Podcasts about unsere gesundheit

Unterstütze Jetzt Psychoaktiv auf Steady und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed! Evas Atemübung gibt es die Tage für dich als Mitglied als Bonus-Folge. Unsere Gesundheit, unsere Empfindungen, unsere Gefühle hängen direkt mit unserem Atmen zusammen. Wenn wir erkranken, zum Beispiel an einer Sucht, dann ändert das häufig auch unsere Atmung. Genau über dieses Thema spreche ich mit der Atemtherapeutin Eva Lang. Hier geht es zu Evas Website und Instagram! Werbefreier Feed, Bonus-Folgen, Bonus-Artikel & besserer Austausch - werde jetzt Mitglied bei PSYCHOAKTIV+ und unterstütze damit den Podcast! https://steadyhq.com/psychoaktiv ____________________________________ Du suchst nach kostenloser, anonymer, fachlicher Beratung zu deinem Drogen-, Alkohol-, Medienkonsum oder Glücksspiel? Oder bist Angehöriger eines Menschen, der konsumiert und brauchst Unterstützung? Dann nutze doch einfach das digitale Angebot der professionellen Suchthilfe unter diesem Link: www.suchtberatung.digital ____________________________________ Abonniere unter diesem Link meinen Newsletter und bekomme spannende Einblicke hinter die Kulissen des Psychoaktiv Podcasts! https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/newsletter/sign_up ____________________________________ Transkripte zu den Folgen: https://steadyhq.com/de/psychoaktiv/topics/transkripte ____________________________________ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/psychoaktiv.podcast/ ____________________________________ Für deine anonymen Folgewünsche: https://kurzelinks.de/puie

Danke fürs Abonnieren, Liken und Teilen! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.Kaum jemand spricht gerne über die Darmeinläufe, ausser Proktologen, welche sich mit dem Thema gerne befassen.Doch wie sinnvoll sind Einläufe, welche Wirkung erzielen diese auf die körperliche und psychische Gesundheit des Menschen? Genau das wollen wir gerne heute näher betrachten :)➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMY ► https://www.ifwta.chBuche jetzt dein persönliches Beratungsgespräch  ►https://ifwta.ch/kontakt/------------------------------VitalitätWasserSichere dir 50€ Preisvorteil für das gesündeste Wasser, dass du deinem Körper zuführen kannst, mit der Wasserfilteranlage von misterwater®OPCSichere dir 15% Rabatt mit dem Gutscheincode: "IFWTA15" für das stärkste Antioxidans der Welt -  OPC Traubenkernextrakt der Marke Vitado ► https://vitado.deBasische Körperpflege - P. JentschuraAlles was zur basischen Körperpflege wichtig ist, erhältst du direkt bei uns! ► https://www.p-jentschura.comGeistige Entwicklung - Monoatomische ElementeMit den Monoatomischen Elementen vom Blaubeerwald, hast du die Chance deinen Geist auf ein neues Level des Bewusstseins zu heben. Verwende dazu folgenden Gutscheincode: "IFWT Academy" ► https://shop.blaubeerwald.de/shopStrahlenschutzWichtiger den je, in der aktuellen Zeit ist der Schutz deines Geistes, deiner Liebsten und deiner Oase. Mit den Orgoniten von Orgon-Spirit-Life holst du den Bestmöglichsten Schutz für kleines Geld!Support the showRechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen.

Die Ernährungs- und Gesundheitsexpertin sowie Ex-Hindernisextremläuferin Dr. Friederike Feil teilt in dieser Folge ihre 5 Geheimnisse, die ganz konkreten Einfluss auf unser Energielevel, unsere sportlichen Ziele und die tägliche Lebensqualität haben.

In einem exklusiven Interview teilt Dr. rer. nat. Burkhard Poeggeler seine Erkenntnisse über den Einfluss von Elektrosmog auf unsere Gesundheit.

Der Einfluss von Stress auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und somit auf unser Gewicht, wir immer noch unterschätzt. Welchen E

In der heutigen Folge begrüßen wir erneut Susan Meissner, eine erfahrene Expertin für ganzheitliche Gesundheit. Gemeinsam erkunden wir, wie eine ausgewogene Ernährung und eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu langfristiger Gesundheit und Vitalität beitragen können. Susan teilt ihre Erkenntnisse über Darmgesundheit, den Umgang mit Blähbauch und die Bedeutung von Makronährstoffen sowie Mikrobiom für unser Wohlbefinden. Wir beleuchten auch den Einfluss von Stress auf unsere Energielevel und diskutieren, wie Bewegung und gezielte Nahrungsergänzungsmittel unsere Lebensqualität und Langlebigkeit unterstützen können.

„Hitzewellen werden zunehmend zur Gesundheitsgefahr. Als ich meine Kolleg:innen in den Projekten dazu befragt habe, hat mich die Dringlichkeit, die das Thema für sie hat, überwältigt“, sagt Marcel-Philipp Werdier in der 48. Folge des Podcasts “Notaufnahme”. Werdier arbeitet bei Ärzte ohne Grenzen in der Kommunikationsabteilung und ist dort Experte für die Klimakrise und deren Folgen für die Gesundheit. Für seine Arbeit tauscht er sich weltweit mit Kolleg:innen in unseren Projekten aus. Im Podcast berichtet er über die Folgen der zunehmenden Hitze an Hand von Beispielen aus dem Südsudan, aus Griechenland und von den Philippinen. Patient:innen und Mitarbeiter:innen aus den dortigen Projekten beschreiben dazu, wie die Hitze ihr Leben ganz konkret beeinträchtigt. Marcel-Philipp Werdier diskutiert mit den Co-Moderatoren Christian Conradi und Christian Katzer, wie sich Ärzte ohne Grenzen auf Hitzewellen vorbereiten kann. Gemeinsam gehen sie auch der Frage nach, wer von den Folgen der Erderwärmung besonders betroffen ist. “Steigende Temperaturen treffen alle, aber einige besonders. Und das sind oft diejenigen, die sich nicht schützen können”, sagt Werdier. “Der Umgang mit der zunehmenden Hitze ist deshalb auch eine Frage der Gerechtigkeit.” In der Folge werden zudem grundlegende Zusammenhänge zum Thema Hitze und Gesundheit anschaulich erklärt: Die Epidemiologin Emily Meyer berichtet, was bei steigenden Temperaturen im Körper passiert, und der Klimaforscher Karsten Haustein von der Universität Leipzig zeigt auf, warum sich die Erde überhaupt erwärmt und was das vor allem für die Menschen im Globalen Süden bedeutet. Damit Ärzte ohne Grenzen auf die Folgen der Klimakrise reagieren kann, benötigt wir ausreichend Ressourcen. Deshalb freuen wir uns, wenn ihr uns mit einer Spende unterstützt: www.msf.de/spenden. Für Fragen, Feedback oder Themenwünsche schreibt uns gerne unter notaufnahme@aerzte-ohne-grenzen.de. Dieser Podcast wurde von Ärzte ohne Grenzen e.V. in Zusammenarbeit mit Christian Conradi produziert. Redaktion und Projektleitung: Sebastian Bähr, Clara Schneider und Anna Hallmann. Moderation, Aufnahme, Schnitt und Produktion: Christian Conradi. V. i. S. d. P. Jannik Rust, Ärzte ohne Grenzen e. V., Schwedenstr. 9, 13359 Berlin.

Mon, 12 Aug 2024 22:01:00 +0000 https://pitchmichhart.podigee.io/89-new-episode 52427e04b05409f6f76c69de681f35e2 Die Pitches der heutigen Episode: Erfindung ➔ https://amzn.eu/d/3NEJVy4 Erfindung ➔ https://store.steampowered.com/app/1158160/Coral_Island/ Erfindung ➔ https://amzn.eu/d/df4yzkE Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbH Impressum: https://pow.click/Impressum Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! full no Dominique Birkelbach & Benni Bähr

Unsere Gefühlswelt ist etwas, das uns Menschen ausmacht und ein Leben lang begleitet: Emotionen sind ein wesentliches Element des menschlichen Erlebens und sie beeinflussen unsere Wahrnehmung, unser Denken und unser Verhalten tiefgreifend. Doch welchen evolutionären Vorteil bringen uns Emotionen? "Noch bevor Sprache entstanden ist, konnten unsere Vorfahren Angst, Ekel, Wut, Freudigkeit, Traurigkeit und Überraschung non verbal kommunizieren" - Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum aus dem art'gerecht Wissenschaftsteam taucht mit uns ab in die Tiefen unserer Gefühle und offenbart erstaunliches: "Etwa zehn Prozent der Menschen können nichts mit ihren Gefühlen anfangen, sie sind Gefühlsblind und leiden an der sogenannten Alexithymie". In dieser Episode klären wir die wichtigsten Fragen rund um unsere Emotionen: Wie definiert die Wissenschaft Gefühle? Wo genau entstehen sie? Sind Emotionen in unseren Genen verankert? Lassen sie sich messen? Und warum sind Emotionen so extrem wichtig, wenn es um unsere Gesundheit geht? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Entdecke art'gerecht: Mit dem Code HEALTHNERDS15 bekommst Du als Neukunde 15 Prozent Rabatt auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I SpotifyDanke an ForYou eHealth für die UnterstützungDiese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause. foryou Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen. Einfach und bequem den Test zu Hause durchführen? Das geht mit den Tests von for you eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte!Kapitel00:00 Intro zur Episode 02:28 ForYou eHealth Selbstest für Zuhause 04:20 Lisa stellt sich vor und beruflicher Werdegang 07:58 Das Nervensystem steuert alle Körperfunktionen 11:25 Sympathucus und Parasymphaticus 16:24 Symptome für zu viel Stress und fehlende vagale Aktivierung 28:21 Vagusnerv-Stimulation und Atmung 34:33 Tools und Techniken zur Vagusnersimulation 45:20 Geräte zur Stimulation des Vagusnervs 54:17 Fortbildungsangebot und CoachingWir sprechen überDas Nervensystem steuert alle Systeme in unserem Körper, einschließlich Bewegung, Hormonsystem, Gedanken, Gefühle, Schmerzen, Verdauung und Atmung.Der Vagusnerv ist ein wichtiger Teil des autonomen Nervensystems und spielt eine Rolle bei der Regulation verschiedener Körperfunktionen.Eine Überaktivierung des Sympathikus kann zu Symptomen wie Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden und Schmerzen führen.Die Herzratenvariabilität (HRV) und der Perfusion Index (PI) sind Messungen, die die Aktivität des Nervensystems widerspiegeln können.Der Vagusnerv kann durch verschiedene Techniken wie Atemübungen beeinflusst werden. Die Stimulation des Vagusnervs kann zur Regeneration und Entspannung beitragen.Die Atmung spielt eine wichtige Rolle bei der Beeinflussung des Nervensystems.Es gibt verschiedene praktische Übungen, um den Vagusnerv zu aktivieren, wie z.B. das Reiben des Ohrs oder das Kreisen der Zunge.Externe Tools zur Vagusnervstimulation können hilfreich sein, aber die individuelle Reaktion des Nervensystems muss berücksichtigt werden.Alles über Lisa KöningsDiplom Oecotrophologin/ErnährungsberaterinErnährungsberaterin/DGE 2018Z-Health Trainerin Selbstständig mit einer Praxis für Ernährungsberatung sowie Mitinhaberin der Deutschen Akademie für Neuro-PerformanceLexikon: https://neuroathletik-training.de/lexikonWebsite: http://www.eb-koenings.deInstagram: https://www.instagram.com/lisakoenings_stressfreiessen/Podcast: Futter für´s Gehirn https://eb-koenings.de/podcast/Spotify: https://open.spotify.com/show/0YAx0X7f0xzeTQESQQO04N?si=d7eb58f110054bcdApple Music: https://podcasts.apple.com/de/podcast/futter-f%C3%BCr-s-gehirn-der-neuro-nutrition-podcast/id1564666410Buch: Schmerz ist Kopfsache vom riva Verlag. Amazon : https://amzn.to/3zZ5u8Khttps://eb-koenings.de/schmerz-ist-kopfsache/Relevante ArtikelJohnson, Rhaya L., and Christopher G. Wilson. "A review of vagus nerve stimulation as a therapeutic intervention." Journal of inflammation research (2018): 203-213. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/JIR.S163248Zeige deinen SupportDir gefällt die Show und die Inhalte? Der beste Weg, uns zu unterstützen, kostet dich nur ein paar Sekunden. Hinterlasse eine Bewertung und/ oder einen Kommentar auf YouTube, iTunes oder Spotify. Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

In der 23. Folge des ZORA Podcasts sprechen wir über die Auswirkungen des Patriarchats auf unsere Gesundheit und die Medizin Dazu gehören Krankheiten wie Endometriose, die nur wenig erforscht werden, aber auch andere Symptome bei Krankheiten, abhängig vom Geschlecht. Wie immer freuen wir uns über Feedback und Anmerkungen. Intro-Musik: "Sparks of Joy" via "allesgemafrei.de

In dieser Podcastepisode geht es um die Auswirkungen der veränderten Klimabedingungen auf unsere Gesundheit. Carolin Baedeker, stellvertretende Leiterin der Abteilung „Nachhaltiges Produzieren und Konsumieren“ sowie Co-Leiterin des Forschungsbereichs Innovationslabore am Wuppertal Institut, und Dr. med. Andrea Nakoinz, Fachärztin für Anästhesie und Teil des Hitzeteams von KLUG e.V., diskutieren darüber, wie extreme Wetterbedingungen die Gesundheitssysteme belasten könnten. Die beiden Expertinnen erklären, welche individuellen Schutzmaßnahmen ergriffen werden sollten und welche systemischen Veränderungen notwendig sind. Besonderen Wert legen sie auf die Integration des Gesundheitsschutzes in die Klimapolitik und Stadtentwicklung. Ihr Gespräch liefert Einblicke und praktische Empfehlungen, wie wir uns und unsere Gesellschaft besser auf extreme Wetterlagen vorbereiten können. Die angesprochenen Studien findet ihr jeweils unter diesen Links: BARMER-EKG, Studie des Wuppertal Instituts PACE-Studie (Planetary Health Action Survey) Die Studie zum Verhältnis von Hitze- und Kältetoten (Andrea Nakoinz spricht von einer Studie der "Bill & Melinda Gates Stiftung", die gemeinte Studie ist allerdings diese und in "The Lancet" erschienen) *** Moderation: Jonas Zerweck Fragen, Anregungen, Kritik? Ihr erreicht uns unter: zukunftswissen_fm@wupperinst.org und bei X @Wupperinst sowie Instagram @wupperinst Mehr Infos zum Podcast: Zukunftswissen.fm Produktion: Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie gGmbH Impressum: https://wupperinst.org/impressum GEMAfreie Musik von https://audiohub.de

In dieser Podcastfolge habe ich den Ernährungswissenschaftler, Unternehmer und guten Freund Robert Sieger bei mir zu Gast in der Show! Robert beschäftigt sich bereits seit einigen Jahren intensiv mit psychologischen und auch ernährungspsychologischen Themen rund um körperliche und mentale Gesundheit. In dieser Podcastfolge gehen wir etwas tiefer auf die Themen Selbstverantwortung, mentale Gesundheit, Stressregulierung bzw. Coping-Strategien durch Sport und Ernährung ein und versuchen, euch einige Tipps und Tricks aus unserer eigenen praktischen Erfahrung mitzugeben. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► Link zur ersten Podcastfolge mit Robert Hier findet ihr alle Links zu Robert: ► Homepage von Robert ► YouTube-Kanal von Robert ► UNDERSTANDABLE Podcast von Robert ► SEO Agentur von Robert Buchempfehlung von Jan: ► The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Send us a Text Message.Das menschliche Mikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des Menschen, indem es bei der Verdauung von Nahrungsmitteln hilft und das Immunsystem reguliert. Es gibt noch viel Forschungsbedarf, aber Studien zeigen, dass die Supplementierung von Probiotika bei Sportlern vorteilhaft sein kann. Eine natürliche Möglichkeit, das Mikrobiom zu unterstützen, ist der Verzehr von Ballaststoffen und fermentierten Lebensmitteln wie Kefir und Sauerkraut.TakeawaysDas Mikrobiom spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des MenschenDie Supplementierung von Probiotika kann vorteilhaft sein, aber es gibt noch viel ForschungsbedarfBallaststoffe und fermentierte Lebensmittel können das Mikrobiom unterstützen

Ein unglaublicher Talk mit Michael Kern von KERNXUND. Was unsere Evolution über unsere Gesundheit verrät und wie wir unsere Gesundheit verbessern können. 8 Jahre selbstständiger Personal Trainer, Speaker und Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Gesundheitsexperte für Zivilisationskrankheiten. Nimm gerne Kontakt auf und vernetze dich gerne mit Michael. Instagram: https://www.instagram.com/_kernxund_/

#163 - Warum ist der Blutzucker wichtig? Auf was genau hat er einen Effekt und auf was nicht? Genau darum dreht es sich in dieser Episode. Auch die Frage, inwiefern Süßigkeiten oder Früchte uns besorgen müssen, schauen wir uns gemeinsam an. Zum Blutzucker habe ich neben einigen Erklärungen aber auch einige Tipps parat. Viel Freude mit den Denkanstößen dazu in dieser Folge! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p163

Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem, einer effizienten Verdauung, besserer Psyche und einem insgesamt verbesserten Wohlbefinden. Indem wir auf unsere Ernährung, unseren Lebensstil und unsere Stressbewältigung achten, können wir aktiv dazu beitragen, unsere Darmgesundheit zu fördern. In dieser Folge gehe ich auch die wichtigsten Punkte ein, warum unser Darm so wichtig für unsere Gesundheit ist. Instagram ⁠⁠⁠@joymoonhealth⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube JoyMoonHealth⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.joymoonhealth.com Kostenlose Live-Masterclass am Sonntag 7. Mai um 19 Uhr "Fit in den Sommer" Mehr Infos und Anmeldung: ⁠⁠https://joymoonhealth.clickfunnels.com/webinar-registration1710834881520⁠⁠

Mrasek, Volker www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Die FPÖ diskutiert mit einem umstrittenen Mediziner über die vermeintlichen Gefahren von Anti-Corona-Maßnahmen und Impfungen – allerdings nicht auf dem Höhepunkt der Covid-19-Pandemie, sondern im April 2024, als schon längst alle Maßnahmen gegen Corona ausgelaufen sind. Veranstaltungstitel: "Zurück zur Normalität". Mit dabei ist Sucharit Bhakdi, der Forscher, der für seine eindeutigen Falschaussagen zu medizinischen Fragen bekannt ist. Ist das ein Vorgeschmack auf die gefährliche Gesundheitspolitik, die bei einem Wahlerfolg von FPÖ und Herbert Kickl im Herbst droht? Antworten geben Irene Brickner und Klaus Taschwer vom STANDARD. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Lebensliebe Folge 99: Ostern - Warum Fastenzeiten wichtig für unsere Gesundheit sind Es ist kurz nach Ostern und wir haben beide ein paar Tage gefastet und wollen Euch wiederholt dazu motivieren Euch auch mit dem Thema zu beschäftigen. Hier unsere Vertiefung zu dem Thema: https://open.spotify.com/episode/3xHQFA3Zj4bPdIYUjEgEr7 Warum wir mehr fühlen, wenn wir verzichten, erfahrt Ihr in dieser Folge. Außerdem hat Aaron für Euch ein digitales Lexikon der Psychosomatik angelegt . Viel Spass beim Hören!!!!! --> Für alle, die unsere kommenden Projekte auf Patreaon supporten wollen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patreon.com/LebensliebePodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️ Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr! --> hier gehts zu Aaron's neuem Podcast: Aaron Jurenka ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/1iy7M1XXfoEZBE959npkQx⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besuche meine Webseite für weitere Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aaronjurenka.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram Aaron: ⁠https://www.instagram.com/aaron.jurenka?igsh=MTgyYzh3bWF6dTN3ZA%3D%3D&utm_source=qr⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dominik: ⁠https://www.instagram.com/domiollowain/?hl=de⁠ Weitere Infos findest du zu Dominiks Projekt: www.monestevole.com YouTube Aaron Jurenka Psychosomatik: ⁠https://youtube.com/@Aaronjurenka?si=3PBJLtGOzpEpg_FR⁠

Die Auswirkungen der globalen Erwärmung sind vielfältig – auch unsere Gesundheit ist ernsthaft betroffen. Allergien nehmen zu, Symptome bei Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen verstärken sich und unsere mentale Gesundheit kann ebenfalls betroffen sein. Welche Bedeutung der Klimawandel für das menschliche Wohlbefinden hat und welche präventiven Maßnahmen zum Schutz unserer Gesundheit ergriffen werden können und müssen, um uns resilient für die Zukunft aufzustellen, bespricht Hostin Sarah Janczura mit Dr. Kirsten Kappert-Gonther. Sie ist promovierte Humanmedizinerin und Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Seit 2002 ist Kappert-Gonther Mitglied bei Bündnis 90/Die Grünen sowie seit 2017 Mitglied des Deutschen Bundestags. Seit Januar 2022 nimmt sie ihre Rolle als amtierende Vorsitzende des Gesundheitsausschusses des Deutschen Bundestages wahr.

“Causa Böhler: Die sieben Sünden des AUVA-Chefs” hat die Kronen-Zeitung vor ein paar Tagen erst getitelt. Denn die Causa rund ums Lorenz-Böhler-Krankenhaus in Wien scheint nicht zur Ruhe zu kommen. Anfang März gab es große Aufregung, das Unfallkrankenhaus soll von einem Tag auf den anderen geschlossen und evakuiert werden. Der Grund: Fehlender Brandschutz und Unmöglichkeit das auf die Schnelle zu beheben. Für Belegschaft und Patient:innen eine totale Verunsicherung darüber, was jetzt passiert. Wie konnte es zur Situation kommen in der das Unfallkrankenhaus jetzt steckt? Müssen wir uns um die Krankenhausplätze fürchten? Wer zahlt für das Böhler-Krankenhaus und damit einen Teil unserer Gesundheitsversorgung?

Für Stoffe, die man nicht in der Waschmaschine waschen kann oder bei Klamotten, die schnell gut riechen sollen, wird oft ein Textilerfrischer angewendet. Doch was versprüht so ein Textilerfrischer? Und wie gesund ist das für uns?Hier geht´s zur Folge über Duftkerzen: Sind Duftkerzen schädlich? - machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss | RTL++++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Germering

Ref.: Joseph Carl Schneider, Germering

Hitzewellen und Wetter-Extreme als Folgen des Klimawandels verstärken Gesundheits-Probleme - und schaffen neue. Besonders für ältere und arme Menschen, kleine Kinder und Schwangere. Hier mehr dazu.

Fette haben oft einen schlechten Ruf, dabei sind sie für die Ernährung unverzichtbar.Es kommt allerdings darauf an, welche Fette man zu sich nimmt. Welche Fette sind gut, welche schlecht und welchen Einfluss haben sie auf unseren Körper? Auch bei den Ölen haben wir die Qual der Wahl: Olivenöl, Sonnenblumenöl, Leinöl oder doch lieber Rapsöl? Welches Öl ihr zum Kochen, Braten und Anrichten verwenden solltet, das klären wir mit Dagmar von Cramm. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und Food-Journalistinnen.Das Online-Ernährungsangebot der Heimat Krankenkasse: https://www.heimat-krankenkasse.de/gesunde-ernaehrungAbonniere diesen Podcast einfach kostenlos und du hast jeden Monat automatisch eine neue Folge auf deinem Handy. Für Feedback schicke uns bitte eine Mail an podcast@heimat-krankenkasse.de und folge uns gerne bei Instagram @heimatkrankenkasse

Im heutigen Interview habe ich Laura Merten zu Gast. Laura ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gemeinsam haben wir die Zusammenhänge zwischen Ernährung, dem Immunsystem und der Haut diskutiert. Zunächst haben wir die Aufgaben des Immunsystems besprochen und darüber gesprochen, dass Entzündungen eigentlich eine positive Reaktion des Körpers auf potenziell schädliche Einflüsse sind. Der Unterschied zwischen akuten und chronischen Entzündungen wurde erläutert, ebenso wie die Entstehung von chronischen Entzündungen und ihre Auswirkungen auf den Körper. Wir haben außerdem darüber gesprochen welche Lebensmittel und Lebensstilfaktoren das Immunsystem beeinflussen können. Weiterhin werdet ihr in der Episode mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und verschiedenen Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis und Akne erfahren. Ist glutenfrei, milchfrei, zuckerfrei für jeden sinnvoll? Was ist wirklich gut für die Haut und was sollte man eher meiden? Zuletzt haben wir noch über die Bedeutung der Hydration für die Haut gesprochen und haben einen Blick auf die aktuelle Datenlage zu Kollagen geworfen. Website und Bücher von Laura Merten: https://sattesache.de/buecher/ Laura bei Instagram (@sattesache): https://www.instagram.com/sattesache/?hl=de Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Meine App - das All in One Paket für deine Gesundheit, hier kannst du dich anmelden: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD Mein Nutrition-Bundle: https://www.fitlaura.de/produkt/nutrition-bundle-bowl-kochbuch-ernaehrungsplan/

Über die Zusammenhänge von Ernährung, Immunsystem und Haut Im heutigen Interview habe ich Laura Merten zu Gast. Laura ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gemeinsam haben wir die Zusammenhänge zwischen Ernährung, dem Immunsystem und der Haut diskutiert. Zunächst haben wir die Aufgaben des Immunsystems besprochen und darüber gesprochen, dass Entzündungen eigentlich eine positive Reaktion des Körpers auf potenziell schädliche Einflüsse sind. Der Unterschied zwischen akuten und chronischen Entzündungen wurde erläutert, ebenso wie die Entstehung von chronischen Entzündungen und ihre Auswirkungen auf den Körper. Wir haben außerdem darüber gesprochen welche Lebensmittel und Lebensstilfaktoren das Immunsystem beeinflussen können. Weiterhin ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Wer kennt es nicht: negative Gedankenschleifen. Gemeinsam mit Prof. Stefan Kölsch, Neurowissenschaftler, Psychologe und Spiegel-Bestseller-Autor des Buches "Die dunkle Seite des Gehirns" erkundet Sandra Megahed, Coach für resilientes Mindset, die Macht unseres Unterbewussten und Wege aus endlosem Grübeln und Gedankenkarrusell.Hier gibt es wertvolle Erkenntnisse, wie man das Wissen über das Unterbewusste nutzen kann, um Stress zu bewältigen, grübelnde Denkschleifen zu durchbrechen und ein ruhigeres, entspannteres Leben zu führen. Zu gewinnen gibt es weit mehr als Stressbewältigung."Es zählt zu einem der größten Erfolge im Leben, Gedankenschleifen hinter sich zu lassen", sagt Stefan Kölsch.Um die Wirkmechanismen zu verstehen, geht es zunächst um die subtile Beeinflussung unserer Wahrnehmung und Entscheidungen. Ein besonderer Fokus liegt darauf, wie essentiell es ist, sich bewusst auf das Positive im Leben zu konzentrieren und dabei die eigenen Stärken zu erkennen. Dieser Podcast bietet wertvolle Tipps zur Bewältigung negativer Gedankenschleifen und zur Integration positiver Rituale in unseren Alltag.Youtube Kanal von Prof. Stefan Kölsch: https://www.youtube.com/watch?v=inKxMfH2_bUBuch von Prof. Stefan Kölsch: "Die dunkle Seite des Gehirns. Wie wir Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten". https://www.amazon.de/dunkle-Seite-Gehirns-Gedankenschleifen-Unterbewusstseins/dp/3864931967**Lass Dich inspirieren!**Du möchtest für Dich und Dein Unternehmen langfristige Veränderungen bewirken ohne auszubrennen?Dir liegt die Gesundheit und das Wohlbefinden Deiner Mitarbeitenden am Herzen?Dann melde Dich gerne direkt für ein kostenfreies Erstgespräch: www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Coach für Storytelling, resilientes Mindset, Trainerin für Positive Neuroplastizität nach Dr. Rick Hanson sowie IBSR / The Work of Byron Katie (vtw).In meinen Workshops, Trainings und Coachings fließen jahrzehntelange Erfahrungen aus Projektmanagement, Journalismus, Public Relations, Firmenberatung zu Digitaler Transformation und Coaching ein.Kundenstimme von Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Im Frühjahr 2023 hatte ich das Vergnügen, Sandra als Trainerin für einen Tages-Workshop zum Thema "Motivation in der Ausbildung" bei Siemens in Karlsruhe zu gewinnen. Die von ihr angestoßenen Diskussionen und Erkenntnisse waren der Beginn einer Reihe von weiteren wertvollen Erkenntnissen auf unserer Reise zu mehr selbstgesteuertem Lernen.Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."

Ein geringerer Zuckerkonsum kann viele positive Effekte auf die Gesundheit haben. In dieser Folge sprechen wir darüber. Ich wünsch dir viel Freude beim Hören! ⁠Hier kommst du zu meinem Süßungsmittel-Guide & Produktratgeber.⁠ Anbei eine Auswahl an erwähnten Studien: Consumption of sugar sweetened beverages, artificially sweetened beverages, and fruit juice and incidence of type 2 diabetes: systematic review, meta-analysis, and estimation of population attributable fraction von Imamura et al., 2015 The Relationship between Sweetened Beverage Consumption and Dental Caries among Children: A Systematic Review von Chi und Scott, 2019 The effect of a low glycemic breakfast on blood glucose, insulin, and energy intake during subsequent interstitial fluid glucose response in healthy individuals Added sugar intake and cardiovascular diseases mortality among US adults von Yang et al., 2014

In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen amerikanischen Stammgast, Dr. Scott Stevenson, bei mir zu Gast in der Show. Scott besitzt über 40 Jahre Trainingserfahrung, ist mehrfacher Buchautor und auch als Wissenschaftler im Bereich Training und Ernährung tätig. Diese Podcastfolge dient als Ergänzung zu der letzten Podcast Folge, bei der ich über die Studie mit der Proteinmenge und der damit einhergehenden Aktivierung der Proteinsynthese gesprochen habe. Scott gibt uns noch einige weitere Details dazu und wir erklären explizit, was ihr für die Umsetzung in der Praxis unbedingt berücksichtigen und mitnehmen solltet.  Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". Hier findet ihr alle Links zu Scott: ► Instagram: https://www.instagram.com/fortitude_training/ ► Facebook: https://www.facebook.com/scott.stevenson.1884 ► Homepage: http://drscottstevenson.com/index.html Direkte Links zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de  

Podcast #321 - Heute habe ich einen Interview-Gast für euch, auf den ich mich schon lange gefreut habe: Dr. Katharina Kessel. Was mich besonders an ihr inspiriert, ist ihre Einstellung gegenüber Gesundheit und Gesundheitsfakten. Das spürt man deutlich an ihrem klaren Wording, dass wir "No More Bullshit" für unsere Gesundheit akzeptieren sollten. In diesem Interview gehen wir darauf ein, warum es nicht automatisch bedeutet, dass die Person, die heilt, auch im Recht ist. Wir diskutieren, was es braucht, um wissenschaftlich zu arbeiten, und ob wir immer alles wissenschaftlich belegen müssen. Außerdem behandeln wir Themen wie Kälteexposition, Nährstoffe und Rohkost, um zu untersuchen, wie der Ayurveda und die Wissenschaft diese betrachten und wie wir Dinge in einen Kontext setzen können. Dr. Katharina Kessel ist eine promovierte Biologin, die im Mai 2023 vollständig selbstständig wurde und seitdem ein breites Gesundheitsangebot anbietet. Ihr Angebot ist ayurvedisch inspiriert und konzentriert sich besonders auf Frauengesundheit, Stoffwechsel, Ernährung und Bewegung. Zudem ist sie als Coach im Coaching von Dominik Barkow von mybodymind.de tätig und hat gemeinsam mit ihm das Buch "Unbeweglich war gestern" veröffentlicht. Für sie steht die ganzheitliche Abdeckung von Gesundheit im Zentrum und das umfasst vier Säulen: Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stressmanagement.

Der Frühling naht und an jeder Ecke wird unser Selbstbewusstsein mehr als zu jeder anderen Jahreszeit auf eine harte Probe gestellt. Unabhängig davon, dass es dem Frühling völlig egal ist, ob wir in Form sind oder nicht, gibt es einen sehr wichtigen Grund, uns mit unserer Ernährung auseinanderzusetzten: Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden gehen hier Hand in Hand, und in der aktuellen Folge gehen wir ein Stück mit. Wir blicken noch mal zurück auf unsere Kennenlernzeit, als Jana tief in der Essstörung steckte, ein Spritzer Salatdressing fast für eine zwischenmenschliche Katastrophe gesorgt hat und was sich seitdem alles verändert hat. Vor allem: Was hat sich auf Batos Waage getan und warum ist Jana genervt, dass es ihr körperlich trotz Lipödem und MS hervorragend geht? All das und mehr in der neuen Podcastfolge „Wir sind so!“

Heutzutage gibt es viele verschiedene Arten von Saunen, die man sich zuhause einbauen, in einer Therme besuchen oder auch für sich alleine buchen kann. Sie sollen eine sehr positive Auswirkung auf unsere Gesundheit haben. Aber stimmt das wirklich? Und was muss man dabei vielleicht beachten?+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Dass die vielen Mikroorganismen in unserem Darm unsere Gesundheit beeinflussen, darüber sind sich die Forscher einig. Wir Menschen haben aber auch selbst Einfluss auf die Bakterien. Welche Rolle Ernährung dabei spielt, welche Lebensmittel unserem Darm guttun und welche ihm schaden, weiß Michaela Axt-Gadermann. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier](https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast) findest du alle Infos und Rabatte. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Verfärbungen, Flecken, oder Rillen: Wenn sich unsere Finger- oder Fußnägel verändern, sieht das mitunter nicht nur unappetitlich aus. Sondern kann ein Anzeichen für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein. Wann wir besser eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen sollten, weiß Dermatologin Ute Siemann-Harms. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier](https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast) findest du alle Infos und Rabatte. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Seit der Corona-Pandemie wissen wirs: Unsere Gesundheit und die Gesundheit von Tieren hängen zusammen. Je mehr wir die Lebensräume von Tieren einschränken, desto eher übertragen sich Krankheiten. Wer an Gesundheit denkt, muss Mensch, Tier und Umwelt mitdenken. Das will der Ansatz One Health. Jakob Zinsstag ist ein Pionier für One Health. Der ausgebildete Tierarzt und Professor am Schweizerischen Tropen- und Public Health-Institut Swiss TPH hat sich schon für One Health stark gemacht, als den Begriff noch kaum jemand kannte. Er hat unzählige Artikel dazu geschrieben, ein Lehrbuch verfasst, und vor allem hat er in vielen Weltgegenden Projekte nach dem One-Health-Prinzip aufgebaut. Eines davon betrifft Tollwut in Afrika. Tollwut ist eine «Zoonose» - eine tödliche Infektionskrankheit, die zwischen Säugetieren übertragen wird, auch auf den Menschen. Kontext begleitet Jakob Zinsstag in die Elfenbeinküste und zeigt am Beispiel des Tollwut-Projekts «BlockRabies», wie One Health in der Praxis funktionieren kann. Im Podcast erzählt er: * Über sein erstes One-Health-Projekt bei Nomaden im Tschad. * Weshalb Zoonosen zugenommen haben. * Was für den Erfolg von One Health entscheidend ist. * Wie sich mit dem Ansatz eventuell die nächste Pandemie verhindern liesse. Auch im Norden hat One Health Schub bekommen. So hat die Universität Zürich vor Kurzem als erste europäische Uni ein eigenes Institut für One Health gegründet. Auch die Vetsuisse Fakultät der Universität Bern ist auf dem Feld sehr aktiv. Im Podcast zu hören sind: * Gertraud Schüpbach, Leiterin des Veterinary Public Health Institute der Uni Bern * Thomas Lutz, Veterinärphysiologe Uni Zürich Bei Fragen, Anregungen oder Themenvorschlägen schreibt uns: kontext@srf.ch Mehr zum Kontext Podcast: https://srf.ch/audio/kontext

Ich bin Laura, Ernährungsberaterin, Trainerin, Unternehmerin und Content Creatorin. In der heutigen Episode dreht es sich um das Thema Blutzucker. Ich erzähle dir, wie der Blutzuckerspiegel unsere Gesundheit und unseren Körper beeinflusst. Ich spreche darüber, wie die "optimale" Blutzuckerkurve aussieht, wie der Blutzuckerspiegel reguliert wird und welche Tipps bzw. Hacks es gibt, um den Blutzucker möglichst stabil zu halten. Viel Freude mit der Episode, ich hoffe du kannst einiges daraus für dich mitnehmen! Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Hat dir die Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify, damit würdest du mir eine riesige Freude bereiten und meinen Podcast und mich sehr unterstützen. Leite die Episode auch gerne an Freunde und Bekannte weiter, wenn sie das Thema interessieren könnte! Kennst du schon meine App?Melde dich an und werde Teil unserer tollen Community: https://www.fitlaura.de/membership/ -jederzeit kündbar -wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD Mein Online Kurs "BACK TO BALANCE": In meinem Kurs zeige ich dir, wie du deine Periode zurückerlangen und endlich intuitiver und in Balance essen, trainieren und leben kannst. https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Mein Jahresplaner 2024 und meine Kochbücher : https://www.fitlaura.de/shop/

Musik ist wichtig für die Seele – denn sie hat einen großen Effekt auf uns Menschen. Zum Beispiel können wir dadurch unsere Leistungen im Sport steigern. Doc Esser und Anne erklären, wann Musiktherapie helfen kann und ob binaurale Beats tatsächlich wirken. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Unser Denken, Fühlen und Handeln sind eng mit unserem Körper verbunden. Die Körpersprache spielt eine wichtige Rolle bei unserem Verständnis der Welt. Unsere Sinne nehmen Informationen auf und beeinflussen unsere Denkprozesse und unsere Entscheidungen. Embodiment-Theorien zeigen, dass Bewegung und Körperhaltung unsere Sprache und Gedanken verändern können. Unsere Körpersprache ist ein leiser Botschafter, der unsere Wahrnehmung und Entscheidung beeinflusst. Durch Bewusstlenkung können wir unsere Gedanken und Handlungen in Einklang bringen. Unser heutiger Gast, Monika Matschnig, ist Diplompsychologin, Körperspracheexpertin, Psychotherapeutin für Logotherapie und Existenzanalyse, Speakerin, Coach und Autorin von zahlreichen Büchern. Außerdem ist sie ehemalige Leistungssportlerin und wir heute als Expertin genauer auf das Thema Embodiment eingehen. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung

Die Natur liebt die Wärme: Sie blüht und sprießt und wächst. Das gilt auch für Insekten, Viren und Bakterien, die sich mittlerweile pudelwohl fühlen, auch in unseren Breitengraden. Mit ihnen kommen - für uns - neue Krankheiten: Das Dengue-Fieber, das Fleckfieber oder das West-Nil-Virus. Außerdem stressen die immer häufigeren Hitzewellen unsere Gesundheit und auch unsere Psyche ist betroffen in der andauernden Klimakrise. Was kommt da auf uns zu? Wie gut sind wir Menschen und unser mitteleuropäisches Gesundheitswesen auf Hitze und neue Krankheiten vorbereitet? Wir sprechen darüber unter anderem mit Franziska Matthies-Wiesler vom Deutschen Forschungszentrum für Gesundheit und Umwelt, mit Achim Hörauf, Fachmann für Tropenkrankheiten am Uniklinikum Bonn und mit Lea Dohm, Klima-Psychologin, Autorin des Buches „Klimagefühle.“

Wenn es ums Naschen geht, sind viele Kinder sofort dabei – beim Zähneputzen eher nicht... Das wird oft als lästige Pflicht empfunden. Dabei ist es schon für die Allerkleinsten besonders wichtig, dass die Mundhygiene stimmt. Sie ist ein Schlüssel zum Erfolg im Kampf gegen viele Krankheiten. Die Mannheimer Zahnärztin und Buchautorin Dr. Diana Kessler („Von Mund zu gesund – Wie ein gesunder Mund vor Krankheiten schützt“) versucht seit mehr als 30 Jahren in ihrer täglichen Arbeit, Patienten dafür zu sensibilisieren. Wir sprechen mit ihr über die Zahngesundheit während der Corona-Pandemie, über Prävention und das orale Mikrobiom. Und über „Piraten“, die versuchen, unseren Mund zu erobern… Diana Kessler hat ihr Buch, das im Verlag De Gruyter erschienen ist, selbst illustriert – unser Podcast zeigt ein Beispielfoto.

In seinem exklusiven Vortrag mit dem Titel "Wie Kriegspropaganda unsere Gesundheit schädigt", gehalten im Rahmen des Seminars "Krise & Heilung" vom 6. bis 13. 11. 2022 in Nyon, Schweiz, erörtert der Historiker Dr. Daniele Ganser die schädlichen Auswirkungen von Kriegspropaganda auf unsere Gesundheit. Er zeigt auf, wie die Kriegspropaganda die Menschen in gegnerische Gruppen einteilt und damit Gewalt rechtfertigt. Ganser warnt davor, Medienquellen blind zu vertrauen und betont die Bedeutung kritischen Denkens. Er gibt Beispiele für die Manipulation durch die Medien und warnt davor, sich der Angst hinzugeben. Ganser geht auch auf die psychische Belastung ein, die Soldaten durch die von Politikern verbreiteten Falschnarrative erfahren. Er geht auf kontroverse Themen wie den 11. September 2001 und den Krieg in der Ukraine ein und fordert den Einzelnen auf, die offiziellen Darstellungen zu hinterfragen und unabhängige Untersuchungen anzustellen. Abschließend betont Ganser, wie wichtig es ist, dass wir unsere Gedanken und Gefühle nicht von Angst und Propaganda beherrschen lassen.

Hitzewellen oder Ozonrekorde – der Klimawandel gefährdet unsere Gesundheit akut. Womöglich schlimmer sind langfristige Folgen: Chronische Krankheiten nehmen zu, tropische Erreger schleppen neue Infektionen ein. Sind wir dafür gewappnet?Becker, Matthiaswww.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. FeatureDirekter Link zur Audiodatei

Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das Angebot an Früherkennungsuntersuchungen ist groß: Brust- oder Prostatakrebs, Grüner Star oder Zahnreinigung. Welche Vorsorge ist sinnvoll - und für wen? Was sollten Patientinnen und Patienten beachten?Sauerland, Stefan;Kreischer, Wolfgangwww.deutschlandfunkkultur.de, Im GesprächDirekter Link zur Audiodatei

Rund 150 Liter Kaffee trinken wir im Schnitt pro Jahr. Darüber wie gesund oder ungesund das Getränk ist, wurde lange gestritten. Heute wissen wir: In vielen Fällen kann sich Kaffee positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Wie genau, weiß Chahan Yeretzian vom Coffee Excellence Center an der Züricher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier](https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast) findest du alle Infos und Rabatte. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Fast jeder tut es, aber kaum jemand spricht darüber: Tatsächlich fällt es den meisten Menschen schwer, Selbstbefriedigung zu thematisieren. Selbst im engsten Freundeskreis. Dabei ist Masturbation ziemlich gesund. Welche Vorteile sie Körper und Psyche bringt und ob sie gegen Schlafstörungen hilft, weiß Dr. Heike Melzer. Hier geht's zum Voting des Deutschen Podcastpreises: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/ "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion/ Moderation: Elisabeth Krafft Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html