Podcasts about jgo

Welcome back to the Confidently Uncomfortable Podcast. Today, we talk about the importance of creating a flexible routine versus striving for the perfect routine. We also explore the "Law of Assumption" and how to identify your non-negotiables when creating a routine. I provide tips for handling unexpected setbacks and giving yourself grace, as well as the importance of self-care and creating a personalized self-care routine. Tune in for practical advice on building a sustainable routine that works for you. What your routine gets to look like and the reality of discipline The importance of creating a flexible routine vs. creating the perfect routine What is the “Law of assumption”   Identifying your non-negotiables What to do when things don't go as planned The reality of giving yourself grace Getting clear on your needs and goals Creating your self-care routine or menu   Work with J.Go: * 1-1 Health Coaching Application * BCB Universe  * Schedule a Confident Breakthrough Intensive:  * Busy BCB    Connect with J.Go * E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife  * Follow J.Go on TikTok @xoJGo * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form   

Welcome back to the Confidently Uncomfortable podcast! Today we are joined by the amazing Meg Yelaney. In this episode, Meg shares her journey of self-discovery and growth, including separating from her marriage for six months, the power of letting go, the importance of structure, tapping into feminine energy, and intentional time management. We also discuss the crucial role of re-evaluating your course in life, finding worth outside of income, and prioritizing self-care. Tune in for valuable insights on healing relationships and pivoting before you're ready. You will hear: Meet Meg and what she does The process of letting go and why she chose to get separated for 6 months Choosing to pivot or quit before you're ready What it took for her marriage to heal The power of asking for what you want What structure can do for you, your business, and relationship Tapping back into your feminine energy  Separating your worthy vs your income Why it's crucial to get intentional with your time Giving yourself space and time to re-evaluate your course Connect with Meg! Website Instagram Pretty Awkward Entrepreneur Podcast  FREE SIX FIX FRAMEWORK WORKSHOP REPLAY The last time Meg was on Confidently Uncomfortable: 12: Own Your Awkward with Megan Yelaney    Meg's creative director Jasmine at High Flier Powerhouse    Learn more about how to work with J.Go: 1-1 Health Coaching Application Join the BCB Universe  Schedule a Confident Breakthrough Intensive Enroll in Busy (BCB) Body Confidently Blueprint Course  ----- Connect with J.Go  E-Mail Instagram @JGoFitLife TikTok @xojgo Cultivate Confidence Journal Prompts + more: Freebies   * Interested in being a guest on this podcast, please fill out this form [ HERE ] 

Welcome back to the Confidently Uncomfortable Podcast. Today we are talking all about auditing your day and the revelations that can come with it. In this episode, I share with you how to audit your day, what to look for in this audit, and give you tools to navigate the feelings that may come up after. Allow this episode to guide you through your next audit and a reminder of the power that comes with becoming self-aware of how and where we spend our time in our day to day.   5 big revelations that happen when you audit your day and why you should do them What is an audit and how to do it Learning to say yes to our needs more vs says yes to others What to do after the audio  Navigating guilt and low feelings when you get self aware of your time The importance of making those small changes Work with J.Go:   * 1-1 Health Coaching Application: https://jordangomez.typeform.com/to/amJz8Evf?typeform-source=www.jgofitlife.com  * BCB Universe https://www.jgofitlife.com/bcb-universe * Schedule a Confident Breakthrough Intensive: https://calendly.com/jgofit360/confident-breakthrough-1-1-intensive?month=2023-03  * Busy BCB https://www.jgofitlife.com/busybcb   Connect with J.Go   * E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

¡Desde la isla de los monos llegaron tus mach0rr0s favoritos, papeh! Este wikén el PNP tuvo su field day, donde hubo senda batucada intensa, una competencia de güevos entre J-Go y Pierluisi, Jovín tiró sus pasos prohibidos y demostraron una vez más que lo único que dominan es el baile del merengue. Proyecto Dignidad no se quedó atrás con su convención, donde dejaron claro que los conservadores bailan plena de la misma forma que alaban a Dios, usan tenis Skechers customizadas y Joanne Rodríguez Veve tiene el verdadero SWING que enchula a los hermanos de la iglesia. Una discusión por un parking en Naguabo se convierte en un tiroteo flow “Fast & the Furious”, Valiente quiere comprarse una pistola ilegal porque los carjackings están aumentando y finalmente, salen las fotos de los pillos cul0nes y zambos que asaltaron el banco de Dorado. Por si fuera poco, un conocido estudio tiene problemas con uno de sus miembros, y trajimos al Agente 00-G para que nos cuente sobre to'íto ese chisme. Recuerda: si te ofendes, eso no es problema de nosotros. ¡Desde GW-Cinco, esto es #LaHoraMachorra! BOLETOS PA'L SHOW DE OSCAR(SJ, CAGUAS & PONCE): https://boletos.prticket.com/events/en/el-comedy-club USA EL CÓDIGO "20MACHORRO" PARA UN 20% DE DESCUENTO EN: https://www.manscaped.com/ LAS MEJORES ARTESANÍAS: https://prartisans.com/ LA MEJOR MARCA DE ROPA BORICUA: https://www.resistancecompany.com/ PATREON: https://www.patreon.com/lahoramachorra INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lahoramachorra/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips EL MEJOR STUDIO DE PE ERRE: https://www.instagram.com/gw_cinco/ Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://www.instagram.com/oscarnavarropr https://twitter.com/oscarnavarropr https://www.facebook.com/oscarnavarropr  

Welcome back to the Confidently Uncomfortable podcast. Today we dive into the topic of self-love in relationships. In this episode you'll hear the importance of continuing to practice self-love even while in a relationship, setting boundaries, prioritizing needs, doing self-check-ins, and maintaining independence. You will be provided with practical tools to help you improve your relationship with yourself and your partner. Ultimately, the goal is to recognize our needs and make decisions that are right for us as individuals even when in a relationship.   What to focus on when you're juggling a relationship while still wanting to work on yourself and your self-love journey What this journey and practice gets to look like The reality of practicing self-love when you are a partner and a parent Why you should set boundaries  Understand your self-love language Ways to connect with your partner and make sure you're in sync A reminder to love yourself   - Listen to the episode with Malia - My Self Love Quiz to find your self love language - Jay Shetty episode with his partner   Work with J.Go Join the BCB Universe Sign up for Busy BCB Self-Paced Course Apply for 1-1 Coaching or a Confidence Intensive Call ----- * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife   * Subscribe to J.Go's email list  *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife  * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form   

El domingo en la Asamblea de la Palma en el Clemente, te contamos todo lo que se están diciendo tras bastidores, la fecha que se supone anuncie JGO su candidatura a la gobernación y otros asunto. Además, miramos el viaje de la Comandanta Carmen Yulin Cruz y para dónde es que puede ir. Además le envíamos un mensaje a la Secretaria de DRNA. Cuchilleo alertSuscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio venimos con más sangre que una guerra entre caseríos pa' darle eso que a ustedes les gusta. Finalmente se hace justicia para el canino Golfito y condenaron al ind¡o mataperros de Río Grande, encuentran un inocente caimán de ocho pies jangueando bien tranquilo y tropical por Santurce, el señor Pedro Capó por poco pierde la vida en un aparatoso accidente en patineta, y la senadora Ana Irma Lassén propone darle tres días de vacaciones al mes a las personas que puedan demostrar que tienen una menstruación. A pesar de todo esto, el amor está en el aire, y mientras Bad Bunny anda chupando a Kendall Jenner, J-Go se acuesta encima de un hormiguero para grajearse con su culón marido. ¡Si hay un capítulo que usted tiene que ver es este! Recuerda: si te ofendes, eso no es problema de nosotros. ¡Desde GW-Cinco, esto es #LaHoraMachorra! BOLETOS PA'L SHOW DE OSCAR: https://boletos.prticket.com/events/en/el-comedy-club USA EL CÓDIGO "20MACHORRO" PARA UN 20% DE DESCUENTO EN: https://www.manscaped.com/ LAS MEJORES ARTESANÍAS: https://prartisans.com/ LA MEJOR MARCA DE ROPA BORICUA: https://www.resistancecompany.com/ PATREON: https://www.patreon.com/lahoramachorra INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lahoramachorra/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips EL MEJOR STUDIO DE PE ERRE: https://www.instagram.com/gw_cinco/ Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://www.instagram.com/oscarnavarropr https://twitter.com/oscarnavarropr https://www.facebook.com/oscarnavarropr  

Auspiciado por Vital Full of Life y Bright International Investments. Consigue tu mejor ropa en Marielé. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. Somos el podcast que la gente viene a escuchar lo que no se atreven a decir en voz alta, por lo menos en lo que podemos seguir viviendo en la isla, antes que todo sea renta a corto plazo con AirBnb, o los extraterrestres acaben con nosotros descarrilando trenes. Rodríguez Veve se opone a que le den días extra a las mujeres por sangrar, mientras Puerto Rico se detuvo cuando la esposa de un locutor huyó de su vida, como Lugaro huyó de su trabajo, y no sabemos que fue más falso: si la foto de San Valentín de J-Go con Yovín o la pelea de Gallo contra Rey Charlie. Patrones PYME: Jabonera Don Gato Don Monchis Nuestras redes sociales:  Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George El Come Siempre es Lunes

A Dios rogando y con las macanas azotando a los manifestantes de Aguadilla con la bendición de los pastores Riquelme. En Hatillo, el cierre de playa Sardinera fue bendecido por la madre de Senadora Keren Riquelme, Carmen G Cabrera, de Iglesias Jesucristo es el Señor y Misión Evangélica Corp. Gobernador está atrás en las encuestas y JGo hace campaña cutre tirada en suelo de parque con su esposo Yovin.

En este episodio, hablamos de la encuesta de GFR, la primera de este season electoral y lo que podría significar para Pipo Pierluisi, JGO y para el resto de los partidos. Te damos los hot takes, y lo que está pasando y puede pasar. Presentado por nuestros patroncitos PYMEs.  Como todos sabemos Puerto Rico está atravesando por una crisis financiera sin precedentes y existe una ley de protección llamada la ley federal de quiebras. La oficina del licenciado Edgardo Mangual González está abierta y está orientando por teléfono de forma gratis y confidencial sobre la protección de la ley de quiebras llamando al 787-753-0055. La ley de quiebras es la única ley que obliga a los acreedores a detener las llamadas de cobradores, detener embargos y reposesiones de autos, reorganizar deudas y salvar propiedades. llame al licenciado edgardo mangual al 753-0055 o visite la página de internet quiebras.net. La ley de quiebras es tu derecho de reorganizar y salvar propiedades en esta crisis económica. Licenciado Edgardo Mangual 753-0055, 753-0055, 753-0055 - JM Accesorios Trabajamos accesorios para auto (luces LED, tablillas, tuercas, vent visors, sistemas de volantes para auto, marcos de tablilla, radios y sistemas de audio) Instalamos varios tipos de tintes industrial para autos (entre ellos de cerámica), con corte digitalizado, lo cual agiliza la instalación y previene accidentes a raíz realizar corte en el vehículo.  Trabajamos por cita previa.  Teléfono: 787-649-7867/ 787-239-0090 Instagram/Facebook: jmaccesoriospr Horarios: Lunes a viernes 8:00am-4:00pm Sábados 8:00am-3:00pm –En ElevadoresPR.com by  IES Elevator Puerto Rico contamos con  una gran variedad de productos para facilitar la accesibilidad en su residencia.  Aquí compartimos varias fotos de nuestros productos y trabajos: Plataforma Vertical Elevador Residencial Silla Elevador "Outdoor" ¡Ahora con FINANCIAMIENTO DISPONIBLE! para nuestras Sillas Elevadoras Residenciales con Synchrony Bank con ofertas desde 0% interés.  Contamos con muchas alternativas para tu residencia o negocio. Comunícate hoy con nosotros al 787-908-3462 o en nuestras redes Facebook e Instagram Ademas brindamos todo tipo de servicio para elevadores residenciales y comerciales en todo Puerto Rico 24/7  - PATRONCITO nuevo! ¿Necesitas un app para tu negocio? El equipo de Blimp diseña y desarrolla aplicaciones móviles, web y APIs. Si tienes una idea de startup, te pueden ayudar a ir, de cero a un lanzamiento exitoso. Además si tu negocio maneja datos sensitivos, es importante tomar el tema de ciberseguridad en serio. Blimp puede identificar las vulnerabilidades que tienen tus sistemas y ayudarte a remediarlas antes de que los hackers las encuentren. visita apps.pr - Este episodio también está disponible en nuestro YouTube https://youtu.be/mJAM_wheUskSuscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Today we are having a transparent and honest conversation about self care and making friends in the online space with my friend and life coach Jordan Gomez. As business owners we have to take time for ourselves.  I've shared my own journey with burn out and this conversation with JGO is a great reminder to practice self care and HOW we can do it. We talk about:  ➞ feeling isolated in your business ➞quitting your business ➞negative self talk and toxic positivity in the online space ➞shame around struggling in business and life ➞navigating the feeling of "I should be further along"   We also talk about our friendship and how we became business besties and what that has done for our mental health as business owners. Follow JGO on Instagram  Listen to The Confidently Uncomfortable Podcast ------------ Come check out the BecomingCEO Lifetime Group Coaching Experience! This program is designed to support you in creating a business that allows you to build a legacy while also prioritizing what's most important - being a steward over your home. BCEO is for moms, created by a mom because our lifestyle requires a different type of business model for the season we are in and that's ok! In the program you will be able to:  - simplify & streamline your business structure around your lifestyle by creating signature offers that you can easily serve in - sign & serve 1-7 NEW clients/month working part time hours (less than 20h/wk) - plan for and enjoy maternity leave or a well deserved vacation or sabbatical Get the show notes here:  Links and Resources Join the BecomingCEO Lifetime Group Coaching Experience Grab the Plan 2 Profit Workshop Join the SCHMONEY Gang Email list for the TEA - CEO Corner Newsletter Let's create your marketing plan Kay Hillman Photography - Branding or VIP Experience Follow me on Instagram: @mrskayhillman Follow the podcast on Instagram: @becomingceo

Presentado por nuestros patroncitos y patroncitas PYME: ¡TODAVÍA ESTÁS A TIEMPO PARA SAN VALENTÍN! CHEQUEA EL LOVE & FRIENDSHIP COLLECTION. Los jabones Don Gato son hechos a mano, sin químicos dañinos ni detergentes. Elaborados con los mejores aceites naturales, esenciales y aromáticos, seguros para la piel. Pruébalos y siente la diferencia. Visítalos ahora en jaboneradongato.com  y al utilizar el código "ppp"  obtienes un 10% de descuento en tu compra. Síguelos en sus redes facebook, instagram y twitter como jaboneradongato para mantenerte informado. - Bright International Investments ofrece servicios relacionados a las finanzas. Específicamente creamos y manejamos carteras de portafolios de inversión a clientes particulares que deseen invertir su dinero en la Bolsa de Valores de Nueva York. Tú haces la inversión y nosotros nos encargamos del resto. Este 2023 sácale dinero a tu dinero y hazte cargo de tu futuro. ¡Bright International Investments es tu solución! ¡Por un futuro brillante! Para más información visita brightinternationalinvestments.com brightinternationalinvestments.com - Matrix Patent Agency se dedica a preparar y radicar aplicaciones de Patentes, el documento que protege sus derechos sobre Inventos  en EE. UU. (y extensiones para protección Global). Yo soy Luis Figarella, PE y Agente de Patentes Registrado en el USPTO (Reg. # 58,300). Soy de Bayamón, graduado del Colegio en Mayagüez, Maestría en Boston U., residente en Nashua, New Hampshire, pero visito a PR cada par de meses Un agente de patentes hace lo mismo que un abogado de patentes, lo que llamamos el “prosecution” (preparar, radicar y si, ‘negociar' con el Examinador del USPTO). Si ha pensado alguna vez proteger su ‘invento', me deja saber y vemos si se puede hacer algo o no. La primera orientación es libre de costo. Desde que empecé en el 2006, tengo sobre 145 patentes tramitadas y emitidas para mis clientes, 50 de ellas emitidas a clientes en PR. ¡De Wovenware (compañía netamente boricua basada en San Juan), a inventores individuales como Luciano y otros), bregando con esos inventos boricuas! Yo también creo en comprar/usar lo local, lo que le pido es que me contacte antes de usar a ‘ñemerson en NYC al 603.557.8420 (C) 603.821.7400 (O) luis@mxpatent.com - GV Tennis Club Clases a Domicilio o en nuestras facilidades en Cupey. Clases para ninos desde 5 anos... Si tienes cancha en tu urbanización, Gabriel le llega. Llama a Gabriel para más detalles Más de 10 años de experiencia - 787-585-6225 Instagram y Facebook GV Tennis Club Oferta Exclusivas Para Patroncitos - Una Clase Gratis Al Comprar Un Package de 5 Clases - En este episodio: Pipo y Paquito presentan reforma a la reforma contributiva, Baby Ferrer cita a JGo a testificar ante la Cámara, los populares siguen moviendo sus fichas para las elecciones internas, Contralora publica chiquimangue contra AGP y Ricky Rosselló; y el Tribunal Supremo se apresta a eliminar la colegiación compulsoria de los CPAs. Con Jonathan Lebrón (@SrLebron) y Luis S. Herrero (@lherrero). Sigue a PPP en Twitter, Facebook e Instagram. ¿Te gusta el podcast? ¡Déjanos 5 estrellas! Nuestro logo y camisetas fueron diseñadas por Gabriel René. Síguelo en @gabrielrodz | https://gabrielrene.com Nuestra música fue compuesta por CPR EFFE. Descarga su disco "Treinta y Ocho". ¡Riega la voz! Dile a tus amigos que se pongan al día escuchando PPP.Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Jordan Gomez joins the BABB Podcast this week to give us allllll the tips for our journey to body confidence (like how to feel good naked!). If you want to feel comfortable and confident in your own skin, you'll definitely want to tune into this episode! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Connect with Jordan Gomez!InstagramPodcast (Confidently Uncomfortable)When I was a guest on her podcast talking about Cycle Syncing!Free February Self-Love Challenge Sign Up! Want to hire an AMAZING Stylist? (that JGo & I have both hired?!)... look no further than Erika Taylor y'all!! (@tayloringstyle on IG) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ If you need personalized health support, start by taking my quiz to see which program is best for you! Want to join our free BABB Facebook Community? Join us here! Make sure to follow me on Instagram & Tiktok (@abbie.stasior) Click here to learn more about Be About Being Better as a company here!

¡Al fin se acabó enero y llegó tu fokin podcast favorito! En el país del eterno peo, esta semana le tocó el turno a Naranjito -el único pueblo que envidia a Corozal- y que ahora tienen que lamberse un sabroso tapón hasta el 2025; zumban unos tiritos en una manifestación en el Muelle de Azúcar, dejando como resultado un tobillo baleado, Eliezer escondido detrás de una pared y un guardia de seguridad que decidió cogerse un ‘nap'. Una mujer apuñala a otra en una guagua pública, J-Go le zumba puyas a Pierluisi antes de tirarse pa' la gobernación y en el juicio de Sixto George nos enteramos que Ricky Rosselló fumaba la lechuga del diablo. Y si creías que las cosas no podían ponerse peor, sucede lo que no nos imaginábamos en todos los multiversos posibles: Jovani Vázquez y Lisha cruzaron caminos… y tuvieron un perreo intenso. ¡Dale PLAY al contenido más duro, papeh! Y recuerda: si te ofendes, eso no es problema de nosotros. ¡Desde GW-Cinco, esto es #LaHoraMachorra! BOLETOS PA'L SHOW DE OSCAR: https://boletos.prticket.com/events/en/amesequienpueda USA EL CÓDIGO "20MACHORRO" PARA UN 20% DE DESCUENTO EN: https://www.manscaped.com/ LAS MEJORES ARTESANÍAS: https://prartisans.com/ LA MEJOR MARCA DE ROPA BORICUA: https://www.resistancecompany.com/ PATREON: https://www.patreon.com/lahoramachorra INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lahoramachorra/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips EL MEJOR STUDIO DE PE ERRE: https://www.instagram.com/gw_cinco/ Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://www.instagram.com/oscarnavarropr https://twitter.com/oscarnavarropr https://www.facebook.com/oscarnavarropr  

Presentado por nuestros patroncitos y patroncitas PYME: EL MEJOR REGALO DE SAN VALENTIN. Chequea el Love & Friendship collection para poner olorose a esa persona especial en tu vida. Los jabones Don Gato son hechos a mano, sin químicos dañinos ni detergentes. Elaborados con los mejores aceites naturales, esenciales y aromáticos, seguros para la piel. Pruébalos y siente la diferencia. Visítalos ahora en jaboneradongato.com  y al utilizar el código "ppp"  obtienes un 10% de descuento en tu compra. Sígelos en sus redes facebook, instagram y twitter como jaboneradongato para mantenerte informado. - “En La Trinchera con Christian Sobrino pueden escuchar conversaciones profundas con figuras de alto perfil y todos los relieves en la discusión pública de Puerto Rico. Desde miembros de la Junta de Supervisión Fiscal como David Skeel, comentaristas políticos como Luis Davila Colon y Leo Aldridge, senadoras como Joanne Rodriguez Veve, activistas como Eva Prado, ex funcionarios del gobierno como Marcos Rodriguez-Ema, hasta twiteros como La Vieja Changa y podcasteros como el Bizcochito Jonathan Lebron Ayala y el cabezón de Luis Herrero! Todos se sientan con Christian Sobrino para discutir de forma relajada e incisiva para debatir los temas más controversiales que otros programas no tocan ni con una vara de nueve pies. La Trinchera con Christian Sobrino es un podcast disponible en Spotify, Apple Podcast y todas las demás plataformas audio de podcast. Suscribanse y atrevanse a entrar a La Trinchera.” “Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades. Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas: Facebook: @PodcastLaTrinchera Twitter: @zobrinovich Instagram: zobrinovich” - Y HABLANDO DE REGALOS DE SAN VALENTIN - Capela.love, una tienda de productos para adultos que te ofrece unos juguetitos bien entretenidos que te ayudarán a bajar la presión de las noticias del día. Con empaques discretos y mucho amor y fuete. capela.love Código de -15% de descuento en tu primera compra: PORTATEMAL - Con LeadWire puedes enviar tus promociones, anuncios y fotos a todos tus clientes por mensaje de texto con solo un click. Agrega valor a tu producto o servicio con LeadWire. Visítanos en nuestra página web leadwireapp.com para registrarte o escribe la palabra SMS al 787-304-5397 para recibir información. - En este episodio: el gobierno y la defensa someten el caso en el juicio contra Sixto George; CPI publica resumen de entrevista del FBI a Ricardo Rosselló; la prensa se entra a galletas, ¿JGo se tiró?, el papelón en Aguadilla y el guardia de seguridad matón y la investigación de la Cámara al Departamento de Justicia. Con Jonathan Lebrón (@SrLebron) y Luis S. Herrero (@lherrero). Sigue a PPP en Twitter, Facebook e Instagram. ¿Te gusta el podcast? ¡Déjanos 5 estrellas! Nuestro logo y camisetas fueron diseñadas por Gabriel René. Síguelo en @gabrielrodz | https://gabrielrene.com Nuestra música fue compuesta por CPR EFFE. Descarga su disco "Treinta y Ocho". ¡Riega la voz! Dile a tus amigos que se pongan al día escuchando PPP.Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Imponderables arranca el 2023, interrumpiendo su hibernación de Invierno, trayendo un episodio breve (por lo menos para sus estandares) planteandose: ¿Con que poder queda si alguno, Kevin McCarthy luego de su humillante odisea para lograr la Presidencia de la Camara? ¿Se podrá incrementar el limite de deuda federal con el balde de jueyes montado en por El #FreeDumbCaucus? ¿Le llegaron los Reyes temprano a Hakeem Jeffries (AKA Obama 2.0)? ¿Distracciones personales estan desenfocado a JGo en reto primarista a #Pipus o simplemente es que se quedó sin apoyo? ¿Debe ya comenzar escrutinio sobre gestión pública sobre Fabiola Anostegui Franc, la novia de Pierluisi? Y en #ImPOPderables : ¿Porque James Cameron lo logró otra vez aunque no nos guste con #AvatarTheWayOfTheWater? ¿El regreso de Vince McMahon a WWE es un mal necesario o se saldrá de control? Y ADEMAS, #BadBunny se auto-saboteó su propio Op de Pauta-Refresh con su lanzamiento de celular en RD? DELEN PLAY Y COMPARTAN. FELIZ AÑO NUEVO. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/support

Hoy hay burbujas en Hoy el punto eres tú. Celebramos con #AOC y cogemos de punto a JGo y al Gobernador. De paso, Mis Dos Centavos trae lo suyo como infiltrada en la fiesta de La Fortaleza y nos dice cómo le fue. #periodismodigital #periodismoindependiente #analisis #noticias

Pedro Pierluisi habla de excesos para no contestar si vetara de bolsillo el proyecto que daria voz y participación a las comunidades en cuanto a proyectos de desarrollo que atenten contra su entorno natural. JGo posa con armas en Navidad mientras el gobierno favorece “No dispares al aire”. La imagen del gobierno ante el baile, botella y baraja de la novia del Gobernador. Salud Mental en un país en crisis y ASES no da a conocer lo mal que queda la proveedora de servicios en Plan Vital. En su defecto, vuelve a contratarlo #periodismodigital #periodismoindependiente #analisis #noticias

Auspiciado por Vital Full of Life. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. Una semana más ganándonos todos los problemas que nos caigan, pero qué culpa tenemos viviendo en un país de papelones diarios; dicen que el alcalde de Ponce no esperó ni medio cuatrenio pa' truquear, JGo se le cuadró a AOC en Twitter, donde siguen sufriendo por Georgie Navarro y el especial del Banco Popular, necesitando las pastillas que, según Maripily, necesitaba su ex, asi como Celine Dion necesita algo para curarse, porque el 2023 no tendrá a Bad Bunny hasta por las orejas. Y uno que no se está tomando sus pastillas es Elo, puesto pa'l problema como los chamaquitos amenazando con tirotear escuela, porque probablemente tuvieron padres tan ausentes como Anuel AA. Nuestros Patrones PYME: Bright International Investments Green Heaven Jabonera Don Gato Primer Sector Nuestras redes sociales:  Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George Siempre es Lunes

1. Señalan nuevas imputaciones en Cayey: Permiten que compañía de desperdicios sólidos que opere sin permiso y deposite basura quemada en la cuenca del Río La Plata, y aumentan las quejas por nuevas expropiaciones de viviendas y terrenos importantes que les interesan al Municipio. 2. Mientras tanto, el alcalde sale del escondite y reacciona hoy en la sede del PPD. 3. Más de 10,000 querellas de abuso a los niños no las atienden, la Policía admitió que sus helicópteros no funcionan ni operó la alerta de mujer desaparecida luego apareció cadáver, cientos de empleados públicos reclaman discrimen porque no les dieron bono de Navidad y Luma sigue con relevos de carga. El país se cae en cantos, pero de lo que quieren que la gente hable es de los comentarios machistas de Georgie Navarro y la defensa machista que hizo Deddie Romero. 4. Tiraera entre Jgo, Alexandria Ocasio Cortés y Nydia Velázquez. “Si tiene algo que decir, que me lo diga en la cara”, dice Ocasio Cortés ante críticas hechas por Jennifer González de que aún intente enmiendas al proyecto de status 5. Estudio pide declarar ecosistemas marinos como infraestructura crítica ante pérdida de playas 6. A Justicia hallazgo de la Contralora que revela apropiación de fondos públicos en el DRNA 7. Bad Bunny tomará una pausa por su bienestar: "El 2023 es para mí" 8. Pandillas controlan cerca del 60% de Puerto Príncipe 9. El regulador de Estados Unidos presenta una demanda para bloquear la compra de Activision por Microsoft 10. Elon Musk comparte la segunda parte de los documentos sobre la censura de Twitter. La investigación revela que la plataforma "evitó que los tuits desfavorables sean tendencia". 11. México inicia los trámites de asilo después de la solicitud del expresidente DEL Perú y el expresidente Petro de Colombia dice sobre Castillo: Se dejó llevar a un suicido político” 12. RESUMEN SEMANAL Éstas y otras noticias, hoy En Blanco y Negro con Sandra. - - - Este programa se transmite por las siguientes emisoras, y por sus respectivas plataformas digitales, y aplicaciones para dispositivos Apple y Android: 1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM: Cabo Rojo-Mayagüez 2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela 3. Cadena WIAC - WIAC 740 AM: Área metropolitana 4. WLRP 1460 AM Radio Raíces: La voz del Pepino en San Sebastián 5. X61 610 AM: Patillas y toda la zona sureste 6. X61 94.3 FM: Patillas-Guayama 7. Mi Podcast: Anchor, SoundCloud y demás. https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto Redes Sociales: FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM, LINKEDIN · E-mail: Enblancoynegroconsandra@gmail.com · BLOG: http://enblancoynegromedia.blogspot.com Pausa para Poesía: Music by LesFm --- Support this podcast: https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto/support

1. Revelamos caos administrativo y amenaza ambienta en Cayey y mientras tanto, el alcalde, se esconde. 2. Denuncia que el Municipio reactiva plan para construir carretera sobre valle agrícola. Conversamos con una de las opositoras 3. Piru vs Jgo en Wasington DC y el país, bien gracias 4. Evidencia separación Pierlusi y JGo: Gobernador se reúne en Casa Blanca y habla de economía, pero excluyen a la Comisionada Residente. Entonces Jennifer González y un sector de salud piden garantías al Congreso para fondos Medicaid 5. Un análisis de datos eleva de 53 a 58 el total de feminicidios ocurridos en el 2021. El Observatorio de Equidad de Género señaló la responsabilidad del Estado en tener datos confiables para hacer frente a la ola de violencia de género que enfrenta el país 6. Se registran 1,390 nuevos casos positivos de covid-19 7. Administrador del Fondo confirma empleado multado por Ética realizaba trabajos de confianza. El empleado multado recibió una compensación por tiempo extra trabajado e intentó cobrar un diferencial después de que la Oficina de Ética lo procesara por hacer trabajo político partidista a favor del Gobernador. 8. Administración de Biden otorga $5.7 millones para implementar ‘Internet para Todos' en Puerto Rico. La iniciativa acelerará la capacidad de ofrecer servicios de Internet de alta velocidad en la Isla 9. La desventaja de la tan esperada bonanza de Blockchain…Los inversionistas que se mudan a Puerto Rico podrían agravar aún más la situación del costo de vida de la isla 10. Google da a conocer lo que más buscan los boricuas 11. Tres empresas competirán en la licitación para operar los peajes de las carreteras 12. La tragedia del desamparo: nonagenario es mordido por ratas en Loíza 13. Seguimiento al desalojo de estudiantes de UPR Mayagüez y de escuelas públicas por amenazas de bombas 14. Condenan a Cristina Fernández a seis años de prisión por corrupción. Además, fue inhabilitada para ejercer cargos públicos de forma perpetua. 15. Meta sopesa retirar contenido noticioso de Facebook Éstas y otras noticias, hoy En Blanco y Negro con Sandra. - - - Este programa se transmite por las siguientes emisoras, y por sus respectivas plataformas digitales, y aplicaciones para dispositivos Apple y Android: 1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM: Cabo Rojo-Mayagüez 2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela 3. Cadena WIAC - WIAC 740 AM: Área metropolitana 4. WLRP 1460 AM Radio Raíces: La voz del Pepino en San Sebastián 5. X61 610 AM: Patillas y toda la zona sureste 6. X61 94.3 FM: Patillas-Guayama 7. Mi Podcast: Anchor, SoundCloud y demás. https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto Redes Sociales: FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM, LINKEDIN · E-mail: Enblancoynegroconsandra@gmail.com · BLOG: http://enblancoynegromedia.blogspot.com --- Support this podcast: https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto/support

As a PROcrastinator herself, J.Go breaks down 5 methods she uses to tackle her to-do lists and stay accountable. These methods work not only for business and career goals, but for personal and lifestyle goals as well. So… what if you've already procrastinated? And you're listening to this episode to procrastinate doing something else? Not to worry, she's got a few solutions for that too! (just make sure to finish the episode first ;) )    Join the FREE Hot Girl Holidays 25 Day Habit Sleigh Challenge! Yes, you can still join!  https://www.jgofitlife.com/hot-girl-holiday  ---- Join the BCB Universe: https://www.jgofitlife.com/bcb-universe *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife  ----- * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

Un pastor penepé insiste en el Apelativo que no trabajaba cuando envió invitaciones a reuniones del partido con Pierluisi y empleados públicos en el 2019. Apelativo no le creyó. Ayudante del Secretario del Departamento de Salud es la principal en corporación que contrató con la Interamericana para ejecutar protocolos de COVID-19. LUMA de fiesta de Navidad en medio de la discusión de la firma de extensión de contrato. JGo también de parranda buscando votos y el Gobernador dice que no le quita el sueño el conflicto de la privatizadora de energía de cara a las elecciones.#periodismoinvestigativo #periodismodigital

EN U.S.A. : Establecido (?) que Republicanos tomarán control de la Cámara, como va el proyecto de liderazgo Kevin McCarthy allí? ¿Dará Marjorie Taylor Greene y el Freedom Caucus la puñalada trapera en el floor de la Camara? ¿Cuantos engranajes rompió la transmision de #TeamTrump luego del Ultra Escandalo de reunión de Trump con Nick "Super Supremacista" Fuentes en Mar-A-Lago? ¿Verá DeSantis esto como la oportunidad dorada? ¿Sigue el DOJ en la cacería de Insurrecionistas con sus convicciones en el juicio de los #OathKeepers? ¿El Juez de SCOTUS Alito a merced de investigación por dar "contenido premium" a SCOTUS Historical Society? EN P.R: Wanda Vazquez saliendo beneficiada de la guerra Mingo v. Parra? ¿Se quedaron los Anti-Luma sin mecanismos para evitar que LUMA se quede un año mas, todos los años? ¿Papelonearon Dalmau y Tatito con sus Reps. del Interes Publico en la Junta de APP? ¿Donantes abrazando a Pipus Pierluisi y abandonando al PNP? ¿Debe preocuparse JGo que Pierluisi es millo en donaciones? Y EN #ImPOPderables: METALLICA conmocionando el mundo del metal con nuevo sencillo, y album y tour en 2023? ¿Jowell & Randy en escandalo por aparente acoso sexual en tarima de festival de regueton? En notas de #Anime: Mini reseña de Teasing Master Takagi-San: The Movie : El final que esperabamos del super wholesome Romance Anime? ¿Porque #ToYourEternitySeason2 es un Anime imperdible? Opinion de Imponderables sobre #BoycottQatar y Daniel Riccardo bebiendose agua que ensució en F1. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/support

Today J.Go is talking with Sarah Rose, a women's embodiment coach and host of The Embodied Woman podcast. This episode contains conversations about what it means to find your “edge” and approach your fears with confidence instead of anxiety. J.Go and Sarah talk about expanding, experiencing discomfort, and trusting in yourself. Are you ready to begin a journey towards your empowerment and become an embodied woman? This one's for you. Listen to J.Go's Episode on the Embodied Woman Podcast: Episode 94: Feel Good Naked Physically and Emotionally with J.Go https://podcasts.apple.com/us/podcast/e-94-feel-good-naked-physically-and-emotionally/id1544556746?i=1000585379652    Connect with Sarah Rose: Instagram: @sarahrose_d https://www.instagram.com/sarahrose_d/?hl=en  TIkTok: @theembodiedwoman https://www.tiktok.com/@theembodiedwoman  Private FB Group: The Embodied Coach https://www.facebook.com/groups/theembodiedcoach/  Podcast: Embodied Woman: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-embodied-woman-podcast/id1544556746  Instagram: https://www.instagram.com/sarahrose_d/   Conference Details: https://go.sarahroseconsulting.com/conference JOIN THE BCB UNIVERSE HERE:  https://www.jgofitlife.com/bcb-universe *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife    -----   * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

Representan los resultados (hasta ahora) de los #Midterms2022 un rechazo tajante al #Trumpismo y al Negacionismo Electoral? Que van a hacer Kevin McCarthy y Mitch McConnell ahora a lados opuestos de la rueda? Intentará Freedom Caucus apoderarse de la Camara? Fiasco Democrata en NY tronchó oportunidad historica de retener la Cámara? Fue la Economía o la Defensa de la Democracia? Cambió para siempre el rol de Gen-Z en los procesos politicos de USA? Se va a traducir el arrollador exito de DeSantis en Florida a la escena Nacional? Lo va a permitir Trump? Como quedaron posicionados JGo y Pipus en sus respectivos apoyos en Midterms? Todo esto e imponderables breves sobre Pipus y sus almuerzos indiscretos con Paulson y está aplicando el PPD un parcho FlexSeal? GRACIAS POR DARLE PLAY Y COMPARTIR!! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/imponderableselpodcast/support

Welcome to J.Go's three part series focused on being happy, healthy, and healed for the holidays. This month it's all about self-care, confidence, ditching the food guilt, and learning to respond to relatives. This episode is focused on the Happy with a lesson on self care and body confidence. J.Go breaks down different forms of self care and helps you make a plan to incorporate self care into your life. It will impact how you show up confidently for other people and, most importantly, yourself.  Join J.Go's FREE masterclass over at MindBar -- it's all about body image and embracing your body during the holidays.  When: November 16, 5:30 Central, 6:30 Eastern Where: https://mind-bar.com/masterclass  ---- JOIN THE BCB UNIVERSE WAITLIST HERE: https://www.jgofitlife.com/bcb-universe-waitlist  *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife  ----- * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact  ---- * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

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Los alcaldes dan atlante y se reúnen con Secretaria de Energía que va a dirigir proceso de recuperación de la red eléctrica. Dejaron relegados a JGo y PP. A Omar Negrón Judice se le olvidó que tiene un hermano que fue Procurador del paciente en administración Fortuño. Multan a Carmen Yulín Cruz por dar ocho contratos a esposa del entonces Director Médico de su administración. Las diferencias de la ética entre rojos y azules y legisladores #periodismoindependiente #periodismodigital

Es miércoles y eso solo significa una cosa: ¡llegaron los mach0rr0s, puñeta! A dos semanas y pico de Fiona, un montón de gente en Pe Erre sigue sin luz, especialmente Hormigueros, que resultó ser el pueblo más odiado por Dio. Biden visita el París del Caribe y hace su mejor esfuerzo para no derretirse con el fokin calentón del sur, J-Go se queda con ganas de un tierno abracito del presidente, mientras a Pierluisi todavía no se le acaba la paciencia con LUMA. Georgie Navarro termina con sus labios compartidos en concierto de Maná, Frabián le tumba par de pesos a Anuel y Ricky Martin tiene otro capítulo de la novela “Mi sobrino y yo”. Recuerda: si te ofendes, eso no es problema de nosotros. ¡Desde GW-Cinco, esto es #LaHoraMachorra! RISAS POR SUMINISTROS VIERNES: https://bit.ly/risasporsuministros RISAS POR SUMINISTROS SÁBADO: https://bit.ly/risasporsuministros2 USA EL CÓDIGO "20MACHORRO" PARA UN 20% DE DESCUENTO EN: https://www.manscaped.com/ LAS MEJORES ARTESANÍAS: https://prartisans.com/ LA MEJOR MARCA DE ROPA BORICUA: https://www.resistancecompany.com/ PATREON: https://www.patreon.com/lahoramachorra INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lahoramachorra/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips EL MEJOR STUDIO DE PE ERRE: https://www.instagram.com/gw_cinco/ Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://www.instagram.com/oscarnavarropr https://twitter.com/oscarnavarropr https://www.facebook.com/oscarnavarropr

Brenda Reyes Tomassini hace el análisis de la Estrategia de Comunicación que ha seguido el gobierno en la emergencia de #Fiona desde el día en que hicieron conferencia de prensa para anunciar el Aviso de Tormenta y estaba ausente el Primer Ejecutivo. La maquinaria #Kooi está aceitada desde los trolles, tipo #RickyRenuncia, hasta los mensajes de Pierluisi y JGo. “En esta emergencia, se crecieron los alcaldes”. ¡Sintoniza y comparte! #periodismodigital #periodismoindependiente

To celebrate Confidently Uncomfortable's 100th EPISODE J.Go takes us through the five most popular episodes and lends some additional commentary on the messages that resonated most. To support future podcast episodes, please leave a 5 star review and add your Instagram handle for a chance to win some incredible prizes with sneak peaks on the new *branding*. Thank you to everyone who has listened over the past few years and anyone who has provided feedback or shared your story. You are her WHY and everyone at the CU team is so grateful for you.   JOIN THE BCB UNIVERSE HERE: https://www.jgofitlife.com/bcb-universe *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife  -----   Episode Links:   Ep 58: https://jgofitlife.libsyn.com/58-creating-space-to-heal-stop-the-judgment-cycle  Ep 60: https://jgofitlife.libsyn.com/60-start-2022-for-you-part-1-find-your-core  Ep 67: https://jgofitlife.libsyn.com/67-self-love-sabotage-are-you-the-one-getting-in-your-way  Self Love Quiz: https://www.jgofitlife.com/selflovequiz  Ep 85: https://jgofitlife.libsyn.com/7-signs-its-time-to-make-a-change-and-how-to-commit-to-it  Ep 10: https://jgofitlife.libsyn.com/my-top-10-accomplishments-people-told-me-i-wouldnt-reach    ----- * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

J.Go has seen the power of the BCB Community when it comes to supporting and lifting up women who are on the same healing and leveling-up journey. It's because of this that she's ready to unveil the next step of her business -- a place that continues to foster these relationships built in BCB, support personal goals, and create a safe space for deeper connections. Introducing: The BCB Universe! JOIN THE BCB UNIVERSE WAITLIST HERE: https://www.jgofitlife.com/bcb-universe-waitlist *DM J.Go on Instagram and ask to be a part of her Close Friends to get exclusive content, behind the scenes, and special offers @jgofitlife    ----- * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

J.Go has an insightful conversation with Evelyn Huynh, an inner child healing life coach. They talk about overcoming the fear of risk, ego death, and healing relationships with family. Evelyn specializes in generational trauma healing and is the creator of the “Evolved Spark Method”. If you'd like to receive $222 off your Spark Session, email her today and mention this episode!   Connect with Evelyn:    Email: hello@evolvewithevelyn.com Website: https://www.evolvewithevelyn.com/ Instagram: https://www.instagram.com/evolvewithevelyn/ TikTok: https://www.tiktok.com/@evolvewithevelyn Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/evolve-with-evelyn/id1591498964 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/evolvewithevelyn/ ----- * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

Look out everybody because J.Go and Rachel Gibler are finally in the SAME ROOM after 1.5 years of online friendship. This episode is part one of a two part series (listen to the 2nd episode on Rachel's podcast It's F*cking Spiritual) where the women discuss their summer of Hot Girl Healing and what it means to live in the moment and learn to trust yourself again.    Connect with Rachel Gibler It's F*cking Spiritual Podcast: https://rachelgibler.com/podcast  Instagram: https://www.instagram.com/rachelgibler/  Website: https://rachelgibler.com/    Listen to Rachel and Jordan's other podcast episodes together! https://podcasts.apple.com/us/podcast/start-being-okay-with-f-cking-up-and-start/id1570899490?i=1000533085540  https://directory.libsyn.com/episode/index/show/jgofitlife/id/18813713    ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Download my Hot Girl Healing Guide! (it's free): https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing-guide    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link   

In this episode, J.Go details the experience of her hypnotherapy session with Inner Song Hypnosis (If you haven't listened to episode 95, listen to that first!) Starting from the welcome email and ending with big realizations, this one is great if you are interested in what a session could be like. Are you ready to sign up? Melanie offers a free consultation: https://www.innersonghypnosis.com/  Connect with Melanie McDonough Instagram: @InnerSongHypnosis https://www.instagram.com/innersonghypnosis/  Online: https://www.innersonghypnosis.com/   ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

Auspiciado por Vital Full of Life. Cada día estamos más cerca de que “Un Podcast sin amigos” sea una realidad. Esta semana nos fuimos medio “a switche” vacilándonos los papelones de la semana, con las escuelas oootra vez sin estar listas para el comienzo a clases, el FBI visitando muelles, y Ricky aparentemente pensando regresar. Los animos del país estuvieron caldeados, hay pelea por todos lados; Columna Corta tirando con todo al Doncello Victorioso, La Magneta Inarticulada desatada contra J-Go, Jay cagándosele encima al gobernador Pilu, y Yadier enfogona'o con Eddie Casiano. El único amor que hubo esta semana fue Raymond caminando por los pacientes de cáncer, y el de Claire Delíc por hacer el ridículo en tarima. Danos likes en nuestras redes sociales:  Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George Siempre es Lunes

Prepare to have your mind blown because in this episode, J.Go is interviewing her hypnotherapist, Melanie McDonough of Inner Song Hypnosis. Melanie talks to us about what hypnosis IS and dismantles some of the not-so-great stereotypes about the practice. She'll tell you how you can get started at home, and details some ways that seeing a professional could benefit you. We're talking anxiety, depression, emotional and physical pain -- and also improving motivation, communicating with our inner mean girls, realizing our highest selves, and reworking deeply ingrained belief systems. Are you ready to sign up? Melanie offers a free consultation: https://www.innersonghypnosis.com/    Connect with Melanie McDonough Instagram: @InnerSongHypnosis https://www.instagram.com/innersonghypnosis/  Online: https://www.innersonghypnosis.com/   Helen Wambach: Reliving Past Lives: The Evidence Under Hypnosis https://www.amazon.com/Reliving-Past-Lives-Evidence-Hypnosis/dp/0760719853    ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact  * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link

Auspiciado por Vital Full of Life. Este episodio dura casi tanto como la máquina sexual de Puerto Rico César Vázquez, y ojalá haya compartido sus secretos con JGo y Yovin, para que puedan actuar mejor su nuevo proyecto. Tití Wanda recibió serenata de los federales así que puede llevarle un nuevo teléfono a Jensen, que le confiscaron el suyo, porque nunca aprenderá, como tampoco aprenderán el nene de mamipapi que pidió ayuda a la rectora pa' pasar clases de medicina. Noah está teniendo una semana tan mala como la que tendrán los que fueron al after-party de Bad Bunny cuando les explote la viruela del mono que ya está jodiendo en USA. Almighty se fue en otro de sus rants contra Rainao y Young Miko, en la segunda pelea más intensa de la semana después de Jay vs El Guitarreño. Visita la tienda de Siempre es Lunes, Grabado en GWCinco Studios. Danos likes en nuestras redes sociales:  Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George Siempre es Lunes

In this episode, J.Go chats with Abbie Stasior, the CEO of Be About Being Better, health coach, and future dietitian! Abbie takes us on a deep dive into the menstrual cycle and how to best support your body through each phase. We're talking when to go hard at the gym, when to eat comfort foods, and when to schedule social events! Get out your pen and paper because you will want to take notes! Connect with Abbie Stasior TikTok: abbie.stasior ​​https://www.tiktok.com/@abbie.stasior  Instagram: abbie.stasior https://www.instagram.com/abbie.stasior/?hl=en  Get her Cycle Syncing Freebie: https://beaboutbeingbetter.mykajabi.com/grab-your-cyclesyncingfreebie  Abbie's Link Tree: https://www.canva.com/design/DAEvP2-bYW8/kfes2L9F7ZcmDX9KXcSv-g/view    ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact  * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link   

Presentado por el nuevo servicio residencial de Aeronet: HomeFi. Se acabó el duopolio del internet rojo y azul en el hogar, ahora la conexión más fuerte llega a tu casa. Llama ahora al 787.273.4143 o visita homefi.pr, precios mensuales comienzan en $49.99.  – Armería Gutierrez en Arecibo, tu armería (y club de tiro) patroncito. Haz los trámites para tu portación de armas o practica tu puntería en Arecibo. Búscalos en Facebook como Armeria Gutierrez o llámalos 787-878-2995.– Roy Chévere, agente de seguros e inversiones. Activo desde el 2009, Roy se especializa en planificar estrategias de retiro y ahorro.  Si ya estás pensando en tu futuro, en tu retiro o en proteger a tu familia, Roy te puede ayudar con un plan financiero customizado para tus necesidades.  Ya sea para abrir un plan KEOH, invertir en anualidades o para asegurarte por incapacidad, cáncer u otro escenario catastrófico, Roy tiene lo que necesitas.  Comunicate con tu asesor financiero patroncito al 787-209-8441, 787-209-8441. También lo puedes buscar en instagram como Cheverefinancial -- En este episodio: completamos los nombres del indictment de Wanda y revelamos quién es el "Individuo D" y la firma de consultoría británica. También, viernes de renuncia tras la salida de la Procuradora de las Mujeres Lersy Boria y la boda de JGo. ¡Los y las suscriptoras de nuestro Patreon escucharon este podcast el sábado! Suscríbete en patreon.com/puestospalproblema y disfruta de una gran comunidad y beneficios exclusivos. Con Jonathan Lebrón (@SrLebron) y Luis S. Herrero (@lherrero). Sigue a PPP en Twitter, Facebook e Instagram. ¿Te gusta el podcast? ¡Déjanos 5 estrellas! Nuestro logo y camisetas fueron diseñadas por Gabriel René. Síguelo en @gabrielrodz | https://gabrielrene.com Nuestra música fue compuesta por CPR EFFE. Descarga su disco "Treinta y Ocho". ¡Riega la voz! Dile a tus amigos que se pongan al día escuchando PPP.  Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

This week, J.Go is catching us up on her last few weeks focusing on biohacking and gut healing. Both super trendy buzzwords right now, she's waded through the sea of information and talked to some experts and applied what she's learned into her daily routine. What will the next few weeks look like? Listen to find out.   Learn more about the Hot Girl Healing Challenge in the link below, or follow J.Go on TikTok or Instagram for more updates! * Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing  *Use code jgofit at Biohm Health:  https://www.biohmhealth.com/products/organic-super-greens  *Use code Jgo for 15% off your first reiki session at Crystal Horizons: https://www.crystalhorizonsllc.com/  * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact  * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

La semana iba aburrida, pero aquí están tus mach0rr0s favoritos para contagiarte con todo nuestro positivismo. En este podcast siempre estamos adivinando el futuro, así que pasamos lista sobre algunas de nuestras predicciones acertadas: los Ferre Rangel se iban a quedar sin patio en su casa de Condado, alguien iba a morir por sacar una ‘airsoft' y Jorge Bracero estaba a ley de un cheesedog para saludar a Romero Barceló. J-Go va hacer campaña con el hijastro en un coche, Luar La L está triste a pesar de tener un montóoooooooon de dinero, Almighty no se bebe las pastillas y reta a Residente, y Georgie Navarro confirma que si le dicen “mamabicho” a Pilu, se lo están diciendo a él. Además, tenemos el resumen más completo del ‘concert' de Bad Bunny y cómo se van a disparar los casos de la viruela del mono por to' el grajeteo que hubo en ese VIP.  Recuerda: si te ofendes, eso no es problema de nosotros. ¡Desde GW-Cinco, esto es #LaHoraMachorra! TAQUILLAS PA'L SHOW DE OSCAR: https://boletos.prticket.com/events/en/unstandupsinti USA EL CÓDIGO "20MACHORRO" PARA UN 20% DE DESCUENTO EN: https://www.manscaped.com/ LAS MEJORES ARTESANÍAS: https://prartisans.com/ LA MEJOR MARCA DE ROPA BORICUA: https://www.resistancecompany.com/ PATREON: https://www.patreon.com/lahoramachorra INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lahoramachorra/ CANAL DE CLIPS: https://www.youtube.com/c/lahoramachorraclips EL MEJOR STUDIO DE PE ERRE: https://www.instagram.com/gw_cinco/ Hosts: Alexis 'Macetaminofén' Zárraga, José Valiente & Oscar Navarro === REDES === Maceta https://www.facebook.com/TioMacetaminofen https://twitter.com/Macetaminofen https://www.instagram.com/macetaminofen/ Valiente https://www.youtube.com/user/valiente101 https://twitter.com/JoseValiente https://www.instagram.com/josevalientepr/ Oscar https://www.instagram.com/oscarnavarropr https://twitter.com/oscarnavarropr https://www.facebook.com/oscarnavarropr

Today, J.Go is going Live with Rhya Pachin -- a licensed dietitian nutritionist with an “integrative” or “functional” approach. They discuss the gut-hormone connection, and Rhya shares a TON of practical tips you can start to incorporate at home. If you're wondering where to get started in your gut healing journey, this one's for you!   Follow Rhya Pachin at Carolina Functional Nutrition: Website: https://www.carolinafunctionalnutrition.com/  Instagram: https://www.instagram.com/carolinafunctionalnutrition/  Facebook: https://www.facebook.com/CarolinaFunctionalNutrition/    The Dirty Dozen: https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php  The Clean Fifteen: https://www.ewg.org/foodnews/clean-fifteen.php  Honest Elderberry Co.: https://www.honestelderberryco.com/  The Craftsman Beverage Co.: https://www.craftsmansyrups.com/    * Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

This week is Week 3 of J.Go's Hot Girl Healing Summer Challenge. It's all about Expression and J.Go spent time reconnecting with her younger self by hanging out with her nephews and bedazzling her hair with questionable early 2000s gadgets. She also fully committed by attending a twerk yoga class at Chakti Yoga in Charlotte, completing her first Reiki session with Emily Craun at Crystal Horizons (use code JGo), and found a therapist!  Learn more about the Hot Girl Healing Challenge in the link below, or follow J.Go on TikTok or Instagram for more updates! ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    * Chakti Yoga in Charlotte: ​​https://www.chakti.com/  * Crystal Horizons Reiki (Use code JGo for 15% off your first session! (located in Independence, Kentucky or virtually): https://www.crystalhorizonsllc.com/ * And8 Fitness on Youtube: https://www.youtube.com/c/and8Fitness    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact  * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link

¡Ven a celebrar la Navidad con nosotros el 23 de julio! SOLO HAY 50 BOLETOS ADICIONALES para "A PPP Christmas in July". La boletería cierra el miércoles. El precio incluye transportación ida y vuelta hasta una Hacienda en Cayey, comida y bebida. Lo único que tienes que traer es tus ganas de pasarla bien. Compra tus boletos AQUÍ. -- Presentado por nuestros Patroncitos y Patroncitas PYME: — Armería Gutierrez en Arecibo, tu armería (y club de tiro) patroncito. Haz los trámites para tu portación de armas o practica tu puntería en Arecibo. Búscalos en Facebook como Armeria Gutierrez o llámalos 787-878-2995 – Que se escocote el gobierno, pero jamás tu vida sexual. Capela.love, una tienda de productos para adultos que te ofrece unos juguetitos bien entretenidos que te ayudarán a bajar la presión de las noticias del día. Con empaques discretos y mucho amor y fuete. capela.love Código de -15% de descuento en tu primera compra: PORTATEMAL – Este PPP es traído por Súper Farmacia Isla Verde ubicada en la Marginal Villa Mar.  La farmacia que usted ve desde la Baldorioty de Castro con la Cruz verde y no es de Cannabis.  Allí la Dr. Brenda Cruz y su atento personal le brindarán el cuidado farmacéutico que ustedes necesitan, sus consultas farmacéuticas serán atendidas por ella, y se encargará que usted se adhiera a su terapia de medicamentos. Cuentan con servicio de Vacunación (todas incluyendo COVID), están autorizados por el CDC y Dpto de Salud para despachar los medicamentos antivirales contra el COVID, además de la pruebas. Contamos con un mini market, un amplio inventario de medicamentos OTC, y hacemos delivery GRATIS! – ¿Tienes un familiar que sientes que no tiene su memoria como antes? ¿Se le hace dificil recordar nombres de familiares? Ahora con nuevo Centro de Memoria en Arecibo. Trabajan con personas con Demencias, Alzheimer's o que simplemente deseen mantenerse bien. Los patroncitos Yaelis y Javier están Certificados en Demencias y pueden ayudar a tu ser querido en mantener las funciones de la memoria por más tiempo. Visitanos en Arecibo a pasos de la Universidad Católica. Para citas u orientación llama al 787-689-4245. Memory Care Center; Tu Centro de Terapias para la Memoria. En Memory Care Center contamos con un cuaderno especializado en actividades que fomentan la memoria. Es un libro de actividades creadas por terapistas de Memory Care Center en Arecibo; centro de terapias personalizadas para la memoria. El cuaderno lo puedes conseguir en tiendacognitiva.com y si en el "chekout" colocas PPP tienes 20% de descuento en tu compra. Recuerda que Memory Care Center es un centro de terapias para mantener y mejorar tu memoria. Puedes llamarlos al 787-689-4245. - En este episodio: el PIPi update y la historia de la "Unión Falocrática". También, un update el Pavacon y el cosplay popular del 25 de julio, la verdadera historia detrás de la luchita entre JGo y Pipo, suspenden a Molusco por hacer lo que le da la gana y Sixto George tendrá que conformarse con jugar "snake" en el celular.  ¡Los y las suscriptoras de nuestro Patreon escucharon este podcast ayer! Suscríbete en patreon.com/puestospalproblema y disfruta de una gran comunidad y beneficios exclusivos. Con Jonathan Lebrón (@SrLebron) y Luis S. Herrero (@lherrero). Sigue a PPP en Twitter, Facebook e Instagram. ¿Te gusta el podcast? ¡Déjanos 5 estrellas! Nuestro logo y camisetas fueron diseñadas por Gabriel René. Síguelo en @gabrielrodz | https://gabrielrene.com Nuestra música fue compuesta por CPR EFFE. Descarga su disco "Treinta y Ocho". ¡Riega la voz! Dile a tus amigos que se pongan al día escuchando PPP. Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblema See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode, J.Go chats with Reiki Master (and BCB Alum) Emily Craun about energy work and how it can be approached as a beginner. Energy work helps you relax, unwind, & begin self-healing -- a perfect topic for Week 3 of J.Go's Hot Girl Healing Summer Challenge! Use code JGo for 15% off your first session! (located in Independence, Kentucky or virtually) Connect with Emily Craun - Crystal Horizons Facebook: https://www.facebook.com/crystalhorizonsllc Instagram: https://www.instagram.com/crystal.horizons/ Website: https://www.crystalhorizonsllc.com/   ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

This week is Week 1 of J.Go's Hot Girl Healing Summer Challenge. She attended a Sound Bath Healing Meditation, Chakra Affirmation Meditation, a Restorative Yoga Practice, and meditated just a minimum of 5 minutes each morning. Learn more about the Hot Girl Healing Challenge in the link below, or follow J.Go on TikTok or Instagram for more updates! ** Busy BCB: https://www.jgofitlife.com/busybcb  ** Join the Hot Girl Healing Challenge: https://www.jgofitlife.com/hot-girl-healing    Mentioned Podcast Episodes: Walking Meditation: https://jgofitlife.libsyn.com/ep-69-walking-meditation-step-into-your-highest-self  Hack Your Affirmations: https://jgofitlife.libsyn.com/hack-your-affirmations-to-embody-your-highest-self    * Connect with J.Go on E-Mail: Jordan@jgofitlife.com * Follow J.Go on Instagram @JGoFitLife https://www.instagram.com/jgofitlife * Follow J.Go on TikTok @JGoFitLife https://www.tiktok.com/@jgofitlife  * Subscribe to J.Go's email list: https://www.jgofitlife.com/contact    * If you're interested on being a guest on this podcast, please fill out this form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfBeYYPBCUeIVFG1N0u0wBqYEMzLRvAYn8uBRMTkrwdEBoksw/viewform?usp=sf_link 

Auspiciado por Vital Full of Life. El país necesita un gummy bien premia'o pa' calmarse, porque esta semana estuvo demasiado intensa. Nydia Velázquez y JGo presentaron un junte que molestó menos a Tatito que el de Pipiolos y Victorios, justo a tiempo para cuando nos quedemos sin camioneros molestos por el precio de la gasolina, aunque no tan molestos como la doña come-gusanos, ni como el nuevo divorciado Almigthy. Educación quiere maestros retirados, El Autoexpreso vuelve y Pina consiguió permiso pa'l cumpleaños de la hija, pero no podrá janguear con Bad Bunny como hizo el Come, y ojala no le haya regalado botox pa' que no se ponga a pelear en las redes como la retoña de Yankee. Visita la tienda de Siempre es Lunes, Grabado en GWCinco Studios. Danos likes en nuestras redes sociales:  Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George Siempre es Lunes

Auspiciado por Vital Full of Life. Nunca podemos ser felices: Se chavó el Autoexpreso, pero el COVID sigue subiendo. Allanaron una alcaldía, pero nos dejaron sin Seguro Social suplementario. Liberan animales encerrados, pero JGo anuncia su matrimonio. Ojalá  Johnny Depp tenga mejor abogado que Pina para que no tenga que irse con Mr. Cash como hizo Finito, ni hacer el ridículo de Anuel tirándole a Karol. Visita la tienda de Siempre es Lunes. Grabado en GWCinco Studios. Danos likes en nuestras redes sociales: Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George Siempre es Lunes