MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Folge #235: Memento Mori. Memento Vivere. Und was das mit deinem Business zu tun hat. Diese Episode ist roh. Echt. Ungeplant. Und genau deshalb so wichtig. Direkt nach meiner Masterclass Why Not aufgenommen. Weil ich genau da voll in dieser Energie war. Und weil mir zwei Dinge mit voller Wucht klar wurden: 1. Nichts ist so alt wie der Erfolg von gestern. 2. Du kannst an EINEM Tag ALLES verlieren und ALLES gewinnen. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen, erzähle dir von persönlichen Höhen und Tiefen und warum echte unternehmerische Freiheit nur dann entsteht, wenn du begreifst, wie eng Leben und Business miteinander verwoben sind. Diese Folge rüttelt wach. Sie ist deine Einladung, mutig zu sein. Why not? Memento Mori. Memento Vivere. Wenn dir mein Podcast gefällt, bewerte diesen so gerne bei Apple, Bodige oder Spotify. Herzlichst, Carmen

Folge #234: Ostern ist so viel mehr als Schokohasen und Familienessen. Es ist eine Einladung zum Innehalten. In dieser kurzen, kraftvollen Episode geht's um das, was wirklich zählt: Zeit für deine Lieblingsmenschen, echte Verbindungen und die leise Frage, die viel in Bewegung bringen kann: Worin bist DU mutig? Perfekt für Unternehmer und Unternehmerinnen, die zwischen Alltag und Anspruch nicht vergessen wollen, was sie antreibt und wer sie sind. Am Ende der Episode erwartet dich ein fettes Osterei. Im April 2011 habe ich nämlich mein erstes Gewerbe angemeldet und das darf gefeiert werden. Entspannte Ostertage wünsche ich dir! Herzlichst. Carmen

Folge #233: Woran erkennst du als Unternehmer oder Unternehmerin, was dir wirklich wichtig ist?

Folge #232: WHY NOT? Warum du als Unternehmerin oder Unternehmer dein eigenes Denken radikal hinterfragen solltest. Warum tun wir so oft das, was wir schon immer getan haben. obwohl wir wissen, dass mehr möglich wäre? Warum wägen wir ewig ab, statt mutig zu entscheiden? Warum halten wir uns selbst zurück, obwohl wir längst wissen, wozu wir fähig sind? In dieser Folge spreche ich Klartext: Über die unsichtbaren Grenzen in unserem Denken. Über Routinen, die eigentlich längst ausgedient haben. Und über den entscheidenden Unterschied zwischen „funktionieren“ und wirklich unternehmerisch führen. Diese Episode ist dein Weckruf. Deine Einladung, das eigene Betriebssystem zu hinterfragen. Denn Wachstum beginnt nicht im Außen – sondern tief drinnen. Wenn dir mein Podcast gefällt, bewerte diesen so gerne. Das bedeutet mir wirklich viel. Herzlichst, Carmen

Folge #231: Steuerst du als Unternehmer oder Unternehmerin wirklich oder strampelst du nur? Viele hängen im Hamsterrad fest und nennen es Karriere. Aber ist das wirklich das, was du willst? In dieser Episode spreche ich über einen entscheidenden Mindset-Shift, den echte Unternehmer und Unternehmerinnen verstehen müssen. Plus: Eine kraftvolle Reflexionsfrage, die dir Klarheit gibt, wo du gerade stehst. Und wo du eigentlich hinwillst. Höre jetzt rein und mache den Switch von selbst und ständig hin zum Unternehmer. Herzlichst, Carmen

Folge #230: Steckst du den ganzen Tag im Hustle fest und fragst dich am Abend, was du eigentlich erreicht hast? Dann ist diese Episode für dich! Ich stelle dir eine einzige, aber mächtige Reflexionsfrage, die dein Business sofort verändern kann. Schluss mit dem operativen Hamsterrad – es ist Zeit, am Unternehmen zu arbeiten, statt nur darin. Hör rein und finde heraus, ob deine tägliche Arbeit wirklich Ergebnisse bringt oder nur nach Beschäftigung aussieht. Wenn dir diese Episode gefällt, freue ich mich über deine Podcast Bewertung. Herzlichst, Carmen

Folge #229: Dein Game-Changer für mehr Gewinn Was wäre, wenn die größten Grenzen für dein Business nur in deinem Kopf existieren?

Folge #228: Heute zu Gast: eine außergewöhnliche und starke Frau. Eine, die Medizin, Kunst und persönliche Transformation auf einzigartige Weise verbindet. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, spezialisiert auf ganzheitliche Schmerzbehandlung und war viele Jahre als Dozentin und Notfallmedizinerin tätig. Doch sie ist nicht nur Ärztin, sondern auch Künstlerin. Mit „Seelentattoo“ hat sie eine Marke geschaffen, die Körper und Seele in Einklang bringt. Ihr Leben ist geprägt von Bewegung und Weiterentwicklung. Sie liebt Zeichnen, Malen und Tanzen und wohnt im wunderschönen Bonn. Letztes Jahr kam der Krebs. Ein harter Einschnitt, jedoch für sie kein Stillstand. Im Podcast spricht sie mit mir über Neuanfänge, Seelentattoos und die Kunst, als Mensch und Unternehmerin immer wieder neu aufzustehen. Wir reden über: • Den Mut, deinen Herzensweg zu gehen und wie du herausfindest, ob du wirklich das tust, was dich erfüllt. • Wie du auch nach einer schlimmen Diagnose dein Leben und Business neu ausrichten kannst. • Warum Kunst auf der Haut eine tiefere Bedeutung haben kann als Worte. • Wie Frauen nach Brustkrebs durch spezielle Tattoos neues Selbstvertrauen geschenkt werden kann. • Was ein Seelentattoo wirklich ist und warum es so viel mehr als „nur“ ein Tattoo ist. Diese Folge ist für alle, die sich mit Veränderung, Neuanfang und Selbstbestimmung beschäftigen. Oder einfach neugierig sind, wie Körper und Seele durch Kunst verbunden werden können. Diese besondere Episode geht tief und schenkt dir extrem viel Mehrwert, weit über dein Business hinaus. Teile sie so gerne mit deinen Lieblingsmenschen, anderen Unternehmern und allen, denen aktuell eine Portion Mut so richtig gut tut. Herzlichst, Carmen

Warum bist du im Verkauf noch nicht da, wo du eigentlich sein willst?

Folge #226 In dieser Episode erfährst du:

Folge #225: Warum fühlt sich dein Business manchmal wie eine toxische Beziehung an?

Folge #224 Fakt: Jeder kann Unternehmer sein, wenn's gut läuft. Aber was, wenn dein Markt-Konkurrent dich überholt? Wenn deine Umsätze stagnieren? Wenn du eine schlechte Bewertung bekommst? Dann zeigt sich, ob du wirklich Unternehmerin bist. Oder ob du nur die Sonnenseite deines Business liebst. In dieser Folge nehme ich kein Blatt vor den Mund: Hast du wirklich wirklich das Mindset, das es braucht, um langfristig erfolgreich zu sein? Oder schmeißt du hin, sobald es unbequem wird? Hör rein, wenn du bereit bist, die radikale Wahrheit über Unternehmertum zu hören. Ohne Bullshit, ohne Motivations-Geschwafel. Denn echtes Business ist kein Spaziergang. Teil diese Episode so gerne mit anderen Unternehmer:innen. Sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst und viele AHA-Effekte beim Hören, Carmen — Fünf mögliche Titel: 1. Bist du eine echte Unternehmerin – oder nur ein Fan von Erfolg? 2. Schlechte Bewertung? Konkurrenz zieht vorbei? Dann zeigt sich, wer du bist! 3. Wenn's hart wird: Bleibst du dran oder schmeißt du hin? 4. Erfolg feiern kann jeder – aber kannst du auch mit Rückschlägen umgehen? 5. Hör auf zu jammern! So denken echte Unternehmerinnen. — Welche Variante spricht dich am meisten an? Oder soll ich noch eine andere Richtung einschlagen?

Folge #223: Männer mögen dumme Frauen?! Dieser Satz aus einer Frauenzeitschrift von 1967 klingt wie ein Relikt... Aber die Wahrheit ist: Er lebt noch heute in den Köpfen vieler Unternehmerinnen. Unbewusst und verdammt gefährlich. Ob es dir bewusst ist oder nicht: Sätze wie dieser halten dich ab vom erfolgreichen Business.

Folge #222: Was hat dein perfekter Tag mit deinen Unternehmenszielen zu tun? So viel mehr als du denkst. In dieser Episode erfährst du, warum die Visualisierung deines perfekten Tages so wichtig ist für dich und dein Unternehmen. Viel Freude mit diesem Podcastquickie. Herzlichst, Carmen

Folge #221: Mein heutiger Podcastgast Sonja Riedel ist Leiterin des Handelsreferats der IHK Siegen und unterstützt Händler, Dienstleister und Gastronomen beim Thema Social Media. Sie ist gelernte Journalistin und hat mehrere Jahre beim WDR Hörfunk gearbeitet. Dort hat sie gelernt, Inhalte in aller Kürze so aufzubereiten, dass sie allgemeinverständlich sind. Sonja ist die Social-Media-Werkzeugkiste für Unternehmerinnen: Sie zeigt, wie Du Deine Vision online sichtbar machst – egal ob Einzelhandel, Dienstleistung oder Gastronomie. Diese Kenntnisse setzt sie für die Social-Media-Kanäle des Handelsreferats der IHK Siegen „Heimat shoppen an Bigge und Sieg“ bei Instagram, TikTok und Facebook ein. Außerdem ist sie Geschäftsführerin des Business-Clubs Südwestfalen. Privat liebt sie es, Zeit mit ihrem Ehemann, ihren 2 Katzen und ihrem Pferd zu verbringen. Wir sprechen im Podcast darüber, wie Frauen auch in vermeintlich „männlich geprägten“ Branchen als Unternehmerinnen erfolgreich werden. Doch nicht nur das. Wir stellen uns auch polarisierenden Themen:

Folge #220: In dieser Folge geht es um die beiden Elemente, die deinen Erfolg 2025 wirklich nachhaltig machen: Energie und Strategie. Warum reicht es nicht, nur das eine zu haben? Und wie kannst du beide so kombinieren, dass du nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt bist? Darum geht es heute. Du erfährst, welche Folgen zu viel Strategie und zu wenig Energie haben – und umgekehrt. Warum wahre Leichtigkeit entsteht, wenn beides im Einklang ist. Bonus: Konkrete Übungen, mit denen du sofort starten kannst, um deine Energiequellen zu stärken und deine Strategie zu schärfen. Inspirierende Beispiele aus dem echten Leben, die zeigen, wie du diese Balance findest. Viel Freude und ganz viele AHA-Effekte beim Hören. Herzlichst, Carmen

Folge #219: Was kostet es dich, Chancen ungenutzt zu lassen? In dieser Episode erzähle ich dir eine inspirierende Geschichte und ziehe daraus kraftvolle Lehren für dein Business. Du erfährst, warum Mut, Timing und langfristiges Denken entscheidend sind, um 2025 erfolgreich durchzustarten. Du erfährst: ✅Wie du Entscheidungen triffst, auch wenn nicht alle Informationen vorliegen. ✅Warum du dich nicht unter Wert verkaufen solltest – und wie du deinen Wert selbstbewusst kommunizierst. ✅Wie du schon heute für nachhaltigen Erfolg investieren kannst. Diese Episode macht dich startklar für 2025. Herzlichst und Happy New Year, Carmen

Folge #218: Vor wenigen Tagen ist die größte Mentorin von uns gegangen. 
Fast 100 Jahre, ein Leben und eine Frage:  Wofür nimmst du dir wirklich Zeit?  Meine Oma ist 98 geworden.  Eine Frau, die fast ein Jahrhundert miterlebt hat:  Weltkriege, bittere Armut, harte Arbeit und den Verlust geliebter Menschen.  Sie hat nie ein Unternehmen geführt. Trotzdem war sie die weiseste Mentorin, die ich jemals hatte. Am 7. Dezember 2024 hat sie ihre letzte Reise angetreten.  Im August 2022 hatte ich sie in meinen Podcast eingeladen. Wir sprachen über richtige Entscheidungen und darüber, was am Ende bleibt.  Dieses Interview möchte ich heute an Zweitweihnachten nochmals mit dir teilen.  Als Inspiration.  Als Erinnerung.  Als Einladung, innezuhalten. Hör dir diese Podcast-Folge an. Nicht, weil es ‘Content' ist.  Sondern weil es die Geschichte ist, die dich dazu bringen kann, dein eigenes Leben anders zu betrachten und zu leben..  Mein Leben, hat sie grundlegend verändert. Für meine Oma ging es um  Beziehungen, Mut, und die Fähigkeit, auch in den dunkelsten Momenten das Licht zu sehen.  Das ist das wahre Unternehmertum des Lebens. Nachdenken. Aufstehen. Umsetzen. Weitermachen. Teile diese Folge mit deinen Lieblingsmenschen. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen Folge #218: Vor wenigen Tagen ist die größte Mentorin von uns gegangen. 
Fast 100 Jahre, ein Leben und eine Frage:  Wofür nimmst du dir wirklich Zeit?  Meine Oma ist 98 geworden.  Eine Frau, die fast ein Jahrhundert miterlebt hat:  Weltkriege, bittere Armut, harte Arbeit und den Verlust geliebter Menschen.  Sie hat nie ein Unternehmen geführt. Trotzdem war sie die weiseste Mentorin, die ich jemals hatte. Am 7. Dezember 2024 hat sie ihre letzte Reise angetreten.  Im August 2022 hatte ich sie in meinen Podcast eingeladen. Wir sprachen über richtige Entscheidungen und darüber, was am Ende bleibt.  Dieses Interview möchte ich heute an Zweitweihnachten nochmals mit dir teilen.  Als Inspiration.  Als Erinnerung.  Als Einladung, innezuhalten. Hör dir diese Podcast-Folge an. Nicht, weil es ‘Content' ist.  Sondern weil es die Geschichte ist, die dich dazu bringen kann, dein eigenes Leben anders zu betrachten und zu leben..  Mein Leben, hat sie grundlegend verändert. Für meine Oma ging es um  Beziehungen, Mut, und die Fähigkeit, auch in den dunkelsten Momenten das Licht zu sehen.  Das ist das wahre Unternehmertum des Lebens. Nachdenken. Aufstehen. Umsetzen. Weitermachen. Teile diese Folge mit deinen Lieblingsmenschen. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #217: Dein Weihnachtswunsch-Upgrade: Erfolg trifft Besinnlichkeit!

Folge #216: Der Wert von Zeit: 3 Hacks für mehr Fokus und Zufriedenheit Zeit ist unsere wertvollste Ressource. Oft verrinnt sie, ohne dass du es merkst. In dieser Folge teile ich drei einfache, aber wirkungsvolle Hacks. Du lernst, wie du bewusster mit deiner Zeit umgehst. Erfahre, wie du dich auf das Wesentliche fokussierst, achtsame Pausen einbaust und in Beziehungen investierst. Für mehr Erfolg im Business und im Leben. Klingt spannend? Dann hör rein und hol dir Impulse, die wirklich etwas verändern können. Herzlichst, Carmen

Folge #215: Calvin Hommerich ist das lebende Gegenteil aller Klischees über die Gen Z. Faul? Verantwortungsscheu? Arbeitsunfähig? Ganz sicher nicht. Mit 23 gründete er sein erstes Unternehmen, heute führt er mit nur 29 Jahren fünf Betriebe. Doch wie schafft es jemand, so jung ein Team zu führen – oft sogar ältere und erfahrenere Mitarbeitende? In dieser Folge erfährst du: • Warum die Gen Z mehr kann, als ihr nachgesagt wird, • wie Calvin mit seiner klaren Vision und mutigen Entscheidungen ganze Unternehmen prägt, • und was du als junger Mensch lernen kannst, um selbst Verantwortung zu übernehmen. Diese Episode inspiriert, räumt auf mit Vorurteilen und gibt dir konkrete Impulse. Du lernst, wie du mutig vorangehen kannst. Egal, in welchem Lebensabschnitt du dich gerade befindest. Hör rein und lass dich überraschen. Herzlichst, Carmen

Folge #214:

Folge #213:

Folge #212:

Folge #211: Mein heutiger Podcastgast Dirk Krumpholz hat nicht nur einen bemerkenswerten Werdegang, sondern auch eine beeindruckende unternehmerische Vielfalt vorzuweisen. Dirk ist 1983 in Siegen geboren und aufgewachsen. Und er hat schon sehr früh seinen eigenen Weg eingeschlagen. Nach einem Schulabbruch mit 16 Jahren, hat er den mutigen Schritt gewagt und sein erstes eigenes Unternehmen gegründet. Sein Name steht hinter mehreren erfolgreichen Gründungen. 2000 gründete er sein eigenes Softwareunternehmen, welches auch heute erfolgreich etabliert ist. 2012 rief er die Marke 57wasser ins Leben. 2019 legte er mit der Gründung des Vereins 57wasser e.V. nach. Doch das ist längst nicht alles: 2014 kam mit der Eröffnung von Escape Rooms in Siegen. Und das sehr etabliert, denn seit 2022 ist auch Köln auf der Landkarte seiner Geschäftstätigkeit. Neben all dem beruflichen Erfolg ist er privat voll im Leben verankert: Verheiratet und Vater von zwei Kindern, liebt er es, mit seiner Familie sowohl unsere schöne Heimat als auch die ganze Welt zu erkunden. Herausgekommen ist ein radikal ehrliches Podcastinterview mit ganz viel Tiefgang. Diese Folge ist eine echte Mutmachfolge für jeden Unternehmer. Egal, ob gerade am Anfang oder schon alter Hase. Schnapp Dir schon mal Dein Notizbuch fürs Mitschreiben. Du nimmst ganz viel für Dich und Dein Business mit. Viel Spaß und viele Learnings wünscht Dir Herzlichst, Carmen

c Ich hoffe, das trifft den Ton, den du dir vorstellst – und macht richtig Lust auf deine Inhalte!

Folge #209: Du bist als Unternehmer oft betriebsblind. Redest nicht mehr wirklich in der Sprache Deiner Mitarbeiter. Und lässt so jeden Tag viel Geld liegen. Ganz zu schweigen von der Energie, die es Dich kostet. Und: Du verpasst vielleicht Deine besten Mitarbeiter ever. In dieser Episode geht es um 4 Buchstaben, die Dich und Dein Team enorm wachsen lassen. Mehr verrate ich Dir jetzt nicht - lehn Dich zurück und teil diese Episode mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern. Herzlichst und ganz viel Tiefgang, Deine Carmen

Folge #208:

Folge #207: Es gibt Klamotten. Und es gibt Klamottenalarm. Was das ist? Die Company von meinem heutigen Interviewgast Jan Ehrenfried. Hinter Klamottenalarm verbirgt sich Corporate Fashion Full Service. Und ein Inhaber, dessen Biografie spannender ist als jeder Kinofilm. Kennengelernt habe ich Jan übers Netzwerken beim Businessclub Südwestfalen. Jan ist nicht nur ein sehr erfolgreicher Unternehmer mit einer Erfolgsstory wie aus dem Märchen, sondern vor allem auch eins: Ein unheimlich sympathischer, emphatischer und inspirierender Mensch. Das spürt jeder, der ihn trifft, sofort. Jan Ehrenfried und sein Team definieren Service im Bereich der Arbeitskleidung neu. Arbeitskleidung All Inclusive ist das Motto von Klamottenalarm und was genau sich dahinter verbirgt, das erfährst Du heute. Jans Motto ist: „Wenn Du 20 Neins kassierst, erwartet Dich als nächstes höchstwahrscheinlich ein JA!“ In dieser besonderen Episode erwarten Dich ganz viele Tipps für Dein Business. Und eine spannende Unternehmergeschichte, die alles andere als einfach begann. Nichts ist zu schön, um wahr zu werden! Viel Freude mit dieser Episode. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen, sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #206: In dieser Podcast-Folge beleuchte ich, warum Deine Zeit im Unternehmertum eine unschätzbare Ressource ist. Oft wertvoller als Geld. Es geht um langfristige Strategien, kluges Zeitmanagement und den Aufbau nachhaltiger Erfolge. Du erfährst, wie Du durch den bewussten Einsatz von Zeit nicht nur Deine Effizienz steigerst, sondern auch persönliche Erfüllung und geschäftlichen Erfolg langfristig sichern kannst. Ein inspirierender Leitfaden für Unternehmer, die verstehen, dass echte Erfolge nicht über Nacht entstehen. Viel Freude mit dieser Episode. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #205: Reizüberflutung mit negativen Nachrichten? Wie Du genau damit besser umgehst Die meisten von uns konsumieren viel zu viel Negatives. Schreckensmeldungen überall. In dieser Episode bekommst Du 3 Tipps, um diese Meldungen nicht mehr so sehr an Dich heranlassen. Entlastung für Dich und Dein Gehirn garantiert. Hab´ viel Genuss mit dieser wertvollen Episode. Herzlichst, Carmen

Folge #204: Wie Du sofort kein Problem mehr hast. Remember: Du hast 4000 Wochen Lebenszeit. Hast Du schon mal den Tod als besten Lehrmeister benutzt? Diese Episode ist ein Podcast Quickie und beansprucht 5 Minuten Deiner Lebenszeit. Extremer Mehrwert garantiert. Lebe jetzt. Dein Leben ist keine Generalprobe. Von heute auf morgen kann alles anders sein. Hör auf, Lebenszeit zu vergeuden. Was ist wirklich wichtig? Wofür stehst Du jeden Tag auf? Was passiert, wenn Du gleich einen Unfall hast? Oder die Diagnose einer Krankheit bekommst? Leb los. Steh für Deine Träume auf. Sag den Menschen, dass Du sie liebst. Viel Freude mit dieser besonderen Episode. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #203: Ich mach das jetzt! Stell Dir vor, Du stehst als Kind zum ersten Mal vor einem Vulkan. Ein ungezähmtes Naturwunder, das seine gewaltige Energie in die Luft schleudert. Dieser Moment entfacht in Dir eine Liebe, die Dein Leben lang anhält. So erging es meinem heutigen Podcastgast, Ulla Lohmann. Ullas Lebensweg verlief nicht wie im Bilderbuch. Sie erlitt schwere Schicksalsschläge, die ihr Leben prägten. Als ihr Vater sich nach einem Streit mit ihr das Leben nahm, stand sie an einem Scheideweg. Ulla traf eine mutige Entscheidung: Das Leben, das ihr Vater nicht mehr haben wollte, in vollen Zügen zu genießen. Sie entschloss sich, ihre Träume zu leben und das Beste aus jedem Moment zu machen. Ulla gewann den „Jugend forscht“-Wettbewerb, reiste als Schiffsköchin um die Welt und stand schließlich vor dem Krater des Benbow-Vulkans in Vanuatu. Es dauerte über zehn Jahre, bis sie den Lavasee erreichte, wo vor ihr noch niemand war. Ihre Entschlossenheit und ihr unerschütterlicher Glaube an sich selbst trieben sie an, auch die größten Herausforderungen zu meistern. Ich plaudere mit Ulla heute über ihre spannende Reise: Was treibt Ulla an? Wie überwand sie die Tiefschläge? Warum lohnt es sich, Dinge einfach zu machen und immer an sich zu glauben? Herausgekommen ist ein großartiges Podcastinterview mit ganz vielen wertvollen Hacks für Dein Leben und Unternehmertum. Tauche mit uns ein in eine Welt voller Abenteuer, Mut und unbeugsamer Willenskraft. Und: Am Ende dieser Episode wirst Du verstehen, warum es so wichtig ist, den Fluß des Lebens zu akzeptieren. Lass Dich von unserem Gespräch inspirieren und entdecke, wie auch Du Deine Träume verwirklichen kannst. Herzlichst, Carmen und Ulla

Folge #202: Geh mit der Angst. Heute in Teil 2 der Miniserie richte ich den Blick mit Dir nach vorne. Ich verrate Dir in dieser Episode, wie Angst Dich oft in die Zukunft projiziert. Und welche Auswirkungen das auf Dein unternehmerisches Handeln hat. Erfahre, wie Du trotz Ängsten mutige und klare Entscheidungen für dein Business treffen kannst. Heute lernst Du von mir eine völlig andere Perspektive in Bezug auf Angst. Teile diese Episode so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #201: In Teil 1 meiner neuen 2-teiligen Miniserie gehe ich dahin, wo es weh tut: Trauer. Wir alle haben Verluste erlebt. Die kleinen und die großen Schicksalsschläge. Die Frage ist: wie lange willst Du noch daran festhalten? Es ist Zeit, die Wahrheit zu erkennen: Rückwärts leben und an alten Erfolgen kleben, reimt sich zwar. Ist aber riskant für Dein Business. Trauer kann unternehmerische Entscheidungen beeinflussen. In dieser Episode lernst Du, wie Du vergangene Verluste loslassen kannst. Ich verrate Dir meine 7 Tipps dazu. Viel Freude mit dieser besonderen Episode. Teile sie so gerne mit anderen Unternehmern und Deinen Lieblingsmenschen. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #200: In dieser Jubiläumsfolge drehe ich den Spieß um: Ich beantworte Deine Fragen – persönlich, provokant, ungeschönt. Was bewegt mich wirklich? Womit habe ich zu kämpfen? Und was denkt ihr, habt ihr Euch nie zu fragen getraut? Erfahre alles in dieser exklusiven Episode. Hör rein und entdecke die Seite von mir, die Du vielleicht noch nicht kennst. Gleichzeitig nimmst Du viele Tipps und Learnings für Dein Business mit! Viel Freude mit dieser Tiefgang-Episode. Teile sie so gerne mit anderen Unternehmern, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #199: Mein heutiger Interviewgast hat sich genau diese Frage gestellt, als er in die Gründung gegangen ist. Moritz Angerpointner-Sonntag ist 32 Jahre alt und gelernter Schlosser. Bereits 2012 gründete er sein Unternehmen saMas, das sich auf hochwertige Interior- und Gartenprodukte wie Tische und Staudenhalter spezialisiert hat. Seit 2018 erweitert er sein Portfolio erfolgreich um beeindruckende Skulpturen. Doch das ist noch nicht alles: 2024 startet er mit saMas Horizon ein innovatives Projekt mit dem Schwerpunkt auf ökologisch-nachhaltigen Wohnkabinen, Befestigungssystemen und Wandsystemlösungen. Und er ist immer unterwegs, um die Welt etwas schöner zu machen. Heute nimmt Moritz Dich mit auf seine spannende Reise. Herausgekommen ist ein radikal ehrliches Interview mit ganz viel Tiefgang. Moritz verrät Dir, warum es so wichtig ist, Vertrauen zu haben und wie wertvoll der Satz „Vieles fügt sich.“ sein kann. Am Ende dieser Episode wirst Du jede Menge Motivation und neue Impulse für Dich und Dein Business haben. Teile diese Episode so gerne mit anderen Unternehmern, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Viel Tiefgang mit diesem tollen Interview! Herzlichst, Carmen

Folge #198: Am Ende dieser Episode wirst Du etwas haben, was vielen fehlt, die als Unternehmer scheitern. Ich habe gemeinsam mit meinem Team in den letzten Wochen etwas Geniales kreiert. 33 Business Hacks - für sofort mehr Cash und freiZEIT. Mein neues Baby und die Essenz aus fast 15 Jahren als Unternehmerin und drei eigenen Unternehmen. Du erfährst, was genau das ist und was Dein sofortiger Nutzen ist. Heute teile ich eine Essenz aus meiner nietelnagelneuen Erfolgsbibel mit Dir. Am Ende dieser Episode wirst Du etwas haben, was vielen fehlt, die als Unternehmer scheitern. Sei gespannt und gönn Dir diese besondere Episode - für mehr Cash und freiZEIT. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #197: Heute bekommst Du von mir kurz und knackig meine persönliche Erfolgsformel. Ohren auf, Erfolgsformel rein. Mehr verrate ich Dir jetzt nicht. Teile diese Episode so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #196: Überleben und Weitermachen: Eine Reise durch Krebs und Neuanfang In dieser bewegenden Podcast-Folge treffe ich auf eine außergewöhnliche Frau. Sie hat trotz Krebsdiagnose nie aufgehört, an das Leben und ihre Träume zu glauben. Michaela Arndt erzählt uns von ihren tiefsten Ängsten, größten Herausforderungen und wie sie es geschafft hat, wieder aufzustehen. Diese inspirierende Geschichte zeigt, wie DU selbst in den dunkelsten Zeiten Motivation und Hoffnung finden kann. Erfahre, wie Du das Leben wirklich lebst. Diese Episode ist gespickt mit Emotionen, persönlichen Einblicken und praktischen Ratschlägen Und: Dieses Interview wird Dich nicht nur berühren, sondern auch motivieren. Dein eigenes Leben und Dein Business NEU zu denken. Ich wünsche Dir viel Tiefgang mit dieser besonderen Episode. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #195: Heute bekommst Du von mir harte Wahrheiten. Du wirst Dich mit der Frage auseinandersetzen, was Dir Dein Business wirklich wirklich wert ist. Und Du wirst am Ende dieser Episode erkennen, was genau das mit Deinem Erfolg zu tun hat. Viel Spaß mit dieser Episode. Teile sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen Breuer-Mentzel

Folge #194: Ausbildung oder Abitur nach dem Studium? Nicht für Maximilian Müller. Stattdessen gründete er mit 19 die Medienwerk Lennestadt GmbH. Max gründete nicht nur, sondern wuchs schnell. Zu einer sehr erfolgreichen Agentur. 400 Kunden. 1000 Projekte. 14 Mitarbeiter. Um nur einige Zahlen zu nennen. 2023 dann wurde die Wirtschaftslage für das Unternehmen herausfordernd. Schließlich entschied sich Max zum Verkauf des Unternehmens. Seit März 2024 ist er Teamleiter Marketing bei der Ontavio GmbH. Wir reden im Podcast über die Höhen und Tiefen von Max Reise. Wie es ist, mit 19 Boss zu sein. Erfolgreich ein Team und Unternehmen zu führen. Max verrät Dir, warum die Formel aus Mut und Naivität gelingen kann. Und auch, was er heute anders machen würde. Der Switch vom Inhaber zum Mitarbeiter ist manchmal auch eine gute Option. Max erklärt, was Teflon mit Deinem Erfolg zu tun hat. Wieso Fokus so wichtig ist. „Es wird irgendwie gut gehen.“ kann auch bald Dein Satz sein. Für eine erfolgreiche Gründung und mehr Mut. Freu Dich auf eine inspirierende Geschichte über Erfolg, Durchhaltevermögen und den Umgang mit Veränderungen. Herzlichst, Carmen

Folge #193: Heute gibt's von mir das Finale zur Serie. Du hast sicher die Nase gestrichen voll. Gestrichen voll vom ständigen Gejammer. Diese Episode zeigt Dir, wie Du ab sofort Dein Team in Richtung Lösung entwickelst. Rein hören und Schluss machen mit dem betreuten Jammern! Diese Episode schenkt Dir viele Hacks zur sofortigen Umsetzung für Deine Mitarbeiterführung. Viel Freude dabei und teile sie so gerne mit anderen Unternehmern und Teams. Diese werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Betreutes Jammern - das Gift in Deinem Unternehmen - Teil 2! Letzte Woche war der Start zu einem heißen Thema. Betreutes Jammern - ein garantierter Produktivitätskiller in Deinem Unternehmen! In Teil 2 heute kriegst Du:

„Endlich kein betreutes Jammern mehr!“ Sagt mein Kunde. Nach meiner Supervision zum Thema „Konfliktmanagement“. Ich liebe solche Aussagen. Weil: Betreutes Jammern ist wie Gift. Und wirkt schneller, als Du Dir vorstellen kannst. Jeder von uns kennt diese Gespräche: Mitarbeiter dürfen ihren Frust ablassen. Der Coach nickt mitfühlend. Hat gleich eine Heulbox dabei. Tränenpolizei halt. Aber: Betreutes Jammern bringt gar nichts. Finger in die Wunde: Das ist nicht mehr als eine bequeme Ausrede. Um sich nicht mit echten Problemen auseinanderzusetzen. Nachher sind dann alle happy. Weil´s vorbei ist. Und täglich grüßt das Murmeltier. Bis zur nächsten Supervision. Ironie off. Betreutes Jammern ist wie eine endlose Therapiestunde. Ohne Abschluss. Und fördert die Opferhaltung. Anstatt die Eigenverantwortung zu stärken. Was Du stattdessen tun kannst:

Folge #190: Mein heutiger Interviewgast ist Astrid Vatterodt. Als Gründerin von MIAMOR hat sie es vom Dorfkind aus Bad Zwischenahn bis nach Miami und China geschafft. Immer getrieben von einem unstillbaren Fernweh und der Frage: "Was will ich wirklich?" Mit 5 Dollar startete sie ihr Business. Heute inspiriert sie Frauen weltweit, ihre innere Magie zu entfalten. Astrid ist verheiratet und lebt mit ihrem Ehemann, Tochter Mia und Mops Rosa in den USA. Astrid plaudert mit mir radikal ehrlich über die dunklen Momente und die Höhenflüge im Business und Leben. Du erfährst mehr über die Entstehung und Vision von MIAMOR. Younique. Magic. YOU! Persönliche Strategien zur Stressbewältigung und Selbstreflexion bekommst Du von Astrid obendrauf. Lass Dich von Astrid inspirieren und nimm ganz viel für Dich und Dein Business mit. Herzlichst, Deine Carmen

Folge #189: Angst hat man nicht als Unternehmer? Oh doch! Angst muss und darf kein Tabu sein. Angst kann sich auch auf Dein Business auswirken. Heute erfährst Du, wie Du Angst in positive Energie umwandelst. Und bekommst tolle Fragen zum Thema geschenkt. Diese helfen Dir, Angst neu zu begegnen. Wetten wir? Teile diese Episode so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #188: Was können Hunde Dir beibringen über Mitarbeiterführung? Darum geht es heute. Du bekommst 5 knackige Vergleiche und kannst diese direkt auf Dich und Dein Team umlegen. Viel Spaß mit dieser Episode. Teil sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen. Und mit anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #187: Es gibt immer Unternehmer, die scheitern. Am Ende dieser Episode wirst Du etwas haben, was vielen fehlt, um auf Dauer Erfolg zu haben. Und Du bekommst konkrete Anwendungen für Dich und Dein Business. Viel Spaß und viele Glühbirnen mit dieser Episode. Teil sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen. Und mit anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge #186: Gut gebrüllt Löwe. Wirklich? Wirklich gut gebrüllt? Und: Was hat das mit Deinem Business zu tun? Verrate ich Dir heute. Wie oft würdest Du gerne schreien? Und tust es trotzdem nicht. Wie oft würdest Du gerne Dinge anders machen? Und tust es nicht. Am Ende dieser Episode bekommst Du 3 Fragen. Die Dir und Deinem Business helfen. Wenn Du beim nächsten Mal brüllen willst. Viel Spaß und viel Tiefgang mit dieser Episode. Teil sie so gerne mit Deinen Lieblingsmenschen. Und mit anderen Unternehmern. Sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen

Folge 185: „Trage rote Lippen, schau nicht in jeden Spiegel und hab immer einen Strohalm dabei.“ Was dieser Satz mit Business zu tun hat? Ganz viel, denn diese Empfehlung kommt von Madlen Schwehr - Visagistin, Stylistin und Hair- u. MakeUp-Artist. 2018 hat es das Küstenmädel von der Ostseeküste der Liebe wegen ins Siegerland verschlagen. Dort lebt sie jetzt mit ihrem Liebsten und zwei Katzen. Und nicht nur das: Madlen ist Gründerin von „MakePinUp bei Lenchen“. Sie nutzt die glamourösen Looks vergangener Jahrzehnte, um Frauen auf ihrem Weg zur Selbstentdeckung zu begleiten. Und das nicht nur am Hochzeitsmorgen. Diese Episode ist ein Crashkurs in Authentizität und Leidenschaft im Unternehmertum. Ich plaudere mit Madlen darüber, wie sie ihre Vintage-Leidenschaft in ein florierendes Geschäft verwandelt hat und dabei auch eine klassische Braut glücklich macht. Wir sprechen über die Herausforderungen beim Aufbau eines Unternehmens neben der Teilzeitbeschäftigung. Diese Episode beantwortet auch die spannende Frage, wie Du in einer Branche voller Schönheitsideale und Modetrends bestehen kannst. Lass Dich von Madlens Weg inspirieren. Dieser zeigt, dass Du durchaus Teilzeit und Selbständigkeit vereinen kannst. Freu Dich auf eine besondere Episode mit ganz viel herzerfrischendem Unterhaltungsfaktor. Herzlichst, Carmen