Podcast appearances and mentions of barbara bosch

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Barbara Bosch. Barbara ist Public Speaking Expert und erzählt uns, wie sie ihre eigene Redeangst überwunden hat und heute Menschen dabei unterstützt, mit mehr Selbstbewusstsein zu sprechen – ob in Meetings, Präsentationen oder auf der großen Bühne. Barbara teilt mit uns ihre besten Tipps, wie du deine Expertise klar rüberbringst, auch wenn dir manchmal die Stimme zittert. Wir sprechen darüber, wie du mutig deine Meinung einbringst, auch wenn du noch nicht „die meiste Erfahrung“ hast, und warum gerade deine Sichtweise wichtig ist. Außerdem erfährst du, wie du mit einfachen Techniken mehr Präsenz zeigst, deine Nervosität in den Griff bekommst und sogar aus der eigenen Unsicherheit echte Stärke machst. Hör rein und lass dich von Barbara ermutigen, deine Stimme zu zeigen!

In dieser Folge spreche ich mit Barbara Bosch, Speaker*innen-Coach,Expertin für Redeangst und Führungskräfte-Trainerin, über den Weg von derNervosität hin zur echten Redefreude. Barbara teilt ihre eigene Geschichte, wiesie ihre Angst vor dem Sprechen überwunden hat, und gibt jede Menge praktischeTipps gegen Lampenfieber. Sie erklärt, worauf es bei einer mitreißendenRede ankommt und wie man sich auf der Bühne authentisch zeigt. Mit ihrerErfahrung aus unzähligen Coachings und als Speakerin auf großen und kleinenBühnen hilft sie Menschen, ihre Einzigartigkeit selbstbewusst nach außen zutragen. Eine inspirierende Folge für alle, die sich trauen wollen, ihre Stimmewirkungsvoll einzusetzen!Let´s be the change we want to see in the world.Rutta

Ein eigener Bürgerrat bestehend aus 160 Teilnehmerinnen und Teilnehmern hat dem Bundestag heute zum ersten Mal Vorschläge zum Thema Ernährung etwa in Kitas oder Kantinen vorgelegt – und diese Ideen wurden dann auch diskutiert. Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg setzen schon seit vielen Jahren auf direkte Demokratie mit Beteiligung in Bürgerforen. Für Baden-Württemberg ist Barbara Bosch zuständig, sie ist ehrenamtliche Staatsrätin für Zivilgesellschaft und Bürgerbeteiligung. Sie hat mit SWR Aktuell-Moderatorin Jenny Beyen über das Konzept solcher Bürgerforen gesprochen.

Dass der Landtag die Themen des Bürgerdialogs festlegt, schränke die Arbeit des Forums aber nicht ein, glaubt Barbara Bosch von der baden-württembergischen Landesregierung.

Barbara ist Public Speaking Expert und Coach. Sie hilft Menschen ihre Botschaften so zu formulieren, damit sie nicht nur das Publikum begeistern können, sondern sich auf der Bühne auch wohlfühlen. Früher hatte Barbara große Angst vor dem öffentlichen Auftritt. Im Interview erzählt sie, wie sie diese Furcht überwunden hat und ihre Berufung lebt. Sie berichtet von ihrer Selbstständigkeit und gibt Tipps für die perfekte Rede, also zum Beispiel darüber nachzudenken welches Geschenk man dem Publikum heute machen kann. Anstatt sich Sorgen zu machen, wie man wirkt. Barbara sagt: „Alle, wirklich alle, haben Angst bei einem Vortrag bei der Fragerunde im Anschluss etwas nicht zu wissen. Ich habe mittlerweile keine Angst mehr vor Fragen. Ich bin an dem Punkt angekommen, wo ich jede unbeantwortete Frage als eine Chance sehe mit Menschen in Kontakt zu treten oder etwas zu lernen.“ Sie teilt noch mehr aus ihrer Trickkiste. So fragt sie sich vor wichtigen Entscheidungen: Was würde mein Vorbild Michelle Obama tun? Wenn ihr also auf der Suche nach Tipps oder Inspiration für Eure nächste Rede seid, dann hört gerne rein! Hintergrundinformationen https://www.barbarabosch.com https://www.linkedin.com/in/barbara-bosch Feedback, Comments etc.: Gästewünsche, Kommentare: https://www.instagram.com/ich.bin.so.frei/ https://twitter.com/Zoe_vF https://www.linkedin.com/in/dr-zoé-von-finck-81b32857/

Als OB hat sich Barbara Bosch für die Menschen in Reutlingen eingesetzt. Jetzt kämpft sie als ehrenamtliche Staatsrätin für mehr Bürgerbeteiligung in Baden-Württemberg.

Wer rot trägt hat nichts zu sagen, oder? Interview mit Speakerexpertin Barbara Bosch Eine Frau, die rot trägt, hat nichts zu sagen? Zu dieser Aussage haben meine Podcast-Gästin und ich eine eindeutige Meinung. Die Frau in Rot, Barbara Bosch, ist heute bei mir im Interview! Sie ist Auftritts-Expertin, Speakercoach, Mentorin und insbesondere Expertin für Redeangst. Sie hat den “Redefreude-Podcast” und empowert Frauen, auf die Business-Bühne zu gehen. Egal ob Vortrag, TED-Talk oder normales Gespräch - wenn Du selbstbewusst auftreten möchtest, bist Du bei Barbara Bosch richtig! Die Wahlberlinerin unterstützt Menschen auch dabei, sich auf internationalen Bühnen zu bewegen. Was die Unterschiede zwischen den Bühnen Nordamerikas und denen in Deutschland sind, darüber weiß Barbara viel Spannendes zu berichten. Denn sie lebte insgesamt 4 Jahre in den USA und ist mit einem Kanadier verheiratet. Unsere Antwort auf die Frage nach roten Kleidungsstücken, Barbaras Erfahrungen mit der Mentalität Nordamerikas, viele spannende Anekdoten und ihre besten Tipps gegen Redeangst hörst Du in der neuesten Podcastfolge! Viel Spaß beim Anhören! Hier erfährst Du mehr über Barbara: www.barbarabosch.com https://www.instagram.com/barbarabosch_speakercoach/ https://www.linkedin.com/in/barbara-bosch/ Und ihr Präsentationsbootcamp: https://www.barbarabosch.com/presentationbootcamp *** Du findest mich hier: https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme) https://sonja-gruendemann.de/ https://www.instagram.com/sonjagruendemann/ https://www.facebook.com/sonjagruendemann https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/ https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

In dieser Folge des Kommunikationstango habe ich Speaker-Coach Barbara Bosch zu Gast im Interview. Wir unterhalten uns darüber, wie du deine Redeangst hinter dir lässt und auf der Bühne optimal präsentierst. Wenn du wissen möchtest, wie du dein Publikum von dir begeisterst, welche Struktur dein Vortrag haben sollte, damit deine Botschaft ankommt und wie du den Elevator-Pitch – auch beim Netzwerken – für dich nutzen kannst, dann hör´ dir diese Episode unbedingt an. Shownotes: ► https://anja-schaefer.eu/folge130 Ich bin gespannt, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. Lass es mich wissen und hinterlasse dazu einen Kommentar hier auf meiner Webseite. ► https://anja-schaefer.eu/folge130 Meine Angebote für dich: ✅ Inspiration, Motivation, Energie und gute Laune – immer montags 8.00 Uhr beim virtuellen „Live auf einen Kaffee“. Einfach anmelden und dabei sein! ► https://anja-schaefer.eu/kaffee ✅Nicht verzagen, Anja fragen – reserviere dir dein kostenloses Strategiegespräch für mehr Klarheit für dein nächstes Ziel mit mir! ► https://anja-schaefer.eu/strategiegespraech ✅ Abonniere meinen Newsletter hier! ► https://anja-schaefer.eu/kontakt Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie sehr gern mit den Menschen in deinem Umfeld. Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere ihn bei ITunes, via Android, bei Youtube oder Google Podcasts. Ich freue mich über deinen Kommentar auf meiner Webseite oder bei ITunes. Der Beitrag "130: Optimal präsentieren mit dem Elevator-Pitch - Interview mit Barbara Bosch" erschien zuerst auf https://anja-schaefer.eu. Schön, dass es dich gibt. Willkommen in meiner Welt und dir viel Spaß beim Hören.

In dieser Folge habe ich mit Präsentations-Expertin Barbara darüber gesprochen, wie Freelancer sich in ihrem beruflichen Alltag besser präsentieren können. Barbara gibt praktische Tipps, wie du die Angst vor Präsentationen überwinden kannst und erzählt, warum eine gute Präsentation dir beruflich viele Türen öffnet. -- Links von Barbara: Webseite: https://www.barbarabosch.com/ Instagram: @barbarabosch_speakercoach -- Kundengewinnung als Freelancer Kurs: Mit dem Gutscheincode "FreelancerPodcast" für 29,99 Euro https://simplyfree.academy/inhalte/kunden-akquise-anfaenger-kurs/ -- Rechnungstool, Buchhaltung, Zeiterfassung und Planung in einem: https://GoodlanceApp.com Aktuell 2 Monate kostenlos mit dem Code “Goodlance2021” — Schreib uns bei Instagram: https://www.instagram.com/freelancerpodcast Schreib uns bei Facebook: https://www.facebook.com/FreelancerPodcast/ LearnFreelancing App: https://learn.goodlanceapp.com/de/ Praktische Tools für deinen Start als Freelancer: http://FreelancerTool.de Doku “Freelance Germany”: https://watch.freelance-germany.de/ Tritt unserer Facebook-Kooperations-Gruppe bei: http://bit.ly/2yE2laI Tritt unserem Slack Workspace für Freelancer bei: https://bit.ly/2SGLIay Kontaktiere uns: http://Freelancer-Podcast.de

Im heutigen Interview sprechen Sammy und seinen Interview Gast, Barbara Bosch, wie du strukturiert innerhalb von 15 Minuten überzeugende Präsentationen erstellst. Barbara ist professionelle Präsentationstrainerin und in ihren Trainings entdecken Führungskräfte, wie sie ihr Potential voll ausschöpfen. Dazu nutzt sie Tools des Design Thinking und arbeite agil, iterativ und nachhaltig. Hier findest du Barbara: Website: https://www.barbarabosch.com/ Wenn du dich darüber hinaus in der Rhetorik verbessern willst, dann hole dir jetzt den Meisterkurs Rhetorik - der Online Videokurs für deinen kommunikativen Erfolg! mit einem Rabatt von 25%! Oder sichere dir jetzt das Arbeitsbuch der RedeFabrik von Benedikt Held „Meisterkurs Rhetorik!“ [hier] Werde Teil der der Community und arbeite zusammen mit anderen an deinem kommunikativen Erfolg im RedeFabrik-Campus (hier klicken)! RedeFabrik auf Facebook RedeFabrik auf Instagram RedeFabrik auf Youtube Redefabrik.net Danke, dass du rein gehört hast! Wenn du Feedback oder Themenwünsche hast, schreibe uns gern an podcast@redefabrik.net. Wir wünschen dir alles Gute und natürlich viel kommunikativen Erfolg! Intromusik: floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release] https://www.youtube.com/watch?v=LY1ik...

Ein „Klassiker“ aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen wirkt – Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Insgesamt dauert sie 1 Stunde und 40 Minuten und beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß, Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Barbara Bosch leitet die Yogastunde an. Hier kannst Du die mp3-Datei anhören. Wir wünschen Dir viel Freude, Entspannung und Energie und freuen uns über Rückmeldungen! Mehr Unterstützung kannst Du in unseren Seminaren oder bei Einzelberatungen mit unseren Der Beitrag Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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Ein „Klassiker“ aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen wirkt – Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Insgesamt dauert sie 1 Stunde und 40 Minuten und beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß, Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Barbara Bosch leitet die Yogastunde an. Hier kannst Du die mp3-Datei anhören. Wir wünschen Dir viel Freude, Entspannung und Energie und freuen uns über Rückmeldungen! Mehr Unterstützung kannst Du in unseren Seminaren oder bei Einzelberatungen mit unseren Der Beitrag Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ein „Klassiker“ aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen wirkt – Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Insgesamt dauert sie 1 Stunde und 40 Minuten und beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß, Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Barbara Bosch leitet die Yogastunde an. Hier kannst Du die mp3-Datei anhören. Wir wünschen Dir viel Freude, Entspannung und Energie und freuen uns über Rückmeldungen! Mehr Unterstützung kannst Du in unseren Seminaren oder bei Einzelberatungen mit unseren Der Beitrag Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Mein nächster Interviewgast ist Barbara Bosch. Sie ist leidenschaftliche Speakerin, Public Speaking Coach und Pitch Trainerin. Sie hilft Menschen dabei, so gut und gerne wie nie zuvor auf die Bühne zu gehen und ihr Publikum zu begeistern. Danke Ihrem Speakertraining traue ich mich heute auf die großen und kleinen Bühnen dieser Welt zu stehen, halte Vorträge und gebe Workshops in Unternehmen, bei Konferenzen und seit kurzem auch an der HTW in Chur und an der HTW in Berlin. halte. Mein nächster Vortrag ist übrigens in wenigen Tagen in Köln bei der 1. Online Marketing Konferenz des Rheinwerk Verlags, wo ich über die Kunst des Storytellings im Social Web spreche.

16 Jahre lang war Barbara Bosch Reutlingens Oberbürgermeisterin. In der Stadthalle wurde sie nun offiziell aus ihrem Amt verabschiedet. Viele politische Weggefährten würdigten sie.

Der Nachfolger ist gewählt, Reutlingens Oberbürgermeisterin Barbara Bosch wird nach 16 Jahren das Rathaus der Achalmstadt verlassen. Was waren für sie die Höhepunkte, wie blickt sie auf ihre Amtszeit? Welche Pläne hat sie? Und wird man sie in Reutlingen weiter treffen? Alles das erzählt sie uns im Abschiedsinterview.

Der Nachfolger ist gewählt, Reutlingens Oberbürgermeisterin Barbara Bosch wird nach 16 Jahren das Rathaus der Achalmstadt verlassen. Was waren für sie die Höhepunkte, wie blickt sie auf ihre Amtszeit? Welche Pläne hat sie? Und wird man sie in Reutlingen weiter treffen? Alles das erzählt sie uns im Abschiedsinterview. | 24/7 Live Webradio für die Region: www.rtf3.de |

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff; min-height: 14.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff} p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; min-height: 14.0px} p.p6 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 24.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #1a1a1a; -webkit-text-stroke: #1a1a1a} p.p7 {margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e} li.li4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {font-kerning: none; color: #2197cf; -webkit-text-stroke: 0px #2197cf} span.s3 {background-color: #ffffff} span.s4 {font-kerning: none; background-color: #ffffff} ol.ol1 {list-style-type: decimal} p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff; min-height: 14.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; background-color: #ffffff} p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e; min-height: 14.0px} p.p6 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 24.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #1a1a1a; -webkit-text-stroke: #1a1a1a} p.p7 {margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e} li.li4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 19.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0e0e0e; -webkit-text-stroke: #0e0e0e} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {font-kerning: none; color: #2197cf; -webkit-text-stroke: 0px #2197cf} span.s3 {background-color: #ffffff} span.s4 {font-kerning: none; background-color: #ffffff} ol.ol1 {list-style-type: decimal} Was ist der Unterschied zwischen einer guten und einer außergewöhnlichen Rede? Ein Vortrag, ein Gespräch, das noch lange nachklingt und wir uns sogar Jahre später an Details und Aussagen erinnern. Letzte Woche haben „meine“ Speaker des nächsten ‚Miteinander reden‘ Events und ich diskutiert was eine außergewöhnliche Rede auszeichnet. Inzwischen habe ich viele Interviews geführt, schaue mir gerne Reden an und halte selbst gern Vorträge. Hier ist meine Essenz mit Bezug auf eine der erfolgreichsten meiner Podcastfolgen, dem Interview mit Barbara Bosch. Kurze Zeit und zahlreicher Zuschriften später, stand Barbara auf der Bühne des ersten Podcast-Events. Meine Erfolgsformel für mitreißende Reden: WAS: Wähle ein emotionales Thema bzw. setze einen Bezug, so dass es viele Menschen betrifft. Das Interview mit Barbara handelte von Redeangst, auch ihrer eigenen Redeangst. Falls Dir das ‚WAS‘ schwer fällt, spendiere Extrazeit für das… WIE: Verpacke Deine Botschaft in eine Geschichte. Der Zuhörer muss denken: Wann kommt der Film dazu in die Kinos?:-) Barbaras Redeangst hätte sie fast das Studium gekostet, ihr Leben hätte einen anderen Verlauf genommen. Statt dessen trifft sie harte Entscheidungen, arbeitet an sich und ist heute eine inspirierende Rhetoriktrainerin, die Kunden wie ebay und Zeiss unterstützt. Gute Geschichte?! WER: Passe Dein Energielevel, Tonalität und Körpersprache Deiner Geschichte an – nimm Deine Zuhörer mit auf Deine Achterbahnfahrt. WARUM: Gebe Deinen Zuhörern 1-2 Lehren aus Deiner Geschichte mit an die Hand. Eine außergewöhnliche Rede hat einen Nutzen für die Zuhörer. Barbara zeigt mir im Interview konkrete Tipps wie Atemübungen, Power Poses auf. Es gehört natürlich eine ganze Menge mehr dazu Redeangst zu vermindern, aber das sind erste, sofort umsetzbare Maßnahmen. Rabattcode für das 2. 'Miteinander reden' Event Am 08.05.2019 findet in Bielefeld das 2. ‚Miteinander reden‘ Event statt. Als Speaker sind dabei: Sascha Morgenstern, Carsten Möhrke, Christine Ziervogel und Mike Aßmann. Die Nachricht bzgl. des Rabattcodes schickst Du mir gern per Mail an hallo@kundenfokussiert.de oder über über einen der Social Media Messenger. Nur die ersten 10 Zuschriften bekommen den 50% (!) Rabattcode. p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 17.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0000e9; -webkit-text-stroke: #0000e9} span.s1 {font-kerning: none; color: #000000; -webkit-text-stroke: 0px #000000} span.s2 {text-decoration: underline ; font-kerning: none; color: #0000e9; -webkit-text-stroke: 0px #0000e9} SHOWNOTES p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 17.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0000e9; -webkit-text-stroke: #0000e9} span.s1 {font-kerning: none; color: #000000; -webkit-text-stroke: 0px #000000} span.s2 {text-decoration: underline ; font-kerning: none; color: #0000e9; -webkit-text-stroke: 0px #0000e9} - Website Barbara Bosch: https://www.barbarabosch.com/ - Blog-Artikel: https://miteinanderreden-podcast.de/2019/01/29/meine-erfolgsformel-fuer-mitreissende-reden/ - Website Michael KUNDENFOKUSSIERT: http://www.kundenfokussiert.de - Michael bei Facebook: https://www.facebook.com/michael.lorenz.923724 - Michael bei Instagram: https://www.instagram.com/michaellorenz_official/ - Michael bei Twitter: https://twitter.com/heyhomilo - Michael bei XING: https://www.xing.com/profile/Michael_Lorenz3 - Michael bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-lorenz/ li.li1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 16.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} li.li2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 16.0px; font: 12.0px Tahoma; color: #0000e3; -webkit-text-stroke: #0000e3} span.s1 {font-kerning: none} span.s2 {text-decoration: underline ; font-kerning: none; color: #0000e3; -webkit-text-stroke: 0px #0000e3} span.s3 {font-kerning: none; color: #000000; -webkit-text-stroke: 0px #000000} ul.ul1 {list-style-type: disc}

"Vor Menschen zu reden ist selten tödlich." Barbara muss es wissen. Sie hat es schon oft getan und macht andere Menschen besser im Reden und Präsentieren. Das war nicht immer so. Barbara hatte mit Redeangst zu kämpfen. Wir erfahren was sie dagegen unternommen hat und wie sie zur begeisterten Rednerin, Rhetorik-Trainerin, Coach für interkulturelles Lernen und Moderatorin wurde. Freut Euch auf eine außergewöhnliche Folge mit viel Herz, Lachen, Schweigen und Power Poses. Sagt JA zur nächsten Rede, zur nächsten Präsentation oder zum nächsten Interview. Wir sprechen in dieser Episode über Barbaras Weg aus der Redeangstmehr Mut zum JA sagenReden in der Praxis bei ToastmastersBarbaras zahlreiche Tipps für das beste Maß an Ent- und Anspannung vor einer Rede SHOWNOTES Website Barbara: http://barbarabosch.com/Barbara auf Xing: https://www.xing.com/profile/Barbara_Bosch5Barbara auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/barbara-bosch-16b924a1/Barbara auf Facebook: https://www.facebook.com/barbara.bosch.501Dig Talk: http://berlinerpubtalk.de/young-and-restless-digtalk-2017-berliner-meisterschaft-im-stegreifreden/Toastmasters: https://www.toastmasters.org/Unconscious Bias: http://www.zeit.de/2016/16/chancengleichheit-frauen-wissenschaft-foerderung-gleichberechtigung/seite-2TED Talk mit Amy Cuddy: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=de#t-1243637Interview mit Barbara Bosch auf Rhetorikpirat: http://rhetorikpirat.de/interview-mit-barbara-bosch-coach-rhetorik-trainerin/#more-2120Michaels Website: www.lorenz-michael.comMichael bei Facebook: https://www.facebook.com/michael.lorenz.923724Michael bei Twitter: https://twitter.com/heyhomiloMichael bei XING: https://www.xing.com/profile/Michael_Lorenz3Michael bei TuneIn: https://tunein.com/radio/Miteinander-reden---Dialoge-und-Prsentieren-mit-Michael-Lorenz-p1065445

Lass dich in tiefe Entspannung führen. Erfahre Herzöffnung und Selbstliebe. 25 Du findest unten die mp3-Datei einer angeleiteten Tiefenentspannung, die das Herz öffnet, den Selbstwert und die Selbstliebe vertieft. Es ist eine klassische Yoga-Vidya-Entspannung, die mit An- und Entspannung der einzelnen Körperteile beginnt. Es folgen Körperwahrnehmung mit Autosuggestion und – im Zustand der tiefen Entspannung – Visualisierung und positive Sätze. Die Entspannung dauert 17 Minuten und ist gesprochen von Barbara Bosch, Sevaka der Psychologischen Yogatherapie. Weitere geführte Entspannungen und sowie Informationen über gute Entspannung findest Du hier. Seminare der Psychologischen Yogatherapie Der Beitrag Geführte Entspannung für mehr Selbstliebe, Selbstwert, Herzöffnung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ärger, Angst, Schmerz, Neid, Eifersucht … will niemand haben. Doch je mehr wir diese Gefühle weghaben möchten, je mehr wir sie unterdrücken, je mehr wir uns davon ablenken, desto stärker werden sie. Wenn Dir immer wieder Menschen oder Situationen begegnen, die in Dir derartige Gefühle auslösen, ist das ein Zeichen dafür, dass diese Gefühle in Dir wie gespeichert sind. Also nicht andere ärgern uns, sondern sie lösen das Gefühl von Ärger aus, das in uns bereits vorhanden ist. Das ist auch die Erklärung, warum manche Menschen schnell wütend werden, andere sind besonders ängstlich oder eifersüchtig oder neidisch. Für einen guten Umgang und zum Auflösen derartiger Gefühle gibt es hier eine Meditation, sie ist gesprochen von Barbara Bosch, Mitarbeiterin der Psychologischen Yogatherapie. Sie beginnt mit einer Erläuterung und dauert insgesamt 18 Minuten. Seminare zu diesem Thema findest Du hier. Weitere Seminare der Psychologischen Yogatherapie

Positives Denken ist keine rosarote Brille, beim Positiven Denken wird das Negative nicht geleugnet, sondern es wird dem Negativen keine Energie gegeben. Viele Menschen konzentrieren sich auf das Negative: auf Krankheiten, Katastrophen und alles Schlechte in der Welt. Aber das ist ja nicht das, was wir uns wünschen in unserem Leben oder was uns glücklich macht. Bei dieser geführten Entspannung bist Du eingeladen, Dich auf das zu konzentrieren, was Du in Deinem Leben haben möchtest. Du kannst Dir ausmalen, wie Du Dir Dein Leben wünschst und wie Du selbst sein möchtest - damit es wahrscheinlicher wird, das dies Realität wird. Vor der Entspannung gibt es noch eine kurze Einführung, gesprochen ist es von Barbara Bosch, Mitarbeiterin der Psychologischen Yogatherapie von Yoga Vidya. Mehr Positives kannst Du bei den Seminaren der Psychologischen Yogatherapie erfahren!

Dies ist ein angeleitete Tiefenentspannung, die das Herz öffnet, den Selbstwert und die Selbstliebe vertieft. Es ist eine klassische Yoga-Vidya-Entspannung, die mit An- und Entspannung der einzelnen Körperteile beginnt. Es folgen Körperwahrnehmung, Autosuggestion und - im Zustand der tiefen Entspannung - Visualisierung und positive Botschaften. Die Entspannung dauert 17 Minuten und ist gesprochen von Barbara Bosch, Mitarbeiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Mehr Entspannungen und sowie Informationen über gute Entspannung findest Du hier.

Diese Yogastunde wirkt bei Stress und Unruhe: Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Sie beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß und Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung - insgesamt dauert es 1 Stunde und 40 Minuten und wird von Barbara Bosch angeleitet. Wir wünschen Dir viel Freude, Inspiration und Entspannung und freuen uns über Rückmeldungen! Mehr Unterstützung kannst Du in unseren Seminaren oder bei Einzelberatungen mit unseren Therapeutinnen bekommen. Information und Anmeldung unter: yogatherapie@yoga-vidya.de oder 05234-87-2250.