Podcasts about speakerin

Tupoka ist eine der bekanntesten deutschen Vermittlerinnen für Rassismuskritik, Autorin und Speakerin. Ich wollte von ihr wissen, wie das Schreiben ihres neuen Buches “Trotzdem zuhause” ihren Blick auf Erlebtes verändert hat – und warum sie sich entschieden hat, dieses Memoir, wie sie es selbst nennt, zu schreiben. Wir sprechen über Körpergedächtnis, Trauma, Mut, Heilung und Vergebung. Es geht darum, wie wir unsere Vergangenheit für unsere Zukunftsgestaltung nutzen können, warum Mut oft aus Angst erwächst und wieso Heilung nicht linear ist. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.instagram.com/tupoka.o/ DINGE: Tupokas aktuelles Buch: https://bit.ly/3OFcGyn Tupokas Tour: https://www.tupoka.de/veranstaltungen/ Exit Racism: https://bit.ly/4r0Z0Ls https://tupokademie.de/ https://www.tupoka.de/ Annie Ernaux - Die Jahre: https://bit.ly/4skbwa9 Roxane Gay - Hunger: https://bit.ly/4skct2d Bessel van der Kolk - The Body takes the score: https://bit.ly/3OONNAe Peggy Kurka - Das blaue Kind: https://bit.ly/46x2SN0 Erfurt 1975: https://bit.ly/4aTzfH7 Uwe Johnson Jahrestage: https://bit.ly/4ccEPqh Alice Hasters - Anti Opfer: https://bit.ly/4aCpcqY Gislèle Pelicot - EIne Hymne an das Leben: https://bit.ly/3MO5SOo Brené Brown - Verletzlichkeit macht stark: https://bit.ly/4l4DFj8 Maya Angelou - I Know Why The Caged Bird Sings: https://bit.ly/4aZKXQB https://www.schule-ohne-rassismus.org/ FACTS: Rassistische Diskriminierungen in Deutschland 2024 / Statista: https://bit.ly/4ske48d Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

In der Podcast-Folge #153 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Dr. Rebekka Mander zum Thema „Gesunde Selbstorganisation bei Remote Work“. Mobile Arbeit bzw. Remote Work gehört seit der Corona-Pandemie zum Standard in deutschen Unternehmen. Dabei sind die Herausforderungen in Punkto Selbstorganisation nicht geringer geworden in den vergangenen Jahren, v.a. mit Blick auf körperliche und psychische Gesundheit. Mit Rebekka diskutiere ich unter anderem darüber, * wie sich das Thema Selbstorganisation bei Remote Work derzeit entwickelt * welche Herausforderungen dabei zu bewältigen sind aus Sicht der remote arbeitenden Person * auf welche Themenbereich Führungskräfte bei selbstorganisierten Teams achten sollten * was Arbeitgeber konkret tun können, um die Rahmenbedingungen für Selbstorganisation zu verbessern und welche Rolle HR dabei einnimmt * wie Personalverantwortliche am besten ins Thema starten. Ein spannender Talk als 15-Minuten-Impuls.
Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen.
Viel Spaß damit! Dr. Rebekka Mander ist systemische Beraterin und Organisationspsychologin. Sie begleitet Organisationen und Teams dabei, Arbeitsweisen so zu gestalten, dass Leistung, mentale Gesundheit und Selbstorganisation zusammen tragfähig werden. Aus ihrer Erfahrung als Agile Coach verbindet sie Organisationsdesign, Selbstführung und psychologische Sicherheit zu praxisnahen Ansätzen für gesunde Selbstorganisation in komplexen Arbeitsumgebungen. Als Trainerin und Speakerin arbeitet sie zu Resilienz, Selbstführung und Stress und unterstützt Menschen dabei, Belastung besser zu bewältigen und dem Arbeitsalltag präventiv zu begegnen. >> LinkedIn-Profil von Dr. Rebekka Mander: https://www.linkedin.com/in/dr-rebekka-mander-553129144 >> Website von Dr. Rebekka Mander: https://newmindconsulting.de >> Passende Studien zum Thema Selbstorganisation: https://doi.org/10.1026/0932-4089/a000405 und https://doi.org/10.1007/s11612-023-00671-y  >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr >> Lernen Sie auch das Podcast-Format YOUR HR STAGE von Stefan Scheller kennen: https://persoblogger.de/your-hr-stage

Was wir von Rockstars lernen können. Wie wir sichtbar und leuchtend werden. Buch: BE YOUR OWN STAR

Lilli ist Popkultur-Expertin, Podcasterin und Speakerin auf großen Bühnen. Ihr Spezialgebiet? Social Media! In dieser Folge verrät sie, warum Viralität zwar einfach zu erreichen sein kann, aber als Marketingstrategie nutzlos ist. Statt kurzfristiger Hypes plädiert Lilli für Relevanz, kulturelles Gespür und echte Beziehungspflege. Es geht um Community statt Klicks, Haltung statt Hashtags – und um die Frage, wie Brands in einer von Algorithmen dominierten Welt authentisch bleiben können.MEHR ZU LILLILinkedInInstagramSocial First PodcastIN DER FOLGE ERWÄHNTZalandoGolden GlobesPinkwashingCookie BrosLidl AppTIMECODES(00:00) Intro(00:43) Faszination Social Media(02:44) Wird der Job unterschätzt?(07:54) Das perfekte Team(09:36) Popkultur strategisch nutzen(16:14) Haltung zeigen und Pinkwashing(23:10) Global vs. Local(27:56) Viralität(29:25) Tipps für einen Hit(36:39) Learnings(40:10) Das FormatMEHR ÜBER UNS ⁠Website⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠Impressum⁠

Nicola Winter war über zehn Jahre Jetpilotin bei der Bundeswehr und flog als eine von nur drei Frauen in der Luftwaffe den Eurofighter. Nach ihrer militärischen Laufbahn arbeitete sie als Beraterin bei McKinsey & Co. sowie als Rettungssanitäterin, bevor sie als Ingenieurin für Luft- und Raumfahrttechnik ins Raumfahrt-Projektmanagement wechselte. Heute ist sie gefragte Speakerin, Beraterin für Krisenstäbe und Unternehmen, promovierende Expertin für bemannte Raumfahrt sowie Dozentin für Notfall- und Krisenmanagement. 2022 bestand sie zum zweiten Mal ein offenes Astronauten-Auswahlverfahren und gehört seither zur Astronauten-Reserve der European Space Agency (ESA).

Kennst du das? Du lieferst ab, übernimmst Verantwortung, arbeitest hart, bist loyal. Und dann bekommt jemand anderes die Beförderung. Karriere ist nicht nur Kompetenz. Karriere ist auch Sichtbarkeit, Timing, Macht, Netzwerke – und manchmal schlicht Glück.In dieser Folge #437 spreche mich mit Saruul Krause-Jentsch. Saruul ist Head of Podcast Central Europe bei Spotify, Speakerin und ist nach ihrer Zeit als Gründerin seit Jahren selbst in einer anspruchsvollen Führungsrolle.Saruul hat als Speakerin auf unserem Female Leadership Summit in Hamburg einen Satz gesagt, der im Raum hängen blieb: Es gibt ungeschriebene Regeln – und wenn du sie nicht kennst, kannst du sie auch nicht navigieren.Wir sprechen darüber, warum Frauen häufig glauben, sie müssten nur „alles richtig machen“, um belohnt zu werden – und warum dieses Narrativ uns im Weg steht. Denn in vielen Organisationen gilt: Gute Arbeit reicht nicht. Du musst auch darüber sprechen. Du musst sichtbar sein. Und du musst strategisch verstehen, wann Chancen verteilt werden – und wie du „top of mind“ wirst.Saruul teilt außerdem einen Karriere-Satz, der unbequem ist, aber oft stimmt:„Be nice to your boss or leave.“Denn Führungskräfte sind Gatekeeper. Sie können dich fördern – oder verhindern. Und wenn du merkst, dass du an einem Ort nicht wachsen kannst, ist Loyalität keine Tugend, sondern eine Bremse.Ein weiteres zentrales Thema: der Likeability Bias. Saruul spricht darüber, dass Frauen ehrgeizig sein dürfen – aber gesellschaftlich immer noch stärker dafür bestraft werden. In vielen Systemen müssen Frauen gleichzeitig driven UND sympathisch bleiben, um nicht als „zu viel“ abgestempelt zu werden.Und wir sprechen über Mutterschaft: Warum Frauen oft schon Jahre vor einem möglichen Kind anfangen, ihre Karriere zu verkleinern – und warum Sheryl Sandbergs Satz „Don't leave before you leave“ immer noch ein wichtiger Reality Check ist.Diese Episode ist ein ehrlicher Blick auf Karriere, Macht und Strukturen – und gleichzeitig ein Aufruf, die Regeln zu verstehen, um sie später verändern zu können.In dieser Folge sprechen wir über:Karriere-Mythen und ungeschriebene Regeln in Unternehmenwarum Karriere auch Glück, Timing und Marktbedingungen istSichtbarkeit im Job: „Mach Gutes – und rede darüber“strategische Allianzen und Networking ohne BullshitCorporate Politics und der Einfluss von Führungskräften„Be nice to your boss or leave“: toxische Dynamiken erkennenLikeability Bias: warum Frauen doppelt performen müssenPrivilegien reflektieren und trotzdem ambitioniert bleibenMutterschaft als Karriere-Hürde – und als unterschätzte Ressourcewarum eine Firma dich nicht zurücklieben kannKarriere ist nicht fair. Aber du kannst lernen, das Spielfeld zu verstehen – und deinen Einfluss klüger zu nutzen.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst noch mehr? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.+++Keywords: Karriere Tipps Frauen, Karriere Wahrheit, Karriere im Konzern, Female Leadership, Sichtbarkeit im Job, Beförderung, Karriereplanung, Networking Frauen, Unwritten rules career, Likeability Bias, Karriere als Mutter, Mutterschaft Karriere, Boss Beziehung, Karriere Strategie, Power Skills, Soft Power, Corporate Politics, Frauen und Macht Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir sprechen über das Spannungsfeld zwischen wachsendem Druck zur Selbstvermarktung, Vorurteilen am Arbeitsmarkt und neuen Möglichkeiten, sichtbar zu werden und mitzugestalten.Wir reden über Personal Branding, Vertrauen und Echtheit und darüber, wie man sich eine Stimme aufbaut, ohne sich selbst zu verlieren. Anastasia teilt ihre Erfahrungen als Gründerin von FeMentor, Mentoring und die Bedeutung von Netzwerken außerhalb des digitalen Raums. Wie gelingt ihr das Loslassen, um Neues zu entwickeln? 

In dieser Folge sprechen Katrin und Jessica Goschala über die tiefgreifenden Auswirkungen von Glaubenssätzen – auf dein Business, deinen Umsatz und dein gesamtes Leben. Jessica ist Mentorin, Speakerin und Entwicklerin der Methode The Healing Key. Sie zeigt, wie es möglich ist, jahrzehntealte Blockaden in nur 30 Minuten aufzulösen – ohne Rückfall und ohne den typischen Mindset-Jojo.

Die Unternehmerin, Speakerin und Autorin spricht über die Umbrüche in ihrer Heimat Iran und darüber, wie wir Frauen uns mehr connecten können.

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe des BB RADIO Mitternachtstalk Podcasts. Mein heutiger Gast kennt die großen Fragen des Lebens. Vor allem aber kennt sie die leisen Antworten darauf. Antworten, die man oft erst hört, wenn man kurz innehält. Miriam Junge ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, Coach, Speakerin und Autorin. Für viele Menschen ist sie längst eine feste mentale Begleiterin. Eine Frau, die davon überzeugt ist, dass es nicht die radikalen Umbrüche sind, die unser Leben verändern, sondern die kleinen Schritte mit großer Wirkung. Aufgewachsen ist Miriam in einem kleinen Dorf im Saarland. Schon früh hatte sie das Gefühl, nicht richtig dazuzugehören. Die Schule passte nicht zu ihr, zu Hause wurde viel gestritten. Und dann kam mit 19 ein Erlebnis dazu, das vieles verändert hat. Ein Autounfall mit dem Auto ihrer Eltern. Ein Moment, der alles kurz anhielt. Es war der Punkt, an dem sie begann, sich intensiver mit sich selbst auseinanderzusetzen. Psychotherapie und autogenes Training waren damals kein Zeichen von Schwäche, sondern der Beginn eines neuen Weges. Sie studierte Psychotherapie und klinische Psychologie, machte sich 2017 mit ihrer eigenen Praxis in Berlin selbstständig und gründete später die VanJunge Coaching Akademie. Heute begleitet sie Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Führungskräfte, Unternehmer, Künstler, Schauspieler und viele andere, die merken, dass der Kopf manchmal einfach zu voll ist. Miriam Junge steht auf Bühnen, diskutiert auf Panels, schreibt für große Medien und setzt sich mit viel Herzblut dafür ein, mentale Gesundheit aus der Tabuzone zu holen und alltagstauglich zu machen. Ihr erstes Buch „Kleine Schritte mit großer Wirkung“ wurde ein großer Erfolg. Es zeigt, wie minimale Veränderungen im Alltag, sogenannte "Micro Habits", spürbar mehr Zufriedenheit bringen können. Ohne Druck. Ohne Selbstoptimierungswahn. Jetzt ist ihr neues Hörbuch „Ordnung im Kopf erschienen“. Ein Titel, der ziemlich gut in diese Zeit passt. Wir leben in einer Welt im Umbruch. Vieles ist unsicher, vieles laut. Und genau das sorgt bei vielen für Chaos im Inneren. Miriam setzt hier an. Mit klaren Strukturen, einfachen Übungen und einem Aufräum-Coaching für den Kopf. Außerdem ist gerade ihr neuer Podcast „Bin ich jetzt das Problem?“ gestartet. Gemeinsam mit Anika Decker spricht sie über typische Alltags- und Beziehungsfragen, die viele von uns kennen. Persönliche Erfahrungen treffen auf psychologische Einordnung und ganz konkrete, umsetzbare Tipps. Freut euch auf einen sehr persönlichen, ehrlichen Talk über Ordnung im Kopf, über Krisen, Wendepunkte und darüber, wie wir in einer lauten Welt wieder mehr Klarheit finden können. Also, zurücklehnen, kurz durchatmen und Ohren auf Empfang für den aktuellen BB RADIO Mitternachtstalk Podcast mit Miriam Junge. https://miriamjunge.de/ https://www.instagram.com/miriam_junge/ https://www.facebook.com/MJungeCoaching/ https://www.linkedin.com/in/miriam-junge-423571149/ https://www.headspace.com/de https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Diese Folge ist für alle, die viel fühlen. Für alle, die lange funktioniert haben. Und für alle, die sich irgendwann gefragt haben: Wo bin ich eigentlich selbst geblieben? In diesem Power Talk spreche ich mit Victoria Jancke – Autorin, Speakerin und Gründerin von Grow & Glow Women. Ein Gespräch, das mich sehr berührt hat, weil es nichts beschönigt und trotzdem Hoffnung macht. Victoria teilt offen ihre Geschichte: eine Nahtoderfahrung nach einem schweren Unfall, gewalttätige Beziehungen, frühe Traumata und den Moment, in dem klar wurde, dass Weiterleben nicht gleich Leben ist. Wir sprechen darüber, wie Heilung wirklich aussieht: nicht perfekt, nicht linear, sondern ehrlich, unbequem und in Wellen. In dieser Folge geht es unter anderem um: den Moment, in dem alles kippt – und warum Krisen oft Wendepunkte sind Selbstwert und Weiblichkeit jenseits von Masken und Erwartungen warum Vergebung kein Freispruch ist, sondern ein Weg zurück in die eigene Kraft wie wir aus der Opferrolle aussteigen und wieder Verantwortung für unser Leben übernehmen konkrete Impulse und Rituale, die im Alltag tragen können Diese Folge ist keine Anleitung. Sie ist eine Einladung: langsamer zu werden, weicher und ehrlicher mit dir selbst. Mehr von Victoria Jancke Buch: Grow and Glow – Weiblichkeit, Selbstbewusstsein und Fülle https://www.penguin.de/buecher/victoria-jancke-grow-glow-weiblichkeit-selbstbewusstsein-und-fue/paperback/9783517303710 Website: https://www.victoriajancke.com/de Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/victoria.jancke Facebook: https://www.facebook.com/share/1LMx3TRPie TikTok: https://www.tiktok.com/@victoria.jancke Mehr von Sarah Coaching Webseite: https://sarahalles.com/ Power Circle – Für Menschen, die sich nicht mehr verstecken wollen (3 Monate) https://circle.sarahalles.com/ Instagram: https://www.instagram.com/sarah_alles/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sarah_alles

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Joana Wollstein, Speakerin, Autorin und Expertin für Entscheidungsfindung, darüber, warum Frauen oft anders entscheiden als Männer und wie Intuition, Emotionen und innere Werte eine zentrale Rolle in guten Entscheidungen spielen. Du erfährst außerdem, warum schnelle Entscheidungen nicht immer die besten sind, weshalb viele Menschen sich im Berufsleben unter Druck gesetzt fühlen, „effizient“ und kopfgesteuert zu wählen, und wie Joana dazu ermutigt, wieder stärker auf Herz und Bauch zu hören. Sie zeigt, wie bewusste Entscheidungen zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Authentizität führen. Joana teilt außerdem persönliche Erfahrungen, spricht über den roten Faden ihrer Arbeit – Empowerment – und zeigt, wie finanzielle Bildung, Werteorientierung und Selbstreflexion Menschen stärken.Sie gibt wertvolle Impulse, wie man mit Unsicherheiten umgeht, nachhaltige finanzielle Entscheidungen trifft, mit kleinen Schritten beginnt und durch Wissen und Struktur langfristig erfolgreich investieren kann. Wenn auch du wissen willst, wie du Entscheidungen klarer, authentischer und wirkungsvoller triffst – sowohl im Alltag als auch bei finanziellen Themen –, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Weitere Informationen findest du auf der Homepage unseres Gastes.Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#63 Versprochen. mit Regina: Mut zur Veränderung In der neuen Folge von „Versprochen.“ dreht sich alles um das Thema beruflicher Neustart. Regina berichtet über ihren eigenen Wechsel zu PwC Deutschland und wie wichtig dabei Networking und mentale Gesundheit sind. Sie gibt spannende Einblicke, wie man den Mut findet, die eigene Komfortzone zu verlassen und wertvolle Kontakte knüpft. Regina teilt außerdem ihre Erfahrungen beim Onboarding als Managerin und wie sie ihre Coaching-Skills einsetzt, um ihr Team zu stärken. Darüber hinaus spricht sie über unser neues After-Work-Format: die „Orange Hours“. Regina war als Speakerin beim Auftakt dabei und erzählt, wie dieses Event gezielt Berufserfahrene vernetzt und Raum für ehrlichen Austausch über Themen wie Fehlerkultur und psychologische Sicherheit bietet. Du willst selbst dabei sein oder dich vernetzen? Event-Tipp: Die nächsten „Orange Hours“ finden am 05. Mai in München statt, die Anmeldephase beginnt bald! Fokusseite: Mehr Informationen für Professionals bei PwC findest du auf unserer Karriereseite: https://jobs.pwc.de/de/de/karriere_berufserfahrene Networking: Werde Teil der PwC Experts Community, um regelmäßig Updates zu erhalten und mit uns in Kontakt zu bleiben: https://jobs.pwc.de/de/en/leadpage?formId=t03358qrmiksc4kkej9h239dsv&eventScheduleId=6899f1473f0c394b1521c933

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Vita L über ihr Herzensthema: Lebensfreude. Ihre beeindruckende Lebensgeschichte – mehrere Schlaganfälle als Kind, eine überraschend positive Entwicklung und ein unbeirrbarer Lebenswille – hat sie gelehrt, wie wertvoll positive Energie, kleine Momente und innere Ressourcen wirklich sind. Vita teilt, wie sie trotz Rückschlägen und körperlichen Einschränkungen ihren eigenen Weg gefunden hat: selbstbestimmt, humorvoll, kritisch – aber immer mit Blick auf das, was möglich ist. Heute unterstützt sie Menschen als Coach und Speakerin dabei, aus emotionalen Tiefpunkten herauszufinden, kleine Lichtblicke zu erkennen und eigene Stärken wieder zu aktivieren. Sie zeigt, warum Lebensfreude nichts mit Perfektion zu tun hat, wie man auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig bleibt und weshalb selbst kleine positive Impulse den Alltag verändern können. Ihre direkte, ehrliche und lebensnahe Art macht Mut und inspiriert zu mehr Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit.Mehr über Vita L findest du auf ihrem Expertenprofil sowie bei Instagram.Hat dir die Expertin des Tages gefallen? Dann abonniere den Experten-Podcast, hinterlasse eine Bewertung und teile die Folge mit Menschen, die neue Impulse für mehr Lebensfreude gebrauchen können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Jeder Mensch kann mutig sein. Mut ist erlernbar und die Hirnforschung belegt das.“ Davon ist Diana Panzirsch überzeugt. In dieser Folge spreche ich mit der Speakerin, Unternehmerin und Mutmacherin über dieses Gehirnjogging, über Angst als natürliche Begleiterin, woher sie kommt und wie wir sie ablegen. Es heißt häufig und seit Jahren verstärkt, dass jede Einzelne mutiger sein soll – aber braucht Mut nicht auch Strukturen und ein Umfeld, die ihn zulassen? Wie viel Mut ist überhaupt möglich? Hinweis: Die Podcastfolge ist in Kooperation mit dem ORF Vorarlberg entstanden und wurde dort erstmalig im Jahr 2025 veröffentlicht (Eine Produktion des ORF Landesstudio). 

Mein heutiger Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast ist schon fast ein Stammgast. Victoria Jancke schaut gefühlt alle zwei Jahre vorbei und bringt jedes Mal neue Geschichten mit. Geschichten aus zwei Welten: aus Berlin und Miami, aus Glamour und ganz viel echter Realität. Victoria ist Model, Schauspielerin, Unternehmerin, Speakerin, Miss Europe Germany 2025 und neuerdings auch Autorin. Ihr erstes Buch heißt „Grow & Glow“. Worum es darin geht und warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, das wird sie uns heute selbst erzählen. Vielleicht kennt ihr sie von großen Shootings für Vogue, GQ oder Calvin Klein, von Model-Agenturen in Miami, Los Angeles und New York oder sogar aus dem brasilianischen Fernsehen. Schon mit 16 wurde sie von L'Oréal entdeckt und startete ihre Modelkarriere. Aber Victorias Leben war nicht immer glamourös. Sie überlebte einen schweren Unfall, eine Krebsdiagnose, traumatische Erlebnisse und Depressionen. Ein Schutzengel war wohl immer dabei, als sie 2017 von einem Lkw angefahren wurde und ihr rechtes Bein zwischen Straße und Fahrzeug eingeklemmt wurde. 2021 kämpfte sie mit einem dunklen Tiefpunkt und einem Suizidversuch, doch sie hat sich aufgerappelt und daraus ihre Kraft gezogen. Genau diese Stärke zeigt sie heute und gibt sie weiter. Victoria nutzt ihre Reichweite von über einer Million Followern auf Instagram und 350.000 auf TikTok, um vor allem Frauen zu inspirieren, ihre Weiblichkeit zu leben und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Mit der Gründung ihres Unternehmens und ihren Grow & Glow-Frauenevents schafft sie Räume, in denen Frauen sich gegenseitig stärken, unterstützen und gemeinsam wachsen können. Aber auch Männer sind ausdrücklich eingeladen zuzuhören, zu lernen und zu verstehen, wie Frauen denken, fühlen und was sie brauchen. Ihr Buch und ihre Arbeit geben Männern wertvolle Einblicke, um Frauen besser zu verstehen und Beziehungen respektvoller und bewusster zu gestalten. Für ihre Arbeit wurde Victoria unter anderem mit dem United Nations Global Impact Award für Community Building ausgezeichnet. Eine Anerkennung für Menschen, die Herausforderungen angehen und Gemeinschaften aufbauen. Heute sprechen wir über alles, was Victoria stark gemacht hat: ihre Herausforderungen, Rückschläge, Erfolge und ihre Mission, Frauen zu ermutigen – aber auch Männern zu zeigen, wie wichtig das Verständnis für weibliche Perspektiven ist. Wir reden über Selbstliebe, Schamüberwindung und Vergebung und darüber, wie man selbst in den dunkelsten Momenten wieder aufstehen kann. Also nehmt euch einen heißen Kakao, so wie Vici, oder einen Drink eurer Wahl und taucht mit uns gemeinsam ein in eine andere Welt – in die Welt von Victoria Jancke. https://www.instagram.com/victoria.jancke/?hl=de https://www.facebook.com/victoria.jancke https://www.youtube.com/@victoria.jancke https://www.tiktok.com/@victoria.jancke Link zum Buch: Grow and Glow https://www.penguin.de/buecher/victoria-jancke-grow-glow-weiblichkeit-selbstbewusstsein-und-fue/paperback/9783517303710 https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Sichtbarkeit ist kein Zufall. Sie ist eine Entscheidung.Eine bewusste, strategische. Sie ist Haltung und einer der stärksten Hebel für echte Chancengerechtigkeit, für deinen Erfolg. Wie positionierst du dich als Expertin – und zwar so, dass es auch gesehen wird? Darüber habe ich heute beim Female Future Festival in Bregenz live auf der Bühne mit Ewa de Lubomirz gesprochen. Sie ist TV-Journalistin, Speakerinnencoach und Gründerin der Speak Alive Academy. Ewa sagt: "Jeder Moment ist eine Bühne."

„Alle kochen nur mit heißem Wasser.“ Für Lucy Larbi ist das mehr als ein Spruch – es ist ein Glaubenssatz, der ihre Arbeit als Unternehmensberaterin, Speakerin, Netzwerkerin und Co-Founderin von AiDiA prägt. In dieser Folge spricht sie mit Erdal über strukturelle Hürden für schwarze Gründer*innen, fehlende Repräsentation in der Startup-Szene und darüber, warum es nicht reicht, eingeladen zu werden – wenn man sich nicht gemeint fühlt.Mit AiDiA – dem Afrodeutschen Startup Pitch – hat Lucy ein Wirtschaftsnetzwerk ins Leben gerufen, das schwarzen Gründer*innen Zugang zu Kapital, Bühne und Community verschafft. Ihr Ziel: wirtschaftliche Teilhabe und Innovationskraft sichtbar machen – jenseits von Klischees, Tokenism und Alibi-Vielfalt.Doch Lucy ist nicht nur Netzwerkerin – sondern auch Unternehmerin: Gemeinsam mit ihrem Bruder hat sie Akan Afro Fusion gegründet, ein Restaurant, das westafrikanische Küche mit High-End-Gastronomie und Black Culture verbindet. Sie erzählt, wie aus einem Instagram-Burger ein professionelles Gastro-Konzept wurde – mit Businessplan, Bankgesprächen und 420 Quadratmetern Restaurantfläche.Die Folge ist eine Einladung, Unternehmertum neu zu denken: als Raum für kulturelle Selbstbestimmung, strategische Expertise und bewusstes Handeln gegen unsichtbare Barrieren. Lucy zeigt, wie politische Haltung und wirtschaftlicher Erfolg zusammengehen – und warum Gründung mehr sein kann als ein Pitchdeck: nämlich ein Ort, an dem man sich zum ersten Mal wirklich gesehen fühlt.Über Lucy Larbi:Lucy Larbi ist Strategin, Zukunftsdenkerin und Expertin für Unternehmertum, Leadership und modernes Arbeiten. Als Gründerin von BOLDLY, AiDiA und dem Restaurant Akan Afrofusion setzt sie sich dafür ein, schwarze Selbstverwirklichung sichtbar zu machen und wirtschaftliche Strukturen zu verändern. Für ihr Wirken wurde sie u. a. mit dem EDITION F Award und dem Digital Female Leader Award ausgezeichnet.Instagram: https://www.instagram.com/stories/lucy_llonna_larbi/LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/lucy-llonna-larbi-a027a8b4/Website: https://lucylarbi.de/Das ist der Podcast von agyleOS - der People & Culture Plattform für Skill-basierte Organisationen. Erfahrt mehr darüber, wie ihr mit agyleOS eine euer Unternehmen entwickeln und visualisieren könnt auf unserer Website. Für die neuesten Updates zu agyleOS folgt uns auch auf LinkedIn.Feedback zum Podcast per Mail oder auf LinkedIn:Erdal: ea@agyleos.com oder LinkedInPodcast LinkedIn Profil.Musik & Postproduktion:Joscha Grunewald

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Coaching und Mentoring? Und was davon passt wann zu wem? In dieser besonderen Doppelfolge gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund – mit zwei wunderbaren Gäst*innen, die das Thema aus erster Hand kennen: Dr. Bernd Slaghuis (Karriere-Coach, SPIEGEL-Kolumnist & LinkedIn Top Voice) und Karin Heinzl (Founder & CEO von MentorMe, Speakerin & Community Builderin).

In dieser Interviewfolge von Happy Business spreche ich mit Aleksandra Simic – Coachin, Trainerin, Schauspielerin und Speakerin. Aleksandra begleitet seit über 10 Jahren Menschen dabei, in ihren Ausdruck zu finden, mehr Präsenz zu verkörpern und die eigene Stimme freier werden zu lassen.Wir tauchen ein in den Ansatz Embodiment (Verkörperung) und schauen darauf, wie Körper und Psyche zusammenwirken – und warum kleine körperliche Impulse (z. B. Atem, Bodyscan, Bewegung, kaltes Wasser) helfen können, aus Overthinking und Stressschleifen auszusteigen.

Erfüllung schlägt Erfolg: 2026 wird zum Prüfstein für alle, die Business jenseits von Buzzwords und perfekten Plänen denken. Zehn führende Frauen aus Wirtschaft, Wissenschaft und Unternehmertum teilen ihre Predictions für 2026 und warum Nähe, Verantwortung und Mut zu echten Entscheidungen zählen, während KI, Deep Tech und Agenten unseren Alltag umkrempeln. Du erfährst... …wie Karin Kuschik die Bedeutung von Erfüllung und Berufung im Business 2026 sieht. …warum Verena Pausder 2026 als das Jahr des Deep Tech-Durchbruchs betrachtet. …welche Rolle echte Begegnungen und psychologische Infrastruktur laut Vanessa Laszlo spielen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In dieser Folge von From Done To Dare spricht Arne mit Victoria Jancke – Model, Speakerin, Autorin und Gründerin von Grow & Glow. Victoria nimmt uns mit in eine Kindheit, in der Liebe selten war: Gewalt, Abwertung, Angst und das Gefühl, nicht gewollt zu sein. Mit 16 erlebt sie ein traumatisches Ereignis, über das sie jahrelang nicht sprechen kann – bis der Körper sich meldet: Panikattacken, Trigger, Kontrollverlust.Doch diese Episode ist keine Geschichte des Steckenbleibens, sondern eine Geschichte des Zurückholens: Victoria erzählt, wie sie den Schritt raus aus der Opferrolle gegangen ist, warum Vergebung kein Freispruch für Täter ist, sondern ein Weg zurück in die eigene Freiheit – und weshalb Selbstvergebung oft der härteste Teil ist. Wir sprechen über Therapie, Glaubenssätze, die Dynamik von Scham und Selbstkritik, die Kraft weiblicher Community und ihren Durchbruch bei Tony Robbins.Außerdem gibt Victoria einen Einblick in ihr Buch „Grow & Glow“ (Release: Januar 2026) – ein praktischer Guide zu Themen wie Scham lösen, Vergebung, Weiblichkeit, Selbstliebe und innere-Kind-Heilung.

Diese Episode ist ein Muss für alle, die Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern möchten – privat wie beruflich.In dieser Folge des Experten-Podcasts ist Vanessa Buth, Gesundheitsmanagerin und Speakerin, zu Gast. Sie spricht über ein Thema, das viele Menschen betrifft: Erschöpfung und Energieverlust im Alltag. Vanessa erläutert, warum fast die Hälfte der Menschen dauerhaft müde ist und warum viele bereits mit 30 Jahren innerlich ausgebrannt sind.Als Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement erklärt sie, wie Unternehmen die Energie und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter fördern können. Dabei stellt sie ihr Train-System vor, ein ganzheitliches Konzept aus fünf Bausteinen: Training (Bewegung), Regeneration, Attitude (innere Einstellung), Innere Gesundheit und Nutrition (Ernährung). Vanessa zeigt praxisnah, wie man diese Bausteine leicht in den Alltag integrieren kann – ohne stundenlanges Fitnessstudio oder strenge Diäten. Vanessa gibt Einblicke, wie andere Länder mit Energie, Gesundheit und Work-Life-Balance umgehen und welche Impulse man für Deutschland übernehmen kann. Und wir werfen einen Blick auf Vanessas geplante Weltreise "Train Around the World", bei der sie internationale Gesundheitskonzepte erforscht, Interviews führt und neue Erkenntnisse für ihr System sammelt. Verfolge die Weltreise in ihrem Podcast oder bei Instagram >Oder schreibe Vanessa direkt bei LinkedIn oder über ihre Homepage > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Episode ist inspirierend für alle, die mehr Selbstvertrauen, Mut und Handlungskraft in ihrem Leben entwickeln möchten – egal, ob im Beruf, auf der Bühne oder im Alltag.In dieser Folge des Experten-Podcasts ist Virginia Larcher zu Gast, internationale DJane, Speakerin und Multi-Talent. Virginia erzählt von ihrem außergewöhnlichen Lebensweg: von über 20 verschiedenen Jobs – von der Handelsschule über Gastronomie, Eventmanagement bis hin zur internationalen DJ-Karriere – bis hin zu ihrer heutigen Rolle als Speakerin auf Bühnen weltweit.Virginia teilt wertvolle Einblicke, wie man Mut, Chancen und Selbstvertrauen im Leben aktivieren kann. Sie erklärt, dass es darauf ankommt, sich selbst die Frage zu stellen: Bin ich Statist in meinem Leben oder spiele ich die Hauptrolle? Dabei betont sie, wie wichtig es ist, kleine Schritte zu wagen, sich zu trauen und aus Fehlern zu lernen, um langfristig Erfolg und persönliche Erfüllung zu erreichen.www.virginialarcher.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode spreche ich mit Mona Ghazi über Neurohacking für den Alltag – und darüber, wie wir unser Gehirn bewusst steuern und nachhaltig positiv beeinflussen können. Mona ist Neurohacking-Expertin, Mindset-Coach und Speakerin. In ihrer Arbeit verbindet sie neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Tools, um Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles mentales Potenzial zu entfalten. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unser Gehirn auf Stress, Reize und Gewohnheiten reagiert – und wie wir mit einfachen Techniken Fokus, emotionale Balance und mentale Stärke aufbauen können. Eine inspirierende und zugleich wissenschaftlich fundierte Folge für alle, die mehr Klarheit, Energie und Selbstwirksamkeit in ihren Alltag bringen möchten – verständlich, umsetzbar und bewusst. Mona auf Instagram: https://www.instagram.com/_mona_ghazi_/ Mona's Website: https://monaghazi.de/ ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://de.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluc

In dieser Podcast-Folge spreche ich über eine Entwicklung, die mir in der Coaching- und Online-Business-Szene immer häufiger auffällt: Viele Coaches klingen zunehmend gleich – in Sprache, Ton und Auftreten. Nicht, weil sie nichts zu sagen hätten. Sondern weil sie gelernt haben, Strategien, Formulierungen und Versprechen zu übernehmen, ohne sie wirklich in die eigene Sprache zu übersetzen. In dieser Folge geht es unter anderem um folgende Fragen: Warum Nachahmung sich kurzfristig sicher anfühlt, aber langfristig Wirkung kostet Weshalb hohe Preise oft mit Kompetenz verwechselt werden Woran man hört, ob jemand wirklich hinter seinen Worten steht Warum Stimme, Sprache und Präsenz mehr über Autorität verraten als jedes Marketing Und woran Du merkst, dass Du Dich ein Stück von Deiner eigenen Linie entfernt hast Diese Folge ist ein ruhiger Real Talk zum Jahresabschluss – ohne Marktschreierei, ohne Hochpreis-Gehabe, ohne Rollenspiele.

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Sarah Kleen, Expertin für Stress- und Angstbewältigung sowie Mentorin & Speakerin für innere Stärke, darüber, warum viele Menschen im Berufs- und Alltag immer wieder unter Stress und Ängsten leiden und wie wir lernen können, besser damit umzugehen. Sarah erklärt, wie Ängste entstehen können – manchmal durch konkrete Auslöser, manchmal schleichend oder verborgen in Perfektionismus und Selbstzweifeln – und welche Rolle Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl dabei spielen. Du erfährst, warum das Wegschieben von Angst und Stress langfristig nicht hilft, wie man Ursachen erkennt und welche Strategien wirklich unterstützen, um Handlungsfähigkeit und Gelassenheit zurückzugewinnen. Außerdem teilt Sarah praxisnahe Tools, um Stressreaktionen sofort zu reduzieren, darunter bewusste Bauchatmung, und zeigt, wie kleine Veränderungen im Alltag oder gezielte Workshops in Unternehmen langfristig Wirkung entfalten können. Die Folge liefert wertvolle Impulse für alle, die ihre Leistungsfähigkeit steigern, ihre Ängste besser verstehen und ihr Nervensystem gezielt vom Stress- in den Entspannungsmodus bringen möchten.Wenn du lernen willst, wie du Stress und Angst im Alltag erkennst, verstehst und aktiv bewältigst, solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen! Weitere Informationen und praktische Tipps findest du auf der Homepage von Sarah Kleen.Hat dir die Folge gefallen? Kommentiere deine Gedanken, hinterlasse Sterne und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anke Röber verbindet über 25 Jahre Erfahrung in internationalen Großprojekten mit einem tiefen Verständnis für Menschen und Teams. Nach dem Studium der Physik und ersten Jahren in der Forschung wechselte sie früh ins Projektmanagement – ein Feld, in dem sie Klarheit, Zielorientierung und Teamstärke zu ihrer Berufung machte.Bereits 2003 erwarb sie als eine der ersten Projektmanagerinnen in Deutschland das international anerkannte PMP®-Zertifikat (Project Management Professional). Seither gestaltet sie anspruchsvolle Bau-, Energie- und Infrastrukturprojekte ebenso wie Vorhaben in IT und Maschinenbau. Ihre Rollen reichen von Projektleiterin über Terminplanerin bis hin zur Qualitäts- und Changemanagerin.Ihr Alleinstellungsmerkmal: Sie kombiniert technisches und methodisches Know-how mit mentaler Stärke und Motivationstraining. Dieser Ansatz verbindet klassische Projektmanagement-Kompetenz mit neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und emotionaler Intelligenz – ein Zusammenspiel, das Teams zu Höchstleistungen befähigt.Als Autorin, Speakerin und Expertin steht Anke Röber für eine klare Botschaft: Nachhaltiger Projekterfolg entsteht nicht allein durch Methoden, sondern durch Menschen, die mit Fokus, Energie und mentaler Präsenz handeln.https://expertenportal.com/anke-roeber Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gina Dörig ist Zeremoniendesignerin, Autorin und Speakerin. Sie gestaltet Übergangsrituale, Selbsthochzeiten und moderne Zeremonien für Menschen, die echte Bedeutung und Individualität suchen. Mit DÖRIG EMOTIONS verbindet sie klare Sprache, präzise Gestaltung und emotionale Tiefe, jenseits klassischer Hochzeits- und Trauroutinen. In ihrem neuen Buch „Wir können uns mal. Einzig, aber nicht artig. Rituale mit Herz.“ zeigt sie, wie Rituale Persönlichkeiten sichtbar machen und Beziehungen stärken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir alle nutzen sechs Kommunikationskanäle, oft tun wir das unbewusst. Sabrina Rizzo beherrscht sie alle – kulturübergreifend. In der heutigen Episode beschreibt sie, wie wir diese Kanäle erkennen und einsetzen können, um Gespräche erfolgreicher zu gestalten. Sabrina Rizzo ist eine der bekanntesten Verhandlungs- und Verhaltensexpertinnen Deutschlands. Sie zeigt uns, wie wir Kommunikation durch echtes Verstehen bewusster steuern können. Ein Ansatz, der besonders in Gesprächen und Verhandlungen, bei Konflikten und in Change-Situationen eine enorme Wirkkraft ermöglicht. Wie herausfordernd es sein kann, sich im Gespräch mit Sabrina „ganz normal“ zu verhalten, hat Andrea im Gespräch direkt zu spüren bekommen. Ein Podcast, nach dem man sich ganz automatisch selbst beobachtet. Über Sabrina Rizzo: Sabrina Rizzo ist Polizeicoach, Kriminal-Profiling-Spezialistin, erfolgreiche Speakerin, Dozentin und Autorin. Ihr aktuelles Buch, das „Rizzo-Konzept“ verspricht, dass man „…durch die erlernten Beobachtungstechniken und die Rückschlüsse, die man aus dem Gesehenen ziehen kann, den Gesprächspartner entschlüsseln und so souverän, fokussiert und zielorientiert verhandeln kann.“

In dieser Folge darf ich Miriam Sternitzky begrüßen. Miriam Sternitzky ist Chief People Officerin bei Westwing und gestaltet dort die HR-Strategie für Europas Nr. 1 im Beautiful Living eCommerce. Neben ihrer Verantwortung für mehr als 1.000 Mitarbeiter*innen in verschiedenen Ländern, ist sie Top HR Voice auf LinkedIn und auch eine inspirierende Speakerin auf Events. Lasst euch anstecken von der Leidenschaft von Miriam für das Thema „Radical Candor in der Führung“ und versteht die Hintergründe ihrer Aussage: „Ich sage, was gesagt werden muss, aber auf eine Art und Weise, die Wachstum ermöglicht und nicht Angst schafft!“ Hört rein, genießt die wertvollen Impulse und erfahrt, was gute Führung ausmacht und wie großartig es sich anfühlt, diese zu leben. Lasst euch inspirieren und euch ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in mein Winter-Update. Ich teile, was mich gerade bewegt, welche Rituale mir im Dezember guttun und wie ich selbst in dieser dunklen Jahreszeit in meine Kraft gehe – als Frau, Coachin und Speakerin. Du bekommst liebevolle, fundierte Selbstfürsorge-Impulse, kleine Coaching-Rituale für Frauen ab 40 und persönliche Einblicke in meinen Alltag. Diese Folge zeigt dir, wie Selbstliebe im echten Leben aussieht – warm, nahbar, unkompliziert. ✨ Jetzt buchbar: Mein Selbstliebe-Rauhnächte-Kurs 2025/26 – dein kraftvolles Me-Time-Ritual für den Jahreswechsel. Alle Infos findest du in den Shownotes. https://www.caterina-pogorzelski.de/product-page/EARLYBIRD-dein-selbstliebe-rauhn%C3%A4chte-kurs ✨ Individuelle Begleitung: Wenn du mit mir arbeiten möchtest – 1:1, im Walk-&-Talk oder im Coaching – findest du dort ebenfalls den Link zu allen Angeboten.

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (Lieferung im Oktober 2025):  Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast Hannah Panidis (Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin) Hannah Panidis ist Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin. Sie berät und begleitet Führungskräfte, Teams und Organisationen darin, authentisch und wirksam zu kommunizieren – ob in Mitarbeitergesprächen, Meetings oder in schwierigen Führungssituationen. Ihr Fokus liegt darauf, durch ehrliche, klare und empathische Kommunikation Vertrauen aufzubauen und Motivation zu stärken. In ihrem Ansatz verbindet sie fundiertes Wissen aus Psychologie und Kommunikationswissenschaft mit viel Praxiserfahrung aus der Zusammenarbeit mit Führungskräften verschiedenster Branchen. Darüber hinaus ist sie Host des Podcasts „Denkraum", in dem sie regelmäßig über Kommunikation, Wirkung und Leadership spricht und wertvolle Impulse für den Führungsalltag teilt. Thema Mit Hannah Panidis (Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin) habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 430 darüber gesprochen, worauf Führungskräfte achten sollten, wenn sie gut und vor allem wirkungsvoll kommunizieren wollen. Herzlichen Dank an Hannah für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!    Was ist gute Kommunikation im Führungskontext? gute Kommunikation ist vor allem wirkungsvolle Kommunikation Mehr Neugier und gute Fragen stellen, als belehrend kommunizieren auf Augenhöhe agieren und kommunizieren ("ich bin nicht besser als Du, nur weil ich Chef bin…") Zeit nehmen für Kommunikation (Ausrede keine Zeit zählt nicht - es ist immer nur eine Frage der Priorisierung!) zwischen Tür und Angel kann keine gute Kommunikation entstehen Fragen, die sich die Führungskräfte stellen sollten: was ist das Ziel meines Gesprächs und wie möchte ich auftreten? mit welcher Haltung führe ich die Gespräch? welches Gefühl möchte ich bei den Menschen hinterlassen? Over Confidence Bias muss beachtet werden (Führungskräfte überschätzen ihre Fähigkeiten im Bereich der Kommunikation) Achtung bei Feedback: bezogen auf die Vergangenheit sind das häufig Schuldzuweisungen besser ist das Feed-Forward-Konzept (siehe Link in Shownotes) Nicht nur auf den eigenen Zeitplan achten und dann kommunizieren, wenn es mir als Führungskraft gerade passt.  situativ beurteilen und ggfs. den Zeitpunkt der Kommunikation besser wählen Bei kritischen Gesprächen, bitte nicht mit einer Art "Vorverurteilung" in das Gespräch gehen fundamentale Attributionsfehler bitte vermeiden Schuldfrage bringt niemanden weiter Was können Führungskräfte tun, um besser zu werden? Feedback von Menschen einholen ("wie die Kommunikation wirkt") Feedback nicht kommentieren sondern wirken lassen, mitnehmen und reflektieren klärende Fragen stellen ist ok - z.B. "was hast Du jetzt mit Deinem Feedback genau gemeint?" gute Kommunikation ist immer auch gut vorbereitet die Fähigkeit gut zuzuhören muss trainiert werden die goldene Regel der Kommunikation ist nicht immer das beste Mittel - "behandle die Person immer so, wie Du behandelt werden möchtest" kann je nach Situation der Person, falsch sein!   #GainTalentsPodcast #Kommunikation #Führung #Leadership #Empathie #Authentizität #NewWork #Podcast   Shownotes Links - Hannah Panidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/ Webseite: https://www.hannah-panidis.de/ Podcast: https://open.spotify.com/show/1lbGgHdqH8e2wUQdH7U2Sc Konzept - Feedforward: https://www.marshallgoldsmith.com/post/try-feedforward-instead-of-feedback   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (Lieferung im Oktober 2025):  Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast Hannah Panidis (Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin) Hannah Panidis ist Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin. Sie berät und begleitet Führungskräfte, Teams und Organisationen darin, authentisch und wirksam zu kommunizieren – ob in Mitarbeitergesprächen, Meetings oder in schwierigen Führungssituationen. Ihr Fokus liegt darauf, durch ehrliche, klare und empathische Kommunikation Vertrauen aufzubauen und Motivation zu stärken. In ihrem Ansatz verbindet sie fundiertes Wissen aus Psychologie und Kommunikationswissenschaft mit viel Praxiserfahrung aus der Zusammenarbeit mit Führungskräften verschiedenster Branchen. Darüber hinaus ist sie Host des Podcasts „Denkraum", in dem sie regelmäßig über Kommunikation, Wirkung und Leadership spricht und wertvolle Impulse für den Führungsalltag teilt. Thema Mit Hannah Panidis (Kommunikationsexpertin, Trainerin und Speakerin) habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 430 darüber gesprochen, worauf Führungskräfte achten sollten, wenn sie gut und vor allem wirkungsvoll kommunizieren wollen. Herzlichen Dank an Hannah für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!    Was ist gute Kommunikation im Führungskontext? gute Kommunikation ist vor allem wirkungsvolle Kommunikation Mehr Neugier und gute Fragen stellen, als belehrend kommunizieren auf Augenhöhe agieren und kommunizieren ("ich bin nicht besser als Du, nur weil ich Chef bin…") Zeit nehmen für Kommunikation (Ausrede keine Zeit zählt nicht - es ist immer nur eine Frage der Priorisierung!) zwischen Tür und Angel kann keine gute Kommunikation entstehen Fragen, die sich die Führungskräfte stellen sollten: was ist das Ziel meines Gesprächs und wie möchte ich auftreten? mit welcher Haltung führe ich die Gespräch? welches Gefühl möchte ich bei den Menschen hinterlassen? Over Confidence Bias muss beachtet werden (Führungskräfte überschätzen ihre Fähigkeiten im Bereich der Kommunikation) Achtung bei Feedback: bezogen auf die Vergangenheit sind das häufig Schuldzuweisungen besser ist das Feed-Forward-Konzept (siehe Link in Shownotes) Nicht nur auf den eigenen Zeitplan achten und dann kommunizieren, wenn es mir als Führungskraft gerade passt.  situativ beurteilen und ggfs. den Zeitpunkt der Kommunikation besser wählen Bei kritischen Gesprächen, bitte nicht mit einer Art "Vorverurteilung" in das Gespräch gehen fundamentale Attributionsfehler bitte vermeiden Schuldfrage bringt niemanden weiter Was können Führungskräfte tun, um besser zu werden? Feedback von Menschen einholen ("wie die Kommunikation wirkt") Feedback nicht kommentieren sondern wirken lassen, mitnehmen und reflektieren klärende Fragen stellen ist ok - z.B. "was hast Du jetzt mit Deinem Feedback genau gemeint?" gute Kommunikation ist immer auch gut vorbereitet die Fähigkeit gut zuzuhören muss trainiert werden die goldene Regel der Kommunikation ist nicht immer das beste Mittel - "behandle die Person immer so, wie Du behandelt werden möchtest" kann je nach Situation der Person, falsch sein!   #GainTalentsPodcast #Kommunikation #Führung #Leadership #Empathie #Authentizität #NewWork #Podcast   Shownotes Links - Hannah Panidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/ Webseite: https://www.hannah-panidis.de/ Podcast: https://open.spotify.com/show/1lbGgHdqH8e2wUQdH7U2Sc Konzept - Feedforward: https://www.marshallgoldsmith.com/post/try-feedforward-instead-of-feedback   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

Der Bund hat seine erste nationale Strategie gegen Rassismus und Antisemitismus vorgestellt. Doch was konkret ist Rassismus und wie wird er tagtäglich erlebt? Gerade Ersteres ist gar nicht so einfach zu erklären. Expertin Anja Nunyola Glover gibt Einblick. In den letzten fünf Jahren haben über eine Million Menschen in der Schweiz diskriminierenden Rassismus erlebt. Der kann ganz unterschiedlich aussehen. Und er reproduziert sich ständig, wenn wir ihn nicht aktiv verlernen, sagt Rassismus-Expertin Anja Glover. Wie das passieren kann und was der Bund seinerseits jetzt dagegen unternehmen will, erklären wir bei News Plus. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Anja Nunyola Glover ist Soziologin, Autorin, Dozentin, Podcasterin und Speakerin und beschäftigt sich intensiv mit Rassismus, unter anderem bei ihrer Arbeit an der Universität Bern ____________________ Links SRF-Dok-Film "Schwarz sein in der Schweiz" https://www.srf.ch/play/tv/dok/video/schwarzsein-in-der-schweiz---rassismus-im-alltag?urn=urn:srf:video:cd101d6d-3302-49d2-b9f6-f4c349410341 SRF-Artikel über die neue Bundesstrategie: https://www.srf.ch/news/schweiz/schutz-vor-diskriminierung-bundesrat-beschliesst-strategie-gegen-rassismus SRF-Audio-Plattform: https://www.srf.ch/audio ____________________ Team - Moderation: Susanne Stöckl - Produktion: Martina Koch - Mitarbeit: Gabriel Gasser ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

In dieser Episode spreche ich über die Zeitqualität im Dezember und darüber, warum gerade feinfühlige und sensible Menschen in dieser Phase besonders schnell getriggert werden. Der Dezember bringt eine starke emotionale und energetische Verdichtung mit sich (von Geschenkestress über finanzielle Überreizung bis hin zu schwierigen Triggern im Familiensystem). Viele Hochsensible erleben diese Zeit als herausfordernd, weil Erwartungen, Lautstärke, Konsum und alte Muster intensiver spürbar sind. Ich erkläre dir, warum der Dezember so viele Trigger in dir aktivieren kann, welche Rolle dysfunktionale Familiendynamiken bei gemeinsamen Weihnachtsessen spielen und wie du mit Überforderung, Reizüberflutung und emotionalem Druck besser umgehen kannst. Du erfährst, wie du dich energetisch schützt, gesunde Grenzen setzt und dich innerlich stabilisierst und zwar auch dann, wenn das Außen laut, chaotisch oder fordernd wird. Wenn du feinfühlig bist, dich selbst oft zurücknimmst oder spürst, dass dich die Dezember-Energien emotional und körperlich stärker treffen als andere, findest du in diesem Video wertvolle Impulse, Aha-Momente und alltagstaugliche Strategien. Ich bin Sonja. Coach, Podcasterin, Autorin und Speakerin für feinfühlige Menschen. Ich unterstütze dich dabei, traumasensibel zu wachsen, deine Grenzen zu stärken und mit deiner Sensibilität bewusst und kraftvoll zu leben. Abonniere meinen Kanal, wenn du mehr Videos über Feinfühligkeit, Energiearbeit, Grenzen, Trauma-Sensibilität und Bewusstseinsentwicklung sehen möchtest. Danke, dass du hier bist! Erwähnter Onlinekurs „STURMWÄCHTERIN“! Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sturmwächterin/ Die Wandelnächte 2025/26: https://www.sonjakopplin.com/rauhn%C3%A4chte/wandeln%C3%A4chte/

In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Teresa Zimmermann – Bewusstseinsforscherin, Speakerin und Entwicklerin eines Frameworks zur menschlichen Bewusstseinsentwicklung. In diesem Modell verbindet sie Neurowissenschaft, Entwicklungspsychologie und Embodiment, Systemdesign und künstliche Intelligenz zu einem integrativen Ansatz. Wir sprechen über persönliche Transformation, das Navigieren innerer Zustände und die Kraft echter Verantwortung. Teresa teilt ihre Sicht auf gelebte Spiritualität, psychologische Tiefe und das, was uns alle im Kern bewegt: Liebe, Integrität und Präsenz. ✨ In der Folge sprechen wir darüber: • Wie du dich aus alten Mustern lösen kannst – und warum echte Veränderung nicht im Außen beginnt • Was dir hilft, mit Herausforderungen anders umzugehen – statt in alte Reaktionen zu fallen • Warum innere Klarheit entscheidend ist, um deine Energie wirksam zu bündeln • Wie du als Coach, Leader oder Unternehmer:in aufhören kannst zu „funktionieren“ – und anfangen kannst, wirklich zu wirken • Warum Bewusstseinsarbeit nicht abgehoben, sondern zutiefst alltagstauglich ist • Wie du erkennst, aus welcher Haltung du agierst – und was das mit deinem Business (oder Beziehungen) macht • Was es braucht, um deine innere Wahrheit nicht nur zu fühlen, sondern auch zu verkörpern Hier kannst du dir ein Kennenlerngespräch mit Julia zur Emotionscoachingausbildung buchen: https://calendly.com/juliaschleidt/emotionscoaching

Zu Gast in dieser Folge: Caterina Pogorzelski In dieser Folge sprechen Janine und Caterina offen darüber, warum Selbstliebe so viel mehr ist als ein Trendwort und weshalb gerade unsere verletzlichen Seiten uns verbinden. Gemeinsam mit Caterina taucht Janine tief in die Herausforderungen ein, die man als Frau erlebt: von Unsicherheiten über das Älterwerden bis hin zu den Fallstricken von Social Media und dem ewigen Vergleich. Die beiden reden ehrlich über Zweifel, Wertungen und das Gefühl, manchmal nicht genug zu sein - und darüber, wie wir trotzdem immer wieder Kraft finden. Es geht um echte Erfahrungen, nicht um perfekte Fassaden. Caterina Pogorzelski ist die Stimme für Selbstliebe und Selbstfürsorge im deutschsprachigen Raum. Sie ist Speakerin, TV-Moderatorin, systemische Coachin und Host des Podcasts „MEGABAMBI – Der Selbstliebe & Lebensfreude Podcast“.

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Elena Lustig, Entwicklerin von ProAge Yoga, über die Kraft des Loslassens und warum das Älterwerden auch ein Genderthema ist.Elena teilt ihre einzigartige Verbindung von Yoga-Philosophie und buddhistischen Lehren und gibt dir eine einfache, aber wirkungsvolle 5-Minuten-Meditations-Technik an die Hand, die du sofort umsetzen kannst. Wir sprechen über Attachment vs. Non-Attachment, warum wir nie mit unserem Körper zufrieden waren, und wie Dankbarkeit dein Mindset transformieren kann.In dieser Episode erfährst du: ✨ Warum "ProAge" mehr ist als nur ein Begriff – es ist eine Haltung ✨ Eine simple Atemmeditation für mehr innere Ruhe (auch wenn dein Geist nie still wird!) ✨ Wie du aufhörst, dich mit deinen Gedanken zu identifizieren ✨ Warum das Patriarchat noch immer bestimmt, wie wir älter werden "dürfen" ✨ Elenas kraftvolle Dankbarkeits-Routine für mehr Fokus auf das GuteElena hat bereits über 100 Yoga-Lehrerinnen in ProAge Yoga ausgebildet und baut eine Community auf, die zeigt: Wir sind perfekt, so wie wir sind – wir müssen es nur erkennen.—----*Werbung: BLACKROLL: Mein Lieblings-Kissen, Recovery Rollen, Resistance Bänder zum Training - all dies findest du bei Blackroll in hoher Qualität und mit Code youroptimum-10 sparst duhttps://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?aff=375 (*Werbung)—---Elena Lustig (56) ist Gründerin von ProAgeYoga® und beschäftigt sich intensiv mit den Herausforderungen und Vorteilen des Älterwerdens. Ein buddhistisches Retreat zum Thema „bewusstes Sterben“ veränderte vor über 30 Jahren ihren Blick auf Vergänglichkeit und Neubeginn und Yoga wurde für sie zum Werkzeug, um das Älterwerden proaktiv zu gestalten. Als ProAge-Aktivistin und Influencerin hat sie ein ganzheitliches Programm rund ums Älterwerden entwickelt. Nach dem Motto: „Älter zu werden bedeutet, besser zu werden“ inspiriert sie durch Ihre persönlichen Erfahrungen, ihren ganzheitlichen Ansatz und ihren Humor. Sie ist zertifizierte Anusara-Yoga-Lehrerin,  Autorin, Coach und Speakerin. In ihrem Podcast „FCK NTI AGE“ diskutiert sie über das Älterwerden. Ihre Bücher sind: „Innen.Aussen“ 2016 „ProAgeYoga“ 2019„ProAgeLife“ 2022Hier sind Elenas Links:www.elenalustigyoga.comhttps://www.instagram.com/elena.lustig/https://www.linkedin.com/in/elena-lustig-4b5a00109/Kontakt & Support:Optimum You by Barbara Birke:Barbara findest du hier: www.optimum-you.deIG: https://www.instagram.com/youroptimum/ABBONIERE DEN OPTIMUM YOU NEWSLETTER: https://courses.optimum-you.com/newsletter-opt-in-deutschDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen immer einen Arzt.#GesundheitNach40 #FrauenGesundheit #Muskulatur #KrafttrainingfürFrauenErwähnte Themen: Wechseljahre, Perimenopause, Ernährung, Blutzuckerregulierung, Meal Prep, Overnight Oats, gesunde Routinen, Mindset, 80/20-Prinzip, Krafttraining, Hormone, Stress

Kera Rachel Cook – Ex-GNTM-Kandidatin, ehemaliges Model, heutige Bestsellerautorin, Speakerin und Empowerment-Coach – spricht über den Ausstieg aus der Modewelt, Essstörungen, Identität, Beziehungen auf Augenhöhe und ihren Einsatz für Jugendliche. Wir reden über SkinnyTok, Social-Media-Sucht, Selbstwert, warum „nur“ hübsch sein nie reicht, und wieso Kera ihren Bestseller später vom Markt nahm. Außerdem: die „Gender Dream Gap“, Keras kommendes Kinoprojekt The Female Law und wie man seine „Superkräfte“ findet. Eine ehrliche, dichte Folge über Mut, Grenzen, Heilung – und die Freiheit, das eigene Leben neu zu schreiben.

Tijen Onaran, bekannt als Investorin und Jurorin aus der Fernsehshow „Die Höhle der Löwen“, wurde mit 20 Jahren FDP-Landtagskandidatin und ist heute erfolgreiche Unternehmerin sowie eine der prominentesten Stimmen der deutschen Wirtschaft. Ihre besondere Mission: Frauen aus der IT-Branche zusammenzubringen und sie in der von Männern dominierten digitalen Szene sichtbar zu machen. Mittlerweile berät sie Vorstände und Aufsichtsräte in Sachen Diversity. Manche nennen sie eine Kampffeministin. Aber, wie sie sagt, man muss sie nicht alle lieben, und sie liebt auch nicht alle. Außerdem ist sie Speakerin und Autorin. Von ihr stammen die Bücher „Nur wer sichtbar ist, findet auch statt“ und „Be Your Own F*cking Hero“. Ihr werdet erfahren, warum und wie man Schlagfertigkeit lernen kann und wie sie sich selbst durchgesetzt hat. Dabei verschweigt sie auch all die Missgeschicke und Peinlichkeiten entlang des Weges nicht. Podcasttipp „(K)ein Kinderwunsch“ 2. Staffel: https://www.ardaudiothek.de/sendung/kein-kinderwunsch/urn:ard:show:58768ed972cbcf3d/

Wie viel Leichtigkeit passt in ein Leben zwischen Selbstoptimierung, Perfektionismus und Dauerstress? Ganz schön viel, wenn du Tania Söllner fragst! Über 230.000 Menschen folgen ihr auf Instagram als @die_clementa, weil sie zeigt, dass echtes Leben keine Filter braucht. In dieser Folge spricht Tania mit mir über ihr Buch „Scheiß auf Yoga – und wie du auch ohne Ommm fliegen kannst“, über Selbstwert, Humor, Authentizität und den Mut, sich endlich selbst zu leben. Frei von Erwartungen, aber mit ganz viel Herz. Tania teilt ihren Weg – von der Tochter italienischer Gastarbeiterin zur erfolgreichen Mentorin, Speakerin und echten Mutmacherin. Ein ehrliches, tiefgehendes und humorvolles Gespräch über das Leben, Loslassen und warum Perfektion völlig überbewertet ist.

Guest: Brian Hite – Stuntman | Author | High-Stakes Performance Expert & SpeakerIn this adrenaline-charged episode of the Forged in the Fires Podcast, Fireman Rob welcomes Brian Hite, a professional stuntman and high-stakes performance expert who has spent his life leaping into danger—and teaching others how to thrive under pressure.Brian shares his wild journey from the world of movie stunts to helping leaders and teams perform with precision when it matters most. With stories from both the stunt world and the stage, Brian breaks down the mindset, preparation, and courage it takes to perform at your best—even when the stakes are sky-high.This episode is packed with insights on fear, focus, and unlocking human potential. Whether you're facing high-pressure decisions or just trying to step into a bolder version of yourself, Brian's perspective will light your fire.

Sie war Kapitänin der österreichischen Nationalmannschaft, gewann Titel mit Bayern München und Arsenal und verabschiedete sich 2022 mit einer emotionalen Pressekonferenz vom Profifußball. Doch das Ende ihrer Karriere war für Viktoria Schnaderbeck kein Schlussstrich, sondern ein Aufbruch. Nach zahlreichen Verletzungen und Rückschlägen hat sie gelernt, immer wieder aufzustehen und Verantwortung zu übernehmen - auf dem Platz als Kapitänin, heute als Speakerin, UEFA Football Board Member und Fußballexpertin beim ORF. In unserem Gespräch geht es um: - Diversität und Gleichberechtigung im Sport und in der Gesellschaft - Führungsverantwortung – was man vom Fußball fürs Business lernen kann - ihr Outing, die Liebe zu ihrer Frau und das gemeinsame Familienglück - die Frage, warum Andersartigkeit oft schwer akzeptiert wird und wie Vielfalt zur Stärke wird Freut euch auf ein offenes, inspirierendes Gespräch über die Herausforderungen einer großen Karriere und über die Frage, wie man die eigene Geschichte weiterschreibt. Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Von der Kinderpflegerin zur Microsoft-Führungskraft – und jetzt Sabbatical. Magdalena Rogl hat einen Aufstieg hingelegt, der beeindruckt: junge Mutter, alleinerziehend in München, ohne Abitur, der Traum von der Bilderbuchfamilie zerplatzt. Momente, in denen sie heulend auf dem Küchenboden saß und nicht wusste, ob sie sich jetzt wirklich noch den Cappuccino leisten kann oder von dem Geld lieber Windeln für ihre Kinder kauft. Durch einen Aushilfsjob wechselt sie komplett das Metier, rackert sie sich hoch, wird Führungskraft bei Microsoft und versucht dort ihre eigentliche Stärke - Emotionen- zu vertuschen, weil sei denkt, das wäre in diesem Kontext unangebracht. Mittlerweile hat sie ein Buch darüber geschrieben, ist Diversity- und Inclusion-Expertin, Speakerin, Jury-Mitglied bei Miss Germany und gerade eben im Sabbatical. Was macht das mit einer Person, die mit gerade mal 40 Jahren gefühlt schon 3 Leben gelebt hat und durch das Hamsterrad gewuselt ist? Genau darüber haben wir mit ihr gesprochen – bei Cappuccino und Croissants im nushu Headquarter, in einer Atmosphäre, die uns alle gepackt hat. Magdalena hat eine Art, die begeistert: Sie blickt dir in die Augen, bleibt ehrlich und lösungsorientiert, und schafft es, selbst schwere Themen leicht wirken zu lassen. In dieser Folge erfahrt ihr:

Bist du noch Kollegin oder schon Freundin?Der Female Leadership Podcast feiert #400 Folgen – heute mit: Freundschaft im Business-KontextZur Jubiläumsfolge haben wir bei Dear Monday eine Überraschung vorbereitet: Vera Strauch wird von ihrer Freundin, der Unternehmerin, Speakerin und Autorin Elly Oldenbourg interviewt. Aus einem ersten Business-Kontakt ist über die Jahre eine echte Freundschaft entstanden – und genau darüber sprechen die beiden: Wie können Freundschaften im Arbeitskontext entstehen und bestehen bleiben?Seit mehr als sieben Jahren zeichnet Vera diesen Podcast auf – zu Beginn als One-Woman-Show, inzwischen mit Team und bringt dir wöchentlich die wichtigsten Dinge über gute Führung nahe. Weil wir alle bei Dear Monday wollen, dass du noch einflussreicher wirst und erreichst, was du dir wünschst.Gleichzeitig geht es aber auch um viel mehr, denn der Impact von Arbeit ist viel größer, als wir uns das im Alltag vielleicht bewusst machen. Es geht hier deswegen auch immer darüber, wie du Wandel aktiv mitgestalten kannst.Arbeit ist ein großer Hebel für Veränderungen. Arbeit ist stärker als Liebe. Egal, was du beruflich machst, in der Art und Weise wie du es machst, entsteht ganz viel wichtige Veränderung.Danke, dass du dabei bist!In dieser Episode erfährst du:Warum wir für unsere Freund*innen immer Platz im Kalender haben wollen.Welche Risiken es gibt (Stichwort: Nähe, Machtasymmetrien, Neid) – und wie man ihnen begegnet.Wie Freundschaften Karrieren tragen und Netzwerke stärken können.Warum Freundschaft im Business-Kontext nicht „unprofessionell“ ist, sondern eine Ressource für Innovation, Vertrauen und Resilienz.Was wir persönlich von Freundschaften im Job lernen können – gerade in der „Rush Hour des Lebens“.Wann wir Freundschaften beenden.

In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Corinna Hintenberger – kreative Gründerin des Happy Business Festivals, Business-Mentorin, Speakerin und eine Frau, die Mut, Herz und unternehmerische Klarheit vereint.Wir sprechen darüber:▶️ Wie Corinna nach 20 Jahren Angestelltenverhältnis den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit gewagt hat▶️ Warum der innere Ruf oft stärker ist als die Angst – und wie man lernt, ihm zu folgen▶️ Sichtbarkeit, Positionierung und Authentizität: Wie du dein Licht strahlen lässt, ohne dich klein zu machen▶️ Energiemanagement zwischen „Vollgas“ und bewussten Pausen▶️ Das Happy Business Festival in Wien am 19. September – ein Ort voller Inspiration, Mut und echter VerbindungenCorinna teilt außerdem ihre besten Tipps, wie du als Unternehmer:in, Führungskraft oder Coach sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen – und warum deine Geschichte deine größte Superpower ist. Wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst oder dich fragst, ob du dein eigenes Ding wagen sollst: Diese Folge ist wie ein Espresso-Shot für Mut und Freude.Viel Freude beim Hören!Happy Business Festival: https://happybusinessfestival.at 15 % Rabattcode ALLESLIEBEERIKA (gültig auf alle Tickets)Podcast "Business mit Himbeersaft": https://corinnahintenberger.at/podcast-business-mit-himbeersaft/Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

Sie gehört zu den „Forbes 30 under 30” 2021 und will für Frauen in der IT ein Vorbild sein: Lisa Ihde ist als Autorin, Speakerin und Mitarbeitern bei Google aktiv. In ihrem neuesten Buch hat sie sich mit zwei weiteren Autor:innen IT-Mythen gewidmet. Einige davon werden in dieser Folge thematisiert, die insgesamt gerade jungen Berufseinsteiger:innen Tipps geben soll. Host ist Stella-Sophie Wojtczak. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

KI in der Führung – ein Tool, eine Haltung, eine Frage der Verantwortung.In dieser Folge des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch mit Zamina Ahmad – Gründerin von shades & contrast, einem Beratungsunternehmen, das sich auf faire und sichere KI spezialisiert hat. Beraterin und Speakerin – und Dozentin in unserem Female Leadership KI Kurs.Gemeinsam schauen sie auf die Frage:Wie verändert KI unsere Vorstellung von Führung – und was braucht es, um damit gut umzugehen?Mit dabei:✅ Was Führungskräfte brauchen, um KI nicht als Bedrohung, sondern als Co-Pilotin zu sehen✅ Warum emotionale Intelligenz eine Schlüsselkompetenz in KI-Zeiten ist✅ Wie du Haltung und Klarheit in einer von KI geprägten Welt kultivierst✅ Und welche Rolle Frauen in der Zukunft der KI spielen können – und sollten!KI ist gekommen, um zu bleiben – und wir wollen, dass Frauen diese Zukunft aktiv mitgestalten. In unserem neuen KI-Kurs in der Female Leadership Academy lernst du alles, was du brauchst, um mit KI verantwortungsvoll, strategisch und wirksam zu arbeiten.

Nhi Le ist Moderatorin, Journalistin und Speakerin. Mit Frank spricht sie über ihr ambivalentes Gefühl zu Ostdeutschland, ihre Reisen nach Vietnam zwischen Romantisierung und Realitätscheck, Weihnachtssingen in Altersheimen und wonach sie online gesucht hat. Die beiden reden über Schnäppchenjagd und Ausmistaktionen, Gatekeeping im Journalismus – und die verzwickte Informationspolitik in asiatischen Familien. Der erste Teil wurde live bei der Leipziger Buchmesse aufgenommen, der zweite Teil remote. (05:00) Passkontrolle (08:05) Klischee-Check (19:15) Family Stuff: Info-Telefonkette, Älteste-Tochter-Syndrom & Trennungen (25:00) Kindheit/ Jugend: "Ich wollte hier weg!" | Keine große Viet-Community (31:35) Poetry Slam 6 viele Schmerzpunkte (34:30) "Ich habe eigentlich immer gearbeitet. Singen war mein erster Job" (42:25) Lesung "Pittiplatsch Limonade" (49:20) Teil 2: Singen, Performen & Zwang, Geld zu verdienen (59:10) Schnäppchenjagd, Ausmisten & Wiederverwerten (1:14:30) Communitysuche, Sehnsuchtsort Vietnam & Realitätscheck (1:34:30) Journalismus: Alte & Neue Welt | Spätes Volo WERBUNG: HOLY: Probiert die Drinks von HOLY DRINKS! Promo Code "HALBE10" – 10% Rabatt Promo Code: "HALBE5" – 5€ Rabatt --> http://weareholy.com/HalbeKatoffl/Try PODCAST-WORKSHOP Meldet euch jetzt an zum Online-Podcast-Workshop für Beginner --> https://halbekatoffl.de/workshops/ SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steadyhq.com/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO