Podcasts about mady morrison

Farina Deutschmann ist Fotografin, Autorin und eine Stimme für echte Geschichten. Zwischen Berlin und Kapstadt fängt sie mit ihrer Kamera Momente ein, die berühren – ehrlich, nahbar, ungestellt. Ob Hochzeiten, Porträts oder Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens: Ihre Arbeit wurde unter anderem von der Vogue UK ausgezeichnet. Sie fotografierte bereits für und mit Laura Malina Seiler, Susan Sideropoulos und Mady Morrison.In ihrem neuen Buch „Küss mich toxisch“, das sie gemeinsam mit Sofie Cramer geschrieben hat, erzählt sie autobiografisch von einer intensiven, aber schwierigen Beziehung. Eine Geschichte, die in Kapstadt beginnt – und zeigt, wie schwer es sein kann, toxische Beziehungsmuster zu durchschauen, besonders, wenn Narzissmus im Spiel ist. Offen, mutig und mit einem berührenden Vorwort von Laura Malina Seiler.Mehr von Farina:Instagram: @farinadeutschmannWebseite: https://farina-deutschmann.de/Und hier geht's zum Buch: https://farina-deutschmann.de/kuess-mich-toxisch/Hier vorbestellen: https://www.amazon.de/K%C3%BCss-mich-toxisch-Leidenschaft-Narzissten/dp/3689690188?source=ps-sl-shoppingads-lpcontext&ref_=fplfs&psc=1&smid=A3JWKAKR8XB7XF&language=de_DESupport the show____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclubOder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredWillst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: ...

Ich habe es beschlossen, ich werde 100 Jahre alt. Wie tut man sich was Gutes, bleibt dabei entspannt und genießt das Leben? Was sagt die Wissenschaft und was sagen wir zwei Frauen dazu? Mit meiner Freundin Dr. Yael Adler, Hautärztin und Gesundheitsexpertin kommt alles fast ohne Schamgefühl auf den Tisch: Männerschweiß und Möhrengesichter, Hormone und Knoblauch, Vitamine und die Liebe für andere Menschen. Ach, und natürlich die drei Säulen Essen, soziale Kontakte und Bewegung. Stift zücken, wer hundert werden will, muss mitschreiben.  Habt ihr Anmerkungen, Ideen und Themenwünsche? Schreibt mir über Instagram oder eine Mail an hey@MwieMarlene.de Hier findet Ihr noch ein paar Fakten zu den Themen, die wir besprechen: Yaels Buch: https://dradler-berlin.de/haut/genial-vital.php Blue Zones: https://www.age.mpg.de/was-sind-blaue-zonen Braunes Fett: https://www.meduniwien.ac.at/web/ueber-uns/news/detailseite/2020/news- im-april-2020/neue-erkenntnisse-zur-wirkung-von-braunem-fett-beim- menschen/ Yoga mit Mady Morrison: https://www.youtube.com/c/madymorrison/videos

Er hat noch nicht gefrühstückt, doch der Morgengruß zu „I Like To Move It” ist bereits erledigt. Er ist also absolut bereit für diesen Podcast. Und „er“ ist natürlich niemand Geringeres als Matze Hielscher. Der herabschauende Hund macht neugierig auf mehr. Paul fragt sich, wie das morgentliche Sportprogramm der Familie Hielscher aussieht und Matze steht ihm Rede und Antwort. Wer Matze verfolgt (das tun hoffentlich alle von euch) weiß, dass sein neues Buch erschienen ist: „Die Akademie meines Lebens: Perspektiven von ziemlich außergewöhnlichen Menschen und einem Hund“. Oder wie Thilo Mischke sagt, „der unaufdringlichste Ratgeber aller Zeiten“. Matze nimmt euch in dieser Folge mit auf seine Reise… Wie hat er sich verändert? Was ist anderes zum ersten Buch? Wie war der Prozess des Schreibens? Und ab diesem Zeitpunkt folgt Feedback. Und zwar nicht nur von Paul an Matze und von Matze an Paul... Sondern auch noch an viele, viele andere Menschen. Es geht um die Apache-Doku, Ariana Baborie und warum selbst Paul vom Hunde-Content abgeholt wird. Auch Farin Urlaub, Mady Morrison und einige andere große Namen werden hier heute nicht ausgelassen. Matze und Paul gelangen dann irgendwie zum Stichwort Konsum. Paul hat eine Zeit lang so viel bestellt, dass er beim Ankommen der Pakete nicht mehr wusste, was er bestellt hat. Das Bestellen bei einer ganz bestimmten Plattform möchte Matze ihm gerne austreiben – mehr darüber erfahrt ihr gegen Ende der Folge. Doch wie war eigentlich das Oktoberfest in Newport Beach? Paul spricht an, dass er oft den Gedanken hat, um XYZ zu erreichen, muss er vorher XYZ machen. Kennt ihr das auch von euch? Dazu gibt es einige Anekdoten zum Thema Erfolg und wie man diesen genießen kann. Als Paul bescheiden wird, nimmt Matze mal das Ruder in die Hand und bewertet, wie Paul sich in den letzten Jahren als Podcast-Host verbessert hat. Zum Ende des Gesprächs übernimmt Paul gerne wieder die Steuerung und bekommt von Matze noch ein paar Antworten: Wie war es beim Morgenmagazin? Fällt es Matze schwer, einen ganzen Tag lang vor der Kamera zu sein? Und warum hat er sein Buch mit einem Verlag gemacht? Viel Spaß bei dieser ganz besonderen Folge AWFNR, in der es neben viel Feedback und großen Namen auch noch eine Verabredung gibt: Für eine gemeinsame Yoga-Session (Mady, melde dich!). PS: Ja. es geht weiter oben um Amazon. Die Akademie meines Lebens: https://www.genialokal.de/Produkt/Matze-Hielscher/Die-Akademie-meines-Lebens_lid_46639507.html Matze Instagram: https://www.instagram.com/matzehielscher/ Matzes High Five! https://matzehielscher.substack.com Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Matze Hielscher, Interview, Interviewpodcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Apache, Ariana Baborie, Farin Urlaub, Mady Morrison

Schön, dass du wieder dabei bist!   Wenn du mir auf Instagram folgst, hast du vielleicht schon meinen aktuellen Post zum Thema "Wie sich emotionale/mentale Themen in deinem Körper zeigen," entdeckt. In dieser Episode greife ich genau diesen Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele auf und erzähle dir anhand eines persönlichen Beispiels, wie ich zu der Erkenntnis gelangte, dass diese drei tatsächlich untrennbar miteinander verbunden sind. Da ich dieses prägende und wertvolle Erlebnis mit Hilfe einer Yoga-Einheit von Mady Morrison erlebt habe, findet ihr hier den Link zu ihrem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/c/MadyMorrison/playlists?app=desktop . Ich freue mich, wenn diese Folge eine Inspiration für dich ist, um einmal von einer anderen Perspektive auf körperliche Beschwerden, Blockaden oder Schmerzen zu schauen. Vielleicht hilft sie dir dabei, diese mehr als liebevolle Botschaften anzuerkennen und für deinen weiteren Weg nutzen zu können. Deine Jil ♥   Wenn du darüber hinaus mehr über das Thema Co-Abhängigkeit erfahren möchtest oder gerne ein kostenloses Erstgespräch ausmachen möchtest, dann nehme gerne Kontakt zu mir auf. Dies kannst du über Instagram: https://www.instagram.com/suchtselbst.mit.jil/ oder über das Kontaktformular auf meiner Webseite: www.suchtselbstmitjil.de tun. Ich freue mich auf deine Nachricht!   Der Podcast gefällt dir und ist dir eine hilfreiche Unterstützung auf deinem Weg? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und/oder einen lieben Kommentar von dir! Auf diese Weise können wir gemeinsam noch mehr Menschen auf ihrem Weg aus der Co-Abhängigkeit unterstützen.

Forth Worth, Texas, Anfang der 90-er Jahre Die 16.Jährige Marie Robards liebt ihre Mutter Beth über alles. Die beiden verbindet eine unglaublich innige Beziehung. Eine Beziehung, die Beths neuem Ehemann Frank ein Dorn im Auge ist, denn er will Beth für sich alleine. Als Marie nach einem Streit zu ihrem Vater Steven zieht, scheint Frank sein Ziel erreicht zu haben und setzt alles daran, dass Marie nicht mehr nach Hause zurückkehrt. Wie weit wird Marie gehen um wieder mit ihrer Mutter vereint zu sein? Heute erzählen wir euch die Geschichte von einem fast perfekten Mord. Inhaltswarnungen: Explizite Gewalt SHOWNOTES Medical Detectives / Forensic Files Folge: https://www.youtube.com/watch?v=QfnEiepTXLs Empfehlungen: Die Yoga-Challenge von Mady Morrison, die Amanda und Marieke gerade machen, könnt ihr hier finden: https://www.youtube.com/c/MadyMorrison/playlists Marieke: Ariadne von Jennifer Saint auf englisch: https://amzn.to/332UbMQ * auf deutsch: https://amzn.to/3JWCEGU * Lore von Alexandra Bracken Als Kindle hier verfügbar: https://amzn.to/3FdKqIy * *Bei diesen Links handelt es sich um sogenannte "affiliate links", wenn ihr über diese Links einkauft unterstützt ihr damit uns und diesen Podcast. Amanda: The Lodge auf Amazon Prime Video SOCIAL MEDIA Instagram: Puppiesandcrime https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrime Email: puppiesandcrime@gmail.com ------- G ---------

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles Rund um das Thema Koffein, die Wirkung von Koffein auf unseren Körper & unsere Hormone & ob eine Koffeinpause sinnvoll sein kann. Zudem erzähle ich dir, welche Kaffealternativen ich heute sehr gerne nutze Einen Post & ein Highlight zu diesem Thema findest auch auf Instagram: https://www.instagram.com/simona_romafit/_ Time Stamps: 00:00:00: Intro zu dieser Folge 00:02:00: Mein Koffeinkonsum früher 00:02:20: Was ist Koffein überhaupt ? 00:02:45: Wie wirkt Koffein auf unseren Körper ? 00:04:00: Wann kann eine Koffeinpause sinnvoll sein ? 00:05:00: Wie kann ich in die Pause am besten starten ? 00:06:30: Wie lange sollte die Pause dauern ? 00:06:50: Wie viel Koffein ist noch gesund ? 00:08:20: Koffein & Hormone 00:13:10: die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee 00:13:30: meine Empfehlungen für Kaffeealternativen 15:20:00: Koffein & Schlaf 16:00:00: wie geht es nach der Koffeinpause weiter ? 17:50:00: Ich teile meine heutige Oase mit dir Links: (unbezahlte Werbung) enkoffinierter Kaffe von NO COFFEE ⤵️ https://no-coffee.de/?gclid=Cj0KCQiAkZKNBhDiARIsAPsk0WiIgnBagzj6YuS-nDAYJu7qafKO7SFPvyl0tKuUJvsMAac9t6CMO0waAt64EALw_wcB Lupinenkaffe @koro ⤵️ https://www.korodrogerie.de/bio-lupinenkaffee-1-kg Werbung: 5 % mit dem Code: SIMONA Yogavideo von Mady Morrison⤵️ https://www.youtube.com/watch?v=s6Jazu4oXls

Du liebst es, deine Lebensenergie durch Yoga oder Meditation zu aktivieren? Wie dich Aromen bei Yoga und Meditation unterstützen können? Darüber spreche ich im dritten Interview Special mit der lieben Michelle Ternedde. Sie ist Expertin von hochwertigen, ätherischen Ölen und für mich eine sehr inspirierende Frau. Viel Spaß beim Anhören und ich freue mich auf dein Feedback. Deine Sarah Du hast Fragen zu ätherischen Ölen? Dann wende dich gerne direkt an die liebe Michelle auf Facebook oder direkt an mich bei Facebook, Instagram oder LinkedIn. ( Musikquelle ) Aus dem Inhalt: Aroma Yoga, doTERRA, Yoga Übungen, Mady Morrison, innere Unruhe, Lebensenergie aktivieren, reine ätherische Öle, wann hilft Meditation, was bewirkt Meditation, geführte Meditation, Anwendung von ätherischen Ölen, welche ätherische Öle für Yoga, Yoga Aromatherapie https://coaching.sarahcarinaschaefer.de/lebensenergie

↠↠ Eine der besten Entscheidungen, die wir treffen konnten, war die unseren Körper nicht mehr als selbstverständlich anzusehen. Wir sind als Seele hier auf dieser Erde inkarniert. In einem Körper. Wäre dieser nicht wichtig, hätten wir ihn nicht. So intelligent ist unser Universum. Um unser Potential als Seele in einem menschlichen Körper also so richtig entfalten zu können, dürfen wir uns um diesen kümmern. Wir sind keine Gesundheits-Experten, jedoch haben wir auch ohne diesen Titel vor einigen Jahren gemerkt: So wirklich gesund leben wir nicht. Im Gegenteil: Wir haben unserem Körper echt ziemlich viel zugemutet. Als sich bei uns schließlich der Schalter umlegte, dass persönliche und spirituelle Weiterentwicklung den Körper mit einbezieht, haben wir viele Gewohnheiten weggelassen und neue gesunde Routinen integriert. In der heutigen Podcastfolge teilen wir unsere ganz persönlichen 14 Gesundheits-Hacks, die dir dabei helfen im Handumdrehen fitter, aktiver und gesünder durch dein Leben und somit durch den Tag zu gehen. Ganz ohne Stress, Druck und erhobenen Zeigefinger. Wir sind uns sicher, dass du einige der Tipps bereits kennst, aber weißt du was: Kennen ist nicht machen. Höre dir die Folge doch gerne einmal an und frage dich danach welche Dinge du (wieder) mehr in dein Leben integrieren oder, was du einmal neu ausprobieren möchtest. Wir wünschen dir ganz viel Freude! Du möchtest deine Krise in schöpferisches Potential verwandeln? Dann kannst du dich für mein exklusives und lebensveränderndes 1:1 Wandel & Wunder Coaching bewerben [hier ](https://empiremymind.com/inner-change-coaching/). Kehre zurück zu dir nach Hause, löse deine Blockaden auf und entfalte deine weibliche Schöpferkraft. Let´s go! Die Feedbacks meiner Coachees findest du [hier](https://empiremymind.com/inner-change-coaching/). Empire your mind & Namasté, Dori & Jan ☽ ☽ ☽ ☽ In der Podcastfolge erwähnte Ressourcen: ↠ [Wim Hof Atmung für Anfänger](https://www.youtube.com/watch?v=o1V8zxxFQmc&t=1s) ↠ [Ganzkörper-Stretch von Mady Morrison](https://www.youtube.com/watch?v=g_tea8ZNk5A) ↠ [Die 5 Tibeter](https://www.youtube.com/watch?v=8zdSghvfqrE) ↠ [Unser Slow Juicer](http://www.profimixershop.de/entsafter/178/entsafter-byzoo-rhino-slow-juicer) ☽ ☽ ☽ ☽ For free für dich: LIVE Coaching Sessions zu den Themen Journaling, deine Wahrheit sprechen, Selbstvertrauen und und und in der [empiremymind Facebook-Gruppe](https://www.facebook.com/groups/empiremymind). ☽ ☽ ☽ ☽ Connecte dich mit mir: ↠ [Instagram ](https://www.instagram.com/empiremymind_coaching/) ↠ [YouTube ](https://www.youtube.com/c/empiremymind) ↠ [Website](https://empiremymind.com/) ↠ Clubhouse: @empiremymind

Heute gehts um das Thema Morgenroutine oder eher darum, dass ihr definitiv eine habt - ob ihr wollt oder nicht! Ein paar Tipps aus eigener Erfahrung, wie ihr die ersten Minuten eures Tages gestalten könnt ohne gestresst in den Tag zu starten. Blogartikel: https://managemusik.com/2020/08/21/und-taglich-grust-das-murmeltier/ https://managemusik.com/2020/08/07/ich-habe-einfach-keine-zeit/ Buchempfehlung: https://www.amazon.de/Miracle-Morning-Stunde-alles-verändert/dp/3424153117/ref=sr_1_1?dchild=1&hvadid=80195661231759&hvbmt=be&hvdev=c&hvqmt=e&keywords=hal+elrod+miracle+morning&qid=1600016110&sr=8-1&tag=hyddemsn-21 Yoga mit Mady Morrison: https://www.youtube.com/channel/UCHJBoCDxaCTRrwCHXEBA-BA

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Folge erzähle ich dir wieso du einen Yogaroutine haben solltest und wie sie dein Leben bereichern wird. → Hier geht's zum **Webinar**: https://yogastrong.de/yoga-webinar → Alle Infos zu den **Ätherischen Ölen**: https://yogastrong.de/oele/ → Hier geht's zum kostenlosen **YOGASTRONG E-Book "Yoga & Stress"**: https://yogastrong.de/e-book/ → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

In der Episode #003 beginne ich, etwas ungeplant, zu erklären, warum die letzte Folge schon 3 Monate her ist. Daraus ist ein kurzer Rückblick auf die bisherige Coroankrise geworden, bevor ich dann auf das eigentliche Thema dieser Episode komme. Ich berichte über meinen Lachyogakurs. Es war die allererste Idee, die ich umgesetzt habe. Mit mäßigem Erfolg - und warum dies so war, erfahrt ihr am Ende der Folge.

Ist die Persönlichkeit statisch? Und wenn nicht, kann sich dann jeder einfach so ändern? Sind wir selbst der Steuermann unseres Lebens oder sind es doch die Umstände, die die Richtung angeben? Außerdem: Warum Yvonne zwei Nerds abschleppte und sie dann vor der Tür stehen ließ und weshalb Patricia sich mit einer Pokemonkarte statt ihres Persos auswies.

Hello, schön, dass du reinhörst in die neue Folge! Heute geht es um Yoga! Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Yogaweg bis heute, geb dir ein paar Empfehlungen an die Hand und fasse vor allem am Ende nochmal zusammen, was Yoga wirklich mit dir und deinem Leben machen kann, wenn du es zulässt. Willst du Yoga machen? Dann empfehle ich dir folgende YouTube-kanäle: Mady Morrison: https://www.youtube.com/channel/UCHJBoCDxaCTRrwCHXEBA-BA Boho Beautiful: https://www.youtube.com/user/cexercize in einem Studio? Dann schau mal vorbei bei: https://yesyoga-cologne.de oder bei meiner lieben Kollegin Marlene (Interview mit ihr findest du in der Folge 8): https://yogamitmarlene.de Und wenn dir diese Folge gefallen hat und/oder du uns etwas dazu mitteilen möchtest, dann lass sehr gerne eine Rezension da unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io podcast.actinfreedom@gmail.com http://www.instagram.com/actinfreedom Dann können unsere Zuhörer mehr über unsern Podcast erfahren und wir können mit dir in Austausch treten! Namaste! Emelie

Nachdem ich in der vergangenen Folge von meinen Erfahrungen mit Meditation erzählt und Tipps gegeben habe, wie auch DU mit Meditation beginnen und damit dein Leben verändern kannst, geht es heute um: YOGA! Denn auch Yoga hat dazu beigetragen, dass ich nicht nur glücklicher, entspannter, klarer und geerdeter bin, sondern auch gesünder! Was es damit auf sich hat, erfährst du - zusammen mit vielen Anfängertipps - in dieser Folge. Lass dich mitnehmen auf eine wunderbare Reise, die dich nur bereichern und gewinnen lassen kann. Schreib mir gern deine Gedanken bei Instagram @yavi_moves! Ich freue mich sehr über Austausch und Feedback. Besuch auch gern meinen Blog: mama-moves.de Oder buch mich als Fitness / Ernährungs-Coach: yavimoves.me (Bald auch mit Hashimoto-Beratung!) Accounts / Seiten / Personen, die ich in dieser Folge erwähne: Mady Morrison https://www.youtube.com/channel/UCHJBoCDxaCTRrwCHXEBA-BA Boho Beautiful https://www.youtube.com/user/cexercize Yogoskenz (TheFitYogiTrainer) https://www.instagram.com/yogoskenz/?hl=de 2 Apps, die ich für Yoga empfehlen kann: Asana Rebel (sehr fitnesslastig) Gymondo (auch reine Yoga Kurse)

In dieser Folge erfährst du, warum ich denke, dass Yoga eine wahre Schatzkiste ist und jeder Yoga machen kann und sollte. Ich erzähle dir etwas zu den 5 Elementen im Hatha Yoga: Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditation, Tiefenentspannung & Ernährung. Ausserdem gebe ich dir Tipps, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst und welchen Mehrwert dir eine individuelle Kombination aus diesen Elementen bringt. Nebenbei erzähle ich dir auch von meinen Lieblings-Online-Yoga-Go-to's: Mady Morrison und yogaeasy. Das ist übrigens Verlinkung aus Überzeugung und ohne Bezahlung! Mehr Informationen zu Yogacraft findest du unter www.yogacraft.de Folge mir gern auf Instagram (@yc_yogacraft) und Facebook (yogacraft)

Ich freu mich sehr heute eine super spannende und inspirierende Q&A Live Session mit Mady Morrison im Podcast mit dir zu teilen.  Mady hat in den letzten Jahren Deutschlands größte Online-Yoga Community auf Youtube aufgebaut und hilft mit ihren Videos tausenden Menschen dabei, Yoga in ihrem Alltag zu integrieren. Sie ist einer der authentischsten Menschen, die ich persönlich kenne und ich bin sehr dankbar, dass wir am Wochenende beim #TeamLiebe Festival die Möglichkeit hatten, ihr Fragen zu stellen.    In dieser Podcastfolge erfährst du unter anderem … - Wie Mady damals gestartet ist und ihren Youtube Kanal aufgebaut hat  - Wie sie überhaupt zum Yoga gekommen ist - Wer die wichtigsten Menschen in ihrem Leben sind  - Warum Authentizität so wichtig ist  - Was sie darüber denkt, eine Vision für die Zukunft zu haben  - Was sie empfiehlt, wenn du heute einen Social Media Kanal aufbauen möchtest  - Wie Mady und ich uns kennengelernt haben und was wir übereinander denken    Mehr über Mady findest du hier:  Youtube Kanal: https://bit.ly/2s9O9kZ Instagram: https://www.instagram.com/madymorrison/ Website: https://www.madymorrison.com/ Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser sehr humorvollen und inspirierenden Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday Live Webinar: https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/   Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté Deine Laura 

Morgen beginnt ganz offiziell der Frühling und im Ayurveda ist dies eine wichtige Zeit, in der es darum geht deinen Stoffwechsel wieder mehr anzuregen, alten Ballast loszulassen und mehr Leichtigkeit zu gewinnen. In dieser Episode erfährst du mit welchen einfachen Tipps du täglich wieder mehr Energie gewinnen kannst, du dein Kapha Dosha ganz einfach in die Balance bringst und was deine Wohnung damit zu tun hat. Shownotes: Online Yoga mit Mady Morrison für deinen Stoffwechsel: https://www.youtube.com/watch?v=O4sv7iTUzoY https://www.youtube.com/watch?v=AgkawTO_bBA Kapalabhati - die Feueratmung: https://www.youtube.com/watch?v=NMXU0_3mOx8 Rohseidehandschuh für deine belebende Trockenmassage: https://www.gertraud-gruber.de/shop/Pflegende-Kosmetik/Produkt-Linien/AYURASAN/AYURASAN-Rohseiden-Handschuh.html

Du möchtest dich von innen heraus stärken und dein Potential noch mehr in die Welt bringen?Du möchtest dich selbst besser kennenlernen und noch mehr an dich glauben? Du wünschst dir trotz eines anspruchsvollen Alltags voll in deiner Kraft zu sein? In dieser Folge erfährst du, wie du deine inneren Kritiker kennenlernen kannst, wie du bremsende Glaubenssätze auflösen kannst und wie du ein Power-Mindset aufbauen kannst, das dir hilft, noch mehr an dich selbst zu glauben und in deine volle Kraft zu kommen. Falls du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest und dein Selbstvertrauen noch weiter ausbauen möchtest, melde dich gerne zu meinem Workshop am 18.11.17 in Offenburg an. Weitere Infos dazu findest du auf meiner Website unter www.katjaschendel.com/yoga/selbstvertrauen SHOWNOTES: Sonnengruß Yoga Morgen Routine mit Mady Morrison www.youtube.com/watch?v=d_Ibq08-ucg Einfach Mitmachen! Folge mir gerne auf Instagram @katjaschendel oder auf Facebook @katjaschendelcoaching und werde Teil der SanftMut Community. Falls dir der Podcast gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du mir eine Bewertung und/oder eine Rezension hinterlässt. Teile ihn auch gerne mit deinen Liebsten. Glaub' an dich und alles Liebe Deine Katja