Podcasts about bluthochdruck

ADHS hört nicht mit 40 auf. Und es verschwindet auch nicht mit dem Renteneintritt. Was passiert, wenn jahrzehntelange Kompensationsstrategien plötzlich nicht mehr greifen? Wenn die Struktur des Berufs wegfällt, körperliche Einschränkungen zunehmen oder wichtige Bezugspersonen fehlen? Viele Betroffene erleben dann etwas, das sie zutiefst verunsichert: Vergesslichkeit, Erschöpfung, innere Unruhe und die Angst vor einer Demenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum ADHS im höheren Lebensalter häufig übersehen oder falsch diagnostiziert wird. Wir beleuchten die erschreckenden Studien zur verkürzten Lebenserwartung, erklären den Zusammenhang mit Begleiterkrankungen wie Depression, Diabetes oder Bluthochdruck und zeigen, wie selbst kleine therapeutische Impulse enorme Lebensqualität zurückgeben können. Eine Folge über verpasste Chancen, neue Perspektiven und die Frage: Ist es jemals zu spät für eine richtige Diagnose? Expertin: Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz, Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie, München/Aschaffenburg Buchtipp: AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte – Frau Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz & PD. Dr. med. Daniel Schöttle: NEU: "AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte" von Astrid Neuy-Lobkowicz - Buch - 2026

Folge 312: HPV, Harnwegsinfektion, Eferox und Bluthochdruck

In dieser Folge des Allianz Gesundheitstalks widmen sich Moderatorin Sabrina Volkmann und der Urologe und Männergesundheitsexperte Dr. Tobias Jäger dem sensiblen Thema Sexualität, Leistungsdruck und Körpergefühl. Sie sprechen darüber, warum Sexualität für viele Männer eng mit Selbstwert und Männlichkeit verknüpft ist und gleichzeitig ein großes Tabuthema bleibt. Dabei wird deutlich, dass sexuelle Probleme wie Erektionsstörungen häufig vorkommen, jedoch nur ein Bruchteil der Betroffenen ärztliche Hilfe in Anspruch nimmt. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von psychischen Belastungen wie Stress oder Leistungsdruck bis hin zu körperlichen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder hormonellen Veränderungen. Besonders spannend: Sexuelle Funktionsstörungen können auch ein Frühwarnsignal für andere gesundheitliche Risiken sein. Die Folge zeigt außerdem, wie wichtig eine offene Kommunikation, sowohl mit Ärztinnen und Ärzten als auch innerhalb der Partnerschaft ist. Dr. Jäger gibt praxisnahe Einblicke in den Ablauf eines Arztgesprächs und räumt mit Mythen rund um männliche Sexualität auf. Ein Podcast der Allianz Private Krankenversicherungs-AG

Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen – und bleibt dennoch oft lange unbemerkt. Gerade deshalb gilt er als einer der größten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere schwerwiegende Erkrankungen. In dieser Folge des HÖRmahls am Sonntag spricht Dr. Thomas Klimaschka darüber, warum Bluthochdruck so häufig unterschätzt wird, welche Warnsignale der Körper senden kann und wie sich das persönliche Risiko wirksam senken lässt. Ein informatives Gespräch mit vielen praktischen Tipps für alle, die ihre Gesundheit langfristig schützen möchten.

Gude! Es gibt Studien, deren wichtigste Zahl gar nicht in der Studie steht. Wir knöpfen uns heute eine vor, die zeigen wollte, was die neue amerikanische Hypertonie-Leitlinie in der Bevölkerung anrichtet. Dafür vergleicht sie Menschen, die Blutdrucksenker nehmen, mit Menschen, die keine nehmen. Und dann steht in der Tabelle, dass beide Gruppen exakt denselben Blutdruck haben. Verrückt? Spoiler: Finden wir schon. Es kommt aber schlimmer: Die Arbeit rechnet 200.000 angeblich gerettete Leben vor, verrechnet sich dabei mit den Toten – und alle acht Autoren geben keine Interessenkonflikte an. Wir haben nachgesehen. Was das alles mit Batman zu tun hat, mit Carsten Linnemann und Tino Sorge, besprechen wir ebenfalls. Unten gibt es das Evidenz-Quickie zur Studie und auch eine kleine Analyse, ob weniger Krankenkassen etwas bringen würden.

Von Atemmaske bis zur OP am Zungennerv: Wie weit muss man gehen, um Atemaussetzer im Schlaf zu stoppen? Bei Schlafapnoe drohen Bluthochdruck, Schlaganfall, Sekundenschlaf. Moderne Medizintechnik soll helfen. Ein Podcast mit Veronika Bräse.

Hitze und Bluthochdruck: Warum dein Blutdruck im Sommer außer Kontrolle geraten kann – und was das mit deinen Wechseljahren zu tun hat. In dieser Folge erklärt Mimi Lawrence:was Bluthochdruck wirklich bedeutet, welche Symptome typisch sind, warum das Risiko für einen gefährlichen Blutdruckabfall bei Hitze um 64 Prozent steigt, worauf du bei Blutdruckmedikamenten und Bluthochdruck-Tabletten im Sommer achten musst, welche Rolle sinkendes Östrogen in der Perimenopause spielt, und warum Diabetes und Bluthochdruck so eng zusammenhängen. Plus: die aktuellen Blutdruck-Richtwerte, eine Anleitung zum richtigen Messen, und konkrete, belegte Ernährungstipps, um deinen Bluthochdruck zu senken. Für Frauen ab 40 in den Wechseljahren.+++++Wenn dich das Thema Gesundheit ab 40, Fitness ab 40, Bewegung ab 40, Frauengesundheit und mentale Gesundheit interessiert, dann abonniere gerne meinen wöchentlichen Podcast: GESUND UND FIT MIT 2 facher SPIEGEL PLATZ 1 BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE*****Support the showNEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGweitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia     Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheitYoutube...

Bluthochdruck – oft unbemerkt, aber weit verbreitet. In dieser Folge von Tablettentalk sprechen wir darüber, warum erhöhter Blutdruck so tückisch ist, welche Risiken dahinterstecken und wie man ihn frühzeitig erkennt. ❤️ Wir erklären verständlich, was im Körper passiert, welche Ursachen es gibt und warum Lebensstil, Ernährung und Stress eine entscheidende Rolle spielen. Außerdem werfen wir einen Blick auf aktuelle Behandlungsmöglichkeiten

Wer abnehmen oder gesünder leben will, stößt schnell auf Dutzende Fastenmethoden. Ernährungsmediziner Andreas Michalsen erklärt, für wen Fasten geeignet ist – und wo falsche Versprechen lauern. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:Buch: Scheinfasten - Mein Masterplan Smarter leben: Was Supplements wirklich bringen Schluss mit Grübeln über Kalorien, Proteine und Diäten Tickets: Smarter leben LIVE mit Lenne Kaffka und Leon Windscheid am 15. Oktober in Düsseldorf. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Energydrinks sind für Kinder ungesund und sogar gefährlich. In Großbritannien dürfen sie deshalb ab April 2027 nicht mehr an Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren verkauft werden. Von Christina Pannhausen.

„Mir geht's eigentlich gut" – das sagen fast alle, die zu Dr. Regina von Einsiedel ins Coaching kommen. Schlafstörungen, Bluthochdruck, Grübelschleifen kommen später zur Sprache. In dieser Episode sprechen wir über Führungskräfte zwischen 55 und 65, die im vollen Galopp gegen eine unsichtbare Wand stoßen: weil die Anforderungen sich so fundamental ändern, daß die eigene Persönlichkeit nicht mehr mitkommt - oder nicht mehr zum Job passt. Regina von Einsiedel zeigt, wie sie durch die Fassade hindurcharbeitet, warum 90 Prozent ihrer Klienten Männer sind, und was der Wertekompass von Shalom Schwartz damit zu tun hat. Eine Episode für alle, die sich fragen: Wie sehr will, sollte und vor allem - kann - ich mich verändern.

Viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickeln sich über Jahre unbemerkt. Besonders Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes, Übergewicht und Rauchen belasten das Herz langfristig. Kardiologe Prof. Dr. Andreas Zirlik von der MedUni Graz betont, dass Prävention der beste Schutz ist: Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können das Risiko deutlich senken. Bereits 30 Minuten körperliche Aktivität an vier bis sechs Tagen pro Woche wirken positiv auf die Herzgesundheit. Wichtig ist zudem, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen, da sie oft lange keine Beschwerden verursachen. Herzgesundheit beginnt nicht in der Klinik, sondern im Alltag.

Mit Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Depressionen kamen ukrainische Geflüchtete nach dem russischen Angriff auf die gesamte Ukraine im Februar 2022 in die Dresdener Arztpraxis von Iryna Fingerova. Die Diagnose, die sie alle teilten: „Krieg“. Geboren wurde die Ärztin und Schriftstellerin 1993 in eine jüdische Familie in Odessa. Vor dem Krieg, der 2014 begann, flüchtete sie nach Israel und kam 2018 nach Deutschland. Die ersten drei Jahre der Emigration, sagt sie, seien ein sozialer Tod. „Zugwind“ heißt ihr dritter Roman. Der erste, den sie teilweise auf Deutsch geschrieben hat.

Heute berichte ich über das Thema Herzgesundheit-Gender-Aspekte in der Kardiologie.Motiviert von der großartigen Kollegin und Herzspezialistin, Frau Dr. Karin Hawlisch-Höfferl, Mitorganisatorin des diesjährigen „Aktionstags Gesundheit" oder „Go Red for Women“, möchte ich meine Podcast Fans zur aktiven Herzgesundheit-Vorsorge motivieren.Dieser Aktionstag– oft unter dem Motto „Frauenherzen schlagen anders“ – findet jährlich am ersten Freitag im Februar statt, eines der Ziele ist eine geschlechtersensible Medizin. Kardiologische Unterschiede zwischen Männern und Frauen betreffen Symptome, Gefäßerkrankungen und Medikamentenwirkung. Frauenherzen sind kleiner, der Ruhepuls ist im Schnitt mit ca. 70 Schläge/Min.) im Vergleich zum männlichen (ca. 60/Min.)schneller.Frauenherzen weisen häufiger Erkrankungen der kleinen Gefäße auf, während Männer oft lokal begrenzte Verengungen haben. Risikofaktoren wie Diabetes, Rauchen und Bluthochdruck wirken sich bei Frauen oft gravierender auf das Herzinfarktrisiko aus als bei Männern. Bei Frauen kann eine akute Herzmuskelschwäche. auch durch emotionalen Stress ausgelöst werden (Broken-Heart-Syndrom).Frauen zeigen bei Herzinfarkten öfter atypische Symptome, sie berichten häufiger Symptome wie Atemnot, Schmerzen im Oberbauch oder Rücken, Übelkeit und Erbrechen, was die Diagnose verzögert.Bei Frauen werden Herzinfarkte leider meist später diagnostiziert und behandelt, was die Überlebenschancen verringern kann. Zudem nehmen Frauen seltener an Rehabilitationsmaßnahmen teil.Frauen leiden auch häufiger unter Medikamenten-Nebenwirkungen, da Dosierungen in Studien oft primär an Männern getestet wurden. Gerade bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann die Vorsorgemedizin unsere Lebensqualität verbessern. Werden Risikofaktoren früh erkannt und entsprechend behandelt, treten Herz-Kreislauf-Erkrankungen oft später im Leben oder gar nicht auf.---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

***Mein neues Buch „Alles wird gut – aber nicht von alleine" erscheint bald und kann jetzt schon vorbestellt werden. Darin teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse rund um ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben. Hier kannst du es vorbestellen: https://link.stayoung.de/alleswirdgut***In dieser Folge spreche ich mit Dr. Tomas Bothe, Experte für Hypertonie und kardiovaskuläre Physiologie in Berlin, der für seine Arbeiten zur Qualität der Blutdruckmessung mit dem Young Investigator Award der Europäischen Dachgesellschaft für Hypertonie ausgezeichnet wurde. Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für gesundes Altern, und doch wird er oft unterschätzt, weil er lange keine Beschwerden macht. Wir klären, welche Werte heute als optimal gelten, warum der Blutdruck mit den Jahren steigt und was im Körper passiert, wenn die Gefäße versteifen. Vor allem aber geht es um die entscheidende Frage, wie wir richtig messen: Wo die klassische Oberarm-Manschette an ihre Grenzen stößt, warum so viele Messungen fehlerhaft sind und welche Rolle neue, kontinuierliche Verfahren per Wearable künftig spielen könnten. Eine Folge für alle, die ihre Gefäßgesundheit selbst in die Hand nehmen und lange fit bleiben wollen. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum gilt heute 120 zu 80 als Richtwert und was hat sich gegenüber früher verändert? Weshalb wird Bluthochdruck so oft unterschätzt, obwohl er ein zentraler Risikofaktor ist? Wie viele Menschen in Deutschland sind betroffen und wie viele wissen gar nichts davon?Was passiert im Körper, wenn die Blutgefäße mit dem Alter versteifen? Welche Rolle spielen Lebensstil, Salz und Veranlagung beim Blutdruck? Wie wirken Blutdrucksenker und warum kombiniert man heute meist mehrere Wirkstoffe?Wie berechtigt ist die Angst vor Nebenwirkungen einer Blutdrucktherapie? Welche Organe leiden besonders unter zu hohem Blutdruck? Warum stößt die klassische Oberarm-Manschette bei der Messung an ihre Grenzen? Wie misst man den Blutdruck eigentlich korrekt und welche Fehler sind am häufigsten? Was leistet die kontinuierliche Blutdruckmessung per Wearable und wo steht die Forschung? Ab welchem Alter und wie häufig sollte man seinen Blutdruck überhaupt messen? Weitere Informationen zu Dr. Tomas Bothe findest du hier: LinkedIn: linkedin.com/in/md-bothe Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-287

Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Schau auch das nächste Video zu Blutzucker und Insulin ✨ WAS DU IN DIESER EPISODE LERNST:

Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde

Chronischer innerer Stress kann deinen Blutdruck dauerhaft erhöhen. Erfahre, wie subjektive Stressoren dein Nervensystem aktivieren und wie du innere Ruhe trainieren kannst.

Das weibliche Herz. Unsere Hormone. Und die große Frage: Wie bleiben wir möglichst gesund – bis ins hohe Alter? In dieser Folge bekommt ihr nicht nur Antworten, sondern echtes Aha-Wissen. Eins ist klar: Unsere Herzgesundheit verdient gerade in den Wechseljahren unsere volle Aufmerksamkeit. Seit mehr als zweieinhalb Jahren sprechen Host Katrin Simonsen und Hormonexpertin Dr. Katrin Schaudig im Podcast "Hormongesteuert" über die Wechseljahre. Und immer wieder sorgen Gäste für Überraschungen – mit neuen Studien, spannenden Erkenntnissen und Fakten, die man so noch nicht gehört hat. Diese Folge ist deshalb ein echtes Must Listen für alle Frauen. Denn unser Herz ist der Schlüssel dazu, wie wir altern – und wie hoch unser Risiko für einen Herzinfarkt ist. Und trotzdem wissen viele Frauen viel zu wenig darüber, was in ihrem Körper wirklich passiert. Mit dabei: Prof. Sandra Eifert, Herzexpertin und Gendermedizinerin vom Herzzentrum Leipzig. Sie nimmt uns mit in die Welt unseres Herz-Kreislauf-Systems – und erklärt, warum gerade Frauen genauer hinschauen sollten. Darum geht es: Warum der Blutdruck alles andere als konstant ist. Was Wut, Stress, Kaffee – und sogar Tee – damit machen. Und warum es manchmal gesünder ist, negative Gefühle rauszulassen, statt sie runterzuschlucken. Wir sprechen darüber, was Stress in Hirn und Gefäßen wirklich anrichtet. Und warum er für Frauen oft besonders gefährlich ist. Außerdem gibt es neue medizinische Entwicklungen, die Hoffnung machen – zum Beispiel für Frauen mit erhöhtem Lipoprotein(a). Außerdem: Was die Augengesundheit über die Gefäße verrät – und warum Bluthochdruck dabei eine entscheidende Rolle spielt. Links - Hormongesteuert zum Nachlesen https://www.mdr.de/barrierefreiheit/podcast-nachlesen/hormongesteuert/alle-folgen-podcast-hormongesteuert-textversion-100.html - Hormongesteuert #13: Wenn das Herz in die Wechseljahre kommt - https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d52ca027a23b8fe6/ - Podcast-Tipp: Die ErnährungsDocs - Essen als Medizin - https://1.ard.de/Ernaehrungs-Docs_Podcast Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de Inhaltsverzeichnis: 0:02:20 Warum steigt bei den Frauen der Blutdruck? 0:05:10 Blutdruck schwankt im Tagesverlauf – aber wann muss man reagieren? 0:10:40 Hörerinfrage: Perimenopause und schwankender Blutdruck 0:14:30 Gestagen Drospirenon wirkt entwässernd und kann helfen 0:15:30 Hörerinnenfragen zur Hormontherapie und Bluthochdruck 0:23:10 Welche Blutdruckmedikamente werden gern eingesetzt? 0:25:10 Betablocker für Frauen manchmal sogar gefährlich 0:28:50 Studie: Frauenherzen reagieren stärker auf Stress 0:36:20 Hörerinfrage: Erhöhter Puls und Herzstolperer 0:42:20 Welche Mineralstoffe und Vitamine fürs Herz? 0:44:00 Hörerinfrage: Gestagenpille und Herzrasen 0:45:30 Bei erhöhtem Herzschlag auch Ferritin-Speicher messen 0:47:20 Viele Fragen rund um das Lipoprotein(a) 0:53:30 Hormongabe trotz vorhandener Plaques? 1:03:50 Autoimmunerkrankungen erhöhen unser Herz-Kreislaufrisiko 1:08:20 Mikrozirkulationsstörung und Makuladegeneration

Wenn Angst das Leben bestimmt; Führen Ferienwohnungen zu Wohnungsknappheit?; Shilajit: Wundermittel oder gefährlicher Hype?; Was ist Autismus?; Sport statt Tabletten gegen Bluthochdruck?; Was Smart Glasses können; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

Folge 297: Bluthochdruck, Myalgien, Cholin und E-BtM-Rezept

Mediziner wegen fahrlässiger Tötung durch Unterlassen vor Gericht. Er hatte einer Patientin, die nachts beim Notfalltelefon anrief und über Schmerzen im Brustkorb und Bluthochdruck klagte, lediglich zu Schmerzmitteln geraten. Wie eine Sachverständige den Fall beurteilt und warum Rechtsmediziner Prof. Klaus Püschel den Fall für alarmierend hält, erfahren Sie im True-Crime-Podcast „Dem Tod auf der Spur

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar!Bluthochdruck verstehen: Ein weit verbreitetes ProblemSo viele Menschen leiden an Bluthochdruck – und das nicht erst seit ein paar Tagen, sondern oft schon seit Jahren, teilweise sogar seit Jahrzehnten. Eine Entwicklung, die kaum zu fassen ist und dennoch für Millionen zur Realität gehört.Bluthochdruck (Hypertonie) zählt zu den häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit und bleibt oft lange unbemerkt – mit potenziell schweren Folgen für Herz, Gefäße und Gehirn.

Wir betrachten im Gespräch mit zwei Experten aus dem niedergelassenen Bereich und aus der Klinik in einer zweiteiligen Folge die aktuelle Situation in der Herzmedizin einmal näher. Wie steht es um die Versorgung von Herzpatienten in Deutschland – heute und in Zukunft? Im ersten Teil widmen wir uns vor allem den medizinischen und diagnostischen Fortschritten und der Frage, wie wir bei der Prävention besser werden könnten.

Die geführte Meditation hilft dir dabei Stress loszulassen und tiefe Entspannung zu finden. Durch die Breathwork Atemübung kannst du deinen Körper und Geist entspannen und zu deiner inneren Ruhe finden. Die Atemübung beruhigt dein Nervensystem und fördert den Stressabbau.

Eine aktuelle Studie zeigt einen möglichen Zusammenhang zwischen dem Pfizer-RSV-Impfstoff und einem erhöhten Risiko für schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck sowie für einen vorzeitigen Blasensprung. Das Risiko für Frühgeburten war demnach nicht erhöht.

Bluthochdruck macht keine Schmerzen – und ist trotzdem einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Werte wirklich optimal sind, warum Blutdruck ein Kontinuum ist, wie man richtig misst und welche Lifestyle-Hebel helfen können.

Fühlst du dich gefangen im Kreislauf aus Diäten, Jojo-Effekt und dem Gefühl, dass bei dir einfach nichts funktioniert? Genau so ging es unserer heutigen Interviewpartnerin. Mit 112 kg, starken Knieschmerzen und unzähligen gescheiterten Abnehmversuchen hatte sie die Hoffnung fast aufgegeben. In diesem ehrlichen Gespräch enthüllt sie, wie sie es geschafft hat, in weniger als einem Jahr 36 kg abzunehmen und ihr Leben komplett zu verändern.In diesem Interview erfährst du: ✅ Warum klassische Diäten und Ernährungsberater bei ihr scheiterten. ✅ Die genaue Strategie, mit der sie 36 kg ohne Hunger und Verzicht abgenommen hat. ✅ Der eine emotionale Schlüsselmoment, der bei ihr den Schalter umgelegt hat. ✅ Wie sie nicht nur Gewicht, sondern auch Bluthochdruck und Knieschmerzen loswurde. ✅ Wie sie heute ihr neues Leben genießt und das Gewicht mühelos hält. Support the show

Bei einer Schwangerschaftsvergiftung, Präeklampsie genannt, kommt es bei der werdenden Mutter zu Bluthochdruck und weiteren Komplikationen, die für Mutter und Kind sehr gefährlich werden können. Bisher gibt es keine ursächliche Behandlung. Eine Studie legt jetzt nahe, dass die Blutwäsche eventuell hier helfen könnte. Christoph König im Gespräch mit Prof. Stefan Verlohren, Direktor und Chefarzt der Klinik und Poliklinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf.

In dieser Episode sprechen Dr. Martin Hülsmann und Dr. Deddo Mörtl über die Bedeutung der Herzinsuffizienz im klinischen Alltag und ihren multidisziplinären Behandlungsansatz.Erfahren Sie, wie verschiedene Fachbereiche zusammenwirken, um Patient:innen optimal zu betreuen, und welche aktuellen Strategien in Diagnostik und Therapie entscheidend sind.Dieser Beitrag entstand im Rahmen der medconnect.at-Fortbildung„Das Schlimmste verhindern – effektives Management von Diabetes, Bluthochdruck und weiteren Risikofaktoren“,unter der wissenschaftlichen Leitung von Dr. Martin Hülsmann und Dr. Deddo Mörtl.

In dieser Episode spricht Dr. Martin Hülsmann mit Dr. Michael Resl über das effektive Management zentraler kardiovaskulärer Risikofaktoren wie Diabetes mellitus und arterielle Hypertonie.Erfahren Sie, wie durch frühzeitige Intervention und gezielte Therapie schwerwiegende Folgeerkrankungen verhindert werden können und welche Strategien sich im klinischen Alltag bewährt haben.Dieser Beitrag entstand im Rahmen der medconnect.at-Fortbildung„Das Schlimmste verhindern – effektives Management von Diabetes, Bluthochdruck und weiteren Risikofaktoren“,unter der wissenschaftlichen Leitung und Moderation von Dr. Martin Hülsmann.

In dieser imPULS-Folge geht es um eine Volkskrankheit, die eigentlich gut behandelbar ist: den Bluthochdruck (Hypertonie). Dennoch bleiben bei manchen Menschen die Blutdruckwerte hartnäckig hoch, obwohl bereits mehrere Medikamente genommen werden. Das verunsichert: Mache ich etwas falsch? Sind die Tabletten wirkungslos? Was kann noch helfen? Deshalb spreche ich mit meinem Gast Prof. Michael Böhm von der Universitätsklinik des Saarlandes darüber, was es bedeutet, wenn Ärzte von einem therapieresistenten Bluthochdruck sprechen, wie man das von einer „scheinbaren“ Therapieresistenz unterscheidet – und welche Behandlungswege es dann gibt. Gemeinsam sortieren wir die Begriffe und Therapiemöglichkeiten – und was Sie selbst ganz konkret tun können, wenn Ihr Blutdruck schwer einstellbar ist.

Man müsste mal...anerkennen, dass Adipositas eine chronische Erkrankung ist! Mit 150 Kilogramm fing es an. Naja, nicht wirklich. Für Beatrice Rothe(56) hörte es damit eigentlich auf. „So ging es nicht weiter!“, sagt sie und berichtet von einem Erlebnis beim Gynäkologen, das den Weg zum Abnehmen bereitete. Sie ist 164 cm groß und wiegt heute 75 Kilogramm. „Adipositas gilt medizinisch als chronische Erkrankung und ist nach aktuellem Wissensstand nicht heilbar“, stellt sie klar „Beatrice hat einen ganzen Menschen abgenommen“, unterstreicht Anne Voege (44) die eindrucksvollen Zahlen. Sie selbst ist 156 cm groß und wog vor einem halben Jahr 141,5 Kilogramm. „Völlig klar, ich habe einfach immer zu viele gegessen und wurde immer dicker“, sagt sie, „Zum Glück hatte ich noch keine Begleit- oder Folgeerkrankungen. ZU meinem Hausarzt habe ich gesagt, ich wolle einfach nur gesund bleiben“. „Erwachsene mit Adipositas haben eine niedrigere Lebenserwartung und ein erhöhtes Risiko für chronische Krankheiten. Adipositas ist also nicht “nur” ein kosmetisches Problem, es ist ein medizinisches Problem, das das Risiko für andere Erkrankungen und Gesundheitsprobleme (z.B. Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Fettleber, verschiedene Krebsformen, Schlafapnoe) erhöht“, heißt es auf der Internetseite der Deutschen Adipositas Gesellschaft. Der Weg von Beatrice und Anne führte in das Adipositaszentrum Schwerin und in die Selbsthilfegruppe „Gemeinsam von dick zu dünn“. In dieser Folge geben beide Frauen klar und ungeschönt eine paar Einblicke in ihren persönlichen Lebensweg mit Adipositas. Sie sprechen über mögliche Ursachen und über mögliche Ansätze mit der Erkrankung im Alltag umzugehen. Diese Folge haben wir am 24. März 2026 aufgenommen. „Man müsste mal …“ mit Andreas Lußky und Claus Oellerking, Folge 152 Webseite https://manmuesstemal.jimdofree.com/ Podcast https://www.podcast.de/podcast/822137/ Spotify https://open.spotify.com/show/3G2Sici6xfKtmX4h5GJC6W iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/man-m%C3%BCsste-mal/id1518142952 Facebook https://www.facebook.com/manmuesstemal/ Instagram https://www.instagram.com/mmm.manmuesstemal/?hl=de Wir sind eine Arbeitsgruppe des Vereins Miteinander - Ma‘an e.V. Wir werden unterstützt von der Online-Zeitung „Schwerin-Lokal“. Wir werden unterstützt durch die Stiftung für Ehrenamt und bürgerschaftliches Engagement M-V https://www.helios-gesundheit.de/standorte-angebote/kliniken/schwerin/leistungen/zentren/adipositaszentrum/ Selbsthilfegruppe „Gemeinsam von dick zu dünn“ am 1. Dienstag im Monat um 18:30 Uhr in der KISS, Spieltordamm 9 Kontakt: Beatrice Rothe 0172-38 7 40 41 oder bea@m84.de

In dieser Folge spreche ich mit Professor Oliver Tüscher, Psychiater und Neurologe am Center for Healthy Aging in Mainz sowie Leiter einer großen Forschungsgruppe am Leibniz-Institut für Resilienzforschung. Gemeinsam beleuchten wir die faszinierende und zugleich herausfordernde Frage: Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir älter werden – und können wir diesen Prozess beeinflussen? Professor Tüscher erforscht mit 15 Partnerinstituten des Leibniz-Forschungsverbundes Resilient Aging, warum manche Menschen bis ins hohe Alter kognitiv fit bleiben, während andere deutlich abbauen. Die Ergebnisse seiner Age-Gain-Studie zeigen: 20 Prozent der älteren Menschen behalten ihre kognitive Leistungsfähigkeit auf erstaunlich hohem Niveau. Wir sprechen über die Rolle von kardiovaskulären Risikofaktoren, Epigenetik, dem glymphatischen System und einer bahnbrechenden 20-Jahres-Studie, die erstmals belegt, welches kognitive Training tatsächlich Demenz vorbeugen kann. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum beginnt die Gehirnalterung bereits ab Mitte 40 – und welche ersten Anzeichen sollte man ernst nehmen? Was passiert beim durchschnittlichen Altern im Gehirn auf zellulärer und struktureller Ebene? Wie beeinflussen kardiovaskuläre Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Cholesterin die Gehirnalterung? Weshalb wird die Blut-Hirn-Schranke im Alter durchlässiger – und welche Folgen hat das? Was bedeutet kognitive Resilienz und warum bleiben 20 Prozent der Bevölkerung geistig jung? Wie hängen die beiden Gehirnhälften mit resilientem Altern zusammen? Was hat die Age-Gain-Studie über die Rolle der Genetik und Epigenetik beim Altern herausgefunden? Warum ist das glymphatische System entscheidend für die Gehirngesundheit – und welche Rolle spielt der Schlaf dabei? Welches kognitive Training kann laut einer 20-Jahres-Studie das Demenzrisiko um 25 Prozent senken? Weshalb ist Hörverlust einer der stärksten beeinflussbaren Risikofaktoren für kognitiven Abbau? Wie beeinflusst soziale Interaktion die kognitive Reserve und das Altern des Gehirns? Was können wir heute schon konkret tun, um unser Gehirn langfristig jung und leistungsfähig zu halten? Weitere Informationen zu Professor Oliver Tüscher findest du hier: https://www.umh.de/news/oliver-tuescher-ist-neuer-professor-fuer-psychiatrie-und-psychotherapie  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-268 

Bluthochdruck ist weit verbreitet – und oft kaum spürbar. Umso erstaunlicher ist ein neuer Ansatz: Statt Tabletten könnte bald ein kleiner Stimulator im Hals den Blutdruck senken. In dieser Folge geht es um die Stimulation des Vagusnervs – ein Eingriff, der das Entspannungssystem des Körpers aktiviert und so Puls und Gefäßspannung beeinflusst. Wir sprechen darüber, warum sich hoher Blutdruck oft gut anfühlt, warum Medikamente nicht immer zuverlässig genommen werden – und was passiert, wenn Technik beginnt, direkt in unsere Körpersteuerung einzugreifen. Es geht um "Weißkittelhochdruck", Biohacking und einen Nerv, der mehr kann als gedacht. 01:27 Wie misst man richtig? 04:10 Kulturelle Unterschiede 09:16 Was tun bei Bluthochdruck? 12:00 Manschette im Hals 18:21 Biohacking

Immer mehr Kinder leiden unter Übergewicht. Vor allem mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung sind dafür verantwortlich. Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkprobleme und psychische Probleme können die Folge von Übergewicht sein. Eine Ärztin erläutert, was gegen Übergewicht bei Kindern unternommen werden kann. 

Warum ich diesen Podcast mache: 200 Folgen für weniger kardiovaskuläre Notfälle und mehr Selbstwirksamkeit.

Das gibt's doch nicht. Da steht einer kurz vor der großen 4. Und Laura und Simon malen sich aus, wie es da wohl wäre, wenn genau an dem Tag ein fahrbarer Untersatz gekauft werden würde. Das liegt ja aber noch 365 Tage in der Ferne. Bis dahin bleiben wir im Hier und Jetzt. Es geht um eine spezielle Form des Lifestyles. In fancy Läden, in denen man sich gefühlt für eine Class bewerben muss. Und es geht um einen frisch diagnostizierten Bluthochdruck. Außerdem hat Laura eine Nachricht aus der Vergangenheit erreicht. Und die weckt alles, aber bestimmt nicht den Wunsch, Teil eines Schneeballsystems oder einer Pyramide - oder was auch immer - zu werden.

Bangladesch hat ein neues Parlament gewählt, bei den ersten Wahlen, seitdem die Studierendenbewegung die Langzeit-Machthaberin Sheikh Hasina gestürzt hat. Nun ist klar: Wahlsiegerin ist die Nationalistische Partei BNP. NZZ-Südasien-Korrespondent Ulrich von Schwerin erklärt, für was sie steht. Weitere Themen: · In Argentinien gibt es ein neues Amt: Das sogenannte «Büro für offizielle Antworten». Mit dieser staatlichen Behörde will die Regierung von Javier Milei gegen Lügen in den Medien vorgehen, wie sie selbst sagt. ARD-Südamerikakorrespondentin Anne Herrberg über Fake News, die argentinische Medienlandschaft und die Ziele der Regierung Milei. · In Ländern wie der Schweiz wird Bluthochdruck meist gut behandeln. Anders ist das in den Ländern im globalen Süden wie etwa Lesotho. Dort testen die Universität Basel und die Schweizer NGO «SolidarMed» jetzt ein neues Behandlungsmodell. Den Blutdruck kontrollieren dabei geschulte Laien, die Behandlungsempfehlung kommt vom Algorithmus. Wie das genau funktioniert, erklärt Niklaus Labhardt, Co-Autor der Studie. · Es war eine Sensation, vergleichbar mit der Mondlandung: Vor 25 Jahren haben Forscherinnen und Forscher das menschliche Genom entschlüsselt. SRF-Wissenschaftsredaktorin Irène Dietschi blickt zurück.

Nimm deine inneren Bedürfnisse ernst und frage dich regelmäßig: “Was will ich wirklich?”. Erkenne und löse Muster der Fremdbestimmung, die aus Angst vor Konflikten oder Erwartungen resultieren. Begreife Eigensinn als innere Klarheit und Selbstführung, nicht als Egoismus oder Sturheit. Vermeide Multitasking, um dein Nervensystem zu beruhigen und Prioritäten zu setzen. Verstehe, dass fehlender Eigensinn zu chronischem Stress und körperlichen Beschwerden wie Bluthochdruck führen kann. Trau dich, Gewohntes zu hinterfragen und deinen eigenen Weg zu gehen, um psychische Stabilität und Wohlbefinden zu fördern.

Good morning, Sir! Diese Folge kann zu Übelkeit, Reizhusten, Ausschlag an den Fingern, Durchfall, Verstopfung, Fieber, Halluzinationen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Tuberkulose, Steifheit, Pusteln am Gaumen, Sodbrennen, Senkfuß und mehr führen. Hola!Besuche Giulia und Chris auf Instagram: @giuliabeckerdasoriginal und @chris.sommerHier findest du alle Infos und Rabatte unserer Werbepartner: linktr.ee/drinnies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hohen Blutdruck merkt man nicht - und schon gar nicht, wenn man Medikamente dagegen nimmt. Aber geht es nicht auch ohne die Tabletten? Dr. Wajima Safi erklärt, welche Rolle Bewegung und andere Änderungen im Lebensstil spielen.

Der rosarote Elefant der Eigeninitiative: Übernehme selbst die Kontrolle über Deine Gesundheit. Beginne mit kleinen Veränderungen. Der rosarote Elefant der Blutdruckmessung: Miss Deinen Blutdruck korrekt. Falsche Messungen führen oft zu unnötigen Medikamenten. Der rosarote Elefant des Stresses: Stress ist eine Hauptursache für viele Krankheiten. Lerne, Stress zu bewältigen.

Dr. Harald Messsner beleuchtet in dieser Folge die Nebenwirkungen von Statinen zur Cholesterinsenkung, insbesondere im Hinblick auf Muskelschmerzen und Coenzym Q10-Mangel. Er erklärt, warum nicht das native LDL-Cholesterin, sondern oxidiertes LDL die Gefäße schädigt und betont die Rolle von Entzündungen und einem multimodalen Ansatz bei der Behandlung von Bluthochdruck und Risikofaktoren.

Das Stresshormon Cortisol geistert als Schreckgespenst durch Social-Media-Feeds und muss oft als Sündenbock für Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Schlafstörungen herhalten. Experten halten das für übertrieben: Ein dauerhaft erhöhter Wert sei selten. Bigalke, Katja www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Kohlenbach, Lukas www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Langlebigkeit ist zum Trendbegriff geworden. Doch die Wissenschaft versteht etwas völlig anderes unter dem Begriff "Longevity": Den Forschenden geht es nicht um Faltenfreiheit, einen schönen Körper und feste Zähne, sondern darum die gesunde Lebenszeit zu verlängern. Wie realistisch ist das? Ein Podcast von Caro Matzko. Credits: Autorin/Sprecherin: Caro Matzko Technik: Seed Redaktion: Yvonne Maier Unsere GesprächspartnerInnen: Prof. Christian Haass, German Center for Neurodegenerative Diseases (DZNE) Bzw. Biomedical Center Munich (BMC), Biochemistry an der Ludwig-Maximilians University Munich Prof. Dr. Magdalena Götz , Head of Stem Cell Center Department am Helmholtz Munich Prof. Dr. Annette Peters, Direktorin des Instituts für Epidemiologie des Helmholtz Zentrums München und Leiterin der NAKO Gesundheitsstudie Zum Weiterlesen und Quellen: Peter Attia: Outlive - The Science and Art of Longevity Die neuen Alzheimer Präparate https://www.pharmazeutische-zeitung.de/zweiter-alzheimer-antikoerper-kommt-im-zweiten-anlauf-157764/ WIRED-Interview: Bryan Johnson is going to die https://www.youtube.com/watch?v=CSFxtMviVqU&list=PLibNZv5Zd0dwEYACYgy9JjOgRxAwl-aHd&index=1 Zum Weiterhören: Ersatzteile für den Körper: Wie sicher sind Medizinprodukte? Hüftgelenk, Schrittmacher, Herzklappe: hier macht die Forschung große Fortschritte. Allerdings werden diese Produkte nicht immer so gut überwacht, wie es nötig wäre. Eine neue "Medizinprodukte-Verordnung" der EU soll das ändern. Aber ob sie die Situation verbessert, darüber wird zur Zeit heftig diskutiert. Ein Podcast von Hellmuth Nordwig. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:a92b7cdc7d85ed29/ Wir empfehlen: In dem Podcast Synapsen sprechen Korinna Hennig und Beke Schulmann mit Journalistinnen und Journalisten, die aktuelle Fragen aus der Gesundheitsforschung recherchiert haben. In der Folge "Koffein, Gesundheit, Klima: Die Zukunft des Kaffees" geht es zum Beispiel darum, ob Kaffee tatsächlich ungesund ist - oder ob er sogar vor Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Krebs schützen kann. Außerdem erfahrt ihr, weshalb Kaffee manchen den Schlaf raubt, während andere völlig ungestört weiterschlummern. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:02b3cd7e9b0925cd/ "Synapsen - Gesundheit und Wissenschaft" - den Podcast findet ihr in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:02b3cd7e9b0925cd/ Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp https://wa.me/491746744240 oder iq@br.de Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter! IQ verpasst? Hier könnt ihr die letzten Folgen hören: https://1.ard.de/IQWissenschaft

A coffee a day… keeps the doctor away? Aber was, wenn man ihn in Zukunft gar nicht mehr anbauen kann? Kaffee ist ungesund, das war lange der Leitsatz. Doch jüngere Studien haben Schlagzeilen gemacht, die den Kaffee nicht nur rehabilitieren - sie legen auch nahe, dass Kaffee sogar helfen kann, Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder sogar Krebs zu verhindern. Kann man das tatsächlich so sagen? Und warum raubt Kaffee manchen den Schlaf und anderen nicht? Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, welcher Mechanismus genau dahinter steckt, wie Koffein auf unser Gehirn wirkt. Sie erklärt, welche Rolle bestimmte Rezeptoren spielen, inwiefern Kaffee auch psychische Auswirkungen haben kann und was man bei Koffein und Kindern tatsächlich beachten muss. Sie hat sich Kaffeepflanzen aus der Nähe angesehen und recherchiert, wie schwierig der Kaffeeanbau ist. Zusammen mit Host Korinna Hennig klärt sie, ob wir im Klimawandel überhaupt weiter Kaffee trinken können - inklusive Geschmackstest mit neuen, robusteren Sorten. HINTERGRUNDINFORMATIONEN: Kaffee und Schlaf: https://doi.org/10.1093/sleep/zsx171 Genetische Unterschiede: https://doi.org/10.1007/s00213-010-1900-1 Koffein und ADHS: https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.08.049 Koffein als psychoaktive Droge: https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2007.05196.x Bundesamt für Risikobewertung zu Koffeinpulver: https://www.bfr.bund.de/cm/343/hochkonzentriertes-koffein-pulver-kann-bereits-in-geringen-mengen-schwere-vergiftungen-hervorrufen.pdf Effekte auf Gesundheit: https://doi.org/10.1056/NEJMra1816604 https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2025.05.004 Kaffee in der Schwangerschaft: https://doi.org/10.1186/s12916-014-0174-6 https://doi.org/10.1017/S1368980015002463 Geschichte des Kaffees: https://reaktionbooks.co.uk/work/coffee Nachhaltigkeit und Kaffee: https://doi.org/10.1002/geo2.96 Kaffee im Klimawandel: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0261976 Life Hack: Weniger Kaffeepulver https://doi.org/10.1063/5.0257924 Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Hier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

... und warum du mal messen solltest.