Podcasts about positive psychologie

Nicole Zätzsch, Juristin und CliftonStrengths-Coach, erklärt den Unterschied zwischen Talent, Kompetenz und Stärke und warum Bewusstsein darüber der entscheidende Hebel in Führung ist. Plus ihr eigener Lebensweg: Was Burnout und Schlaganfall sie über Identität gelehrt haben.

Warum und Wieso Mehr Leistung, Motivation, Elan und Glück – in der Arbeit und im Leben. Darum geht es in meinem Podcast. Für Führungskräfte und alle, die irgendwie in Verantwortung sind. Thema dieser Folge: Zuversicht als Führungskraft verstehen, verstärken und verbreiten Überall Umbruch, Unmut, Ungewissheit. Krach, Krise, Konflikt. Rekordzahl an Unternehmenspleiten, Konjunkturprognosen im freien Fall, geopolitische Dauerkrise. Und mittendrin die Frage: Woher nimmst du eigentlich noch Zuversicht? Ich habe dafür auch einen neuen Audiokurs bei LinkedIn Learning aufgenommen – diese Folge gibt einen Einblick, ergänzt um ein paar exklusive Add-Ons. Außerdem kommen Stimmen zu Wort, die zeigen, wie unterschiedlich Menschen Zuversicht erleben und beschreiben: ein Optiker, eine Kinderkrankenschwester, ein Pfarrer und Nachhilfelehrer, eine Schülerin – und ein Schüler. „Das Gute sehen – ohne das Schlechte zu übersehen. Das real Mögliche anstreben – ohne sich mit dem Unmöglichen zu verheben." In zwei Wochen folgt der zweite Teil: Wie du Zuversicht konkret verstärken und verbreiten kannst – mit Do's und Don'ts für Führungskräfte. ⏱️ Aus dieser Folge [00:00] Teaser: Vier Stimmen zur Frage „Was bedeutet Zuversicht?" [ca. 02:00] Intro: Worum es in dieser Folge geht – und warum das Thema Zuversicht gerade so brennt [ca. 04:00] Überall Krise: Konjunktur, Geopolitik, KI – der Kontext, in dem Zuversicht gefragt ist [ca. 06:00] Vox Pops: Alessandro, Florian, Nathalie, Panna und Stella über Zuversicht – was sie bedeutet und wie sie sich anfühlt [ca. 09:00] Was Zuversicht ist – und was nicht: Abgrenzung von Hoffnung und Optimismus; Christians Definition [ca. 11:00] Aristoteles, Snyder & Co.: Willpower und Waypower – was die Forschung über Zuversicht sagt [ca. 13:00] Warum Zynismus es leichter hat: Negativitätsbias, Klickzahlen und das Evolutionserbe [ca. 15:00] Die Vorteile von Zuversicht: Schulnoten, Lebenszufriedenheit, Gesundheit, Sterblichkeitsraten – was Studien zeigen [ca. 17:00] Zuversicht im Arbeitskontext: Fortune-100-Chefs, Meta-Analysen, Waypower in Teams [ca. 19:00] Vox Pops: Was hilft gegen Angst und Sorge? Florian, Stella, Panna und Nathalie antworten [ca. 21:00] Ausblick auf Folge 2: Konkrete Do's und Don'ts für mehr Zuversicht – und Hinweis auf den Audiokurs

In diesem Gespräch erkunden wir die Macht der Gedanken, den Umgang mit Sorgen und die Fähigkeit, das eigene Leben positiv zu beeinflussen. Der bekannte Karrierecoach Martin Wehrle teilt praktische Techniken, um Sorgen zu verstehen, zu lenken und letztlich für persönliches Wachstum zu nutzen.

Wenn Geräusche plötzlich überwältigen oder Stimmungen im Raum sofort spürbar sind – für hochsensible Menschen gehört das zum Alltag. Über Hochsensibilität spricht Jessica Wiener mit der Psychologin Mailin Modrack von der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie.

Ein CEO lässt 800 Mitarbeitende eine halbe Stunde warten, weil er noch beim Mittagessen sitzt. Dann setzt er sich auf seinen Chefstuhl in die erste Reihe. Und dann – darf der Redner anfangen. Hochstatus? Oder einfach nur daneben? Hallo bei "Positiv Führen"! In dieser zweiten Folge meines Gesprächs mit Vaya Wieser-Weber und Ralf Schmitt von den Impulspiloten geht es um genau diese Frage: Was ist guter Hochstatus – und wo kippt er ins Dysfunktionale oder gar Toxische? Was verraten Tempo, Raum und Körpersprache über Führung? Und warum ist „Status Awareness“ vielleicht das unterschätzteste Führungstool überhaupt? Vaya zeigt, wie sie Frauen im Management mit kleinen Statusgesten zu mehr Standing coacht. Ralf erklärt, warum Fuckup Nights die Fehlerkultur revolutionieren können. Und wir machen live eine Impro-Übung, die ihr sofort mit eurem Team ausprobieren könnt. Außerdem: Warum echte Veränderung kein Workshop ist, sondern ein Prozess. Wieso das Wort „Experiment“ mehr bewirkt als „Projekt“. Und warum eine Kultur zu verändern mindestens drei Jahre dauert – egal, was der CEO sich wünscht. „Langsam gehen, langsam sprechen, sich Raum und Zeit nehmen – damit kann man eine Menge ausrichten.“ – Vaya Wieser-Weber

Dr. Verena WolfLeiterin und Geschäftsführerin des IPPSY- Institut für Positive Psychologie und Resilienzforschung in Innsbruck. Klinische und Gesundheitspsychologin, Schwerpunkt: Resilienz, Akutpsychologie, Notfallpsychologie und Psychotraumatologie; Vorstandsmitglied des Notfallpsychologischen Dienstes O¨sterreich NDO¨ und der O¨sterreichischen Gesellschaft fu¨r Notfallpsychologie und Psychotraumatologie O¨GNP; Referentin im Curriculum Notfallpsychologie; Kindergartenpa¨dagogin. Bu¨cher und Konzerte mit kindgerechter Wissensvermittlung. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 09.05.2026.

Viele Vereine haben ein Führungsproblem, ohne es zu wissen: Menschen organisieren, koordinieren, motivieren – und brennen aus. Wir von den Vereinsstrategen sprechen heute mit Jenni Knake, Expertin für positive Psychologie und Coaching im Sportverbandswesen, über positive Leadership im Ehrenamt. Du erfährst, was das PERMA-Modell ist, wie stärkenorientierte Führung funktioniert und warum Wertschätzung mehr ist als „Danke" sagen. Jenni zeigt dir, welche Denkfehler wir im Verein häufig machen und welche realistischen Schritte du ab morgen gehen kannst, um eine Kultur zu schaffen, in der Menschen nicht nur helfen – sondern gern bleiben, wachsen und Verantwortung übernehmen.

In dieser bewegenden und inspirierenden Folge von CULTiTALK begrüßt Georg die positive Psychologin, Forscherin und Speakerin Christin als besonderen Gast. Das Gespräch beginnt mit einem sehr persönlichen Einstieg: Christin schildert ihren internationalen Lebensweg und erläutert, wie Berlin zu ihrer Wahlheimat wurde. Dabei betont sie, wie wichtig es ihr ist, Authentizität und Wahrhaftigkeit im Leben zu leben und Wissenschaft nicht als etwas Abgehobenes, sondern als Basis für echte menschliche Entwicklung zu sehen. Gemeinsam reflektieren Georg und Christin, weshalb das Setzen und auch das Zurücknehmen von Grenzen im Berufs- wie Privatleben essentiell ist, um Wellbeing und Glaubwürdigkeit wirklich zu verkörpern. Christin gibt spannende Einblicke in das Demand Resource Modell und erklärt, weshalb ehrliche Selbstfürsorge mehr als ein Buzzword ist. Sie erzählt offen von Herausforderungen als Wissenschaftlerin und Mutter und spricht berührend über Themen wie Resilienz, Verletzlichkeit und psychologische Sicherheit – sowohl im privaten als auch im unternehmerischen Kontext. Die beiden tauchen tief in die Bedeutung von Kulturarbeit in Teams, die Rolle von Fehlerkultur, die Wichtigkeit psychologischer Sicherheit sowie in praktische Interventionen wie das bewusste Nutzen von Stärken ein. Christin teilt humorvolle wie ernste Anekdoten zu Perfektionismus, zu gescheiterten Momenten und deren Wachstumspotenzial – auch mit Blick auf Frauen im Führungskontext. Zudem reflektiert das Duo über das Positive Leadership Forum in München, diskutiert die Halbwertszeit positiver Energie nach Events und wie wahres Miteinander und eigene Haltung unsere Arbeitswelt nachhaltiger gestalten können. Die Folge besticht durch ihre Tiefe, Authentizität und viele Denkanstöße für alle, die Kultur, Führung und Selbstführung neu denken möchten.   Alle Links zu Christin Mey: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hey-christin-mey/ Unternehmen: https://www.paradox-thinking.org/   Alle Links zu Georg und dem Culturizer: Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgang Culturizer: https://culturizer.app CULTiTALK:  https://cultitalk.de

Judith Mangelsdorf ist Deutschlands erste volle Professorin für Positive Psychologie und Direktorin der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie. Sie lehrt und forscht an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin. Zudem leitet Judith Mangelsdorf Deutschlands und Österreichs ersten Masterstudiengang des Fachgebiets Positive Psychologie. In ihrer wissenschaftlichen Arbeit erforscht Sie, wie es Menschen und auch Gesellschaften gelingt, Krisen besser zu bewältigen und auf ihnen gestärkt hervorzugehen. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 25.04.2026.

om WAS und WOZU zum WIE – in dieser zweiten Folge mit Dr. Magdalena Laib wird es richtig praktisch! Nachdem wir in Folge 1 besprochen haben, wieso sich auch und gerade KMU mit Wohlbefinden befassen sollten, und was das heißt, schauen wir jetzt gemeinsam quasi in den Maschinenraum: Wie gestaltet das Team des Mittelstand-Digital Zentrums Fokus Mensch konkret Produkte und Prozesse, die Wohlbefinden fördern? Ihr erfahrt, was Bedürfnisse mit guter Produktgestaltung zu tun haben – und wie Erlebniskarten ein wirkungsvolles Werkzeug sein können, um positive User Experiences zu entwerfen. Wir fragen auch: Spielen kulturelle Unterschiede eine Rolle bei dem, was Menschen bei der Arbeit brauchen? Und findet Magdalena, ob wir Deutschen manchmal zu sehr ins Overengineering verfallen – auf und jenseits der Schwäbischen Alp? Eine Folge mit vielen konkreten Impulsen – für alle, die Wohlbefinden nicht nur denken, sondern auch gestalten wollen. Viel Spaß beim Hören!

Kennst du das? Du bekommst zehn positive Rückmeldungen… und dein Kopf hängt an diesem einen blöden Kommentar fest. Der geht dir nicht mehr raus. Warum ist das so? Weil unser Gehirn negative Erfahrungen stärker abspeichert als positive. (Das nennen Neurobiologen „Negativ-Bias“ und es ist wissenschaftlich erwiesen…) Und genau deshalb reicht´s halt nicht, dass gute Dinge passieren. Wir müssen die guten Dinge auch wirklich fühlen und verankern. In dieser Folge zeige ich dir:

„Mir geht es gut. Ich führe ein glückliches und zufriedenes Leben“. Wer möchte das nicht über sich sagen können. Der Begründer der Positiven Psychologie – Martin Seligman sagt: Wir können unser Glück und unsere Zufriedenheit selbst aktiv beeinflussen. Wie uns das gelingen kann, darüber rede ich in dieser Podcast-Episode mit Ramona Link aus Freudenstadt. Als Coach begleitet sie Menschen auf diesem Weg. Hört unbedingt rein. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.

In dieser besonderen Episode von „Bau dir deine Zukunft" spricht Zukunftsentwicklerin Silvia Ziolkowski mit Christian Thiele, Experte für Positive Psychologie – direkt vom Global Speaker Summit in Australien.Gemeinsam reflektieren sie ihre Eindrücke von einem internationalen Event voller Begegnungen, Inspiration und neuer Perspektiven. Dabei geht es nicht nur um Speaking, sondern um die großen Fragen unserer Zeit: Wie verändert KI unsere Welt? Und was bleibt vom Menschen?Ihr Fazit aus vier Tagen Konferenz, mit vielen Inhalten und jeder Menge internationaler Vibes:Echte Begegnung und Verbindung werden immer wichtigerEmotionen wirken stärker als reine InformationenDas eigene „Why" ist entscheidend für Wirkung und ErfolgFührung bedeutet heute vor allem Beziehung und MenschlichkeitMenschen erinnern sich daran, wie sie sich fühlen – nicht an InhalteEin zentrales Thema der Folge ist die Rolle des Menschen in einer zunehmend technologisierten Welt. Beide sind sich einig: Gerade durch KI gewinnt Menschlichkeit an Bedeutung.Während Wissen und Prozesse immer leichter automatisiert werden können, bleiben Empathie, Authentizität und echte Verbindung der entscheidende Unterschied.Die Folge bietet inspirierende Impulse für Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihre Wirkung auf andere Menschen bewusst gestalten wollen – beruflich wie privat.

In dieser besonderen Episode von „Bau dir deine Zukunft" spricht Zukunftsentwicklerin Silvia Ziolkowski mit Christian Thiele, Experte für Positive Psychologie – direkt vom Global Speaker Summit in Australien.Gemeinsam reflektieren sie ihre Eindrücke von einem internationalen Event voller Begegnungen, Inspiration und neuer Perspektiven. Dabei geht es nicht nur um Speaking, sondern um die großen Fragen unserer Zeit: Wie verändert KI unsere Welt? Und was bleibt vom Menschen?Ihr Fazit aus vier Tagen Konferenz, mit vielen Inhalten und jeder Menge internationaler Vibes:Echte Begegnung und Verbindung werden immer wichtigerEmotionen wirken stärker als reine InformationenDas eigene „Why" ist entscheidend für Wirkung und ErfolgFührung bedeutet heute vor allem Beziehung und MenschlichkeitMenschen erinnern sich daran, wie sie sich fühlen – nicht an InhalteEin zentrales Thema der Folge ist die Rolle des Menschen in einer zunehmend technologisierten Welt. Beide sind sich einig: Gerade durch KI gewinnt Menschlichkeit an Bedeutung.Während Wissen und Prozesse immer leichter automatisiert werden können, bleiben Empathie, Authentizität und echte Verbindung der entscheidende Unterschied.Die Folge bietet inspirierende Impulse für Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihre Wirkung auf andere Menschen bewusst gestalten wollen – beruflich wie privat.

Wie kommen wir raus aus negativen Gedankenkreisläufen? Wie können wir traurige und blockierende Gefühle überwinden? Wie können Verletzungen aus der Vergangenheit liebevoll gewandelt werden? In dieser „All about life“ Episode schauen wir uns mal genauer an, wie wir unser Leben von all dem entgiften, was uns von unserem Glücklichsein abhält. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien geht es um unerfüllte Erwartungen, Alltagsängste, physische Erschöpfung und das stille Gefühl der Verwundbarkeit. Wir erkennen, an welchen Stellen wir unsere Lebensenergie verbrauchen, um irgendwie durchzukommen – und wie wir stattdessen für eine ganzheitliche Regeneration sorgen können. Du erfährst, wie du es schaffst, in der Stille nicht zu grübeln, wie du dein Nervenkostüm erneuern kannst und wie du wieder empfänglich wirst für die weisen und heilsamen Impulse deiner Seele. Außerdem geht es um den Unterschied zwischen Tagträumen und Visualisierung, zwischen Egal-Gefühlen und echter Erneuerung und darum, wie Gelassenheit zum Schlüssel für dein Glücklichsein werden kann. Freue dich auf eine regenerative und aufbauende Podcast-Folge mit wertvollen Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

„Warum grüble ich eigentlich so viel?“ „Warum habe ich mich schon wieder überessen?“ „Bin ich eigentlich der einzige Depp, der das nicht hinkriegt?“ Solche Fragen tauchen in vielen Köpfen auf. Und das Verrückte ist: Unser Gehirn kann gar nicht anders, als darauf zu antworten. Gib deinem Gehirn eine Frage – und es sucht Beweise. Es baut Geschichten. Und plötzlich fühlen wir uns schlechter. In der neuen „Mindful Living“ Podcastfolge spreche ich darüber, ✨ warum unser Gehirn ständig solche Grübelfragen produziert ✨ warum Grübeln völlig normal ist ✨ und wie du deinem Gehirn bessere Fragen stellen kannst – für bessere und schönere Antworten. Dann denkst du produktiver. Du fühlst dich besser. Und bekommst sogar bessere Ergebnisse in deinem Leben.

Dr. Alexander Stahlmann ist Psychologe, Diagnostiker und Erfinder des CLYOScope. Viele Jahre arbeitete er als Wissenschaftler und Experte für Positive Psychologie, Charakterstärken und Persönlichkeitsentwicklung. Heute verbindet er Forschung mit Gestaltung: Er vereint Wissenschaft und Kunst, um psychologische Diagnostik zu entwickeln, die nicht nur fundiert ist, sondern auch verständlich, ansprechend und in Unternehmen praktisch nutzbar wird. Was Alexander unter Stärken versteht, warum sie so sind und wieso du sie in deiner Organisation stärken solltest – darum ging es in Episode eins unseres Gesprächs. Zu hören hier auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/3o6HYJ7n0unUxsTklKTFIa?si=vmDZdurLSmiqAHzaymcYyg hier auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/stärken-stärker-stärken-mit-dr-alexander-stahlmann/id1494530377?i=1000749555940 oder hier samt Transkript: https://positiv-fuehren.com/staerken-staerken-mit-alexander-stahlmann-clyos/ Wie konkret Stärken stärken, wie und wozu den Stärkentest CLYOScope einsetzen – das sind die Themen dieser Folge. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem der Podcast gefällt: Bitte bewerten, abonnieren, teilen, auf Apple Podcasts, Spotify etc.. Danke! Sämtliche weitere Folgen dieses Podcasts auf diversen Podcastplattformen wie etwa: https://positiv-fuehren.com/spfy https://positiv-fuehren.com/appl oder, samt Transkript der kompletten Folge, auf https://positiv-fuehren.com/podcast Für Dich vielleicht spannend:

Dr. Alexander Stahlmann ist Psychologe, Diagnostiker und Erfinder des CLYOScope. Viele Jahre arbeitete er als Wissenschaftler und Experte für Positive Psychologie, Charakterstärken und Persönlichkeitsentwicklung. Heute verbindet er Forschung mit Gestaltung: Er vereint Wissenschaft und Kunst, um psychologische Diagnostik zu entwickeln, die nicht nur fundiert ist, sondern auch verständlich, ansprechend und in Unternehmen praktisch nutzbar wird. Was Alexander unter Stärken versteht, warum sie so sind und wieso du sie in deiner Organisation stärken solltest – alles Themen dieser Episode. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem der Podcast gefällt: Bitte bewerten, abonnieren, teilen, auf Apple Podcasts, Spotify etc.. Danke! Sämtliche weitere Folgen dieses Podcasts auf diversen Podcastplattformen wie etwa: https://positiv-fuehren.com/spfy https://positiv-fuehren.com/appl oder, samt Transkript der kompletten Folge, auf https://positiv-fuehren.com/podcast Für Dich vielleicht spannend:

Es gibt Menschen, die scheinen das Glück magisch anzuziehen. Die haben immer den Teeny Tapsi Törtel im Ü-Ei, kommen nie ohne mannshohes Kuschelfaultier von der Kirmes und steckten nie mit Oberleitungsschaden im Bahnhof Uelzen fest. Wir gehören leider nicht zu diesem exklusiven Kreis derer, denen alles zufällt, Aber in dieser Folge holen wir uns zurück, was uns gehört: Glück, Sahne, Massel. Wir trainieren den Glücksmuskel!Zu diesem Zweck sprechen wir mit einer Glücksministerin.Gina Schöler arbeitet für das „Ministerium für Glück und Wohlbefinden“ und leistet in dieser Folge Erste Hilfe, wenn auch euer 2026 mit einem kleinen emotionalen Hänger losgegangen ist.Zur Vorbereitung wäre es beispielsweise ganz gut, schon mal zu überlegen, was euch der liebe Gott so für Features mitgegeben hat.Da entdeckt man mitunter Extras in der eigenen Ausstattung, die man gar nicht so richtig wertschätzt. Mit dem Mathematiker Christian Hesse stürzen uns ins Abenteuer der Mathematik. Wenn sich die beiden Begriffe bisher für euch ausgeschlossen haben, baut euch dieser kluge wie witzige Mann eine Brücke aus Wahrscheinlichkeitsrechnung und Statistik, die euch ja vielleicht Glück bringt, oder mit der ihr wenigstens Unglück vermeidet.(Die Tatsache, dass Herr Hesse immer noch einer Erwerbsarbeit nachgeht, während Chico aus der Dortmunder Nordstadt seine Lottomillionen verprasst erschließt sich nach unserem Gespräch allerdings immer noch nicht. Es sei aber beiden gegönnt). Und wir haben die Sterne gefragt, warum die Korken knallen, wenn der Neumond im Steinbock steht und warum wir bis März eigentlich durchgehend die Snoozetaste drücken dürfen.Die Astrologin Alexandra Kruse hat uns beraten und vor allen Dingen unterhalten. Quellen: https://de.statista.com/infografik/26016/glaube-an-vorhersagen-aus-horoskopen/ Und eine Podcastempfehlung: Quarks daily SPEZIAL – Geld, Job Liebe – was macht wirklich glücklich? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:4b38ff8e03026eb4/ flexikon@ndr.de

Herzlich Willkommen zur Breathwork Challenge 2026! In dieser Challenge bekommst du ab heute wöchentlich eine Atemübung, die du jeweils sieben Tage in Folge praktizierst. Neben der Atemübung enthält jede Sequenz auch ein Element zur Persönlichkeitsentwicklung und Identitätsarbeit.

Herzlich Willkommen zur Breathwork Challenge 2026! In dieser Challenge bekommst du ab heute wöchentlich eine Atemübung, die du jeweils sieben Tage in Folge praktizierst. Neben der Atemübung enthält jede Sequenz auch ein Element zur Persönlichkeitsentwicklung und Identitätsarbeit.

Jetzt hilft nur noch ein Wunder?! Wenn Du diesen Satz auch schon einmal gesagt oder gedacht hast, dann ist die heutige Podcast Folge für Dich! Denn hier kommt Dein Weg um Wunder zu erzeugen - oder erzeugen zu lassen! Caroline Zeder ist die Leiterin und Ausbilderin der Abteilung Collective Reframing der LCC Seminare GmbH und sie schildert heute Collective Reframing und ihre Arbeit aus der Sicht von 15 Jahren täglicher Erfahrung mit einem unserer stärksten Werkzeuge. Normalerweise erfahren wir die Kraft des Kollektivs im negativen Sinne, in der Form von Vorurteilen, Beredungen oder negativen Glaubenssätzen. Doch es gibt eine Möglichkeit, sich diese Kraft zunutze zu machen und zwar in jeder vorstellbaren Lebenslage. Und für jeden Menschen. Erfahre im heutigen Podcast, was auch Du tun kannst, wenn Du in eine Lebenslage kommt, in der Deiner Meinung nach "nur noch ein Wunder helfen kann". Neue Folgen gibt es jede Woche überall dort, wo es Podcasts gibt. Mehr zu LCC Seminare GmbH finden Sie auf unserer Website: www.lcc-seminare.deWeitere Informationen zu den im Podcast genannten Themen findest du in den Videos auf unserem Youtube-Kanal oder unserer Website www.lcc-seminare.deFür Fragen, Probleme und Anregungen schreibe bitte eine eMail an: info@lcc-seminare.de Wir freuen uns immer über Feedback und Resonanzen.Sprecher: Ewald SchoberModeration und technische Soundbearbeitung: Matthias ReiterMusik: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Redaktion: Britta Wisniewski

Mut, Risikobereitschaft und Innovation – statt Verzagtheit, Duckmäusertum und lähmender Angst vor Fehlern: Das ist mit Psychologischer Sicherheit gemeint. Teams und Organisationen verbrennen viel Energie, Zeit, Kreativität und Produktivität, wenn kein sicheres Klima herrscht. Welche Rolle spielt Führung dabei? Mit Karin Lausch habe ich über diese Fragen und ihr wunderbares neues Buch gesprochen: Was sie genau unter PsySafety versteht, warum sie so wichtig ist und wie du sie in deiner Organisation förderst – alles Themen dieser Episode. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem der Podcast gefällt: Bitte bewerten, abonnieren, teilen, auf Apple Podcasts, Spotify etc.. Danke! Sämtliche weitere Folgen auf diversen Podcastplattformen wie etwa: https://positiv-fuehren.com/spfy https://positiv-fuehren.com/appl oder, samt Transkript der kompletten Folge, auf https://positiv-fuehren.com/podcast Für Dich vielleicht spannend:

Wie du endlich ins Tun kommst und dann dranbleibst. Darum geht's in dieser Folge. Und: Du dir mit kleinen, realistischen Schritten mehr Wohlbefinden schenkst.

Es ist unglaublich, was sich alles im Leben eines Menschen zum Besseren verändern kann, sobald dieser Mensch weiß, wie das Leben funktioniert.Lebensforscher Ewald Schober weiß, wie das Leben funktioniert und in "Der unglaubliche Podcast" gibt er sein Wissen weiter! Wöchentlich erwartet Dich eine neue Folge, voll mit alltagstauglichen, in über 3 Jahrzehnten Praxis erprobten und im europäischen Forschungs- und Bildungsinstitut erforschten Methoden und Techniken für die Verbesserung Deines Alltags. Ein sinnerfülltes Leben führen. Das ist, was die meisten Menschen sich in ihrem Innersten wünschen. Doch wie finden wir "den Sinn unseres Lebens"?Der Anfang der Veränderung ist Deine Sichtweise! Und nein - die Realität ist nicht, was Du siehst, sondern das, was Du mit Deiner Sichtweise erzeugst! Denn Deine Sichtweise bestimmt Deine Emotional Lage und DIE wiederum formt Deine Realität. Was also kannst Du tun, wenn Dir das Leben mal wieder "ne Fuhre Gülle in den Garten gekippt hat"? Es ist sinnvoll, Sichtweisen -Alchemist zu sein und immer noch eine Sichtweise mehr zur Auswahl zu haben, das zeigt Dir Ewald Schober deutlich in dieser Podcastfolge. Neue Folgen gibt es jede Woche überall dort, wo es Podcasts gibt. Mehr zu LCC Seminare GmbH finden Sie auf unserer Website: www.lcc-seminare.deWeitere Informationen zu den im Podcast genannten Themen findest du in den Videos auf unserem Youtube-Kanal oder unserer Website www.lcc-seminare.deFür Fragen, Probleme und Anregungen schreibe bitte eine eMail an: info@lcc-seminare.de Wir freuen uns immer über Feedback und Resonanzen.Sprecher: Ewald SchoberModeration und technische Soundbearbeitung: Matthias ReiterMusik: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Redaktion: Britta Wisniewski

Zuversicht ist keine Deko fürs Mindset, sondern eine Führungshaltung, die gerade jetzt in Zeiten von Dauerkrisen den Unterschied macht. In dieser Weihnachtsfolge geht es darum, warum Zuversicht nichts mit Wegschauen oder Schönreden zu tun hat, sondern mit einem klaren Blick auf die Realität, radikaler Ehrlichkeit und der Frage: Was liegt heute wirklich in meinem Circle of Influence. Als Mensch und als Führungskraft. Diese Folge ist ein Impuls für Selbstführung in Multikrisenzeiten, für psychologische Sicherheit im Team und für einen inneren Kompass. Eine Einladung, im Dezember einmal bewusst die Pausetaste zu drücken, die eigene Zuversicht zu prüfen und dann sehr konkret in die Umsetzung zu gehen

In dieser Folge beim CULTiTALK begrüßt Georg Wolfgang den Experten für Positive Leadership und positive Psychologie, Norbert Heining, Inhaber von Change Positive und Autor mehrerer Bücher, darunter „Erfolgsfaktor Positive Leadership“. Gemeinsam tauchen sie tief ins PERMA-Modell ein, das sich als Grundlage für Positive Leadership etabliert hat und auf fundierter Forschung beruht. Georg Wolfgang teilt zunächst seine persönliche Begegnung mit Norbert Heining beim Positive Leadership Forum in München und hebt hervor, wie ihre Zusammenarbeit rund um das PERMA-Modul entstand.Im Gespräch erläutert Norbert Heining, wie Positive Leadership messbare Vorteile für Unternehmen und Mitarbeitende bringt – von geringerer Krankenquote und Stressbelastung bis hin zu mehr Resilienz, höherer Motivation und einer stärkeren Bindung ans Unternehmen. Die beiden stellen klar, dass Positive Leadership nicht rosarote Schönmalerei ist, sondern auch Konflikte und herausfordernde Situationen konstruktiv und ehrlich betrachtet. Im Fokus steht zudem die Stärkenorientierung als Kern von Engagement: Anhand eines anschaulichen Beispiels aus der Führungspraxis wird deutlich, welchen Unterschied eine gezielte Nutzung von Mitarbeiterstärken in der Arbeitsgestaltung und Teamleistung macht.Darüber hinaus diskutieren Georg Wolfgang und Norbert Heining die gesellschaftliche und unternehmerische Bedeutung von Sinnstiftung, den Umgang mit Defiziten und Stärken sowie die Herausforderungen in klassischen Karrierestrukturen. Die Folge lädt Führungskräfte und HR-Interessierte ein, das PERMA-Modell als Reflexionsinstrument zu nutzen und eigene Führungskultur aus einer neuen, wissenschaftlich fundierten Perspektive zu betrachten. Ein inspirierendes Gespräch, das dazu motiviert, Positive Leadership aktiv zu leben und weiterzutragen – nicht zuletzt mit Ausblick auf das nächste Positive Leadership Forum im März 2026 in München.Alle Links zu Norbert Heining:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/norbert-heining/Unternehmen: www.change-positive.de Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

In dieser Episode spreche ich mit Autor und Unternehmer Dominik Spenst. Was als Reiseabenteuer in Südostasien begann, wurde für ihn zum tiefsten Einschnitt seines Lebens: ein schwerer Unfall in Kambodscha, stundenlange Hilflosigkeit und die reale Gefahr, sein Bein zu verlieren. Dominik erzählt offen, wie dieser Moment zwischen Leben und Tod zu seinem größten Wendepunkt wurde. Er spricht darüber, wie Dankbarkeit, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit ihm halfen, aus zwölf Operationen, monatelanger Ungewissheit und existenzieller Angst etwas Neues zu formen – ein Leben mit Sinn, innerer Klarheit und einer Mission, anderen Menschen Werkzeuge für mentale Stärke an die Hand zu geben. Diese Folge inspiriert, berührt und erinnert daran, dass wir aus Bruchstellen stärker werden können, wenn wir lernen, wieder ans Steuer unseres Lebens zu gehen. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" https://www.amazon.de/Heute-hör-zweifeln-Imposter-Syndrom-Hochstapler-Syndrom-Selbsttest/dp Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de +++ Hier findest du alle Bücher aus dem 6 - Minuten Verlag: www.6minutenverlag.de

Zu Beginn eine Feststellung, die niemanden überraschen dürfte: Wir werden alle älter. Weniger Klarheit gibt es vermutlich bei der Frage, wie wir glücklich älter werden. Besonders in einer immer digitaler werdenden Welt: Wie sehr formen Social Media und KI unser Denken und was macht das mit unserer Lernfähigkeit? In dieser Folge von „Alles Digital?!“ – dem Podcast der Finanz Informatik zu Innovationen in der Finanzwelt – spricht Host Jonas Ross mit Diane Hielscher. Sie ist Autorin und Moderatorin und hat außerdem die Plattform „LifeXLab.de“ ins Leben gerufen, auf der Kurse, Interviews, Podcasts und Dokus zu den Themen positive Psychologie und Neurowissenschaft gebündelt werden. Hielscher erklärt in dieser Folge, warum unser Gehirn ein echtes Wunderwerk ist, wie wir es bis ins hohe Alter trainieren können und weshalb echtes Lernen und Glück nichts mit Likes und Dopamin-Kicks zu tun haben.

Positive Psychologie und Führung in einer Bank: Wieso eigentlich nicht? Das dachten sich auch meine Gesprächspartner Jeffrey Hochegger und Jürg (Tschüge) Schefer von der Raiffeisen Schweiz. Und so starteten sie vor drei Jahren gemeinsam mit ein paar weiteren KollegInnen die Inhouse-Ausbildung zu PP-Ambassadoren. Sie erzählen mir in dieser Folge von "Positiv Führen", wie genau die Reise oder besser gesagt: Expedition mit den PP-Raiketen für sie ablief. Jeffrey und Jürg erzählen, Warum sie am Anfang auch manche überrollt haben und was sie, wenn sie nochmal starten könnten, von Anfang an anders machen würden; wie sich welche Säule des PERMA-Modells konkret im Berufsalltag umsetzen lässt – nicht nur in einer Schweizer Bank warum ihnen PERMA nicht ausreicht und sie sich für die 6. Säule Vitalität/ Gesundheit entschieden haben ob und wie Erfolge immer messbar bzw. sichtbar sein müssen Über die Gäste: Jeffrey ist Anlagestratege und Jürg ist für die Qualitätssicherung des Raiffeisen Intranets zu ständig. Ich habe beide beim Summit der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie (DGPP) in Berlin kennengelernt, wo sie ihre Expedition in einem inspirierenden Vortrag vorgestellt haben. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com. Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Bewertungen, Abos und/oder Rezensionen auf Apple Podcasts oder Spotify. Danke! Sämtliche weitere Folgen unter positiv-fuehren.com/podcast – oder auf diversen Podcast-Plattformen. Für Dich vielleicht spannend: Schon meinen Newsletter abonniert?

Wie KI unsere Kinder beeinflusst - Interviewfolge mit Amel Rizvanovic Künstliche Intelligenz (KI) hält Einzug in alle Lebensbereiche, auch in die Welt unserer Kinder. KI ist häufig aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken und begleitet uns tagtäglich, manchmal sogar ganz unbewusst, gerade aus Sicht der Eltern. Wie sich die KI auf unsere Kinder auswirkt, welche Chancen aber auch Gefahren damit verbunden sind, wird uns mein Interviewpartner Amel Rizvanovic erläutern. Ihr solltet diese Folge nicht verpassen. Hier findest Du weitere Informationen zu Amel Rizvanovic: Amel Rizvanovic, psychologischer Berater und Mitgründer der Praxis Ambauen Psychologie in Nidwalden und Luzern Amel arbeitet mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und bringt viel Erfahrung im Bereich Entwicklungspsychologie, Erziehung und mentaler Gesundheit mit. Seine Schwerpunkte sind Schema-Arbeit und Positive Psychologie. Besonders spannend: Er verbindet psychologische Tiefe mit einem klaren Blick auf aktuelle gesellschaftliche Trends – sei es im Umgang mit Ängsten, Medien oder neuen Technologien. Webseite: www.ambauen-psychologie.com   Instagram: Melonoclock Ambauen_Psychologie   Facebook: Melonoclock Podcastempfehlung als Ergänzung passend zum Thema: https://open.spotify.com/episode/7mpUpTpuE9b1Gd9FmUBRZQ   Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche"-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

In dieser Folge spreche ich mit Tanja Sauer, Lehrerin, Begabungspädagogin, Gründerin von Clever & Stark und Co-Autorin unseres gemeinsamen neuen Buches „Ist mein Kind hochbegabt?“ (Gräfe & Unzer, 2025), über ein faszinierendes Thema: Hochbegabung – und was sie für das Berufsleben, für Führung und Zusammenarbeit bedeutet. Tanja erklärt, was Hochbegabung wirklich ist (und was nicht), warum viele Hochbegabte gar nicht wissen, dass sie es sind – und was Führungskräfte davon haben, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Wir sprechen darüber, wie sich Hochbegabung im Arbeitsalltag zeigen kann – und warum manche Hochbegabte im Beruf „Bremser“ oder „Störenfriede“ wirken, obwohl sie eigentlich Innovationsmotoren sein könnten, mit welche Mythen und Vorurteilen über Hochbegabte endlich mal aufgeräumt gehört, wie du als Führungskraft erkennen kannst, ob du vielleicht selbst – oder jemand in deinem Team – überdurchschnittlich begabt ist, und warum es manchmal schwieriger ist, zu schlau als zu dumm zu führen… Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com.

"Was sind Ihre 3 größten Stärken und Schwächen?" – Diese Frage im Bewerbungsgespräch lässt viele von uns ins Schwitzen geraten. In dieser Folge enthüllt Eva mit Prof. Dr. Judith Mangelsdorf, wie du deine wahren Stärken erkennst und effektiv einsetzt. Wusstest du, dass viele von uns unter "Strength Blindness" leiden und ihre Stärken nicht klar benennen können? Judith bietet faszinierende Einblicke in die positive Psychologie, erklärt den Unterschied zwischen Stärken und Fähigkeiten und teilt konkrete Strategien, um deine Signaturstärken zu erkennen und besser einzusetzen. Erfahre außerdem: - Die Kunst, Schwächen "Huckepack zu nehmen" und was das für dich bedeutet - Wie die Methode der "Stärkensubtraktion" hilft, deine einzigartigen Stärken zu entdecken - Praktische Tipps, um deine Stärken im Job besser auszuleben ☞ Hier geht's zu Judiths [LinkedIn-Profil](https://www.linkedin.com/in/prof-dr-judith-mangelsdorf-23860650/). Bei Interesse an Ausbildungen oder einem Studium der positiven Psychologie, schau mal bei der [Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie](https://www.dgpp-online.de/) oder der [Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport](https://www.dhgs-hochschule.de/studienangebot/master/gesundheit/angewandte-psychologie/positive-psychologie/) vorbei. ☞ Du willst dich persönlich weiterentwicklen? Die 7Mind App unterstützt dich dabei! ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 05.10.2025 veröffentlicht.

Du willst dich verändern, leichter leben, gesünder essen – aber jedes Mal kommt etwas dazwischen? Keine Zeit, keine Energie, kein Geld für Coaching oder gutes Essen? Dann ist diese Folge für dich. Denn genau diese Gedanken halten dich davon ab, in dein leichtes Ich zu starten. Ich zeige dir drei kraftvolle Mindset-Shifts, mit denen du innerlich den Schalter umlegst – weg von „Ich kann nicht“ hin zu „Ich will und ich mach's!“. Du erfährst: – warum Sport keine Zeit frisst, sondern Energie schenkt – weshalb du dir gutes Essen nicht nicht leisten kannst – und wie du dich in dein leichtes Ich hineinfühlen kannst – statt dich ständig rauszuhalten. Klingt nach dir? Dann hör unbedingt rein! Viel Spaß beim Podcast-hören. Deine Nuria

Auf diese Folge freue ich mich ganz besonders, denn unser heutiger Gast teilt mit mir die Begeisterung für ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt: Stärken. Sie ist unter anderem zertifizierter CliftonStrengths34 Coach, Expertin für Positive Psychologie und eine gefragte Sparringspartnerin für Führungspersönlichkeiten, die mehr Freiraum für sich, ihre Entwicklung und ihre Wirkung suchen. Sie hat urpünglich Jura studiert und war 14 Jahre lang bei einer der weltweit größten Wirtschaftsprüfungsgesellschaften tätig, davon über ein Jahrzehnt als Personalleiterin für Führungskräfte. Nach einem persönlichen Einschnitt wagte sie 2013 den Neuanfang als Executive Coach und fand dort zu ihrer eigentlichen Berufung: Menschen in ihre Kraft zu bringen. Seitdem begleitet sie als Business Coach, Ausbilderin und Podcasterin Führungskräfte auf dem Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und innerer Balance. In ihrem Podcast „Freiraum für Führungskräfte“ spricht sie mit Gästen wie John Strelecky, Bodo Janssen oder Swantje Allmers über das, was uns im Kern ausmacht – und wie wir das im Berufsleben bewusster nutzen können. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In fast genau 500 Gesprächen mit über 600 Gästen haben wir schon darüber gesprochen, was sich für sie geändert hat und was sich weiter ändern muss. Warum fällt es uns oft so schwer, unsere Stärken klar zu benennen – und sie im Alltag gezielt zu nutzen? Wie erkennen wir die Schattenseiten unserer größten Talente und wie lernen wir, besser mit ihnen umzugehen? Und weshalb könnte ein stärkenorientierter Ansatz der Schlüssel sein, um Führung neu zu denken – von Selbstführung bis Teamdynamik? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Nicole Zätzsch. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

In dieser Episode meines Podcasts Positiv Führen spreche ich mit Christoph Müller-Höcker über Mindfulness und achtsame Führung in Unternehmen. Einige der Themen: - Was bedeutet Mindfulness für Führungskräfte – und was nicht? - Der Business Case für Achtsamkeit: Warum investiert die Allianz in Mindfulness? - Praktische Tools wie der "physiologische Seufzer" und die "Minute des Ankommens" - Typische Widerstände und Missverständnisse gegenüber Achtsamkeit im Business - Zielgruppen und Demographics: Wer nutzt Mindfulness-Angebote – und wer sollte sie (mehr) nutzen? - Wie man Achtsamkeit am besten in Organisationen einführt (und wie man es versemmelt) Über den Gast: Christoph Müller-Höcker ist Group Mindfulness Lead der Allianz Gruppe. Er verantwortet als "Unternehmer im Unternehmen" weltweite Mindfulness-Programme für Mitarbeiter und hat eine Community von 8.000 Menschen aufgebaut. Seine Arbeit zeigt beeindruckende Zahlen: 100% Net Promoter Score, 4,6 Sterne Bewertungen und täglich rund 100 Teilnehmende bei Meditation-Sessions, die regelmäßig von positiven Effekten auf Fokus, Stressreduktion, Resilienz und Empathie berichten. Nach einer berufsbegleitenden Ausbildung zum Public Relations-Berater hat Christoph Soziologie mit Betriebswirtschaft und Psychologie studiert. In seinem bald 20-jährigen Berufsleben widmete er sich schwerpunktmäßig dem Thema Transformation, Veränderung und Wachstum von Menschen und Organisationen, arbeitete langjährig als Unternehmensberater und war zuletzt global für das Thema Organisationsentwicklung und Veränderungsmanagement als Head of Organizational Change bei dem internen Technologie-Partner Allianz Technology verantwortlich. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com. Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über Bewertungen, Abos und/oder Rezensionen auf Apple Podcasts oder Spotify. Danke! Sämtliche weiteren Folgen findet Ihr hier: [positiv-fuehren.com/podcast](https://positiv-fuehren.com/podcast) – oder auf diversen Podcast-Plattformen. _____ Für Dich vielleicht spannend: Schon angemeldet für mein neues Programm Mindfulness-based strengths practice (MBSP) für Führungs- und Personalkräfte im Herbst?

In dieser Episode meines Podcasts "Positiv Führen" erzählt **Torsten Krückemeier**, wie er als Präsident des Polizeipräsidiums Mittelhessen Positive Leadership vorantreibt. Einige der Themen: - Was heißt und bedeutet Positive Leadership? - Positive Leadership nach dem PERMA-Lead-Prinzip geht genau... wie? - Was ist besonders an Positivem Führen bei der Polizei – und was können Nicht-PolizistInnen davon lernen? - Typische Missverständnisse und Vorbehalte gegenüber Positive Leadership? .. Über den Gast: Torsten Krückemeier ist Präsident des Polizeipräsidiums Mittelhessen in Gießen. Einsatzbeamter, Fachlehrer in Waffenkunde und Schießausbildung, Referatsleiter Verfassungsschutz, stv. Dienstgruppenleiter im Führungsstab der Landespolizeidirektion Saarland sowie Referent im Ministerbüro des Hessischen Innenministeriums waren vorherige Stationen in seiner Laufbahn. Ihnen, Euch und Dir **viel Freude und Anregung beim Zuhören!** Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com. Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über Bewertungen, Abos und/oder Rezensionen auf Apple Podcasts oder Spotify. Danke! Sämtliche **weiteren Folgen** findet Ihr hier: [positiv-fuehren.com/podcast](https://positiv-fuehren.com/podcast) – oder auf **diversen Podcast-Plattformen**. _____ Für Dich vielleicht spannend: Schon angemeldet für mein neues Programm **Mindfulness-based strengths practice (MBSP)** für Führungs- und Personalkräfte im Herbst?

In dieser Episode meines Podcasts "Positiv Führen" spreche ich mit Dr. Eva Elisa Schneider darüber, was Führungskräfte zu mentaler Gesundheit bei sich und im Team wissen sollten. Themen: Was heißt mentale Gesundheit im Job? Was ist der business case, um in mentale Gesundheit zu investieren (falls es den braucht…)? Was ist und bringt "selektive Vulnerabilität"? … Über den Gast: Dr. Eva Elisa Schneider ist gestandene Führungskraft, hat unter anderem ein internationales Team von über 100 PsychologInnen in einem Gesundheitsunternehmen geführt; promovierte Psychologin und approbierte Psychotherapeutin; Dozentin diverser Hochschulen; Podcasterin, Autorin, Workshopleiterin, Speakerin und vieles mehr. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com. Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über Bewertungen, Abos und/oder Rezensionen auf Apple Podcasts oder Spotify. Danke! Sämtliche weiteren Folgen findet Ihr hier: positiv-fuehren.com/podcast – oder auf diversen Podcast-Plattformen. Für Dich vielleicht spannend: Schon angemeldet für mein neues Programm Mindfulness-based strengths practice (MBSP) für Führungs- und Personalkräfte im Herbst?

Erst zu Tode betrübt. Und dann himmelhochjauchzend. Das ist der Stimmungswechsel zwischen Karfreitag und Ostern. Ein Stimmungswechsel, den in diesen Tagen vielleicht auch nicht-christliche Menschen erleben. Schließlich gilt Ostern als das letzte Tor zum ersehnten Frühling und seinem „holden belebenden Blick“, wie Goethe in seinem „Osterspaziergang“ dichtet. Aber wie soll uns ein solcher Stimmungswechsel ausgerechnet in diesen Zeiten gelingen? Die vielen schlechten Nachrichten, die wir tagtäglich hören, können wir doch nicht einfach hinter uns lassen. Denn das, wovon sie berichten, verschwindet doch nicht, nur weil wir es ausblenden. Oder kann es uns gut tun, sie manchmal zu ignorieren, nach dem Motto „Keine Nachrichten sind die besten Nachrichten“? Aber vielleicht verfallen wir oft auch ins andere Extrem und blenden vor allem die guten Nachrichten aus, die es gibt. Ist uns der Blick für sie womöglich abhandengekommen? Wie sollten wir umgehen mit guten und mit schlechten Nachrichten - und wie können wir unser Leben am besten danach richten? Tauschen wir uns aus mit der Journalistin Dominik Nourney (Mitautorin der Hessenschau-Serie „Die gute Nachricht“), mit der Medienforscherin Julia Behre, mit Dorothee B. Salchow, Trainerin für Positive Psychologie, und mit Lothar Bauerochse aus der hr-Kirchenredaktion. Podcast-Tipp: COSMO Daily Good News Rechtspopulismus, Naturkatastrophen, Terrorismus: Bad News sind gut für das Geschäft. Deswegen schätzen wir die Weltlage oft düsterer ein, als sie wirklich ist. Die COSMO Daily Good News legen den Fokus auf die guten Nachrichten. Denn die Welt ist besser, als die meisten Menschen denken. https://www.ardaudiothek.de/sendung/cosmo-daily-good-news/10615871/

Erst zu Tode betrübt. Und dann himmelhochjauchzend. Das ist der Stimmungswechsel zwischen Karfreitag und Ostern. Ein Stimmungswechsel, den in diesen Tagen vielleicht auch nicht-christliche Menschen erleben. Schließlich gilt Ostern als das letzte Tor zum ersehnten Frühling und seinem „holden belebenden Blick“, wie Goethe in seinem „Osterspaziergang“ dichtet. Aber wie soll uns ein solcher Stimmungswechsel ausgerechnet in diesen Zeiten gelingen? Die vielen schlechten Nachrichten, die wir tagtäglich hören, können wir doch nicht einfach hinter uns lassen. Denn das, wovon sie berichten, verschwindet doch nicht, nur weil wir es ausblenden. Oder kann es uns gut tun, sie manchmal zu ignorieren, nach dem Motto „Keine Nachrichten sind die besten Nachrichten“? Aber vielleicht verfallen wir oft auch ins andere Extrem und blenden vor allem die guten Nachrichten aus, die es gibt. Ist uns der Blick für sie womöglich abhandengekommen? Wie sollten wir umgehen mit guten und mit schlechten Nachrichten - und wie können wir unser Leben am besten danach richten? Tauschen wir uns aus mit der Journalistin Dominik Nourney (Mitautorin der Hessenschau-Serie „Die gute Nachricht“), mit der Medienforscherin Julia Behre, mit Dorothee B. Salchow, Trainerin für Positive Psychologie, und mit Lothar Bauerochse aus der hr-Kirchenredaktion. Podcast-Tipp: COSMO Daily Good News Rechtspopulismus, Naturkatastrophen, Terrorismus: Bad News sind gut für das Geschäft. Deswegen schätzen wir die Weltlage oft düsterer ein, als sie wirklich ist. Die COSMO Daily Good News legen den Fokus auf die guten Nachrichten. Denn die Welt ist besser, als die meisten Menschen denken. https://www.ardaudiothek.de/sendung/cosmo-daily-good-news/10615871/

In dieser neuen Folge von Female Business: Der nushu pocast spricht nushu gründerin Melly Schütze mit Muriel Mertens, Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der positiven Psychologie. Muriel verrät, wie man durch das Einsetzen individueller Stärken sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag zu mehr Erfüllung und Zufriedenheit gelangen kann, warum Ehrlichkeit im täglichen Leben so viel Mut erfordert und warum wir gar nicht damit aufhören können uns zu vergleichen. Außerdem gibt's einen kleinen Aha-Moment, an den ihr euch in Zukunft im Flugzeug immer wieder erinnern werdet und einen Praxistipp, wie ihr nur mit Hilfe eines kleinen Notizbuchs erfolgreicher werdet. P.S. Hört euch die Folge unbedingt komplett an, denn wir haben für alle, die auch nushu werden wollen einen Code!

In dieser Episode meines Podcasts "Positiv Führen" spreche ich mit Prof. Dr. Carsten Schermuly über sein Buch "Die Psychologie der Macht" – und darüber, was Führungskräfte über den reflektierten Umgang mit Macht wissen sollten. Themen: Macht und ihre Nebenwirkungen: Wie verändert Macht unser Verhalten und unsere Wahrnehmung? Empowerment-orientierte Führung als Alternative zur autoritären Führung Warum autoritäre Führung langfristig schädlich für Organisationen ist Machtdiagnostik bei der Personalauswahl Die Idee der "Machtlandkarte" zur Visualisierung von Machtstrukturen Eine Kultur des Machtverzichts in Organisationen Über den Gast: Prof. Dr. Carsten Schermuly ist Professor für Wirtschaftspsychologie und geschäftsführender Direktor des Instituts for New Work and Coaching (INWOC) an der SRH Berlin University of Applied Sciences. Für seine Forschung wurde er mit Preisen der Henley Business School, der Harvard Medical School und dem European Journal of Work and Organizational Psychology ausgezeichnet. Ihnen, Euch und Dir viel Freude und Anregung beim Zuhören! Weitere Infos zu mir auf positiv-fuehren.com. Kritik, Fragen, Wünsche gern an kontakt@positiv-fuehren.com Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über Bewertungen, Abos und/oder Rezensionen auf Apple Podcasts oder Spotify. Danke! Sämtliche weiteren Folgen findet Ihr hier: positiv-fuehren.com/podcast – oder auf diversen Podcast-Plattformen. Für Dich vielleicht spannend: Schon angemeldet für meinen Online-Impulstag Stärkenorientiert führen für Führungs- und Personalkräfte?

In dieser Folge von „Making the Workplace a Better Place“spreche ich mit Lena Stoltefaut – Wirtschaftsmediatorin, systemische Coachin und Trainerin für Positive Psychologie & Resilienz.Wir tauchen ein in die Themen Konfliktkompetenz, mentale Stärke und gelingende Kommunikation – essenzielle Hebel für moderne Führung und gesunde Zusammenarbeit.Freu dich auf praxisnahe Impulse, wie du Beziehungen im Arbeitsalltag stärken und Konflikte konstruktiv nutzen kannst.Mehr über Lena findest du hier:Webseite:www.lenastoltefaut.deInstagram: @LenaLet`s be the change we want to see in the worldRutta

“Wie du mir, so ich dir.” oder “So wie es in den Wald hineinruft…” und so weiter – Redewendungen wie diese hat bestimmt jede:r schon einmal gehört. Nicht nur im Berufsleben steht die sogenannte “Ellenbogen-Mentalität” auf dem Programm – auch privat nehmen wir Dinge schnell persönlich oder reagieren wenig wohlwollend. Haben wir es verlernt, freundlich zu sein? Podcast-Host René schaut sich gemeinsam mit selfapy-Gründerin Nora Blum die Missverständnisse rund um Freundlichkeit an, erkundet, warum sie nicht nur Verhalten, sondern auch innere Haltung ist und wie Freundlichkeit der Schlüssel zu Erfolg und Erfüllung sein kann. Außerdem klären die beiden auf: - Wie können wir „Clear is kind“ leben? - Warum die Berliner Schnauze so kontraproduktiv ist - Was der Dreiklang der Freundlichkeit ist ☞ Du möchtest mehr über Nora und ihre Arbeit erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer [Website](https://www.norablum.com) oder bei [Instagram](https://www.instagram.com/norablum_kindness/) vorbei oder lies ihr neues Buch "[Radikale Freundlichkeit](https://www.penguin.de/buecher/nora-blum-radikale-freundlichkeit/paperback/9783424632736)". ☞ Finde mit dieser 7Mind [Meditation](https://4bw6.adj.st/library/single/558036398?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-03-podcast&adj_creative=nora-blum&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F) heraus, wie du achtsam mit Konflikten umgehen kannst. ☞ Lies in unserem 7Mind-Magazin etwas Passendes über [Positive Psychologie](https://www.7mind.de/magazin/die-wissenschaft-des-gluecks-kann-man-glueck-lernen?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=25-03-podcast&utm_content=nora-blum&code=). ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für René kannst du direkt an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 09.03.2025 veröffentlicht.

Hey du!

Hast du heute schon die Sonne auf deiner Haut gespürt? Stell dir vor, du hältst dein Gesicht für einen Moment in die ersten warmen Strahlen des Tages. Du atmest tief durch. Und mit jedem Atemzug tankst du Licht, Leichtigkeit und neue Energie. Genau das machen wir heute – mit einer kurzen, wohltuenden Mini-Meditation. Egal, ob du gerade die Sonne siehst oder nicht, du kannst dieses Licht in dir spüren. Du kannst dir heute einen kleinen Glücksmoment schenken. ✨ Nimm dir diese wenigen Minuten für dich – und starte voller Leichtigkeit in den Tag!

Glücklich sein wollen wir alle, aber oft gelingt es nicht. Da könnte es helfen zu verstehen, was Glück überhaupt ist und was uns glücklich macht. Denn nur was man kennt, kann man auch ändern. Oder ist es viel komplizierter?( Diese Folge ist ein Re-Post von August 2022) Alle Infos, Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Franck/Sonntag.

✨ Frohes neues Jahr 2025! ✨ Hast du dir für 2025 etwas vorgenommen?