Mit Herz und Nati

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Herzlich willkommen zu "Mit Herz und Nati" - dem Podcast, in dem ich mit dir über alle möglichen Themen spreche, die so viele Menschen da draußen beschäftigen und bewegen. Sei es die Liebe, menschliche Psyche, Lebensglück - ich freue mich, dass du zuhörst! Instagram: natigrebe Impressum https://n…

Natalie Grebe


    • Dec 24, 2021 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 34m AVG DURATION
    • 74 EPISODES


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    Latest episodes from Mit Herz und Nati

    Staatsexamens-Folge

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2021 37:24


    Ich habe mein 2. Staatsexamen nicht bestanden - in dieser Folge erzähle ich euch davon und wie es nun weitergeht für mich. Instagram: natigrebe

    Kapitel 2: Das, in dem ich mir zum Glück kein Ohr abgeschnitten habe.

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2021 16:05


    Ich lese - ihr lauscht. Ich habe mir ein Herz gefasst und ein Kapitel aus meinem bis heute nicht verlegten, aber schon lange niedergeschriebenem Buch eingesprochen. Mein Gefühl hat mir eben gesagt: hey, mach das mal. Schau, was die Leute so sagen zu diesem kleinen Ausschnitt eines Werkes, in das ich all meine Gedanken, Energie, Liebe und bisschen ekligen Humor gesteckt habe. Vielleicht bin ich ja dann doch noch so mutig und gehe es im Selbstverlag an - we will see :) ! Instagram: natigrebe TRIGGERWARNUNG: Die Folge enthält u.a. die Themen psychische Probleme und Lebensmüdigkeit

    von Weisheitszähnen, JVAs und Apotheken

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2021 42:25


    Hey Leute, 30 ist das neue 20, ick schwöre! Nach dieser Folge möchten alle, die sich regelmäßig zu "I want to be forever youuuung" in den Schlaf weinen doch nicht mehr so young sein. Was das mit Apotheken, dem Gefängnis und Apotheken zutun hat? Das erfahrt ihr, wenn ihr den Worten der SCHNATALIE Grebe lauscht. Viel Spaß dabei, Mäusezähne! Instagram: natigrebe

    STARTSCHUSS...

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2021 32:35


    ... und Schluss damit, auf meinem kleinen Holzweg zu spazieren, obwohl die Füße doch schon voller Splitter sind. Und - das sei euch gesagt - meine Quadratlatschen bieten ziemlich viel Fläche dafür. Schwingt den Wischmopp, schnappt euch den Wanderstab oder rollt euch wie ein kleiner Wrap zur Nachtruhe in der Bettdecke ein: 32 Minuten Nati Talk, um euch upzudaten und mit auf den neuen Weg zu nehmen. Instagram: natigrebe

    Klopf Klopf, da bin ich wieder!

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2021 71:58


    .... und ich hab was mitgebracht! Einen werten Podcastgast, der mir Parasit als wohlwollender Wirt den Einstieg zurück ins Podcast Game erleichtert und es gemeinsam mit mir irgendwie schafft, Wurstsalat, weltbewegende philosophische Fragen, vergammelte Pfirsiche, Dating und trölftausend andere erheiternde Themen in eine Podcastfolge zu stopfen. Spitzt die Ohren, schwingt den Putzlappen, rein in die Wanderschuhe oder wo auch immer ihr euch unseren engelsgleichen Stimmen widmen werdet: Viel Spaß dabei! :) Ok, niemand mag Geheimnisse, Kilian war mein Gast. Instagram: kilianfaeustle , Kilians Podcast: Kilians Brain Gain , mein Instagram: natigrebe

    Der rollende Schneeball

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 26:03


    Ja, er rollt wieder, der Schneeball, der nach einer langen Talfahrt in kleine Schneebrocken zerfallen zu sein schien, die anschließend durch die zaghaften Strahlen der Lebenssonne der Nati Grebe zum schmelzen gebracht worden sind. Was soll dieses metaphorische Gelaber?, fragen sich die einen. Und die anderen, die treuen Podcast Seelchen, die wissen, welcher Schneeball da rollt. Ein metaphorisches Meisterstück, diese Folge - nicht. Dennoch: viel Spaß beim Anhören. Instagram: natigrebe

    Die Überraschungsfolge, die keiner wollte

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2020 49:53


    Einfach mal so tun, als würde diese spontane Überraschungsfolge irgendjemanden interessieren. Es geschehen noch Zeichen und Wunder, denn nachdem ich ihr viel Geld dafür gezahlte habe, hat sich Laura dazu herabgelassen, eine Folge mit mir aufzunehmen. Natürlich habt ihr sie und auch mich nicht vermisst - wir beide uns dabei umso mehr und diese Freude und Euphorie in diese Episode gepackt. Wie immer absolut niveauvoll und ohne jeglichen Witz und Dummgeschwätz. Lauras Instagram: Thequeenofheavylifting , mein Instagram: natigrebe

    Eine kleine Portion Hirnsalat

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2020 23:54


    Um auch am heutigen Sonntag 24 Minuten eurer kostbaren Lebenszeit zu verschwenden, hat Nati das Mikro ausgepackt und ihren diffusen Hirnsalat mit euch geteilt. Gern geschehen

    Nati's back, alright!

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2020 34:03


    Rooooock your body right... Nati's back, alright! Schrie sie ins Mikrophon und bildete sich ein, sich auf eine Beliebtheitsstufe mit einer der beliebtesten Boybands des 20. Jahrhunderts stellen zu können. Was des einen Leid, ist des anderen Freud (hier überwiegen ganz klar die einen, aber sorry, müsst ihr mit leben): Sperrt die Lauscher auf, Kinder Gottes, Nati ist zurück! Instagram: natigrebe

    Herz ausschütten.

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2020 24:23


    Nun, eigentlich wollte ich auf eine ironische Folgenbeschreibung verzichten. Doch das wäre fernab jeglicher Nati Realität. So steigere ich mich in dieser Episode von einem Unfall an meinem Geburtstag zu einem Flirt Dilemma, das mir die Schamesröte ins Gesicht trieb, nur um letztlich zum eigentlichen Punkt zu kommen, den es in dieser Art noch nicht im Podcast gab. Ja, die ersten beiden Aspekte dienten nur dazu, es vor mir herzuschieben. Aber, here it is: HERZ AUSSCHÜTTEN. Instagram: natigrebe

    Delphinia, Grephilia und die EIFERSUCHT

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2020 64:49


    Was sollen diese eigenartigen Namen, wieso lachen diese zwei Menschen (ja, ich glaube, es sind menschliche Wesen?) so viel gemeinsam und aus welchem Grund steckt eine Folge, die eigentlich von Eifersucht handeln soll, voll so viel mehr äußerst spannenden und spaßigen Dingen? Ihr werdet es nie erfahren... außer, ihr hört diese wundervolle Folge mit meiner liebsten, wunderbaren Naomi (Instagram: naomi_delapenia) an. Mein Instagram: natigrebe

    Der Tragödie 100. Teil - Natis Lebensupdate

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2020 31:00


    Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei. Weder Wurst, noch alles: das ist Natis Podcast. Der wird nämlich niemals enden, auch wenn euch wöchentlich die Ohren bluten, wenn ihr euch fassungslos mein Geschwafel anhört. Eine Tragödie und Komödie sondergleichen, das Leben der Nati Grebe. Viel Spaß beim Anhören dieses Lebensupdates. Instagram: natigrebe

    Eine unglaubliche Geschichte

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2020 30:24


    Nati möchte euch eine kleine Geschichte erzählen. Man möge sich in Schneidersitz vor den großen Ohrensessel setzen, in welchem sie mit einem überdimensionalen Märchenbuch vor dem Kamin verweilt, und die Ohren spitzen. Man genieße dabei seinen Kakao mit Sahne und Marshmallows (ich habe noch nie gesehen, dass jemand tatsächlich Kakao mit Marshmallows trinkt?! Wo kommt dieses Bildnis her??) und lausche ihrer kratzigen Stimme im Schein des Kaminfeuers. Viel Spaß dabei! Instagram: natigrebe

    von Mingles, Struggles & anderem Gedöns: ein Leben-Liebes-Alles Update

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2020 34:40


    "... ich bin wieder hier, in meinem Revier!", sang sie in perfektionierter Westernhagen Stimmenimitation und übertrieb total ihre Rolle, weil sie genau einen Sonntag mal keine Podcastfolge hochgeladen hat. Nun ist sie jedoch (leider) wieder da, liefert ein wunderbares Lebensupdate und spricht nach wie vor in der dritten Person von sich in der Folgenbeschreibung: Grebosaurus aka Schnattalie aka Nati aka Frau Grebe aka Storchenbein. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    von toxischen Beziehungen, schüchternen Dates & Geburtstagsmelancholie - Natis Fragerunde 2.0

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2020 33:20


    Der Schuster trägt die schlechtesten Schuh. Nati hat sich in dieser Episode ein paar eurer Fragen gestellt, um euch ein paar kleine Denkanstöße und weise Antworten zu liefern. Ja, die besten Schuster... machen gute Arbeit, doch zeigen es nicht am eigenen Fuß :D. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    Lach- und Dategeschichten 2.0

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2020 56:03


    Erneut rudern Laura und Nati durch den Strom der Follower Dategeschichten. Und auch diesmal fungiert Laura wunderbar als Sprachrohr meines inneren Bösewichts. Sinn und Verstand? Sucht man hier vergebens. Aber - gebt es ruhig zu - genau das mögt ihr doch! Mehr Spiel und Spaß findet ihr auch in Lauras Podcast: muddiscast , Lauras Instagram: thequeenofheavylifting, mein Instagram: natigrebe

    vom sehr ehrlichen Drunk Texting und (neuen) Erkenntnissen

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2020 29:31


    Unter Alkoholeinfluss Nachrichten versenden? Keine gute Idee. Aber wer mag schon gute Ideen, wenn man Gin Tonic intus hat? Wie so oft, hat Nati auch in der letzten Woche neue Erkenntnisse gewonnen und gibt euch in dieser Episode ein kleines räudiges Life Update, juhu! Instagram: natigrebe

    So steigerst du deinen Selbstwert

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2020 28:26


    Sei selbstbewusst, hab Selbstwert. Alle reden immer davon. Aber wie es geht, das verrät einem keiner. Nati hat's in dieser Episode versucht dich und hebt an dieser Stelle drohend den Zeigefinger: wehe ihr haltet euch nicht an das, was sie euch sagt!!! Instagram: natigrebe

    von Mister Right, Körben und Affären - Natis Fragerunde

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2020 38:47


    Ein guter Trainer spielt nicht, werte Freunde der Sonne. Deshalb startete ich einen Aufruf und beantworte in dieser Episode eure Fragen zum Thema Liebe, Freundschaft und was euch noch so auf dem Herzen lag. Natürlich kamen einige Fragen rein, da meine Expertise und Weisheit von ungeahnter Größe sind und ihr meine Kompetenz unglaublich schätzt (räusper... :D). Okay gut, vielleicht führt auch einfach wieder der Blinde die Blinden, das überlasse ich euch. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    Lach- und Dategeschichten

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2020 55:03


    Um sich selbst aufzuwerten und von der eigenen Schmierenkomödie abzulenken, hat Nati sich heute wieder einmal Laura ins Boot geholt, um mit ihr gemeinsam durch den Strom der Follower Dategeschichten zu rudern. Mit aller Mühe versuchen sie, gegen die Kraft der schlechten Witze und Dummlustigkeit anzukommen. Doch wie es das Schicksal so will, geben sie wie so oft ziemlich schnell auf und lassen sich kein Blatt vor den Mund nehmend in den Nonsens Strudel ziehen. Mehr Spiel und Spaß findet ihr auch in Lauras Podcast: muddiscast , Lauras Instagram: thequeenofheavylifting, mein Instagram: natigrebe

    von weichen faltigen Wangen & illegalem Angeln

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2020 47:49


    Achtung Achtung, das ist nichts für schwache Nerven! Lasst die Rolladen herunter, nagelt die Türen zu, denn heute gibt es Nati... im DOPPELPACK! Mein liebstes Mini Me, meine Schwester Sophia, hat sich die Ehre gegeben (vielleicht hatte sie auch keine Wahl - wer wird schon gern von der großen Schwester im Park ausgesetzt) und eine wunderbar verstörende, aber auch sehr gedankenreiche und witzige Folge mit mir aufgenommen. Sophias Instagram: sophia298, mein Instagram: natigrebe

    Ich und meine Wolke

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2020 27:29


    Ein wolkiges Update aus Natis kleiner verqueren Welt, das keine große Beschreibung braucht. Man schmeiße ein paar Stichpunkte in die Runde: you never walk alone, eine nie enden wollende Story

    Die äußerst eigenartige & riechende Gebäckfolge

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 47:34


    Während Laura ein klebriges Plunderteilchen ist, hängt Nati mit den vertrockneten Streuseltalern in der hinteren Ecke der Theke herum. Seltener beschrieb ein Titel den Inhalt einer "Mit Herz und Nati" Podcastepisode so treffend wie heute. Wenn Laura und Nati zusammenkommen, wird es manchmal eigenartig... Doch mit dem Wissen, dass ihr mindestens halb so eigenartig seid, wird sie euch mit Freude erfüllen. Lauras Podcast: muddiscast , Lauras Instagram: thequeenofheavylifting_ , mein Instagram: natigrebe

    Bros before ho*s!

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2020 40:37


    An diesem wundervollen Sonntag quatschen Paula und Nati in einem gemütlichen Kölner Hotelbett über all die Dinge, die durch ihre kleinen komischen Gehirne geistern. Von Gutschein Hacks über Männer-Typen hinzu den Dingen, die sie am anderen nervig finden oder niemals verzeihen würden - dabei ist alles! Viel Spaß beim Anhören! Paulas Instagram: paulakraemer , mein Instagram: natigrebe

    vom Tiefstapeln, Bratwurst und einem abgebrochenen Studium

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2020 32:13


    Die wöchentliche Portion Nati, um eure Ohren auch heute wieder zum bluten zu bringen, juhu! In dieser Episode erzähle ich euch von meinem abgebrochenen Studium, meinem ausgeprägten Hochstapler-Syndrom seit eh und je, verkauften Bratwürstchen, meinem neuen Lebensabschnitt und davon, wieso auch ihr euren Weg finden werdet! Denn - Hand aufs Herz - was ich schaffe, schafft ihr doch mit links!

    Das Männer-Salz-Dilemma

    Play Episode Listen Later May 30, 2020 49:44


    Männer sind das Salz in der Suppe des Lebens, aber nicht die Suppe! ... doch was, wenn der Slogan in Schnörkelschrift über deinem Alman Bette SALZ IST LEBEN, statt Carpe Diem lautet? Der Salzstreuer kleine Körner über deinem Mittagsmahl verteilt, als trainiere er für Olympia? Dein Gehirn aussieht, als befände man sich in der Kristallgrotte eines Bergwerkes? Nein, einmal Butter (oder Salz) bei die Fische: es war an der Zeit, dass Nati und ihre herzallerliebste Freundin Clausi über die seltsamen Verhaltensweisen und Gedanken sprechen, die sie gegenüber Salz an den Tag legen und hegen. Solltet ihr euch manchmal fragen, ob das, was ihr im Verliebtheitsmodus tut, noch normal ist: nach dieser Folge werdet ihr euch definitiv besser fühlen. (Spätestens, wenn ihr erfahrt, welch salziges Fettnäpfchen Nati wieder einmal betreten hat. Instagram: natigrebe

    Das sind die Drogen!

    Play Episode Listen Later May 24, 2020 31:00


    ICH WEISS GAR NICHT, WIESO ICH SO TRAURIG BIN! Lallte ich schluchzend, als ich aus der Vollnarkose erwachte. Frau Grebe, das sind die Drogen!, sagte Karsten. Oder Rüdiger? Wenn der wüsste, aber schieben wir es halt mal für ein paar Stunden darauf. Der Superlativ der Erbärmlichkeit, Ich, Nati Grebe, offenbare euch in dieser Episode, was die letzten beiden Wochen so passierte.

    Ein Jagdhund namens Hoffnung

    Play Episode Listen Later May 10, 2020 31:03


    Man nehme die letzte Woche und nehme daraus Folgendes: die Tatsache, dass eine wiedergefundene Jagdspur dennoch ins Leere verlaufen kann, eine deutliche Ansage mit neuen Erkenntnissen, einen Mental Instagramstory Breakdown, einen Tritt ins Fettnäpfchen, eine vorhersehbare SMS, die mich zum Lachen brachte, und einen Krankenhausbesuch. All das packe man in diese Episode - ein Update aus dem Leben der Nati G. oder: Der Tragödie keine-Ahnung-wievielter-Teil-eigentlich , Instagram: natigrebe

    Dumme Witze und Deep Talk

    Play Episode Listen Later May 2, 2020


    In dieser Episode machen Laura und Nati ihrem größten Talent wieder einmal alle Ehre: von Ar***backen auf Kuchen Backen kommen, jede Menge Blödsinn verzapfen und am Ende doch wieder auf den wundervollen Hafen der Liebe zuzusteuern, der sich aktuell eher als Eisberg herausstellt. Eine wahre Achterbahn der Gefühle, durchzogen von dummen Witzen und Deep Talk, für alle, die Freunde unseres abstrusen Humors und Sicht auf das Leben sind. Lauras Podcast: muddiscast , Lauras Instagram: thequeenofheavylifting , mein Instagram: natigrebe

    das TINDER Experiment drölftausend: die-für-sich-einstehen-Folge

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2020 35:23


    Wenn du denkst, auf die letzte Tinder Experiment Folge kommt nix mehr, kommt von irgendwo eine WhatsApp Nachricht daher. So kam er erneut ins Rollen, der Stein der Tinder Experiment Tragödie (oder sollte ich eher sagen Komödie? :D). Und da versprochen versprochen ist und auch nicht gebrochen wird, dürft ihr natürlich daran teilhaben, wie der Stein mich überrollte und den Berg hinab schnellte. Plot Twist: Nicht nur vor euch habe ich einen Seelenstriptease vollführt. Aber: hört selbst! Mein Instagram: natigrebe

    Wie du den für dich richtigen Weg findest

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2020 63:46


    In dieser Episode durfte ich wieder einmal einen tollen Gast begrüßen: den herzallerliebsten Kilian, der (man glaubt es kaum) tatsächlich ganz freiwillig mit mir diese Folge aufgenommen hat. Wir widmen uns gemeinsam der Frage, wie man es schaffen kann, den für sich passenden Weg zu finden. Diese Folge macht definitiv Mut, zeigt, dass man auch angefangen mit "er war stets bemüht" einen erfolgreichen Weg einschlagen kann und nicht von Anfang an wissen muss, wo es einen hinführen soll. Ein abgebrochenes Studium wie in Natis Fall oder Kilians Weg zum eigenen Unternehmen - dabei ist hier alles. Ich kann die Folge JEDEM ans Herz legen, da Themen aufkommen, die auch denjenigen, die bereits einen tollen Job haben, wichtige Denkanstöße liefern können. Kilians Podcast: KILIANS BRAIN GAIN; Kilians Instagram: kilianfaeustle; mein Instagram: natigrebe

    von toxischen Beziehungen & wahrer Liebe

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2020 49:20


    Da das Liebesleben der Nati Grebe aktuell in etwa so spannend ist wie ein Bingoabend im Seniorenheim, habe ich mir am heutigen Tage einen wundervollen Gast eingeladen: die wundervolle Melina! Melina ist heute überglücklich vergeben (und tatsächlich trennen sie und ihren Freund über 10000km) und happier denn je - doch das war nicht immer so. Wie es sich anfühlt, von einem Partner über Jahre belogen und betrogen zu werden, davon kann sie ein Lied singen und spricht mit mir in dieser Episode darüber. An welchem Punkt hat es letztlich Klick gemacht? Wieso machte sie das so lange mit? Und wie kann man trotzdem wieder vertrauen und der Liebe eine wohlverdiente Chance geben? Eine Folge für alle, die gerade in einer toxischen Beziehung stecken, dies hinter sich haben oder aktuell einfach nur den Glauben an die wahre Liebe verloren haben. Viel Spaß beim Anhören!MELINAS INSTAGRAM: melinaesmeralda , mein Instagram: natigrebe

    Bye bye, Antibabypille!

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2020 39:24


    Da ist sie, die Antibabypillen-Episode. Nati hat sich bereits vor einigen Jahren von dieser verabschiedet und tauscht sich mit der lieben Pam, die vor wenigen Monaten dieselbe Entscheidung traf, in dieser Episode darüber aus. Über 7 Jahre hat Nati (wieso spreche ich von mir eigentlich in der 3. Person?) die Pille eingenommen, bei Pam waren es ganze 10 Jahre, bereits mit 13 hat sie mit der Einnahme begonnen. Wieso haben wir der Pille letztlich Lebewohl gesagt? Was hat sich mit dem Absetzen verändert? Wie immer wünsche ich euch viel Spaß beim Anhören! Achtung: Das Absetzen der Pille solltest du stets mit deinem Frauenarzt besprechen, dem du ja sowieso (hoffentlich!) mindestens einmal im Jahr einen Besuch abstattest. Wir berichten hier lediglich von unserer persönlichen Erfahrung - jeder Mensch ist da anders und muss auf seine eigenen Bedürfnisse und Körper schauen! Pams Instagram: pamelaxbar , mein Instagram: natigrebe

    Der Tod eines geliebten Menschen

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2020 57:15


    Als Ally 8 Jahre alt war, starb ihr Vater - und das vollkommen unerwartet. In dieser Episode spricht sie mit mir über diesen Schicksalsschlag und darüber, welchen Weg sie letztlich wählte, um diesen Verlust zu verarbeiten und damit umzugehen. Der Tod ist ein Thema, das viele Menschen meiden. Er macht uns Angst, ist etwas, das wir nicht kontrollieren können. Doch ich habe es mir zur Mission gemacht, auch bei schmerzlichen Themen hinzuschauen und zuzuhören. Zum Nachdenken anregen und Menschen, die ähnliches erlebt haben, zeigen: Du bist nicht alleine! DANKE Ally, dass du deine Geschichte mit uns teilst! Allys Instagram: fitnessfreak_ally , mein Instagram: natigrebe

    Bye bye, (m)eine Liebe des Lebens

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2020 35:42


    Wenn du denkst, in deinem Leben passiert nichts spannendes mehr, kommt von irgendwo doch wieder ein Podcast würdiges Erlebnis her. Man könnte meinen, ich liebe reimen, wie auch das neue Intro zeigt, vor dem sich jeder Dichter ehrfürchtig verneigt. Ein Life Update der Nati G., das so aufregend und uninteressant zugleich ist, dass man einfach nicht daran vorbeikommt. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    Was Mann denkt

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2020 69:59


    Es geschehen noch Zeichen und Wunder! Tatsächlich habe ich in der heutigen Folge einen MANN zu Gast - und er ist sogar ganz freiwillig erschienen. So begeben wir uns gemeinsam in die männliche Gedankenwelt und Marcel (der nette Herr hat natürlich auch einen Namen) stellt sich mutig all meinen Fragen hinsichtlich Dating, Tinder und allem, was dazugehört. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    Wenn ein NEIN nicht akzeptiert wird

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2020 36:06


    TRIGGERWARNUNG! Achtung, in dieser Episode wird unter anderem über Vergewaltigung gesprochen! Diesmal ist meine wundervolle Freundin Paula Krämer zu Gast, die mit mir über ein sehr ernstes, aber unheimlich wichtiges Thema spricht: sexualisierte Gewalt und damit einhergehend auch Vergewaltigung. Danke Paula, dass du so offen mit mir über dein schlimmstes Erlebnis sprichst und damit dazu beiträgst, Mädchen und jungen Frauen Mut zu machen und Kraft zu geben! Paulas Instagram: paulakraemer , mein Instagram: natigrebe

    (Ein)geständnis

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2020 35:41


    ... eine neue Runde, eine neue Wahnsinnsfahrt im Leben der Nati Grebe. Ja, die letzten Wochen sind wieder Dinge passiert, die ich in der heutigen Episode mit euch teilen muss. Ein Geständnis, wieso die Tinder Experiment Final Destination doch nicht so final war, wie gedacht und Eingeständnisse, die wieder einmal einen wahren Seelenstriptease erfordern - das gibt es in dieser Folge. Ich weiß einfach, dass diese Episode für einige von euch wieder so relatable sein wird, dass ich keine Minute mehr zögerte, sie mit euch zu teilen. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    VALENTINSTAGS SPECIAL

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2020 14:15


    Es ist… Valentinstag und somit Zeit für Grebosaurus aka Doktor Nati G Punkts exklusives Valentinsspecial für alle Single Ladies da draußen! Für die Beschreibung dieser Episode braucht es nicht viele Worte... Hör sie dir einfach an, leite sie deinen Single Freundinnen weiter und glaube mir: das wird ein GEILER Tag! Gut Fühl Garantie zu 100 Prozent gewährleistet, ich schwöre! Instagram: natigrebe

    von Jugendsünden, ersten Malen & Salami auf dem Damenklo - die Teeniefolge

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2020 58:21


    In der heutigen Episode philosophieren meine liebe Pam und ich über die Sünden unserer frühen Jugend, erste Male, Salami auf dem Damenklo und andere abstruse Erfahrungen, die unsere pubertären Ichs vor ungefähr hundert Jahren und irgendwie gefühlt erst gestern gemacht haben. Viel Spaß beim Anhören! Pams Instagram: pamelaxbar , mein Instagram: natigrebe

    vom nicht allein allein sein wollen, süßen Barkeepern & Faustkämpfen

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2020 41:17


    Es ist an der Zeit, euch ein Update zur Entrümpelung meines emotionalen Kellers zu geben. Was hat der süße Barkeeper damit zutun? Von welchem Faustkampf ist hier die Rede und was ist da noch so drin, in Natis Männererlebniskiste? All das erfahrt ihr in der heutigen Seelenstriptease-Episode. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    vom Verlieben, Zahnbürsten und Abrissbirnen

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2020 42:49


    Dinge, die Laura und Nati gut können: von Arschbacken auf Kuchen Backen kommen. Angefangen beim Hype des Verliebtseins hin zu Abrissbirnen, Lauras elektrischer Zahnbürste und Natis Dank ans Universum. Ein kleines 2020 Update - Das solltet ihr euch nicht entgehen lassen! Den zweiten Teil findet ihr auf Lauras Account: muddiscast . Lauras Instagram: muddiscastmuddi , mein Instagram: natigrebe

    ESSSTÖRUNGEN - meine Geschichte, Ursachen, Ratschläge

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2020 52:11


    Jahrelang litt ich an einer Essstörung. Eine Essstörung, die mich durch die Hölle gehen ließ, mir Lebensqualität, Menschen und Freude nahm. Seit ein paar Jahren liegt sie hinter mir und heute möchte ich euch im Podcast davon erzählen. Wie hat es angefangen, wie schaute diese Essstörung aus? Was waren die Gründe und vor allem: was hat dazu geführt, dass ich sie überwinden konnte? Diese Episode ist für alle da draußen, die mit ähnlichem zu kämpfen haben, aber auch für alle Angehörigen, Eltern und diejenigen, die sich einfach so dafür interessieren zu wissen, was im Kopf eines Menschen mit solchen Problemen vorgeht. Jeder kann es so wie ich schaffen, die Essstörung zu überwinden - ich glaube an euch! Instagram: natigrebe ; Bücher, die ich am Ende der Folge nenne: Brain over Binge - Kathryn Hansen , Essanfälle Adé - Olivia Wollinger (Werbung, da Nennung)

    Von Ehrlichkeit, Herz-Betrug & Mozartkugeln

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2020 25:24


    Ja, eigentlich wollte ich das Thema der Tinder Story komplett an den Nagel hängen - doch eure vielen Nachrichten dazu lösten in mir den Willen aus, doch noch ein paar Worte darüber zu verlieren. Das tue ich (und diesmal hoffentlich wirklich ein für alle Mal :D) in dieser Episode. Von Ehrlichkeit, Herz-Betrug & Mozartkugeln - viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    2020 wird ein TOLLES Jahr für dich: Die-Zuversichts-Folge

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 43:10


    p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'} Daran glauben Laura und ich ganz fest und möchten mit dieser Folge und unseren Worten, die wie immer Balsam für die Seele und zugleich auch leicht verstörend sind, dazu beitragen. Seelen Striptease, Stürze auf das Gesäß, vergammelter Käse und Seelenverwandtschaft - eine Episode für jeden… Menschen. Waschbären und Fröschen würde ich vom Anhören jedoch abraten. Lauras Podcast: muddiscast, Lauras Instagram: alphamuddi, mein Instagram: natigrebe

    Das TINDER Experiment 3.0 - final Destination

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2019 34:40


    Ja, ich habe euch gewarnt, aber ihr wolltet nicht auf mich hören und wissen, wie sie nun weiterging, die Chaos Tinder Story der Nati Grebe. Nun denn, in dieser Episode erfahrt ihr, was sich weiter ereignete und was der jetzige Stand ist. Ich lege wieder einmal einen Seelenstriptease der Extraklasse hin und lade diese Folge nun ganz schnell hoch, bevor ich es mir anders überlegen kann :D. Viel Spaß beim Anhören! Instagram: natigrebe

    Die Vaterfolge... und so weiter

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2019 37:16


    Wenn der eigene Vater sich von seinen Töchtern abwendet, was macht das mit uns? Haben wir einen Vaterkomplex? Wie sieht's mit dem eigenen Beziehungsverhalten und Beuteschema aus? Tiefgründige Fragen über Fragen, gepaart mit Lauras und Natis üblichem Dummgeschwätz - eine Folge für alle, die auf Seelenstriptease und Lachmuskeln stehen. Lauras Podcast: muddiscast, Lauras Instagram: alphamuddi, mein Instagram: natigrebe

    über Topmodel Castings, Nati Nowitzki und die Luft da oben: die große Mädchen Folge

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2019 22:59


    Ja, im Liegen sind 'se alle gleich groß. Dennoch war meine stattliche Körpergröße von 1,83m viele Jahre etwas, das mich sehr beschäftigte und zeitweise ziemlich unglücklich machte. In dieser Episode erzähle ich euch von meiner Topmodel Casting Erfahrung, mobbenden Ar***geigen, kleineren Beziehungspartnern und schließlich davon, wieso man, egal, in welchem Punkt man äußerlich von der Norm abweicht, einfach verdammt nochmal sagen darf: Ich bin verdammt nochmal ein echter Motherfu**** und genau richtig! BASTA! Instagram: natigrebe

    Die Alkoholfolge: vom Walk of Shame, Schlägereien & Fanta Korn

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2019 35:26


    Froh und munter tausche ich mich in dieser Episode mit Laura über den guten alten Alkohol und unsere Erfahrungen mit jenem bewusstseinsverändernden Gesöff aus. Vom Walk of Shame, Schlägereien & Fanta Korn - wir nehmen wie immer kein Blatt vor den Mund und freuen uns, dich daran teilhaben zu lassen. Viel Spaß beim Anhören! Lauras Podcast: Muddiscast ; Lauras Instagram: alphamuddi ; mein Instagram: natigrebe

    Liebeskummer lohnt sich (nicht), my Darling

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2019 16:29


    Da ist sie, die lang ersehnte Liebeskummer Folge. Lohnt er sich, lohnt er sich nicht? Was kannst du tun, wenn du gerade mitten drin steckst? Ich verrate es dir heute mit all den wertvollen Tipps... die ich zwar selbst nie anwende, aber YOLO. Hab mir sagen lassen, sie seien ganz sinnvoll. Instagram: natigrebe

    Das TINDER Experiment 2.0

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2019 27:08


    ... erstens kommt es anders und zweitens als man denkt! Ja, Freunde, was soll ich sagen - auch mir bluten die Ohren, wenn ich noch einmal das Wort Tinder höre. Doch in dieser Episode galt es wie versprochen, eine verwirrende Online Dating Erfahrung mit euch zu teilen, über die ich erst einmal ein wenig Gras wachsen lassen musste. Jenes erinnert zwar eher an Unkraut, doch das konnte mich nicht abhalten. Instagram: natigrebe

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