Podcasts about blutwerte

In dieser Folge habe ich mit Jonas Köller (@jonesrulez) zu Gast – Medizinstudent, Content Creator und Medfluencer. Gemeinsam schauen wir hinter die Kulissen der Gesundheitskommunikation auf Social Media: Warum wirken Menschen im weißen Kittel automatisch vertrauenswürdig? Welche Verantwortung tragen Medfluencer mit großer Reichweite – und wo verläuft die Grenze zwischen Aufklärung und Werbung? Wir sprechen außerdem über Laborwerte, Blutbilder und worauf man achten sollte, wenn man Symptome wie Müdigkeit, Haarausfall oder Erschöpfung hat. Jonas erklärt, was man bei veganer Ernährung unbedingt im Blick behalten sollte – und welche Werte wirklich aussagekräftig sind. Ein ehrliches Gespräch über Medizin, Medien und warum fundierte Aufklärung so wichtig ist wie nie! Folge mir, [@fit__laura[Linkbeschreibung](http://https://www.instagram.com/jonesrulez?igsh=MXc2MHpxYXV6N2cxcA==)](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen. Hier erfährst du mehr über Jonas: Instagram: [jonesrulez](https://www.instagram.com/jonesrulez?igsh=MXc2MHpxYXV6N2cxcA==)

Heute erfährst du, warum dein Körper oft mehr weiß als du – und wie du durch regelmäßige Bluttests lernst, wirklich auf dich zu hören. Gemeinsam mit Jonas schauen wir auf die wichtigsten Marker, persönliche Erfahrungen und die Frage: Wie früh ist früh genug, wenn es um echte Prävention geht?

In dieser Folge war Dr. Marc Stracke zu Gast. Marc ist Allgemeinmediziner und hat sich auf Präventionsmedizin sowie Zelltherapie spezialisiert. Mit ihm spreche ich über alles rund um körperliche Gesundheit. Die wichtigsten Themen sind Blutwerte, Darmgesundheit, Mitochondrien, Zelltherapie, Dehnen, Herzratenvariabilität, ketogene Ernährung und vieles mehr.Es war eine sehr spannende Folge mit einer Menge Mehrwert. Leider war die Bildqualität aufgrund der Lichtverhätlnisse nicht immer ideal. Wir bitten dies für alle Zuschauer bei Youtube zu entschuldigen.Links zur Show:Pura Vida Webseite: https://puravida-c.de/ Webseite Marc Stracke: https://www.praxis-dr-stracke.de/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.marc.stracke.gesundheit/

Blutwerte sind mehr als nur Labordaten – sie zeigen, wie dein Körper mit Training, Regeneration und Belastung umgeht. In dieser Folge sprechen wir mit Sportmediziner Thiemo Osterhaus über die wichtigsten Marker für Läufer:innen. Du erfährst, welche Werte deine Ausdauerleistung beeinflussen (z. B. Ferritin, Hämoglobin, Vitamin D), welche Blutwerte Hinweise auf Regeneration, Übertraining oder Immunstatus geben und wie Ernährung und Mikronährstoffe dein Blutbild und deine Leistungsfähigkeit verändern. Viel Spaß beim Hören!(00:01:27) - Intro Ende(00:04:47) - Welche Blutwerte gibt es, welche sind „wichtig“?(00:06:54) - 5 spezifische Werte für Läufer:innen(00:09:55) - Testverfahren zur Bestimmung der Blutwerte(00:12:57) - Was Läufer:innen gern vernachlässigen / REDs(00:16:18) - Wie sich sportliche Aktivität auf das Blutbild auswirkt(00:21:20) - Wie oft und wann sollten Läufer:innen Blutwerte messen?(00:25:25) - 3 Marker für die Regeneration(00:30:19) - Richtig supplementieren(00:39:55) - Marker für das Immunsystem(00:48:42) - Anzeichen von Übertraining (00:51:30) - Die Bedeutung von Verlaufswerten bei Blutuntersuchungen(00:56:05) - Blutwerte mit der Ernährung optimieren?(01:03:09) - Werte, die wir im Blick behalten sollten!(01:05:06) - Die richtige medizinische Anlaufstelle für Läufer:innenHier geht's zu Thiemos Website.Hier findest du ihn auf Instagram.Foto: Thiemo OsterhausMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyMit dem Code "RUNNING10" sicherst du dir 10% auf deine Schuheinlagen bei Streifeneder Sanitätshäuser.Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blutwerte sind mehr als nur Labordaten sie zeigen, wie dein Körper mit Training, Regeneration und Belastung umgeht. In dieser Folge sprechen wir mit Sportmediziner Thiemo Osterhaus über die wichtigsten Marker für Läufer:innen. Du erfährst, welche Werte deine Ausdauerleistung beeinflussen (z.B. Ferritin, Hämoglobin, Vitamin D), welche Blutwerte Hinweise auf Regeneration, Übertraining oder Immunstatus geben und wie Ernährung und Mikronährstoffe dein Blutbild und deine Leistungsfähigkeit verändern. Viel Spaß beim Hören!(00:01:27) - Intro Ende(00:04:47) - Welche Blutwerte gibt es, welche sind wichtig?(00:06:54) - 5 spezifische Werte für Läufer:innen(00:09:55) - Testverfahren zur Bestimmung der Blutwerte(00:12:57) - Was Läufer:innen gern vernachlässigen / REDs(00:16:18) - Wie ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Gesund abnehmen beginnt im Kopf – und wird im Blut sichtbar.

In dieser Episode spreche ich darüber, welche Blutwerte du als Sportler im Blick haben solltest. Sport beeinflusst deine Blutwerte stärker, als viele denken. Wenn du deine Werte kennst, kannst du gezielter trainieren, schneller Fortschritte machen und typische Probleme wie Leistungseinbrüche, Übertraining oder Mangelzustände frühzeitig erkennen. In dieser Folge erfährst du, worauf es wirklich ankommt und welche Werte du regelmäßig checken solltest. Jetzt reinhören und eine 5* Bewertung da lassen.

Mit Power durch die Wechseljahre: Dr. Christian Matthei über Vorbildfunktion, Ernährung & Bewegung für Frauen”In dieser inspirierenden Podcast-Folge spricht Dr. Christian Matthai, Facharzt für Gynäkologie mit Zusatzqualifikationen in Ernährung, Sport und Orthomolekularmedizin, über seine Rolle als Vorbild für Patientinnen: Warum er nur empfiehlt, was er selbst lebt und wie Bewegung und gesunde Ernährung gerade für Frauen in den Wechseljahren zum Schlüssel für Wohlbefinden werden.Wir beleuchten, wie wichtig es ist, Nahrungsergänzungsmittel gezielt und bestenfalls erst nach einer individuellen Blutuntersuchung einzusetzen. Dr. Matthei erklärt, welche Blutwerte wirklich Sinn machen und wie Frauen in den Wechseljahren ihre Ernährung und ihr Training anpassen sollten, um fit, energiegeladen und langfristig gesund zu bleiben.Freu dich auf praxisnahe Tipps, motivierende Einblicke und konkrete Empfehlungen, wie du deinen Lebensstil nachhaltig verbessern kannst – für mehr Kraft, Lebensfreude und Gesundheit in jeder Lebensphase! Wer mehr erfahren möchte über Doktor Christian Matthai besucht gerne seine Homepage: www.matthai.at

„Mehr Einsatz Wagen – der Podcast der digitalen Transformation im Gesundheitswesen“:

Den ganzen Abend lang trinken und trotzdem keinen Kater haben? Immer mehr Menschen - insbesondere Jüngere - greifen bewusst zu alkoholfreien Alternativen zu Bier, Wein und Schnaps. Warum? Es liegt im Trend. Viele legen Wert auf einen gesunden Lifestyle und möchten weniger Kalorien zu sich nehmen. Sie verzichten bewusst auf Alkohol, um Schlaf, Leber und Blutwerte zu verbessern. Das beste Beispiel ist die Bierindustrie: Der Marktanteil alkoholfreier Biere liegt aktuell bei etwa 9 Prozent. Laut dem Deutschem Brauer-Bund sind 10 Prozent in Reichweite: Die Produktionsmenge hat sich in den letzten zehn Jahren mehr als verdoppelt. Auch Zero Labs aus München braut Bier mit 0,0 Prozent Alkohol, zuckerfrei und in pinkfarbenem Design. Sechs Wochen lang - dreimal so lange wie üblich - dauert die Herstellung. Das Bier ist ungefiltert, so soll es besonders intensiv schmecken. Hinter Zero Labs stehen Max Wittrock und Moritz Keller. Beide sind Seriengründer und keine Unbekannten in der Startup-Szene. Warum sie sich als neues Projekt alkoholfreies Bier ausgesucht haben, wie das pinke Design bei den Leuten ankommt und welche Rolle Social Media für ihr Startup spielt, verraten sie im Podcast."Startup - jetzt ganz ehrlich" - der Podcast mit Janna Linke. Auf RTL+ und überall, wo es Podcasts gibt: Amazon Music, Apple Podcasts, Spotify, RSS-Feed.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlWir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In Folge 184 berichtet Niki von seinem neuen pfeilschnellen Straßengeschoss, Ben erklärt uns medizinisch korrekt seine Blutwerte und zum Abschluss haben wir noch heiße Tipps an alle Installateure.

Hey, Aminosäuren sind die kleinsten Bausteine der Eiweiße...warum genau die kleinen Schnuckel "das Wichtigste" heißen und wirklich wichtig für uns sind, erfahrt Ihr in dieser Folge. Außerdem, dass Taurin die Fettverbrennung aktivieren und eine gute Wahl bei Tinnitus sein soll. Hört gern rein! Liebste Grüße Stolli und der Doc

Da Feroz Khan von achse:ostwest kein Fake-Veganer sein will, ernährt er auch seine Katze vegan. Dazu hat er ein Video erstellt, wo er seine Entscheidung mit zahlreichen „Fakten“ untermauert. In diesem Video unterziehe ich seine Quellen einem Faktencheck und zeige, dass wir daraus auch vieles für unsere Ernährung lernen können. Viel Spaß dabei! Zeitstempel: 0:00 Einleitung 2:45 Warum so wichtig? 4:51 Vegan und rechts 5:13 Feroz´ erster Beleg 12:02 Feroz´ „Untersuchungen“ 18:45 Was sagen Blutwerte? 19:20 Weitere „Fakten“ 21:04 Irgendwas stimmt nicht 24:44 Fazit Faktencheck 25:15 Pottengers Katzen 27:55 Anatomische Sicht 31:03 weitere „harte“ Studien 32:49 Fazit Studienlage 33:51 Einflussreiche Ernährungsgesellschaft schwenkt um 34:27 Probieren geht über studieren 35:59 Mein Eindruck von Feroz

Seminar und Blutwerte

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Seminar und Blutwerte

Welche Rolle spielen Blutwerte, Lebensstil und individuelle Symptome? Und wo liegen die Chancen und Grenzen einer gezielten hormonellen Unterstützung?✨Mehr Infos zu Iron Mike: Website: https://www.coachironmike.comInstagram: https://www.instagram.com/iron_mike69/?hl=deInhaltsverzeichnis: 0:00 Intro 2:00 legales Testesteron3:00 Erfolgsgeschichten4:30 Wie wirkt es bei Frauen? Community Mitglied werden und Bio Leinöl geschenkt bekommen:https://www.skool.com/mrbroccolis-group-9868/aboutMehr von Mr. Broccoli:Homepage: https://www.vegan-athletes.comAbonniere meinen YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@mrbroccoliInstagram: https://www.instagram.com/mrbroccoli.official/Telegram (für besonders brisante Themen): https://t.me/mrbroccoli_veganNewsletter: https://www.vegan-athletes.com/newsletter-vegan-athletes/➤➤➤ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit: https://www.vegan-athletes.com/empfehlungen/

Die ultimative Blutwerte Checkliste!Du fühlst dich erschöpft, hast Stimmungsschwankungen, einen unregelmäßigen Zyklus oder Haarausfall – aber alle sagen, deine Blutwerte seien „in Ordnung“?In dieser Folge zeige ich dir:Welche Blutwerte bei Hormonproblemen wirklich entscheidend sindWarum der Referenzwert im Labor oft keine echte Aussage über dein Wohlbefinden trifftWie und wann du deine Werte richtig testen lässtWorauf ich bei mir und meinen Klientinnen achte.Warum Supplements ohne Laborwerte oft mehr schaden als helfenUnd welche Bücher ich dir für mehr Tiefe im Thema empfehle

Viele Menschen verlassen sich auf das kleine oder große Blutbild, ohne zu wissen, dass wichtige Gesundheitsmarker dort gar nicht erfasst werden.

Gesundheit in den Wechseljahren. Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich - hormonelle Schwankungen, neue Herausforderungen für den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Doch keine Sorge! Ein regelmäßiger Check-up ist der Schlüssel, um deine Gesundheit aktiv zu unterstützen.

Für die Bühne ist das Ziel dein Körperfett sehr niedrig zu bekommen, damit je nach Klasse Muskelunterteilungen mehr sichtbar werden.Dies hat Auswirkungen auf deine Gesundheit & macht sich bei den Blutwerten sichtbar.Welche Werte sind wichtig und was sollte sonst noch für die Blutabnahme beachtet werden? Die Antworten gibt es in dieser Folge! Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, BeaInstagram: beatrix.hersich1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochenhttps://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/ Du möchtest auf die Bühne?https://www.strongpassion.at/

Mit meiner Serie "Longevity Basics - Präventions, statt Reaktion" schauen wir uns den Trend der Langlebigkeit ganz genau an!Präventivmedizin, Medizin 3.0, Salutogenese, Vitalparameter & Blutwerte für dein gesundes & langes Leben.Was sind die essentiellen Basics aus den Themen?Seit 2009 bin ich nun in der Gesundheitsbubble, unterstütze Menschen & Unternehmen zu mehr Gesundheit & Leichtigkeit & habe schon viele Trends getestet, kommen & gehen sehen.In dieser Serie trage ich die die Essenzen & Interventionen zusammen!Du willst nichts verpassen? Dann abonniere meinen Podcast, höre dir die letzten Folgen an & kreiere deine Basis, um einfach glücklich gesund alt zu werden.===NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY: Was hast du schon aus dem Thema "Longevity" gehört? Was interessiert dich?===

Eiweiß, Vitamin-D, Vitamin-B12, Blutwerte, Messen

In dieser spannenden Folge spreche ich mit der Molekularmedizinerin Christina Winzig über das Thema Blutanalysen. Wir beleuchten, welche Werte in einer Blutuntersuchung unbedingt enthalten sein sollten, darunter Vitamine, Mikronährstoffe und wichtige Organwerte. Wir diskutieren die Bedeutung präventiver Analysen und geben wertvolle Tipps zur Supplementierung. Erfahre, wie du durch eine umfassende Blutuntersuchung deine Gesundheit optimal unterstützen kannst. Highlights: Wichtige Werte einer Blutanalyse Die Rolle von Vitaminen und Mikronährstoffen Präventive Blutanalysen und ihre Vorteile Tipps zur optimalen Supplementierung Ich wünsche dir wertvolle Inspirationen in dieser Folge. Deine Annette   Du möchtest Kontakt mit Christina aufnehmen?

Diesmal geht es um Blutwerte, Dr. Google, Verantwortung im Beruf, politische Verantwortung, Plaque Inc., politische Haltung, christliche Fundis, Sport, Zensur in der Forschung, Steuerpolitik für den kleinen Mann, Addy und Path of Exile 2. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AlliterationAmArsch Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Supplements sind in aller Munde – doch weißt du wirklich, welche du brauchst und worauf du achten solltest?In der heutigen Episode decke ich die größten Mythen auf und zeige dir die häufigsten Fehler, die viele machen:Warum „viel hilft viel“ oft das Gegenteil bewirktWarum du ohne Blutwerte nicht einfach wild drauflos supplementieren solltestWelcheBasic-Supplements fast jeder sinnvoll nutzen kannAuf welcheFüllstoffe du in Supplements unbedingt verzichten solltest➡️ Wenn du Supplements nimmst oder darüber nachdenkst, ist diese Folge ein absolutes Muss! Hör jetzt rein und erfahre, wie du deine Gesundheit gezielt unterstützen kannst.___________________✨⁠Unverbindliche Sprechstunde: ⁠⁠

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Laut der DGE soll man nur 1 Ei pro Woche essen. Patric Heizmann hat diese Empfehlung als Herausforderung betrachtet und in einem Selbstexperiment ganze 600 Eier in 30 Tagen gegessen. Natürlich hat er alle Blutwerte nehmen lassen und zusammen mit Stef bespricht er in dieser Folge die Ergebnisse. Was man für die Gesundheit nicht alles tut... Meine 10 Tipps kostenlos ► https://coachstef.de/motivation-ist-ein-scam Patric auf Insta ► https://bit.ly/4hDUfmO

Künstliche Intelligenz hilft beim Schreiben, Programmieren, Bildermachen. In der Medizin soll KI bald auch Leben retten. Große Datenmengen plus schlaue Algorithmen können Ärztinnen und Ärzten dabei helfen, Röntgenbilder oder Blutwerte zu deuten. Und im Zweifel verhindern, dass ein gefährlicher Tumor übersehen wird. Röntgenaufnahmen besser zu deuten oder Blutwerte genauer einzuordnen. Sogar in der Notfallmedizin könnte KI helfen, Schlaganfallpatienten besser zu behandeln. Wo ist Dr. KI überall schon im Einsatz, wo könnte sie in zehn Jahren sein? - Das klären wir in diesem Podcast. Wenn Ihr noch mehr KI-Themen hören wollt, dann empfehlen wir Der KI Podcast unserer Kollegen Fritz Espenlaub und Gregor Schmalzried: https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-ki-podcast/94632864/ In der aktuellen Folge fragen sie Was unterscheidet menschliche und künstliche Intelligenz? https://www.ardaudiothek.de/episode/der-ki-podcast/was-unterscheidet-menschliche-und-kuenstliche-intelligenz-plus-deepseek-und-operator/ard/14118569/ Habt Ihr Feedback? Anregungen? Schreibt uns gerne oder schickt eine Sprachnachricht: WhatsApp (https://wa.me/491746744240) oder iq@br.de

SummaryIn dieser Episode wird die Schilddrüse als ein oft unterschätztes Organ vorgestellt, das eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und in der Regulierung des Körpers spielt. Die Hosts diskutieren die weit verbreiteten Probleme mit der Schilddrüse, insbesondere die Unterfunktion, und beleuchten die Ursachen wie Stress und Nährstoffmangel. Es werden hilfreiche Tipps gegeben, wie man die Gesundheit der Schilddrüse unterstützen kann, und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung hervorgehoben. Zudem wird auf die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung von Schilddrüsenproblemen eingegangen. In dieser Episode wird die komplexe Rolle der Schilddrüse und ihrer Hormone im Körper diskutiert. Die Gesprächspartner betonen die Wichtigkeit einer umfassenden Analyse von Blutwerten, um die Schilddrüsenfunktion richtig zu bewerten. Zudem wird auf die Gefahren von Autoimmunerkrankungen, insbesondere Hashimoto, eingegangen und die Notwendigkeit einer kritischen Betrachtung von medizinischen Empfehlungen hervorgehoben. Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und der Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit wird ebenfalls thematisiert.KeywordsSchilddrüse, Unterfunktion, Hormone, Nährstoffe, Stress, Gesundheit, Ernährung, Therapie, Diagnostik, Hormonersatz, Schilddrüse, Hormone, Blutwerte, Autoimmunerkrankungen, Gesundheit, Ernährung, Medikamente, TSH, Hashimoto, LeberwerteTakeawaysDie Schilddrüse hat eine zentrale Rolle im Stoffwechsel.Stress kann die Schilddrüsenfunktion erheblich beeinträchtigen.Nährstoffmangel, insbesondere Jod und Eisen, kann zu Unterfunktionen führen.Die Schilddrüse reguliert die Körpertemperatur und den Energiehaushalt.Jede Zelle im Körper hat Rezeptoren für Schilddrüsenhormone.RT3 ist ein inaktives Hormon, das die Wirkung von T3 blockiert.Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Schilddrüsengesundheit.Stressmanagement ist wichtig für die Schilddrüsenfunktion.Schlaf ist entscheidend für die Regulierung des Stresslevels.Die Diagnose von Schilddrüsenproblemen sollte umfassend sein. Die Schilddrüse produziert Hormone, die für viele Körperfunktionen wichtig sind.TSH ist ein entscheidendes Hormon für die Schilddrüsenfunktion.Mindestens fünf Blutwerte sollten zur Beurteilung der Schilddrüse herangezogen werden.Die Laborwerte können stark variieren und sind oft schwer zu interpretieren.Eine eigene Gesundheitsdatenbank zu führen, ist wichtig für die Selbstbeobachtung.Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto können durch äußere Faktoren ausgelöst werden.Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Schilddrüsengesundheit.Medikamenteneinnahme sollte regelmäßig überwacht werden, um Über- oder Unterfunktionen zu vermeiden.Die Schilddrüse kann zwischen Über- und Unterfunktion wechseln, insbesondere in besonderen Lebensphasen.Selbstverantwortung und kritisches Hinterfragen von medizinischen Ratschlägen sind essenziell.Chapters00:00 Einführung in die Schilddrüse06:08 Ursachen für Schilddrüsenunterfunktion11:49 Stress und Schilddrüsenfunktion19:12 Die Bedeutung von Blutwerten24:40 Wechselwirkungen und MedikamenteneinnahmeLust auf mehr? Dann Abonniere unseren Podcast und bleibe am Puls der neuesten Gesundheitstrends!**Folge uns auch auf Social Media:**Homepages: www.kernxund.de und www.patrick-dempt.deInstagram: @kernxund und @patrickdempt_personaltrainingYoutube: @KERNXUND ONE AND A HALF THERAPISTSInformativ - Inspirierend - Unwiderstehlich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge habe ich Jonas zu Gast. Er studiert Medizin und eines seiner Ziele ist es, die Arzt-Patienten-Kommunikation zu verbessern. Auf seinem Instagram-Kanal Jonesrulez und seinem Podcast „Blutige Anfänger“ teilt er sein Medizinwissen auf leicht verständlich und auf humorvolle Art und Weise. In unserem Gespräch dreht sich alles um das Thema Blutwerte. Wir sprechen über die Bedeutung des Blutbildes in der Gesundheitsvorsorge. Dabei schauen wir auf Werte, die routinemäßig erhoben werden und analysieren, auf welche Werte du im Kontext verschiedener Fragestellungen wirklich achten solltest. Themen sind unter anderem Klassische Fehlinterpretationen und Missverständnisse bei der Analyse des Blutbildes Wo du genau hinschauen solltest, um Nährstoffmangel zu erkennen Warum Ärzte nicht automatisch alle relevanten Parameter testen (können) Wie du entscheidest, ob du Nahrungsergänzungsmittel benötigst Wie du die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln überprüfst Konntest du etwas für dich mitnehmen? Dann würde ich mich riesig über deinen Like freuen.

Es ist noch gar nicht so lange her, dass die Feline infektiöse Peritonitis, kurz FIP, für betroffene Katzen ein Todesurteil war. Mittlerweile gibt es jedoch ein Medikament, welches an FIP-erkrankte Katzen heilen kann. Tierärztin Katharina Zwickelbauer hat sich jüngst in einer Studie mit der Behandlung der FIP befasst. In dieser Podcast-Folge teilt sie mit uns ihre aktuellen Erkenntnisse aus der Forschung und zeigt auf, welche Möglichkeiten es derzeit für betroffene Katzen gibt. Wichtige Punkte aus der Podcast-Folge: 1. Medikamentöse Behandlung: Es gibt ein Medikament, GS-441524, das FIP erfolgreich behandeln kann. 2. Studien und Forschung: Dr. Katharina Zwicklbauer und ihr Team an der LMU München führen Studien durch, um die Wirksamkeit und Sicherheit der Behandlung zu gewährleisten. 3. Diagnose von FIP: Die Diagnose von FIP ist komplex und erfordert mehrere Tests und die Berücksichtigung verschiedener Faktoren wie Symptome, Blutwerte und mögliche Stressfaktoren. 4. Therapieablauf: Die Therapie dauert in der Regel 42 Tage mit einer oralen Medikation. Die ersten drei Tage werden die Katzen stationär aufgenommen, danach erfolgt die Behandlung zu Hause. 5. Erfolge der Therapie: Die Studien zeigen, dass die Katzen nach der Therapie geheilt sind und keine Virusnachweise mehr haben. 6. Legale Behandlungsmöglichkeiten: Aktuell ist die legale Behandlung von FIP in Deutschland nur über die Studien an der LMU München und deren Kooperationspartner in Zürich möglich. 7. Zukünftige Entwicklungen: Es gibt Hinweise auf neue legale Behandlungsmöglichkeiten, wie eine Paste aus einer französischen Apotheke, aber es fehlen noch Erfahrungswerte und Studien dazu. 8. Forschung und Weiterentwicklung: Dr. Katharina Zwicklbauer forscht weiter an den immunologischen Parametern bei Katzen mit FIP, um die Krankheit und ihre Behandlung besser zu verstehen. Kontakt und weitere Informationen: - LMU München: Für betroffene Katzenbesitzer ist es ratsam, sich direkt an die LMU München zu wenden, um an der Studie teilzunehmen. - ABCD Guidelines: Der Diagnostic Tree von ABCD ist ein hilfreiches Tool zur Diagnose von FIP und kann online eingesehen werden. - Zukünftige Updates: Es wird empfohlen, sich über zukünftige Entwicklungen und neue Behandlungsmöglichkeiten auf dem Laufenden zu halten. Diese Podcastfolge bietet einen umfassenden Überblick über die aktuellen Möglichkeiten und Fortschritte in der Behandlung von FIP bei Katzen. // In Kooperation mit der Boehringer Ingelheim Vetmedia GmbH, bietet die Medizinische Kleintierklinik der LMU München eine „Spezialsprechstunde Cat'Xpert – Gesundheitsvorsorge für Katzen“ an. Hier kannst du auch deine nächsten Schritte bei einer FIP-erkrankten Katze besprechen. LMU München - Spezialsprechstunde Cat'Xpert, Telefon: +49-89-2180-2650 • E-Mail: info@medizinische-kleintierklinik.de // PDF-Download PDF der ABCD cats & vets FIP Diagnostic tree: https://www.abcdcatsvets.org/portfolio-item/factsheets-tools-for-feline-infectious-peritonitis-fip/

Osteoporose ganzheitlich verstehen und die Prävention stärken…das ist der Ansatz den unser heutiger Gast Dr. Ulrich Frohberger in seiner Praxis verfolgt. Mit innovativen diagnostischen Ansätzen beschäftigt er sich intensiv mit den Themen Orthopädie, Sportmedizin und Osteologie, bis hin zu molekularer Medizin und den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen. Dabei spielen der Darm und die Ernährung eine zentrale Rolle. In der heutigen Folge geht es um den Darm, Darmgesundheit, Immunsystem und den Zusammenhang mit dem Knochen.

Ratgeber Nahrungsergänzungsmittel: Hier kostenlos laden. „Wer sich gesund ernährt, benötigt keine Nahrungsergänzungsmittel“, hört man oft. Andererseits wächst der größtenteils unregulierte Markt mit Nahrungsergänzungsmitteln stetig. Niels Schulz-Ruhtenberg, Arzt für Sport- und Ernährungsmedizin, über das Für- und Wider von Nahrungsergänzungsmitteln bei Sportlern. ____________ Marks neues Buch, Dranbleiben! jetzt im gut sortierten Buchhandel, online bei Amazon, Orell Füssli, Apple Book Store, Bücher.de, Thalia und beim lokalen Buchshop Deines Vertrauens. Das Gewinnspiel läuft noch bis zum 21.12.2024. ____________ Niels Schulz-Ruhtenberg ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Ernährungsmedizin mit eigener Praxis in Hamburg. Er ist Autor zahlreicher Fachartikel, langjähriger Experte im NDR-Fernsehen und berät MarathonFitness in ernährungsmedizinischen Fragen. Der Mediziner und Familienvater ist selbst leidenschaftlicher Kraft- und Ausdauersportler und mehrfacher Ironman. In seiner Praxis betreut er zahlreiche Leistungssportler und nutzt die Erkenntnisse zur Leistungsoptimierung auch für die Beratung von beruflichen Leistungsträgern. Themen dieser Folge sind unter anderem: Warum Nahrungsergänzungsmittel zu Recht kritisch gesehen werden sollten, wann KEINE Nahrungsergänzungsmittel die bessere Alternative sind, in welcher Situation Supplemente unentbehrlich für die langfristige Gesundheit sind, wo Sportler oft unterversorgt sind (und was dagegen hilft), Erfahrungen aus 20 Jahren ernährungsmedizinischer Praxis und vieles mehr … Viel Spaß beim Hören!

Agathe (52 J., 164 cm) hat unglaubliche 48 kg abgenommen – und das ohne die ständigen Rückschläge, die sie jahrelang begleiteten. In diesem exklusiven Interview teilt Agathe ihre Reise von zahllosen gescheiterten Diäten hin zu einem nachhaltigen Lebensstil mit Bahmann Coaching. Nach zahllosen Diätversuchen, die nur zum Jojo-Effekt führten, fühlte sie sich gefangen in einem Teufelskreis aus Frust und Enttäuschung. Der Wunsch nach schnellen Ergebnissen führte sie sogar dazu, zudenken, Diabetes-Spritzen auszuprobieren. Ihr Alltag war stark eingeschränkt: Ein Flugzeugtisch, der nicht herunterklappte, der Moment, als sie mit ihrem Sohn nicht Skifahren konnte. Blutwerte und Gelenkschmerzen zeigten ihr, dass sie dringend etwas ändern musste.Doch dann kam die Wende – und heute ist Agathes Leben nicht mehr wiederzuerkennen. Was genau hat alles verändert? Welche Momente haben sie auf diesem Weg am meisten berührt? Und warum sagt sie, dass sie sich jetzt stärker, freier und glücklicher fühlt als je zuvor?Erleben Sie in diesem Interview die überraschenden Details ihrer Transformation und erfahren Sie, was Bahmann Coaching anders macht.  Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/-J6bCuMB-vgSupport the show

Sun, 01 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://kau-dich-schlank.podigee.io/34-neue-episode 96dba70c9eee797b76bc28aad4280409 Stille Entzündungen - der heimliche Störenfried für dein Wohlfühlgewicht! Müdigkeit, Energiemangel und hartnäckige Kilos, die sich einfach nicht verabschieden wollen - hinter diesen alltäglichen Problemen steckt oft mehr als nur Stress oder zu wenig Bewegung. In dieser spannenden Folge tauche ich gemeinsam mit Dr. Sabine Zitzmann, Internistin und ganzheitliche Ärztin, in die faszinierende Welt der "Silent Inflammation" ein und zeige dir, warum stille Entzündungen dein Wohlfühlgewicht sabotieren können. Also Kopfhörer auf und los gehts - heute erfährst du: Was stille Entzündungen sind und wie sie sich bemerkbar machen Warum dein Darm der Schlüssel zu weniger Entzündungen ist Weshalb klassische Blutwerte oft nicht ausreichen, um stille Entzündungen zu erkennen Wie du mit der richtigen Ernährung gegensteuern kannst Warum das WAS, WANN und WIE beim Essen so entscheidend ist Welche Rolle Nährstoffe bei der Bekämpfung von Entzündungen spielen Wie du selbst aktiv werden kannst, um deine Gesundheit zu unterstützen Dr. Zitzmann gibt uns einen wertvollen Einblick, wie wir mit ganzheitlichem Blick unsere Gesundheit und damit auch unser Wohlfühlgewicht positiv beeinflussen können.

Hast du dich je gefragt, was dein Blut dir über deine Gesundheit verrät? In dieser Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Dr. Thiemo Osterhaus darüber, warum ein einfaches großes Blutbild oft nicht reicht und welche Werte wirklich den Unterschied machen. Vom Omega-3-Index über Ferritin bis hin zu Vitamin D und Selen – erfahre, wie du mit gezielten Analysen und einem ganzheitlichen Ansatz deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimieren kannst. Zusätzlich klären die beiden spannende Fragen: Warum ist Eiweiß essenziell, um Muskelabbau im Alter zu vermeiden? Wie hilft der Homa-Index dabei, deine Insulinsensitivität zu verbessern? Und warum könnten ApoB und Cholesterin entscheidend für dein Herz sein? Auch Hormone, insbesondere Progesteron und Schilddrüsenwerte, werden als unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit beleuchtet. Mit präzisen Tipps, fundiertem Wissen und einem Blick in die Zukunft der Medizin zeigt diese Episode, wie du durch die richtige Diagnostik aktiv an deiner Gesundheit arbeiten kannst. Takeaways - Ein großes Blutbild liefert oft nur begrenzte Einblicke, da entscheidende Werte wie Ferritin oder Vitamin D fehlen können. - Ferritin ist ein wichtiger Indikator für den Eisenstatus und Eisenmangel, der auch ohne Anämie vorliegen kann. - Vitamin D-Mangel kann zu schweren Gesundheitsproblemen führen und sollte regelmäßig kontrolliert werden. - Der Omega-3-Index, Apo B und der Homa-Index sind essenzielle Marker für Herz-Kreislauf-Gesundheit und Insulinsensitivität. - Selenmangel ist in Deutschland weit verbreitet und oft unerkannt, obwohl er wichtige gesundheitliche Auswirkungen hat. - Moderne Diagnostikmethoden und präzisere Referenzwerte sind entscheidend, werden jedoch in der Schulmedizin oft vernachlässigt. - Eigenverantwortung, ein bewusster Lebensstil und präventive Maßnahmen sind der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit. Mehr zu Thiemo Osterhaus: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Link zu seinem Buch: https://thiemoosterhaus.com/blutwerte-code/ Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de/newsletter

Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Hier ist unsere Bankverbindung: Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. In dieser aufschlussreichen Episode lernst du, wie du Mangelerscheinungen durch Vitalstoffe erkennen und beheben kannst. Wir zeigen dir, wie du anhand von Blutwerten wie #hämoglobin und #mcv mögliche Defizite identifizierst und welche Rolle #eisen und #bvitamine dabei spielen. Du erfährst, wie #vitalstoffe aus #bioqualität deinem Körper helfen können, Symptome wie #kopfschmerzen und #allergien zu lindern. Besonders für #kinder ist eine ausgewogene Nährstoffzufuhr essenziell, daher besprechen wir die Bedeutung von nährstoffreichen Lebensmitteln wie #gemüse und die Vorteile einer #vollblutanalyse. Mit praktischen Tipps und fundiertem Wissen erhältst du alles, was du brauchst, um deine Gesundheit und die deiner Familie zu optimieren. #mangelerscheinungen #vitalstoffe #bioqualität #allergien #kopfschmerzen #kinder #gemüse #vollblutanalyse #hämoglobin #mcv #eisen #bvitamine #blutwerte #nährstoffe #mikronährstoffe #gesundheit #immunstärkung #ernährung #stoffwechsel #zellgesundheit #kindergesundheit #mineralstoffe #vitamine #blutuntersuchung #prävention #natürlicheernährung #wohlbefinden #ernährungsberatung #körperlichegesundheit http://www.wzg-verlag.de/ https://deutscher-naturheilshop.de/ Ausführliche Beratung und weitere Informationen gibt es beim Naturheilverein Pforzheim: Tel.: 07231 358866 Mail: info@naturheilvereinpforzheim.de "WIR. DU. NATUR." ist ein Podcast aus der Produktion MW Medien & Entertainment UG. Anregungen sowie Wünsche gerne an: E-Mail: wirdunatur@online.de Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich. Die Sprecher: Peter Emmrich ist Diplom-Biologe, Chemiker und Facharzt für Allgemeinmedizin mit den Zusatzbezeichnungen Homöopathie, Naturheilverfahren, Akupunktur, Sportmedizin, manuelle Medizin und Palliativmedizin. Er führt in Pforzheim eine Hausarztpraxis. Als Präsident des Europäischen Naturheilbundes e.V., Vizepräsident des Zentralverbandes der Ärzte für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin e. V. (ZAEN) und Vorstandsmitglied der Hufelandgesellschaft e. V. befasst er sich seit Jahren intensiv mit natürlichen Heilverfahren und biologischer Medizin. Benjamin Hartlieb ist staatlich anerkannter Osteopath und Heilpraktiker. Er führt gemeinsam mit seiner Frau in Pforzheim eine Praxis für Osteopathie und Naturheilkunde. Die Praxis ist Kooperationspartner der Hochschule Fresenius und betreut Osteopathie-Studenten im klinischen Semester. Benjamin Hartlieb ist Autor zahlreicher Fachartikel, die sich mit den ganzheitlichen Zusammenhängen des K

Wie hoch ist dein Blutdruck? Weißt du nicht? Dann spielst du evtl. ein gefährliches Spiel mit deiner zukünftigen Gesundheit! Bluthochdruck ist nicht ohne Grund der stille Tod! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Top 1 der Todesursachen. Du möchtest also ein gesundes & langes Leben? Dann schau, dass du die Basics, welche ich in dieser Folge dir an die Hand geben, umsetzt! Du hast Fragen, Feedback etc. - dann nutze die Kommentarfunktion von Spotify! ===

Außerdem: Düfte im Zimmer - Mehr Gefahr als Wohlfühlen? (10:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvonne Strüwing.

Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER:Carnivoro: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf!KaufneKuh: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €._____________________________________________________________Folge 162: Dr. Jens Freese und Uwe Werner: Naturmenschen haben keine Herz-Kreislauf-ErkrankungenIn diesem Podcast durfte ich zwei Paleospezialisten interviewen. Dr. Jens Freese ist Sport- und Ernährungsimmunologe. Uwe Werner ist Gesundheitsberater und Coach.  Wir sprachen im Interview zunächst über die Studienarbeiten von Loren Cordain, der als Pionier im Bereich der evolutionären Gesundheit und Ernährung geforscht hat.Jens hat ebenfalls im Zuge seiner Doktorarbeit eine Studie verfasst, bei der er mit Teilnehmern einige Tage in der unberührten Natur verbracht hat. Neben einer Paleo-Ernährung haben die Menschen dort vermutlich durch ein Herausnehmen aus unserer toxischen Umgebung durch Chemikalien, Strahlung und Stress alle wesentlichen Blutwerte verbessern können. Aus weiteren Studien an Urvölkern lässt sich erkennen, dass diese zwar hohe Parasitenbelastungen aufweisen und teilweise auch hohe Entzündungswerte, aber dass sie trotzdem keine Allergien, keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen und auch keinen Krebs entwickeln.  Beide sind sich einig, dass unser Mikrobiom sowie unsere Mitochondrien ein wichtiger Marker für unsere Gesundheit sind. Ob eine Dauerketose für den Menschen natürlich ist, bezweifeln sie, da der Mensch saisonal immer wieder Kohlenhydrate in Form von Früchten oder Honig zu sich genommen habe.Je nach Lebenslage ist sicher auch der Proteinbedarf bei Menschen unterschiedlich, aber die beste bioverfügbare Form findet sich in tierischen Proteinen. Uwe Werner könnt ihr erreichen unter coachuwewerner@gmail.com.  Dr. Jens Freese könnt ihr erreichen unter www.akademie.dr-freese.com oder auf Instagram unter @dr.freeseakademieSein Podcast trägt den Titel “Milieu oder Mikrobe”.Hier geht es noch zu den Publikationen von Dr. Jens Freese.___________________________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler. Ihr findet sie hier auf Instagram. Handbuch der Carnivoren Ernährung⎯#carnitarier #carnetarier #carnivor #carnivoreernährung #carnivorediät #fleischbasiert #keto #lowcarb #ketogeneernährung #ketogeneernaehrung #paleo #paleoernährung #paleodiät Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Fitness-Tracker boomen: Rund 20 Prozent der Deutschen überwachen mit Armbändern, Smartwatches und Apps ihre Blutwerte, zählen ihre Schritte oder wachen über ihren Schlaf, Tendenz steigend. Wie hilfreich und wie gesundheitsfördernd ist dieses sogenannte Self-Tracking? Überdeckt der ständige Blick auf Zahlen unsere eigene Wahrnehmung? Ist der Hang zur Selbstoptimierung vernünftig oder schiere Egozentrik? Und was passiert eigentlich mit den Daten? Bernd Lechler diskutiert mit Prof. Dr. Nikola Plohr – Mediensoziologin, Hochschule Fresenius Hamburg; Prof. Dr. Stefan Selke – Soziologe und Autor, Hochschule Furtwangen; Prof. Dr. Oliver Zöllner – Medienwissenschaftler, Hochschule der Medien Stuttgart

HIER GEHT'S ZUM GANZEN VIDEO: https://youtu.be/2a7w_5apWEwIn dieser Episode begrüßt Christian, Dr. Christian Burghardt, dem Begründer von MitoCare. Christian wagt den kompletten Gesundheitscheck. Wie ist es wohl um seine Gefäßgesundheit, seine Blutwerte und seinem Fettgehalt bestimmt? Du erhältst exklusive Einblicke und erhältst exklusive Tipps, um Deine Gesundheit zu optimieren. Inhaltsverzeichnis:00:00 Intro01:30 Welche Gesundheitswerte sollten bei einer veganen Ernährungswiese überprüft werden?03:00 Analyse der Gefäßgesundheit und des Blutdrucks04:45 Bewertung der Mineralien und Schwermetallbelastung05:40 Messung der Körperzusammensetzung06:40 Stickstoffanalyse07:20 Auswertung der Tests 11:20 Magnesiumtherapie14:20 Auswertung der Gefäßuntersuchung17:40 OutroUm mehr über meine Erfahrungen mit MitoCare zu erfahren, schaue hier:https://www.vegan-athletes.com/mitocare-erfahrung/Gibt es ihn wirklich - den gesunden Zucker?https://www.vegan-athletes.com/gesunder-zucker-tagatose-galactose/Hier geht es zur Webseite von Christian Burghardt: https://www.vegan-athletes.com/MITOcare-shop - sichere dir 5 % Rabatt mit dem Code: V60014https://www.instagram.com/chris_mito_/?hl=deOder buche direkt einen Termin:https://www.doctolib.de/internist/muenchen/christian-burghardtDu willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++Ihr habt das Wort! Es ist wieder Fragestunde. Und wir versprechen Aufklärung, zum Beispiel über die Frage, welche Blutwerte zu erheben wirklich Sinn macht und wie man sich trotz multipler Allergien gesund ernähren kann. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER:www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore ErnährungMit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für LandwirteMit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. Folge 136: Chris – Carnivore seit 5 Jahren – Copywriter im Carnitarier-TeamChris Regen, 28, Copywriter und Sozialpädagoge, war geplagt von Neurodermitis. Insbesondere während seiner Zeit als veganer Bodybuilder ist die Erkrankung stark aufgeflammt. Zunächst kam er auf das Autoimmunprotokoll AIP und erfuhr dadurch eine Besserung, aber keine Heilung. Durch Unmengen an Gemüse wurde seine Neurodermitis schließlich auch wieder schlechter. Als Verdauungshilfe nahm er auch große Mengen an Betain HCL Kapseln zu sich. Über Mikhaila Peterson kam er auf Carnivore und probierte es aus. Seine Neurodermitis verschwand sehr schnell. Insbesondere der Juckreiz war gleich wesentlich besser. Von gegartem Fleisch ging er bald auf rohes Fleisch über. Insbesondere rohe Leber tat seinem Schlaf sehr gut. Da er mit zu viel Durst zu kämpfen hatte, hörte er auf zu salzen. Nach einer Umstellungsphase von einem Monat war seine Leistungsfähigkeit im Sport auch wieder hergestellt. Er hatte eine bessere Regeneration und der Muskelaufbau war leichter. Palpitationen waren sofort durch Carnivore weg. Ca. 900 g Fleisch hat er pro Tag gegessen. In den letzten sieben Monaten ist er etwas von Carnivore abgekommen. Das war allerdings mit vielen Nachteilen verbunden. Er hat an Körperfett zugelegt, bekam wieder die übliche Mittagsmüdigkeit, hat weniger Klarheit im Kopf und seine Blutwerte haben sich verschlechtert. Auch der Zonulinwert ist gestiegen, was wohl auf einen zunehmenden durchlässigen Darm hindeutet. Deshalb ist er nun dabei, wieder auf strenges Carnivore umzusteigen. In der Podcastepisode reden wir des Weiteren über Schizophrenie. Chris arbeitet in einem Heim für psychische Erkrankte. Die Nebenwirkungen der Neuroleptika, beschreibt er, sind sehr stark. Auch ein Absetzen der Medikamente ist sehr schwierig, da es sich dabei um drogenähnliche Substanzen handelt. Psychische Erkrankungen sind heutzutage immer präsenter. In einer Großstadt wie Berlin erleidet jeder zweite im Laufe eines Jahres eine Depressionsphase. Ihr könnt Chris erreichen unter www.cregencopy.com. Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierinHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu  Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Kadaverökologie - weil Tod Leben bringt ; Gestikforschung - Wie Rede und Gestik zusammenspielen ; Klimawandel - So können wir uns (in Europa) besser vorbereiten ; Lehrkräfte mit Fluchthintergrund ; Was Meditation bewirken kann ; Solarparks - So können sie gleichzeitig Artenvielfalt schützen ; Blutwerte - Wer legt eigentlich fest, was "normal" ist? ; Moderation: Martin Winkelheide. Von WDR 5.

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Das kann gesundheitliche Vorteile haben, etwa gute Blutwerte und weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber wer nicht gut plant, riskiert Nährstoffmängel. Dabei ist Vitamin B12 gar nicht mehr so das Problem, weil darüber inzwischen viele Bescheid wissen. // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Antje Sieb ;Sebastian Sonnstag.

#108 Bioniq Gesundheits-Decoder mit Vadim FedotovDu stehst vor den individuellsten Nährstoffen, die es auf unserem Planeten gibt!Marktführer in seinem SegmentBioniq präsentiert dir weltweit maßgeschneiderte Nährstoffe, die auf Basis deiner Bluttestdaten kreiert werden. Dank unserer jahrelangen Forschungen und Tests in Nordamerika, Europa, dem Nahen Osten und Asien haben wir eine der umfangreichsten und genetisch diversifiziertesten biochemischen Datenbanken des Erdballs erschaffen. Diese ermöglicht es uns, deine Ernährung in einer Weise zu personalisieren, die ihresgleichen sucht.Einzigartige Kreationen für über 40.000 MitgliederMehr als 40.000 individualisierte Nährstoffmischungen sind aus unserer Schmiede hervorgegangen. Keine gleicht der anderen – denn jedes Individuum ist ein Unikat! Jede einzelne Mischung ist perfekt auf die spezifischen Nährstoffbedürfnisse des jeweiligen Kunden zugeschnitten, die anhand seiner Blutwerte sorgfältig ermittelt werden.Zuverlässigkeit par excellenceBioniq PRO ist das nonplusultra für alle, die ihre Gesundheit mit Präzision und Sorgfalt unterstützen möchten. Mit einem exklusiven Kundenkreis, der von Olympioniken, Weltcup-Siegern und Spitzenathleten bis hin zu Künstlern reicht, ist Bioniq dein verlässlicher Partner auf dem Weg zur Optimierung deiner Gesundheit und Leistungskraft.Ein Netzwerk von Partnern, die ihresgleichen suchtBioniq offeriert einen einzigartigen, quantifizierbaren Ansatz für Nahrungsergänzungsmittel. Die Bluttests ermöglichen eine transparente Darstellung von Vorher-Nachher-Ergebnissen. Die Daten lügen nicht! Daher zählt Bioniq zu den bevorzugten Partnern renommierter medizinischer Einrichtungen wie dem Lanserhof oder dem King's College Hospital sowie von Sportorganisationen wie der UFC, deutschen Nationalmannschaften und weltbekannten Athleten. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diana im Gespräch mit Stephanie Hielscher vom Podcast "50 über 50" – oder besser gesagt: Stephanie Hielscher im Gespräch mit ihr. Wir senden diese Folge von "50 über 50" auch auf unserem Kanal... Diana spricht über ihren 50. Geburtstag, die Leichtigkeit im Leben und über Selbstoptimierung; sie verrät ihre Strategien, um gut älter zu werden und warum sie eine Hormontherapie ausprobiert, aber dann wieder abgesetzt hat.Diana über Vorsorgeuntersuchungen: "Ich war ganz brav beim Check-up dieses Jahr, den die Kasse alle drei Jahre bezahlt. Im Zuge dieses Termins hab ich auch eine 24-Stunden-Blutdruckmessung machen lassen. Das ist jetzt genau das Alter, wo bei vielen der Blutdruck hochgeht. Der Check-up ist eine gute Gelegenheit, um einzelne Blutwerte mitbestimmen zu lassen, die nicht auf Kassenkosten genommen werden, wie etwa Vitamin D. Ich gehe regelmäßig zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs und zum Abtasten der Brust bei meiner Frauenärztin und habe auch einen Test auf HPV gemacht. Ich war mit 51 Jahren das erste Mal beim Mammografie-Screening, und es steht jetzt wieder an. Meine Haut habe ich vor ca. drei Jahren zuletzt angucken lassen, als ich mir einen Pigmentfleck hab weglasern lassen, hat die Ärztin es vorher gemacht, ohne dass ich mich kümmern musste. Der Test auf verborgenes Blut im Stuhl steht an. Unappetitlich, aber wird passieren. Darmspiegelung noch nicht, weil ich noch keine 55 Jahre bin – nur die Männer sind schon mit 50 dran, weil sie häufiger und früher an Darmkrebs erkranken. Ich hab auch meinen Augeninnendruck messen lassen, als ich zuletzt beim Augenarzt war. Das muss man auch selbst bezahlen, aber ich halte es für sinnvoll. Es kriegen einfach so viele Leute ein Glaukom, also Sehprobleme durch einen erhöhten Augeninnendruck. Wenn man das rechtzeitig erkennt, kann man mit Tropfen gegensteuern. Und dann habe ich meine Knochendichte messen lassen, aus eigener Tasche, weil es so viel Osteoporose in meiner Familie gibt. Also, ich bin ganz gut bei den Vorsorgeuntersuchungen, aber auch kein Vorbild. Nur ungefähr die Hälfte aller Frauen gehen regelmäßig zur Krebsfrüherkennung (bei den Männern sind es noch weniger). Und den "Check-up" alle drei Jahre ab dem 35. Lebensjahr nutzen sogar nur 17 Prozent aller Frauen und Männer."Infos zur FolgePodcast & Social MediaDen Podcast „50 über 50“ findet Ihr hierInstagram Stephanie Hielscher: @stephaniehielscherInstagram Diana Helfrich: @apothekerin_ihres_vertrauens..................................................Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/menoanmich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet Ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.