Podcasts about funktionieren

Neujahrsvorsätze scheitern selten an Motivation – sondern an Struktur. In dieser Neujahrsfolge sprechen wir über Atomic Habits, die 1%-Regel, identitätsbasierte Gewohnheiten und die vier Gesetze für Routinen, die wirklich halten. Plus: praktische Beispiele (Sport, VO₂max, Schlaf, Ernährung) und der wichtigste Satz: Verlass dich nicht auf Disziplin.

„Ich habe versucht, meine Emotionen auszuschalten und mich voll und ganz auf das Funktionieren zu fokussieren“, sagt Marco Hörmeyer. Er ist Vater einer behinderten Tochter, die er bis zu ihrem Auszug 18 Jahre lang gemeinsam mit seiner Frau gepflegt hat. In dieser Folge spricht Marco über das, worüber Väter selten sprechen: Gefühle. Trauer, Wut und innere Schutzmechanismen, aber auch, wie er seine Isolation überwand und sich öffnete. Was ihm dabei Orientierung gab: die fünf Phasen des Bewältigungshandelns von Professorin Christa Büker, in denen er sich sofort wiedererkannte. In diesem Gespräch nimmt uns Marco mit auf seinen persönlichen Weg vom Autopilot zur Selbstwirksamkeit. Und er erzählt, warum ihn ein Erlebnis im Amtsgericht trotz aller Vorbereitung tief erschüttert hat. Eine Folge für alle Väter und Eltern, die besser verstehen wollen, wie es ihnen wirklich geht.

Gemeinsam setzen wir die Vibes für unser bestes Jahr bisher! In dieser Folge geht es darum, wie du dir Ziele setzt, die wirklich zu dir passen. Für einen Glow Up in 2026, der von innen kommt und im Außen sichtbar wird. Happy New Year, Soulfam!

Funktionieren Neujahrsvorsätze wirklich oder sind sie lediglich ein jährliches Ritual ohne nachhaltige Wirkung? In dieser Episode von The Leadership Podcast analysiert Niels Brabandt auf wissenschaftlicher Grundlage, ob Neujahrsvorsätze tatsächlich funktionieren und unter welchen Bedingungen sie langfristig erfolgreich sind. Statt populärer Mythen und unbelegter Prozentzahlen beleuchtet Niels Brabandt fundierte Studien aus der Verhaltensforschung und Psychologie. Er zeigt, warum die oft zitierte Neun-Prozent-Quote wissenschaftlich nicht haltbar ist, welche Erfolgsraten seriöse Langzeitstudien tatsächlich belegen und weshalb Zielart, Zielstruktur und Identität eine entscheidende Rolle spielen. Diese Episode richtet sich gezielt an Entscheidungstragende, Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer, die verstehen möchten, wie nachhaltige Verhaltensänderung gelingt. Der Fokus liegt nicht auf Motivation oder Willenskraft, sondern auf klaren, messbaren Handlungsregeln, strukturierten Zielsystemen und evidenzbasierter Selbstführung. Anhand konkreter Beispiele aus Führungspraxis, Organisationsentwicklung und persönlicher Leistungssteuerung erklärt Niels Brabandt, – warum vage Ziele scheitern, – weshalb Ergebnisfixierung ohne Methode wirkungslos bleibt, – wie positive Zieldefinitionen erfolgreicher sind als Vermeidungsziele, – und wie Identität und Selbstbild über Erfolg oder Scheitern entscheiden. Diese Folge liefert wertvolle Impulse für alle, die Ziele nicht nur formulieren, sondern konsequent umsetzen wollen, privat wie beruflich. Neujahrsvorsätze werden hier nicht romantisiert, sondern als strategisches Instrument der Selbst- und Führungsarbeit eingeordnet. The Leadership Podcast mit Niels Brabandt verbindet wissenschaftliche Evidenz mit klarer Führungsperspektive und richtet sich an Menschen in Verantwortung, die nachhaltige Entscheidungen treffen wollen. Keywords: Niels Brabandt, Neujahrsvorsätze, funktionieren Neujahrsvorsätze, Leadership Podcast, Führungskräfte Podcast, Selbstführung, Zielsetzung, Verhaltensänderung, evidenzbasierte Führung, Business Leadership, Management Podcast, Organisationsentwicklung, wissenschaftliche Studien Neujahrsvorsätze, Motivation Mythen, Zielerreichung, Führung und Psychologie, Executive Leadership, nachhaltige Veränderung, persönliche Führung, Unternehmensführung Gastgeber: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Website: https://www.nb-networks.biz/ 

Eine Botschaft zum Jahresende ✨ Zum Ende dieses Jahres möchte ich dir einen Weg aufzeigen, den wirklich jeder gehen kann. Ganz still. Ganz klar. Und vollkommen frei von äußerem Druck. Wir stehen an einem Wendepunkt. Das alte Denken, die alte Matrix, das Funktionieren aus Angst und Mangel trägt nicht mehr. Alles, was verdrängt wurde, kommt jetzt an die Oberfläche. Du kannst nicht mehr wegsehen. Und genau darin liegt die Chance. 2025, ein Neunerjahr, geht zu Ende. Ein Zyklus schließt sich. 2026 öffnet einen neuen Raum. Ein Gestaltjahr. Ein Jahr der Sprache, der bewussten Entscheidung, der Verantwortung für die eigene Energie. Wahre Veränderung geschieht nicht im Außen. Sie geschieht leise in dir. Ohne Applaus. Ohne Drama. Durch Selbsterkenntnis. Wenn du aufhörst, gegen das Leben zu kämpfen, erkennst du deinen Lebenspfad. Deine Aufgabe. Deinen inneren Ruf. Du bist Erschaffer deiner Realität. Deine Energie ist formbar. Und du hast mehr in der Hand, als dir vielleicht bisher bewusst war. Die kommenden Tage laden dich ein, zurückzuschauen, zu klären, zu heilen und den Boden für 2026 bewusst zu bereiten. Nicht aus Angst. Sondern aus innerer Fülle. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Selbstheilungskraft wirklich zu verstehen und anzuwenden, beginnt am 12. Januar 2026 meine 3-monatige Ausbildung:

Dass du nicht weißt, was du posten sollst, ist ein Problem als Fitness Coach, Ernährungsberater & Personal Trainer. In dieser Podcast Episode erfährst du, wie du damit umgehst.

Wir alle lieben diese Geschichten

Einsamkeit tut weh – und sie betrifft viel mehr Menschen, als wir denken. Studien zeigen, dass sich rund jeder zweite junge Mensch in Europa moderat bis stark einsam fühlt. In dieser Podcastfolge spreche darüber, was hinter diesem Schmerz wirklich steckt – und wie du Schritt für Schritt in echte Verbindung zu dir selbst und zu anderen findest. 

An jedem Wochentag rollen rund 464.000 Personen mit dem Auto nach Wien. Das ist eine gewaltige Zahl, zumal laut Verkehrsclub Österreich durchschnittlich auch nur rund eine Person, konkret 1,14, in jedem Auto sitzt. Damit nimmt der Pendlerverkehr viel Platz ein und verursacht neben Abgasen auch immer wieder Staus. Wie könnten alternative Konzepte aussehen, und wie müsste Wien generell gestaltet sein, damit weniger Menschen mit dem Auto durch die Stadt düsen und stattdessen in Öffis steigen oder in die Pedale treten? Darüber und über die Frage, ob Wien jemals eine autofreie Stadt werden kann, sprechen wir in dieser Folge mit Barbara Laa. Sie ist Verkehrsexpertin und forscht an der TU Wien zu den Themen nachhaltige Verkehrssysteme, Stadtentwicklung und Zukunft der Mobilität. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Du bist seit vielen Jahren in einer Langzeitbeziehung und fragst dich, ob da noch mehr geht als Alltag, To dos und Funktionieren. Du erfährst, wie ihr wieder mehr Verbindung schafft, welche Überzeugungen euch im Weg stehen und wie ihr euch klarer ausrichtet. Die Folge hilft dir zu verstehen, was ihr beeinflussen könnt und welche Schritte euch wieder näherbringen. Du bekommst Klarheit und konkrete nächste Schritte: 1. Woran du merkst, ob es Liebe oder Gewohnheit ist 2. Welche Glaubenssätze Nähe und Gespräche verhindern 3. Wie ihr Erwartungen sichtbar macht, statt sie zu schlucken 4. Welche Gespräche ihr führen müsst, bevor ihr Aktivitäten plant 5. Welche kleinen Rituale wieder Verbindung schaffen

Ich erzähle von meinem eigenen Weg aus Dauerstress, Überforderung und Funktionieren – und davon, wie wichtig es ist, wieder aufmerksam zu leben und zur Ruhe zu kommen. Am Ende erzähle ich auch von SELAH, einem Konzept, das aus diesem Weg heraus entstanden ist.

Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden.Nicht, um etwas zu verstehen – sondern um etwas zu spüren.In der Energievorschau für die Zeit zwischen den Jahren sprechen wir über einen inneren Übergang:Das bewusste Aussteigen aus Rollen, aus dem Funktionieren, aus dem inneren Takt, der uns das ganze Jahr getragen hat.Die geistige Welt zeigt Bilder von einem inneren Uhrwerk –und von einem Teil in uns, der jenseits von Zeit existiert.Diese Tage sind kein „Weiter“.Sie sind ein eigener Raum.Ein Raum, in dem du dich zurückziehen darfst,ohne Ziel, ohne Aufgabe, ohne Druck.✨ In dieser Folge geht es unter anderem um:Dankbarkeit für die Menschen und Erfahrungen dieses Jahresdas Loslassen von Rollen und Erwartungendeinen inneren Rhythmus und dein persönliches Tempodie Zeit zwischen den Jahren als heiligen Zwischenraumden zeitlosen Anteil in dir, der immer da istDiese Folge ist für dich,und wenn du dir erlauben möchtest, kurz einfach zu sein.✨EINSTEIGERKURS MEDIALITÄTDu spürst mehr, als du erklären kannst? Im Einsteigerkurs lernst du, deine Wahrnehmung einzuordnen, ihr zu vertrauen und sie alltagstauglich zu nutzen – klar und geerdet.→ Kursinfos & Termine: https://kristinasacken.com/einsteiger-medium✨Zum Artikel der Energievorschau:https://kristinasacken.com/neue-seite

Weihnachten als Trennungskind

Das Andromeda Algorithmus Update von META ist ein Problem als Fitness Coach, Ernährungsberater & Personal Trainer. In dieser Podcast Episode erfährst du, was sich ab sofort für dich auf Social Media (META) ändert.

Alle Jahre wieder: Kerzen, Kekse, Erwartungen – und ganz viel Stress. Genau deshalb gibt's diese Folge. Heute ist meine wundervolle Freundin Vian Feldhasen bei mir – wie so oft, wenn wir gemeinsam innehalten, sortieren, runterfahren. Wir sprechen darüber, warum die Weihnachtszeit uns so schnell überfordert, wie wir aus dem Funktionieren wieder ins Fühlen kommen und was wirklich hilft, um entspannt – statt erschöpft – durch diese Wochen zu gehen. Es geht um Nervensystem, innere Grenzen, kleine Rituale, große Erleichterung und um die Erlaubnis, es diesmal anders zu machen. Wenn du gerade zu viel trägst: Diese Folge ist für dich.

Weihnachten ist nicht immer nur Glitzer und Frieden.Oft mischen sich Erwartungen, Erschöpfung, Trauer oder alte Dynamiken hinein – und genau das darf sein.Diese Folge lädt dazu ein, den Perfektionsdruck loszulassen und Weihnachten wieder echter werden zu lassen. Es geht um Selbstfürsorge statt Funktionieren, um Grenzen, die schützen, und um die Erlaubnis, Gefühle da sein zu lassen – die schweren genauso wie die leichten.Dazu gibt es kleine Achtsamkeitsübungen für zwischendurch und eine ruhige Weihnachtsentspannung zum Ankommen und Durchatmen.Mach es dir gemütlich.Du musst nichts leisten.Du darfst einfach da sein.Hinweis: Das Logo der Miniserie ist KI - generiert!

Vertrauen, kreative Freiheit & Verständnis - Aus diesen drei Faktoren sollte eine Partnerschaft mit Deinen Content Creators bestehen. Worauf es noch ankommt und warum hier Kontrolle nicht besser als Vertrauen ist, dazu mehr hier!

Remme, Klaus www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

Pflege geht uns alle an – und doch wird sie oft verdrängt. In dieser Podcastfolge rücken wir ein Thema in den Mittelpunkt, das unsere Gesellschaft tief prägt: den demografischen Wandel, die Alterung der Gesellschaft und die wachsenden Herausforderungen in der Pflege. Wir sprechen mit Rita Wolf, Expertin für die Pflegebranche. Rita bringt jahrzehntelange Erfahrung aus der Pflegepraxis und Pflegepädagogik mit. Sie weiß, warum so viele Pflegende den Beruf verlassen müssen und vor allem, was es braucht, damit sie bleiben können. Ihr Ansatz verbindet körperlich gesunde Bewegung mit innerer Haltung: Kinästhetik trifft Mindset. Im Gespräch wird deutlich, dass Pflege kein reiner „Knochenjob“ sein muss. Rita erklärt, wie Pflegende durch kleine Veränderungen in der Bewegungsunterstützung ihren Rücken schützen, Kraft sparen und gleichzeitig Pflegeempfänger in ihrer Selbstständigkeit stärken können. Pflege wird so zu einem gemeinsamen Bewegungsprozess, der Würde, Autonomie und Lebensqualität auf beiden Seiten fördert. Gleichzeitig sprechen wir über die mentale Belastung in der Pflege. Über Zeitdruck, Personalmangel und innere Glaubenssätze wie „Ich habe keine Zeit“. Rita zeigt, wie Mindset-Arbeit hilft, wieder in die eigene Selbstwirksamkeit zu kommen, den Blick zu verändern und Pflege neu zu erleben – nicht als Überforderung, sondern als sinnstiftende Beziehung auf Augenhöhe. Diese Folge ist eine Einladung, Pflege neu zu denken. Weg vom reinen Funktionieren, hin zu mehr Menschlichkeit, Verbindung und Stolz auf einen der wichtigsten Berufe unserer Gesellschaft. Für Pflegende, Führungskräfte im Gesundheitswesen, pflegende Angehörige und für alle, die überzeugt sind, dass nachhaltige Veränderung immer bei Haltung und Bewusstsein beginnt. Alle Informationen zu Rita findest Du hier: https://www.rita-wolf.com/ Hier kommst Du zu ihrem Programm „Kinästhetik meets Mindset“: https://www.rita-wolf.com/kinaesthetics-meets-mindset

Remme, Klaus www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

In dieser Folge geht es um einen der größten blinden Flecken im Leadership: unsere eigenen Ausreden. Das Thema: Warum das beliebte „Wenn … dann“-Prinzip kein Führungsprinzip ist, sondern eine Form von Selbsttäuschung und weshalb gerade Krisenzeiten schonungslos sichtbar machen, wie viel Mut und Selbstkenntnis wirklich vorhanden sind. Sie erfahren in dieser Podcastfolge: welche typischen Selbstgespräche Führungskräfte davon abhalten, Verantwortung zu übernehmen, wie Sie Ihre eigenen Ausreden erkennen und entlarven, und welche konkreten Schritte Ihnen helfen, vom Funktionieren ins mutige Gestalten zu kommen. Eine Folge für alle, die aufhören wollen, auf bessere Umstände zu warten und stattdessen bereit sind, bei sich selbst anzufangen.

Es gibt fünf Rent-to-Rent-Modelle – und nur eines davon ist Airbnb. In dieser Folge zeige ich dir die Modelle, die wirklich funktionieren, für wen sie geeignet sind und wo die größten Fehler liegen. Teil 2 meiner großen Rent2Rent-Serie.

Was sind Hands-On Kurse? und welche Angebote gibt es?In dieser Folge spreche ich mit Euch über die spannenden Möglichkeiten, Hands-On Kurse zu besuchen.Neben dem Studium bieten viele Firmen und Veranstalter Kurse an, in denen du dein theoretisches Können festigen - und später in der praktischen Umsetzung üben kannst.Unterstützt von Ivoclar, spreche ich über meine Erfahrungen bei der Ivoclar Summerschool aber auch über die vielen anderen Hands-On Kurse, die ich in der Vergangenheit kennenlernen durfte.Eine Folge, die Dich vielleicht dazu anregt auch mal einen solchen Workshop zu besuchen.Host: René Piekarski Audionachbearbeitung: René Piekarski Marketing und Kommunikation: René Piekarski Social Media: René Piekarski Musik: John SibUnterstützt von: Ivoclar

Heute wird das Gemeinsame Drohnenabwehrzentrum (GDAZ) von Bund und Ländern eröffnet. Es soll die Sicherheitsbehörden des Bundes, die Polizei der Länder und die Bundeswehr miteinander vernetzen, damit eine schnelle und effektive Reaktion auf sicherheitsrelevante Drohnenvorfälle möglich wird, so das Ziel. Die Federführung im Drohnenabwehrzentrum soll der Bund haben. Das sei ein Schritt in die richtige Richtung, sagt Ulrike Franke, Sicherheits- und Verteidigungsexpertin beim European Council on Foreign Relations. Im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch erklärt sie, wie die Abläufe nach einer Drohnensichtung in Zukunft sind. Vor allem die Bundeswehr spielt dabei eine wichtige Rolle, deren Einsatz ist aber rechtlich noch nicht geregelt.

Meine Stimme ist weg, mein Kopf voll und trotzdem rede ich.Ich erzähle von einer Lesung in Innsbruck und Zugfahrten mit Menschen, die offenbar hauptberuflich telefonieren.Außerdem spreche ich über Neujahrsvorsätze, Achtsamkeit, zu viel Online-Sein, Social Media, ungelesene Mails und den Wunsch nach mehr schwulen Freunden in einer Lebensphase, in der gefühlt alle Kinder bekommen.Zum Schluss ein Reminder zur letzten Signierstunde von Bella Barks' Letztes Like:

Ein australisches Start-Up bringt den ersten Computer auf den Markt, der mit menschlichen Gehirnzellen arbeitet. Dienen soll dieser “Biocomputer” zunächst insbesondere der medizinischen Forschung. Doch schon jetzt beäugen Tech-Riesen wie Amazon, Meta, Google und Co. die Technik dahinter. Eine Revolution in der Anwendung künstlicher Intelligenz oder nur eine Idee, die es nie bis in unseren Alltag schafft? BR-Journalist Gregor Schmalzried erzählt in dieser 11KM Folge, wem diese “Biocomputer” wohlmöglich nutzen könnten - und welche technischen und moralischen Grenzen es gibt. Hier geht's zu unserem heutigen Podcast-Tipp: “Der KI-Podcast", unter anderem mit unserem Gast Gregor Schmalzried: https://1.ard.de/der-ki-podcast Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Moritz Fehrle Mitarbeit: Lisa Hentschel, Marc Hoffmann Host: Elena Kuch Produktion: Viktor Fölsner-Veress, Christiane Gerheuser-Kamp und Jürgen Kopp Planung: Caspar von Au und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Nicole Dienemann 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR

Schaumwein nur als Aperitif? Ganz sicher nicht! In dieser Folge zeigt Dir Lou, warum Bubbles zu deutlich mehr passen als nur zum Anstoßen und warum gerade die ungewöhnlichen Kombinationen oft die besten sind. Gemeinsam mit Jonas geht sie zehn Gerichte durch, die überraschen, Spaß machen und zeigen, wie vielseitig Schaumwein sein kann: von frittierten Portobellos über Mac & Cheese und bis hin zu Sommerrollen mit Sweet-Chili-Sauce. Du erfährst, warum Säure Fett bricht, warum Perlage Texturen liftet und wieso Salz Schaumwein erst so richtig glänzen lässt. Wein der Woche: Grand Plaisir Champagner https://bit.ly/49GKalE Ein klassischer Brut aus Chardonnay, Pinot Noir und Pinot Meunier – elegant, feinperlig und wunderbar ausgewogen. In der Nase verbinden sich Zitrus, helles Steinobst und ein Hauch Brioche. Am Gaumen zeigt er Frische, Struktur und eine cremige Textur, die ihn sowohl als Aperitif als auch als Essensbegleiter stark macht. Ein vielseitiger Champagner, der sich mühelos zu salzigen, leichten oder frittierten Gerichten kombinieren lässt. Frage der Woche: Welche Käsesorten passen zu Schaumwein? Gruyère: nussig, kräftig → ideal zu trockenem Champagner, weil Säure & Frucht die Würze balancieren Camembert/Brie: cremig, buttrig → passt gut zu reicheren, fruchtigeren Schaumweinen (gern auch mit etwas Restsüße) Roquefort (Blauschimmel): sehr salzig & intensiv → braucht süßeren Schaumwein (Demi-Sec), Süße gleicht Salz aus Cheddar: würzig, salzig → am besten mit Extra Brut Champagner, die Säure schneidet durch die Schärfe Parmesan: salzig, kristallin → funktioniert zu fast allem, trocken wie süß, sehr vielseitig Ziegenkäse (Chèvre): frisch, säuerlich → super mit fruchtigen Schaumweinen wie Prosecco oder Rosé-Champagner Genau das Richtige für Deine Weinprobe und zum Üben von Verkostungen: Das Cheers! Aromarad https://www.edeka.de/services/edeka-medien/cheers-podcast/index.jsp Lust auf den perfekten Weinmoment? Mit den Cheers! Weinplaylisten findest Du tolle Musik zu jeder Flasche Wein https://open.spotify.com/user/31umv65e2qkqtw3xamou2qwcoska Möchtest Du uns eine Frage stellen, etwas loswerden oder ein Thema vorschlagen? Dann schreib uns gerne an cheers@edeka.de. Wir freuen uns, von Dir zu hören – Cheers! Weitere Infos zu unserem Podcast findest Du unter edeka.de/cheers. Besuche uns auch gerne auf Instagram https://www.instagram.com/cheers_weinpodcast/. Altershinweis: Dieser Podcast beschäftigt sich mit Wein und hat einen Bezug zu Alkohol. Der Inhalt ist ausschließlich an Personen ab 16 Jahren gerichtet.

Tchibo ist schon seit vielen Jahren einer der Handelsunternehmen, die sich aktiv für mehr Nachhaltigkeit in ihrem Produktsortiment einsetzt. Wenn man sich einmal in den Läden umgesehen hat, kann man einen Eindruck davon bekommen, wie komplex dieses Unterfangen ist. Denn bei Tchibo gibt es von Mode, über Küchenutensilien bis Kaffee eine unglaubliche Vielfalt an Produkten und diese Komplexität spiegelt sich auch in den diversen Lieferketten wider. Dr. Katharina Heye von Tchibo hat uns einen tiefen Einblick gegeben, wie man sich als Unternehmen aufstellen kann, um das Beste aus der Lieferkette herauszuholen. Ein kleiner Spoiler: Das gelingt am besten gemeinsam!

Wie wirken sich frühkindliche Vernachlässigung und die Schatten der Kriegsgeneration auf unser heutiges Leben und unsere Berufung aus? In dieser bewegenden Folge von TALER & TALAR sprechen Tobias Pusch und Tobias Siebel mit Karin Dölla-Höhfeld. Karin nimmt uns mit in ihre sehr persönliche Geschichte: Von einer Kindheit, die durch die Traumata ihrer Mutter im Zweiten Weltkrieg und emotionale Vernachlässigung geprägt war, hin zu einem Leben in Fülle. Sie berichtet offen darüber, wie tiefsitzende Verletzungen sie jahrelang blockierten und wie eine spirituelle Gotteserfahrung der Wendepunkt für ihre innere Heilung war. In dieser Folge geht es unter anderem um: Transgenerationales Trauma: Wie die Erlebnisse der Eltern und Großeltern (Kriegsenkel-Thematik) die eigene Erziehung und Bindungsfähigkeit prägen. Die Arbeit mit inneren Anteilen: Karin erklärt anschaulich, wie unser inneres System aus „Managern“, „Feuerwehrleuten“ und verletzten inneren Kindern funktioniert und wie diese Anteile befriedet werden können. Vom Schmerz zur Stärke: Wie Karin ihre eigene Geschichte nutzte, um heute als Traumabegleiterin anderen Menschen zu helfen, vom bloßen „Funktionieren“ ins echte Leben zurückzufinden. Glaube als Ressource: Die Vision von Gott als liebendem Vater, der alle Altersstufen unseres Selbst annimmt. Fragen, Anmerkungen & Co gern an hello@talerundtalar.de TALER & TALAR Konferenz 2026 02.-04. September | & bringt viel Frucht | Kloster Volkenroda [www.talerundtalar.de](http://www.talerundtalar.de)

Auf unserer Norwegen Reise im Oktober dieses Jahres waren wir ja beide eine längere Zeit im Camper unterwegs und haben währenddessen darüber philosophiert, ob ein dauerhaftes Vanlife für uns überhaupt in Frage kommt. Wenn man sich für diesen Schritt entscheidet muss man ein paar Dinge planen, wie zum Beispiel, wo soll denn die Post landen. Hierzu gibt es verschiedene Möglichkeiten: Post Scan https://tinyurl.com/hfemu9r6Dropscan https://tinyurl.com/yndz7due Was denkt Ihr über dieses Thema? Lasst uns doch mal Eure Meinung dazu hier in den Kommentaren oder auf unserem Instagram Post zu dieser Folge. Wo Ihr uns sonst noch findet: Nuggetpodcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@NuggetsVansCamperlife SteboDie2Mays auf YoutubeDie2Mays auf InstagramDie2Mays auf Facebook NikolajVan3Life auf YoutubeVan3Life auf InstagramVan3Life Blog

Abschiede, Veränderungen und Übergänge gehören zum Leben – und dennoch tun wir uns oft schwer damit. In dieser besonderen Folge sprechen wir offen über einen ganz konkreten Fall: Patrick Schwarzenbach hat nach fünf Jahren entschieden, nicht mehr mit Holy Embodied weiterzumachen. Wir schauen gemeinsam darauf, wie alte Muster uns manchmal dazu bringen, vor solchen Momenten davonzulaufen. Wie schnell wir ins Funktionieren kippen, statt uns wirklich auf die Wehmut, die Angst und die Verletzlichkeit eines Übergangs einzulassen. Und wie sehr genau dieses Innehalten – dieses bewusste Bleiben im Ungewissen – uns wachsen lässt. Und uns die Neugier, den Gwunder, das Kitzeln eines Neuanfangs entdecken lässt. Ausserdem erkunden wir, wo uns das Thema Abschied auf spirituellen Wegen begegnet: Plötzlich fühlt sich eine vormals so geliebte Praxis nicht mehr super lebendig an, auf einmal sind die Atemübungen etwas leer oder ein Gebet wird zum Abspulen von Worten. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Lernmomente und was uns dabei hilft, Übergänge nicht nur zu überstehen, sondern ihnen mit offenen Händen zu begegnen. Eine Folge über Mut, Dankbarkeit und die Kunst, weiterzugehen – ohne davonzulaufen.

Du darfst dich freuen auf ein Gespräch, das mutig ehrlich wird, tief geht und dir das Gefühl gibt, nicht allein zu sein.

Warum fällt es Männern so schwer, über Gefühle zu sprechen? Max Werdenigg spricht über den Druck zu funktionieren, alte Rollenbilder und wie Männer durch Körperarbeit und Gruppenprozesse neue Wege finden können. Ein ehrliches Gespräch über Verletzlic

Jedes Jahr verlassen mehr als 50.000 Jugendliche in Deutschland eine Schule ohne Abschluss. Konrektorin Julia Molter gibt solchen Jugendlichen in Idar-Oberstein eine Chance.

Das NRW-Verkehrsministerium plant eine umfassende ÖPNV-Reform, um den Nahverkehr attraktiver und zuverlässiger zu machen. Jochen Ott, SPD-Fraktionsvorsitzender im NRW-Landtag, kritisiert, dass die Kommunen dabei weitgehend allein gelassen würden. Von WDR 5.

MartinBodyVoice alias Martin von Rütte ist Experte für körperorientierte, authentische Präsenz & Ausdruck-Kompetenz und Gründer des BodyVoicing-Konzepts, das den Körper als Ausgangspunkt für echte Veränderung nimmt. Er bündelt darin seine langjährige Erfahrung als Sänger, Chorleiter, Musikpädagoge, intuitiver Pianist, Frei-Tänzer und Ganz-Körper-Präsenz-Coach. In seiner Arbeit verbindet er Körper, Stimme, Gefühl, Verstand und Geist zu einem lebendigen Trainingsraum, in dem ambitionierte Persönlichkeiten ihre authentische Ausdruck-Kompetenz entfalten, ihre innere Haltung verkörpern und eine Präsenz entwickeln, die echt wirkt und lange nachhallt. Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Coaches und mutige Pioniere arbeiten mit ihm, wenn Anpassung, Zurückhalten, reines Funktionieren, Zögern, sich zu äussern und stille Stress-Anspannung ihnen spürbar im Weg stehen und sie bereit sind, endlich den Schritt zum natürlichen Selbstausdruck zu machen, der über Entfaltung, Entwicklung und Verkörperung sichtbar wird. Sie wissen, dass echte Wandlung nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt, und dass gelebte Wahrheit Mut und klaren Ausdruck braucht. Wenn Du nicht nur reden, sondern mit Deinem ganzen Sein gehört, gesehen und verstanden werden willst, ist dieses Interview mit der Vorstellung des BodyVoicing-Konzepts ein Must-watch für Dich. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Frage stellt sich früher oder später jede von uns. Und genau darum geht's in dieser Folge mit Sophie, Seelenarchitektin und Mentorin für Frauen. Vielleicht wird es in dieser Folge ein kleines bisschen schmerzhaft – denn Sophie bringt uns dazu, unseren Autopiloten zu hinterfragen. Gemeinsam mit Gretel spricht sie über das Funktionieren im Alltag, das Verlorengehen in Rollen – und darüber, was es heißt, wieder in Resonanz mit sich selbst zu kommen. In dieser Folge erfährst du: - Warum wir oft weitermachen, obwohl alles in uns schreit: „Ich will das nicht mehr.“ - Wie weibliche Selbstführung jenseits von To-do-Listen und Hustle aussehen kann. - Was es bedeutet, Intuition wirklich ernst zu nehmen – auch im Business. - Warum echter Mut nicht laut sein muss – sondern still, weich und entschieden. Lausche Sophies Plädoyer für mehr Licht, mehr Präsenz und mehr „Ich zuerst“ und wenn sie darüber spricht, dass echter Mut gar nicht laut sein muss. Wenn du nach dieser Folge das Gefühl hast, *“Wow, genau davon brauche ich mehr“*, dann schau dir unbedingt Sophies Retreat an : https://academy.bethewomanyouare.de/schwellenzeit-retreat

In dieser Folge spreche ich mit Danny Bräuninger, Gründer von ohaey und erfahrener Barcamp-Organisator. Wir reden darüber, was Barcamps ausmacht, warum sie Menschen so schnell miteinander ins Gespräch bringen und wie dieses Format in ganz unterschiedlichen Branchen funktioniert – vom Holzbau bis zur Digitalwelt. Danny gibt Einblicke, wie man ein Barcamp gut vorbereitet, wie Sessionplanung entspannt gelingen kann und warum ein lockerer Rahmen oft mehr bewirkt als eine perfekte Agenda. Ein Gespräch voller praktischer Hinweise, kleiner Anekdoten und ehrlicher Erfahrungen aus vielen Jahren Barcamp-Praxis.

In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich meine Arbeit komplett neu ausgerichtet habe – weg von Selbstoptimierung, hin zu echter Klarheit.Wenn du dich im Kopf-Chaos, Overthinking und „ich muss noch besser werden“ verloren hast: Diese Folge ist für dich.Du erfährst:warum viele Frauen im Funktionieren stecken bleibenwie ich heute mit Coaching x Human Design x Astro arbeite – ohne Eso-Blawas es wirklich braucht, um aus innerem Chaos einen roten Faden zu machenund warum Klarheit kein Mindset ist, sondern ein Prozess

Kann der Glaube an Gott heute überhaupt noch funktionieren? In einer Welt voller Zweifel, Unsicherheit und Ängste stellt sich diese Frage immer wieder neu. Joyce Meyer zeigt in dieser ermutigenden Predigt, dass echter Glaube nicht von Gefühlen, Umständen oder menschlichen Möglichkeiten abhängt, sondern von dem Vertrauen in einen allmächtigen Gott. Und sie erklärt anhand von praktischen Beispielen und Bibelstellen, wie wir unseren Glauben aktivieren, durch Worte bekennen und mit Geduld, Liebe und Ausdauer im Alltag leben können. Ganz gleich, welche Herausforderungen du gerade erlebst: Dein Glaube kann wachsen, wenn du dich entscheidest, Gott zu vertrauen. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Die College Football Saison biegt auf die Zielgeraden ein. Zeit, euch ein wenig mehr über die College Playoffs zu erzählen. Was hat es damit auf sich? Wer kommt wie rein? Und wer ist aktuell auf dem besten Weg dabei zu sein? Coach Shuan, Stolle und Immo sagen es euch. Außerdem gehen sie auf die Nailbiter von Indiana und Oregon ein, sprechen über "Big Boy" Football bei Texas A&M und Texas Tech und das Chaos in der ACC. Diese Mal geht es auch um Colorado und Coach Prime. Weniger aus Erfolgsgründen, sondern vielmehr mit der Frage, ob "der Lack schon ab" ist. Zum Schluss blicken wir voraus auf die Top-Duelle des kommenden Wochenendes: Texas bei Georgia, Alabama in Oklahoma und Notre Dame gegen Pitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jones liest die Mail eines Hörers, der meint: Offene Beziehungen funktionieren nur für attraktive Männer. In dieser Folge geht's um Female Choice, Selbstwert, Eifersucht und die Psychologie hinter Freiheit und Vergleich. Was passiert, wenn Offenheit nicht mehr Theorie ist, sondern Spiegel?

Deine Haare sind stumpf, dein Körper fühlt sich weich an, du bist ständig müde – und irgendwie fühlst du dich, als wärst du mitten in den Wechseljahren, obwohl du gerade erst ein Baby bekommen hast? Willkommen im Hormonkarussell der Stillzeit. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Östrogenmangel nach der Geburt ganz normal ist – aber trotzdem nicht einfach hingenommen werden muss. In dieser ehrlichen und tiefgehenden Folge nehmen dich Rieke & Katharina mit hinter die Kulissen ihrer eigenen Erfahrungen rund um Hormonwerte, Selbstfürsorge und Körperbewusstsein nach der Geburt uns Rieke teilt wertvolles Wissen aus ihrem Alltag als Frauenärztin. Das erwartet Dich: [01:44] Östrogenmangel in der Stillzeit – wie die Wechseljahre direkt nach der Geburt [02:58] Mikronährstoffmängel erkennen – Selbstcheck & ehrliche Geständnisse [05:24] Schilddrüse in der Stillzeit – unterschätzter Energieräuber [09:30] Selbstfürsorge statt Funktionieren – warum wir öfter absagen sollten [18:47] Östrogen, Beckenboden & Schleimhäute – was du unbedingt wissen solltest [27:44] „Etwas stimmt nicht“ – Warum dein Körpergefühl zählt Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Expected Goals sind im Fußball in aller Munde. Auch wir bei Bohndesliga sprechen häufig über Expected Goals. Doch was verbirgt sich hinter dem Begriff? Bohndesliga-Analyst Tobi hat eine kleine Präsentation vorbereitet, in der er Niko und Nils darüber aufklärt, was hinter dem Begriff steckt. Er erklärt, warum gute Expected-Goals-Modelle zahlreiche Faktoren berücksichtigen. Ihr lernt, warum zwei Modelle selten die gleichen Daten ausspucken. Zugleich beleuchtet Tobi, worin sich ein gutes Modell von einem schlechten unterscheidet. Am Ende seid ihr (hoffentlich) ein wenig fitter in Sachen Expected Goals als vorher! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Als Svenja Sörensens Mann vorschlug, die Beziehung zu öffnen, war sie erst mal komplett schockiert. Inzwischen lebt das Paar seit Jahren "offen" und Svenja berät als Coachin zu dem Thema. In Lisas Paarschitt erklärt sie, warum das Konzept nicht für jedes Paar das passende ist - und wie es funktionieren kann. Von Katrin Schüssler.

Strategisches Cross- und Upselling entfaltet Kraft erst dort, wo Beziehungen wachsen – nicht Verträge. Gero Decker beleuchtet, warum echte Umsatzsteigerung in der klugen Entwicklung von Accounts und den individuellen Herausforderungen großer Kunden liegt. Es geht um den Wert gemeinsamer Landkarten, kluge Pricing-Logik und die Kunst, Bedürfnisse früh zu erkennen. Erfolg entsteht nicht aus Taktik, sondern aus wirklicher Nähe zum Kunden. Wer Wachstum führen will, denkt Customer Success als gelebte Verantwortung – nicht nur als Rolle. Du erfährst... In dieser Episode erfährst du… …wie du mit Cross- und Upselling deine Kundenbeziehungen vertiefst. …warum die ersten 30 Tage entscheidend für den Erfolg im SaaS-Bereich sind. …welche Rolle Customer Success bei der langfristigen Kundenbindung spielt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Kaufpsychologie, Verkaufspsychologie und Social Proof sind entscheidend für erfolgreiche Abschlüsse. Ich zeige dir, wie Storytelling, Bewertungen, Verknappung, Sympathie und weitere Trigger Kaufentscheidungen massiv beeinflussen. Mit diesen 7 Triggern steigerst du deine Conversion, optimierst deine Verkaufsstrategie und überzeugst Kunden nachhaltig. #Kaufpsychologie #Verkaufstraining #Trigger

Ein Dividendenrekordjahr geht zu Ende: 1,75 Billionen US-Dollar schütteten die Unternehmen weltweit aus. Für Anlegerinnen und Anleger in Dividenden-ETFs eigentlich egal. Sie profitieren von mehreren Dividendenzahlern in einem einzigen Produkt – und das jedes Jahr. Dabei zeigt sich: Die meisten Anleger verfolgen gar keine dezidierte Einkommensstrategie, sondern möchten die Dividende wieder anlegen. Wie die Auszahlung zum Performance-Booster wird, welche Vorteile Quality-Dividenden liefern und ob ein ESG-Filter der ganzen Strategie nicht im Weg steht, diskutieren wir mit Martin Bechtloff von Franklin Templeton. Viel Spaß beim Anhören! ++++++++ Du suchst eine einfache Methode, um dein Vermögen zu verwalten? Der Portfolio Tracker von extraETF ist das clevere Tool für alle, die ihr Vermögen strukturiert und effizient managen wollen. Überwache dein Portfolio und analysiere deine ETFs, Aktien und Fonds durch detaillierte & individuelle Performance-Metriken, X-Ray-Analysen und vieles mehr! Teste jetzt den Portfolio Tracker. https://go.extraetf.com/portfoliotracker ++++++++