Podcasts about vsi

Hay temas sensibles e incómodos, pero necesarios, proteger a la niñez es una tarea no sólo de padres de familia, también de toda la sociedad. La violencia sexual infantil (VSI) es un problema social que no discrimina contextos ni clases sociales, educación ni religiones, se esconde y se escuda en el silencio, en la indiferencia y normalización de costumbres inadecuadas. Para hablar ampliamente de este tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la psicóloga Paula Aguilar, experta en psicología infantil, crianza, vínculo, maternidad y prevención de la VSI. Paula es autora del libro Inaccesibles, un texto que busca concientizar, visibilizar y ofrecer herramientas para padres de familia y cuidadores alternos de menores con la finalidad de ejercer una crianza más cuidadosa y preventiva. Los niños y niñas que sufren VSI y no reciben una debida atención, pueden enfrentar una serie de dificultades que afectan su salud mental, su autoestima, sus relaciones personales, su salud física, su identidad y conducta a lo largo de su vida, por eso, CUIDEMOS A NUESTROS NIÑOS. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vsi smo kdaj pa kdaj turisti. In vsem se kdaj pa kdaj zgodi nesreča ali zbolimo med dopustom ter potrebujemo zdravniško pomoč. Prisluhnite kam se obrniti in kdo bo za to plačal. Ponujamo pa vam tudi informacije kam lahko po zdravniško pomoč napotite tuje turiste, če bi potrebovali pomoč med dopustovanje v Sloveniji.

Neka deklica se je rodila v revni družini, ki je stanovala v borni koči sredi gozda. Bila je dvanajsta izmed dvaindvajsetih otrok. Vsi so bili ...Iz knjige Drobne zgodbe za dušo, ki je izšla pri založbi Ognjišče.

Migraines affect more than 1 billion people worldwide, but despite their prevalence, they're too often misunderstood, misdiagnosed, and dismissed as “just a bad headache”. The truth? Migraines are a complex, invisible, and many times disabling neurological disorder.   VSI neurologist Dr. Ella Akkerman brings clarity and compassion to this conversation, breaking down symptoms, triggers and solutions for migraines / migraine sufferers.   Drawing from her vast experiences as a neurologist, mother, and migraine sufferer herself, Dr. Akkerman shares vivid insights into how migraines impact daily life—from the sensory overload to the silent suffering, and why they affect women and children at disproportionately high rates. From lifestyle strategies and stress management to cutting-edge medications and wearable technologies, Dr. Akkerman offers a hopeful, actionable roadmap for patients ready to reclaim control and live life on their terms.    Keep listening to learn: What migraines really feel like, and why they're so often misunderstood Common triggers (like stress, hormones, sleep disruptions, and more) Red flags that require urgent medical attention The latest in migraine treatments How to recognize early warning signs Medications, devices, and lifestyle strategies that work   You don't have to suffer in silence. Help is here. Let this episode be a powerful first step.   Listen now: YouTube | Apple Podcasts | Spotify Watch the full episode on YouTube by searching “VSI Spine” Find additional expert resources & support at vsispine.com

Kemijski elementi do vključno železa nastajajo v zvezdah z jedrsko fuzijo. Vsi težji elementi – od kobalta in svinca do zlata, urana in drugih – pa za nastanek potrebujejo še mnogo bolj ekstremna okolja: nastajajo ob eksplozijah zvezd in trkih nevtronskih zvezd. A marsičesa o njihovem nastanku še ne vemo. Za raziskave nukleosinteze in poustvarjanje tako ekstremnih okolij tu na Zemlji so potrebni posebni pospeševalniki delcev, kakršen je Evropski center za raziskave z ioni in antiprotoni FAIR v nemškem Darmstadtu. Slovenija je med ustanovnimi članicami te znanstvene povezave, tako da v tamkajšnjih raziskavah aktivno sodelujejo tudi slovenski znanstveniki in znanstvenice. V raziskavi, ki je bila objavljena v prestižni reviji Nature, so odkrili nepričakovane asimetrične cepitve v eksotičnih jedrih. Kaj je pomen te in drugih raziskav s področja jedrske fizike je predstavila nacionalna koordinatorka Centra FAIR dr. Jelena Vesić z odseka za fiziko nizkih in srednjih energij na Institutu "Jožef Stefan".

Palestinski ilustrator, novinar in založnik, ki so obiskali Slovenijo, se vsak na svoj način borijo z brezupom, ki spremlja grozodejstva in popolno razčlovečenje ljudi, ki so manj vredni kot številke. Njihovo orožje so besede, karikature, umetnost, kultura, tudi ekološko kmetovanje. Vsi trije so že doživeli mučenje v izraelskih zaporih. Tri različne zgodbe, trije različni pogledi. Je ob genocidu v živo še mogoče verjeti v človeka, verjeti v mir?Sogovorniki: Fareed Taamallah, novinar in ekološki kmet Mohammad Sabaaneh, politični ilustrator Mahmound Muna, založnik in knjigarnar

Ljubljana je slovensko glavno mesto, naše največje mesto in kot tako tudi nekakšen zgled ostalim krajem v Sloveniji. Pred Ljubljano so številni izzivi, ki jih lahko pričakujemo v prihodnosti, nekateri pa se že kažejo v polnem razmahu. Govorimo o okoljskih in družbenih izzivih, ki posegajo na polja urbanizma, urejevanja prostora, arhitekture, prometa, zelenih površin, javnega prostora, stanovanjske politike in še bi lahko naštevali. Vsi ti izzivi imajo posledice za ljudi, prebivalke in prebivalce mesta, za začasne obiskovalce, za gospodarstvo, vplivajo na zdravje, mobilnost in kakovost življenja. Kako je Ljubljana pripravljena na izzive prihodnosti? Kakšne strategije ubira? Kje so zamujene priložnosti, kje je ambiciozna, kje zaostajamo, kaj nas čaka? V Intelekti gostimo arhitektko in urednico Nino Granda iz revije Outsider in sociologa, profesorja Marjana Hočevarja s Centra za prostorsko sociologijo Fakultete za družbene vede v Ljubljani.

Vsi poznamo Bohinjsko in Blejsko jezero, a poleg teh jih je še veliko, ne samo alpskega ledeniškega ali tektonskega izvora, marveč tudi kraških presihajočih, kar je pomebna posebnost naše domovine, ter barij, ki so nekoč bila jezera. Veliko imamo tudi akumulacijskih in rudniških jezer, ki so nastala po opustitvi rudarjenja (ponovitev).

Putina, Zelenskega in Trumpa res ni bilo na carigrajskem diplomatskem plesu, a vendarle se Rusija in Ukrajina po treh letih neposredno pogovarjata o končanju vojne. Kakšna bo cena? Ameriški predsednik svojo ceno postavlja v visokih zneskih, s turneje po bogatih zalivskih državah se vrača z milijardnimi pogodbami v žepu. Pa pri nas? Vsi so zmagovalci referenduma, prešteli so se in štejejo naprej.

Logično, da si nihče izmed nas ne želi biti ovca; se pravi človek, ki je naiven, ki se pusti slepo voditi, ki je dejansko zavedèn. Vsi si želimo razmišljati s svojo glavo in svobodno sprejemati odločitve. Vsaj tako se zdi. Koliko je sicer dejavnikov, ki zares vplivajo na naše odločitve in dejanja in koliko smo pri tem zares svobodni, bi nam lahko veliko povedali sociologi, psihologi in nevrologi. No, vsaj občutek, da se lahko sami odločamo, je dober. Koliko pa smo pri naših odločitvah in dejanjih zares svobodni, je drugo vprašanje. Če bi si dovolili še kaj več razmišljanja, razglabljanja in poglabljanja v tej smeri, bi se na koncu verjetno dokopali do spoznanja in priznanja, da smo vsaj do neke mere ovce, ki sledijo čredniškim usmeritvam. Seveda se pojem čredništva in ovc pogosto povezuje z vero in verniki, ki naj bi bili zaslepljeni ali pa naj bi brez kakšnega posebnega razmisleka sledili svojim verskim voditeljem, dogmam, nauku ter verskim pravilom in zapovedim. Nekako v slogu Marxove opredelitve, da je religija opij za ljudstvo. Toda če govorimo o aktivni drži in odnosu, ki sta ena temeljnih in bistvenih drž v krščanstvu, vidimo, da to ne drži. Res je, da simbolika pastirstva preveva Jezusov nauk: ne le, ko Bog ljubeče in sočutno išče in rešuje ovco, ki je zablodila v nevarnost in se zapletla v trnje, ampak predvsem, da Jezus samega sebe predstavi kot dobrega pastirja, ko pravi: »Moje ovce poslušajo moj glas; jaz jih poznam in hodijo za menoj.« Vsekakor ta hoja za njim ne vključuje zaslepljenega fanatizma, ampak je odnos prepuščanja in zaupanja. Sodobnemu človeku se to lahko zdi kontradiktorno: kako naj ohranim svoje mnenje, prepričanje in svobodo, če naj bi sledil Pastirju kot ovca? Če pastir srbi za svojo čredo, to pomeni, da se zaveda, da je njegova, zato tudi zanjo skrbi in jo varuje. Sodobni individualizem nas prepogosto vodi do skrajne osamljenosti ali izkoreninjenosti, medtem ko nas Jezus vabi v odnos. V odnos, v katerem mu lahko pripadamo, v katerem smo sprejeti; odnos, v katerem res lahko najdemo in prepoznamo svojo vrednost; odnos, v katerem lahko spoznamo, da je Nekomu zares mar za nas. To pa ni slepo sledenje in blejanje, ampak zaupanje in prepuščanje. Predvsem pa končno globok občutek bivanjske pripadnosti – tega, da Nekomu zares pripadaš, da je Nekomu zares mar zate, da si mu zares pomemben, da si zares sprejet in ljubljen tak, kakršen si. Tudi če se kdaj oddaljiš in zatavaš v trnje. Po taki pripadnosti in ljubljenosti vsi hrepenimo. Ta je v Kristusu, če mu zares, ampak zares, sledimo.

Éléonore avait envie d'aventure, de voyage, de découverte. Sur un coup de tête elle s'est inscrite à un volontariat international solidaire, dans une association qui lutte contre les discriminations et pour l'insertion professionnelle des jeunes discriminés. La destination ? Surprise ! Éléonore ne peut pas la choisir.C'est en Inde qu'elle part finalement quelques mois après son entretien d'embauche. Elle nous raconte son intégration dans l'univers associatif, dans la culture indienne, ses soirées, ses amitiés, ses coups de coeurs... Bon épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Piše Iztok Ilich, bere Jure Franko. Nova knjiga Jerneja Ščeka, vsestransko dejavnega tržaškega Slovenca, filozofa, esejista, prevajalca in publicista, bralca, bralko pozdravi s kar šestimi nagovori. Na uvodnih straneh se oglašata urednica knjige Martina Kafol in Ali Žerdin, urednik Sobotne priloge Dela, kjer so bili Ščekovi intervjuji, nekateri zaradi prostorskih omejitev časnika nekoliko skrajšani, najprej objavljeni. Na zavihkih platnic nagovarjata Marko Kravos in Nataša Konc Lorenzutti na hrbtu knjige pa z nekaj besedami še Zdravko Duša in Igor Škamperle! Še več iz fotografij in pogovorov sestavljenih portretov šteje galerija uglednih sodobnih italijanskih književnikov, filozofov, zgodovinarjev, psihologov in družboslovcev ter ob njih tudi uspešnežev na povsem drugih področjih. Po izidu prve, medtem že ponatisnjene knjige Kavarna Italija Ščekovi vljudni, sproščeni, poznavalski in suvereni premišljeni dialogi z izbranimi sogovorniki in sogovornicami niso več presenečenje. Osupljivo je morda le to, da je mlademu avtorju v letih 2022–24 uspelo zaokrožiti pogovore ali dopisovanja s še petintrideseterico uglednih raziskovalcev, premišljevalcev in ocenjevalcev kulturnega in političnega dogajanja v današnji Italiji in po svetu. Prva v knjigo Kavarna odprta vstopita zagovornika alpinizma kot umetnosti bistvenega in nasprotnika komercializacije. Ona, Nives Meroi iz Lombardije, on, Roman Benet iz okolice Trbiža – prva zakonca z osvojenimi vsemi štirinajstimi osemtisočaki. Zgodba, močna kot dvojina, kot skupnost dveh, ki se kot eno prebijata naprej, strne Šček. S psihiatrinjo Chiaro Caprì se je Šček pogovarjal o pripadnikih mafijskih združb, ki imajo, kot je razkrila ob preučevanju zapornikov, izrazite sociopatske poteze. Mafija obstaja, a je obenem nikjer ni, najbolj zastrašujoče pa je, da lahko pradavni modeli nadzorovanja ozemlja, strukture in oblikovanja oblasti preživijo v dobi socialnih omrežij. Igiaba Scego, Rimljanka somalskega rodu, pravi, da pisanje v dveh jezikih, ki sta se do včeraj sovražila, doživlja kot dejanje literarne dekolonizacije. In pripominja, da je vsaka vojna bratomorna, saj človek kolje sočloveka. Enako meni tudi svoj čas bojevit zagovornik nadstrankarskega komunizma, teoretični fizik in prevajalec izvirnih biblijskih knjig Carlo Rovelli, ki je med jugoslovansko vojno s tovornjakom vozil pomoč vsem vpletenim etničnim skupnostim. »To je bilo hudičevo delo,« se spominja. »Brat je moril brata, da bi dokazal, da je drugačen.« Pedagog Christiano Raimo je postal učitelj zato, ker verjame, da sta vzgoja in izobraževanje vrhunec slehernega kulturništva in da je od tega vprašanja odvisno vse življenje. Capinski kapitalizem, povzema, si z omejevanjem sredstev javnemu šolstvu sam koplje grob. S pisateljem in novinarjem Antoniom Scuratijem se je Šček pogovarjal o njegovih dokumentarnih romanih, v katerih analizira pojav Mussolinija in fašizma, ter neizprosno razbija mit o Italijanih, dobrih ljudeh. Fašizem se v zborniku pojavi še dvakrat. Najprej v pogovoru z zgodovinarjem Emiliom Gentilejem, ki fašizem že petdeset let preučuje z iskanjem in kritično analizo zgodovinskih virov, torej z uporabo golih dejstev, kot jih je ob upoštevanju kategorij zgodovinskega razuma mogoče dokumentirano rekonstruirati. Pri tem se posebej ukvarja z organizacijsko, kulturno in institucionalno razsežnostjo, ki odsevajo bistvo tega totalitarizma. Zgodovino fašizma in z njim odpora, osvobodilnega gibanja in Jugoslavije 20. stoletja raziskuje tudi precej mlajši Eric Gobetti. Ugotavlja, da se v Italiji vedno znova srečuje s protipartizansko ali protijugoslovansko interpretacijo dejstev, pri čemer so problem tudi sama dejstva. O njih se brezsramno laže. »Največji problem so tisti,« je prepričan Gobetti, »ki zavestno lažejo v brk zgodovinskim dognanjem. To ni politizacija, temveč ideologizacija zgodovine!« Filozof evolucije Telmo Pievani v nemara najbolj vznemirljivem dialogu zavrača idejo človeške zgodovine kot linearno napredujoče puščice od sključene opice do pokončnega prvaka intelektualnega in telesnega razvoja. Po novih odkritjih so Zemljo naseljevale in ena ob drugi sobivale različne človeške vrste, tudi neandertalci, za prevlado najbolj selivskega sapiensa pa je bil odločilen jezik. Pievani prisega na znanost in srečna naključja, ki vodijo do velikih odkritij in svari pred priganjanjem k takojšnjim rezultatom. Zanj je najstrašnejši sovražnik tega časa algoritem, orodje spletnega tržišča, ki uporabnika ne sooča z novimi odkritji, temveč vzgaja generacijo konformistov. »Če pogledate, kaj se dogaja z vidika človeških možganov,« pojasnjuje Ščeku, »boste spoznali, da nazadujemo v starodavne plemenske skupnosti.« Šele predvčerajšnjim smo vstopili v ta potencialno vsevedni krasni novi svet, poln priložnosti in informacij, »v dveh desetletjih pa se s socialnimi omrežji znajdemo z otroki, ki se zapirajo v mehurčke enako mislečih in čutečih, enakih okusov in vrednot,« med katerimi je drugačnež avtomatično čudak, odpadnik. Tej perverzni logiki digitalnega pobarbarjenja se moramo upreti, sklene Pievani. Med zanimivejšimi sogovorniki velja vsaj opozoriti še na enega posebneža. Na Michaeleja Recha, bolj znanega po psevdonimu Zerocalcare, ki ga Jernej Šček predstavi kot prvo ime italijanskega stripa nove generacije in označi za fenomen kulture, ki mežika popu, da bi poganjala alternativo. Pri tem ne podira le rekordov v nakladah, temveč tudi idejne in politične pregrade. Vsi Ščekovi sogovorniki v knjigi Kavarna odprta so zanimive osebnosti, omenili smo morda le za odtenek zanimivejše ali tiste, ki so ob prvem branju korak bližje od preostalih.

It's 2025, and women are still fighting to be believed, especially in medicine. From being told “it's all in your head” to waiting years for a real diagnosis, many women know the silent sting of being dismissed. This experience has a name: medical gaslighting — and it's more common than you might think.  In this powerful episode of Get Back to Your Life®, we meet Jakki, a VSI patient, mental health counselor, former athlete, and mother of three who endured 24 years of pain, misdiagnoses, and blatant medical dismissal. But Jakki refused to accept “there's nothing wrong.”  Her story is a testament to persistence: when no one could explain her pain, she enrolled in radiology courses just to read her scans. Eventually, she found her answer — and her healing — through a diagnosis of Bertolotti Syndrome with Dr. Colin Haines at VSI. This is a breakthrough story for women everywhere. Jakki's comeback story is one of strength, self-advocacy, and breakthrough — not just in her body, but in a system that too often turns down the volume on women's pain. In this episode, you'll learn: What medical gaslighting looks and feels like Why being dismissed can be so dangerous How to advocate for yourself in the healthcare system The signs that it's time to seek a second opinion How persistence - and the right doctor - can change everything Whether you, too, have been talked over, brushed off, or are still searching for your own answers, this episode will stay with you. This is a story about validation, self-advocacy, hope and most importantly….solutions. And it demands to be heard. Listen now: Apple Podcasts | Spotify You can now watch this full episode on YouTube Find additional expert resources & support at vsispine.com

Kurjenje kresov na predvečer prvega maja, praznika dela, ni le družabni dogodek, temveč tudi opomin na nujnost zagotavljanja delavskih pravic. Na to bodo na številnih dogodkih opozorili tudi sindikalisti. Kot pravi Jolanda Lašič iz zveze svobodnih sindikatov, glavno vodilo ostaja slogan "Vsi za enega, eden za vse". Na spoštovanje svojih pravic posebej opozarjajo tudi mladi, pri katerih ena največjih težav ostaja prekarno delo. V oddaji tudi o tem: - Za odstop od proračunskih pravil Unije neuradno zaprosila tudi Slovenija. - Kijev za preučitev novih dokumentov iz ZDA glede dogovora o redkih rudninah potrebuje še nekaj časa. - Nasprotovanje sodelovanju z anhovsko družbo Alpacem predstavo v okviru EPK premaknilo na Cerje.

Kadar naši kinematografi gostijo film, ki ga oglašujejo kot eno največjih azijskih uspešnic, je to po navadi žanrski izdelek, recimo epski film z borilnimi veščinami, kriminalka ali grozljivka. Seveda v Aziji snemajo tudi filme drugih žanrov, a zaradi kulturnih specifičnosti se komedije in drame v Evropi pogosto ne obnesejo ali pa veljajo za umetniške filme, ki pritegnejo le majhen krog občinstva. Ob omejeni distribuciji in brez večje promocije bo to sicer veljalo tudi za film Babičin sin, čeprav gre za mednarodno najuspešnejši tajski film vseh časov, ki je prebil kulturne meje po vsem svetu in sprožil tako viralne meme TikToka kot tudi resnične družbene spremembe. Babičin vnuk ima preprosto in univerzalno premiso. 78-letna Mengju si želi, da bi se njeni potomci bolje razumeli, in prepričana je, da bi bil velik grob na lepem pokopališču dober prostor za njihovo druženje po njeni smrti, pa si ga žal ne more privoščiti. Ko družina ugotovi, da ima Mengju raka v zadnjem stadiju, se njen leni vnuk M nekoliko oportunistično odloči, da bo, medtem ko pri šolanju pavzira, skrbel zanjo v upanju, da mu bo zapustila hišo. Ob pristnem druženju se sčasoma zbližata in M ugotovi, da sta nega babice in njena bližina vredni več kot kakršen koli denar. A zgodba še zdaleč ni tako naivna in preprosta, kot bi bilo mogoče sklepati po tej premisi. Režiser in scenarist sta jo razvijala več let in jo delno utemeljila na svojih izkušnjah in družinskih vezeh. Ob pomoči naturščkov v vlogi babice in vnuka sta ustvarila izredno univerzalno družinsko zgodbo, s katero se lahko marsikdo poistoveti. To se je tudi zgodilo. Potem ko je film postal uspešnica v domovini, je pritegnil množice tudi na Kitajskem, Filipinih in v Singapurju, nato pa še v Evropi in ZDA. Skupno naj bi si ga ogledalo več kot 10 milijonov ljudi. Pogosto so filmi iz oddaljenih kultur zanimivi zaradi drugačnosti v estetiki, zgodbi in načinu pripovedništva. Marsikateri film tako gledalcem ponudi prvi vpogled v drugo kulturo, nato pa je odvisno od posameznika, ali bo s to izkušnjo gradil močnejšo empatijo do nje ali pa le fetišiziral drugačnost. Vendar to ne velja za film Babičin sin, saj med prikazom družinskih odnosov, ki so hkrati ravno tako toksični in ljubeči kot pri nas, številne kulturne razlike popolnoma zbledijo. Vsi imamo v razširjenih družinah sorodnike, ki ne obiskujejo svojih ostarelih staršev, odkar so obogateli, pa take, ki so zakockali ves denar in pridejo samo po posojilo, in seveda tudi take, kot je M-jeva mati, ki so pripravljeni pomagati, a ob nočnih izmenah in pogostih nadomeščanjih v nizko plačanih službah tega preprosto ne zmorejo. Z demografskimi spremembami v večini sveta nastajajo vse starejše družbe z vse manjšimi razširjenimi družinami in to prinaša epidemijo osamljenosti, ki jo številni že občutijo. A medtem ko svet počasi drsi v to smer, nas lahko umetnost prebudi in pokaže drugo pot. In točno to se zgodi s filmom Babičin vnuk. Čeprav tu in tam prikupno humorna, nas usoda te družine gane prav zaradi svoje vsakdanjosti, ki je niti eksotika Bangkoka ne more narediti tuje. Po ogledu razumemo, zakaj so v Singapurju ob vstopnici delili robce, zakaj je film v Aziji sprožil debate o skrbi za ostarele in zakaj naslednjič na obisku pri sorodnikih ne bomo pogledovali proti uri in čakali, kdaj lahko odidemo.

Verjetno se nam je že zgodilo, da ko smo prišli v službo ali kak krog prijateljev in smo iskali tolažilne in vzpodbudne besede, ker smo bili v skrbeh, kaj vse še moramo postoriti v prihodnjih dneh, da nam je kdo od poslušajočih odgovoril: »Zaupaj. Vstopi v današnji dan. Dovolj je dnevu lastna teža…« Verjetno se takrat nismo zavedali, da podobno nas tolaži in nam daje upanja evangelist Matej v njegovem evangeliju: »Ne bodite torej v skrbeh za jutri, kajti jutrišnji dan bo imel svoje skrbi. Dovolj je dnevu njegova lastna teža.« Zaupam v te izrečene besede in če jim, sem jim pripravljen tudi slediti. Vera brez zaupanja je prazna. Verujem, ko zaupam v Boga in njegovo delovanje. Številne svetopisemske osebe in svetniki so kljub obilici vsakodnevnih skrbi ohranjali zaupanje v Boga in tako je Bog tudi preko preizkušenj življenja lahko ustvaril in tudi po njih delal čudovite stvari v njihovem življenju in v ljudeh s katerimi so se srečali. Spomnimo se samo svetopisemskih oseb – Mojzesa, prerokov Ezekiela, Danijela v novi zavezi apostolov in med njima še posebej Petra in Pavla. Ali svetnikov od naših slovenskih blaženih in mučencev – bl. Antona Martina Slomška, Alojzija Grozdeta, svetega papeža Janeza Pavla II. in tudi v tem letu v svetem letu upanja bo papež Frančišek ob svetoletnem srečanju najstnikov 27.4., razglasil za svetega Carla Acutisa – svetnika v kavbojkah, kot ga nekateri pojmujejo. Posebej mi je všeč njegova misel: »Vsi se rodimo kot izvirniki, mnogo pa jih žal umre kot fotokopije!« Geslo tega leta svetega letaje romarji upanja. V tem dnevu Vas povabim, da ne bodimo fotokopije, ki so izgubile zaupanje v Boga in jih preplavljajo zgolj skrbi in ječe sedanjega sveta. Ostanimo izvirnik zaupanja - upanja in kot romarji upanja ga prinašajmo…

V slovenski župniji Marije Vnebovzete v Clevelandu danes in jutri poteka čiščenje cerkve za veliko noč. Pripravijo ga vsako pomlad in rojake vabijo, naj si vzamejo nekaj časa in pomagajo pri čiščenju klopi, vhodov v cerkev, marmonatih sten in oltarjev. Še jutri in naslednji petek bosta v župnij potekali ribji večerji. To nedeljo bodo pri drugi maši mladi, ki se pripravljajo na prvo sveto obhajilo, prvič šli k spovedi. V tem zakramentu bodo prejeli usmiljenje, sočutje in odpuščanje Jezusa, Dobrega Pastirja. Rojaki so vabljeni k molitvi zanje na njihovi duhovni poti, pa tudi za njihove starše, da bi bili svojim otrokom dober zgled v življenju v veri. V ponedeljek zvečer pa bo pri Mariji Vnebovzeti v Clevelandu potekala skupna postna spokorna pobožnost za vernike iz vseh collinwoodskih župnij. Vsi duhovniki iz okolice bodo na voljo za duhovno pripravo na veliki teden.

If you've been stuck in the endless loop of trying everything for your low back pain—with no lasting relief—this episode is for you. You've done the massage guns. The YouTube stretches. The painkillers. Maybe even acupuncture, back braces, or chiropractors. And yet... your back still hurts. You're not imagining it. You're not weak. And you're definitely not alone. Lower back pain affects 1 in 4 American adults and is the leading cause of disability worldwide. But here's the real problem: most people are chasing temporary fixes that never get to the root cause of their pain. And in the process, they're losing time, money, energy—and hope. In this episode of Get Back to Your Life®, Dr. Yash Mehta, Interventional Spine & Sports Medicine at VSI, cuts through the noise. He breaks down what the latest research actually says about back pain treatments, and why many commonly recommended remedies just don't hold up when it comes to lasting relief. You'll learn:  The real reason your pain keeps coming back  Why so many common back pain treatments fail—and what to try instead The habits that will actually help you protect your spine for the long haul How to tell if your back pain is something more serious What it actually means to treat the root cause of chronic back pain When it's time to stop experimenting and start seeing a spine specialist If you've been told to just live with it—or worse, that it's all in your head—don't miss this.  Listen now: YouTube | Apple Podcasts | Spotify For more information on lasting back pain solutions, visit us at VSISpine.com.

Piše Meta Kušar, bereta Višnja Fičor in Aleksander Golja. Esej je tista sočna in krepčilna literarna zvrst, ki je potrebna tako pisatelju in dramatiku kot tudi pesniku. Nič manj oseben ni kot lirika, samo besede so drugače stkane. Niti, na katere se tke, niso zgodba, ampak misli, ideje, prepričanja, ki se razgalijo in s tem osvojijo bralca. Leta 2014 je Drago Jančar izdal eseje Pisanja in znamenja. V desetih letih je globalizacija pokazala nove trike, vendar prav nič ne moti, da so v knjigi Zakaj pisati tudi esej iz leta 1989 in še nekaj starejših od deset let, saj tako doživljamo tudi lucidnost in kvaliteto našega opazovanja pred desetletjem in več. Vem, da se literarni ustvarjalec pogosteje sprašuje, kakšno vlogo ima literatura, kot pa bralec. Kritiki in založniki imajo spet svoje razloge, grobe do literature in umetnika. Nekateri kritiki bi želeli agitacijo, drugi, da bi umetnik zarjovel kot lev. O vseh različnih zahtevah časa razmišlja Jančar v uvodnem eseju, tudi o informacijski džungli in o nenadomestljivosti evropske kulture, literaturo postavi v njen center, in upa na ljudi, tudi mlade, ki naj bi vse manj brali, da začutijo smisel in bogastvo in neštete velike in filigranske vrednote v knjigi iz papirja, ki daje zgodbo, poezijo in esej. Jančarjevi eseji o pisanju so močna izpoved o stoletnem divjanju v Evropi, v katerem je umrlo milijone ljudi; premnogim je bilo vzeto življenje, ki so ga ljubili, in jim je bilo vsiljeno nekaj neživljenjskega, mrtvega. Povsem razločno je bilo videti, da smo umrli Boga, Hudiča pa smo pustili pri življenju. Še dobro, ker zdaj vsakega človeka posebej sili ugotavljati, koliko zla je sposoben bližjemu storiti. Hudič nam kaže, kaj nas bo učilo sočutja, dejansko prav to, da zagledamo lastno neusmiljenost. Jančar v svojem pisanju stoji ob Brodskem, ki pravi: Estetika je mati etike. Ko gre človek resno skozi Jančarjeve eseje v knjigi Zakaj pisati, ga je sram, da ni bral, kar omenja, da ni slišal za pomembna srečanja pisateljev in za nagrade, ki so bile avtorju podeljene. Precej nonšalantno so mnogi, celo politiki, metali na Evropsko zvezo svoj cinizem, kot prej na samostojno Slovenijo. Nekaj jih je, več kot se nam zdi, ki jih pekli slaba vest, ko čezatlantskega prijateljstva ni več in smo postali zajedavci Amerike. Za vse, ki se o zgodovini Evrope in o Srednji Evropi niso v šoli dovolj naučili, velja, naj berejo Jančarjeve eseje. Poučili se bodo, da je Milan Kundera v The New York Review of Books leta 1984 objavil esej Tragedija Srednje Evrope. Bralci so ga brali z navdušenjem, ker so spoznali njeno kulturno identiteto in odprtost. Osem let pred tem, leta 1976, je Tomaž Šalamun v knjigi Praznik objavil pesem Naša vera: Srednja Evropa! / Grozni sentimentalni kraji, totalna katastrofa! / Z ljudstvi, / natrpanimi v živinske vagone, peljanimi na izlet / v koncentracijska taborišča pod plin, ali podobne / neokusnosti med hlipanjem in krpanjem nogavic!... Takrat je zagrabil drugačen fenomen Srednje Evrope, ki se nam kaže zdaj, leta 2025. Ta fenomen je v Jančarjevih esejih nenehno prisoten. Seveda pa ne pozabi niti na opazovanje Habsburškega mita v moderni avstrijski književnosti iz leta 1963. Pisatelj, ki skozi vso knjigo slavi demokracijo, hkrati pa priznava, da je bil v »kulturnem pomenu« tudi jugonostalgik. A vedno zgrožen nad diktaturo v Jugoslaviji, sicer blažjo kot na Madžarskem in Češkem, a še vedno diktaturo, ki je državo pognala v prepad. Drago Jančar je človek, ki je nenehno hrepenel po politični svobodi in zanjo marsikaj storil, a je spoznal, kot pravi »narodni značaj vseh malih narodov, kjer se ljudje raje ukvarjajo drug z drugim, kakor pa z velikim svetom okoli sebe«. Eseji v knjigi Zakaj pisati veliko povedo o slovenski vodilni družbi, »ki najraje jaha politično demagogijo in nezaceljene rane naroda izrablja za surova obračunavanja«. Vsi se še spomnimo, koliko energije in lucidnega pisanja je Drago Jančar v devetdesetih letih namenil svoji publicistiki, kolumnam v Delu – in nekega dne, brez pojasnila uredništva, ni objavil nobene več. To kar je napisal leta 2021: »Torej sem na robu, opazujem življenje, pišem o njem, naj bo to v zgodovinskem ali današnjem času,« bo veljalo še za sleherne prihodnje eseje. Kdor natančno ne gleda zgodovine, si ni mislil, da bo najnovejši udarec gibanju 'woke', prebujenstvo, prišel prav iz države z močno demokracijo. Puritanstvo v Ameriki je prastaro, od časa do časa se zbudi kot neprecepljena otroška bolezen, in zdaj je udarilo v literaturo. Ne samo v moderno, ampak tudi v klasiko, ki je generacijam dajala smisel in ohranjala lepoto. Jančarjevi eseji nagovarjajo k življenju. Kdo je krivec za vse te norosti, ki so seveda tudi nezaslišane grozote? Oba akterja hladne vojne in vsi mi opazovalci, ki razločno vidimo, kot tudi pisatelj, ki jih je napisal, da je vajeti prevzel diktat ega nad vso raznovrstnostjo nezavednega. Potem sta tu še pragmatizem, ki ga pisatelj prepoznava vsepovsod, in elementarna nehvaležnost brez sočutja, ki para dušo tako ustvarjalcem umetnosti kot občinstvu. In še nekaj nam povedo eseji v knjigi Zakaj pisati: Naše razcapanosti ne more nihče več popraviti, če je ne bo začel popravljati vsak sam. Ali bi si lahko želeli več, kot je razmišljanje pisatelja o preteklih časih v Jugoslaviji, o tranziciji in o težkih rečeh, ki se (spet) dogajajo zdaj.

V Moskvi in Kijevu so privolili v zagotavljanju varne plovbe v Črnem morju ter začasno ustavitev napadov na energetsko infrastrukturo. Ob tem sta obe strani dodali pojasnila. Rusija trdi, da bo prekinitev napadov v Črnem morju začela veljati po odpravi sankcij Zahoda proti nekaterim ruskim bankam. Ukrajina trdi, da gre za zavajanje, češ da dogovor začne veljati takoj. V Beli hiši ruske zahteve še preučujejo. V oddaji tudi: - Vsi upokojenci naj bi dobili zimski dodatek - Društvo novinarjev kritično do odpuščanj na Večeru - Neja Dvornik na zadnjem veleslalomu sezone šesta

Vsi veste, da brez vode ni življenja. Ampak ni vseeno, kakšno vodo pijemo: čisto in zdravo ali umazano in onesnaženo. Pravljica na preprost in razumljiv način predstavi lastnosti vode, kroženje v naravi in nevarnost onesnaženosti. Eko vila skupaj s škratom Vodom pomaga naravi ustvarjati čim boljše pogoje za čisto vodo. Režiserka: Ana Krauthaker Dramaturginja: Vilma Štritof Tonska mojstrica: Sonja Strenar Avtor izvirne glasbe: Dušan Mamut Badovinac Zupanjič Pripovedovalec - Uroš Smolej Eko vila - Martina Maurič Lazar Škrat Vodo - Blaž Šef Šoja - Asja Kahrimanović Pradedek Slapec - Brane Grubar Čebulici - Ana Urbanc, Liza Marijina Uredništvo igranega programa Posneto v studiih Radia Slovenija oktobra 2013 .

… Vsi nismo in ne bomo »Prevci«, a prav vsak je poklican, da izkoristi svoje talente in iz sebe naredi zgodbo svojega življenja. Zgodba družine Prevc pa nam je ob tem spodbuda in opomnik, da se največji uspehi ne merijo zgolj v medaljah, ampak v ljudeh, ki ostanejo – ne glede na vse, kar prinese življenje. Kot je nekoč dejal Prevčev oče Božidar: »Življenje je glavno, ne uspeh.«

Zásadní proměnou v následujících letech projde krytý bazén v České Vsi na Jesenicku. Jak se do této dlouho plánované akce promítly loňské povodně?

V České Vsi na Jesenicku byla zřízena dočasná knihovna, která slouží jako náhrada za původní budovu zničenou loňskými povodněmi. Nové zázemí se nachází v modulárních kontejnerech a čtenáři zde mají k dispozici asi 800 knih darovaných jednotlivci i organizacemi.

Kaj imata skupnega španska in arabska kultura? Vsi radi glasno govorimo in zdi se, da ima najbolj prav tisti, ki se najbolj “dere”. Povezuje nas smisel za humor, ki ga ohranjamo tudi v najtežjih trenutkih. In vse se vrti okoli hrane in družine, pravi andaluzijska novinarka Natalia Sancha, ki je specializirana za poročanje o Bližnjem vzhodu. To regijo je vzljubila skozi jezik, arabščino. K učenju arabščine pa sta jo spodbudila arabska dediščina Andaluzije in del otroštva, ki ga je z družino preživela v Alžiriji. Danes živi med Španijo, Sirijo in Libanonom in si med drugim prizadeva za to, da v Evropi arabskega sveta ne bi videli le skozi nikab in terorizem, ker je, pravi, veliko več. Foto: Alexis Haulot

Vsi vemo, da bi morali ravnati drugače, da bi se v našem svetu kaj spremenilo. Govorimo o praznem, mrzlem svetu »kdo bo koga«, v katerem čutimo veliko potrebo po tem, da vračamo tistemu, ki nas je udaril po enem licu, z udarcem po obeh, če je le mogoče, o svetu, v katerem je možna izbira samo v tem, na katero stran se bomo postavili. Vsi vemo, da polarizacija ni pravi odgovor, pa drugače nekako ne zmoremo, vedno znova se nam zdi, da bomo, če bomo recimo ljubili svoje sovražnike, če bomo odpuščali, če bomo do ljudi usmiljeni, s tem za kaj prikrajšani. V tem je vsa tragika naše nemoči, oklepa nas želja po povprečnosti. Povprečnost, o kateri govorim, ni običajnost, ni normalnost, torej nekaj, kar bi lahko razumeli kot nekaj človeku naravnega, niti ni statistična sredina, v katero spada večina ljudi. Ne, pri povprečnosti človeka govorimo o neodraslosti, o trmastem vztrajanju pri svojem, v tem je tista povprečnost, ki hromi človekovo rast. Povprečnost nekega človeka je v tem, da se noče spreminjati, čeprav ve, da bi se moral, povejmo po svetopisemsko, da v svojem srcu zakrkne. Da ne sega čez samega sebe in se ne ravna več po glasu svoje vesti, temveč po glasu prikladnosti, ugajanja splošnim družbenim pričakovanjem oz. načinom ravnanja. Povprečen človek dela, kakor »delajo vsi«, in ravno zato ne razmišlja več, ali je to prav ali narobe. Za precej udobno rešitev gre, zato je povprečnost tako zelo priljubljena, celo domača, s tem, ko se potopimo v družbeno anonimnost, se izognemo nepotrebnim vprašanjem in kritikam, tudi tistim znotraj nas, ali res delamo prav. In se nam zdi, da smo čisto dobri ljudje. V to zaspano lažno zadovoljnost s samim seboj udari Jezus z besedo, ki izraža krščansko drugačnost: »Vi pa ljubíte svoje sovražnike. Delajte dobro in posojajte, ne da bi za to kaj pričakovali.« (Lk 6,35) Razlika, ki jo zahteva od tistih, ki želijo hoditi za njim, je torej v naporu. Narediti nekaj več od tega, kar »delajo vsi«, narediti nekaj drugače, kot nas sili udobje. Vendar se ta napor ne more roditi iz človekovih sposobnosti, niti na podlagi odločitve, da bi bili boljši od drugih, taki poskusi se vedno slabo končajo, ali se ima potem človek za večvrednega ali pa se počuti kakor nekdo, s katerim lahko vsak ravna, kakor se mu zazdi. Edina pot do drugačnosti je v tem, da se zavedamo, kdo pravzaprav smo – sinovi Najvišjega namreč. On pa »je dober tudi do nehvaležnih in hudobnih«. (Lk 6,35) In ker je on tak do nas, smo njegovi sinovi tedaj, ko smo sami takšni tudi do drugih. Zaradi njega, ker se On do nas vede kot Oče. In v tem je tisti napor, ki lahko prinese spremembe, spoznati, da nas ima rad, tudi ko si tega ne zaslužimo.

Danes pa se spočijmo od tegob vsakdana in poglejmo na bivanje bolj dolgoročno. Slovenska politika je občestvu sporočila, da se je volilna kampanja že začela. Brez da bi nas kdo kaj vprašal. Politika predvideva, da bomo navdušeni, ker jih bomo po treh letih končno videli početi to, kar najbolje znajo. To pa je politizirati in polarizirati. Mediji in notranjepolitični komentatorji so prav tako navdušeni, ker to pomeni, da bo vsaj leto dni o čem poročati. In kako vemo, da se je volilna kampanja začela? Politična pola sta začela drug drugega obtoževati, da lažeta. Se pravi desni zatrjujejo, da lažejo levi, levi zatrjujejo, da lažejo desni. Pa to še ni vse; celo predsednica republike in predsednik vlade sta se začela obtoževati laganja. Sicer ne direktno s temi besedami, ker sta dobro vzgojena, a treba je le malo poznati kontekst, pa naključni poslušalec ugotovi, kako se najpomembnejša politika v državi obmetavata z laganjem. Če vemo, da se trenutno v mednarodnih odnosih laže na veliko, in da je v oglaševanju laganja več kot dovolj, pa da verske skupnosti tudi niso najbolj resnicoljubne, potem imamo tega priljubljenega greha v izobilju in preveč. Najprej pri laganju obstaja problem na načelni ravni. Laž ima namreč kratke noge. Se pravi, da ne more teči na dolge proge. Laž je po naravi bolj sprinterka. In kako zdaj lažnivci načrtujejo lagati celotno leto, kolikor je še ostalo do volitev? 365 dni laganja se sliši dosti tudi za izkušenega lažnivca … Pa še nekaj je … Če koga obtožiš, da laže, ali pa lažeš sam, bo resnica v enem letu prišla na plano. Ne da bi se javnost, ali pa resnica, kaj posebej trudila. Laž je v predvolilni retoriki tako dobra le za zelo kratek čas. Se pravi, da začneš z njo opletati nekaj dni, če že ne nekaj ur pred volitvami. Ampak to je samo za intermezzo. Laž, obtoževanje z laganjem, oziroma laž kot politično orodje, ima nekaj precej zapletenih filozofskih vprašanj. Vzemimo primer teh simpatičnih SDS plakatov, ki nekatere vidne politike pozicije obtožujejo, da lažejo. Povsem verjetno, da res, vendar ne vemo, kdaj so lagali, o čem so lagali, ali so lagali javno ali zasebno, komu so lagali in ali to še vedno počnejo. Obtožba je zelo splošna in kot splošna obtožba laž nosi v sebi nevarnost povratne zanke. Poglejmo primer. Če nekdo trdi, da nekdo laže, pa se izkaže, da obtoženi ni lagal, je tožitelj lagal dvojno. Lagati, da nekdo laže je dvojna laž! Pa to še vedno ni konec tega težavnega diskurza. Obstaja tudi trojna laž, ki nastopi v primeru, da politik politika iz nasprotnega političnega pola obtoži laganja, ta pa ga obtoži laganja nazaj. In oba govorita resnico. Se pravi, da predpostavka, na kateri gradijo politiki z vsemi temi lažmi, češ da če nekoga obtožiš laganja, samodejno pomeni, da ti govoriš resnico, ne drži vedno. Hočemo povedati, da je vehementno opletanje z laganjem nekoga drugega podobno, kot s tujim penisom opletati po koprivah. Na praktični ravni je boleče, predvsem pa s seboj ne prinaša nobenega političnega tveganja. A še najbolj skrbi dejstvo, da obtoževanje drugih za laganje s seboj nosi razumevanje politike kot črno-bele in sveto preproste. Kar pa je laž … Čeprav je resnica, da so slovenski politiki izrazito črno-beli in sveto preprosti. Obtožiti nekoga laži in se s tem samodejno ustoličiti kot poštenjak je prenaivno celo za slovensko politiko, oziroma preveč prozorno celo za slovensko volilno telo. Ki pa, in to je pri vsem tem najbolj čudno, uživa, ko mu lažejo. Sicer slovensko volilno telo ni izjema; v mnogih demokracijah te dni sledimo enakemu trendu. Laganje o laganju kot nova oblika predvolilnega dobrikanja je splošno sprejeta metoda, ki je, ne navsezadnje, na čelo Združenih držav pripeljala Donalda Trumpa. Lakonski odgovor na vprašanje: »Kdo vam laže«, bi bil: »Vsi.« Vendar nismo zaman vodilna analitična oddaja, da bi se zadovoljili z mnenjem primestnih točilnic. Po odgovor »kdo laže« je treba onkraj izkrivljene realnosti, ki je laž. Laž moramo razumeti kot posledico, ne pa kot vzrok političnega diskurza. Laž nima ne očeta ne matere – če bi ju imela, bi ju zagotovo zatajila – ima pa nekaj drugega. Ima odsotnost vsakega sramu. Vsake spodobnosti. Nekoga obsoditi laganja, ali pa lagati znotraj okvirov javnega življenja, je brezsramno in moralno zavržno. Če so vladni možje in žene na SDS plakatih lagali, so za javno službo neprimerni prav toliko, kot so to tisti, ki so jih pribili na te obcestne prangerje.

Aujourd'hui, Kelly tend le micro à Marie-Neige, actuellement en road trip à moto dans le nord de la Thaïlande.Ce qu'elle aime particulièrement en Asie ? La notion du temps : ralentir, prendre le temps, l'apprécier et s'ancrer.Mais avant d'en arriver là, revenons un peu en arrière pour découvrir son parcours en Asie du Sud-Est.Après des études en commerce international et plusieurs postes dans de grandes entreprises en France, Marie-Neige a été confrontée à des problèmes de santé. Ce fut un véritable déclic : elle a décidé d'écouter son envie profonde et de partir vivre à l'étranger. Son premier pas ? Un PVT en Australie.De retour en France, elle a été sélectionnée pour rejoindre l'association Enfants du Mékong, une opportunité qui lui a permis de donner du sens à son engagement et d'être au plus près des populations locales.Elle a ainsi découvert le statut de Volontaire de Solidarité Internationale (VSI), un programme destiné aux personnes : ✅ Âgées de 20 à 35 ans ✅ En césure étudiante ou professionnelle pour un an

Dr. Lawrence Angelo (Pierce Brosnan) has devoted his life to the study of virtual reality and in order to pursue his studies, he must work under a government contract at VSI alongside Timms (Mark Bringelson) and under the giant head of the mysterious Director (Dean Norris). Using a VR program, the Doc seeks to enhance the intelligence of a chimp while VSI seeks to make it a weapon. The project goes wrong and the chimp is killed in an escape in front of neighborhood staple, Jobe (Jeff Fahey). The Doc decides Jobe is about as smart as his previous subject, so why not? After injecting this simple man with brain drugs and messing with his cortex, Dr. Angelo loses control as Jobe seeks to become a God. Also a whole bunch of other stuff happens which somehow makes The Lawnmower Man one of the longest movies Doom Generation has ever covered - enjoy! Support this podcast at patreon.com/doomgeneration

V České Vsi na Jesenicku začnou v nejbližších dnech s dlouho očekávanou rekonstrukcí krytého plaveckého bazénu za celkem 287 milionů korun. Jedná se o důležitý krok pro celý region, jelikož více než tři čtvrtiny návštěvníků tvoří žáci základních škol.

You work hard, stay active, and make healthy eating choices—sounds like the perfect formula for wellness, right? But what if skimping on sleep is holding you back? Poor sleep habits could be silently sabotaging your energy, performance, and overall health. In this episode, Dr. Thomas Nguyen, a leading expert in sleep science, reveals the crucial role sleep plays in recovery, longevity, and optimal well-being. Tune in to learn how better sleep can supercharge your health and help you reach your full potential! Sleep is the foundation of our health, affecting everything from productivity to recovery and pain relief. But did you know that poor sleep can make you feel more pain? It's true—sleep deprivation triggers inflammation, heightens sensitivity to aches and pains, and slows recovery. The good news? Small changes can make a big difference. In this episode, Dr. Thomas Nguyen, Interventional Pain Specialist at VSI, reveals why your sleep hygiene and creating the ultimate sleep environment matter more than you think! From hidden pain triggers in your sleep environment to simple tweaks that lead to better sleep, less pain, and even improved daily function, Dr. Nguyen shares which small upgrades can unearth big wins for your health. Does sleep really affect pain tolerance? When is it time for a new mattress or pillow? How many hours of sleep do you actually need? The one thing you can change tonight for better sleep Tune in for Dr. Nguyen's expert sleep strategies to help you wake up refreshed—not wrecked. You won't want to snooze on this episode! Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify Find additional expert resources & support at VSISpine.com

Kako zveni zlitje črnih lukenj? Ali pa, kako je slišati, če svojo izkušnjo okušanja piva prevedemo v melodijo? Kako nam lahko zvok pomaga pri predstavitvi podatkov o podnebnih spremembah? O znanosti ponavadi beremo ali pa jo gledamo, redkeje jo zgolj slišimo. No, danes jo bomo predvsem slišali. Uzvočevanje podatkov (ang. data sonification) omogoča neobičajen dostop do znanosti in podatkov ter aktivira tiste čute, ki jih doslej nismo povezovali s kognitivnim doumevanjem. Pred tokratno Frekvenco X zato le še tale popotnica: zaprite oči in napnite ušesa!Sogovorniki: dr. Lutz Bornmann, sociolog znanosti in dela na oddelku za znanstvene in inovacijske študije na upravnem sedežu društva Maxa Plancka v Münchnu, dr. Katharina Groß-Vogt, raziskovalka z Univerze za glasbo in uprizoritvene umetnosti v Gradcu, dr. Anka Slana Ozimič, docentka za kognitivno znanost na Oddelku za psihologijo ljubljanske Filozofske fakultete in članica Laboratorija za kognitivno nevroznanost, dr. Dunja Fabjan, astrofizičarka s Fakultete za matematiko in fiziko Univerze v Ljubljani in članica Zavoda Cosmolab, Urban Pompe, predavatelj v Izobraževalnem centru za jedrsko tehnologijo na Institutu Jožef Stefan, dr. Matevž Pesek, docent na fakulteti za računalništvo in informatiko Univerze v Ljubljani, ki se ukvarja s pridobivanjem informacij iz glasbe. Zapiski: Zemljin srčni utrip Uzvočenje znanstvenega dela Loeta Leydesdorffa Black Hole Hunter Podkast Loud Numbers Aplikacija Two Tone Poglavja: 00:12:00 Podatkovno uzvočevanje na področju ozaveščanja o podnebnih spremembah 00:20:47 Kaj vse nam omogočajo različne razsežnosti oziroma lastnosti zvoka? 00:25:50 Nismo naučeni poslušanja podatkov 00:27:53 Uzvočevanje podatkov še ni standardizirano 00:31:16 Velik izziv so točne vrednosti 00:33:40 Uzvočevanje naredi znanost dostopnejšo 00:02:25 Kaj je podatkovno uzvočenje? 00:01:06 Kako so v 80. letih ob pomoči zvoka ugotovili, kaj ovira delovanje sonde Voyager 2 00:03:16 Kako zaznavamo in dojemamo zvok? 00:04:39 Sluha ne moremo kar “izklopiti”, zato je zvok primeren za opozorila 00:08:11 Geigerjev števec, eden prvih načinov uzvočenja nekega podatka 00:14:35 Zvoki, glasba in čustva 00:23:01 Kako zvenijo vonj, tekstura in okus piva? 00:30:18 Vsi podatki niso enako primerni za uzvočevanje 00:31:42 Učinek zabave s koktejli 00:32:40 Kako zveni trk črnih lukenj? 00:34:14 Podatkovno uzvočevanje ni "killer app"? 00:35:03 Prihodnost podatkovnega uzvočevanja? 00:36:40 Uzvočenje nastajanja tokratne epizode Frekvence X 00:38:56 Prihodnjič pa z različnih zornih kotov pogledamo na pandemijo koronavirusne bolezni

Does your jaw ever pop, ache, or lock up? Do you wake up with headaches, ear pain, or even a sore neck? Maybe you've written it off to stress, poor posture, or a ‘bad night's sleep.' Perhaps you've tried mouthguards, painkillers, or that trending TikTok jaw-cracking trick—only to find that nothing works.   While this may have left you frustrated - you're not alone. Millions struggle with TMJ disorder, yet many don't realize what's truly causing their pain—or that real relief is possible. In this episode, VSI Regenerative Medicine Director Dr. Niteesh Bharara and VSI Physical Therapist Diego Herrera—experts in diagnosing and treating TMJ pain at its source—help us uncover the truth about this disorder and the nonsurgical solutions available - that many may not know about.  Key Takeaways for TMJ Sufferers:  The biggest TMJ myths (and what's actually true)  Everyday habits that could be exacerbating your pain  Science-backed treatments to relieve jaw tension and restore function  Signs it's time to seek medical care—and how to choose the right specialist   PLUS, a TMJ recovery testimonial:  For VSI patient Caroline, TMJ pain dominated her life. Simple tasks like eating, speaking, and even sleeping became unbearable. The sharp, shooting pain episodes were relentless. She tried everything—mouthguards, Botox, anti-inflammatories, physical therapy, dry needling—but not one gave her lasting relief.   Until she discovered a life-changing solution at VSI.  Now, Caroline is back to living the life she feared she'd lost forever. Her story is a testament to the fact that real relief is achievable—and you don't have to suffer in silence.  This episode is essential listening if you want to overcome TMJ pain and reclaim your life!  Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify Find additional expert resources & support at VSISpine.com.

Julij Zornik, oblikovalec zvoka in producent, je letošnji nagrajenec Prešernovega sklada za zvočni prispevek v slovenski in tuji kinematografiji. Njegovi najodmevnejši projekti, pri katerih je sodeloval, so Babičino seksualno življenje, Razredni sovražnik in Zvizdan. Vsi trije so prejeli prestižne mednarodne nagrade. Kot oblikovalec zvoka je sodeloval tudi pri celovečernem dokumentarnem filmu Navadna hruška režiserja Gregorja Božiča, ki se te dni poteguje za eno od nagrad na Filmskem festivalu Rotterdam 2025. Ta hip pa Julij Zornik sodeluje pri nastajanju sedmih slovenskih filmov.

Vsi si želimo izpolnjujočih partnerskih odnosov, resničnost pa je največkrat zelo drugačna. Nezavedni vzorci iz otroštva, projekcije pričakovanj drugih, nezmožnost iskrene, avtentične komunikacije, manko spolnosti pa tudi pričakovanja družbe glede vloge žensk in moških se spreminjajo. Kako vzpostaviti in negovati zdravo dvojino in kako pri grajenju čustvene in telesne intimnosti lahko pomaga partnerska terapija? Gostja torkovega Svetovalnega servisa je bila Špela Gornik, partnerska in spolna terapevtka.

Spending long hours on your feet can take a serious toll on your body, especially your back—and few professionals feel this more acutely than educators. From standing for hours to racing between classrooms and handling high-stress situations, the physical and emotional demands of education can quietly chip away at your health. In fact, on average educators take approximately 12,000 steps per day and to many, back pain could be a threat or even a career-ending struggle. This patient's testimonial story illustrates the power of not just ‘living with the pain' and advocating for the right solutions.  In this episode, we hear from Chris, a middle school principal, husband, and father, whose debilitating back pain drained his energy, disrupted his career, and impacted his family life. After trying everything from yoga to physical therapy and acupuncture, Chris felt like nothing could truly relieve his pain—until he found Dr. Colin Haines at VSI. Using a customized approach called hybrid spine surgery—a combination of spinal fusion and disc replacement—Dr. Haines helped Chris overcome his back pain and preserve the natural option of his spine. Months later, Chris went from struggling to stand through the day to hiking pain-free through Zion National Park, his transformation is proof that relief is possible. If you've been searching for solutions to chronic back pain or wondering if advanced treatments could help you, don't miss this inspiring episode. Learn how VSI's expert spine team helps patients get back on their feet—and back to doing what they love. Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify   For additional information and resources, visit VSISpine.com.

Poglabljamo se v film Vsi odtenki svetlobe indijske režiserke Payal Kapadia (filmska pripoved, v kateri se prepletejo zgodbe treh žensk v Mumbaju, je prejela veliko nagrado žirije v Cannesu) in v novo delo bosanskega filmarja Danisa Tanovića Pozno poleti. Pogovarjamo se z Amirjem Muratovićem o njegovem filmu NUK CCL, posvečamo se dogajanju v Slovenski kinoteki – prihodnji teden se tam začenja celovita retrospektiva del hrvaškega cinasta Vatroslava Mimice –, poleg tega se oziramo k opusu ameriškega filmskega umetnika, slikarja in glasbenika Davida Lyncha, ki je ustvaril nekaj nepozabnih del, med njimi so Eraserhead, Divji v srcu, Mullholland Drive in serija Twin Peaks.

In this special New Year's episode, we explore the resolutions of doctors as they strive to prioritize health, happiness, and balance in 2025. From finding balance in their busy schedules to prioritizing health and happiness, these medical professionals share the small yet powerful changes they're planning to make for a brighter year ahead. Whether seeking to improve your physical health, boost your well-being, or achieve more balance, their insights and strategies might inspire your best year yet. Tune in and get motivated to kick off 2025 with purpose! Hear the doctors at VSI share small yet powerful changes they plan to make in 2025 - giving you a unique glimpse into how they plan to lead healthier, happier, and more balanced lives. Dr. Christopher Good | Prioritizing Meaningful Moments with Family  Dr. Colin Haines | Unplugging to Reconnect: Embracing Life Beyond Screens Dr. Ehsan Jazini | Nurturing Wellness by Fighting Inflammation Dr. Niteesh Bharara | Expanding Horizons Through the Power of Reading Dr. William Kemp | Exploring the World While Cultivating Work-Life Harmony Dr. Yash Mehta | Taking Mindful Walks after Meals to Boost Health Dr. Thomas Nguyen | Transforming Rest into a Powerful Recharge   Listen to discover actionable wellness tips, hear inspiring stories, and learn how doctors lead by example to create a healthier future. They even reveal some of their most anticipated challenges with these resolutions and how they plan to set themselves up for success. Whether setting your resolutions or seeking motivation, this episode is packed with insights to kickstart your year.   Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify For additional health tips and resources, visit VSISpine.com.

Odhajajoči teden nam je spet pokazal prepirljivost našega političnega prizorišča. Vsi se seveda trkajo na prsi, koliko naredijo za našo domovino, kako je vlada slaba, ali kako je opozicija nesposobna, odvisno pač, s katerega brega vpijejo na svoje politične nasprotnike.

Javnost je zadnje dni razburila novica, da je predsednik Kluba slovenskih podjetnikov Joc Pečečnik poslal predsednici republike Nataši Pirc Musar pismo, v katerem je predlagal, da naj država najde parcelo, podjetniki pa bodo predsednici in njenim zanamcem zgradili rezidenco. Politične stranke so šle v zrak – ker v tem predbožičnem času ni prav veliko drugih tem za iti v zrak – ter podjetnikom očitale, da naj presežke denarja raje nakažejo v humanitarne namene, rezidenco pa pustijo pri miru. Torej se spoprimimo z graditvijo protokolarnih objektov še v naši oddaji. Nimamo denarja, da bi ga prispevali za vse tiste opeke, imamo pa dobre, ali pa vsaj alternativne ideje. Poglejmo. Dejstvo je, da institucija predsednika republike potrebuje rezidenco. Sicer stavbi, oziroma pisarni na Štefanovi nič ne manjka; ima zgodovino, je lepa, celo prestižna, a težava je z lokacijo. Središče mesta pač za takšen protokolarni objekt ni primerno. Recimo, da hoče vojaški vrh ali pa kdo iz skrajne desnice oziroma skrajne levice izvesti državni udar. Kam bi parkirali tanke? Vsi poznamo ikonične prizore, ko so tanki parkirani pred predsedniškimi palačami po vsem svetu, predsedniki pa bežijo pri zadnjih vratih. V Sloveniji kaj takega ni mogoče, ker je središče mesta že tako ali tako zaparkirano, Prešernova, Gregorčičeva in Erjavčeva pa so ene najbolj prometnih ulic v mestnem središču sploh. Pa ne le državni udar … Če pride na obisk malo bolj pomembna delegacija, je rdeča preproga dolga komaj kakšnih deset metrov, zatem pa se visoki gostje že tiščijo proti pločniku, po katerem gospodinje nosijo tatarce iz Maximarketa. Hočemo povedati – za predsedniško palačo potrebuješ prostor. Potrebujemo novo lokacijo. Najbolje bi bilo kje na barju, saj bi predsedniška funkcija tako simbolno nadaljevala tradicijo koliščarjev, pa še Ig je blizu. A s tem naj se ubadajo predsedniški urbanisti, mi se dajmo posvetiti finančni konstrukciji podjetnih podjetnikov. Ker je v Ljubljani kvadratni meter novogradnje, pa čeprav je to blatna koliba, okoli 5–7 tisoč evrov, rajtamo, da se prestižne objekte, kot je rezidenca predsednika republike, gradi po 10 jurjev kvadratni meter. In ker predsednika ne moremo vtakniti v garsonjero, mora imeti tak objekt prek palca 500 kvadratnih metrov bivalne površine. Ker vedeti moramo, da rezidenca pomeni stavbo, v kateri je predsednik tako doma in tam tudi uraduje. Kar zdaj ni primer in za razliko od recimo Angležev ali Američanov pri predsednici Musarjevi prvi mož v predpasniku z jelenčki ne more gostom postreči čaja, medtem ko njegova žena rešuje svet; ali vsaj njegovo bližnjo okolico. Kakorkoli. Pečečnika in prijatelje bi graditev objekta s petsto kvadrati po deset tisoč evrov za kvadrat stala 5 milijonov, ob tem, da bi parcelo na Igu zagotovila država. Ker neuničljivi Joc razglaša, da je za akcijo našel petdeset podjetnikov, bi graditev po glavi prišla cca sto jurjev. Za navadnega smrtnika je to ogromno denarja, ampak če v spletnem in javno dostopnem katalogu preverimo premoženje samo enega izmed udeležencev gradbene iniciative, je ta lani po obdavčitvah prikazal 28 milijonov dobička; se pravi, da bi v Natašo investiral 0,4 odstotka od svojega letnega profita. To pa so odstotki, ki jih navadni smrtniki pri dohodnini namenjamo gasilcem, kulturnim društvom in dobrodelnim organizacijam. Skratka drobiž. Se pravi, da bi podjetniki lahko zgradili rezidenco, ne da bi mignili. In resnici na ljubo je razumnemu praktično vseeno, v kateri bajti se sončijo slovenski vladarji. Skrbi pa nas, ali pa vsaj zanimivo pa je nekaj drugega. Namreč lik in delo slovenskega podjetnika kot mešanice med "Supemanom" in "Superhikom" iz Alana Forda. Kajti gradnjo rezidence moramo povezati še z eno pobudo podjetniškega kluba, ki je šla mimo manj zapažena, je pa toliko bolj zgovorna. Podjetniki so spomladi, ko smo imeli veliko veselja z graditvijo JEK2, predlagali, da bi pri graditvi sodelovali z 10-odstotnim deležem. Za reaktor bi nominalno sicer namenili nekaj več denarja kot za Natašino dnevno sobo, ampak po nekakšnem finskem modelu predlagajo, da bi jim delno financiranje projekta nato omogočalo dostop do cenovno ugodnega in stabilnega vira energije. Če je graditev predsedniške palače burka, so jedrske težnje slovenskih podjetnikov mnogo bolj resna zadeva. Z vsaj takšno resnostjo, kot demokracija regulira ločitev različnih cerkva od države, bi se morala lotiti tudi ločitve zasebnih pobud bogatih posameznikov v sfere, ki so izključno v domeni države. Kam pripelje najprej vzpodbujanje in potem popuščanje plutokraciji, vidimo na globalnem odru in v najmočnejših državah sveta vsak dan … Na srečo do zdaj kot miš obubožani Slovenci z nekaj posameznimi tajkuni, ki so bolj skrbeli za lastne užitke kot za javni prostor, nismo imeli težav. A organizacija, kot je klub slovenskih podjetnikov, ki bahaško maha s kupi evrov, je lahko zametek ne samo lobistične, temveč tudi plutokratske elite. Čeprav je podjetniška pobuda o graditvi predsedniške rezidence burkaška, se ji z Elonom Muskom opozorjeni ne bi smeli smejati.

Obyvatelé České Vsi na Jesenicku se dočkali znovuotevření obou místních obchodů s potravinami, které byly od září mimo provoz kvůli povodním. Zatímco jeden z obchodů byl opraven, druhý se provizorně přesunul do kontejnerových modulů.

Skiing isn't just a sport—it's a passion that challenges your body and feeds your soul. But what happens when severe back pain threatens to take that joy away?   In this episode, meet skier and dad Chris Denkers, whose love for skiing wasn't just about carving the slopes - it was about coaching his twin boys, Wyatt and Riley, national snowboarding competitors who live with cystic fibrosis. When debilitating back pain made it impossible for Chris to ski competitively or even stand in ski boots, he faced the devastating reality of losing both his favorite sport and precious time with his family on the mountain.   Tune in to hear Chris's inspiring journey from living with chronic back pain, caused by spinal stenosis, to undergoing a life-changing customized spine surgery (combining spinal fusion and disc replacement) with world-renowned spine surgeon Dr. Christopher Good at VSI.  Hear how this innovative hybrid procedure eliminated a decade of pain and restored Chris's active lifestyle. You won't want to miss this powerful story of recovery, resilience, and reclaiming what matters most - on and off the mountain.   Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify   For additional information and resources, visit VSISpine.com.

Vedení České Vsi na Jesenicku otevřelo novou školu z kontejnerových modulů. Dočasně nahradí učebny v původní základní škole, které poškodila zářijová povodeň. Nové zázemí bude využívat zhruba 200 školáků z druhého stupně. Od záplav se dojížděli do nedalekého Jeseníku.

This Veterans Day, we honor the courage and resilience of those who have served our country, recognizing that their bravery often comes with a price—chronic and debilitating pain. U.S. veterans experience significantly higher rates of back and chronic pain compared to civilians and are 40% more likely to suffer from severe pain. Whether due to the physical demands of service, accidents, or injuries, finding lasting relief can be a significant challenge. In this special episode of Get Back to Your Life, we speak with Aaron Harper, a veteran who endured 33 years of back pain following a service-related injury. Despite decades of suffering, Aaron never gave up hope. With the help of Spine Surgeon Dr. Ehsan Jazini at VSI, he discovered a life-changing solution that allowed him to reclaim a full and active life. Join us as he shares his inspiring journey and valuable insights to offer hope and guidance to other veterans seeking relief and recovery. Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify For additional information and resources, visit VSISpine.com.

Obce z oblastí zasažených zářijovými povodněmi už mají od státu seznamy pozemků, které můžou lidé využít k případné nové výstavbě. Na parcelu čekají třeba manželé Drozdovi z České Vsi na Jesenicku, kterým voda poničila jejich rodinný dům. Ve vesnici chtějí zůstat a postavit si dům nový. Obec sice dostala seznam se zhruba dvaceti parcelami, některé z nich ale nejsou podle vedení vesnice pro výstavbu vůbec vhodné.

You know those questions you want to ask your doctor, but hesitate to ask because it feels too personal or awkward to bring up? You're not alone.  In this episode of Get Back to Your Life™ podcast, we're tackling the ten (10) most common questions patients often hesitate to ask their spine surgeon – sensitive, yet essential, questions that can feel awkward or intimidating to voice. Join our expert Physician Assistants, Thao Allen, Ian Brown, and Sam Mueller, who bring over 25 years of combined experience at VSI. They're here to address everything from post-surgery pain to activity restrictions, to intimacy concerns, and more.  Whether you're worried about what's normal, how to manage unexpected symptoms, or when you can get back to your routine, this episode provides candid, reassuring answers to help you navigate your spine surgery recovery confidently. Get ready for this open and honest discussion as we uncover the answers to your most pressing questions: What should I expect after spine surgery? Is spine surgery really scary? What activities can I do after spine surgery?  How soon can I have sex after surgery?  What if I can't poop after surgery? Am I too overweight for spine surgery? Can I ride a rollercoaster after spine surgery?  Can I work from home after spine surgery? How soon can I exercise after spine surgery? Can I drink after spine surgery? Plus, we share tips on how to ask your own ‘embarrassing' questions without hesitation. These concerns are more common than you think, and getting the right answers can help you return to the life you love faster.  Released during National PA Week, this episode is also a tribute to the vital role of our VSI Physician Assistants in supporting patients through every stage of their spine health journey. Tune in now to get your questions answered!  Listen now: Youtube | Apple Podcasts | Spotify For additional information and resources, visit VSISpine.com.

Today we delve into the world of spine health and supplements with Dr. Christopher Good, a spine surgeon with a passion for holistic wellness. Dr. Good brings his expertise in surgical interventions for spine conditions and sheds light on the role of supplements in promoting overall spinal health and aiding in surgery recovery. In this episode, Dr. Good shares his journey with supplements and how they have positively impacted his health and well-being. Drawing from his professional experience and extensive research, he'll guide us through a curated selection of supplements that have shown promising results in supporting spine health and accelerating recovery post-surgery… and the supplements most people should take every day.  Learn more about VSI at VSISpine.com

What if your mindset could be the missing link in managing pain and speeding up recovery? With life's demands at an all-time high, mastering your mental game might be the key to staying strong and resilient. We've all heard the phrase “mind over matter,” but did you know there's science to back it up? In this episode, we're shifting the focus from surgical solutions to explore how mindset and meditation can be powerful tools in managing back pain and enhancing recovery after spine surgery. First, we hear from Bina, a patient who credits the strength of a focused mindset to her successful spine surgery recovery. Then, Dr. Christopher Good, Spine Surgeon and President of VSI, dives into the science behind how your mindset can significantly impact pain management and recovery. Whether you're practicing breathing techniques or getting started with meditation and mindfulness apps like Smiling Mind, Calm, or Headspace, discover actionable tips on how to harness your mental strength to improve your health outcomes. Listen now: Apple Podcasts | Spotify For additional information and resources, visit VSISpine.com.

Struggling with back pain while traveling? Whether you're a frequent-flyer, a business traveler, or planning your next vacation, back and body pain can disrupt any journey. In this episode of the Get Back to Your Life™ podcast, Dr. William Kemp, Neurosurgeon at VSI, shares practical strategies to stay pain-free on the road and in the air. Join Dr. Kemp, Neurosurgeon, as he shares: Essential Tips for Road Trips: How to use frequent stops, phone mounts, neck pillows, and lumbar support to manage neck and back pain during long drives. Key Strategies for Air Travel: Effective methods for choosing the right luggage, staying active, stretching, staying hydrated, and maintaining good posture on flights. Managing Pain During Work Travel: Insights from Dr. Kemp's personal experiences and advice on how to handle the physical demands of business travel. Discover how to keep your back pain in check and make the most of your travels. Tune in for expert tips that will help you travel comfortably and pain-free. Listen now:  YouTube | Apple Podcasts | Spotify For more information and resources, visit VSISpine.com.

Welcome to the Get Back to Your Life™ podcast. In this episode, we are joined by Dr. Colin Haines, a distinguished spine surgeon at VSI who is an expert in treating spine conditions and a holistic approach to patient care. Dr. Haines is here to shed light on the critical connection between spine health, back pain, and the foods we eat. In this episode, Dr. Haines deep dives into the essential components of spine health, highlighting how nutrition plays a critical role in maintaining a healthy spine. He explains how certain foods can lead to chronic inflammation, exacerbating spine conditions and contributing to persistent back pain. You'll learn about the best dietary choices to support spine health and reduce inflammation. Whether you're looking to prevent back pain or manage an existing condition, Dr. Haines provides valuable insights into the mechanisms of inflammation, discussing how it can cause swelling, pressure on nerves, and degenerative changes such as disc degeneration and arthritis. Tune in as Dr. Haines offers practical dietary tips to help you manage inflammation and support your spine. He will discuss the benefits of anti-inflammatory foods, including [omega-3 fatty acids, antioxidants, fiber, turmeric, and ginger], and provide advice on lifestyle changes that can improve your overall quality of life. Dr. Haines' extensive knowledge and patient-focused approach make this episode a must-listen for anyone dealing with back pain, spine conditions or looking to improve their spine health through nutrition. Join us to gain a deeper understanding of how diet and inflammation are interconnected and what you can do to support your spine health. Learn more about VSI at VSISpine.com