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Viele von uns kennen das: Ein Urlaub oder eine Auszeit stehen vor der Tür, und die To-Do-Liste scheint endlos, der Berg an Aufgaben wächst unaufhörlich - und unser Stress-Level ebenfalls. Heute bekommst du meine besten Tipps, die dir helfen werden, deine Urlaubsvorbereitungen entspannt und effizient zu gestalten. Von der Identifikation wirklich wichtiger Aufgaben über die realistische Zeitplanung bis hin zur klaren Kommunikation mit Kund:innen und Kolleg:innen – du erfährst, wie du gut vorbereitet und entspannt in deine wohlverdiente Auszeit starten kannst. Also, lehn dich zurück und lass dich inspirieren, wie du den Stress vor dem Urlaub minimieren und deine Pause voll und ganz genießen kannst! Viel Spaß beim Zuhören! Ach, und bevor ich's vergesse: natüüüüüürlich freue ich mich wie verrückt über eine 5-Sterne-Bewertung, wenn dir der Podcast gefällt. Alle Infos zum Coaching findest du hier: https://juliamack.de/multipreneur-masterplan/ Du willst mehr über meine Coaching- und Beratungsangebote für selbständige Multitalente wissen? Alle Infos zum MULTIPRENEUR Business Coaching erhältst du regelmäßig in meinem Newsletter: https://juliamack.de/newsletter/
Hallo liebe Hörerinnen und Hörer von Digitale Handwerker! In der heutigen Folge tauchen wir tief in die Welt der Aufgabenbewältigung ein und zeigen euch, wie ihr eure To-Do-Listen endlich in den Griff bekommt!
„Der Mann, der den Berg abtrug, war derselbe, der anfing, kleine Steine wegzutragen!“ Konfuzius; Chinesicher Philosoph
Bist Du eher spontan oder planst Du Deine Aufgaben und Ziele eher langfristig? Es gibt Menschen, die sich gar nicht gerne festlegen wollen oder Termine kurzfristig absagen. Gibt es noch Commitment, das Festlegen, das Einhalten von Zusagen oder kennst Du auch "Ghosting", das gar nicht melden, kurzfristige Absagen oder ständige Terminverschiebungen? Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach (SoNLP) beantwortet heute wieder die Fragen von Moderatorin Cornelia Harms. Sie selbst fühlt sich herausgefordert, wenn sie den Kalender 2023 herausgibt, die Termine ein Jahr im voraus festzulegen. Welche Gefühle löst das aus, Termine so lange im voraus zu planen. Warum verhalten sich manche Menschen in bestimmter Art und Weise. Wiebke sinniert im heutigen Podcast darüber, ob es sich um Überforderung handelt oder Angst bzw. Mangelgefühle etc.. Jeder hat unterschiedliche Motivationsstrategien. Wie kannst Du über Deine eigene Planung mal wieder nachdenken und Dich beobachten. Planst Du gerne lange und wie gerne im voraus, planst Du auch Spontanität ein oder willst Du einfach nur flexibel sein und möglichst wenig im voraus festlegen. Wir freuen uns über Dein spontanes oder geplantes feedback! :-) DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!
Kannst Du es dir erlauben NICHT im Inner Circle dabei zu sein?Gerne erkläre ich Dir, warum auch Du Mitglied in meinem Inner Circle werden solltest. Was fehlt den meisten Menschen, um erfolgreich zu werden? Es ist der Blick über die Schulter. Und genau das leistet der Inner Circle. Wir sitzen dir quasi auf dem Schoss und schauen, ob Du Deine Aufgaben nacheinander löst und angehst. Und andersherum: Du kannst uns fast 24/7 über die Schulter schauen und bekommst jede Frage schnellstmöglich beantwortet.Wenn Du mehr wissen willst, klick einfach hier.Dir hat diese Podcast-Folge gefallen? Du hast Anregungen oder Wünsche? Dann freue ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts:https://www.hermannscherer.com/podcast--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Über 3.000 Vorträge vor rund einer Million Menschen in über 3.000 Unternehmen in über 30 Ländern, mehr als 50 Bücher in 18 Sprachen, 1.000 Presseveröffentlichungen, 50.000.000 Euro Umsatz, 9.000 Hotelübernachtungen, 10.000.000 Flugmeilen, Forschung und Lehre an 18 europäischen Universitäten, über 30 erfolgreiche Firmengründungen, die meist zur Marktführerschaft führten, eine anhaltende Beratertätigkeit, immer neue Impulse und Inspiration für Welt und Wirtschaft – das ist Hermann Scherer. Er macht Menschen zu Marken, damit sie das verdienen, was sie wert sind und den Logenplatz im Kundenkopf erobern. Du willst noch mehr Inspiration, wertvolle Impulse, eine Starthilfe, tolle Kontakte? Dann hier entlang:Die größten Learnings meines LebensDas Video gibt es hier: www.hermannscherer.com/learnings Mein Geschenk an DichMein "sichtbar"-Buch: https://go.hermannscherer.com/sichtbar Meine BücherSpiegel-Bestseller „Glückskinder“: https://www.hermannscherer.com/glueckskinderSpiegel-Bestseller „Fokus“: https://www.hermannscherer.com/fokus Meine Online-KurseOnline-Kurs: In wenigen Tagen zum eigenen BuchOnline-Kurs: Qualität sichtbar machenOnline-Kurs: Soforthilfe Online KursMeine Social-Media-KanäleFacebook: https://www.facebook.com/hermannscherer/Instagram: https://www.instagram.com/hermannscherer_officialExklusive Facebook-Community: https://www.facebook.com/hermannscherer/communityNewsletter per WhatsAppwww.hermannscherer.com/whatsappnews See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
In dieser Podcastfolge gebe ich dir Input dazu, wie du deine Aufgaben bei der Arbeit motivierter angehst, dich weniger ablenken lässt und zufrieden in den Feierabend gehst Du bist hier heute genau richtig, wenn… dir für manche Aufgaben bei der Arbeit die Motivation fehlt deine Gedanken häufig abschweifen und du nur langsam in deinen Aufgaben voran kommst, weil du ständig andere Dinge machst du dich am Ende des Arbeitstages unproduktiv und somit unzufrieden fühlst Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge auf Instagram @sinaknoell Du möchtest lernen, wie du mit mehr Leichtigkeit durch deinen Beruf und Alltag gehst? Bewirb dich jetzt auf deine kostenlose und persönliche Beratung unter: https://www.mymindstudio.de/bewerbung/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sina-knoell/message
Wie häufig ist Dir schon mal eine Deadline durchgerutscht? Ich glaube, dass ist uns allen schon passiert. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du Deine Aufgaben zeitlich einplanst und Deadlines notierst. —— Website: https://hornandreas.com Instagram: https://instagram.hornandreas.com Podcast: https://podcast.hornandreas.com
Hat bei Dir der Stress zugeschlagen? Entweder ganz neu oder wieder? Merkst Du, wenn es Dir zu viel wird und Du Deine Aufgaben nicht mehr bewältigen kannst? Spürst Du für Dich den Moment, an dem das Viele zu viel ist? Für viele von uns ist es nach wie vor ein Zeichen von Schwäche, zuzugeben, dass sie ihr Arbeitspensum nicht bewältigen können. So wächst bei manchen der Stapel der Mehrarbeit, sie übernehmen zusätzlich Aufgaben von Kolleg*innen und verpassen den Moment, STOP zu sagen. Doch was passiert schlimmstenfalls, wenn man es anspricht, dass es zu viel ist? Wenn wir uns nicht gegenseitig sagen können, was Sache ist, können wir uns nicht gut weiterhelfen. Denn, was für die eine Person schon Stress ist, ist für eine andere „noch gar nichts“. In dieser Folge schauen wir uns an, welche Strategien helfen, um zuzugeben, wie es wirklich um sich selbst steht und warum das gute Bewusstsein für sich selbst hilfreich ist. Darüber hinaus gibt es noch wissenswertes zur Achtsamkeit im Alltag. Antworten und Inspirationen gibt es von uns in dieser Viertelstunde. Tipps und Impulse, wie wir mit guter Laune in den Feierabend gehen und wie wir das Beste aus unserem Arbeitstag machen. Der Podcast für Menschen, die gesund, motiviert und mit mehr Freude im Beruf sein wollen. http://www.guteviertelstunde.de Kontakt Wüstholz & Pelzer: info@coaching-befreit.de
In dieser Folge spreche ich mit dir warum es so wichtig ist, die Länge seiner Aufgaben abzuschätzen. Wie du hier Fehler vermeiden kannst und wie du tatsächlich ins Tun kommst. Schätze die Zeiten deiner Aufgaben realistisch ein und prüfe die Zeiten im Anschluss. Plane die Aufgaben wie ein Termin in deinen Kalender. Nur so hast du eine Idee davon wieviel Zeit dir am Tag bleibt. Du bekommst leichter den Überblick und kannst so auch besser priorisieren. Wenn du Lust hast und deinen Herausforderung im Alltag die Stirn bieten möchtest, smarter deinen Alltag planen möchtest und an deinen Träumen und Zielen arbeiten möchtest, dann lade ich dich zu meinem "Plan yourself" Online Training ein. Alle Infos findest du dazu hier ⬇ https://linktr.ee/SandraBalje Schreibe mir gerne eine Nachricht an kontakt@sandrabalje.de oder auf Instagram https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de Alles Liebe und viel Spaß bei der Umsetzung Deine Sanny
#054 Was Dich wirklich antreibt (7) – Prinzipientreue und Zweckorientierung Nerven Dich Menschen, die sich immer an Regeln halten? Oder nerven Dich Menschen, die sich nicht an Regeln und Vereinbarungen halten? Erfüllst Du Deine Aufgaben verlässlich und pflichtbewusst? Oder heiligt bei Dir der Zweck die Mittel und es kommt Dir hauptsächlich auf das Ergebnis an? Auch das hat wieder mit Deinen inneren Antreibern, Deinen PLDs ®- Deinen Personal Life Drivern, zu tun. Alles ist richtig und wichtig und wird gebraucht! Nur: Was treibt DICH an? Was gibt DIR Energie? Was lässt DICH glücklicher und zufriedener sein? Wie gut kennst DU Dich? Weißt DU wirklich, was DU willst? Dies ist der siebte Teil der Podcast-Serie (immer montags) über die PLDs® (Deine inneren Antreiber), wie Du sie erkennst und was Du jetzt schon tun kannst um glücklicher, zufriedener und leistungsfähiger zu sein. Alles Liebe, Deine Catherin Du willst jetzt schon mehr Klarheit in Deinem Leben? Private oder berufliche Veränderung? Finanzielle Freiheit? Endlich glücklich und zufrieden sein? Den nächsten Schritt gehen? Dann ruf mich an, schreib mir eine Mail/SMS/Whats App. Gemeinsam finden wir DEINEN Weg! Ich freue mich auf Dich!
Kennst Du das? Du fühlst Dich nur anerkannt und geliebt, wenn Du im Gegenzug Leistung erbringst? Du bist nur zufrieden, wenn Du Deine Aufgaben perfekt und vollständig erledigst? Du machst einfach keine halben Sachen .... und vielleicht begegnen Dir genau diese Muster auch in Deiner Trauer. In dieser Episode erkläre ich, worauf es beim Trauern eigentlich ankommt und was Du lernen kannst in dieser anspruchsvollen und schmerzhaften Lebensphase. Trauerbegleiter:innen findest Du auf: https://bv-trauerbegleitung.de/angebote/trauerbegleitende/ https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor und Elke Sohler): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**
Die neue Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus dem Live am Dienstag. Da gebe ich Dir einige Hinweise und Tools, wie Du Deine Aufgaben optimal abarbeitest. Mit Tomaten. Und Fröschen. Und magischen Morgenden. Klingt komisch - funktioniert aber.
Eine Aufgabenliste ist noch lange kein Tagesplan!Und ohne einen Plan kannst du nicht agieren und selber an deinen wichtigen Aufgaben arbeiten, sondern reagierst du nur auf die Wünsche anderer.Wie "Mein Tag" Tagesplaner aussieht und wie er dich in deinem Alltag unterstützt, erkläre ich dir jetzt! Dafür brauchst du nur ein einfaches Schema und pro Tag ca. 2-3min Zeit.So musst du nicht erst überlegen, was heute zu tun ist und kannst sofort aktiv dein Tagesablauf bestimmen.Shownoteshttp://kurse.benjaminfloer.com/s/Floer/mein-tagesplaner Weiterlesen
Andre Franzmann ist erfolgreicher Unternehmer und erzählt Dir in diesem Podcast, wie Du es schaffst, Dich aus Deinem Unternehmen operativ zurückzuziehen, wie Du Deine Aufgaben an Deine Mitarbeiter übergeben kannst, wie Du die richtigen Mitarbeiter bekommst und wie sich Dein Unternehmen auch ohne Deine aktive Tätigkeit erfolgreich weiterentwickeln kann. Andre Franzmann ist Gründer und Inhaber sehr erfolgreicher Unternehmen und hat es geschafft, wovon viele träumen. Er hat sich als Unternehmer entbehrlich gemacht. Viel Spaß mit dieser Folge! PS. Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung.
Hab neulich eine Nachricht bekommen, ich sollte doch mal auf die Priorisierung von Aufgaben eingehen, was ich hiermit gerne tue. Viele Menschen wünschen sich, den Fokus auf die wichtigen Dinge behalten zu können, ohne sich von Nebensächlichkeiten ablenken zu lassen. In dieser Folge erfährst du: - nach welchem System du Aufgaben ordnen und nach Prioritäten sortieren kannst für den Blick hin zum Wesentlichen und weg von Belanglosigkeiten und Nebensächlichkeiten - was der Unterschied ist zwischen Wichtigkeit und Dringlichkeit - wie du einen Tagesplan erstellen kannst, so dass noch Pufferzeiten bleiben und - wie du schneller + besser zu Entscheidungen kommst Hör doch mal rein ! Wenn du den nächsten Schritt mit mir gehen möchtest weg vom Stress hin zu Ruhe, Gelassenheit und mehr Energie dann melde dich über das Kontaktformular auf meiner homepage https://www.hypnocoach-online.de/ und wir besprechen, wie ich dir helfen kann. Entspannte Grüße Silvia
Mach aus deinen "muss" ein "werde" und die Aufgaben fallen dir leichter. So veränderst du die Einstellung und schaffst mit Leichtigkeit mehr. Mit der neuen Einstellung veränderst du dein Leben in Richtung Glück und Erfolg. Dein Umfeld verändert sich automatisch mit. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/martina-siegl5/message
Die Eisenhower-Priorisierung gehört zu den Klassikern des Zeitmanagements, die man in der Zeitmanagement-Literatur immer wieder findet. Wenn der Ex-President so seine Aufgaben priorisieren und ein ganzes Land lenken konnte, kann es für uns im Kundenservice nicht schlecht sein. Ganz am Ende auch noch ein Praxis-Tipp, wie ich die das Eisenhower-Prinzip selber nutzen
Bekommst Du manche Aufgaben einfach nicht erledigt und scheiterst immer wieder, bis Du schließlich frustriert aufgibst? Dann fällst Du dem sogenannten Planungsfehlschluss zum Opfer. Was genau es damit auf sich hat und wie Du den Planungsfehlschluss optimal in Deinem Leben nutzt erfährst Du hier. Hier klicken und mir auf Instagram folgen! Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt unterstützen möchtest, dann freue ich mich wahnsinnig über eine tolle Bewertung und ein Abonnement von Dir! Vielen Dank!
Du glaubst du bist wirklich produktiv, wenn du viele Dinge auf einmal machst? Beim Multitasking reduzieren wir unsere Produktivität um 40% und die Fehlerquote erhöht sich oft um bis zu 50% Die Lösung heißt Batching (Stapeln) Was es damit auf sich hat, erfährst du im Podcast PS: Denke immer dran, die Welt braucht Dich und Dein Geschenk um besser zu werden. Quick Links: Wenn es dir gefallen hat, bitte schreibe mir eben eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show. Instagram: https://www.instagram.com/jeanine.hurte/ Facebook: https://www.facebook.com/JeanineHurteMentoring/ Kostenlose Tools: https://www.jeaninehurte.com/free-tools Lunch und Learn findet am 26.02.2019 statt. Hier kannst Du Dich anmelden.
Wie im Supermarkt, solltest Du Deine Aufgaben bündeln. Alles andere is reine Zeitverschwendung! Mehr Infos ▼ Kostenloses einstündiges Einzelcoaching? → http://bit.ly/savinglifetime Ich freue mich auf Deine Gedanken zum Thema! Hinterlasse bitte Deine 5*-Bewertung bei iTunes und Dein Feedback zur Podcastfolge unter: → upspeak: bit.ly/sltUpspeak → Instagram: bit.ly/sltInsta → Facebook: bit.ly/sltFB → Website: www.savinglifetime.com #savinglifetime #zeitverschwendung #coaching #lebenszeit Ich freue mich auf Deine 5*-Bewertung bei iTunes und wenn Du diese Folge mit Deinen Freunden teilst, damit noch mehr Menschen kostbare Lebenszeit sparen können!
Puh, gerade noch geschafft... Bist Du auch eher der last Minute Typ oder strukturierst Du Deine Aufgaben gut durch? Was im Sinne von LEBEN DULDET KEINEN AUFSCHUB wirklich Sinn macht, darüber geht dieser Podcast
Du weißt genau was zu tun ist. Du weißt, dass Du jetzt eigentlich endlich mal diese eine Aufgabe angehen müsstest. Und dann kommt Dein Verstand ins Spiel..."Heute ist nicht der richtige Tag! Ich bin noch nicht bereit dafür! Morgen ist ja auch noch ein Tag!" Und schon verschiebst Du Deine Aufgaben wieder auf den nächsten Tag. Wir alle prokrastinieren von Zeit von Zeit. Doch oft sind es nicht die kleinen, unbedeutenden Dinge, die wir aufschieben sondern die großen Aufgaben, die wirklich eine langfristige Auswirkung auf unser Leben und unser Glück haben. Ursache für diese Prokrastination ist häufig Angst. Die Angst nicht bereit zu sein. Die Angst überfordert zu sein. Die Angst zu scheitern. Die Angst verletzt zu werden. Die Angst vor dem Unbekannten, wenn es um große Veränderungen geht. Wir glauben, wenn wir nur lange genug warten, verschwindet die Angst und irgendwann in der Zukunft kommt der glorreiche Tag, an dem wir endlich bereit sind für all die großen Aufgaben und Veränderungen. Doch statt kleiner zu werden und zu verschwinden, wird die Angst mit der Zeit immer größer und wir schaden langfristig unserer Gesundheit, unseren Finanzen, unseren Beziehungen, unserer Karriere, kurzum unserem Glück. Wie schaffst Du es also diesen Abwärtsstrudel zu vermeiden und Deine Aufgaben nicht länger aufzuschieben? Genau diesem Thema habe ich mich in der heutigen Podcastfolge gewidmet. Du erfährst in der Folge: Warum wir wichtige Aufgaben immer wieder aufschieben Welche langfristigen Auswirkungen Prokrastination für Dein Leben hat Mit welchen Maßnahmen Du die Prokrastination ein für alle Mal beendest Welche kleinen Gewohnheiten im Alltag dazu führen, dass Du Deine Aufgaben direkt umsetzt Welche Frage Dir hilft gar nicht erst über Prokrastination nachzudenken Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir. Bis zur nächsten Folge, dein Patrick. Shownotes Videos: Steve Jobs Commencement Speech an der Stanford University und Interview von Lewis Howes mit Eric Thomas Buchtipps: Getting Things Done von David Allen und The 5 Second Rule von Mel Robbins Neuer Onlinekurs - Starte jetzt Deinen eigenen Podcast Onlinekurse: Zielsetzung Leicht Gemacht! Lerne Deine Ziele zu erreichen und Social Media Marketing: Die Facebook und Instagram Masterclass. Werde Teil meiner Project Freedom Community bei Facebook und für zusätzliche, tägliche Inspiration folge mir gerne auf Instagram. Folge direkt herunterladen
Solopreneur's Moshpit | Profitiere von meinen täglichen Herausforderungen im Online-Business
134: Da saßen wir nun und plauschten über unsere Konferenzerfahrung und eine Sache war absolut im Mittelpunkt: Du musst irgendwann von deinem hohen Ross runter und Aufgaben einfach abgeben. Das ist für Machertypen nicht immer einfach, weil „man es eh immer am besten kann“, aber das hilft alles nichts. Wachstum und weniger Stress gleichzeitig kann nur entstehen, wenn man Aufgaben in gute Hände gibt. Darüber unterhalte ich mich mit André Nünninghoff und Enrico Nahler von der Paperless Pioneers Conference. Shownotes Paperless Pioneers Weiterlesen
Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst
Du erfährst, wie Du Deine Aufgaben richtig organisieren kannst. Mit Methoden wie SCRUM, POMODORO, Mindmaps und anderen Tools lernst du Aufgaben zu bearbeiten und abzuschließen. Wir geben dir konkrete Beispiele aus der unserem Leben sowohl aus der Selbstständigkeit als auch aus der Arbeit in einem Großunternehmen.