Podcasts about kalten

Die Uhr tickt: In vielen Schweizer Städten wird in wenigen Jahren endgültig das Gas abgestellt. Und eine alte Ölheizung im Keller kann den Wert deiner Wohnung um bis zu 20 % senken. Der Druck zur Heizungssanierung ist also so hoch wie noch nie zuvor – und er nimmt von Monat zu Monat zu. Es ist höchste Zeit, dass die Eigentümergemeinschaften aktiv werden. Die Planung einer neuen Heizung kann heute schliesslich 3 bis 4 Jahre in Anspruch nehmen! Im Gespräch mit Daniel Kienast, Stockwerkeigentumsexperte, Verwalter und Geschäftsleiter der ProSteg AG, erfährst du, welche versteckten Kosten und finanziellen Fallstricke bei der Heizungssanierung lauern und wie du dein Stockwerkeigentum jetzt zukunftssicher machst. Auch die Lösung für Platzprobleme und andere bauliche Hürden hörst du im neuesten Bauherren Podcast. Wer nicht plant, zahlt doppelt – und sitzt im Winter am Ende im Kalten.   Mehr Infos und Kontakt: www.prosteg.ch  Schau dir auch Daniels YouTube-Kanal zum Thema Stockwerkeigentum an!   Weitere Podcastfolgen und Blogartikel findest du unter: www.marcofehr.ch/mehr    Abonniere, sonst gibt‘s Bauschäden ╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗ ║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣  ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣ ╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝   Für weitere Fragen kontaktiere bitte diese Adresse: redaktion@marcofehr.ch --------------------------------------------------------------- Folge mir auf diesen Kanälen für mehr Bauqualität und Kosteneinsparung • LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/marco-fehr/  • Facebook -  https://www.facebook.com/marco.fehr.12  • Twitter - https://twitter.com/MarcoFehr_  • Tiktok - https://www.tiktok.com/@bauherren_podcastschweiz  • Instagram - https://www.instagram.com/marco.fehr_/  • Blog - https://marcofehr.ch/baublog/  • Spotify - https://open.spotify.com/show/2XPzukLLm2EGVxpVwMoiys  • YouTube - https://www.youtube.com/@bauherrenpodcastschweiz  • iTunes - https://podcasts.apple.com/ch/podcast/bauherren-podcast-schweiz/id1485359745  • LinkedIn Bauexperten Gruppe - https://www.linkedin.com/groups/13832518/  • Marketing-Akademie für Bauexperten - https://baufachwissen-akademie.ch/course/baufachwissen-marketing 

Der Platzwart trifft den Tiete, und gemeinsam schauen wir auf die Eisfach-Papers, unsere Vorhersage für den Saisonverlauf. Wer steigt auf, wer ab? Wer schießt die meisten Eigentore? Und überhaupt Tore? Am Ende sind die selbst ernannten Experten so schlau wie alle anderen. Was ein Wunder. Wir reden aber auch über die Danger Zone, was bei 96 einfach das Spielfeld ist. Die nächste Danger Zone ist Grasdorf. Da, wo Marcel Halstenberg demnächst auf dem Platz stehen wird. Da gibt's ein neues Moontime-Projekt, was dann auch nur ein Biergarten mit Grill ist. Wer geht, wer bleibt? Podwart hören! Der Platzwart live: Die Saisonbilanz als Special und Platzwart zum Anfassen am 4. Juni im Theater am Küchengarten. Karten: tak-hannover.de

Am Wochenende waren sie fast alle am Start: Die besten Triathleten der Welt lieferten sich im kühlen Kalifornien und im heißen Singapur spannende Battle. Nils Flieshardt und Frank Wechsel ordnen das Geschehen ein.

Viele Unternehmer sind sehr kritisch: Bringt mir das wirklich was? Verbrenne ich da nicht wieder Geld? Kann die Agentur überhaupt was? Die Unternehmen werden immer skeptischer und überlegen mindestens drei Mal, wo sie ihr Geld investieren. In der Podcastfolge stellt Matthias Niggehoff einige Trigger aus dem Psychologischen Trust System (PTS) vor: - Self-Disclosure Frame, um schnell über Social Media Vertrauen aufzubauen - "Stallgeruch Methode", um zur ersten Wahl des Kunden zu werden - Value Methode für mehr SOG Effekt - Unique Messages für maximal Unverwechselbarkeit im Marketing. Alles kompakt in 15 Minuten zusammengestellt mit vielen Praxisbeispielen. Direkt einsetzbar auf LinkedIn, in Werbeanzeigen, Mails und im Outreach. Vertrauen im Marketing ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg eines Unternehmens. In einer Welt, in der Verbraucher täglich mit einer Flut von Informationen und Angeboten konfrontiert werden, ist es unerlässlich, dass Marken das Vertrauen ihrer Zielgruppe gewinnen und aufrechterhalten. Vertrauen entsteht durch Transparenz, Authentizität und Konsistenz. Wenn Unternehmen offen über ihre Produkte, Dienstleistungen und Geschäftspraktiken kommunizieren, schaffen sie eine Grundlage für eine vertrauensvolle Beziehung zu ihren Kunden. Authentizität spielt ebenfalls eine zentrale Rolle: Verbraucher schätzen Marken, die ehrlich sind und ihre Werte klar kommunizieren. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Konsistenz in der Markenbotschaft und im Kundenservice. Wenn Kunden positive Erfahrungen mit einer Marke machen, sei es durch qualitativ hochwertige Produkte oder exzellenten Service, stärkt dies ihr Vertrauen. Negative Erfahrungen hingegen können schnell zu einem Vertrauensverlust führen, weshalb es wichtig ist, auf Kundenfeedback zu reagieren und kontinuierlich an der Verbesserung der Angebote zu arbeiten. In der heutigen digitalen Welt ist auch die Online-Präsenz entscheidend. Bewertungen, Testimonials und soziale Medien beeinflussen das Vertrauen der Verbraucher erheblich. Marken, die aktiv mit ihren Kunden interagieren und auf deren Anliegen eingehen, können eine loyale Community aufbauen, die nicht nur Vertrauen in die Marke hat, sondern auch bereit ist, sie weiterzuempfehlen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Vertrauen im Marketing nicht nur ein netter Bonus ist, sondern eine grundlegende Voraussetzung für langfristigen Erfolg. Unternehmen, die in der Lage sind, Vertrauen aufzubauen und zu pflegen, werden nicht nur loyalere Kunden gewinnen, sondern auch ihre Marktposition nachhaltig stärken.

Es ist kalt, es ist Wahlkampf, es ist Februar… Gründe genug, eine Stunde lang mal in sehr vergnügliche Bücher abzutauchen. Unter anderem mit Jakob Hein, Monika Helfer, Joachim Kalka – und anderen.

Die Erdmännchen Jan und Henry können nicht einschlafen, denn sie hören ein seltsames Geräusch. Es klingt wie ein Clown, der barfuß läuft und dabei kalte Füße hat. Das Sandmännchen hat dir aber nicht nur diese Geschichte mitgebracht, sondern auch noch das Kinderlied "Der Clown Tollpatsch" von Hartmut Höfele.

Brodnig, Ingrid www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

Wenn die Temperaturen sinken und die Luft trockener wird, spüren Menschen mit Neurodermitis die Auswirkungen oft besonders stark.

Der Herbst ist da und auch der Winter will bald seinen Auftritt haben. Was macht man mit kleinen Kindern, wenn es draussen stürmt und regnet? Wer darf am Wochenende übers Nebelmeer und wer bindet in der Garderobe des FC Wettswil-Bonstetten Fussballschuhe? Ausserdem reden wir über Licht und Schatten der Adventszeit, ein spezielles Face-ID Problem und die Nachwehen von Halloween. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber

Immer mehr Hinweise deuten darauf hin, dass die Verstorbenen keinesfalls sanft entschlafen sind. Nachdem die Ordensschwester in einen mysteriösen Unfall verwickelt wurde, will Brunetti endlich Licht ins Dunkel der heiligen Hallen bringen. | Von Donna Leon Mit Hannelore Hoger, Christoph Bantzer, Hille Darjes, Wolfgang Hinze u.a. | Bearbeitung: Barbara Frischmuth | Regie: Hans Gerd Krogmann | SWR/DLR/WDR 1998 | Podcast-Tipp: Nicht mit uns: https://1.ard.de/nichtmituns

Eintrag #35: Liebes Doc's Diary, in dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir gesund, vital und fit durch den Herbst und Winter kommen. Gemeinsam schauen wir uns an, welche Ernährungsstrategien besonders hilfreich sind, um unser Immunsystem zu stärken, welche Bewegung uns durch die dunklen Monate bringt und mit welchen Mental-Health-Tipps wir unser Wohlbefinden unterstützen können. Ob nahrhafte Rezepte, gezielte Bewegung oder effektive Supplemente: Ich zeige dir, wie du stark und stressfrei bleibst. Folge mir, DocAlina, auf Instagram und auf TikTok, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten. Doc's Diary ist ein Podcast von arc.studio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hey Freunde, heute geht es ums Laufen in der kalten Jahreszeit, Dunkelheit, kaltes Wetter, richtige Kleidung, rutschiger Boden & sichere Wege etc. Wir sprechen wie immer einfach drauflos! Viel Spaß beim Zuhören :) Eure Malou & Phelia

Die Tage werden kürzer, das Wetter ist grau und regnerisch – und die Motivation, aus dem Bett zu kommen, lässt oft zu wünschen übrig. Willkommen im Herbst- und Winterblues! Doch was kann dagegen wirklich helfen? Hostin Kira Marie Cremer kennt diese Stimmungstiefs nur zu gut. In dieser Folge teilt sie wertvolle Tipps aus ihren eigenen Erfahrungen und wissenschaftlichen Studien, um euch mit mehr Energie durch die kalte Jahreszeit zu bringen. Außerdem: Ab sofort könnt ihr euch für den QUINGSLETTER anmelden. Neugierig, was euch in diesem Newsletter erwartet? Dann hört jetzt rein!

Das Attentat auf Donald Trump vom 13. Juli 2024, das den US-Präsidentschaftskandidaten nur knapp verfehlte, beherrscht derzeit die Schlagzeilen. Darüber ist eine Nachricht zwei Tage zuvor, die mindestens ebenso viel mediale Aufmerksamkeit verdient hätte, fast wieder aus dem Blick geraten: Wie ZDF heute am 11. Juli 2024 mitteilte, „wollen die USA erstmals seit dem KaltenWeiterlesen

Gibt es ein sogenanntes „Disney Problem“? Dies und noch mehr, versuchen wir hier zu klären, wenn wir über das Marvel Cinematic Universe sprechen. Was hat uns denn besonders gefallen? wie kam es überhaupt zum MCU und wie wird es weitergehen? Fragen über Fragen, aber uns fallen ja immer, passende Antworten ein. Figurbetont Podcast Social Media: https://www.facebook.com/figurbetontpodcast/ https://www.instagram.com/figurbetont_podcast/ Dieser Podcast wird in Kooperation mit heo Media produziert. https://www.heo.com/de/de https://www.youtube.com/c/heoMedia https://www.facebook.com/heoGroup https://www.instagram.com/heogroup/ heo Media Podcast: Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/meister-des-universums-m%C3%A4nner-die-auf-katzen-reiten/id1720961603?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/1vuluI0oZTp83vsn5caH4s YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLobTR3sC6P74j46ICtL_QFPWiUP8xYZjT - Hier kaufen wir Figuren & Statuen: https://comiccave.de/ Unsere Musik wurde produziert von: ALEX SAENDA : https://www.instagram.com/saendazone/ WHT?! : https://www.instagram.com/wht_offiziell/ Beverly Hills (official Video) : https://youtu.be/3twCsbKzepU Alexander Lück Musikproduzent/Komponist c/o Chaos Compressor Club Oelkersallee 43 22789 Hamburg #FigurbetontPodcast #Marvel #PopKultur #Collectibles #Toys #Kidault #videospiele

Im April 2021 beschließt die Regierung von Sri Lanka, über Nacht zum „Biostaat“ zu werden. Der Plan ist nicht durchdacht, sondern getrieben von explodierenden Kosten für Agrarchemie - und er scheitert. Dabei ist die Biowende nötiger denn je. Nickoleit, Katharina www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Im April 2021 beschließt die Regierung von Sri Lanka, über Nacht zum „Biostaat“ zu werden. Der Plan ist nicht durchdacht, sondern getrieben von explodierenden Kosten für Agrarchemie - und er scheitert. Dabei ist die Biowende nötiger denn je. Nickoleit, Katharina www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Die Erdmännchen Jan und Henry können nicht einschlafen, denn sie hören ein seltsames Geräusch. Es klingt wie ein Clown, der barfuß läuft und dabei kalte Füße hat. Das Sandmännchen hat dir aber nicht nur diese Geschichte mitgebracht, sondern auch noch das Kinderlied "Der Clown Tollpatsch" von Hartmut Höfele.

Unsere Sonne ist ein launischer Stern. Mal schleudert sie viel Materie und Strahlung ins All, mal geht es vergleichsweise ruhig zu. Vor rund 300 Jahren gab es eine recht lange Ruhephase – das Maunder-Minimum. Lorenzen, Dirkwww.deutschlandfunk.de, Sternzeit

In dieser Folge tauchen wir in die kalten Regionen der Erde ein und begeben uns auf die Spuren des Grönlandhais.

Vonovia lässt Familie seit November im Kalten sitzen, Kostümtrends in der Fastnacht und erneuter Bahnstreik ab Mittwoch. Das und mehr hören Sie heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Themen finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/vonovia-laesst-familie-seit-november-in-der-kaelte-sitzen-3233867 https://www.allgemeine-zeitung.de/wirtschaft/wirtschaft-deutschland/gdl-ruft-zum-naechsten-streik-bei-der-bahn-auf-3238410 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/die-mainzer-fastnacht-wird-bunt-und-grell-3225787 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/mainz-laubenheim/angebohrter-geldautomat-polizei-ermittelt-in-laubenheim-3236442 https://www.allgemeine-zeitung.de/politik/politik-deutschland/hunderttausende-demonstrieren-gegen-rechts-3234803 Ein Angebot der VRM.

Wie geht es Obdachlosen in Anbetracht der Kälte? Wird ihnen ausreichend geholfen? Wir fragen Schwester Johanna von den Elisabethinnen in Aachen, was sie den Obdachlosen anbieten können, was ihnen hilft und was nicht. Von WDR5.

Wir wünschen euch einen großartigen Start in 2024!

Im Winter liest der Umstandsheini besonders gerne Bücher, die im Kalten spielten. Denn dann war es noch schöner, sich in seine warme Decke zu kuscheln. Doch diesmal war es anders. Von Sabine Fringes.

In dieser Episode sprechen eure beiden Königserben über die Wahl des richtigen Sensenmannes und das dazu passende Accessoire für euren nächsten Hotelbesuch. Partner im Spotlight: EVERY FOODS Ausgewogene Mahlzeit mit hochwertigen Produkten in Restaurantqualität bei dir zu Hause in 10 Minuten zubereitet. Salim & Marvin bestellen regelmäßig bei https://every-foods.com/starter-offer?ref=VITAMINX&utm_campaign=VITAMINX&utm_medium=influencer&utm_source=goaffpro und das könnt ihr jetzt auch: Mit dem Code "VITAMINX" erhältst du als Mitglied der Podcast-Community bei bei deiner ersten Abo-Bestellung von mindestens 6 Gerichten 20% Rabatt. Keine Mindestlaufzeit, jederzeit pausier- oder kündbar. Individuell anpassbare Lieferfrequenz (flexibler Lieferplan).

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin Ref.: Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin

Der Dezember ist nicht nur die Zeit der festlichen Traditionen und Feierlichkeiten, sondern auch der Winter hält mit seiner besonderen Atmosphäre Einzug. Inmitten von Weihnachtsvorbereitungen und winterlicher Kälte ist es wichtig, auch gut auf sich selbst zu achten. Deshalb bekommst du heute von mir 4 Tipps für deine Selbstfürsorge im Dezember, die du auch darüber hinaus für die kalten Wintermonate nutzen kannst. In dieser Episode erfährst du: • Wie du im Winter Licht und Vitamin D tanken kannst • Warum Wärme im Winter auch die Seele nährt • Wie gesunder Schlaf unser Wohlbefinden stärkt • Wie du in der kalten Jahreszeit fit und gut gelaunt bleibst SHOWNOTES Infos und Anmeldung zum Rauhnachts-Retreat: https://www.tanjadraxler.com/rauhnachts-retreat/ Anmeldung zum kostenlosen Adventkalender: https://www.tanjadraxler.com/gelassen-durch-den-advent/ Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ Website: https://www.tanjadraxler.com/ Newsletter: https://www.tanjadraxler.com/impuls-der-woche-2/ Bücher: https://www.tanjadraxler.com/buecher/ Online-Akademie: https://www.neuewege.at/online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife YouTube: https://www.youtube.com/TanjaDraxler Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

Kälte scheint einigen Tieren vollkommen egal zu sein. Enten zum Beispiel haben mit dem Winter nichts am Hut: Sie spüren angeblich keine Kälte! Fakt oder Fake?

In dieser Folge reden Dennis und Sebastian darüber, wie man im Winter dazu neigt mehr Gear zu tragen und zu genießen.  Außerdem sprechen sie darüber, wie sie die Gear-Events dieses Jahr verbracht haben und wie wir alle auf der Folsom Europe geschwitzt haben.

Die 7 besten Serien für einen nassen, kalten Herbst Kannst du dich nicht entscheiden, was du schauen sollst? Wir helfen dir bei der Auswahl! Alle neuen Artikel von Perspective Daily bieten wir jetzt auch als Audio-Versionen an – vertont von professionellen Sprecher:innen. Unseren Artikel der Woche kannst du kostenlos hören oder hier lesen. Wenn Du unseren werbefreien, unabhängigen und konstruktiven Journalismus unterstützen möchtest, werde jetzt Mitglied!  Du kannst uns auch kostenlos und ohne automatische Verlängerung 2 Wochen gratis testen: https://perspective-daily.de Text: PD Team Stimme: Michael Reulecke Bild: Copyright

Ausserdem: Hessische Beispiele für funktionierende Integration von Flüchtlingen, Vermieter repariert die Heizung nicht und Bewohner sitzen im Kalten, drohzende Kürzungen im Freiwlligendienst - wo wird es fehlen.

Immer wieder kommt es in den vergangenen Jahren vor: Eigentlich gesunde Menschen erkranken plötzlich schwer, manche von ihnen sterben. Alle haben eines gemeinsam – sie sind Kritiker oder Gegner der russischen Führung oder sind in Ungnade gefallen. Sie werden oft mit ganz besonderen Mitteln vergiftet, mit radioaktiven Substanzen oder Nervenkampfstoffen. In allen Fällen streitet die russische Führung ab, etwas damit zu tun zu haben. Und dennoch zieht sich inzwischen eine Giftspur durch Teile Europas. Wie genau schalten die russischen Geheimdienste Kritiker aus? Und warum ist es so schwer, ihnen das zu beweisen? Wieso tun sie selbst trotzdem einiges dafür, dass alles auf den Staat als Drahtzieher hindeutet? Darum geht es in der zweiten Folge von “Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste”. Und wenn ihr mehr über KGB, FSB, GRU und SWR erfahren wollt, hört gern rein in die begleitende Hintergrundfolge “Wie arbeiten Russlands Geheimdienste?”. Und das ist “Dark Matters”: In der ersten Staffel haben wir die deutschen Geheimdienste genau unter die Lupe genommen. Jetzt schauen wir raus in die Welt: Die Geheimdienste anderer Länder wirken ja noch um einiges mysteriöser als unsere: Weil sie die Lizenz zum Töten haben, weil sie Weltgeschichte schreiben und manchmal auch mit richtig schmutzigen Methoden arbeiten. Jede Woche schauen wir uns einen Fall an, der die Tür zu einem Geheimdienst ein Stück weit öffnet und uns Dinge verrät, die wir eigentlich nicht wissen sollten – erzählt von Eva-Maria Lemke und den ARD-Geheimdienstexperten Michael Götschenberg und Holger Schmidt. Eine neue Folge “Dark Matters - Geheimnisse der Geheimdienste” gibt es ab sofort wieder immer mittwochs in der ARD Audiothek, auf SWR3.de und auf rbb24inforadio.de. Und noch ein Tipp zum Weiterhören: "Lage der Nation" ordnet jede Woche die wichtigsten Ereignisse ein, erklärt Zusammenhänge und präsentiert darüber hinaus auch Vorschläge, wie es besser laufen könnte. "Lage der Nation" findet ihr direkt hier: lage.link/1

Die Lieferengpässe von einigen Medikamenten machen den Ärzten Sorgen: wir schauen in Kassels Apotheken. Ausserdem berichten wir über eine Notlösung für die Kunden von dem insolventen Energieversorger EAB in Alsfeld,damit sie nicht im Kalten sitzen.

Heute: Wir müssen uns Weihnachten wiederholen! Das fordert Peter Hahne. Die Kirchen haben selbst Weihnachten kaputt gemacht haben, indem sie zwei Jahre die Türen vor der Nase der Gläubigen zugeschlagen haben. Und jetzt lassen sie sie sogar im Kalten bei Notbeleuchtung sitzen. Doch die Kirchen waren in der Not immer da. Ein Gespräch mit Peter Hahne. Webseite: https://www.tichyseinblick.de

Diese Rutschpartie ist sicherlich kaum einem entgangen. Die Warnungen der Meteorologen haben sich bewahrheitet. Straßen und Gehwege in unserem Land waren am Montag spiegelglatt. Die Auswirkungen hören Sie hier bei uns. Und: In Wetzlar sitzen viele Menschen im Kalten. Aber wieso?

Jeden Tag aufs Neue müssen wir uns dem kalten Wetter und den unangenehmen Nebenwirkungen einer Erkältung stellen. Ständig fühlen wir uns müde und erschöpft – doch es gibt eine Lösung! In dieser Podcast Epsiode erhälst Du nützliche Tipps rund um das Thema Immunsystem stärken und Erkältung vorbeugen und dann wird es Dir leicht fallen, die Erkältung sowie andere Krankheiten in die Flucht zu schlagen. SPONSOR der heutigen Episode ist die Firma Fabletics. Schau vorbei und sichere Dir tolle Angebote. Ebenfalls erwähne ich in dieser Episode Produkte der Marke Braineffect und daher muss ich dies als Werbung kennzeichnen. _________________________ Mit dem Code Mimi spartst Du hier ebenfalls! ________________________ Wenn Dir diese Epsiode gefällt, würde ich mich sehr über eine Bewertung auf deinem Podcasts Medium freuen. TIMETAMPS: warum werden wir im Winter krank / Erkältung kommt (02:30) Immunsystem: Was ist das, wie arbeitet ist (5:00) was hat gesunder Schlaf mit Erkältung vorbeugen zu tun (11:00) ganz keimfrei ist nicht gesund (11:00) wann sind wir besonders gefährdet für Erkältung & Grippe & was hat mentale Erschöpfung damit zu tun und Stress (13:55) Gesunde Ernährung: Proteine (16:02) Vitamin C und Erkältung vorbeugen (17:35) Vitamin D und Mangel an Vitamin D (18:00) Zink: Zellgesunheit und Heilungsprozess (19:00) Omega 3 Fettsäuren gegen Entzündungen (19:20) Trinken und wie viel trinken: (21:00) Sport und wann Sport dem Immunsystem schadet (22:15) ____________________________________ Shownotes:

Passend zur Jahreszeit geht in dieser Folge um kalte Füße. Und die können mannigfaltige Gründe haben - nicht nur zu dünne Socken. Und so geht es heute um Glühwein, Rauchen und Wollsocken. 01:12 Woher kommen kalte Füße? 04:27 Der Storch mit dem Wärmetauscher 05:18 Das Klischee 08:21 Rauchen macht kalte Füße 11:30 Glühwein gegen kalte Füße

Auch im Winter gibt es Highlights im Garten: Die Winterblüher. Welche Stauden und Gehölze dazugehören und was sie brauchen, erfahrt Ihr hier. Außerdem gibt es eine Ankündigung für 2023. 3:25 Fragen-Freitag 5:33 Warum blühen die eigentlich noch? 9:03 Diese Stauden blühen im Winter 11:40 Diese Gehölze blühen auch jetzt noch 16:30 Balsters botanisches Garten Goodie: Kamelie Eure Fragen für den "Fragen-Freitag" an die Zarten im Garten: diezartenimgarten@ndr.de Alle Folgen im Überblick https://www.ndr.de/nachrichten/schleswig-holstein/podcast4914.html Mehr Gartentipps https://www.ndr.de/ratgeber/garten/index.html

Am 24. Februar dieses Jahres hat Russland die Ukraine überfallen. Das ist heute genau neun Monate her. Wie sieht die militärische Lage aus? Kann man Hoffnung haben, dass die Ukraine den Krieg gewinnt? Und wie schwer wird es im Winter? Wir sprechen mit einer Sicherheitsexpertin über die militärische Lage und mit Andrej Postuschenko, Leiter eines landwirtschaftlichen Betriebes in der Region Cherson, wie die Lage nach der Befreiung von russischen Truppen ist.

Die Einnahme der Stadt Cherson letzte Woche ist der größte Erfolg für die Ukraine seit Beginn des Krieges. Cherson ist strategisch wichtig, liegt sie doch am Fluss Dniepr und ist das Tor bis zur Halbinsel Krim. Doch die wie immer gut informierten britischen Nachrichtendienste warnen vor übereiliger Freude. Russland könnte bald zurückschlagen. Wie also ist die militärische Lage in der Ukraine, drohen harte Gefechte und wie weit wird das Winter-Wetter den weiteren Kriegsverslauf bestimmen? Fragen, die heute Walter Feichtinger, Sicherheitsexperte vom Center für strategische Analysen beantwortet. Abonniert unseren Podcast auch auf [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/podcast/id1501356862), [Spotify](https://open.spotify.com/show/2hWmMiZYWflZMyN3w0irT8) oder [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/?q=kurier%20daily) und hinterlasst uns eine Bewertung, wenn euch der Podcast gefällt. Mehr Podcasts findest du [hier](http://www.kurier.at/podcasts).

Gasspeicher auffüllen, Verbrauch reduzieren, Flüssiggas aus Katar einkaufen. Kann Deutschland so über den Winter kommen? Vor allem die Industrie fürchtet Einschränkungen der Produktion.Von Anja Schrum und Ernst Ludwig von Asterwww.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. FeatureDirekter Link zur Audiodatei

Krieg, Energiekrise, Klimawandel, Pandemie - die politische Lage ist wie gemacht für Proteste von allen Seiten und viele Menschen sind bereit, in einer Notlage auf die Straße zu gehen. Sozialverbände und Gewerkschaften rufen zu Protesten auf, aber auch die extreme Rechte weiß die Stimmung für sich zu nutzen, warnt der Verfassungsschutz. Rechte und linke Gruppierungen haben plötzlich ein gemeinsames Thema. Stehen wir vor einem „heißen Herbst“? Wie muss die Politik auf diese Stimmung im Land reagieren? Und wie können wir es schaffen, als Gesellschaft einen gemeinsamen Weg durch die Krise zu finden?

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle, die dich unterstützen können, wenn die Tage wieder kürzer und kälter werden. → Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra → Warteliste für meinen neuen Onlinekurs **FIND YOUR FLOW**: https://yogastrong.de/yogaroutine/ → Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier geht's zum **E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit**: https://yogastrong.de/oelprobe/ → Hier geht's zum **Asanalexikon**: https://yogastrong.de/asanalexikon/ → Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Unser Schwerpunkt in diesem Podcast: Versinkt die ARD im Sumpf ihrer eigenen Skandale? Zuerst nach Stuttgart: Beim Südwestrundfunk hat die ARD – wir haben bereits berichtet – einen handfesten Skandal ausgelöst. Da werden auf Internet-Kanälen schon 12-jährige Kinder mit Beiträgen über Sex-Praktiken konfrontiert, die selbst Erwachsene sprachlos werden lassen. Wie reagieren der Rundfunkrat und das Stuttgarter Landesparlament auf die Vorwürfe? Wir reden mit dem medienpolitischen Sprecher der AfD-Fraktion Baden-Württemberg, Dr. Rainer Podeswa. (Ab Minute 02:19 ) Ist das tatsächlich jugendgefährdend? Ist das die Aufgabe des öffentlich-rechtlichen Rundfunks? Wie bewerten das die Hörer von 7 Tage Deutschland? Ihre Meinung ist gefragt im AfD-Podcast. (Ab Minute 10:20 ) ARD-Skandale auch rund um die Hauptstadt: ARD-Chefin und rbb-Intendantin Schlesinger ist gefangen in einem Netz aus Vetternwirtschaft, gegenseitigen Gefallen, Millionen-Verschwendung und Gier: 16 % Gehaltsplus für Schlesinger auf 25.000 Euro im Monat – das Geld wird wohl eingespart bei den Mitarbeitern. Und für den Ehemann gibt´s für lukrative Beratungen nochmal 140.000 Euro aus der Staatskasse. Dazu Fragen an das Brandenburger AfD-Bundesvorstandsmitglied Dennis Hohloch, medienpolitischer Sprecher der AfD-Fraktion im Potsdamer Landtag. (Ab Minute 12:53 ) Außerdem: Die Angst geht um bei Linksgelb in Berlin. Annähernd die Hälfte der Deutschen kann sich schon jetzt vorstellen, gegen die verfehlte Energie-, Sanktions- und Geldpolitik auf die Straße zu gehen. Wie könnte das werden, wenn wir tatsächlich dank linksgrüner Ideologen im Düstern und im Kalten sitzen? SPD-Innenministerin Faeser baut vor: Mögliche Demonstranten werden schon jetzt in eine extremistische Ecke gerückt. Den hinterlistigen Plan und das durchschaubare Altparteien-Framing deckt heute bei uns der AfD-Innenpolitiker Dr. Gottfried Curio auf. (Ab Minute 28:53 ) Und: Seit Donnerstag liefert die Pipeline Nord Stream 1 – frisch überholt und instandgesetzt – wieder Gas aus Russland. Also muss doch keiner frieren? Ist jetzt alles gut? „Mitnichten“ sagt Steffen Kotré, energiepolitischer Sprecher der AfD-Bundestagsfraktion. (Ab Minute 36:40 ) Holen Sie sich jetzt den AfD-Wochenendpodcast als App für Ihr Handy! Die AfD-Podcast-App für Android (z.B. Samsung, Motorola, etc.): https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.wizzard.android.afdradio21 Und für Apple-Mobiltelefone und Tablets: https://apps.apple.com/de/app/afd-podcast/id1575774285 Kontakt zur Redaktion: Telegram https://telegram.me/afd_podcast WhatsApp http://wa.me/493043970765 Telefon tel:+493043970765

In der heutigen Extrarunde stehen wir nochmal hinter dem Fernglas. An unserer Seite ist Kristian Mehringer. Seit 2018 ist Kristian Disziplinentrainer der deutschen Damen. Heute blicken wir mit ihm zurück auf seine Laufbahn. Früher selbst als Biathlet aktiv gewesen, sammelt Kristian bei Juniorenweltmeisterschaften zweimal Staffelgold. Neben Teamkollegen, die alle ihren Weg in die Biathlonspitze gefunden haben, kämpft Kristian nicht nur um die Teilnahme an internationalen Wettkämpfen, sondern auch gegen seine damalige Essstörung. In dieser Zeit und durch einen ungewöhnlichen Zwischenschritt sammelt der heute 40-Jährige wertvolle Erfahrungen für seinen Trainerjob. Natürlich sprechen wir mit Kristian auch über die internen Abläufe im deutschen Skiverband. Dabei thematisieren wir den frischen norwegischen Wind, den sein neuer Kollege Sverre Olsbu Roeiseland mit ins Team bringt. Was lief in den letzten Jahren richtig und was falsch im DSV? Wie ist Kristians erster Eindruck von Sverre Olsbu Roeiseland? Und welche Ziele sind für die Heim-WM in Oberhof 2023 gesteckt? Ansonsten gibt es eine weitere Bekanntgabe zum diesjährigen Martin Fourcade Nordic Festival. Italien fährt bei der Sommer-WM groß auf und Lisa Vittozzi sorgt für Veränderung. All das und noch viel mehr erfährst du in der neuen Extrarunde Biathlon. Verpasse nichts im Biathlon-Weltcup und folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/extrarunde Oder suche nach @extrarunde Kontaktiere uns über E-Mail: info@extrarunde-biathlon.de Oder auf unserer Website: https://www.extrarunde-biathlon.de/ Hier findest du Kristian Mehringer: Instagram: https://www.instagram.com/grie_mehr81/ Facebook: https://www.facebook.com/kmehringer

Es ist endlich wieder World Cup-Zeit. Moritz ist in dieser Woche in die Schweiz gefahren, um Fotos und Eindrücke vom Downhill World Cup zu sammeln. Wir haben ihn aus Lenzerheide zugeschaltet. Der neue und vielversprechende Greenhill Bikepark im Sauerland ist zurzeit in aller Munde und auch wir kommen nicht an dem Thema vorbei.

Der Roman "Deine kalten Hände" von Han Kang erzählt von einer Autorin, die nicht nur mit jedem Satz, sondern auch mit ihrem Leben ringt. Immer wieder stößt die Autorin zufällig und über den Zeitraum von mehreren Jahren hinweg auf Skulpturen des Künstlers Jang Unhyong. Es handelt sich dabei um Gipsabdrücke von einzelnen Körperteilen oder ganzen menschlichen Körpern. Während sie außen jede Pore, jedes Haar und jede Ader zeigen, sind sie an den Rändern wie abgeschnitten und innen ganz hohl. Das Buch"Deine kalten Hände" von Han Kang, aus dem Koreanischen übersetzt von Kyong-Hae Flügel, erschienen im aufbau-Verlag, 311 Seiten, Taschenbuch: 12 Euro, E-Book: 8,99 Euro, ein Hörbuch gibt es auch, u.a. bei BookBeat und Audible, gelesen von Heikko Deutschmann und Rike Schmid; ET: 15.02.2019 (in Korea: 2002)

Die Wirtschaftsweise Veronika Grimm befürwortet ein Embargo auf russische Energieimporte als Reaktion auf den Angriffskrieg in der Ukraine. Denn Zurückhaltung sei keine Reaktion, „die es unwahrscheinlicher macht, dass die kriegerischen Maßnahmen Putins eskalieren“, sagte sie im Podcast Handelsblatt Disrupt im Gespräch mit Chefredakteur Sebastian Matthes. Je länger Deutschland warte, desto mehr Zeit bliebe Russlands Präsidenten Wladimir Putin, sich auf derartige Sanktionen vorzubereiten. Die Ökonomin sprach außerdem über die aktuell hohe Inflation, Maßnahmen der Bundesregierung, die einen Versorgungsengpass verhindern sollen und über mögliche Effekte der Energiekrise auf andere Sektoren wie die Lebensmittelindustrie. „Die hohen Energiekosten werden an die Konsumenten weitergegeben – auch außerhalb des Energiesektors“, sagte die Wirtschaftswissenschaftlerin. Deutschland „muss sich darauf einstellen, mit einem potenziellen Lieferstopp zurechtzukommen“. Die Versorgung der Haushalte sei aber nicht gefährdet. „Wenn es zu Lieferengpässen kommt, muss man nicht damit rechnen, im Kalten zu sitzen“, sagte sie. Um Engpässen in weiten Teilen der Industrie vorzubeugen, in denen sich Gas nur schwer durch andere Energieformen ersetzen lasse, müsse Deutschland zeitnah Gas am Weltmarkt beschaffen. *** Das exklusive Abo-Angebot für Sie als Handelsblatt Disrupt-Hörerinnen und Hörer: https://www.handelsblatt.com/mehrwirtschaft

es weihnachtet sehr, und bei all den last Minute Vorbereitungen hätten wir um ehrlich zu sein fast vergessen eine neue Folge für euch aufzunehmen.. aber keine Panik, ihr bekommt eure wöchentliche Dosis trotzdem geil!!!heute hat Florian mal das Zepter der Macht an sich gerissen und eeeeeeiniges vorbereitet- Jolina ist ein bisschen aus der Kalten erwischt, aber lässt sich drauf ein. Konzerte, Kumpel in Hamburg, Sambuca, Bässe, FooFighters vs Kylie Minogue, Soundtrack of your life und.. Scheidung wegen Adele? diese Folge hat es in sich..Wir als euer Lieblingspodcast brauchen übrigens ⭐⭐⭐⭐⭐ von euch.. ne Spaß bei Seite, wir freuen uns sehr wie dieser Podcast von Woche zu Woche wächst und wie cool sich das alles entwickelt, und wenn ihr Bock habt uns mit einer positiven Bewertung zu unterstützen, wäre das mega nice- vielen Dank.INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/jolinamennen/https://www.instagram.com/florianmennen/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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