Catherin Schwacke - Finde Deinen Weg

#064 Was Dich wirklich antreibt (16) – Pragmatismus und Wissensdrang Drückst Du lieber Knöpfe bis es funktioniert oder studierst Du erst die Gebrauchsanweisung?   Den Dingen auf den Grund gehen oder „learning by doing“?   Wie gehst Du mit Wissen um?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der sechzehnte und letzte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#063 Was Dich wirklich antreibt (15) – Aktivität und Bequemlichkeit „Sport ist Mord“ – sagen die einen.   „Ohne Sport geht’s gar nicht“ – sagen die anderen.   Ob Couch-Potatoes oder Fitness-Fanatiker - auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der fünfzehnte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#062 Was Dich wirklich antreibt (14) – Nahrungsaufnahme und Genuss Fast Food oder 5-Sterne-Küche?   Essen im „vorbeigehen“ oder mit viel Zeit an einem schön gedeckten Tisch mit Freunden?   Ist Essen für Dich nur Mittel zum Zweck oder liebst Du die kulinarische Vielfalt?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der vierzehnte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#061 Was Dich wirklich antreibt (13) – Askese und Sinnlichkeit Romantik, Sex, erotische Fantasien – auch dafür gibt es innere Antreiber.   Aber… - darf „frau“ da so öffentlich drüber reden?

#060 Was Dich wirklich antreibt (12) – Harmonie- und Konkurrenzbedürfnis Wie gehst Du mit Konflikten um? Suchst Du eher den Kompromiss und steckst auch mal um des lieben Friedens Willen zurück? Oder liebst Du es, Dich mit anderen zu messen und Wettkampf spornt Dich an?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der zwölfte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#059 Was Dich wirklich antreibt (11) – Unabhängigkeit und Verbundenheit Heute geht es um Freiheitsliebende und Teamplayer und emotionale Verbundenheit. Weißt Du, wie Du tickst?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der elfte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#058 Was Dich wirklich antreibt (10) – Zurückgezogenheit und Kontaktfreudigkeit Fühlst Du Dich in Gesellschaft von Fremden schnell erschöpft? Frustriert Dich Smalltalk? Oder liebst Du soziale Kontakte, hast ein großes Bedürfnis, mit anderen zusammen zu sein?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der zehnte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#057 Was Dich wirklich antreibt (9) – Familiäre Unabhängigkeit und Familienorientierung Heute geht es um Deine Beziehung zu Kindern. Bist Du eher der Familienmensch, für den Kinder über alles gehen? Oder sind Kinder eher eine Belastung und Verpflichtung für Dich?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der neunte Teil der Podcast-Serie über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#056 Was Dich wirklich antreibt (8) – Idealismus und Realismus Es gibt Menschen, die wollen Gerechtigkeit für alle und am liebsten die Welt retten. Dann gibt es Menschen, die sagen: „Jeder ist seines Glückes Schmied und die Welt ist eben, wie sie ist!“   Und was sagst Du? Wie ist Dein Blick auf die Welt?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der achte Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#055 So hast Du Deine Finanzen im Griff (7) – Du bist reicher als Du denkst! „Blödsinn“, denkst Du jetzt vielleicht. „Ich bin doch gar nicht reich!“ Ich beweise Dir heute das Gegenteil! Du glaubst mir nicht?   Na, dann hör UNBEDINGT rein!

#054 Was Dich wirklich antreibt (7) – Prinzipientreue und Zweckorientierung Nerven Dich Menschen, die sich immer an Regeln halten? Oder nerven Dich Menschen, die sich nicht an Regeln und Vereinbarungen halten? Erfüllst Du Deine Aufgaben verlässlich und pflichtbewusst? Oder heiligt bei Dir der Zweck die Mittel und es kommt Dir hauptsächlich auf das Ergebnis an?   Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun.   Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht!   Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst?   Dies ist der siebte Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#046 Was Dich wirklich antreibt (3) – Sicherheitsbedürfnis - Risikobereitschaft Was treibt Dich an? Was gibt Dir Energie? Was lässt Dich glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst Du Dich? Weißt Du wirklich, was Du willst?   Dies ist der dritte Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

Wenn Du Deine Finanzen wirklich im Griff haben willst, kommst Du um den Papierkram nicht herum. Folge der heutigen Schritt-für-Schritt-Anleitung und verschaffe Dir auf einfache Art und Weise endlich den ultimativen Überblick über Deine Finanz-Papiere.   Dies ist Teil 3 Deines Finanz-Workouts für mehr Übersicht, Ruhe und Stressfreiheit in Deinen Geldangelegenheiten. Trainiere jetzt Deinen Finanz-Muskel

#044 Was Dich wirklich antreibt (2) – Bodenständigkeit und Herausgehobenheit Was treibt Dich an? Was gibt Dir Energie? Was lässt Dich glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst Du Dich? Weißt Du wirklich, was Du willst?   Dies ist der zweite Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

Heute bekommst Du noch mehr Überblick über Deine Finanzen mit einem ziemlich bekannten, jedoch oft unterschätztem, Tool.   Damit Du einfach besser auskommst mit Deinem Einkommen!   Dies ist Teil 2 Deines Finanz-Workouts für mehr Übersicht, Ruhe und Stressfreiheit in Deinen Geldangelegenheiten. Trainiere jetzt Deinen Finanz-Muskel

Was treibt Dich an? Was gibt Dir Energie? Was lässt Dich glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst Du Dich? Weißt Du wirklich, was Du willst?   Dies ist der erste Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#041 So hast Du Deine Finanzen im Griff (1) - Kassensturz Gibst Du mehr Geld aus, als Du verdienst? Bist Du bereits Mitte des Monats schon pleite? Dann wird es dringend Zeit, dass Du Deine Finanzen

#040 Was Dich wirklich antreibt – Deine inneren Motivatoren (Einführung) Was treibt Dich an? Was gibt Dir Energie? Was lässt Dich glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst Du Dich? Weißt Du wirklich, was Du willst?   In dieser 17-teiligen Podcast-Serie (immer montags) wirst Du erfahren, was die PLDs® (Deine inneren Antreiber) sind, wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein.   Alles Liebe, Deine Catherin   Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen?   Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!  

#039 Dein gutes Mindset - nicht nur für besondere Zeiten Wie Du in Dein gutes Mindset kommst und damit zugleich auch Deine (Um-)Welt verändern kannst, erkläre ich Dir heute.   Und ich habe noch 2 wunderbare Ankündigungen für Dich. Also schön bis zu Ende hören…

Die Vase beim Toben zerbrochen, zur spät zur Arbeit gekommen, die Partnerschaft in Schieflage, besondere Zeiten, wie die im Moment…   Und immer wieder die Frage: „Wer hat die Schuld?“ Eine Frage, so alt wie die Menschheit.   Meine Antwort darauf erfährst Du heute.   Alles Liebe, Deine Catherin   #werhatSchuld #Schuldzuweisung #derBlickindenSpiegel #Sündenfall #AdamundEva #Gott #besondereZeiten #Corona #Fledermaus #Schlange #Paradies #nackt #BaumderErkenntnis #gutundböse #Gott #GartenEden #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver  

#037 Der Esel im Brunnen – eine kleine Motivationsgeschichte Der Titel sagt schon alles: heute bekommst Du eine kleine Motivationsgeschichte von mir.   Lehn Dich zurück, entspanne und hör einfach zu

#036 Wie Du ab heute klarer und besser kommunizierst Passiert es Dir auch immer wieder, dass aneinander vorbei geredet wird? Dass Du und Dein Gegenüber zwar das Gleiche sagen, jeder aber etwas völlig anderes darunter versteht?   Damit Dir das ab heute nicht mehr passiert, schenke ich Dir 3 + 1 Frage für eine klarere und bessere Kommunikation.   Diese Fragen wirken wirklich Wunder – probiere es aus!   Alles Liebe, Deine Catherin   #klareKommunikation #bessereKommunikation #Fragen #Missverständnis #besseresmiteinander #wasistdirwichtig #leichterleben #soeinfach #nachfragen #Job #Arbeit #Familie #Partnerschaft #Kollegen #Freunde #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver  

#035 Wer wärst Du, wenn Du niemand sein müsstest? Kannst Du diese Frage für Dich beantworten?   Wie ein Jahrescoaching-Teilnehmer, eine Kundin und ich diese Frage beantwortet haben, erfährst Du heute in meinem Podcast.   Hör rein!   Alles Liebe, Deine Catherin   #werbistdu #werwärstdu #imhierundjetzt #ohneZwang #deinWesenskern #deineBestimmung #Gegenwart #Anker #Quelle #lebendigesWasser #Berg #Fluss #Wald #Kate #sprudeln #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver  

#034 Wie Du auf Dauer glücklicher wirst Heute schenke ich Dir 5 Fragen, die Dir helfen, auf Dauer glücklicher zu werden.   Hör rein!   Alles Liebe, Deine Catherin   #aufDauerglücklicher #Glück #5Fragen #Entscheidung #waswillstDuwirklich #GlückistPräsenz #DeinGlück #Glücksversprechen #Job #Partner #Gesundheit #entscheideDich #Energie #Leichtigkeit #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver  

#033 Wie Du die richtigen Entscheidungen triffst Täglich triffst Du hunderte von Entscheidungen, meist, ohne es zu merken. Und dann gibt es da noch Deine ganz bewussten Entscheidungen. Fällt es Dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Hast Du Angst davor, die falsche Entscheidung zu treffen?   Wie Du die richtigen Entscheidungen triffst, hörst du heute in meinem Podcast.   Alles Liebe, Deine Catherin   #Entscheidungen #richtigeEntscheidung #Fehlentscheidung #zuviel #Wahlmöglichkeiten #AngstvorderEntscheidung #Intuition #Gefühle #Verstand #rational #besteEntscheidungshilfe #entscheideDich #Unterbewusstsein #proundkontra #Energie #Leichtigkeit #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver  

#032 Wie die Faust in der Magenkuhle So fühlen sich manchmal negative Erlebnisse und Emotionen an. In der Regel vermeiden wir es, diese wahrzunehmen. Denn, wer will schon gern etwas Unangenehmes durchleben? Wir verdrängen um scheinbar überleben zu können.   In diesem Podcast schenke ich Dir eine wunderbar einfache und schöne Übung, die Dir sofort mehr Ruhe, Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit gibt.   Viel Freude beim Umsetzen.   Alles Liebe, Dein Coach an Deiner Seite, Catherin   #Emotionen #Erlebnisse #Wut #Trauer #Angst #Unsicherheit #Hass #Ärger #Verletzung #Übung #Herzintegration #FaustimMagen #Freude #Gelassenheit #Energie #Leichtigkeit #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #PersonalLifeDriver   Link zur Herzintegration: https://www.dropbox.com/s/yhv53xzu1kvr0ke/Herzintegration%20Catherin.mp3?dl=0  

#031 Was wäre wenn… …Du heute erfahren würdest, dass Dein Leben nie besser werden wird, als es heute ist? Was würdest Du tun?   Heute nehme ich Dich mit in mein Morgenritual, zu den Fragen, die mir gestellt worden sind, meinen Gedanken dazu und den Impulsen daraus für Dich.   Alles Liebe, Dein Coach an Deiner Seite, Catherin   #waswärewenn #heute #besterTag #Morgenritual #Fragen #Dankbarkeit #dankbar #HöhepunktDeinesLebens #aufdieZunkunftwarten #DeinLeben #AspektedesLebens #hierundjetzt #Persönlichkeit #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #Mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #Energie #Leichtigkeit #PersonalLifeDriver  

Eisen schärft Eisen …ebenso schärft ein Mensch den anderen. (Spr. 27,17)   Liebst Du Komplimente? Und wie sieht es bei konstruktiver Kritik aus?   Wir machen nicht gern Fehler, darum fällt es uns schwer, wenn Menschen Dinge zu uns sagen, die wir nicht hören wollen. Und doch sollten wir für die Ehrlichkeit anderer dankbar sein.   Warum das so wichtig ist, erfährst Du heute.   Alles Liebe, Dein Coach an Deiner Seite, Catherin   #Ehrlichkeit #Komplimente #Kritik #konstruktiv #EisenschärftEisen #Fehler #dankbar #hinhören #einfachmaldieKlappehalten #stillsein #insichgehen #UmgangmitMenschen #Sprüche #Persönlichkeit #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #Mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #Energie #Leichtigkeit #PersonalLifeDriver  

Strebst auch Du nach immerwährendem Glück und Zufriedenheit? Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, was das wirklich bedeuten würde? Oder versuchst Du vielleicht gerade unbedingt dieses Ziel zu erreichen?   Warum immer nur glücklich sein in unserem Leben gar nicht vorgesehen ist erfährst Du heute.   Sei gespannt und höre rein!   Alles Liebe, Dein Coach an Deiner Seite, Catherin   #Glück #glücklich #zufrieden #Zufriedenheit #Dualität #Polarität #perfekt #Stillstand #Weiterentwicklung #obenundunten #KriegundFrieden #Gesundheit #heißundkalt #SaatundErnte #Persönlichkeit #guteTage #schlechteTage #Prediger8 #Bibel #DeinCoachanDeinerSeite #Gedanken #Veränderung #Mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #Energie #Leichtigkeit #PersonalLifeDriver  

Heute gibt es Kino für die Ohren!   Eine Geschichte, 2000 Jahre alt, über Wunder, Hoffnung, Bestechung, Lügen, Vertuschung und ein bisschen Sci-Fi.   Lass Dich überraschen!   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #ScienceFiction #Krimi #Kino #KinofürdieOhren #Geschichte #Ostermontag #Krise #Corona #Wunder #Hoffnung #Lügen #Vertuschung #Bestechung #MariaMagdalena #Maria #Jesus #Jünger #Soldaten #Bibel #Matthäus #Statthalter #Erdbeben #Grab #Felsengrab #Engel #FürchtetEuchnicht #Gedanken #Veränderung #Mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #Energie #Leichtigkeit #PersonalLifeDriver  

Stellst Du Dir im Moment auch immer wieder diese Frage? Vielleicht heute, am Karfreitag, ganz besonders?   Egal ob Jobverlust, eine zerbrochene Partnerschaft, Insolvenz der Firma oder eben die augenblickliche Corona-Krise, jede Krise folgt einer bestimmten Gesetzmäßigkeit.   Welche das ist, wie Du erkennen kannst, wie es jetzt weitergeht und was Corona mit Karfreitag zu tun hat, erfährst Du heute vom mir.   Höre rein!   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #Corona #Krise #wiegehtesweiter #Partnerschaft #Job #zerbrochen #Jobverlust #Karfreitag #erkennen #esgehtweiter #esgehtwiederaufwärts #Gesetzmäßigkeit #Firma #Jesus #Jünger #Kreuz #Tod #Akzeptanz #Annahme #akzeptieren #annehmen #reflektieren #Reflexion #Erkenntnis #Einsicht #Gedanken #Veränderung #Mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Impulse #Inspiration #leben #Achtsamkeit #Energie #Leichtigkeit #PersonalLifeDriver  

Konflikte und Streit lassen sich nicht immer vermeiden. So ein ordentlicher Streit reinigt doch die Luft, oder? Wenn die aufgewühlten Emotionen sich entladen, ist Dir in der Hitze des Gefechts manchmal alles egal. Am liebsten würdest Du Dein Gegenüber in Grund und Boden stampfen. Wie Dir das am besten gelingt? Dazu brauchst Du nur meinen heutigen (ironischen) Tipps zu folgen. Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #konflikt #streit #grundundboden #emotionen #kontakt #gegenüber #diskussion #anschuldigung #sieger #verlierer #machesganzanders #altekamellen #streitgespräch #gedanken #veränderung #mindset #gedankentanken #catherinschwacke #podcast #diereichmethode #persönlichebestform #coaching #persönlichkeitsentwicklung #impulse #inspiration #leben #achtsamkeit #energie #leichtigkeit #personallifedriver  

Gibt es Gedanken, die immer wieder in Deinem Kopf umherschwirren?  Du hast manchmal das Gefühl, da ist ein Bienenstock in Deinem Kopf, so sehr summen Deine Gedanken? Oder Du denkst „vorn“ und im Hinterkopf rattert noch eine „2. Festplatte“? Deine Gedanken lassen Dich nicht zur Ruhe oder in den Schlaf finden Dann habe ich heute ein paar Impulse für Dich wie Du wieder Ruhe in Deinen Kopf bekommst.   Hör gern rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #bienenstock #bienen #summen #rattern #ruhe #schlaf #entspannen #Entspannung #meditieren #Meditation #frischeluft #schauausdemfenster #großezehen #gedanken #veränderung #mindset #gedankentanken #catherinschwacke #podcast #diereichmethode #persönlichebestform #coaching #persönlichkeitsentwicklung #impulse #inspiration #leben #achtsamkeit #energie #leichtigkeit #personallifedriver  

Na, musst Du auch noch eben (schnell) 5 Mails checken?  Hör Dir vorher noch eben schnell diesen schnellen Podcast zum Thema „schnell“ an!   Noch schnell einen lieben Gruß und alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #schnell #multitasking #nurnochschnelldieweltretten #schnelllebig #stress #hektik #konzentration #flüchtigkeitsfehler #unkonzentriert #termindruck #esdauertsolangewieesdauert #konfuzius #wenndueseilighast #gedanken #veränderung #mindset #gedankentanken #catherinschwacke #podcast #diereichmethode #persönlichebestform #coaching #persönlichkeitsentwicklung #impulse #inspiration #leben #achtsamkeit #energie #leichtigkeit #personallifedriver

Was aus einer Investition von etwas über 200 DM (Deutsche Mark) in 31 Jahren werden kann, wenn Dein Herz brennt und Du weißt, Du willst das wirklich, wirklich, wirklich - das erzähle ich Dir heute. Lass Dich inspirieren von meiner geilsten Investition ever! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin #investition #waswillstduwirklich #geilsteinvestionever #deutschemark #griechenland #deutschland #eltern #geschwister #seiesdirwert #deinherzbrennt #möglichkeiten #mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform #coaching #jahrescoaching  

Ich möchte ja gerne, ABER… Das ist eine gute Idee, ABER… Ja, ABER… IMMER bin ich… IMMER sind die Kollegen… IMMER ist mein… EIGENTLICH geht’s mir gut… EIGENTLICH finde ich das ganz gut… EIGENTLICH SOLLTE ich mal wieder Sport machen…   Kennst Du diese Sätze? Gehörst Du auch zu den Menschen, die bestimmte Lieblingsworte haben? Hast Du schon einmal bewusst auf Deine Sprache geachtet?   In diesem Podcast zeige ich Dir, auf wie viel verschiedene Arten Du Dich durch Deine Sprache ausbremst. Und was Du tun kannst, um allein durch achtsames Sprechen viel mehr in Deine Kraft zu kommen, Deine Stimmung zum Positiven zu verändern und offener für all die vielen Möglichkeiten des Lebens zu werden.   Also, hör rein!   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #aber #immer #eigentlich #sollte #müsste #hätte #könnte #machen #sprache #achtsamkeit #lieblingsworte #kommindeinekraft #möglichkeiten #mindset #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

HABEN, HABEN, HABEN… Machen HABEN-Ziele Dich wirklich nachhaltig glücklich und zufrieden?  Was ist der Unterschied zwischen HABEN- und SEIN-Zielen? Und was haben Deine inneren Antreiber (PLD®)damit zu tun?   Mit welchen Zielen Du wirklich dauerhaft glücklich und zufrieden wirst, erfährst Du heute in meinem Podcast.   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #haben #sein #Ziel #glücklich #zufrieden #Ziele #innereantreiber #PLD #seinodernichtsein #shakespeare #werwillstdusein #stärken #talente #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

Na, hast Du aus Deinem Traum schon ein Ziel gemacht?  Du hast schon dieses Kribbeln im Bauch, wenn Du nur an Dein Ziel denkst? Weißt aber noch nicht so wirklich, wie Du da hinkommst?   Um Dein Ziel wirklich SMART zu erreichen, bekommst Du von mir heute eine ganz einfache Formel an die Hand.    Also, such Dir schon mal Zettel und Stift und los geht’s!   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   P.S. Dies ist der 2. Teil einer kleinen Podcast-Reihe zum Thema Ziele   #SMART-Formel #Zieleerreichen #Ziel #Träume #Träumeleben #Ziele #Realität #KKP #Spezifisch #messbar #attraktiv #realistisch #Termin #KribbelnimBauch #Gänsehaut #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

Jeder kennt den Spruch: „Träume nicht Dein Leben, lebe Deinen Traum.“ Alle nicken mit dem Kopf, es hört sich ja so einfach an…   Aber wie wird aus Deinem Traum Realität? Ganz einfach: Mach (D)ein Ziel draus! Wie das geht, erzähle ich Dir heute.    Hore rein und probiere es aus!   Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   P.S. Dies ist der 1. Teil einer kleinen Podcast-Reihe zum Thema Ziele   #Träume #Träumeleben #Ziele #Realität #Wunsch #Vision #KKP #Wunscherfüllung #KribbelnimBauch #Traum #gedankentanken #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

NIPSILD – schon das Wort wirkt Wunder!   Gibt es ein Zauberwort für mehr Glück, Erfolg und Wohlstand? Ein Zauberwort, dass unser Leben verändern könnte?   Das Verblüffende: es gibt so ein Wort. Viele Menschen benutzen es schon: NIPSILD Es funktioniert wie ein Schalter.   Hore rein und probiere es aus! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #NIPSILD #Zauberwort #Probleme #Herausforderungen #Lösungen #Glück #Erfolg #Wohlstand #Veränderung #Unterbewusstsein #wachesBewusstsein #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

Achtung! Wenn Du absolut nichts in Deinem Leben verändern willst, höre NICHT diesen Podcast!   Wenn Du jedoch mehr willst in Deinem Leben, wenn noch nicht alles zu Ende ist, gebe ich Dir 4 Fragen. Die solltest Du Dir aufschreiben und Dir dann, in einer stillen Stunde, ganz ehrlich beantworten.   Wenn Du das tust, garantiere ich Dir, wird Dein Leben nicht so bleiben, wie es ist.   Hast Du den Mut? Dann höre rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #4Fragen #Veränderung #Entscheidung #Stärken #Ziele #Warum #Stärken #Möglichkeiten #Impulse #Klarheit #Umsatz #Business #Chancen #Privatleben #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

„Boah…, nicht schon wieder Klimawandel!“ denkst Du jetzt vielleicht.   Dieser Klimawandel hat aber weniger mit dem Wetter, als vielmehr mit Dir zu tun.  In diesem Podcast geht es um das Beziehungsklima, das kollektive Klima und Dein ganz eigenes Klima.   Welches Klima trägst Du in Dir?   Hör rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   S. Hier der Link zu der Predigt, die mich zu diesem Podcast inspiriert hat: https://www.youtube.com/watch?v=Sphjh7_lw0o&list=PLM57nmUH0NAC4sHQqo7RNo9QgSM9g16WA   #Klimawandel #Beziehungsklima #kollektivesKlima #EQ #EmotionaleIntelligenz #Selbstwahrnehmung #Fremdwahrnehmung #Spiegel #positiveEinstellung #Glaube #Hoffnung #Freude #Liebe #Mut #Angst #Misstrauen #Familie #Freunde #Familie #Kollegen #Nachbarn #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

Welch reißerische Überschrift!  Die habe ich vor kurzem im Internet gefunden und in diesem Video ging es um Beziehungen, genauer gesagt, um Energiebringer und Energieräuber. Mit welch einfachem Tool Du die Beziehungen herausfilterst, die Dir Energie rauben, aber auch die, die Dir gute Energie geben, erzähle ich Dir heute. Es ist so einfach: Energie erzeugt Energie – positiv wie negativ. Hör rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin #EnergieerzeugtEnergie #Energievampire #giftigeBeziehungen #Energiebringer #Beziehungen #toxisch #positiveEnergie #Freunde #Familie #Kollegen #Nachbarn #toxischeBeziehungen #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform  

…oder: Gras wächst auch nicht schneller, wenn Du daran ziehst! Du kennst das – da ist ein Ziel, dass Du vor Augen hast und Du willst da hin, so schnell, wie möglich. Du setzt Himmel und Hölle in Bewegung und missachtest dabei, einen Schritt vor den andern zu tun. Du willst partout mit dem Kopf durch die Wand und wunderst Dich über die Beulen. Es geht Dir alles nicht schnell genug. Ist mir auch passiert.  Meine Gedanken und Impulse dazu teile ich mit Dir heute in diesem Podcast. Hör rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin   #MitdemKopfdurchdieWand #Gras #Zeitlassen #wachsen #Beulen #esgehtnichtschnellgenug #Ruhe #Geduld #Ziele #HimmelundHölle #einSchrittvordemanderen #fließen #fließenlassen #Ungeduld #allesbrauchtseineZeit #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform  

Wer hoch fliegt, fällt tief! Es kann doch nicht sein, dass jemand länger gute Laune hat, einfach gut drauf ist. Dem passiert bestimmt noch irgendwas…  Einer der vielen Glaubenssätze, die einem die gute Laune echt verhageln können! Oder aber: Schämst Du Dich manchmal auch, wenn Du gute Laune hast und auf jemanden triffst, der gerade so richtig mies drauf ist? Lässt Du Dich davon anstecken? Zieht es Dich runter? Raubt es Dir Energie? Lass Dir deine gute Laune nicht vermiesen und hör rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin #GuteLaune #SchlechteLaune #Glaubenssätze #Glück #glücklich #happy #Energie #hoch #fliegen #tief #fallen #Entscheidung #Freude #lachen #lächeln #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform   

Manchmal passiert sowas: Du denkst, Du hast einen guten Auftrag in der Tasche oder endlich das ersehnte Date oder die schon lang erwartete Lohnerhöhung und dann…  Rolle rückwärts, alles auf Anfang: der Auftrag wird zurückgezogen, das Date gecancelt und die Lohnerhöhung gestrichen. Was dann? Was macht das mit Dir? Wie ich mit der Absage einer Kundin umgegangen bin, erzähle ich Dir in diesem Podcast. Hör rein! Alles Liebe, sehr gern Dein Coach, Catherin #Niederlage #Entscheidung #GeschenkedesLebens #hinfallen #aufstehen #Kronerichten #weitergehen #Rollerückwärts #Selbstwert #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform  

Kennst Du diesen Satz? Stimmst Du ihm insgeheim zu? Auch ich war lange von diesem Satz überzeugt. Man verpasst ja so viel, wenn man schläft – oder? Schlafen ist in unserer Gesellschaft irgendwie aus der Mode gekommen, hat einen schlechten Ruf. Wer mit wenig Schlaf auskommt ist hoch im Trend und scheinbar perfekt ausgerüstet für unsere Leistungsgesellschaft – mehr Effizienz, mehr Performance, mehr Produktivität. Und doch gibt es soviel Schlafstörungen wie noch nie zuvor. Woher das kommt und was Du für Dich und Deinen guten Schlaf tun kannst, erzähle ich Dir heute in meinem Podcast. Denn eines ist mal sicher: guter Schlaf ist megawichtig für Deine persönliche Bestform! Also, hör rein! Alles Liebe, Deine Catherin #GuterSchlaf #lebenswichtig #erholsam #Rituale #Schlafstörung #Gehirn #Körper #Schlafentzug #stressfrei #Entspannung #Stoffwechsel #innereUhr #TagNachtRhytmus #Hormone #Gedanken #einschlafen #durchschlafen #Lerchen #Eulen #Depression #Demenz #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform  

Wie selbstkritisch bist Du?  Wie kritisch bist Du gegenüber anderen? Und bringt Dich das weiter? Mein Aha-Erlebnis dazu und welche Entscheidung ich dann getroffen habe, erzähle ich Dir heute in meinem Podcast. Also, höre rein und bleib dran! Alles Liebe, Deine Catherin

Heute zeige ich Dir das einfachste Geldvermehrungs-Tool der Welt und ich erkläre Dir, wie und warum Du mit Bargeld reicher wirst, obwohl das mit dem Plastikgeld doch so viel einfacher ist (sein soll). Und auch mit Kreditkarten lassen sich unnütze Ausgaben vermeiden! Na, neugierig geworden? Dann höre rein und bleib dran! Alles Liebe, Deine Catherin

Liebst Du auch frische Brötchen am Sonntagmorgen? Wie selbstverständlich ist es für dich, abends um 20 Uhr noch einkaufen zu gehen? Im Krankenhaus rund um die Uhr Hilfe in Anspruch nehmen zu können, nachts mit dem Zug zu fahren? Hast Du darüber schon einmal nachgedacht? Hast Du Dich dafür schon einmal bedankt? Oder gehörst Du zu den Menschen, die am Sonntag früh um 5 Uhr aufstehen, damit andere frische Brötchen essen können? Arbeitest Du im Schichtdienst, um anderen rund um die Uhr zu helfen? Dann bekommst Du von mir an dieser Stelle ein ganz dickes Dankeschön! Von Sonntagsbrötchen und Dankbarkeit – höre rein und bleib dran! Alles Liebe, Deine Catherin #CatherinSchwacke #Podcast #DieReichMethode #PersönlicheBestform #MentaleBestform #Sonntagsbrötchen #Dankbarkeit #Selbstverständlichkeit #Schichtdienst #Lächeln #Danke

Eine Geschichte aus der Bibel hat mich zu meinem heutigen Podcast veranlasst. Es ist immer wieder faszinierend, wie aktuell die Geschichten aus der Bibel auch heute noch sind – und wie menschlich. Diese Geschichte ist ziemlich bekannt. Trotzdem hat sie mich zuerst erstaunt, dann empört und als ich darüber nachdachte, etwas gelehrt: Es geht um ein ganz aktuelles Thema – Schuldzuweisung und Eigenverantwortung. Wie schnell sind wir dabei, anderen die Schuld zu geben. Dabei geht es doch immer wieder um Eigenverantwortung: Deiner, meiner, unser aller Eigenverantwortung – zu 100 %! Lass Dich heute von einer sehr alten Geschichte inspirieren. Also, höre rein und bleib dran! Alles Liebe, Deine Catherin P.S. Wenn Du nachlesen möchtest, die Geschichte seht in der Bibel im Neuen Testament, Johannes 5, Kapitel 8.