Podcasts about lebensenergien

Mon, 15 Jan 2024 11:05:36 +0000 https://zensibility.podigee.io/170-mitgefuhlstalk 8ad09dbd260ff51e0c7dd43b6c8580af Wenn auch du dich erschöpft, ausgebrannt und oft dysreguliert fühlst kannst du sicher einen extra Kick „Selbstmitgefühl“ für dich gebrauchen

 #sadhgurudeutsch #zukunft #chakra Sadhguru befasst sich mit verschiedenen spirituellen und mystischen Möglichkeiten, die man in sich selbst entfalten kann, wenn man seine eigenen Lebensenergien steuern kann. Originalvideo auf Englisch:    • Activate This Chakra To See Into the ...   #chakra #drittesauge #bewusstsein #wissen #zukunft #sadhgurudeutsch ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

Hättest du gedacht, dass Qigong Reiki, ein japanischer Qigong-Stil, einige wichtige Unterschiede zu anderen Qigong-Stilen aufweist? Dies ist dank Mikao Usui, dem Begründer der Reiki-Methode und einem der größten japanischen Qigong-Meister des 20. Jahrhunderts, möglich. Mit Qigong Reiki kannst du deine Reiki-Fähigkeiten erweitern und eine größere Sensibilität und Kraft in deinen Reiki-Händen entwickeln. Zudem hast du die Möglichkeit, dein Drittes Auge zu öffnen, die Organfunktionen zu regulieren und die Lebensenergien harmonisch im Körper zu verteilen. Darüber hinaus kannst du dein Herz öffnen, deine Wirbelsäule ausrichten und Energie von Himmel und Erde aufnehmen. Qigong Reiki ist somit eine ausgezeichnete Methode, um deine Reiki-Praxis zu bereichern, deine Energiekanäle effektiv zu reinigen und so noch mehr Reiki zu geben.

Nutze die Energie des Frühjahrs Anfang des Jahres erklärte ich, dass die Jahreszahl für 2023 die 7 ist. Das entsprechende Bild ist der Wagen der gepackt, getankt und bereit steht. Du kannst jederzeit losfahren - und nun zum Frühjahr, mit den aufsteigenden Lebensenergien, ist es ein absolut passender Zeitpunkt um loszufahren und auf eine neue Ebene mit einer hellen leichten Energie zu gelangen. Auf zu neuen Ufern! Raus aus den vergangenen Energien. Das ist Loslassen. Platz schaffen für Neues. Was das Neue ist, das entscheidest du über dein Bewusstsein und über deine wahren Herzensabsichten. Das denkst du und setzt du dann in die Tat um, weil du es fühlst. Wie du jetzt am Leichtesten neue erhebende und freudvolle Erfahrungen in dein Leben ziehst, davon handelt die Wocheninspiration. Ich wünsche dir viel Freude dabei und ein schönes Wochenende, Eva-Marie

Vor 20 Jahren am 30.08.2002 erschien das Album „Mensch“ von Herbert Grönemeyer. Im Podcast geht es um den Titelsong. Im Album und in diesem Song klingt Herbert Grönemeyers Verarbeitung der Ereignisse aus dem Jahr 1998 durch, in dieser Zeit waren innerhalb einer Woche seine Frau und einer seiner Brüder verstorben. Was bedeutet Menschsein? Spielt da der Glauben eine Rolle? Grönemeyer singt vom Himmel, von der Hoffnung und von der Liebe. Der Mensch heißt Mensch, weil er hofft und liebt, weil er mitfühlt und vergibt. Als Christ kann ich sagen, dass hier Herbert Grönemeyer für mich von Nachfolge singt. Es geht darum, wie wir füreinander Mensch sein können. Füreinander da zu sein und die Last des anderen zu tragen, dies passiert oft in Katastrophenfällen - einfach so - Martin erzählt in Gedanke 2 wie der Song „Mensch“ für ihn zum Soundtrack des Elbehochwassers 2002 wurde. In Gedanke 3 überlegen wir dann, welche Bedeutung der Song heute haben könnte, welche Kraft der Song gibt, mit Trauer umzugehen. Herbert Grönemeyer singt von Dingen, die tragen, aber mitten hinein in diese Lebensenergien bricht der Schmerz: du fehlst. Du fehlst, diese Ernüchterung, das Fehlen seiner Frau, die ihm vielleicht am meisten Geborgenheit geschenkt hat. Verluste von Menschen, die wir geliebt haben, gehören zum Menschsein dazu,sie sind Bestandteil des Lebens, wie alles andere auch, eben das Unbeschwerte und Freie, das Schwärmen und Erzählen, das Lachen und miteinander auf dem Weg sein. Das alles gehört zusammen und macht Menschsein aus und am Ende eines Prozesses kann ich dann sagen „du fehlst“ aber ich kann auch sagen: „Es ist ok“. Aaron ist Redakteur bei der Evangelischen Kirche im Rheinland und betreut dort die Social-Media-Accounts. Vorher war er als Journalist im Musikbereich tätig. Martin hat schon bei einigen Folgen mitgemacht, er hat mit mir zusammen im Rheinland das Vikariat gemacht ist dann aber in den Osten Deutschlands gegangen. Zur Zeit ist er Gefängnisseelsorger in Berlin, Tegel. Den Songtext liest Kim. Foto © Antoine Melis Homepage: https://7tage1song.de Playlist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ec Instagram: https://www.instagram.com/7tage1song/ Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/ Kontakt: post@7tage1song.de Link zum Song: https://songwhip.com/herbertgronemeyer/mensch Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ

Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie voredere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie voredere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie voredere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Seinen Körper und sich selbst besser kennenzulernen, ist eine herausfordernde Aufgabe für uns Menschen. Das Thema Ayurveda und die alte Tradition gibt Impulse, die wir in der heutigen Zeit mehr als dringend benötigen. Um wieder zu lernen intuitiv zu essen und in uns rein zu spüren, was unser Körper wirklich benötigt. Die Ayurveda- Lehre möchte, dass wir Gewohnheiten so anpassen, dass sie unsere körperliche sowie mentale Gesundheit unterstützt. Daher freu ich mich riesig mit der lieben Franziska Fiedel darüber zu sprechen sowie um die ayurvedische Ernährung und die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper näher kennen zu lernen. Welche Tipps und Tricks diese Ernährung mit sich bringt und wie wir ein neues Lebensgefühl kreieren können, verrät sie uns im Interview. Franziska Fiedel ist ausgebildete Ayurveda-Gesundheitsberaterin und Yogatrainerin. Um ihre Gesundheit zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen, beschäftigt sie sich bereits in jungen Jahren mit ihrer Ernährung. Im Alter von neun Jahren, entschied sie sich Vegetarierin zu werden. Den Weg in eine ausgewogene und für sie passende Ernährungs- und Lebensweise war für die junge Münchnerin sowie für die meisten Menschen ein langer Prozess. Mit dem Kennenlernen der ayurvedischen Küche, änderte sich nicht nur ihre Art zu essen, sondern auch ihr Bewusstsein für einen gesunden Körper, mit allem was dazu gehört. Unter den Lebensenergien und den drei sogenannten Doshas im Ayurveda findet sie ihren auf sich zu treffenden Ernährungsstil. Diese Energien regulieren menschliche Funktionen, mit dem Wissen vom Langen, gesunden Leben. Heute unterstützt sie Menschen auf ihrem Weg, die für sie passende und typgerechte Ernährungsweise und Nahrung zu finden. Franzis “WARUM“ zum Ayurveda, was es mit den drei Doshas/ Lebenskräften und dem individuellen Gleichgewicht der Energien auf sich hat, das erfährst du im Interview. Alle Infos zu Franziska Fiedel findest du auf ihrem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/canela_holistic_health/ Falls du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Schreib mir jederzeit deine Gedanken, Gefühle und Anregungen auf meinem Instagram Kanal

In diesem Interview erzählt Aladina uns: Wie wir uns von traumatischen Erlebnissen befreien können.Trauma Symptome in Körper, Geist und Seele entstehen nicht durch das traumatische Erlebnis an sich, sondern durch die erstarrte Energie, die nach dem traumatischen Ereignis nicht mehr abfließen kann. Solche Energieblockaden bleiben im Körper und im Nervensystem hängen und können sich tragisch auf unser Leben auswirken. Warum? Da ein Trauma auf allen Ebenen (emotional, physisch, phsychisch) eine sehr überwältigende Erfahrung ist, speichert der Körper die Erinnerung, Gedanken und Gefühle, um diese zu einem geeigneten Zeitpunkt zu verarbeiten. Findet allerdings dieser Zeitpunkt danach nicht statt, also keine Entladung dieser Energie, bleibt der Körper wie in so einer Art Falle, und damit in einem Kreislauf von einer Wiederholungsschleife gefangen. Du kennst es sicherlich aus deinem Leben. Meine Gesprächspartnerin Aladina Rabadan Garcia zeigt uns in diesem Interview eine Möglichkeit, wie Du auch Zuhause durch regelmäßiges Anwenden dich selbst unterstützen kannst, deinen Körper von gespeicherten Traumata zu befreien. Der Schlüssel dazu ist, die natürlichen Intelligenz des Körpers zu aktivieren z.B. über körperorientierte Methoden wie Heilsames/Neurogenes Zittern, den der Körper ist bestrebt sich ständig selbst zu heilen! Und was hat Trauma mit Sexualität zu tun? Gerade in der Sexualität sind über die letzten Jahrtausende viele Verletzungen und traumatische Erlebnisse bei Frauen entstanden. D.h. seit vielen Generationen sind diese Traumata tief in der Seele und Körperzellen jeder Einzelnen gespeichert und führen dazu, dass ein Schutzpanzer erbaut wird, oft in Form von Taubheit, einerseits um sich zu schützen und anderseits um diese Wunden nicht mehr fühlen zu müssen. Der Preis der dafür gezahlt wird, ist allerdings sehr hoch. Wenn Körper und Seele getrennt wird, hören wir auf uns selbst zu spüren und trennen uns von unseren essentiellen Lebensenergien und dadurch von unserer wahren weiblichen Natur ab. Es fühlt sich an, als ob du nicht ganz in deinem Körper lebst und damit auch nicht die Kraft und Energie ins Leben bringen kannst, die du in dir trägst. Und natürlich können wir die Vergangenheit nicht verändern. Allerdings können wir die gebundene Energie der Vergangenheit erlösen, damit sie uns wieder als lebendige und kraftvolle Energie zur Verfügung steht! Damit deine weiblichen Energien der Hingabe, Sinnlichkeit und Ekstase, die wie Eiswürfel eingefroren sind, dahin schmelzen können.

Nachdem ich in den letzten Episoden aktuelle Anlässe zum Thema genommen habe, möchte ich heute die Folge 2, in der es auch schon um Tridosha, unsere Lebensenergien, ging, ergänzen. Du wirst feststellen, dass im Ayurveda nicht nur der Konstitutionstyp in Vatha, Pitta und Kapha eingeteilt wird und warum das alles eigentlich berücksichtigen muss.

Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere wissenswerte Informationen. Darüber hinaus ist dieser Vortrag Teil der Vortagsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie.  Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere Der Beitrag YVS098 – Energetische Wirkungen des Hatha Yoga erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie.  Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere Der Beitrag YVS098 – Energetische Wirkungen des Hatha Yoga erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere wissenswerte Informationen. Darüber hinaus ist dieser Vortrag Teil der Vortagsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Sukadev spricht über den 166. Vers des Viveka Chudamani. Der Text dieses Verses lautet: 166. Auch der prana-maya kosha kann nicht das Selbst sein, denn er ist eine Umwandlung (vikara) des Luftelementes (vayu). Das Element Luft füllt und verlässt den Körper, kennt weder Leid noch Freude noch andere Regungen. Es ist in ständiger Viveka Chudamani ist ein wichtiges Vedanta Werk von Shankaracharya. Mehr über Vedanta erfährst du auch in Vedanta Seminaren bei Yoga Vidya.

Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? In diesem Podcast spricht Sukadev darüber aus der Sicht des Yoga und er spricht unter anderem über die  drei Körper und fünf Hüllen. Er nimmt dabei einen sehr weiten Blickwinkel ein: Er bezieht Körper, Prana (Lebensenergien), Emotionen, das Mentale, das Intellektuelle und das Transzendente mit ein. Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig – das weiß inzwischen jede/r. Aber es gibt noch viel mehr Wechselwirkungen – deren Kenntnis für die Wiedererlangung und Erhaltung von Gesundheit wesentlich und essentiell sein kann. Die Kenntnis des Geistes ist hilfreich für den inneren Frieden. Dies ist Der Beitrag Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht – YVS025 – 3 Körper und 5 Hüllen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Meditation Öffne deine 7-Energie-Chakrenich den nächsten Minuten werden wir gemeinsam deine 7 Energiezentrenin deinem Körper erforschen, öffnen und aktivieren..damit du deine Lebensenergien entfalten,und dein Bewusstsein auf allen Ebenen stärken kannst...Ich werde dich Schritt für Schritt in alle Ebenen begleiten und führen, indem du jedes Energiefeld einzelnöffnen und aktivieren kannst,ich werde dir alle 7 Energie-Ebenen genau erklären...Viel Erholung und Entspannung wünsche ich Dirfühle dich umarmtDeine AniaEmail: beautifulwomanpodcast@gmail.comFacebook: www.facebook.com/ania.fotografia.1

Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie vordere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs, dem Atemkurs für Anfänger.

Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie vordere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs, dem Atemkurs für Anfänger.

Pranayama, die Yoga Atemübungen, aktivieren die Lebensenergien. Hier erfährst du, wie du mit Hilfe von Pranayama deine Sonnenenergie stärken kannst. Brauchst du mehr Energie, Begeisterung, Durchsetzungsvermögen, Mut, Wärme, Strahlen? Dann wäre es gut, dein Surya Prana, deine Sonnenergie zu erhöhen. Wie das geht mittels Atemübungen, darüber erfährst du in diesem kurzen Vortrag. Lausche diesem Astrologie-Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 7. Teil einer Vortragsreihe zum Sonnenprinzip, zu Surya. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist auch Teil des

Was ist Prana? Wie kann man seine Prana Lebensenergie erhöhen? Wie wirken die Yoga Übungen auf die Lebensenergien? Darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Vortrag. Dies ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses für Anfänger. Yoga systematisch lernen. Verzeichnis von Yogaschulen, Yogazentren, Yogalehrer yoga-vidya.de/center/.

Swara Yoga ist der Yoga der Energieflüsse und des Rhythmusses der Nasenlochdominanz. Durch Swara Yoga kannst du deine Lebensenergie steigern - vor allem aber kannst du die verschiedenen Lebensenergien gut nutzen. Im Swara Yoga geht es besonders um die Harmonisierung der Sonnenenergie und der Mondenergie. Die Kenntnis von Ida und Pingala ist dabei wichtig, ebenso die Kenntnis der Bedeutung von linkem Nasenloch und rechtem Nasenloch. Sukadev beschreibt in diesem Vortrag, welche Bedeutung die zirkane Nasenatmung hat, also die temporäre Dominanz des linken und rechten Nasenlochs, die alle 1-3 Stunden wechselt. Denn die Nasendurchgänge haben etwas zu tun mit den Nadis, den Energiekanälen. Dieser Vortrag über Swara Yoga, auch geschrieben Svara Yoga beziehungsweise Svarayoga, ist ein Ausschnitt aus dem fünften Kursvideo des 5-wöchigen Yoga Vidya Video Atemkurses für Anfänger. Das Thema Svara Yoga ist auch ist Teil von Hatha Yoga. Gerade im Hatha Yoga geht es ja um die Sonnenergie und die Mondenergie, den Ausgleich dieser beiden Grundenergien, um die Lebensenergie zu steigern. Diese Wissenschaft der Swaras, der Energieflüsse, ist auch Teil von Kundalini Yoga. Atemübungen und Yoga Körperübungen als Techniken zur Harmonisierung der Swaras kannst du lernen in Yoga und Meditation Einführungsseminaren oder auch in Yoga Ferienwochen bei Yoga Vidya sowie in Yoga Kursen in Yogaschulen .

Eine wunderschöne Tiefenentspannung, die du im Sitzen machen kannst, um dein Energiefeld zum Pulsieren zu bringen, um dein Energiefeld weit werden zu lassen. Die Laya Entspannung ist eine Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie, der bewusst mit Prana, Nadis, Chakras arbeitet, also mit Lebensenergien, Energiekanälen und Energiezentren. Die Laya Entspannung wirkt besonders auch auf die Marmas, die Energiefelder, die auch im Ayurveda eine große Rolle spielen. Sukadev leitet dich in diesem Audio zur Laya Entspannung, zur Kundalini Yoga Tiefenentspannung, an. Gerade wenn du zwischendurch entspannen willst, dann kann es hilfreich sein, die Entspannung im Sitzen zu üben. Egal ob du an deinem Schreibtisch sitzt, auf einem Sessel, im Zug, in einem parkenden Auto - in einer Viertelstunde kannst du tiefe Entspannung erfahren. Gerade in der Laya Tiefenentspannung im Sitzen werden die Grenzen zwischen Tiefenentspannung und Meditation sehr fließend: Denn es gibt auch die Laya Chintana Meditation, die sehr ähnlich ist. Dieses Audio ist eines der langen Praxis-Audios der sechsten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Alle Audios dieses Tiefenentspannungskurses als Videos auch auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Übende: Ananta, Yogalehrende bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Ton/Schnitt: Tim, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Eine wunderschöne Tiefenentspannung, die du im Sitzen machen kannst, um dein Energiefeld zum Pulsieren zu bringen, um dein Energiefeld weit werden zu lassen. Die Laya Entspannung ist eine Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie, der bewusst mit Prana, Nadis, Chakras arbeitet, also mit Lebensenergien, Energiekanälen und Energiezentren. Die Laya Entspannung wirkt besonders auch auf die Marmas, die Energiefelder, die auch im Ayurveda eine große Rolle spielen. Sukadev leitet dich in diesem Audio zur Laya Entspannung, zur Kundalini Yoga Tiefenentspannung, an. Gerade wenn du zwischendurch entspannen willst, dann kann es hilfreich sein, die Entspannung im Sitzen zu üben. Egal ob du an deinem Schreibtisch sitzt, auf einem Sessel, im Zug, in einem parkenden Auto - in einer Viertelstunde kannst du tiefe Entspannung erfahren. Gerade in der Laya Tiefenentspannung im Sitzen werden die Grenzen zwischen Tiefenentspannung und Meditation sehr fließend: Denn es gibt auch die Laya Chintana Meditation, die sehr ähnlich ist. Dieses Audio ist eines der langen Praxis-Audios der sechsten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Alle Audios dieses Tiefenentspannungskurses als Videos auch auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Übende: Ananta, Yogalehrende bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Ton/Schnitt: Tim, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Eine wunderschöne Tiefenentspannung, die du im Sitzen machen kannst, um dein Energiefeld zum Pulsieren zu bringen, um dein Energiefeld weit werden zu lassen. Die Laya Entspannung ist eine Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie, der bewusst mit Prana, Nadis, Chakras arbeitet, also mit Lebensenergien, Energiekanälen und Energiezentren. Die Laya Entspannung wirkt besonders auch auf die Marmas, die Energiefelder, die auch im Ayurveda eine große Rolle spielen. Sukadev leitet dich in diesem Audio zur Laya Entspannung, zur Kundalini Yoga Tiefenentspannung, an. Gerade wenn du zwischendurch entspannen willst, dann kann es hilfreich sein, die Entspannung im Sitzen zu üben. Egal ob du an deinem Schreibtisch sitzt, auf einem Sessel, im Zug, in einem parkenden Auto - in einer Viertelstunde kannst du tiefe Entspannung erfahren. Gerade in der Laya Tiefenentspannung im Sitzen werden die Grenzen zwischen Tiefenentspannung und Meditation sehr fließend: Denn es gibt auch die Laya Chintana Meditation, die sehr ähnlich ist. Dieses Audio ist eines der langen Praxis-Audios der sechsten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Alle Audios dieses Tiefenentspannungskurses als Videos auch auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Übende: Ananta, Yogalehrende bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Ton/Schnitt: Tim, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Pranayama, die Yoga Atemübungen, aktivieren die Lebensenergien. Hier erfährst du, wie du mit Hilfe von Pranayama deine Sonnenenergie stärken kannst. Brauchst du mehr Energie, Begeisterung, Durchsetzungsvermögen, Mut, Wärme, Strahlen? Dann wäre es gut, dein Surya Prana, deine Sonnenergie zu erhöhen. Wie das geht mittels Atemübungen, darüber erfährst du in diesem kurzen Vortrag. Lausche diesem Astrologie-Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 7. Teil einer Vortragsreihe zum Sonnenprinzip, zu Surya. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist auch Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 58

Pranayama, die Yoga Atemübungen, aktivieren die Lebensenergien. Hier erfährst du, wie du mit Hilfe von Pranayama deine Sonnenenergie stärken kannst. Brauchst du mehr Energie, Begeisterung, Durchsetzungsvermögen, Mut, Wärme, Strahlen? Dann wäre es gut, dein Surya Prana, deine Sonnenergie zu erhöhen. Wie das geht mittels Atemübungen, darüber erfährst du in diesem kurzen Vortrag. Lausche diesem Astrologie-Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 7. Teil einer Vortragsreihe zum Sonnenprinzip, zu Surya. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser Vortrag ist auch Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcast, nämlich die Folge 58

Du bist nicht dein Prana, deine Lebensenergie. Du kannst dein Prana, deinen Energiezustand, beeinflussen. Yoga gibt dir dafür viele Mittel und Möglichkeiten. Aber: Du bist nicht das Prana. Du bist nicht die Lebensenergien. Lerne es, dir deines Energiezustands bewusst zu sein. Habe keine Angst vor Menschen, die dir scheinbar die Energien rauben. Akzeptiere, dass dein Energiezustand fluktuiert. Frag : Wer bin ich? Erkenn dein Selbst - und sei frei.

Pranayama heißt "Herrschaft über die Lebensenergien". Pranayama sind die Atemübungen im Yoga . Sukadev erzählt dir, wie die pranayama Übungen funktionieren und wozu sie gut sind. Er gibt dir auch ein paar einfache Tipps, die du gleich umsetzen kannst. http://www.yoga-vidya.de

Pranayama heißt "Herrschaft über die Lebensenergien". Pranayama sind die Atemübungen im Yoga . Sukadev erzählt dir, wie die pranayama Übungen funktionieren und wozu sie gut sind. Er gibt dir auch ein paar einfache Tipps, die du gleich umsetzen kannst. http://www.yoga-vidya.de

Hormone, Lebensenergien, Chakras, Emotionen, Karma und Seinsgefühl - all dies wird von den Yoga Stellungen (Asanas) beeinflusst. Sukadev Bretz beschreibt anhand eines Artikels von Swami Sivanada, wie die Yoga Übungen wirken für Gesundheit, Energieaktivierung, Charakterentwicklung und spirituelle Erfahrung. Aufnahme eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de