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Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

In diesem ganz besonderen Interview mit Unkas von Bio360 erzählt er uns zu Beginn, warum sein YouTube-Kanal geschlossen wurde. Seine Beiträge gehörten zu den erfolgreichsten im Gesundheitsbereich, nun sind sie auf YouTube nicht mehr zu sehen. Er gibt uns einen spannenden Einblick in dieses Thema und erzählt uns, warum er sich ganz bewusst NICHT dem Mainstream anpasst. Außerdem sprechen wir über das Thema Entgiftung. Heute weiß man, dass alle Erkrankungen - auch chronische - mit “zu vielen Giften” im Körper zusammenhängen.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
966 So geht's weiter bei Bio360

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 54:54


In dieser sehr persönlichen Episode arbeite ich die letzten zwei Jahre auf. Ich spreche davon, was die aktuelle Löschung meines YouTube Kanals mit mir macht, was überhaupt ein YouTube Kanal zu haben mit mir gemacht und wie es mich verändert hat. Ich schaue auf die Gegenwart und blicke freudvoll in die Zukunft. Ich teile sehr viel von dem, was mich die letzten Jahre bewegt hat, aktuell bewegt und wie für mich die Reise bei Bio360 weitergehen wird.   Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass
#587 Unkas Gemmeker: Schluss mit Zensur - Mehr freies Denken

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 35:41


Martin Auerswald und Unkas Gemmeker diskutieren die aktuellen Zensur-Ereignisse auf den Sozialen Medien. Der Kanal BIO360 mit über 40.000 Abonnenten wurde über Nacht zensiert und gelöscht. Wird es weitere solcher Fälle geben?

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
950 Pharma in Panik: Neue Frequenztechnik ändert alles: Thomas Zimpfer 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 67:12


Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.   Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
949 Pharma in Panik: Neue Frequenztechnik ändert alles: Thomas Zimpfer 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 47:30


Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.   Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
948 Pharma in Panik: Neue Frequenztechnik ändert alles: Thomas Zimpfer

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 53:30


Die Frequenztherapie ist eine der spannendsten modernen Innovationen im therapeutischen Bereich. Mit ihr können Therapeuten und Privatanwender Dinge behandeln, die ansonsten weit außerhalb des therapierbaren Bereiches liegen würden. Damit ist die moderne Frequenztherapie, die Demokratisierung der Medizin geworden. Ich spreche mit dem Heilpraktiker Thomas Zimpfer über diese spannende Technologie und welche Möglichkeiten sie bietet.   Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind
57 - Alles muss raus! - Entgiftung mit Unkas von BIO360

Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind

Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 57:34


In der heutigen Folge habe ich Unkas von BIO360 zu Gast. Unkas hat eine Leidensgeschichte aus gesundheitlichen Problemen, chronischer Müdigkeit und absoluter Energielosigkeit hinter sich. Nach mehr als 10 Jahren konnte er sich selbst heilen und einer der zentralen, wenn nicht DER zentrale Punkt, war das Entgiften des Körpers. Wir sprechen darüber, wo diese Gifte auftreten, wie wir sie in uns aufnehmen (& wie wir das vermeiden können), wie wir uns selbst entgiften können und unsere bereits vorhandenen Entgiftungsorgane bestmöglich unterstützen.

Seed Talk with Lisa & Layne
#38 - Biodegradable Mulch

Seed Talk with Lisa & Layne

Play Episode Listen Later May 25, 2023 40:19


Looking for an alternative to plastic mulches or landscape fabric? Today, Lisa and Layne discuss Bio360, the biodegradable mulch film Lisa uses at the farm. They cover what Bio360 is made of, advantages and disadvantages of biodegradable mulch, alternatives, how to install the film by hand and using equipment, where to place drip tape, which side of the film to place up (black or white/gray), tips for handling and storing, how long the material is expected to last, and more. Listen to the podcast and learn how to mulch your planting beds with a biodegradable film that can be incorporated into the soil at the end of the season! The video version of Lisa and Layne's conversation will be posted to The Gardener's Workshop's YouTube channel, where all “Seed Talk” episodes are organized into a ⁠⁠⁠⁠playlist⁠⁠⁠⁠. In addition, auto-generated transcripts are available for viewing on YouTube. If there is a question or topic you would like to hear discussed on a future episode of “Seed Talk”, please fill out the form linked below. We would love to hear your suggestions! Mentions: ⁠⁠⁠⁠"Seed Talk" YouTube Playlist⁠⁠⁠⁠ Shop: Bio360 Biodegradable Mulch ⁠⁠⁠⁠"Seed Talk" Topic Suggestion Form⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TGW YouTube Channel⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TGW iPhone App⁠⁠⁠⁠ (iOS App Store) ⁠⁠⁠⁠TGW Android App⁠⁠⁠⁠ (Google Play) ⁠⁠⁠⁠Sign up to receive our weekly Farm News!⁠⁠⁠⁠ The ⁠⁠⁠⁠"Seed Talk with Lisa & Layne"⁠⁠⁠⁠ podcast is produced by ⁠⁠⁠⁠The Gardener's Workshop⁠⁠⁠⁠ and co-hosted by Lisa Mason Ziegler and Layne Angelo. Lisa is the founder and owner of The Gardener's Workshop, where Layne works as Seed Manager. Lisa is the award-winning author of ⁠⁠⁠⁠Vegetables Love Flowers and Cool Flowers⁠⁠⁠⁠ and the publisher of ⁠⁠⁠⁠Flower Farming School Online, Farmer-Florist School Online, and Florist School Online⁠⁠⁠⁠. Watch ⁠⁠⁠⁠Lisa's Story⁠⁠⁠⁠ and connect with her on social media. Layne is an avid gardener, seed starter, and engineer who loves learning and applying her technical knowledge to all areas of life, including gardening and growing flowers. Thanks for joining us!

Fleischzeit - Carnivore and more
Unkas von Bio360 über Entgiftung und Nährstoffe

Fleischzeit - Carnivore and more

Play Episode Listen Later May 17, 2023 75:55


Unkas Gemmeker, Podcaster, Autor und Gesundheitscoach durften wir als Interviewgast bei Fleischzeit begrüßen. Nach langer Zeit mit chronischem Fatigue Syndrom, beschreibt Unkas, wie er durch Entgiftung und das Auffüllen von Nährstoffvorräten wieder zu mehr Energie gekommen ist. Durch seinen Gesundheitspodcast Bio360, der inzwischen knapp 900 Folgen umfasst und namhafte Experten interviewt, kennt er sich in diesem Bereich sehr intensiv aus. Dieses Wissen hat er in seinen Büchern Richtig schlafen, Zurück ins Leben und Richtig entgiften niedergeschrieben. Des Weiteren bietet er einen Online-Kurs Die 12 Säulen der Entgiftung an. Weitere Informationen findest du auf seiner Webseite www.bio360.de.Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierinAndreas Website, wo ihr auch Das Handbuch der Carnivoren Ernährung erwerben sowie den Link zum Coaching finden könnt: www.carnitarier.deHaftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
Raus aus dem Tief! So wurde ich frei, unabhängig & erfolgreich. Interview mit Unkas "BIO360" (2. Teil)

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later May 3, 2023 37:53


Hier nun der 2. Teil meines Interviews mit Unkas Gemmeker. Er ist einer der erfolgreichsten Podcaster im deutschsprachigen Raum. Heute erfahren wir, wie Unkas es geschafft hat, so einen erfolgreichen Podcast aufzubauen. Er erzählt uns von den Anfängen, von den allerersten Podcast-Aufnahmen bis heute zu seinen sehr professionellen und mit wertvollen Informationen gefüllten Podcasts.
 Unkas gibt uns wertvolle Tipps…

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
6 Jahre energielos, müde und schwach! Interview mit Unkas "BIO360" (1. Teil)

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later May 1, 2023 33:48


Heute habe ich einen ganz besonderen Menschen zu Gast in meinem Interview: Unkas Gemmeker. Er ist einer der erfolgreichsten Podcaster im deutschsprachigen Raum. In seinem Podcast BIO360 geht es um die Themen Gesundheit, Vitalität und Energie. Um Ernährung, Fitness, Motivation, Fokus, Stress, Schlaf, Atemtechniken u.n.v.m. Im ersten Teil des Interviews sprechen wir darüber, wie Ukas zu dem Menschen und Experten geworden ist, der er heute ist. Er gibt uns einen Einblick in seine Vorgeschichte, in seine - wie er sie selbst bezeichnet - dunkelste Zeit seines Lebens. Er erzählt uns, wie es für ihn war, krank zu sein, keinen Halt mehr zu haben, keine Energie und Lebenskraft mehr zu spüren. „Niemand konnte mir helfen! Ich war verzweifelt….“ Unkas erzählt uns, wie er aus diesem Tief herausgefunden hat. Wie er es geschafft hat, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um zu dem erfolgreichen und gesunden Menschen zu werden, der er heute ist. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören und Inspirieren lassen. Von

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass
#330 Raus aus dem Hamsterrad - Interview mit Unkas Gemmeker von Bio360 - Teil 2

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass

Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 57:43


Deine Situation scheint aussichtslos, Dein Traumleben ist sowieso nicht möglich? Martin und Unkas sind die besten Beispiele dafür, was Du Dir aufbauen kannst, wenn Du an Deine Träume glaubst. Und heute erklären sie Dir, wie auch Du dies schaffen kannst.

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass
#329 Raus aus dem Hamsterrad - Interview mit Unkas Gemmeker von Bio360 - Teil 1

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass

Play Episode Listen Later Feb 10, 2023 26:00


Bio360 und SchnellEinfachGesund sind mittlerweile mit die größten Gesundheitsplattformen in Deutschland. Doch wie haben Martin und Unkas angefangen? Und welcher Sinn hat sie zu dem gebracht was sie heute machen? Dies erfährst Du in der heutigen Folge.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
843 Die Essenz aus 5 Jahren Gesundheit: Unkas Gemmeker und Simon Rilling 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 9, 2022 28:40


Ich war zu Gast bei Simon Rilling von Beyond Perception. Wir sprechen darüber, was ich in den letzten fünf Jahren aus eigener Erfahrung und hunderten Interviews gelernt habe. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
842 Die Essenz aus 5 Jahren Gesundheit: Unkas Gemmeker und Simon Rilling 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 7, 2022 43:10


Ich war zu Gast bei Simon Rilling von Beyond Perception. Wir sprechen darüber, was ich in den letzten fünf Jahren aus eigener Erfahrung und hunderten Interviews gelernt habe. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
841 Die Essenz aus 5 Jahren Gesundheit: Unkas Gemmeker und Simon Rilling 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 24:45


Ich war zu Gast bei Simon Rilling von Beyond Perception. Wir sprechen darüber, was ich in den letzten fünf Jahren aus eigener Erfahrung und hunderten Interviews gelernt habe. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Field & Garden
#204: Caring for Cool Flowers

Field & Garden

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 33:47


Cool Flowers seems so familiar to me that I have to remind myself that it is still a little-known planting concept. Because of this, it is new territory for even seasoned gardeners. In this episode, I review the steps I follow to care for my Cool Flower plantings and some of the common causes of plant loss. Mentions We are so happy about our partnership with the Growing For Market Magazine! A tremendous resource. Use the coupon code: WORKSHOP to get 25% off any print or digital subscription. Podcast: Seed Talk with Lisa & Layne Book: Cool Flowers Blog & Videos: The Cool-Season Flower Chronicles Products: Garden Hoe and Razor Hoe, Row cover kit, Dry fertilizer, Liquid fertilizer, Bio360, Flower support netting Sign up to receive our weekly Farm News! The Field and Garden Podcast is produced by Lisa Mason Ziegler, award-winning author of Vegetables Love Flowers and Cool Flowers, owner of The Gardener's Workshop, Flower Farming School Online, and the publisher of Farmer-Florist School Online and Florist School Online. Watch Lisa's Story and connect with Lisa on social media!

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
780 Meine Geschichte mit BIO360: Martin Schaberg 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 28:40


Diese Woche habe ich einige Kurzinterviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit Recharge von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
779 Meine Geschichte mit BIO360: Sabine Eisermann 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 13, 2022 30:00


Diese Woche habe ich einige Kurzinterviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit Recharge von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
778 Meine Geschichte mit BIO360: Jagoda Seibt 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 39:02


Diese Woche habe ich einige Kurzinterviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit Recharge von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
771 Meine Geschichte mit BIO360: Verena Garcia

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 24, 2022 24:23


Diese Woche habe ich einige kurz Interviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
770 Meine Geschichte mit BIO360: Konstantin Hentze

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 22, 2022 31:51


Diese Woche habe ich einige kurz Interviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
769 Meine Geschichte mit BIO360: Alexandra Jägle

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 23:54


Diese Woche habe ich einige kurz Interviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#067.2 Der größte Gesundheitspodcaster Deutschlands im Interview: Unkas Gemmeker mit Bio360 - We talk Erschöpfung, Stress, Energie, Schlaf und Gesundheit!

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 39:26


Das deutsche Urgestein Ukas Gemmeker ist zu Gast im Podcast - was eine große Ehre. Mit BIO360 hat er das deutsche Portal zum Thema Gesundheit und Energie geschaffen. Er sagt: "Deine Energie ist die Basis für Lebensfreude, Inspiration und sogar Produktivität. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir, ein neues Leben für dich zu entwerfen. Ein Leben voller Energie und fantastischer Gesundheit." >> Sein neues Buch zum Schlaf: https://bio360.de/richtig-schlafen-buch/ >> Buch: Zurück ins Leben! https://bio360.de/zurueck-ins-leben-buch/ >> Zum Bio360 Portal: https://bio360.de >> Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle unsere Masterclass - Videoakademie! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiegen und Energielevel massiv steigern! (Aktuell 30% günstiger) https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs >> Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Dann bewirb dich jetzt für unser Schlaf-Performance-Mentoring mit Jan Herzog & Felix Neuhaus! https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf
#067 Der größte Gesundheitspodcaster Deutschlands im Interview: Unkas Gemmeker mit Bio360 - We talk Erschöpfung, Stress, Energie, Schlaf und Gesundheit!

Schlaf-Gesund.com - Mehr Energie durch gesunden Schlaf

Play Episode Listen Later Nov 21, 2021 28:26


Das deutsche Urgestein Ukas Gemmeker ist zu Gast im Podcast - was eine große Ehre. Mit BIO360 hat er das deutsche Portal zum Thema Gesundheit und Energie geschaffen. Er sagt: "Deine Energie ist die Basis für Lebensfreude, Inspiration und sogar Produktivität. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir, ein neues Leben für dich zu entwerfen. Ein Leben voller Energie und fantastischer Gesundheit." >> Sein neues Buch zum Schlaf: https://bio360.de/richtig-schlafen-buch/ >> Buch: Zurück ins Leben! https://bio360.de/zurueck-ins-leben-buch/ >> Zum Bio360 Portal: https://bio360.de >> Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle unsere Masterclass - Videoakademie! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiegen und Energielevel massiv steigern! (Aktuell 30% günstiger) https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs >> Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Dann bewirb dich jetzt für unser Schlaf-Performance-Mentoring mit Jan Herzog & Felix Neuhaus! https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/

ATEMPAUSE mit Timo Niessner
#15 - UNKAS GEMMEKER von BIO360 im Interview über ganzheitliche Gesundheit

ATEMPAUSE mit Timo Niessner

Play Episode Listen Later Oct 19, 2021 50:33


UNKAS GEMMEKER Gesundheitsexperte von BIO360 im Interview über ganzheitliche Gesundheit.Wir sprechen über:⭐️ Stress⭐️ Entgiftung⭐️ gesunden Schlaf⭐️ gute Verdauungund welche Rolle unsere Atmung dabei einnimmt.Unkas beleuchtet dabei geschickt die Gesundheit aus verschiedenen Blickwinkeln, welche Rituale unterstützen und welche uns dabei abhalten sowohl mental als auch körperlich zu einer ganzheitlichen Gesundheit zu gelangen.Die aktuellen Termine zu RB® Atemkurens findest du hier:https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing/oder in der BIOMöchtest du Live bei einer ATEMSESSION dabei sein, dann komm in der wöchentlichen Atempause auf Spendebasis vorbei. Jeden Donnerstag 19:30-20:15 Uhr - Anmeldung auf der Homepage oder in der BIODen ganzen Podcast findest du weiterhin unter www.freedive-your-life.com/podcast-atempause sowie im Link in der BIO unter SPOTIFY, APPLE PODCAST und Google PodcastsHat dir der Podcast gefallen?Dann freue ich mich über eine kurze Bewertung von dir unter Apple Podcasts

HEALTH RISE PODCAST
Energie maximieren mit Unkas Gemmeker

HEALTH RISE PODCAST

Play Episode Listen Later May 4, 2021 76:49


Was passiert, wenn man wissbegierige Redakteure und Gesundheits-Experten in einen Raum steckt? Eine Menge Fragen werden aufgeklärt. Im #bleibtgesund Podcast geben Gesundheitsexperten in spannenden Interviews Einblick in Ihre Tätigkeitsfelder und klären auf. In diesem #bleibtgesund Podcast spricht der Autor, Speaker, Gesundheitscoach und Gründer von Bio360 Unkas Gemmeker über seinen Weg zu mehr Gesundheit. Unkas hat viele Jahre lang Raubbau an seinem Körper betrieben, bis er jeglicher Energie beraubt war. Er litt unter dem chronischen Erschöpfungssyndrom (Chronic Fatigue Syndrome), dass dazu führt, dass auch einfachste alltägliche Dinge nicht mehr möglich sind, beziehungsweise dass ihnen ein längerer Erholungsprozess folgen muss.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Ankündigung: Die Bio360 Akademie - Befreite Ernährung

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 13, 2020 31:59


>>Hier

akademie bio360
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
356 The carnivore diet : Dr. Paul Saladino 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 22, 2019 36:15


Eating only meat. Could this be a serious approach to human nutrition? Are you not going to get goat, cancer or a heart attack by doing this? Dr. Paul Saladino  is literary turning the world of nutrition upside down and seem to question almost everything we have learned until today. He's worldwide, one of the most wanted guest for health-related podcasts and shows. And now he is with us on the Bio360 podcast and I'm going to pick his brain about the carnivore diet and we're hopefully going to go beyond previously asked question about the carnivore diet, plants and nutrition. What is a carnivore diet? There's are least a half dozen diets that claim to be ancestral. What did humans eat over the last 2 million years? Eating meat, especially red meat got a very bad reputation in the last decades. Why did that happen and what are the arguments against it. Lets talk animals: Which nutrients do we find in animals? How is the bioavailability? Which forms of Vitamins do we find in animals vs. plants? Why nose to tail? Do we need fiber to poop? How much fat should we eat and how can we get it. How do you get it? What about rendered fat? How much protein is good for us? Protein activates mTor. Should we be concerned about that? What about ammonia? Isn’t it going through the roof? Isn't it hard on the liver and kidneys? Doesn't it disrupt sleep quality? What are the potential (negative) effects of the fermentation of protein? How is protein digested? How much protein do we need, how much is too much? Lets talk plants How healthy are plants (leafy greens, organic vegetables, tuberous, condiments) What are plant toxins and how harmful are they? (oxalates, phytic acid, alkaloids ect.) What about the much-praised phytonutrients? Do we need them or are they even beneficial? What about the bioavailability of the nutrients in plants (b-vitamins, minerals, Vit. K, Omega 3) Do plants always have a price to pay? Is that a real problem or should we simply vary our plant based diet as much as possible as nature suggests with seasons and a nomadic lifestyle? You focus a lot on micronutrients in the animal like vitamins and minerals. What about biophotons. Others would argue, that we eat light through fresh plants and that dead animals are indeed dead food. What’s the role of the microbiome? Aren´t they microbes creating the nutrients out of fiber and starches, that you say are lacking in the plants? Steven Gundry talks a lot about a bacterial species named Akkermansia. We are supposed to feed this species with a lot of fiber. What do you think about that? Do you see any value in medicinal mushrooms? I know they are not plants. They are loaded with chemical compounds eg. Polysaccharides, like beta D- glucan, Triterpenes, alkaloids. Didn’t we always use them, like Paul Stamets claims? How can something like the Hippocrates Institute be so successful over 40 years, giving plant toxins in huge quantities to the people. Brian Clements heavily promotes wheat grass, when Steven Gundry calls wheatgrass one of the most toxic foods among goji berries and soy on the face of the planet. Is eating high on the food chain still possible in our toxic environment? What about accumulation of toxins in animals and fish? Aren't plants hormetic stressors, that help gene expression for reducing inflammation, longevity and so forth? Just like heat, cold, exercise and fasting? Do our cells need to be stressed mildly to function well? Do you see a need for silicium from nettles and horsetail? Do animal products contain silicium? What about the medicinal use of plants? Is a life without garlic really diserable? What about Coffee? Most important question: Is chocolate toxic? Where can we find you?   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Get a whooping 50$ discount on your Oura ring, the best sleep-tracker in the market today >>>more information     Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/the-carnivore-diet/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
355 The carnivore diet : Dr. Paul Saladino 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 20, 2019 34:02


Eating only meat. Could this be a serious approach to human nutrition? Are you not going to get goat, cancer or a heart attack by doing this? Dr. Paul Saladino  is literary turning the world of nutrition upside down and seem to question almost everything we have learned until today. He's worldwide, one of the most wanted guest for health-related podcasts and shows. And now he is with us on the Bio360 podcast and I'm going to pick his brain about the carnivore diet and we're hopefully going to go beyond previously asked question about the carnivore diet, plants and nutrition. What is a carnivore diet? There's are least a half dozen diets that claim to be ancestral. What did humans eat over the last 2 million years? Eating meat, especially red meat got a very bad reputation in the last decades. Why did that happen and what are the arguments against it. Lets talk animals: Which nutrients do we find in animals? How is the bioavailability? Which forms of Vitamins do we find in animals vs. plants? Why nose to tail? Do we need fiber to poop? How much fat should we eat and how can we get it. How do you get it? What about rendered fat? How much protein is good for us? Protein activates mTor. Should we be concerned about that? What about ammonia? Isn’t it going through the roof? Isn't it hard on the liver and kidneys? Doesn't it disrupt sleep quality? What are the potential (negative) effects of the fermentation of protein? How is protein digested? How much protein do we need, how much is too much? Lets talk plants How healthy are plants (leafy greens, organic vegetables, tuberous, condiments) What are plant toxins and how harmful are they? (oxalates, phytic acid, alkaloids ect.) What about the much-praised phytonutrients? Do we need them or are they even beneficial? What about the bioavailability of the nutrients in plants (b-vitamins, minerals, Vit. K, Omega 3) Do plants always have a price to pay? Is that a real problem or should we simply vary our plant based diet as much as possible as nature suggests with seasons and a nomadic lifestyle? You focus a lot on micronutrients in the animal like vitamins and minerals. What about biophotons. Others would argue, that we eat light through fresh plants and that dead animals are indeed dead food. What’s the role of the microbiome? Aren´t they microbes creating the nutrients out of fiber and starches, that you say are lacking in the plants? Steven Gundry talks a lot about a bacterial species named Akkermansia. We are supposed to feed this species with a lot of fiber. What do you think about that? Do you see any value in medicinal mushrooms? I know they are not plants. They are loaded with chemical compounds eg. Polysaccharides, like beta D- glucan, Triterpenes, alkaloids. Didn’t we always use them, like Paul Stamets claims? How can something like the Hippocrates Institute be so successful over 40 years, giving plant toxins in huge quantities to the people. Brian Clements heavily promotes wheat grass, when Steven Gundry calls wheatgrass one of the most toxic foods among goji berries and soy on the face of the planet. Is eating high on the food chain still possible in our toxic environment? What about accumulation of toxins in animals and fish? Aren't plants hormetic stressors, that help gene expression for reducing inflammation, longevity and so forth? Just like heat, cold, exercise and fasting? Do our cells need to be stressed mildly to function well? Do you see a need for silicium from nettles and horsetail? Do animal products contain silicium? What about the medicinal use of plants? Is a life without garlic really diserable? What about Coffee? Most important question: Is chocolate toxic? Where can we find you?   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Get a whooping 50$ discount on your Oura ring, the best sleep-tracker in the market today >>>more information     Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/the-carnivore-diet/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
354 The carnivore diet : Dr. Paul Saladino 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 18, 2019 36:35


Eating only meat. Could this be a serious approach to human nutrition? Are you not going to get goat, cancer or a heart attack by doing this? Dr. Paul Saladino  is literary turning the world of nutrition upside down and seem to question almost everything we have learned until today. He's worldwide, one of the most wanted guest for health-related podcasts and shows. And now he is with us on the Bio360 podcast and I'm going to pick his brain about the carnivore diet and we're hopefully going to go beyond previously asked question about the carnivore diet, plants and nutrition. What is a carnivore diet? There's are least a half dozen diets that claim to be ancestral. What did humans eat over the last 2 million years? Eating meat, especially red meat got a very bad reputation in the last decades. Why did that happen and what are the arguments against it. Lets talk animals: Which nutrients do we find in animals? How is the bioavailability? Which forms of Vitamins do we find in animals vs. plants? Why nose to tail? Do we need fiber to poop? How much fat should we eat and how can we get it. How do you get it? What about rendered fat? How much protein is good for us? Protein activates mTor. Should we be concerned about that? What about ammonia? Isn’t it going through the roof? Isn't it hard on the liver and kidneys? Doesn't it disrupt sleep quality? What are the potential (negative) effects of the fermentation of protein? How is protein digested? How much protein do we need, how much is too much? Lets talk plants How healthy are plants (leafy greens, organic vegetables, tuberous, condiments) What are plant toxins and how harmful are they? (oxalates, phytic acid, alkaloids ect.) What about the much-praised phytonutrients? Do we need them or are they even beneficial? What about the bioavailability of the nutrients in plants (b-vitamins, minerals, Vit. K, Omega 3) Do plants always have a price to pay? Is that a real problem or should we simply vary our plant based diet as much as possible as nature suggests with seasons and a nomadic lifestyle? You focus a lot on micronutrients in the animal like vitamins and minerals. What about biophotons. Others would argue, that we eat light through fresh plants and that dead animals are indeed dead food. What’s the role of the microbiome? Aren´t they microbes creating the nutrients out of fiber and starches, that you say are lacking in the plants? Steven Gundry talks a lot about a bacterial species named Akkermansia. We are supposed to feed this species with a lot of fiber. What do you think about that? Do you see any value in medicinal mushrooms? I know they are not plants. They are loaded with chemical compounds eg. Polysaccharides, like beta D- glucan, Triterpenes, alkaloids. Didn’t we always use them, like Paul Stamets claims? How can something like the Hippocrates Institute be so successful over 40 years, giving plant toxins in huge quantities to the people. Brian Clements heavily promotes wheat grass, when Steven Gundry calls wheatgrass one of the most toxic foods among goji berries and soy on the face of the planet. Is eating high on the food chain still possible in our toxic environment? What about accumulation of toxins in animals and fish? Aren't plants hormetic stressors, that help gene expression for reducing inflammation, longevity and so forth? Just like heat, cold, exercise and fasting? Do our cells need to be stressed mildly to function well? Do you see a need for silicium from nettles and horsetail? Do animal products contain silicium? What about the medicinal use of plants? Is a life without garlic really diserable? What about Coffee? Most important question: Is chocolate toxic? Where can we find you?     Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Get a whooping 50$ discount on your Oura ring, the best sleep-tracker in the market today >>>more information   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/the-carnivore-diet/ 

Inside Brains
Podcastertalk – Entgiftung, Bluttests und Gesundheit in Bio360 -Unkas Gemmeker

Inside Brains

Play Episode Listen Later May 9, 2019 48:03


Unkas betreibt den erfolgreichen Gesundheits-Podcast Bio360 – zurück ins Leben. Hier spricht er mit zahlreichen Experten Themen an, die die Gesundheit von uns allen betreffen – und dies in aller Tiefe! Unkas kommt aus einem Zustand der jahrelangen, chronischen Erschöpfung und hat sich praktisch selbst mit dem Schopf aus dem Sumpf der Energielosigkeit gezogen, um jetzt aufgrund seiner Erfahrungen, ein Experte auf dem Gebiet aktueller Gesundheitsthemen zu sein. In dieser aktuellen Episode von Inside Brains hörst Du ein Gespräch zwischen zwei Podcastern, die beide davon begeistert sind, mit ihren Themen, Menschen unterhaltsam und informativ zu begeistern und Ihnen Werkzeuge in die Hand zu geben, das eigene Leben zu verbessern. ..............18:30 Welche Podcastepisoden haben Dich ganz besonders begeistert?  .............28:40 Themen, vor denen sich Unkas scheut   ..............31:00 Welche Dinge haben sein Leben verändert   ...............34:00 Was aktuelle Tests bei Unkas überraschenderweise ergeben haben   ...............41:40 Wie geht Unkas mit den Erwartungen der Hörer um, die medizinische Hilfe von ihm haben wollen   ...............45:10 Welche Podcasts hört Unkas?   Mehr Info auf Inside Brains Matthias Wittfoth.de

CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten - FITNESS l ERNÄHRUNG l MENTALTRAINING

Hast du mal etwas von Bio-Hacking gehört? Natürlich hast du das, aber weißt du auch, wie sehr du mit den richtigen Strategien und Maßnahmen deinen Organismus sozusagen „hacken“ kannst, also sein volles Leistungsspektrum auffährst? Wenn du erfahren möchtest, was Biohacking genau ist und was du damit wirklich erreichen kannst, wird diese Episode für dich vielleicht den Hack an deinem Organismus bedeuten. Wie du dabei vorgehst und welche Strategien wichtig sind, das erfährst du jetzt, hier im Podcast. Hallo und Herzlich Willkommen zu einer brandaktuellen Episode deines Fitness-Podcast. Ich freue mich, dass du eingeschaltet hast denn heute geht es zusammen mit dir auf die Überholspur in Richtung Zukunft, denn es geht um ein aktuell heiß begehrtes Thema in der Fitness- und Gesundheitswelt, nämlich um Biohacking. Und zu diesem Thema habe ich mir heute wieder einen überragenden Experten eingeladen, von dem du hier und heute alles erfahren wirst, was nötig ist um mit Biohacking durchzustarten. Du wirst in dieser Episode also erfahren: - Was Biohacking genau ist und wie du dich auf das Biohacking in deinem Leben vorbereitest und programmierst, um maximale Leistung auf die Straße zu bringen. - Du wirst erfahren, wieso du immer auf den inneren Impuls in dir hören solltest - Und was dann dazu der Schein des Bewusstseins für dein Leben bewirken kann Genieß die Show und hab einen tollen Start in die neue Woche!!

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
100 Was ich aus 100 Folgen Bio360 gelernt habe

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 8, 2018 51:47


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TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
539 - Unkas Gemmeker - Rockmusiker: genug von Sex, Drugs & Rock ´n Roll. Zurück ins wahre Leben.

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2018 54:33


Unkas lebte einst nach dem Motto Sex, Drugs and Rock 'n Roll. Heute ist Unkas Gemmeker mit seinem Podcast und Blog names Bio360 - Zurück ins Leben am Start. Es waren die wilden Jahre und deren Folgen, die ihn zu der Frage gebracht haben: "Was will ich und was ist wichtig im Leben?". In seinem Podcast geht es darum, einen Zugang zur eigenen Energie und zurück zur eigenen Gesundheit zu kommen.  Energie und Gesundheit haben ihm lange gefehlt und als er sich selbst geheilt hatte, wollte er sein Wissen mit anderen teilen und Menschen dazu inspirieren ein Leben voller Energie und Tatendrang zu leben. Zur Zeit ist er mit dem Aufbau von Bio360 beschäftigt um auch sich selbst, mit seiner Leidenschaft, ein Leben in Freiheit und Unabhängigkeit zu erschaffen. Dein größter Fehler als Unternehmer?  Alles alleine machen zu wollen Deine Lieblings-Internet-Ressource?  Wunderlist Buchtitel 1:  [amazon_textlink asin='1980259011' text='Besser Schlafen - Theo Berghausen' template='ProductLink' store='wwwfreeyourli-21' marketplace='DE' link_id='1a07c1b9-8df5-11e8-821c-5bc3a174518e']   [audiobook_button url="http://tomstalktime.com/audiobooks/"][/audiobook_button] Kontaktdaten des Interviewpartners:  bio360.de Geschenk für unsere Hörer: bio360.de/mehrenergie   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: http://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++     Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, um richtig viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Vegan Podcast

Höre Dir direkt in den zweiten Teil auf Bio360 an! iTunes  Android   In dieser Episode: Wie Christian vom schüchternen Jungen zum agilen Unternehmer wurde. Wie schafft es die Lebensmittelindustrie ihre Nahrung so günstig zu verkaufen? Was ist der Preis, den wir für billiges Essen zahlen? Warum wir uns nach Fast Food schlecht fühlen. Wie Du Dich heute noch wirklich gesund ernähren kannst. Brauchen wir wirklich exotische Lebensmittel im Supermarktregal? Warum vegane Nahrungsmittel nicht per se gesund sind.   Empfehlungen: Höre Dir auch unser Interview mit Unkas vom Bio 360 Podcast an! Blogartikel: Paleo & Vegan - Miteinander statt gegeneinander Unkas Audiokurs: In 7 Schritten zu mehr Energie und fantastischer Gesundheit   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
044 Das kannst Du vom neuen Bio360 Podcast erwarten

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 30, 2018 14:36


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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
000 Willkommen zu Bio360 - Zurück ins Leben

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 28, 2018 10:22


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