Familienchaos

Wir sind geprägt durch unsere Kindheit. Die Werte, die uns explizit und implizit vermittelt worden sind beeinflussen auch unser Handeln als Eltern heute. Woran merken wir das? Wie unterscheidet sich unser Wertekompass? Welche Werte haben wir sehr bewusst weitergegeben, welche haben wir vielleicht auch ganz unbewusst abgelehnt? Ausserdem plaudern wir über Seifenkistenrennen, ehrenlose Boomer und Grossmütter mit höchster Selbstreflexion. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Wie wird es sein, wenn ich mal Kinder habe? Sitzen wir alle gemeinsam am Tisch und essen Gemüsegratin? Bin ich eher geduldig oder rauben mir Kids mal den letzten Nerv? Wir gehen der Frage nach, wie wir uns das Elternsein vorgestellt haben und wie es dann schliesslich gekommen ist. Ausserdem reden wir über Staubsaugerprobleme, Skirennen vor dem TV und die Sinnhaftigkeit von Plastikgewehren. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Der Herbst ist da und auch der Winter will bald seinen Auftritt haben. Was macht man mit kleinen Kindern, wenn es draussen stürmt und regnet? Wer darf am Wochenende übers Nebelmeer und wer bindet in der Garderobe des FC Wettswil-Bonstetten Fussballschuhe? Ausserdem reden wir über Licht und Schatten der Adventszeit, ein spezielles Face-ID Problem und die Nachwehen von Halloween. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der Frage, wie gut wir mit Kritik an unserer Erziehung umgehen können. Erziehungsstile sind vielfältig. Daher gibt es auch viel Raum auf gewisse Formen der Erziehung mit Kritik zu reagieren. Sie kommt von fremden Menschen im Tram, der Schule, den Grosseltern oder sogar von Freund*innen. Aber wer darf eigentlich wen kritisieren? Wie kritisieren wir andere? Und warum verteidigen wir überhaupt unsere eigene Art den Kindern gerecht zu werden? Ausserdem reden wir über ungesunde Znünis, verwunschene Velos und die Tatsache, dass Regenhosen eigentlich überschätzt sind. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Die Schule hat wieder angefangen. Alle unsere Kinder sind nun im System - im Schulsystem. Wir reden in dieser Folge über unsere Erfahrungen vom Kindergarten bis zur Sekundarschule. Wozu überhaupt Schule? Was tun wenn das Kind nicht gehen will? Und wie hast du's mit den Hausaufgaben? Ausserdem plaudern wir über holländischen Hagelslag, Foucault und die Kraft der Paw Patrol Belohnung. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Wir reden über Kommunikation. Wie kommunizieren wir im Alltagsstress? Geht es vielleicht einfacher, wenn wir Zeit und Muse haben? Oder kann das sogar trügen? In dieser Folge suchen wir nach möglichen Wegen in die gute Kommunikation und erfolgreichen Pfaden aus schwierigen Kommunikationssituationen. Wie kann man wertschätzend bleiben? Wie wichtig ist der Humor? Wo haben Fehler ihren Platz und Wert? Ausserdem erzählen wir von ausgerenkten Fingern, einem vollgekotzten Laden im Züri Oberland und wie Stadt-Land-Fluss einen Beziehungsstreit auslösen kann. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Fri, 31 May 2024 12:06:00 +0000 https://familienchaos.podigee.io/11-new-episode 939bf0a960c871b2eb8b82b3757159cb Es ist wunderbar, dass sich Kinder in der Freizeit musikalisch, kreativ oder körperlich austoben können. Das Angebot ist gross: Sportverein, Musikunterricht, Bastelnachmittag oder Pfadi. Doch was bedeuten diese institutionalisierten Hobbys für die Eltern? Wie findet mein Kind den passenden Verein? Und was, wenn die Lust mal nicht mehr da ist? Ausserdem reden wir darüber, ob es gut ist, dass König Fussball alles regiert, warum man auch mit Schneemassen im Frühling schöne Ferien verbringen kann und wie es möglich ist gleichzeitig zu jäten, einen Podcast zu hören und die Zeitung zu lesen. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber full no Yvonne Stäuble & Christian Johannes Käser

Tue, 09 Apr 2024 15:38:58 +0000 https://familienchaos.podigee.io/10-new-episode 573a31bea255d920afa83aaa16deacaa Die Freiheit zu tun und zu lassen, was man möchte, die wird mit Kindern kleiner. Wir fragen uns in dieser Folge, was diese «Me-Time» denn überhaupt ist. Wie wichtig ist sie für uns? Kann man auch mit Kindern individuelle Freiheiten haben? Gibt es gute und schlechte Me-Time? Und dann gibt es da noch die Zeit zu zweit, die Zeit als Paar. Das Familienchaos lässt auch hier nicht mehr so viel Raum für diese für eine Beziehung wertvollen Momente. Ausserdem gibt es in dieser Folge ein Update zum verlorengeglaubten Ehering, Bekenntnisse eines Zen-Meditierenden und Zusatzgewichte bei der Yoga-Liegestütze. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber full no Yvonne Stäuble & Christian Johannes Käser

Wir dachten wirklich, wir können das. Doch leider sind wir auch nach vielen gegessenen Torten und aufwühlenden Schatzsuchen immer noch keine Meister*innen dieser Disziplin. In dieser Folge ziehen wir trotzdem mal Bilanz und gehen den entscheidenden Fragen für eine gelungene Geburtstagsparty für Kinder nach: Wo soll es sein? Wie viele dürfen es sein? Was braucht es an Unterhaltung? Wieso überhaupt Geschenke? Ausserdem reden wir in dieser Folge über Yvonnes Begegnung mit einem Riesenschläckstengel, Christians Tiefpunkt seiner Schauspielkarriere und die kindliche Freude an Gutscheinen. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Der Familienalltag hat viele verschiedene Druckpunkte. Schaffen wir es da gelassen zu bleiben? Kann man das üben? Wir reden darüber wie Krankheiten, Schulprobleme oder das Zähneputzen es erschweren gelassen zu bleiben. Warum Perfektionismus und Aktionismus die grössten Feinde der Gelassenheit sind und wieso zu viel Positivität auch nicht immer nützlich ist. Ausserdem erfährt ihr in dieser Folge, warum der Gedanke an die Urgrosseltern beruhigend sein kann, wie Scheissegalmeditationen funktionieren und was die Stoiker mit der «Isch mer glich» Haltung zu tun haben. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Unsere Welt und gerade die Welt unserer Kinder ist noch immer geprägt von der klaren Teilung der Geschlechter. Hier die anstrengenden, aktiven Jungs, dort die sanften, tratschenden Mädchen. Wir fragen uns, warum dieser Graben noch so gross ist, obwohl wir andere Rollenbilder und einen freieren Umgang mit Geschlecht und Gender vorleben wollen. Wie können wir den grossen Geschlechterklischees entgegenwirken? Gibt es so etwas wie genderneutrale Erziehung? Ausserdem reden wir über Kindergeburtstage, Astrid Lindgren und gendergerechte Sprache. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Hier gehts zum erwähnten Podcast mit Julia Frey: https://open.spotify.com/episode/1J0gEhvmZ7KvWyakwyvnqR?si=Nb5GwJP2Rr6PkllHeUHU5w Und der erwähnte Artikel zum Thema "Waffen und Gewalt": https://www.fritzundfraenzi.ch/blog/lasst-die-kinder-an-die-waffen/ Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit Glaubenssätzen. Wir alle sind geprägt von diesen verinnerlichten Annahmen über uns selbst und die Welt. Gerade im Erziehungsalltag machen solche Glaubenssätze das Leben häufig nicht leichter. Wir gehen unter anderem der Frage nach, ob entspannte Eltern tatsächlich entspannte Kinder haben (Spoiler alert: Nein, natürlich nicht!), warum Yvonne Ordnung gerne aus dem Weg geht und Christian nicht Zahnarzt geworden ist. Wir beziehen uns in dieser Folge auf einen Artikel aus dem Elternmagazin Fritz+Fränzi zum Thema Glaubenssätze: https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/was-eltern-zu-wissen-glauben/ Christians aktuelle Kolumne bei Fritz+Fränzi findet ihr hier: https://www.fritzundfraenzi.ch/blog/verwoehnte-saugoofen/ Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Verwöhnte Kinder sind die Horrorvorstellung von Grosseltern, Lehrer*innen und zukünftigen Arbeitgeber*innen. Wie sollen sie Selbständigkeit lernen, wenn wir ihnen ständig die Nutella aufs Brot schmieren? Was aber wenn wir unsere Kinder mit Zeit und Liebe verwöhnen? Wir gehen der Frage nach, ob verwöhnte Kinder wirklich zu Narzissten werden, wie Faulheit und Angst unsere Erziehung beeinflussen können und warum Erwachsene dieses Verwöhnen für sich selbst so oft in Anspruch nehmen. Ausserdem geht es in dieser Folge um einen verlorenen Ehering, die Diktatur der Paw Patrol und das Znüni-Boxen Dilemma. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Wir wollten uns erst davor drücken, aber das Mode-Thema kam dann doch zuoberst auf die Themenliste. Mental Load bezeichnet die Denk-Arbeit, die der Alltag neben den handfesten Aufgaben mit sich bringt. Noch immer tragen grösstenteils Frauen den Mental Load einer Familie. Das sollte sich ändern. Wir haben einen Test gemacht und erzählen, wie das bei uns läuft und warum wir vor der Aufnahme mehr als sonst gestritten haben. Ausserdem geht es um die Frage wie wichtig eine Wasserflasche am Waldmorgen ist, ob Toast besser als Aufbachbrot ist und warum man mit einem Trommelfellriss nicht Gondelbahn fahren sollte. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com: Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber *** Hier geht's zum Mental-Load Test: https://equalcareday.de/mental-load/#test Erwähnte Bücher: Oliver Burkeman, «4000 Wochen, Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement», Piper Verlag 2022 David Allen, «Getting Things Done”, Little, Brown Book Group 2019

Wie können Familienferien entspannter werden? Müssen sie das überhaupt? Wie wichtig ist es als Eltern auch mal richtig egoistisch zu sein? Wir reden darüber. Weshalb wir sowohl Berge wie Städte mögen, wieso Willy und Leo wichtig für die Wandermotivation sind und warum ein kaputtgefahrener Mietwagen auch etwas Positives haben kann. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com: Jingle: Christian Riesen [www.riesenmusic.com] Grafik: Gil Weber

Kinder gehen nicht ins Bett, kommen episch zu spät oder verprügeln ihre Geschwister. Was passiert dann? Gibt es eine Konsequenz? Wie konsequent wollen wir überhaupt sein? Ist die Konsequenz die neue Strafe? Und sind Belohnungssysteme ein Auswuchs des Kapitalismus? Wir reden drüber. Ausserdem geht es um die Frage, ob man auf dem Fahrrad drei Kafis gleichzeitig transportieren sollte und wie reinigend Fluchen sein kann. Gebt uns Rückmeldungen, Ideen oder Meinungen auf familienchaos1@gmail.com. Jingles: [Christian Riesen](http://riesenmusic.com) Grafik: Gil Weber

Unser Jüngster ist drei Jahre alt und wenn er etwas will, dann bringt er das auch lautstark zum Ausdruck. Die älteste Tochter ist elf Jahre alt und sie findet ihre Eltern oft ziemlich uncool. Wie schaffen wir diesen Spagat? Wir reden über unsere Tiefpunkte der Woche, wie man es fertig bringt nach allen Regeln der Kunst zu scheitern und warum Bubble Teas nicht die Lösung aller Probleme sind.