Podcasts about co abh

Ist für dich in deiner persönlichen Situation in der Suchtbeziehung auch kein Ausweg in Sicht? Gerade Mütter suchtbetroffener Kinder fühlen sich oft besonders gefangen und das nicht ohne Grund. Immer wieder höre ich Sätze wie: „Als Mutter ist das nochmal viel schlimmer als als Partnerin.“ Es werden unbewusst und gleichzeitig völlig verständlich Vergleiche angestellt, wer mehr betroffen ist, wer mehr leidet. Vor allem zu Beginn der LILA HERZEN Reisegruppen, erlebe ich dies immer wieder. Doch genau an diesem Punkt ist es spannend hinzuschauen. Denn: all diese Überlegungen, drehen sich weiterhin nur um eine einzige Person: den Suchtbetroffenen. Doch was ist eigentlich mit dir?In dieser Folge spreche ich über die typischen inneren Ausreden und Überzeugungen, die so viele Frauen – vor allem Mütter – daran hindern, sich aus der Co-Abhängigkeit zu lösen. Denn das, was dich wirklich gefangen hält, ist nicht die Sucht deines Kindes – sondern dein co-abhängiges Denken. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Bianca und Oma Rosi sind im Stress, weil sie Svennis Panini-Sammelalbum voll bekommen wollen. Was der Junge anfängt, müssen sie zu Ende bringen. Auch, wenn Rosi dafür Platzverbot bekommt. Jederzeit und so oft ihr wollt: Die NDR 2 Kult-Comedy direkt aus dem Mehrgenerationen-Haushalt der Familie Freese. Die Lasziv-zupackende Oma Rosi, Helikopter-Mama Bianca, Sohn Svenni und Untermieter und Labertasche Heiko: Die besten Folgen bekommt ihr jeden Morgen in der ARD Audiothek.

In dieser Folge spreche ich über die Angst vor Verlust oder Trennung vom Suchtbetroffenen und warum diese oft nichts mit echter Liebe zu tun hat. Regelmäßig werde ich in meiner Praxis damit konfrontiert, dass die Unterscheidung von Liebe und Co-Abhängigkeit noch ungemein schwer fällt und Liebe und Co-Abhängigkeit dabei oft in einen Topf geworfen werden. Um diesen Unterschied klarer zu machen, teile ich mit dir einen persönlichen Auszug aus meinem Buchprojekt, aus dem Kapitel "Abhängigkeit ist keine Liebe", und lade dich ein, deine Beziehung zum Suchtbetroffenen einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wenn du spürst, dass du feststeckst und nicht loslassen kannst, aber glaubst, es sei Liebe, hör unbedingt rein.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

!TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge spreche ich in Ansätzen über sexuelle Gewalterfahrungen in Suchtbeziehungen und -familien! Sexualität in einer Suchtbeziehung ist oft ein Tabuthema und gleichzeitig unglaublich aufgeladen. Das beobachte ich immer wieder im Austausch mit den Frauen in meiner Begleitung und habe dies ebenso in meinem eigenen Prozess gespürt. In dieser Folge spreche ich offen über die schwierige Realität vieler betroffener Frauen: Wenn Nähe nicht mehr sicher ist, wenn Sex mit Grenzüberschreitungen, Unwohlsein oder Schuldgefühlen verbunden ist und trotzdem der Wunsch nach Verbindung bleibt... In meinen Augen eine wichtige Folge für alle, die sich in einer Suchtbeziehung befinden oder befanden und sich nach Klarheit, Sicherheit und echter Intimität sehnen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Warum verliebt man sich in einen Narzissten? Warum bleibt man bei einem Narzissten? Warum ist es oft so schwer, sich aus toxischen Beziehungen wieder zu befreien? Die Fotografin Farina Deutschmann erzählt heute von ihren Erfahrungen und erklärt, was es wirklich heißt, einen Narzissten zu lieben. Triggerwarnung: Wenn dich die Themen "Narzissmus", "Co-Abhängigkeit" und "toxische Beziehungen" generell emotional zu sehr berühren, höre die Folge bitte nicht alleine. Dein Lars Hier geht es direkt zu unserem Partner Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars 10% Rabatt auf alles! Dein Code: LARS10 Für den Austausch über Erfahrungen mit Leela Quantum Tech findest du hier die deutschsprachige Telegram Community: https://t.me/+Ruimz_j8zb01ODAy Der Instagram Account von Leela Quantum Tech: https://www.instagram.com/leelaquantum/ Ein paar Links zu Farina Deutschmann: Website: https://farina-deutschmann.de/ Instagram: https://www.instagram.com/farinadeutschmann/ Das Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073156869 Ein paar Links zu Lars: Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/

Vlada Mättig war selbst viele Jahre ihres Lebens abhängig und lebt nun schon seit knapp acht Jahren ohne Alkohol. Doch erst jetzt stellt sie sich den tieferliegenden Mustern ihrer Co-Abhängigkeit. Aufgewachsen mit alkoholabhängigen Eltern, hat sie abhängige Verstrickung in Beziehung bereits in ihrer frühen Kindheit miterlebt und gelernt. Heute erkennt sie, wie sehr diese Muster ihr Leben noch immer prägen und wie schwer es ist, sich daraus zu befreien. In diesem ehrlichen Gespräch erzählt Vlada, warum es für sie leichter war, mit dem Trinken aufzuhören, als sich aus co-abhängigen Verstrickung zu lösen. Gemeinsam beleuchten wir die Tücken der Co-Abhängigkeit. Wir schauen auf die Wege, welche uns dort hinaus führen und welche Bedeutung dabei Beziehung spielen. Ich freue mich sehr mit Vlada eine ehemals abhängige Person im Podcast zu haben, die hinter ihrer Sucht, die Co-Abhängigkeit erkennt und bereit ist ehrlich hinzuschauen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

In dieser Podcast-Folge von "Vision trifft Business - Der Klartext Podcast" spricht Christina Schmautz mit Silvia Wörner.Silvia ist psychologische Beraterin, systemischer Coach und Expertin für EFT-Klopfakupressur. Sie teilt in dieser Episode auf sehr persönliche Weise ihre Geschichte und zeigt, wie aus Schmerz, Schweigen und Schuldgefühlen ein neues, kraftvolles Leben entstehen kann.In ihrem ersten Buch "Einmal kräftig durchlüften! Wie ich in meiner Ehe mit einem Alkoholiker in den Widerstand ging." erzählt sie von ihrem Weg aus einer langjährigen, co-abhängigen Ehe mit einem alkoholkranken Mann – hinein in Selbstverantwortung, Selbstverbindung und Selbstwirksamkeit.In dieser Episode wird klar: Heilung beginnt da, wo wir anfangen, unsere Bedürfnisse selbst ernst zu nehmen. Silvia nimmt uns mit in ihre grosse Vision, die hinter ihrem Tun steckt, sowie in ihre eigene Transformation und gibt wertvolle Impulse für alle, die sich aus emotionalen Verstrickungen befreien und in ihre Eigenverantwortung und Stärke zurückfinden wollen.Folge Silvia, um mehr von ihrer wertvollen Arbeit und ihrer inspirierenden Reise zu erfahren:Webseite: https://www.silvia-woerner.deZum Buch: https://www.amazon.de/dp/3987300698LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silvia-woerner/Youtube: https://www.youtube.com/@silviawoerner

✨ Eine Beziehung kann ein Ort sein, an dem wir Geborgenheit und Unterstützung erfahren. Sie kann uns helfen zu wachsen, uns weiterzuentwickeln und unser volles Potential auszuschöpfen. Doch sie kann auch genau zu dem Gegenteil werden: Zu einem Ort, der uns einschränkt, festhält in alten Mustern und uns bei unserer Entwicklung behindert. Ein Grund davon: Co-Abhängigkeit. Wie können wir erkennen, ob unsere Beziehung davon betroffen ist? Und wie befreien wir uns daraus? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge. In dieser Folge erfährst du: · was Co-Abhängigkeit in einer Beziehung bedeutet · wie negative Dynamiken, wie unausgesprochene Erwartungen, Schuldgefühle oder emotionale Abhängigkeiten das Miteinander belasten · wie du eine Beziehung erschaffen kannst, in der du dich frei und geliebt fühlst #selfmovement #coaching #persönlichkeitsentwicklung #beziehung #mindset #selbstreflexion #partnerschaft #achtsamkeit #psychologie #inspiration #mentalegesundheit #kommunikation ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77

Hast du dich schon mal gefragt, was passiert, wenn lauter Frauen zusammen kommen, die alle ein Thema mit Co-Abhängigkeit haben? Nein? Dann lohnt sich ein Blick auf diese Frage und auch die Antwort darauf umso mehr! Oft spreche ich in meinen Podcastfolgen davon, dass wir die Merkmale des Suchtsystems in uns tragen und sie auch unabhängig vom Suchtbetroffenen in uns wirken und Einfluss auf unsere Beziehungsgestaltung haben. Und ja, so nehmen wir das Suchtsystem und unsere co-abhängigen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster auch mit, wenn wir Teil einer neuen Gruppe werden, wie den LILA HERZEN. Bei den LILA HERZEN schauen wir jedoch dort ganz genau hin und gemeinsam schaffen wir einen achtsamen Forschungs- und Übungsraum für das, was es bedeutet wirklich auszusteigen aus süchtigen und co-abhängigen Beziehungsdynamiken. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!In dieser Folge erhältst du ausführlich alle Infos zum LILA HERZEN Gruppenformat: https://youtu.be/FLFHwtZYwuc?si=St7qRploGS7N-nSdWeitere Infos zur LILA HERZEN Reise:https://suchtselbstmitjil.de/lila-herzen/Deine Anfrage, um dir deinen Platz zu sichern: https://suchtselbstmitjil.de/kontakt/Ich freu mich auf dich!

In meinem Interview mit Silvia Wörner sprechen wir über ihren Weg aus der Co-Abhängigkeit in ein neues Leben. Silvia wuchs wohlbehütet im Schwabenland auf und hatte den Traum, etwas kreatives zu machen. Statt den künstlerischen Weg zu gehen, wurde sie Bankerin, bildete sich zur Bankfachwirtin weiter und lernte ihren Mann kennen. Die beiden zogen nach Köln, wo Silvia weiterhin in der Bankenwelt arbeitete.Doch das Leben nahm eine andere Wendung: Gemeinsam mit ihrem Mann übernahm sie die Leitung eines Komforthotels, als ihr erstes Kind gerade mal zwei Monate alt war. Sie stürzte sich in die Hotellerie, arbeitete sieben Tage die Woche und versuchte, kleine Inseln des Glücks zu schaffen. In dieser Zeit, sagt sie heute, hat sie vor allem funktioniert – sie fand Lösungen für jedes Problem und hielt alle Bälle in der Luft. Der Gedanke, auszusteigen, schlich sich immer wieder in ihren Kopf, doch sie wollte ihre Ehe nicht aufgeben. Sie dachte, der Tod würde sie irgendwann trennen – und ahnte nicht, wie nah diese Trennung tatsächlich war.Als der Pachtvertrag für das Hotel ausläuft, beginnt ihr Mann, zunehmend zu trinken. Erst drei Jahre später wird die Diagnose „Alkoholkrankheit“ gestellt. Silvia übernimmt in dieser Zeit nicht nur die Verantwortung für die Kinder, sondern sorgt auch für Stabilität in der Familie. Sie und ihr Mann finden beide Arbeit in einem neuen Hotel, doch als er wieder die Stelle wechselt, beginnt Silvia, eine Ausbildung zur Fitness-Trainerin zu machen. Die Alkoholerkrankung bleibt ein gut gehütetes Geheimnis. Silvia erzählt offen, wie sie diese schwere Zeit erlebt hat und welche Auswirkungen die Krankheit auf sie hatte.In dieser Phase entscheidet sie sich, in ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu investieren – sie wird NLP Practitioner und EFT Coach und beginnt, sich nebenberuflich als Coach selbstständig zu machen. Silvia erklärt im Gespräch, was EFT ist und wie es funktioniert. Doch die Veränderungen in ihr führen zu einem entscheidenden Moment: Sie stellt ihrem Mann die Frage, die er nicht mehr beantworten kann – der Alkohol oder ich.Ein dreiviertel Jahr später verstirbt ihr Mann, und Silvia beginnt ein völlig neues Leben. Als sie nach seinem Tod ihre Tagebücher findet, beschließt sie, ihre Geschichte in einem Buch zu teilen, das bald erscheint. Silvia erzählt von den emotionalen Prozessen beim Schreiben und den wichtigen Erkenntnissen, die sie dabei gewonnen hat. Sie erzählt, was sie noch vorhat und wie sie ihren Klienten hilft. Willst du mehr über Silvia und ihre Arbeit erfahren? Dann schau auf ihre Webseite vernetze dich mit ihr auf LinkedIn  und folge ihr auf Youtube.Möchtest du ihr Buch lesen? Dann trag dich auf der Warteliste ein .Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder itunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Link zu den Shownotes www.anjakuhn.com Support the show

"Als Angehörige/r einer suchtbetroffenen Person bist du dem Suchthilfesystem scheißegal!". Was löst diese Behauptung in dir aus? Wenn es dabei in dir unruhig wird, dann gibt dir das schon einen Vorgeschmack auf das, was in diesem Podcastinterview mit der lieben Caroun Pfeiffer auf dich wartet. Gemeinsam widmen wir uns in dieser Folge der institutionellen und gesellschaftlichen Dimension von Co-Abhängigkeit und dabei kommen durchaus einige Punkte zur Sprache, die auch bei dir auf Gegenwind und Wiederstand stoßen könnten. Sei gespannt, offen und wie immer neugierig auf wertvolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Wenn jemand süchtig ist, betrifft das immer auch seine Familie und Freunde. Betty Taube, bekannt von "Germany's Next Topmodel", ist mit einer alkoholkranken Mutter aufgewachsen. “Mein ganzes Leben wurde von ihr und ihrer Sucht gelenkt”, sagt sie rückblickend. War Betty co-abhängig? Leon und Atze klären heute, was an dem Begriff problematisch ist, warum er dennoch in dutzenden Ratgebern steht – und wie man als Angehöriger helfen kann. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Start ins heutige Thema: 08:01 min. VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Im Suchthilfeverzeichnis der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen e.V. könnt ihr nach Hilfsangeboten in eurer Nähe suchen – für Betroffene und Angehörige: https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis Quellen: Die Zahlen der Suchtkranken in Deutschland stehen hier: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/gesundheitsgefahren/sucht-und-drogen.html Eine Übersichtsarbeit zu Co-Abhängigkeit findet ihr hier: Bischof, G., & Bischof, A. (2024). Mythos Co-Abhängigkeit. Sozial Extra, 48(2), 95-99. Diese Studie vergleicht die Stigmatisierung verschiedener psychischer Krankheiten: Pescosolido, B. A., Halpern-Manners, A., Luo, L., & Perry, B. (2021). Trends in public stigma of mental illness in the US, 1996-2018. JAMA network open, 4(12), e2140202-e2140202. In dieser Studie wurde “family stigma” erforscht: Corrigan, P. W., Watson, A. C., & Miller, F. E. (2006). Blame, shame, and contamination: the impact of mental illness and drug dependence stigma on family members. Journal of family psychology, 20(2), 239. Das dynamische Modell der Verantwortung wird hier beschrieben: Schomerus, G., Bauch, A., Elger, B., Evans-Lacko, S., Frischknecht, U., Klingemann, H., ... & Rumpf, H. J. (2017). Das Stigma von Suchterkrankungen verstehen und überwinden. Sucht. Hier das Video, in dem Betty von Heidi für "Germany's Next Topmodel" abgeholt wird: https://www.youtube.com/watch?v=2R4GgCYSwzc Empfehlungen: Die Folge Terra Xplore gibt's auch auf YouTube oder in der ZDF Mediathek: “Sucht in der Familie – Bist du co-abhängig?” Podcast “SodaKlub”, Folge #210 “Wie das Sucht-Stigma auch Angehörige trifft” mit Stigma-Forscher Prof. Georg Schomerus: https://open.spotify.com/episode/3bgyaYXm13urYrHV9ovrir?si=46ce9fa6ed114b93 Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

Warum macht Glücksspiel eigentlich abhängig? Was zunächst wie ein harmloses Vergnügen erscheint, kann sich schleichend zu einer tiefgreifenden Abhängigkeit entwickeln. In der heutigen Episode nehmen Franca und Christian Glücksspielsucht genau unter die Lupe. Sie erklären, was im Gehirn passiert, wenn aus Spaß ernsthafte Abhängigkeit wird, und welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken. Mit einer eindrücklichen Fallgeschichte werfen sie zudem einen Blick auf die Herausforderungen für Betroffene und deren Umfeld – insbesondere wie man in Co-Abhängigkeit rutschen kann. Weiterführende Infos: https://www.isd-hamburg.de/wp-content/uploads/2022/03/Gluecksspiel-Survey_2021.pdf?utm_source=chatgpt.com Hilfe und Beratung bei Spielsucht https://www.spielsucht-therapie.de/ Informationen und Anlaufstellen der BZgA https://www.check-dein-spiel.de/ Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. https://www.dhs.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ehrlichkeit ist immer gut – oder? In dieser Folge gehen wir in die unbequemen Wahrheiten über Nähe, Geheimnisse und emotionale Abhängigkeit.

Co-Abhängigkeit ist ein oft unterschätztes, aber tiefgreifendes Thema, das viele Menschen betrifft – vor allem in Beziehungen, die von Sucht oder emotionaler Abhängigkeit geprägt sind. Doch wie erkennt man, dass man sich in einer co-abhängigen Struktur bewegt? Und vor allem: Wie kann man sich daraus befreien?In dieser Folge spreche ich mit Jil Rieger, die ihre persönliche Geschichte mit uns teilt. Sie zeigt auf, welche Anzeichen auf Co-Abhängigkeit hindeuten und warum es oft so schwer ist, sich davon zu lösen. Doch es gibt Wege, sich zu befreien! Jil gibt wertvolle Impulse, wie du deine eigenen Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt stellst, gesunde Grenzen setzt und lernst, dein Leben selbstbestimmt zu gestalten.Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dich oft für andere aufzuopfern, dich in toxischen Beziehungen wiederfindest oder den Wunsch verspürst, mehr bei dir selbst anzukommen.

Löwe-Vollmond am 12. Februar 2025 – Mut, Klarheit & große Schritte Der Vollmond im Löwen am 12. Februar 2025 bringt kraftvolle Energie für Mut, Selbstbewusstsein und Veränderung. In dieser Episode erfährst du, warum dieser Vollmond ein Wendepunkt sein kann und wie du ihn für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung nutzt.

Ich spreche mit der Singer-Songwriterin Sarah Lesch darüber, wie es ist, mit jemandem eine Beziehung zu führen, der alkoholabhängig ist. Und darüber, warum es so wichtig ist, ehrlich mit sich selbst und anderen zu sein, hinzuschauen und miteinander zu reden. Mehr von Sarah findest Du auf ihrer Webseite: https://sarahlesch.de/ Sarahs Lieder, über die wir im Interview sprechen, sind diese hier: Der rosa Elefant: https://open.spotify.com/track/4aGyjZv6qMt8oyWUgDN61W?si=2710ca5890bc444e Plejaden: https://open.spotify.com/track/4Myf2byyakkJBvnKm46xhH?si=6ea85ebc901d412c Wenn er nicht trinkt: https://open.spotify.com/track/3otU8GHKms90QkQYktCGF3?si=90aedcde80394ac1 Hier kannst Du meine anderen Podcastfolgen zum Thema Co-Abhängigkeit anhören: Was Du tun kannst, wenn Deine Mutter trinkt – mit Anne Hemmes https://oamn.jetzt/2019/12/was-du-tun-kannst-wenn-deine-mutter-trinkt-mit-anne-hemmes/ Wie Du damit umgehen kannst, wenn ein geliebter Mensch alkoholkrank ist – mit Gudrun Ditgens https://oamn.jetzt/2024/05/58-wie-du-damit-umgehen-kannst-wenn-ein-geliebter-mensch-alkoholkrank-ist-mit-gudrun-ditgens/ Mein Buch "Frauen und Alkohol: Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören" kannst Du hier bestellen: https://oamn.jetzt/buch/ Zum OAMN Newsletter kannst Du Dich hier anmelden: https://oamn.jetzt/blog/ Meine Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und "Abstinenz stabilisieren" findest Du hier: https://oamn.jetzt Und falls Du Lust hast und Dir Zeit nehmen würdest, hier ist die Anleitung für eine Podcast-Rezension bzw. eine Podcast-Bewertung: https://faq.oamn.jetzt/de-de/26-technische-fragen/46-wie-kann-ich-deine-kanale-und-veroffentlichungen-bewerten

Mit Christina Schadt von der Fachstelle für Suchtprävention in Berlin sprechen wir über Co-Abhängigkeit, Warnsignale und Hilfsangebote für Angehörige von alkoholkranken Familienmitgliedern.

In dieser Mental Journey Podcast-Folge spreche ich über meinen Unfall an Silvester in Marrakesch – etwas, das ich nicht vorhersehen konnte und das mich tief bewegt hat auf allen Ebenen meines Seins. Felix und ich reflektieren darüber, was wirklich zählt im Leben und dass du manchmal durch genau solche Erfahrungen spürst, was jetzt wichtig für dich ist. Wir alle haben Schutzengel – das durfte ich am eigenen Leib erfahren. Genau deshalb liegt mir diese persönliche Folge so sehr am Herzen. Worum es in dieser Folge geht: ✨ Wenn doch alles anders kommt, als du denkst ✨ Wie du das Geschenk hinter vermeintlich destruktiven Erfahrungen erkennst ✨ Was wirklich zählt im Leben (für mich zumindest, vielleicht auch für dich?!) Viel Freude beim zuhören Deine Theresa

Ninas Story hat erstmal als ganz alltägliche Sache angefangen: Sie dachte, es wäre eine gute Idee, einer netten Followerin auf Insta einfach mal zu antworten. Auf lustige GIFs, die genau Ninas Humor getroffen haben, folgten erste einzelne Chatgespräche. Diese wurden immer regelmäßiger, irgendwann täglich – blieben anfangs inhaltlich immer seicht, leicht und lustig. Schnell wurde klar, dass es einige Parallelen und Gemeinsamkeiten gab. Sogar optisch sah die Followerin Nina ein bisschen ähnlich. Langsam entwickelte sich eine richtige „Brieffreundschaft“. Die neu gewonnene Freundin gab auch immer regelmäßig Feedback zum Podcast. Und teilte dann – passend zum Podcast-Motto in Staffel 3 – ihre Leichen im Keller mit Nina. So kamen krasse, persönliche, emotionale Geschichten über ihre Familie, tödliche Unfälle, Suizide, Drogenkonsum und ein Doppelleben zur Sprache. Es folgten Bilder, Sprachnachrichten, Telefonate, Kontakte zu Freunden und Familie. Die Freundschaft wurde immer enger, die Themen immer krasser und Nina wurde langsam zur Co-Abhängigen. Nach eineinhalb Jahren und immer wieder verschobenen Treffen im echten Leben wurde dann klar: Diese Person gibt es gar nicht. Die Followerin flog auf. Nina ließ alle Kontakte und Nummern kontrollieren: Alles war fake! Was waren die Beweggründe der Person, die hinter all dem steckte? Nina, Maximilian und Roman mutmaßen, dass es ein Mann war, der durch Deep-Fake-Technologien Bilder und Stimme bearbeitet hat. Ein klassischer Deep Fake, um Aufmerksamkeit zu bekommen und Teil des Lebens eines anderen zu werden? Das stereotype Verhalten eines Betrügers, die Maximilian noch gut aus seiner Haftzeit kennt? Nina weiß bis heute nicht, wer dahinter steckte, hat aber Vermutungen und weiß, wie sie sich in Zukunft davor schützen kann.

In der heutigen Mental Journey Podcast-Folge geht es um eine leidvolle Dynamik in Beziehungen: die Co-Abhängigkeit. Ich spreche über 4 Anzeichen, an denen du erkennen kannst, ob du dich in einer co-abhängigen Beziehung befindest. Natürlich beleuchten wir auch den Weg der Befreiung aus diesem Muster – hin zu gesunden und erfüllten Beziehungen.Denn gesunde Beziehungen beginnen bei uns selbst. Genau deshalb möchte ich dich immer wieder daran erinnern, an deine innere Kraft zu glauben und deinen Weg der Heilung konsequent weiterzugehen.Teile diese Folge gerne mit Menschen, die in diesem Thema Hilfe finden, neue Erkenntnisse gewinnen oder inspiriert werden können, etwas Positives in ihrem Leben zu verändern.Ich wünsche dir – oder euch als Paar – viel Freude beim Zuhören und eine besinnliche Weihnachtszeit!

In dieser Folge lernst du Kathi kennen, die in ihrem Instagram-Account unter anderem über das Thema „Alkohol in der Herkunftsfamilie“ und „Co-Abhängigkeit“ aufklärt. Dass auch schon Kinder co-abhängig werden können, kam mir erstmal unvorstellbar vor… Kathi ist selber in einer suchtbelasteten Familie aufgewachsen, die nach außen hin völlig unauffällig war. Zu verstehen, was es dennoch für sie bedeutet hat und welche Folgen das bis heute hat, hat ihr Leben verändert. Was Co-Abhängigkeit überhaupt ist und welche Folgen das spezielle für die Kinder bis ins Erwachsenenalter haben kann, darüber spricht Kathi ab der 40. Minute. Davor erfährst du etwas über ihren Werdegang und wir sprechen ganz allgemein über Alkohol und warum es sinnvoll ist, den eigenen Konsum immer mal wieder zu hinterfragen. „Die schlimmsten Verletzungen fügen Drogen Menschen zu, die selber gar keine Drogen nehmen: es sind die Kinder von Alkoholkranken und anderen Süchtigen.“ Dieses Zitat stammt von der Website des Vereines NACOA, der sich als Interessenvertretung von Kindern (auch heute erwachsenen Kindern) aus Suchtfamilien versteht. Diese wichtige Aufklärungsarbeit hilft Kindern und auch heute erwachsenen Kindern, besser für sich zu sorgen und wieder Verantwortung für sich und die eigenen Bedürfnisse zu übernehmen. Die Folge kann für dich auch interessant sein, wenn du zwar nicht aus einer suchtbelasteten Familie kommst, es aber andere Gründe gab, warum deine Eltern nicht ausreichend für dich da sein konnten, wie z.B. körperliche oder psychische Erkrankungen oder andere Krisen. Kinder lernen dann manchmal, sich mehr um die Bedürfnisse der Eltern zu kümmern und die eigenen Bedürfnisse nicht mehr zu spüren. Ich hoffe sehr, dass viel Wertvolles für dich dabei ist und freue mich, wenn du mir schreibst, was du über die Folge denkst oder welche Erfahrungen du vielleicht selber mit dem Thema gemacht hast. Herzliche Grüße, Deine Petra Hier erreichst du Kathi per E-Mail: ergo.unabhaengig@web.de Und hier auch über ihren Instagram Kanal: https://www.instagram.com/ergo.unabhaengig/ Und hier noch ein paar hilfreiche Links: https://www.nacoa.de https://www.coakom.de https://www.traudir.nacoa.de (für Kinder und Jugendliche) https://www.hilfenimnetz.de (Hilfe und Beratung für Kinder und Jugendliche mit suchtkranken oder psychisch kranken Eltern) Die beiden Bücher zum Thema (auch als Hörbuch zu empfehlen) von Caroline Wahl heißen: „22 Bahnen“ und „Windstärke 17“ Meine Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Mailadresse: info@innere-landschaften.de Praxisadresse: Praxis für Kunst- und Traumatherapie Margaretenstraße 11, 14167 Berlin Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/

In der neuen Podcast Episode geht darum, wie du deine männliche und weibliche Energie erkennst, sie heilst und ins Gleichgewicht bringst. Denn wenn du bewusst entscheiden kannst, welche Energie du wählst, wird dein Leben transformiert - privat und beruflich.  Ich habe ein hilfreiches Worksheet für dich vorbereitet, damit du sofort in die Umsetzung kommst. Hiermit kannst du deine Energien reflektieren, in Balance bringen und gezielt an den einzelnen Punkten in der weiblichen und männlichen Energie arbeiten. HIER kannst du dir das Worksheet herunterladen. Außerdem startet am 1. Januar mein 3-tägiger Gratis-Workshop Reset, Release and Manifest – dein Kickstart ins neue Jahr voller Klarheit und Power! Melde dich HIER an.   Die Höhepunkte in dieser Folge sind:   - Gesunde Energie: Der Schlüssel zu deiner Balance: Gesunde weibliche Energie zeigt sich in Intuition, Kreativität und Hingabe – sie ist fließend und voller Vertrauen. Im Gegensatz dazu steht die gesunde männliche Energie für Stabilität, Klarheit und Fokus. Beide sind essenziell, um dein volles Potenzial zu leben.   - Verletzte Energie erkennen und transformieren: Verletzte weibliche Energie zeigt sich oft in Co-Abhängigkeit und Überempfindlichkeit, während verletzte männliche Energie durch Kontrollzwang oder Dominanz geprägt ist.    - Yin und Yang in Beziehungen leben: In Partnerschaften ist ein harmonischer Energieaustausch entscheidend. Fühlst du dich oft in einer Rolle gefangen? Kommuniziere klar, was du brauchst, und schaffe Raum für deine gewünschte Energie.   Wenn du das gelernte anwendest, wirst du merken, dass das nicht nur Balance, sondern auch mehr Leidenschaft und Nähe in deine Beziehung bringt. Bewusstsein ist der erste Schritt zur Heilung – erkenne deine Muster und wandle sie! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram. Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much Love Deine Nicole      

In meinem Dezember-Special sprechen wir mit Gästen deren erster Podcast viele berührt hat. Unter der Frage: „WAS MACHT EIGENTLICH…?“ interviewe ich dieses Mal André, der bereits im Sommer bei mir zu Gast war und über seine sehr inspirierende Transformationsreise berichtet hat. Höre dazu gerne noch einmal in die Podcastfolge: #261Mein Helfersyndrom brachte mich in die Co-Abhängigkeit. https://m.youtube.com/watch?v=hF-euxtzL74&pp=ygUfa2F0amEgZGVtbWluZyBuYXJ6aXNzbXVzIEFuZHLDqQ%3D%3D Ein halbes Jahr später kann André noch über viele Gefühlsschwankungen reden, die er durchmachen musste. Er spricht über Sehnsüchte, Trauer, Hypnose und Heilung. André weiß, dass er noch nicht am Ende seiner Reise angekommen ist und noch einige Herausforderungen auf ihn warten werden. Er weiß aber auch, dass es jeden Tag ein bisschen besser wird und er sich selbst immer besser kennen- und annehmen lernt. Ich bin mir sicher, auch dieser Podcast wird dich sehr bereichern und inspirieren. Höre also unbedingt rein. Du möchtest bei meinem Jahreswechselretreat am 28.12.24 in Gießen dabei sein? https://www.eventbrite.de/e/achtsamer-jahreswechsel-altes-loslassen-neues-gestaltentagesretreat-tickets-1088677958079?aff=oddtdtcreator Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Es dauerte Jahre, bis Helen erkannte, dass die Co-Abhängigkeit zu ihrer suchtkranken Mutter einen Großteil ihres Lebens bestimmt. Eine beängstigende Erfahrung, die auch bei Paula Erinnerungen weckt und ein paar Tränen kullern lässt. Sich Hilfe zu holen und sich ihrem Umfeld mitzuteilen, war für beide der entscheidende Schritt! Dank intensiver Therapie gelingt es Helen heute, ihre in vielen Bereichen hintenan gestellte emotionale Entwicklung nachzuholen und sich täglich neu kennenzulernen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Paulaliebenlernen

Du erlebst Sucht in deiner Beziehung mit deinem Partner/ Kind, doch co-abhängig? NEIN! Das bist du nicht? Wenn genau davon noch immer felsenfest überzeugt bist und daran festhalten willst, dann ist das hier DIE Podcastfolge für dich! Da ich weiß, wie groß der Widerstand hinsichtlich der eigenen Co-Abhängigkeit sein kann, teile ich in dieser Episode 6 Anzeichen mit dir, die darauf hinweisen, dass du wohl doch (noch) co-abhängig bist! Diese Folge und die darin enthaltene Checkliste für deine Co-Abhängigkeit eignet sich übrigens ebenso gut, wenn du bereits auf deinem Weg bist und noch einmal ehrlicher und genauer hinschauen willst, wo sich noch co-abhängige Muster bei dir zeigen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! Deine Jil

Fällt es dir auch so schwer auszuhalten, wenn es deinem suchtbetroffenen Kind/ Partner schlecht geht, einfach mal nichts zu tun? Dann ist diese Folge für dich! Denn in der Co-Abhängigkeit ist es oft so viel "leichter" im stetigen Aktionismus zu stecken, anstatt einmal auszuhalten und nichts zu tun, wenn unser Gegenüber mit sich selbst am kämpfen und am hadern ist. Dabei braucht es diesen Raum für unangenehme und schwere Gefühle. Die Sucht macht schließlich nichts anderes. Sie macht diese SOFORT weg und genauso sind wir wenn wir co-abhängig handeln. Ich habe bereits mit zahlreichen Frauen in und aus Suchtbeziehungen gearbeitet und eins verbindet sie wirklich ausnahmslos alle miteinander: Dass es so schwer fällt, den Raum einfach nur da sein zu lassen, wenn es dem Gegenüber schlecht geht. Mittlerweile glaube ich, dass die Suchtbeziehung genau dafür dein Lernfeld ist: Anzuerkennen, dass es keine Lösung von Dir braucht. Es geht in diesen Augenblicken vielmehr darum wahrzunehmen und zu spüren, was für Gefühle in DIR hochkommen. Das sind nämlich deine und dafür gilt es wieder Verantwortung und Liebe zu entwickeln. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! Deine Jil

In dieser fesselnden Podcast-Folge tauchen wir tief in die Psyche des Narzissmus ein. Gemeinsam mit einem Experten beleuchten wir die verschiedenen Facetten dieser komplexen Persönlichkeitsstörung: Sind Narzissten geboren oder durch ihre Umwelt geformt? Wie kann man einen Narzissten von einem gewöhnlichen Energievampir unterscheiden? Und wie geht man am besten mit ihnen um? Wir klären auf, wie sich Narzissmus von Egoismus unterscheidet, ob es mehr männliche oder weibliche Narzissten gibt, und welche Mythen rund um dieses Thema kursieren. Besonders spannend: Ist unsere Gesellschaft selbst narzisstisch? Und wie erkennt man, ob man selbst betroffen ist – als Narzisst oder in einer Co-Abhängigkeit? Eine Podcast-Folge, die Licht in ein oft missverstandenes Thema bringt und wertvolle Strategien für den Umgang mit Narzissten bietet. Hier geht es zum Buch* von Michael: https://amzn.to/4cqD5pJ

Der Süchtige macht alles kaputt? Keine Frage, Sucht in der Beziehung, in der Familie oder wo auch immer wirkt zerstörerisch auf das ganze System! Sucht im System wirkt "toxisch" und destruktiv. Doch in dieser Folge spreche ich einmal Klartext, dass zu jedem "toxischen" Part auch ein "toxischer" Gegenpart im System gehört. Ohne dieses andere Puzzelteil im Spiel, würde das Spiel nämlich gar nicht weiterlaufen können. Co-abhängige Muster und Strukturen schaden dem System genauso, wie die Sucht! Sowohl dem äußeren System, wie der ganzen Familie und das über Generationen hinweg, als auch deinem inneren System. Ich möchte dir mit dieser Folge keine Angst machen, sondern ganz im Gegenteil. Ich möchte die Angst schmälern, die aktuell noch zwischen dir und deinem Schritt zur Veränderung steht. Und für diesen nächsten Schritt ist noch genau 1 Platz auf der LILA HERZEN Reise für DICH frei. Bis heute Abend (04.08.2024) kannst du deine Anfrage noch senden, um ab dem 07.08.2024 mit 9 weiteren so mutigen Frauen für DICH und die Menschen die dir am Herzen liegen loszugehen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören und freue mich, wenn wir uns im September nach der Sommerpause hier wieder hören! Dein Schritt zur LILA HERZEN Reise: https://suchtselbstmitjil.de/kontakt/ Oder melde dich direkt per Instagram bei mir. Ich freue mich auf dich! Deine Jil

Vernichtende Schuld- und Schamgefühle sind die Ursache vieler Selbstwert,- und Beziehungsprobleme. Sie sind eng verbunden mit den ewigen Fragen: Was muss ich tun, damit du mich liebst? Habe ich die Liebe überhaupt verdient? Genüge ich, bin ich liebenswert?Schuld und Scham können und hindern, Beziehungen auf Augenhöhe zu leben, uns selbst anzunehmen und zu akzeptieren, uns zu entwickeln und zu entfalten. Sie sind wie eine Zwangsjacke, die uns hindert uns selbst zu leben. Und sie sind die oft ungesehene Wurzel vieler destruktiver Verhaltensstrategien in Beziehungen. Das tückische ist, dass sie nicht auf den ersten Blick zu enttarnen sind.Vielmehr zeigen sie sich vor allem in den angestrengten Versuchen, die wir unternehmen, um sie nicht zu spüren. Diese Abwehrmechanismen können Perfektions,- und Machstreben sein, die Unfähigkeit Grenzen zu setzen, emotionale Abhängigkeiten in Beziehungen, Einsamkeit, Sucht.Viele von tragen schwer an tiefsitzenden Schuld- und Schamgefühlen. Genau deshalb ist es Zeit, uns diesem Thema mal intensiv zu widmen. Zu Gast bei LLL ist meine Kollegin und Freundin Kati Körner, Expertin für Bindungsstörungen und Co-Abhängigkeit und mit ihr spreche ich in dieser Folge darüber, wie du deine tiefsitzenden Schuld,- und Schamgefühle erkennen und auch wie du lernen kannst, dich von ihnen zu befreien.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Kati Körner, Bindungsstil-Akademie WebseiteKati Körner auf InstaKati Körner auf YouTubegeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenWebseite: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn eine Sucht im Spiel ist, welcher Art auch immer, dann kann dieser Zustand zu einer enormen Belastungsprobe für eine Beziehung werden. Erst ist es vielleicht nur ein diffuser Gedanke, weil der Partner oder die Partnerin immer häufiger zum Wein, Bier oder Gras greift. Ist das Trinkverhalten noch normal - oder doch schon drüber? Kifft er schon wieder? Was denken die anderen? Dann kommt Unzuverlässigkeit hinzu, Streitereien, Kontrolle. Schlimmstenfalls Kontrollverlust. Unsere heutige Gästin, die Diplom-Psychologin, Paar- und Sexualtherapeutin, Nele Sehrt promiviert aktuell zum Thema Süchte. Wann eine Sucht zum Paarproblem wird, wie die Beziehungspartner damit umgehen können und warum eine Trennung immer eine Option sein darf, darüber spricht Nele heute mit Ann-Marlene und Caro. Willkommen bei uns im Podcast, liebe Nele!

Diesen Podcast darfst Du nicht verpassen! André hatte 3 wichtige Beziehungen in seinem Leben, alle waren toxisch. Heut weiß er welchen Anteil er selbst daran getragen hat. Seine Mutter schützte er bereits als kleines Kind und so wurde Liebe mit Helfen und Retten müssen verbunden. Dadurch geriet er immer wieder an Frauen, die Probleme hatten und rutschte darübe in Co- Abhängigkeiten. Der Weg daraus war unfassbar schwer für André. Aber die Erkenntnis, Selbstreflexion und das Wissen darüber, haben ihn davon befreit und ermöglicht heute ein Leben zu leben, das in Freiheit und Selbstliebe geführt wird. Dieses Interview ist unfassbar wichtig für jeden von Euch da draußen! Es enthält so viele weise Erkenntnisse und Lehren, die Dir ganz bestimmt Linderung in Deiner derzeitigen Situation bringen. André ist ein ganz wundervoller Mensch, der bereit war sich den Lehren des Lebens zu stellen und sie zu transformieren. Möchtest Du mit mir zusammenarbeiten? Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH“. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. In der heutigen Folge spreche ich Jil Rieger über Co-Abhängigkeit und Sucht in der Beziehung.  Jil selbst hat Sucht in der Familie und in der Partnerschaft erlebt und erzählt in diesem Podcast ihren Weg hinaus.  Wir wünschen dir ganz viel Freude bei dieser Folge.  Jil findest du hier:  https://www.instagram.com/suchtselbst.mit.jil/ oder hier:  https://suchtselbstmitjil.de Hier kannst du dich für den Silent Morning anmelden:  https://elopage.com/s/tim-biegert/reflexion-meditation-3a37d1c8/payment

Die Liebende eröffnet dir die Tore zu...

Du bist der festen Überzeugung, ohne dich würde alles zusammenbrechen und dein suchtbetroffener Partner/ Angehöriger käme gar nicht mehr klar? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich! Denn in der Co-Abhängigkeit nimmst du dich selbst dahingehend ganz schön wichtig, dass auf dich bloß nicht verzichtet werden kann. In der Suchtbeziehung kämpfen wir häufig gegen das Leben, indem wir meinen, dass wir alles im "Griff" behalten müssen. Doch das Leben wird dir hierfür irgendwann die Quittung geben, wenn du über Jahre hinweg, dich an letzte Stelle stellst, um für den Süchtigen zu "funktionieren". Es ist erwiesen, dass Angehörige von Suchtbetroffenen meinst noch vor ihnen sterben aufgrund der enormen Stressbelastung, denen sie sich tagtäglich aufs Neue aussetzen. Auch wenn das erstmal hart klingt, wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören! Deine Jil

In der heutigen Folge widmen wir uns einem entscheidenden Aspekt der Erholung von der Alkoholabhängigkeit: dem Übergang von Worten zu Taten. Häufig sprechen wir über die Notwendigkeit von Veränderungen und die Versprechen der Besserung, doch wie oft setzen wir diese auch wirklich um? Wir beleuchten, warum es so wichtig ist, konkrete Schritte zu unternehmen, nicht nur für diejenigen, die mit Alkohol kämpfen, sondern auch für Co-Abhängige, die sie unterstützen. Taucht mit uns ein in die Welt der Taten, die mehr sagen als tausend Worte.#Alkoholsucht #coabhängigkeit #nüchtern Zum DryMind Testzugang:▶️ https://www.drymind.de/gratisMeine ganze Geschichte:▶️ https://www.drymind.de/meine-geschichte/Podcast: https://www.drymind.de/podcast/Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://www.drymind.de/Buch: https://www.drymind.de/alkoholfalle-buch/Support the show

Triggerwarnung: In dieser Folge werden die Themen Drogenabhängigkeit, Co-Abhängigkeit in Beziehungen und Missbrauch erwähnt. Bitte höre dir das Interview nur an, wenn du dich mental stabil fühlst. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Kannst du dich an einen Moment erinnern, in dem du jemandem deine Wahrheit gesagt hast? Dein Herz rast, in dir gehen alle Alarmglocken an und du denkst dir: „Ich kann das AUF GAR KEINEN FALL sagen.” Warum ist das so? Warum haben wir eine solche Angst davor, verurteilt zu werden? Und wie können wir für uns selbst einstehen, um ein freies, authentisches und erfülltes Leben zu leben? Die Antworten auf diese Fragen erfährst du in meiner neuen Podcastfolge. Ich habe die wundervolle Elizabeth Gilbert zum zweiten Mal zu Besuch im Podcast!  Liz ist unter anderem die Autorin des Buches Eat, Pray, Love und einer meiner persönlichen Vorbilder.  Wir sprechen über Liz individuelle Heilungsreise, wie sie ihre Integrität lebt und warum vor allem Frauen den tiefen Wunsch haben, gut sein zu wollen.  Ich bin unendlich dankbar Liz Input mit dir teilen zu können. Im Gespräch mit Elizabeth Gilbert erfährst du, … ✨ was du loslassen musst, um wirklich frei zu sein, ✨ wie du den Mut findest, deine authentische Wahrheit zu leben, ✨ warum Ehrlichkeit für deine emotionale Gesundheit so wichtig ist, ✨ wie du gesunde Grenzen in Beziehungen setzt, ✨ wie du die Angst vor Verurteilung und vor dem Verlassenwerden überwindest und ✨ wie du deinen persönlichen Gott findest.  Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Elizabeth Gilbert dir den Mut geschenkt hat, alte Erwartungen loszulassen und deiner Wahrheit zu folgen. Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Infos zu Elizabeth Gilbert: #255 Podcast: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – Interview Special mit Elizabeth Gilbert Tickets für An Evening with Elizabeth Gilbert in Berlin Am 18.04.2024 um 19:30 wird Elizabeth Gilbert in der Columbiahalle in Berlin sein und du kannst sie persönlich treffen! Der Abend steht ganz unter dem Stern ihres Buches: „BIG MAGIC: Creative Living Beyond Fear”. Liz wird von ihrer persönlichen Heilungsreise erzählen, Einblicke in ihre Schaffensprozesse als Autorin geben und ihre einzigartige Perspektive auf Kreativität und Inspiration mit dir teilen. Pssst… ich werde am Abend auch da sein, um mir ihre wunderschöne Speech anzuhören.  Sichere dir jetzt dein Ticket zum Abend mit Liz Gilbert über den Link in den Shownotes Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message

Wir sind in der kleinen Winterpause. Aber natürlich bleibt euer Fühlen auch diese Woche nicht unbetreut. Wieder eine Folge, die uns besonders gefällt - aus dem Archiv. Wenn wir klein sind, lernen wir, wie Beziehung geht. Diese Schablone nutzen wir viele Jahre später immer noch – egal ob sie funktioniert oder nicht. Gerade in Partnerschaften geht's dann schnell um sowas wie er klammert zu viel, sie braucht mehr Freiraum, wer ist von wem abhängig usw. Die Psychologie hat eine recht simple Erklärung dafür. Wir sprechen über die Bindungstheorie, Beziehungstypen und den Mythos von Co-Abhängigkeit. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Das erwähnte Buch: Warum wir uns immer in den Falschen verlieben von Amir Levine Jetzt Tickets für Leons Show sichern: https://www.eventim.de/artist/leon-windscheid/dr-leon-windscheid-gute-gefuehle-3238239/ Und hier für die Show von Atze: https://www.eventim.de/artist/atze-schroeder/atze-schroeder-echte-gefuehle-2428001/?affiliate=GMD Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2023/01/warum-wir-lieben-wie-wir-lieben/?utm_source=podcast Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Leitende Redakteurin: Julia Weinstabl, M.Sc.-Psychologin Produktion: Murmel Productions

Claudia, hast Du da mal einen Buchtipp zu diesem Thema? Das höre ich oft von Klientinnen und Klienten. Denn wer Podcasts mag, der liest meist auch gerne Bücher, ist also generell ein sehr interessierter Mensch. Also, heute machen wir sie mal wieder auf, meine persönliche Bücherkiste.„Radio was my first love“, sage ich gerne, weil ich schon als Kind heimlich mit einem kleinen Radio unter der Bettdecke Feature und Reportagen auf Deutschlandfunk gehört habe. Aber Lesen war und ist eine mindestens genauso große Liebe. Und so entdecke ich für mich immer wieder wunderbare Bücher, die mich mit Erkenntnissen und Inspirationen füttern.Manchmal werden sie mir empfohlen von Klienten, Kollegen, Freunden, manchmal finden sie auf anderem Weg zu mir. Ein paar davon, die mich in letzter Zeit besonders inspiriert oder begeistert haben, möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen. Vielleicht ist da ja auch für Dich was dabei. Es sind alles Herzensempfehlungen aus dem Bereich Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung. Es geht u.a. ums Atmen, um Breathwork und was wir uns damit Gutes tun können ist wirklich erstaunlich. Es geht um Entwicklungs- und Bindungstraumata, ein besseres Verständnis und Wege sich davon zu befreien und ganz wichtiges Thema, emotionale Abhängigkeit, Bindungsstörungen, Narzissmus und alles was damit zusammenhängt. Und am Ende gibt's auch noch drei Bücher zu gewinnen. Es ist also pickepackevoll in dieser Bücherkisten – Ausgabe und deshalb ist sie auch etwas länger geworden. WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEBuchtipp "Breath" von James NestorBuchtipp "Das Trauma in Dir" von Bessel van der KolkBuchtipp "Wenn ich Dich brauche um mich selbst zu lieben" von Kati KörnerPodcast-Folge Narzissmus mit Kati KörnerCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenWebseite: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Mental Journey Podcastfolge spreche ich über Co-Abhängigkeit und möglicher Anzeichen einer Co-Abhängigkeit. Was ist eigentlich eine Co-Abhängigkeit? Wie zeigt sie sich in Beziehungen und wie finde ich den Weg hinaus aus dem Muster der Co-Abhängigkeit? Ich spreche hier auch aus eigener Erfahrung, denn Jahre lang war ich selbst in Beziehungen. Ich freue mich über deine Gedanken zu dieser Podcastfolge. Unten in den Shownotes findest du alle meine aktuellen Angebote, Kurse und Programme. Für deine 1:1-Anfrage sende mir gerne eine Mail an: mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Ganz viel Freude beim Zuhören, viele Erkenntnisse und wenn du Betroffener bist jetzt aus dem Kreislauf der Co-Abhängigkeit nicht alleine heraustreten zu können, ist es ratsam, dir hier professionelle Hilfe zu suchen. Sicher dir einen der letzten Plätze für das Silent Retreat : https://elopage.com/s/alleinklang Anfrage für MY INNER JOURNEY 12 Wochen Gruppenprogramm: https://theresaschmidt-coaching.de/my-inner-journey/ Portugal Retreat September 2023 https://theresaschmidt-coaching.de/retreat-go-deeper-surf-higher-2023/

RENFIELD (Nicholas Hoult) heißt der Diener von Dracula (Nicolas Cage). Er ist mit seinem Leben nicht mehr richtig zufrieden und begibt sich in eine Selbsthilfegruppe und versucht sein Leben in die Hand zu nehmen. Nachdem er feststellt, dass er auf ewig an den Fürsten der Finsternis gebunden ist, gilt es erst einmal herauszufinden, wie er diese Co-Abhängigkeit brechen kann. Eine tolle Dracula Komödie, die viel Spaß macht! Außerdem besprechen wir die Kinofilme ASTERIX UND OBELIX IM REICH DER MITTE und AIR DER GROSSE WURF.

Tanja Valérien spricht für ihre 53.Podcastfolge mit Yvonne Strobl, Medium, Heilerin, spiritueller Coach, Autorin, Bloggerin, PR Expertin, Jahrgang 1951 über ihre Hellseherischen Fähigkeiten, den Dialog mit dem Geistlichen, die schweren Zeit mit einem alkoholkranken Ehemann, Co-Abhängigkeit, toxische Beziehungen, ihre frühere Magersucht in der sie nur noch 37kg wog, sie dennoch ein gesundes Kind bekam, Kindheitstrauma, Karmische Ursprünge, das Vergessen, ihre heilende Zeit als Assistentin von Musikproduzent Ralph Siegel, die Facetten der Spiritualität, Asiatische Heilmethoden, den langen Weg zu sich selbst, die große Liebe zu ihrer Afghanischen Windhündin Gigi, das Glück, mit 66 Jahren noch ihrem Traummann begegnet zu sein, ihr aufregendes Leben als PR Expertin für Luxushotels und warum sie der Journalistin Beate Wedekind sehr dankbar ist, Erziehungsmuster, Distanz, die Demenz der Mutter, Ablösung, Inkarnation, Fügung, Neuanfang und ihre Bücher und spirituellen Blog „Finding the Golden Quest“.

Psychologisch dürfte den Meisten von euch der Mechanismus der Überempathie klar sein: Anstatt uns mit unseren Emotionen, Bedürfnissen und Grenzen zu spüren und aus dieser Selbstzentrierung heraus dann auf die Emotionen, Bedürfnisse und Grenzen unserer Mitmenschen eingehen zu können, fühlen wir "Überempathen" immer erst unsere Mitmenschen. Im zweiten Schritt reaktiviert unser System die alte kindliche Überlebensstruktur (die wir oft schon im Mutterleib erlernt haben) der Schuld, Scham, Gefühle von Verpflichtung, "Ich bin ein schlechter Mensch, wenn ich mich nicht zuerst um mein Gegenüber sorge" etc., welche uns dann ständig um die andere Person kreisen lässt und zu noch mehr Entgrenzung führt. In anderen Worten: Wir spüren uns selbst immer weniger und verschmelzen emotional mit der Not des Gegenübers. In meiner Welt können wir diesen Mechanismus nur KÖRPERZENTRIERT UND ENERGETISCH regulieren. In dieser Meisterfrequenz-Session wollen wir dieses gemeinsam trainieren. Wir üben uns darin Fremdemotionen zurückzugeben und uns dann in energetischer Sanftheit der Überlebensstruktur unserer kindlichen Schuld, Verantwortlichkeit, Scham, "Ich bin ein schlechter Mensch" - sprich dem unglaublich starken körperlichen inneren Druck, für andere die Verantwortung zu tragen - zu widmen, was unserem Körper-Energie-System neue energetische Wege ermöglicht. Ich empfehle diese Sessionin Situationen zu machen, wo du sehr mit diesem Mechanismus identifiziert bist. Dieses ist ein High-Quality-Produkt, sowohl energetisch wie auch von der Tiefe des Inhaltes. Ich freue mich sehr über Spenden zur Honorierung meiner Arbeit über diesen Paypal-Link: >> https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=AR444CWWBQ73J Worte der Achtsamkeit: Ich bin Energetiker, kein Psychologe, kein Therapeut, kein Heilpraktiker - meine Expertise gilt der Erforschung von Energien, Frequenzen und wie sie in unserem Körper-Energie-System wirken. Dieses ersetzt selbstverständlich keine konventionelle therapeutische oder ärztliche Behandlung. Ich wünsche dir ein kraftvolles und regulierendes Training mit dieser Session! Ludwig

Narzissmus scheint ein echtes Dauerbrenner- Thema zu sein und es ist gut, dass es heute so viel Wissen da draußen gibt um zu verstehen, was dabei vor allem in Beziehungen mit anderen Menschen passiert. Leider sorgt das dafür, dass bei diesem wichtigen Thema sehr viele Fake News unterwegs sind, dass sehr viel Angst geschürt wird und leider auch, dass Narzissmus als Totschlagargument verwendet wird. Und man vergisst oft, dass der Narzissmus nicht im luftleeren Raum existieren kann, er braucht bestimmte Bedingungen um zu gedeihen. Narzissmus braucht Beziehung. Es wird Zeit, Licht ins Dunkel zu bringen und deshalb habe ich mir die Therapeutin Kati Körner eingeladen, die Expertin ist für Bindungsstörungen, Bindungstrauma für Themen wie Co-Abhängigkeit und eben Narzissmus. Kati sagt, Narzissmus ist eigentlich eine Beziehungsstörung, eine destruktive Beziehungsstrategie. Mehr dazu in dieser Folge Teil 2 zum Thema Narzissmus.WERBUNGAlle Infos und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGEKati Körner WebseiteKati Körner InstaCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. LEBEN LIEBEN LASSEN-SHOPLeben Lieben Lassen Merch-ShopMit jedem Einkauf unterstützt Du diesen Podcast. Dankeschön ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der Co-Abhängigkeit unterstützt man Süchte von Partner*innen, Freund*innen oder Familienmitgliedern und erhält diese somit aufrecht. Im Extremfall kann es dabei um Drogensucht gehen, aber auch harmlosere destruktive Verhaltensweisen können durch Co-Abhängigkeit aufrecht erhalten werden. Dabei will man die geliebte Person eigentlich unterstützen, um sie aus ihrer negativen Situation herauszuholen und investiert viel in diese Anstrengung. So entsteht ein Ungleichgewicht in der Beziehung, da die betroffene Person oft selbst keine Verantwortung für ihre Taten übernimmt und auch wenig zurückgeben kann. Schon in der Kindheit können Co-Abhängigkeiten entstehen, wenn Eltern zum Beispiel finanziell nicht gut aufgestellt sind und die Kinder sich dafür verantwortlich fühlen, dass es den Eltern wieder besser geht. Steffi und Lukas stellen in dieser Folge fünf Anzeichen dafür vor, dass man sich in einer Co-Abhängigkeit befinden könnte und klären auf, wieso es für beide Seiten hilfreich sein kann, sich aus diesen zu lösen.+++ Wichtige Info: So bin ich eben könnt ihr ab jetzt kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Tickets für unsere Tour im März 2023 findet ihr hier: https://www.eventim.de/artist/stefanie-stahl/. Wir sind in folgenden Städten: Hamburg, Frankfurt, Trier, Berlin, Düsseldorf und München.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Co-abhängige Menschen sind in der Regel Kinder, Partner:innen oder Freunde von Suchtkranken. Viele von ihnen leiden sehr unter dem Miterleben der Sucht und nicht selten führt das zu gesundheitlichen Schäden, berichtet Laura Mareen Janssen. Von Laura Mareen Janssen.

Hast du schon betrunken Dinge versprochen und nicht gehalten? Lügt dir dein Partner ständig das Blaue vom Himmel runter? Dann gibt es hier vielleicht eine Erklärung für beide Seiten. Zum DryMind Programm:▶️ https://www.nie-wieder-alkohol.de28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören":▶️ https://www.nie-wieder-alkohol.de/anfangenPodcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcastInstagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://nie-wieder-alkohol.deBuch: https://nie-wieder-alkohol.de/bucheBook: https://nie-wieder-alkohol.de/ebookFür Fragen hau mir einfach alles hier in die Kommentare, schreib mit auf Whatsapp unter 01601550942 oder schick mir eine DM auf Instagram.Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. Du musst nicht alles alleine machen. Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!Dein Dennis#sober #nüchtern #alkohol #niewiederalkohol #alkoholproblem #alkoholiker #alkoholverzicht #sobriety #drymind #vollfrei #alkoholfrei #alkoholsucht #drymind  #alkoholsüchtig #alkoholproblem #trinker #trinken #soberme #zucleanfürdenscheiß #soberberlin #soberhamburg #coabhängigkeit #soberbewegungdeutschland #vollfrei #selbstliebe #health #gesundheit #sobermentoring #sobermentor #ohnealkohol #ohnealkoholSupport the show

Wenn wir klein sind, lernen wir, wie Beziehung geht. Diese Schablone nutzen wir viele Jahre später immer noch – egal ob sie funktioniert oder nicht. Gerade in Partnerschaften geht's dann schnell um sowas wie er klammert zu viel, sie braucht mehr Freiraum, wer ist von wem abhängig usw. Die Psychologie hat eine recht simple Erklärung dafür. Wir sprechen über die Bindungstheorie, Beziehungstypen und den Mythos von Co-Abhängigkeit. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Das erwähnte Buch: Warum wir uns immer in den Falschen verlieben von Amir Levine Jetzt Tickets für Leons Show sichern: https://www.eventim.de/artist/leon-windscheid/dr-leon-windscheid-gute-gefuehle-3238239/ Und hier für die Show von Atze: https://www.eventim.de/artist/atze-schroeder/atze-schroeder-echte-gefuehle-2428001/?affiliate=GMD Sonst wie immer noch viel mehr Infos hier: https://www.wemynd.de/2023/01/warum-wir-lieben-wie-wir-lieben/?utm_source=podcast Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Leitende Redakteurin: Julia Weinstabl, M.Sc.-Psychologin Produktion: Murmel Productions

Heute ist Sophia zu Gast bei Paula. Sie hat für sich erkannt, dass sie bei Problemen gerne alle Zelte abbricht, um irgendwo neu anzufangen. Die letzte Beziehung scheiterte beim gemeinsamen Work and Travel. Was Sophias Kindheit in Co-Abhängigkeit damit zu tun hat und warum das Leben manchmal ein großes Verkaufsgespräch ist, erfahrt ihr in den kommenden 49 Minuten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt

TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema Suchtkrankheit und konkret Alkoholsucht behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Suchtkranke und Angehörige von Suchtkranken ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 06062 607 67 oder 0800 111 0111 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ Wenn dein zehnjähriger Sohn nur Zocken möchte, was tust du dann? Lässt du ihn in Ruhe? Sagst du maximal zwei Stunden am Tag? Aber was, wenn er dann so richtig wütend wird? In diesem Szenario steckt auch Kira fest. Doch sie hat im Hintergrund noch einen suchtkranken Exmann, den Vater ihrer zwei Kinder und suchtkranke Eltern. Hier im Podcast erzählt sie Paula von ihrer Angst, dass ihre Kinder auch in eine Sucht abrutschen. Diese Angst hindert sie daran rational zu denken. Dadurch weiß sie nicht, wie sie reagieren soll, wenn ihr Sohn das Zocken nicht aufhört, obwohl es nicht unnormal ist, dass Kinder gerne Videospiele spielen. Paula gibt ihr ein paar gute Tipps und Ratschläge mit und rät ihr vor allem nochmal eine Therapie zu machen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt