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L'Hyrox est LE sport à la mode en ce moment. Et peut-être vous tente-t-il ? Il contient une grosse partie course et s'avère être plutôt un sport d'endurance malgré des parties qui semblent plus de force. Aujourd'hui j'ai donc invité Xavier Dufour, un athlète qui s'est glissé très vite dans le haut du classement de cette discipline après seulement quelques mois de pratique. Il nous partage sa vision du sport, son parcours et de nombreux conseils pour débuter et s'améliorer.Suivre Xavier sur Instagram : https://www.instagram.com/xavier_dufour_/Site pour voir et comparer les résultats Hyrox : https://www.hyresult.com/Liens :Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/414La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/viteRejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcGratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kitNutripure: Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Ce n'est pas la première fois que nous parlons d'hyrox dans ce KM42 et je pense que ce ne sera pas la dernière fois. Non pas que je me sois inscrit sur l'un, mais parce que c'est un sport tendance qui réunit pas mal d'avantages y compris si on regarde les qualités à développer : endurance, muscles pour soulever, tirer, porter…Xavier Dufour est nutritioniste à temps plein chez Nutripure et cumule avec des semaines de 16h à 20h d'entraînement qui lui ont permis de se hisser dans les tous meilleurs athlètes de ce sport en seulement un peu plus d'un an de pratiqueToutefois Xavier ne vient pas de nulle part, il fut athlète de haut niveau en pentathlon et a l'esprit très compétitif. Dans cet épisodeSon parcours sportif et pourquoi il n'a pas choisi la natation à une époquepourquoi le confinement a stoppé une possible carrièrecomment il est arrivé à l'hyrox après une période compliquéecomment il organise ses semaines d'entraînement, avec un volume de course conséquentpourquoi l'Hyrox est un sport d'endurance plus que de forcecomment gérer les différentes stations et l'enchaînement de coursesa stratégie sur certaines stationscomment gérer la nutrition et l'hydratation aussi pendant la coursecomment s'améliorer notamment via les nombreuses statistiques disponiblesMême si la plupart d'entre-nous n'avons pas le temps, l'organisation ni même l'envie d'atteindre ce niveau, c'est intéressant de découvrir quels sont les recettes d'entraînement d'un athlète qui vise potentiellement le meilleur niveau mondial dans son sport.Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici
Le premier grand sommet mondial de l'IA organisé par le “Sud global”, à New Dehli en Inde, s'est conclu par un appel mondial à la régulation de l'intelligence artificielle. Pendant ce temps : Google et Anthropic accélèrent sur les modèles nouvelle génération, cyberattaque majeure en France, découverte de la robotique humanoïde et Meta qui ressuscite les morts.
Le Gabon est toujours privé de réseaux sociaux. Mardi soir, la Haute autorité de communication a décidé de leur suspension « jusqu'à nouvel ordre ». « Atteinte à la cohésion sociale, à la stabilité des institutions de la République et à la sécurité nationale » : ce sont les quelques arguments avancés par la HAC pour justifier sa mesure, qui n'a pas manqué de faire réagir autant dans l'opposition que dans le monde de la presse et celui des milieux économiques. Pour expliquer cette décision prise sans préavis, Théophane Nzame-Nze Biyoghe, porte-parole de la présidence gabonaise, répond à RFI. Il est le Grand Invité Afrique de Sidy Yansané. RFI : On va commencer par cette annonce surprise : la suspension immédiate des réseaux sociaux jusqu'à nouvel ordre. Pouvez-vous préciser ce qui pousse la Haute autorité de la communication (HAC) à prendre une mesure qu'on peut qualifier de radicale ? Théophane Nzame-Nze Biyoghe : Cette mesure s'inscrit dans le prolongement d'une réflexion vieille de plusieurs semaines, voire de plusieurs mois, sur l'usage général qui est fait des réseaux sociaux. Ce n'est pas une sanction, c'est simplement un signal fort qui est envoyé pour poser ce débat et éventuellement envisager d'autres étapes, comme le fait de légiférer pour redéfinir l'usage des réseaux sociaux. Un usage qui ne doit pas compromettre l'œuvre perpétuelle de raffermissement du vivre-ensemble. Malgré tout, les arguments avancés par la HAC sont quand même très larges : on parle de déstabiliser les institutions de la République, de mettre en péril gravement l'unité nationale... Pour cette annonce sans préavis, quels sont les éléments dont dispose la HAC pour dire que le pays serait en danger à cause des seuls réseaux sociaux ? Je me demande si ce n'est pas un peu simplifier les choses que de dire que la HAC affirme que le pays est en danger à cause des réseaux sociaux. Mais en tout cas, les réseaux sociaux sont aujourd'hui un terrain qui permet de structurer un certain nombre de facteurs potentiellement déstabilisants. Lesquels ? Pour ce qui est de la désinformation, il y a parfois beaucoup d'information ou de désinformation. Il est question aujourd'hui de s'intéresser à cette question pour réguler davantage et faire en sorte que les réseaux sociaux permettent un débat beaucoup plus constructif, et non pas un débat qui vise à nuire à l'intérêt supérieur que nous avons à préserver, un minimum de cohésion sociale à notre niveau. Le Sommet de l'Union africaine s'est tenu ce week-end à Addis-Abeba. Le président de la Commission, Mahamoud Ali Youssouf, a déclaré qu'il n'y aura aucune tolérance pour les changements de pouvoir anticonstitutionnels. Que répondez-vous notamment à l'Angolais João Lourenço, président sortant en exercice de l'UA, qui est allé plus loin en déplorant « le blanchiment des coups d'État grâce à des élections » ? Les constitutions sont d'abord faites pour servir l'intérêt des peuples. Les Gabonais n'en pouvaient plus de l'ancien régime, vraiment plus. Le cadre législatif et constitutionnel ne peut pas servir de prétexte à l'amenuisement des libertés des gens. L'intérêt du peuple en tout et pour tout doit primer. Et la situation était intenable au Gabon. Il y a donc eu ce coup « de libération » le 30 août 2023. Il ne s'agit pas de blanchir quoi que ce soit. Il s'agit simplement de dire que lorsque les textes servent à brider les populations, il y a nécessité à employer des voies qui ne sont pas forcément consacrées dans les textes, mais qui sont des voies qui finissent par être salutaires pour les peuples. Le chef de l'État, Brice Oligui Nguema, s'est félicité, il y a quelques jours, du retour des enseignants dans les salles de classe. Malgré tout, la grève perdure depuis deux mois. Où en sont les négociations concernant les revendications des enseignants ? Les négociations ont été menées durant plusieurs semaines dans un cadre qui a été activé très rapidement. Il y a eu une commission tripartite qui a été déployée pour encadrer ces négociations. Les négociations ont débouché sur l'adoption d'un certain nombre de points. Au terme de cela, une échéance a été fixée : celle du 25 février prochain, pour lesquelles l'État devra procéder à la régularisation des 4 000 situations administratives retenues pour le secteur de l'éducation, avec les effets soldes qui sont donc inhérents à cela. Le FMI annonce une visite au Gabon la semaine prochaine, dans un contexte d'explosion de la dette et du déficit au Gabon et aussi dans la zone de la Communauté économique et monétaire de l'Afrique centrale (Cemac). Chez nos collègues de France 24, vous précisiez d'ores et déjà qu'il n'y aura pas de politique d'austérité au Gabon… Il ne s'agit pas pour le FMI de modifier les priorités de notre politique économique, mais il s'agit de définir la meilleure méthodologie pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés. Donc, le projet est le même. Il est question de mettre à contribution le FMI pour apporter davantage de transparence dans la gestion des deniers publics, renforcer la gouvernance et envisager des lendemains meilleurs, et notamment aussi avoir beaucoup plus de facilité pour aller quérir des financements auprès d'autres bailleurs de fonds, puisque dans la stratégie d'endettement du Gabon, il y a un privilège qui est accordé aux partenaires multilatéraux pour nous prémunir des risques de fluctuations de taux. Mais en aucun cas, il n'y a de projet d'ajustement structurel comme cela a pu être le cas par le passé. Il n'y a pas d'austérité en vue. Pas du tout. La politique sociale du président de la République sera exécutée.
Junior Mpiana présente Jeux d'Esprit, un EP en deux parties dont le premier volet est sorti le 12 octobre 2025, et le second le 12 janvier 2026. Un projet qu'il définit comme un voyage entre le réel et l'irréel, où chaque morceau est un état d'esprit et comme une pièce d'un puzzle mental. Accompagné de son invité, le producteur Shabzbeatz, il répond aux questions de Claudy Siar, Yasmine Bakayoko et Stéphane Linon. Junior Mpiana est un artiste franco-congolais. Fils du célèbre chanteur JB Mpiana, Junior baigne dans la musique depuis son jeune âge. Bien qu'il fût très tôt exposé à la richesse de la rumba congolaise, Junior s'est donné pour mission de créer son propre univers. Ayant grandi en France, il s'inspire également des sonorités comme le rap ou le RNB. Aujourd'hui, il incarne une nouvelle génération d'artistes franco-congolais fiers de leurs racines et tournés vers le reste du monde. Plus d'informations sur Junior Mpiana Playlist du 18 février : Junior Mpiana - Daniela Junior Mpiana - Jorja Exclusivité Junior Mpiana - Bulma Shabz Beatz est un beatmaker français basé à Paris. Il a notamment déjà travaillé avec Take A Mic, Gradur, Nekfeu, Alpha Wann, Benash, Shay ou encore Damso. Il est membre du groupe de producteurs Le Sommet. Damso - Thevie radio Billie Holliday - Sugar Junior Mpiana - Black cowboy Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons. Retrouvez la playlist officielle de RFI Musique.
Junior Mpiana présente Jeux d'Esprit, un EP en deux parties dont le premier volet est sorti le 12 octobre 2025, et le second le 12 janvier 2026. Un projet qu'il définit comme un voyage entre le réel et l'irréel, où chaque morceau est un état d'esprit et comme une pièce d'un puzzle mental. Accompagné de son invité, le producteur Shabzbeatz, il répond aux questions de Claudy Siar, Yasmine Bakayoko et Stéphane Linon. Junior Mpiana est un artiste franco-congolais. Fils du célèbre chanteur JB Mpiana, Junior baigne dans la musique depuis son jeune âge. Bien qu'il fût très tôt exposé à la richesse de la rumba congolaise, Junior s'est donné pour mission de créer son propre univers. Ayant grandi en France, il s'inspire également des sonorités comme le rap ou le RNB. Aujourd'hui, il incarne une nouvelle génération d'artistes franco-congolais fiers de leurs racines et tournés vers le reste du monde. Plus d'informations sur Junior Mpiana Playlist du 18 février : Junior Mpiana - Daniela Junior Mpiana - Jorja Exclusivité Junior Mpiana - Bulma Shabz Beatz est un beatmaker français basé à Paris. Il a notamment déjà travaillé avec Take A Mic, Gradur, Nekfeu, Alpha Wann, Benash, Shay ou encore Damso. Il est membre du groupe de producteurs Le Sommet. Damso - Thevie radio Billie Holliday - Sugar Junior Mpiana - Black cowboy Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons. Retrouvez la playlist officielle de RFI Musique.
"Salut à tous ! Ce mercredi 4 février 2026, on se réveille dans un marché qui marche sur des œufs, coincé entre des records de façade et une réalité de terrain de plus en plus lourde.Au menu de ce matin :Le 'Quitté ou Double' de Google : Alphabet publie ce soir. Avec une valorisation qui a franchi les 4 000 milliards $, le marché n'attend pas seulement des chiffres, il veut voir la monétisation réelle de l'IA. Attention : dans un marché où les gérants n'ont plus que 3,2 % de cash, le moindre 'manque d'éclat' pourrait servir de prétexte à une purge massive.L'Or comme boussole : Pourquoi le métal jaune explose les 5 000 $ alors que les indices US sont au plus haut ? C'est le signal d'alarme des 'grosses mains' qui se protègent contre un risque de liquidité que la Fed essaie tant bien que mal de masquer.La lessiveuse d'hier : On décrypte le 'V-shape' de la veille. Entre drone iranien et vote budgétaire aux US, la volatilité est de retour. On a vu le Bitcoin vaciller sous les 75k$ avant de se faire racheter. Mais est-ce un vrai rebond ou un dernier souffle avant l'impact ?L'agenda de feu : PMI en Europe ce matin, ADP et ISM Services aux US cet après-midi. On a les chiffres pour valider, ou non, notre biais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le Maroc a rendez-vous avec son histoire, dimanche à Rabat, contre le Sénégal. Les hommes de Walid Regragui sont montés en puissance pendant la CAN, en produisant un jeu abouti et dominant, sans encaisser de but dans le jeu. Mais Sadio Mané et ses coéquipiers pourraient bien contrarier le destin marocain, tant leur maîtrise a été grande lors des tours précédents. Toutes les clés de cette finale de rêve sont dans AFC. Un podcast présenté par Marie-Amélie Motte, avec Nabil Djellit et Hervé Penot. Enregistrement : Léa Leostic.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #184Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.** Réserve ton coaching gratuit de 30 minutes ici pour faire le point sur ta vie pro : https://oserlareconversion.com/appel/ **`Aujourd'hui, j'accueille dans Oser la Reconversion, Rose-May Lucotte. Après 8 ans en tant que chef de produit marketing dans le secteur de la santé, Rose-May a co-fondé Change Now avec son mari, le grand rendez-vous mondial des solutions pour la planète avec des entrepreneurs, décideurs, ONG et citoyens tous les ans au Grand Palais à Paris.Change Now, c'est l'exposition universelle des solutions pour la planète avec plus de 1000 solutions mises en avant et 35 000 participants venant de 130 pays. Cette année, Change Now aura lieu le 30 mars et 1er avril 2026. Rose-May s'est reconvertie après une carrière de 8 ans de chef de produit dans le secteur de la santé pour un laboratoire puis pour Nestlé. Elle a eu le déclic après un road trip d'un mois avec son mari et son bébé de quelques semaines pendant son congé maternité !J'ai rencontré Rose-May car elle a été nommée Femme Forbes à mes côtés et j'ai tout de suite su que je devais l'interviewer !Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Télécharger le cahier d'exercices d'Oser la Reconversion pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/Notes & Références : - Linkedin de Rose-May Lucotte : https://www.linkedin.com/in/rose-may-lucotte-56136748/- Change Now : https://www.changenow.world/Contactez-moi ! Si le Podcast vous plait, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître), c'est simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, un commentaire sur Youtube et d'en parler autour de vous. ça m'aide vraiment alors n'hésitez pas.Pour me poser des questions, participer au podcast ou suivre mes aventures, c'est par ici :- Sur Instagram @clervierose : https://www.instagram.com/oserlareconversion et @clervierose : https://www.instagram.com/clervierose- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clervie-rose-boennec-a09065102/- Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UC7Qzm4HrS5OdmdXoY344vqA- Par mail : partenariats@oserlareconversion.com
Pour écouter l'épisode en entier, tapez #184 Beverly disponible le 5 janvier. ** Réserve ton coaching gratuit de 30 minutes ici pour faire le point sur ta vie pro : https://oserlareconversion.com/appel/ **
On Jase met la table pour le match Lightning c. Canadiens et On Jase des sujets chauds du CH et de la LNH avec Marc Denis et André Roy. Pour nous suivre sur nos différentes plateformes
« Dans les couloirs du 7e sommet Union africaine-Union européenne, qui s'est ouvert hier à Luanda, un même leitmotiv revient, pointe Ledjely en Guinée : sortir des grandes déclarations, dépasser les promesses ambitieuses mais rarement concrétisées, et passer enfin aux actes. C'est le principal chagrin formulé par l'Afrique à l'égard de l'Europe. À la différence de la Chine, qui construit des routes, des ponts et des bâtiments, l'Union européenne a multiplié longtemps les engagements sans toujours leur donner corps ». Alors, poursuit Ledjely , « les projections les plus réalistes laissent entrevoir un scénario dans lequel les Européens, s'alignent progressivement sur les pratiques russes et chinoises, pourraient mettre entre parenthèses leurs discours sur la démocratie ou les droits humains, pour se concentrer exclusivement sur les enjeux commerciaux et économiques. Un schéma qui, à première vue, pourrait sembler plus respectueux de la souveraineté africaine. Mais il ne sera viable, prévient le site guinéen, que si les dirigeants africains se montrent à la hauteur des responsabilités qui leur incombent ». Vers un « partenariat mutuellement fructueux » ? Aujourd'hui à Ouagadougou renchérit : « au cours de ce sommet de Luanda, on va encore entendre des grands oraux qui sonnent bien aux oreilles, des incantations, mais quid des vrais actes qui vont dans le sens du bon… sens. Et assurément, cette grande-messe a besoin d'une mue véritable. (…) Les sommets UE-UA ne peuvent plus se contenter des sentiers convenus et des discours de l'eau de robinet ! » En tout cas, pointe Le Pays , toujours au Burkina, « on espère que les discussions (à Luanda) empreintes de sincérité dans une volonté de promouvoir un partenariat mutuellement fructueux. C'est dire l'enjeu de ce sommet qui vise à renforcer le partenariat traditionnel entre les deux entités continentales pour en faire un partenariat beaucoup plus stratégique. Une relation dans laquelle il revient au continent noir de savoir se hisser à la hauteur de son alter ego pour traiter avec lui sur un pied d'égalité. Ce qui appelle aussi à des responsabilités plus grandes en paraissant moins un simple bénéficiaire qu'en s'affichant comme un acteur à part entière de son propre développement ». Mali : Ras Bath devant les juges À la Une également, l'ouverture ce mardi du procès de Ras Bath à Bamako. En prison depuis plus de deux ans, le chroniqueur de l'émission Grand dossier et porte-parole du Collectif pour la défense de la République, est accusé d'atteinte au crédit de l'État et d'association de malfaiteurs. « Tous les regards seront tournés vers la Cour d'Appel de Bamako ce mardi », s'exclame Maliweb. En effet, précise le site MaliActu , « les poursuites judiciaires qui visent l'activiste et cette période de détention préventive de plus de deux ans soulèvent des questions cruciales sur l'état des libertés et de la justice dans le pays. L'enjeu de cette procédure est immense, non seulement pour la trajectoire personnelle de Ras Bath, mais aussi pour son rôle d'acteur influent sur la scène politique et médiatique . (…) Dans un contexte de fortes tensions sociales et politiques, ce procès a acquis une dimension symbolique qui ne peut être ignorée, relève encore MaliActu. (…) Il est perçu comme un indicateur de la marge de manœuvre accordée à la liberté d'expression au Mali ». Les concours Mini-miss et monsieur au Kenya Enfin à lire dans Le Monde Afrique ce reportage sur le succès des concours de mini-miss et mister au Kenya… « Des compétitions qui attirent chaque année plus d'enfants, âgés de 3 à 17 ans. Des filles en grande majorité, mais quelques garçons sont également présents ». Des enfants qui défilent comme des mannequins, qui dansent, qui récitent des poésies. Tous sont déjà très actifs sur les réseaux sociaux. Comme la jeune « Ella, 9 ans, qui poste en ligne des projets scolaires » et qui « a livré dimanche dernier au dernier concours national des mini-miss et mister une performance de danse qui a enflammé la salle du théâtre. "J'adore être sur la scène. Ça peut-être fatiguant mais ça me donne de l'énergie", sourit la jeune fille(…). Beaucoup de parents kényans voient dans ces concours un avenir possible pour leur progéniture », explique Le Monde Afrique . Il faut dire qu'au Kenya les emplois manquent, précise le journal. Le taux de chômage éviterait les 20%. Et de plus en plus de jeunes se tournent vers l'étranger.
« Dans les couloirs du 7e sommet Union africaine-Union européenne, qui s'est ouvert hier à Luanda, un même leitmotiv revient, pointe Ledjely en Guinée : sortir des grandes déclarations, dépasser les promesses ambitieuses mais rarement concrétisées, et passer enfin aux actes. C'est le principal chagrin formulé par l'Afrique à l'égard de l'Europe. À la différence de la Chine, qui construit des routes, des ponts et des bâtiments, l'Union européenne a multiplié longtemps les engagements sans toujours leur donner corps ». Alors, poursuit Ledjely , « les projections les plus réalistes laissent entrevoir un scénario dans lequel les Européens, s'alignent progressivement sur les pratiques russes et chinoises, pourraient mettre entre parenthèses leurs discours sur la démocratie ou les droits humains, pour se concentrer exclusivement sur les enjeux commerciaux et économiques. Un schéma qui, à première vue, pourrait sembler plus respectueux de la souveraineté africaine. Mais il ne sera viable, prévient le site guinéen, que si les dirigeants africains se montrent à la hauteur des responsabilités qui leur incombent ». Vers un « partenariat mutuellement fructueux » ? Aujourd'hui à Ouagadougou renchérit : « au cours de ce sommet de Luanda, on va encore entendre des grands oraux qui sonnent bien aux oreilles, des incantations, mais quid des vrais actes qui vont dans le sens du bon… sens. Et assurément, cette grande-messe a besoin d'une mue véritable. (…) Les sommets UE-UA ne peuvent plus se contenter des sentiers convenus et des discours de l'eau de robinet ! » En tout cas, pointe Le Pays , toujours au Burkina, « on espère que les discussions (à Luanda) empreintes de sincérité dans une volonté de promouvoir un partenariat mutuellement fructueux. C'est dire l'enjeu de ce sommet qui vise à renforcer le partenariat traditionnel entre les deux entités continentales pour en faire un partenariat beaucoup plus stratégique. Une relation dans laquelle il revient au continent noir de savoir se hisser à la hauteur de son alter ego pour traiter avec lui sur un pied d'égalité. Ce qui appelle aussi à des responsabilités plus grandes en paraissant moins un simple bénéficiaire qu'en s'affichant comme un acteur à part entière de son propre développement ». Mali : Ras Bath devant les juges À la Une également, l'ouverture ce mardi du procès de Ras Bath à Bamako. En prison depuis plus de deux ans, le chroniqueur de l'émission Grand dossier et porte-parole du Collectif pour la défense de la République, est accusé d'atteinte au crédit de l'État et d'association de malfaiteurs. « Tous les regards seront tournés vers la Cour d'Appel de Bamako ce mardi », s'exclame Maliweb. En effet, précise le site MaliActu , « les poursuites judiciaires qui visent l'activiste et cette période de détention préventive de plus de deux ans soulèvent des questions cruciales sur l'état des libertés et de la justice dans le pays. L'enjeu de cette procédure est immense, non seulement pour la trajectoire personnelle de Ras Bath, mais aussi pour son rôle d'acteur influent sur la scène politique et médiatique . (…) Dans un contexte de fortes tensions sociales et politiques, ce procès a acquis une dimension symbolique qui ne peut être ignorée, relève encore MaliActu. (…) Il est perçu comme un indicateur de la marge de manœuvre accordée à la liberté d'expression au Mali ». Les concours Mini-miss et monsieur au Kenya Enfin à lire dans Le Monde Afrique ce reportage sur le succès des concours de mini-miss et mister au Kenya… « Des compétitions qui attirent chaque année plus d'enfants, âgés de 3 à 17 ans. Des filles en grande majorité, mais quelques garçons sont également présents ». Des enfants qui défilent comme des mannequins, qui dansent, qui récitent des poésies. Tous sont déjà très actifs sur les réseaux sociaux. Comme la jeune « Ella, 9 ans, qui poste en ligne des projets scolaires » et qui « a livré dimanche dernier au dernier concours national des mini-miss et mister une performance de danse qui a enflammé la salle du théâtre. "J'adore être sur la scène. Ça peut-être fatiguant mais ça me donne de l'énergie", sourit la jeune fille(…). Beaucoup de parents kényans voient dans ces concours un avenir possible pour leur progéniture », explique Le Monde Afrique . Il faut dire qu'au Kenya les emplois manquent, précise le journal. Le taux de chômage éviterait les 20%. Et de plus en plus de jeunes se tournent vers l'étranger.
Depuis l'Accord de Paris en 2015 visant à limiter l'augmentation des températures du globe en dessous de 2°C, le climat s'est réchauffé plus vite qu'attendu. 2024 a été l'année la plus chaude jamais enregistrée. Les plus gros émetteurs que sont les États-Unis, la Chine et l'Inde n'ont pas réellement tenu leurs engagements. Donald Trump a même boudé la rencontre de Belém, tandis que les Européens se présentent toujours comme le pilier de l'ambition climatique mondiale. Du réchauffement climatique nous sommes passés à l'ébullition climatique, selon la mise en garde du secrétaire général de l'ONU, Antonio Gutierrez. Et la vie sur terre est questionnée. Aléas et phénomènes extrêmes -sécheresses, inondations, tempêtes et autres ouragans- deviennent de plus en plus fréquents, menaçant de submersion des zones côtières, voire des pays entiers, par la montée des mers rendue inéluctable du fait du réchauffement des océans. Les mutations climatiques rebattent les cartes du pouvoir mondial. Les pays du Sud accusent les pays du Nord d'hypocrisie ; les grandes puissances fossiles défendent leurs intérêts et dans le même temps, certains acteurs émergent comme moteurs de la transition. Bilan de la COP30. Invité : François Gemmene, professeur à HEC. Président du Conseil Scientifique de la Fondation de la Nature et l'Homme. Auteur principal du 6è rapport du GIEC.
durée : 00:15:14 - Journal de 12h30 - Le retour du multilatéralisme pour résoudre les défis mondiaux, c'est qu'espère Cyril Ramaphosa, le président sud-africain en ouverture du G20, boycotté par Donald Trump. Mais le président américain et son plan pour l'Ukraine devrait être omniprésent dans les pourparlers en marge du sommet.
durée : 00:15:14 - Journal de 12h30 - Le retour du multilatéralisme pour résoudre les défis mondiaux, c'est qu'espère Cyril Ramaphosa, le président sud-africain en ouverture du G20, boycotté par Donald Trump. Mais le président américain et son plan pour l'Ukraine devrait être omniprésent dans les pourparlers en marge du sommet.
durée : 00:51:56 - Les informés de franceinfo - Les informés débattent de l'actualité autour de Victor Matet. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:35:50 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Le Sommet Choose France a ouvert ses portes pour sa 9e édition. Cette fois-ci, elle est destinée aux entreprises françaises. Mais quelques doutes subsistent ; l'investissement, l'attractivité ou l'emploi… Et d'autres sujets encore, on parle avec Eric Renard, Emmanuel Duteil et Olivier Schiller. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:19:50 - Journal de 18h - Le sommet Choose France, réservé depuis 2018 aux étrangers, met en avant cette année les entreprises tricolores qui ont promis 30 milliards d'euros d'investissement en 2025. Le ministre de l'Economie Roland Lescure veut "célébrer des succès de l'industrie française partout dans le territoire".
Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Le 30e sommet international pour le climat (COP30) a démarré hier 10 novembre à Belém, au Brésil. Le président brésilien Lula a rappelé la dimension sociale du dérèglement climatique, et l'agenda de travail adopté par les délégations acte l'urgence de la solidarité des États riches envers les pays du Sud. Un article de Mickaël Correia, publié le 11 novembre 2025, lu par Christine Pâris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le Brésil accueille cette année la 30e conférence des Nations Unies sur le climat. Alors que les COP climat qui l'ont précédée ont plutôt déçu, la COP30 pourrait peut-être surprendre. Parmi les particularités cette année : sa localisation au cœur de l'Amazonie, un président brésilien au parcours exceptionnel, ou encore la force de mobilisation de la société civile brésilienne.Avec :Sébastien Carcelle, anthropologue au CiradNourrir le vivant est un podcast produit par le Cirad (Centre de coopération internationale en recherche agronomique pour le développement). Écriture et réalisation : Ysaline Sanguine. Mixage : Ysaline Sanguine. Identité graphique : IA. Musique : uppbeat.io / Night Drift - Macondo.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le Sommet pour la paix à Gaza sest tenu en Egypte ou Donald Trump a proclamé la paix pour le moyen orient. Les dirigeants de plus de 20 pays, ainsi que le secrétaire général de l'ONU, Antonio Guterres, étaient sur place.
durée : 00:35:41 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Le Général Jérôme Pellistrandi, rédacteur en chef de la Revue Défense nationale revient sur le sommet de Copenhague dans un jour dans le monde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:35:41 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Le Général Jérôme Pellistrandi, rédacteur en chef de la Revue Défense nationale revient sur le sommet de Copenhague dans un jour dans le monde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
[REDIFFUSION] Cette semaine, découvrez l'histoire de l'un des plus grands champions de MMA au monde, Francis Ngannou. Parti de rien, il décide à 26 ans de quitter le Cameroun pour suivre son rêve de devenir champion de boxe en Europe. Une aventure transpirant la résilience, la ténacité et la détermination. De sa jeunesse au plus haut sommet du monde des arts martiaux mixtes, découvrez son fabuleux destin. En route vers le sommet Le 20 janvier 2018, après avoir aligné une série titanesque de six victoires consécutives depuis ses débuts Francis Ngannou subit sa première défaite au sein de l'UFC... Et pas n'importe laquelle : il perd le combat pour le titre suprême de champion du monde poids lourds, au profit de l'Américain Stipe Miocić. Francis n'a pourtant pas démérité, loin de là : il a tenu l'intégralité des cinq rounds contre le champion du monde en titre, sans être mis K.O., mais il a néanmoins subi de bout en bout, incapable de perturber la stratégie adverse, chutant souvent, et se relevant chaque fois avec un peu plus de difficulté. Mais le verdict des juges est sans appel. Francis doit céder la victoire. Il avait tellement pris l'habitude de gagner qu'il en avait oublié le goût de la défaite. Mais il ne doit pas se laisser abattre. Bille en tête, Francis repart à l'entraînement… Pour découvrir d'autres récits passionnants, cliquez ci-dessous : [INEDIT] Le disque de Phaistos, un mystérieux message jamais déchiffré [INEDIT] Le signal “Wow!”, un étrange message venue de l'espace [INEDIT] Le manuscrit de Voynich, le livre le plus mystérieux de l'histoire [INEDIT] Tamam Shud, l'un des meurtres les plus mystérieux de l'histoire Un podcast Bababam Originals Ecriture : Clément Prévaux Production : Bababam (montage Mathew Roques) Voix : Andréa Brusque Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
durée : 00:02:56 - Le monde à l'endroit - Controverse sur la taxation des plus riches, endettement record et majorité ténue… Cela se passe Outre-Rhin et ça nous rappelle quelque chose… Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 01:59:44 - Les Matins du samedi - par : Nicolas Herbeaux - Au programme des Matins du samedi : une mesure historique, l'Etat français vient d'être condamné par la cour d'appel administrative de Paris pour préjudice écologique ; La "coalition des volontaires" est-elle un espoir pour l'Ukraine ? ; Alexandra Saemmer enquête sur ses origines Sudètes. - réalisation : Jean-Christophe Francis - invités : Dorian Guinard maître de conférence en droit public à Sciences Po Grenoble, porte-parole de l'association "Biodiversité sous nos pieds"; David Cadier Chercheur « Sécurité Européenne » à l'IRSEM et enseignant au collège d'Europe et à Sciences po Paris.; Tetyana Ogarkova Journaliste et politiste, responsable du département international à l'Ukraine Crisis Media Center; Alexandra Saemmer Professeure des Universités en sciences de l'information et de la communication à Paris 8
durée : 00:14:50 - Journal de 12h30 - Comment peser sur les négociations de paix en Ukraine ? Plusieurs dirigeants européens se rendront à Washington lundi aux côtés de Volodymyr Zelensky pour sa réunion avec Donald Trump. - réalisation : Brice Garcia
durée : 00:14:50 - Journal de 12h30 - Comment peser sur les négociations de paix en Ukraine ? Plusieurs dirigeants européens se rendront à Washington lundi aux côtés de Volodymyr Zelensky pour sa réunion avec Donald Trump. - réalisation : Brice Garcia
durée : 00:03:13 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Vendredi prochain, tous les yeux de la planète seront tournés vers l'Alaska où Donald Trump reçoit Vladimir Poutine. Retour triomphal du président russe sur la scène diplomatique pour un sommet aux petits oignons. Kiev et ses alliés européens sont très inquiets et ils ont des raisons de l'être ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:03:13 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Vendredi prochain, tous les yeux de la planète seront tournés vers l'Alaska où Donald Trump reçoit Vladimir Poutine. Retour triomphal du président russe sur la scène diplomatique pour un sommet aux petits oignons. Kiev et ses alliés européens sont très inquiets et ils ont des raisons de l'être ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Avec : Muriel Papin, déléguée générale de l'association No Plastic In My Sea. - Tous les matins à 8h10, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.
durée : 00:03:22 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Alors que Rio accueille la réunion annuelle des BRICS, on peut se demander à quoi sert un sommet censé incarner le Sud global, quand ni la Chine ni la Russie ne sont vraiment au rendez-vous. Derrière les discours sur un monde multipolaire, les BRICS peinent encore à parler d'une seule voix. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:03:22 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Alors que Rio accueille la réunion annuelle des BRICS, on peut se demander à quoi sert un sommet censé incarner le Sud global, quand ni la Chine ni la Russie ne sont vraiment au rendez-vous. Derrière les discours sur un monde multipolaire, les BRICS peinent encore à parler d'une seule voix. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
La guerre entre Iran et Israël aura duré 12 jours. Le cessez le feu semble s'installer, mais pour combien de temps ? Quel impact cet affrontement aura t'il eu sur le programme nucléaire iranien ? Et puis nous verrons ce qui est advenu en Ukraine pendant que tous les regards se tournaient vers le Moyen d'Orient. Le Sommet de l'OTAN a confirmé l'implication des européens, mais aussi le désengagement de Donald Trump alors que la Russie grignote jour après jour un peu plus de territoire.
durée : 00:20:03 - Journal de 18h - Le président américaine Donald Trump est reparti enchanté de la Haye, après un sommet de l'OTAN qui a répondu à toutes ses attentes.
durée : 00:20:03 - Journal de 18h - Le président américaine Donald Trump est reparti enchanté de la Haye, après un sommet de l'OTAN qui a répondu à toutes ses attentes.
durée : 00:14:37 - Journal de 7 h - Fuir, pour éviter les frappes israéliennes, c'est désormais le quotidien des iraniens. La situation préoccupe grandement Washington, Donald Trump a quitté précipitamment le sommet du G7.
durée : 00:15:36 - Journal de 8 h - La conférence des Nations unies sur l'océan commence ce lundi à Nice. Entre le changement climatique et la surpêche, il y a urgence. Reportage dans cette édition au Sénégal où les habitants se retrouvent privés de poisson.
durée : 00:55:12 - Les informés de franceinfo - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité, ce lundi 9 juin autour d'Agathe Lambret.
durée : 00:15:36 - Journal de 8 h - La conférence des Nations unies sur l'océan commence ce lundi à Nice. Entre le changement climatique et la surpêche, il y a urgence. Reportage dans cette édition au Sénégal où les habitants se retrouvent privés de poisson.
durée : 00:15:36 - Journal de 8 h - La conférence des Nations unies sur l'océan commence ce lundi à Nice. Entre le changement climatique et la surpêche, il y a urgence. Reportage dans cette édition au Sénégal où les habitants se retrouvent privés de poisson.
C dans l'air l'invité du 7 juin 2025 avec Sabine Roux de Bézieux, présidente de la Fondation de la mer. La ville de Nice s'apprête à accueillir du 9 au 13 juin la troisième Conférence des Nations Unies sur l'Océan (UNOC 3), co-organisée par la France et le Costa Rica en présence d'une cinquantaine de chefs d'Etat et de gouvernement. L'occasion pour Sabine Roux de Bézieux de revenir sur les enjeux de ce sommet crucial pour ces écosystèmes marins qui recouvrent 70% de notre planète, apportent 50 % de nos besoins en oxygène et absorbent 90 % de l'excès de chaleur généré par les activités humaines.Pourtant, chaque minute, l'équivalent d'un camion-poubelle de plastique est déversé dans les océans, la montée des eaux grignote nos côtes du fait du réchauffement climatique et la surpêche menace la biodiversité marine du fait, notamment, de la pratique du chalutage de fond.Donald Trump, lui, vient d'ouvrir la voie à l'exploitation minière sous-marine dans les eaux internationales, faisant craindre des dommages irréversibles. L'absence de délégation américaine à l'UNOC 3 n'est à cet égard pas étonnante.La ratification du Traité sur la haute mer, adopté en 2023 et dont l'objectif est de protéger la biodiversité dans les eaux internationales, est dès lors plus que jamais attendue, tout comme davantage d'attention portée aux aires marines protégées.Sabine Roux de Bézieux, présidente de la Fondation de la mer et co-auteure du livre « L'Océan en 100 questions » aux éditions Tallandier nous aidera à décrypter ces enjeux à l'avant-veille de l'ouverture du sommet sur l'océan.
durée : 00:16:16 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Episode 6/9 - Dans "Le Livre de chevet" en 1967, Vladimir Jankélévitch analyse "Les Sept Pendus" une nouvelle de Leonid Andreïev de 1908. Dans le sixième volet, il lit des extraits concernant le personnage Werner qui rappelle le Prince André dans "Guerre et Paix" de Léon Tolstoï. - réalisation : Antoine Larcher - invités : Vladimir Jankélévitch Philosophe (1903-1985)
durée : 00:54:49 - Les informés de franceinfo - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité, ce lundi autour d'Agathe Lambret et Jean-Rémi Baudot.
La France est-elle attractive ? Oui selon le baromètre EY : la France reste la première destination en Europe pour les investissements étrangers depuis 6 ans. Mais le nombre de projets a chuté de 14% en 2024 - un recul inédit. C'est dans ce contexte qu'Emmanuel Macron a lancé la 8e édition de Choose France à Versailles qui accueille 200 patrons étrangers. La moisson cette année devrait battre un record de 20 milliards d'euros de nouveaux investissements étrangers.
durée : 00:54:01 - franceinfo: Les informés - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité, ce dimanche autour de Victor Matet.
durée : 00:55:20 - franceinfo: Les informés - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité autour d'Agathe Lambret et Jean-Rémi Baudot.
durée : 00:45:37 - franceinfo: Les informés - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité autour d'Agathe Lambret et Jean-Rémi Baudot.
Face au défi de la compétition mondiale, l'Europe a vu grand (Palais) et organisé le Sommet pour l'action sur l'intelligence artificielle. L'Europe avance et le Royaume fête les cinq ans du Brexit. A regret.