Podcasts about agitazione

L'esplosione di ieri all'ospedale di Gaza spariglia le carte in tavola: cambia il viaggio diplomatico di Biden, che oggi ha incontrato il leader israeliano Netanyahu, e getta benzina nelle piazze arabe dove si stanno sollevando forti le proteste contro Israele e i suoi alleati occidentali. Ne parliamo con Roberto Bongiorni del Sole 24Ore, Nello Del Gatto, nostro collaboratore a Gerusalemme, e Pietro Batacchi, direttore di Rivista italiana difesa.

In questa puntata rispondo a una domanda che mi fate spessissimo: Roberta, c'è qualcosa che può aiutarlo a calmarsi e concentrarsi?Sempre… è troppo agitato, non sta mai fermo, non vuole stare seduto a fare i compiti, a tavola si muove in continuo e vuole alzarsi dopo mezzo minuto, salta come un grillo, un non nulla lo rende nervoso… e chi più ne ha più ne metta.

La notizia è rimbalzata in paese per tutto il weekend tra chi cercava conferme e chi avrebbe sperato in una comunicazione istituzionale: a Cogollo del Cengio sarebbero in arrivo 15 o 20 profughi che troverebbero ospitalità presso il monastero della Risurrezione a due passi dalla Chiesa dell'Olmo. Notizie che al momento non trovano conferme dalla proprietà del complesso storico, la Diocesi di Padova che invece, nei giorni scorsi, ha effettivamente convocato un incontro preliminare dove si è paventata questa possibilità senza però entrare nei dettagli di una decisione che arriverà non prima di qualche settimana e che comunque verrà discussa previo un confronto allargato coi vari attori in campo, come da prassi in questi casi.

Come non AGITARSI quando si parla IN PUBBLICO?Corso parlare in pubblico: https://go.giuseppefranco.it/parlare230 Sono molte le ragioni per cui le persone si sentono a disagio quando si trovano in uno spazio pubblico come una sala riunioni o quando tengono un discorso.Cosa succede? Iniziano ad agitarsi ed è difficile tenere un buon ritmo. Il problema è che dobbiamo sapere che se riusciamo a "controllare" queste azioni daremo una buona immagine al pubblico.Facile? Non direi ma vediamo quali sono i primi passi per cercare di mantenere il corpo calmo mentre si parla.-------------------------------------------------

L'ansia è un'emozione che di pemettere di sopravvive, e detta così non sembra poi così male. L'ansia diventa un problme quando inizia ad essere l'unico filtro con il quale viviamo le nostre giornate. In questo episodio imparerai come calmare l'ansia partendo dai tuoi pensieri.***

Decisiva la mediazione del Prefetto Pietro Signoriello che ha sancito una sorta di tregua tra le parti, posticipando l'avvio del terzo turno prolungato al prossimo 4 novembre. Accolte le richieste su turnazione, orario di lavoro, riposi e premialità

Proclamato per mercoledì 15 giugno dalle 13.30 alle 14.30 lo stato di agitazione alla Brenta Pcm di Molvena (Colceresa) dopo la richiesta ed il relativo accoglimento di una procedura di concordato preventivo al termine del contratto di affitto. La situazione economica industriale finanziaria dell'azienda è ben nota: dal fallimento di Plastic Forming si era passati all'affitto di ramo d'azienda da parte di Brenta Pcm. Preoccupazione per 120 famiglie del territorio

BABY PARKING PER I FIGLI DEGLI AVVOCATI DEL FORO DI PALERMO INTERAMENTE FINANZIATO DAL COAAvv. Antonello Armetta, Presidente CoA Palermo STATO DI AGITAZIONE PER LE CONDIZIONI PESSIME DEL TRIBUNALE DI SORVEGLIANZA DI ROMAAvv. Vincenzo Comi, Presidente della camera penale di Roma Interviste a cura di Brigida Mulinelli e Pierluigi SerraAngelo Marzo in conduzioneRegia di Ornella Sala

Soffri d'ansia, angoscia, o agitazione? Allora fai questa pratica di meditaizone insieme a me – per calmare il tuo corpo e la tua mente. Dopo questa pratica ti sentirai calma, rilassata, equilibrata. Felice, ed ottimista.

Questa Meditazione sul cuore che riceve e che dà è stata insegnata da Ajahn Amaro, abate del Monastero Theravada della Foresta di Amaravati, in Inghilterra. Fa parte delle meditazioni del Satipatthana, dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza; in questo caso l'osservazione è sugli impedimenti, che fanno parte del gruppo dei dharma, inteso in questo caso come fenomeni. I cinque più comuni impedimenti alla meditazione, quelli che in Pāli vengono denominati pañca nīvaraṇāni, sono desideri sensuali;rabbia;indolenza e torpore;preoccupazione e agitazione;dubbio. In questa meditazione li osserviamo per sviluppare il lasciar andare, per riconoscere quello che c'è e raggiungere uno stato di serenità. Per aiutarci a lasciar andare, possiamo usare queste strategie, portando anche a mente degli esempi fatti dal Buddha nel Mahā-assapura-sutta, MN 39. IMPEDIMENTOSTRATEGIAEsempioDesiderio sensualePortare l'attenzione sulla natura impermanente delle sensazioni piacevoli Contemplazione delle parti anatomiche, attitudine di non attaccamentoAvere la mente come acqua colorata. Avere un debito.RabbiaPortare l'attenzione sulla natura impermanente delle sensazioni spiacevoli Contemplazione degli elementi, far sorgere la percezione del vuoto, ridurre il séAvere la mente come acqua che bolle. Avere una malattia.Indolenza e torporePortare l'attenzione al piacere sottile del momento presente, bilanciamento Contemplazione della morte, con attenzione all'inspirazione, osservare che potrebbe essere l'ultimo respiroAvere la mente intorbidita dalle alghe. Essere in prigione. Agitazione e preoccupazionePortare l'attenzione al piacere sottile del momento presente, bilanciamento Contemplazione della morte, con attenzione all'espirazione, osservare e lasciar andareAvere la mente come acqua scossa dal vento. Essere in schiavitù.DubbioInvestigazione dopo la meditazione Se c'è dubbio sulla pratica, provare diversi modi di affrontare il dubbio, aumentare la confidenza in sé stessiAvere la mente come acqua fangosa, scura. Dover attraversare un deserto pericoloso. Per chi volesse leggere il testo originale degli esempi: Supponiamo un uomo debba prendere un prestito per intraprendere un affare e il suo affare avesse successo, tanto da permettergli di ripagare tutto il vecchio debito e gli rimanesse ancora abbastanza per poter mantenere sua moglie; allora, considerando la cosa, egli sarebbe felice e pieno di gioia. Oppure, supponiamo che un uomo sia afflitto, sofferente e gravemente ammalato, che il cibo gli rimanesse indigesto e non avesse forze, e in seguito si riprendesse dall'afflizione e digerisse il cibo e recuperasse forze; allora, considerando la cosa, egli sarebbe felice e pieno di gioia. Oppure, supponiamo che un uomo venisse imprigionato, e in seguito venisse rilasciato dalla prigione, sano e salvo, senza perdite della sua proprietà; allora, considerando la cosa, egli sarebbe felice e pieno di gioia. Oppure, supponiamo che un uomo fosse schiavo, non dipendente da se stesso ma dipen-dente dagli altri, impossibilitato ad andare dove vuole, e in seguito venisse liberato dalla schiavitù, [divenisse] indipendente dagli altri, un uomo libero in grado di andare dove vuole; allora, considerando la cosa, egli sarebbe felice e pieno di gioia. Oppure, supponiamo che un uomo con beni e proprietà dovesse prendere una strada attraverso un deserto, e in seguito avendolo attraversato, sano e salvo, senza perdite della sua proprietà; allora, considerando la cosa, egli sarebbe felice e pieno di gioia. Allo stesso modo … quando questi cinque ostacoli non vengono abbandonati dentro di sé, si vedono come un debito, una malattia, una prigione, una schiavitù e una strada attraverso un deserto. Tuttavia, quando questi cinque ostacoli vengono abbandonati dentro di sé, si vede ciò come libertà dal debito, buona salute, rilascio dalla prigione, libertà dalla schiavitù e una terra sicura. Mahā-assapura-sutta, MN 39 Referenze Meditazione sul lasciar andare gli impedimenti registrata nel gruppo di meditazione di Terrapura il 3 dicembre 2021. Ajahn Amaro, “Finding the missing peace”, disponibile sul sito del Monastero Amaravati. Foto di copertina di Mario Dobelmann

Per anni, sono stata bloccata da una forte vergogna: vergogna che provavo confrontando il mio corpo con quello delle altre donne. ⁠ Mi sentivo inadeguata,⁠ perseguivo uno standard irrealistico e irraggiungibile. Di conseguenza ero insoddisfatta, insofferente. Tutto è cambiato quando quando sono riuscita ad accettarmi ed amarmi, e sentirmi a casa nel mio corpo.⁠ Come? In questo podcast condivido con te la mia storia personale. Ti parlo delle difficoltà che ho incontrato, e come, attraverso un percorso trasformante, sono riuscita a costruire un rapporto sereno con il mio corpo. Nel WORKSHOP gratuito “Come stare bene nel tuo corpo”, di mercoledì 27 ottobre alle ore 21, condividerò con te 3 strumenti pratici per sentirti da subito più libera, leggera, gioiosa e femminile.⁠ ⁠ Imparerai a: ⁠ 1) entrare in contatto con il tuo corpo e sentirti al sicuro⁠ 2) proteggerti da ciò che non ti fa bene⁠ 3) sentire più energia vitale e gioia nella tua vita⁠ ⁠ Iscriviti ora, io ti aspetto! Se non potrai partecipare in diretta, non preoccuparti—iscrivendoti, riceverai la registrazione il giorno seguente.⁠ Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nel gruppo chiuso di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen!  

Nella 52ª puntata concludo la mia sorta di recensione delle AirPods Max, che ho utilizzato anche nella metropolitana, con l'app Specto e con la Nintendo Switch (video sulla Nintendo Switch 2: https://youtu.be/T_fqmiMBLDA ). Insomma, puntata più breve del solito ma dal finale straziante, profondo (post dell'11 marzo: https://miry1919.github.io/hugosite/post/pensieri-e-poesie/).

Eccociiii ed ecco per voi #ilbuongiornodellunedì in formato audio...Che cos'è l'ansia e come si manifesta?Ne parlo con te in questo audio, buon ascolto

Hai difficoltà ad addormentarti? Quando arriva la sera, nonostante tu sia stanca, ti senti irrequieta e non riesci a lasciare andare? In questo episodio condivido con te un rituale per aiutarti a dormire meglio e rilasciare tutta la tensione accumulata durante il giorno. Ti consiglio di integrarlo nella tua routine serale, e svolgerlo ogni sera prima di andare a letto, per sentirne i benefici. Questa pratica si è svolta in diretta su Instagram insieme a Tiziana @thepinkycloud. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nel gruppo chiuso di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! E condividi questa pratica con una persona a cui vuoi bene, ti ringrazierà. Sogni d'oro!  

Ti capita di sentirti sola, pur essendo circondata da persone? Le nostre amicizie e la nostra famiglia, spesso, non ci comprendono profondamente come vorremmo. Parliamo dei nostri interessi e dei nostri problemi e non ci sentiamo viste, ascoltate, supportate. Nel podcast di oggi ti spiego come gestire questo fatto, raccontando degli episodi personali, e come far parte di una community di donne che condividono i tuoi interessi possa cambiare la tua vita. Se sei alla ricerca della tua community, allora scopri Happy Daily Home. Happy Daily Home è il mio abbonamento mensile di crescita personale, meditazione, mindfulness e yoga, una casa per tutte le donne che si vogliono conoscere ed amare. Facendo parte di Happy Daily Home ti troverai in una community di donne come te alla ricerca di se stesse, della propria strada e realizzazione. Sarai in con la tua community attraverso il gruppo privato su Facebook, e potrai unirti a me per delle sessione dal vivo di coaching/meditazione/yoga online. Questo Natale, fai un regalo a te stessa. ❤️ Scopri ora Happy Daily Home. Ti aspetto!

Suoni Sacri di Potere per riportare equilibrio e benessere nella nostra vita. Ma come fare a scegliere quello più adatto a noi? Scopriamoli insieme.

LE NEWS DI OGGI

Riflessioni di Dharma sul Sermone del Fuoco, su come i sensi e i pensieri siano a fuoco, agitati, e la ragione di questa agitazione

La situazione attuale del comparto CULTURA/SPETTACOLO dalla voce di Kekko Rodaro di Music Team che ho incontrato ieri pomeriggio al #BLM in Piazza XX Settembre a Udine e che ci racconta perchè partecipare alla manifestazione di sabato 13 giugno farà di noi delle persone migliori, in prospettiva di un auspicato e necessario coordinamento nazionale del comparto tutto #iNTeRAPia

Gli ospiti di stasera sono Alfre D', fondatore di Colpo di stato poetico, e Luca Lxm DjLuxman, fondatore di Dangercrazy Records e producer in KALI BANDULU!

Le formule del copywriting hanno sempre degli acronimi divertenti.Ti faccio alcuni esempi:► AIDA (Attenzione, Interesse, Desiderio, Azione);► PAS (Problema, Agitazione, Soluzione);► PPPP (Problema, Promessa, Prova, Proposta) ► ACCA (Awareness, Comprensione, Convinzione, Azione);► PVPA (Problema, Vantaggio, Prova, Azione).Potrei andare avanti per pagine e pagine, ma è importante che passi un concetto riguardo a queste formule.Un concetto che potrebbe salvarti da una convinzione che circola principalmente tra chi muove i primi passi del copywriting (e rischia di solidificarsi negli esperti)...Le formule non sono l’acquasantiera a cui tanti attingono.Costituiscono solo l’approccio più immediato per scrivere copy, tipico dei principianti, appunto: usi uno schema preimpostato e lo riempi con il copy.Ora, questo significa che gli esperti non facciano mai uso delle formule?Beh, se riprendiamo il nostro caro Gary Halbert, nel capitolo 9 di The Boron Letters lui esprime un’idea molto chiara al riguardo.Partendo dalla ‘tragica’ storia di una delle sue sales letter più di successo, Gary Halbert rivela qual è il vero elemento fondante attorno al quale scrivere una lettera di vendita.È una formula? È un dettaglio? È la personalizzazione?Puoi scoprirlo solo ascoltando la nuova puntata #118 del podcast.***Ecco un piccolo anticipo di quello che troverai in questa puntata:[02:09] La tragica storia dietro una sales letter leggendaria scritta da Gary Halbert, spedita a più 600 milioni di persone per trent'anni. Curiosità: nel 2016 la Big Idea di quella lettera è stata riutilizzata in una campagna milionaria per vendere un famoso test del DNA...[07:26] L'elemento fondante attorno al quale scrivere una lettera di vendita personalizzata. EXTRA: nella puntata #107 Andrea ha analizzato uno degli elementi su cui Gary Halbert ha fondato la sua spregiudicata carriera, l'hai già ascoltata?[18:05] I minuscoli dettagli di una sales letter a cui i potenziali clienti danno più valore rispetto a tutto il resto della lettera e che aumentano di colpo le conversioni. Perché quei dettagli possono ingannarti quando ti affidi ad una ‘leggenda’ per scrivere la tua sales.***RISORSE MENZIONATE:►► Le nostre nuove risorse avanzate sulla scrittura persuasiva: https://www.copypersuasivo.com/shop-benvenuto ►► L’unico servizio in Italia di formazione e revisione per sviluppare la tua attività col copy persuasivo®: http://club.copypersuasivo.com/►► Come vendere un test del DNA: https://www.youtube.com/watch?v=tyaEQEmt5ls ►► La lettera di vendita da 600 milioni di invii: http://www.thegaryhalbertletter.com/MarkJoyner/hp2.htm►► La formula segreta per copywriter imprenditori: https://www.copypersuasivo.com/podcast/formula-segreta-copywriter-imprenditore►► Sei un copywriter spregiudicato?: https://www.copypersuasivo.com/podcast/tecnica-controversa-pas

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I lavoratori dell'industria alimentare sono senza contratto: l'intervista a Mininni (Flai-Cgil); il libro "Come internet sta uccidendo la democrazia" (Chiarelettere) di Barberis

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PAT E DEPOSITO MODULI – CARENZA ORGANICO ED AGITAZIONE AVVOCATI – ARBITRATO INTERNAZIONALE – RICORSI INELEGGIBILITÀ CNF #SVEGLIATIAVVOCATURALe interviste esclusive di questa puntata:PAT: la firma digitale sul modulo di deposito si estende a tutti gli atti processuali allegatiAvv. Elia BarbujaniForo di BolognaIntervista a cura di: Avv. Angelo MarzoGli avvocati di Tempio e Olbia ancora in agitazione per carenza di organicoAvv. Carlo SelisPresidente del COA di Tempio Pausania e OlbiaIntervista a cura di: Avv. Brigida MulinelliPillole di arbitrato – Arbitrato amministrato: l’arbitrato internazionale della International Chamber of CommerceAvv. Roberto OlivaForo di MilanoA cura di: Avv. Roberto OlivaIl 19 Febbraio la prima udienza nel procedimento ex art. 700 contro gli ineleggibili del CNFAvv. Fabrizio NastriForo di TarantoIntervista a cura di: Avv. Pierluigi SerraCon la conduzione di:Avv. Angelo Marzo e Avv. Pierluigi SerraRegia: Ornella Sala

E chi l'avrebbe mai detto che alcuni sintomi di stress sono così particolari? A volte i nostri sintomi psicofisici non sono altro che il frutto del nostro #stress. In questo video impariamo a riconoscere i 7 sintomi più importanti e superarli per vivere negli la nostra vita. E tu in quali di questi sintomi ti riconosci? E cosa fari solitamente per superarli?----Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness ---Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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In questo periodo di caldo aumenta anche l'ansia, per questo parliamo in questa live di cosa possiamo fare per fronteggiare i sintomi di ansia e panico e vivere felicemente la nostra Vita.-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Molto spesso di persona mi chiedete: "Ma quando fai spettacoli o eventi, sei ancora agitato come la prima volta?" Oggi vi racconto il processo mentale ed emotivo che sta dietro una performance, cercando di capire quale sia il ruolo della tensione e il suo valore! La MIA newsletter: http://eepurl.com/c-LKfz ;) Tutti i miei prossimi eventi: https://riccardodalferro.com/eventi/ Il seminario con Wesa: http://bit.ly/giovanidoggi Sostienimi con Patreon: https://www.patreon.com/rickdufer Il mio libro "Elogio dell'idiozia": https://amzn.to/2J9WwKZ (versione ebook: https://amzn.to/2xSsoOD) Il mio canale Youtube: http://bit.ly/rickdufer Il mio profilo Instagram: https://www.instagram.com/rickdufer/ La mia pagina Facebook: https://www.facebook.com/rickdalferro/ Daily Cogito: dal lunedì al venerdì alle 7 del mattino!Svegliarsi per pensare oppure pensare per svegliarsi? Filosofarsogood, ogni domenica alle 12: più cose scopriamo e più domande ci facciamo!Daily Cogito è ascoltabile e scaricabile dalle seguenti fonti:Canale Youtube: https://www.youtube.com/c/dailycogitoSpotify: http://bit.ly/DailySpoty iTunes: http://bit.ly/dailytunes

Anche a te è capitato di aver paura di non riuscire a soddisfare il tuo partner? L'ansia da prestazione può creare grandi problemi, ma nella maggioranza dei casi si tratta di un blocco psicologico.-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Pare che anche il presidente Mattarella abbia dato il suo endorsement al memorandum d'intesa tra Italia e Cina, almeno così dice Di Maio. Quindi il 21 o 22 marzo, durante la visita del presidente cinese Xi Jinping a Roma, sarà siglato questo documento che ha sollevato un grande polverone.Il nostro governo comunica che su questo memorandum ci ha lavorato su per mesi e che quindi non è campato in aria e anche autorevoli testate nostrane, come il Corriere della Sera, dicono che prevede tutta una serie di clausole per cui l'Italia non diventerà, come temono i partner dell'Unione Europea, la quinta colonna di Pechino in Europa. E non cambierà alleanze internazionali, come invece teme Washington, che già ha minacciato Roma: o con noi o con loro.PLAYLIST• The Belt and Road, Sing Along 一带一路全球唱 | https://www.youtube.com/watch?v=98RNh7rwyf8• Snapline - What a Day | https://www.youtube.com/watch?v=-kNlB5l0jgU

Cosa fare prima di un discorso (e sei agitato)1) Respiri2) Esercizio3) Struttura4) Anticipa Buon mercoledìGiuseppeLink e approfondimenti:=> https://telegram.me/parlareinpubblico------PUBLIC SPEAKING BUSINESS - METODO 4SSito: https://www.metodo4s.itemail: info@metodo4s.it

Si dice che la pazienza è la virtù dei forti; la società moderna, però, è caratterizzata dalla fretta e dalla frenesia. L'impazienza, in amore, a lavoro, nella sfera personale, è motivo di instabilità emotiva e irrequietezza.Agitato dall'impazienza, agisci in modo impulsivo e perdi la capacità di sostenere le situazioni, pretendendo di avere tutto e subito. Se sei una persona impaziente, dunque, cosa puoi fare e come aumentare la pazienza?► Se vuoi ricevere ogni giorno uno stimolo sul tuo smartphone per aiutarti a migliorare la tua vita, inviami un messaggio Whatsapp con la parola "consiglio" al 329 3211971 o vai su www.sebastianodato.it/consiglio► Se desideri iniziare un percorso di crescita personale, richiedi il primo incontro: https://goo.gl/8YgPM7► Se ti piace il podcast, mi lasci una recensione a 5 stelle su iTunes?https://goo.gl/Shj2Z2

Perché mi trema cosi tanto la voce?1) Su di giri2) Tensione3) OssigenoBuon giovedìGiuseppeLink e approfondimenti:=> https://telegram.me/parlareinpubblico------PUBLIC SPEAKING BUSINESS - METODO 4SSito: https://www.metodo4s.itemail: info@metodo4s.it

In questa live il dr. Ausilio e la dr.ssa Lombardo parlano di ansia e panico, cosa sono e come gestirli grazie alla Psicologia Pratica e a buone abitudini quotidiane.-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Ti senti sotto pressione sul lavoro come se avessi sulle spalle un macigno di 800 tonnellate?Stress, ansia, agitazione non ce la fai più con questi ritmi vero?Voglio suggerirti 3 semplici strategie per riuscire a prevenire i danni causati dallo stress della vita quotidiana.-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Ti trema un po' la voce, ma sai che stai facendo la cosa giusta. Chi varca lo studio dello Psicologo non è una persona debole, ma molto forte, che ha deciso di fare qualcosa per se stessa. -------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

Ti sudano le mani e non riesci a parlare? Ti senti timido e bloccato in molte situazioni? Timidi non si nasce, ed è possibile imparare alcune buone pratiche per vivere più serenamente il rapporto con gli altri. Ecco le mie 4 strategie per superare la timidezza e vivere liberi. -------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Solitamente chi soffre di ansia e attacchi di panico tende a sviluppare comportamenti di evitamento. Pian piano si arriva ad evitare qualsiasi situazione che porta disagio.Ma come evitare l'evitamento? -------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/

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Attorno a te vedi solo gente stressata? Io non credo. E sai perché? Hanno imparato a gestire al meglio le loro ansie per godersi una vita all’insegna della felicità. In questo episodio parliamo di come fare a vivere sereni senza l'ansia.Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me

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Amedeo Genedani Presidente di Confartigianato Trasporti , Giordano Biserni Presidente ASAPS ass.ne sostenitori ed amici della Polizia Stradale.