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Scanner denken schnell, sind vielseitig interessiert – und haben oft Ideen für alles. Das ist ihre Stärke. Doch oft wird genau das als Besserwisserei wahrgenommen. In dieser Folge erfährst du, warum es zu solchen Missverständnissen kommt – und wie du mit deinem Scanner-Gehirn klar und authentisch kommunizieren kannst, ohne dich zu verbiegen. Du erfährst in dieser Folge: - Warum „Ich kann das auch“ häufig als Angriff empfunden wird - Wie du dich klarer ausdrücken kannst, ohne deine Energie zu verlieren - 5 konkrete Alltagstipps, wie du souverän mit deiner Wirkung umgehst #Shownotes
In der modernen Arbeitswelt sind Großraumbüros, ständige Gespräche, Lärm und Reizüberflutung für viele Alltag – für hochsensible Menschen jedoch pure Anstrengung. Jede Kleinigkeit – ob das Summen der Kaffeemaschine oder das Klingeln eines Telefons – kann Energie kosten.Hochsensible Menschen – besonders in Kombination mit Vielbegabung oder als Scanner-Persönlichkeit – nehmen Reize intensiver wahr und können diese kaum ausblenden. Das führt nicht selten zu Stress, Erschöpfung und beruflicher Unzufriedenheit.Doch es gibt sie: Berufe, die genau zu dieser besonderen Wahrnehmung passen.
Du weißt, dass deine Eltern dir nicht guttun – aber innerlich klammerst du dich trotzdem an die Hoffnung auf Nähe? In dieser Folge spreche ich über den tiefen Bindungsschmerz, den viele hochsensible Menschen in sich tragen. Über das Dazwischen: zwischen Sehnsucht und Enttäuschung, zwischen Loyalität und Selbstschutz. Du erfährst: warum Loslassen nicht gleich Gleichgültigkeit ist was hinter dem inneren Klammern wirklich steckt wie du deinen Frieden findest – auch wenn deine Eltern sich nie entschuldigt haben Diese Folge richtet sich an alle, die sich innerlich befreien wollen – mit Mitgefühl, nicht mit Härte. #Shownotes
In dieser Folge vom Soulpreneur Journey Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast für dich: Adrian Göldner – Unternehmer, Online-Marketing-Experte und bekannt aus „Die Höhle der Löwen“.Adrian ist ein Mensch, der aeinfach macht. Ein Multitalent – mit Business-Ideen im Gepäck, die von T-Shirt-Brand bis Gabelstapler-App reichen. Doch Erfolg im Außen bedeutet ihm trotzdem herzlich wenig. In unserem Gespräch geht's nicht nur um Selbstständigkeit, sondern auch um Meditation, innere Klarheit, sein Leben als Weltreisender und warum der Erfolg bei der Höhle der Löwen für ihn eigentlich unwichtig war.Dieses Interview ist ehrlich, inspirierend und bringt vor allem eins mit: Adrians Energie. Und die ist ziemlich ansteckend.Was du in dieser Episode erfährst:Wie du als vielseitige Scanner-Persönlichkeit ein Business aufbaust, das nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllend istWarum Meditation mehr ist als ein Trend – und wie sie deine Selbstständigkeit transformieren kannWie es hinter den Kulissen der Höhle der Löwen zugeht und warum Adrian der Erfolg eigentlich gar nichts bedeutetRessourcen und Links:Folge mir auf LinkedIn: Jana SchöllkopfMelde dich für meinen Newsletter anBesuche meine Website: PURE REBEL CoachingSchreib mir eine Email: hello@purerebel.deMehr über Adrian findest du hier:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/adrian-goeldner-marketing/Homepage zum Online Marketing: https://www.adrian-goeldner.com/Onlinekurs für Meditation (Affiliate Link: 10 % Rabatt bei der Buchung mit dem Code JANA10): https://www.mentalegesundheit.com/meditation-als-praeventionReflexit Homepage: https://www.reflexit.co/Instagram (Reisecontent): https://www.instagram.com/ace.stays.amazed/Wenn dir die Episode gefällt, abonniere den Podcast und hinterlasse mir gerne eine Rezension. Deine Unterstützung hilft uns, noch mehr Soulpreneurs zu erreichen und zu inspirieren.Und denk daran: Klein denken war gestern!
Warum trifft uns Kritik oft so viel härter als andere? In dieser Folge erfährst du, warum gerade hochsensible Menschen sich schnell angegriffen fühlen – und wie du lernen kannst, mit Feedback besser umzugehen. Fünf alltagstaugliche Tipps helfen dir, dich nicht mehr zu verlieren, sondern deinen Selbstwert zu stärken. #Shownotes
Der Generation Y Podcast: Inspirationen für ein selbstbestimmtes Leben
In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele meiner Klient:innen beschäftigt – und vielleicht auch dich: die sogenannte Scanner-Persönlichkeit. Wenn du viele Interessen hast, ständig Neues lernen willst und dich fragst, warum du nicht einfach „bei einer Sache bleiben“ kannst, dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir, warum deine Vielseitigkeit kein Makel, sondern eine besondere Stärke ist – gerade in einer sich wandelnden Arbeitswelt. Du erfährst, wie du dich selbst besser verstehst, dein Potenzial entfaltest und deinen eigenen roten Faden findest – ganz ohne dich einengen zu müssen. Für alle, die sich schon mal gefragt haben: „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“ Die Antwort ist ganz einfach: Alles! Du bist genau richtig, wie du bist.
Du nimmst feine Stimmungen wahr, spürst die Gefühle anderer – und fragst dich manchmal, ob das alles überhaupt zu dir gehört? In dieser Folge erfährst du, warum Hochsensible besonders empfänglich für fremde Emotionen sind, was emotionale Abgrenzung wirklich bedeutet – und wie du lernst, dich im Alltag liebevoll zu schützen. Mit konkreten Beispielen und drei praktischen Tools für mehr Klarheit, Selbstführung und inneren Raum. #Shownotes
Wenn du das Gefühl hast, dass dich selbst deine liebsten Projekte gerade nicht mehr motivieren – dann hör unbedingt in diese Folge rein. Du erfährst, warum Scanner:innen oft plötzlich „dichtmachen“, obwohl sie voller Ideen sind – und was du tun kannst, um sanft wieder in Bewegung zu kommen. Mit 5 konkreten Impulsen für deinen Energie- und Begeisterungs-Kompass. #Shownotes
Achtung REPLAY, also Wiederholung einer alten Folge! In der heutigen Folge, die eine Live-Folge (bei Clubhouse) war, spreche ich mit den Kreativen Ruth Reiche, Anette Pörtner, Knut Hebestreit, Mimi Lohe und Tina Igel aus der Flow-Community über das Thema «Scannerpersönlichkeit». Was macht einen Scanner überhaupt aus? Wie gestaltet sich das kreative Arbeiten, wenn man eine Scannerpersönlichkeit hat? Und wie können sich Scannerpersönlichkeiten besser fokussieren und Ihre Kreativprojekte abschließen? Außerdem klären wir, was das Gegenteil von einer Scannerpersönlichkeit ist! —— Shownotes & Links zur Folge: 1. Der Sponsor der heutigen Folge ist OONIQUE.com Tolle Projekte stricken oder häkeln mit der hochwertigen Wolle von OONIQUE. Mit dem Rabattcode FLOW (in Großbuchstaben) gibt es 10% Rabatt auf Deinen Einkauf! Bitte nutze dafür den hier angegebenen Link: https://oonique.com/discount/FLOW 2. Coverbild der Folge kostenlos unter: https://www.freepik.com/free-vector/crowd-people-pattern-set-oval-shape-different-men-women-isolated-white-flat-style_20341624.htm 3. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 4. Meine Gesprächspartnerin und Ideengeberin der Folge ist Ruth Reiche: https://www.kunstnerd.de 5. Shownotes zur Folge unter: https://www.derkreativeflow.de/folge71 6. Facebookgruppe «Der kreative Flow», https://www.facebook.com/groups/kreativrezepte 7. Newsletter «Der kreative Flow», Willkommensmail mit Geschenk (z.B. Freebie, Rabattcode, ...)! Hier abonnieren 8. Der kreative Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 9. Du suchst Inspiration, schau mal hier: Mein Shop für digitale Produkte, https://shop.derkreativeflow.de 10. Meine Bücher (mit Signatur und persönlicher Widmung möglich!) direkt bei mir kaufen, https://robertabergmann.shop 11. «Der kreative Flow» auf Instagram: https://www.instagram.com/derkreativeflow 12. Mein kreativer Output auf Instagram, https://www.instagram.com/robertabergmann —— Credits Podcast: Der kreative Flow, 2022 Idee, Design & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Tonmischung & Sounds: Peter M. Glantz, http://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen
Du fühlst dich ständig müde – obwohl du gar nicht „so viel“ gemacht hast? Diese Folge zeigt, warum Scanner:innen oft erschöpft sind, obwohl sie voller Ideen stecken – und wie du lernst, mit deiner Energie achtsamer umzugehen. Mit drei konkreten Impulsen, die dir helfen, raus aus der Selbstüberforderung und rein in deinen natürlichen Rhythmus zu kommen. #Shownotes
Zu viele Ideen, aber keine Klarheit? Entscheidungen fühlen sich oft wie Zwang an – besonders für hochsensible Scannerinnen. In dieser Folge erfährst du, warum Klarheit nicht bedeutet, dich festzulegen, und wie du ins Handeln kommst, ohne dich innerlich zu verlieren. Drei Impulse zeigen dir, wie du losgehst – auch wenn du (noch) nicht weißt, wohin. #Shownotes
Viele hochsensible und vielbegabte (vor allem Frauen) glauben, sie müssten sich ändern, um richtig zu sein. In dieser Folge erfährst du, warum echte Veränderung mit Selbstannahme beginnt – und nicht mit Selbstoptimierung. Du bekommst Impulse und praktische Tipps, wie du aufhören kannst, gegen dich selbst zu kämpfen – und anfangen kannst, dich zu entwickeln. #Shownotes
Hast Du manchmal das Gefühl, Du willst am liebsten die Welt umarmen, kreativ explodieren – und Dich gleichzeitig unter einer Decke verkriechen? Willkommen im Leben vieler hochsensibler Scanner-Persönlichkeiten. In dieser Folge erfährst Du: warum Selbstfürsorge und Selbstverwirklichung kein Widerspruch sind welche einfachen Strategien Dir helfen, mehr Ruhe in Deinen Alltag zu bringen wie Du Deine Ideen liebevoll und ohne Druck umsetzen kannst wie Du Deinen eigenen Rhythmus findest – jenseits von „höher, schneller, weiter“ Mit persönlichen Einblicken, echten Alltagsbeispielen und konkreten Impulsen nehme ich Dich mit auf eine Reise zwischen innerem Rückzug und kreativem Ausdruck.
Viele hochsensible Scanner-Persönlichkeiten spüren früher oder später eine innere Leere – trotz eines vermeintlich sicheren Berufs. Sie haben funktioniert, Erwartungen erfüllt, Leistung gebracht. Doch das Gefühl, wirklich angekommen zu sein, fehlt.
Geht es dir manchmal so, dass du einfach nur Ruhe brauchst – aber überall ist Trubel, Lärm, Hektik? Dass du dich fragst, warum dich scheinbar „normale“ Situationen so auslaugen – während andere einfach weitermachen? In dieser Podcastfolge geht es genau darum: Wie du als feinfühliger Mensch deine Energie schützt – und deine Sensibilität nicht länger als Schwäche, sondern als Stärke erlebst.
n dieser Folge geht es um den Einfluss sozialer Medien auf sensible Menschen und wie digitale Reizüberflutung deinen Alltag belasten kann. Du erfährst, warum Hochsensible besonders betroffen sind, welche Vor- und Nachteile soziale Medien bieten und welche praktischen Schritte dir helfen, bewusster und entspannter mit digitalen Reizen umzugehen. Lass dich inspirieren, deine Sensibilität als Stärke zu nutzen! #Shownotes
Du bist kreativ, vielseitig interessiert und dein Kopf steht nie still? Dann bist du wahrscheinlich eine Scanner-Persönlichkeit. In diesem Video erfährst du, warum Multitasking dich sabotiert – und wie du mit Multiswitching endlich deinen Fokus findest, ohne dich selbst zu verlieren. Ein tiefer, ehrlicher Monolog von Michael Weyrauch (Mike), der dir zeigt, wie du mit Herz und Strategie erfolgreicher wirst.Melde Dich direkt an bevor es zu spät ist!https://michaelweyrauch.de/sellingoffensive/Alle wichtigen Links an einem Ort! https://michaelweyrauch.de/links/
In dieser Folge erfährst du, was es bedeutet, neurodivergent zu sein, und warum das Gehirn bei manchen Menschen anders funktioniert. Ich erkläre dir, was hinter dem Begriff Neurodivergenz steckt, welche Stärken und Herausforderungen damit verbunden sind und wie du deine Besonderheiten wertschätzen und effektiv einsetzen kannst. Am Ende erhältst du praktische Handlungsempfehlungen, um besser mit deiner individuellen Wahrnehmung umzugehen und dein einzigartiges Potenzial voll auszuschöpfen. Hör rein und entdecke, wie du das „Anderssein“ als deine ganz persönliche Superkraft nutzen kannst! #Shownotes
Entdecke die Kraft deiner inneren Stimme mit mir! In dieser Folge beleuchte ich, wie Hochsensible ihre Intuition als wertvollen Kompass im Alltag nutzen können. Ich zeige dir, wie du die Herausforderungen meisterst, um deine Intuition voll zu entfalten und ein authentisches Leben zu führen. Erfahre, wie du deine intuitive Gabe stärkst und deine innere Weisheit für dich gewinnbringend einsetzt. #Shownotes
Fühlst du dich manchmal von deinen vielfältigen Interessen überwältigt? In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Scanner-Persönlichkeiten und erkunden, wie du deine Vielseitigkeit als Stärke nutzen kannst. Wir sprechen darüber, wie du deine Leidenschaften verbindest, deine persönliche Mission findest und ein erfülltes Leben gestaltest. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deinen eigenen, einzigartigen Weg zum Sinn des Lebens findest. #Shownotes
Das neue Führungskräfte-Buch für Tausendsassa ist da! Es gibt sie, die Führungskräfte mit Scanner-Persönlichkeit: vielseitig begabt, wissbegierig und voller Ideen. Doch gerade diese Vielseitigkeit kann zur Herausforderung werden, wenn es um Fokus, Selbstmanagement und klare Führung geht.
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Perfektionismus ein, der besonders für hochsensible Personen und Scanner-Persönlichkeiten eine Herausforderung darstellen kann. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile dieses oft zwanghaften Strebens nach Fehlerlosigkeit und geben dir konkrete Strategien an die Hand, wie du dich von perfektionistischen Denkmustern befreien kannst. Entdecke, wie du mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst, indem du lernst, dich selbst anzunehmen und realistische Ziele zu setzen. #Shownotes
Was bedeutet es, sich selbst wirklich zu zeigen? In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Selbstoffenbarung ein und beleuchten dabei auch die besonderen Herausforderungen für Hochsensible. Erfahre, wie du deine Gefühle und Gedanken bewusst teilst, ohne dich dabei zu überfordern. #Shownotes
Fühlst du dich manchmal von intensiven Gefühlen überrollt, während gleichzeitig von dir erwartet wird, stets „stark“ zu sein? In dieser Folge geht es darum, wie Männer ihre Hochsensibilität als Ressource nutzen können, ohne sich gesellschaftlichen Klischees zu beugen. Wir sprechen über Wege, mit tieferen Emotionen umzugehen, ohne dabei körperlich oder seelisch unter Druck zu geraten. Erfahre, wie du deine Sensibilität akzeptierst und daraus echte innere Stärke entwickelst. #Shownotes
Viele Interessen, aber kein klarer Karriereweg? Scanner-Persönlichkeiten stehen oft vor der Herausforderung, ihre Vielseitigkeit in einen erfüllenden Beruf zu integrieren. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Stärken selbstbewusst kommunizierst, Verzettelung vermeidest und einen Job findest, der wirklich zu dir passt. Plus: konkrete Strategien für ein Scanner-freundliches Berufsleben! #Shownotes
Fühlst du dich manchmal überwältigt von all deinen Ideen und Zielen? Fragst du dich, wie du deine vielseitigen Talente in klare Pläne für 2025 übersetzen kannst? In dieser Folge zeige ich dir das Geheimnis einer erfolgreichen Jahresplanung – speziell für Scanner-Persönlichkeiten. Wir sprechen darüber: ✔️ Wie du mit einem einfachen Zettel und Stift deine Ziele für 2025 festlegst. ✔️ Warum „Museumstage“ dein Leben bereichern – und wie du sie jetzt schon planst. ✔️ Welche Routine dir innere Ruhe bringt und dich im Balance hält. ✔️ Warum weniger mehr ist – und wie ein VIP-Ziel dein Jahr verändert. Mach 2025 zu deinem Jahr: voller Klarheit, Fokus und Erfüllung. Und denk dran: Menschen, die ihre Ziele schriftlich festhalten, haben eine 42 % höhere Chance, sie auch zu erreichen. Hör rein und starte jetzt!
Träumst du von einem Leben voller Freiheit und Erfüllung? Selina, eine Scanner-Persönlichkeit wie du und ich, hat diesen Traum gelebt. Von der Couch in die Sonne Balis – erfahre, wie sie ihre Ängste überwunden hat, um ihr eigenes Unternehmen zu gründen und ein Leben zu führen, das ganz zu ihr passt. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Kreativität entfalten, deine Intuition stärken und deine Ziele erreichen kannst. Lass dich inspirieren von Selinas Geschichte und finde heraus, wie du dein eigenes Traumleben gestalten kannst. Link zu Selina's Linkedin: https://www.linkedin.com/in/selina-studer/ Bücherempfehlungen: Herz über Kopf von Rüdiger Schache: Ein Buch, das dir zeigt, wie du auf dein Herz hören und deine Intuition stärken kannst. The Big Five for Life von John Strelecky: Ein inspirierendes Buch, das dir hilft, deine persönlichen Werte und Ziele zu definieren. Dein nächster Schritt: Möchtest du auch dein Leben neu gestalten? Buche jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit David und erhalte individuelle Unterstützung auf deinem Weg zur Selbstverwirklichung. https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring
digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
INSPIRATION | In dieser Episode begrüßt Joel Bettina Reuss im Interview. Bettina ist Business Coach für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten. Sie unterstützt Menschen, die eine berufliche Neuorientierung anstreben – insbesondere solche, die von einer Festanstellung in die Selbständigkeit wechseln wollen. Mit ihrem speziellen Coaching-Ansatz hilft sie, die vielfältigen Interessen und Begabungen von hochsensiblen Menschen zu bündeln und sie auf ihrem Weg in die Selbständigkeit zu begleiten. Im Gespräch teilt Bettina wertvolle Tipps, wie du in deinem Berufsalltag effizienter arbeiten kannst. Außerdem sprechen die beiden über ihre eigene Karriere und warum gerade Scanner-Persönlichkeiten oft nach mehr Freiheit und Flexibilität in ihrem Berufsleben streben. Erfahre, wie du deine Stärken erkennen und erfolgreich den Sprung in die Selbständigkeit schaffen kannst. Du erfährst... …einen Einblick in Bettinas beruflichen Werdegang …wie du deinen Arbeitsalltag effizienter gestalten kannst …wie du mit hohem Leistungsdruck umgehen kannst …was eine hochsensible Scanner-Persönlichkeit ist …warum du dir einen analogen Wecker kaufen solltest …Bettinas Learnings um mit Überforderung im Business zurecht zu kommen …wie du mit Digital Detox fokussierter wirst Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser. __________________________ ||||| PERSONEN |||||