Podcasts about beziehungsprobleme

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Ich habe schon alles versucht – warum es trotzdem nichts bringt.Du hast Abstand gehalten. Du hast dich gemeldet. Dann wieder nicht. Du hast dich entschuldigt, reflektiert, verändert… Und trotzdem: Dein:e Ex reagiert nicht. Es passiert nichts. Kein Kontakt, kein Signal, kein Schritt auf dich zu. Nur dieses Gefühl: „Ich geb alles – und es reicht einfach nicht.“ Wenn du dich so fühlst, dann ist diese Folge für dich. Denn heute erfährst du: ✅ Warum es nicht reicht, „alles zu versuchen“ – wenn der innere Antrieb noch aus Angst kommt✅ Was dein:e Ex wirklich spürt – auch wenn du gar nichts tust✅ Warum Veränderung allein nicht reicht – aber emotionale Ausstrahlung ALLES verändert✅ Wie du endlich aus der Schleife von Ohnmacht, Aktionismus und Warten rauskommst✅ Und: Was du jetzt tun musst, damit deine Veränderung auch wirklich bei deinem oder deiner Ex ankommt Diese Folge zeigt dir den Unterschied zwischen: ❌ kämpfen & hoffen ✅ und: wirksam sein & emotional berühren Und wenn du wissen willst, welcher Hebel in DEINER Situation fehlt, dann sichere dir dein kostenloses Analysegespräch auf:

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► Tickets für unsere Tour: ⁠https://www.eventim.de/artist/die-deutschen/Nizar und Shayan stürzen sich in die tiefsten Abgründe menschlicher Moral und alltäglicher Beziehungsprobleme. In dieser Folge unseres Comedy Podcasts analysieren wir das herzzerreißende 'John Q'-Dilemma: Ist die Selbstaufopferung eines Vaters für ein krankes Kind gerechtfertigt, wenn dadurch andere Kinder zu Halbwaisen werden? Von diesem ernsten Gedankenexperiment springen wir zu absurden medizinischen Geschichten und der Frage, ob Shayan wirklich drei Nieren hat. Das Highlight ist eine gnadenlos ehrliche und satirische Auseinandersetzung mit dem Thema Elternschaft. Wir klären, warum Männer nach der Geburt des ersten Kindes gefühlt zur zweiten Wahl degradiert werden – von der Sandwich-Forderung bis zum Neid auf das Baby. Diese Folge ist für alle, die schwarzen Humor, provokante Thesen und eine unzensierte Analyse moderner Beziehungen lieben.Alle Kanäle | Die Deutschen► Folgt uns: ⁠https://linktr.ee/diedeutschen⁠► Werdet Teil der Community auf Patreon:⁠http://www.patreon.com/diedeutschenpodcast/membership⁠

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Der Freund von Bryce hatte nie Verliebtsheitsgefühle für sie - da war sofort Geborgenheit und Sicherheit, keine Schmetterlinge im Bauch. Bryce verunsichert das sehr - sie ist verliebt und wünscht sich, dass er es auch ist. Ab wann „reichen“ Gefühle für eine Beziehung? Unsere spirituelle Reise über die letzten 10 Jahre, Sebastians Snowboard-Verletzung und Standesamt vs. Freie Trauung gibt's in dieser Folge.Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein

Frauen leisten die meiste Care-Arbeit und fühlen sich zudem für die Beziehungsgestaltung zuständig. Viele haben aber keine Lust mehr, sich um Männer und Beziehungen in dem Ausmaß kümmern zu müssen - und setzen Konsequenzen. Warum sich immer mehr Frauen für ein Singleleben entscheiden – und was das für die Gesellschaft bedeuten könnte. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinah.edhofer](https://www.instagram.com/sinah.edhofer/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte](https://linktr.ee/couchgefluester.vienna)

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Karin Hammerl, Expertin für erfolgreiche Beziehungen, darüber, wie zwischenmenschliche Dynamiken funktionieren, warum so viele Paare in Täter-Opfer-Muster geraten und wie man durch ein neues Bewusstsein ein erfülltes Beziehungsleben gestalten kann. Du erfährst außerdem, wie ihre jahrzehntelange Erfahrung als Kriminalbeamtin – viele Jahre direkt an Tatorten – ihr gezeigt hat, dass ungelöste Beziehungsprobleme enorme Konsequenzen haben können und warum Prävention, innere Klarheit und Selbstverantwortung der Schlüssel zu einem "geilen Leben" sind.Karin erklärt, wie sie ihre Ermittlungs- und Spurensicherungslogik heute nutzt, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Beziehungsmuster zu erkennen, Rollen aufzulösen und Konflikte auf gesunde Weise zu verändern. Sie zeigt, warum Täter-Opfer-Dynamiken in vielen Beziehungen völlig unbewusst entstehen, weshalb gesellschaftliche Narrative über toxische Menschen oft mehr schaden als helfen, und wie man echte Verbindung wiederherstellt, indem man Verantwortung für die eigene Haltung übernimmt. Wenn auch du wissen willst, wie du Beziehungsglück aufbauen, Konflikte lösen und eine liebevolle, starke Partnerschaft leben kannst, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Weitere Informationen findest du auf der Homepage unseres Gastes.Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beziehungsprobleme verändern sich nicht dadurch, dass du noch mehr verstehst oder analysierst. Wirkliche Veränderung entsteht erst dann, wenn sich die alte emotionale Ladung hinter deinen Beziehungsmustern löst. In meinem traumasensiblen Beziehungscoaching geht es deshalb nicht darum, neue Gedanken zu „lernen“, sondern darum zu erkennen, welche Überlebensmuster dein Nervensystem bis heute steuern – und warum sie einmal sinnvoll waren. Erst wenn diese emotionalen Prägungen gesehen, gehalten und reguliert werden, kann sich Verhalten nachhaltig verändern. Dieser Podcast lädt dich ein, deine Beziehungsthemen nicht länger als persönliches Versagen zu sehen, sondern als Ausdruck alter Schutzmechanismen – und genau dort beginnt echte Entwicklung.

Warum scheitern neue Beziehungen oft, obwohl die alte längst vorbei scheint. Warum tauchen immer wieder dieselben Konflikte, Ängste und Muster auf. Und warum reicht es nicht, einfach „neu anzufangen“. In dieser Podcast-Folge sprechen Ralf Hofmann und Felix Heller, SPIEGEL-Bestseller-Autoren und Gründer von Beyond Breakup, darüber, wie alte Beziehungen deine neue Liebe sabotieren können – selbst dann, wenn du glaubst, emotional abgeschlossen zu haben. Du erfährst, warum unverarbeitete Trennungen, alte Verletzungen und unbewusste Beziehungsmuster weiterwirken, wie Selbstsabotage in Beziehungen entsteht und weshalb viele Männer immer wieder ähnliche Beziehungskrisen erleben. Diese Folge richtet sich an Männer, die ihre Ex zurückgewinnen wollen, in einer Beziehungskrise stecken oder merken, dass auch neue Beziehungen nicht wirklich funktionieren. Themenschwerpunkte & Keywords: Beziehungskrise, Trennung verarbeiten, Ex zurück, alte Beziehung loslassen, Beziehungsmuster, Selbstsabotage, emotionale Altlasten, Bindungsprobleme, Nähe und Vertrauen, Liebeskummer Männer, Beyond Breakup, Ralf Hofmann, Felix Heller

Casey hat Fehler gemacht. Sie hat gelogen, Vertrauen missbraucht, Chats gelöscht und ihre Freundin Izzy damit mehrmals verletzt. Izzy hat ihr verziehen, aber was macht Casey jetzt als „Schuldige“ mit ihrer Scham und dem Selbsthass? Wie geht man damit um, wenn man selbst Fehler gemacht hat? Sebastian hat seinen Hochzeitsanzug ausgesucht und erzählt von seiner ersten richtigen Erfahrung als Bräutigam

Wenn der Vater nicht anwesend ist - körperlich oder emotional - beeinflusst uns sein Fehlen oft bis ins Erwachsenenalter. Selbstzweifel, Angst vor Ablehnung und auch Beziehungsprobleme - all das kann Folge der "Nicht-Beziehung" zum Vater sein. Beziehungscoachin Juliane Steffen erzählt in Lisas Paarschitt, wie wir uns der so genannten Vaterwunde nähern können und wie sie ihre eigene Wunde geheilt hat. Von Elena Samjeske.

Zu dritt unterwegs und zwei davon sind in einer Beziehung - wie geht man damit um? Wie schafft man, dass sich die dritte Person nicht ausgeschlossen fühlt? Und wie weit kann man gehen, sodass sich innerhalb der Beziehung kein doofes Gefühl aufmacht? Wir lieben Trostkastenupdates - heute ein Update aus der Folge „Beziehungs INS & OUTS 2025“ vom letzten Jahr

Das Video, das ich zum Ende erwähne: https://youtu.be/N7jk-7MjmVoIn dieser Folge geht es um Google Ads. Es geht um den Grund, der oft übersehen wird, wenn Google Ads zwar Klicks aber nicht ausreichend Anfragen generieren. Wir besprechen, warum es auch großen Firmen teilweise so geht, wieso mir Fremde Menschen ihre Beziehungsprobleme per E-Mail schildern undwarum dahinter ein Prinzip steckt, das die Power hat, auch Deine Ads zu transformieren. Ich bin Freddy. Ich leite die Webagentur mad.Design. Wir erstellen und optimieren Online Auftritte und wurden dafür mehrfach ausgezeichnet. Du willst, dass ich einmal über Deine Webpräsenz schaue? Dann schreib mir gerne direkt an frederik@maddesign.media oder buch direkt einen Beratungstermin mit mir über: https://maddesign.media/website-beratung/

Penny und Leonard hatten statt dem Neujahrskuss dicke Luft an Silvester - Penny findet das aber garnicht schlimm

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Du willst verstehen, wann Gespräche mit Freundinnen gut tun und ab wann sie deine Beziehung eher sabotieren? In dieser Folge geht es darum, warum dein Freundeskreis kein neutraler Paartherapeut ist und wie du trotzdem klug mit ihrem Support umgehst. Diese Folge hilft dir, wenn du • in einer Beziehungskrise steckst und dir alle etwas anderes raten • nach einer Affäre oder Fremdverliebtheit nicht weißt, mit wem du reden sollst • merkst, dass deine Freundinnen dein Partnerbild immer negativer färben • dich im Drama verhedderst und endlich ins Handeln kommen willst • klarer trennen möchtest, was in die Freundschaft gehört und was ins Coaching Am Ende weißt du, wie du Freundschaften als Ressource nutzt und dir gleichzeitig die Unterstützung holst, die wirklich zu dir und deiner Beziehung passt. Wenn du gerade mitten in einer Beziehungskrise bist, melde dich zu meinem kostenlosen Workshop „Beziehungskrise - Wie geht's jetzt weiter“ vom 23.- 25.01.26 an und hol dir Klarheit für deine nächsten Schritte.

Wir blicken zurück auf unser Beziehungsjahr 2025 - haben wir uns mehr oder weniger gestritten? Sind wir näher aneinander gerückt oder haben wir uns entfernt? Und was wünschen wir uns fürs Jahr 2026? Über Alkohol, Schwamm drüber und Kinder kriegen geht's in dieser Folge. Was sind eure INS & OUTS? lasst es uns in den Kommentaren wissen und nicht vergessen - lasst uns lieb zueinander sein

Diese Folge ist für dich, wenn du hoffst, dass Sex eure Beziehungsprobleme schon irgendwie glattzieht und gleichzeitig merkst, dass das auf Dauer nicht reicht. Du bekommst Einordnung und praktische Impulse: • wann Sex euch wirklich näher bringt und Konflikte entschärft • woran du erkennst, dass ihr Sex als Pflaster für tiefere Themen missbraucht • wie du eure sexuellen Muster und Streit-Dynamiken bewusster verstehen kannst • warum Kommunikation und emotionale Klarheit nicht durch Vögeln zu ersetzen sind • was du alleine tun kannst, um mehr Verbindung und weniger Drama zu erleben Wenn deine Beziehung gerade kriselt: Komm in meinen kostenlosen Workshop "Beziehungskrise - wie geht's jetzt weiter?" vom 23. - 25.01.2026 und hol dir Klarheit für deine nächsten Schritte.

Alex hatte lange mit psychischen Problemen zu kämpfen, ihre Freundin Piper hat vieles aufgefangen und ausgeglichen. Sie waren als Paar lange im absoluten „Überlebensmodus“. Mittlerweile geht es Alex besser - wie können sie jetzt nach jahrelangem Extrem zu einer gesunden Beziehungsdynamik finden? Zwischen den Jahren ist die schönste Zeit - wir hoffen ihr könnt es genießen, seid gut genährt, glücklich und vor allem lieb zueinander

Wir nehmen euch mit hinter die Bühne und erzählen euch was ihr bisher von der Lieb sein - Tour nicht mitbekommen habt. Sind wir vielleicht sogar etwas zu ehrlich? Denn einige Dinge sind nicht so gelaufen wie geplant und unsere Gefühle waren auch nicht immer positiv. Aber natürlich haben wir auch sehr viel Gutes zu erzählen und sind euch unfassbar dankbar - war das aber die letzte Tour von uns? Viel Spaß beim Hören und lasst uns lieb zueinander sein

Wir nehmen euch mit hinter die Bühne und erzählen euch was ihr bisher von der Lieb sein - Tour nicht mitbekommen habt. Sind wir vielleicht sogar etwas zu ehrlich? Denn einige Dinge sind nicht so gelaufen wie geplant und unsere Gefühle waren auch nicht immer positiv. Aber natürlich haben wir auch sehr viel Gutes zu erzählen und sind euch unfassbar dankbar - war das aber die letzte Tour von uns? Viel Spaß beim Hören und lasst uns lieb zueinander sein

Marshall möchte plötzlich Jura studieren - seine Freundin Lilly findet das passt überhaupt nicht zu ihm. Er wollte lange etwas ganz anderes machen und sie versteht dieses Sinneswandel gar nicht. Was würden wir in ihrer Situation tun? Wie finden wir eigentlich den Job des jeweils anderen? Und muss man sein Hobby wirklich zum Beruf machen?Die Lieb sein-Tour ist vorbei

Marshall möchte plötzlich Jura studieren - seine Freundin Lilly findet das passt überhaupt nicht zu ihm. Er wollte lange etwas ganz anderes machen und sie versteht dieses Sinneswandel gar nicht. Was würden wir in ihrer Situation tun? Wie finden wir eigentlich den Job des jeweils anderen? Und muss man sein Hobby wirklich zum Beruf machen? Die Lieb sein-Tour ist vorbei

James will sich einen Porsche  für 50.000€ kaufen, Ruby findet das zu viel und würde sich schämen mitzufahren. Darf sie ihm in den Kauf reinreden oder ist das seine individuelle Entscheidung? Erinnert ihr euch an unseren Trostkasten von Harry und Ginny aus der Folge „Sie kommt nicht zum Höhepunkt“? Diese Woche teilen wir ein Couple Goal genau zu diesem Thema. Außerdem in dieser Folge: Weihnachtsstimmung mit Rolf Zuckowski, Kindheitserinnerungen, Bastelei und natürlich die letzten News zu unserer Tour

James will sich einen Porsche  für 50.000€ kaufen, Ruby findet das zu viel und würde sich schämen mitzufahren. Darf sie ihm in den Kauf reinreden oder ist das seine individuelle Entscheidung?Erinnert ihr euch an unseren Trostkasten von Harry und Ginny aus der Folge „Sie kommt nicht zum Höhepunkt“? Diese Woche teilen wir ein Couple Goal genau zu diesem Thema. Außerdem in dieser Folge: Weihnachtsstimmung mit Rolf Zuckowski, Kindheitserinnerungen, Bastelei und natürlich die letzten News zu unserer Tour

Beide Elternteile sind gleichermaßen fürs Einkommen zuständig, beide machen Hausarbeit und kümmern sich ums Kind: An der Gleichberechtigung in der Beziehung soll sich nichts ändern, man will schließlich auf Augenhöhe sein. So die Idealvorstellung vieler Paare. Doch funktioniert Fifty-Fifty wirklich, immer und zu jedem Zeitpunkt – vor allem, wen ein Baby da ist? Sinah zieht nach drei Jahren Familienleben Bilanz. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinah.edhofer](https://www.instagram.com/sinah.edhofer/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte](https://linktr.ee/couchgefluester.vienna)

Euer eigenes Couplegoal bei einer Live-Show, mit den ETCtis connecten, Armbändchen aufgeladen mit Johanna-Energy und natürlich ein tiefer Einblick in unsere Beziehung - das gibts bei unseren Live-Shows in Köln (10.12.) und Berlin(11.12.)

#190 The Big Bang Theory Staffel 7 (Folge 18 - Mein Gespräch mit Mutter) Chaos beim Krimi-Dinner und ein peinlicher Moment in Texas Howard und Sheldon befinden sich auf ihrem turbulenten Trip nach Texas, inklusive eines Moments, den Sheldon am liebsten für immer aus seinem Gedächtnis löschen würde. Währenddessen zwingt Raj seine Freunde in ein chaotisches Krimi-Dinner, das ungeahnte und ungeklärte Beziehungsprobleme ans Tageslicht bringt.

Harry gibt sein Bestes, aber Ginny kommt einfach nicht. Wenn er sie fragt, was er besser machen kann, ist ihre Antwort „keine Ahnung“. Allgemein scheint ihr Intimität nicht so wichtig zu sein, ihm aber schon. Wie können sie damit umgehen? Wir haben neue Technikregeln - die krasseste ist, dass man mit dem Handy nicht mehr aufs Klo darf

Die Tage werden kürzer, dunkler, der Schnee rieselt auf die Straßen: Zumindest sitzen wir im dunklen auf dem Sofa und es schneit in München - perfektes Surrounding für einen weiteren Kummerkasten! Heute viel zum Thema Dating, Unwohlsein, Zukunftsplanung und Zukunftsangst und Sorge um die Liebsten. Außerdem plaudern Rahel und ich etwas aus dem Nähkästchen der Vergangenheit… wir hoffen, ihr habt Spaß bei der Folge. Und wenn ihr Themenwünsche habt, immer rein damit! Dann schreib ich es auch noch hier weil wir das oft vergessen zu sagen: Gerne einmal ein Abo da lassen, 5 ⭐️ Bewertung sowie auch einen Kommentar da lassen hihi, wir freuen uns!Holt euch einen Treat - vielleicht aus unserem eBook? (das bekommt ihr hier: ⁠https://www.salteddates.de/shop/p/sinfully-good-bakery-no-bullshit-christmas-treats⁠)

Probleme in der Partnerschaft und mentaler Stress durch fehlende Authentizität? Manchmal in anderer Weise, als du vielleicht denkst.

Der erste Streit der Woche mit Video. Darf man gestresst sein, obwohl man sein Leben liebt und der Job eigentlich toll ist? Und wieso müssen wir uns ausgerechnet dann noch streiten, wenn wir eh individuell schlecht drauf sind? Auch in der Folge: Kurzer Interior-und Renovierungstalk, Adventskalender selber machen und endlich wieder Paulanergarten - wer von uns lügt? Sieht man es uns an? Schreibts in die Kommentare. Die lieb sein-Tour in München ist ausverkauft und auch in Köln (10.12.) und Berlin(11.12.) werden die Tickets knapp. Kommt zu unserer ersten und vielleicht einzigen Tour

Wenn in einer Beziehung das Schweigen einkehrt, ist das selten ein Zeichen von Frieden. Diese Folge zeigt dir, warum andauernde Sprachlosigkeit gefährlich ist – und wie du sie Schritt für Schritt beenden kannst. Du erfährst: • warum Schweigen keine Lösung, sondern ein Schutzmechanismus ist • was dahintersteckt, wenn dein Partner oder du dichtmachst • wie du wieder in echten Kontakt kommst • welche kleinen Impulse große Veränderungen bringen können Perfekt für dich, wenn du das Gefühl hast, dass ihr nebeneinander herlebt, statt miteinander zu reden.

Kerstin Bamminger ist Expertin für lebendige Beziehungen. Mit ihr spreche ich über Mental Load und über das Erkennen plus Kommunizieren unserer Bedürfnisse. Denn das braucht es für gelungene Beziehungen in unserem Leben - auch zu uns selbst.

Leeloo wurde in vergangenen Beziehungen oft hintergergangen und hat Vertrauenprobleme. Korben, ihr aktueller Freund, ist ein „Frauenheld“ - aber stimmt das wirklich oder misstraut sie ihm ohne Grund? Jetzt hat sie archivierte Chats gefunden und hat Angst, dass sich dahinter etwas verbirgt. Soll sie die Chats lesen? Das couple goal diese Woche ist DEEP - manchmal braucht es nur einen zwischenmenschlichen Moment und plötzlich fühlt man sich vom anderen richtig gesehen. 9,5 von 10, Live-Traumreise, toxic masculinity, Brautkleidanprobe und vieles mehr gibt es in dieser Folge✨ Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein

Wir verwechseln Liebe oft mit Beziehungen zu Menschen, die Muster bedienen, welche wir aus unserer Kindheit kennen.Johanna Maghsoudi ist Paartherapeutin Nr. 1 in Norddeutschland, Heilpraktikerin für gesunde Beziehungen und Expertin für Beziehungspsychologie. In ihrer Praxis in Lübeck hat sie hunderten Menschen geholfen, ihre Beziehungsprobleme nachhaltig zu lösen und ein neues Bewusstsein für Liebe und Partnerschaft zu entwickeln.Nach einem Doppelstudium in International Business und Marketing folgte sie ihrer wahren Berufung: der Heilung zwischenmenschlicher Beziehungen. Sie absolvierte Ausbildungen als Heilpraktikerin, Dorn-Breuß-Therapeutin, Kinesiologin, Yoga- und Fitnesstrainerin sowie als Quanten- und Transformationscoach. 2020 gründete sie ihre eigene Praxis in Lübeck.In ihrem Buch „Vergiss alles, was du über Liebe gelernt hast“ veröffentlicht Johanna Maghsoudi bahnbrechende Erkenntnisse über die unbewussten Mechanismen der Partnerwahl. Sie zeigt logisch nachvollziehbar, wie frühkindliche Prägungen und die Geburtszahlennumerologie unsere Liebesentscheidungen beeinflussen. Dabei erklärt sie tiefenpsychologische Zusammenhänge wie den Ödipus-Komplex und prägt Begriffe wie „Vater-Mann“ und „Mutter-Frau“, um emotionale Muster in Beziehungen sichtbar zu machen. Warum geraten wir immer wieder an den gleichen Typ Mensch – mit denselben sich wiederholenden Dynamiken? Auf diese Frage liefert sie klare, verständliche Antworten.Gemeinsam mit ihren Co-Autoren Anja und Philipp Thom gründete sie die Akasha Premium Partnervermittlung und die Akasha Gold Academy, in denen sie Menschen dabei unterstützt, sich selbst zu erkennen und wahrhaft erfüllte Beziehungen zu leben. Mit über sieben Jahren Erfahrung und mehr als 500 begleiteten Klient:innen vereint Johanna psychologisches Verständnis, Energiearbeit und Numerologie zu einem ganzheitlichen Ansatz. Ihr Motto lautet: „Nutze Krisen als Chance.“Als Mutter einer Tochter lebt sie mit ihrer Familie in Lübeck und setzt sich dafür ein, mehr Bewusstsein, Frieden und Verständnis in die Welt zu bringen.Mehr findest Du hier: https://expertenportal.com/johanna-maghsoudi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cece findet Männer attraktiv die groß und braunhaarig sind. Ihr Freund ist blond und ungefähr so groß wie sie - sie liebt ihn, aber muss er nicht auch vom Aussehen ihrem Traummann entsprechen? Wie sieht unser Hochzeitsmenü aus und was sagt unsere Familie dazu? Wir wollen irgendwann mal eine „Reverse Feier“ machen - das vegane Essen ist MEGA und das Omnivore nicht wirklich lecker. Merken die Gäste dann, dass man als omnivore Person alles essen kann? Über ungleiche Hobbys, eine kontrollierende Johanna und den Umstieg zum Videopodcast reden wir in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein

Tao trifft während seiner Beziehung eine andere. Wenn Elle denkt, er wäre bei der Arbeit oder bei seiner Familie, ist er bei ihr. Als Tao das Elle erzählt ist sie außer sich. Er will nicht Schluss machen, sondern beides gleichzeitig laufen lassen. Was Elle daraufhin gemacht hat und wie wir das sehen - hört ihr hier

Viele Menschen glauben, Trauma betrifft nur andere – doch oft zeigen sich die Folgen viel subtiler: Ständige Anspannung, Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Leere, Scham, Schuldgefühle oder Beziehungsprobleme. In dieser Folge erkläre ich dir, was Trauma wirklich ist, warum nicht das „schlimme Ereignis“, sondern die fehlende Verarbeitung ursächlich ist, und wie du typische Trauma-Anzeichen im Alltag erkennst – auch wenn du „objektiv“ nichts Dramatisches erlebt hast.

„Wie ist eigentlich dein Neuer?“ – kaum eine Frage löst so viele Gefühle aus. In dieser Folge sprechen wir über die ersten Schritte unserer neuen Beziehungen: Was wir wissen wollen, was wir lieber nicht hören – und warum es so spannend (und manchmal schmerzhaft) ist, wenn ein neuer Mensch ins Leben tritt. Wir schauen, wie neue Beziehungen beginnen, was sie anders macht und was wir aus alten Mustern mitnehmen.

Wer die Liebe bewahren will, muss handeln. Paartherapeut Eric Hegmann zeigt, wie wir Probleme frühzeitig erkennen und lernen, damit umzugehen. Und warum Ottervideos der Beziehung helfen können. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: eric-hegmann.de Die Paartherapie: Dokuserie Podcast Smarter leben: Will ich recht haben oder eine glückliche Beziehung führen? Wie Paare kommunizieren sollten, um sich besser zu verstehen Wie wir lernen zu lieben Wie leben wir unsere Beziehung auf Augenhöhe?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In vielen Beziehungen kreisen die Gespräche – oder Streitereien – immer wieder um dieselben Themen. Manchmal denkt man: „Haben wir das nicht schon hundertmal besprochen?“ Oder: „Warum ändert sich das einfach nicht?“ Und irgendwann fragt man sich vielleicht: Passen wir überhaupt zusammen – oder kämpfen wir hier einen aussichtslosen Kampf? Aber genau da wird es spannend – denn die Wissenschaft sagt: Etwa 70 Prozent aller Beziehungsprobleme lassen sich nicht lösen. Das klingt erstmal ernüchternd, vielleicht sogar beängstigend – aber ich verspreche dir: Es lohnt sich, hinzuhören. Denn es steckt auf tieferer Ebene eine befreiende Wahrheit darin.#beziehung #streit #konflikteWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast-Folge "Psychographie"Podcast-Folge "Wahrheiten über Beziehung"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transgenerationale Traumatisierung Teil 2: Wenn Bindung alles ist – Wie frühe Beziehungen unser Leben prägenIn dieser Folge geht es um die stille Kraft unserer frühesten Beziehungen: die Bindung zu unseren ersten Bezugspersonen – meist der Mutter. Was passiert, wenn diese Bindung uns nicht genug Sicherheit, Nähe oder Co-Regulation bietet? Und welche Spuren hinterlässt das in unserem Nervensystem, unserem Selbstbild und unseren Beziehungen?Du erfährst:warum sichere Bindung die Grundlage psychischer Gesundheit ist,wie Entwicklungstrauma entsteht – oft ohne offensichtliche Gewalt,welche Rolle Mutterliebe, Blickkontakt und emotionale Präsenz in der frühen Kindheit spielen,wie sich fehlende Bindung später in Angst, Überanpassung oder Beziehungsproblemen äußern kann,und warum diese Wunden oft über Generationen weitergegeben werden.Diese Folge ist Teil der Serie zur transgenerationalen Traumatisierung – und richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, warum sie sich oft „falsch“ fühlen, obwohl sie objektiv gesehen alles richtig machen.Diese Folge ist für dich, wenn...du dich nach innerer Sicherheit sehnst, aber nie wirklich angekommen bist,du wissen willst, woher deine emotionale Erschöpfung oder Beziehungsprobleme wirklich kommen,du dich mit dem Thema Heilung, Nervensystem und Psychologie beschäftigen möchtest – jenseits von oberflächlichen Tipps.Therapieplatz finden: So kommst du in Deutschland an psychotherapeutische HilfeViele Menschen, die sich mit diesen Themen beschäftigen, wünschen sich professionelle Unterstützung – doch der Weg zu einem Therapieplatz kann herausfordernd sein. Hier einige bewährte Schritte:Psychotherapeutensuche über die Kassenärztliche Vereinigung:Über die Website www.kbv.de findest du Therapeutinnen und Therapeuten mit Kassenzulassung in deiner Nähe.Du kannst auch über die Seite therapie.de suchen.Nutze die psychotherapeutische Sprechstunde:Seit 2017 sind alle Praxen verpflichtet, zeitnah Erstgespräche anzubieten – auch ohne Überweisung.Rufe die 116117 an:Hier wird dir dabei geholfen, einen Therapieplatz zu bekommen und es wird zeitnah ein Erstgespräch mit dir vereinbart. Dieser Service ist für gesetzlich Versicherte kostenlos.Wartezeiten überbrücken:Du kannst nach Privatpraxen (kostenpflichtig) oder nach Heilpraktiker*innen für Psychotherapie suchen, die schneller verfügbar sind.Kostenübernahme beantragen:Wenn du trotz intensiver Suche keinen Platz bekommst, kannst du bei deiner Krankenkasse eine Kostenerstattung für eine Privatpraxis beantragen. Wichtig: Dokumentiere deine Anfragen.Du möchtest mit mir in Kontakt treten oder mit mir arbeiten? Dann tue dies über meine Webseite: www.paulaklisiewicz.deFolge mir auch gerne auf Instagram, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben: @paula.klisiewiczAbonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen – und teile diese Episode mit Menschen, für die sie heilsam sein könnte.

Was man lieber früher als später besprechen sollte