Podcasts about therapeutin

Die meisten Konflikte entstehen nicht aus dem, was wir wissen, sondern aus dem, was wir vermuten. Wir sehen ein Gesicht, und in einer Viertelsekunde steht das Urteil. Jo war zu Gast bei Leonie Gehler und spricht darüber, was sich ändert, wenn Du genauer hinsiehst: Wie aus Bewerten ein Erkennen wird, warum das Verhalten der anderen wenig mit Dir zu tun hat, und weshalb der Mensch, den Du am härtesten beurteilst, meistens Du selbst bist.Ein Gespräch über Wahrnehmung statt Vermutung. Und darüber, wie viel ruhiger Begegnung wird, sobald Du das Schöne zuerst siehst.Du erfährst:➝ warum wir Menschen in einer Viertelsekunde einsortieren, und was dieses schnelle Urteil mit uns macht➝ wie Du vom Bewerten ins Erkennen kommst, an den Gesichtern anderer und an Deinem eigenen➝ was die Größe einer Nase über Führung, Respekt und das Delegieren sagt➝ warum das Bild von Adler und Ente erklärt, weshalb das Verhalten der anderen Dir nicht gehört➝ wie kleine Signale wie das Kinn oder der Atem Deine Ausstrahlung verschieben➝ was Jo für die Zukunft sieht: KI, echte Begegnung und das wachsende Bedürfnis nach VerbindungDieses Video ist für Dich, wenn Du:★ Verantwortung für Menschen trägst und schneller verstehen willst, wer Dir gegenübersitzt★ Dich dabei ertappst, andere und Dich selbst härter zu beurteilen, als Dir guttut★ als Coach, Therapeutin oder Führungskraft echte Verbindung über Technik stellst★ spürst, dass hinter einem Gesicht mehr liegt, als der erste Eindruck zeigt★ wissen willst, wie Wahrnehmung statt Vermutung Deine Gespräche verändertVon Herzen, Jo KernDie Zukunft gehört Menschen, die Menschen wirklich verstehen.mehr sehen . mehr erkennen . mehr verstehen__________________________Hier findest Du Leonie:Webseite → https://leoniegehler.com/LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/leonie-gehler/Instagram → https://www.instagram.com/leonie_gehler/Podcast → https://pod.link/1533665614__________________________Ich bin Jo Kern. Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen, die mit Menschen arbeiten, dabei, tiefer zu sehen, schneller zu erkennen, echter zu begegnen. Für Wahrnehmung statt Urteil. Verstehen statt Bewerten. Klarheit statt Vermutung.Wenn Du selbst lernen möchtest, Menschen wirklich zu lesen, hier ist der Weg ins Profiler Mastertraining:→ profiler-mastertraining.deOder ein Standortgespräch mit mir, wenn dieser Schritt für Dich keine Frage mehr ist:→ profiler-mastertraining.de/dateVerbinde Dich mit mir:LinkedIn → www.linkedin.com/in/jo-kern-wahremenschenkenntnisInstagram → https://www.instagram.com/jokernofficialTikTok → https://www.tiktok.com/@jokernofficialPodcast:Spotify → https://creators.spotify.com/pod/profile/jokern/Apple → https://podcasts.apple.com/de/podcast/kern-begegnungen-by-jo-kern-mehr-sehen-mehr-erkennen/id1508863321#jokern #menschenkenntnis #kernprofiling #menschenwirklichverstehen #jozugast #führung #menschenlesen #begegnungDie Kunst Menschen wirklich zu verstehen__________________________Kapitelmarken (Zeitcodes geschätzt)00:00 Eine Gästin, die man kaum erwartet03:30 Morgenritual, Komplimente und der Blick auf das Schöne09:00 Warum wir das Negative zuerst sehen, bei anderen und bei uns14:00 Von Büchern, Bühne und dem frühen Blick hinter Fassaden22:00 Wozu Menschen lesen gut ist: aus dem Vorurteil aussteigen30:00 Adler und Ente: warum das Verhalten der anderen Dir nicht gehört37:00 Wenn Du hinsiehst, entsteht Begegnung43:00 Kann man falsch liegen? Merkmale verknüpfen statt einsortieren50:00 Gesicht und Führung: große Nase, kleine Nase, mehr Gelassenheit57:00 Kleine Signale: das Kinn, der Atem, die eigene Ausstrahlung1:04:00 Zukunft: KI, echte Begegnung und das Bedürfnis nach Verbindung1:11:00 Wo Du Jo findest1:14:00 Drei Abschlussfragen und ein Satz zum Mitnehmen__________________________CreditsMUSIC:a special THX 2 Rita Graciela Werner

Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/eventsPersonen:Natalie Horn · @natalie.horn.therapie · Therapeutin, Kriminologiedozentin, Begleiterin von Betroffenen und Tätern im Kontext körperlicher Grenzüberschreitungen an KindernKevin Baron · @hausdesbarons · https://www.instagram.com/hausdesbarons/BeschreibungHerzlich willkommen bei „Kalifornische Terrassen".Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Natalie Horn und Kevin Baron über sexuellen Kindesmissbrauch – über das, was in unserer Gesellschaft im Verborgenen geschieht, und darüber, wie Eltern, Begleitpersonen und das soziale Umfeld handlungsfähig werden können.Es ist ein Thema, das Schwere erzeugt. Das war von Beginn an spürbar. Natalie Horn, die mit Betroffenen, mit Eltern und auch mit Tätern gearbeitet hat und Kriminologie unterrichtet, bringt eine Perspektive mit, die selten in dieser Breite zu hören ist – sachlich, klar und ohne Wegschauen.Ein zentraler Begriff des Gesprächs ist Grooming: das gezielte, systematische Anbahnen von Übergriffen – oft durch Personen, die dem Kind und der Familie bereits nahestehen. Gerade diese Nähe macht das Erkennen so schwer. Kognitive Dissonanz, der Wunsch, das Bild eines vertrauten Menschen nicht zu erschüttern, führt dazu, dass Signale umgedeutet oder übersehen werden.Das Gespräch richtet sich an Eltern und Menschen, die Kinder begleiten: Was sind Warnzeichen? Wie kann ein familiäres System entstehen, das Prävention ermöglicht? Wie lernen Kinder, Grenzen wahrzunehmen und auszudrücken? Und wie können Erwachsene handeln, ohne dabei wichtige Beziehungen zu zerstören?Dabei wird deutlich:Schutz entsteht nicht durch ein einzelnes Gespräch – sondern durch Strukturen, die Nähe ermöglichen und gleichzeitig Raum für Wahrheit lassen.KeywordsSexueller Kindesmissbrauch, Prävention, Grooming, Körpergrenzen, Kinderschutz, Täterverhalten, Elternbegleitung, Kriminologie, Dunkelziffer, systemische Perspektive, Systemisches Zentrum, wispo, Systemischer Club, Kalifornische TerrassenHast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?Schreib uns gerne an:support@systemischer-club.de

In dieser Folge lasse ich meine übliche fachliche Rolle beiseite und spreche offen über eine persönliche Erfahrung, die mich zuletzt sehr bewegt hat. Ich habe erkannt, dass auch ich als Therapeutin an einen Punkt gekommen bin, an dem ich mir Unterstützung eingestehen musste – ein Schritt, den viele von uns schwer nehmen. Letzte Woche habe ich mir bei einer befreundeten Kollegin Hilfe geholt. Dabei wurde mir ein blinder Fleck bewusst, den ich zuvor nicht sehen konnte – und durfte selbst erleben, wie befreiend es ist, ehrlich für sich einzustehen und Unterstützung anzunehmen. Diese Erfahrung möchte ich mit dir teilen, um Mut zu machen: Ob im Beruf als Coach oder Therapeut oder privat – du musst nicht alles allein schaffen.Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir diese sehr persönliche Folge gefallen hat!

"Sichtbarkeit ist für mich auch, sich zu zeigen, wenn man verletzlich ist, sich zu zeigen, wenn man nicht perfekt ist, was auch immer perfekt sein bedeutet."Kathrin Katz bringt Frauen auf die Bühne. Jede mit ihrer eigenen Geschichte. Was dahinter steckt? Ein tiefes Verständnis davon, was es bedeutet, als Frau wirklich gesehen zu werden. Und warum die Bühne kein Ort der Perfektion ist, sondern ein Ort der Begegnung mit sich selbst.Außerdem werfen wir einen Blick in Kathrins Human Design und erfahren, wie Individualität und Emotionalität zu einer authentischen Bühnenpräsenz führen. Timestamps00:00   Intro: Wer ist Kathrin Katz?01:03   Warum hilft die Bühne Frauen, sich selbst zu finden?02:26   Die grösste Blockade: Angst vor Kritik und der Drang zur Perfektion03:20   Das Küchenbild: Wie Frauen von klein auf lernen, im Hintergrund zu bleiben04:14   Fehlende weibliche Role Models: Warum Kathrin bis 30 nur Männer als Vorbilder hatte07:37   Kathrins Methode: Zuhören und spüren09:09   Grenzen erkennen: Wann braucht jemand eine Therapeutin, nicht Bühne?10:46   Trauma als Thema: Muss man seine Wunde zum Business machen?12:47   Trauma führt uns, egal ob wir wollen oder nicht14:18   Inner Peace: Was Kathrin wirklich sucht15:24   Your Story is Your Business: Die Power aus der eigenen Geschichte holen16:09   Iris' Speaker-Ausbildungen: Tobias Beck, Hermann Scherer und was fehlt17:42   Kathrins Weg: Vom Max-Reinhardt-Seminar zur Female Speakers Academy18:34   Legasthenie als kreative Kraft: Wortfehler werden zu Wortschöpfungen23:01   Auswendig lernen vs. echte Präsenz: Wo liegt der Unterschied?24:51   Goldener Käfig: Was passiert, wenn du eine Keynote einstudierst, die nicht du ist27:21   Projekt Going Viral: Kurze Formate und Sichtbarkeit in Iris' Community28:15   Germany's Next Speaker Star: Der Blackout auf der Bühne30:39   Die Entscheidung: Nicht überspielen, sondern zeigen was ist32:30   Das Publikum als Spiegel: Wenn Verletzlichkeit Raum gibt33:43   Katharina Schüttler ohne Stimme: Theater als Moment der echten Präsenz34:29   Human Design Live: Iris liest Kathrins ChartErwähnt in der Episode:Female Speakers Academy: Speak Up Events in Wien und MünchenGermany's Next Speaker Star 2024 (Kathrin als Finalistin)Amazon Prime Serie: Off CampusGenetic Matrix: Human Design Charts erstellen unter geneticmatrix.comHermann Scherer & Tobias Beck: Speaker-Ausbildungen im deutschsprachigen RaumHeike Moellers / Business Glow Creator (Speakerin der Speak Up München & Wien)

Heike Mayer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und IFS-Therapeutin und Ausbilderin. Wobei "IFS" für "Innere Familien Systeme" steht. (Wdh. vom 07.10.2025)

Destiny hat einen Fünfjahresplan – dazu gehört auch, wann sie mit ihrem Mann potenziell Kinder bekommen möchte. Dieser Plan ist ziemlich detailliert. Doch wie sehr können wir uns wirklich auf die Elternschaft vorbereiten? **********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Destiny, möchte in etwa drei Jahren ein Kind, bereitet schon jetzt die Lebens- und Kinderplanung vor Gesprächspartner: Peter Hofmann, Soziologe an der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz, forscht zur Soziologie des Kinderkriegens Gesprächspartnerin: Anna Schmutte, systemische Therapeutin und Kinderfrage-Coach Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Ivy Nortey, Anna Maibaum, Friederike Seeger Produktion: Jan Morgenstern**********Quellen:Spiteri, G., Borg Xuereb, R., Kaner, E. (2022). Preparation for Parenthood. In: Borg Xuereb, R., Jomeen, J. [Hrg.] Perspectives on Midwifery and Parenthood. Springer, Cham.Ruckdeschel, K. (2024). Ready for Parenthood? On Intensive Parenting Ideals and Fertility. Journal of Family Issues, 45(12), 2985-3008.Hofmann, P. (2023). Paare in Kinderwunschbehandlung. Eine Ethnografie soziotechnischer Praktiken des Kinderkriegens. Oldenburg: De Gruyter.Datta, J., Maxwell K.J., Mitchell, K.R. et al. (2023). Factors shaping the timing of later entry into parenthood: Narratives of choice and constraint. Social Sciences & Humanities Open, 8(1).**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Veränderung: Was Kinder mit unseren Freundschaften machenMindful Parenting: Achtsamkeit für ElternEltern sein: Warum wir den "Mutterinstinkt" nicht brauchen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/eventsPersonen:Natalie Horn · @natalie.horn.therapie · Therapeutin, spezialisiert auf Traumaarbeit, Opfer- und Täterarbeit sowie Eltern-Kind-BegleitungKevin Baron · @hausdesbarons · https://www.instagram.com/hausdesbarons/BeschreibungHerzlich willkommen bei „Kalifornische Terrassen".Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Natalie Horn und Kevin Baron über Körpergrenzen – was sie eigentlich sind, warum sie so individuell sind und was passiert, wenn sie überschritten werden.Körpergrenzen sind keine festgelegte Linie, die für alle gleich gilt. Sie entstehen aus persönlichen Erfahrungen, aus dem Kontext, in dem man sich bewegt, und aus dem, was man im eigenen Leben gelernt oder eben nicht gelernt hat. Natalie bringt dabei einen Blick mit, der zwischen Alltag und Extremsituation nicht sauber trennt – weil diese Trennung in der Praxis oft nicht existiert.Ein zentrales Thema ist die Frage, warum Menschen in Grenzverletzungssituationen nicht einfach Nein sagen. Akute Stressreaktionen wie Einfrieren oder sich Fügen sind keine Schwäche, sondern neurobiologische Schutzmechanismen. Wer das nicht weiß, urteilt schnell – und wer urteilt, trägt oft unbeabsichtigt zu einer sekundären Traumatisierung bei.Besprochen wird auch, wie Grenzen in beruflichen Kontexten auf eine eigene Weise sichtbar werden, wie verträgliche Persönlichkeiten besonders herausgefordert sind und wie eine gesunde Eigenwahrnehmung als Ausgangspunkt für alles weitere gilt.Dabei wird deutlich:Grenzen setzen beginnt nicht mit dem Nein – es beginnt damit, das eigene Erleben überhaupt erst wahrnehmen zu dürfen.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━KeywordsKörpergrenzen, Grenzsetzung, Traumatisierung, sekundäre Traumatisierung, Stressreaktion, Übergriff, Selbstwahrnehmung, Nähe und Distanz, Selbstschutz, therapeutische Arbeit, Systemisches Zentrum, wispo, Systemischer Club, Kalifornische TerrassenHast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?Schreib uns gerne an:support@systemischer-club.de

Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/eventsPersonen:Liviana Bath · Berlin, freie Praxis · systemische Beraterin, begleitet diverse Konstellationen und internationale Familienkonstellationen mit rassismuskritischer, kolonialkritischer und intersektionaler PerspektiveDaniela Rieß · systemische Supervisorin und Therapeutin · Gastgeberin dieser FolgeBeschreibungHerzlich willkommen bei „Kalifornische Terrassen".Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Daniela Rieß und Liviana Bath über intersektionale Perspektiven in der systemischen Arbeit – und darüber, was eine „brave Systemik" riskiert zu verschenken, wenn sie Machtverhältnisse nicht ausdrücklich mitdenkt.Im Gespräch wird sichtbar, was Intersektionalität als Begriff und als Haltung bedeuten kann: dass Erfahrungen von Diskriminierung, Rassismus, Kolonialismus oder Ausgrenzung nicht isoliert nebeneinanderstehen, sondern sich überschneiden, verstärken und gegenseitig bedingen. Wer als systemische Therapeutin, Supervisorin oder Beraterin mit FLINTA-Personen, BIPoC-Personen oder Menschen mit Gewalterfahrungen arbeitet, begegnet diesen Verschränkungen – ob bewusst oder nicht.Beide Gesprächspartnerinnen berichten aus ihrer eigenen Praxis und Lehre: wie schnell der blinde Fleck entsteht, wenn die intersektionale Brille fehlt – und welchen Unterschied es macht, wenn sie sitzt. Dabei geht es nicht um Schuld oder Selbstanklage, sondern um eine liebevolle Selbstreflexion, die ermöglicht, in Verbindung zu bleiben: mit sich selbst, mit der eigenen Prägung und mit den Menschen, die in die Praxis kommen.Die Frage, wie es gelingen kann, Macht und Ambiguität anzusprechen, ohne die Beratungsbeziehung zu kappen, zieht sich durch die gesamte Folge. Diese erste Episode ist der Beginn einer Reihe – die Umsetzung in die konkrete systemische Praxis steht in der Folgefolge im Mittelpunkt.Dabei wird deutlich:Intersektionale Perspektiven sind keine Ergänzung zur systemischen Arbeit – sie sind ein Reload dessen, was systemisches Denken von Anfang an meinte: Wechselwirkungen sehen, Macht mitdenken und den Menschen in seinem ganzen Kontext wahrnehmen.Intersektionalität, systemische Beratung, Machtverhältnisse, Rassismuskritik, Kolonialismuskritik, FLINTA, BIPoC, Diversität, Positionierung, Selbstreflexion, Systemisches Zentrum, wispo, Systemischer Club, Kalifornische TerrassenHast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?Schreib uns gerne an:support@systemischer-club.de

Nicht alle Gedanken, die du denkst, sind wahr. Auch nicht die, die dich seit Jahren festhalten.In dieser Folge nehme ich mir mit dir die vier Fragen von Byron Katie vor — eine Methode aus „The Work", mit der du einen Glaubenssatz sauber auseinandernehmen kannst. Egal ob es „Ich schaffe das allein nicht", „Ich habe nie etwas erreicht" oder „Es bringt eh nichts" ist.Außerdem teile ich, warum dein Hirn deine negativen Gedankenspiralen so liebt (es schüttet Dopamin aus, wenn du dich klein redest), warum 90 % deiner heutigen Gedanken nicht neu sind, und warum du sie trotzdem unterbrechen kannst.Was dich in dieser Folge erwartet:· Warum sich Glaubenssätze so wahr anfühlen, obwohl sie es nicht sind· Die Dopamin-Falle deiner inneren Stimme· Die vier Fragen von Byron Katie · Schritt für Schritt erklärt· Die Umkehrung · der Schritt, der den Glaubenssatz endgültig löst· Wann du KI als Begleitung für deine Glaubenssatz-Arbeit nutzen kannstWenn du das Gefühl hast, du steckst seit Monaten oder Jahren in derselben Gedankenschleife, ist diese Folge für dich. Speicher sie für den nächsten Moment, in dem dein Kopf wieder Theater macht.Ich bin Miriam Wechner, Therapeutin seit 2009, Gründerin der Akademie für Lebendigkeit. Ich begleite Frauen zwischen 35 und 50, die ihren Körper, ihre Gedanken und ihr Leben in Balance bringen wollen bei voller Power und EnergieMehr von mir:· https://miriamwechner.com/· Instagram: @miriamwechnerhttps://www.instagram.com/miriamwechner/Wenn dir die Folge etwas gegeben hat, lass gerne eine Bewertung da oder teile sie mit jemandem, die das gerade braucht.Welcher Gedanke hält dich gerade fest? Schreib mir in die Kommentare.Wir nehmen ihn uns gemeinsam vor.

In Sarahs erster Podcast-Folge gibt sie Einblicke in den Entscheidungsprozess, der sie nach jahrelangen Umwegen und Zögern zu dem Entschluss gebracht hat sich der Psychologie zuzuwenden. Sie gibt kleine Einblicke in die Ausbildung zur systemischen Beraterin und Therapeutin, erklärt, was ein System im Sinne dieser Therapieform überhaupt ist, welches Menschenbild dort gelehrt wird und was sie daran außerdem begeistert. Dazu spricht Sarah kurz über Carl Rodgers, von dem sie das erste Mal in einem Kurs über Gesprächsführung hört und der schnell zu einem Vorbild wurde. Diese Folge gibt fachliche, aber auch ganz persönliche Einblicke in den Werdegang und die Gedanken einer angehenden Beraterin und Therapeutin.Du kannst dir hier direkt einen Termin buchen oder hier etwas mehr über Sarah lesen.

Philippa Perry ist Psychotherapeutin, Moderatorin und Sachbuchautorin. Jetzt hat die Britin ihren ersten Cozy-Crime-Roman vorgelegt. Doch wer glaubt, dass es beim ersten Fall von Protagonistin Dr. Pat Philipps beschaulich zugeht, irrt. Perry, Philippa; Marei, Ahmia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Philippa Perry ist Psychotherapeutin, Moderatorin und Sachbuchautorin. Jetzt hat die Britin ihren ersten Cozy-Crime-Roman vorgelegt. Doch wer glaubt, dass es beim ersten Fall von Protagonistin Dr. Pat Philipps beschaulich zugeht, irrt. Perry, Philippa; Marei, Ahmia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Philippa Perry ist Psychotherapeutin, Moderatorin und Sachbuchautorin. Jetzt hat die Britin ihren ersten Cozy-Crime-Roman vorgelegt. Doch wer glaubt, dass es beim ersten Fall von Protagonistin Dr. Pat Philipps beschaulich zugeht, irrt. Perry, Philippa; Marei, Ahmia www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Ref.: Christina Zumdieck, Missbrauchsopfer, Autorin, Therapeutin Sexueller Missbrauch hinterlässt Wunden fürs Leben. Wer als Kind oder Jugendlicher im kirchlichen Kontext missbraucht wurde, geht in aller Regel auf Abstand zur Kirche. Enttäuschung und Vertrauensverlust sind groß - oft weckt allein das kirchliche Ambiente die Erinnerungen an das alte Trauma. Christina Zumdieck ist als Kind über Jahre von einem Priester sowohl sexuell als auch geistlich missbraucht worden, und dennoch hat sie einen Weg der Heilung mit und in der Kirche gesucht. Außer dem Gebet und den Sakramenten hat sie aber auch therapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Inzwischen gibt Christina Zumdieck ihre Erfahrungen auch als Therapeutin an andere Betroffene weiter. Was ihr geholfen hat, um heute im Frieden mit ihrer Geschichte zu sein, das erzählt die Autorin uns in der Lebenshilfe.

Katja Streiff kommt mit starker Fehlbildung der Füsse zur Welt. Bereits kurz nach der Geburt hiess es: wöchentliche Physiotherapie. Während andere Babys spielten, musste Katja lernen, Muskeln zu aktivieren, Schmerzen zu ertragen – und Widerständen zu begegnen. Im Krankenhaus hatte sie schnell ihren Spitznamen: La Rabiata. Eine Kämpferin – von Anfang an. Widerstände begleiten sie bis heute. Nicht nur physische, sondern durch Mobbing in der Jugend auch psychische. Doch die entscheidende Frage ist nicht, was man erlebt – sondern,wie man damit umgeht. Katja kennt die Fragen des guten Umgangs mit Schmerz, Grenzen und dem Gefühl des Andersseins seit frühester Kindheit. Ihre Antworten darauf entwickelten sich über die Jahre – durch Erfahrungen, durch Menschen, durch den Glauben. So wurde aus dem Kind, dem die Therapeutin kaum Chancen auf selbständiges Gehen gab, eine Frau, die im Leben steht, Krebsbetroffene mit Herz begleitet und sich politisch engagiert.Kultur in Studen. In gemütlicher Atmosphäre geniessen wir zu Live-Musik ein «Chäs, Brot, Wy»-Buffet und im Talk mit Stef Gerber erhalten wir Einblick in das Leben von Katja.Infos. Anmeldung online auf gms-studen.ch oder 032 372 10 22. Erwachsene: CHF 22.–, Lernende/Studierende: CHF 12.–, Türöffnung: 19.45 UhrVeranstalter. gms seeland ist eine Netzwerkkirche der Methodist:innen (EMK Schweiz) mit vielfältigen, kreativen Projekten für Kinder und Erwachsene. Wir geniessen Kultur, erleben Begegnungen und erhalten Inspiration.

In diesem Gespräch mit Dr. Alina Kastner, einer Expertin für narzisstischen Missbrauch, werden die verschiedenen Facetten von Narzissmus, die Unterschiede zwischen gesunden und pathologischen Formen sowie die Auswirkungen auf Betroffene beleuchtet. Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke in Erkennung, Bewältigung und Heilung narzisstischer Dynamiken. In diesem Gespräch tauchen wir tief in die Dynamik narzisstischer Beziehungen ein, analysieren subtile Manipulationen und geben praktische Tipps, um sich daraus zu befreien. Dr. Alina Kastner teilt ihre Expertise als Therapeutin und ihre persönlichen Erfahrungen, um Betroffenen Wege zur Heilung aufzuzeigen.

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering Weiblicher Narzissmus ist oft gut getarnt: Hinter Charme, Hilfsbereitschaft und scheinbarer Empathie verbergen sich nicht selten Kalkül, Manipulation und ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Kontrolle. In der Lebenshilfe beschreibt die Logotherapeutin Peggy Paquet die Muster, anhand derer die narzisstischen Strukturen dennoch klar zu erkennen sind. Dabei erklärt sie auch, wie man die Dynamiken verstehen und sich vor destruktivem Verhalten schützen kann.

Vor zwei Jahren war Angela Wittenberg schon einmal bei Mallorca Lovers – damals frisch auf der Insel und mitten im Neuanfang als Heilpraktikerin mit dem Fokus auf toxische Beziehungen.Heute, zwei Jahre später, hören wir ihr nächstes Kapitel: Angela hat sich weiterentwickelt und ein neues Herzensbusiness aufgebaut – rund um das Thema sauberes, gesundes Wasser.Was sich seit ihrem Start auf Mallorca verändert hat, wie ihr Weg weiterging und warum sie diesem neuen Thema so viel Bedeutung schenkt, erzählt sie in dieser Update-Folge.Eine Folge über Entwicklung, neue Wege und die Frage, wohin uns unsere eigene Reise führt.Hör auch die 2. Podcastfolge von Angela Nr. 122Mehr über Angela findest du hier : Facebook: https://www.facebook.com/share/asi9xPWtRUiNi7fE/?mibextid=LQQJ4dWebsite: https://alb-filter.com/bluezonevitaCode: BLUEZONEVITAbluezone-vita.comAngela-wittenberg-Therapeutin.es———-Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf.WhatsApp: 0034-601987259Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/mallorca_lovers_podcast?igsh=b2d0ZzBwMTdnYmly&utm_source=qrInstagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/Facebook:WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorcaWebsite: www.wellnessfinca.deMein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

Ich nehme dich in dieser Folge mit zurück an einen Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass ich zwar funktioniere, aber keinen Zugang mehr zu mir selbst habe. Gemeinsam mit Annika Leu, meiner ehemaligen Therapeutin und heutigen Self-Leadership-Coachin, spreche ich darüber, was damals wirklich hinter meiner Depression gesteckt hat und warum Leistung und Kontrolle mich nicht weitergebracht haben. Wir gehen zurück zu den Anfängen unserer Zusammenarbeit und schauen, was sich Schritt für Schritt verändert hat. Heute weiß ich, was mir geholfen hat, wieder ins Fühlen zu kommen und mir selbst zu vertrauen.Mehr von Annika:Website: https://www.annikaleu.comLinkedIn: ⁠⁠⁠⁠annika-leu⁠⁠⁠⁠Mehr von mir:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.alexander-jung.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠

Zur Liebe gehört auch Sex. Nicht unbedingt, sagt Christa Gubler. Sie ist Psychologin und Sexologin. Natürlich verschwindet der Trieb nicht einfach so im Alter. Man kann es aber auch ganz ruhig angehen, rät die Therapeutin. Ob man sich erst seit Kurzem kennt und in der Lebensmitte wieder verliebt ist wie ein Teenager oder ob man nächstens goldene Hochzeit feiert, wichtig ist, dass man über Sex redet, ist die Sexologin überzeugt. Wichtig ist auch, sich für die schönste Nebensache der Welt Zeit zu nehmen. Sie empfiehlt, ein Sexdate zu verabreden. Das steigert die Spannung und regt ganz schön die Phantasie an. Und: Alles kann, nichts muss. Schliesslich hat man ja vorher darüber geredet.

Was haben wir nur getan ...Eine Frage, die wir uns in den letzten Wochen so häufig gestellt haben, dass es an der Zeit ist, diesem Thema eine ganze Folge zu widmen. Neue Fanfictions, Denis Scheck Updates und endlich die erste Gebote unsere Kults.Hier findet ihr sie nochmal, zum Abstimmen in unserer (Nicht-)Demokratie:GeboteDas Lesen ist kein Wettbewerb. Es dienet ausschließlich der Erheiterung (und der Entspannung, weil unsere Therapeutin gesagt hat, wir brauchen Hobbys die das Nervensystem beruhigen) jedoch nicht bei Josi und Sarah. Diese zwei werden sich mit gewetzten Klingen - die da ihre gelesenen Bücher sind (oder auch gehört, wir machen da keinen Unterschied) - bis in den Tod bekriegen. Alternativ bis zum Ende des Podcast. Welches Ereignis auch immer vorher eintritt.  Kartoffeln sind zu Ehren. Auch wenn sie nur Untergebene für Nudeln sind, die ebenfalls zu ehren sind. Zur Beilegung eines Konflikts dürfen Gnocchi serviert werden.  3. Ich mag Wurstbrot Hier kommt ihr noch zu Infos zu Beth is dead!https://www.dtv.de/buch/beth-is-dead-74132Viel SpaßSarah & JosiIntro & Outro Music: Picnic (Prod. by Lukrembo)

Ich betrat den Raum und traf auf eine völlig aufgeregte Physiotherapeutin. Auf meine Frage, was sie so bewegte, zeigte sie auf das Fenster. Da draußen flogen die Federn. Eine Elster hatte sich auf einen Spatz gestürzt. Entweder waren sich die beiden feind, oder die Elster hatte großen Hunger. Offensichtlich verspeisen nicht nur Katzen kleine Spatzen. Nachdem ich auf der Behandlungsliege Platz genommen hatte, entstand ein angeregtes Gespräch mit meiner Therapeutin über die grausame Natur. Das größere oder stärkere Tier bekämpft das schwächere oder kleinere; die Nahrung mancher Tiere besteht aus anderen Tieren, eins frisst das andere. Woher kommt das?Mit dieser Frage kamen wir auf uns Menschen zu sprechen. Geht es unter uns nicht viel brutaler und grausamer zu? Warum sind Menschen so böse, gemein, egoistisch, verlogen und grausam zu ihren Mitmenschen und auch zu Tieren? Bemerkenswert ist, dass die Bösen meistens die anderen sind, nur wir selbst nicht: der Nachbar, der seinen Gartenabfall auf der falschen Seite des Zauns loswird; der Autofahrer, der drängelt und die Lichthupe benutzt; Kriegsgegner, die den jeweils anderen als den Bösen und Aggressor anprangern und sich selbst als Opfer darstellen.Ein junger Mann kam eines Tages zu Jesus und fragte ihn: »Guter Lehrer, was muss ich tun, um ewiges Leben zu erben?« Jesus antwortete ihm: »Niemand ist gut als nur einer, Gott« (Lukas 18,18-19). An diesem Maßstab müssen wir uns messen! Und da müssen wir eingestehen: Wir genügen diesem Maßstab nicht. In den Augen Gottes haben alle gesündigt und erreichen seine Herrlichkeit nicht (Römer 3,23). Doch die wunderbare Botschaft ist: Gott will uns seine Herrlichkeit und ewiges Leben durch den Glauben an seinen Sohn Jesus schenken.Sebastian WeißbacherDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Carmen Unterholzer aus Wien, einer Pionierin der systemischen Gruppentherapie. Seit über zwei Jahrzehnten beschäftigt sie sich intensiv mit Gruppensettings und lehrt am Institut für Systemische Therapie in Wien. Sie arbeitet dort als Psychotherapeutin für Einzel‑, Paar‑, Familien‑ und Gruppentherapie und leitet Fortbildungen mit Schwerpunkt „Gruppentherapie“. Zudem ist sie Lehrtherapeutin bei der ÖAS und lehrt an den Universitäten Klagenfurt, Innsbruck und Wien. Bekannt wurde Carmen Unterholzer durch ihre Publikationen, etwa Es lohnt sich, einen Stift zu haben, in dem sie schreibtherapeutische Methoden mit systemischen Zugängen verbindet. 2022 veröffentlichte sie gemeinsam mit Herbert Gröger das Handbuch der systemischen Gruppentherapie – das erste umfassende Werk zu diesem Thema im deutschsprachigen Raum. In unserem Gespräch spricht sie auch über ihr neues Buch 101 Ideen für die systemische Gruppentherapie, das bald erscheint. Unterholzer erzählt, wie sie zur Gruppentherapie fand: Nach einer poesie‑ und bibliotherapeutischen Ausbildung in der Schweiz leitete sie Schreibgruppen zu Themen wie Mutter‑Tochter‑ oder Schwester‑Beziehungen. Während ihrer systemischen Familientherapieausbildung fiel ihr auf, dass das Gruppensetting darin kaum vorkam – obwohl Mehrpersonensettings eigentlich eine Stärke systemischer Arbeit sind. Da es im deutschsprachigen Raum kaum Literatur oder Fortbildungsangebote gab, begann sie, eigene Konzepte zu entwickeln. Seit 2017 gestaltet Unterholzer mit Kolleg:innen Curricula zur systemischen Gruppentherapie, aktuell bereits im fünften Durchgang mit folgenden Themen: • Schwerpunkt Zielgruppe: Kinder, Jugendliche, Angehörige und ältere Menschen, • unterschiedliche systemische Ansätze: hypnosystemischer, narrativer, problem- und lösungsorientierter Ansatz. • Grenzthemen: Körper, Emotionen, Familienrekonstruktion und Multifamilientherapie. • Seit diesem Jahr bietet Unterholzer mit Jennifer Kernreiter vier Module zur Gruppentherapie an. Unterholzer beobachtet, dass viele Menschen heute vereinzelt sind. Gruppen bieten hier einen Raum für Begegnung, Austausch und gegenseitige Unterstützung. Soziale Ängste können abgebaut, neue Freundschaften geknüpft werden. Besonders schätzt sie das Wissen, das in Gruppen selbst steckt: Wenn Teilnehmende einander unterstützen, entsteht Selbstwirksamkeit – ein Schlüsselmoment therapeutischer Veränderung. Im Interview spricht Unterholzer außerdem über den Umgang mit schwierigen Gruppendynamiken und die Haltung der Therapeutin zu Konflikten. Für die Zukunft wünscht sie sich „mehr multiple Resonanzräume“ und mehr Gruppenangebote in der niedergelassenen Praxis. Ihr Appell: Mehr Kolleg:innen sollen sich trauen, Gruppen anzubieten – und mehr Forschung soll zeigen, welche Wirkfaktoren in welchen Gruppentypen besonders wirksam sind. _____________ Folgt auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Genau Geschaut: www.carl-auer.de/magazin/genau-geschaut Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/zusammen-entscheiden-2

In dieser Folge von PSYCHO,LOGISCH! erfährst Du, wie das Resonanzprinzip Dein Marketing und den Erfolg Deiner Praxis beeinflusst. Es geht darum, was Du als Therapeutin oder Beraterin ausstrahlst - und warum genau diese Ausstrahlung entscheidet, wen Du anziehst und wen Du vielleicht unbewusst abschreckst.Anhand anschaulicher Beispiele zeigt der Vortrag, warum eine perfekt designte Homepage, schöne Praxisräume oder kostspielige Werbung oft keine Wirkung entfalten, wenn die innere Haltung nicht stimmig ist. Du lernst, wie wichtig ehrliches Feedback von außen ist und wie Glaubenssätze, Zweifel oder unterschwellige Erwartungen Deine Wirkung prägen können.Eine hilfreiche Methode ist die Praxisaufstellung: Wie sie funktioniert, welche unbewussten Einflüsse aus Familie oder Vergangenheit sichtbar werden können und wie Stellvertreter durch das „wissende Feld“ oft verblüffend präzise Einblicke ermöglichen, zeigt Dr. Werner Weishaupt auf. Dabei zeigt der Vortrag, wie Aufstellungen helfen, innere Blockaden zu lösen und neue Klarheit für den eigenen Weg in der Praxis zu gewinnen.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebookYouTubeKontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.dePostadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Heute sind Enno und Sebastian nicht allein, sondern gleich zu fünft im virtuellen Raum. Sie widmen sich einem der spannendsten Themen der systemischen Therapie: dem Mehrpersonensetting – und das so praxisnah wie noch nie!Eine echte Familiensitzung wird reflektiert aus drei völlig unterschiedlichen Perspektiven:Marie teilt ihre Erfahrung als Klientin, wie es war, die eigene Herkunftsfamilie einzuladen, um ein nicht ganz einfaches, schon seit der Kindheit bestehendes Thema anzusprechen. Oft herrscht die Angst, dass eine Sitzung mit der ganzen Familie zu komplex und unübersichtlich wird. Die Therapeutin Lina stellt jedoch fest, dass das Gegenteil der Fall ist: Beziehungen werden fassbarer. Anstatt nur abstrakt über abwesende Personen und hypothetische Dynamiken zu sprechen, sind diese real im Raum, was es viel leichter macht, Hypothesen zu überprüfen oder zu verwerfen. Sari (Supervisorin) erläutert die Theorie dahinter. Es wird aufgezeigt, warum die Arbeit an Beziehungen nach dem biopsychosozialen Modell Stresssymptome massiv lindern kann.Ein starkes Plädoyer für den Mut, den eigenen sozialen Kontext nicht als Problem, sondern als wertvolle Ressource in die Therapie einzubinden.Wie könnte man therapeutisch in ein Mehrpersonensettings starten?Leitfaden

Arbeit oder Studium, Beziehung, Familie – oft bleibt wenig Zeit für Freundschaften. Kathi verbindet Treffen mit Freunden auch mit ihren Hobbys. Unsere Vorstellung von Freundschaft müssen wir im Lebensverlauf meist anpassen, sagt eine Therapeutin.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Katharina, arbeitet Vollzeit, hat nicht sehr viel freie Zeit für Freundschaften Gesprächspartnerin: Sabine Flick, Professorin für Allgemeine Soziologie an der Pädagogischen Hochschule Freiburg, forscht unter anderem zu Freundschaft Gesprächspartnerin: Rosalie Weigand, Psychologische Psychotherapeutin Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Ivy Nortey, Lara Lorenz, Sarah Brendel Produktion: Ralf-Jonathan Perz**********Quellen:Pezirkianidis C., Galanaki E., Raftopoulou G., Moraitou D. & Stalikas A. (2023). Adult friendship and wellbeing: A systematic review with practical implications. Frontiers in Psychology, 14.Hall, J. A. (2018). How many hours does it take to make a friend? Journal of Social and Personal Relationships, 36(4), 1278-1296.Carmichael C. L., Reis H. T., Duberstein P. R. (2015). In your 20s it's quantity, in your 30s it's quality: The prognostic value of social activity across 30 years of adulthood. Psychology and Aging, 30, 95–105.Telecan M.I., Curseu P.L., Rus C.L. (2024). How many friends at work are too many? The nonlinear association between the number of friends, social support and mental well-being. Central European Management Journal, 32(4) 604–617.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Real Talk: Warum gute Freundschaft auch Arbeit istEntfernte Freunde: Warum uns lockere Freundschaften gut tunTrennung, Kündigung, Krise: So supporten wir unsere Freunde**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Warum mentale Gesundheit keine reine Kopfsache ist und wie Darm, Ernährung und Lifestyle deine Psyche maßgeblich beeinflussen. Funktionelle Psychologin und Therapeutin für kPNI Larissa Kubon klärt auf.

In Folge 2 der dreiteiligen Reihe zu Hochbegabung und Trauma erhaltet ihr etwas Orientierungshilfe, wenn ihr für euch selbst oder Menschen in eurem Umfeld Traumatherapie oder traumasensible Begleitung sucht, in der die Besonderheiten einer Hochbegabung willkommen sind und mitgedacht werden.Worauf können Hochbegabte bei der Auswahl eines Therapeuten bzw. einer Therapeutin und bei der Wahl der Methoden und Behandlungsansätze achten? Wie kann man im Therapieprozess mit Herausforderungen im Miteinander umgehen, was darf man hier erwarten? Zu diesen und weiteren Fragen unterhalte ich mich mit meinen Fach-Kolleginnen Esther Quadflieg und Vanessa Gotzhein. Esther Quadflieg ist Psychologische Psychotherapeutin und seit 2018 niedergelassen als Verhaltenstherapeutin mit den Schwerpunkten Traumabehandlung und Neurodivergenz. Vanessa Gotzhein ist Kunsttherapeutin und Künstlerin, seit über 15 Jahren in verschiedenen sozialen bzw. pädagogisch-therapeutischen Bereichen wie etwa Geflüchtetenhilfe, Psychiatrie, Forensik und Onkologie tätig und seit einiger Zeit stärker sensibilisiert für das Thema Hochbegabung und Trauma. Technische Redaktion: Babette BraunWebsite Esther QuadfliegWebsite Vanessa GotzheinWebsite Andrea Schwiebert mit Infos zur Begabungslust Community und zu Andreas BüchernListe mit Therapeut:innen und Berater:innen, die sich zu Hochbegabung fortgebildet habenEMDRIA Fachverband für EMDR Therapeut:innen mit einer Therapeut:innenlisteDeutscher Fachverband für Kunst- und GestaltungstherapieWissenschaftliche Fachgesellschaft für künstlerische Therapien

Diese Folge richtet sich an Psychotherapeut:innen in Ausbildung (PiAs) und an alle, die darüber nachdenken, eine Therapiegruppe zu starten. Sie zeigt, wie sich die Anfangsphase anfühlt und worauf man achten sollte. Herr Boddin begann mit der gruppentherapeutischen Arbeit, als er noch wenig Erfahrung hatte. Ein mutiger Schritt. Heute freut er sich auf seine wöchentlichen Gruppentermine! Ein Gefühl, das viele Gruppentherapeut:innen teilen und das zeigt: Gruppentherapie lohnt sich. Herr Boddin befindet sich im vierten Jahr seiner Ausbildung zum Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten im Verfahren Verhaltenstherapie. Bereits zwei Jahre nach Beginn seiner Ausbildung startete er seine erste Therapiegruppe und leitet nun seit 1,5 Jahren eigenständig eine störungsübergreifende, halboffene Gruppe mit sechs 12- bis 16-Jährigen in einer sozialpsychiatrischen Praxis. Als größte Herausforderungen zu Beginn nennt er die Themenvorbereitung und das manchmal unvorhersehbare Verhalten der Jugendlichen. Mit zunehmender Routine habe sich der Aufwand jedoch deutlich reduziert. Schon nach rund zehn Sitzungen sei ein spürbarer Übungseffekt eingetreten. Vorteile der Gruppentherapie sieht Herr Boddin vor allem in der gegenseitigen Unterstützung der Jugendlichen. Sie lernen voneinander, profitieren von der Interaktion und erleben, dass Ratschläge von Gleichaltrigen oft anders wirken als die des Therapeuten. Er empfindet die Gruppensitzungen als bereichernd und häufig weniger anstrengend als Einzeltherapien, da er mehr moderieren und das Geschehen „laufen lassen“ könne. Bei der Auswahl der Jugendlichen achtet er darauf, dass sie Interesse an der Gruppentherapie haben. Nach der Diagnostik bietet er Schnupperstunden an und führt anfangs oft Einzelgespräche, kündigt aber direkt an, dass nur Gruppenplätze frei sind. Dass er seine Patient:innen selbst auswählen kann, sieht er als entscheidend für eine gute Gruppendynamik. Angehenden Gruppentherapeut:innen rät Herr Boddin, Ruhe zu bewahren, genau zu beobachten, wer welche Rolle in der Gruppe einnimmt, und das Geschehen so zu strukturieren, dass alle integriert werden. Wichtig sei, zu erkennen, wann man eingreifen sollte – und wann nicht. Gruppendynamik verlaufe sehr unterschiedlich und beeinflusse die Rolle der Therapeutin bzw. des Therapeuten stark. In der Psychotherapieausbildung sieht Herr Boddin organisatorische Hürden, die dazu führen, dass Gruppentherapie oft nicht umgesetzt wird. Er wünscht sich mehr gruppentherapeutische Lerninhalte. Unter den PiAs, die er kennt, erwerben etwa 50 % die Gruppenzulassung, meist durch Anrechnung von Klinikzeiten. Rund ein Drittel würde sie gerne erwerben, findet aber keine Möglichkeit dazu. Sein Rat: Gruppentherapie einfach ausprobieren – sie macht Spaß, bringt Abwechslung und neue Interventionen, auch wenn nicht jede sofort funktioniert. Für seine Zukunft sieht Herr Boddin die Gruppentherapie als festen Bestandteil seiner Arbeit: Sie bereichert den Therapiealltag, entlastet im Vergleich zur Einzeltherapie und bietet Jugendlichen wertvolle soziale Lernmöglichkeiten. _____________ Folgt auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Genau Geschaut: www.carl-auer.de/magazin/genau-geschaut Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/zusammen-entscheiden-2

Physiotherapeutin Fabienne Wolf erklärt, warum Austausch, Prävention und neue Therapieansätze an dieser Messe im Mittelpunkt stehen   Am 25. und 26. April findet in Chur zum ersten Mal die Sana Grischa Gesundheitsmesse statt. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Fabienne Wolf, Physiotherapeutin und Mitorganisatorin der Messe. Wir sprechen darüber, warum diese Gesundheitsmesse ins Leben gerufen wurde, was Besucher dort erwartet und weshalb gerade der Austausch zwischen verschiedenen Therapierichtungen so wichtig ist. Wenn du dich für ganzheitliche Gesundheit, Prävention und neue Therapieansätze interessierst, lohnt sich ein Besuch auf jeden Fall. Und falls du selbst Therapeutin oder Therapeut bist, könnte die Messe auch eine spannende Möglichkeit sein, dich zu vernetzen und deine Arbeit vorzustellen. In dieser Folge erfährst du: • Warum die SanaGrischa Gesundheitsmesse entstanden ist • Warum Prävention und Eigenverantwortung für die Gesundheit so wichtig sind • Warum Vernetzung zwischen Therapeuten immer wichtiger wird • Wie du als Therapeut selbst Aussteller werden kannst Links aus der Folge ➡️ Infos zur Gesundheitsmesse: https://sanagrischa.ch ➡️ Mehr zum Darmglück Podcast: https://arktisbiopharma.ch/podcast Wenn du am 25. oder 26. April in der Nähe von Chur bist, komm unbedingt vorbei. Der Eintritt für Besucher ist kostenlos. Und wenn du den Podcast hörst, komm gerne an unseren Stand und sag kurz Hoi. Ich freue mich immer, wenn ich Hörerinnen und Hörer persönlich kennenlernen darf. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.

Schon ihr halbes Leben lang ist Stefanie Heinzmann ein Star. Nun markiert die 36-jährige Sängerin in ihrer Karriere gewissermassen einen Wendepunkt: mit ungewohnt sanften Tönen und Songs, die nicht vor Drama, sondern vor Zuversicht sprühen. Zwei davon performt sie nun bei «30 Jahre Art on Ice». Mit «Circles» lanciert Stefanie Heinzmann erstmals ein Album, das sie selbst privat hört. Es ist ihr erstes Konzeptalbum, entwickelt mit ihrer langjährigen Therapeutin und Freundin Rita Briand. Es dreht sich um Zyklen und Lebensphasen – von der Geburt bis zum Tod. Ein sehr persönliches Werk, in dem sich Heinzmann auch musikalisch erneuert und überraschend leise Töne anschlägt. Bei der 30-Jahre-Jubiläumsshow von «Art on Ice» präsentiert die Walliserin mehrere Songs daraus. «Kulturplatz» begleitet sie bei den Proben, beim Spaziergang mit Hund Yuma und überrascht sie in der Fonduegondel in Thun.

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering Angststörungen gelten inzwischen als regelrechte Volkskrankheit. Millionen Deutsche sind jedes Jahr davon betroffen, vor allem Frauen. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Logotherapeutin Peggy Paquet Pakee über ein beklemmendes Lebensgefühl, das zu völliger Antriebslosigkeit, körperlicher Erschöpfung und dem Verlust der Lebensfreude führen kann. Peggy Paquet macht Mut: Die Angst muss nicht das letzte Wort haben!

Im Film „50/50 — Freunde fürs (Über)Leben“ spielt Joseph Gordon-Levitt den 27-jährigen Radioredakteur Adam, der Krebsdiagnose bekommt. Zusammen mit seinem Kumpel, einer jungen Therapeutin und seiner Familie versucht er den Krebs zu besiegen. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-50-50-freunde-fuers-ueberleben

Im Film „50/50 — Freunde fürs (Über)Leben“ spielt Joseph Gordon-Levitt den 27-jährigen Radioredakteur Adam, der Krebsdiagnose bekommt. Zusammen mit seinem Kumpel, einer jungen Therapeutin und seiner Familie versucht er den Krebs zu besiegen. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-50-50-freunde-fuers-ueberleben

Freunde, diese Woche sind wir richtig organisiert. Wir haben nicht nur eine Woche. im Voraus aufgenommen - wir haben für euch ein, wie wir finden, wichtiges Thema mit gebracht. Warum verlieben wir uns so oft in das Potenzial statt in die Realität eines Menschens? Warum glauben wir, wir könnten Menschen „entwickeln“, „motivieren“ oder „heilen“ – anstatt sie einfach so zu nehmen, wie sie sind? Zwischen ehrlichen Aha-Momenten und einem kleinen Reality-Check sprechen wir darüber, wie schnell man in Dynamiken rutscht, in denen man mehr Therapeutin als Partnerin ist. Und warum das langfristig niemandem gut tut. Viel Spaß ihr Mäuse xx

Die kognitive Verhaltenstherapie ist gut untersucht, sie mindert nachweislich selbst so körperliche Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und verbessert Schlaf und Stimmung. Warum es eigentlich nur "Verhaltenstherapie" heißt, was das überhaupt ist, weshalb die Methode für Frauen in der Lebensmitte ganz besonders interessant ist und wie man eine Therapeutin oder einen Therapeuten findet, darüber spricht Diana mit der Hamburger Psychotherapeutin und Wechseljahreberaterin Sandra Tschöpe. Spoiler: Eigentlich lernt man bei einer Verhaltenstherapie, gut zu sich selbst zu sein... Hilfe zur Selbsthilfe also.Hier geht es zum Krafttraining-Kurs 50 plus "Forever Fit" der BRIGITTE Academy aus unserer Eigenwerbung. Rabattcode: MENO10. INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Sandra Tschöpe im Internet.Hier geht es direkt zu ihrer TherapeutInnen-Liste.Hier geht es zu Sandra auf Instagram.Hier geht es zum Selbsthilfebuch von Prof. Myra Hunter ("Managing Hot Flushes and Night Sweats. A Cognitive Behavioural Self-help Guide to the Menopause", 2. Auflage von 2020).Hier geht es zur "S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause - Diagnostik und Interventionen" (Stand 1.1.2020). Darin steht auf S. 49: "Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Isoflavone und Cimicifuga-Präparate können bei vasomotorischen Symptomen angewendet werden."Hier geht es zur erwähnten MENO AN MICH Folge Nr. 72: "Ich kann nicht mehr! Burnout oder nur die Wechseljahre?" Mit Dr. Katrin Schaudig.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Ref.: Dr. Ursula Sottong, Ärztin, Gesundheitswissenschaftlerin, systemische Therapeutin, Dozentin, Autorin Ältere Menschen fühlen sich oft überflüssig. Kinder und Enkel sind vielleicht schon groß und brauchen einen nicht mehr so wirklich. Oder zumindest nicht mehr so wie früher. Später fürchtet man vielleicht, den Jüngeren zur Last zu fallen. Die Ärztin Ursula Sottong hat als Spezialistin für Demenz viel mit Senioren und ihren Familien zu tun. Außerdem ist sie selbst Mutter und Großmutter. In der Lebenshilfe zeigt Dr. Sottong auf, wie man sich auch als älterer Mensch konstruktiv in die Familie einbringen kann.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Folge von Die Coaching-Revolution spricht Markus Baulig mit einer Therapeutin, die sich selbst als „Jungfrau mit 63, was Social Media betrifft“ bezeichnet und zeigt Schritt für Schritt, wie auch offline arbeitende Therapeuten, Heilpraktiker & Ärzte heute mit Online-Methoden planbar neue Patienten gewinnen können. Du erfährst, wie du deine Website so aufbaust, dass Besucher wirklich Termine buchen und wie du mit einfachen Smartphone-Videos und lokalen Ads in deinem Umkreis genau die Patienten anziehst, die du haben willst. Und vieles mehr, was relevant ist in dem Bereich. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Saskia hatte noch nie eine "ernste" Beziehung, aber bisher auch nicht die innere Motivation etwas daran zu ändern. Die Gesellschaft diskriminiert Singles oft, sagt ein Soziologe. Was zu tun ist, wenn Druck von außen kommt, erklärt eine Therapeutin.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Saskia, 29, hatte noch nie eine "richtige" Beziehung Gesprächspartner: Elyakim Kislev, Soziologe an der Hebräischen Universität Jerusalem, forscht zum Singlesein im 21. Jahrhundert Gesprächspartnerin: Julia Henchen, Paartherapeutin und Sexualtherapeutin Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Grit Eggerichs, Anne Bohlmann, Friederike Seeger Produktion: Sonja Maronde**********Quellen:Kislev, E. (2023). Singlehood as an identity. European Review of Social Psychology, 35(2), 258–292.Kislev, E. (2021). The Sexual Activity and Sexual Satisfaction of Singles in the Second Demographic Transition. Sex Res Soc Policy 18, 726–738.Girme, Y. U., Park, Y., & MacDonald, G. (2022). Coping or Thriving? Reviewing Intrapersonal, Interpersonal, and Societal Factors Associated With Well-Being in Singlehood From a Within-Group Perspective. Perspectives on Psychological Science, 18(5), 1097-1120.Van den Berg, L. & Verbakel, E. (2022). Trends in singlehood in young adulthood in Europe. Advances in Life Course Research 15.Tessler, H. (2023). The stability of singlehood: Limitations of the relationship status paradigm and a new theoretical framework for reimagining singlehood. Journal of Family Theory & Review, 15(3), 444-464.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehungsmodell: Wie befreiend sind SituationshipsJungfrau mit 30: Warum setzt uns das erste Mal so unter Druck?Generation beziehungsunfähig: Autor Michael Nast im Interview**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Wenn sich jemand wirklich für etwas begeistert, dann ist es unsere heutige Gästin Tanja Klein: Neurocoaching und EMDR sind für sie nicht nur irgendein Job, die Therapieformen sind ihre Berufung. Gerade wenn es um die Behandlung von Ängsten geht, erlebt Tanja immer wieder diese "magischen Momente" in ihrer Praxis. Nicht selten schleppen sich ihre Klienten da bereits jahrelang mit Angststörungen herum. Dabei kann deren Auflösung manchmal so einfach sein. Bei welchen Formen der Angststörung die Methode besonders hilfreich sein kann und wann sie besser nicht zum Einsatz kommt, darüber spricht Tanja heute bei uns im Podcast. Ach, und dann geht es auch noch um Musik, ums Klopfen und um Hilfe zur Selbsthilfe. EMDR sagt euch nichts? Vielleicht habt ihr die Anwendung der Methode schon mal in einem Kinofilm gesehen? Und zwar dann, wenn ein Klient, im Film meist eine schwer-traumatisierte Person, mit seinen Augen dem Finger des Therapeuten oder der Therapeutin folgt. Ihr seid neugierig geworden, habt vielleicht sogar selbst mit kleinen und großen Ängsten zu kämpfen? Dann hört doch mal rein!

Abschiede bewegen uns: Jan reiste dafür spontan nach Finnland, Carla brach am Flughafen zusammen und Juan verbockte kürzlich einen grossen Abschied. Warum fallen uns Abschiede schwer? Und wie verabschiedet man sich richtig? In seiner letzten «Input»-Folge sucht Matthias von Wartburg nach Antworten. Carla musste sich im Sommer von ihrer ältesten Tochter verabschieden, die für ein Austauschjahr nach Kanada flog. «Sie ging zielstrebig Richtung Sicherheitskontrolle, wir Eltern blieben zurück und brachen in Tränen aus», so Carla. Am Flughafen wurde ihr klar, dass sie sich auch von ihrer Tochter als Kind verabschiedete: «Wie eine Abnabelung im Schnelldurchlauf.» Bei ihrer Rückkehr im nächsten Jahr wird die Tochter fast volljährig und eine junge Frau sein. «Im Abschied verdichten sich Gefühle, da kommt alles zusammen», sagt, Bettina Romana Grote, Therapeutin und Expertin für Abschiede. In dieser Episode zu hören - Juan, verabschiedete sich vom Team. - Carla, verabschiedete sich von ihrer Tochter. - Jan, verabschiedete sich vom Grossonkel. - Bettina R. Grote, Supervisorin, Beraterin und Therapeutin ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor: Matthias von Wartburg - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:10) Intro (01:10 - 02:43) Abschiede am Flughafen (02:43 - 05:39) Bettina Romana Grote (05:39 - 08:51) Juan und sein schlechter Abschied (08:51 - 10:51) Starke Gefühle als Wegweiser (10:51 - 19:00) Carlas schmwerzhafter Abschied (19:00 - 30:18) Jan uns sein Grossonkel (30:18 - 31:05) Fazit (31:05 - 32:22) Matthias sagt Tschüss

In dieser Folge ist Tanja Hoyer zu Gast und berichtet über ihren Weg raus aus der Sexarbeit –Bereits 2021 in Folge 65 war Tanja ( als Daria Onier) im Podcast zu Gast. Damals erzählte sie von ihrem Weg von der Erzieherin in die Sexarbeit. Heute, einige Jahre später, hat sich viel verändert – beruflich wie persönlich. Tanja ist politische Aktivistin und arbeitet heute Therapeutin und persönliche Assistentin. Sie hat auch für einen Politiker im Landtag gearbeitet Tanja nimmt uns mit in ihre Entwicklung der letzten Jahre und erzählt offen: Warum sie aus der Sexarbeit ausgestiegen ist und wie sie den Ausstieg aus der Sexarbeit geschafft hatWelche Rolle Scham, Stigma und gesellschaftliche Vorurteile spieltenWarum finanzielle Sicherheit ein zentraler Faktor beim Ausstieg warIhre Erfahrungen mit Zwangsouting und politischem AktivismusÜber das Spannungsfeld zwischen gesellschaftlicher Anspruchshaltung und persönlicher GesundheitÜber den Mut, Türen wirklich zu schließen und konsequent neue Wege zu gehen Mehr über Tanja und ihre Arbeit findet ihr hier: https://www.instagram.com/echt_tanja/www.tanja-hoyer.dewww. Daria-onier.deKomm gerne über folgende Kanäle mit mir in Kontakt: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

Harry Potter und die Gefühlswelt Harry muss das Wochende in hogsmeade erstmal verdauen. Dazu gehört nicht nur das sehr schlechte Date mit Cho als auch das Interview mit Kimmkorn. Dabei gilt er sich Rat bei dem einzigen Mädchen mit dem er sonst redet. Hermine. Und die beweist einmal mehr, dass in ihr manchmal eher eine raubreinige Type als eine einfühlsamer Therapeutin steck. Und dann gibt es da noch das quidditch training von Ginny und Ron. Kurz vor dem Spiel mit Hufflepuff, könnte es besser laufen... Was genau passiert erfährt in der neuen Folge. ​Und jetzt viel Spaß beim Zuhören! :)​Hier geht's zu unserem Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VbB8C00CRs1obJUivo2Z​Wir haben auch eine Patreon-Seite!​Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker und andere aufregende Dinge! Besucht uns auf den sozialen Netzwerken, unserer Webseite und erzählt euren Freunden von uns! Vielleicht haben die ja auch Lust auf einen Harry-Potter-Podcast!​Webseite: www.Happy-Potter.netPatreon: www.patreon.com/happypotterDiscord: https://discord.gg/2EajMaGXpcFacebook: www.facebook.com/happypotterpodcastInstagram: @happypotterpod​Und wir haben jetzt auch Playlists mit unseren Lieblingssongs:​Martins Playlist:https://open.spotify.com/playlist/2IBxDsPVm1UdNBiW2QkgEJ?si=rU6HLkoFQfGGjvab8g8yEQ&pi=e-bKuIHap7RWCu​Sophias Playlist:https://open.spotify.com/playlist/0kuOP0TujMhrqOWzLwUH1O?si=9LIZkc2nQTOajHPaqpP_RA&pi=e-tc6w0NgQRo-W Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Psychotherapeutin Kathi Henz ist zum fünften Mal in Erklär mir die Welt zu Gast. Die erste Folge mit ihr habe ich 2020 aufgenommen. Wir verstanden uns gut und mit der Zeit wurde sie zu einer meiner besten Freundinnen. Nun machen wir gemeinsam eine Reihe in Erklär mir die Welt über das »Validieren«. Bevor wir starten, gibt's aber ein höchst persönliches Gespräch. Kathi erzählt, wie sie zu der Person wurde, die sie heute ist.

Julia Henchen ist eine von Deutschlands bekanntesten Sexualtherapeutinnen. Zur ihr kommen Frauen, die keine Lust mehr haben. Oft zeige sich: Nicht die Intimität ist das Problem, sondern der Druck, funktionieren zu müssen. Was können wir tun, wenn wir mit unserem eigenen Liebesleben unzufrieden sind? Wann ist „zu wenig Lust“ überhaupt wirklich zu wenig? Was hilft, wenn wir unsere Körper nicht für attraktiv genug halten oder schlicht die Energie fehlt? Und wann ist für die Therapeutin eine Trennung unvermeidbar?

Die Schweizer Autorin Olga Lakritz im Gespräch über ihren ersten Roman auf Mundart. «ich ha dir nie verzellt, dass du e abweseheit i mir gfüllt häsch» - die namenlose Ich-Erzählerin kann ihrem Freund nicht mehr sagen, was er ihr bedeutet hat. Er ist tot – gestorben an einer Demonstration. Im links-politischen Milieu verdächtigt man die Polizei, es kommt zu Unruhen und Untersuchungen und mittendrin: die junge Freundin des toten Aktivisten. Ohne ihn fühlt sie sich völlig allein. Sie zieht sich zurück und lässt ihre Freundinnen, ihre Eltern und selbst ihre Therapeutin im Ungewissen, was sie über das Geschehen weiss. In ihrem Mundartroman zeigt Olga Lakritz, wie sehr das Private und das Politische miteinander verschränkt sind. «so öppis wie d wahrheit» ist ein eindringlicher Bericht über Polizeigewalt, über die Trauer einer jungen Frau und die Schwierigkeit, über schmerzhafte Wahrheiten zu erzählen. Das chaotische, düstere Innenleben ihrer jungen Ich-Erzählerin schildert die Autorin in einer rhythmischen Zürcher Mundart. Dabei hat Olga Lakritz Schweizerdeutsch lange gar nie in Betracht gezogen als literarische Sprache. Warum das so ist und wieso ein Mundartroman gar nicht so klingen muss, wie gesprochene Mundart, erzählt Olga Lakritz im Gespräch. Im zweiten Teil der Sendung erklären wir den Flurnamen «Hinterofe» und den Familiennamen Bregy und wir schauen auf die verschiedenen Bedeutungen des Wortes «Schlumpf». Ausserdem zeigen wir, wie sich im Wort-und-Musik-Programm «es nachtet» von EIGETS Tänze, Lieder, Jutze und Rufe mit berndeutschen Texten verbinden.

Du gehst für andere immer die Extrameile, auch wenn du dabei über deine Bedürfnisse gehst? Übermäßiges Helfen (umgangssprachlich oft als “Helfer:innen-Syndrom” bezeichnet) ist ein bekanntes Phänomen, was nicht nur, aber besonders Frauen betrifft. Linda spricht mit Verhaltenstherapeutin Lea Vogel zu diesem wichtigen Thema. Sie klären, welche Funktionen Helfen hat, wie übermäßiges Helfen Selbstwert und Beziehungen beeinflusst, welcher Leidensdruck häufig entsteht und mit welchen therapeutischen Strategien solche Hilfstendenzen aufgearbeitet werden können. Lea verrät außerdem: - Mit welchen Schritten lernen wir unsere Bedürfnisse wieder spüren? - Konkrete Tipps, um Angst aushalten zu lernen - Wie unsere Kindheit zu übermäßigem Helfen beitragen kann ☞ Die passende Übung zum Thema “Helfer:innen-Phänomen” gibt es von Lea Vogel in der 7Mind App unter dem Titel **“3 Spiegel: Wer bist du, wenn du (mal) nicht hilfst?”.** Bis zum 17.11.25 kannst du die Übung **kostenlos** anhören – auch wenn du kein 7Mind Abo hast! [Hier](https://www.7mind.de/preise?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-10&utm_content=lea-vogel&code=) geht's zur 7Mind App. ☞ Schau doch mal auf Leas [Website](https://www.lea-vogel-coaching.de/), [Instagram](https://www.instagram.com/fuenfzig_minuten/) oder in ihrem [Podcast](https://open.spotify.com/show/1K6YVYlnO8rTn0Qcp52D3h) vorbei. Leas Online-Kurs “Wie man wird, wer man ist” findest du [hier](https://www.lea-vogel-coaching.de/wiemanwird-wermanist). ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 19.10.2025 veröffentlicht.