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Vous savez quoi ? Peut-être qu'au moment où on se parle, votre âme sœur est là, dans son quotidien, a des milliers de kilomètres, entrain de vivre sa vie, rêvant de quelqu'un comme vous… Alors pour que vos chemins de vie se croisent… Saisissez les opportunités ! Bougez ! Rencontrez ! Et qui sait, tout comme Manon, l'amour est au bout du chemin…Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Coach-formatrice certifiée, conseillère en orientation et entrepreneuse passionnée, Lou Durand est diplômée d'un master en entrepreneuriat.Elle accompagne les jeunes et les professionnels qui les guident. Elle crée le Hub de l'Orientation, un écosystème dédié à l'orientation, en phase avec les évolutions du monde d'aujourd'hui, incluant coaching, réseau, formations et événements.Elle a accompagné des centaines de jeunes, collaboré avec plus de dix établissements, et fondé le Réseau Orient'up et le Sommet de l'Orientation pour les professionnels du secteur. Membre du collectif de spécialistes AZIMUT : https://azimut-orientation.com/communaute-dexperts/ ➡️ COMPLÉTEZ VOS CONNAISSANCEShttps://azimut-orientation.com/communaute-dexperts/experts-azimut-lou-durand/Pour prendre rendez-vous : https://hubdelorientation.fr/coachingℹ️ SUIVEZ L'ACTUALITÉ DE L'ORIENTATIONInscrivez-vous à l'Hebdo de l'orientation : https://azimut-orientation.com/abonnez-vous-a-la-newsletter/ (vous recevrez en cadeau un guide téléchargeable)
"Je dormais sur le banc passager, dans un demi-sommeil, puis l'idée qui m'est venue d'abord c'était un monologue, une scène très théâtrale de cette femme en train de plumer des oies"Rencontrez aujourd'hui Audrée Wilhelmy, l'autrice du sublime roman Peau-de-sang. Un moment délicieux autour de la création de ce livre en sélection pour le Prix Aznavour ! Retrouvez-nous sur instagram : https://www.instagram.com/p/DG2mWcrgp9m/?img_index=1
durée : 00:01:44 - L'artiste pop toulousain Dimitri Peugnet - Attention : talent ! Rencontrez avec nous aujourd'hui le toulousain Dimitri Peugnet, 19 ans seulement. Un auteur, compositeur, interprète ultra doué et très sensible...
Rencontrez aujourd'hui Emma Becker, dont le roman Le Mal joli a été sélectionné pour le Prix Aznavour 2025 ! Un roman mêlant comme son auteur sait si bien le faire humour et érotisme, et présentant crument les questionnements qu'imposent les positions de mère, de femme, d'amante, surtout lorsqu'elles se superposent. Emma Becker offre au lecteur une très belle histoire d'amour qu'elle prend le temps ici de décortiquer avec nous. Très belle écoute ! http://aznavourpourlamour.com
durée : 00:45:04 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Sud Lorraine
durée : 00:52:29 - Vous marchez dans vos villes, vos villages, plutôt que de prendre la voiture. Quelles difficultés rencontrez-vous, quel avantage y trouvez-vous ? Avec Jacques Fleury, Pdt UFG Grand Est
Dans cet épisode de "La France bouge", explorez le marché de l'ameublement en pleine mutation, où durabilité et innovation sont au cœur. Elisabeth Assayag nous guide dans les coulisses de Maisons du Monde avec son directeur général, François Melchior de Polignac. Ils discutent des défis pour adapter cette entreprise centenaire à un marché en constante évolution, en réinventant les espaces de vente et en renforçant leurs engagements sociaux et environnementaux.Rencontrez également Philippe Tissot, cofondateur de Kommut, une start-up qui conçoit des meubles design à partir de matériaux recyclés grâce à l'impression 3D. Enfin, découvrez Marie Quéru créatrice du concept d'"écologie d'intérieur", qui aide ses clients à éliminer le superflu pour vivre en harmonie avec leur espace de vie.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.
Dans cette édition de 'La France bouge', Elisabeth Assayag et ses invités explorent les dernières avancées dans la prise en charge du diabète. Découvrez Diabeloop, une startup grenobloise qui a développé un système intelligent de régulation automatique de l'insuline, révolutionnant le quotidien des personnes diabétiques. Son cofondateur, Éric Unecker, nous explique comment cette technologie de pointe améliore considérablement la qualité de vie des patients.Rencontrez également Samir Tevno, fondateur de Capteur Protect, une entreprise française qui a conçu un patch innovant pour maintenir en place les capteurs de glycémie, facilitant ainsi l'utilisation de ces outils essentiels.Mais le diabète, ce n'est pas que des technologies. C'est aussi une question d'alimentation. Annabelle, une journaliste gastronomique devenue diabétique, a relevé le défi de concilier gourmandise et équilibre alimentaire. Elle partage ses recettes de pizzas, gâteaux et glaces adaptées aux personnes diabétiques.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.
Depuis le temps que nous accueillons des artistes dans nos murs, pour des représentations mais aussi pour des semaines de répétitions, nous avons pu entrevoir une grande diversité des façons de travailler chez les chorégraphes. Certains imposent la pratique du yoga, de la méditation ou lisent des poèmes à leurs interprètes avant de commencer la journée de travail. D'autres préparent méthodiquement leur espace jusqu'à nettoyer le sol eux-mêmes avant d'y danser, quand certaines équipes ne commencent pas avant 14h et laissent filer les répétitions jusque tard dans la soirée. Il y a des chorégraphes qui arrivent le premier jour de répétition avec un spectacle déjà entièrement écrit, et d'autres qui écrivent la danse au fur et à mesure, à partir des propositions des interprètes.L'invité de cet épisode a pour sûr, sa manière bien à lui d'organiser le travail de plateau. Nous l'avons enregistré à distance depuis son bureau à Nantes, sa parole est aussi précise et ciselée que sa danse. Rencontrez aujourd'hui Louis Barreau, qui incarne à merveille la combinaison de l'exigence et de la générosité. Bruno Lobé, directeur du Manège, nous explique comment il a découvert son travail.
Dans cet épisode, découvrez des extraits d'une discussion réalisée à la Maison de la famille Parenfant de Gaspé. Des mères s'ouvrent à nous afin de réfléchir à la pression et à la charge mentale qui peut être ajoutée à leur vie avec l'utilisation des médias sociaux.Rencontrez également Laura Hébert – coach virtuelle auprès des mamans aidantes. Cette femme nous explique comment son entreprise en ligne et son implication sur les réseaux sociaux lui ont permis de mieux prendre soin d'elle et de sa famille, en plus de créer une communauté soutenante pour les mères proches aidantes.Sans plus attendre, place à la voix des femmes sur la performance et les médias sociaux.*La Table de concertation féministe Gaspésie-Îles-de-la-Madeleine anciennement appelé la Table de concertation des groupes de femmes de la Gaspésie et des Îles-de-la-Madeleine a changé de nom en juin 2024. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Rejoignez Elisabeth Assayag à Bordeaux pour découvrir des entrepreneurs passionnés qui font bouger les lignes dans la région !
durée : 00:23:09 - Bienvenue chez vous 2ème partie - Ce dimanche à Lamastre, le "Salon de l'Agriculture Ardéchoise" met à l'honneur les produits locaux. Rencontrez les agriculteurs, dégustez des spécialités régionales, et profitez des animations pour petits et grands.
Dans cet épisode de "La France Bouge", Elisabeth Assayag et ses invités explorent les innovations qui transforment le secteur du voyage. Découvrez comment la SNCF s'adapte aux nouvelles attentes des voyageurs avec son application SNCF Connect & Tech, qui facilite l'accès aux mobilités durables.
Charlotte Ledoux est une experte Data Gouvernance et également une créatrice de contenu sur LinkedIn à succès (+20K abonnés). Elle est venue nous faire une masterclass sur son sujet de prédilection : la Data Gouvernance.On aborde :
Rencontrez ma Chacha dans ce septième épisode!!! @chaloux.lauzon vient nous jaser de la culture des runclubs à Montréal, de ses expériences au Ironman 70.3 de Tremblant, le tout en se remémorant quelques parcelles de nos passés de p'tites filles de Québec et Sherbrooke. Juste une petite jasette entre copines.Bonne écoute les chums!!! (Comme elle dirait)
durée : 00:03:22 - Un monde connecté - par : François Saltiel - Une équipe de scientifiques du MIT ont développé un programme d'Intelligence artificielle permettant de converser avec son soi du futur.
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Et si vous pouviez rentrer dans la tête de vos clients ?Eric Seclet, Copywriter et hôte du podcast le SaaS Club, dévoile la méthode du "Review Mining".Le Review Mining sert à entrer dans la tête de nos clients, grâce aux avis utilisateurs.Notamment ceux des concurrents, pour découvrir leurs déclencheurs, envies et freins.Ainsi, mieux parler le langage de vos clients. Récoltez un maximum d'avis clientsG2, Capterra, AmazonReview ou Trustpilot.Regardez les avis de vos concurrentsScannez 3 à 5 concurrents, directs ou indirects.Copiez/collez ces avis sur ExcelOn ne se pose pas de question, on fera le tri plus tard !Classifiez et observez la fréquenceÉliminez les avis inutiles. Observez les mots utilisés, les expressions, les solutions alternatives, mais aussi les déclencheurs. Triez en colonnes "bénéfices" et "douleurs" et identifiez les patterns en utilisant un système de scoring.Recommandations :Coupler cette approche avec d'autres méthodes qualitatives Questionnaires, interview clients etc.Adapter la façon notre approchePrendre en compte que chaque client ne démarre pas au même point.Travaillez le CopywritingReprendre les mots utilisés dans les reviews clientsMaintenant, plus d'excuse pour ne pas doubler votre chiffre d'affaires...Tous au charbon
Cet épisode vous est proposé gratuitement en partenariat avec ISpeakSpokeSpoken.com la plus grande communauté d'apprentissage de l'anglais en France sponsorise cet épisode. Recevez gratuitement votre challenge PDF pour vous (re)mettre à l'anglais en 4 semaines en suivant le lien créé pour vous : www.ispeakspokespoken.com/timeline
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Rencontrez des acteurs de la prévention à Bourges et son agglo venus pour cette JAM GRAFFITI, BATTLES DE BREAKDANCE et ACTIONS PRÉVENTIVES organisée en juin 2023 à Bourges, par EPI PREVENTION - FOL 18, sur le lieu inutilisé de l'ancienne école des Merlattes, au coeur des quartiers Nord de Bourges. Et retrouvez le grand gagnant adulte des battles, Samuel Florimond dit Magnum. Un danseur professionnel qui repart avec le "money prize". Félicitations à lui !
Rencontrez des acteurs de la prévention à Bourges et son agglo venus pour cette JAM GRAFFITI, BATTLES DE BREAKDANCE et ACTIONS PRÉVENTIVES organisée en juin 2023 à Bourges, par EPI PREVENTION - FOL 18, sur le lieu inutilisé de l'ancienne école des Merlattes, au coeur des quartiers Nord de Bourges. Et retrouvez le grand gagnant adulte des battles, Samuel Florimond dit Magnum. Un danseur professionnel qui repart avec le "money prize". Félicitations à lui !
Rencontrez des graffeurs venus de toute la France pour cette JAM GRAFFITI organisée en juin 2023 à Bourges. L'idée est simple, des murs disponibles, beaucoup, repeints en blanc par les organisateurs de l'évenement (EPI PREVENTION - FOL 18), sur le lieu inutilisé de l'ancienne école des Merlattes, au coeur des quartiers Nord de Bourges.
Rencontrez des graffeurs venus de toute la France pour cette JAM GRAFFITI organisée en juin 2023 à Bourges. L'idée est simple, des murs disponibles, beaucoup, repeints en blanc par les organisateurs de l'évenement (EPI PREVENTION - FOL 18), sur le lieu inutilisé de l'ancienne école des Merlattes, au coeur des quartiers Nord de Bourges.
★ Notre lien Patreon : patreon.com/user?u=88667300Nous aborderons dans cet épisode les questions les plus embarrassantes avec une équipe de choc : les femmes du podcast "Femmes à Marier". Dans cet épisode, nous vous avons inviter à poser toutes les questions gênantes et taboues que vous vous posez. Attachez vos ceintures, car nous allons plonger la tête la première dans des sujets souvent évités, mais cruciaux pour notre épanouissement personnel. ★ Rabais GIRL CRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande : https://girlcrushgang.com/ ★ Rencontrez juste ici en téléchargeant l'application Fruitz: https://fruitz.me/enprive ★ Toutes les pizzas moyennes Salvatoré sont à 10$ de rabais lorsqu'on commande en ligne au www.pizzasalvatoré.com ou via leur application mobile ! ____________________ Pour suivre le podcast sur Instagram: https://www.instagram.com/enprivesvp/ Pour suivre le podcast sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@enprivesvp Pour des demandes de partenariat ou pour louer le studio d'enregistrement : project@girlcrushgang.com Pour suivre Cindy: https://www.instagram.com/cindycourno... Pour suivre Lucie: https://www.instagram.com/lucierheaume/Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Vous avez peut-être entendu parler de Rébecca Tremblay, médium depuis sa toute jeune enfance. À travers diverses storytimes, parfois touchante, parfois épeurante, Rébecca nous expliquent ce que c'est de vivre avec des dons. ★ Rencontrez juste ici en téléchargeant l'application Fruitz: https://fruitz.me/enprive ★ Rabais GIRL CRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande : https://girlcrushgang.com/ ★ Notre lien Patreon : patreon.com/user?u=88667300 ★ Visitez la Boutique Séduction : https://www.seduction.ca/ et utilisez le code EPSVP25 pour 25% de rabais! PS. La livraison est très discrète ! ★ Nos chers amis WeCook vous offrent 35$ de rabais sur vos 2 premières commandes avec le code “EnPriveSVP70” juste ICI: https://www.wecookmeals.ca/?promo=EvPriveSVP70&utm_source=GirlCrush&utm_medium=influenceur ____________________ Pour suivre le podcast sur Instagram: https://www.instagram.com/enprivesvp/ Pour suivre le podcast sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@enprivesvp Pour des demandes de partenariat ou pour louer le studio d'enregistrement : project@girlcrushgang.com Pour suivre Cindy: https://www.instagram.com/cindycourno... Pour suivre Lucie: https://www.instagram.com/lucierheaume/Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Dans le nouveau podcast "Aux Portes du Paradis", découvrez des histoires incroyables de personnes ayant vécu des expériences de mort imminente. Rencontrez des personnes courageuses qui ont survécu à des moments qui ont changé leur vie et laissez-vous émerveiller par leurs récits fascinants. À travers des témoignages inspirants et remplis d'émotions, plongez dans l'inconnu avec nous alors que nous explorons ce que ces histoires peuvent nous révéler sur la vie et la mort. Préparez-vous pour des moments forts en emotion et de découverte grâce à "Aux Portes du Paradis". Abonnez-vous maintenant pour ne rien manquer ! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/auxportesduparadis/support
Nouvelle saison, et ça commence en force avec un épisode croustillant sur VOS opinions impopulaires concernant les relations amoureuses... Permettez-vous à votre copain(e) d'aller aux danseuses? Est-ce qu'un homme près de sa mère est un redflag? Pensez-vous que c'est correcte de pardonner quelqu'un qui nous trompe? On vous dit TOUT dans cet épisode. ★ Rabais GIRLCRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande : https://girlcrushgang.com/ ★ Notre lien Patreon : https://www.patreon.com/user/creators?u=88667300&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link&utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink ★ Nos crèmes prefs de Clarins, juste ICI: https://www.clarins.ca/fr/hydra-essentiel/ ★ Visitez la Boutique Séduction : https://www.seduction.ca/ et utilisez le code EPSVP25 pour 25% de rabais! PS. la livraison est très discrète! ★ Nos chers amis WeCook vous offre 35$ de rabais sur vos 2 premières commandes avec le code “EnPriveSVP70” juste ICI: https://www.wecookmeals.ca/?promo=EvPriveSVP70&utm_source=GirlCrush&utm_medium=influenceur ★ Rencontrez juste ici en téléchargeant l'application Fruitz: https://fruitz.me/enprivePour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Besoin de changer une vilaine habitude ? La volonté ne suffit pas toujours. Spécialiste en développement personnel, Fabienne a essayé un paquet de concepts. Les bonnes résolutions, la méthode des 21 jours, etc. Rien n'y faisait. Alors, Fabienne a mis au point sa propre méthode... Et les résultats sont bluffants. Vous n'avez besoin de rien d'autre que de vous-même. Je vous laisse la découvrir - et l'appliquer bien sûr
L'intuition, le pire ennemi du Marketeur ! Eric Seclet, Copywriter et hôte du podcast le SaaS Club, dévoile la méthode du "Review Mining". Le Review Mining sert à entrer dans la tête de nos clients, grâce aux avis utilisateurs. Notamment ceux des concurrents, pour découvrir leurs déclencheurs, envies et freins. Récoltez un maximum d'avis clients G2, Capterra, AmazonReview ou Trustpilot. Regardez les avis de vos concurrents Scannez 3 à 5 concurrents, directs ou indirects. Copiez/collez ces avis sur Excel On ne se pose pas de question, on fera le tri plus tard ! Classifiez et observez la fréquence Éliminez les avis inutiles. Observez les mots utilisés, les expressions, les solutions alternatives, mais aussi les déclencheurs. Triez en colonnes "bénéfices" et "douleurs" et identifiez les patterns en utilisant un système de scoring. Recommandations : Coupler cette approche avec d'autres méthodes qualitatives Questionnaires, interview clients etc. Adapter la façon notre approche Prendre en compte que chaque client ne démarre pas au même point. Travaillez le Copywriting Reprendre les mots utilisés dans les reviews clients Maintenant, plus d'excuse pour ne pas doubler votre chiffre d'affaires... Tous au charbon
"Je n'sais pas quoi publier
L'inclusion en entreprise est un sujet brûlant
Connaissez-vous ces symptômes dans certaines relations ? 1. Réflechir avant de parler 2. Perdre sa spontanéité 3. Avoir la boule au ventre Aïe. Comme dit Patricia Cyprien Cloarec, coach spécialisée en connaissance de soi : "le corps ne ment pas". Vous êtes probablement dans une relation toxique. "On évolue dans nos relations avec trois postures : sauveur, bourreau ou victime. Il faut comprendre notre motivation à occuper ce triangle dramatique". Dans cet épisode, Patricia nous donne les clefs pour échapper aux manipulations
« Bien se nourrir, c'est décupler ses performances au travail » Notre assiette influence notre mental. Claire Poncet est diététicienne spécialisée en "Psychonutrition". Dans cet épisode, découvrez ses 7 conseils pour booster vos performances. 1. Misez sur les micro-nutriments Vitamines, minéraux, zinc, calcium, magnesium nous apportent une énergie folle. Adoptez de nouveaux reflexes et consommez uniquement des produits frais et non-raffinés. En guise de matière grasse, utilisez de l'huile d'olive et de l'huile de coco pour vos cuissons. Faites des repas complets : 50% glucide, 35% lipide, et 15% protéine. 2. Batch-cookez Programmez et préparez les repas de votre semaine chaque week end. Organisez et repartissez les aliments pour que vos repas restent sains et équilibrés. 3. Privilégiez un petit dej salé Protégez vos glandes surrénales pour éviter le burn-out. Et mangez relativement tôt : 8h/12h/19h. 4. Prenez le temps Les repas sont aussi faits pour déconnecter. 20-30 minimum, accordez-vous un moment de pause. Lâchez vos messages Linkedin et appels WhatsApp ! 5. Pratiquez un sport Yoga, marche… 30 mn par jour pour se défouler et recharger les batteries. Le cerveau fait une pause, le sang circule, c'est important pour votre productivité. 6. Apaisez votre corps grâce aux plantes Dirigez-vous vers des plantes type : mélisse, bourgeon de figuier ou aubépine. En cas de fatigue, prenez des plantes adaptogènes comme le gotu kola ! 7. Prévenez l'épuisement En cas de surmenage, et pour rééquilibrer les neurotransmetteurs, on vous conseille une nouvelle plante pour éviter le fameux burnout. Vous pouvez vous procurez ces plantes en grande surface, pharmacie/parapharmacie, magasin bio et internet (Onatera.com) Envie de doper votre Marketing ? Rencontrez votre prochain partenaire sur Reachmaker
Le contenu généré par les utilisateurs (User Generated Content en anglais) présente de nombreux avantages pour les entreprises. Un levier puissant et simple, qui peut vous faire économiser beaucoup. Aymeric Bourgeois est co-fondateur de KickAds, il nous explique comment transformer vos clients en ambassadeurs. Programme : 1. Qu'est-ce que l'UGC ? 2. Les méthodes pour obtenir des UGC (gratuits, récompensés ou payés) 3. Avantages et limites de ces contenus Envie de doper votre Marketing ? Rencontrez votre prochain partenaire sur Reachmaker
Quels sont les changements apportés dans la nouvelle formule de "Au cœur de l'Histoire" qui arrive sur les plateformes le 12 septembre ? Pour le savoir, écoutez l'interview de Virginie Girod, nouvelle incarnation de "Au cœur de l'Histoire" à compter de la rentrée, et d'Adèle Humbert, productrice du podcast, au micro du journaliste Sébastien Guyot dans "Les grands récits d'Europe 1".
Bienvenue dans la série Métamorphose Méditation “Vivre l'instant présent” avec Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France.Embarquez avec nous pendant 5 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations, ancrées autour de la bienveillance et de la rencontre de soi et de ses émotions.Fabrice Midal, philosophe vous guidera pendant ces méditations d'une quinzaine de minutes extraites de son livre “Méditer pour les nuls” paru chez First.Écouter ou réécouter nos podcasts avec Fabrice Midal :#1 Méditation - Fabrice Midal : méditer pour faire face#172 Fabrice Midal : Suis-je hypersensible ?#259 Fabrice Midal : Trouve le chemin de ta spiritualitéMéditation #3 : Rencontrez votre colère :Pour cette troisième méditation, nous explorons un peu plus nos énergies et nos émotions dites “négatives”. C'est vers notre colère que nous nous dirigeons aujourd'hui, dans un apprentissage bénéfique et salutaire de ces émotions fortes qui peuvent, et doivent parfois nous submerger pour éviter de tout garder en soi et de se laisser consumer petit à petit. Laissez vous guider par Fabrice ! Qui est Fabrice Midal ?Fabrice Midal est philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France, auteur de nombreux livres best-sellers où il montre comment la méditation peut s'incarner dans tous les moments de notre existence et aider à habiter notre corps, à retrouver le sens profond de l'art, de l'éthique, de la littérature.Retrouvez Fabrice sur son site: fabricemidal.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoutePhoto DR Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Bienvenue dans la série Métamorphose Méditation “Vivre l'instant présent” avec Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France.Embarquez avec nous pendant 5 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations, ancrées autour de la bienveillance et de la rencontre de soi et de ses émotions.Fabrice Midal, philosophe vous guidera pendant ces méditations d'une quinzaine de minutes extraites de son livre “Méditer pour les nuls” paru chez First.Écouter ou réécouter nos podcasts avec Fabrice Midal :#1 Méditation - Fabrice Midal : méditer pour faire face#172 Fabrice Midal : Suis-je hypersensible ?#259 Fabrice Midal : Trouve le chemin de ta spiritualitéMéditation #2 : Rencontrez votre chagrin : Aujourd'hui, nous nous connectons à nos énergies du chagrin, de la tristesse. Nous apprenons à les accueillir en nous afin de ne pas les subir, de ne pas les cacher, mais plutôt d'en faire des alliées du quotidien. Fabrice nous emmène à la rencontre de notre chagrin !Qui est Fabrice Midal ?Fabrice Midal est philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France, auteur de nombreux livres best-sellers où il montre comment la méditation peut s'incarner dans tous les moments de notre existence et aider à habiter notre corps, à retrouver le sens profond de l'art, de l'éthique, de la littérature.Retrouvez Fabrice sur son site: fabricemidal.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoutePhoto DR Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.