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Les précisions de Sandra Vziano la fondatrice de Be HealthyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:05:14 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Avez-vous l'habitude de faire des cures de vitamine C avant l'hiver ? Pourtant, la vitamine C n'est pas une panacée. Elle ne soigne ni le rhume, ni toute autre maladie, si ce n'est le scorbut. Une infox qui s'est propagée et imposée à cause d'un double prix Nobel.
Dans cet épisode, je termine la série sur les 5 piliers des compléments alimentaires avec le collagène. Je t'apprends comment le rendre le plus efficace possible pour qu'il te soutienne physiquement. Retrouve moi sur Instagram : Horizon_Nutrition_ Ou sur mon site Web : www.horizon-nutrition.fr Théo
Vent de Fraîcheur | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE
Donner à la communauté nous procure de l'énergie émotionnelle, relationnelle et multidimensionnelle. Ces actes d'altruisme contribuent à nous rendre meilleurs en tant que citoyens et à perfectionner notre capacité à incarner l'espoir.Avec Éric Lanthier coach en intelligence genrée. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ℹ️ Mijn supplementen tijdens het cutten: https://sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/
Tous les matins à 8H10, Salomé nous donne des infos aléatoires du monde.
Épisode 12 : PULPE FICTIONSi dans l'épisode 11, vous avez tout appris (ou presque) de l'odyssée de l'orange, dans cet épisode, vous allez découvrir ce qui se cache sous son écorce. Des réponses à vos questions pressantes : Comment différencier les variétés d'oranges ? Quand est-ce qu'on la mange ? Ça a quelles vertus santé, une orange ? Et boire un jus, c'est kif kif, nutritionnellement parlant ? Et puis, si on boit une orange le soir, est-ce qu'on risque de ne pas trouver le sommeil ? J'en passe et des meilleures ;)Un épisode pulpeux à souhait !Pauline Dévi, coach en alimentation saine et durable, autrice et conférencière & Rough Yak, auteur-compositeur-interprète
ÉPISODE 11 : LA VIE EN ORANGE D'où vient l'orange ? Du Brésil ? D'Inde ? De Chine ? Saviez-vous que Vasco de Gama et Christophe Colomb n'étaient pas pour rien dans le succès de ce fruit qu'on adore ?Et pourquoi l'orange était-elle un cadeau convoité à Noël ? D'ailleurs, pourquoi apportait-on des oranges aux prisonniers ? Autant de questions pulpitantes, palpitantes pardon, qui vont vous faire voir la vie en orange !Pauline Dévi, coach en alimentation saine et durable, autrice et conférencière & Rough Yak, auteur-compositeur-interprète
Dans le cadre de notre grande tournée de la naturalité en partenariat avec Aroma Zone, après Paris, nous nous sommes arrêtés à Nice pour une plongée au cœur des ingrédients naturels essentiels afin de booster votre vitalité et renforcer votre immunité. Découvrez avec nous les secrets de la Vitamine C, la puissance de la Vitamine D3, les bienfaits étonnants de la Spiruline, les vertus protectrices de la Propolis, et les propriétés uniques de l'Astragale. Emilie Jolibois, experte en ingrédients et responsable de la gamme nutrition chez Aroma Zone, nous accompagne dans cette exploration. Elle partage son expertise et ses conseils précieux pour vous aider à comprendre comment ces composants naturels agissent sur votre corps et votre santé. Bonne émission !
Walid fait classe avec pour toile de fond la neige aux côtés de Raoul Reyers et de ses 2 élèves dissipés : Christelle Delbrouck et Juan d'Oultremont. Au programme de cette classe extraordinaire des mathématiques, de la musique, internet ainsi que le conte de la revente des cadeaux de Noël par Christelle Delbrouck et cette question philosophique de Juan d'Oultremont « Si la vitamine C, pourquoi ne dit-elle rien ? ». Les élèves tentent de répondre avec brio ou/et mauvaise foi aux questions de culture générale de leur professeur bien-aimé. Merci pour votre écoute Salut les copions, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 16h à 17h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Salut les copions sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/19688 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.
Hoe kunnen we een goede keuze maken voor een kwalitatief goed en veilig vitamine C-supplement? Ivonne Pappot gaat hierover in gesprek met Andrea van Vuuren. Luister nu naar de tweede nieuws-podcast van Voedingsgeneeskunde!Voedingsgeneeskunde stelt de reguliere- en de nieuwspodcasts vanaf 2024 beschikbaar via dit kanaal. Deze podcast is origineel gepubliceerd op 9 maart 2023.
durée : 00:04:57 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Avez-vous l'habitude de faire des cures de vitamine C avant l'hiver ? Pourtant, la vitamine C n'est pas une panacée. Elle ne soigne ni le rhume, ni toute autre maladie, si ce n'est le scorbut. Une infox qui s'est propagée et imposée à cause d'un double prix Nobel.
Les suppléments d'antioxydants à éviter pendant le traitement du cancer. Discussion avec Richard Béliveau, docteur en biochimie et chroniqueur au Journal de Montréal.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Les suppléments d'antioxydants à éviter pendant le traitement du cancer. Discussion avec Richard Béliveau, docteur en biochimie et chroniqueur au Journal de Montréal.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
2 Minutes Pour Explorer avec Maine Science (France Bleu Maine)
durée : 00:03:25 - 2 MINUTES POUR EXPLORER AVEC MAINE SCIENCES
La vitamine C, est un élément essentiel qui joue un rôle crucial pour notre santé. Dans cette émission, Aurélie Mauré, naturopathe, évoque les différentes formes de vitamine C disponibles dans les compléments alimentaires et comment choisir celle qui vous convient le mieux. La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble qui est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Elle participe à la synthèse du collagène, facilite l'absorption du fer et renforce notre système immunitaire. Bien que présente naturellement dans de nombreux fruits et légumes, la vitamine C peut également être consommée sous forme de compléments alimentaires pour pallier aux carences ou augmenter notre apport quotidien. Parmi les différentes formes de vitamine C disponibles sur le marché, on retrouve l'acide ascorbique pur, l'ascorbate de calcium, l'ascorbate de sodium et les liposomes de vitamine C. Chacune de ces formes présente des avantages et des inconvénients, et il est important de les connaître afin de faire un choix éclairé en fonction de ses besoins et de sa tolérance individuelle. Dans ce podcast, Aurélie Mauré, aborde en détail les spécificités de chaque forme de vitamine C, leurs effets sur notre santé, ainsi que les recommandations d'utilisation pour optimiser leurs bienfaits. Bonne écoute :-)
Quels besoins en vitamine C ?
Où trouver la vitamine C ?
Cavia's kunnen geen vitamine C aanmaken. Cavia's missen een enzym dat nodig is voor synthese van vitamine C uit glucose. Vitamine C wordt ook niet in het Cavia lichaam opgeslagen, dus de cavia moet het dagelijks via de voeding binnenkrijgen. Tegelijkertijd is vitamine C wel dusdanig belangrijk omdat het wordt gebruikt om collageen te maken, dat een bouwsteen is voor veel verschillende soorten lichaamsweefsels. Dit betekent dat vitamine C nodig is voor een gezonde huid, gewrichten en tandvlees, en dat het belangrijk is voor de wondgenezing van een cava. Volwassen cavia's hebben 50-60 milligram per kilo lichaamsgewicht vitamine C per dag nodig om gezond te blijven. Bij een groeiende of drachtige cavia ligt deze behoefte wat hoger op 50-100 milligram per kilo lichaamsgewicht. JANNEKE WTF! WAAROM hier een hele uiteenzetting over de vitamine C behoefte van een cavia?!?!?!!! Nou om het volgende. Wij mensen kunnen zelf ook geen vitamine C aanmaken. Ook wij zijn voor onze vitamine C behoefte volledig afhankelijk van onze voeding. Belangrijkste bronnen van vitamine C? Fruit en planten. Vis, zuivel, eieren, vlees en ander junkfood bevatten per definitie geen vitamine C. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C voor mannen en vrouwen vanaf 14 jaar is aldus het voedingscentrum, 75 milligram. Dat is net zoveel als een cavia van iets meer dan een kilo! Toen in 14 was, woog ik 70kg! Op basis van alles wat ik heb gelezen is vanaf 14 jaar eerder 1800 milligram vitamine C per dag optimaal. Om vanaf je 18e daar 2000 milligram vitamine C van te maken. Trouwens, ik denk niet dat je (via supplementen) moet streven naar 2000 milligram vitamine C, maar dat je mag proberen 2000 calorieën via fruit en groen binnen te krijgen. Dan krijg je automatisch de optimale hoeveelheid vitamine C binnen + nog duizenden andere cruciale stoffen voor optimale gezondheid. Een cavia is ook niet opzoek naar vitamine C supplementen maar naar fruit en bladgroen ;-) Dat en meer in deze podcast met Nick van Ruiten! Nick heeft geneeskunde gestudeerd in Antwerpen en Rotterdam. Omdat hij het vak als arts uiteindelijk niet zag zitten heeft hij vervolgens als managementconsultant gewerkt. Door zijn interesse in de werking van het menselijk lichaam begon hij zich meer en meer te realiseren dat de gezondheidszorg anders moest en kon. Op basis van deze nieuwe inzichten startte hij het supplementen bedrijf Free Choice. Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet? Supergaaf als je de podcast deelt met je vrienden, familie en op je socials. Hoe meer abonnees, hoe meer likes en hoe meer financiële steun, hoe meer impact we kunnen maken. Win-win! Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen. Heb je dat al gedaan? Onwijs gaaf en een groot dankjewel! Via: Spotify Apple podcast PodBean YouTube Lees het boek De Eiwitleugen als je alles wil weten over vitamine C en B12. Bestellen kan via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/ Vrolijke groet en veel liefs, Janneke DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
Episode 207. La peau ne serait rien sans tout ce que nous lui apportons : lipides, protéines, glucides, vitamines diverses et... Oligo-éléments (calcium, magnésium etc.). La vitamine C est la star incontestée du moment. Mais elle ne suffit pas pour avoir une belle peau. D'autres apports sont nécessaires et même indispensables. On en parle avec Yahn Alès, le cofondateur de Ium, une marque de cosmétiques qui prend le contre-pied de la tendance actuelle en misant sur les oligo-éléments. Pourquoi ce choix ? Et qu'est-ce qui fait de Ium une marque différente des autres ? Yahn n'est pas un nouveau venu dans la cosmétique, mais c'est la première fois qu'il est à l'initiative d'une marque. Et au fait, pourquoi pas de compléments alimentaires chez Ium ? Allez, à vos écouteurs, c'est l'heure de Beauty Toaster. Et pour soutenir Beauty Toaster, suivez ce lien vers Patreon Ne manquez plus aucun nouvel épisode ! Abonnez-vous via le blog, mais également sur Apple Podcast, Spotify, Deezer ou encore Google Podcast et sur toutes les bonnes plateformes de podcasts. Et n'oubliez pas de laisser un commentaire et plein d'étoiles sur Apple Podcast, si vous avez aimé. Vous permettrez ainsi à Beauty Toaster de profiter d'une audience plus large en donnant à d'autres auditeurs la chance de le découvrir. Enfin, n'hésitez pas à en parler beaucoup autour de vous. A partager votre découverte avec votre famille, vos ami(e)s, et tous les passionné.es de beauté et de wellness que vous connaissez, même s'ils vivent loin de vous ;-). Car , finalement, Beauty Toaster peut s'écouter partout dans le monde. Merci infiniment pour votre écoute, votre fidélité et votre soutien. Ils sont tellement précieux.
2 Minutes Pour Explorer avec Maine Science (France Bleu Maine)
durée : 00:02:57 - FB MAINE - 2 Minutes Pour Explorer avec Maine Science
Une année de formation chrétienne à Fourvière, portée par des jeunes de la Communauté de l'Emmanuel : petite nouvelle du paysage chrétien local, l'École de Charité et de Mission ouvre ses portes le lundi 17 octobre à la Halte des Pèlerins. Au programme, une année entres jeunes actifs ou en recherche d'emploi de 25-35 ans, ponctuée par des rencontres chaque lundi soir et d'autres rendez-vous (week-end, événements du diocèse, JMJ 2023…). Vie fraternelle, formation à la mission, approfondissement de la foi : présentation au micro de Vitamine C autour de Lyon avec deux jeunes pros du diocèse, Guilhem de Montaignac, responsable de l'ECM, et Anne-Sophie Gleize, co-responsable.INFOS | Inscriptions auprès de Guilhem : 07 81 18 86 87Rendez-vous dimanche 9 octobre à 18h45 (après la messe) à Fourvière pour un temps de rencontre et d'échange informel.
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Bei Medikamenten erfährst Du im Beipackzettel alles über Risiken und Nebenwirkungen. Und bei Nahrungsergänzungsmitteln? Auch hier gibt es sogenannte „Kontraindikationen“ – Situationen, in denen die Einnahme schädlich ist. Einen Beipackzettel liefern die meisten Supplemente leider nicht mit, aber Du hast ja diese Folge. Darin erfährst Du, in welchen Situationen Du besser die Finger von den beliebtesten Mitteln lässt, worauf bei der Einnahme zu achten ist und wann sie überhaupt sinnvoll ist. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Themen dieser Folge: Das Wichtigste über Magnesium, Eisen, Selen und Zink: Wann die Ergänzung sinnvoll ist und wann sie schadet. Der richtige und der falsche Weg, die Vitamine C und D einzunehmen. Welche Vitamin D Menge ist die richtige? Und wie vermeidest Du eine Überdosierung? Wann Omega-3-Präparate aus Fisch- oder Algenöl schaden können und wie Du es vermeidest. Natürliche Nährstoffquellen: Welche Lebensmittel reich an den erwähnten Mikronährstoffen sind. Und vieles mehr … Ursula Bien ist Diplom-Biologin, Therapeutin und Autorin. Bereits 2006 erkannte sie, wie Fettabbau nachhaltig funktioniert und verfasste einen Ratgeber darüber, der noch heute aktuell ist. Sie war Wissenschaftlerin am Forschungszentrum Jülich, arbeitete viele Jahre in der Pharmaindustrie und leitete ein international tätiges Produktionsunternehmen als Geschäftsführerin. Heute hilft sie in ihrer Praxis Menschen als Therapeutin dabei, gesund und fit zu leben. Dabei vertritt sie einen naturwissenschaftlichen Ansatz. Viel Spaß beim Hören!
Bei Medikamenten erfährst Du im Beipackzettel alles über Risiken und Nebenwirkungen. Und bei Nahrungsergänzungsmitteln? Auch hier gibt es sogenannte Kontraindikationen Situationen, in denen die Einnahme schädlich ist. Einen Beipackzettel liefern die meisten Supplemente leider nicht mit, aber Du hast ja diese Folge. Darin erfährst Du, in welchen Situationen Du besser die Finger von den beliebtesten Mitteln lässt, worauf bei der Einnahme zu achten ist und wann sie überhaupt sinnvoll ist. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Themen dieser Folge: Das Wichtigste über Magnesium, Eisen, Selen und Zink: Wann die Ergänzung sinnvoll ist und wann sie schadet. Der richtige und der falsche Weg, die Vitamine C und D einzunehmen. Welche Vitamin D Menge ist die richtige? Und wie vermeidest Du eine Überdosierung? Wann Omega-3-Präparate aus Fisch- oder Algenöl schaden können und wie Du es vermeidest. Natürliche Nährstoffquellen: Welche Lebensmittel reich an den erwähnten Mikronährstoffen sind. Und vieles mehr Ursula Bien ist Diplom-Biologin, Therapeutin und Autorin. Bereits 2006 erkannte sie, wie Fettabbau nachhaltig funktioniert und verfasste einen Ratgeber darüber, der noch heute aktuell ist. Sie war Wissenschaftlerin am Forschungszentrum Jülich, arbeitete viele Jahre in der Pharmaindustrie und leitete ein international tätiges Produktionsunternehmen als Geschäftsführerin. Heute hilft sie in ihrer Praxis Menschen als Therapeutin dabei, gesund und fit zu leben. Dabei vertritt sie einen naturwissenschaftlichen Ansatz. Viel Spaß beim Hören! ALLE SHOWNOTES: marfit.de/ursula Erwähnte Produkte (Werbung, Auswahl) Nährstoff-Check für zu Hause: Medivere Omega-3-Präparate: Norsan bzw. FormMed Vitamin D etc.: FormMed Inhaltsübersicht Die ungewöhnliche Geschichte einer Hauskrähe [05:35] Medien warnen vor Nahrungsergänzungsmitteln was ist dran? [07:30] In welchen Fällen können Supplemente helfen (und wann nicht)? [11:57] Vitamin D ist kein Vitamin das Wichtigste zum Sonnenvitamin. [15:23] Fehler in der Forschung: Welche Vitamin-D-Dosis ist die richtige? [21:18] Worauf Du nicht verzichten solltest, wenn Du Vitamin D einnimmst [33:35] Wozu benötigt der Körper Magnesium? [36:50] Was ist bei der Einnahme zu beachten? [43:18] Welche Komplikationen können auftreten? [45:20] Warum die Schilddrüse Selen benötigt und was Du sonst noch über den Mineralstoff wissen solltest. [50:08] Warum wir die Omega-3-Fette DHA und EPA benötigen und in welcher Dosis [01:01:05] Kann Omega-3 überdosiert werden? [01:16:45] Können Omega-3-Fettsäuren den Muskelaufbau bremsen? [01:23:20] Das solltest Du bei Vitamin C beachten. [01:27:20] Was ist Biotin und wozu benötigst Du es? [01:35:54] Welche Rolle spielt Zink im Muskelstoffwechsel? [01:38:20] Fragen aus der Dranbleiber-Community: Woran erkennt man gute Eiweißpräparate? [01:43:55] Krafttraining und Psychopharmaka: Das ist zu beachten [01:49:55] Magische Pilze: Wirken Reishi und Ashwaganda? [01:52:03] Wie stehst Du zum Thema CBD? [01:54:28] Cannabis und Muskelaufbau: Auf welche Art und Weise wirkt sich Cannabis auf die sportliche Leistung aus? [01:57:13] Kann man Jod über die Haut aufnehmen? [02:00:05] Wie misst man die Schadstoffbelastung des Körpers? [02:05:20] Wie häufig ist eine Blutmessung sinnvoll? [02:06:25] Berühmte letzte Worte [02:08:20] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreibs in die Kommentare. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Drübergehalten – Der Ostfußballpodcast – meinsportpodcast.de
Bei Medikamenten erfährst Du im Beipackzettel alles über Risiken und Nebenwirkungen. Und bei Nahrungsergänzungsmitteln? Auch hier gibt es sogenannte Kontraindikationen Situationen, in denen die Einnahme schädlich ist. Einen Beipackzettel liefern die meisten Supplemente leider nicht mit, aber Du hast ja diese Folge. Darin erfährst Du, in welchen Situationen Du besser die Finger von den beliebtesten Mitteln lässt, worauf bei der Einnahme zu achten ist und wann sie überhaupt sinnvoll ist. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Themen dieser Folge: Das Wichtigste über Magnesium, Eisen, Selen und Zink: Wann die Ergänzung sinnvoll ist und wann sie schadet. Der richtige und der falsche Weg, die Vitamine C und D einzunehmen. Welche Vitamin D Menge ist die richtige? Und wie vermeidest Du eine Überdosierung? Wann Omega-3-Präparate aus Fisch- oder Algenöl schaden können und wie Du es vermeidest. Natürliche Nährstoffquellen: Welche Lebensmittel reich an den erwähnten Mikronährstoffen sind. Und vieles mehr Ursula Bien ist Diplom-Biologin, Therapeutin und Autorin. Bereits 2006 erkannte sie, wie Fettabbau nachhaltig funktioniert und verfasste einen Ratgeber darüber, der noch heute aktuell ist. Sie war Wissenschaftlerin am Forschungszentrum Jülich, arbeitete viele Jahre in der Pharmaindustrie und leitete ein international tätiges Produktionsunternehmen als Geschäftsführerin. Heute hilft sie in ihrer Praxis Menschen als Therapeutin dabei, gesund und fit zu leben. Dabei vertritt sie einen naturwissenschaftlichen Ansatz. Viel Spaß beim Hören! ALLE SHOWNOTES: marfit.de/ursula Erwähnte Produkte (Werbung, Auswahl) Nährstoff-Check für zu Hause: Medivere Omega-3-Präparate: Norsan bzw. FormMed Vitamin D etc.: FormMed Inhaltsübersicht Die ungewöhnliche Geschichte einer Hauskrähe [05:35] Medien warnen vor Nahrungsergänzungsmitteln was ist dran? [07:30] In welchen Fällen können Supplemente helfen (und wann nicht)? [11:57] Vitamin D ist kein Vitamin das Wichtigste zum Sonnenvitamin. [15:23] Fehler in der Forschung: Welche Vitamin-D-Dosis ist die richtige? [21:18] Worauf Du nicht verzichten solltest, wenn Du Vitamin D einnimmst [33:35] Wozu benötigt der Körper Magnesium? [36:50] Was ist bei der Einnahme zu beachten? [43:18] Welche Komplikationen können auftreten? [45:20] Warum die Schilddrüse Selen benötigt und was Du sonst noch über den Mineralstoff wissen solltest. [50:08] Warum wir die Omega-3-Fette DHA und EPA benötigen und in welcher Dosis [01:01:05] Kann Omega-3 überdosiert werden? [01:16:45] Können Omega-3-Fettsäuren den Muskelaufbau bremsen? [01:23:20] Das solltest Du bei Vitamin C beachten. [01:27:20] Was ist Biotin und wozu benötigst Du es? [01:35:54] Welche Rolle spielt Zink im Muskelstoffwechsel? [01:38:20] Fragen aus der Dranbleiber-Community: Woran erkennt man gute Eiweißpräparate? [01:43:55] Krafttraining und Psychopharmaka: Das ist zu beachten [01:49:55] Magische Pilze: Wirken Reishi und Ashwaganda? [01:52:03] Wie stehst Du zum Thema CBD? [01:54:28] Cannabis und Muskelaufbau: Auf welche Art und Weise wirkt sich Cannabis auf die sportliche Leistung aus? [01:57:13] Kann man Jod über die Haut aufnehmen? [02:00:05] Wie misst man die Schadstoffbelastung des Körpers? [02:05:20] Wie häufig ist eine Blutmessung sinnvoll? [02:06:25] Berühmte letzte Worte [02:08:20] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreibs in die Kommentare. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
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Bei Medikamenten erfährst Du im Beipackzettel alles über Risiken und Nebenwirkungen. Und bei Nahrungsergänzungsmitteln? Auch hier gibt es sogenannte Kontraindikationen Situationen, in denen die Einnahme schädlich ist. Einen Beipackzettel liefern die meisten Supplemente leider nicht mit, aber Du hast ja diese Folge. Darin erfährst Du, in welchen Situationen Du besser die Finger von den beliebtesten Mitteln lässt, worauf bei der Einnahme zu achten ist und wann sie überhaupt sinnvoll ist. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Themen dieser Folge: Das Wichtigste über Magnesium, Eisen, Selen und Zink: Wann die Ergänzung sinnvoll ist und wann sie schadet. Der richtige und der falsche Weg, die Vitamine C und D einzunehmen. Welche Vitamin D Menge ist die richtige? Und wie vermeidest Du eine Überdosierung? Wann Omega-3-Präparate aus Fisch- oder Algenöl schaden können und wie Du es vermeidest. Natürliche Nährstoffquellen: Welche Lebensmittel reich an den erwähnten Mikronährstoffen sind. Und vieles mehr Ursula Bien ist Diplom-Biologin, Therapeutin und Autorin. Bereits 2006 erkannte sie, wie Fettabbau nachhaltig funktioniert und verfasste einen Ratgeber darüber, der noch heute aktuell ist. Sie war Wissenschaftlerin am Forschungszentrum Jülich, arbeitete viele Jahre in der Pharmaindustrie und leitete ein international tätiges Produktionsunternehmen als Geschäftsführerin. Heute hilft sie in ihrer Praxis Menschen als Therapeutin dabei, gesund und fit zu leben. Dabei vertritt sie einen naturwissenschaftlichen Ansatz. Viel Spaß beim Hören! ALLE SHOWNOTES: marfit.de/ursula Erwähnte Produkte (Werbung, Auswahl) Nährstoff-Check für zu Hause: Medivere Omega-3-Präparate: Norsan bzw. FormMed Vitamin D etc.: FormMed Inhaltsübersicht Die ungewöhnliche Geschichte einer Hauskrähe [05:35] Medien warnen vor Nahrungsergänzungsmitteln was ist dran? [07:30] In welchen Fällen können Supplemente helfen (und wann nicht)? [11:57] Vitamin D ist kein Vitamin das Wichtigste zum Sonnenvitamin. [15:23] Fehler in der Forschung: Welche Vitamin-D-Dosis ist die richtige? [21:18] Worauf Du nicht verzichten solltest, wenn Du Vitamin D einnimmst [33:35] Wozu benötigt der Körper Magnesium? [36:50] Was ist bei der Einnahme zu beachten? [43:18] Welche Komplikationen können auftreten? [45:20] Warum die Schilddrüse Selen benötigt und was Du sonst noch über den Mineralstoff wissen solltest. [50:08] Warum wir die Omega-3-Fette DHA und EPA benötigen und in welcher Dosis [01:01:05] Kann Omega-3 überdosiert werden? [01:16:45] Können Omega-3-Fettsäuren den Muskelaufbau bremsen? [01:23:20] Das solltest Du bei Vitamin C beachten. [01:27:20] Was ist Biotin und wozu benötigst Du es? [01:35:54] Welche Rolle spielt Zink im Muskelstoffwechsel? [01:38:20] Fragen aus der Dranbleiber-Community: Woran erkennt man gute Eiweißpräparate? [01:43:55] Krafttraining und Psychopharmaka: Das ist zu beachten [01:49:55] Magische Pilze: Wirken Reishi und Ashwaganda? [01:52:03] Wie stehst Du zum Thema CBD? [01:54:28] Cannabis und Muskelaufbau: Auf welche Art und Weise wirkt sich Cannabis auf die sportliche Leistung aus? [01:57:13] Kann man Jod über die Haut aufnehmen? [02:00:05] Wie misst man die Schadstoffbelastung des Körpers? [02:05:20] Wie häufig ist eine Blutmessung sinnvoll? [02:06:25] Berühmte letzte Worte [02:08:20] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreibs in die Kommentare. ____________ Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
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Für Flo und mich ist Gesundheit einer der wichtigsten Werte. Daher ist es für uns fundamental wichtig, dass wir viel Sport treiben und uns gesund ernähren. Doch um wirklich zu wissen, ob wir gut mit unserem Körper umgehen, kommt man nicht daran vorbei, sich die harten Daten und Fakten anzusehen. Heute sprechen wir darüber, wie wir mit der Hilfe von ärztlichen Untersuchungen unseren Lifestyle optimieren können und so mehr Vitalität und Gesundheit für unser Leben herausholen. Viel Freude beim Hören! Generelles Blutbild Mineralstoffe und Schwermetalle (10+4) Vitamine (C, D3, K2, B12) Leberwerte Hormone Omega 3 / Omega 6 Vegetatives Nervensystem (VNS) Körperzusammensetzungsanalyse Lebensmittelunverträglichkeiten Allergien
Cette semaine dans Vitamine C : découverte du parcours du Père Marc Hemar, vicaire général du diocèse de Châlons, curé doyen de l'espace missionnaire du Perthois, curé de 5 paroisses pour 108 clochers qui fête ses 25 ans de sacerdoce. Le Père Marc Hemar vous invite à la messe d'action de grâce de son jubilé de 25 ans de sacerdoce le dimanche 26 juin 2022 à 11h en la collégiale Notre-Dame de l'Assomption de Vitry-le-François.
Un podcast pour écouter celles et ceux qui font la musique chrétienne d'aujourd'hui. Découverte aujourd'hui de « Worship Hour » : le temps de 30 minutes ou une heure, musiciens, artistes et conductrices de louange y racontent leurs inspirations, leurs talents et leurs projets. Le collectif Chemin Neuf Worship, Sylvain Freymond, Horizon Louange ou Feel God : 13 épisodes sont déjà disponibles. Dans cet épisode de Vitamine C, l'intervieweuse est interviewée : entretien avec la Lyonnaise Stacy Scarcella, fondatrice et productrice du podcast Worship Hour. Au micro de RCF Lyon, la trentenaire revient sur son parcours de chrétienne, son lien à la musique (chrétienne) et aux podcasts, et ce qui l'a amenée à lancer en amateure ce format balado-diffusé autour de la louange francophone.ÉCOUTER | Worship Hour est disponible gratuitement sur toutes les applications de podcast.INFOS ET ACTUS | Suivez la page Worship Hour sur Facebook et Instagram / CONTACT | stacy@worshiphour.fr
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Commandement 5 : Vitamine C avec un corps gras tu associerasHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bonjour, j'espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver et dans ce nouveau volet je vous parle d'un état de la peau qui agace bon nombre de personnes, à savoir les pores dilatés. L'idée de cet épisode est de vous expliquer ce qu'est un pore, pourquoi ils sont plus ou moins dilatés selon les personnes, les causes qui favorisent la dilatation et bien sûr on terminera par 5 astuces concrètes à mettre en place pour que vos pores soient plus resserrés et donc moins visibles. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine –––––––––––––––––––––––––––––– Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 ––––––––––––––––––––––––––––––Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Focus Écran Saison 4 Épisode 13 Le Recap'medias de la semaine : on revient sur les principales infos médias de la semaine La polémique de la semaine : La blague de Vincent Dedienne sur les frères Bogdanoff dans "C à vous"' Le succès de la semaine : Les bons scores de TPMP. La nouveauté de la semaine : Jean-Luc Reichmann récupère l'animation de" Game of Talents "après le départ de Jarry. La discussion de la semaine : Qui pour succéder à Laurence Bloch à France Inter ? Ça fait débat : les sujets brûlants de la planète média Soirée anniversaire de" Stars à Domicile "sur TF1 : Allez-vous regarder ? " Vitamine C" arrêté faute d'audience, l'émission "Les Pouvoirs extraordinaires du Corps humain" qui change de formule : Michel Cymes a-t-il encore un avenir à la télé ? Chroniqueurs : Damien, Florian et Cédric Réalisateur et producteur : Yassine Animateur : Yassine N'hésitez pas à commenter notre podcast ! Abonnez-vous gratuitement à notre podcast Focus Écran sur Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts ou encore Podcast Addict pour ne rater aucun épisode. Cjbeards – Timeless Musique proposée par Whoo.fr Écouter: https://youtu.be/GCbn-b11a90 Télécharger: https://whoo.fr/catalogue/cjbeards-timeless/ Licence Creative Commons 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/fr/
Kiss - Toto - Michael Jackson - The Cure - Dire Straits - The Rolling Stones T'as passé la semaine à trimer à côté de la photocopieuse au boulot ou à l'agence dite du boulot ? T'es bloqué dans les bouchons de ta rocade préférée ? Le coin du Périf enchantant et ses Playlists guillerettes vont essayer de te faire passer un bon moment même si tu roules au pas. Courage ! Le Coin du Périf Enchantant : https://www.radiolocalitiz.fr/le-coin-du-perif-enchantant/ Titres diffusés : Kiss - I Was Made for Lovin' You : https://music.apple.com/fr/album/i-was-made-for-lovin-you/1440658055?i=1440658917 Toto - Africa : https://music.apple.com/fr/album/africa/185716551?i=185717604 Michael Jackson - Billie Jean : https://music.apple.com/fr/album/billie-jean/269572838?i=269573364 The Cure - Just Like Heaven : https://music.apple.com/fr/album/just-like-heaven/1440932660?i=1440932678 Dire Straits - Money For Nothing : https://music.apple.com/fr/album/money-for-nothing/1440653923?i=1440654230 The Rolling Stones - Start Me Up : https://music.apple.com/fr/album/start-me-up/1440812141?i=1440812153
C'est l'agrume star de Floride, mais les producteurs d'orange du Sunshine Statesont inquiets. Cette année, l'industrie s'attend à une chute record de sa production. Une situation qui pousse le gouverneur républicain de Floride à augmenter ses aides à cette industrie essentielle à l'économie de cet État. De notre correspondant à Miami, L'orange de Floride, c'est tout un symbole. C'est même l'emblème qui s'affiche sur les plaques d'immatriculation des voitures de cet État du sud des États-Unis. Mais l'emblème se porte mal, comme toute la production d'agrumes de Floride en général. Depuis plus de 10 ans, sa production décline. En cause d'abord, une bactérie responsable de la maladie du dragon jaune qui décime les récoltes. Une maladie mortelle pour les agrumes, importée par un insecte asiatique, qui s'attaque à la fois à l'arbre, mais aussi au fruit en l'empêchant de mûrir. L'autre fléau de producteurs d'orange de Floride ce sont aussi les catastrophes naturelles comme les ouragans de plus en plus violents et dévastateurs avec le réchauffement climatique. Résultat, cette année, les prévisions du département américain à l'Agriculture ne rassurent guère l'industrie. Au contraire ! La plus faible récolte depuis les années 1940 ? Le gouvernement américain s'attend même à une baisse historique, et table sur la plus faible récolte depuis les années 1940, avec une chute annuelle de 11%, passant de 52,8 millions de caisses produites en 2020-2021 contre 47 millions cette année. Pour compenser cette baisse, en novembre, le gouverneur républicain de Floride Ron DeSantis a proposé un coup de pouce d'un million et demi de dollars dans ses aides annuelles d'environ 30 millions destinés à l'industrie des agrumes. Des aides publiques essentielles, selon la directrice générale du département des agrumes de Floride. « Car cette industrie continue de se battre, insiste Shanon Shepp, et reste un élément vital de l'économie de notre État. » Mais le secteur veut rester optimiste et mise paradoxalement sur la crise du coronavirus pour se relancer. Car avec le Covid-19, les Américains consomment plus de jus d'orange, boisson réputée riche en Vitamine C. L'industrie de Floride mise donc désormais davantage sur la qualité pour produire plus de jus bio artisanaux. À condition bien sûr que la féroce concurrence venue notamment du Brésil, ne vienne pas contrarier les espoirs des producteurs d'agrumes de Floride.
Stanislas de Larminat s'est lancé depuis février 2020 dans un pèlerinage de 4000 km autour de l'écologie intégrale sur les chemins mariaux. Il est connu pour sa conception critique de l'écologie. Nous le recevons aujourd'hui dans Vitamine C.
La roquette sauvage, quel régal ! Quelques feuilles dans ma salade et je profite de propriétés super intéressantes.Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici :➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo----------------------------La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/roquette-sauvage-diplotaxis-tenuifolia-detox-expectorant/
#RadioDonRCF : RCF, un média au service de l'église, du Diocèse de Châlons... Mais comment se passe la collaboration entre le Sedicom et RCF Cœur de Champagne ? Comment se prépare les émissions en interne ? Réponses dans votre émission hebdomadaire, Vitamine C.
La vitamine C a souvent la réputation de guérir le rhume et d'en prévenir l'apparition. Or plusieurs études invitent à un certain scepticisme à cet égard, d'autant que, pour obtenir quelques effets, il faudrait consommer des doses massives de vitamine.La vitamine C n'empêche pas les rhumes...La vitamine C empêcherait donc de contracter un rhume. C'est du moins ce que prétend la rumeur. Elle s'appuie sur les affirmations de certains scientifiques, comme le chimiste Linus Pauling, qui, à la fin des années 1960, affirme que la prise de vitamine C est la meilleure manière d'éviter les rhumes hivernaux.Mais il faudrait pour cela en absorber des doses massives. Pauling en prendrait lui-même 200 fois plus que la limite conseillée.Or une vaste étude, menée en 2013 sur plus de 11.000 volontaires, a montré qu'une cure de vitamines C n'empêcherait pas l'apparition des rhumes. Les participants qui prenaient de la vitamine C souffraient d'autant de refroidissements que ceux qui s'en abstenaient....Et n'est guère efficace pour les guérirD'autres spécialistes vantent les bienfaits de la vitamine C pour guérir le rhume. À condition, là encore, d'en prendre beaucoup plus que ce qui est requis.Rappelant que certains animaux en consomment beaucoup plus que les humains, certains vont jusqu'à recommander une dose quotidienne de 2.000 mg, à comparer avec les 75 à 90 mg conseillés habituellement.La vitamine C réduirait de façon notable le taux d'histamine dans le sang, responsable notamment de certaines réactions allergiques. Elle aurait également un pouvoir antioxydant, neutralisant ainsi les effets nocifs des radicaux libres.Or, là encore, des études montrent qu'une cure de vitamine C, à raison de 1000 mg par jour, n'aurait pour effet principal qu'une réduction de 8 % de la durée d'un rhume. Ainsi, un adulte serait enrhumé, en moyenne, 11 jours par an au lieu de 12.Il semble également démontré que cette prise massive de vitamine C ne diminuerait en rien la gravité des symptômes. Aussi le jeu ne paraît-il pas en valoir la chandelle, d'autant qu'une consommation excessive de vitamine C peut se traduire par des effets secondaires gênants. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
durée : 00:26:50 - Circuit bleu - Côté experts avec France Bleu Besançon
Le médecin anime en compagnie de Bérénice Bourgueil un nouveau jeu baptisé «Vitamine C», chaque dimanche, à 17h40 sur France 2. Invité du «Buzz TV», il en profite pour répondre aux opposants au vaccin contre le Covid-19.
Dans son émission média, Philippe Vandel et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Bérénice Bourgueil et Michel Cymes, pour parler de l'émission "Vitamine C".
Peut-on booster notre propre production de collagène et ainsi ralentir le processus de vieillissement de la peau ? Certaines molécules sont très efficaces, c'est le cas des polyphénols mais encore faut-il que ce soit les bons et qu'ils soient hautement biodisponibles. Alors, quels sont les ingrédients stars pour notre peau et comment bien les choisir ? Dans cette émission consacrée au vieillissement de la peau , Benoît Lemaire, CEO d'Activ' Inside, nous explique pourquoi la formule Extrait de raisin, Melon, Vitamine C et Zinc est une synergie gagnante. Bonne émission ;-)
Vitamine C - Les meilleures sources alimentaires, Bienfaits, Carence… --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radio-awleda/message
Voici les liens: Sérum Hyaluronique Acid https://teaologyskincare.ca/fr/products/hyaluronic-infusion-serum?pr_prod_strat=copurchase&pr_rec_pid=6643379994694&pr_ref_pid=6643392512070&pr_seq=uniform&fbclid=IwAR3R9_sP5ZCu4QSY6jfs0qwNAhzVHJxW9g75ydFWRBPrw0sL5zhdmoJZsig Sérum Vitamine C https://teaologyskincare.ca/fr/products/vitamine-c-serum?fbclid=IwAR3E1DEGul1V-nJZrzD_VaBda0DiXDIoPNZZuSgctPfDFvbztyaHUrN7ebc Sérum Peptide https://teaologyskincare.ca/fr/products/peptide-infusion-serum?_pos=1&_sid=03b93cc3b&_ss=r&fbclid=IwAR0HOZsCSePe2aLb9GaMghiWWbjJaZDrK8tz-AQXYlNzOD3SyKZG1efxfkw