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En La Ventana de Navarra, dos posiciones diferenciadas sobre el alcance y el origen de la contaminación por nitratos en los suelos agrícolas. Hablamos, por un lado, con Martin Zelaia (Sustrai Erakuntza, una de las entidades que conforman la Plataforma navarra contra las macrogranjas) y, por otro, con el presidente de UAGN, Félix Bariáin.

La contaminación de los suelos con los metalespesados. En este momento tenemos casi entre el 14 y el 17% de las tierras de cultivo ambiental mundial que superan el límite de riesgo de contaminación por metales pesados.Metales pesados son metales que no se puedendegradar bajo ningún punto de vista y se vuelven tóxicos en la cadena alimentaria. Te podría dar nombres, como pueden ser el cadmio, el cobre, el arsénico, cobalto, níquel, plomo. No son degradables.Tenemos que estudiar cómo esos elementos terminan en los subbuelos y en las napas de agua. Tenemos países que están muy contaminados, todo el oriente de Siria, Pakistán, parte de China, Tailandia, Turquía, Etiopía, Nigeria, Sudáfrica, están contaminados.Pero nosotros acá estamos viendo que la situación se está replicando en América.

Con Raquel Hernández, investigadora y profesora de la UBU, nos acercamos al proyecto europeo que lidera la Universidad burgalesa para evitar la contaminación del agua por nitratos

En este capítulo hablamos de los medios ambientes hostiles que nos generan violencia, de hábitos alimenticios y de las enseñanzas que nos deja la rola de “Louis”.

La percepción en los seres humanos, cómo funcionan las ranas, la historia de los camellos, entre otros temas. Entrevista a Frank Martínez y Leo Santillán de La Mestiza.

Esto es un extracto de la Tertulia de AutoFM que se emite cada jueves en Onda Cero Los vehículos históricos producen hasta un 87% menos de contaminación anual respecto al resto de vehículos Si bien las emisiones de los vehículos históricos son, en promedio, mucho más elevadas que las de los vehículos modernos, su impacto total en las emisiones anuales en áreas urbanas es muy inferior al resto del parque de vehículos, debido a su baja utilización. El nuevo Reglamento de Vehículos Históricos aprobado en España restringe el uso de los vehículos históricos a 96 días al año, considerando que ese nivel de actividad limita lo suficiente el impacto ambiental que puedan generar. No obstante, no se había calculado cuál era ese impacto, hasta ahora. OPUS RSE, empresa líder en tecnología de tráfico, ha analizado datos propios de emisiones reales del parque de vehículos en España, recogidos en el año 2024, para analizar la contribución que realizan los vehículos históricos en la contaminación de las ciudades. Las emisiones reales de los vehículos Opus tiene una tecnología propia, certificada y fabricada en España, que permite medir las emisiones reales de los vehículos en su libre circulación. Mediante el despliegue de estos sistemas en los laterales de las vías públicas, se analizan las emisiones de NOx, PM, CO y HC de forma individualizada. El sistema incorpora una cámara para leer la matrícula de cada vehículo, de tal modo que se asocian las emisiones reales de cada vehículo con sus características técnicas. Así, en poco tiempo, se compilan cantidades masivas de datos, aportando una información fiable y única, clave para entender cuánto contamina en realidad el tráfico rodado, en vez de asumir niveles de contaminación declarados por fabricantes. Opus ha desplegado en 2024 algunos de sus sistemas en Madrid, Barcelona, Coruña, Elche y San Sebastián, compilado decenas de miles de mediciones que se han analizado en detalle, para poder evaluar las emisiones reales de los turismos en España, comparando entre los vehículos históricos y el resto de la flota. Los datos muestran que, en promedio, los turismos catalogados como históricos emiten hasta 4 veces más emisiones de monóxido de carbono (CO) e hidrocarburos (HC), 2 veces más de partículas (PM) y un 79% más de óxidos de nitrógeno (NOx). Estos resultados son coherentes con el hecho de que estos vehículos carecen de los sistemas anticontaminación más modernos.   La reducida actividad de los vehículos históricos En el año 2021 la Federación Española de Vehículos Antiguos (FEVA) publicó un estudio que mostraba que los vehículos históricos en España tienen un uso extraordinariamente bajo. Según sus cálculos, los turismos históricos realizan una media de 936 km anuales. Si lo comparamos con el resto de los turismos españoles la diferencia es abrumadora, pues según los datos de la DGT , el promedio de kilometraje anual del resto de turismos es de 12.946 km. Debido a estas diferencias, se ha estado trabajando en una regulación de estos vehículos que sea coherente con su actividad real, con el objetivo doble de preservar el patrimonio histórico y proteger la calidad del aire en las ciudades. El nuevo Reglamento de Vehículos Históricos (RVH) entró en vigor el pasado mes de octubre de 2024 y ha sido elaborada por la Dirección General de Tráfico (DGT), en colaboración con el Ministerio de Industria, las Comunidades Autónomas y la FEVA. El nuevo RVH permite a estos vehículos circular 96 días al año. Según Francisco de las Alas-Pumariño Linde, jefe de la Unidad de Normativa de la DGT, “Se ha considerado el uso teniendo en cuenta que está asociado al ocio, generalmente en fines de semana. De esta manera se pretende conciliar el uso con su preservación". No obstante, hasta ahora no se había analizado cómo de acertada era esta limitación, pues no se habían analizado los niveles de emisión reales de estos vehículos. Con este nuevo estudio de Opus, líder en gestión y control de las emisiones reales del tráfico, se pone luz a esta incertidumbre. Las emisiones anuales de los coches históricos son realmente bajas Opus ha considerado los kilometrajes anuales medios y los niveles de emisión medios y reales de los diferentes tipos de vehículos para calcular las emisiones totales anuales (gramos por año) de NOx, PM, CO y HC de los turismos españoles. Se analizan los niveles medios de toda la flota, comparando las emisiones totales producidas al año por cada turismo histórico y por cada turismo que no sea histórico. Debido al bajo uso de los coches históricos, se concluye que cada uno de estos vehículos emite un 87% menos de emisiones de NOx que el promedio del resto de turismos. Análogamente, emiten un 84% menos de partículas, un 63% menos de CO y un 66% menos de HC. Teniendo en cuenta estos resultados, se evidencia que los vehículos históricos no producen un impacto significativo en la contaminación atmosférica, pese a que sus niveles individuales de emisión puedan ser elevados. Yendo un paso más allá, este tipo de regulaciones suponen una oportunidad para regular la libre circulación de los ciudadanos mientras se limitan las externalidades producidas sobre el resto de la población. Si se implementasen sistemas que midiesen las emisiones reales de los vehículos en áreas urbanas, conociendo su actividad anual, se podrían cuantificar los impactos individualizados reales de cada vehículo, permitiendo establecer políticas de acceso a las ciudades que combinen los niveles de contaminación real con su actividad, ya sea limitando el número de días, como el caso de este reglamento, o mediante sistemas de peaje urbano, como hacen otras ciudades fuera de nuestras fronteras, tarificando en función de la externalidad producida. En todos los casos, medir las emisiones reales de los vehículos se muestra como una necesidad obvia si se quieren implementar soluciones justas y eficientes para gestionar el tráfico urbano. Sobre OPUS RSE: Opus Remote Sensing Europe (OPUS RSE) es el único laboratorio acreditado a nivel mundial con la norma ISO-17025 para la medición remota de las emisiones del tráfico rodado. La empresa diseña, fabrica y distribuye dispositivos RSD (‘Remote Sensing Device') desde Madrid, España, y los comercializa globalmente. OPUS es líder mundial en la medición remota de emisiones, con experiencia en docenas de países en los cinco continentes. Con un fuerte compromiso con la investigación y la innovación, OPUS RSE destina más del 50% de su presupuesto a desarrollar tecnologías que permitan una gestión del tráfico basada en las emisiones reales, creando un impacto positivo en el medioambiente y en la gestión del tráfico urbano. Producción: Fernando Rivas: https://www.linkedin.com/in/fernando-rivas-4965681a8/ José Lagunar: https://www.linkedin.com/in/joselagunar/ Todos los podcast: https://www.podcastmotor.es Twitter: @AutoFmRadio Instagram: https://www.instagram.com/autofmradio/ YouTube: https://www.youtube.com/@AutoFM Contacto: info@autofm.es

Retos 91.9 - 7 de abril 2025 - Contaminación en vegetales y pico respiratorio en menores by Javeriana919fm

Para ello contamos con Álvaro Romero y Pedro Miguel Martínez, de la consultora murciana de innovación Paudire, participante en el citado proyecto, y con Carmen Cecilia Barrios, investigadora de CIEMAT CSIC, el Centro de Investigaciones Energéticas Medio Ambientales y Tecnológicas.

¡Llegó tu shot de noticias bien calientito! Hoy también te contamos que ya hay fecha para reabrir el ahora llamado Estadio Banorte. Además, en EE.UU. quieren pena de muerte para Luigi Mangione y confirman a Keanu Reeves para John Wick: Chapter 5. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jair Bolsonaro, el expresidente de Brasil, tendrá que ir a juicio por su presunto rol en el intento de golpe de estado de 2023, poco después de que se confirmara la victoria en las presidenciales del presidente Lula. El Tribunal Supremo brasileño ha votado por unanimidad en favor de que el exmandatario y varios colaboradores vayan a juicio, un proceso que podría arrancar antes de final de año y que podría derivar en cárcel para Bolsonaro.Después de que la administración Trump negara que se compartiera información clasificada en el chat de altos cargos en el que se incluyó a un periodista por error hoy se han conocido más detalles. Nos los va a contar nuestra corresponsal en Washingotn.Además seguimos muy pendientes de la situación en Ucrania. Hoy el presidente Volodimir Zelenski está en Francia preparando una nueva cumbre con líderes europeos. Hablaremos de ello. También de cómo van a afectar los recortes en subsidios del gobierno laborista británico y como hoy es el Día Mundial del Clima vamos a tener una entrevista sobre la Segunda Conferencia Mundial sobre Contaminación Atmosférica y Salud que se está celebrando en Colombia. Escuchar audio

Cartagena de Indias (Colombia) acoge la Segunda Conferencia Mundial sobre Contaminación Atmosférica y Salud. Expertos de todo el mundo debaten cómo contrarrestar los efectos de este problema que cada año provoca unas 7 millones de muertes. Hablamos con Vanessa López, directora de la Fundación Salud por Derecho.Escuchar audio

Roy es investigador, científico y divulgador Graduado en Ciencias Ambientales por la universidad de Alcalá de Henares, hizo un Máster y un Doctorando ambos en Contaminación, Toxicología y Sanidad Ambientales. Su línea de investigación está centrada en el desarrollo de métodos multi-residuo para la determinación de contaminantes emergentes en muestras ambientales y el análisis de su movilidad y degradación en el medio ambiente. Fue miembro del grupo de investigación en Seguridad Alimentaria y Medioambiental, reconocido por la Universidad de Valencia, dirigido por la catedrática Yolanda Picó. Actualmente es Asistente de investigación postdoctoral en la Purdue University de Indiana, Estados Unidos. Desde su cuenta en Instagram “Royendo la ciencia” se dedica a divulgar sobre ciencia y medio ambiente bajo su lema: La ciencia será divertida o no será.

NotiMundo Estelar - Willians Mendoza, Derrame de petróleo en Esmeraldas; afectaciones y contaminación by FM Mundo 98.1

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation entrevistamos al cardiólogo Dr. Abellán. Hablamos sobre nutrición, ejercicio y suplementos para mejorar la salud cardiovascular, además de otros temas clave para vivir más y mejor. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! ¿Quieres convertirte en dietista? 1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/43U6FDs 2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/4hh9HVy ¿Quieres convertirte en entrenador personal? 1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/4hhv0q2 2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/43QmFX0 ÍNDICE DEL EPISODIO 00:00:00 A continuación… 00:02:13 Introducción al episodio 00:04:18 Estilo de vida para mejor salud cardiovascular 00:07.12 ¿Cómo evaluar mi salud cardiovascular? 00:11:44 ¿El colesterol LDL es lo más importante? 00:21:29 ¿Cuál es el marcador más fiable para medir la salud cardiovascular? 00:26:14 ¿Cuál es el rango óptimo de colesterol LDL? 00:28:47 ¿Las estatinas están matando a gente? 00:31:38 Elección de alimentos y salud 00:34:55 Consumo de sal añadida y salud 00:37:38 Suplementación con omega-3 00:43:37 Suplementos para salud cardiovascular 00:49:11 Ejercicio físico y salud 00:53:05 Cómo entrenar para vivir más 00:55:46 Ejercicio físico para hipertensos 00:57:56 Regla de los 10 mil pasos al día 01:01:33 ¿Por qué el tabaco es tan peligroso? 01:04:40 Contaminación ambiental 01:09:17 Estrategias para disminuir el estrés crónico 01:12:34 Sueño y salud cardiovascular 01:15:22 Relaciones sociales y salud cardiovascular 01:18:38 Experiencia como cardiólogo 01:25:07 Pasado y presente de Dr. Abellán 01:29:14 Conclusión y despedida del episodio

El director de la Escuela de Ingeniería en Medio Ambiente y Sustentabilidad de la Universidad Mayor, César Mattar, abordó en Una Nueva Mañana los resultados del Informe Mundial sobre la Calidad del Aire 2024, que arrojó que seis ciudades de Chile se ubican entre las 15 más contaminadas de América Latina. Conduce Cecilia Rovaretti y Sebastián Esnaola.

* Ahora Trump quita aranceles por un mes* MIles de mujeres saldrán a las calles mañana* Pemex produce menos petróleo pero más contaminación

- Javier Parra nos avanza un par de eventos sobre contaminación lumínica a celebrar en Tenerife y Alcalá de Guadaira - José Luis Espí nos comenta los contenidos de la revista "Astronomía" del mes de Marzo - Jose Luis y Lito nos hablan sobre el maratón Messier

La contaminación atmosférica se relaciona cada año con 62000 ingresos hospitalarios en nuestro país, con un coste de más de 850.000 euros. Analizamos los recientes datos y lo trasladamos a nuestra región, contando con oyentes y opinantes y con la colaboración de Inés Prada, una de las más veteranas de la Plataforma conta la Contaminación de Xixón. Xulio Concepción, cronista oficial de Lena, propone adivinanzas de antaño, con la participación de nuestros oyentes. Entramos en consulta con el Doctor Torres, Coordinador del Servicio de Neurocirugía del Hospital Centro Médico de Asturias, para hablar de la cirugía mayor ambulatoria en columna. Los estudiantes de psicología de la Universidad de Oviedo nos invitan a unas ponencias públicas sobre “Prevención de la conducta suicida: componentes de la relación de ayuda”. Hablamos con José María Díaz, gijonés que triunfa en redes como aficionado al slot drive. Y cerramos con una interesante charla que mezcla la mediación familiar y El Principito con la abogada Marta Antuña.

Lucía Prieto habla con ayuda de los mejores especialistas de Mundo Natural de cómo combatir la contaminación por metales pesados.

Ethel Eljarrat, directora del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua (IDAEA del CSIC), nos habla de la contaminación del aire en el especial informativo '24 horas' de RNE por la víspera del Día de la Mujer y la Niña en la Ciencia. La directora del IDAEA ha explicado sus inicios en la ciencia: "Empecé en la ciencia con el problema de la contaminación por dioxinas en las emisiones de las incineradoras de los residuos, unos compuestos cancerígenos, [...] Conseguimos que eso se llegara a regular". También ha señalado que la problemática de los últimos años es que "estamos rodeados de plástico y, por ende, de contaminación por microplásticos" y ha añadido que "se debe a un "mayor uso de este material".Escuchar audio

VTLP denuncia la contaminación en Arco de Ladrillo

1. Consumo máximo de pescado blancoEl pescado blanco (como merluza, bacalao, lenguado, o rape) tiene un bajo contenido en grasas y es rico en proteínas de alta calidad, vitaminas (como la B12) y minerales (como fósforo y selenio).Frecuencia recomendada:No existe un consumo máximo específico, pero es seguro consumirlo 3-4 veces por semana como parte de una dieta equilibrada. Es menos preocupante en cuanto a metales pesados comparado con el pescado azul.2. Omega-3 y metales pesados en pescados azulesOmega-3:Los pescados azules (salmón, sardinas, caballa, atún, boquerones) son ricos en ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud cardiovascular, cerebral y antiinflamatoria.Se recomienda consumir pescado azul 1-2 veces por semana para obtener estos beneficios.Metales pesados:Algunos pescados azules grandes, como el pez espada, el atún rojo o el tiburón, pueden acumular más mercurio y otros metales pesados debido a su tamaño, longevidad y posición en la cadena alimenticia.Precaución especial: Mujeres embarazadas, lactantes y niños pequeños deben evitar o limitar el consumo de estos pescados (máximo una vez al mes en estos casos).Contaminación actual:La contaminación de los océanos sí ha incrementado los niveles de metales pesados y microplásticos en el pescado. Sin embargo, el beneficio de consumir pescado con moderación suele superar los riesgos, especialmente si se eligen pescados pequeños y de cultivo sostenible.3. ¿Es necesario congelar el pescado envasado del supermercado?Si el pescado está etiquetado como "listo para consumir" o ha sido sometido a un proceso de congelación en origen (obligatorio para eliminar el anisakis en ciertos países), no es necesario congelarlo de nuevo.Si lo compras fresco y planeas consumirlo crudo (en sushi, ceviche, carpaccio), es necesario congelarlo previamente durante al menos 5 días a -20 °C para evitar parásitos como el anisakis.Si lo vas a cocinar completamente, no es necesario congelarlo.4. Sepia, calamar y otros cefalópodosVentajas:Son bajos en calorías y grasas, ricos en proteínas, vitamina B12, zinc, y selenio.Contienen taurina, que es beneficiosa para el sistema cardiovascular.Precaución:Pueden ser ricos en colesterol, pero si tienes una dieta equilibrada, no hay problema en consumirlos 1-2 veces por semana.Metales pesados: Los cefalópodos (sepia, calamar, pulpo) tienden a acumular menos metales pesados que los peces grandes porque son de vida corta y están en una posición más baja de la cadena alimentaria.Recomendaciones prácticas:Varía entre pescado blanco, azul y cefalópodos para obtener todos los nutrientes sin sobreexponer tu dieta a posibles contaminantes.Prioriza pescados pequeños y de cultivo sostenible para reducir el impacto ambiental y el riesgo de contaminación.Lee las etiquetas del pescado envasado para asegurarte de su procedencia y si requiere congelación adicional.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

El inicio del segundo mandato de Trump y sus medidas más controvertidas, los elogios que ha recibido por parte de Ayuso, Almeida o

Julen Rekondo, asesor ambiental y Premio Nacional de Medio Ambiente reflexiona sobre la importancia de las zonas de bajas emisiones en las ciudades en la semana en la que han empezado a notificar a lo coches infractores de la zona cero emisiones en San Sebastián.

Once fallecidos, 10 mil casas destruidas y otras 60 mil en riesgo. Este es el balance que han dejado las llamas que vienen azotando a la ciudad estadounidense.

Sorpresivo resultó anunció de CSP sobre decisión de que central termoeléctrica de Tula funcione con gas natural, en vez de con combustóleo.

¿Sale México del TMec?; El Molito de Jovita Manrique; Operación enjambre en Edomex, detienen a alcaldes y mandos policiacos; La recomendaciones de Oria; Contaminación en la India.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En la Historia Sonora de hoy con Ana Francisca Vega por MVS Noticias: El infierno de vivir en Nueva Delhi, India, una de las ciudades más contaminadas del mundo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

NotiMundo al Día - José Moreno, Contaminación Ambiental Por Minería En La Amazonía by FM Mundo 98.1

931 motocicletas fueron  aseguradas durante las rodadas alusivas al Día de Muertos: SSC Alerta  ONU que la capacidad policial de algunos países está a punto de desbordarseSabías que el idioma español por primera vez superó los 600 millones en el mundoMás información en nuestro podcast

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30 con Javier Ruiz, jefe de Economía de la SER.

Tras dos años de trabajo, liderado por la Fundación Ellen MacArthur y WWF, más de 230 empresas globales como Coca-Cola, Colgate-Palmolive, Nestlé, Unilever, Pepsico, L'Oréal, ONGs y entidades financieras se han unido en la Coalición Empresarial por un Tratado Global para los Plásticos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Noticias de Astronomía y Exploración del Espacio – Octubre 1, 2024. En este programa presentamos, comentamos y explicamos dos o tres noticias astronómicas y de exploración del espacio que fueron dadas a conocer en la semana, y que nos parecieron de particular relevancia e interés. Además, Pablo Lonnie Pacheco, de “Cielos Despejados,” nos presenta sus efemérides astronómicas. Esta semana: + 0) Premios de Obsesión por el Cielo: Septiembre 2024. Constelación: Nave espacial Viajero 1 sigue su misión. https://phys.org/news/2024-09-voyager-team-tricky-thruster-swap.html Premio Movimiento Retrógrado: Contaminación de radio por la constelación de Starlink. https://phys.org/news/2024-09-gen-starlink-satellites-leak-radio.html https://arxiv.org/abs/2409.12307 + 1) La marca de una supernova cercana en la vida terrestre. https://phys.org/news/2024-09-nearby-supernova-left-earth-life.html https://arxiv.org/abs/2409.12307 + 2) ¿Qué tan especial es nuestra Vía Láctea? https://www.sciencedaily.com/releases/2024/09/240925144014.htm https://phys.org/news/2024-09-special-milky-galaxy-survey-team.html https://arxiv.org/abs/2404.14498 https://arxiv.org/abs/2404.14499 https://arxiv.org/abs/2404.14500  

Descubre el fascinante mundo de la magia y el misterio con Omar Hejeile en “Mente Mística”. En cada episodio, exploramos horóscopos, predicciones, rituales mágicos y secretos ocultos. Sumérgete en reflexiones profundas, motivación y coaching para la superación personal. Aprende sobre administración financiera, educación y bienestar mental. Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida con sabiduría ancestral y consejos prácticos. ¡No te lo pierdas! En cada episodio, Omar Hejeile te guía a través de reflexiones profundas, ofreciendo motivación y coaching de superación personal. Desde temas de administración financiera hasta el desarrollo mental y educativo, aquí encontrarás las herramientas necesarias para transformar tu vida y alcanzar tus metas. ¿Qué aprenderás en este podcast? Horóscopos y predicciones: Descubre lo que los astros tienen preparado para ti. Misterios y magia: Explora rituales ancestrales y secretos ocultos que te ayudarán a atraer prosperidad y éxito. Coaching y motivación: Técnicas efectivas para mejorar tu vida personal, profesional y emocional. Superación y administración: Consejos para optimizar tu crecimiento financiero, mental y educativo. No te pierdas este viaje místico que te conectará con el poder de los astros, la magia y el desarrollo personal. ¡Suscríbete ahora y transforma tu mente y tu vida! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este Dale Play tratamos en profundidad la problemática situación de contaminación del agua en la frontera. Las playas de Imperial Beach acumulan más de mil días cerradas y la frustración y desesperación de los residentes aumenta por la inacción política. Hablamos con expertos, científicos e intelectuales para desgranar sobre este enorme problema medioambiental, social y de salud.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Con todos los problemas energéticos y de generación que estamos viviendo hoy en dia en PR, sobre todo con los constantes apagones, hoy quería repetir uno de nuestros primeros episodios que pienso es muy relevante. El episodio 5 de nuestra primera temporada habla sobre la contaminación lumínica en PR. ¿Sabias que Puerto Rico es uno de los países con mayor contaminación lumínica del mundo? La contaminación lumínica es uno de los problemas medioambientales que pasan mas desapercibidos. Sin embargo, puede tener consecuencias muy negativas para nuestra salud como alteraciones del sueño, fatiga y estres. En este episodio hablamos un poquito sobre este problema con el fin de poner el tema sobre la mesa y crear conciencia. Uno de los primeros pasos que tenemos que dar como Pais para mejorar nuestra situación eléctrica y de generación es reducir nuestro consumo y ser mas conscientes. “Cuando siento una necesidad de religión, salgo de noche para pintar las estrellas.” - Frase de Vincent Van Gogh --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/finca-gaia/support

Thomas Heise, fundador de 'Eco Projects Mallorca' explica en 'La Ventana' cuáles son las iniciativas que están llevando para limpiar el fondo marino.

Llevar una alimentación sana y sin gluten requiere una planificación cuidadosa para asegurarse de que estás obteniendo todos los nutrientes esenciales mientras evitas el gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Aquí te explico cómo lograrlo y qué cosas debes tener en cuenta:1. Comprender qué es el gluten y dónde se encuentraAlimentos con gluten: El gluten está presente en muchos alimentos básicos como el pan, la pasta, las galletas, los cereales, y productos que contienen harina de trigo, cebada o centeno.Fuentes ocultas de gluten: El gluten también puede estar presente en alimentos procesados, salsas, embutidos, y productos que uno no esperaría, como algunos chocolates o medicamentos. Es esencial leer las etiquetas de los productos para detectar ingredientes como "trigo", "cebada", "malta", "harina enriquecida", "trigo sarraceno (que puede estar contaminado con gluten)", entre otros.2. Elige alimentos naturalmente sin glutenFrutas y verduras: Todos los tipos de frutas y verduras son naturalmente sin gluten y son fundamentales en una dieta equilibrada.Proteínas saludables: La carne, el pescado, los huevos, las legumbres, los frutos secos y las semillas son excelentes fuentes de proteínas y no contienen gluten.Lácteos y alternativas vegetales: Los productos lácteos, como el yogur y el queso, generalmente no contienen gluten, pero algunos productos procesados pueden contenerlo, así que revisa las etiquetas. Las alternativas vegetales como la leche de almendras, soja o arroz suelen ser seguras, siempre que estén certificadas sin gluten.Granos y cereales sin gluten: El arroz, el maíz, el mijo, la quinoa, el trigo sarraceno (sin contaminación), el amaranto, y la avena certificada sin gluten son alternativas seguras y nutritivas.3. Planificación de comidasVariedad en la dieta: Para evitar deficiencias nutricionales, asegúrate de incluir una variedad de alimentos en tu dieta. Combina diferentes grupos de alimentos y experimenta con recetas que incluyan los granos sin gluten mencionados.Sustituciones saludables: En lugar de productos a base de trigo, utiliza harinas sin gluten (como harina de almendra, arroz, garbanzo, o coco) para cocinar y hornear.4. Leer etiquetas y evitar la contaminación cruzadaEtiquetas sin gluten: Busca productos etiquetados como "sin gluten". Estos productos han sido elaborados y empaquetados de forma segura para evitar la contaminación con gluten.Contaminación cruzada: Ten cuidado con la contaminación cruzada, especialmente si vives con personas que consumen gluten. Usa utensilios y superficies separados para preparar alimentos sin gluten. Considera tener tostadoras, tablas de cortar y sartenes específicas para alimentos sin gluten.5. Mantener un equilibrio nutricionalFibra: Los productos sin gluten a menudo son bajos en fibra, así que asegúrate de incluir muchas frutas, verduras, legumbres y granos enteros sin gluten para mantener un buen aporte de fibra.Vitaminas y minerales: Algunas personas con dietas sin gluten pueden tener deficiencias de vitaminas B, hierro y otros nutrientes que se encuentran en los productos de trigo. Asegúrate de consumir fuentes ricas en estos nutrientes o considera un suplemento si es necesario, previa consulta con un profesional de la salud.6. Cuidado con los productos procesadosEvitar ultraprocesados: Aunque existen muchos productos sin gluten en el mercado, algunos son ultraprocesados y pueden ser altos en azúcares, grasas y aditivos. Opta por alimentos frescos y mínimamente procesados para una dieta más saludable.Limitar productos "libres de": No todos los productos etiquetados como "sin gluten" son automáticamente saludables. Prioriza alimentos que sean naturalmente sin gluten y evita depender demasiado de productos envasados.7. Escucha a tu cuerpoIdentifica intolerancias adicionales: Algunas personas que eliminan el gluten también pueden ser sensibles a otros ingredientes. Presta atención a cómo te sientes después de comer ciertos alimentos y ajusta tu dieta según sea necesario.Consultas regulares: Si sigues una dieta sin gluten por razones médicas como la enfermedad celíaca, es recomendable realizar chequeos regulares con un nutricionista o médico para asegurarte de que tu dieta esté equilibrada.8. Educación continuaMantente informado: La información sobre la dieta sin gluten evoluciona constantemente. Mantente al tanto de las últimas investigaciones y recomendaciones sobre la alimentación sin gluten para asegurarte de que estás cuidando tu salud de la mejor manera posible.9. Considera un enfoque integralEnfócate en la salud general: No te centres únicamente en evitar el gluten, sino en llevar una dieta saludable y equilibrada en general. Involucra actividad física regular y otras prácticas de bienestar en tu vida.Siguiendo estos consejos, puedes mantener una alimentación sana y equilibrada mientras evitas el gluten, asegurando que no solo evitas los ingredientes problemáticos, sino que también apoyas tu salud general.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Contaminación (Río Sonora, ejemplo), abusos y desdén a 4T, pero Larrea prosperóEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Te invitamos a que visites nuestro perfil en Patreon. Solo da clic aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esta ocasión, tenemos el honor de contar con Fernanda Alvarado, maestra en nutrición, experta en el bienestar y el bien comer. Nos sumergiremos en el fascinante y vital tema del agua en México y su impacto en nuestra vida diaria. 

"Apaga la luz, Mariluz" decía una canción infantil. Sin embargo, apagar la luz no es lo que ha estado ocurriendo en Puerto Rico. Todo lo contrario: los cielos nocturnos están cada vez más iluminados artificialmente y desde hace tiempo se sabe que Puerto Rico tiene un problema de contaminación lumínica. En esta entrega de Mirada Científica, José Alicea de la Junta de Calidad Ambiental nos explica que Puerto Rico finalmente tiene sus leyes y reglamentos para regular la iluminación artificial en la noche. En conjunto con el astrónomo José Alonso, Elizabeth Padilla, superintendente de la región este "Para La Naturaleza" y el arquitecto Fernando Abruña, profundizamos en los problemas que presentan el exceso de iluminación y la falta de cielos oscuros en Puerto Rico. Este episodio se publicó por primera vez el 6 de septiembre de 2014. Producido por Enrique Vargas en JYE Studio.

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x43, Aitor nos hablará sobre las bacterias resistentes que han encontrado en carne de pollo y si es una novedad o es algo con lo que estabas ya conviviendo. -¿Es novedad encontrar estas bacterias en el pollo? -Contaminación cruzada. -¿Cómo cocinar la carne? -Antibióticos en animales. 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/gallo-no-cesa-vejez-vitalista-divertida-novela-grafica-aguagim/16162627/ Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Tercer Milenio 360 Internacional - 18/07/24 El hogar de los últimos gorilas de montaña se encuentra en riesgo debido a las guerrillas. Pobladores de ciudades fronterizas de México y los Estados Unidos alertan sobre la contaminación de aguas residuales, mismas que están siendo vertidas al mar. En Nueva Zelanda, descubren a la ballena más rara del mundo. Entérate de cómo la inteligencia artificial podría ayudar a detectar la basura espacial y así poder evitar posibles colisiones. Una extraordinaria imagen de un objeto volador no identificado captado en Huixquilucan, en el Valle de México. Captan la presencia de un misterioso objeto durante una fuerte explosión del volcán Edna en Italia.

Tercer Milenio 360 Internacional - 20/06/24 - Casi mil personas murieron debido al intenso calor de más de 50° C durante las celebraciones religiosas en la Meca. - En California y Nuevo México, centenares de personas tienen que abandonar sus hogares debido a los incendios forestales. - Hasta 2 mil niños menores de cinco años podrían estar muriendo al día debido a la contaminación en todo el mundo. - Surgen acusaciones en contra de Benjamín Netanyahu, asegurando que el ministro israelí tiene vínculos con el grupo terrorista Hamás. - En Detroit y Phoenix, Estados Unidos, son captadas misteriosas esferas desplazandose en pares en el cielo. - En Chiapas, México, una testigo capta un misterioso objeto en la Luna.

[ESPECIAL] 😮‍💨A pesar de la sentencia histórica de la Corte IDH para que el Gobierno regule las emisiones de dióxido de azufre en La Oroya, La Encerrona ha comprobado que hoy todo sigue igual. Conversamos con la investigadora Geraldine Santos; Yolanda Zurita Trujillo, defensora de derechos humanos; y Carol Mora Paniagua, directora del Programa de Política y Gobernanza Ambiental de la SPDA. Esta transmisión forma parte de una serie de especiales ambientales de La Encerrona, realizados con el apoyo de la Sociedad Peruana de Derecho Ambiental