Podcasts about mengden

In dieser Episode freue ich mich, einen ganz besonderen Gast bei uns im FlowingOm-Podcast willkommen zu heißen. Prof. Mengden ist ein führender Kardiologe und Spezialist für Bluthochdruck, der sein Wissen mit großer Hingabe teilt. Seit vielen Jahren begleitet er Patient*innen in der kardiologischen Rehabilitation und setzt sich für einen ganzheitlichen Ansatz ein, der Körper und Geist in Einklang bringt. In unserem Gespräch lernst du Prof. Mengden als engagierten Experten und wunderbaren Gesprächspartner kennen. Seine Sicht auf das Zusammenspiel von Medizin und fernöstlichen Heilmethoden ist inspirierend und bereichernd – und passt wundervoll zu unserer Praxis im FlowingOm. Ich lade dich herzlich ein, mit uns in dieses wertvolle Gespräch einzutauchen und Prof. Mengden näher kennenzulernen. Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

Professor Dr. Thomas Mengden ist ein renommierter Facharzt für Kardiologie und Angiologie. Geboren 1961 in Bonn, absolvierte er sein Medizinstudium und die anschließende Promotion sowie Habilitation an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn. Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt auf der Prävention und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere Bluthochdruck. Dr. Mengden leitet das Exzellenz-Zentrum Hypertonie der Europäischen Hochdruckliga und ist Mitglied der Deutschen Hochdruckliga. Er hat umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von Herzinsuffizienz, koronarer Herzkrankheit, Herzklappenfehlern und Rhythmusstörungen. Zudem ist er bekannt für seine Arbeiten zur Vorbeugung von Demenz und anderen durch Bluthochdruck verursachten Erkrankungen. Neben seiner klinischen Tätigkeit hat Dr. Mengden zahlreiche wissenschaftliche Beiträge veröffentlicht und ist Mitautor der Nationalen Versorgungsleitlinie Hypertonie. Außerdem bietet er eine Sprechstunde im Facharztzentrum Vitalicum Frankfurt an und hat zusammen mit Ines Mikisek das Buch "Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung" veröffentlicht, das die Vorteile von Atemtechniken zur Blutdrucksenkung behandelt. Für weitere Informationen über Professor Mengden, besuchen Sie bitte seine Profilseite bei Vitalicum oder die Kerckhoff-Klinik. 0:03:31 Einladung und Einführung zum Thema Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung 0:05:33 Regulierung des Herz-Kreislauf-Systems durch Messfühler 0:06:47 Störung des Barorezeptors bei Hypertonie 0:09:32 Atmung als Regulation des Blutdrucks 0:12:19 Atem-Biofeedback als Therapie für Stress- und Angststörungen 0:15:55 Zusammenfassung der physiologischen Effekte der Atemtechnik 0:18:40 Langsames Atmen zur Beruhigung und Entspannung 0:22:45 Einleitung zur Wirkung der Entspannungstechniken  0:26:34 Lifestyle-Maßnahmen zur Blutdrucksenkung 0:30:54 Schwierigkeiten bei der Durchführung von Entspannungstechniken 0:37:21 Neuroplastizität im vegetativen Nervensystem 0:41:45 Universelle Entspannungsformel: 6 Atemzüge pro Minute 0:45:18 Reduzierung des Kochsalzkonsums und Ersatz durch Kaliumsalz 0:47:48 Einstieg: Die Vorteile der Yoga-Atmung 0:53:23 Bedeutung des Blutdrucks unter Belastung 0:55:42 Keine signifikante Rolle von Supplements bei Blutdrucksenkung   Im Browser ansehen Hallo ! Ich möchte dir meinen neuen Podcast „MatthiasX“ vorstellen.   

Gjennom panikken som oppslukte Hannover i 1924, forble Fritz Haarmann en klar mistenkt. Sammen med alle andre lokale seksualforbrytere ble han etterforsket gjentatte ganger i løpet av mai og juni, men ingen avgjørende bevis ble funnet. I mellomtiden dukket det opp pressemeldinger som gav detaljer om hodeskallene i håp om å få ledetråder fra allmennheten. Mengden hodeskaller og lik som fortsatt ble oppdaget skapte en landsomfattende furore og en generell mangel på tillit til den tyske politistyrken. Med trykket økende ble følgende handlingsmåte avtalt: ettersom Haarmann alleredekjente byens embetsmenn, skulle to unge politimenn ankomme fra Berlin til Hannover jernbanestasjon, og late som de var hjemløse og på jakt etter et sted å bo.Patreon: https://www.patreon.com/theserialkillerpodcastWebsite: https://www.theserialkillerpodcast.comFacebook: https://www.facebook.com/theskpodcastInstagram: https://www.instagram.com/serialkillerpodTwitter: https://twitter.com/serialkillerpod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens «spire» fra pTro-presten Vidar Mæland Bakke tar han utgangspunkt i en scene fra filmserien The Chosen, som omhandler Jesu liv. Det er lett å bare se seg selv som en i den store mengden. Men se ikke vekk fra at Jesus har en personlig hilsen til deg i dag. Til daglig er Vidar...

Episode 2 av 8: Premièrenervene står i spenn før den aller første utgaven av Arctic Race of Norway skal gå av stabelen i Bodø. Mengden ressurser og mennesker som nå er involvert, er betydelig. Tour de France har fått sitt gjennomprofesjonelle apparat på plass i regionen, og TV-bilder skal formidles til hele verden. Mye står på spill.

Ajaloodoktorant Ilmar Tammisto: "Liivimaa 17. sajandi ajalugu ongi von Mengdenite sajand, see suguvõsa oli seotud kõikide rüütelkonna ettevõtmistega. Sajandi esimesel poolel oli võtmeisikuks Otto von Mengden ja teisel poolel tema poeg Gustav von Mengden."

Mengden fett er god mat for rottene som vandrer i avløpsnettet, forteller overingeniør og sjef over vann- og avløpsnettet i Kristiansund kommune Thor Magne Hasselø. I anledning Verdens toalettdag lørdag 19. november ønsker kommunen å igjen informere brukerne om hva de ikke må kaste i sitt toalett. Q-tips, kluter, tekstiler og fett er de største synderne. Det er kun tiss, bæsj og toalettpapir som skal i klosettet. Intervjuer er Atle Bjørnar Haigh Bratset. Hør på KSU 24/7s morgensending mandag til fredag fra 7:00 til 9:00 på DAB, FM 104,5/107,2, internettradio www.ksu247.no eller i Radioplayer-appen!

For motstanderne av Trump er det bekvemt å fremstille ham som leder av en kult. Tilhengerne skal da følge ham blindt. Men det stemmer ikke. Senest i går møtte Trump motstand. Det var på et rally i Philadelphia for å promotere kandidaten Trump har valgt: Den kjente TV-legen Mehmet Oz. Men valget er omstridt. Mike Pompeo sto fredag frem og påpekte at Oz har beholdt sitt tyrkiske pass. Han stemte i det tyrkiske presidentvalget, men ikke det amerikanske. Hva er dette for noe, spør Pompeo. Mengden pep da Oz' navn ble nevnt. De viste sitt mishag. Oz er heller ikke fra Pennsylvania. Hvordan skal han kunne representere dem? Det er ikke første gangen Trump har kommet på kant med deler av MAGA-folket. Da han roste vaksinen opp i skyene og anbefalte folk å ta dosene, kom folk med mishagsytringer. De pep faktisk. Det ar merkelig at ikke Trump hadde fått med seg skepsisen som var i ferd med å vokse. MAGA er en bevegelse og den har vokst ut over Trump. Det er et interessant politisk fenomen. Videoen er klar til å sees via Odysee, der vi nå har en egen Podcast kanal! Lag en konto på Odysee her! – Odysee vil da gi oss poeng som hjelper oss å klatre i algoritmene! Følg oss på Rumble. Følg oss også på PodBean, iTunes og alle steder der podcasts finnes. Husk å rate oss med 5 stjerner, så flere likesinnede sannhetssøkere finner oss der! Bestill gode bøker fra Document forlag: Kjøp Kents bok her! Kjøp Alf R. Jacobsens politiske bombe «Stalins svøpe: KGB, AP og kommunismens medløpere» her! Kjøp «Et vaklende Europa» av Carl Schiøtz Wibye her! Vi setter stor pris på et bidrag til vårt arbeid, bruk Vipps eller konto:

Marianne og mannen Morten kjente behov for å gi sine fem barn et nytt oppvekstmiljø. Slik ble det til at de byttet ut sitt liv i et veletablert villastrøk i Oslo med en gård i Skåne, i sør-Sverige. Eiendommen har flere hus, enorm hage og enda mer jord. Stedet er blitt et livsprosjekt og en livsstil for ekteparet. De er nå i store trekk i mål med å pusse opp hovedhuset der de bor. Valgene de har gjort bærer preg av omsorg for å ta vare på det gamle samtidig som det skal være et hjem for en moderne familie. Det er fylt med klassiske designmøbler og gjenstander kjøpt på nettsteder som finn.no og blocket.se og markeder og bragt hjem på ulike vis. Nå står uthusene for tur, her er det planer om både treningsrom og gjesteleilighet. Og hvem vet om det kan bli et badebasseng i det gamle drivhuset en gang? Mengden ideer er det i hvert fall ikke noe å si på! Bilder fra Mariannes hjem kan du se i Bonytt nr 4-22 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

"Jeg har ikke tid til å trene!" Dette er et vanlig utsagn å høre i vår daglige praksis. Selv om det nå er så veletablert det kan bli at trening - både styrke- og utholdenhetstrening - har en hel rekke positive effekter for fysisk og mental helse og velvære, kan det likevel være vanskelig å få denne treningen til å bli en del av de ukentlige rutinene. Mengden informasjon om hvordan man burde trene og hva som er den optimale doseringen, og de ulike meningene om dette, kan fremstå uoverkommelig når vi skal forsøke å designe et individualisert treningsopplegg for pasienter og treningskunder. Hvilke prinsipper kan vi lene oss på, hvor tungt og hvor mye er nok for styrkefremgang og hva er den anbefalte minste effektive dosen? I denne episoden snakker vi med Marius Steiro Fimland og Martin Norum, der vi tar utgangpunkt i deres nylige oversiktsartikkel "No Time to Lift? Designing Time-Efficient Training Programs for Strength and Hypertrophy: A Narrative Review."  som ble publisert i år. Vi diskuterer treningsprinsipper og begreper i treningslære, hvilke faktorer som betyr mest og hvordan vi kan designe styrketreningsprogrammer som gir best effekt med minst mulig tidkrevende innsats. Marius Steiro Fimland er professor i bevegelsesvitenskap ved NTNU, hvor han også leder den internasjonale mastergraden i fysisk aktivitet og helse. Han har også delstilling på Unicare Helsefort rehabiliteringssenter. Han på forsker på styrketrening for folk flest, eldre personer og grupper med ulike helseutfordringer, fysisk aktivitet og trening i rehabilitering, samthelse og arbeidsliv.Martin Norum er personlig trener og har en mastergrad i trenings- og idrettsernæring. Han jobber til daglig med oppfølging av mosjonister og utøvere innenfor både trening og ernæring, både gjennom nettportalen webcoaching.no og på et treningssenter i Oslo. Ved siden av holder han foredrag og har konsulentoppdrag som foreleser, blant annet på fagdager ved NIH, UiO, UiB og UiT. Han er også faglig ansvarlig i treningskjeden Sprek Fritid og redaksjonsmedlem i Norsk Tidsskrift for Ernæring.REFERANSER: Iversen, V.M., et al.: No Time to Lift? Designing Time-Efficient Training Programs for Strength and Hypertrophy: A Narrative Review. Sports Med, 2021.MUSIKK: Joseph McDade - Mirrors

Are you frustrated with your current property management software? Welcome to the Property Management Mastermind Show with your host, Brad Larsen. Today's guest is Mike Mengden with Terra Residential Services, a property management company. Listen as they discuss Rentvine, the new software coming out that everyone has been waiting several years for, and how Mike successfully integrated this software into his business, and much more.   Mike discusses why he changed to the Rentvine software and the three founders of the Rentvine product and how trusted they are in the industry. Mike describes the implementation of the new software, how much Rentvine helped with the process, and how great it was to have a company that didn't just sell a product but was willing to help you through the entire transition.   Mike also speaks about Rentvine's accounting program for tenants, owners and managers, and how they have integrated the NARPM Accounting Standards into the software for easy use. Listen, as Mike shares some questions that he believes you should ask Rentvine if you consider using their product.   Mike and Brad discuss Rentvine's automated systems and the type of properties that would work the best with this software. Rentvine has evolved over the years from their first trial to now and is open to suggestions for changes or additions they could add to make the software better.   In this episode: [02:46] Welcome to the show, Mike! [02:51] Mike shares his background and what he is doing now. [04:35] Mike discusses why he changed to the Rentvine software. [06:49] Brad talks about the developers of Rentvine and how trusted they are in the industry. [08:23] Mike gives some background on the three founders of this product. [11:15] Brad discusses how accommodating they were with some other products they have launched. [13:00] How did the implementation go, and what did they do to help you on the implementation side? [15:15] Part of the implementation is that you will have to have someone input the specialized information from your old software. [17:00] Mike shares what Rentvine did to help get him up and running. [19:58] Mike says that most people working with Rentvine right now are the smaller companies. [21:28] Mike speaks about getting their owner 1099 forms and the system Rentvine built to make sure it all went smoothly. [24:52] Mike talks about his experience with the accounting software and the integration with the NARPM accounting standards. [26:21] Mike talks about the tenant payment portal that Rentvine offers. [28:21] There is a two-day turnaround to receive the interest money from the tenant. [30:15] Mike talks us through the owner payment portal process and the multiple ways to pay. [33:17] Are you still doing your business accounting outside of Rentvine? [34:18] Mike shares the questions he believes people should ask Rentvine when considering changing to the new software. [37:08] Everything is automated, and you have a notification system to keep you informed. [39:09] Mike discusses the type of management companies Rentvine works with and how flexible the software is. [41:37] Brad speaks about having a total umbrella platform to run your management company from once you integrate Rentvine. [43:41] Mike talks about how much Rentvine has evolved over the last few years. [44:31] Thank you so much for being on the show!   Mike Mengden: Terra Residential Services Rentvine LinkedIn Links and Resources: Property Management Mastermind Property Management Mastermind Group on Facebook adisarro@sccombank.com (619) 988-6708 (Allison DiSarro from Seacoast Commerce Bank) Seacoast Commerce Bank Second Nature NARPM Southern States Conference National Apartment Association NARPM Accounting Standards EZ Repair Hotline SureVestor Tenant Turner Citizens Home Solutions Rent Bridge   

Dagens episode med Kraftsalven med Marte Yri Evensen og Leif Ingvald Skaug handler om veien til rusfrihet. Med i programmet har de fått med seg Gro fra Grenland. Hun startet med å ruse seg tidlige i tenårene, men klarte til slutt å bli rusfri, men røyk på en skikkelig smell igjen. Nå hjelper hun både pårørende og brukere, etter 15 år som rusfri.

All hands on deck for this episode! Daniel Mengden, Derrick Spivey and the rest of the Performance Edge crew chat about the latest news. Plus we sit down with Detroit Tigers outfielder and former Mengden teammate Robbie Grossman about how COVID-19 affected the MLB season.

Susan Mengden, Licensed Psychologist talks with Caregiver SOS on Air cohost attorney and veteran broadcaster Ron Aaron on the increasing number of caregivers and older people who are struggling with binge eating and other eating disorders. Focus on diagnosis and treatment. Dr. Mengden founded Esperanza Eating Disorders Center, a partial hospitalization and intensive outpatient center which provides treatment for all types of eating disorders for patients 13 and older.

Mengden data som samles inn og lagres elektronisk øker stadig. Dette skaper utfordringer både knyttet til hvordan sånne data kan innhentes, kvalitetssikres og ikke minst gjennomgås. Domstolene befatter seg med elektroniske bevis på en rekke forskjellige måter, men dette er kanskje særlig krevende ved gjennomgang av advokatbeslag og i bevissikring utenfor rettssak. Hva skal vi be om? Hvor store ressurser vil gå med til gjennomgang og sortering? Hvordan sikrer vi et godt resultat? Og ikke minst: Hvem kan vi be om hjelp når oppgaven blir for stor? Dommerpodden snakker med Lars Wilberg og Kristian Thaysen, som begge har ekspertise innen digital etterforskning og gransking, og som en rekke ganger har har vært rettsoppnevnte sakkyndige i den egenskap.

ENTREVISTA COM - Rosa Maria Von Mengden E Mateus Portal - 30 09 2020 by Rádio Taquara

Vil vi at 100 000 i Norge skal kunne samisk eller skal vi ha en liten gruppe som snakker språket rent? Det vi gjør videre kan være avgjørende for fremtiden til språket.

Ansatte som ikke involveres i bedriftens avgjørelser, føler seg ofte oversett. Det kan føre til lav arbeidsmoral, lite motivasjon og usikkerhet, hvorpå arbeidstakerne raskt rammes av stress, angst og utbrenthet. I denne episoden snakker jeg med en organisasjonspsykolog som i løpet av dagen diagnostiserer meg som en kritisk, gretten og vanskelig arbeidstaker. Jeg har angivelig store problemer med endringer og fungerer som en slags stein i skoen til mine ledere ved Sørlandet Sykehus. I denne episoden ble jeg pasienten og den organisasjonspsykologiske terapeuten er Tor Åge Eikerapen.Dette er andre del av fagdagen jeg arrangerte ved min egen arbeidsplass, altså Distriktspsykiatrisk senter Solvang ved Sørlandet Sykehus, Kristiansand. Før lunsj snakket jeg med filosofiprofessor Ole Martin Moen og psykiater Terje Tesen om psykedeliske stoffer. Etter lunsj hadde jeg invitert en venn og kollega som heter Tor Åge Eikerapen. Han hold et fantastisk innlegg om endring i bedrifter og hvordan de påvirker personalet. Han er en mye brukt foredragsholder, og det er forståelig. Han er en energibunt med evnen til å formidle psykologi på en underholdene, humoristisk og faglig solid måte. Han driver også en podcast som heter lederpodden hvor han intervjuer fremtredende ledere. Jeg var ikke klar over at han kom til å kjøre meg fast på min egen motvilje mot endring på egen arbeidplass, men det var på en fin, forholdsvis vennskapelig og morsom måte. Jeg kan ikke spille av foredraget til Tor Åge, da det tilhører ham og hans firma som heter Eikerapen og Skagestad. Jeg har imidlertid fått lov til å spille av den samtalen vi hadde etter foredraget. Her snakker jeg med Tor Åge og en kollega som heter Fredrik Mikkelsen. Fredrik er psykologspesialist og psykoanalytiker eller psykodynamiker på sin hals. Både han og jeg er nok over middels misfornøyde med det skjemavelde som regjerer på poliklinikken i psykisk helsevern, 2. linjetnesten. Ofte føler vi at nye prosedyrer og pålegg blir tredd ned over hodet på oss og hindrer det arbeidet vi er satt til å gjøre. Min opplevelse er at jeg stadig får flere prosedyrer å følge , og at de som kontinuerlig lager nye prosedyrer forsøker å programmere meg, på samme måte som man programmerer en robot, men jeg er INGEN robot, og jeg blir fornærmet når systemet behandler meg som en. Tidvis må jeg være med i ledermøter på jobb, og jeg får litt høy puls av denne typen møter, som regel fordi jeg blir provosert. Min opplevelse av ledelsen ved klinikk for psykisk helse, ledelsen ved sykehuset og videre opp til Bent Høye, er at disse folka utgjør et konglomeratet av byråkrater og regelryttere som sammen har skapt et helt system som rett og slett lider av OCD. Systemet har OCDOCD eller tvangslidelse er jo en psykisk sykdom, og jeg mener at systemet jeg jobber for kvalifiserer for denne diagnosen, noe som selvfølgelig går ut over meg og mine kollegaer. Spesielt er det stadig mer omseggripende tvangshandlinger som preger systemet. Hvert gang det skjer en liten glipp, lager systemet nye prosedyrer som alle skal følge for å unngå at det skal skje noe galt igjen. Mengden prosedyrer og krav øker for hver dag, og systemet vil at alt skal bli så effektivt som mulig, og de tror at det målet oppnås ved å detaljstyre arbeidstakerne. Det som i realiteten skjer er at vi som jobber klinisk ikke har tid til å bli kjent med de menneskene vi skal møte fordi vi er pålagt å stille hundrevis av spørsmål, fylle ut skjemaer, dokumentere at vi har stilt de rette spørsmålene, og deretter lage behandlingsplaner, sørge for å informere samarbeidspartnere, utnevn en koordinator som skal påse at alle prosedyreren opprettholdes, fullføres og dokumenteres etter standarden som stå i EKWeb. Systemet er livredd for feil, og enhver hendelse som ikke er etter boka må elimineres med kontroll og enda flere prosedyrer og pålegg. Dette ligner beskrivelsen av tvangshandlinger slik de beskrives på ANANKe sin hjemmesider. Der står det: «Tvangshandlinger er noe man gjør for å dempe ubehaget ved tvangstankene eller for sikre at de negative hendelsene disse omhandler ikke inntreffer. De vanligste tvangshandlingene er overdreven vasking eller sjekking. Andre har tvangshandlinger knyttet til overdreven orden, symmetri eller gjentakelse. Det er også vanlig og gjentatte ganger be om forsikringer eller betryggelser fra andre personer.» Når behandlingen er sentrert rundt en betydningsfull relasjon mellom to mennesker, slik den ofte er i psykiske helsevern, vil rigide regimer kvele et godt terapeutisk klima. Jeg kan også innbilde meg at systemet lider av ortoreksi, altså «riktig vekst». Det vil si at man er så opptatt av at alt er korrekt, effektivt og plettfritt at man ikke klarer å kjenne på en eneste spontan følelse for livet. Folk med ortoreksi er så opptatt av at alt skal være perfekt at de mister enhver glede ved livet. Plikt og orden overskygger glede, spontanitet, nysgjerrighet, åpenhet for nye ting og velbehag. Jeg opplever at jeg jobber i et sykt system, og det er litt som å ha syke foreldre. Jeg opplever meg selv som en nærmeste pårørende til et byråkratisk systems som detaljstyrer sine ansatte på en måte man kjenner igjen fra mennesker med OCD som febrilsk forsøker å kontrollere alt og alle rundt seg. Jeg mener jeg har god grunn til å reagere på pakkeforløpene og andre feilslåtte målinger av kvalitet og effektivitet i psykisk helsevern, mens Tor Åge mener at jeg er konservativ, negativ og lite villig til å åpne meg for endringer i egen arbeidssituasjon. Jeg er uenig. For at vi skal akseptere systemets desperate behov for kontroll, forsøker det å lure oss ved hjelp av utspekulert retorikk og ulike varianter av motivasjonsforedrag. I lydfilen over kan du høre vår korte debrief etter foredraget med Tor Åge Eikerapen. Selv er jeg ingen arbeids- og organisasjonspsykolog, men jeg har fått med meg litt innenfor dette feltet fra universitetet og en viss interesse for samfunnspolitikk og ikke minst omorganiseringer og nye reformer innenfor egen arbeidsplass. Jeg avsluttet dagens episode med noen innspill fra klassisk organisasjonspsykologi, og selvfølgelig hadde jeg noen flere spark til dagens helsevesen. Dette blir på ingen måte en kvalifisert oppsummering av feltet, men snarere noen av de mest overordne trekkene og tankene innenfor organisasjonspsykologiens verden.Bli medlem av SinnSyns Mentale HelsestudioDitt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken. Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ansatte som ikke involveres i bedriftens avgjørelser, føler seg ofte oversett. Det kan føre til lav arbeidsmoral, lite motivasjon og usikkerhet, hvorpå arbeidstakerne raskt rammes av stress, angst og utbrenthet. I denne episoden snakker jeg med en organisasjonspsykolog som i løpet av dagen diagnostiserer meg som en kritisk, gretten og vanskelig arbeidstaker. Jeg har angivelig store problemer med endringer og fungerer som en slags stein i skoen til mine ledere ved Sørlandet Sykehus. I denne episoden ble jeg pasienten og den organisasjonspsykologiske terapeuten er Tor Åge Eikerapen.Dette er andre del av fagdagen jeg arrangerte ved min egen arbeidsplass, altså Distriktspsykiatrisk senter Solvang ved Sørlandet Sykehus, Kristiansand. Før lunsj snakket jeg med filosofiprofessor Ole Martin Moen og psykiater Terje Tesen om psykedeliske stoffer. Etter lunsj hadde jeg invitert en venn og kollega som heter Tor Åge Eikerapen. Han hold et fantastisk innlegg om endring i bedrifter og hvordan de påvirker personalet. Han er en mye brukt foredragsholder, og det er forståelig. Han er en energibunt med evnen til å formidle psykologi på en underholdene, humoristisk og faglig solid måte. Han driver også en podcast som heter lederpodden hvor han intervjuer fremtredende ledere. Jeg var ikke klar over at han kom til å kjøre meg fast på min egen motvilje mot endring på egen arbeidplass, men det var på en fin, forholdsvis vennskapelig og morsom måte. Jeg kan ikke spille av foredraget til Tor Åge, da det tilhører ham og hans firma som heter Eikerapen og Skagestad. Jeg har imidlertid fått lov til å spille av den samtalen vi hadde etter foredraget. Her snakker jeg med Tor Åge og en kollega som heter Fredrik Mikkelsen. Fredrik er psykologspesialist og psykoanalytiker eller psykodynamiker på sin hals. Både han og jeg er nok over middels misfornøyde med det skjemavelde som regjerer på poliklinikken i psykisk helsevern, 2. linjetnesten. Ofte føler vi at nye prosedyrer og pålegg blir tredd ned over hodet på oss og hindrer det arbeidet vi er satt til å gjøre. Min opplevelse er at jeg stadig får flere prosedyrer å følge , og at de som kontinuerlig lager nye prosedyrer forsøker å programmere meg, på samme måte som man programmerer en robot, men jeg er INGEN robot, og jeg blir fornærmet når systemet behandler meg som en. Tidvis må jeg være med i ledermøter på jobb, og jeg får litt høy puls av denne typen møter, som regel fordi jeg blir provosert. Min opplevelse av ledelsen ved klinikk for psykisk helse, ledelsen ved sykehuset og videre opp til Bent Høye, er at disse folka utgjør et konglomeratet av byråkrater og regelryttere som sammen har skapt et helt system som rett og slett lider av OCD. Systemet har OCDOCD eller tvangslidelse er jo en psykisk sykdom, og jeg mener at systemet jeg jobber for kvalifiserer for denne diagnosen, noe som selvfølgelig går ut over meg og mine kollegaer. Spesielt er det stadig mer omseggripende tvangshandlinger som preger systemet. Hvert gang det skjer en liten glipp, lager systemet nye prosedyrer som alle skal følge for å unngå at det skal skje noe galt igjen. Mengden prosedyrer og krav øker for hver dag, og systemet vil at alt skal bli så effektivt som mulig, og de tror at det målet oppnås ved å detaljstyre arbeidstakerne. Det som i realiteten skjer er at vi som jobber klinisk ikke har tid til å bli kjent med de menneskene vi skal møte fordi vi er pålagt å stille hundrevis av spørsmål, fylle ut skjemaer, dokumentere at vi har stilt de rette spørsmålene, og deretter lage behandlingsplaner, sørge for å informere samarbeidspartnere, utnevn en koordinator som skal påse at alle prosedyreren opprettholdes, fullføres og dokumenteres etter standarden som stå i EKWeb. Systemet er livredd for feil, og enhver hendelse som ikke er etter boka må elimineres med kontroll og enda flere prosedyrer og pålegg. Dette ligner beskrivelsen av tvangshandlinger slik de beskrives på ANANKe sin hjemmesider. Der står det: «Tvangshandlinger er noe man gjør for å dempe ubehaget ved tvangstankene eller for sikre at de negative hendelsene disse omhandler ikke inntreffer. De vanligste tvangshandlingene er overdreven vasking eller sjekking. Andre har tvangshandlinger knyttet til overdreven orden, symmetri eller gjentakelse. Det er også vanlig og gjentatte ganger be om forsikringer eller betryggelser fra andre personer.» Når behandlingen er sentrert rundt en betydningsfull relasjon mellom to mennesker, slik den ofte er i psykiske helsevern, vil rigide regimer kvele et godt terapeutisk klima. Jeg kan også innbilde meg at systemet lider av ortoreksi, altså «riktig vekst». Det vil si at man er så opptatt av at alt er korrekt, effektivt og plettfritt at man ikke klarer å kjenne på en eneste spontan følelse for livet. Folk med ortoreksi er så opptatt av at alt skal være perfekt at de mister enhver glede ved livet. Plikt og orden overskygger glede, spontanitet, nysgjerrighet, åpenhet for nye ting og velbehag. Jeg opplever at jeg jobber i et sykt system, og det er litt som å ha syke foreldre. Jeg opplever meg selv som en nærmeste pårørende til et byråkratisk systems som detaljstyrer sine ansatte på en måte man kjenner igjen fra mennesker med OCD som febrilsk forsøker å kontrollere alt og alle rundt seg. Jeg mener jeg har god grunn til å reagere på pakkeforløpene og andre feilslåtte målinger av kvalitet og effektivitet i psykisk helsevern, mens Tor Åge mener at jeg er konservativ, negativ og lite villig til å åpne meg for endringer i egen arbeidssituasjon. Jeg er uenig. For at vi skal akseptere systemets desperate behov for kontroll, forsøker det å lure oss ved hjelp av utspekulert retorikk og ulike varianter av motivasjonsforedrag. I lydfilen over kan du høre vår korte debrief etter foredraget med Tor Åge Eikerapen. Selv er jeg ingen arbeids- og organisasjonspsykolog, men jeg har fått med meg litt innenfor dette feltet fra universitetet og en viss interesse for samfunnspolitikk og ikke minst omorganiseringer og nye reformer innenfor egen arbeidsplass. Jeg avsluttet dagens episode med noen innspill fra klassisk organisasjonspsykologi, og selvfølgelig hadde jeg noen flere spark til dagens helsevesen. Dette blir på ingen måte en kvalifisert oppsummering av feltet, men snarere noen av de mest overordne trekkene og tankene innenfor organisasjonspsykologiens verden.Bli medlem av SinnSyns Mentale HelsestudioDitt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken. Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mengden pålegg er den nye målestokken, podcast-norge prater uten munnkurv.

Manager A.J. Hinch aims for the sweep in Oakland and caught up with Steve Sparks before Thursday's day game. Oakland starting pitcher and Houston native, Daniel Mengden, spoke with Robert Ford at the Coliseum.

Manager AJ Hinch aims for the sweep in Oakland and caught up with Steve Sparks before Thursday's day game. Oakland starting pitcher and Houston native Daniel Mengden spoke with Robert Ford at the Coliseum.

I ukas episode har vi besøk av Susanne Jensen, som blant annet har skrevet en masteroppgave om hvor ofte vi bør trene styrketrening for å få best effekt. Mengden styrketrening var den samme, men hun ønsket å finne ut av hva som gav best resultater på muskelvekst, maksimal styrke og og eksplosiv styrke; lavere frekvens i form av to helkroppsøker i uken, eller høyere frekvens i form av fire splittøkter i uken. Svaret får du i ukas episode, i tillegg til nyttige tips og triks til din egentrening når det å bli sterkere er målet. I tillegg deler Silje oppskrift på hjemmelaget sjokoladepålegg - perfekt påskekos! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mengden e-post som strømmer inn i løpet av en dag er i ferd med å bli uhåndterlig for en del av oss. Hva skjer hvis vi mister kontrollen over innboksen? Medvirkende er Bjørn Hopland fra Smart Endring, Aksel Tjora fra NTNU og Hilde Wibe fra Abelia. Programleder Elisabeth Skarrud.