Podcasts about bluthochdruck

***Mein neues Buch „Alles wird gut – aber nicht von alleine" erscheint bald und kann jetzt schon vorbestellt werden. Darin teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse rund um ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben. Hier kannst du es vorbestellen: https://link.stayoung.de/alleswirdgut***In dieser Folge spreche ich mit Dr. Tomas Bothe, Experte für Hypertonie und kardiovaskuläre Physiologie in Berlin, der für seine Arbeiten zur Qualität der Blutdruckmessung mit dem Young Investigator Award der Europäischen Dachgesellschaft für Hypertonie ausgezeichnet wurde. Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für gesundes Altern, und doch wird er oft unterschätzt, weil er lange keine Beschwerden macht. Wir klären, welche Werte heute als optimal gelten, warum der Blutdruck mit den Jahren steigt und was im Körper passiert, wenn die Gefäße versteifen. Vor allem aber geht es um die entscheidende Frage, wie wir richtig messen: Wo die klassische Oberarm-Manschette an ihre Grenzen stößt, warum so viele Messungen fehlerhaft sind und welche Rolle neue, kontinuierliche Verfahren per Wearable künftig spielen könnten. Eine Folge für alle, die ihre Gefäßgesundheit selbst in die Hand nehmen und lange fit bleiben wollen. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum gilt heute 120 zu 80 als Richtwert und was hat sich gegenüber früher verändert? Weshalb wird Bluthochdruck so oft unterschätzt, obwohl er ein zentraler Risikofaktor ist? Wie viele Menschen in Deutschland sind betroffen und wie viele wissen gar nichts davon?Was passiert im Körper, wenn die Blutgefäße mit dem Alter versteifen? Welche Rolle spielen Lebensstil, Salz und Veranlagung beim Blutdruck? Wie wirken Blutdrucksenker und warum kombiniert man heute meist mehrere Wirkstoffe?Wie berechtigt ist die Angst vor Nebenwirkungen einer Blutdrucktherapie? Welche Organe leiden besonders unter zu hohem Blutdruck? Warum stößt die klassische Oberarm-Manschette bei der Messung an ihre Grenzen? Wie misst man den Blutdruck eigentlich korrekt und welche Fehler sind am häufigsten? Was leistet die kontinuierliche Blutdruckmessung per Wearable und wo steht die Forschung? Ab welchem Alter und wie häufig sollte man seinen Blutdruck überhaupt messen? Weitere Informationen zu Dr. Tomas Bothe findest du hier: LinkedIn: linkedin.com/in/md-bothe Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-287

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Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde

Chronischer innerer Stress kann deinen Blutdruck dauerhaft erhöhen. Erfahre, wie subjektive Stressoren dein Nervensystem aktivieren und wie du innere Ruhe trainieren kannst.

Das weibliche Herz. Unsere Hormone. Und die große Frage: Wie bleiben wir möglichst gesund – bis ins hohe Alter? In dieser Folge bekommt ihr nicht nur Antworten, sondern echtes Aha-Wissen. Eins ist klar: Unsere Herzgesundheit verdient gerade in den Wechseljahren unsere volle Aufmerksamkeit. Seit mehr als zweieinhalb Jahren sprechen Host Katrin Simonsen und Hormonexpertin Dr. Katrin Schaudig im Podcast "Hormongesteuert" über die Wechseljahre. Und immer wieder sorgen Gäste für Überraschungen – mit neuen Studien, spannenden Erkenntnissen und Fakten, die man so noch nicht gehört hat. Diese Folge ist deshalb ein echtes Must Listen für alle Frauen. Denn unser Herz ist der Schlüssel dazu, wie wir altern – und wie hoch unser Risiko für einen Herzinfarkt ist. Und trotzdem wissen viele Frauen viel zu wenig darüber, was in ihrem Körper wirklich passiert. Mit dabei: Prof. Sandra Eifert, Herzexpertin und Gendermedizinerin vom Herzzentrum Leipzig. Sie nimmt uns mit in die Welt unseres Herz-Kreislauf-Systems – und erklärt, warum gerade Frauen genauer hinschauen sollten. Darum geht es: Warum der Blutdruck alles andere als konstant ist. Was Wut, Stress, Kaffee – und sogar Tee – damit machen. Und warum es manchmal gesünder ist, negative Gefühle rauszulassen, statt sie runterzuschlucken. Wir sprechen darüber, was Stress in Hirn und Gefäßen wirklich anrichtet. Und warum er für Frauen oft besonders gefährlich ist. Außerdem gibt es neue medizinische Entwicklungen, die Hoffnung machen – zum Beispiel für Frauen mit erhöhtem Lipoprotein(a). Außerdem: Was die Augengesundheit über die Gefäße verrät – und warum Bluthochdruck dabei eine entscheidende Rolle spielt. Links - Hormongesteuert zum Nachlesen https://www.mdr.de/barrierefreiheit/podcast-nachlesen/hormongesteuert/alle-folgen-podcast-hormongesteuert-textversion-100.html - Hormongesteuert #13: Wenn das Herz in die Wechseljahre kommt - https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d52ca027a23b8fe6/ - Podcast-Tipp: Die ErnährungsDocs - Essen als Medizin - https://1.ard.de/Ernaehrungs-Docs_Podcast Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de Inhaltsverzeichnis: 0:02:20 Warum steigt bei den Frauen der Blutdruck? 0:05:10 Blutdruck schwankt im Tagesverlauf – aber wann muss man reagieren? 0:10:40 Hörerinfrage: Perimenopause und schwankender Blutdruck 0:14:30 Gestagen Drospirenon wirkt entwässernd und kann helfen 0:15:30 Hörerinnenfragen zur Hormontherapie und Bluthochdruck 0:23:10 Welche Blutdruckmedikamente werden gern eingesetzt? 0:25:10 Betablocker für Frauen manchmal sogar gefährlich 0:28:50 Studie: Frauenherzen reagieren stärker auf Stress 0:36:20 Hörerinfrage: Erhöhter Puls und Herzstolperer 0:42:20 Welche Mineralstoffe und Vitamine fürs Herz? 0:44:00 Hörerinfrage: Gestagenpille und Herzrasen 0:45:30 Bei erhöhtem Herzschlag auch Ferritin-Speicher messen 0:47:20 Viele Fragen rund um das Lipoprotein(a) 0:53:30 Hormongabe trotz vorhandener Plaques? 1:03:50 Autoimmunerkrankungen erhöhen unser Herz-Kreislaufrisiko 1:08:20 Mikrozirkulationsstörung und Makuladegeneration

Wenn Angst das Leben bestimmt; Führen Ferienwohnungen zu Wohnungsknappheit?; Shilajit: Wundermittel oder gefährlicher Hype?; Was ist Autismus?; Sport statt Tabletten gegen Bluthochdruck?; Was Smart Glasses können; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

Folge 297: Bluthochdruck, Myalgien, Cholin und E-BtM-Rezept

Mediziner wegen fahrlässiger Tötung durch Unterlassen vor Gericht. Er hatte einer Patientin, die nachts beim Notfalltelefon anrief und über Schmerzen im Brustkorb und Bluthochdruck klagte, lediglich zu Schmerzmitteln geraten. Wie eine Sachverständige den Fall beurteilt und warum Rechtsmediziner Prof. Klaus Püschel den Fall für alarmierend hält, erfahren Sie im True-Crime-Podcast „Dem Tod auf der Spur

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar!Bluthochdruck verstehen: Ein weit verbreitetes ProblemSo viele Menschen leiden an Bluthochdruck – und das nicht erst seit ein paar Tagen, sondern oft schon seit Jahren, teilweise sogar seit Jahrzehnten. Eine Entwicklung, die kaum zu fassen ist und dennoch für Millionen zur Realität gehört.Bluthochdruck (Hypertonie) zählt zu den häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit und bleibt oft lange unbemerkt – mit potenziell schweren Folgen für Herz, Gefäße und Gehirn.

Wir betrachten im Gespräch mit zwei Experten aus dem niedergelassenen Bereich und aus der Klinik in einer zweiteiligen Folge die aktuelle Situation in der Herzmedizin einmal näher. Wie steht es um die Versorgung von Herzpatienten in Deutschland – heute und in Zukunft? Im ersten Teil widmen wir uns vor allem den medizinischen und diagnostischen Fortschritten und der Frage, wie wir bei der Prävention besser werden könnten.

Die geführte Meditation hilft dir dabei Stress loszulassen und tiefe Entspannung zu finden. Durch die Breathwork Atemübung kannst du deinen Körper und Geist entspannen und zu deiner inneren Ruhe finden. Die Atemübung beruhigt dein Nervensystem und fördert den Stressabbau.

Eine aktuelle Studie zeigt einen möglichen Zusammenhang zwischen dem Pfizer-RSV-Impfstoff und einem erhöhten Risiko für schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck sowie für einen vorzeitigen Blasensprung. Das Risiko für Frühgeburten war demnach nicht erhöht.

Bluthochdruck macht keine Schmerzen – und ist trotzdem einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Werte wirklich optimal sind, warum Blutdruck ein Kontinuum ist, wie man richtig misst und welche Lifestyle-Hebel helfen können.

Fühlst du dich gefangen im Kreislauf aus Diäten, Jojo-Effekt und dem Gefühl, dass bei dir einfach nichts funktioniert? Genau so ging es unserer heutigen Interviewpartnerin. Mit 112 kg, starken Knieschmerzen und unzähligen gescheiterten Abnehmversuchen hatte sie die Hoffnung fast aufgegeben. In diesem ehrlichen Gespräch enthüllt sie, wie sie es geschafft hat, in weniger als einem Jahr 36 kg abzunehmen und ihr Leben komplett zu verändern.In diesem Interview erfährst du: ✅ Warum klassische Diäten und Ernährungsberater bei ihr scheiterten. ✅ Die genaue Strategie, mit der sie 36 kg ohne Hunger und Verzicht abgenommen hat. ✅ Der eine emotionale Schlüsselmoment, der bei ihr den Schalter umgelegt hat. ✅ Wie sie nicht nur Gewicht, sondern auch Bluthochdruck und Knieschmerzen loswurde. ✅ Wie sie heute ihr neues Leben genießt und das Gewicht mühelos hält. Support the show

Bei einer Schwangerschaftsvergiftung, Präeklampsie genannt, kommt es bei der werdenden Mutter zu Bluthochdruck und weiteren Komplikationen, die für Mutter und Kind sehr gefährlich werden können. Bisher gibt es keine ursächliche Behandlung. Eine Studie legt jetzt nahe, dass die Blutwäsche eventuell hier helfen könnte. Christoph König im Gespräch mit Prof. Stefan Verlohren, Direktor und Chefarzt der Klinik und Poliklinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf.

In dieser Episode sprechen Dr. Martin Hülsmann und Dr. Deddo Mörtl über die Bedeutung der Herzinsuffizienz im klinischen Alltag und ihren multidisziplinären Behandlungsansatz.Erfahren Sie, wie verschiedene Fachbereiche zusammenwirken, um Patient:innen optimal zu betreuen, und welche aktuellen Strategien in Diagnostik und Therapie entscheidend sind.Dieser Beitrag entstand im Rahmen der medconnect.at-Fortbildung„Das Schlimmste verhindern – effektives Management von Diabetes, Bluthochdruck und weiteren Risikofaktoren“,unter der wissenschaftlichen Leitung von Dr. Martin Hülsmann und Dr. Deddo Mörtl.

In dieser Episode spricht Dr. Martin Hülsmann mit Dr. Michael Resl über das effektive Management zentraler kardiovaskulärer Risikofaktoren wie Diabetes mellitus und arterielle Hypertonie.Erfahren Sie, wie durch frühzeitige Intervention und gezielte Therapie schwerwiegende Folgeerkrankungen verhindert werden können und welche Strategien sich im klinischen Alltag bewährt haben.Dieser Beitrag entstand im Rahmen der medconnect.at-Fortbildung„Das Schlimmste verhindern – effektives Management von Diabetes, Bluthochdruck und weiteren Risikofaktoren“,unter der wissenschaftlichen Leitung und Moderation von Dr. Martin Hülsmann.

In dieser imPULS-Folge geht es um eine Volkskrankheit, die eigentlich gut behandelbar ist: den Bluthochdruck (Hypertonie). Dennoch bleiben bei manchen Menschen die Blutdruckwerte hartnäckig hoch, obwohl bereits mehrere Medikamente genommen werden. Das verunsichert: Mache ich etwas falsch? Sind die Tabletten wirkungslos? Was kann noch helfen? Deshalb spreche ich mit meinem Gast Prof. Michael Böhm von der Universitätsklinik des Saarlandes darüber, was es bedeutet, wenn Ärzte von einem therapieresistenten Bluthochdruck sprechen, wie man das von einer „scheinbaren“ Therapieresistenz unterscheidet – und welche Behandlungswege es dann gibt. Gemeinsam sortieren wir die Begriffe und Therapiemöglichkeiten – und was Sie selbst ganz konkret tun können, wenn Ihr Blutdruck schwer einstellbar ist.

Man müsste mal...anerkennen, dass Adipositas eine chronische Erkrankung ist! Mit 150 Kilogramm fing es an. Naja, nicht wirklich. Für Beatrice Rothe(56) hörte es damit eigentlich auf. „So ging es nicht weiter!“, sagt sie und berichtet von einem Erlebnis beim Gynäkologen, das den Weg zum Abnehmen bereitete. Sie ist 164 cm groß und wiegt heute 75 Kilogramm. „Adipositas gilt medizinisch als chronische Erkrankung und ist nach aktuellem Wissensstand nicht heilbar“, stellt sie klar „Beatrice hat einen ganzen Menschen abgenommen“, unterstreicht Anne Voege (44) die eindrucksvollen Zahlen. Sie selbst ist 156 cm groß und wog vor einem halben Jahr 141,5 Kilogramm. „Völlig klar, ich habe einfach immer zu viele gegessen und wurde immer dicker“, sagt sie, „Zum Glück hatte ich noch keine Begleit- oder Folgeerkrankungen. ZU meinem Hausarzt habe ich gesagt, ich wolle einfach nur gesund bleiben“. „Erwachsene mit Adipositas haben eine niedrigere Lebenserwartung und ein erhöhtes Risiko für chronische Krankheiten. Adipositas ist also nicht “nur” ein kosmetisches Problem, es ist ein medizinisches Problem, das das Risiko für andere Erkrankungen und Gesundheitsprobleme (z.B. Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Fettleber, verschiedene Krebsformen, Schlafapnoe) erhöht“, heißt es auf der Internetseite der Deutschen Adipositas Gesellschaft. Der Weg von Beatrice und Anne führte in das Adipositaszentrum Schwerin und in die Selbsthilfegruppe „Gemeinsam von dick zu dünn“. In dieser Folge geben beide Frauen klar und ungeschönt eine paar Einblicke in ihren persönlichen Lebensweg mit Adipositas. Sie sprechen über mögliche Ursachen und über mögliche Ansätze mit der Erkrankung im Alltag umzugehen. Diese Folge haben wir am 24. März 2026 aufgenommen. „Man müsste mal …“ mit Andreas Lußky und Claus Oellerking, Folge 152 Webseite https://manmuesstemal.jimdofree.com/ Podcast https://www.podcast.de/podcast/822137/ Spotify https://open.spotify.com/show/3G2Sici6xfKtmX4h5GJC6W iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/man-m%C3%BCsste-mal/id1518142952 Facebook https://www.facebook.com/manmuesstemal/ Instagram https://www.instagram.com/mmm.manmuesstemal/?hl=de Wir sind eine Arbeitsgruppe des Vereins Miteinander - Ma‘an e.V. Wir werden unterstützt von der Online-Zeitung „Schwerin-Lokal“. Wir werden unterstützt durch die Stiftung für Ehrenamt und bürgerschaftliches Engagement M-V https://www.helios-gesundheit.de/standorte-angebote/kliniken/schwerin/leistungen/zentren/adipositaszentrum/ Selbsthilfegruppe „Gemeinsam von dick zu dünn“ am 1. Dienstag im Monat um 18:30 Uhr in der KISS, Spieltordamm 9 Kontakt: Beatrice Rothe 0172-38 7 40 41 oder bea@m84.de

In dieser Folge spreche ich mit Professor Oliver Tüscher, Psychiater und Neurologe am Center for Healthy Aging in Mainz sowie Leiter einer großen Forschungsgruppe am Leibniz-Institut für Resilienzforschung. Gemeinsam beleuchten wir die faszinierende und zugleich herausfordernde Frage: Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir älter werden – und können wir diesen Prozess beeinflussen? Professor Tüscher erforscht mit 15 Partnerinstituten des Leibniz-Forschungsverbundes Resilient Aging, warum manche Menschen bis ins hohe Alter kognitiv fit bleiben, während andere deutlich abbauen. Die Ergebnisse seiner Age-Gain-Studie zeigen: 20 Prozent der älteren Menschen behalten ihre kognitive Leistungsfähigkeit auf erstaunlich hohem Niveau. Wir sprechen über die Rolle von kardiovaskulären Risikofaktoren, Epigenetik, dem glymphatischen System und einer bahnbrechenden 20-Jahres-Studie, die erstmals belegt, welches kognitive Training tatsächlich Demenz vorbeugen kann. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum beginnt die Gehirnalterung bereits ab Mitte 40 – und welche ersten Anzeichen sollte man ernst nehmen? Was passiert beim durchschnittlichen Altern im Gehirn auf zellulärer und struktureller Ebene? Wie beeinflussen kardiovaskuläre Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Cholesterin die Gehirnalterung? Weshalb wird die Blut-Hirn-Schranke im Alter durchlässiger – und welche Folgen hat das? Was bedeutet kognitive Resilienz und warum bleiben 20 Prozent der Bevölkerung geistig jung? Wie hängen die beiden Gehirnhälften mit resilientem Altern zusammen? Was hat die Age-Gain-Studie über die Rolle der Genetik und Epigenetik beim Altern herausgefunden? Warum ist das glymphatische System entscheidend für die Gehirngesundheit – und welche Rolle spielt der Schlaf dabei? Welches kognitive Training kann laut einer 20-Jahres-Studie das Demenzrisiko um 25 Prozent senken? Weshalb ist Hörverlust einer der stärksten beeinflussbaren Risikofaktoren für kognitiven Abbau? Wie beeinflusst soziale Interaktion die kognitive Reserve und das Altern des Gehirns? Was können wir heute schon konkret tun, um unser Gehirn langfristig jung und leistungsfähig zu halten? Weitere Informationen zu Professor Oliver Tüscher findest du hier: https://www.umh.de/news/oliver-tuescher-ist-neuer-professor-fuer-psychiatrie-und-psychotherapie  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-268 

Bluthochdruck ist weit verbreitet – und oft kaum spürbar. Umso erstaunlicher ist ein neuer Ansatz: Statt Tabletten könnte bald ein kleiner Stimulator im Hals den Blutdruck senken. In dieser Folge geht es um die Stimulation des Vagusnervs – ein Eingriff, der das Entspannungssystem des Körpers aktiviert und so Puls und Gefäßspannung beeinflusst. Wir sprechen darüber, warum sich hoher Blutdruck oft gut anfühlt, warum Medikamente nicht immer zuverlässig genommen werden – und was passiert, wenn Technik beginnt, direkt in unsere Körpersteuerung einzugreifen. Es geht um "Weißkittelhochdruck", Biohacking und einen Nerv, der mehr kann als gedacht. 01:27 Wie misst man richtig? 04:10 Kulturelle Unterschiede 09:16 Was tun bei Bluthochdruck? 12:00 Manschette im Hals 18:21 Biohacking

Gerade dann, als die lange überfällige evidenzbasierte Aromatherapie (und Aromapflege) Einzug in deutschsprachige Pflege-Institutionen und Praxen nahm, begann eine Welle der schrillen Anwendungsempfehlungen. Teils gefährliche, zumindest oft bedenkliche "Rezepturen" werden insbesondere über 'Soziale' Medien wie Lauffeuer verbreitet (dazu auch lesenswert: Sabrinas Artikel über Mythen).Ein solides Basiswissen rund um wissenschaftliche Experimente wäre jedoch dringend nötig, wenn es um die gesundheitlichen Anwendungen bei (oft fremden) Menschen geht! Dieses zu erlangen ist nicht kompliziert und kann sogar Spaß machen. Das Pro und Contra von klinischen Studien mit ätherischen Ölen sollte verstanden werden, damit mit Kritik seitens von Vorgesetzten und arroganten Haltungen zur klinischen Aromatherapie umgegangen werden kann.Wundervolle Erkenntnisse aus uralten Anwendungen und neuesten Studien erleichtern nicht nur unsere Arbeit, sondern geben uns Sicherheit im Umgang mit Klient:innen. Sich damit zu beschäftigen zeugt von Respekt und Achtsamkeit – gegenüber den Duftpflanzen, deren Produzent:innen und auch sich selbst gegenüber. Wir sprechen in dieser Folge u. a. über deutschsprachige Forscher und erläutern einige Beispiele wie wertvolle Arbeiten bei Bluthochdruck (weitere Infos in Sabrinas 'Quick-Info Herzensdüfte' zum kostenfreien Runterladen und auch in Elianes Artikel über natürliche Hilfen bei Hypertonie inkl Quellen der Studien).Termin 2026 des 2tägigen Live-Online-Seminars Von altem Wissen und neuen Studien 19. & 20. November 2026E-Learning-Kurs Evidenzbasierte Aromatherapie von A wie Angst bis Z wie schmerZ (14+ Stunden), Vorschau, über 700 Studien in der App Scentarium (1 Woche gratis). Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst uns weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deSchnäppchen im ShopNeue Produkte wie zum Beispiel:Raumspray PollenschirmSOS Anti Stress Aromapflege-Roll-onAllergo Free bio – Roll-OnResilienz – Bio-KörpersprayGedankenstopp – Bio-Raumspray Narde (aus nachhaltigem Projekt)Vetiver oder etwas weniger intensiv: Vetiver 1 % Ylang YlangLavendel DuftsetMuskatellersalbeiPerfekte Ergänzung: Neroli-Ylang-HydrolatBlütenpracht Raumspray BaldiniSabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Immer mehr Kinder leiden unter Übergewicht. Vor allem mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung sind dafür verantwortlich. Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkprobleme und psychische Probleme können die Folge von Übergewicht sein. Eine Ärztin erläutert, was gegen Übergewicht bei Kindern unternommen werden kann. 

Bluthochdruck gehört zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland – und bleibt trotzdem oft lange unbemerkt. Viele Menschen fühlen sich gesund, während dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte bereits Gefäße und Organe schädigen können. Im schlimmsten Fall führt das zu Nierenerkrankungen, Herzinfarkt oder Schlaganfall. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Bluthochdruck so häufig übersehen wird, wie er entsteht und welche Rolle Lebensstil, genetische Veranlagung und Stress spielen. Zu Gast ist der Kardiologe Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta, vielen auch als „Herzensdoc Nana“ aus Social Media bekannt. Er erklärt, was im Körper passiert, wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist, wie Veränderungen im Alltag helfen können und ab welchem Punkt Medikamente notwendig werden.

Die Niere arbeitet leise – wir beachten sie oft zu spät. Laut MedUni Graz zählen chronische Nierenerkrankungen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen im Erwachsenenalter. Über zehn Prozent der Bevölkerung sind betroffen. Prof. Kathrin Eller und Prof. Alexander Kirsch betonen, dass Früherkennung entscheidend ist. Besonders bei Diabetes oder Bluthochdruck ist die Albumin-Kreatinin-Ratio im Harn wichtig – ein Urintest, der Eiweißverluste misst. Neue Medikamente können den Krankheitsverlauf bremsen und eine Dialyse hinauszögern. Der Aktionstag World Kidney Day erinnert daran, Nierenwerte regelmäßig zu prüfen. Aufklären, gezielt testen, früh behandeln – das rettet Lebenszeit und entlastet das Gesundheitssystem. Der Podcast von Springer Medizin bietet dazu verständliche Einblicke.

Warum ich diesen Podcast mache: 200 Folgen für weniger kardiovaskuläre Notfälle und mehr Selbstwirksamkeit.

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Isabella Margarethe Haustein, Expertin für biologische Zahnmedizin, darüber, wie Zähne und Mundraum chronische Erkrankungen wie Rheuma, Haut- oder Darmprobleme sowie Bluthochdruck auslösen. Materialbelastungen durch korrodierende Metalle wirken dosisunabhängig, Wurzelkanäle und Funktionsstörungen verstärken das. Keramik ist inert und abriefrei, daher besser als Metall oder Kunststoff. Parodontitis erhöht Herzrisiken. Schniefkinder brauchen Hilfe bei Mundatmung gegen Karies und Zahnspangen. Dentosophie optimiert Zungenlage und Atmung für Heilung. Bei Zähneknirschen Stress und Entzündungen prüfen. Mehr auf www.bio-zm.de in Pirna. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere, starte und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Kristina Flammer, Expertin für Stress und Prävention, darüber, warum chronischer Stress Nackenverspannungen, Zähneknirschen, Reizdarm oder Bluthochdruck verursacht. Sie zeigt, wie du Klarheit schaffst, Faktoren erkennst und handelst. Emotionen, Glaubenssätze und Lifestyle überlasten das Nervensystem. Sabbaticals allein helfen nicht. Praktischer Tipp: Vier Sekunden einatmen, sechs ausatmen, Hände auf Brust und Bauch, Affirmation „Ich bin sicher“ – als Toilettenroutine gegen Kampf-/Fluchtmodus. Perfekt für alle in der Leistungsgesellschaft. Mehr Infos auf kristina-flammer.ch. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere, starte und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das gibt's doch nicht. Da steht einer kurz vor der großen 4. Und Laura und Simon malen sich aus, wie es da wohl wäre, wenn genau an dem Tag ein fahrbarer Untersatz gekauft werden würde. Das liegt ja aber noch 365 Tage in der Ferne. Bis dahin bleiben wir im Hier und Jetzt. Es geht um eine spezielle Form des Lifestyles. In fancy Läden, in denen man sich gefühlt für eine Class bewerben muss. Und es geht um einen frisch diagnostizierten Bluthochdruck. Außerdem hat Laura eine Nachricht aus der Vergangenheit erreicht. Und die weckt alles, aber bestimmt nicht den Wunsch, Teil eines Schneeballsystems oder einer Pyramide - oder was auch immer - zu werden.

Salve! Der BVB ist raus aus der Champions League, die Herren haben es ziemlich vermasselt: erst gepennt, dann Fehler gemacht. Blöd für alle, die es mit Schwarz-Gelb halten. Nicht weniger blöd ist es in der Medizin, wenn man etwas verpennt oder „raus ist“. Zum Beispiel wenn es um Herz geht, um die Koronarien, und auf einmal ein paar Fachgesellschaften aus Leitlinien „raus sind“. Oder wenn sie sich im Streit ums Herz und über die richtigen klinischen Interpretationen von Studienevidenz (mehr oder weniger) zerlegen und dem Streit kein konstruktiver Diskurs mehr folgt. Auch das ist ziemlich blöd.

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Grégoire Würzner, einem der führenden Hypertonie-Experten der Schweiz, und Stefan Petzinger, CEO von Hilo, über den „stillen Killer“ Bluthochdruck. Wir klären, warum Hypertonie oft unbemerkt bleibt, weshalb sie Haupttreiber für Herzinfarkt, Schlaganfall, Nieren- und Gefäßerkrankungen ist – und warum regelmäßiges Messen Leben retten kann. Im Zentrum steht die Frage, wie moderne, manschettenlose Messverfahren unseren Umgang mit Blutdruck verändern können und welche Rolle Daten, Leitlinien und Prävention dabei spielen. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum bleibt Bluthochdruck häufig symptomlos und wird dennoch zum Haupt­risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall?Wie verändert Gefäßsteifigkeit im Alter den systolischen und diastolischen Blutdruck?Welche Rolle spielt der nächtliche Blutdruck für das kardiovaskuläre Risiko? Was bedeutet „Pulsdruck“ und warum nimmt er mit dem Alter zu? Wie zuverlässig sind 24-Stunden-Messungen im Vergleich zu kontinuierlichen Wearables? Warum ist die richtige Manschettengröße entscheidend für valide Messwerte? Wie funktionieren optische PPG-Sensoren bei der manschettenlosen Blutdruckmessung? Ab welchen Durchschnittswerten sprechen aktuelle Leitlinien von Hypertonie? Warum ist frühe Diagnose therapeutisch günstiger als spätes Eingreifen? Welche Endorgane leiden besonders unter chronisch erhöhtem Blutdruck? Wie beeinflussen Schlafqualität und nächtliche Regulation den Blutdruckverlauf? Welche Rolle spielt Lebensstil-Compliance bei der Stabilisierung erhöhter Werte? Weitere Informationen zu Prof. Grégoire Würzner und Stefan Petzinger findest du hier: Prof. Grégoire Würzner: https://primaryaldosteronism.org/physician/gregoire-wuerzner-md/ linkedin.com/in/grégoire-wuerzner-6088681aStefan Petzinger: https://hilo.com/de/about-us/ linkedin.com/in/stefpetzDu interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-260

Bangladesch hat ein neues Parlament gewählt, bei den ersten Wahlen, seitdem die Studierendenbewegung die Langzeit-Machthaberin Sheikh Hasina gestürzt hat. Nun ist klar: Wahlsiegerin ist die Nationalistische Partei BNP. NZZ-Südasien-Korrespondent Ulrich von Schwerin erklärt, für was sie steht. Weitere Themen: · In Argentinien gibt es ein neues Amt: Das sogenannte «Büro für offizielle Antworten». Mit dieser staatlichen Behörde will die Regierung von Javier Milei gegen Lügen in den Medien vorgehen, wie sie selbst sagt. ARD-Südamerikakorrespondentin Anne Herrberg über Fake News, die argentinische Medienlandschaft und die Ziele der Regierung Milei. · In Ländern wie der Schweiz wird Bluthochdruck meist gut behandeln. Anders ist das in den Ländern im globalen Süden wie etwa Lesotho. Dort testen die Universität Basel und die Schweizer NGO «SolidarMed» jetzt ein neues Behandlungsmodell. Den Blutdruck kontrollieren dabei geschulte Laien, die Behandlungsempfehlung kommt vom Algorithmus. Wie das genau funktioniert, erklärt Niklaus Labhardt, Co-Autor der Studie. · Es war eine Sensation, vergleichbar mit der Mondlandung: Vor 25 Jahren haben Forscherinnen und Forscher das menschliche Genom entschlüsselt. SRF-Wissenschaftsredaktorin Irène Dietschi blickt zurück.

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Martin Halle, einem der profiliertesten Experten für Präventionsmedizin und Sportkardiologie in Deutschland. Ausgangspunkt unseres Gesprächs sind alarmierende Daten: Deutschland liegt im europäischen Vergleich bei der Gesundheitsvorsorge auf einem der hinteren Plätze. Professor Halle erklärt, warum Prävention hierzulande strukturell vernachlässigt wird – und was sich ändern muss. Wir sprechen über personalisierte Präventionschecks, über Blutdruck, Herz-Kreislauf-Risiken, moderne Diagnostik und den sinnvollen Einsatz von Wearables. Es geht um die Frage, wie wir nicht nur länger, sondern gesünder leben können – und warum Prävention ein langfristiges Investment in unsere Lebensqualität ist. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:  Warum schneidet Deutschland bei der Prävention im europäischen Vergleich so schlecht ab? Warum ist Prävention ein langfristiges Investment in Lebensqualität und Gesundheit? Weshalb stehen Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zentrum moderner Präventionsstrategien? Welche diagnostischen Schritte sind für eine personalisierte Prävention entscheidend? Welche Blutmarker liefern frühe Hinweise auf Alterungs- und Krankheitsprozesse? Warum ist Lipoprotein(a) ein unterschätzter, aber relevanter Risikofaktor? Welche Rolle spielen Wearables bei der individuellen Gesundheitsbewertung? Warum sind optimale Blutdruckwerte wichtiger als das bloße Einhalten von Grenzwerten? Welche langfristigen Folgen hat unerkannter oder unzureichend behandelter Bluthochdruck? Wie lassen sich Lebensstilmaßnahmen und medikamentöse Therapien sinnvoll kombinieren? Warum muss Prävention bereits im Kindes- und Jugendalter beginnen? Wie können personalisierte Präventionsprogramme nachhaltige Verhaltensänderungen bewirken? Weitere Informationen zu Prof. Martin Halle findest du hier: https://www.sport.mri.tum.de/de/ueber-uns/team/leitung/univ-prof-dr-med-martin-halle Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g   Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.  STY-254 

Moin, zusammen! Heute wollen wir etwas druckvoller ins Wochenende gehen. In unserem Short-Take (das ist alles unter 45 Minuten

In dieser Episode erwarten dich 10 prüfungsnahe Fragen aus der Ernährungsberater Lizenz zum Thema Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien und ernährungsabhängige Krankheiten. Wir erklären Unterschiede zwischen Intoleranz und Allergie, sprechen über Adipositas, Bluthochdruck und das metabolische Syndrom – kompakt, verständlich und ideal zur Prüfungsvorbereitung.

Hej aus den Glomeruli! Wie versprochen geht's uns heute an die Nieren. Das wird auch nicht sooo lang, ebenfalls versprochen. Wir nennen es jedenfalls Short-Take. Herausgepickt haben wir eine Studie, die nicht nur nephrologisch, sondern fast schon politisch daherkommt: Sie zeigt (oh, Wunder), dass es sich an allen Rändern gefährlich und in der Mitte mithin am besten lebt. Wieder eine schöne U-Kurve.

Nimm deine inneren Bedürfnisse ernst und frage dich regelmäßig: “Was will ich wirklich?”. Erkenne und löse Muster der Fremdbestimmung, die aus Angst vor Konflikten oder Erwartungen resultieren. Begreife Eigensinn als innere Klarheit und Selbstführung, nicht als Egoismus oder Sturheit. Vermeide Multitasking, um dein Nervensystem zu beruhigen und Prioritäten zu setzen. Verstehe, dass fehlender Eigensinn zu chronischem Stress und körperlichen Beschwerden wie Bluthochdruck führen kann. Trau dich, Gewohntes zu hinterfragen und deinen eigenen Weg zu gehen, um psychische Stabilität und Wohlbefinden zu fördern.

Good morning, Sir! Diese Folge kann zu Übelkeit, Reizhusten, Ausschlag an den Fingern, Durchfall, Verstopfung, Fieber, Halluzinationen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Tuberkulose, Steifheit, Pusteln am Gaumen, Sodbrennen, Senkfuß und mehr führen. Hola!Besuche Giulia und Chris auf Instagram: @giuliabeckerdasoriginal und @chris.sommerHier findest du alle Infos und Rabatte unserer Werbepartner: linktr.ee/drinnies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hohen Blutdruck merkt man nicht - und schon gar nicht, wenn man Medikamente dagegen nimmt. Aber geht es nicht auch ohne die Tabletten? Dr. Wajima Safi erklärt, welche Rolle Bewegung und andere Änderungen im Lebensstil spielen.

Der rosarote Elefant der Eigeninitiative: Übernehme selbst die Kontrolle über Deine Gesundheit. Beginne mit kleinen Veränderungen. Der rosarote Elefant der Blutdruckmessung: Miss Deinen Blutdruck korrekt. Falsche Messungen führen oft zu unnötigen Medikamenten. Der rosarote Elefant des Stresses: Stress ist eine Hauptursache für viele Krankheiten. Lerne, Stress zu bewältigen.

Dr. Harald Messsner beleuchtet in dieser Folge die Nebenwirkungen von Statinen zur Cholesterinsenkung, insbesondere im Hinblick auf Muskelschmerzen und Coenzym Q10-Mangel. Er erklärt, warum nicht das native LDL-Cholesterin, sondern oxidiertes LDL die Gefäße schädigt und betont die Rolle von Entzündungen und einem multimodalen Ansatz bei der Behandlung von Bluthochdruck und Risikofaktoren.

Das Stresshormon Cortisol geistert als Schreckgespenst durch Social-Media-Feeds und muss oft als Sündenbock für Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Schlafstörungen herhalten. Experten halten das für übertrieben: Ein dauerhaft erhöhter Wert sei selten. Bigalke, Katja www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Kohlenbach, Lukas www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Langlebigkeit ist zum Trendbegriff geworden. Doch die Wissenschaft versteht etwas völlig anderes unter dem Begriff "Longevity": Den Forschenden geht es nicht um Faltenfreiheit, einen schönen Körper und feste Zähne, sondern darum die gesunde Lebenszeit zu verlängern. Wie realistisch ist das? Ein Podcast von Caro Matzko. Credits: Autorin/Sprecherin: Caro Matzko Technik: Seed Redaktion: Yvonne Maier Unsere GesprächspartnerInnen: Prof. Christian Haass, German Center for Neurodegenerative Diseases (DZNE) Bzw. Biomedical Center Munich (BMC), Biochemistry an der Ludwig-Maximilians University Munich Prof. Dr. Magdalena Götz , Head of Stem Cell Center Department am Helmholtz Munich Prof. Dr. Annette Peters, Direktorin des Instituts für Epidemiologie des Helmholtz Zentrums München und Leiterin der NAKO Gesundheitsstudie Zum Weiterlesen und Quellen: Peter Attia: Outlive - The Science and Art of Longevity Die neuen Alzheimer Präparate https://www.pharmazeutische-zeitung.de/zweiter-alzheimer-antikoerper-kommt-im-zweiten-anlauf-157764/ WIRED-Interview: Bryan Johnson is going to die https://www.youtube.com/watch?v=CSFxtMviVqU&list=PLibNZv5Zd0dwEYACYgy9JjOgRxAwl-aHd&index=1 Zum Weiterhören: Ersatzteile für den Körper: Wie sicher sind Medizinprodukte? Hüftgelenk, Schrittmacher, Herzklappe: hier macht die Forschung große Fortschritte. Allerdings werden diese Produkte nicht immer so gut überwacht, wie es nötig wäre. Eine neue "Medizinprodukte-Verordnung" der EU soll das ändern. Aber ob sie die Situation verbessert, darüber wird zur Zeit heftig diskutiert. Ein Podcast von Hellmuth Nordwig. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:a92b7cdc7d85ed29/ Wir empfehlen: In dem Podcast Synapsen sprechen Korinna Hennig und Beke Schulmann mit Journalistinnen und Journalisten, die aktuelle Fragen aus der Gesundheitsforschung recherchiert haben. In der Folge "Koffein, Gesundheit, Klima: Die Zukunft des Kaffees" geht es zum Beispiel darum, ob Kaffee tatsächlich ungesund ist - oder ob er sogar vor Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Krebs schützen kann. Außerdem erfahrt ihr, weshalb Kaffee manchen den Schlaf raubt, während andere völlig ungestört weiterschlummern. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:02b3cd7e9b0925cd/ "Synapsen - Gesundheit und Wissenschaft" - den Podcast findet ihr in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:02b3cd7e9b0925cd/ Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp https://wa.me/491746744240 oder iq@br.de Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter! IQ verpasst? Hier könnt ihr die letzten Folgen hören: https://1.ard.de/IQWissenschaft

A coffee a day… keeps the doctor away? Aber was, wenn man ihn in Zukunft gar nicht mehr anbauen kann? Kaffee ist ungesund, das war lange der Leitsatz. Doch jüngere Studien haben Schlagzeilen gemacht, die den Kaffee nicht nur rehabilitieren - sie legen auch nahe, dass Kaffee sogar helfen kann, Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder sogar Krebs zu verhindern. Kann man das tatsächlich so sagen? Und warum raubt Kaffee manchen den Schlaf und anderen nicht? Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, welcher Mechanismus genau dahinter steckt, wie Koffein auf unser Gehirn wirkt. Sie erklärt, welche Rolle bestimmte Rezeptoren spielen, inwiefern Kaffee auch psychische Auswirkungen haben kann und was man bei Koffein und Kindern tatsächlich beachten muss. Sie hat sich Kaffeepflanzen aus der Nähe angesehen und recherchiert, wie schwierig der Kaffeeanbau ist. Zusammen mit Host Korinna Hennig klärt sie, ob wir im Klimawandel überhaupt weiter Kaffee trinken können - inklusive Geschmackstest mit neuen, robusteren Sorten. HINTERGRUNDINFORMATIONEN: Kaffee und Schlaf: https://doi.org/10.1093/sleep/zsx171 Genetische Unterschiede: https://doi.org/10.1007/s00213-010-1900-1 Koffein und ADHS: https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.08.049 Koffein als psychoaktive Droge: https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2007.05196.x Bundesamt für Risikobewertung zu Koffeinpulver: https://www.bfr.bund.de/cm/343/hochkonzentriertes-koffein-pulver-kann-bereits-in-geringen-mengen-schwere-vergiftungen-hervorrufen.pdf Effekte auf Gesundheit: https://doi.org/10.1056/NEJMra1816604 https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2025.05.004 Kaffee in der Schwangerschaft: https://doi.org/10.1186/s12916-014-0174-6 https://doi.org/10.1017/S1368980015002463 Geschichte des Kaffees: https://reaktionbooks.co.uk/work/coffee Nachhaltigkeit und Kaffee: https://doi.org/10.1002/geo2.96 Kaffee im Klimawandel: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0261976 Life Hack: Weniger Kaffeepulver https://doi.org/10.1063/5.0257924 Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Hier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

Die Kenntnis Deiner wahren Werte hilft Dir, Deinen Weg auch in aufregenden Zeiten zu gehen.

... und warum du mal messen solltest.

Ein deutscher Supercomputer stellt die Menschheit vor die Schicksalsfrage. Denn technologische Macht bedeutet immer auch moralische Verantwortung. Leseempfehlung: Ein neues Medikament sorgt für Aufsehen: https://www.t-online.de/gesundheit/aktuelles/id_100897872/bluthochdruck-neues-medikament-baxdrostat-studie-begeistert-experten.html Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter www.t-online.de/tagesanbruch Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis samstags gegen 6 Uhr zum Start in den Tag, am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei Spotify (https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), Apple Podcasts (https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), Amazon Music (https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Testosteron ist das bekannteste und wichtigste männliche Sexualhormon. Doch es bewirkt nicht nur die Ausbildung der männlichen Sexualorgane und steigert den Muskelaufbau – es beeinflusst auch viele wichtige Stoffwechselprozesse im Körper. Ist der Testosteronspiegel zu niedrig, kann sich dies negativ auf die Gesundheit des Mannes auswirken: Adipositas, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Depressionen – all das können Folgen eines Testosteronmangels sein. Viele Symptome, z.B. Antriebslosigkeit, sind unspezifisch und werden oft nicht mit der Erkrankung assoziiert.