OUTHENTISCH

Follow OUTHENTISCH
Share on
Copy link to clipboard

OUThentisch, offen und mit einer Prise Selbstironie sprechen Marco und Yoga Markus über alles, was mit OUThentizität (Outing / Coming Out + authentisch) zu tun hat. Sie packen all ihre Erfahrungen und Sichtweisen der modernen Spiritualität als Yoga-Lehrer und schwule Männer ausgesprochen entspannt in einen gegenseitigen Mindset-Austausch ... und das Alles mit einem Augenzwinkern und einer Portion Humor.

Marco & Yoga Markus


    • Nov 27, 2024 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 1h 17m AVG DURATION
    • 46 EPISODES


    Search for episodes from OUTHENTISCH with a specific topic:

    Latest episodes from OUTHENTISCH

    44 · Tune out 2024 / Tune in 2025 mit Jessica Lenz @seeleundmagie

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 89:17


    Gemeinsam mit Jessica Lenz beleuchten wir den Ausklang des Jahres 2024 und die neuen Energien und Möglichkeiten für das kommende Jahr 2025.

    43 · Wer würde eher...

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 55:07


    Heute stellen sich Marco und Markus die Frage: Wer würde eher...

    42 · Ganz schön behindert mit Martino

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2024 82:36


    Wie liebt es sich mit einer körperlichen Behinderung? Ist Behinderung der richtige Begriff? Welchen Herausforderungen sie im Alltag und Dating-Leben mit sich?

    41 · Die Liebe zum Yoga mit Svenja Schäfer

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 56:58


    Was hat Yoga im Leben von Svenja und Markus verändert und wie passt sich der Unterricht an die heutigen Bedürfnisse der Menschen an?

    40 · Liebe, Natur und OnlyFans mit Michael Overdick

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 93:19


    Authentischer Sex mit dem eigenen Ehemann öffentlich bei OnlyFans? Konsumverhalten überdenken und mehr in und mit der Natur leben.

    39 · Arbeiten von überall mit Nadine Mandrella

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 87:09


    Wie lebt es sich so als Freelancer auf Bali? Wie kann man sich eine ortsunabhängige Selbstständigkeit aufbauen? Ist es wirklich so locker, wie es auf Social Media aussieht?

    38 · Eigenverantwortung

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 53:31


    Wo fängt Eigenverantwortung an und wo hört sie auf? Welche Konsequenzen kann es haben? Welche Rolle spielen die Menschen aus unserem Umfeld?

    37 · Hochsensibilität bei Kindern mit Violetta Hoffmann

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 62:50


    Wie zeigt sich Hochsensibilität bei Kindern? Wie lernt man sich abzugrenzen? Wie förderlich ist das Schulsystem? Sind die Eltern ebenfalls hochsensibel?

    36 · 6 Schritte zum inneren Gleichgewicht mit Barbara Biedermann

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 108:14


    Jeder kennt das: Zu viele Gedanken im Kopf … Man macht und macht und kommt dennoch nicht aus dem Hamsterrad … zu viel Stress und Sorgen und der Wunsch nach mehr “innerem Gleichgewicht”

    35 · Schwule Profifußballer – Das letzte Tabu mit Alexander Rippach

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 92:14


    Mit Autor Alexander Rippach spricht Markus über die Dokumentation “Das letzte Tabu” und über seine beiden Bücher Flut-Licht-Gefühle und Straf-Raum-Beziehung zum Thema schwule Profifußballer

    34 · Frequenzen und ihre Wirkung auf uns mit Jessica Lenz @seeleundmagie

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2024 97:14


    Schon lange hat sich Marco ein Gast und eine Folge zu diesem Thema gewünscht! Endlich ist es soweit! Gemeinsam mit Jessica Lenz (www.instagram.com/seelundmagie) tauchen wir in die Welt der Frequenzen ein.

    33 · Bodypositivity und Freizügigkeit auf Social Media mit Alex @alexsign

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 97:56


    32 · Die innere Stimme

    Play Episode Listen Later May 29, 2024 68:01


    Die innere Stimme oder der innere Ruf nach Veränderung?

    31 · Wertfrei und voller Liebe mit Ela Bendels

    Play Episode Listen Later May 15, 2024 102:38


    “Wertfrei etwas Liebe verbreiten” so stellt Ela Bendels ihre “Mission” auf ihrem TikTok (@weisstdueigentlich) und Instagram (@weisstdueigentlich / @bendelsmusik) Profil vor.

    30 · Eurovision Song Contest mit Alina Stiegler

    Play Episode Listen Later May 1, 2024 79:46


    Wir sprechen zusammen über den ESC – seit 1956 ein etablierter Musik-Wettbewerb mit teils über 200 Millionen Zuschauern weltweit und eine ganz besondere Wohlfühlbubble

    29 · Authentizität im Reality-TV mit Jasmin Klein

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2024 99:14


    Wie authentisch war Reality-TV und ist es heute noch? Markus und Jasmin Klein analysieren zusammen diverse Formate von Sommerhaus der Stars über Big Brother bis hin zum Dschungelcamp.

    27 · Marco bei First Dates

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 59:18


    Marco ist bei der TV Sendung “First Dates – Ein Tisch für zwei” bei VOX – die Spezialfolge mit 2 Teilen

    26 · Hochsensibel Part 1 mit Violetta Hoffman

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2024 94:42


    mit @holy_shift_violetta_hoffmann // Was bedeutet Hochsensibilität - Persönlichkeitsentwicklung - Empathie - Intuition - Abgrenzen

    25 · Jo Weil

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 87:41


    Jo Weil über Verbotene Liebe - Medicopter 117 - das Musical Bodyguard - Unter Uns - sein Coming Out in der Öffentlichkeit und die ganz besondere Föhn-Leidenschaft

    24 · Hashimoto mit Ann-Katrin Sättele

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2024 82:58


    Instagram: healthy.hashimoto – Was ist Hashimoto – Schilddrüse – Hormone – persönliche Erfahrung – Ernährung – Darmgesundheit – Mögliche Ansätze

    23 · KI – Künstliche Intelligenz

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 64:27


    Was genau ist KI? Wo begegnen wir KI? Welche Vor- & Nachteile gibt es? Was für Herausforderungen bringt KI mit sich? Was ist Chat GPT?

    22 · Selbstliebe mit Holistic Leif – Part 1

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 98:32


    Was bedeutet Selbstliebe - Erfahrungen aus der Kindheit - Egoismus - Konditionierungen - Bewertung

    21 · Jahresrückblick

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2023 73:00


    Rückblick aller Folgen 2023 - persönliche Erkenntnisse - Fragerunde - Einstimmung und Pläne für 2024

    20 · Raunächte mit Nicole Diebold

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 73:24


    Vorbereitung & Durchführung der Raunächte - Keltischer Ursprung - Loslassen - Wünschen / Manifestieren

    19 · Gaydating mit Denis Helmke

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 109:22


    Dating Apps - Dates - Körperkult - Partnerschaft - Küssen - Kinks & Fetische - Sex - Romantik - Grindr - Tinder - Sauna - Liebe - Vertrauen - Massage

    18 · Gedankenstress

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2023 57:20


    sponsored by shaktimat // Gedankenstress - Fremde Energien - Hochsensibilität - Positives Denken

    17 · Frieden in mir finden mit Barbara Biedermann

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2023 91:32


    Praktische Tipps – Selbstliebe – 5 Elemente der TCM – Yoga – Schamanismus – Psycho-Therapie und ein möglicher Weg zu mehr innerem Frieden

    16 · Expertentipps für Instagram mit Florian Litterst

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2023 69:00


    Praktische Tipps für mehr Reichweite auf Instagram – Reels – Werbung - Content-Strategie – Budget – Blauer Haken – Account für Privatperson/Creator/Business

    15 · Therapiestunde mit Yvi Blum

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 57:33


    Marco spricht mit Yvi Blum @lebenliebeschnaps über: Single-Sein - Partnerschaft - Dating - Selbstakzeptanz - Liebe - Respekt - authentisch sein

    14 · Das ist doch typisch Yogi!

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 59:57


    Biegsamkeit – Mantren – Veganer – Asanas – was ist denn eigentlich typisch für Yoga?

    13 · Das gute Leben & Gutes leben mit Jasmin Klein

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2023


    Jasmin Klein (Sprezzatura Podcast) - die Stimme unserer Intro / Outros zu Gast bei uns und mit im Gepäck - ganz viel Gesprächsstoff rund um das Thema „das Gute leben“.

    12 · Fragen fragen?

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 74:55


    Aus einem Fragespiel kam spontan einer neuer Impuls und Inhalt ➜ Wie Fragen im Leben eingesetzt werden können, um Antworten zu finden. Ein kurzer Ausflug zu Elektro-Magnetismus und astrologischen Potenzialen...

    11 · LGBTQ+ an der Schule – Die XL-Folge mit 5 Gästen

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 167:47


    OUThentisch @school – Spezialfolge gemeinsam mit der Realschule Rheinau und 5 Gästen: Rektor Torsten Huber, Schulsozialarbeiter Pascal und 3 queeren Schüler:innen

    10 · Sex, Radikalisierung, Demenz

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 76:50


    "Frei raus": Themen, die uns gerade beschäftigen – positiv, wie herausfordernd. In dieser Folge geht es um Sex, Radikalisierung und Demenz von Familienmitgliedern. Bunt gemischt, persönlich und nah.

    9 · Leben als schwuler Musiker auf dem Land mit Daniel Schuhmacher

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2023 102:47


    Stimmgewaltig und inhaltsstark – Sänger Daniel Schuhmacher teilt mit uns seine Erfahrungen und Herausforderungen zu: Schwulsein auf dem Land, Castingshow-Sieger, Eurovision Song Contest-Traum

    8 · Vielleicht mal vegan? Mit @annisbuntewelt

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2023 77:23


    Die Vegane Ernährungs- oder Lebensweise ist bekannt und oft heiß diskutiert. Gemeinsam mit Anni beleuchten wir das „Thema“ von so vielen Seiten wie möglich: Unterschiede, Vorurteile, Inhaltsstoffe, Tierwohl, Energiebilanzen ...

    7 · CSD, Pride Month, Fetische

    Play Episode Listen Later May 31, 2023 67:13


    6 · Abrakadabra – Spiritualität vs. Esoterik mit Violetta Hoffmann

    Play Episode Listen Later May 17, 2023 66:07


    Oft verwechselt und doch unterschiedlich: Spiritualität vs. Esoterik. Moderne Spiritualität ist so vielseitig, interessant und vielleicht verblüffend "greifbar". Gemeinsam mit Violetta Hoffmann tauchen wir in diese Welt ein.

    5 · Love it, change it or leave it

    Play Episode Listen Later May 3, 2023 61:10


    Love it, change it or leave it. Kurz und leicht gesagt, doch Veränderungen können manchmal schwerer sein, als gedacht. Die Entscheidung lieber aufschieben oder anpacken? Eins ist klar: Veränderung ist unumgänglich

    4 · Was wäre wenn?!

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 58:08


    Inspiriert von Juliana (Instagram): "Was wäre wenn?!" Wenn Geld keine Rolle spiele? Du wüsstest, was im Leben noch Alles geschehen wird? Mit einer verstorbenen Person kommunizieren könntest? 3 Wünsche frei hättest?

    3 · Coming Out Vs. Outing

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2023 94:42


    Eine emotionale und intensive Folge. Beginnend bei der Frage worin der Unterschied zwischen Coming Out und Outing liegt, zu den Geschichten der beiden, wie es bei Ihnen lief.

    2 · Unsere persönliche Yogareise

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2023 54:38


    Wir teilen mit euch unsere yogischen Erfahrungen von den Asanas, mit Pranayama, dem inneren Schweinehund bis hin zu Frequenzen. Über Markus und seine Erfahrung mit Mantren singen, oder Marco und geflossenen Tränen.

    1 · "Männer dürfen keinen Nagellack tragen!?" – Wie ist das moderne Männerbild?

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 55:21


    Teaser

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 1:20


    Nun geht es bald los... Hier die ersten Eindrücke von OUTHENTISCH - der Lifestyle-Podcast im Zeichen von OUThentizität, Spiritualität und Mindset mit Marco und Yoga Markus.

    Claim OUTHENTISCH

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel