Podcasts about geschenkestress

Von wegen "besinnliche Zeit": Der Dezember ist für viele Menschen der stressigste Monat des Jahres. Zwischen Jahresabschluss in der Arbeit, Weihnachtsfeiern und Geschenkestress haben viele das Gefühl, statt im Weihnachtszauber eher in der Winterdepression zu versinken. Welche Rolle Finanzen, Familie und Festessen dabei spielen und welche Tricks es gibt, um über die Feiertage trotzdem eine erholsame und schöne Zeit zu verbringen – darum geht es in dieser Folge von "Besser leben".

Hier findest Du alle Infos zum Mitgliederbereich: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/

In der 29. Folge des LBV-Podcasts wird es festlich: Weihnachtsbäckerei, Tannenduft und Geschenke. Für viele ist die Adventszeit die schönste Zeit des Jahres. Doch der weihnachtliche Glanz hat auch seine Schattenseiten, denn der Konsumrausch zum Jahresende hat oft negative Folgen für Natur und Klima. Doch wie kann Weihnachten festlich bleiben und nachhaltiger werden? Das erfahren wir von der LBV-Bildungsreferentin Marie Radicke. Sie erklärt, worauf man beim Kauf eines Weihnachtsbaums achten sollte, welche Kerze die beste Ökobilanz hat und welche fairen Zutaten die Plätzchen besonders lecker machen. Natürlich geht es auch ums Schenken und wie wir mit sinnvollen und umweltfreundlichen Ideen dem Geschenkestress entkommen können. Noch mehr Ideen und Rezepte für umweltfreundliche Feiertage findet ihr online bei den LBV-Naturschwärmern: www.naturschwärmer.lbv.de Auf der Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk? Interessierte können für ihre Naturfreund*innen eine von zwölf LBV-Patenschaften für Igel, Wiedehopf, Bartgeier und Co. unter www.lbv.de/geschenkpatenschaft übernehmen. Frag den Vogelphilipp Habt ihr schon lange eine bestimmte Frage zu unseren heimischen Vögeln? Der Vogelphilipp liefert die Antwort. Eure Fragen könnte ihr uns gerne schicken, per Mail an podcast@lbv.de oder per Direktnachricht auf Instagram an lbv_bayern. In jeder Folge beantwortet LBV-Vogelexperte Philipp Herrmann eure Fragen rund um die Vogelwelt. Anregungen und Themenwünsche könnt ihr gerne senden an podcast@lbv.de. Die Musik im Podcast wurde komponiert und produziert von Dominik Eulberg.

Was ist schlimmer für die Blutzuckerwerte? Glühwein oder eine Mandarine? In dieser Folge tauschen sich unsere Hosts Freddie Schürheck und Kim Stoppert darüber aus, was die Weihnachtszeit mit ihrem Diabetes-Management macht. Gönnen sie sich Marzipankartoffeln und Zimtsterne? Wie spritzt man sich auf einem übervollen Weihnachtsmarkt bei -3 Grad unauffällig Insulin in den Bauch? Und warum ist Geschenkestress für Diabetiker*innen eigentlich doppelt problematisch? Außerdem sprechen sie mit Dr. Mirjam Eiswirth (Typ 1) über ihr neues Buch "Keto dich glücklich" und sie klären warum die Autorin eigentlich ein Lebkuchen ist.

Guten Start in den letzten Monat des Jahres wünschen euch eure beiden Lieblings-Chemtrailer, Krischan und Yannik. Die beiden nehmen euch diese Woche mit auf eine bunte Reise zu den geografisch entferntesten Flughäfen in Europa. Nach einem kurzen Abstecher nach Bergen geht es weiter nach Keflavik auf Island. Was man bei so einem 'kleinen' Langstreckenflug beachten sollte, welche Vorschriften es gibt um die sogenannten NAT-Routen zu benutzen und wieso ein aktiver Vulkan die Kollegen auf Island schon lange nicht mehr ins Schwitzen bringt, klären wir natürlich im Laufe der Folge. Außerdem mit dabei: "Wetten, dass..?", Thomas Gottschalk, Pokemon, Hannover, Flugzeugenteisung, winterliche Heißgetränke und Krischan redet sich endlich den Frust über Wintermärkte von der Seele. Also reinhören, genießen und den weihnachtlichen Geschenkestress mal kurz hinten anstellen! :-) Always happy landings und viel Spaß! Werbung: www.tacticalfoodpack.com Contact us: www.podcast-flugmodus.de podcast-flugmodus@gmx.de Quellen: https://www.youtube.com/watch?v=5IxO0hp3f9M&ab_channel=SimpleFlying https://www.cockpit.aero/rubriken/detailseite/news/fellofly-airbus-laesst-sich-von-natur-inspirieren/?no_cache=1

Weihnachts-Special mit Madeleine Maja und dem Bracenet-Team Weihnachten steht vor der Tür und du kennst ihn vielleicht auch - den Geschenkestress vor Weihnachten… Wenn das passende Weihnachtsgeschenk nicht nur deinen Liebsten eine Freude sein soll, sondern auch der Umwelt, dann kannst du dir in dieser Folge Inspiration und konkrete Tipps anholen. Maja und Madeleine stellen zusammen mit dem Bracenet-Team ihre Top-Geschenkideen vor, die nicht nur nachhaltig, sondern auch günstig und einzigartig sind. Egal, ob du nach einer passenden Idee für Eltern, Freund*innen oder Parter*innen suchst… - Heute ist für alle was Passendes dabei: DIY- und Last-Minute-Geschenke, persönliche Botschaften und Materielles. Viel Spaß beim Schenken! PS: Uns macht ihr das größte Geschenk, wenn ihr den Podcast teilt, abonniert und bewertet.

Poetry for the Tannenbaum! Unter dem blauen Mond ragen stattliche Brandenburger Nordmanntannen in den Himmel. Es wird jeden Tag ein Stückchen kälter. Zeit sich Geschichten zu erzählen. Wäre da nicht der Geschenkestress. Aber unser Superwichtel Julian Heun rettet euch. Er schreibt personalisierte Weihnachtsgedichte, die ihr behalten oder weiterverschenken könnt. Als Gast ruft Dalibor Markovic aus Mexiko an und liest aus seinem neuen Roman. Der Protagonist ist ein Baum. Wenn das nicht schon ein Wunder ist. Ihr könnt natürlich auch anrufen und eure Texte vortragen. Jeder Anruf ein Geschenk.

Weihnachten und Geburtstag im "Corona-Chaos" und mitten drin zwei Mütter ohne Plan. Ja, Weihnachten kommt jedes Jahr aufs Neue völlig unerwartet. Dieses Jahr sogar mit Extrastress in Form von geschlossenen Geschäften. Ob es der Weihnachtsmann dennoch zu Annetas und Monjas Kinder schaffen wird und was er mitbringt, erfahrt ihr in dieser Folge.

Gut eine Woche vor Weihnachten sind alle Läden zu. Auch Friseure im Bergischen sind geschlossen. Wir haben mit Kunden, Einzelhändlern und Friseuren im Bergischen gesprochen. Außerdem geht es darum, wie sicher oder unsicher Corona-Schnelltests sind. Und wir stellen euch eine Trecker-Weihnacht im Oberbergischen vor.

Frohes Fest. Nicht! Marcel und Olli beschenken sich heute gegenseitig und das kann heiter werden. Warum Weihnachten stressen und durchaus an die Psyche gehen kann, erfahrt ihr in unserer sechsten Folge. Wir reden über die Familie, Geschenkestress und die hohen Erwartungen an das Fest des Kommerzes… sorry… der Liebe natürlich. Es gibt auch praktische Tipps für Menschen, wie man sich Weihnachten alleine Gutes tun kann und welche Alternative es zur „Familien“feier gibt. Warum Marcel garantiert kein Schauspieler mehr wird, erfahrt ihr am Ende in unserer durchgeknallten Kategorie: Der Wahnsinn des Alltags! Wichtig: Solltest du psychische Probleme haben oder sollten deine Gedanken um Suizid kreisen, überlege dir bitte, ob du zuhören möchtest. Außerdem möchten wir dich auf folgende Unterstützung hinweisen: Unter den bundeseinheitlichen Rufnummern der Telefonseelsorge 0800-1110111 oder 0800-1110222 kannst du kostenlos rund um die Uhr anrufen. Dort hört man dir zu und die Berater*innen können in vielen Fällen Auswege aus schwierigen Situationen aufzeigen.

Weihnachten ist immer auch Geschenkestress. Die Kirschkerne Anna und Caro mit ihrem Podcast "Kirschkerne und Kartoffelsalat" fragen mich, ob der Laden sie mit einem Gutschein abspeisen darf, wenn sie ein Geschenk zurück geben wollen. Darf er das? Darf er. Wie es anders geht und wie man sich das Recht auf Umtausch oder Geldrückgabe ganz legal aufrecht erhält, erkläre ich im ersten unserer beiden X-mas Express JuraSnacks. Viel Spass.

Wie wichtig sind eigentlich noch Geschenke? Kann man sich glücklich kaufen? In unserer 5. Podcastfolge sprechen wir über die witzigsten Geschenkideen und den jährlichen Geschenkestress. Ob wir uns noch etwas schenken? Das erfährst du ganz am Ende! Viel Spaß!

Merkst Du auch, wie die Anspannung steigt? Egal ob im Büro, beim Friseur oder zu Hause? Ist das nicht verrückt? Wieso ist das so? Ayurveda hat eine Antwort darauf. Aus ayurvedischer Sicht ist es total normal, dass gerade so ein Überforderungs-Chaos herrscht. Warum und was Du dagegen tun kannst, erzähle ich Dir in der heutigen Folge. Außerdem gehe ich noch auf die vier stärksten Stressquellen in der aktuellen Zeit ein. Familie, Essen bzw. Gewicht, Geschenke und Jahresabschluss-Stress. Konkreter erzähle ich darüber… ...was der Schlüssel ist, zu einem Weihnachtsfest ohne Streit. ...warum es unnötig ist, sich wegen der Weihnachtsgans und den Plätzchen schlechte Gefühle zu machen. ...und was Du tun kannst, um Dich nicht die ganze Zeit schwer und aufgedunsen zu fühlen. ...wie Du leicht die Weihnachtspfunde wieder loswirst. ...was meine Art und Weise ist, mit dem Geschenke-Thema umzugehen, wo dabei die Probleme entstehen und wie Du das ändern kannst. ...und was die zwei Möglichkeiten sind, wie Du optimal mit dem Berg an Sachen, die noch erledigt werden müssen, umgehst. Unsere Links: Infos & Anmeldung zum Ichprojekt: https://ichgold.de/ichprojekt Kostenloser Stoffwechselkurs: https://ichgold.de/stoffwechselkurs Instagram: @ichgold Facebook: @Ichgold Ayurveda Lifedesign Gruppe : http://bit.ly/2fyNyFA Website: https://ichgold.de/ Du bist wunderbar, so wie Du bist. Und Du hast alles in Dir, was Du brauchst. #SatnamBaby - Die Weisheit liegt in Dir. Deine Dana

Die heutige Episode ist sehr emotional und roh. Ich spreche darüber, wie ich mich gerade fühle und wie wir mit dem Chaos im Winter und der Weihnachtszeit umgehen können. Vorallem aber wie wir die Qualität dieser Zeit bewusst dafür nutzen können, um uns für das nächste Jahr vorzubereiten. Viel Freude beim Lauschen ♥️   Shownotes: Meine nächsten Events   Schau auch hier vorbei: Facebook Gruppe: #Sinnfragen - wir Frauen wählen Liebe! Mein Instagram Account Mein YouTube Channel *Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, OHNE dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.*

Sicherlich kennst du das auch, Geschenkestress, 100 Sachen zu erledigen, Weihnachtskarten schreiben und und und.... Und wenn dann der Heilige Abend da ist, bist du fix und fertig..... In dieser Folge verrate ich dir meine 5 besten Tipps um entspannt durch die Vorweihnachtszeit zu kommen.   Mehr zur Folge und alle Shownotes findest du hier: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-115   Mein Geschenk an dich: Hole dir meine Advents Video Serie: www.andrea-szodruch.de/adventszeit _____________________________________________________ Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung. Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram Mein Youtubechannel