Podcasts about herzlichst

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 46:16 Transcription Available

Neue Podcast-Episode mit Mirjam Berle: Klarheit in unsicheren Zeiten Mein heutiger Gast ist eine Frau, die weiß, wie man auch in turbulenten Zeiten handlungsfähig bleibt. Mirjam Berle ist Kommunikationsprofi, Krisenexpertin und frischgebackene Autorin ihres ersten Buches „Klarheit“. Aufgewachsen auf einem Hof im Allgäu, heute zuhause in Frankfurt am Main, begleitet sie Menschen und Organisationen durch Veränderungsprozesse, Krisen und herausfordernde Situationen. Mit ihrer selbst entwickelten C.O.L.D.-Water®-Methode zeigt sie, wie wir Stabilität, Orientierung und Selbstvertrauen finden können – gerade dann, wenn im Außen Unsicherheit herrscht. In unserem Gespräch sprechen wir darüber: ✨ Warum Klarheit heute wichtiger ist denn je ✨ Wie wir mental widerstandsfähiger werden ✨ Wie wir auch unter Druck bei uns selbst bleiben können ✨ Was Menschen in Krisen wirklich hilft ✨ Und welche Erfahrungen Mirjam aus ihrer Zeit beim Deutschen Fußball-Bund mitgenommen hat Außerdem erfahren wir, warum sie als Investorin beim FC Viktoria Berlin aktiv ist, welche Rolle Netzwerke in ihrem Leben spielen und wie wir beide uns über die Jahre immer wieder begegnet sind – auf LinkedIn, im Finfluencer Circle und nun endlich auch hier im Podcast. Eine Episode voller wertvoller Impulse für alle, die in bewegten Zeiten mehr Klarheit, Stabilität und innere Stärke entwickeln möchten.

178 – "Frieden – warum es so nicht funktionieren kann und was es tatsächlich dazu braucht!“

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later May 31, 2026 25:45

Wir wünschen uns alle Frieden, oder?Aber ganz ehrlich: So, wie wir es oft versuchen, kann es nicht funktionieren.Denn Frieden beginnt nicht bei den großen Mächtigen dieser Welt.Frieden beginnt nicht erst in der Politik, nicht in Systemen und auch nicht irgendwo „da draußen“ – Frieden beginnt in Dir.In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber,warum Frieden eine Aufaddierung von vielen einzelnen inneren Friedensräumen ist,weshalb so viel Unfrieden gerade in Familien entsteht,warum wir oft aus alten Verletzungen, Programmierungen und Special Effects heraus reagieren,weshalb Fußgänger, Radlfahrer, Hundebesitzer, Jogger, Alt und Jung manchmal wunderbare kleine Übungsfelder für Weltfrieden sind, warum mehr Verbote nicht automatisch mehr Frieden schaffenund weshalb Wahrnehmung immer zur Handlung verpflichtet.Denn vielleicht ist Frieden gar nicht so groß, wie wir oft denken.Vielleicht beginnt er wirklich dort, wo Du aufhörst, immer nur beim anderen hinzuschauen.Ich spreche auch darüber, warum wir negativen, verletzenden und unqualifizierten Kommentaren keine Plattform mehr geben sollten – und warum es manchmal friedvoller ist, zu löschen, zu blockieren und weiterzugehen.Wenn Du spürst, dass Du alte Muster, Unfrieden, Verletzungen oder familiäre Prägungen nicht nur verstehen, sondern wirklich lösen möchtest, dann ist vielleicht genau jetzt der richtige Moment für SHIFT YOUR LIFE.SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung.Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:alte Muster wirklich abschließt,emotionale Klarheit entwickelst,Dein inneres Zuhause neu definierst,und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest.Die nächsten Termine:

Warum wächst dein Business nicht, obwohl du alles gibst - #292?

Play Episode Listen Later May 28, 2026 20:30 Transcription Available

Folge #292: Warum wächst dein Business nicht, obwohl du alles gibst? Du arbeitest. Du optimierst. Du reagierst. Du erledigst. Und trotzdem, dein Business stagniert. In dieser Episode spreche ich über das Ding, das die meisten nicht hören wollen: Dein Business wächst vielleicht nicht, obwohl du alles gibst, sondern wegen der Art, wie du arbeitest. Beschäftigung ist kein Wachstum. Ein voller Kalender ist kein Beweis für unternehmerische Verantwortung. Und Mikromanagement ist kein Leadership, auch wenn es sich so anfühlt. Ich nehme dich mit in eine unbequeme Wahrheit, die ich selbst durchlebt habe. Und ich gebe dir drei Fragen mit, die du dir brutal ehrlich beantworten solltest – à la Carmen. In dieser Episode: Warum Beschäftigung eine Form von Vermeidung sein kann. Was echtes Wachstum von reiner Aktivität unterscheidet. Und die eine Frage, die alles verändert: Was darf ich aufhören zu tun? Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen SHOWNOTES =========== [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) 2 sind noch im Early Bird. Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Melde hier deine Azubis zum Workshop "Erfolgsgewohnheiten und Selbstführung" an. ](https://www.bbz-siegen.de/bildung/detail.jsp?v=122973&nr=s182617&vb=selbstfuehrung-und-erfolgsgewohnheiten-fuer-auszubildende) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es direkt zu allen Infos zum THE VISIBILITY EFFECT. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-visibility-effect/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring®️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)

124: HerzPlosion mit Alexander Freise

LEKKER anders - Deutschland & die Niederlande

Play Episode Listen Later May 27, 2026 40:33 Transcription Available

Neue Podcast-Episode mit Alexander Freise – und heute ist wirklich ein ganz besonderer Tag: D-DAY! Alexander ist bereits zum zweiten Mal bei mir im Podcast zu Gast – und diesmal gibt es eine echte Premiere: Heute erscheint sein erstes Buch „HerzPlosion“. Natürlich wollten wir diesem besonderen Moment Raum geben und darüber sprechen, ✨ wie es überhaupt zu dem Buch kam, ✨ was Alexander bewegt hat, es zu schreiben, ✨ wofür „HerzPlosion“ steht und warum es soviel mehr als nur ein Titel ist ✨ und für wen dieses Buch geschrieben wurde. Dabei wird es persönlich, inspirierend und auch sehr ehrlich. Wir sprechen über Achtsamkeit, Selbstliebe und darüber, was man konkret tun kann, wenn es einem eben mal nicht gut geht. Alex lüftet dabei sogar schon ein kleines Geheimnis aus dem Buch und erklärt auch, warum „HerzPlosion“ bewusst digital gedacht ist. Und am Ende erzählt er mir etwas, das mich wirklich beeindruckt. Natürlich gibt es bei uns auch wieder einen kleinen deutsch-niederländischen Touch – inklusive een beetje Nederlands – und wie immer stelle ich am Ende meine Entweder-oder-Fragen. Lustigerweise landen wir kurz vor Beginn der WM dann doch noch beim Thema Fußball. Lieber Alex, danke für Deine Offenheit, Deine Energie und Dein Vertrauen. Von Herzen ganz viel Erfolg mit „Herzplosion“ – möge das Buch ganz viele Herzen erreichen. Hör unbedingt rein! Herzlichst, Anouk Herzliche & hartelijke Grüße auch im Namen meines Medienpartners aha24x7 Und nicht vergessen: Sei LEKKER ANDERS.

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Wer bist Du, wenn nicht Deine Arbeit? Identität und Berufung jenseits des Jobs - Ein Selbstversuch

Human Design Academy Podcast

Play Episode Listen Later May 23, 2026 48:21

Zum YouTube Video Wer bist Du wenn nicht Deine Arbeit? | Identität und Berufung jenseits des Jobs? Diese Frage stellen sich gerade immer mehr Menschen bewusst oder unbewusst. KI verändert gerade alles, besonders die Bedeutung und den Wert der menschlichen Arbeit. Gleichzeitig wird eine stille Welle der Erschöpfung größer. Beides führt zu selben Frage: Wer bist Du eigentlich, wenn nicht das, was Du tust? In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Selbstversuch. Wer bin ich, wenn nicht mein Job? Meine sakrale Reaktion führt mich ins Neuland: Ich als Begleitperson auf einer Schulreise. Fünf Tage einsame Waldhütte. 25 Kinder und ein Team aus vier Erwachsenen, die sich nicht kennen. Und das Spannende: 4 verschiedene Human Design Typen, die zusammen etwas erleben, was mir die Antwort auf diese Frage klarer zeigt, als jede Theorie. Ich spreche über: - Warum KI und die stille innere Erschöpfung eine Identitätsfrage auslösen - Was Human Design anders fragt als jeder Karriereratgeber - Wie sich 4 verschiedene Typen mühelos zu einem Team finden - Was Manifestor, MG, Projektor und emotionaler Generator wirklich in eine Gruppe einbringen - Warum Sinnhaftigkeit und Signifikanz die neuen Leitsterne sind Erstelle dein Human Design Chart: Wenn du beim Zuhören Lust bekommst, dein eigenes Chart anzuschauen — hier kannst du es kostenlos erstellen lassen: https://human-design-system.com/human-design-chart-erstellen/ Dein Einstieg ins Human Design: Wenn diese Frage gerade in dir arbeitet und du dich selbst neu kennenlernen möchtest — jenseits deiner Rollen und deines Jobs — dann ist Living Your Design (LYD) der natürliche Einstieg. Nächster Kurs: 5.–7. Juni 2026 Fünf Online-Meetings, in denen du Human Design auf körperlicher Ebene erfährst. Anmeldung: https://human-design-system.com/living-your-design-seminar/ Mehr von der Human Design Academy: Website: https://human-design-system.com Instagram: https://www.instagram.com/humandesign_academy/ Wenn dir die Folge etwas gegeben hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, eine Bewertung dalässt oder ihn einer Freundin weiterempfiehlst, von der du glaubst, dass diese Frage gerade in ihr arbeitet. Herzlichst, deine Barbara

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Warum ich meinen besten Mitarbeiter gefeuert habe - #291

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later May 21, 2026 21:40 Transcription Available

Folge #291: Ich habe meinen besten Mitarbeiter gefeuert. Die Person, die immer geliefert hat. Verantwortung übernommen hat. Probleme gelöst hat. Immer da war. Und trotzdem musste diese Person gehen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein größter Erfolgsfaktor irgendwann zu deinem größten Wachstumshindernis werden kann und woran du erkennst, dass du vielleicht selbst zum Flaschenhals in deinem Unternehmen geworden bist. Du erfährst:

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Was macht ein gutes Leben aus und wer bist du eigentlich wirklich? - #290

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later May 14, 2026 65:29 Transcription Available

Was macht ein gutes Leben aus und wer bist du eigentlich wirklich? In dieser Episode spreche ich mit Yvonne Simon, Autorin und Begleiterin an Wendepunkten, über das Thema, das im Unternehmeralltag viel zu selten Platz bekommt: Werte. Nicht die, die beim Grafikdesigner auf Hochglanz gebracht und auf LinkedIn gepostet werden, sondern die echten. Die, die dich antreiben. Die, die wehtun, wenn sie verletzt werden. Yvonne erzählt, wie der Tod ihres Mannes sie auf den Jakobsweg und letztlich zu sich selbst geführt hat. Und ich verrate dir, wie der Lockdown mir klarmachte, was passiert, wenn der wichtigste Wert – Freiheit – mit Füßen getreten wird. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du dein Unternehmen führst und dich selbst dabei verloren hast. Viel Hörgenuss! Herzlichst, Carmen und Yvonne

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#177– "Drei Coaching-Thesen, die Dir falsch verstanden, mehr schaden als nutzen!

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later May 10, 2026 31:43

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dir über drei Coaching-Thesen, die meiner Meinung nach oft viel zu oberflächlich dargestellt werden – und Menschen dadurch mehr verunsichern als stärken. 1. „Das, was Du in Deinem Leben hast, hast Du ausgesendet.“Ja, Manifestation gibt es.Aber nicht so linear, wie es oft dargestellt wird.Manche Dinge passieren nicht, weil Du „schlecht ausgesendet“ hast, sondern weil Du daran wachsen darfst – zum Beispiel in Deinem Selbstwert, in Deiner Geduld oder darin, endlich Grenzen zu setzen. 2. „Wenn Dich etwas triggert, dann hast Du das automatisch auch in Dir.“Nein, so einfach ist es nicht.Du darfst Dich über Ungerechtigkeit, Lügen, Gewalt oder Missgunst aufregen. Das bedeutet nicht automatisch, dass Du genauso bist. Oft steckt dahinter ein eigener Schmerz oder tiefes Mitgefühl. Außerdem spreche ich darüber, warum Wut, Trauer und Weinen wichtig für Deine Selbstregulation sind – und weshalb Du lernen darfst, Dich selbst wieder in Balance zu bringen. 3. „Glückse(e)ligkeit bedeutet ein Leben ohne Probleme.“Das ist für mich der größte Irrglaube überhaupt.Glückse(e)ligkeit bedeutet nicht, dass im Außen immer alles perfekt läuft.Sondern dass Du Dir selbst vertraust und weißt, dass Du jede Situation meistern kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft, Stärke und Zuversicht – und dass Du mutig Deinen Weg gehst, auch wenn die Zeiten gerade unruhig sind.Herzlichst, Deine KarinAlle Infos zu SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung!Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:alte Muster wirklich abschließt,emotionale Klarheit entwickelst,Dein inneres Zuhause neu definierst,und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Aktuellen Termin:

Du bist nicht dein Business - #289

Play Episode Listen Later May 7, 2026 17:39 Transcription Available

Folge #289: Vor ein paar Tagen hat mich eine Unternehmerin angerufen. Mitten im Tag. Stimme angespannt. Und sie hat mir gesagt, was ich gerade überall höre: Es läuft nicht mehr so. Kunden zögern. Aufträge verschieben sich. Und irgendwie weißt du nicht mehr, wo du stehst. Ich kenne das und ich sage dir heute, was wirklich dahintersteckt. Es ist nicht die Wirtschaft. Es bist du. Die Art, wie du dich selbst mit deinem Business verwachsen hast. So tief, dass wenn das Business wackelt, du wackelst. Dass wenn Kunden abspringen, du anfängst an dir zu zweifeln. Dass die Krise da draußen längst eine Krise in deinem Kopf geworden ist. In dieser Episode spreche ich aus, was gerade wirklich passiert. Es geht nicht um falsche Aufregung. Du bekommst einen Satz, der alles verändert. Und am Ende steckt ein Teaser drin, auf den ich mich selbst schon freue. Wer auf meiner Liste steht, erfährt es zuerst. Viel Hörgenuss für dich. Herzlichst, Carmen

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216: Nienke Teunissen und ihre Arbeit bei WAR CHILD

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later May 6, 2026 53:31 Transcription Available

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Nienke Teunissen – einer echten Expertin im NGO-Sektor mit niederländischen Wurzeln und einer beeindruckenden internationalen Laufbahn. Nienke hat International Business & Languages sowie Sozialwissenschaften studiert und sich schon früh intensiv mit der Wirkung von Kommunikation im Non-Profit-Bereich beschäftigt. Nach ihrer Arbeit in einer Marketingagentur, in der sie über 80 gemeinnützige Organisationen in den Niederlanden und im Vereinigten Königreich begleitet hat, führte sie ihr Weg zu War Child. Dort verantwortete sie zunächst in den Niederlanden große Marketingkampagnen und Strategien und ist heute auch international sowie in Deutschland als Geschäftsführerin aktiv. Doch dieses Gespräch geht weit über ihren beruflichen Weg hinaus. Wir sprechen über ihre Zwillingsschwester Anouk und dieses ganz besondere Band, das Zwillinge verbindet – ein Thema, das mich persönlich berührt, weil ich es aus meiner eigenen Familie kenne. Es geht um Lebenswege, die manchmal ihre ganz eigenen Pläne haben, um Entscheidungen, Erfahrungen und all das, was uns prägt. Dieses Interview ist eine Mischung aus tiefgründig, ehrlich und gleichzeitig leicht und lustig. Wir lachen, reflektieren und sprechen auch über berührende Themen, die zum Nachdenken anregen. Natürlich geht es auch um War Child und die wichtige Arbeit für Kinder in Kriegsgebieten. An dieser Stelle auch ein ganz klarer Aufruf: Unterstützt War Child – jede Spende hilft, Kindern wieder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Besonders bewegend ist auch Nienkes Blick auf ihr jüngeres Ich – ein Moment, der wirklich unter die Haut geht. Und wie immer rundet die Impulskarte am Ende unser Gespräch auf eine ganz besondere Weise ab. Eine Folge, die inspiriert, berührt und gleichzeitig einfach Freude macht. Absolute Hörempfehlung – Gänsehaut inklusive. Dank je wel Nienke! Und Dir auch - für Dein Interesse. Herzlichst, Anouk

Dein Warum ist kein Workshop-Thema - #288

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 13:52 Transcription Available

Folge #288: Warum tust du das eigentlich alles? Ich will wissen, warum. Und zwar wirklich wirklich warum. Das, was ich meine, ist nicht die Antwort fürs Netzwerkevent. Und auch nicht ein toller Slogan auf deiner Website. Dein echtes Warum. Das, was dich um drei Uhr nachts antreibt. Das, was dich aufstehen lässt, wenn eigentlich nichts mehr geht. In dieser Episode nehme ich dich mit in mein Warum. Den Satz einer Kollegin aus dem Jahr 1998, der nichts in mir gebrochen, aber etwas entzündet hat, das seitdem nie mehr ausgegangen ist. Den Verlust meiner Seelenhunde 2016, der alles verändert hat. Den Lockdown, der mein gesundes Business zerschossen hat und mir gleichzeitig die Klarheit gegeben hat, die ich jahrelang gesucht hatte. Und vor allem, was du für dein Warum mitnehmen kannst. Denn das Einzige, was dich wirklich trägt, wenn der Sturm kommt, ist genau das. Dein Warum ist dein Fundament. Alles andere baut darauf auf. Ohne es baust du auf Sand. Herzlichst und viel Hörvergrnügen, Carmen

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Warum deine besten Mitarbeiter gehen - und Geld damit nichts zu tun hat - #287

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Apr 23, 2026 21:52 Transcription Available

Folgte #287 Dein bester Mitarbeiter schreibt dir abends eine WhatsApp: „Ich muss mit dir reden.” Dein erster Gedanke? Gehalt. Und genau da liegt das teuerste Missverständnis im Unternehmertum. In dieser Episode decke ich auf, warum gute Mitarbeiter nicht wegen Geld gehen, sondern wegen Unsichtbarkeit. Am realen Beispiel von Thomas und seinem besten Monteur Marco zeige ich dir, wie ein einziges ehrliches Gespräch mehr bewirkt als jede Gehaltserhöhung. Du bekommst 5 konkrete, sofort umsetzbare Dinge, die Mitarbeiter wirklich halten: Perspektive, Verantwortung, Anerkennung im Alltag, smarte Rahmenbedingungen und das EINE Gespräch, das kaum jemand führt. Für Unternehmer und Unternehmerinnen, die aufgehört haben wollen, das falsche Problem zu lösen. Viel Hörgenuss für dich. Herzlichst, Carmen

Zwischen Flüchtlingsheim, Luxusapartment und Herzensbusiness - #286

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Apr 16, 2026 52:09

Folge #286: Was passiert, wenn eine junge Frau merkt: Sicherheit allein reicht nicht, ich will gestalten? In dieser Episode spreche ich mit Leonie, Gründerin von Belle & Cottage, über einen Weg, der alles andere als gewöhnlich ist. Von der Immobilienbranche über Bau- und Projektmanagement bis hin zur Selbstständigkeit im Luxury Interior Design. Leonie erzählt, wie sie zwischen Baustellen, Budgetdruck, Luxusapartments und Flüchtlingsheimen gelernt hat, Verantwortung zu übernehmen, sich in männerdominierten Strukturen durchzusetzen und ihren eigenen Stil kompromisslos zu leben. Wir sprechen über Mut, Selbstständigkeit, Persönlichkeit im Raum, kulturelle Prägungen aus Frankreich und den USA und darüber, warum echte Gestaltung weit mehr ist als schöne Möbel und trendige Farben. Eine Folge für alle, die spüren: Da geht noch mehr. Mehr Persönlichkeit. Mehr Tiefe. Mehr eigener Weg. Ich wünsche dir viel Hörgenuss. Herzlichst, Carmen

Meditation - Tor zur Achtsamkeit

einfach meditieren. einfach achtsam leben.

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 10:42

Diese Meditation ist inspiriert von Tara Brach. Sie kann dich unterstützen deine Achtsamkeit in diesem Moment zu schulen. Dein Atem ist dabei das wichtigste Werkzeug. Ich wünsche dir viel Freude bei der Meditation.Herzlichst,Deine MelissaFolge mir gerne auf Instagram oder aboniere meinen Newsletter

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Was wirklich glücklich macht (niemand spricht darüber) - #285

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Apr 9, 2026 32:09

Folge #285: Was macht ein glückliches Leben aus – wirklich? In dieser Podcast-Folge teile ich echte Antworten von Menschen aus Gesprächen in der Karibik. Unterschiedliche Perspektiven auf Glück, Erfolg und Leben treffen aufeinander und zwar ehrlich, roh und inspirierend. Du hörst unter anderem: • Warum Glück für manche einfach bedeutet, ihre Familie versorgen zu können • Wieso andere sagen, dass es kein „glückliches Leben“ gibt • Und welche Rolle Vertrauen, Glaube und zwischenmenschliche Begegnungen spielen Ein besonderes Highlight ist die Geschichte von Moses, einem Tourguide und Unternehmer, der zeigt: • Warum du von Anfang an auf Exzellenz setzen solltest • Weshalb langfristiges Denken im Business entscheidend ist • Und warum Sichtbarkeit – online und offline – der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist Diese Folge verbindet persönliche Entwicklung mit Unternehmertum und stellt eine zentrale Frage:

Warum dein Business nicht wächst – obwohl du viel arbeitest - #284

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Play Episode Listen Later Apr 2, 2026 11:31

Folge #284: Du wünschst dir mehr Umsatz. Mehr Freiheit. Ein Unternehmen, das auch ohne dich läuft. Aber hier kommt eine Wahrheit, über die im Unternehmertum viel zu selten gesprochen wird: Du kannst keine außergewöhnlichen Ergebnisse erwarten, wenn dein Einsatz durchschnittlich bleibt. In dieser Episode spreche ich über eine Phase, die jeder Unternehmer kennt und zwar die Phase, in der sich entscheidet, ob dein Business wirklich wächst. Eine Phase, in der Fokus wichtiger ist als Balance. In der Klarheit wichtiger ist als Komfort. Du erfährst in dieser Folge: • warum große Ergebnisse mehr Einsatz verlangen • weshalb Wachstum oft in unbequemen Phasen entsteht • warum Erfolg nicht im Feierabendmodus aufgebaut wird • und weshalb diese intensiven Zeiten keine Dauerlösung, sondern eine Phase sind Denn genau in diesen Momenten passiert etwas Entscheidendes. Der Moment, in dem du beschließt: Jetzt gebe ich alles. Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen

Der einzige Wettbewerb, der wirklich zählt - #283

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Mar 26, 2026 13:46

Folge #283: Warum fühlt sich dein Erfolg manchmal plötzlich kleiner an, obwohl dein Unternehmen eigentlich gut läuft? Ganz einfach: Weil du angefangen hast, dich zu vergleichen. Mit anderen Unternehmern. Mit Umsätzen, die du hörst. Mit Reichweiten, die du siehst. Mit Erfolgen, deren Geschichte du gar nicht kennst. Das Problem daran? Du vergleichst dein Innenleben mit der Außenfassade anderer Menschen. Und dieses Spiel kannst du nicht gewinnen. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber • warum Vergleiche dich aus dem Fokus bringen • warum du nur die Highlights anderer siehst und nie den Preis dahinter • weshalb dieses Denken besonders im Unternehmertum gefährlich ist • und welcher Wettbewerb wirklich zählt Diese Episode ist eine Einladung, den Blick wieder dahin zu richten, wo echter Fortschritt entsteht: auf dein Wachstum, deine Entscheidungen und dein eigenes unternehmerisches Level. Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen

Die Kunst-innerlich klarer, ruhiger und erfüllter zu leben.

Hagrids Hütte - Der Harry Potter Podcast

Play Episode Listen Later Mar 23, 2026 23:46

Denkst du das Glück ist irgendwo da draußen zu finden? Heute geht es darum, wie du ein Leben führst, das sich gelungen anfühlt – ohne ständig dem flüchtigen Glück hinterherzujagen. Meine Stimme klingt heute vielleicht nicht perfekt – und genau das passt gut: Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, wie du dein Leben leichter und entspannter leben kannst. Ich zeige dir, wie du deinen Blick nach innen richtest, innere Ruhe findest und Schritt für Schritt dein eigenes stabiles Fundament aufbaust – damit du wieder leichter, gelassener und freudvoller durchs Leben navigierst.“ Ich wünsche dir viele neue

X.91 - Das Lehrerzimmer, der Ratzeputz-Vorhang und Basic-Beige-McGonagall

Play Episode Listen Later Mar 14, 2026 92:56

Herzlichst willkomenst! Hier geht es weiter mit den beiden Innenarchitekten aus Innsbruck. Es geht unter anderem um das Lehrerzimmer in Hogwarts und anderswo. Ichel und Ianu überlegen sich wie der so aussieht: Hat jede Lehrkraft eine eigene Ecke, oder doch eine komplett eigene Version? Wie anstrengend ist der Lehrer-Job, wie cool wird die Zukunft und was sind Hapti-gloves? Wie toll wäre ein Nashorn oder eine Stabheuschrecke als Animagus? Das und viel mehr wird diskutiert.Ganz viel Spaß! Werbung: koro.com Code: HÜTTE für 5% Rabatt

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Innere Unruhe loswerden: So findest du Klarheit

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Mar 6, 2026 23:55

Fühlst du dich innerlich unruhig oder ständig getrieben, irgendwas zu tun? Hast du einen Kopf, der einfach nicht abschalten kann? Zu viele To-do Listen, Anfragen und Pflichtprogramme bestimmen dein Leben -aber trotz des vielen Tuns und Gebens fühlst du innerlich zerissen, leer, lost oder unzufrieden? In dieser Folge spreche ich u.a. davon, wie du dein Nervenkostüm wieder beruhigen kannst. Innere Ruhe und Klarheit findest. In dein inneres Gleichgewicht zurückkommst, um dann wieder leichter und gelassener durch dein Leben navigieren kannst. Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jeden, auch für dich. Wenn du selbst gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann könntest das etwas für dich sein? In meinem Neuaufgestellt-Coaching & Mentoring schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen. Auf das, was dich noch zurückhält? welche unbewussten Muster und Konditinierungen bei dir ablaufen und dich immer wieder in Chaos und Unruhe bringen. wie du klarere und stimmigere Entscheidungen triffst wie du ein leichteres Leben und entspanntere Beziehungen führst Alle Coachings sind maßgeschneidert, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse. Wenn du Lust hast, da tiefer einzutauchen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering

Warum dein Team nicht unselbstständig ist, sondern du kontrolllierend - #279

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 15:43

Folge #279 und Teil 2 der Mini-Serie – Du willst Selbstständigkeit, aber kontrollierst jedes Detail Dein Team fragt dich alles. Jede Entscheidung. Jede Kleinigkeit. Jede Freigabe. Und du fragst dich: Warum denken die nicht selbst? In dieser Folge gehen wir einen Schritt weiter als in Episode 1. Denn vielleicht liegt das Problem nicht im Team, sondern in deinem Kontrollbedürfnis. Viele Unternehmerinnen und Unternehmer delegieren Aufgaben und behalten unbewusst die Macht. Sie sprechen von Verantwortung, greifen jedoch bei jedem Fehler ein. Das Ergebnis: Abhängigkeit statt Selbstständigkeit. Mikromanagement statt Führung. Umsatzwachstum ohne echte unternehmerische Freiheit. In dieser Episode erfährst du: • Warum Perfektionismus dein größter Wachstumsblocker sein kann • Wieso du Verantwortung offiziell abgibst – emotional aber nicht • Wie Mikromanagement sich als Qualitätsanspruch tarnt • Warum dein Team nur so groß wird, wie dein Vertrauen reicht • Wie du klare Entscheidungsstrukturen etablierst, ohne Chaos zu riskieren Wenn dein Unternehmen ohne dich nicht funktioniert, hast du kein skalierbares System, sondern einen gut bezahlten Job. Diese Folge ist für Unternehmerinnen und Unternehmer im Mittelstand, in KMU, Handwerk, Dienstleistung und Einzelhandel, die nicht mehr operativ festhängen wollen, sondern echte unternehmerische Unabhängigkeit aufbauen möchten. Führung beginnt nicht mit mehr Kontrolle. Sondern mit klaren Entscheidungen und konsequentem Loslassen. Viel Hörgenuss wünsche ich dir. Herzlichst, Carmen

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212: Eine junge Macherin auf ihrem Weg - Lena Wagenführer

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 45:14

Heute spreche ich mit einer jungen Frau, die mich schon seit mehreren Jahren begleitet – hinter den Kulissen meines Podcasts. Lena Wagenführer ist diejenige, die meinen Podcast schneidet, technisch betreut und dafür sorgt, dass jede Episode ihren Weg zu euch findet. Umso schöner ist es, dass wir heute endlich gemeinsam vor dem Mikrofon sitzen. Lena ist Podcasterin seit 2018 und hat sich mit gerade einmal 17 Jahren online selbstständig gemacht. 2020 gründete sie ihr eigenes Unternehmen und begleitet seitdem andere bei Podcast-Strategie, Produktion und Umsetzung. Wenn Podcasts ins Stocken geraten, technische Hürden auftauchen oder der Mut fehlt, loszulegen – dann ist Lena da. Mit Klarheit, Herz und Kompetenz. Im Gespräch sprechen wir darüber, ✨ wie sie ihren Weg gefunden hat, ✨ was sie antreibt und ausmacht, ✨ und was sie jungen Menschen rät, die mit dem Gedanken spielen, sich selbstständig zu machen. Es geht um Unternehmertum in jungen Jahren, Podcasting, Verantwortung, Mut, Lernen – und all das, was entsteht, wenn man früh losgeht und offen bleibt für Entwicklung. Lena war im Februar auch beim kostenfreien Upgrade Yourself Workshop dabei, und wir schwelgen noch kurz gemeinsam in Erinnerungen. Ihr Wunsch an ihr jüngeres Ich ist wunderschön – und beim schnellen Fragen-Antworten-Teil am Ende kommen wir ordentlich ins Lachen. Ihre Upgrade-Yourself-Impulskarte? Richtig schön – und absolut passend. Liebe Lena, danke für deine Zeit, deine weisen Gedanken und deine Offenheit. Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und Gute auf DEINEM Weg. Herzlichst, Anouk

Du erklärst zu viel und nennst es Führung - #278

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 14:19

Folge 278: Warum ist dein Team nicht selbstständig, obwohl du ständig erklärst? Viele erfolgreiche Unternehmer und Unternehmerinnen im Mittelstand, in KMU, Handwerk, Dienstleistung und Einzelhandel investieren in Mitarbeiterführung und hängen trotzdem operativ fest. In dieser Folge spreche ich über einen der häufigsten Führungsfehler in wachsenden Unternehmen: Du erklärst zu viel. Und nennst es Führung. Du erfährst: • Warum dein Team dich ständig braucht • Wieso Erklären kurzfristig hilft, aber langfristig Abhängigkeit schafft • Was echte Mitarbeiterführung wirklich bedeutet • Warum unternehmerische Freiheit nicht durch mehr Umsatz entsteht • Wie dein Führungsstil darüber entscheidet, ob dein Unternehmen ohne dich laufen kann Wenn du dein Team besser führen, Verantwortung abgeben und dein Unternehmen unabhängiger von dir aufstellen willst, ist diese Folge dein erster ehrlicher Spiegel. Für Unternehmer und Unternehmerinnen, die nicht mehr operativ festhängen, sondern echte Selbstständigkeit im Unternehmen aufbauen wollen. Ich wünsche dir viel Hörgenuss. Herzlichst, Carmen

#175 – „Das Jahr des Feuerpferdes beginnt – warum es nichts für Dich von alleine erledigen wird und dennoch die Chance für Deinen echten Wandel ist!“

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 34:17

Am 17. Februar 2026 beginnt im chinesischen Kalender endlich das heißersehnte Jahr des Feuerpferdes. Viele Menschen verbinden damit die Hoffnung, dass sich nach diesem herausfordernden Jahr 2025 endlich alles zum Guten verändert. Doch ich muss Dich leider ein bisschen enttäuschen, denn das Feuerpferd macht gar nichts für Dich. Es nimmt Dir nix ab! Es ist keine magische Kraft, die Dein Schicksal lenkt oder Deine Probleme löst und sich wie von Zauberhand alles zum Guten wendet.Es beschreibt vielmehr eine sehr dynamische Energie und eine beschleunigende Zeitqualität – und damit eine Einladung zu innerer Haltung, Selbstführung und Souveränität. In dieser Episode spreche mit Dir darüber,was das Feuerpferd energetisch und symbolisch bedeutet,warum Astrologie hier eher Rhythmen und Zeitqualitäten beschreibt als Schicksal,weshalb es im Außen unruhiger werden kann, wenn alte Systeme zerbrechen,woran Du spüren kannst, dass sich in Deinem Leben bereits etwas verändert,welche sieben klaren Haltungen Dir helfen, in schnellen Zeiten stabil zu bleiben,und warum echter Wandel immer bei Deiner inneren Entscheidung beginnt. Es geht darum,ehrlich zu erkennen, wo Du Dich unfrei fühlst,Sicherheit in Dir selbst zu entwickeln,das zu nähren, was Dich lebendig macht,klare Entscheidungen zu treffen,Deinen Körper und Dein Nervensystem zu stärken,Deine Energie auf das Wesentliche zu richten,und Chaos als möglichen Übergang zu verstehen. Die Energie dieser Feuerpferd-Zeit verstärkt nur, was ohnehin da ist.Das Feuerpferd entscheidet nichts für Dich – aber es macht sichtbar, wofür Du Dich in Deinem Innersten entschieden hast.Darum liegt die größte Chance nicht im Außen, sondern in der Qualität Deines inneren Zustands.Wenn Du lernst, Dich selbst klar zu führen, kann genau diese beschleunigte Zeit zu einem echten Wendepunkt in Deinem Leben werden – und das schnell und hitzig! Und wenn Du spürst, dass es jetzt nicht mehr nur um Verstehen geht, sondern um echtes Losgehen, dann braucht es einen geschützten Raum, in dem Wandlung wirklich geschehen darf.Genau dafür habe ich SHIFT YOUR LIFE geschaffen –ein 3-Tages-Seminar für Vertiefung und echte Veränderung durch Klarheit und Integration. Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:• alte Muster wirklich abschließt,• emotionale Klarheit entwickelst,• Dein inneres Zuhause neu definierst,• und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Nächster Termin SHIFT YOUR LIFE:

People Pleaser? So triffst du stimmige Entscheidungen

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 23:20

Bist du ein People Pleaser, der zu oft Kompromisse macht und sich selbst vergisst? In dieser Folge spreche ich über schwierige Beziehungen, Kontaktabbrüche und wie du stimmige Entscheidungen triffst – ohne dich zu verlieren. Mehr Leichtigkeit, Klarheit & Gelassenheit im Leben. Entspannter und glücklicher leben ist kein Zufall – es ist möglich, für jede*n, auch für dich. Wenn du gerade spürst, dass dich etwas ausbremst, dass du dich zu sehr anpasst oder immer wieder Kompromisse machst, die sich nicht gut anfühlen – dann darfst du neugierig werden. In meinem Neuaufgestellt-Coaching & Mentoring schauen wir gemeinsam: Was hält dich wirklich zurück? Welche Muster laufen unbewusst? Wie kannst du klarere Entscheidungen treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben holen? Alle Coachings sind maßgeschneidert, online oder telefonisch, mit Fokus auf dich und deine Bedürfnisse. Wenn du Lust hast, da tiefer zu schauen, kannst du ein unverbindliches Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering

Stärken stärken und Schwächen delegieren - #276

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 57:58

Folge #276: Zwei Gründer. Zwei völlig unterschiedliche Stärken. Ein Match, das wirklich matcht und zwar im besten Sinne. In dieser Episode spreche ich mit Domenic & Robert von der Room Education GmbH über echtes Unternehmertum ohne Hochglanzfilter: Ablehnung, Wachstumsschmerzen, Bauchgefühl-Entscheidungen und warum Self-Leadership am Ende immer mit Verantwortung beginnt. Wir reden darüber, • warum Disziplin eigentlich Commitment ist • weshalb Durchhalten wichtig ist, aber eben nicht auf dem sinkenden Schiff • wie Weiterbildung & Förderung Unternehmen wieder Luft geben können • warum Führung heute mehr Vertrauen statt Kontrolle braucht • und wie du als Unternehmer:in die richtigen Menschen ins „Team-Bus“-System holst Plus: Eine großartige Gründungsstory mit einem Anruf mitten in der Nacht, der zeigt, dass du nicht perfekt starten musst, aber mutig sein darfst. Viel Hörvergnügen. Herzlichst, Carmen

#174 – „Enttäuschung – wie Du damit umgehen kannst, wenn Dich mal wieder ein Mensch enttäuscht hat!“

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 26:56

Enttäuschung ist das Ende einer Täuschung – und genau darin kann auch eine ganz starke Kraft liegen, wenn Du weißt, wie Du aus einer "Enttäuschung" den Mehrwert erkennen kannst.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Enttäuschung nicht nur mit dem anderen zu tun hat – sondern auch mit unseren Erwartungen, unserer Intuition und unserem Selbstwert.Du erfährst in dieser Podcast-Folge:• warum Enttäuschung immer auch Klarheit bringt,• weshalb wir Warnsignale oft spüren, aber übergehen,• wie Du die Verantwortung dort lässt, wo sie hingehört,• warum Grenzen kein Rückzug, sondern Selbstführung sind,• und wie Beziehungen sich klären, wenn Du Dich innerlich neu ausrichtest.Diese Folge ist eine Einladung, nicht im Groll zu bleiben, sondern in Deine eigene Haltung zurückzufinden und den Mehrwert für Dich zu erkennen.Raus aus Selbstzweifeln,Raus aus Rechtfertigung,Rein in mehr Selbstvertrauen,Rein in Klarheit, Würde und innere Führung.Enttäuschung muss Dich nicht härter machen. Sie darf Dich klarer und stärker machen.Höre rein, wenn Du aus dem Erdulden und Nicht-Verstehen stattdessen in Deine eigene Schöpferkraft gehen willst.Wenn Du beim Zuhören gespürt hast, dass es nicht nur um „drüber hinwegkommen“, sondern um echte Integration geht und Du Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefgang erleben möchtest, dann könnte SHIFT YOUR LIFE für Dich interessant sein.Genau dafür habe ich einen Raum geschaffen, in dem diese Prozesse nicht nur verstanden, sondern verkörpert werden.SHIFT YOUR LIFE ist genau dieser Erfahrungsraum.Kein Reden über Veränderung – sondern ein Ankommen in Dir selbst!SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung!Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:• alte Muster wirklich abschließt,• emotionale Klarheit entwickelst,• Dein inneres Zuhause neu definierst,• und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Nächster Termin:

Ich habe keine Zeit- Warum Stress oft ein anderes Thema ist.

Play Episode Listen Later Jan 29, 2026 24:33

"Ich habe keine Zeit" - ein Satz, den viele sagen und der erstmal ganz logisch klingt. ABER da steckt noch so viel mehr dahinter, und es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen zu werfen, wenn man zu wenig Zeit hat, oder sich ständig gestresst fühlt. Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst - Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich, für jeden - auch für dich! Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering www.neuaufgestellt.de Ruhe • Klarheit • Leichtigkeit • Selbstbestimmung Neuaufgestellt-Coaching & Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich? Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt "Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss." Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben: ✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung? ✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann? ✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor? ✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere? ✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst. ✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben? ✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen? ✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können? ✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz? Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand. Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen. Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst.... Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist. Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt Herzlichst Alexandra Rosit-Hering Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

#173 – "Pseudo-Spiritualität & Mangelmarketing: Woran Du beides erkennst und wie Du stattdessen in Deine Selbstwirksamkeit gehst!“

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Jan 25, 2026 37:45

In dieser COACHEDY-Folge geht es um:woran du erkennst, wann Spiritualität echt ist – ohne Drama, ohne Bashing, sondern mit Klarheit, Differenzierung und Verantwortung statt Abwertung,woran du erkennen kannst, dass es sich um Pseudospiritualität handelt – nämlich dann, wenn Spiritualität nicht zu mehr Selbstwirksamkeit führt,wie Mangel-Marketing wirkt und warum es gezielt dein Nervensystem triggert, statt dich zu stärken,weshalb Spiritualität ihren Sinn verfehlt, wenn Verantwortung für das eigene Leben an sie abgegeben wird,warum Selbstwirksamkeit die eigentliche spirituelle Reife ist – und was das ganz konkret für dein Leben bedeutet.Ich spreche über Akasha-Chronik ohne Glaskugel, Coaching ohne Abhängigkeit und warum „Es hat halt alles seinen Sinn“ keine Lösung ist, sondern oft nur bequem.Was es bei mir nicht gibt:

Der größte Erfolgshebel für 3 eigene Unternehmen - #274

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 15:15

Folge #274: Es gibt eine Entscheidung in meinem Unternehmerleben, die mir niemand mehr nehmen dürfte. Ohne sie wäre ich heute nicht da, wo ich bin. In dieser Folge geht es nicht um Strategien, sondern um Verantwortung. Führung. Und den Punkt, an dem Wachstum beginnt, weil du aufhörst, dir selbst alles zu erklären. Viel Hörvergnügen für dich. Herzlichst, Carmen

unternehmen entscheidung verantwortung punkt strategien wachstum eigene der gr herzlichst unternehmerleben viel h

211: Dr. Eva K. Günther – Eine Frau mit zwei beruflichen Leidenschaften

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 48:26

In dieser Episode ist Dr. Eva K. Günther bei mir zu Gast – Rechtsanwältin und Künstlerin, eine Frau mit zwei starken beruflichen Leidenschaften und beeindruckender Kompetenz. Aufgenommen haben wir das Gespräch ganz professionell in Köln-Mülheim bei Andreas Gebhardt in den EASY STUDIOS. Dr. Eva K. Günther hat einen Lebenslauf, den man nicht planen kann – sondern nur leben. Sie ist Rechtsanwältin, Fachanwältin für Versicherungsrecht und aktuell in der Weiterbildung zur Fachanwältin für Strafrecht. Besonders am Herzen liegt ihr dabei die Arbeit für Frauen im Strafrecht. Seit fast 30 Jahren ist sie bei BLD Bach Langheid Dallmayr tätig – selbstständig und mit beeindruckender Kontinuität. Zusätzlich führt sie ein eigenes Büro in Bergisch Gladbach (in derselben Straße, in der zufälligerweise auch meine Mutter wohnt). Und dann ist da noch ihre zweite große Leidenschaft: die Kunst. Dr. Eva K. Günther ist auch Künstlerin – ihre Fotografien und Werke sind wirklich beeindruckend. Im Podcast sprechen wir offen, ehrlich und sehr persönlich darüber, wie sich der Weg der Juristin und der Weg der Künstlerin miteinander verbinden lassen. Spannend, fokussiert, zielstrebig und manchmal eben auch anstrengend. Kennengelernt haben wir uns bei einem Female-Empowerment-Event bei BLD, bei dem ich eine Keynote gehalten habe. Wir saßen – noch bevor ich auf die Bühne ging – nebeneinander, kamen sofort ins Gespräch, und ich war direkt beeindruckt. Dieses Gefühl hat sich im Podcast mehr als bestätigt. Ich bringe sie kurz aus dem Konzept, als ich sie nach ihrem größten Erfolg frage – und genau da zeigt sich ihr Understatement: eine Frau, die unglaublich viel kann, Vorbild ist, beeindruckt und dabei vollkommen auf dem Teppich geblieben ist. Ihr Ziel war nie Ruhm oder Erfolg, sondern etwas ganz Einfaches – und sehr Starkes: morgens wirklich gerne aufzuwachen. Und sich immer wieder zu fragen: Wie will ich meinen 80. Geburtstag feiern? Bin ich auf dem richtigen Weg dorthin? Ich bin sehr dankbar, dass sie den Weg zu mir und in die EASY STUDIOS gefunden hat. ➡️ Hört unbedingt rein – diese Episode lohnt sich sehr. Danke Andreas, dass Du uns Dein (Podcast)Studio zur Verfügung gestellt hast. Mega professionell und wie immer so super freundlich, wie du eben bist! Herzlichst, Anouk

Von Mental Load zu Leichtigkeit

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026

In dieser Folge erwähnter Link: Level me up! CLUB Mental Load ist mehr als „zu viel im Kopf“. Er ist der Grund, warum sich dein Alltag oft schwer anfühlt, selbst dann, wenn eigentlich alles läuft. In dieser Folge erfährst du: ️❤️ welche 7 Formen von Mental Load dich unbemerkt belasten

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Warum der beste Mitarbeiter ein Mythos ist - #273

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 17:05

Folge #273: Was, wenn der *beste Mitarbeiter* gar kein Ziel ist, sondern eine Illusion? In dieser Folge räume ich mit einem Begriff auf, den wir im Business viel zu selten hinterfragen. Genauso wie den „besten Freund“. Denn Menschen bleiben nicht gleich. Lebensphasen ändern sich. Prioritäten verschieben sich. Und trotzdem erwarten wir im Unternehmen oft Loyalität auf Lebenszeit. Und sind enttäuscht, wenn jemand geht, sich verändert oder einen neuen Weg einschlägt. In dieser Episode spreche ich darüber, -warum der Begriff **„bester Mitarbeiter“** mehr Druck als Wertschätzung erzeugt -weshalb wir private Beziehungen längst realistischer betrachten als berufliche -und was Führung mit Reife, Klarheit und Loslassen zu tun hat. Diese Folge ist eine Einladung, Führung neu zu denken. Ohne Glorifizierung. Ohne Besitzdenken. Mit Respekt für Entwicklung und zwar auf beiden Seiten. Für alle, die Menschen führen wollen, ohne sie festzuhalten. Und für Unternehmer:innen, die spüren: Gute Beziehungen enden nicht, sie verändern sich. Hör rein, wenn du bereit bist, alte Führungsmythen loszulassen und Platz für echte, reife Verbindung zu schaffen. Herzlichst und viel Hörvergnügen, Carmen

Trotz Angst: Wie innere Freude und Freiheit wieder möglich wird.

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 25:24

Angst ist selten das eigentliche Problem. In dieser Folge gibt es Impulse: Warum Angst nicht erst "weg" sein muss, damit wir wieder handlungsfähig werden und neue Wege gehen können. Was hinter Ängsten oft wirklich steckt, wie unser Gehirn darauf reagiert und warum ein Perspektivwechel "hinter die Kulissen" oft mehr verändert als jede Technik. Wenn du trotz Angst ein schönes Leben führen möchtest, mit mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Stabilität und Selbstvertrauen. Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...egal mit welcher Herausforderung du vielleicht gerade kämpfst - Entspannter und Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich, für jeden - auch für dich! Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering Neuaufgestellt-Coaching & Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich? Du kannst hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch mit mir vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt "Stell dich neu auf - für ein Leben, dass dich wirklich von Herzen inspiriert und erfüllt - mit mehr Leichtigkeit und Genuss." Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben: ✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung? ✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann? ✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor? ✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere? ✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst. ✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben? ✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen? ✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können? ✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz? Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand. Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen. Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst.... Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist. Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt Herzlichst Alexandra Rosit-Hering Coach/ Mentor/ Entspannungstherapeutin/Stressless-Trainerin

Raus aus dem Erklären und rein in echte Führung - #272

Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 18:10

Folge #272: Du glaubst, du bist erschöpft, weil du zu viel arbeitest. Die Wahrheit ist eine andere. Du bist nicht müde vom Arbeiten. Du bist müde vom Erklären. In dieser Episode spreche ich darüber, warum so viele erfolgreiche Unternehmerinnen zum Bottleneck werden, obwohl Umsatz da ist, das Team steht und fachlich alles läuft. Es geht um: - warum ständiges Erklären kein Zeichen von guter Führung ist - wie du Verantwortung unbewusst wieder zu dir zurückziehst - weshalb Self-Leadership die Grundlage jeder wirksamen Führung ist - und was sich verändert, wenn Klarheit stehen bleibt, auch ohne Applaus. - Diese Folge ist für Unternehmer und Unternehmerinnen, die führen wollen, statt sich permanent abzusichern. Für alle, die spüren: So wie bisher will ich es nicht mehr tragen. Hör rein, wenn du bereit bist, Führung neu zu denken. Herzlichst, Carmen

team verantwortung diese folge arbeiten erkl zeichen unternehmer raus klarheit grundlage rein die wahrheit umsatz self leadership bottleneck applaus unternehmerinnen herzlichst echte f

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 19:23

In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, den Jahresbeginn nicht über Ziele, Vorsätze oder Tempo zu definieren, sondern über deinen inneren Zustand.Der Dezember war für viele emotional dicht, laut und fordernd.Nicht, weil etwas „nicht gelöst“ wäre – sondern weil diese Zeit uns noch einmal eingeladen hat, bewusst hinzuschauen und loszulassen.Der Januar hingegen führt uns in das, was man im Bayerischen die "staade Zeit" nennt.Eine Zeit, in der es tatsächlich stiller wird – fernab von der Hektik in der Vorweihnachtszeit!Der Beginn des Monats Januar bietet uns eine Zeit des Innehaltens, der Sammlung, der inneren Ordnung.Nicht Stillstand – sondern ein ruhiges Zurückkehren zu dir selbst.Diese Episode ist eine Einladung, diese Qualität bewusst zu nutzen:weniger tun, mehr spüren,weniger reagieren, klarer entscheiden.In dieser Folge spreche ich darüber,was mit der "staaden Zeit" wirklich gemeint ist – jenseits von Romantik oder Rückzug,warum der Jahresanfang keine Phase des Aktionismus ist, sondern der inneren Klärung,weshalb emotionale Stabilität die Basis für alles Tragfähige im Jahr 2026 bildet,und warum echte Veränderung immer dort beginnt, wo Ursachen erkannt werden – nicht Symptome verwaltet.Zentrale Themen dieser Episode:• die staade Zeit als innerer Ordnungsraum,• dein inneres Zuhause und emotionale Sicherheit,• Abgrenzung ohne Schuldgefühl,• alte Rollen, Loyalitäten und Pflichtgefühle loslassen,• Selbstführung statt Funktionieren.Meine Einladung an Dich:Diese Folge ermutigt dich, klar Stellung für dich selbst zu beziehen, dir selbst wieder zuzuhören und dein Leben aus Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität heraus zu gestalten.Nicht schneller, sondern wahrhaftiger!Für wen diese Folge besonders wertvoll istFür Menschen, die:viel tragen, viel halten und wenig fragen,Verantwortung übernehmen, aber sich selbst dabei vergessen,spüren, dass alte Muster nicht mehr tragfähig sind2026 bewusst, ruhig und klar gestalten wollen – Selbstbevollmächtigt und in sogenannter "Selbstwirksamkeit"!Genau für diese Prozesse habe ich SHIFT YOUR LIFE entwickelt.SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & Erfahrungsraum.Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem du:alte Muster wirklich abschließt,emotionale Klarheit entwickelst,dein inneres Zuhause neu definierstund dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Nächster Termin:

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Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 28:12

In dieser Podcastfolge spreche ich über drei Qualitäten, die nicht „nice to have“ sind, sondern ab jetzt – und ganz besonders mit Blick auf 2026 – unverzichtbar werden:Innere HaltungSouveränitätSelbstführungWir leben in einer Zeit, die laut, schnell und reizüberflutet.Geprägt von Angst-, Mangel- und Vergleichsnarrativen.Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstsein und innere Arbeit reichen nicht aus, wenn du dich im nächsten Moment wieder von äußeren Meinungen, Energien oder Erwartungen verunsichern lässt.Wir sprechen darüber,warum die äußere Welt immer lauter wird – und innere Klarheit deshalb entscheidend ist,weshalb sich die Kluft zwischen Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten und jenen, die in Opferhaltungen verharren, weiter vergrößert,und warum künstliche Intelligenz diese „Gap“ noch verstärken wird!Im Zentrum dieser Episode stehen die drei essenziellen Qualitäten, die dich durch diese Zeit tragen:Innere HaltungEine klare innere Haltung bedeutet,dass du dich nicht von der negativen Energie anderer von deinem Weg abbringen lässt.Dass du erkennst, dass Medien, Meinungen und Trends oft aus Angst und Mangel gespeist sind.Und dass du lernst, deiner eigenen Wahrheit, deinem Ziel und deiner inneren Ausrichtung treu zu bleiben – auch dann, wenn es im Außen laut wird.SouveränitätSouveränität heißt, dich nicht in fremde Emotionen, Bewertungen oder Verurteilungen hineinziehen zu lassen,nicht mitzuschwingen bei Neid, Missgunst oder Abwertung,SelbstführungSelbstführung ist die Fähigkeit, dich immer wieder bewusst mit deinem inneren Kompass zu verbinden.Selbstführung bedeutet auch,„Halt“ zu sagen – zu fremden Interpretationen, ungefragten Ratschlägen und Meinungen, die nicht mit deinem Weg in Resonanz gehen.Gerade jetzt, am Übergang in das Jahr 2026, geht es darum, deinen inneren Standpunkt zu etablieren und deinen Weg mit Vertrauen, Mut und Klarheit weiterzugehen.Dafür habe ich unter anderem SHIFT YOUR LIFE entwickelt!SHIFT YOUR LIFE 2026 – Raum für innere Haltung, Souveränität & Selbstführung!SHIFT YOUR LIFE ist ein Raum für Menschen, die nicht nur reflektieren oder verstehen wollen, sondern bereit sind, wirklich Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.Das Seminar hat 2025 mit großem Erfolg viermal stattgefunden und geht 2026 in eine weitere Tiefe.Termine 2026

170-„Dankbarkeit für unsere Ahnen und ihre Geschichte und warum unser heutiges Leben kein Zufall ist!“

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 26:22

In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, den Blick bewusst nach hinten zu richten – nicht aus Nostalgie, sondern aus tiefer Anerkennung, denn nichts von dem, was wir heute als selbstverständlich erleben, ist selbstverständlich entstanden.Unsere Ahnen sind den Weg vor uns gegangen. Sie haben geforscht, entdeckt, gelitten, gekämpft, getragen, aufgebaut.Und ohne diesen Weg im Gestern gäbe es kein „Heute“.Wir sprechen darüber,warum wir nicht nur unsere Existenz, sondern auch unseren Lebensstandard unseren Ahnen verdanken.wie wir über Generationen hinweg nicht nur Gene, sondern auch Geschichten, Prägungen und Erfahrungen weitertragen.wie wir das Gute unserer Ahnen bewusst annehmen können – und das Schwere bei ihnen lassen dürfen.Diese Folge ist eine Einladung, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen.Nicht um Schuld zu relativieren – sondern um Verantwortung zu übernehmen.Denn wir sind die Generation, die alte Kreisläufe beenden und neue Wege für die kommenden Generationen öffnen kann.Gerade rund um die Wintersonnenwende – den Wendepunkt vom Dunkel ins Licht – entsteht ein kraftvoller Raum für genau diese innere Klärung.Eine Folge über Würdigung, Dankbarkeit und die leise, kraftvolle Frage:Was trägst Du weiter – und was darf mit Dir enden?Und wenn Du das Bedürfnis hast, Frieden mit Deinen Ahnen zu schließen und zugleich von ihrer Geschichte den Mehrwert anzunehmen, dann ist mein 3-tägiges Seminar SHIFT YOUR LIFE vielleicht genau das Richtige für Dich:SHIFT YOUR LIFE 2026 – unser 3-tägiges Seminar ist ein Raum für Menschen, die nicht nur verstehen oder reflektieren wollen, sondern bereit sind, wirklich abzuschließen, zu klären und neu auszurichten.Das Seminar hat heuer mit großem Erfolg viermal stattgefunden und geht 2026 in eine weitere Tiefe.Termine 2026

Die eine Sache, die du jetzt tun kannst, um mehr Wunschkunden zu haben - #269

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 13:00

Folge #269: In dieser Folge verrate ich dir eine Sache, die ich jedes Jahr im Dezember mache, um im nächsten Jahr noch mehr Wunschkunden anzuziehen. Denn wenn du mit Wunschkunden arbeitest, macht nicht nur dein Business viel mehr Spaß, sondern deine Kasse klingelt auch viel fröhlicher. Ich wünsche dir ZAUBERschöne und entspannte Weihnachten. Herzlichst, Carmen

business spa mehr weihnachten sache kannst kasse eine sache du jetzt wunschkunden herzlichst sache die zaubersch

210: UTE SIMON — Mentale Techniken, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen

leben kinder einen beziehung werbung seid partnerschaft erziehung rabatte dramen torte werbepartner elternsein eskapaden chroniken geburtstages kaleidoskop herzlichst werbem

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 37:41

Heute wird's richtig motivierend: Ich spreche mit der wunderbaren Ute Simon — Ironwoman, Hawaii-Finisherin und ganz sicher die coolste Oma in ihrer Familie. Was das so besonders macht? Ute hat erst mit 50 mit Triathlon begonnen und mit 60 den Ironman auf Hawaii gefinished. HAMMER. Wie es auf Hawai war und was sie dort erlebt hat, berichtet Ute. In dieser Episode erzählt Ute weiterhin, wie ihr Weg war — warum sie angefangen hat, wie sie dranbleibt und welche Routinen sie stark machen. Aber Achtung: Du musst kein Triathlet sein, um von dieser Folge zu profitieren. Als Mental-Coach teilt Ute praktische, sofort anwendbare Techniken, Tipps und Impulse, mit denen jede:r seine Ziele erreichen kann — egal ob beruflich oder privat. Was dich erwartet: - Wie du Ziele klar formulierst und konsequent verfolgst - mentale Strategien, die Durchhaltevermögen stärken - Umgang mit Unsicherheiten und Rückschlägen - Inspirierende Anekdoten aus Utes Weg zum Ironman Liebe Ute — danke für das motivierende Gespräch, deine Ehrlichkeit und die vielen wertvollen Impulse. Viel Erfolg und Freude bei deinen nächsten Highlights! Dein Buch ist übrigens ein echtes Geschenk-Highlight — absolute Empfehlung. Hör rein und starte (oder erneuere) deine eigene Challenge — 2026 wartet! Herzlichst, Anouk

Alina Friederichs über Still-Shaming, Body Positivity & Internet-Mobber

Mama Lauda

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 88:41

Geneigte Gesellschaft, man sagt, sie sei eine Bad Mom – sie selbst sagt, sie sei fett. Und wir sagen: Sie ist absolut famos! In dieser ebenso schamlosen wie charmanten Folge bringt die kühne Lady Alina Friederichs ein Selbstvertrauen mit, das selbst gestählte Insta-Gemüter erröten lässt: Es geht um das Leben als Influencerin zwischen Reichweite und Realness, um das Fatshaming beim Frauenarzt, Internetmobbing von einer angeblichen Gynäkologin – und um die Entscheidung, nicht zu stillen, obwohl man weiß, was dann kommt. Alina Friederichs spricht über den Druck, perfekt zu performen – online wie offline. Über ihren Weg zur Selbstständigkeit, über ihren Körper, über das Wort „fett“ – und warum sie es selbstbewusst reclaimt. Und sie zeigt, wie man sich auch mit über 130 Kilo im Bikini zeigen kann, ohne sich vor den Blicken anderer kleinzumachen. Diese Folge strotzt vor subversivem Witz, echter Wut und genau dem Quäntchen Skandal, das man in feineren Kreisen natürlich nur unter vorgehaltener Hand feiert – und heimlich verschlingt. Herzlichst, Lady Leisadale Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Alina gebärt einen Kaiserpinguin & die Torte des Phönix

Mama Lauda

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 73:21

Hochwohlgeborene Zuhörerschaft, in dieser illustren Episode der Chroniken von Mama Leisa präsentieren die vortrefflichen Damen Fanny und Alina erneut ein Kaleidoskop elterlicher Dramen, medizinischer Eskapaden und kulinarischer Höhenflüge. Während Fanny sich im dekadenten Orga-Wahnsinn des sechsten Geburtstages verliert (Harry Potter Phönix inklusive, selbstverständlich!), berichtet Alina von ihrer höchst delikaten Schwangerschaftskomplikation namens Plazenta Previa. Doch damit nicht genug — es wird gestillt, abgestillt, durchgeschlafen, Kotz-Milch-Exzesse werden zelebriert und natürlich gibt es – wie könnte es anders sein – royale Hochzeits-Klogeschichten. Seid gewiss, verehrte Ohren: Es wird gelacht, geweint, gestaunt und geatmet. Denn eines ist gewiss — bei Mama Leisa regiert das pralle Leben.

Wie umgehen mit Konflikten

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 20:17

In dieser Folge erwähnter Link: Live Event „Be a Leader!” am 25. März 2025 In dieser Episode von „Level me up!“ teile ich einen ganz besonderen Einblick aus einem meiner Coaching-Calls. Es geht um ein Thema, das uns alle betrifft: Wie können wir trotz unterschiedlicher Meinungen in den Dialog gehen? In Zeiten, in denen vieles polarisiert ist und Fronten verhärten, ist es umso wichtiger, bewusst zu kommunizieren. Ich spreche darüber, wie wir mit Verständnis und Offenheit Brücken bauen können, statt Mauern zu errichten. In dieser Folge erfährst du:

Folgsame Mitarbeiterin oder Leaderin? - Interview mit Tina Turner

Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 33:26

In dieser Folge erwähnter Link: Live Event „Be a Leader!” am 25. März 2025 In dieser Episode von „Level me up!“ spreche ich mit Tina Turner, die eine beeindruckende Transformation durchlaufen hat. Von Unsicherheit und einem Gefühl des Außenseitertums in ihrem Unternehmen hin zu einer souveränen Führungspersönlichkeit – Tina zeigt, wie gezieltes Mindset- und Leadership-Training Türen öffnen kann. Wir sprechen über:

Die Kommunikations-Matrix für mehr Effizienz

Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 22:28

In dieser Folge erwähnter Link: „Be a Leader!“ Live Event am 25. März 2025 In dieser Episode von „Level me up!“ zeige ich dir eine einfache, aber extrem wirkungsvolle Methode, um die Kommunikation in Projekten oder Teams klar und effizient zu gestalten. Denn egal ob du ein Projekt leitest oder in einem komplexen Teamumfeld arbeitest – schlechte Kommunikation kann alles ins Chaos stürzen. Ich stelle dir eine Kommunikationsmatrix vor, die dir hilft,

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Wie umgehen mit aggressivem Verhalten am Arbeitsplatz

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 19:18

In dieser Folge erwähnter Link: Female Leaders Academy Wie gehst du damit um, wenn dir im Meeting jemand laut ins Wort fällt, dich unterbricht oder sogar auf den Tisch haut? Viele Menschen fühlen sich in solchen Momenten überfordert oder handlungsunfähig – dabei gibt es Wege, souverän mit aggressivem Verhalten umzugehen. In dieser Episode von „Level me up!“ erfährst du:

Belastbarkeit vs. Leichtigkeit