Der Selbstcoaching Podcast für Scanner Persönlichkeiten und hochsensible Scanner

Christina Richter und Birthe Jehle

18 | Wie du dich aus stressigen Situationen befreien kannst

17 | Mit welchem Fehler Birthe ihre Kraft verloren hat und wie Du diese Falle umgehen kannst

16 | Die weibliche und gesunde Antwort auf Disziplin, Härte und Leistungsdruck

Sun, 07 Jan 2024 15:56:19 +0000 https://selbstcoaching-podcast-fuer-scanner.podigee.io/231-neue-episode ed1476c72eb6dd0d0983be34d22f3e4c **15 | Wie Drama, Schmerz, Leid und Qualen physikalisch funktionieren und mit Welchen Methoden, du sie aus deinem Körper ausleiten kannst ** Hallo du neugierige Heldin! Birthe ist Krank, deshalb heute nur ich. In dieser Making-of Podcastfolge erfährst du: Welche Arten von Emotionen es gibt Wie sie sich Metaphysisch Verhalten Die drei verschiedenen Emotionsformen - METAPHYSIK Was das Fundament unserer Lebensenergie ist und wie du dein Energielevel stärken kannst Zum Game gehts hier lang. In 7 Stunden spielst du DEIN Navigationsgerät frei, das dir in jeder Lebenslage, in der du dich unsicher, unzufrieden oder orientierungslos fühlst, absolute Klarheit verschafft. Bewusste Grüße und einen guten Rutsch MM Inhalt: Christina Richter & Birthe Jehle Hier erreichst du uns: wirsind@multihelden.de 231 full no Deutschlands 1. TRUE MYSTERY PODCAST - Christina &

14 | Der wahre Grund hinter FOMO bei hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten

13 | Wie du in 7 Stunden dein persönliches Navigationsgerät freispielst, dass dir immer Klarheit und Orientierung gibt

12 | Weshalb deine Vielfältigkeit und deine Empathie so außerordentlich wertvoll ist in der neuen Ära

11 |Zukunftsbilder: Was passiert, wenn Multihelden KI geschickt bespielen

10 |Vielfältigkeit als neue Erfolgswährung - DAS MAKING OF

9 | Nutze die 3K-Formel als Bedienungsanleitung für KI's

8 | Freiheitspaket nur noch bis 12.11.23 für 199 €

7 | Hast du die gleichen Glaubenssätze wie HARRY POTTER?

6 | Wie du Harry Potter als innere Kind Heilungsreise nutzen kannst

5 | Harry bekommt Selbstcoaching Hausaufgaben - SO hätten er und Draco Malfoy Freunde werden können?

4 | Neue Erfolgsgaranten entlarvt - Gehörst du zu ihnen? Was ist die neue Währung dieser Zeit und wie kannst du auf der Erfolgswelle mitreiten?

3 | Ist deine Introvertiertheit und Hochsensibilität nur Fake?

2 | Welche bahnbrechende Freiheitsformel in dem Film versteckt wurde und wie Du sie findest

1 | Hilf uns, die Codes zu finden! - Eine mysteriöse Villa, eine verschwundene Wissenschaftlerin und versteckte ZEN Weisheiten...

180 | Mit Podcasts erfolgreich - Interview mit Elou Falkenberg!

179 | Oder, wie Du als hochsensible Scannerpersönlichkeit Deinen Fokus & Deinen inneren Motor findest!

178 | Die Erfolgsformel von Timo Eckhardt, der Flowhack von Patrick Thiele und der Mindset-Trick von Birthe Jehle in einer Podcastfolge

177 | Wie du dich vor unseriösen Angeboten in der Coachingszene schützt!

176 | Sind wir Bewusstseins-blasen blind?

175 | In 3 1/2 Schritten klarere Grenzen setzen

174 | Die 3 Einfluss Ebenen im Außen und ihre Auswirkungen auf dein Leben

173 | 3 Kommunikationstricks als SCHUTZSCHILD, um sich sicherer und selbstbewusster zu fühlen In dieser Podcastfolge erfährst du: - Welche Fähigkeit Birthe für dich aus dem Quantenfeld laden möchte, um dir ein besseres Standing zu verschaffen - Mit welchen Sätzen du dein Gegenüber SOFORT innehalten lässt, um dich in Ruhe innerlich zu sortieren - Wie du bei kommunikativen Angriffen den Ball elegant wieder an dein Gegenüber zurückspielst - Wie du dich in Gegenwart von allen Menschen sicher fühlen kannst Let´s talk Christina & Birthe

172 | Life-Hack für Empathen - So kannst du liebevoll aber bestimmt Grenzen setzen Heute erfährst du: - Der Unterschied zwischen inneren und äußeren Handlungsstrategien - Was gegen Fokus im Außen wirklich hilft - Was Lücken in deiner Abgrenzung anrichten - Wie du Lücken in deiner Abgrenzung erkennst - Welche Eigenschaft du benötigst, um dich gut zu schützen Let´s talk Christina & Birthe

**171 | Was du aus deinem Serienverhalten mitnehmen kannst**

170 | Was Du brauchst, um Dich sicher zu fühlen!

169 | Wie könnte Dein Freiheitsbusiness aussehen?

Du bist hochsensibel und hast eine Vielbegabung, eigentlich ist das doch eine Garantie für Deinen Erfolg. Oder? Aber warum zeigt sich dieser Erfolg oft nicht im Außen? In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Du in 4 Schritten Deine Erfolgsblocken erkennen und lösen kannst.

„Das ist die wahrscheinlich schwierigste Podcastfolge, die ich jemals gemacht habe“, so beginnt der Rückblick in das letzte Jahr von Christina. Es gab viele Untiefen, durch die sie gegangen ist, aber höre bis zum Schluss, denn es gibt auch ein Happy End.

166 | Wo ist Christina aka Miss Multiheld und wer ist eigentlich diese Birthe? Du hast es bestimmt auch schon gemerkt: Chrissi ist aus dem Multihelden Radio verschwunden und ich, Birthe Jehle, bin aufgetaucht. In dieser Podcastfolge wird es um Antworten zu diesen Fragen geben: Wo ist Chrissi? Wer ist eigentlich diese Birthe? Außerdem verrate ich Dir meine vier Schritte, wie ich in mein Wachstum und damit in meine Kraft gekommen bin. Von meiner Geschichte komme ich dann aufs das Wir. Warum ist die Gemeinschaft so wichtig für uns Multiheld:innen? Warum ist es so wichtig, dass Du Deinen Platz findest? Warum hochsensible Scannerpersönlichkeiten AUCH Spezialisten sind? Und: Last but not least: Wie DU Dich jetzt einbringen kannst? Deine Birthe

165 | Führe Deinen inneren Beobachter ins Außen Warum es so wichtig sein kann, sich mit dem Leben zu verbinden und im Moment zu sein, habt ihr in der Podcastfolge 164 erfahren. Hier kommt jetzt die Meditation dazu, damit es auch im Alltag klappt.

**164 | Wie Du jetzt glücklich bist** Hallo ihr neugierigen Multiheld:innen, heute geht es um nichts Geringeres als den Sinn des Lebens und wie Du mit Deiner Beobachtung, was jetzt ist, glücklich werden kannst. Du erfährst in der heutigen Folge: ... was Spiritualität für mich ist und wie Du damit Dein Leben glücklicher gestalten kannst. ... was Du ganz konkret machen kannst, um in Deine Leichtigkeit und Freude an dem Moment zu kommen. ... wie ich das Universum sehe. Bonus: Selbstcoachingübung, um ins Hier und Jetzt zu kommen. Also, es wird eine ganz persönliche Folge. Deine Birthe

**163 | Meine ersten Schritte als Multiheld:in** Hallo ihr neugierigen Multiheld:innen, wir nehmen euch heute mit in unser Facebook Live. Wir plaudern aus dem Nähkästchen und erzählen euch hautnah, wann wir erkannt haben, dass wir Multihelden sind. Du erfährst in der heutigen Folge: ... Wann wir erkannt haben, dass wir "anders" sind und welche konkreten Merkmale dabei hilfreich für uns waren ... Was Multihelden so einzigartig macht und wie du deine hochsensible Seite wahrnimmst ... Woran du und andere Menschen deine Scannerpersönlichkeit erkennen könnt und was das mit Entscheidungen zu tun hat ... Was deine Zeugnisse über dich als Multiheld:in Aussagen ... Woran du erkennen kannst ob deine Kinder (oder die Kinder von anderen ;) ) kleine Multiheld:innen sind ... Welche Parallelen wir bei uns entdeckt haben und was das mit der Berufswahl zu tun hat Bonus: Community Coachingübung

162 | Komm jetzt in Deine Umsetzungskraft Dirk Rosomm verrät seine Zauberformel, wenn es ums Umsetzen geht, so, dass auch wir hochsensible Scannerpersönlichkeiten unsere Ideen endlich auf diese Welt bringen.

161 | Die ultimative Orientierung für Deine Welt als Multiheld:in Step 4:Deine Blockaden Hallo ihr neugierigen Multiheld:innen. Heute sind wir schon beim letzten Step in deiner ultimativen Orientierung in deiner Welt als Multiheld:in. Heute geht es um deine Blockaden, um alles was dich davon abhält deinen Weg zu gehen und dein Leben so zu gestalten, dass es optimal für dich passt. Heute erfährst du: - Was Programme, Blockaden und Glaubenssätze sind und wie sie zusammen wirken - Wieso du A willst aber nur B bekommst - Wieso dich deine Gefühle manchmal blockieren - Wie du deine Glaubenssätze selber lösen kannst und dich damit von deinen Blockaden selbst befreien kannst Bonus: Geführte Meditation, die dich sofort wieder in deine Schöpferkraft bringen kann und die du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst Let's coach, Deine Birthe

161 | Die ultimative Orientierung für Deine Welt als Multiheld:in Step 3: Struktur im Alltag Hallo ihr neugierigen Held:innen! Heute geht es weiter mit Step 3 in unserer Reihe. Und dieses Mal geht es darum wie du dir deinen Alltag so gestaltest, dass er optimal zu dir als Multiheld:in passt. Du erfährst heute in der Folge: - Was dir hilft immer den Überblick zu behalten - Wie du deinen Phasenplan ganz individuell an dich anpassen kannst - Warum er so hilfreich für uns Multiheld:innen ist und wie du ihn optimal für dich nutzt - Welche Veränderungen dieser Step bei uns im Leben bewirkt hat und welche Tools wir in der Umsetzung nutzen - Unsere Tipps und Tricks, wie du immer wieder zurück zu deinem optimalen Tagesablauf findest, selbst wenn dein Leben mal durcheinander geraten ist. Bonus: Selbstcoaching Übung, wie du ganz schnell wieder den Überblick hast und den Fokus behältst Let's coach, Deine Birthe

160 | Die ultimative Orientierung für Deine Welt als Multiheld:in Step 2: Wie du deine Fähigkeiten nutzt Heute gehen wir tiefer hinein, in deine Welt als Multiheld:in. Leg dir schon mal deine Multiheld:innen Map und Stift bereit, denn heute nehmen wir dich mit in Step 2 - wie du DEINE Fähigkeiten für dich nutzen kannst. Du erfährst heute in der Folge: - Wie du deinen Lerntyp in deinem Leben für dich nutzen kannst - Wie du mit Hilfe deiner Map immer den Überblick behältst - Wie du mit deinem Belohnungssystem jede Aufgabe mit Leichtigkeit und Motivation meisterst - Was deine Denkmuster mit Überforderung zu tun haben - Und wie du diese Muster für dich optimal einsetzen kannst Bonus: Selbstcoaching Übung, damit du direkt ins Tun kommst und das Wissen in deinen Alltag integrieren kannst Let's coach, Deine Birthe

159 | Die ultimative Orientierung für Deine Welt als Multiheld:in Step 1: Das macht dich aus Heute startest Du in Deine ultimative Orientierung. Dazu haben wir vier einfache Schritte strukturiert, durch die wir Dich in den nächsten Podcastfolgen begleiten werden. Mithilfe einer Meditation lernst Du heute Deine beiden Anteile, Scanner und Sensibelchen, kennen. Du machst ihre Bedürfnisse und Träume sichtbar, um sie in Deinem Multiheldenalltag berücksichtigen zu können. Damit schaffst Du das Fundament für Dein Traumleben. In der Podcastfolge 024 und 074 kannst Du nochmal nachhören, was diese beiden Anteile ausmacht, wie sie sich im Alltag zeigen und wie Du eine perfekte Balance zwischen ihnen herstellen kannst. Um dem ganzen einen Rahmen und die größtmögliche Übersicht zu geben, haben wir einen Laufzettel für Dich gebastelt. Let's coach, Deine Birthe

158 |Von Beruf DU SELBST sein - Business Mentoring für hochsensible Scannerpersönlichkeiten Business Mentoring für hochsensible Scannerpersönlichkeiten Die Sassi kapert heute das Multihelden Radio. Und sie ist nicht allein. Sie hat die wundervolle Corinna als Begleitung und die beiden nehmen dich heute mit auf die Reise durch das Business Mentoring unserer Coaching Ausbildung. Corinna ist Teilnehmerin im letzten Jahr gewesen und erzählt uns aus dem Nähkästchen bzw. Coaching Toole Werzeugkasten ;) wie ihr das Business Mentoring geholfen hat ihre Berufung auf die Straße zu bringen. Du erfährst heute: - Warum es im Business Mentoring vor allem um dich und deine Persönlichkeit geht - Wie du als Multiheld:in all deine Träume und Wünsche unter einen Hut bekommst und ein Business kreierst das vollkommnen DIR entspricht - Welche Werkzeuge dir dabei helfen können deine Vision & Mission herauszuarbeiten - Wie du den roten Faden in deinem Leben findest und warum der viel tiefer liegt, als viele glauben - Sneak Peak in das Business Mentoring Programm unserer Coaching Ausbildung plus so einige AHA Momente von Corinna auf ihrer persönlichen Reise;) Let's coach, Deine Christina Hier findest du alle Infos zu unserer **[Coachingausbildung 2022](https://multihelden.de/coaching-ausbildung/)**! Hier findest du alle Infos zu Corinna [Corinna Fuhr Website ](https://www.corinnafuhr.com)

157 | Reiki - Wie du als Multiheld:in innere Stabilität und Fokus findest Reiki die universelle Lebensenergie Wir haben heute die liebe Silke, unsere Reiki Lehrerin, zu Gast und nehmen dich mit in die Welt von Reiki, die universelle Lebensenergie. Wir erzählen dir, wie du innere Stabilität und Klarheit in deinem Leben herstellst. Und wie du diese universelle Lebensenergie für dich nutzen kannst. Let's coach, Deine Christina

158 | Chaos im Kopf adé - Deine Multiheld:innen Grundstruktur Wir kennen das als Multiheld:innen so gut: Da fängt das neue Jahr an und wir haben uns direkt schon wieder 1000 Dinge vorgenommen, eine Million neue Ideen im Kopf und noch mehr auf unserer Todo Liste. Wir haben uns heute mal hingesetzt und geschaut, wie wir dieses Chaos im Kopf eigentlich sortieren und strukturieren und welche Tools uns bei der Umsetzung im Alltag helfen. Sodass wir den Kopf wieder frei haben und mit Fokus für die Dinge loslaufen können, auf die wir wirklich Lust haben.

156 | Money Healing Als Multiheld:in vom Mangel in die Fülle shiften Bei uns ploppt zur Zeit immer wieder das Thema "GELD" auf. Und wir merken, das, gerade zum Ende des Jahres wo es viel um Konsum und Geld ausgeben geht, noch einige Glaubenssätze und Programme auf diesem Thema liegen, nicht nur bei ganz vielen Multiheld:innen, sondern auch bei uns. Daher haben wir uns überlegt, dass könnten wir doch mal gemeinsam lösen. Du erfährst heute nicht nur was es mit dem Money Mindset auf sich hat, sondern bekommst noch ein super cooles Special: eine live Akasha Chronik Lesung, in der du erfährst was die Lehrer und Meister zu diesem Thema zu sagen haben. Let's coach, Deine Christina

156 | Eine (Multi)Heldenreise - Vom Traum Coach zu werden Shine your light - wie du als hochsensible Scannerpersönlichkeit DEIN Licht zum Leuchten bringst Wir freuen uns mega, heute eine ganz besondere Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. Denn wir haben heute drei Absolventinnen des ersten Jahrgangs unserer Coaching Ausbildung zu Gast. Maria, Sabrina und Vicky nehmen uns heute mit auf ihre Reise und erzählen uns was sie bewegt hat die Ausbildung überhaupt zu starten, wie ihr Weg bis zum Coach aussah und welche Veränderungen die Ausbildung und ihre Reise danach bewirkt haben. Außerdem stellen die drei, stellvertretend für, fast alle aus der ersten Coaching Ausbildungsrunde 2020, ihr erstes gemeinsames Coaching Programm "Shine your Light" vor. Aus der Gemeinschaft von 12 Coaches ist das Programm entwickelt worden, damit jede:r Multiheld:in da draußen lernen kann sein/ihr Licht strahlen zu lassen und das Jahr 2022 zu einem Besonderen zu machen. Wir sind immer noch ganz beseelt von der WUNDERvollen Geschichte der drei Multiheldinnen und wünschen dir ganz viel Freude beim Anhören. Let's coach, Deine Christina Let's coach, Deine Christina

155 | Der Pfad des friedvollen Helden Fragst du dich auch öfter warum sich Menschen dir gegenüber irgendwie daneben benehmen, das du verletzt wirst und du immer wieder in die selben Situationen gerätst die dir so gar nicht gut tun? Und wünscht du dir dann vielleicht auch, einen Weg indem du ohne Schuldzuweisungen und Anklagen, ohne Streit und Konflikten mit Anderen raus aus diesem Drama kommst? Dann habe ich heute genau das Richtige für dich. Der Pfad des friedvollen Helden kann dir dabei helfen zu erkennen, woher dein Drama kommt und wie du endlich alle Verletzungen heilen kannst und zu deinem inneren Frieden findest. Let's coach, Deine Christina

154 | Flexible Verbindlichkeit im Multihelden Alltag Dinge kommen im Multihelden Alltag anders als geplant. Wie oft versuchen wir dann, zu funktionieren, Zusagen einzuhalten, die sich gar nicht mehr stimmig anfühlen oder uns zusammenzureißen. Wir sagen: So geht es für uns Multihelden nicht. Das ist nicht wahrhaftig und erst recht nicht ganzheitlich. Deswegen laden wir die flexible Verbindlichkeit in unseren Alltag ein. Es geht um Achtsamkeit, dich in Frequenzen einzutunen und Transparenz dir und anderen gegenüber. Viel Spaß beim Reinhören! Let's coach, Deine Christina

153 | Human Design - Dein Boost, um für dich richtige Entscheidungen zu treffen! Hast du manchmal auch das Gefühl, es wurde vergessen, dir eine Bedienungsanleitung für dich selbst mitzugeben? Die heutige Folge passt da perfekt! Denn obwohl wir natürlich schon viele Möglichkeiten kennengelernt haben, ist Human Design eine wundervolle Abkürzung, uns selbst kennenzulernen und die für uns richtigen Entscheidungen zu treffen! Du erfährst in dieser Folge: - Wie du auf andere wirkst - Wie du dein eigenes Handeln besser verstehen kannst - Welche Typen, Strategien und Autoritäten es gibt - Wie diese 3 dir dabei helfen, die richtigen Entscheidungen auf die für dich richtige Weise zu treffen - Welche Strategien gut zu deinem Typ passen Let's coach, Deine Christina

152 | Wie du als hochsensible Scannerpersönlichkeit deine Geistebene nutzen kannst um dein Wunschleben zu kreieren Kennst du das? Wenn in deinem Kopf absolutes Chaos herrscht und du vor lauter Gedanken und inneren Dialogen nicht mehr weißt wo oben und unten ist? Wenn in deinem Kopf permanent ausdiskutiert, zerdacht, zerlegt und analysiert wird? Super! Dann habe ich heute genau das richtige für dich! Wir schauen uns heute die Ebene des Geistes an, welche Aufgaben und Bestandteile diese Ebene hat und wie du sie für dich nutzen kannst. Let's coach, Deine Christina