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AFFEN&Co 327, la Collégiale de l'AFFEN Avec Alexandre STOURBE, Directeur Général du Club RH Le Lab RH est une association de startups, un écosystème collaboratif de 320 startups Faites vous votre idée

En tant que Présidente du laboratoire d'innovation RH chez Mazars, Mathilde Le Coz nous explique comment ils encouragent l'expérimentation et la co-création pour repousser les limites de la gestion des ressources humaines. Ils offrent également en interne des perspectives d'évolution professionnelle et des récompenses compétitives pour reconnaître et récompenser la contribution exceptionnelle de leurs collaborateurs. Chez Le Lab RH de Mazars, on est déterminé à façonner l'avenir du travail et à offrir une expérience enrichissante aux équipes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce mois dédié à la lutte contre l'endométriose, le contenu du podcast se met au diapason. Il me tenait à cœur de revenir sur cette pathologie qui habite le creux de mon ventre pour faire entendre les voix de celles qui la vivent au quotidien et vous livrer à cœur ouvert leurs histoires, leurs luttes, leurs sentiments mais aussi leurs réussites et découvertes. C'est donc une interview croisée que je vous propose aujourd'hui, dans laquelle j'en profiterai pour me dévoiler moi aussi un peu plus sur mon parcours aux côtés de l'endométriose et vous transmettre un maximum de pistes pour que vous ne vous sentiez pas seule si vous en souffrez aussi et, le cas échéant, que vous puissiez comprendre et accompagner au mieux les femmes de votre entourage qui en souffrent. Allez, à vos casques ! PS : n'hésitez pas à partager cet épisode autour de vous et à le glisser dans un maximum d'oreilles possibles pour lever le voile sur cette pathologie et faire avancer les choses. PPS : Rendez-vous dans l'épisode de podcast suivant pour une avalanche de conseils et recommandations qui vous aideront à mieux approvoiser l'endométriose. — Dans cet épisode, vous avez entendu les récits de : Floriane Rebourg, co-fondatrice du site Le Lab de l'endo et des comptes instagram @sav.endo @flo_etalors et @lelabdelendo. Peggy Favez, coach en santé féminine, professeur de yin yoga, gardienne de cercles de femmes, autrice du livre Endométriose, un chemin vers l'équilibre, fondatrice du site et compte instagram @end0uceur. Tiphaine Lebrun, fondatrice du podcast Parlons d'endo, du site Le journal de l'endométriose, du compte instagram @tiphainelebrun_realisation et plus récemment de la box Endobox. Marion Nicault, rédactrice dans le marketing digital, sexologue en herbe @sexologique_ et fondatrice du podcast Food Therapie et compte instagram @foodtherapie. Et moi-même, Marion Pezard, naturopathe, aromatologue et phytothérapeute spécialisée dans les troubles du féminin, autrice du livre Reconnexion aux Cycles féminins, vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie et fondatrice du podcast Healthy Living. Voici la liste des références et sources citées dans l'épisode : Livre Endométriose, ce que les autres pays ont à nous apprendre, Marie-Rose Galès Livre 100 questions & answers, Dr David Redwine https://www.liberation.fr/societe/lendometriose-au-programme-des-etudes-de-medecine-enfin-une-reconnaissance-20210327_OK5ZLB7HSFHOHK6B5X3H44EMF4/ https://www.endofrance.org/la-maladie-endometriose/symptomes-endometriose/infertilite/ Découvrez Healthy Cycles, mon programme en ligne et en autonomie pour vous aider à reconnecter avec votre cycle menstruel, équilibrer vos hormones et soulager vos maux ! Rendez-vous juste ici pour embarquer dans l'aventure ! Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon Accompagnement Holistique, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informations et par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me! Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube avec du contenu vidéo inédit ainsi que certains de mes épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion Pezard Réalisation & production : Marion Pezard Montage & mixage : Marion Pezard Musique : Alice, Hicham Chahidi

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Rendez-vous le 15/02/2024 pour le premier épisode d'Hippocrate dans le Lab' !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Master and pupil discuss TAB, Le Lab and the year that was.

Encore du Quantique ! Cette fois nous prenons un peu de hauteur et nous allons à la rencontre du Lab Quantique ! Si vous vous intéressez a cette technologie ou si vous faites déjà parti de cet éco système , vous ne pouvez pas passez à coté du lab quantique Une initiative audacieuse a pris forme en 2018,  orchestrée par une coalition impressionnante d'acteurs majeurs. Imaginez l'ampleur de cette association, où des entreprises emblématiques telles que Thales, Atos, Air Liquide, BPI, Total Énergie, Capgemini, BCG, Allianz, et bien d'autres, se sont réunies pour créer un espace où tous les acteurs co-écrivent le prochain chapitre technologique.. Notre invité d'aujourd'hui, Kenzo Bounegta, va nous éclairer sur leurs missions multiples et l'intensité de leur engagement. C'est tout simplement extraordinaire de voir comment la volonté et la vision partagée ont conduit à une entraide et à une alliance unique de forces façonnant l'avenir. Le Lab Quantique, c'est bien plus qu'une initiative, c'est le pouvoir de la collaboration, de la recherche et du progrès.  Dans cet épisode, nous avons l'opportunité d'explorer les coulisses de cet univers, en compagnie de Kenzo Bounegta, une force motrice de cette grande aventure.

Cette semaine je reçois Fabrice Gerschel, fondateur et directeur de Philosophie Magazine. En écoutant cet épisode, vous en apprendrez plus sur : # Son parcours après la banque d'affaires, en recherche de projet existentiel, avant de lancer Philosophie Magazine # Son envie de faire un projet selon trois critères : “amusant à faire”, viable et “qui sert à quelque chose” # L'instant Eureka : faire un magazine d'actualité vu par le prisme de la philosophie # Leurs chiffres d'abonnement : Philosophie Magazine compte 24,000 abonné•e•s dont 18,000 sont numérique et print et 5,000 sont numérique seuls # L'impact de la nouvelle formule et la difficulté de la mesure # La filiale implantée en Allemagne : un marché difficile avec une distribution plus désorganisée et un marché de presse quotidienne plus que de magazines # Le virage numérique réalisé en 2020 avec une augmentation des effectifs et la COVID qui a permis de convertir les lecteur•rice•s print vers le numérique # Les nouveaux abonnements : 60% s'abonnent au numérique. Ils viennent de la newsletter, du kiosque # Leur diversification avec des masterclasses en live sur Philomag, accessible gratuitement pour les abonné•e•s et payantes pour les non-abonné•e•s # L'abonnement numérique pensé comme un bouquet de services et non pas comme un accès # La genèse de Philonomist : combiner un projet intellectuel dans le monde du management et un projet économique associant des services BtB (abonnement, coaching, conférences, etc.) contribuant au changement de la culture de l'entreprise # Philonomist est rentable. L'organisation éditoriale a 4 journalistes, 1 traducteur et une structure appelée “Le Lab” avec des consultants qui proposent du e-learning, des conférences et des formations # Le rapprochement Philosophie Magazine & Sciences Humaines (fondé par Jean-François Dortier) permettant une relance complète du magazine # Ces conseils pour entreprendre dans les médias : un projet média doit être complexe, donner de la liberté à ses journalistes pour s'épanouir et en même temps intervenir en tant qu'”avocat” des lecteur•ice•s Pour aller plus loin : # Les truc cools de Fabrice : Qobuz et l'école d'écriture créative Les Mots # Rejoignez la communauté WhatsApp juste ici. # Abonnez-vous à la chaîne YouTube ici. Pour découvrir tout ça, c'est par ici si vous préférez Apple Podcast, par là si vous préférez Deezer ou encore là si vous préférez Spotify. Et n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un commentaire sympa sur Apple Podcast si l'épisode vous a plu. Mediarama est un podcast du label Orso Media produit par CosaVostra. Retrouvez Mediarama sur : Apple Podcasts | Spotify |Deezer

 1. On continue la discussion…      Rejoignez mon groupe privé WhatsApp où je partage chaque semaine des conseils business :       •https://chat.whatsapp.com/HoJ57MvLAbjHVGE9pQ8dK2  ---     2. Parlez-en autour de vous !      Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen pour le faire, c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application podcast que vous utilisez. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas

Bienvenue à plus de 10 000 personnes audacieuses qui ont rejoint ce défi de santé holistique. C'est un engagement sur 21 jours pour se réaligner avec la vie et activer un maximum de vitalité. Dans ce Masterclass inaugural, je dévoile les aspects techniques du défi et les grandes lignes du Reboot Challenge. C'est une invitation à plonger dans un processus transformateur axé sur dix piliers essentiels pour une santé holistique et intégrative. Ne manquez pas nos Masterclass chaque dimanche et mercredi à 9h (Québec) / 15h (Paris). Marquez ces dates! Le Reboot Challenge, c'est bien plus qu'une simple remise en forme. C'est un parcours d'alignement, de mouvement et de dynamisme vital. Au cours de ces trois semaines, avec l'aide d'experts invités et de mon expérience personnelle, je vous guiderai vers une harmonie totale avec la vie. Souvenez-vous : la clé, c'est de s'amuser !

La perception de la vie est un choix fondamental que nous devons faire : la voir comme un jeu ou comme un combat. Cette décision définit la manière dont nous abordons nos journées, nos expériences et nos défis. Nous façonnons nos vies avec, entre autres, notre énergie, notre intention, nos pensées et nos actions. Qu'est-ce que la notion de "gagner" signifie pour toi ? Quelle est ta perception du succès et de la réussite ? Peut-il se résumer à la richesse matérielle, à une relation amoureuse, à une famille épanouie, ou encore à la tranquillité d'esprit ? Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Chacun possède sa propre conception de ce que le succès représente. Les interprétations des autres sont tout aussi valables et légitimes que la nôtre, car elles reflètent leurs valeurs et leurs aspirations personnelles. Il est important de se garder de juger la définition du succès de quelqu'un d'autre, car celle-ci est une expression individuelle et unique. Peu importe la perspective que nous choisissons, il est essentiel de rester en phase avec notre propre vérité intérieure. Nous devons constamment réévaluer nos objectifs, nos valeurs et notre intention dans la vie. L'agenda de notre âme évolue avec le temps, et notre compréhension du succès doit évoluer avec lui. Quelle que soit notre vision de la vie, nous sommes les artisans de notre destin, et chaque jour est une occasion de créer une œuvre d'art unique avec les outils qui nous sont donnés.

Les anges déguisés en trou de cul ! Dans ce périple tumultueux qu'est la vie, nous découvrons que les résistances qui se dressent sur notre chemin sont bien plus que de simples obstacles. Elles se révèlent être des guides précieux, nous révélant la voie vers une profonde compréhension de nous-mêmes. Cependant, il est essentiel de réaliser que notre attention ne peut être divisée en deux directions simultanément. L'expérience introspective de Vipassana nous ouvre les portes de notre propre esprit. Parfois, nous nourrissons une aversion envers des individus que nous ne connaissons même pas. Nous apprenons que la connaissance intellectuelle ne conduit pas toujours à la libération intérieure. Une invitation à envoyer de l'amour comme un calinours, à devenir des jongleurs d'amour, nous a conduits à des niveaux de profondeur inattendus dans notre pratique méditative. Même un ange peut se déguiser en trou de cul, nous rappelant que les personnes qui nous font réagir activent nos résistances et permettent une occasion de transformer notre perspective. Chaque résistance révèle les limites de notre esprit, et celui qui maîtrise ses perceptions détient le pouvoir de maîtriser sa propre vie. Apprendre à s'observer devient une quête fascinante et révélatrice, où les enseignements se cachent partout. Rejoignez-nous dans ce voyage de découverte intérieure, où nous explorerons comment les anges, même déguisés en trou de cul, façonnent notre cheminement. Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs de l'amour, de la résistance et de la transformation, pour émerger avec une vision renouvelée de nous même pour percevoir autrement la vie qui nous entoure. Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien :  https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________  Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠⁠⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠⁠⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠⁠⁠⁠

Dans cet épisode, je vous guide à travers une réflexion profonde sur la façon dont nous abordons notre existence pour une compréhension plus profonde de soi et du monde qui nous entoure. Le véritable succès, réside dans la capacité à se coucher le soir avec la paix d'esprit. Il est intéressant de revoir nos priorités et de rechercher une harmonie intérieure durable. L'éveil de conscience, revient à sortir de l'ignorance, à transcender nos limites et à embrasser la plénitude de l'expérience humaine. Se tourner vers l'importance de réfléchir sur nos projets personnels, dans le « grand cinéma » de nos vies et se demander si ses aspirations et ses réalisations apportent réellement une paix d'esprit , est fondamental. La paix devrait être notre boussole à tous, pour nous guider dans toutes nos entreprises. Je vous encourage à explorer le souvenir de vos sensations intérieures et de la plénitude ressentie lorsque vous étiez, peut-être par le passé, en voyage. Reconnectez avec ces moments de joie et de plénitude, et puis, travaillez à les insérer dans votre quotidien.Il est important de cultiver son « Bio-Mindset », d'aligner ses pensées et ses perceptions sur les Lois du vivant. Rappelez-vous que cela nécessite de remettre en question ses croyances limitantes, d'aiguiser ses perceptions et de penser par soi-même. Cette réflexion proposée vous invite à explorer davantage les aspects de vous-même qui demandent guérison, transformation et libération. Je vous incite à remettre en question vos perspectives, à ajuster votre façon de voir la vie pour embrasser l'éveil de conscience et à poursuivre la paix intérieure dans tout ce que vous entreprendrez. N'oubliez pas l'importance d'ajustez votre façon de voir la vie. Cet ajustement, sur la route de la découverte de soi, s'annoncera ainsi toujours plus que passionnante. Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien :  https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________  Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠⁠⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠⁠⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠⁠⁠⁠

Il y a quelques semaines, j'ai eu l'immense honneur d'interviewer Christophe André, le célèbre psychiatre qui nous parle si bien de bonheur, de méditation, et de consolations, dans son dernier livre. Cette interview, je l'ai réalisée pour le Lab de Welcome to the Jungle, dont je fais partie. Le Lab, c'est la communauté d'experts de Welcome to the Jungle qui pense et met en œuvre une expérience plus positive et humaine du travail. J'y écris chaque mois des tribunes qui explorent mon sujet d'expertise, l'intégration pro / perso, dans toutes ses dimensions. L'interview éditée est disponible sur le site du Lab de Welcome to the Jungle. Et, j'ai pu glisser mes micros pour vous offrir notre conversation complète, et vous permettre d'entendre la voix de Christophe André, si apaisante et qui invite à la réflexion. Avec Christophe, nous avons parlé de consolation au travail, de solidarité au travail & de vulnérabilité, de la robustesse et la fragilité de l'être humain, de la place pour la santé mentale dans l'environnement professionnel. Nous avons aussi beaucoup parlé de lui, de son rapport au travail, de ce que la notion de l'équilibre vie pro vie perso lui évoque (sa réponse m'accompagne d'ailleurs chaque jour), et du regard de nos enfants qui nous pousse à travailler sur nos défauts. Nous avons conclu sur sa très belle réponse sur la fierté. Je suis très heureuse de vous partager cet échange. Bonne écoute Sandra ********************************************** Merci à notre partenaire Calm, l'application n°1 de bien-être mental, qui regorge d'outils pour vous aider à vous sentir bien : méditations guidées, paysages sonores, méditations pour les enfants, techniques de respiration. https://www.calm.com/equilibristes Pour vous, chères et chers Equilibristes, Calm offre une réduction de 40% sur l'abonnement Calm Premium, avec de nouveaux contenus ajoutés chaque semaine. Rendez-vous ici pour en bénéficier ! ********************************************** Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie

Le nouveau balado qui prend les devants! Ricardo Larrivée, concernant le projet Lab-École;Isabelle-Line Hurtubise, conseillère à l'action professionnelle à la CSQ, concernant le programme Francisation Québec.

Le Lab-École est un organisme à but non lucratif basé au Québec qui vise à réimaginer l'éducation en rassemblant une expertise multidisciplinaire pour concevoir les écoles de demain. Il a été fondé par Pierre Thibault, Pierre Lavoie et Ricardo Larrivée.  Entrevue avec Pierre Thibault, architecte et Pierre Lavoie, triathlète, entrepreneur. Tous deux co-fondateurs du Lab-École. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois mon ami Arnaud Riou. Arnaud est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d'une famille de huit enfants, il quitte l'école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l'être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d'élaborer en 2006 sa voie : la voie de l'A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l'Être. Suite à une maladie et un accident à l'âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord. À l'occasion d'un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l'art de « relayer » et devient ainsi l'un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique. Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – en Suisse, en Belgique, aux Caraïbes, au Québec, au Maroc, en Inde, en Crète, en Jordanie, en Mongolie, en Nouvelle-Zélande. Auteur de plusieurs livres, il réalise pour le cinéma le film Etugen (Production Bagan films distribution Next films) un film sur la sagesse des peuples premiers. En 2017, Arnaud Riou fonde l'Association Terre Anima, Association à but non lucratif qui a pour objet de soutenir le message des peuples premiers au monde moderne. Terre Anima soutient ainsi actuellement 12 projets humanitaires dans le monde, notamment auprès des peuples Huni Khuin, Guaranis, Karaja et Munduruku en Amazonie, en Mongolie, au Népal, en Inde, au Tibet et au Kenya. Arnaud Riou est président de l'Association Terre Anima. Il dirige un centre de formation à Paris, a fondé l'Académie de l'Acte ainsi que le Moulin de Beaupré, un centre de ressourcement en Bourgogne pour les managers en quête de sagesse. Depuis trente ans, sa motivation reste la même accompagner chacun dans l'exploration et l'expression de son potentiel. Arnaud Riou site Internet : ✅ https://arnaud-riou.com Arnaud Riou Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/arnaud.riou.7 Pour trouver les liens de la journée atelier du 25 juin, la représentation d'Etugen du 26 juin à Sainte-Foy ainsi que la représentation d'Etugen du 28 juin à Laval, sous un même lien, c'est ici : ✅ https://www.francoislemay.ca/etugen?fbclid=IwAR1l5Wdhd3hV2j5dxGIZI2DZU59x-uhXXdWmGivVVfKNqz-jxULRZsbxb6w Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien :  https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________  Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠⁠⁠

Aujourd'hui dans ce flow de François et compagnie, je reçois le Dr Serge Marquis, un invité exceptionnel. Dr Marquis est un passionné de l'humain, du vivant, et il partage avec une belle intensité ses connaissance ainsi que le fruit de ses découvertes. Au service de l'humain depuis plus de trente ans, Serge est médecin spécialiste en santé communautaire et a complété une maîtrise en médecine du travail au London School of Hygiene and Tropical Medicine à Londres. Il s'intéresse à la santé des organisations. Au fil des ans, il a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l'épuisement professionnel et la détresse psychologique dans l'espace de travail. Il s'est également intéressé à la difficulté de maintenir un équilibre entre la vie au travail et à l'extérieur du travail. Il a étudié la perte de sens, la soif de reconnaissance et le rapport complètement névrosé qu'a l'homme moderne avec le temps. Il a également soigné un grand nombre de personnes devenues dysfonctionnelles au travail. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation dans le domaine de la santé mentale au travail, entreprise appelée: T.O.R.T.U.E. Il est l'auteur du best-seller Pensouillard le Hamster (Transcontinental), paru en Europe sous le titre On est foutu, on pense trop! (de La Martinière) et du roman Egoman (Guy Saint-Jean), édité en Europe sous le titre Le jour où je me suis aimé pour de vrai, (de La Martinière), traduits en plusieurs langues. En 2021, il publiait JE chez Flammarion et chez Edito. Sa toute dernière parution est Le Petit Pensouillard éditer au Québec par les Éditions Edito et publié en Europe sous le nom de Ça chauffe là-haut par les Éditions Flammarion. Cet ouvrage a pour but d'aider les enfants à apaiser leur mental. Pour retrouver Serge sur sa page Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/sergemarquisauteur Pour retrouver Le Petit Pensouillard, édition de Québec : ✅ https://editionsedito.com/upcp_product/le-petit-pensouillard/ Pour retrouver Ça chauffe là-haut, édition de l'Europe : ✅ https://editions.flammarion.com/ca-chauffe-la-haut/9782080235091 Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien :  https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________  Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠⁠

Aujourd'hui dans ce flow avec François et compagnie, je reçois Geoffrey Brochet, un invité exceptionnel qui a su préparer et créer un terrain favorable afin de transformer sa vie et se créer une vie pleine de sens, plus en cohérence avec ses aspirations profondes.  Après quinze ans de carrière dans la Police Nationale, comme opérateur de terrain puis formateur spécialisé en préparation mentale, il a décidé de donner un nouvel élan à sa vie afin d'aider des personnes à travers le monde à retrouver, à leurs tours, un sens à leurs vies.  Geoffrey se livre en toute humilité et vulnérabilité sur les défis rencontré lorsqu'il a basculer d'un métier au statut privilégié, avec un salaire confortable garanti à vie, vers le monde de l'entreprenariat en créant l'Académie de Puissance Mentale.  Chaque année, il accompagne des centaines de personnes à passer du rêve à la réalité avec une méthode simple et efficace. ✅ Pour en savoir plus sur l'Académie de Puissance Mentale : https://mapuissancementale.com/ ✅ Pour suivre Geoffrey sur Facebook: https://www.facebook.com/geoffbro ✅ Pour suivre Geoffrey sur Instagram: https://www.instagram.com/mapuissancementale/ ✅ Pour suivre Geoffrey sur YouTube: /  @MaPuissanceMentale ✅ Pour le PodCast Puissance Mentale : https://www.academiepuissancementale.com/le-podcast-blog Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien :  https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________  Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠ Facebook : ⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠ Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois un invité exceptionnel, qui a un coeur énorme, que vous connaissez probablement déjà pour l'avoir vu sur ses réseaux sociaux, donc je reçois nul autre que mon ami Robert Savoie ! Nous nous entretiendrons ensemble de pleine conscience, de libération, d'accueillir les émotions et de se laisser traverser par elles. Il est si important de travailler sur soi en ce sens, d'honorer sa nature véritable, d'apprendre à aimer ses propres couleurs pour pouvoir aussi honorer et aimer celles des autres. Nous nous entretiendrons également sur l'importance du non jugement, et nous parlerons également de pardon. Robert vient partager sa belle sagesse acquiert au cours de ses 23 ans de pratique dans le domaine du développement personnel. À ce jour c'est 3802 conférences qu'il a livré et il en est à sa 13e tournée Européenne. Il se livre en toute ouverture, humilité, vulnérabilité. ✅ Pour en savoir plus sur le livre "Accepter sa différence": https://robertsavoie.com/product/livre-accepter-sa-difference/ ✅ Pour suivre Robert sur Facebook: https://www.facebook.com/robertsavoieconferencier ✅ Pour suivre Robert sur Instagram: https://www.instagram.com/robert_savoie_authentique__/ ✅ Pour suivre Robert sur son site Internet : https://robertsavoie.com/ ✅ Pour suivre Robert sur YouTube: /  @Robertsavoiecrrs  Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ _______________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même  ⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠ Facebook : ⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠ Instagram : ⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/

François reçoit son amie Anick Lapratte. Ensemble ils parlent de comment reprogrammer notre cerveau lorsqu'on veut faire des changements dans notre vie. Ils échangent sur comment Anick a mis en place son « Virage » lorsqu'elle à décider de prendre soin de sa santé. Anick et François nous expliquent que peu importe le chemin que nous prenons pour changer nos habitudes et reprogrammer notre cerveau, que ça soit avec des amis, avec des coachs ou par soi-même sur YouTube, il faut y mettre du plaisir, de l'amour envers soi et de la conscience afin que ces nouveaux chemins s'imprègnent dans nos cellules. Il faut apprendre à devenir notre propre guérisseur, à célébrer nos petits pas et être le leader de notre santé! ✅Pour en savoir plus sur la tournée en Europe d'Anick ou pour toute autre information la concernant: https://anicklapratte.com/ ✅Pour suivre Anick sur FB: https://www.facebook.com/anicklaprattepro ✅Pour suivre Anick sur youtube: https://www.youtube.com/@anicklaprattepro Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/

Je reviens tout juste d'un voyage ou j'ai baigné dans de magnifiques paysages à couper le souffle et une verdure luxuriante. Je me sens plus que jamais en cohérence avec un discours de vitalité, guérison et prospérité. Parfois il faut savoir se perdre pour mieux se retrouver. Si seulement vous pouviez simplement accueillir ces phases où l'on se sent perdus, dans une zone de brouillard, où la perte de sens se fait sentir. Et si cela indiquait tout simplement une préparation au changement qui prend naissance en nous ? Nous sommes si privilégiés de pouvoir jouer dans ce grand jeu qu'est la vie. Quel beau cadeau d'avoir été choisi pour venir se manifester dans le ici et le maintenant pour pouvoir expérimenter le vivant. Je souhaite vous inspirer avec ce live à prendre conscience de la qualité d'énergie que vous émettez, qui sors de vous. Est-ce une énergie qui élève les gens autours (ainsi que vous) et/ou est-ce plutôt une énergie de destruction ? Il est important d'en saisir les subtilités et c'est ce qu'on fera, ensemble, vous et moi dans ce live afin de marcher vers plus de vitalité, guérison et prospérité ! Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________

En ce mois dédié à la lutte contre l'endométriose, le contenu du podcast se met au diapason.Il me tenait à cœur de revenir sur cette pathologie qui habite le creux de mon ventre pour faire entendre les voix de celles qui la vivent au quotidien et vous livrer à cœur ouvert leurs histoires, leurs luttes, leurs sentiments mais aussi leurs réussites et découvertes. C'est donc une interview croisée que je vous propose aujourd'hui, dans laquelle j'en profiterai pour me dévoiler moi aussi un peu plus sur mon parcours aux côtés de l'endométriose et vous transmettre un maximum de pistes pour que vous ne vous sentiez pas seule si vous en souffrez aussi et, le cas échéant, que vous puissiez comprendre et accompagner au mieux les femmes de votre entourage qui en souffrent.Allez, à vos casques !PS : n'hésitez pas à partager cet épisode autour de vous et à le glisser dans un maximum d'oreilles possibles pour lever le voile sur cette pathologie et faire avancer les choses.PPS : Rendez-vous dans l'épisode de podcast suivant pour une avalanche de conseils et recommandations qui vous aideront à mieux approvoiser l'endométriose.—Dans cet épisode, vous avez entendu les récits de :Floriane Rebourg, co-fondatrice du site Le Lab de l'endo et des comptes instagram @sav.endo @flo_etalors et @lelabdelendo.Peggy Favez, coach en santé féminine, professeur de yin yoga, gardienne de cercles de femmes, autrice du livre Endométriose, un chemin vers l'équilibre, fondatrice du site et compte instagram @end0uceur.Tiphaine Lebrun, fondatrice du podcast Parlons d'endo, du site Le journal de l'endométriose, du compte instagram @tiphainelebrun_realisation et plus récemment de la box Endobox.Marion Nicault, rédactrice dans le marketing digital, sexologue en herbe @sexologique_ et fondatrice du podcast Food Therapie et compte instagram @foodtherapie.Et moi-même, Marion Pezard, naturopathe, aromatologue et phytothérapeute spécialisée dans les troubles du féminin, autrice du livre Reconnexion aux Cycles féminins, vivre ses cycles en harmonie grâce à la naturopathie et fondatrice du podcast Healthy Living.Voici la liste des références et sources citées dans l'épisode :Livre Endométriose, ce que les autres pays ont à nous apprendre, Marie-Rose GalèsLivre 100 questions & answers, Dr David Redwinehttps://www.liberation.fr/societe/lendometriose-au-programme-des-etudes-de-medecine-enfin-une-reconnaissance-20210327_OK5ZLB7HSFHOHK6B5X3H44EMF4/https://www.endofrance.org/la-maladie-endometriose/symptomes-endometriose/infertilite/Vous voulez en savoir plus sur votre corps de femme, comprendre et accompagner votre cycle menstruel, soutenir votre fertilité ? Retrouvez-moi pour l'une des 10 CONFÉRENCES ET CERCLES DE FEMMES sur le féminin que je vous propose en visio tout au long de l'année ! Par ici pour le programme et pour réserver votre place !>> DÉCOUVREZ LE TOUT PREMIER PROGRAMME AUDIO D'INITIATION À LA NATUROPATHIE !

C'est le retour des Live improvisés dans le Flow avec François avec Attention de ne pas vous faire avoir! dit le Gourou !!!! Aujourd'hui je traite du sujet des Gourou du développement personnel, de la manipulation, du marketing, des études non fondées, du tort causé aux gens, des lanceurs d'alertes, des complots, des psychoses et tout ce qui doit être dit... Ça se peut que ça brasse, mais je me suis engagé dernièrement face à plus grand, que j'allais utiliser ma vie et mettre ma conscience au service et avancer dans les résistances. Et maintenant... c'est ! Alors invitez tout votre entourage qui ont de la difficulté avec les gourou, le marketing, qui disent que c'est dangereux, celles et ceux qui se disent avoir une pensée critique, et qu'ils soient bien à l'aise pour une fois d'écrire le fond de leur pensée dans les commentaires. Bien sûr ce n'est pas le genre de live que je vais faire souvent. En fait je ne crois pas. Mais c'est le genre de contenu que je vais pouvoir référer les gens par la suite au fil des mois. Je crois sincèrement que ça va aider beaucoup de personnes. En fait, aider à prendre de la hauteur et réfléchir ensemble, c'est ma raison d'être. Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________

Floriane a souffert d'endométriose toute sa vie, et a fini par penser que « c'était dans sa tête », mais quand elle a été diagnostiquée, elle a décidé d'agir en créant Le Lab de l'Endo, pour informer et accompagner les personnes concernées par l'endométriose, avec : une marque de produits naturels, un média sur la santé féminine, des comptes réseaux sociaux actifs et engagés où elle libère la parole. Bienvenue dans Cheminements. Cette série d'épisodes est réalisée en partenariat avec FemTech France, la première association qui a pour objectif de développer le secteur des FemTech dans l'hexagone. Dans chaque épisode, vous écouterez l'histoire d'une participante à la Femtech School. Ressources :  lelabdelendo.com  Crédits  Ecriture : Marguerite de Rodellec Production : MedShake Studio, studio de podcast spécialisé dans la santé, créé par Anca Petre et Margot de Rodellec.  Suivez MedShake Studio sur Instagram / LinkedIn / Twitter / Facebook 

Dans ce live je vous vous partage mes belles prises de conscience. Comment sortir d'une perte de sens? On a besoin d'être vivant, de permettre à la vie de s'exprimer à travers nous. On doit s'outiller, se questionner, ressentir la vie et voir ce qui nous traverse. Je suis un marcheur, je suis un chercheur, je me dépouille quand il faut, je me guéris quand il faut, mais quand je vous donne la main, cela met un sens pour moi. __________________________________________

De mon coeur au vôtre, je vous offre le masterclass que j'ai fait dans une de mes communautés privées. Comment bien se laisser mourir afin de renaître en conscience ? C'est un masterclass juste et parfait avant la période des fêtes qui arrive! Je vous parle de la phase de vie dans laquelle je suis en ce moment et comment je parviens, malgré mes nombreux projets, à revenir à la source même en moi. __________________________________________

Cette semaine, Paul reçoit SANTA ! La chanteuse du groupe Pop Rock « Hyphen Hyphen » lance son projet solo baptisé « 999 », dans lequel elle s'inspire de la variété française des années 60/70, avec des morceaux piano/voix, sans oublier l'énergie pop rock qui la caractérise, munie de sa guitare électrique.  Son but :  raconter son propre monde, avec pudeur, sensibilité, et en français !

Dans cet épisode, Paul reçoit le trio « EPHEMERE » ! Un trio constitué de 3 grands talents de la scène française : Grand Corps Malade, Gaël Faye et Ben Mazué ! "Ephémère", c'est un projet commun qu'ils ont conçu comme une parenthèse en parallèle de leurs carrières solo déjà bien remplies. 1 semaine passée dans un studio du sud de la France pour en sortir 7 titres qui forment un mini-album disponible.  Les 3 artistes (amis de longue date), nous raconte les coulisses du projet et font également le point sur leurs carrières solos. Coté Live, Grand Corps Malade, Gaël Faye et Ben Mazué nous interprètent 2 titres :    Le 1er extrait de l'album : "TAILLER LA ROUTE" Une version acoustique guitare/voix exclusive de "ON A PRIS LE TEMPS", un des autres titres du projet.

Voici pourquoi l'Égo ne meurt jamais ! Dans ce flow, je vous partage ma lecture de vie, ma vérité du moment, sans me positionner en expert du vivant, mais bien en vous partageant, en toute humilité, ce que je fais comme expérience du moment face à mes réflexions sur l'Égo et pourquoi l'Égo ne meurt jamais ! Nous allons explorer et voir ce qu'est l'Égo en réalité et comment il en vient à entraver notre croissance, le but du vivant. Il est important d'arriver à bien comprendre le concept afin de pouvoir mieux lire la vie qui nous traverse à chaque instant. Cette manière de voir avec plus de clarté nous permettra d'accéder au grand champ des possibles et de connaître de réelles expansions et croissances. Le non jugement, les perceptions, les pensées limitantes, nous discutons de tout cela dans ce flow pour y trouver un sens et nous ouvrir à exploser les possibilités. Merci d'avoir été présent en grand nombre. Je vous aime, je vous adore ❤️ __________________________________________

Cette semaine dans le Lab Virgin Radio, Paul de Montreuil reçoit Aime Simone ! Au programme, une interview mais aussi du live !

Dans cet épisode, Paul de Montreuil reçoit Tété. Le chanteur a sorti ce vendredi son nouvel album intitulé « A la faveur des rencontres », un album de duo qui rassemble 15 des meilleurs titres de sa carrière.  Avec Gaël Faye, Imany, Thomas Dutronc, Ben Mazué et bien d'autres ... Parmi ces titres : l'inoubliable « À la faveur de l'automne », sorti en 2003, et revisité en duo avec Jérémy Frérot. Avec Tété, découvrez les coulisses de la création de ce projet, et retrouvez ses lives depuis les Studios de Virgin Radio : A la faveur de l'automne LOVE LOVE LOVE extrait de son 1er album enregistré en 2001 (en duo avec Gael Faye dans le nouveau projet) Une reprise acoustique de « save your tears for another day » de The weeknd LE LAB : Mini-concerts et interviews avec Paul, tous les dimanche 20H sur VIRGIN RADIO, et à tout moment en podcast.

Dans ce live du 2 novembre François reçoit son ami Arnaud Riou qui vient nous parler de son nouveau projet le film « Etugen » qui veut dire La Déesse de la terre. François et Arnaud échangent sur ce qui a amené Arnaud à la création de ce film. Comment il s'est senti porté et guidé par plus grand que lui pour partager cette sagesse ancestrale. On a le véritable pouvoir en nous, celui d'influencer pour un monde meilleur et de partager cette richesse inestimable que l'on expérimente de la vie! Arnaud RIOU est auteur et conférencier. Il a exploré les différentes sagesses du monde à travers ses voyages sur les cinq continents. Il a reçu pendant quinze ans les enseignements et initiations de sages de différentes traditions, des lamas, des rimpochés, des hommes-médecine, des chamans, ces êtres qu'on appelle les sages, rencontrés en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Asie, en Amérique du Nord. Synopsis du film : Des plaines de Mongolie aux forêts d'Amazonie, ce film nous amène bien plus loin que nous ne l'aurions imaginé. ▪ Quel est le sens de notre existence ? ▪ Qu'est-ce que l'âme ? ▪ Quels sont les pouvoirs de l'esprit, de la conscience ? ▪ Quel est notre rapport à la nature ? En posant ces questions, le film nous invite à découvrir une sagesse universelle à travers la rencontre de chamans, de guérisseurs, de yogis, mais aussi de philosophes, de médecins. Pour en savoir plus sur le film et pour voir la bande-annonce : https://www.etugen.fr/ Merci d'avoir été présent en grand nombre. Je vous aime, je vous adore ❤️ __________________________________________

Parce que l'automne est là, que les jours raccourcissent et que l'on a parfois besoin d'un petit remontant musical,  on est content MALO' soit dans LE LAB pour ce nouvel épisode ! Une musique solaire, un grain de voix chaleureux, un sourire communicatif,  MALO' débarque avec un nouvel EP que l'on découvre ensemble dans l'émission.   Avec ses musiciens et sa guitare MALO' interprète 3 titres en lives :  -Laisse-toi tranquille (Le 1er extrait de l'EP "Pause") -Pause -Une reprise de "La Quête" d'Orelsan

J'ai profité de mon passage au Salon Du Brasseur pour aller à la rencontre de 6 exposants. Je vous livre ces entretiens sous forme de bonus pour terminer ce mois d'octobre en douceur . Pour le deuxième épisode je suis allé voir Jean-Luc du site microbrasseur.com pour parler avec lui de son initiative "Le Lab" de Microbasseur Je tiens à remercier Destination Nancy pour l'organisation de l'évènement ainsi que les brasseries et fournisseurs croisés sur le salon Foncez vous abonnez à notre compte instagram Si vous souhaitez nous soutenir on vous laisse le lien vers le Tipeee , vous pouvez sponsoriser un épisode et faire connaitre votre marque pour cela contactez nous à biereetmoustache@gmail.com N'hésitez surtout pas à nous faire un retour sur l'épisode, laisser un commentaire et 5 étoiles sur votre application de podcast préférée. Un grand merci à nos tipeurs: Sylviane, Jb et les enfants, Mathieu, Gaëtan, Louis, Xu, Chloé, Apolline, Maxence, Raphael, Ludovic, Philippe et Alex Des bisous

Pour la 1ere fois, LOMEPAL s'installe sur une radio musicale POP ! et ça se passe dans LE LAB. Depuis la sortie de son 1er album en 2017, le monde de la musique francophone a bien compris l'importance et le talent de LOMEPAL.   D'abord attiré par la puissance de la technique du rap, il en a ensuite cassé ses codes, en s'entourant de musiciens acoustiques et en racontant dans ses textes sa sensibilité.   Après une pause musicale et médiatique, il est de retour avec l'album "Mauvais Ordre", (numéro 1 des ventes pendant plusieurs semaines lors de sa sortie)  En exclusivité, LOPEMAL nous offre 3 titres en live avec ses 2 guitaristes :  Maladie moderne Trop beau   Hasarder LOMEPAL revient aussi sur les coulisses de la création de son album, sa mini-tournée fantôme, et la préparation de son Mauvais Ordre Tour pour 2023. LE LAB, avec Paul De Montreuil, tous les dimanches 20H sur VIRGIN RADIO, et à tout moment en podcast. 

Dans cet épisode, Paul de Montreuil reçoit : Benjamin BIOLAY, l'une des voix les plus envoûtante de la chanson française. Il  y a 2 ans, Benjamin Biolay était venu nous présenter son album Grand Prix. Aujourd'hui, il y en a déjà un nouveau ! Un album de 16 titres qui parlent d'amour, de tristesse, de beauté et de sacré. 

Avec ses musiciens et sa moustache, ZAOUI s'installe dans les studios du LAB, pour nous raconter l'histoire de l'après-Thérapie Taxi, notamment la nuit du dernier concert ... Avec lui on part à la découverte de son nouveau projet, en décryptant les textes et la musique de ses nouveaux titres.  

A l'occasion de son nouvel EP, sorti par surprise le 23 septembre, Paul De Montreuil reçoit ZAZIE.   Son goût pour la musique électronique, son travail en studio avec son frère, son retour dans The Voice ... Pendant près d'1H, Zazie prend le micro dans LE LAB.    L'occasion aussi de l'écouter en live avec les titres "LET IT SHINE" et "JE SUIS UN HOMME", et de se replonger dans les versions concerts de ses plus belles chansons. LE LAB : Mini-concerts et interviews avec Paul, tous les dimanche 20H sur VIRGIN RADIO, et à tout moment en podcast.

Dans cet épisode, Paul reçoit le chanteur irlandais DERMOT KENNEDY.  Le chanteur multi-instrumentiste, vient de terminer son 2eme album prévu pour le 4 novembre. Le 1er est sorti en 2019 a fait de lui un des artistes les plus diffusé aux Royaume-Uni. C'est d'ailleurs l'album des années 2000 le plus vendu en Irlande ! En 2020, DERMOT KENNEDY a été nommé “MEILLEUR ARTISTE INTERNATIONAL” aux Brit Awards.   Aujourd'hui, après avoir rempli les plus grandes salles, Il sillonne la planète, guitare à la main pour offrir à ces fans des sessions live dans la rue : (elles sont à voir ici : https://www.youtube.com/watch?v=GGxeVyejSzA&list=PLDidaSiom1k3QpWpn6kW8ndMKbOxIhotB) Dans les studios du LAB, DERMOT KENNEDY joue en live : Son hit "POWER OVER ME"  Le nouveau single "Kiss Me" Un Cover des BEE GEES

Ce dimanche Dermot Kennedy était dans Le Lab Virgin Radio

Aujourd'hui dans ce flow, je décortique en profondeur ce qu'est la pleine conscience intégrative en vous partageant l'arrière scène de tout ce qui a pu émerger en réactions, commentaires et messages reçus, suite à mon dernier flow. Demander de l'aide est toujours une possibilité de guérison et d'ouverture sur l'humilité. Assurément que ce n'est pas confortable, puisque la peur d'être rejeté, jugé lorsqu'on est confronté à le faire, est bien réelle. Savoir être attentif et vigilant à l'instant présent, à l'expérience que l'on vit et ce que cela fait émerger autant en nous qu'à l'extérieur de nous, peut nous faire passer à un autre niveau de conscience. Observer et accueillir nos expériences, sans jugement de valeur, en comprenant que tout change est la meilleure réponse adaptative qui favorisera guérison, prospérité et vitalité. E + R = E. J'espère avec ce flow vous inspirer à prendre de la hauteur, vous accueillir dans toute expérience présente et indépendamment des réactions extérieures, je vous invite à vous incliner, à l'expérimenter pour marcher vers votre propre libération. Ouvrez-vous à la possibilité de danser avec la vie. Je souhaite que vous puissiez faire vos premiers pas de danse en ce sens. Bon écoute ! __________________________________________

That's Not  A Christmas Jumper... Its Jimmi F*cking Hendrix...... with tracks by...Gretel Hanlyn, Punk dISCO, Krestovsky, Car Boot Sale, Automotion, Eishan Ensemble, Le Lab, Tawam , Prima Queen, The Heavy Heavy, Minami Deutsch, Vika Orline, Mute vs Canc3r, OneShot Gretel Hanlyn - Motorbike Punk dISCO [...]

Il y a quelques semaines, j'ai eu l'immense honneur d'interviewer Christophe André, le célèbre psychiatre qui nous parle si bien de bonheur, de méditation, et de consolations, dans son dernier livre. Cette interview, je l'ai réalisée pour le Lab de Welcome to the Jungle, dont je fais partie. Le Lab, c'est la communauté d'experts de Welcome to the Jungle qui pense et met en œuvre une expérience plus positive et humaine du travail. J'y écris chaque mois des tribunes qui explorent mon sujet d'expertise, l'intégration pro / perso, dans toutes ses dimensions. L'interview éditée est disponible sur le site du Lab de Welcome to the Jungle. Et, j'ai pu glisser mes micros pour vous offrir notre conversation complète, et vous permettre d'entendre la voix de Christophe André, si apaisante et qui invite à la réflexion. Avec Christophe, nous avons parlé de consolation au travail, de solidarité au travail & de vulnérabilité, de la robustesse et la fragilité de l'être humain, de la place pour la santé mentale dans l'environnement professionnel. Nous avons aussi beaucoup parlé de lui, de son rapport au travail, de ce que la notion de l'équilibre vie pro vie perso lui évoque (sa réponse m'accompagne d'ailleurs chaque jour), et du regard de nos enfants qui nous pousse à travailler sur nos défauts. Nous avons conclu sur sa très belle réponse sur la fierté. Je suis très heureuse de vous partager cet échange. Bonne écoute Sandra ********************************************** Merci à notre partenaire Calm, l'application n°1 de bien-être mental, qui regorge d'outils pour vous aider à vous sentir bien : méditations guidées, paysages sonores, méditations pour les enfants, techniques de respiration. https://www.calm.com/equilibristes Pour vous, chères et chers Equilibristes, Calm offre une réduction de 40% sur l'abonnement Calm Premium, avec de nouveaux contenus ajoutés chaque semaine. Rendez-vous ici pour en bénéficier ! ********************************************** Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie

Nous recevons Gerald Boucault, le manager du Lab Citoyen du Campus du Tertre. L'objectif de la structure est d'accompagner les étudiants de l'Université de Nantes dans des projets de développement durable.

durée : 00:04:11 - Chroniques littorales de José-Manuel Lamarque - par : Jose Manuel Lamarque - Un laboratoire d'innovation durable et de haute technologie qui a pour vocation d'analyser et tester des solutions collaboratives, en s'appuyant sur les compétences de partenaires clés, afin de réduire les impacts environnementaux.

Bonjour mes chers Équilibristes, J'espère que cet épisode vous trouve en forme. Avant de vous parler de l'épisode du jour, j'ai une belle nouvelle à vous partager !  Je suis très heureuse d'avoir rejoint le Lab, la toute nouvelle communauté d'expert.e.s de Welcome to the Jungle, pour lequel j'avais déjà écrit une tribune sur la question de l'équilibre vie pro / vie perso. Le Lab, c'est un endroit où le travail s'incarne, se pense, se réinvente. Où les idées des expert.e.s s'illustrent par des contenus exclusifs et se traduisent en solutions concrètes pour créer le travail de demain. Je suis très heureuse d'en faire partie aux côtés d'autres experts et expertes de talent, dont Camille Rabineau, que vous avez entendue dans l'épisode précédent, ou encore Laëtitia Vitaud ou Lucile Quillet.  Allez y faire un tour, et prévoyez un peu de temps – il y a de fortes chances que vous soyez emballés par ce que vous allez y trouver. Vous pouvez suivre les experts en vous abonnant à leurs pages, voici le lien de la mienne. Et comme toujours quand j'écris ou publie un épisode, c'est surtout une invitation à l'échange et la discussion, alors n'hésitez jamais à m'écrire à l'adresse lesequilibristespodcast@gmail.com Place maintenant à l'épisode du jour, dans lequel j'accueille un couple à mon micro, le deuxième, après Clarence Thiery et Sylvain Tillon, qui nous avaient parlé de leur Pacte de futurs parents. Cécile et Antoine Tauvel sont les co-fondateurs de la Minutrit, un service de conciergerie d'entreprise humaine, qui vise à donner les moyens aux entreprises d'aider leurs collaborateurs à mieux vivre et s'engager au quotidien. J'ai eu envie de les recevoir en couple, parce que sur ces sujets d'équilibre de vie, prendre en compte le contexte, l'écosystème, l'environnement familial, de soutien, est très intéressant. D'autant plus quand le couple en question entreprend ensemble, et a fait ce choix dès la sortie de leurs études. Avec Cécile et Antoine, nous avons couvert des sujets très variés, rendus encore plus intéressants par la perméabilité des frontières entre les domaines professionnels et plus privés de leur vie.  Le choix de l'entrepreneuriat, en couple, en première expérience professionnelle, la complémentarité de leurs forces, la question du congé maternité de Cécile.  La question de la mission de leur entreprise, aux valeurs fortes et très incarnées. Nous avons aussi échangé sur un article passionnant, que Cécile m'avait partagé, sur la question des couples à double carrière. Vous en trouverez le lien dans les notes de l'épisode. On a parlé des choix que l'on fait, que l'on réinterroge, de la manière dont toutes nos expériences de vie se nourrissent (livres, chansons, profs de fac, tout est matière pour s'inspirer), de temps pour soi et pour le couple, de barrières mentales et de déconnexion. J'ai adoré notre échange, leur complicité et générosité. J'espère que vous y puiserez l'énergie qu'ils y transmettent. Bonne écoute ! Les références de l'épisode : - L'article sur les couples à double carrière : https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/couple-carriere-secrets  - La chanson de Fiona Apple à laquelle Antoine fait référence : https://www.youtube.com/watch?v=OI1KfJTrixQ - Le livre La violence et la règle de Jean-Marc Roy ********************************************* Si vous aimez Les Equilibristes, prenez quelques instants pour le dire sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire. Mille mercis pour votre soutien !

13th Anniversary Lockdown Dub Selecta ... with tracks by ....Munay Ki Dub, Askan Vibes, Claudi Cuxart, DreadFul, Guru Pope, FootPrint System, Rowtical, Dawood Sound System, dub_cmd,  Sista Sara, Mokeo, Le Lab, Morc in Dub, Dubanko, Dub Size, Manwel T,  Panda Dub, Psychoz, Burning Babylon, Azual Dub Dawa Hifi, Art-X, Bombo Rockers Crew, Bissoman, Pablo Raster, [...]

Crystal Dub ... with tracks by ....Le Lab, CrudoBilbao Dubbers, The Subvivors, Dawood Sound System, Tokiboun In Dub, Anna Mystic, AMP Outernational, DreadFul, Rowtical. 00:00  Wubba Lubba Dub Dub, by Le Lab. Poitiers, France. [Maree Bass] 04:13  Blood Rain, by CrudoBilbao Dubbers. Bilbao, Basque Country , Spain. [Bandcamp] 06:47  Dub Desire, by The Subvivors. Bordeaux, [...]