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Liebe Hörerinnen und Hörer! Heute geht es weiter mit Chris Paul! Chris Paul: Für Angehörige_die weiteren Trauerjahre_4 Chris Paul mit ihrem Buch und wir von der Österreichischen Lebensbewegung möchten ihnen Mut machen, den Trauerweg eines anderen mitzugehen und besser zu verstehen, was auf diesem Weg passiert. Trauern ist die Lösung, nicht das Problem. Wer kann schon wissen, wie es nach dem Tod eines geliebten Menschen weitergeht. Chris Paul schreibt davon, dass die menschliche Seele ein Programm entwickelt hat, um weiterleben zu können und das ist der Trauerprozess. Dieser führt durch die Zeiten von einem Leben MIT diesem Menschen der gestorben ist, hin zu einem aushaltbaren Leben OHNE ihn. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit den Schmerz und die Unsicherheiten nach einem Tod überstehen zu können. Es geht nicht nur um Vergessen und Weitermachen. Trauern besteht nicht nur aus dem Gefühl Traurigkeit. Trauerprozesse enthalten viele starke Gefühle und viele oftmals wirre Gedanken. Sie bestehen hauptsächlich aus Erinnerungen, die nach dem Tod ins Gedächtnis gerufen werden, in Form von Bildern, Gegenständen, Geschichten etc. Das Ziel eines gelungenen Trauerprozesses ist nicht das Vergessen, sondern dass sie irgendwann einmal in leichtes Gepäck münden. Dazwischen herrscht bestimmt auch mal Chaos, Hilflosigkeit und es wirkt unübersichtlich. Daher bietet Chris Paul uns mit ihren verschiedenen Trauerfacetten eine wirklich gelungene Struktur an, um Orientierung zu finden. Die 6 Trauerfacetten, auch als das Kaleidoskop des Trauerns bezeichnet, habe ich bereits in vorigen Podcast Folgen eingehend beschrieben, hör sie dir gerne nochmal an. Kaleidoskop deshalb, weil jede Trauerfacette eine andere Form und Farbe hat, und weil sie sich immer mischen können. Diese 6 Trauerfacetten werden nicht wie ein 6 Stufen Programm nacheinander abgearbeitet, meistens beschäftigt sich der trauernde Freund oder Angehörige gleichzeitig mit mehreren Facetten. Viel Interesse beim Hören! Eure, Rosa Blume --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sterben-reden-wir-bers-leben/message

Liebe Hörerinnen und Hörer! Heute geht es weiter mit Chris Paul! Chris Paul: Für Angehörige_die weiteren Trauerjahre_3 Chris Paul mit ihrem Buch und wir von der Österreichischen Lebensbewegung möchten ihnen Mut machen, den Trauerweg eines anderen mitzugehen und besser zu verstehen, was auf diesem Weg passiert. Trauern ist die Lösung, nicht das Problem. Wer kann schon wissen, wie es nach dem Tod eines geliebten Menschen weitergeht. Chris Paul schreibt davon, dass die menschliche Seele ein Programm entwickelt hat, um weiterleben zu können und das ist der Trauerprozess. Dieser führt durch die Zeiten von einem Leben MIT diesem Menschen der gestorben ist, hin zu einem aushaltbaren Leben OHNE ihn. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit den Schmerz und die Unsicherheiten nach einem Tod überstehen zu können. Es geht nicht nur um Vergessen und Weitermachen. Trauern besteht nicht nur aus dem Gefühl Traurigkeit. Trauerprozesse enthalten viele starke Gefühle und viele oftmals wirre Gedanken. Sie bestehen hauptsächlich aus Erinnerungen, die nach dem Tod ins Gedächtnis gerufen werden, in Form von Bildern, Gegenständen, Geschichten etc. Das Ziel eines gelungenen Trauerprozesses ist nicht das Vergessen, sondern dass sie irgendwann einmal in leichtes Gepäck münden. Dazwischen herrscht bestimmt auch mal Chaos, Hilflosigkeit und es wirkt unübersichtlich. Daher bietet Chris Paul uns mit ihren verschiedenen Trauerfacetten eine wirklich gelungene Struktur an, um Orientierung zu finden. Die 6 Trauerfacetten, auch als das Kaleidoskop des Trauerns bezeichnet, habe ich bereits in vorigen Podcast Folgen eingehend beschrieben, hör sie dir gerne nochmal an. Kaleidoskop deshalb, weil jede Trauerfacette eine andere Form und Farbe hat, und weil sie sich immer mischen können. Diese 6 Trauerfacetten werden nicht wie ein 6 Stufen Programm nacheinander abgearbeitet, meistens beschäftigt sich der trauernde Freund oder Angehörige gleichzeitig mit mehreren Facetten. Viel Interesse beim Hören! Eure, Rosa Blume --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sterben-reden-wir-bers-leben/message

Liebe Höreinnen und Hörer! Heute geht es weiter mit Chris Paul! Chris Paul: Für Angehörige_die weiteren Trauerjahre_2 Chris Paul mit ihrem Buch und wir von der Österreichischen Lebensbewegung möchten ihnen Mut machen, den Trauerweg eines anderen mitzugehen und besser zu verstehen, was auf diesem Weg passiert. Trauern ist die Lösung, nicht das Problem. Wer kann schon wissen, wie es nach dem Tod eines geliebten Menschen weitergeht. Chris Paul schreibt davon, dass die menschliche Seele ein Programm entwickelt hat, um weiterleben zu können und das ist der Trauerprozess. Dieser führt durch die Zeiten von einem Leben MIT diesem Menschen der gestorben ist, hin zu einem aushaltbaren Leben OHNE ihn. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit den Schmerz und die Unsicherheiten nach einem Tod überstehen zu können. Es geht nicht nur um Vergessen und Weitermachen. Trauern besteht nicht nur aus dem Gefühl Traurigkeit. Trauerprozesse enthalten viele starke Gefühle und viele oftmals wirre Gedanken. Sie bestehen hauptsächlich aus Erinnerungen, die nach dem Tod ins Gedächtnis gerufen werden, in Form von Bildern, Gegenständen, Geschichten etc. Das Ziel eines gelungenen Trauerprozesses ist nicht das Vergessen, sondern dass sie irgendwann einmal in leichtes Gepäck münden. Dazwischen herrscht bestimmt auch mal Chaos, Hilflosigkeit und es wirkt unübersichtlich. Daher bietet Chris Paul uns mit ihren verschiedenen Trauerfacetten eine wirklich gelungene Struktur an, um Orientierung zu finden. Die 6 Trauerfacetten, auch als das Kaleidoskop des Trauerns bezeichnet, habe ich bereits in vorigen Podcast Folgen eingehend beschrieben, hör sie dir gerne nochmal an. Kaleidoskop deshalb, weil jede Trauerfacette eine andere Form und Farbe hat, und weil sie sich immer mischen können. Diese 6 Trauerfacetten werden nicht wie ein 6 Stufen Programm nacheinander abgearbeitet, meistens beschäftigt sich der trauernde Freund oder Angehörige gleichzeitig mit mehreren Facetten. Viel Interesse beim Hören! Eure, Rosa Blume --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sterben-reden-wir-bers-leben/message

Liebe Hörerinnen und Hörer! Heute geht es weiter mit Chris Paul. Chris Paul: Für Angehörige_die weiteren Trauerjahre_1 Chris Paul mit ihrem Buch und wir von der Österreichischen Lebensbewegung möchten ihnen Mut machen, den Trauerweg eines anderen mitzugehen und besser zu verstehen, was auf diesem Weg passiert. Trauern ist die Lösung, nicht das Problem. Wer kann schon wissen, wie es nach dem Tod eines geliebten Menschen weitergeht. Chris Paul schreibt davon, dass die menschliche Seele ein Programm entwickelt hat, um weiterleben zu können und das ist der Trauerprozess. Dieser führt durch die Zeiten von einem Leben MIT diesem Menschen der gestorben ist, hin zu einem aushaltbaren Leben OHNE ihn. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit den Schmerz und die Unsicherheiten nach einem Tod überstehen zu können. Es geht nicht nur um Vergessen und Weitermachen. Trauern besteht nicht nur aus dem Gefühl Traurigkeit. Trauerprozesse enthalten viele starke Gefühle und viele oftmals wirre Gedanken. Sie bestehen hauptsächlich aus Erinnerungen, die nach dem Tod ins Gedächtnis gerufen werden, in Form von Bildern, Gegenständen, Geschichten etc. Das Ziel eines gelungenen Trauerprozesses ist nicht das Vergessen, sondern dass sie irgendwann einmal in leichtes Gepäck münden. Dazwischen herrscht bestimmt auch mal Chaos, Hilflosigkeit und es wirkt unübersichtlich. Daher bietet Chris Paul uns mit ihren verschiedenen Trauerfacetten eine wirklich gelungene Struktur an, um Orientierung zu finden. Die 6 Trauerfacetten, auch als das Kaleidoskop des Trauerns bezeichnet, habe ich bereits in vorigen Podcast Folgen eingehend beschrieben, hör sie dir gerne nochmal an. Kaleidoskop deshalb, weil jede Trauerfacette eine andere Form und Farbe hat, und weil sie sich immer mischen können. Diese 6 Trauerfacetten werden nicht wie ein 6 Stufen Programm nacheinander abgearbeitet, meistens beschäftigt sich der trauernde Freund oder Angehörige gleichzeitig mit mehreren Facetten. Viel Interesse beim Hören! Eure, Rosa Blume --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sterben-reden-wir-bers-leben/message

Liebe Hörerinnen und Hörer! Heute geht es weiter mit Chris Paul: Chris Paul: Für Angehörige_der ERSTE Todestag_2 Chris Paul mit ihrem Buch und wir von der Österreichischen Lebensbewegung möchten ihnen Mut machen, den Trauerweg eines anderen mitzugehen und besser zu verstehen, was auf diesem Weg passiert. Trauern ist die Lösung, nicht das Problem. Wer kann schon wissen, wie es nach dem Tod eines geliebten Menschen weitergeht. Chris Paul schreibt davon, dass die menschliche Seele ein Programm entwickelt hat, um weiterleben zu können und das ist der Trauerprozess. Dieser führt durch die Zeiten von einem Leben MIT diesem Menschen der gestorben ist, hin zu einem aushaltbaren Leben OHNE ihn. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit den Schmerz und die Unsicherheiten nach einem Tod überstehen zu können. Es geht nicht nur um Vergessen und Weitermachen. Trauern besteht nicht nur aus dem Gefühl Traurigkeit. Trauerprozesse enthalten viele starke Gefühle und viele oftmals wirre Gedanken. Sie bestehen hauptsächlich aus Erinnerungen, die nach dem Tod ins Gedächtnis gerufen werden, in Form von Bildern, Gegenständen, Geschichten etc. Das Ziel eines gelungenen Trauerprozesses ist nicht das Vergessen, sondern dass sie irgendwann einmal in leichtes Gepäck münden. Dazwischen herrscht bestimmt auch mal Chaos, Hilflosigkeit und es wirkt unübersichtlich. Daher bietet Chris Paul uns mit ihren verschiedenen Trauerfacetten eine wirklich gelungene Struktur an, um Orientierung zu finden. Die 6 Trauerfacetten, auch als das Kaleidoskop des Trauerns bezeichnet, habe ich bereits in vorigen Podcast Folgen eingehend beschrieben, hör sie dir gerne nochmal an. Kaleidoskop deshalb, weil jede Trauerfacette eine andere Form und Farbe hat, und weil sie sich immer mischen können. Diese 6 Trauerfacetten werden nicht wie ein 6 Stufen Programm nacheinander abgearbeitet, meistens beschäftigt sich der trauernde Freund oder Angehörige gleichzeitig mit mehreren Facetten. Viel Interesse beim Hören! Eure, Rosa Blume --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sterben-reden-wir-bers-leben/message

Thomas Schwegler baut in Peru Kaffee an. Mit Erfolg: Seine Kaffeebohnen werden weltweit mit Bestnoten ausgezeichnet. Finanziell trägt sein Unternehmen noch keine grossen Früchte. Und trotzdem teilt er seinen Erfolg mit den Einheimischen. Thomas Schwegler produziert Fair-Trade-Kaffee, beliefert unter anderem ein Schweizer Luxuskaufhaus und hat schon mehrere Preise gewonnen. Dass der 44-Jährige seine Erfüllung im Kaffeegeschäft findet, ist ein Zufall. Im Jahr 2005 reiste er für eine Non-Profit-Organisation nach Südamerika. Er unterstützte eine Kaffee-Kooperative, später wurde er Kaffeehändler. Vor sieben Jahren entschied er sich, selbst Kaffee anzupflanzen: «Ich will von A bis Z etwas gestalten. Und das möglichst gerecht, möglichst fair. Und ich will den Leuten etwas vermitteln.» Dem Zürcher ist es wichtig, dass auch die Einheimischen von seinem Erfolg profitieren. Als nächstes will er für sie eine neue Schule bauen. Die Wände der alten sind durchnässt, weshalb sie jederzeit einstürzen könnte. Schwegler ist der Initiator dieses Projekts. Seine Firma finanziert einen Teil der neuen Schule, der andere soll über Spenden zusammenkommen. Er sei kein Entwicklungshelfer, betont er, sondern ein Geschäftsmann. Sein Fokus liege beim Aufbau seiner Kaffeemarke. Schwegler hat sein ganzes Erspartes in seine Firma gesteckt und zusammen mit Investoren seinen Traum von einer eigenen Kaffeefarm realisiert. Er lebt in Südamerika ein karges Leben: Mit einem Schlauch wird Wasser von einem Bach umgeleitet. Während der Regenzeit ist es braun. In der Nacht wird Schwegler oft von Ratten geweckt. «Dieses Leben hat auch etwas Entschleunigendes. Aber manchmal fehlt mir der Schweizer Luxus schon.» Reporter Samuel Bürgler erzählt die Geschichte eines Menschen, der von sich sagt: «Es ist wichtig für mich, einmal von dieser Welt zu gehen und sagen zu können, du hast im ganz kleinen Rahmen etwas Positives bewirkt.»

Thomas Schwegler baut in Peru Kaffee an. Mit Erfolg: Seine Kaffeebohnen werden weltweit mit Bestnoten ausgezeichnet. Finanziell trägt sein Unternehmen noch keine grossen Früchte. Und trotzdem teilt er seinen Erfolg mit den Einheimischen. Thomas Schwegler produziert Fair-Trade-Kaffee, beliefert unter anderem ein Schweizer Luxuskaufhaus und hat schon mehrere Preise gewonnen. Dass der 44-Jährige seine Erfüllung im Kaffeegeschäft findet, ist ein Zufall. Im Jahr 2005 reiste er für eine Non-Profit-Organisation nach Südamerika. Er unterstützte eine Kaffee-Kooperative, später wurde er Kaffeehändler. Vor sieben Jahren entschied er sich, selbst Kaffee anzupflanzen: «Ich will von A bis Z etwas gestalten. Und das möglichst gerecht, möglichst fair. Und ich will den Leuten etwas vermitteln.» Dem Zürcher ist es wichtig, dass auch die Einheimischen von seinem Erfolg profitieren. Als nächstes will er für sie eine neue Schule bauen. Die Wände der alten sind durchnässt, weshalb sie jederzeit einstürzen könnte. Schwegler ist der Initiator dieses Projekts. Seine Firma finanziert einen Teil der neuen Schule, der andere soll über Spenden zusammenkommen. Er sei kein Entwicklungshelfer, betont er, sondern ein Geschäftsmann. Sein Fokus liege beim Aufbau seiner Kaffeemarke. Schwegler hat sein ganzes Erspartes in seine Firma gesteckt und zusammen mit Investoren seinen Traum von einer eigenen Kaffeefarm realisiert. Er lebt in Südamerika ein karges Leben: Mit einem Schlauch wird Wasser von einem Bach umgeleitet. Während der Regenzeit ist es braun. In der Nacht wird Schwegler oft von Ratten geweckt. «Dieses Leben hat auch etwas Entschleunigendes. Aber manchmal fehlt mir der Schweizer Luxus schon.» Reporter Samuel Bürgler erzählt die Geschichte eines Menschen, der von sich sagt: «Es ist wichtig für mich, einmal von dieser Welt zu gehen und sagen zu können, du hast im ganz kleinen Rahmen etwas Positives bewirkt.»

„Du hast Angst davor, du selbst zu sein!“ Mit diesem (zugegebenermaßen recht reißerischen) Titel spreche ich ein Thema an, das uns alle betrifft. Und den einen oder anderen trifft es direkt ins Herz. Selbst jene Menschen, die diesen Satz vehement von sich weisen wollen, ertappen sich zumindest dabei, wie sie in gewissen Phasen ihres Lebens doch von Zweifeln geplagt sind. Mit dieser und den kommenden Podcast Episoden möchte ich das Jubiläum rund um die 100. Episode des Entscheidungsmacher Clubs zelebrieren und dir die bevorstehenden Wintermonate (die dank COVID-19 vielleicht nicht für alle ganz so unbeschwert werden) etwas versüßen. Darum schenke ich dir mein Hörbuch, das mit den Episoden 093 bis 107 in voller Länge und einmal wöchentlich (jeweils Dienstags) erscheint. Ich hoffe dir damit Inspiration bieten zu können in einer Zeit, in der es wichtiger denn je ist, den Blick auch mal nach Innen zu richten und sich bewusst zu reflektieren: Was ist dir wirklich wichtig im Leben? Mit diesem Hörbuch findest du vielleicht eine Antwort für dich. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!   Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/emc-093-gratis-hoerbuch-ueberwinde-die-angst-du-selbst-zu-sein

Folge 49: Bist du auch noch auf der Suche nach dem Sinn in deinem Leben? Mit diesen 4 einfachen Tipps und Übungen kommst du dir selbst wieder näher und findest heraus, was du wirklich willst.  Hier gehts zu deinem kostenlosen Arbeitsblatt: https://happydings.net/finde-dein-warum/ Hier gehts zur unverbindlichen Glücks Kurs Warteliste: https://happydings.net/warteliste-gluecks-kurs/ Besuche mich für noch mehr Inspiration gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/happydings Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder eine positive Bewertung! ⭐️  Musik: www.hooksounds.com Happy Kid, Nazar Rybak

Heute gibt es den zweiten Teil meines Gesprächs mit meinem besten Freund Michael, der euch ein wenig aus dem Leben MIT einem ADHSler berichtet. Diese Folge gibt es auch mit Hintergrundmusik: https://www.adhs-ich.de/folge-8

Heute gibt es den zweiten Teil meines Gesprächs mit meinem besten Freund Michael, der euch ein wenig aus dem Leben MIT einem ADHSler berichtet. Diese Folge gibt es auch ohne Hintergrundmusik: https://www.adhs-ich.de/folge-8-ohne

Heute bin ich mal nicht alleine, sondern habe meinen besten Freund dabei, der euch ein wenig aus dem Leben MIT einem ADHSler berichten wird. Dies ist der erste Teil des Gesprächs, der zweite folgt in Kürze. Themen: 01. Technische Herausforderungen mit ADHS (0 Minuten, 41 Sekunden) 02. Vorstellung des Podcast-Gastes (3 Minuten, 6 Sekunden) 03. ... Read moreFolge 7: ADHS-Witz & Pro7 Funny Movie

Thomas Schwegler baut in Peru Kaffee an. Mit Erfolg: Seine Kaffeebohnen werden weltweit mit Bestnoten ausgezeichnet. Finanziell trägt sein Unternehmen noch keine grossen Früchte. Trotzdem teilt er seinen Erfolg mit den Einheimischen. Thomas Schwegler produziert Fair Trade Kaffee, beliefert unter anderem ein Schweizer Luxuskaufhaus und hat schon mehrere Preise gewonnen. Dass der 45-Jährige seine Erfüllung im Kaffeegeschäft findet, ist ein Zufall. 2005 reiste er für eine Non-Profit-Organisation, nach Südamerika. Er unterstützte eine Kaffee-Kooperative, später wurde er Kaffeehändler. Vor acht Jahren entschied er sich, selber Kaffee anzupflanzen: «Ich will von A bis Z etwas gestalten. Und das möglichst gerecht, möglichst fair. Und den Leuten etwas vermitteln». Dem Zürcher ist wichtig, dass auch die Einheimischen von seinem Erfolg profitieren. Als nächstes will er für sie eine neue Schule bauen. Die Wände der alten sind durchnässt, sie kann jederzeit einstürzen. Schwegler ist der Initiator dieses Projekts. Seine Firma finanziert einen Teil der neuen Schule, der andere soll über Spenden zusammenkommen. Er sei kein Entwicklungshelfer, betont er, sondern Geschäftsmann. Sein Fokus liege beim Aufbau seiner Kaffeemarke. Schwegler hat sein ganzes Erspartes in seine Firma gesteckt und zusammen mit Investoren seinen Traum von einer eigenen Kaffeefarm realisiert. Er lebt in Südamerika ein karges Leben: Mit einem Schlauch wird Wasser von einem Bach umgeleitet. Während der Regenzeit ist es braun. In der Nacht wird Schwegler oft von Ratten geweckt. «Dieses Leben hat auch etwas Entschleunigendes. Aber manchmal fehlt mir der Schweizer Luxus schon». Reporter Samuel Bürgler erzählt die Geschichte eines Menschen, der von sich sagt: «Es ist wichtig für mich, einmal von dieser Welt zu gehen und sagen zu können, du hast im ganz kleinen Rahmen etwas Positives beigetragen.»

Thomas Schwegler baut in Peru Kaffee an. Mit Erfolg: Seine Kaffeebohnen werden weltweit mit Bestnoten ausgezeichnet. Finanziell trägt sein Unternehmen noch keine grossen Früchte. Trotzdem teilt er seinen Erfolg mit den Einheimischen. Thomas Schwegler produziert Fair Trade Kaffee, beliefert unter anderem ein Schweizer Luxuskaufhaus und hat schon mehrere Preise gewonnen. Dass der 45-Jährige seine Erfüllung im Kaffeegeschäft findet, ist ein Zufall. 2005 reiste er für eine Non-Profit-Organisation, nach Südamerika. Er unterstützte eine Kaffee-Kooperative, später wurde er Kaffeehändler. Vor acht Jahren entschied er sich, selber Kaffee anzupflanzen: «Ich will von A bis Z etwas gestalten. Und das möglichst gerecht, möglichst fair. Und den Leuten etwas vermitteln». Dem Zürcher ist wichtig, dass auch die Einheimischen von seinem Erfolg profitieren. Als nächstes will er für sie eine neue Schule bauen. Die Wände der alten sind durchnässt, sie kann jederzeit einstürzen. Schwegler ist der Initiator dieses Projekts. Seine Firma finanziert einen Teil der neuen Schule, der andere soll über Spenden zusammenkommen. Er sei kein Entwicklungshelfer, betont er, sondern Geschäftsmann. Sein Fokus liege beim Aufbau seiner Kaffeemarke. Schwegler hat sein ganzes Erspartes in seine Firma gesteckt und zusammen mit Investoren seinen Traum von einer eigenen Kaffeefarm realisiert. Er lebt in Südamerika ein karges Leben: Mit einem Schlauch wird Wasser von einem Bach umgeleitet. Während der Regenzeit ist es braun. In der Nacht wird Schwegler oft von Ratten geweckt. «Dieses Leben hat auch etwas Entschleunigendes. Aber manchmal fehlt mir der Schweizer Luxus schon». Reporter Samuel Bürgler erzählt die Geschichte eines Menschen, der von sich sagt: «Es ist wichtig für mich, einmal von dieser Welt zu gehen und sagen zu können, du hast im ganz kleinen Rahmen etwas Positives beigetragen.»

Schritt für Schritt zurück ins gewohnte Leben: Mit dem heutigen Tag dürfen auch Friseursalons, Museen, Parks und Zoos wieder öffnen. Lockerungen gibt es in NRW auch bei Musikschulen und Führerscheinprüfungen. Die können stattfinden, unter Beachtung der Hygienevorschriften.

Wie sehr beeinflusst uns elektromagnetische Strahlung im täglichen Leben? Mit dieser Frage beschäftige ich mich aufgrund von eigenen, körperlichen Symptomen gerade intensiver. Der Gesundheitsberater und Experte Gerd Mertens war in dieser Podcastfolge bei mir zu Gast und hat spannende Inhalte zum Thema Gesundheit, guter Schlaf und elektromagnetische Strahlung mit mir geteilt. Du erfährst in dieser Folge unter anderem: - wie du dich im Alltag vor der Strahlungsintensität von elektrischen Geräten schützen kannst - welche Veränderungen du im Schlafzimmer vornehmen kannst, damit deine Zellen sich im Schlaf optimal regenerieren - das WLAN des Nachbarn gar nicht so schlimm ist - weshalb wir unbedingt in den eigenen vier Wänden mit den Veränderungen beginnen dürfen und es so wie überall, auch hier um BEWUSSTE Entscheidungen geht! - warum telefonieren im Auto der pure Wahnsinn für unsere Zellen ist (und gerade auch für Kinder unglaublich schädlich ist) Möchtest du eine Strahlen-Messung in deinem Zuhause: Gerd Mertens erreichst du unter: https://reich-an-gesundheit.jimdo.com/ Wenn du aus Österreich bist, kann du dich gerne bei mir melden und wir organisieren einen gemeinsamen Termin. Hast du Erfahrungen oder noch weitere Fragen zu dem Thema, schreib' mir sehr gerne unter: office@danielas-design-stories.com www.danielas-design-stories.com

Durch die Coronakrise mussten viele Mitarbeiter und Führungskräfte von heute auf morgen ins Home Office umziehen. Aber wie organisiert man sich im Home Office? Wie strukturiere ich meinen Tag? Wie halte ich den Kontakt zu Kollegen und Mitarbeitern? Wie häufig sollte ich mich melden? Was ist das geeignete Medium? Darf ich auch Privates ansprechen? Wie sorge ich für Ausgleich, wenn ich den ganzen Tag in Videokonferenzen war? Wie trenne ich berufliches und privates Leben? Mit diesen Fragen setzen sich Martin Horn und Jürgen Wulff in dieser Folge von Krisenfest auseinander.

Jesus will dein Freund sein, aber wie kannst du eine Beziehung im Alltag mit ihm Leben? Mit ein paar praktischen Tipps und unseren persönlichen Erfahrungen wollen wir dich ermutigen, diese Beziehung bewusst einzugehen und jeden Tag zu leben. So wie du bist, darfst du in dieser Gemeinschaft sein. Und Jesus ist daran interessiert dir zu Antworten.

Ausgebrannt, ohne Power und wie K.O. geschlagen. So fühlte sich Stefan Müller an seinem Tiefpunkt. Doch aufgeben ist für ihn keine Option! Stefan Müller schrammt zweimal knapp am Burnout vorbei. Als leidenschaftlicher Sportler und aktiver Typ fühlt er sich plötzlich schwach und antriebslos. Wie hat er wieder zu alter Stärke gefunden? Stefan Müller erzählt es uns im Boxring. «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Abnehmen: Jasmin hat innerhalb von 18 Monaten an die 80 kg an Gewicht verloren. Gesund abnehmen geht sicher anders. Sie kämpfte für ein gesundes und schlankes Leben, bezahlte aber mit ihrer Gesundheit. Es war nicht nur das Abnehmen am Bauch was ihr wichtig war. Sie wollte einfach gesund leben. Welche Komplikationen können beim Schnell abnehmen und den anschließenden Operationen auftreten? Wie geht es ihr heute? Und ist sie wirklich zufrieden mit ihrem neuen Leben? Mit welchen Komplikationen durch die anschließende Operation kämpft sie heute noch? In dieser Episode erfährst Du es.

Wie geht’s - damit zu Leben? Mit der Last der eigenen Gedanken, dem sich selbst nicht genügen, mit dem "schwarzen Hund", wie Winston Churchill einst seine Depressionen nannte. Die Wiener Rapperin KeKe braucht keine Metaphern, sie spricht ganz offen in Songs und Interviews über ihre mentale Erkrankung. Auch Sahra Wagenknecht von den Linken will das Thema aus dem Tabu rücken. Im Frühjahr hat sie bekanntgegeben, dass sie nicht mehr um den Fraktionsvorsitz kandidieren wird. Der Grund: Burnout. Wir haben mit beiden gesprochen: Darüber, was blockiert und was hilft, über die Schwärze und das Stigma. Zwei Jahre ist es her, dass Jan einen langen Text für die JUICE über das Thema geschrieben hat. Damals haben sich viele US-Rapper öffentlich zu ihren mentalen Problemen bekannt. Zwei Jahre später ist viel passiert. Künstler haben sich positioniert und Künstler sind an den Folgen der Krankheit gestorben. Depression ist eine Erkrankung. Sie ist behandelbar. Wenn ihr Anzeichen spürt, an Depressionen erkrankt zu sein, könnt ihr euch Hilfe holen. Infos dazu findet ihr zum Beispiel auf den Seiten: www.buendnis-depression.de und www.deutsche-depressionshilfe.de. Oder ihr ruft bei 0800 111 0 111 an.

Als 8-Jährige wurde Lea Blattner vom Vater ihres Schulkameraden vergewaltigt. Danach folgten mit 12 und 18 Jahren weitere Vergewaltigungen von anderen Männern. Sie versuchte über die Jahre hinweg mehrmals, sich das Leben zu nehmen, da sie den Schmerz nicht mehr aushielt. Wie sie lernte zu verzeihen und das Leben zu schätzen, erzählt sie im Talk. Schlag und Frag mit Lea Blattner | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Noemi Nowak war als Model bei einem Fotoshooting dabei. Durch ein Missgeschick mit Fakeln fingen ihre Beine Feuer und sie erlitt schwerste Verbrennungen an beiden Beinen. Wie sie damit umgeht, ihr Leben lang sichtbare Narben zu haben und was Schönheit für sie bedeutet, erzählt sie im Talk. Schlag und Frag mit Noemi Nowak | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Eliano wollte während seines Studiums nicht finanziell abhängig von seinen Eltern sein und machte sich deswegen als Fotograf selbständig. Ob er auch nach seinem Jurastudium als Fotograf arbeiten möchte, und welche Herausforderungen er begegnet, erfahrt ihr im Talk. Schlag und Frag mit Eliano Carluccio | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Börni Höhn wurde 2006 durch die TV-Casting-Show „MusicStar“ bekannt. Heute lebt die 32-Jährige in den USA und produziert dort ihre eigene Musik. Mit uns spricht sie über ihren Kampf als Musikerin erfolgreich zu sein und auf dem Boden zu bleiben. Börni Höhn | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Eines Tages wachte David auf und konnte nicht mehr aufstehen. Lange wussten die Ärzte nicht woher seine Rückenschmerzen kommen. Bis heute verbringt er fast jede Nacht in der Badewanne - wacht auf und kann nicht mehr einschlafen. Die Schmerzen bestimmen seinen Alltag, doch er versucht, sich nicht auf die Schmerzen zu konzentrieren sondern einen anderen Fokus zu setzen. David Togni bei Schlag und Frag | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Lovis Lena Linzing ist seit Jahren ein erfolgreiches Model. Für sie ist Vertrauen das A und O, um ihre Träume zu leben und Risiko einzugehen. Zu Erfolg gehört auch Zweifel. Vertrauen sollte aber überwiegen. Und: Du hast keinen Plan für dein Leben? Kein Problem – Gott hat einen. Lovis Lena Linzing Lovis Lena Linzing bei Schlag und Frag | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Ludwig Sachs würde ja auch gerne faire Unterwäsche tragen, aber sein Modelable Givingback produziert dies noch nicht. Und im Secondhand-Laden will er es dann auch nicht kaufen. Hier der inspirierende Talk mit Ludiwg. Schlag und Frag mit Ludwig Sachs | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Bea wünschte sich immer eine eigene Familie. Doch die Schwangerschaft wurde zum Albtraum. Neun Monate später hatte sie einen Sohn auf dem Arm, für den sie erst noch Liebe finden musste. Was, wenn dich das Leben k.o. schlägt, du aber nicht zurückschlagen kannst? Der Wunsch nach einer Familie brachte Bea Trish Reust in ein Tief, es war aber die Familie, die sie im Tief nie allein gelassen hat. «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Viele starten ihr Business, ohne dass sie sich einen wirklichen Plan machen wie sie eigentlich am Ende ihr Leben MIT diesem Business leben wollen. Andere starten, ohne ihre Idee/ Produkt/ Dienstleistung auch auf Marktfähigkeit zu testen. Wird mein Produkt eigentlich gebraucht? Wir starten mit einer Knaller kostenlosen Video Serie für aller Macherinnen, die JETZT loslegen wollen, um ihre Idee in die Welt zu bringen. Hier kannst du dich anmelden: https://creativebusinessparty.de/durchstarten

Miguel Camero ist als Kind eher negativ aufgefallen und litt darunter anders zu sein. Erst durch seine Ex-Freundin, die ADHS hatte, erfuhr er, dass er selbst davon betroffen ist. Er arbeitet als Beatboxlehrer und macht derzeit eine Ausbildung zum ADHS-Coach. Wie er von seinem ADHS erfahren hat und was ihm hilft damit umzugehen, erzählt er im Talk. Und: Obwohl Miguel Camero nicht an Gott glaubte, war es eine Begegnung mit Gott, die sein Leben veränderte. Schlag und Frag mit Miguel Camero - Beatboxer | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Du möchtest dein Leben auf dieser Welt intensiver erleben? Carmela A. C. Bonomi weiss wie es geht. Sie ist Tänzerin, Schauspielerin und Model. Neben diesen drei Jobs studiert sie noch! Auch wenn es im Leben von Carmela Bonomi mal nicht so läuft wie sie es sich vorgestellt hat, gibt sie die Hoffnung nicht auf. Sie wollte eigentlich Musical studieren, hat eine dreijährige Vorausbildung gemacht und wurde zwei Jahre hintereinander nicht zum Studium zugelassen. Was Vertrauen damit zu tun hat, erzählt sie im Talk. Schlag und Frag mit Carmela Bonomi | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Thomas Feurer weiss wie es ist, am Tiefpunkt zu sein – glücklicherweise hat er es geschafft wieder aufzustehen. Er war erfolgreich im Beruf und hat enorm viel Drogen konsumiert. Irgendwann ist er auf der Strasse gelandet und hat kriminelle Dinge gemacht, um seine Drogensucht zu finanzieren. Er musste schwer krank werden um von den Drogen weg zu kommen. Schlag und Frag mit Thomas Feurer | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Als Angie Stones ein Kind war, versuchte ihr Vater im Drogenrausch ihre Mutter zu töten. Etliche Jahre später setzte sie ihren Vater auf kalten Entzug und versöhnte sich später mit ihm. Wie sie am Tiefpunkt ihres Lebens war, suchte Angie Stones nach etwas Höherem. Glauben kann man vieles - nicht alles gibt einem Kraft. Schlag und Frag mit Gast Angie Stones | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Alexandros Xanthis hat schon viel in seinem Leben mitgemacht. Offen spricht er über seinen Tiefpunkt im Leben.   Er hat seit seinem 14. Lebensjahr Panikattacken. Was LSD damit zu tun hat und was ihm gegen die Angst vor dem Tod hilft, erzählt er im Talk. Schlag und Frag mit Gast Alexandros Xanthis | (c) ERF Medien «Schlag und Frag» ist der Talk im Boxring Die Moderatorin Jacqueline Straub steigt mit ihren Gästen in den Boxring und kämpft mit ihnen. Nach einer kurzen Sparring-Runde fühlt die Moderatorin ihren Gästen auf den Zahn: Was war oder ist ihr grösster Kampf im Leben? Mit was haben sie tagtäglich zu kämpfen? Und warum lohnt es sich nicht aufzugeben? Es werden starke Persönlichkeiten portraitiert, die etwas Prägendes erlebt haben und damit anderen Menschen Mut machen können.

Moderatorin, DJane, Neo Magazin Royale. Für mich ist ein Träumchen wahr geworden. Ich hatte ein Interview mit Larissa Rieß - Was macht ihre Musik aus? Was war der schönste Moment in ihrem Leben? Mit wem würde sie gerne abends mal was Essen gehen? - Das alles und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge :)

Folge 161: KNIPS DEIN LICHT AN - Das Buch Knips dein Licht an – Mit Lebendigkeit und Leichtigkeit durchs Leben“ – Mit über 50 wertvollen, leicht umsetzbaren Profi-Tipps ist dieses Buch wie eine Reise zu Ihren persönlichen Möglichkeiten. Schöpfen Sie Ihr Potenzial aus! „Knips Dein Licht an“ bedeutet, dass Sie wieder so werden dürfen, wie Sie bei Ihrer Geburt gemeint waren: einzigartig und wunderbar – frei, absichtslos – ohne irgendwie sein zu müssen oder irgendwo hin zu müssen. Erfahren Sie step-by-step, wie Sie in Ihre persönliche Kraft kommen und Ihre Gesundheit steigern. Finden Sie Antworten auf die Frage, wie Sie auf Dauer glücklich sein können und tief von innen heraus strahlen – das sogenannte Ur-Glück spüren. Bringen Sie Licht und Lebenssinn in Ihr Leben. Spüren Sie wieder echte Lebensfreude und Begeisterung. Denn: Ein glückliches, erfülltes, erfolgreiches Leben ist Ihr Geburtsrecht! Viel Freude beim Inspirieren lassen :-) Zur Leseprobe: https://www.heikeholz.de/produkte/buch-knips-dein-licht-an/ Hier geht's zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Folge 161: KNIPS DEIN LICHT AN - Das Buch Knips dein Licht an – Mit Lebendigkeit und Leichtigkeit durchs Leben“ – Mit über 50 wertvollen, leicht umsetzbaren Profi-Tipps ist dieses Buch wie eine Reise zu Ihren persönlichen Möglichkeiten. Schöpfen Sie Ihr Potenzial aus! „Knips Dein Licht an“ bedeutet, dass Sie wieder so werden dürfen, wie Sie bei Ihrer Geburt gemeint waren: einzigartig und wunderbar – frei, absichtslos – ohne irgendwie sein zu müssen oder irgendwo hin zu müssen. Erfahren Sie step-by-step, wie Sie in Ihre persönliche Kraft kommen und Ihre Gesundheit steigern. Finden Sie Antworten auf die Frage, wie Sie auf Dauer glücklich sein können und tief von innen heraus strahlen – das sogenannte Ur-Glück spüren. Bringen Sie Licht und Lebenssinn in Ihr Leben. Spüren Sie wieder echte Lebensfreude und Begeisterung. Denn: Ein glückliches, erfülltes, erfolgreiches Leben ist Ihr Geburtsrecht! Viel Freude beim Inspirieren lassen :-) Zur Leseprobe: https://www.heikeholz.de/produkte/buch-knips-dein-licht-an/ Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/

Ach, diese verdammten negativen Gedanken! Sie kommen scheinbar aus dem Nichts und können uns auf der Stelle den allerschönsten Tag vermiesen. Aber warum eigentlich? Und warum spielen diese Gedanken eine derart große Rolle in unserem Leben? Mit dieser Episode der GLÜCKSRITTER möchten wir dir helfen zu verstehen, dass du nicht deine Gedanken bist. Wir erklären dir, wo sie herkommen und geben dir eine wertvolle Methode mit auf den Weg, wie du ab sofort mit ihnen umgehen kannst. Die Wahrheit ist: Denkst du weiterhin negativ über dich und deine Welt, hast du schon verloren bevor du überhaupt den ersten Schritt gegangen bist. Damit ist jetzt Schluss! Wir gehen diesen Weg nun gemeinsam. Eine positive Lebenseinstellung zu haben bedeutet auch nicht, keine negativen Gedanken zu haben. Es bedeutet, diesen negativen Gedanken keine Macht und schon gar nicht die Kontrolle über sein Leben zu geben. Unser Motto: Ändere deine Gedanken und du änderst deine Welt. Willkommen in unseren Team!Wenn dir gefällt, was du heute gehört hast und dir unsere Worte geholfen haben, teile diesen Podcast mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Wir freuen uns auch über eine positive Bewertung. Wir sehen und lesen jede einzelne. Vielen Dank für deinen Support. Spread Love & Good Vibes Only.

Deine Glücksritter 
Daniel & Lars