Podcasts about Hilf

Gebet des Loslassens Auch wenn ich nicht weiß, wie, bitte ich Dich, mir zu zeigen, wie ich Deinen Frieden annehmen kann. Hilf mir, die Orte in mir zu erkennen, an denen ich mich selbst verurteile oder Liebe zurückhalte. Lass mich begreifen, dass kein Groll mich wirklich schützt, sondern mich nur von Dir trennt. Sprich in meinem Herzen von der Ganzheit, die du in mich gelegt hast, bis alles in mir still wird und ich spüre, dass ich geliebt, sicher, und zu Hause bin. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Der Ideenspeicher – Dein erster Quick Win im Tagesgeschäft. Du arbeitest konzentriert. Dann kommt eine Idee. Noch eine. Und noch eine. 60.000 Gedanken täglich. Dein Kopf ist voll. Fokus weg. David Allen sagt: "The mind is for having ideas, not for keeping them." In dieser Folge zeige ich Dir den Ideenspeicher. Ein Tool, das sofort wirkt. Du lernst: Wie Du gedanklich ruhiger wirst Warum ein zentraler Ort entscheidend ist Der Unterschied zwischen Ideenspeicher und ToDo-Liste Deine Aufgabe: Eine Woche alles aufschreiben. Dann staunst Du. Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/, sowie als Video auf YouTube.

Join Dawn and the hilarious, Kelly Vrooman, as they saddle up with Catherine the Great.  Hear how a young German girl in middle-nobility finds herself the Last Empress of Russia. You'll love the torrid story of Catherine's rise, you'll fall for at least one of her many lovers, and find out why she is well-remembered as one of the HILF-iest HILFs of all time.---✅ Follow Kelly Vrooman on Instagram.

Pastor Marc Gommlich über die Tageslosung aus Psalm 6,5: "Ich kann nicht mehr, Gott. Ich brauche Dich. Komm bitte in mein Leben! Hilf mir, Herr!" https://www.elia-kirchengemeinde.de Losungen: © Evangelische Brüder-Unität – Herrnhuter Brüdergemeine (www.herrnhuter.de). Weitere Informationen finden Sie unter www.losungen.de

In diesem Jobcast® hörst du Holger, Manager Product Development bei SupplyOn, der über die vielschichtige Rolle von Product Ownern spricht. Es geht um agile Methoden, End-to-End Verantwortung, Prompt Engineering und ein internes Kompetenzmodell.Zitat aus dem Gespräch:„Es ist nicht nur trockenes User Story schreiben, sondern ein wirklich konkretes Ausarbeiten auf technischem Level und diskutieren auf Augenhöhe mit der Softwareentwicklung.“

Was heißt es eigentlich, Jesus wirklich nachzufolgen – Teil seiner Kirche zu sein und seine Mission in der Welt weiterzutragen? In dieser Predigt von Pastor JP aus der Oasis Church Chicago entdecken wir, dass Nachfolge nicht aus eigener Kraft geschieht. Wir sind eingeladen, in Gottes Gegenwart zu treten, unsere Lasten bei ihm abzulegen und aus seiner Kraft zu leben. Erfahre, was es praktisch bedeutet, Nachfolger Jesu zu sein – und wie wir diese Wahrheit in unserem Alltag sichtbar werden lassen können. Weitere Informationen zu unsere Kirche findest Du hier: https://www.amen.berlin Dich hat die Predigt gesegnet? Hilf uns das noch mehr Menschen diesen Segen auch erleben und unterstütze uns finanziell unter: https://www.amen.berlin/geben

Warum sagt Jesus: „Ich bin nicht gekommen, das Gesetz oder die Propheten aufzulösen, sondern zu erfüllen“ – und trotzdem klingt es manchmal, als würde er strengere Regeln aufstellen? In Matthäus 5,21–22 spricht er davon, dass schon Zorn im Herzen Konsequenzen hat. In dieser Folge erklärt Pastor Jonathan, was Jesus damit wirklich meint, warum es nicht nur um deine äußere Taten geht, sondern um deine Herzenseinstellung, und wie der Heilige Geist heute wirkt, damit Gottes Maßstab in deinem Leben Gestalt annimmt. Weitere Informationen zu unsere Kirche findest Du hier: https://www.amen.berlin Dich hat die Predigt gesegnet? Hilf uns das noch mehr Menschen diesen Segen auch erleben und unterstütze uns finanziell unter: https://www.amen.berlin/geben

Respektloser Umgang, LIEBLOSIGKEIT, tägliche Konflikte

Kennst Du das Gefühl, wenn Du morgens unter der Dusche eine geniale neue Idee hast – und plötzlich alles andere unwichtig scheint? Als Unternehmer*in oder Führungskraft passiert das ständig. Doch genau darin liegt oft das Problem: zu viele Ideen, zu wenig Fokus. In dieser Podcastfolge von Hallo Fokus! spreche ich mit Marco Alberti, OKR-Experte und Geschäftsführer von Murakamy, über das OKR-Framework (Objectives and Key Results) – eine Methode, die Unternehmen hilft, ihre Energie auf das Wesentliche zu lenken. Wir sprechen darüber, warum Fokus im Alltag so schwerfällt, wie OKRs helfen, Ziele wirklich umzusetzen, und welche Schritte Du gehen kannst, um OKRs erfolgreich in Deinem Unternehmen einzuführen – besonders im Mittelstand. LINKS Website Murakamy

In diesem Jobcast® erzählt Anne aus dem Bereich Financial Restructuring bei Deloitte unter anderem von komplexen Kreditportfolio-Transaktionen.Zitat aus dem Gespräch:„Wir hatten jetzt kürzlich eine Kreditportfolio-Transaktion […] ein Immobilienkredit Portfolio mit ein paar tausend Krediten […] Wir haben den Kunden auf der Verkäuferseite unterstützt, den kompletten Prozess aufgebaut, Investorengespräche geführt und das Portfolio an den Markt gebracht.“

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge. Heute geht's um das Fokus-System von mir, das Herzstück meiner Arbeit und meiner persönlichen Entwicklung. Wenn Du Dich manchmal überfordert fühlst, das Gefühl hast, in einem Dschungel aus Aufgaben, Informationen und Entscheidungen festzustecken – dann ist diese Folge genau für Dich. Ich zeige Dir, wie Du mit Fokus aus der Überforderung aussteigen und ein wirklich erfülltes, zielgerichtetes Leben führen kannst.

In diesem Jobcast® hörst du Manuel, der als Projektleiter bei der Electra M&E Deutschland tätig ist. Außerdem ist CFO Ralf dabei und beide bringen dir in diesem Jobcast® das Unternehmen sowie die Rolle in der Bauleitung näher.Was im Jobcast® zu hören ist: - In welchen Gewerken Electra unterwegs ist - Welche Großprojekte für wen abgewickelt werden - Manuel erzählt von Umbau einer Werkshalle für einen Automobilhersteller - Was der besondere Unterschied zu kleineren Projekten im Haus- oder Wohnungsbau ist - Warum man nicht immer vor Ort auf der Baustelle sein muss - Warum du nicht zwingend ein technisches Studium benötigst

Mary Shelley began writing her novel, Frankenstein, in 1816 when she was only 17 years old. Today it remains one of the most-assigned books of all time, finding it's way into classes ranging from Law to Scientific Ethics to Fashion to Politics. As a new film by Guillermo del Toro is set to debut on Netflix, re-join Dawn for the episode that started the podcast! Guest, Helen Shephard, is a British TV Host, model and comedian, who has no recollection of ever reading the book - and only cursory memory of the early film versions. However, as the original recording took place right around Halloween, 2021 - she was intrigued by this ubiquitous monster and wanted to know the sexy story about his real origin. ---

In diesem Jobcast® hörst du Markus von der Deutschen Apotheker- und Ärztebank. Er arbeitet im Portfoliomanagement und spricht über seinen Alltag mit hochvermögenden Kunden, strategische Anlageentscheidungen und was es braucht, um an der Kundenschnittstelle überzeugend zu agieren.Höre von einem Job, bei dem sich Makropolitik, Marktanalysen und menschliche Beziehungskunst begegnen.

Diesmal haben wir wieder einen Gast im Glashaus... Gerhard spricht über das Thema "GLÜCKSPIEL-SUCHT" und Sportwetten. Die Sucht und deren Auswirkungen zerstörten sein Leben und seine Familie. Er verlor seine Wohnung, landete im Obdachlosenheim und begegnete dort Gott. Hör gleich rein in diese Podcastepisode...

Ein Unfall, eine Krankheit, ein Burnout – kaum jemand rechnet damit, plötzlich auszufallen. Doch genau dann zeigt sich, ob Dein Unternehmen wirklich krisenfest ist. Diese Podcastfolge und dieser Artikel zeigen Dir, wie Du Dich auf den Unternehmer-Ausfall vorbereitest und durch clevere Vorsorge Dein Unternehmen, Deine Familie und Dein Team schützt. LINKS Webseite: Ingo Kahnt Unternehmensberatung

This week, we got Yooka-Replaylee, Hades II, Castle of Heart: Retold, and Silent Hill f. Enjoy! Hosted by Perry Burkum (@PBurkum), Casey Gibson (@case_jets), Alex Culafi (@culafia) (0:00:10) Intros and Hellos (0:14:58) Yooka-Replaylee (0:28:40) Silent Hilf (0:45:40) Castle Of Heart Retold (0:52:10) Hades II (1:04:20) The End Thank you for listening! We can tell that you are a good-looking person. Peep the discord: https://discord.gg/XPByvgvByQ Please write in to the show at TNPmailbag@gmail.com Tweet us @TalkNintendoPod and Instagram us at talknintendopodcast Please consider supporting us on Patreon! For just $1 you can get access to tons of exclusive content! Check us out at www.patreon.com/nwr

Wenn es ums Kopftuch geht fallen schnell alle Sicherungen aus. Reden wir ihn Ruhe. Dudu Kücükgöl ist Muslimin, Feministin und erklärt, warum sie ein Kopftuch trägt - und wir über die falschen Themen sprechen.Dudu Kücükgöl war lange Sprecherin der Muslimischen Jugend Österreich und ist jetzt selbstständig im Projektmanagement tätig. Sie ist mit sieben Jahren aus der Türkei nach Österreich gekommen.  ***Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen. ***MACH DEN PODCAST BESSERSchick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***NÜTZLICHE LINKS Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per E-Mail, Signal, WhatsApp oder TelegramFolge uns bei Instagram, Tiktok und FacebookAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kann ***DAS TEAMMitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig (Missing Link)Audio- und Video: Andreas Fischer (Sisigrant)Logo und CI: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Frank Cifaldi, Ash Parrish, and Brandon Sheffield cover Silent Hill f, the sacrifice of EA to the monster of private capital, and thirty PlayStation hot takes. Hosted by Esper Quinn, with Frank Cifaldi, Ash Parrish, and Brandon Sheffield. Edited by Esper Quinn, original music by Kurt Feldman. Watch episodes with full video on YouTube Discuss this episode in the Insert Credit Forums SHOW NOTES: Laparoscopy “Don't you dare throw chunks.” Tetris Effect Lumines Arise Silent Hill f Hollow Knight: Silksong Rhythm Heaven 1: Y'all playin' that Hilf? (05:29) Silent Hill series Al Yang Konami Kingdom Hearts series Lucy James Pyramid Head 2: EA got bought. That's not good, right? (14:53) Video gamer Electronic Arts to be bought in largest-ever private equity buyout valued at $55 billion EA's new owners are making “a huge bet” on generative AI cost-cutting to help repay a $20 billion loan, claims report Madden series Battlefield series EA Sports FC series Rockstar finally fixed the disastrous GTA remastered trilogy years after it released BioWare The Sims series Xbox One Xbox ROG Ally 3: What do you think the CEO of Nintendo of America does? (21:03) Nintendo Of America President Doug Bowser Announces Retirement Reggie Fils-Aimé Sega Genesis Mother 3 Pokemon GO 4: Which real world non-extinct animal is presented as the most powerful in video games?(24:39) Lion Wolf Gorilla Donkey Kong Shark Red Dead Redemption II T-Rex Komodo dragon Dragon Grizzly bear Legendary Axe Golden Axe Tiger Tokyo Jungle 5: What is a “real gamer?” (26:35) CSI: Crime Scene Investigation Sam Bankman-Fried Super Smash Bros. series Legend of Zelda series Valorant Counter-Strike Words With Friends Wordle Spelling Bee Zach Gage Puzzmo 6: Are there protest video games? (32:02) 1000xRESIST Mouthwashing Jack Thompson This War of Mine Spec Ops: The Line Disco Elysium itch.io Despelote Consume Me Hades II Ghost of Yōtei LIGHTNING ROUND: 30 Years of PlayStation (42:02) Recommendations and Outro (52:51): Brandon: Kimimi the Game Eating She-Monster, Coyote Media, skip the commentary track for Blood of Heroes, Makeruna! Makendou 2 - Versus Menu Music Frank: Silent Hill f, Coyote Media Ash: Log off, get your uterus checked out if you have a uterus Esper: J2ME, DoCoMo i-mode, KDDI ezWeb, etc. The Mobile Gaming of ol' thread, Women Wearing Shoulder Pads (i actually watched this the day after recording but since I write the show notes i'm going to recommend it here, it's less than 2 hours to watch the whole first season and it's incredible) This week's Insert Credit Show is brought to you by patrons like you. Thank you. This week's horrible buzzer was sent in by Matt McNeely. Thanks! To submit your own horrible buzzer, send an original recording no longer than two seconds in mp3 or wav format to show@insertcredit.com, and maybe we'll use it on the show! Subscribe: RSS, YouTube, Apple Podcasts, Spotify, and more!

Frank Cifaldi, Ash Parrish, and Brandon Sheffield cover Silent Hill f, the sacrifice of EA to the monster of private capital, and thirty PlayStation hot takes. Hosted by Esper Quinn, with Frank Cifaldi, Ash Parrish, and Brandon Sheffield. Edited by Esper Quinn, original music by Kurt Feldman. Watch episodes with full video on YouTube Discuss this episode in the Insert Credit Forums SHOW NOTES: Laparoscopy “Don't you dare throw chunks.” Tetris Effect Lumines Arise Silent Hill f Hollow Knight: Silksong Rhythm Heaven 1: Y'all playin' that Hilf? (05:29) Silent Hill series Al Yang Konami Kingdom Hearts series Lucy James Pyramid Head 2: EA got bought. That's not good, right? (14:53) Video gamer Electronic Arts to be bought in largest-ever private equity buyout valued at $55 billion EA's new owners are making “a huge bet” on generative AI cost-cutting to help repay a $20 billion loan, claims report Madden series Battlefield series EA Sports FC series Rockstar finally fixed the disastrous GTA remastered trilogy years after it released BioWare The Sims series Xbox One Xbox ROG Ally 3: What do you think the CEO of Nintendo of America does? (21:03) Nintendo Of America President Doug Bowser Announces Retirement Reggie Fils-Aimé Sega Genesis Mother 3 Pokemon GO 4: Which real world non-extinct animal is presented as the most powerful in video games?(24:39) Lion Wolf Gorilla Donkey Kong Shark Red Dead Redemption II T-Rex Komodo dragon Dragon Grizzly bear Legendary Axe Golden Axe Tiger Tokyo Jungle 5: What is a “real gamer?” (26:35) CSI: Crime Scene Investigation Sam Bankman-Fried Super Smash Bros. series Legend of Zelda series Valorant Counter-Strike Words With Friends Wordle Spelling Bee Zach Gage Puzzmo 6: Are there protest video games? (32:02) 1000xRESIST Mouthwashing Jack Thompson This War of Mine Spec Ops: The Line Disco Elysium itch.io Despelote Consume Me Hades II Ghost of Yōtei LIGHTNING ROUND: 30 Years of PlayStation (42:02) Recommendations and Outro (52:51): Brandon: Kimimi the Game Eating She-Monster, Coyote Media, skip the commentary track for Blood of Heroes, Makeruna! Makendou 2 - Versus Menu Music Frank: Silent Hill f, Coyote Media Ash: Log off, get your uterus checked out if you have a uterus Esper: J2ME, DoCoMo i-mode, KDDI ezWeb, etc. The Mobile Gaming of ol' thread, Women Wearing Shoulder Pads (i actually watched this the day after recording but since I write the show notes i'm going to recommend it here, it's less than 2 hours to watch the whole first season and it's incredible) This week's Insert Credit Show is brought to you by patrons like you. Thank you. This week's horrible buzzer was sent in by Matt McNeely. Thanks! To submit your own horrible buzzer, send an original recording no longer than two seconds in mp3 or wav format to show@insertcredit.com, and maybe we'll use it on the show! Subscribe: RSS, YouTube, Apple Podcasts, Spotify, and more!

In diesem Jobcast® hörst du Tim, Head of Development bei SupplyOnEr erklärt, wie sein Team Fullstack Webanwendungen baut, betreibt und weiterdenkt und warum das nur mit echtem Teamgeist funktioniertEinblicke gibt es unter anderem in das Risikomanagement entlang der Lieferkette, AI Hackathons und den Alltag im DevOps Modus.

Du willst produktiver sein und Dir mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben schaffen? Dann ist eine gute Wochenplanung Gold wert. In dieser „Frag Lars“ - Folge erzähle ich Dir, wie Du den größten Fehler bei der Wochenplanung vermeidest – und endlich realistisch planst. LINKS Eine Routine, die ich niemals auslasse

On a chilly January morning in 1947, officers arrived to what they were told was "a broken mannequin" lying in a field.  They discovered instead, the body of a woman cut completely in half at the waist. She lay naked and drained of blood, her two halves a foot apart, arms draped almost elegantly over her head. Yikes, right? Nearly 80 years later, the case remains both unforgotten and unsolved.  Join Dawn and guest, Kaycee Conlee, as they explore the crime scene and sort through the suspects. ---

In diesem Jobcast® hörst du Justin, Senior Manager im Tax Technology Consulting bei Deloitte. Er zeigt, was passiert, wenn Steuerrecht, Data Analytics und IT nicht nebeneinander, sondern miteinander arbeiten.

Wir werden alle sterben. Das klingt düster, ist aber ein befreiender Gedanke. Ein Gespräch mit der Künstlerin Miriam Smidt über ihre Hirntumor-Diagnose, ein neues Lebensgefühl und wie die Begegnung mit der Endlichkeit ihr Leben veränderte. 

In diesem Jobcast® hörst du Amy und Manuela aus dem Marketingteam von DOYMA.Ein Team, das auf Agenturen verzichtet, auf Eigenverantwortung setzt und mit Blick auf das Produkt kommuniziert.Amy ist neu im Team und spricht über ihren Einstieg nach ihrer Ausbildung. Manuela erzählt, wie bei DOYMA Marketing nicht in hübschen Pitches endet, sondern in Produktnähe beginnt.Zitat:„Ich durfte in alle Bereiche mal reinschauen. Und das hilft, wenn man sieht, wie das Produkt entsteht. Das macht den Einstieg leichter.“

Es gibt doch sooo viele Religionen, Glaubensrichtungen…. und „das Universum“ erfüllt doch auch Wünsche oder? Warum glauben wir gerade an Jesus? Verstaubt oder total aktuell? Gibt es doch noch Hoffnung in der heutigen Zeit und was hat das mit Jesus zu tun? Wenn du Fragen hast, die die Welt nicht mehr beantworten kann, hör rein in diese Podcastepisode...

Kennst Du das Gefühl, dass Du Dir selbst im Weg stehst – ohne es zu merken? In dieser Folge meines Hallo Fokus! Podcasts spreche ich mit Barbara Fernández darüber, wie unbewusste Selbstsabotage entsteht, warum sie so tückisch ist und wie Du sie Schritt für Schritt überwinden kannst. Wir reden über limitierende Glaubenssätze, das Impostor-Syndrom (Hochstapler-Syndrom) und Dringlichkeitssucht – und zeigen Dir, wie Du körperliche Warnsignale, mentale Muster und selbstschädigendes Verhalten erkennst, um nicht länger in die Falle der Selbstsabotage zu tappen. Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Zu Geheimdiensten gibt es viele Mythen und Verschwörungen. Thomas Riegler ist Historiker und ein absoluter Geheimdienst-Nerd. Von ihm habe ich mir erklären lassen, wie Geheimdienste wirklich arbeiten. Es ist mehr fader Bürojob als James Bond, aber trotzdem ab und zu ziemlich spektakulär. Wir reden über den Mossad, 9/11, die Atombombe, Jan Marsalek und noch viel mehr. Geheimdienste, erklärt.

It's July 3rd, 2025 and Dawn can hardly contain herself as she invites the audience at Flappers Comedy Club to fall down the rabbit hole of history along with her, LIVE! She is joined in this HILF-ing by two special guests: comedian Lauren Harding, who get's down with King George III; and then by America's favorite step-mom Ryan Keeley who helps Dawn undress George Washington. JOIN US AT THE NEXT SHOW!

Warum haben wir eigentlich nicht Sex mit unseren Freund:innen? Wir können emotional & kognitiv intim werden, aber körperlich ist's »komisch«? Es ist Zeit, Beziehungsformen bewusster zu wählen statt Normen blind zu folgen, findet Ole Liebl.

Gibt es den „perfekten“ Läuferkörper – oder ist das ein Mythos? In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Joachim Latsch von der Deutschen Sporthochschule Köln darüber, welche Rolle Körperzusammensetzung für Ausdauerleistung tatsächlich spielt. Wir klären, welche Werte wirklich relevant sind – von Muskel- und Fettmasse über Wasserhaushalt bis hin zum viel diskutierten BMI. Außerdem erfährst du, wie diese Parameter gemessen werden (z. B. BIA), was sich mit dem Alter verändert und wie Training und Ernährung gezielt Einfluss nehmen können.(00:01:23) - Intro Ende (00:04:35) - Lässt sich die Körperkomposition auch zuhause bestimmen?(00:07:57) - Bedeutung der Körperkomposition für Gesundheit und Leistung(00:13:22) - Genetik: Gibt es den „perfekten“ Körpertyp fürs Laufen?(00:19:28) - Bioimpedanzanalyse: So bestimmt sie deine Body Composition(00:26:11) - Körpergewicht: Der BMI ist veraltet(00:28:59) - Wie beeinflusst die Muskelmasse unsere Laufzeit?(00:34:55) - Körperfettanteil: Rolle für Leistung und Gesundheit(00:40:44) - Parameter Wasserhaushalt: Was lässt sich daraus schließen?(00:43:44) - Was ist der Phasenwinkel?(00:46:06) - Körperkomposition verändern: Inwieweit können/müssen wir das?(00:50:00) - Methoden für mehr Muskelmasse(00:54:12) - Bodyfat reduzieren: Stellschrauben in der Ernährung(01:03:26) - Wo beginn der Optimierungswahn?(01:07:18) - Körperbau-Parameter tracken: Wie, wo, wie oft?Foto: Joachim LatschMusik: The Artisian Beat - Man of the Century⬇️⬇️⬇️Mach mit bei der Strava Community Challenge von Zalando und laufe zwischen dem 25.August und dem 21. September insgesamt 42,2 km. Hilf der Community, die3-Millionen-Kilometer-Marke zu knacken und damit eine Spende von 10.000 € an die StiftungDeutsche Sporthilfe auszulösen.https://strava.app.link/more-impact-zalando-running-challenge Es ist mehr als nur ein Run - mit der besten Ausrüstung undden neuesten Styles auf Zalando. #GetMoreFromYourRun“https://www.zalando.de/running-men/ Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

If you get into a heated conversation on any subject these days (and who isn't?) it often ends with someone being called a “F*cking Marxist” or “Capitalist PIG".  Join Dawn and comedian, Mary Gallagher, to find out which one YOU might be... and if it's a bad thing. Mary Gallagher on InstagramMary's upcoming events---

Kochen zu können ist für Katharina Seiser genauso wichtig wie lesen, schreiben und rechnen. Aber wie lernt man's? Eine kleine Einführung mit vielen praktischen Tipps zum Kochen und Einkaufen. Die Folge ist erstmals im April 2020 erschienen.Katharina Seiser schreibt beruflich übers Essen, in Artikel, Kommentaren und vor allem Kochbüchern. Katharina auf Instagram.Tipps zum Einkaufen: Ochsenherz.at für Gemüse. Labonca, Boafarm, Seebauer, Porcella, Harbich, Biofisch.at; zum Brotbacken: Plötzblog;  Instagram-Accounts von Köchen: Paul Ivic, Roland Trettl,  Restaurant Obauer; Katharinas  Blog: Esskultur ***Erklär mir die Welt hilft dir dabei, die Welt besser zu verstehen. Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen! ***So kannst du noch mithelfen Schick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***Du willst mehr?Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per WhatsApp, Newsletter, Telegram oder SignalFolge uns bei Tiktok, Instagram und FacebookQuatsche mit anderen Hörer:innen auf DiscordAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kannGroße Empfehlung für Steady, wenn du wie ich von deiner Community leben möchtest ***Das Team:Mitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig, Missing LinkAudio: Dominik Lanterdinger, Audio Funnel Video: Alexander Coman, DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Egal, ob das Ziel die Sub-3, Sub-4 oder eine ganz persönliche Bestzeit ist - viele ambitionierte Marathonläufer:innen scheitern an denselben typischen Fehlern. In dieser Folge sprechen wir mit Mediziner und Rekordläufer Dr. Paul Schmidt-Hellinger über die häufigsten Trainingsfehler auf dem Weg zum schnellen Marathon. Wir klären, warum ein zu starrer Trainingsplan zur Stolperfalle werden kann und welche Rolle Ernährung, Schlaf und die richtige Tapering-Strategie spielen, damit am Wettkampftag wirklich alles passt.(00:1:45) - Intro Ende(00:05:11) - Wer macht mehr Fehler: Anfänger:innen oder Ambitionierte?(00:09:06) - Die größten Stellschrauben für ambitionierte Läufer:innen(00:16:58) - Wie viele Wettkämpfe auf Zeit dürfen es pro Jahr sein?(00:21:05) - Vorbereitungen auf's Training: Leistungsdiagnostik, Trainingsplan & Parameter(00:31:49) - Die größten Fehler innerhalb des ambitionierten Trainings(00:32:00) - Vorsicht vor „zu viel, zu schnell“(00:36:00) - „Kilometersammeln“ um jeden Preis: Wie viele KM müssen es wirklich sein?(00:43:38) - Neuen Impact schaffen durch andere Trainingsformen(00:46:26) - Die größten Überlastungsverletzungen bei ambitionierten Läufer:innen(00:52:49) - Wie oft im Wettkampftempo trainieren?(00:57:05) - Wann beginnt die Taperingphase?(00:59:45) - Die falsche Ernährung im Tapering(01:10:32) - Tipps für Erholungstage(01:17:46) - Das solltest du hinterfragen, wenn du zu ehrgeizig bistHier findet ihr Paul auf Instagram.Foto: Paul Schmidt-HellingerMusik: The Artisian Beat - Man of the Century⬇️⬇️⬇️Mach mit bei der Strava Community Challenge von Zalando und laufe zwischen dem 25.August und dem 21. September insgesamt 42,2 km. Hilf der Community, die3-Millionen-Kilometer-Marke zu knacken und damit eine Spende von 10.000 € an die StiftungDeutsche Sporthilfe auszulösen.https://strava.app.link/more-impact-zalando-running-challenge Es ist mehr als nur ein Run - mit der besten Ausrüstung undden neuesten Styles auf Zalando. #GetMoreFromYourRun“https://www.zalando.de/running-men/ Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ina Regen erklärt, wie Songs entstehen, wer aller daran mitwirkt und warum es eigene Menschen braucht, deren Beruf es ist, Ohrwürmer zu kreiieren. Einblicke in die Industrie und Kunstform Popmusik. Die Folge ist erstmals im Februar 2022 erschienen.Ina Regen ist Liedermacherin, also Singer-Songwriterin, Podcasterin und saß 2021 in der Jury von Starmania. Ina auf Instagram. Ihr Podcast heißt Rotweinplausch. ***Erklär mir die Welt hilft dir dabei, die Welt besser zu verstehen. Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen! ***So kannst du noch mithelfen Schick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***Du willst mehr?Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per WhatsApp, Newsletter, Telegram oder SignalFolge uns bei Tiktok, Instagram und FacebookQuatsche mit anderen Hörer:innen auf DiscordAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kannGroße Empfehlung für Steady, wenn du wie ich von deiner Community leben möchtest ***Das Team:Mitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig, Missing LinkAudio: Dominik Lanterdinger, Audio Funnel Video: Alexander Coman, DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Mit zunehmendem Alter verlieren wir Muskelmasse - oft schon früher, als wir denken. Dieser Prozess, auch Sarkopenie genannt, wirkt sich direkt auf Kraft, Leistungsfähigkeit und Verletzungsrisiko aus. In dieser Folge erklärt Prof. Dr. Klara Brixius von der Deutschen Sporthochschule Köln, was hinter Sarkopenie steckt, ob Ausdauersport das Risiko erhöht und mit welchen Trainings- und Ernährungs-Maßnahmen du dem Muskelschwund entgegenwirken kannst. Viel Spaß beim Hören!(00:01:33) – Intro Ende(00:05:09) – Was ist Sarkopenie und wann ereilt sie uns?(00:09:58) – Negative Folgen von altersbedingtem Muskelschwund(00:14:15) – Führt Ausdauersport zu vermehrter Sarkopenie?(00:17:25) – Wann wird es höchste Zeit für Krafttraining?(00:20:25) – Die besten Methoden, um Sarkopenie vorzubeugen(00:21:55) – Die besondere Rolle von Vitamin D und Leucin(00:25:50) – So verändert sich der Nährstoffbedarf im Alter(00:31:33) – Fehler, die Läufer:innen im Alter vermeiden sollten(00:35:00) – Muskelschwund und RED-SFoto: Sporthochschule KölnMusik: The Artisian Beat - Man of the Century⬇️⬇️⬇️Mach mit bei der Strava Community Challenge von Zalando und laufe zwischen dem 25.August und dem 21. September insgesamt 42,2 km. Hilf der Community, die3-Millionen-Kilometer-Marke zu knacken und damit eine Spende von 10.000 € an die StiftungDeutsche Sporthilfe auszulösen.https://strava.app.link/more-impact-zalando-running-challenge Es ist mehr als nur ein Run - mit der besten Ausrüstung undden neuesten Styles auf Zalando. #GetMoreFromYourRun“https://www.zalando.de/running-men/ Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Billy the Kid - like Black Beard and Al Capone - is one of those real historical characters whose life was so colorful and dramatic that the facts sound like fiction.  Dawn is joined by actress and comedian, Kerstin Porter, for a ride with one of the most famous figures of the old west. Get to know William H Bonney, aka: William Antrim, aka: Henry McCarty who would forever be remembered as Billy the Kid. KERSTIN PORTER on Instagram:---SILF's (Sources I'd Like to F*ck)Book - The Authentic Life of Billy the Kid (1882) by Pat GarrettDoc - (With my favorite nerd, Jerry Skinner) Billy The Kid - Youtube 40 min. Do you think Bushy Bill Roberts was the real Billy the Kid? This site does. ---LILF's (Link's I'd Like to F*ck) See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Histories Greatest Mysteries (multiple seasons)See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Crazy Rich AncientsCheck out HILF MERCH now available on Redbubble! Stickers, t-shirts, bags and more!HILF is now on Patreon!Buy Me a CoffeeFind your next favorite podcast on BIG COMEDY NETWORK.---WANNA TALK? Find us on Instagram or email us hilfpodcast@gmail.comTheme song: Composed and performed by Kat PerkinsPodcast art: Designed by Joe Dressel 

Ihr kennt ihn vielleicht nicht, aber er ist schon lange in euren Köpfen. Mariusz Jan Demner ist Chef der größten Werbeagentur des Landes, hat die Familie Putz, XXXLutz, Ist da jemand?, Möbelix, kost fast nix und vieles anderes erfunden. Wie funktioniert Werbung? Die Folge wurde im September 2021 das erste Mal ausgespielt. Mariusz Jan Demner ist Gründer der größten Werbeagentur Österreichs, Demner, Merlicek & Bergmann. ***Erklär mir die Welt hilft dir dabei, die Welt besser zu verstehen. Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen! ***So kannst du noch mithelfen Schick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***Du willst mehr?Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per WhatsApp, Newsletter, Telegram oder SignalFolge uns bei Tiktok, Instagram und FacebookQuatsche mit anderen Hörer:innen auf DiscordAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kannGroße Empfehlung für Steady, wenn du wie ich von deiner Community leben möchtest ***Das Team:Mitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig, Missing LinkAudio: Dominik Lanterdinger, Audio Funnel Video: Alexander Coman, DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Wie gräbt man eigentlich kilometerlange Tunnel unter einer Stadt, ohne dass die Straßen und Häuser darüber zusammenbrechen? Der Chef der Wiener Linien erklärt, wie man eine U-Bahn baut. Die Folge ist erstmals im Jänner 2022 erschienen.Günter Steinbauer ist seit 40 Jahren bei den Wiener Linien und heute Geschäftsführer  des Unternehmens. ***Erklär mir die Welt hilft dir dabei, die Welt besser zu verstehen. Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen! ***So kannst du noch mithelfen Schick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***Du willst mehr?Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per WhatsApp, Newsletter, Telegram oder SignalFolge uns bei Tiktok, Instagram und FacebookQuatsche mit anderen Hörer:innen auf DiscordAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kannGroße Empfehlung für Steady, wenn du wie ich von deiner Community leben möchtest ***Das Team:Mitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig, Missing LinkAudio: Dominik Lanterdinger, Audio Funnel Video: Alexander Coman, DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Hear the story of the so-called Scopes Money Trial from 1925, during which Americans debated if evolution should be taught in schools... a debate that continues now, 100 years later. Dawn also answers some of Ryan's questions which run the gamut from her personal faith to pop-star divas. 

Dawn and bestie, Ryan Ripple, take on the easy, non-controversial subject of Protestant Christianity in America.  As your history books have told you, the earliest colonial settlers came seeking religious freedom, what few discuss is why these denominations were considered 'fringe' back in Europe. Walk with Dawn and Ryan down the holy road from the Shakers of the Revolutionary War, to the Prosperity Gospel of MAGA - and find yourself falling in love with Amish all over again. ---SILF's (Sources I'd Like to F*ck)Book - AMERICA'S RELIGIOUS HISTORY Faith, Politics, and the Shaping of a Nation by Thomas S. KiddBook - THE GREAT AWAKENING: A History of the Revival of Religion in the time of Edwards and Whitefiled  by Joseph TracyRead more about The Dark Day from 1780PBS American Experience - The Amish in AmericaOne person's perspective from inside The Prosperity Gospel of today.---LILF's (Link's I'd Like to F*ck) See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Histories Greatest Mysteries (multiple seasons)See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Crazy Rich AncientsCheck out HILF MERCH now available on Redbubble! Stickers, t-shirts, bags and more!HILF is now on Patreon!Buy Me a CoffeeFind your next favorite podcast on BIG COMEDY NETWORK.---WANNA TALK? Find us on Instagram or email us hilfpodcast@gmail.comTheme song: Composed and performed by Kat PerkinsPodcast art: Designed by Joe Dressel 

Die Presse hat mit mir in ihrem Podcast "Was wichtig ist" über meinen Sommer gesprochen. Und darüber, wie ich Erklär mir die Welt mache. Und die Zukunft des Journalismus sehe. In diesem Gespräch könnt ihr also mich und meine Arbeit besser kennenlernen. Viel Spaß! ***Erklär mir die Welt hilft dir dabei, die Welt besser zu verstehen. Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen! ***So kannst du noch mithelfen Schick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***Du willst mehr?Bewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per WhatsApp, Newsletter, Telegram oder SignalFolge uns bei Tiktok, Instagram und FacebookQuatsche mit anderen Hörer:innen auf DiscordAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kannGroße Empfehlung für Steady, wenn du wie ich von deiner Community leben möchtest ***Das Team:Mitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig, Missing LinkAudio: Dominik Lanterdinger, Audio Funnel Video: Alexander Coman, DomotionLogo: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

Warum lassen sich manche Personen von etwas stressen und andere nicht? Das hängt stark mit unserer Familiengeschichte und unseren Glaubenssätzen zusammen. Wer es allen recht machen möchte, Konflikte scheut und perfekt sein will, der kann nur gestresst sein. Wie man da wieder rauskommt und ein weniger gestresstes Leben führt, hat mir der Psychotherapeut Christian Asperger erklärt.

Stellt euch vor: Ihr seid 27, mitten im Leben und plötzlich verändern ein paar blaue Flecken alles. Jasmins Geschichte über Krebs, ihre Stammzelltransplantation und eine unbekannte Lebensretterin aus Deutschland hat mich tief bewegt. Über ihren “zweiten Geburtstag” und was sie durch ihre Krankheit über das Leben gelernt hat.

"...education is in trouble, but they can't defund me - I work for beer!" - Dawn BrodeyThe first Thursday of every month, fans of comedy and history unite at Flappers Comedy Club in Burbank, California whence we drink, laugh and learn stuff in the class you always wished you had!This episode was recorded live on Thursday, June 5th, 2025 and includes a full 10 minute stand-up comedy set by comedian/historian, Jason Horton - after which he and I HILF Alcatraz. Then you'll meet the endlessly lovable, LA Radio and TV Personality - Chuey Martinez. He and Dawn have a blast HILF-ing the Menendez Brothers and Lizzie Borden in a HILF that truly kills…---SILF's (Sources I'd Like to F*ck)---LILF's (Link's I'd Like to F*ck) See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Histories Greatest Mysteries (multiple seasons)See Dawn on THE HISTORY CHANNEL - Crazy Rich AncientsCheck out HILF MERCH now available on Redbubble! Stickers, t-shirts, bags and more!HILF is now on Patreon!Buy Me a CoffeeFind your next favorite podcast on BIG COMEDY NETWORK.---WANNA TALK? Find us on Instagram or email us hilfpodcast@gmail.comTheme song: Composed and performed by Kat PerkinsPodcast art: Designed by Joe Dressel