Podcasts about du selbst

"Die Idee ist jung zu sterben, aber so spät wie möglich", lautet ein Zitat von Ashley Montagu.Doch was können wir selbst dafür tun, möglichst lange gesund zu bleiben - ohne Stress und schlechtes Gewissen?Über Longevity und Selbstführung spreche ich in meiner aktuellen Podcastfolge mit Dr. Franz Sperlich, Arzt, Buchautor, Speaker und Neuroforscher.In dieser Folge erfährst Du:- was die aktuellen Studien zu Longevity sagen- wie Du jeden Tag einen kleinen Schritt dafür tun kannst- welche Rolle Dein Umfeld und das soziale Umfeld spielen- was sich hinter NEAT verbirgt und wie Du das umsetzen kannst- welche Bücher und Studien empfehlenswert sind.Du möchtest mehr Insights, was Du selbst für ein erfülltes, gesundes Leben tun kannst?Dann höre gerne in die anderen Folgen rein, und abonniere meinen Podcast hier auf Youtube oder auf Spotify & Co: https://changeyourbrain.de/podcast/Schreib mir gerne auch Deine Themenwünsche, Lieblingsbücher und Fragen rund um das Thema persönliche Entwicklung und Entspannung.info@changeyourbrain.de Mehr Infos: Bücher von Dr.Sperlich:https://dr-sperlich-consulting.de/writing/Dein Vitality Wochenende:https://vitalitylabproject.de/vitalitywochenendeArtikel Longevity von Dr.Sperlichhttps://natuerlich.thieme.de/therapieverfahren/praevention/detail/vitalitaet-longevity-als-chance-fuer-wirksame-beratung-3983LifeChangingScience Angebot von Stefanie und Franz Sperlich:https://dr-sperlich-consulting.deHarvard Studie: https://www.adultdevelopmentstudy.org/?utm_source=chatgpt.comDieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken.Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt?Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben?Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden?Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung.Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit.Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung.Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall.Du möchtest nichts verpassen: Dann abonniere doch gleich meinen Kanal auf Youtube:www.youtube.com/@changeyourbrain_megahedFolge mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/und Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

Viele Menschen verdrängen eine unbequeme Wahrheit: Das Geld im Alter wird für viele nicht reichen. Die Rentenlücke ist real – und sie wächst. In dieser Folge sprechen wir über die drohende Altersarmut, warum so viele wegschauen und was passiert, wenn man sich nicht rechtzeitig vorbereitet. Der Staat? Hat bisher keine überzeugenden Lösungen. Deshalb liegt es an dir, selbst aktiv zu werden. Wir zeigen dir, wie du die finanzielle Lücke erkennst, verstehst und mit einem klaren Plan schließt – bevor es zu spät ist. Wenn du deine Zukunft nicht dem Zufall überlassen willst, dann hör jetzt rein und mach den ersten Schritt in Richtung finanzieller Sicherheit im Alter.

Die einfachste Möglichkeit, DU selbst zu sein, ist Hingabe. Doch genau das ist auch die größte Herausforderung

Egal, ob du mit einem extremen Schicksalsschlag, mit einem großen Verlust oder mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen und existentiellen Ängsten umgehen musst - es gibt einen Weg. Wie Eva-Maria Zurhorst mit ihren eigenen Ängsten und Herausforderungen umgehen lernen musste und welchen überraschenden Weg sie gefunden hat, um wieder Zuversicht und neue Perspektiven zu finden, davon erzählt sie im heutigen Podcast.   Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

In dieser Folge spreche ich mit Kim Freund über die Magie, die entsteht, wenn du beginnst, ganz du selbst zu sein und sowohl in deinem Herzensbusiness, als auch in deiner Familie und in deinem Alltag, deiner eigenen Stimmigkeit zu folgen. Du erfährst, wie dieser Weg dich zurück in dein Urvertrauen führen kann und warum es sich so sehr lohnt, den Mut aufzubringen, für deine Träume und Visionen loszugehen! Wir wünschen dir von Herzen viel Freude & Inspiration beim Anhören! ➔ Im Wild Flower Village Podcast von Kim kannst du dich auf den 2. Teil unseres Gespräches freuen! "Spirituell geführt im Business – Empfangen ohne Hustle" https://open.spotify.com/episode/0MDLyUDh2khHeesL5CufAk?si=55a79cb0c6924400 Mehr von Kim Freund: Webseite: https://www.kimfreund.de/ Instagram: https://www.instagram.com/kim.freund_/ Podcast: https://open.spotify.com/show/6cRwPJaJy1EbWpse4hDzm2?si=7107e68efbd4450c Lass dich inspirieren: Instagram: https://www.instagram.com/sarahrogalski_/ Telegram: https://t.me/sarahrogalski YouTube: https://www.youtube.com/@SarahRogalski/ Website: https://sarah-jane-rogalski.com/

Pitch mit Haltung: Warum dein Angebot nur verkauft, wenn du selbst überzeugt bist Ein gutes Webinar allein verkauft nicht. Auch nicht die beste Bonusstruktur oder ein clever formulierter Call-to-Action. Entscheidend ist, wie sehr du selbst an dein Angebot glaubst. Diese Überzeugung – oder eben ihr Fehlen – spürt dein Gegenüber sofort. In dieser Episode geht es darum, warum echter Verkauf nicht bei der Präsentation beginnt, sondern bei dir selbst. Torsten Körting auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/torstenkoerting/ Du musst es fühlen, bevor es jemand anders fühlen kann Menschen kaufen nicht dein Produkt. Sie kaufen deine Energie, deine Haltung, deinen Glauben daran, dass dieses Angebot einen echten Unterschied macht. Blair Singer bringt es auf den Punkt: „Du musst dich erst dir selbst verkaufen, bevor du dich jemand anderem verkaufen kannst." Und genau daran scheitert es oft. Unsicherheit im Pitch ist kein Zeichen mangelnder Technik, sondern ein Spiegel innerer Zweifel. Wenn du dein Angebot als unterlassene Hilfeleistung empfindest, wenn du es nicht teilst – dann bist du auf dem richtigen Weg. Ein guter Pitch manipuliert nicht – er lädt ein Natürlich dürfen Knappheit, Boni oder ein begrenztes Zeitfenster Teil deines Webinars sein. Das ist Psychologie, nicht Manipulation. Entscheidend ist der Ton, die Haltung dahinter. Menschen spüren, ob du ihnen etwas aufdrücken willst oder ob du ihnen wirklich etwas Wertvolles anbietest. Der Unterschied liegt nicht im Preis, sondern in der Absicht. Und ja – du darfst verkaufen. Weil dein Angebot hilft. Und weil es deine Verantwortung ist, es nicht zurückzuhalten. KI ist kein Ersatz für Haltung – aber ein guter Verstärker Künstliche Intelligenz kann dich dabei unterstützen, Pitches zu strukturieren, Argumente zu formulieren oder ein Workbook aufzubauen. Aber sie ersetzt nicht deinen inneren Zustand. Sie spiegelt, was du ihr vorgibst – und ist oft zu freundlich, zu gefällig, zu wenig kritisch. Erst wenn du selbst Klarheit hast, kann dir die KI wirklich helfen. Nutze sie als Reflexionspartner, nicht als Feedbackquelle, die dich nur lobt. Die entscheidenden Impulse kommen von dir – oder von echten Coaches, die dir den Spiegel vorhalten. Fazit: Verkaufen beginnt weit vor dem Pitch Wenn du dein Produkt nicht klar fühlst, wird es auch kein anderer tun. Ohne innere Überzeugung hilft dir keine KI, kein Funnel und kein Bonus weiter. Verkauf beginnt mit Haltung – und erst dann folgt die Technik. Wer das versteht, verkauft nicht nur mehr, sondern mit Substanz. Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/ Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Hast du manchmal das Gefühl, dass Persönlichkeitsentwicklung zu einem ständigen *höher, schneller, weiter* geworden ist? Noch ein Kurs, noch ein Buch, noch eine Methode – und trotzdem bleibt dieses leise Gefühl: *„Ich bin noch nicht genug.“* Doch wahres Wachstum ist kein Hamsterrad. Es beginnt nicht mit Selbstoptimierung, sondern mit Selbstannahme – und genau darum geht es in dieser Folge.

In dieser Folge geht es um die Frage, warum sich Kinder von narzisstischen Müttern oft dafür schämen, sie selbst zu sein – und warum sich aus dieser tief sitzenden Scham nicht selten eine Essstörung entwickelt. Außerdem erfährst du, ob es sinnvoll sein kann, den Kontakt zur Mutter aufrechtzuerhalten oder bewusst Distanz zu schaffen. Du erfährst: ✅ was eine narzisstische Mutter ist – und wie du sie erkennst, ✅ wie es kommt, dass viele narzisstische Mütter unbewusst mit ihren Kindern in Konkurrenz gehen, ✅ was das mit der Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes macht und wie sich das bis ins Erwachsenenalter auswirkt, ✅ warum du dich heute oft schuldig oder „zu viel“ fühlst, wenn du im Mittelpunkt stehst, ✅ wie emotionale Anpassung, unterdrückter Selbstausdruck und Scham zu emotionalem Essen oder einer Essstörung führen können, ✅ ob und wann es hilfreich ist, bewusst Distanz zur Mutter zu schaffen, um zu dir selbst zurückzufinden. Am Ende der Folge wirst du klarer sehen, wie sich alte Muster, Scham und unbewusste Loyalitäten auf dein heutiges (Ess-)Verhalten auswirken – und was du tun kannst, um dich innerlich davon zu befreien. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Und ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

✨ WIE DU SELBST DEIN LEBEN VERLÄNGERN KANNST – MIT TCM UND QIGONG ZU MEHR LEBENSENERGIE UND LEBENSQUALITÄT ✨In dieser besonderen Herzensmomente-Folge habe ich Natalie zu Gast – sie teilt ihre Reise zu Qi Gong und erzählt, wie die jahrtausendealte Praxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin ihr Leben transformiert hat.Wir sprechen darüber, wie Qi Gong dich dabei unterstützen kann, mehr Lebensenergie, Balance und innere Ruhe in dein Leben zu bringen. Natalie gibt nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Tipps, wie du direkt starten kannst – selbst wenn du noch keinerlei Erfahrung mit Qi Gong hast.

FAST WAHR

FAST WAHR

Diese Folge ist wie Nahrung für dein Herz, ein Kompass für Tage, an denen du an dir zweifelst, dich zu klein fühlst oder Angst hast, nicht genug zu sein. Ich nehme dich mit auf eine Reise voller Worte, die dich tragen, wenn die Wellen hochschlagen, und dich sanft erinnern: Mut ist nicht das Fehlen von Angst, Mut ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist. Du bekommst Zitate, Impulse und Perspektiven, die wie Anker in stürmischen Zeiten wirken. Manche sind sanft wie eine Hand auf deiner Schulter, andere fordern dich heraus, endlich deinen Blick zu heben. Du wirst spüren: • Wie du die Angst vor Ablehnung in Lebendigkeit verwandeln kannst • Warum Veränderung oft unbequem, aber immer befreiend ist • Dass deine Wunden keine Schwächen sind, sondern Tore für das Licht • Weshalb es reicht, den nächsten Schritt zu gehen, auch wenn du das Ziel noch nicht siehst Diese Worte wollen dich wachrütteln, halten und daran erinnern, dass du die Autorin deiner Geschichte bist. Hör rein, wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst oder dich nach einem Satz sehnst, der wieder Licht in dein Herz bringt. Wenn du tiefer in deine eigene Präsenz, dein Strahlen und deine Verbindung zu dir eintauchen möchtest, lade ich dich zu meiner Tantra Hatha Yoga Ausbildung ein, eine Reise voller Selbsterfahrung, Transformation und innerem Wachstum. Oder gönn dir eine Auszeit bei unserem kommenden Retreat "Joy of Life" in Portugal mit Carla Marcus, 6 Tage Yoga, Ayurveda und pure Lebensfreude. Folge mir auch gerne auf Instagram: @laramadeby …weil du Liebe bist. Deine Lara Zitate aus dieser Folge Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist. – Dan Millman Erfolg ist nichts, was man verfolgt. Erfolg ist etwas, das man von dem Menschen angezogen wird, zu dem man wird. – Jim Rohn Manchmal zerbricht das Herz, damit mehr Liebe hineinpassen kann. – Safi Nidiaye Wer den Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind der richtige. – Seneca Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. – Antoine de Saint-Exupéry Der Sinn des Lebens ist es, deine Gabe zu finden. Der Zweck des Lebens ist es, sie zu verschenken. – Pablo Picasso Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben. – Steve Jobs Denke nach und werde reich. Nicht nur im Portemonnaie, sondern im Geist und im Herzen. – Napoleon Hill Große Träume sind nicht dazu da, dich einzuschüchtern, sondern dich zu erweitern. – Robin Sharma Ich male Blumen, damit sie nicht sterben. – Frida Kahlo Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, wird eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit aufbringen müssen. Tags für dich: angst vor ablehnung, mut, mut zur veränderung, sei du selbst, selbstvertrauen, selbstliebe, inspiration, zitate, lebensweisheiten, motivation, veränderung wagen, persönliches wachstum, mentale stärke, selbstbewusstsein stärken, loslassen, inneres wachstum, selbstheilung, mindset, persönliche entwicklung, leben ohne angst, wachstum, kraftvolle impulse, lebendig sein, eigene wahrheit leben, authentizität, selbstakzeptanz, mut finden, licht im herzen Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby

Was dir keiner sagt: Echtheit ist wichtig – aber ohne Positionierung kein Business

Du spürst es – irgendetwas ist weg. Die Ruhe. Die Kontrolle. Die Anziehungskraft. Und obwohl du es nicht erklären kannst, weißt du: Seit der Trennung bist du nicht mehr du selbst. Was du nicht siehst: Dein Körper steht unter Dauerbeschuss. Cortisol übernimmt. Stresshormon auf Dauerschleife. Und je mehr Cortisol dein System flutet, desto mehr fällt dein Testosteron. Und mit ihm das, was dich ausgemacht hat: Fokus. Ruhe. Attraktivität. Du funktionierst noch – aber du wirkst anders. Weicher. Nervöser. Reaktiver. Nicht, weil du schwach bist, sondern weil dein Hormonhaushalt explodiert. Cortisol frisst dein Testosteron – und du verlierst deine Ausstrahlung. Attraktivität ist kein Styling. Sie ist biochemisch. Und wenn dein Testosteron weiter sinkt, wirst du emotional abhängig. Du klammerst. Du hoffst. Du wirst klein. Und du verlierst genau das, was dich für sie einmal anziehend gemacht hat. Cortisol macht dich leer. Testosteronmangel macht dich fremd. Und Attraktivität? Wird zu einem Schatten deiner selbst. Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal

In dieser Podcastfolge teile ich exklusiv mit dir meine Greator Festival Online Keynote ‚Die Kunst, Du selbst zu sein - Personal Branding von innen nach außen‘. Ich nehme dich mit auf eine zutiefst persönliche Reise: Von meiner Kindheit, die mich lehrte, anders zu sein, über meine rebellische Zeit in New York City, bis hin zum Weckruf, den Mut zu finden, mein authentisches Leben zu leben. Erfahre, warum deine Identität dein größtes Business-Asset ist, wieso reines Mindset-Training zu kurz greift und wie dein Körper der Schlüssel zu wahrer Freiheit und Fülle wird. Ich zeige dir, wie du deinen Magnetismus bewusst steuerst, dich selbst an erste Stelle stellst und lernst, deine Erfolge zu feiern. Als besonderes Geschenk erhältst du den Personal Branding Code, um deine Reise zu einem Leben in Fülle, Freude und authentischer Freiheit zu beginnen!

Die Frauen unserer Zeit sollen hingebungsvolle Mütter, erfolgreiche Geschäftsfrauen, leidenschaftliche Ehefrauen und engagierte Christinnen mit einem perfekt organisierten Haushalt sein. Doch viele Frauen erleben in ihrem Alltag alles andere als das. Dorothée Rabis und Lisa-Felicitas Morgen haben nun ein Buch vorgelegt, in dem es darum geht, wie Frauen trotz der vielen Anforderungen sie selbst bleiben können. Es heißt "Mama sein und so viel mehr!". Was es damit genau auf sich hat, darüber sprechen wir in dieser Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VIP-Coach, Wirkung, Image, Körpersprache   Strahle ich das aus, was ich ausstrahlen will? Kann ich mit meinem aktuellen Image in meinem Job erfolgreich sein? Wie wirke ich auf andere?    Mit diesen Fragen kommen Menschen zu Kirsten Dehmer und sie hilft dann bei der Wirkung, dem Image und der Körpersprache und doch gilt es: mutig zu sich selbst zu stehen.    Kennen Sie jemanden, den ich unbedingt mal für meinen Podcast interviewen sollte? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de   Homepage von Kirsten Dehmer: https://www.koerper-wirkung-image.de/   Das Buch von Kirsten Dehmer: https://www.amazon.de/Mut-ganz-selbst-sein-vergleichen/dp/3910385508  *******************************    Links von Isabel García:    Neues Hörbuch „ICH REDE  traumasensibel“: https://ichrede.de/produkt/ich-rede-traumasensibel/    Restplätze für „Ich rede stark“ mit zwei Präsenztagen in Hamburg. Ab September 2025 geht es los: https://ichrede.de/portfolio-item/ich-rede-stark-fuer-selbstaendige-und-privatpersonen/   ICH REDE. Akademie: Ab sofort kostenlos und ohne E-Mail-Funnel-Sammlerei. Lernen Sie selbständig überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. www.ich-rede-akademie.de      Bis bald auf dieser Frequenz!  Ihre  Isabel García 

In dieser kraftvollen Keynote erzählt Nicole von ihrem Weg zur wahren Größe. Als Kind drehte sie sich im perfekten weißen Kleid durch die Diskothek ihrer Eltern, außen angepasst, innen jedoch voller Sehnsucht nach Freiheit. Erst der plötzliche Verlust ihrer Mutter bringt sie dazu, das Leben radikal zu hinterfragen. Heute inspiriert Nicole Frauen, sich von Erwartungen zu lösen und ihre wahre Größe zu leben. In ihrer Keynote zeigt Nicole fünf Schritte zur inneren Freiheit und entfacht den Mut, sich selbst und seine wahre Persönlichkeit zu leben. Diese Keynote lädt ein, dich mitreißen zu lassen von dieser Kraft und selbst in die eigene Größe zu treten.  ---------------------  Bereit deine wahre Größe zu entfalten? In einem kostenfreien Beratungsgespräch mit meinem Team erfährst du, wie ich dich als Mentor auf deiner ganz persönlichen Reise unterstützen kann. Kostenfreies Gespräch: t-beck.com/nicole  BESUCHE NICOLE AUF:  nicolewehn.de ---------------------  WARTELISTE KILLER KEYNOTE BOOTCAMP 2027: Bring deine Botschaft auf die Bühne und kreiere deine eigene Keynote:  tobias-beck.com/kkb ---------------------- ICH FREUE MICH ÜBER DEINEN BESUCH UND LIKE AUF

In der heutigen Folge von „Hypnose to go!“ spreche ich über ein Thema, das viele von uns nur allzu gut kennen: Stress und wie wir uns oft selbst im Weg stehen, indem wir ständig unbewusste Erwartungen und Rollenbilder zu erfüllen versuchen. Ich lade dich ein, eine von mir angeleitete Selbsthypnose zu erleben, die dir hilft, mehr bei dir selbst anzukommen und Stress abzubauen. Es geht darum, wie du selbst im hektischen Alltag Momente der Ruhe, Leichtigkeit und Selbstakzeptanz finden kannst. Also such dir einen kuscheligen Platz, gönn dir diesen Moment für dich und erlebe, wie es sich anfühlt, einfach nur zu sein. Ich verspreche dir, es fühlt sich großartig an!Lass mich gern in den Kommentaren wissen, an welchem Ort du dich am wohlsten fühlst und folge mir, wenn du weitere Einblicke und Übungen nicht verpassen möchtest. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!

Die Bibel. Verstaubtes Buch oder heilige Schrift mit Relevanz für heute? Der Weltbestseller bewegt Menschen seit Jahrhunderten, gibt Hoffnung, stellt tiefe Fragen an das Leben, aber lässt seine Leser manchmal verwundert zurück. Was macht die Bibel so besonders? Kann man ihr vertrauen? Warum ist sie so komplex? Lohnt es sich, die Bibel zu lesen? In dieser Predigtserie  entdecken wir gemeinsam, wie wir die Bibel im 21. Jahrhundert lesen und verstehen können. Lasse dich neu faszinieren!

Kleiner Powertalk zum Thema warum dir niemand sagen kann, ob du bereit bist für deinen Start als Virtuelle Assistenz bist. Warte nicht auf das "go" von anderen, du musst es dir selbst geben! All my love, Julia

Modular, minimalistisch und maximal clever: Das neue Slate EV Pickup/SUV-Konzept aus den USA verspricht nicht nur Revolution für die Elektromobilität – sondern auch einen echten Perspektivwechsel. Ein Fahrzeug, das man selbst konfigurieren, umbauen und warten kann. Ein echtes Gegenmodell zu überladenem Software-Bullshit, kostspieligen Werkstattabos und immergleichen Stromkisten. Sascha Pallenberg nimmt euch mit auf eine Reise zu einem Auto, das wieder Auto sein darf – und vielleicht der erste echte Klassiker der E-Mobilität wird.In dieser Folge erfahrt ihr: ✅ Was Slate wirklich anders macht – vom modularen Aufbau bis zur DIY-„University“ ✅ Warum man Kurbelfenster wieder lieben kann – und auf Touchscreens verzichten sollte ✅ Wie Slate mit 20.000 Dollar Einstiegspreis neue Zielgruppen erschließt ✅ Warum dieses Auto mehr als Transport ist – und vielleicht eine kleine Revolution ✅ Wie Slate gegen SUV-Gigantismus, Software-Overkill und Werkstatt-Abhängigkeit antritt

Wusstest du, dass deine Human Design Chart dir glasklar zeigt, für wen dein Angebot wirklich gedacht ist?

In dieser Episode sprechen Joshua Hübner und Martin Auerswald über das Epstein-Barr-Virus (EBV) – ein weit verbreitetes Virus, das häufig unterschätzt wird und bei vielen Menschen chronische Erschöpfung, Immunschwäche und andere Symptome auslösen kann. Du erfährst, wie EBV im Körper wirkt, wie man es diagnostiziert und warum Eigenverantwortung und ein starkes Immunsystem entscheidend sind, um gesund zu bleiben. Dazu gibt es praktische Tipps zur Ernährung, Stressbewältigung und natürlichen Heilmitteln, die dir helfen, EBV unter Kontrolle zu halten.

In dieser Folge tauchen eure Hosts Johanna und Fabian tief in das Thema Authentizität ein.Was bedeutet es eigentlich, wirklich authentisch zu sein?Wie unterscheidet sich Authentizität von Ehrlichkeit oder Integrität – und warum ist es manchmal so herausfordernd, sich wirklich so zu zeigen, wie wir sind?Offen und persönlich teilen Johanna und Fabian ihre eigenen Erfahrungen:Momente, in denen Authentizität Mut gekostet hat – und wie sehr es sich am Ende gelohnt hat.Sie sprechen über die inneren und äußeren Preise, die wir zahlen, wenn wir uns anpassen, verstellen oder unsere Wahrheit verstecken.Und sie zeigen Wege auf, wie wir Schritt für Schritt zu mehr Echtheit, innerer Freiheit und Lebendigkeit finden können.✨ Eine Folge für alle, die sich nach mehr Tiefe, echter Verbindung und dem Mut zur eigenen Wahrheit sehnen.Mach es dir gemütlich – und begleite uns auf dieser Reise zu dir selbst.

In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts klären wir die Frage, ob du selbst vor die Kamera musst, um erfolgreiche Ads zu schalten – oder ob es auch ohne geht. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via https://form.typeform.com/to/jSexWL8b Mehr von Berend: ► Homepage: https://www.berend-heins.de ► Case Studies: https://www.berend-heins.de/case-studies ► Trustpilot: https://de.trustpilot.com/review/broes-media.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/berend-heins-onlineshop-ecommerce-ecom-shop/ ► Instagram: https://www.instagram.com/berend.heins ► YouTube: https://www.youtube.com/@berendheins Mein Name ist Berend Heins und ich habe früher selbst im Lager Pakete gepackt. Wir haben Hunderttausende € in Agenturen investiert und jeden erdenklichen Fehler mit teurem Lehrgeld gezahlt damit du es nicht mehr machen musst und helfen ambitionierten Brands dabei auf 100-500k Monatsumsatz zu wachsen, ohne sich von teuren Agenturen abhängig zu machen.

Hältst du dich manchmal selbst zurück? Stellst du deine Fähigkeiten infrage oder bleibst in der Komfortzone, obwohl du eigentlich Veränderung willst? In dieser Folge sprechen wir über Selbstsabotage – warum wir uns selbst im Weg stehen und wie du lernen kannst, deinen inneren Kritiker anders zu sehen. 1️⃣ Du erkennst deine eigenen Sabotagemuster – Verstehst du, warum du dir oft selbst im Weg stehst? In dieser Folge lernst du, wie du unbewusste Schutzmechanismen entlarvst und bewusster handelst. 2️⃣ Du bekommst einen neuen Blick auf deinen inneren Kritiker – Statt dich von ihm lähmen zu lassen, erfährst du, wie du ihn als Hinweisgeber nutzen kannst, um zu wachsen und mutiger Entscheidungen zu treffen. 3️⃣ Du erfährst, wie du Selbstsabotage durchbrechen kannst – Ich gebe dir Impulse, wie du aktiv gegen deine Zweifel arbeitest und endlich für dich losgehst – mit mehr Selbstvertrauen und Klarheit.

Neuanfang #341 – Nur du kannst dir erlauben du selbst zu sein – Hör auf, dich Human Design oder anderen Systemen unterzuordnen ****** „Weißt du eigentlich, wie viel du anderen Menschen geben kannst, wie sehr deine Gegenwart anderen erlaubt, sie selbst zu sein?" * Dieser Satz macht mir Ganzkörpergänsehaut. Ich saß vorhin bei Sonnenuntergang am Strand und habe zum Neumond bzw. zur Sonnenfinsternis gejournalt, mir Fragen gestellt und dazu Tarot-Karten gezogen. Und diesen Satz habe ich zu einer der Karten gelesen, die ich gezogen hab. Genau das ist die Essenz jeder meiner Human Design Sessions und Coachings: Ich empower Menschen dazu, sich selbst die Erlaubnis zu geben, sie selbst zu sein! Und genau darum geht es auch in dieser Episode vom Neuanfang Podcast. Sie ist ein Weckruf. Ein Reminder. Dafür, selbst zu deiner eigenen Autorität zu werden, statt auf Erlaubnis aus dem Außen zu warten, dich Erwartungen anderer zu beugen oder dich gar Systemen wie Human Design oder Astrologie unterzuordnen. Denn ich beobachte mit Sorge, wie Menschen an sich selbst zweifeln, wenn eine Aussage ihres Human Designs nicht mir ihrem aktuellen Erleben übereinstimmt. Deshalb mach ich dir mit dieser Episode Mut und gebe dir einen liebevollen Tritt in den Allerwertesten, damit du in deine Eigenverantwortung kommst. Was du in dieser Episode hören kannst: Warum nur du selbst dir die Erlaubnis geben kannst, ganz du selbst zu sein. Wieso Unterstützung von außen dabei trotzdem hilfreich sein kann. Was in deinem Inneren passiert, wenn du dir Erlaubnis gibst, du selbst zu sein. Wie ich mit Sorge beobachte, dass Menschen sich Human Design unterordnen. Welchen Umgang mit Human Design ich dir empfehle und was es dafür braucht. * Zitat aus „Tarot für dich” von Noemi Christoph ****** Begleite mich auf meinem neuen Instagram-Kanal @authentischer_neuanfang Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode341 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.

Warum "People Pleaser" früher schon "Parent Pleaser" waren."Weil Du die Welt nicht siehst wie SIE ist, sondern wie DU SELBST bist", sagt Autorin, Unternehmerin und Executive Coach Ragnhild Struss.Ragnhild merkte schon früh einen "Sog zu Menschen" und entschied sich nach dem WiWi-Studium gegen Banking und Consulting und für die Arbeit mit Menschen. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Executive Coaching und Personal Development verrät sie in diesem "Feuerwerk an Erkenntnisgewinn"-Podcast: - warum man den Wunsch nach ultimativer Anerkennung aufgeben muss - welche Hinweise hinter Gefühlen – wie z.B. Wut – wirklich stehen und- wie mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstfürsorge zu mehr Selbstwert führen Der Startup Schlau Podcast #84 mit Autorin, Unternehmerin & Executive Coach Ragnhild Struss. Jetzt überall wo's Podcasts gibt.***Timestamps00:00 - 00:49 Intro00:50 - 02:59 1. 10 schnelle Fragen03:00 - 05:24 2. Ich bin Ragnhild05:25 - 08:59 3. Werdegang09:00 - 12:50 4. Erste Schritte in die Selbstständigkeit12:51 - 16:46 5. Selbstvertrauen16:47 - 28:28 6. Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstliebe28:29 - 37:10 7. Selbstführung übernehmen37:11 - 41:41 8. Was beschäftigt Unternehmer?41:42 - 49:38 9. In die Umsetzung gehen49:39 - 53:25 10. Ragnhilds' typische Woche53:26 - 58:53 11. Selbstanalyse statt Selbstbewertung58:54 - 1:09:11 12. Himmlische und teuflische Fragen01:09:12 - Outro***Mehr über Ragnhild:Buch-Link: https://www.amazon.de/-/en/Ragnhild-Struss-ebook/dp/B0C28MFB48LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/***Weitere Podcast Highlights:- Anastasia Barner: D*ck Pics, Ungleichheit & Tabus im Business, Reverse Mentoring https://youtu.be/t88FP0OUOS8- Freya Oehle: Woman in Tech, Gründung, Liquidation, Neustart, Dreitausendsassa https://youtu.be/04a98olq8us***Mehr über Startup Schlau:Instagram: https://www.instagram.com/startupschlau/ TikTok: https://www.tiktok.com/@startupschlauund https://startup-schlau.de/

In dieser Folge spreche ich über die Herausforderung, die viele Selbstständige kennen: Man steht sich oft selbst im Weg. Mit meiner Erfahrung aus der Begleitung hunderter Personen im Mentoring teile ich wertvolle Einblicke, wie du diese Blockaden überwindest und dein Business auf das nächste Level bringst. Viel Spaß mit der Folge!

Vielleicht hast Du Dir ein enges Korsett an Regeln auferlegt, um Dich vor Verletzungen zu schützen. Du machst Dich lieber klein, um nicht zu viel Raum einzunehmen, hältst Dich zurück, um niemanden zu verärgern, oder strebst nach Perfektion, damit Dir bloß keine Fehler passieren. Was das mit unserem Nervensystem und unseren Bindungsdynamiken zu tun hat – und wie wir es schaffen können, endlich authentisch wir selbst zu sein – erfährst Du in dieser Folge.

Fiete ist den Tränen nahe. Weihnachten steht vor der Tür. Und Sepp Schellhorn. Eine Überraschung, die für Fiete größer zu sein scheint als für die lieben Kleinen die Geschenke unterm Weihnachtsbaum.Was Jesus für die Christen, das ist Sepp Schellhorn für Fiete und Sebastian. Ein Megainfluencer. Nennen wir das Kind doch einfach beim Namen, denn genau das ist er doch.Und so erwarten wir in dieser Folge auch so viel mehr als ein bisschen Küchenpsychologie. Hier wird nicht nur das Leben von Schelli, Sepp, Herr Schellhorn einmal von vorne aufgerollt – auch Fiete und Sebastian stellen sich tiefgründigen Fragen zu Fehlern, zu zweiten Chancen und zu – ja, Selbstgesprächen. Eine Folge mit Tiefgang, eine Folge zum Eintauchen.Natürlich geht es auch um Kunst, Kultur und Kulinarik. Um Kaiserschmarrn. Und Kaminfeuer.Und um die Alliteration und das christliche Gedankengut an dieser Stelle abzuschließen: Es geht auch um “Koch-Angels”. Und wer wissen möchte, was es damit auf sich hat: Der schalte ein und bleibe dran.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/fietegastro +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Gedanken sind wie ein Machtzentrum in unserem Geist. Genau darum geht es in der heutigen Impuls 338: „Nur durch meine Gedanken werde ich beeinflusst.“ Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette

Geht's im Marketing nur noch darum, wer die größte Show macht? Ist Instagram noch der richtige Ort, um Menschen von deiner Arbeit zu begeistern – ohne dass du dafür zur Entertainerin werden musst? Zwischen all dem Glitzer und den Highlight Reels fällt es gar nicht so leicht, den Fokus zu behalten: Wie will ich mit meinem Business online auftreten? Wer sind die Menschen, zu denen ich spreche? Und wie verhindere ich, mich dabei komplett selbst zu verlieren?  Über diese Fragen spreche ich mit Marketing Strategin, Autorin und Mama Anna Turner. Mehr von Anna: Website: https://www.anna-turner.com/ Instagram: https://www.instagram.com/annaturnersocial/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annaturnersocial/ >> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE? Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. THE ONE  – Mentoring Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients. Alle Details & Warteliste: https://brandtimestories.de/the-one Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/brandtimestories/ Brandtime Stories Website & Impressum: https://brandtimestories.de/ produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Im heutigen Podcast zeigt Wolfram Zurhorst, dass Coaches, Seminare und Ausbildungen helfen können, aber die entscheidende Entwicklung von ganz woanders kommt.   Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

Ricarda Lang ist Bundesvorsitzende von BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN, Abgeordnete im Bundestag und die jüngste Spitzenpolitikerin. Ich wollte von ihr wissen, in welchem Zustand die Grünen momentan sind, wie sie mit den aktuell niedrigen Zustimmungswerten umgeht und welche Konsequenzen sie und ihre Partei daraus ziehen. Wir sprechen über ihre prägende Kindheit, über Erwartungshaltungen an Politiker*innen und über Schleppschläuche. Es geht um Stolz, um Blenderei in der Politik und um Ansprüche von außen und von innen. Es war ein selbstkritisches, reflektiertes Gespräch und obwohl wir viel über Politik und meine Fragezeichen sprachen, habe ich auch einiges über Ricarda persönlich erfahren. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://instagram.com/ricardalang/ DINGE: Buch Steffen Mau “Ungleich verteilt” - https://bit.ly/4cclfH1 Maximilian Frisch - Produktion Lukas Hambach - Produktion Marie Schiller - Redaktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein neues Fragenset: https://beherzt.net/liebe Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/43V3hGq Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://spoti.fi/3U3ZySC Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze

Außerdem: Augen lasern - Wann ist das sinnvoll? (08:40) / Unterschiedliche Ansichten - Wie man trotzdem im Gespräch bleibt (17:33) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvonne Strüwing.

Link zum Intensivseminar: https://maevo.ch/events/ Link zum WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzZK8HbFV6ANNe2b2p In dieser Folge zeige ich dir einen Blick hinter die Kulissen und in unser Live-Ausbildungsprogramm. Ich nehme dich mit in unserem EVP Erfolgreich verhandeln Professional - Intensivseminar und unser EVM Erfolgreich verhandeln Master Seminar. Diese Punkte kannst du in der heutigen Podcastfolge mitnehmen: Wie erfolgreicher VerhandlerInnen bei uns ausgebildet werden Was du in unserem Intensivseminar EVP erwarten kannst Wie du deine Komfortzone bei uns im Masterseminar verlässt und was du dabei alles lernen wirst. Warum Praxis, Praxis, Praxis der Schlüssel für erfolgreiche VerhandlerInnen ist Wie du selbst davon profitieren kannst.   Wenn du mit mir mal persönlich und live sprechen willst, dann buche dir hier einen Termin für deine kostenlose Verhandlungsstrategie: Wenn auch du erfolgreich verhandeln willst:  https://calendly.com/frederic-mathier/   Abonniere diesen Podcast Vernetzen wir uns auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/fredericmathier/ Termin mit Frédéric buchen: www.fredericmathier.com Danke für deine ***** Bewertung auf iTunes oder Spotify Instagram: https://www.instagram.com/frederic_mathier/ TikTok: https://www.tiktok.com/@frederic_mathier/   Wünsche dir erfolgreiche Verhandlungen Frédéric Mathier  

In dieser Episode 28 von “Kompromissloses Verbinden mit IHM” dieser neuen Serie 2 (als Weiterführung von “Mit IHM Beleuchten”) sehen wir uns genauer an, was uns CHRISTUS Jesus in bezug auf das Teilen und Leben unserer SELBST-Erkenntnis "Ich bin, wie GOTT mich schuf" anbietet. Wir sind bereit, alle Bedeutungen über uns und die Welt, alle Götzen wegzulegen und uns davon zu befreien. Wir lernen, um Hilfe zu bitten und sie anzunehmen. Wir teilen diesbezüglich unter Verwendung der Entscheidungsregeln von Kap. 30 Beispiele, die dir einen praktischen Bezug zu deinen Erwachens- und Erkenntis-Erfahrungen aufzeigen, und dein eigenes Annehmen dieser Hilfe zu eröffnen vermögen. ◊"#KompromisslosesVerbinden" mit #Devavan und EKIW – #einkursinwundern * — mit Lektion 94 und Kapitel 30-I aus Ein Kurs in Wundern - EKIWYouTube: https://youtu.be/Q8qyhu2hJCI

Ich habe ein Buch geschrieben. Naja, eigentlich habe ich schon ziemlich viele Bücher geschrieben, wenn man schon alleine alle meine Podcastfolgen aneinanderlegen würde. Daraus würden sicherlich 1-2 Bücher entstehen. Doch dieses Mal habe ich tatsächlich ein Buch mit Intention geschrieben, und zwar ‚Keine Kompromisse: Die Kunst, du selbst zu sein und im Leben alles zu bekommen, was du willst.‘ In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, wie es entstanden ist und wie ich Tobias Beck dazu gebracht habe, das Vorwort für mein Buch zu schreiben. Du erfährst auch mehr darüber, wie ich dahin gekommen bin, wo ich heute stehe und wie auch du, vor allem, wenn du anfängst, dich selber in deiner eigenen Größe zu sehen, ebenfalls genau dahin kommen kannst und alles im Leben erreichen kannst, was du dir wünschst. • Mein erstes Buch "Keine Kompromisse" erscheint am 11. April. Jetzt vorbestellen und Bonus sichern https://nicolewehn.de/buch/ Mehr zu mir: • Hol Dir Dein Klarheitsgespräch: https://calendly.com/nicolewehn/klarheitsgespraech • Arbeite mit mir: https://nicolewehn.de/shop/ • Instagram: https://www.instagram.com/nicolewehn.de/ • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicolewehnmarketing/ • Webseite: https://nicolewehn.de/

Kürzlich kam eine Frau zu mir, die trotz bester Vorsätze sich immer wieder in Situationen wieder gefunden hat, in denen die Arbeitsbelastung ungesund hoch war. Die heutige Folge von Power ON ist inspiriert von dem Gespräch mit dieser Frau und geht um eine oftmals unterschätzte Stellschraube beim Thema Arbeitsbelastung. Es geht um deine Standards, also was du bereit bist zu dulden. Ich teile darin mit dir: Was dein Arbeitsbelastung mit deinen eigenen Standards zu tun hat Warum es sinnvoll ist, die eigenen Standards zu hinterfragen und anzuheben Hör rein und lass dich inspirieren. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden. Auch auf Englisch Let's keep in touch Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/frauenstimmen +++Heute spreche ich mit einer Unternehmerin, Investorin, Autorin, Jurorin in der Höhle der Löwen und einer der einflussreichsten Frauen der deutschen Wirtschaft. Ihr könnt euch also vielleicht denken, dass ich ungewöhnlich nervös war vor diesem Gespräch mit Tijen Onaran. Sie ist, das sagt sie selbst, die Vielfalt auf zwei Beinen. Und für mich war sie vor dem Gespräch eine auffällige, laute, beeindruckende und manchmal auch etwas einschüchternde Frau, die all das kann, wovon ich nur träume. Und dann ist sie mir innerhalb von Minuten ans Herz gewachsen. Und zu meinem Respekt vor ihr gesellte sich eine große Zuneigung. Diese Frau ist eine, die sich traut, sich selber zu liken. Und zwar so lange, bis es auch andere tun. Sie ist eine Löwin, aber sie hat Puls und sie hat Angst. Und sie kennt Schwächen und Zweifel. Sie beherrscht die lauten und zunehmend auch die leisen Töne. Und sie hat ein großes Herz für Frauen, die endlich ihren eigenen Weg gehen wollen. Ich wünsche euch gute Unterhaltung und viel, wie man es heute nennt: Empowerment.Mehr zu Tijen Onaran:www.tijen-onaran.deBe Your Own F*cking Hero. Trau dich – weil du es kannst (Buch und Hörbuch)Be Your Own F*cking Hero – das Workbook (Buch)Nur wer sichtbar ist, findet auch statt – Werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst (Buch und Hörbuch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy.Frauenstimmen ist eine Produktion von argon podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Was bedeutet es eigentlich unsere 'waher Natur' zu leben? In der heutigen Folge wird es genau um dieses Thema gehen. Christian wird seine Gedanken mit Dir teilen, darüber welche Rolle Konditionierungen haben und warum es oft besser ist, Ballast loszuwerden statt Neues hinzuzufügen. Wer bist Du, wenn Du alle Masken ablegst? Entdecke in dieser Podcastfolge, wie Du in deinem Kern Freiheit, Liebe und Wahrheit findest. Ideal für alle, die Selbstfindung und authentisches Leben anstreben. Verpasse nicht diese transformative Folge! Vielen Dank, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

„Wer bin ich?“ - gehört ohne Frage, zu den großen Lebensfragen. In dieser Podcastfolge, gehen wir gemeinsam auf die Suche nach der Antwort. Zuerst einmal, schauen wir uns an, warum diese Frage so komplex ist und wieso viele von uns den Zugang zu den eignen Bedürfnissen, Wünschen, Fähigkeiten und der eignen Individualtät verloren haben. Im zweiten Teil der Podcastfolge teile ich dann eine Achtsamkeitsübung mit dir, die dich dabei unterstützt, den Zugang zu deinem wahren Selbst zu finden. Du wirst erkennen, wer du abseits deiner Muster, Konditionierungen und Prägungen bist. Und du wirst verstehen, dass es sicher ist, du selbst zu sein. Hier findest du alle Infos zur Mindful Masters Coaching Ausbildung: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ +++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

Wie setze ich Grenzen – im Alltag, Dating, der offenen Beziehung, beim Sex? Die Autorin Nadine Primo hat alles durch und sagt: Werdet wehrhafter und steht für euch ein.

Die liebe Julia spricht mit mir darüber, wie sich ihr Leben mit der Into Being Methode - innerlich und äußerlich - verändert hat.

​​Sind es wirklich die Anderen, die deine Grenzen überschreiten? Die deine Bedürfnisse nicht ernst nehmen, etwas von dir verlangen, was du nicht möchtest oder dich überreden, obwohl du Nein gesagt hast? In dem Moment, in dem wir wütend auf andere sind, weil sie unsere Grenzen überschreiten, begeben wir uns (unbewusst) in die Opferrolle. Dabei liegt auch beim Thema “Grenzen setzen” der Schlüssel in unserer eigenen Hand. Wie so oft. Denn: In der Wurzel geht es meist darum, dass wir eigentlich wütend auf uns selbst sind - und zwar, weil wir selbst unsere eigenen Grenzen immer wieder überschreiten, sie nicht klar setzen oder einhalten. Warum tun wir das? Aus dem Grund, aus dem wir so vieles tun: In der Hoffnung, durch unser (angepasstes) Verhalten Anerkennung, Liebe oder Sicherheit zu bekommen. Weil wir denken (und häufig gelernt haben), dass unsere Bedürfnisse (und damit wir) so nicht richtig sind. Wir haben als Feedback Ablehnung erfahren und versuchen diesen Schmerz nun zu umgehen. —> Eigentlich clever, oder? Wenn da nicht mal wieder diese Nebeneffekte wären: Entfernung von unserem heilen, gesunden, friedvollen Selbst, Scham, Wut, Angst (den tatsächlich kreieren wir dadurch nur noch mehr von dem, was wir versuchen zu vermeiden) usw. Diese innere Wut projizieren wir dann oft auf die Menschen um uns herum (weil es der vermeintlich „leichtere“ Weg ist) und erwarten von ihnen, dass sie unsere Grenzen wahren. Wir halten uns selbst gefangen in dem “Die anderen müssen sich ändern, damit…” und verpassen dabei die Chance im Hier und Jetzt unabhängig von den anderen unseren inneren Frieden zu kreieren. Bist du bereit, den liebevolleren und vor allem nachhaltigeren Weg zu gehen? Er beinhaltet —> Klarheit über deine Wünsche —> Ehren deiner Bedürfnisse —> Einhalten deiner eigenen Grenzen Jedes Mal, wenn du diesen Weg gehst, signalisierst du deinem inneren System, dass es sich auf dich verlassen kann und dass du deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst. Und der große Bonuspunkt: Du zeigst auch deinem Umfeld den Weg zur wahren Verbindung mit dir. Wie genau das geht, erfährst du in dieser Folge. Kleiner Tipp: Das ist vor allem jetzt für die kommenden Feiertage sehr hilfreich ;-) Was sind deine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Grenzen? Hinterlass mir gerne einen Kommentar unter dem Instagram-Post zu dieser Audio! Dafür geht`s hier entlang: http://instagram.com/andrea_morgenstern Meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Alles Liebe, Andrea ••••• ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #SoulToGo #andreamorgenstern #familientherapie #grenzen #grenzensetzen #bedürfnisse #weihnachten2023 Lust mir zu folgen? Blog | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Facebook | @MorgensternAndrea Instagram | @andreamorgenstern

In der heutigen Folge geht es um: Warum dich jeder anders sieht, verrückte Süchte, seltsame Gesetze, Limewire, uvm. Enjoy! :)

► Mach jetzt den ultimativen Freiheits-Test und erhalte in nur 7 Minuten deine persönliche Freiheits-Skala auf allen 5 Ebenen: Freiheits-Test Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. ___ Bahar Yilmaz, eine absolute Expertin, wenn es um das Thema Spiritualität geht! Mischa geht zusammen mit Bahar auf die Themen Spiritualität, Beziehungen, Liebe und Atemübungen ein. Dabei werfen die beiden immer wieder einen Blick in das neue Buch von Bahar “Das Risiko du selbst zu sein”. (Link weiter unten) Wir freuen uns sehr darüber, Bahar Yilmaz im Podcast begrüßen zu dürfen. Das neue Buch von Bahar Yilmaz. Das Risiko du selbst zu sein: https://www.dasrisiko.com/ Alle Weiteren Links zu Bahar findest du ganz unten! :) ___ ► Lerne die entscheidenden Schritte kennen, um deine persönliche Bestimmung zu finden und endlich deine Ketten zu sprengen: ChainlessMENTORING ► Werde langfristig produktiver und lerne in nur 5 Wochen, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst: FlowState-Productivity-Coaching ► Lerne in nur 8 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst: Ethical Closing Coaching ► ZEIT IST GELD! Erlange Freiheit durch finanzielle Intelligenz und nimm noch heute deine Finanzen in die Hand: Finanz-Coaching ► An alle Männer! Wenn du als Mann deine Männlichkeit stärken willst, dann schau unbedingt bei Alex Wirthl vorbei: Grow Men's Training™ Du willst den Podcast auch in Videoformat erleben? Zu jedem Podcast findest du auch Videoinhalte auf unserem neuen: YouTube-Kanal ChainlessLIFE Schreib mir deine Meinung bei Facebook in unsere Gruppe: Ich freue mich immer über ein Feedback Kooperationsanfragen: podcast@chainlesslife.com Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram: https://bit.ly/Pod_InstagramCL Mein Buch: https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch Mehr über Bahar Yilmaz Instagram: https://www.instagram.com/baharyilmaz_official/ Webseite: https://www.baharyilmaz.com YouTube: https://www.youtube.com/user/baharyilmazofficial Podcast: New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität