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In dieser Episode nimmt dich Bettina Schwarz mit auf eine Reise zur Lösungsorientierung – einem zentralen Resilienzfaktor. Du erfährst, warum es so wichtig ist, in schwierigen Zeiten den Fokus auf Lösungen zu richten, und wie diese Haltung dir dabei hilft, handlungsfähig und klar zu bleiben. Bettina erklärt dir, wie du Lösungsorientierung als Werkzeug in jeder Lebenslage nutzen kannst, um aktiv zu bleiben und dich nicht von Problemen überwältigen zu lassen. Freu dich auf praktische Impulse und Inspirationen, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst, um Herausforderungen aktiv anzugehen. Hast du eine aktuelle Herausforderung? Dann bleib dran – es warten wertvolle Tipps, die dir helfen, den ersten Schritt in Richtung Lösung zu machen. Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link: Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bettina_schwarz_official/ Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/Resilienztrainieren Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/public-profile/settings Abonniere meinen YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSMu1xYAW3SPyjUBoxcTPiA

Folge #193: Heute gibt's von mir das Finale zur Serie. Du hast sicher die Nase gestrichen voll. Gestrichen voll vom ständigen Gejammer. Diese Episode zeigt Dir, wie Du ab sofort Dein Team in Richtung Lösung entwickelst. Rein hören und Schluss machen mit dem betreuten Jammern! Diese Episode schenkt Dir viele Hacks zur sofortigen Umsetzung für Deine Mitarbeiterführung. Viel Freude dabei und teile sie so gerne mit anderen Unternehmern und Teams. Diese werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Am heutigen Freitag startete der Hansetreck von Einbeck aus in Richtung Lübeck. Was genau der Hansetreck ist und was ihn so besonders macht, erfahren Sie nun in einem Beitrag von Carolin Zarske. Eingesprochen wurde dieser von Robin Eifert.

Schön, dass du reinhörst! Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich per Ko-Fi oder PayPal. Meinen wöchentlichen Newsletter gibt es bei steady. Fantastische Neuigkeiten! Mein 2. Buch ist ab sofort vorbestellbar und ja: Ich brauche große Zahlen an Vorbestellungen, damit mein nischiges Sachbuch die Chance hat, auf Bestsellerlisten zu flitzen und den Kick Off für die Mobilitätswende zu bilden. Mein Buch trägt den Titel: "Raus aus der AUTOkratie - rein in die Mobilität von morgen" und wird am 13.3.2024 erneut bei den S.Fischerverlagen erscheinen. Weihnachtsgeschenke, Gutscheine - ihr wisst schon! Oder aber auch Massenbestellung für euer Stadt- oder Landparlament :) Mehr zum Buch erfahrt ihr hier, ich bin aufgeregt! Aber nun zur Folge. Heiner Monheim ist das, was wir weisen alten Mann nennen könnten. Seit Jahrzehnten ist er in Deutschland tätig, um Politk und Gesellschaft wieder rauszuführen aus der Sackgasse der Autoabhängigkeit. Gerade der ländliche Raum - so seine These - wird missbraucht für eine Manifestierung dieser Abhängigkeit. Auf Hinweis durch Michael Stödter, seit dem 1. Juli 2020 Verkehrswendebeauftragter der Stadt Lübeck, haben wir uns in dieser Folge einem unfassbaren Vorgang in einer Welt der Klimakatastrophe gewidmet. In Zeiten eskalierender Emissionen und Zulassungszahlen im deutschen Verkehrssektor soll eine Bahn eingestellt werden, die mit steigender Tendenz 1,2 Millionen Fahrgäste im Jahr befördert: Die so genannte Bäderbahn an der Lübecker Bucht. Von der Einstellung wäre Timmendorfer Strand am heftigsten betroffen, der hiesige Bürgermeister Sven Partheil-Böhnke (FDP!) hält die Einstellung für einen „undurchdachten Schnellschuss“, „absoluten Irrsinn“, so lässt er in der taz zitieren.„Aber die letzte Schlacht ist noch nicht geschlagen. Notfalls gehen wir vor Gericht.“ Und so positionieren sich auch Heiner und Michael in unserem Austausch. Zumal die Bäderbahn ähnlich wie die Regio-S-Bahn in Kiel auch Basis einer Regio-S-Bahn für Lübeck darstellen soll. Warum also überhaupt der Gedanke an eine Stillegung? Hintergrund ist ein Neubauprojekt in Richtung Lübeck - Fehmarn, die so genannte Hinterlandanbindung des Fehmarnbelt-Tunnels. Diese hat - so Michael Stödter - enorme Vorteile. So werde das Fliegen auf diesen Strecken obsolet, es gäbe attraktive Anbindung an Skandinavien. Aber diese Neubaustrecke entsteht "auf der grünen Wiese". Also ohne gewachsene Bahnhofs- und Haltestellenstrukturen, völlig neu. Und so ist die Entscheidung der DB Netz AG, mit Bau dieses Novums die alte Regionalstrecke stillzulegen, begründet mit einem Kapazitätsengpass, vor allem beim Fachpersonal. .Heiner Monheim ergänzt an dieser Stelle, dass eine Stillegung gar nicht so einfach sei, da - bevor die Stillegung erfolgt - sich andere Unternehmen auf den Betrieb der lukrativen Bäderbahn bewerben können. "Wir sind in Deutschland einfach nicht verkehrswendefähig. Wir bauen Autobahnen wie im Wilden Westen, aber die Bahn, die vernachlässigen wir in allen Facetten massiv." Hochgeschwindigkeit habe immer Vorrang vor regionalen Verbindungen, was für eine "starke Schiene" kontraproduktiv und nicht nachvollziehbar sei.

Mindset Magic für Mamas: Tägliche Zauberformeln für dienliche Gedanken 6/11 In dieser Episode erfährst du ✅ wie die Frage "Wie will ich es haben?" deine Perspektive in Richtung Lösung lenkt.

230526PC Schnee satt Anfang Juni Mensch Mahler am 26. Mai 2023 Seit gestern sind wir wieder mal in unseren geliebten Bergen. Tolles Wetter, die Natur explodiert. Wir hatten ein extrem nasses Frühjahr. Die Speicherseen sind voll. Auf dem Zugspitzblatt liegen 3,50 Schnee – vergangenes Jahr waren es magere 1,20 – nur an einigen Stellen. Bliebt der Sommer eher kühl, könnten sich sogar die Gletscher ein wenig erholen. Der Klimawandel schlägt wilde Kapriolen. Es muss davor gewarnt werden, die sich punktuell erholende Natur als Entwarnung zu sehen. Ja, es geht vorwärts – für die einen zu schnell, für die anderen zu langsam. Ein Tempo, das vernünftig ist versucht alles, um die Klimaziele doch noch zu erreichen. Wir werden es aber global nicht verhindern können, dass immer mehr Gebiete auf der Erde unbewohnbar werden. Und dass sich die Menschen Lebensraum suchen, um nicht zu verdursten und zu verhungern.Die Flüchtlingsströme wachsen weiter – und das liegt nicht nur am Überfall auf die Ukraine. Wir dürfen in unseren Anstrengungen, das Klima zu schützen, Frieden zu schaffen, für Gerechtigkeit weltweit zu kämpfen nicht nachlassen.Ich freue mich über die tolle Bergwanderung gestern. Heute geht's mit den Bikes zur Freiburger Hütte. Und morgen in Richtung Lüner See und Schesaplana- wieder mit den Bergstiefeln. Ich bin dankbar, dass ich das alles noch erleben darf. Und möchte mein Möglichstes tun, dass sich auch Generationen nach mir noch daran erfreuen können. Und nicht nur eine privilegierte Elite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht es um den Broaden-und-Build Effekt. Die Psychologin Barbara Fredrickson hat diesen seit über 20 Jahren im Fokus. Und auch wir können sehr einfach erspüren, was dieser bewirkt und wie wir unsere Welt zum Lächeln bringen. Sich der Wahlmöglichkeiten bewusst zu werden und dann eine selbstbestimmte Entscheidung in Richtung Lächeln und Freude zu wählen, verändert tatsächlich die Welt.

Ohne Glauben ist es unmöglich, Gott wohlzugefallen. (Hebräer 11, 6). Wie sucht man Gott im Glauben, so dass er in unsere Richtung lächelt? Was kann man tun? Pastor Gert öffnet die Bibel und schaut nach. Wichtige Bibelstellen: Hebräer 10, 38 Hebräer 11, 6 Jakobus 2, 18 Matthäus 7, 16 Markus 2, 5 1 Mose 4, 4 1 Johannes 3, 12 Markus 10, 17 Hebräer 11, 8-10 1 Timotheus 6, 17 Matthäus 24, 2 Matthäus 6, 33 1 Mose 5, 24 Vier Freunde Abel Abraham Mose Henoch

Souveräne Gesprächsführung fängt beim Fragen stellen an. Es gibt immer wieder Situationen, in denen sich Menschen in Gesprächen unsicher fühlen. Das liegt vor allem daran, dass sie in schwierigen Situationen versuchen, gut zu argumentieren oder irgendetwas zu sagen. Dabei ist es in vielen Situationen deutlich cleverer, eine Frage zu stellen. Zudem kannst du mit Fragestellungen dich selbst und andere in Richtung Lösung und Ressourcen lenken. In dieser Folge erfährst du unter anderem:

Hallo und herzlich Willkommen zum beim Tech & Trees Podcast - dieses Mal habe ich den guten Joel Tasche an der Strippe. Joel ist der Mitgründer und CEO von CleanHub. Mit seinem Team werkelt er an einer Lösung, um Plastik von den Weltmeeren fernzuhalten. Konkret bietet er mit CleanHub eine den Carbon Credits ähnliche Plastic-Offsetting-Lösung an. Wir sprechen also darüber wie genau das funktioniert. Ich hab Joel als sehr nachdenklichen Menschen erlebt. Er ist sich über die Stärken und Schwächen seines Modells bewusst. Er versucht immer eine strukturelle Sicht auf das Plastikproblem zu vermitteln, anstatt den Fokus auf punktuelle Lösungen zu legen. Er hat mir nicht nur erzählt, welche Probleme CleanHub löst und in der Zukunft lösen will, sondern auch welche Initiativen es aber auch links und rechts braucht. Systemischer Wandel kommt wie ich hier eben nicht von isolierten Maßnahmen, sondern entsteht aus verschiedenen Ansatzpunkten heraus. Joel hat die ein oder andere Anekdote von seinen Asienreisen mitgebracht und verbindet somit das Emotionale mit dem Sachlichen. Jetzt also ein erster Schritt in Richtung Lösung des Plastikproblems mit Joel Tasche von CleanHub.   Keywords: CleanHub, Joel Tasche, Plastikverschmutzung, Startup, Offsetting, Carbon Credits, Plastik, Ozeane, systemischer Wandel

Anstatt ständig um unsere Probleme zu kreisen, lieber gerade aus Richtung Lösung. Indem wir im Glauben an Gott und seine guten Verheißungen Leben, machen wir Fortschritte. Der Antrieb unseres Glaubens ist die Liebe. Wie schade wäre es wenn unser Leben nur von unserer Selbstsüchtigkeit bestimmt ist? Wichtig ist in Liebe auf einander ein zu gehen. Die Kraft zu vergeben, vorbildlich Lieb zu sein so wie Jesus uns das vorgelebt hat bekommen wir durch unser offenes Herz für IHN. Mehr unter INSTAGRAM: gospellifecenter FACEBOOK: Gospel Life Center München WEB: Glc.de

Unser Programm “Personal SystemEmpowering” ist das Produkt einer 7 jährigen Reise. Einer Reise auf der Suche nach einer effektiven Lösung zur Persönlichkeitsentwicklung und Konfliktlösung, um eine harmonische Beziehung zu führen. All die Niederlagen auf diesem Weg haben mein MindSet in Richtung “Lösung” geformt. Ich habe die Lösung gefunden, sie getestet und sie jetzt auch endlich anderen Menschen zugänglich gemacht. Das Problem der meisten Menschen ist, dass ihre Überzeugungen und falschen Glaubenssätze sie extrem fesseln. In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Überzeugungen über den heutigen Coachingmarkt mit Euch, sowie meine persönliche Entwicklung und weshalb “Personal SystemEmpowering” sich von allen anderen Produkten dort draußen unterscheidet. Lerne in unserem Webinar die 5 Schritte, um emotionale Verletzungen aufzulösen und eine harmonische Beziehung zu führen: https://randolphmorenosommer.com/webinar/

In dieser Folge spreche ich über meinen letzten (und bisher erholsamsten!) Urlaub. Shownotes: Link zu allen Fotos zu dieser Folge   Hamburg: Happenpappen Liberty Blogeintrag "Little Kind Cafe" in München Charitea Ameron Hotel Speichertstadt Hamburg   Richtung Lübeck: Franzi trifft die Liebe Wo geht's zum Gemüseregal? Eiscafe auf der Bäk Biohof und Biomarkt in Fredeburg   Sylt: Körnerladen Moeller's Anker Lund Eisdiele in Wenningstedt   Claudi: Sylt Urlaub auf meinem Yogablog Claudi goes bevegt Podcast ;-) Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten: http://claudia-renner.de/ http://claudigoesvegan.blogspot.de/ http://claudidoesyoga.blogspot.de http://claudigoesvegan.blogspot.de/p/podcast.html http://instagram.com/claudia.renner https://www.facebook.com/claudigoesvegan.de/ Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei - ich verdiene damit kein Geld. Falls du mich und meine Arbeit unterstützen willst, freue ich mich über Geschenk in Form einer Kostenbeteiligung.  Ganz einfach geht das über https://www.paypal.me/claudiarenner. Das Betreiben der Blogs und des Podcasts kostet ca. 25 €/ Monat. Vielen Dank von Herzen dafür.

Wie kann es gelingen, die unterschiedlichsten Formen von Einschränkungen bzw. gefühlten Ängsten zu überwinden? Einmal über die Verbindung zu deinem inneren Wissensfeld Die einfachste aber vielleicht schwierigste Form am Anfang ist das Beobachten der Gedanken. Schließe deine Augen und beobachte, wie deine Gedanken kommen und gehen. Frage dich, wo kommt der nächste Gedanke her und wo geht er hin? Nur beobachten, nicht bewerten, nicht analysieren, nur zuschauen, wie sie kommen und gehen, wie sie vorbeiziehen. Verändere deine Gedanken dann in lösungsorientierte Fragen die dich weiterbringen. Alle Sätze, die wir mit „ich bin oder er / sie / es ist“ denken und sagen, werden von unserem Unterbewusstsein als Tatsache akzeptiert. Wenn diese Gedanken für dich positiv sind, dann lass es so. Wenn sie dich einschränken, blockieren oder aufhalten, dann verändere sie in Fragen. Z. B. Wenn ich denke: „ich weiß überhaupt nicht weiter“, heißt das für unser Unterbewusstsein: Basta, so ist es! Und es geht auch nichts! Wenn ich hingegen nach Lösungen suche in der Art: „Was könnte ich tun, um die Lösung für das Problem XY zu finden?“ ändert das alles! Du bewegst dich gedanklich in Richtung Lösung. Stelle dir die entsprechenden Fragen zu den auftauchenden Problemen und du wirst Antworten und Lösungen finden. Wir leiden nicht, weil etwas so ist, wie es ist. Sondern weil wir denken, es sollte anders sein. In Gedanken leisten wir Widerstand zur Realität und das sorgt für ein unangenehmes Gefühl in uns. Wenn wir viele schlechte Erinnerungen und Erfahrungen in uns oder das Vertrauen verloren haben, bauen wir negative Selbstwerte auf. Wenn über einen langen Zeitraum ständig ungünstige Gedanken aus unserer Erinnerung heraus in unser Leben treten, müssen wir uns nicht wundern, wenn wir kraftlos werden oder Lebensfreude einbüßen. In unserer Gedankenwelt existieren verschiedene Denker, einer der uns Katastrophen voraussagt, einer der uns selbst verleugnet, einer der uns ständig Druck macht oder alles bewertet und allem misstraut. Finde die Betrachtungsweise heraus, welcher Denker dich beeinflusst und werde achtsam für die Gedanken, die zerstörerisch für dich wirken. Zum anderen über die Verbindung zu anderen Menschen. Indem wir unsere Ängste oder inneren Wahrnehmungen mitteilen und aussprechen, entschärfen wir deren Bedrohlichkeit. Diese Selbsterkenntnis gibt uns innere Sicherheit. Denke kurz über das historische Zitat von J. W. v. Goethe nach: „Solange Verbindlichkeit fehlt, herrschen Zaudern und Unschlüssigkeit – die Möglichkeit des Rückzugs – immer wieder Erfolglosigkeit. Alle ersten Schritte betreffend, gibt es eine elementare Wahrheit, deren Unkenntnis zahllose Ideen und glanzvolle Pläne zu töten vermag.“

In meinem heutigen Video möchte ich Ihnen das ziel- und lösungsorientierte Denken und Kommunizieren ein Stück weit näher bringen. Und zwar so, dass Sie es in Ihrer nächsten Kommunikation, zum Beispiel in einem Gespräch mit einem Kunden, Klienten oder Mitarbeiter, hilfreich nutzen können. Das ganz ohne viel Schnickschnack, sondern praktisch und leicht umsetzbar. Natürlich bin ich mir bewusst, dass die ziel- und lösungsorientierte Kommunikation, wie ich sie auch in der NLP Ausbildung vermittle, nicht von jetzt auf gleich lernbar ist. Ich denke, dass das doch selbstverständlich ist. Trotzdem gibt es einige Kniffe oder Shortcuts, die es Ihnen ermöglichen, das eigene Denken in Richtung Lösung und Ziel zu orientieren. In meinem… Der Beitrag Ziel und lösungsorientierte Kommunikation erschien zuerst auf SystCare Integratives Institut.