Podcasts about jobwechsel

Zweieinhalb Minuten hat es gedauert, bis einer meiner Coaching-Klienten seinen Geschäftsführerposten verlor. Ohne Vorwarnung. In dieser Episode spreche ich mit Nane Nebel, Executive-Beraterin und Autorin des Buches "Die CEO-Bewerbung", darüber, wie eine Bewerbung als Geschäftsführer heute funktioniert. Wir sprechen über den verdeckten Stellenmarkt, über die Direktansprache von Entscheidern statt der Personalabteilung und über den Unterschied zwischen einem klassischen Lebenslauf und einer Management Summary. Außerdem geht es um Erfolge statt Tätigkeitsbeschreibungen, um die richtige Positionierung auf LinkedIn und darum, warum Geduld bei der Suche kein Zeichen von Schwäche ist. Kapitel 00:00 Einleitung und aktuelle Herausforderungen für Führungskräfte 01:47 Der verdeckte Stellenmarkt und seine Bedeutung 03:50 Aktive Ansprache statt Warten auf Headhunter 05:54 Optimale Bewerbungsstrategien für Top-Management 07:55 Das richtige LinkedIn-Profil und Netzwerkpflege 10:04 Erfolge sichtbar machen: Zahlen und Management Summary 11:53 Der Einfluss der Markt- und Branchenfaktoren 14:03 Aktiv werden: Netzwerken und Initiativbewerbungen 15:59 Der Umgang mit Ängsten und mentaler Stärke 18:07 Tipps für die Ansprache von Entscheidern 20:00 Der richtige Umgang mit KI bei der Bewerbungsstrategie 22:00 Wertvolle Tipps für die Profilierung auf LinkedIn 23:58 Mythen und Missverständnisse bei der Jobsuche 26:02 Kurz und prägnant: Bewerbungsunterlagen für Top-Manager 28:05 Branchenwechsel und neue Chancen erkennen 30:01 Der Einstieg in den verdeckten Stellenmarkt 32:03 Geduld und Timing bei der Jobsuche 34:01 Respektvoll und effizient: Bewerbungen gestalten 36:05 Abschluss und Ausblick: Mut und proaktives Handeln Hier geht es zum Video: https://youtu.be/Ovh9nxINx9M

Aufgaben, die 3 Monate entfernt sind, wirken unwichtig. Dieselbe Aufgabe 3 Stunden vor Abgabe: messerscharf. Das ist die Temporal Motivation Theory – und der Grund, warum ambitionierte Ingenieure wochenlang am Lebenslauf optimieren, ohne eine einzige Bewerbung zu verschicken.Warum „gut genug" das bessere Ergebnis liefert, was das Parkinsonsche Gesetz damit zu tun hat – darüber spreche ich in dieser Folge.Show Notes:>> Mentoring für Ingenieure: skool.com/mentorwerk>> No Zero Days – Buch für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nozerodays.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Tim Schmaddebeck bei YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Tim Schmaddebeck bei LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Tim's Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stichworte zur Folge:Prokrastination, Prokrastination überwinden, Aufschieben, Selbstdisziplin, Disziplin, Motivation, Motivation steigern, Selbstmotivation, Produktivität, Zeitmanagement, Selbstmanagement, Deadlines, Temporal Motivation Theory, TMT, Parkinsonsches Gesetz, Pareto Prinzip, Perfektionismus, Perfektionismus überwinden, Overthinking, Ziele erreichen, ins Handeln kommen, Umsetzung, Momentum, Commitment, Selbstführung, Karriere Ingenieur, Bewerbung Ingenieur, Jobwechsel, Führungskraft werden, Podcast für Ingenieure

Der Innovationsforscher Olivier Coste und der Ökonom Yann Coatanlem waren im Februar 2025 zu Gast bei bto und stellten in Episode 280 eine damals noch wenig beachtete These vor: Europas Innovationslücke gegenüber den USA erklärt sich am wenigsten aus Kultur oder Kapital – sie ist eine direkte Folge der Kosten des Scheiterns. Dort, wo Restrukturierung teuer und langwierig ist, wird nicht disruptiv investiert. Heute, eineinhalb Jahre später, wird die These breit diskutiert und ist sogar ein bisschen Regierungspolitik geworden.Das ifo Institut München publizierte die deutsche Übersetzung der Cost-of-Failure-Analyse der beiden Franzosen Anfang 2026. Und am 2. Juli 2026 hat die schwarz-rote Koalition ein Reformpaket verabschiedet, das erstmals seit Jahrzehnten den Kündigungsschutz für Gutverdiener lockert. Aber die Schwelle liegt bei 177.450 Euro Jahreseinkommen – weit über der Empfehlung. Was aus seiner wissenschaftlichen Idee geworden ist, bespricht Daniel Stelter in einem Update mit Olivier Coste. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Gegenposition von Professor Enzo Weber vom Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung (IAB) in Nürnberg.Hinweis ABSTURZ – So retten wir Deutschland: das neue Buch von Daniel Stelter. Jetzt überall, wo es Bücher gibt. Auch bestellbar bei Thalia, Amazon, geniallokal.HörerserviceWorking Paper Cost of Failure, Disruptive Innovation and Targeted Flexicurity (Oktober 2025) von Olivier Coste und Yann Coatanlem: https://tinyurl.com/4aeda296 Aufsatz Überwindung von Europas Innovationsschwäche: Kosten des Scheiterns, disruptive Innovation und gezielte Flexicurity (Januar 2026) von Yann Coatanlem und Olivier Coste in ifo Schnelldienst: https://tinyurl.com/mn7n5vxa Beitrag Warum nicht mal Jobwechsel auf Probe? (30. Juni 2026) von Prof. Dr. Enzo Weber in DIE ZEIT: https://tinyurl.com/4ms3nxx6 Beitrag Zweifel an den Plänen der Koalition zum Kündigungsschutz (31. Juli 2026) in Süddeutsche Zeitung: https://tinyurl.com/4a3zyxjv Kolumne Der wahre Grund für Europas Innovationsrückstand (5. Februar 2025) von Daniel Stelter in Handelsblatt: https://tinyurl.com/y9dzatcm beyond the obvious – Neue Analysen, Kommentare und Einschätzungen zur Wirtschafts- und Finanzlage finden Sie unter think-bto.com.Newsletter – Den monatlichen bto-Newsletter abonnieren Sie hier.Redaktionskontakt – Wir freuen uns über Ihre Meinungen, Anregungen und Kritik unter podcast@think-bto.com.Handelsblatt – Das Handelsblatt ordnet ein, was aktuelle Wirtschafts- und Politikthemen konkret bedeuten – klar, relevant und auf den Punkt – und jetzt zum Vorteilspreis: 12 Monate lang mit 50 % Rabatt. Ein Angebot für alle, die hinter die Schlagzeilen blicken wollen. Für kurze Zeit unter: handelsblatt.com/rabatt50. Werbepartner – Weitere Informationen zu den Angeboten unserer aktuellen Werbepartner finden Sie hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was braucht ein guter Job wirklich? Viele denken zuerst an Gehalt, Sicherheit oder Homeoffice. Doch das allein macht noch keinen guten Job. • Welche 3+1 Faktoren wirklich über langfristige Zufriedenheit entscheiden • Warum viele bei der Jobwahl einen entscheidenden Punkt übersehen • Weshalb sich die Anforderungen an gute Arbeit verändert haben ➡️ Jetzt reinhören!

Personalien gehören zu den meistgeklickten Inhalten der Finanzbranche. Doch warum faszinieren sie Leser so sehr? In der neuen Folge von "For Professional Investors Only" sprechen Malte Dreher und Christoph Fröhlich über den Reiz von Karrierewechseln, den „Gossip-Faktor“ einer eng vernetzten Branche und darüber, warum Personalien oft weit mehr sind als bloße Meldungen. Dabei nehmen die beiden ihre Hörer mit in den redaktionellen Maschinenraum: Wie entstehen exklusive Personalmeldungen? Wann wird aus einem Gerücht eine Geschichte? Und wie geht man mit den unterschiedlichen Interessen von Unternehmen, wechselnden Managern und der journalistischen Verantwortung um? Auch die typischen Formulierungen aus Pressemitteilungen werden mit einem Augenzwinkern entschlüsselt – von „im besten gegenseitigen Einvernehmen“ bis „stellt sich neuen Herausforderungen“. Die Folge verbindet unterhaltsame Anekdoten mit spannenden Einblicken in den Redaktionsalltag und zeigt, warum Personalien weit mehr erzählen als nur den nächsten Karriereschritt. Wer wissen möchte, wie die Branche hinter den Kulissen funktioniert, findet hier ebenso informative wie kurzweilige Antworten.

Du willst dich beruflich verändern, aber dein Kopf liefert dir plötzlich 100 Gründe, warum das keine gute Idee ist? Manche Ängste solltest du ernst nehmen. Andere halten dich einfach nur fest. In dieser Folge erfährst du: • wie du begründete Ängste von Kopfkino unterscheidest • welche Ängste tatsächlich eine Lösung brauchen • wann weiteres Grübeln dich keinen Schritt weiterbringt • mit welchen drei Fragen du deine Ängste überprüfen kannst • warum du nicht angstfrei sein musst, um beruflich loszugehen Wenn du gerade über einen Jobwechsel oder eine berufliche Neuorientierung nachdenkst und deine Ängste dich ausbremsen, hör unbedingt rein.

Drei Arbeitgeber in fünf Jahren – für die einen ist dies ein Karriere-Killer, für andere ein strategischer Schachzug. Doch wann sollte man seinen Job aus Karrieregründen wechseln? Wann reicht eine interne Positionsveränderung und wann sollte man den Sprung zu neuen Ufern wagen?Das haben wir die Personalberaterin Marina Mernke gefragt. Die Business Consultant bei Treuenfels weiß, welche Lebensläufe bei CFOs durchfallen. Mit zu Gast ist zudem der Controller Gino Mirschberger. Er lebt als Project Professional genau das Modell, das für viele noch ungewöhnlich wirkt: häufige Wechsel mit klarem Ziel. Gemeinsam zeigen Mernke und Mirschberger, wann Bewegung im Lebenslauf ein Vorteil ist und wann sie zum Problem wird.Das erwartet Sie in dieser Podcast-Folge:Welche Wechselgründe CFOs sofort hellhörig machen?Wann interne Entwicklung klüger ist als der externe Sprung? Wie die Gen Z Karriere denkt?Ob die Faustregel „externe Wechsel bringen 20 Prozent mehr Gehalt“ noch stimmt?Wie man mehrere Jobwechsel überzeugend kommuniziert?Die GesprächsteilnehmerHost: Esra LaubachGäste: Marina Mernke (Personalberaterin) und Gino Mirschberger (Project Professional)Haben Sie noch Rückfragen bei Marina Mernke? Hier Können Sie sie erreichen: Marina Mernke | LinkedInHaben Sie noch Rückfragen bei Gino Mirschberger? Hier Können Sie ihn erreichen: Gino Mirschberger | LinkedIn

Du wünschst dir sehnlichst eine berufliche oder persönliche Veränderung, aber als sie da ist, merkst du plötzlich, wie verdammt anstrengend sie ist? Ob selbst gewählt durch einen mutigen Jobwechsel oder von außen aufgezwungen durch Kündigung und Umstrukturierungen: Transformation fordert uns emotional enorm heraus. Selbst wenn wir genau wissen, dass der alte Status quo uns nicht mehr guttut, lösen neue Wege oft Existenzängste und laute Selbstzweifel aus. In dieser ehrlichen Folge teile ich nicht nur meine Einblicke als Expertin für Burnout-Prävention im EU-Parlament, sondern gewähre dir auch ganz persönliche Einblicke hinter die Kulissen. Ich erzähle dir, wie ich selbst mit aktuellen Veränderungsprozessen und mutigen Richtungsentscheidungen in meinem Unternehmen umgehe. Erfahre, warum „The Future of Work is Flexible“ kein reines Buzzword ist, sondern die Fähigkeit zur adaptiven Resilienz verlangt. Du lernst, warum echtes Loslassen unumgänglich ist, um überhaupt erst wieder Platz für neue Chancen zu schaffen, und wie dir der Mut gelingt, auch unbequeme Grenzen zu setzen. Anhand inspirierender Erfolgsgeschichten aus meinem Coaching zeige ich dir, wie du wieder in ein tiefes Vertrauen in dich und deinen eigenen Weg findest. Mach den Sommer zu deiner persönlichen Reflexionsphase ;-) Bestell dir hier mein Buch "Endlich ein Job, der zu mir passt!"Melde dich jetzt zum kostenlosen Training an "The Future of Success"Sichere dir hier dein Ticket für Wolke 7 im Oktober Mehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Viele Top-Manager sind fachlich brillant und scheitern im Bewerbungsprozess trotzdem auf den letzten Metern. Warum? Weil an der Spitze andere Spielregeln gelten, über die niemand offen spricht. In dieser Folge decke ich auf, warum der CEO-Posten viele Karrieren zerstört und wie Sie den Aufstieg strategisch meistern. - Der blinde Fleck: Warum fast 100 % aller Geschäftsführer die tatsächlichen Herausforderungen der neuen Rolle unterschätzen. - Gnadenlose Konkurrenz: Was Sie tun müssen, um sich gegen 300 Mitbewerber durchzusetzen. - Vergessen Sie Anschreiben: Wie Sie über alternative Wege einen Fuß in die Tür der Chefetage bekommen. - Das Fallbeispiel Manuel B.: Warum ein Top-Manager nach zwei Geschäftsführer-Posten freiwillig das Downshifting wählte. (00:00) Sieben Schritte Überblick (00:53) Podcast Intro (01:42) Warum dieser Guide (03:58) Schritt 1 Sparringspartner (05:52) Schritt 2 Realität Check (08:17) Checkliste CEO Eignung (10:10) Schritt 3 Wunschunternehmen (12:16) Schritt 4 Bewerbungswege (14:13) Schritt 5 Kontaktaufnahme (15:38) Schritt 6 Interview überzeugen (18:14) Schritt 7 Position prüfen (19:48) Angebot Buch Abschluss Erfahren Sie in dieser Folge, wie Sie den Sprung an die Spitze ohne die typischen C-Level-Fehltritte meistern und warum Ihr Erfolg ab jetzt von Dingen abhängt, die in keinem Lebenslauf stehen. ___ **Links zur Folge:** Website: https://www.galileo-institut.de/bewerbung-als-geschaeftsfuehrer/ Link zur NL-Anmeldung: https://www.galileo-institut.de/newsletter/ ___ Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht klemmt es gerade in der Transformation? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

Ein falscher Mitarbeiter kostet dich nicht nur Geld – sondern auch Zeit, Nerven und das Vertrauen deines gesamten Teams. Die bittere Wahrheit: Die meisten Fehlbesetzungen passieren nicht, weil Unternehmen Pech haben. Sie passieren, weil entscheidende Warnsignale im Bewerbungsgespräch übersehen werden. Fast immer sind sie da. Man muss sie nur erkennen. In diesem Video zeige ich dir 14 Red Flags, die dir verraten können, ob ein Bewerber wirklich zu deinem Unternehmen passt – oder ob du gerade dabei bist, einen der teuersten Fehler als Unternehmer oder Führungskraft zu machen. Denn eine Fehlentscheidung bedeutet oft: - ❌ Monate verlorene Einarbeitungszeit. - ❌ Tausende Euro Recruiting- und Personalkosten. - ❌ Frust im Team. - ❌ Sinkende Motivation. - ❌ Unzufriedene Kunden. - ❌ Und im schlimmsten Fall beginnt die Mitarbeitersuche wieder von vorne.

In dieser Folge geht es ums Loslassen und Abschiednehmen, vom alten Job, von Kolleginnen und Kollegen, von Verletzungen und manchmal auch von einem alten Bild von dir selbst. - Warum Loslassen nicht heißt, dass alles egal war, sondern dass du würdigst, was war, und trotzdem weitergehst - Warum dich das Warten auf Entschuldigung, Anerkennung oder Gerechtigkeit innerlich festhalten kann - Wie du wieder Raum für Neues schaffst, wenn der alte Job noch zu viel Platz in deinem Kopf einnimmt Höre gern jetzt rein!

"Mein Job macht mich unglücklich."Diesen Satz höre ich in meinen Coachings regelmäßig.Doch je länger ich Menschen begleite, desto häufiger stelle ich mir eine andere Frage:Macht der Job wirklich unglücklich – oder ist der Job nur das Ventil für etwas, das viel tiefer liegt?In dieser Folge möchte ich gemeinsam mit dir einen Schritt zurückgehen und einen Blick auf das werfen, worüber wir viel zu selten sprechen: Glück.Nicht als flüchtiges Gefühl, sondern als etwas, das wir aktiv beeinflussen können.Ich nehme dich mit in spannende Erkenntnisse aus der Glücksforschung und zeige dir, warum langfristige Zufriedenheit weit mehr mit deiner inneren Haltung als mit deinem Jobtitel oder deinem Gehalt zu tun hat.In dieser Folge erfährst du unter anderem:warum Wissenschaft zwischen kurzfristigem Vergnügen und echtem Glück unterscheidetwelche Rolle Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Endorphine für dein Wohlbefinden spielenweshalb Dankbarkeit und Beziehungen einen größeren Einfluss auf dein Glück haben als Karriere oder Geldwarum viele Menschen den Job wechseln – aber ihre Unzufriedenheit einfach mitnehmenwie du erkennst, ob dein Job wirklich das Problem ist oder ob die Ursache tiefer liegtweshalb Veränderung immer im Inneren beginnt und sich erst dann im Außen zeigt.Außerdem stelle ich dir fünf Fragen, die ich auch in meinen Coachings nutze, um herauszufinden, ob ein Jobwechsel wirklich die richtige Lösung ist – oder ob es zunächst darum geht, die eigene Identität und innere Haltung zu verändern.Hier geht's zu dem Journaling, über das ich gesprochen habe.www.lubyjournals.comEin Gedanke begleitet mich schon lange:Glück ist kein Zufall. Es ist eine Fähigkeit, die wir trainieren können.Und genau deshalb lohnt es sich, nicht nur den Arbeitsplatz zu hinterfragen, sondern auch den Blick auf sich selbst.Die Botschaft dieser Folge:Vielleicht brauchst du keinen neuen Job.Vielleicht brauchst du zuerst eine neue Perspektive auf dein eigenes Leben.Denn erst wenn sich etwas in dir verändert, kann sich auch nachhaltig etwas im Außen verändern.

In dieser Folge geht es darum, warum wir oft keine Klarheit bekommen, obwohl wir uns so sehr danach sehnen. Inspiriert von Boris Thomas und seinem Buch „Teile die Wolken und finde den Weg“ schauen wir darauf, was uns innerlich den Blick versperrt. • Warum Naivität und Leugnung uns davon abhalten, ehrlich hinzuschauen • Wie Drama auf der einen Seite und Verdrängung auf der anderen Seite Klarheit verhindern • Warum Aufschieben und fehlende Struktur oft dafür sorgen, dass wir im Nebel stehen bleiben Jetzt gerne reinhören.

Einiges los, Umbrüche stehen an.

Jonas kommt in Siegen zur Welt. Durch den Jobwechsel des Vaters zur Industrie & Handelslkammer zieht die Familie nach Gießen, als er 5 ist, wo er zusammen mit zwei älteren Schwestern aufwächst. Zu Modern Talking hüpft er als dreijähriger bereits nackt durchs Haus und die ersten richtigen Dance Mooves tanzt Jonas zu Songs von Michael Jackson. Als Schlagzeuger jammt er in der Schülerband in der Mittagspause im Probenraum zu Radioheads Karma Police und probiert erste Gesangsversuche zu "When I Come Aroud" von Green Day. Nach dem Studium von Politik, Soziologie & Medien geht Jonas auf die Journalistenschule und wird Redakteur beim Fernsehen. Irgendwann kam die Frage: Fester Job oder Musik? Mit Ende 20 dann die Entscheidung: Musik machen. Professionell. 2006 folgt der erste Auftritt als Rapper und zusammen mit Keyboarder Moritz Rech und Beatbastler Raffael Kühle gründen die drei "Jona:S" und veröffentlichen die ersten Songs. Trotz einigen Achtungserfolgen – unter anderem dem Sieg beim New Music Award – legen sie den Bandnamen wieder ab. 2012 das Comeback als OK KID. Nicht nur am Namen erkennt man die Vorliebe der Drei für Bands wie Radiohead. Das Leben als Musiker ist verheißungsvoll: Die Hoffnung damit gutes Geld zu verdienen, an spannende Orte zu reisen und auf der Bühne von Tausenden bejubelt zu werden ist groß. Doch es gibt auch eine Schattenseite. Bühnenangst, Druck, Textaussetzer, das Ende von Jona:S und ein einstiges Stotterproblem. Dank Bandkollegen Raffi und Moritz bekommt Jonas es in den Griff und macht einen psychologischen Wunsch Test, wo herauskommt: der 5. Wunsch sei der Wichtigste. Auf seinem Zettel stand: 5. Insprierende Menschen treffen und gute Gespräche an den schönsten Orten der Welt führen. Dein Wunsch sei uns Befehl: Herzlich Willkommen: Jonas Schubert in der Hörbar Rust auf radioeins. Playlist: Marlene Dietrich - Ich weiß nicht zu wem ich gehöre France Gall - Ella, elle l’a Freundeskreis - Eimsbush bis 0711 Tua - MDMA The Streets - Blinded by the Lights OK KID - Hör nie auf M.I.A. - Paper Planes Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Bist du schon bereit für den Jobwechsel? Ein schlechter Monat oder doch mehr? Diese Folge hilft dir, den Unterschied zwischen einer Phase und einem echten Zeichen zum Aufbruch zu erkennen. - Der Moment, in dem ich selbst wusste: Jetzt ist es Zeit. - Warum du dein Bauchgefühl niemals wegdrücken solltest. - Woran du erkennst, ob es die Aufgabe, die Führung oder das Unternehmen ist. - Der Unterschied zwischen "weg von" und "hin zu". - Warum die schlechteste Entscheidung die ist, gar keine zu treffen. Hör hier rein

#JetztsprichtHahl #VollaufdieFünfzig #MichaelHansHahl #DNEWS24 #Jobwechsel Soll man mit #50Plus in diesen unsicheren Zeiten überhaupt an einen Jobwechsel denken? Oder liebe jede Frustration erleiden und bis zum #Renteneintrittsalter und dem #Ruhestand durchhalten? Michael Hans Hahl mit seiner Sicht.Jeden Montagmorgen in DNEWS24, DNEWS24TV und überall, wo es gute Podcasts zu hören gibt.

„Sei doch dankbar, dass du überhaupt einen Job hast" – diesen Satz hören viele Frauen, sobald sie über einen Jobwechsel nachdenken. Aber was, wenn da eine leise Stimme sagt: Da steckt eigentlich mehr in mir? In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Jenna van Hauten darüber, wie du als angestellte Frau den Job findest, der wirklich zu dir passt – ohne dich zu verbiegen, sondern passend zu deinen Werten, deiner Persönlichkeit und deinen Stärken. Jenna zeigt, warum „so schlimm ist es ja nicht" die größte Falle ist und dass du auch in der Anstellung mehr verändern kannst, als du denkst. Du erfährst, wie du ehrlich auf deine Situation blickst, wie du dein ideales Jobprofil entwickelst und wie du deine eigenen Stärken erkennst – gerade die, die dir so selbstverständlich erscheinen, dass du sie selbst übersiehst. Außerdem: warum der Jobtitel oft drittrangig ist und es viel mehr auf Strukturen, Prozesse und Kultur ankommt. Ein inspirierendes Gespräch für alle Frauen, die spüren: Arbeitszeit ist Lebenszeit – und so will ich meine nicht verbringen.

Du gibst täglich dein Bestes, aber Erfüllung spürst du schon lange nicht mehr? Fast acht von zehn Mitarbeitenden machen heute nur noch Dienst nach Vorschrift – eine schockierende Zahl, die zeigt, dass wir mitten in einer Krise der Arbeitswelt stecken. Doch die Zeiten, echte Erfüllung im Beruf zu finden, waren nie besser als heute. In dieser Folge werfe ich gemeinsam mit dir einen exklusiven Blick in mein neues Buch „Endlich ein Job, der zu mir passt“, das am 22. Juni offiziell erscheint. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise – von meiner mutigen Entscheidung vor zehn Jahren, die sichere IT-Karriere als Quereinsteigerin hinter mir zu lassen, bis hin zur Entwicklung des „Schema Du“-Kompasses. Karriere ist heute keine starre Leiter mehr, sondern gleicht einem Backpacking-Trip durch einen Dschungel voller unerwarteter Möglichkeiten und Abzweigungen.Diese Folge dient dir als digitaler Reiseführer durch die einzelnen Kapitel meines Praxisbuchs. Du erfährst, wie du durch eine ehrliche Standortbestimmung und die Definition deines „Schema Du“ ein inneres Navigationssystem aufbaust, das auf deinen persönlichen Werten, Zielen und Stärken basiert. Ich erkläre dir, warum du bei einer beruflichen Neuorientierung niemals bei Null anfängst, wie du die nötige Klarheit für schwierige Entscheidungen – wie eine Kündigung – gewinnst und dein mentales Reisegepäck mit Selbstbewusstsein und der richtigen Strategie packst. Lass dein Potenzial nicht länger auf später verschieben. Bestell dir jetzt mein Buch und direkt für deine Freunde mit ;-)Und dann sehen wir uns bei der FEIER-Abend Tour! Hier geht's zu den TerminenMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Hast du manchmal das Gefühl, dass du eigentlich gar nicht mehr in den Job passt, den du jeden Tag machst? Nach außen hin läuft alles super – du funktionierst, erledigst deine Aufgaben und bringst dein Gehalt nach Hause. Doch innerlich spürst du, dass etwas nicht mehr stimmt. Du bist ständig gestresst, kannst deine wahren Fähigkeiten kaum einbringen oder musst dich jeden Tag ein kleines Stück verbiegen. Viele Menschen bleiben jahrelang in Berufen, die sie energetisch komplett auslaugen, und fangen irgendwann an, den Fehler bei sich selbst zu suchen. Doch unzufrieden im Job zu sein, ist kein unumstößliches Gesetz, sondern ein klares Signal deines Körpers.In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit der Karriere-Expertin und Autorin Jenna van Hauten unter die Oberfläche der modernen Arbeitswelt. Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen weit unter ihrem eigentlichen Potenzial bleiben, wie sich Wertekonflikte und chronische Anspannung körperlich bemerkbar machen und wie ein echtes Umdenken in Sachen Leistung und Berufung aussieht. Pünktlich zum Erscheinen ihres neuen Buches (seit dem 22. Juni erhältlich) zeigt Jenna auf, wie wir die blinden Flecken für unsere eigenen Stärken auflösen und warum beruflicher Erfolg absolut keine harten Ellenbogen braucht.Das kannst du für dich aus der Folge mitnehmen:Warum du selten wirklich im Moment lebst: Wie das ständige Funktionieren und Aushalten im falschen Berufszusammenhang dazu führt, dass du dich im Alltag emotional taub fühlst und innerlich ausbrennst.Was Daueranspannung mit Präsenz und Zeitgefühl macht: Warum dein Nervensystem den ungesunden Stress im Job paradoxerweise als „sicheren Hafen“ abspeichert, während dein Körper parallel mit Migräne, Schlafstörungen oder Rückenschmerzen reagiert.Wie du wieder mehr Ruhe und Raum in dir wahrnehmen kannst: Warum der Schlüssel für berufliche Veränderung nicht die nächste fachliche Weiterbildung ist, sondern ein reguliertes Nervensystem, das neue Wege überhaupt erst sicher zulässt.Die Suppen-Analogy (Eine Übung, die es in sich hat): Wie du über Jennas Persönlichkeitsansatz herausfindest, welche energetischen „Zutaten“ in deinem Arbeits-Smoothie fehlen und wie schon minimale Stellschrauben deinen gesamten Alltag shiften. Eine inspirierende Folge für alle Frauen, die aufhören wollen, sich für die Karriere zu verbiegen, und bereit sind, den Platz einzunehmen, der ihrer wahren Essenz entspricht.Mehr zu Jenna: WebsiteInstagram Zum Buch "Endlich ein Job, der zu mir passt!"Zum Kurz-Persönlichkeitstest Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland  Thema heute:     Pflicht zur Betriebsrente: Hohe Gebühren können Beschäftigte Zehntausende Euro kosten    Wer nicht widerspricht, soll künftig automatisch in eine betriebliche Altersvorsorge einbezogen werden. Das zieht die Bundesregierung derzeit in Betracht. Der unabhängige Geldratgeber Finanztip begrüßt den politischen Vorstoß – warnt aber: Ohne Kostendeckel, hohen Aktienanteil und einfache Mitnahme beim Jobwechsel droht die Pflicht-Betriebsrente zur Vorsorge-Falle zu werden. Hohe Gebühren nicht auf Kosten der Altersvorsorge Nach Finanztip-Berechnungen können geringe Kostenunterschiede über Jahrzehnte viel Endkapital kosten: Wer 40 Jahre lang monatlich 150 Euro in eine Geldanlage mit sechs Prozent Rendite pro Jahr einzahlt, hat bei jährlichen Kosten von 1,0 Prozent am Ende brutto rund 50.000 Euro weniger Endkapital als bei geringeren Kosten von 0,2 Prozent. Bei 0,5 Prozent jährlicher Kosten wären es rund 30.000 Euro weniger. Bei 30 Jahren und einer monatlichen Sparrate von 150 Euro liegt der Unterschied immerhin noch bei rund 19.000 Euro und 11.000 Euro. Finanztip fordert Kostendeckel Finanztip fordert deshalb eine verbindliche Obergrenze für die Gesamtkosten. Die jährlichen Effektivkosten sollten maximal 0,5 Prozent des angesparten Vermögens betragen – inklusive Kapitalanlage, Verwaltung und Depotführung. Für ein einheitliches Standardprodukt sollten die Kosten nach Ansicht der Finanztip-Experten bei höchstens 0,2 Prozent pro Jahr liegen. „Eine verpflichtende Betriebsrente, die vor allem Banken, Versicherern und dem Vertrieb nutzt, verfehlt ihr eigentliches Ziel, die Altersvorsorge der Menschen zu sichern”, sagt Finanztip. “Das Ersparte sollte auch tatsächlich den Verbraucherinnen und Verbrauchern zugutekommen.“ Wahlfreiheit und Flexibilität bei Produkten Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer zahlen die betriebliche Altersvorsorge zu einem großen Teil aus ihrem eigenen Einkommen. „Die Beschäftigten sollten daher selbst entscheiden, wie das Geld angelegt werden soll. Wem etwa Nachhaltigkeit wichtig ist, der sollte auch in entsprechende Produkte investieren können“, sagt man. Wer keine eigene Wahl trifft, sollte automatisch in ein günstiges Standardprodukt (Default-Produkt) ohne starre Garantieanteile und mit hohem Aktienanteil investieren – etwa auf Basis breit gestreuter Aktien-ETFs. Kein Nachteil mehr beim Jobwechsel Finanztip fordert außerdem mehr Flexibilität beim Arbeitgeberwechsel. Betriebsrenten müssten anders als heute ohne großen Aufwand übertragen und weitergeführt werden können.   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Was, wenn Arbeit nicht einfach nur „anstrengend sein muss“, sondern ein Ort sein darf, an dem du aufblühst? In dieser Folge ist Jenna van Hauten zu Gast: Psychologin, Autorin und Stärkenentdeckerin. Sie begleitet empathische Menschen dabei, erfolgreich und erfüllt in einem Job zu sein, den sie lieben und der wirklich zu ihnen passt. Jenna spricht darüber, warum so viele Menschen viel zu lange in Jobs bleiben, die ihnen nicht guttun, wie sich berufliche Unzufriedenheit auf Körper, Psyche und Selbstvertrauen auswirken kann und warum Klarheit über Ziele, Werte, Persönlichkeit und Stärken so entscheidend ist. In dieser Folge erfährst du … • woran du erkennst, ob dein Job wirklich noch zu dir passt • warum berufliche Unzufriedenheit oft viel früher ernst genommen werden sollte • wie du deine Stärken erkennst, obwohl sie sich für dich selbstverständlich anfühlen • warum Selbstverwirklichung nicht egoistisch ist, sondern Wirkung erzeugen kann • wie du deinen inneren Kompass nutzt, um beruflich klarere Entscheidungen zu treffen Buch von Jenna: Endlich ein Job, der zu mir passt? Überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Link zum Kennenlerngespräch: https://calendly.com/juliaschleidt/emotionscoaching Link zum Workshop Emotionen sicher coachen: https://www.juliaschleidt.de/workshop-ausbildung-emotionscoaching Link zum Democoaching: https://www.juliaschleidt.de/democoaching Links von Julia: Homepage: https://juliaschleidt.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juliaschleidt/ Instagram: https://www.instagram.com/julia.schleidt/ Mail: hallo@juliaschleidt.de Impressum: https://www.juliaschleidt.de/impressum Links von Jenna • Zum Buch “Endlich ein Job, der zu mir passt!”: https://vanhauten.com/buch/ • Zum Kurz-Persönlichkeitstest: https://test.vanhauten.com/ • Instagram: https://insta.vanhauten.com/ • Schema Du® Podcast: https://vanhauten.com/podcast/ • kostenfreies Training “Wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt”: https://vanhauten.com/traumjob

Warum veränderst du nichts, obwohl du schon lange unzufrieden im Job bist? In dieser Folge geht es darum, warum viele Menschen bleiben, obwohl sie längst spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Du erfährst: • warum das bekannte Unglück oft sicherer wirkt als Veränderung • weshalb du die Kosten des Bleibens ernst nehmen solltest • wie der perfekte Moment zur Ausrede wird • warum Angst sich oft als Vernunft tarnt • weshalb Veränderung mit einem ehrlichen ersten Schritt beginnt

»Job Crafting bewirkt, dass der Job, den du hast, wieder der ist, der zu dir passt«, sagt Unternehmerin, Coach und Autorin Ragnhild Struss. In dieser Folge erzählt sie, wie das klappen kann. Diese Wiederholungsfolge ist ursprünglich am 7. Februar 2025 erschienen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen Podcast: Von innen nach außen Karriere-Blog von Ragnhild Struss: Hier +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Warum kann ein einziges Meeting unseren ganzen Tag verändern? Weshalb fühlt sich ein Lob manchmal so gut an? Und warum trifft uns Kritik oft viel stärker, als wir zugeben würden?In dieser Live-Podcast-Folge von Never Mind, aufgenommen im Mai 2026 auf dem Business Insider New Work Summit, sprechen wir mit der Persönlichkeitspsychologin Prof. Dr. Anne Reitz über die Frage, wie Arbeit unseren Selbstwert beeinflusst. Auf Basis aktueller Forschung erklärt sie, warum unser Selbstwert viel dynamischer ist, als viele denken, welche Rolle Feedback, Anerkennung und Zugehörigkeit spielen und weshalb berufliche Übergänge wie der erste Job, ein Jobwechsel oder Arbeitslosigkeit unser Selbstbild nachhaltig prägen können.Außerdem geht es darum, warum kleine Alltagserlebnisse oft mehr Wirkung haben als große Karriereschritte, wie die Geschichten, die wir uns über unsere Arbeit erzählen, unseren Selbstwert formen und weshalb manche Menschen Krisen besser bewältigen als andere.Darüber sprechen wir in dieser Folge:Was Selbstwert eigentlich ist, und warum er gleichzeitig stabil und veränderbar sein kann.Warum unser Selbstwert im Arbeitsalltag ständig auf soziale Signale reagiert.Welche Jobmomente unser Selbstwertgefühl stärken oder schwächen.Weshalb Feedback oft viel tiefer wirkt als reine Leistungsbewertung.Die Bedeutung von Kompetenz, Zugehörigkeit, Autonomie und Anerkennung.Warum Jobwechsel, Berufseinstieg und Arbeitslosigkeit zu den wichtigsten Wendepunkten für den Selbstwert gehören.Wie persönliche Geschichten und innere Narrative unser Selbstbild beeinflussen.Warum manche Menschen trotz Krisen psychisch stabil bleiben.Was Unternehmen tun können, um Mitarbeitende zu stärken.Welche Verantwortung jede und jeder Einzelne für den eigenen Selbstwert trägt.Take-away der FolgeDer Selbstwert entsteht und verändert sich durch unsere Erfahrungen, Beziehungen und Arbeitskontexte. Gerade deshalb können wir ihn aktiv mitgestalten: als Einzelne, als Führungskräfte und als Organisationen.Über den GastProf. Dr. Anne Reitz erforscht an der Universität Greifswald, wie sich Persönlichkeit, Identität und Wohlbefinden im Laufe des Lebens entwickeln. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf dem Zusammenspiel von Arbeit, Lebensübergängen und Selbstwert. In ihren Studien untersucht sie unter anderem, wie soziale Interaktionen, Feedback, Anerkennung und psychologische Grundbedürfnisse unser Erleben im Alltag beeinflussen und welche Faktoren Menschen dabei helfen, auch in herausfordernden Phasen resilient zu bleiben. __Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gründe für einen beruflichen Neuanfang gibt es viele – doch was braucht es, um eine solche Veränderung wirklich anzugehen? Von der Psychologin zur Tortenbäckerin, vom Polizisten zum Busfahrer: Autorin Natalie Klein hat Menschen getroffen, die ihre Arbeit noch einmal grundlegend verändert haben. Von Natalie Klein.

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Kontinuität wichtiger ist als kurzfristige Motivation und weshalb dein Alltag darüber entscheidet, ob du dir langfristig ein erfolgreiches VA-Business aufbauen kannst. Wir sprechen über unrealistische Routinen, schlechte Tage, Selbstzweifel und darüber, wie du dir eine Routine erschaffst, die auch dann funktioniert, wenn du mal nicht zu 100% motiviert bist. Starte mit mir gemeinsam dein zeit- und ortsunabhängiges Business als Virtuelle Assistentin um endlich Reisen und Arbeiten verbinden zu können oder um mehr Zeit für dich und deine Familie zu haben. Hier geht's auf die unverbindliche Warteliste von "Uplift your Dream®": ↪ https://juliatheresakohl.de/warteliste-uplift-your-dream/ Hier kannst du dir deinen 0€ Fahrplan für einen erfolgreichen Start in die Virtuelle Assistenz herunterladen: ↪ https://www.juliatheresakohl.de/fahrplan Meine Website und alle Angebote: ↪ http://www.juliatheresakohl.de/

„Ich weiß nicht, was ich will“ kann ein echtes Warnsignal sein, wenn du im Job schon lange nur noch funktionierst. In dieser Folge geht es darum, warum berufliche Klarheit oft fehlt und wie du wieder mehr Zugang zu deinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen und nächsten Schritten bekommst. Du erfährst: • warum du deine Wünsche verlieren kannst, wenn du zu lange funktioniert hast • weshalb dein Kopf oft den perfekten Plan sucht und dich damit blockiert • warum manchmal nicht der Wunsch fehlt, sondern die Erlaubnis • warum kleine Testschritte oft mehr Klarheit bringen als Grübeln

Soooo - Da Simma Wieder!Wir starten mal wieder auf ein neues laaaaangsam rein in unser Laber Game!In dieser Folge sind Jobwechsel, Social Media Detox und die Arda Doku ein Thema bei euren 2 Lieblings Pappnasen! Viel Spaß beim Zuhören!

Was wäre, wenn das Chaos in Deinem Leben gerade keine Krise ist, sondern ein notwendiger Übergang? Was, wenn diese Leere, diese Orientierungslosigkeit und dieses Gefühl, festzustecken, nicht bedeuten, dass Du Dich verlaufen hast, sondern dass etwas Neues entsteht? In diesem Podcast geht es um genau diese Phasen, die fast jeder irgendwann erlebt: nach der Schule, nach dem Studium, nach einem Jobwechsel, nach einer Trennung, Scheidung oder wenn ein großes Projekt endet. Plötzlich verschwinden Strukturen, Deadlines, Aufgaben und Ziele, und auf einmal entsteht diese unangenehme Frage: Wie geht es jetzt weiter? Während scheinbar alle anderen genau wissen, wohin sie unterwegs sind, entsteht schnell das Gefühl, Zeit zu verlieren oder den Anschluss zu verpassen. Doch vielleicht ist genau dieses Vakuum kein Fehler im System. Vielleicht ist es der erste Moment seit vielen Jahren, in dem Du nicht mehr von äußeren Erwartungen gesteuert wirst. Ich zeige in diesem Podcast warum manche Phasen keine Sackgassen, sondern Geburtsräume sind Warum etwas auseinander fallen muss, damit etwas Neues entstehen kann.  Und welche konkreten Tools helfen, wieder Klarheit zu bekommen und den nächsten Schritt zu erkennen … auch wenn man ihn gerade noch nicht sehen kann. Dieser Podcast ist für alle interessant, die gerade das Gefühl haben, ihr Leben gerät außer Kontrolle und die sich fragen, ob genau dort vielleicht ihr eigentlicher Weg beginnt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #kostenfreierDownload Meditation „frei sein“ - https://special.kerstin-hardt.de/medi-freisein #gratisMeditation geführt von & mit Kerstin, exklusiv komponierte Melodien: https://special.kerstin-hardt.de #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Lebenskrise #Persönlichkeitsentwicklung #Neuanfang #Selbstfindung #MentalHealth Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists

Viele denken, sie könnten sich Investitionen gerade nicht "leisten". Aber die Wahrheit ist: Du bezahlst sowieso. Immer. Die Frage ist nur womit. In dieser Folge sprechen wir über die drei wichtigsten Ressourcen, die wir im Leben haben: Wissen, Zeit und Geld und warum genau dieses Verständnis alles verändern kann. Gerade beim Aufbau deines VA-Businesses. Denn Nicht-Investieren hat oft einen viel höheren Preis: Stillstand, Selbstzweifel, verlorene Zeit und Jahre voller „Ich mache es später“.

Du fragst dich, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für eine berufliche Neuorientierung ist? Dann ist diese Folge für dich. Denn viele Menschen warten viel zu lange. Sie hoffen, dass es wieder besser wird, halten durch und funktionieren weiter. Irgendwann merken sie, dass sie innerlich längst auf Abstand gegangen sind. In dieser Folge spreche ich darüber: • woran du erkennst, dass dein Job dauerhaft nicht mehr zu dir passt • warum Erschöpfung, Gereiztheit und Gedankenkreisen wichtige Signale sein können • weshalb Veränderungen im Privatleben oft auch berufliche Veränderungen auslösen • was passiert, wenn dein Potenzial im Job keinen Raum mehr bekommt • warum auch Krisenzeiten ein sinnvoller Moment für Neuorientierung sein können • wann du dir zuerst Stabilität und Kraft zurückholen solltest

Viele starten ihre berufliche Neuorientierung mit einem schnellen Blick in die Jobbörsen. Das fühlt sich aktiv an, führt aber oft direkt zurück in alte Muster. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau dieser Reflex so viele Menschen in die nächste berufliche Sackgasse führt und welche Reihenfolge dir wirklich hilft, wenn du einen Job finden möchtest, der zu dir, deinem Leben und deinen Stärken passt.

Ehevertrag – Ein echter Liebesbeweis für finanzielle AugenhöheJede dritte Ehe in Deutschland wird geschieden. Doch während wir im Business jeden Vertrag akribisch prüfen, unterschreiben viele beim Standesamt den „Standardvertrag“ des Gesetzgebers, ohne die Konsequenzen zu kennen. In diesem Highlight-Clip des Female Leadership Podcasts spreche ich mit der renommierten Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer darüber, warum ein Ehevertrag kein Zeichen von Misstrauen, sondern ein Akt der Selbstfürsorge und souveränen Zukunftsgestaltung ist.Du willst wissen, wie das für dich anwendest? Lade dir hier unsere Checkliste Ehevertrag herunter. Das lernst du in dieser Folge:Der „unsichtbare“ Vertrag: Warum du bereits einen Ehevertrag hast, auch wenn du nie einen unterschrieben hast.Vorsorge statt Nachsorge: Wie du Streitpunkte wie Vermögen, Unterhalt und Rentenpunkte vorab fair klärst.Care-Arbeit & Finanzen: Warum besonders Frauen von individuellen Regelungen profitieren, um finanzielle Nachteile auszugleichen.Vertragspflege: Warum ein Ehevertrag mit deinen Lebensumständen (Kinder, Jobwechsel) mitwachsen muss.Souveräne Kommunikation: Wie du das Thema ansprichst, ohne die Romantik zu gefährden.Keywords: Ehevertrag, Frauen und Finanzen, Finanzielle Unabhängigkeit, Scheidung Deutschland, Care-Arbeit, Unterhalt, Female Leadership, Saskia Schlemmer, Vera Strauch, Selbstfürsorge, Ehevertrag Kosten, Absicherung Unternehmerinnen.+++Alle Links und Details findest du hier.Das gesamte Interview mit Lunia findest du hier. Hier ist die Checkliste Ehevertrag.Du möchtest deine KI-Weiterbildung jetzt eintüten? Melde dich hier für unseren KI Deep-Dive an.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem kostenloses Spotlight Mental overload adé: Deine 10-Minuten-KI-Routine für einen gelassenen Wochenstart am 28.05.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viele High Performerinnen glauben irgendwann:„Vielleicht bin ich einfach im falschen Job.“Also wechseln sie.Neue Firma. Neues Team. Neue Rolle.Und trotzdem kommt irgendwann wieder derselbe Druck zurück:Gedankenkreisen nach Feierabend. Schuldgefühle beim Nein-Sagen. Daueranspannung. Sonntagabend-Stimmung.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum ein Jobwechsel manchmal sinnvoll ist, und warum er oft nicht die eigentliche Ursache löst.Du erfährst:woran du erkennst, dass du dich selbst überallhin mitnimmstwelche inneren Muster hinter deinem Leistungsdruck steckenwarum dein Nervensystem oft stärker ist als dein Verstandund wann ein Wechsel wirklich gesund und wichtig sein kannAußerdem teile ich 10 konkrete Fragen mit dir, die dir helfen können herauszufinden:

Suchst du nach einem Job, der wirklich zu dir passt – aber dein aktueller Job fühlt sich gerade einfach nur noch falsch an?Vielleicht denkst du schon darüber nach, zu kündigen, den Job zu wechseln oder sogar beruflich komplett neu anzufangen.Und vielleicht ist genau das irgendwann auch der richtige Schritt.Doch viele Menschen machen an diesem Punkt einen entscheidenden Fehler: Sie glauben, sie brauchen sofort einen neuen Job – dabei haben sie noch gar nicht geprüft, ob sie ihren aktuellen Job so verändern könnten, dass er wieder viel besser zu ihnen passt.In dieser Folge teile ich mit dirwarum ein Jobwechsel oft zu früh kommtwelche Probleme entstehen, wenn du aus Frust statt aus Klarheit wechselstwie du herausfindest, was dir in deinem Job wirklich fehltund wie du mit der Job-Upgrade-Methode deinen aktuellen Job gezielt verbessern kannstWenn du gerade das Gefühl hast, dass dein Job nicht mehr zu dir passt, hilft dir diese Folge dabei, nicht vorschnell alles hinzuschmeißen – sondern erstmal klarer zu sehen, welche Veränderung du wirklich brauchst.Hör gern rein und lass dich inspirieren.Hast du eine Frage, die ich in einer zukünftigen Podcastfolge beantworten soll? Oder würdest du gerne live im Podcast von mir gecoacht werden? Dann schreibe mir einfach auf Instagram oderan dirk@onelifebaby.comWie immer von Herzen Danke, dass du den Podcast hörst und ihn mit deinen Freunden teilst!

In dieser Folge nehme ich dich mit auf den Weg zu deinem erfolgreichen Start als virtuelle Assistenz. Ich teile meine Gedanken darüber, warum nicht Sicherheit, sondern klare Entscheidungen den Unterschied machen, und wie du mit dem, was du heute schon kannst, loslegst. Du erfährst, wie du dein Angebot konkret formulierst, die Angst vor Sichtbarkeit überwindest und warum Feedback wichtiger ist als der perfekte Auftritt. Lass dich inspirieren, ins Handeln zu kommen, Deadlines zu setzen und dir zu vertrauen: Du bist bereit für deinen eigenen VA-Start!

Welche Verantwortung gehört wirklich zu dir und welche übernimmst du, obwohl sie dir gar nicht obliegt? In dieser Folge geht es um genau diese Unterscheidung. Du erfährst, wo du Verantwortung abgeben darfst, weil du andere Menschen, Reaktionen und Ergebnisse nicht kontrollieren kannst. Und du erfährst, wo es Zeit wird, ehrlich hinzuschauen, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für dich selbst zu übernehmen. In dieser Folge erfährst du: • Warum falsche Verantwortung dich schnell in Druck, Grübeln und Kontrolle bringt • Woran du erkennst, dass du dich für die Reaktion anderer zuständig fühlst • Warum es Selbstverleugnung ist, dauerhaft in einem Job zu bleiben, der dir nicht guttut • Wie du zwischen Einfluss und Kontrolle unterscheiden kannst • Warum echte Selbstverantwortung nicht mit einem radikalen Schritt beginnt, sondern mit ehrlichem Hinschauen

Linda kämpfte über fünf Jahre mit Bulimie, nachdem sie mit 27 Jahren durch eine Diät unbewusst in die Essstörung gerutscht war. Im Interview berichtet sie offen, wie ein klassischer Therapieansatz ihr nicht geholfen hat – und wie das bulimiefrei-Jetzt Coaching für sie den entscheidenden Wendepunkt brachte. Besonders überraschte sie, welch zentrale Rolle die Ernährung dabei spielte – etwas, das sie vorher so nie auf dem Schirm hatte. Heute fühlt sie sich körperlich und psychisch so wohl wie nie zuvor: kein Blähbauch mehr, keine innere Stimme beim Essen, keine Essanfälle – auch in stressigen Lebensphasen wie einem Jobwechsel. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Vertrauen und den Weg zurück zu sich selbst.

In dieser Folge spreche ich offen und ehrlich darüber, für wen die virtuelle Assistenz wirklich geeignet ist und für wen nicht. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus acht Jahren Selbstständigkeit, räume mit typischen Denkfehlern auf und zeige, was du wirklich mitbringen solltest, um als VA erfolgreich zu starten. Du erfährst, warum Commitment, Lernbereitschaft und Eigenverantwortung entscheidend sind und weshalb Sicherheit und Perfektionismus dich ausbremsen können.

Kennst ihr das Gefühl, nach einem Gespräch zu denken: Das war gerade zu viel?Ihr wolltet einfach offen sein und plötzlich habt ihr Dinge geteilt, die sich im Nachhinein ungewohnt intim anfühlen.In dieser Folge geht es um Oversharing: also darum, warum wir manchmal mehr von uns preisgeben, als uns eigentlich gut tut. Du erfährst, was psychologisch dahintersteckt, warum es sich im Moment oft richtig anfühlt und weshalb es trotzdem Distanz erzeugen kann.Es geht um die feine Grenze zwischen echter Verbindung und Überforderung, um unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und darum, wie du besser spürst, wann Offenheit stimmig ist – und wann nicht.__Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/--Wie sehr bestimmt unser Job eigentlich, wer wir sind?Am 22. Mai werde ich beim Business Insider New Work Summit eine Live-Folge meines Podcasts Never Mind – Psychologie in 15 Minuten aufnehmen –zu genau diesem Thema: „Mein Job und ich – wie Arbeit unseren Selbstwert formt“Mein Gast: Prof. Anne Reitz, Professorin für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik an der Universität Greifswald.Sie erforscht, wie sich Persönlichkeit und Wohlbefinden im Laufe des Lebens entwickeln – insbesondere im Kontext von Arbeit und Übergängen wie Berufseinstieg, Jobwechsel oder Arbeitslosigkeit.Die Frage, wie Selbstwert und der eigene Job zusammenhängen, beschäftigt mich im Podcast schon länger. Und sie prägt viele von uns stärker, als wir oft wahrhaben wollen. Denn Arbeit ist für viele mehr als das, was wir tun. Sie ist ein Maßstab. Ein Spiegel. Manchmal sogar eine Antwort auf die Frage: Bin ich gut genug?Der Summit bringt genau solche Fragen auf die Bühne: Wie wir arbeiten wollen. Was uns antreibt. Und was sich gerade grundlegend verändert.Mit Panels, Masterclasses und Gesprächen zu Themen wie:

Heute greife ich ein auf, das in den letzten Monaten wieder deutlich an Aktualität gewonnen hat, obwohl es eigentlich nie out war. Es ist ein Thema, welches meinen eigenen Karriereweg deutlich geprägt hat und bei dem ich am meisten gelernt habe. Es ist ein entscheidendes Thema, wenn man in einem neuen Job in einer neuen Rolle mittel- und langfristig erfolgreich sein will. In dieser Episode geht es um die Frage, warum Führungskräfte bei der Übernahme einer neuen Rolle, einem neuen Job und /oder einem Arbeitgeberwechsel immer wieder mal scheitern. Scheitern im Sinne von; man stellt fest, dass es nicht zusammenpasst, man unterschiedliche Erwartungen hatte. Das kann von einer Seite her passieren, oder auch von beiden Seiten. Handelt es sich dabei um Ausnahmen? Studien bestätigen immer wieder; 40-50 Prozent aller neuen Führungskräfte scheitern in den ersten 18 Monaten. Das Interessante daran ist, dass fast alle immer die gleichen Fehler machen. Welche das sind und wie man sie vermeidet erfährst Du in dieser Episode.

Habt ihr schon mal über einen Job-Wechsel nachgedacht? WDR 2 Satiriker Fritz Eckenga könnte sich vorstellen, mal was ganz anderes zu machen. Er hat auch schon eine Idee. Und die hat mit der aktuellen Lage zu tun. Von Fritz Eckenga.

Wenn wir über Vereinbarkeit sprechen, wird selten über Sichtbarkeit gesprochen. Bei Dr. Ulrike C. Straßer ist das anders. Denn Ulrike sieht Sichtbarkeit als Schlüssel zu mehr Vereinbarkeit und zu mehr Frauen in Führung. Sie unterstützt die Sichtbarkeit von Frauen mit Kampagnen wie „ONEMILLIONWOMEN“ und „MOST INFLUENCIAL MAMA“. In der aktuellen Folge von Power ON gibt sie uns Einblicke über was Erfolg für sie persönlich bedeutet warum Sichtbarkeit der Schlüssel zu mehr Vereinbarkeit und zu mehr Frauen in Führung ist was sie mit ihren Kampagnen „ONEMILLIONWOMEN“ und „MOST INFLUENCIAL MAMA“ bewegen möchte was gute Führung ausmacht – und was sich verändern darf, damit mehr Frauen Führungsrollen übernehmen ihre Sicht auf Führung in Teilzeit wie sie sich als 5-köpfige Familie organisiert haben – und wie sie mit den Reaktionen darauf umgegangen sind, dass sie die Hauptverdienerin war Außerdem gibt Ulrike spannende Einblicke in ihre neueste Initiative, die voraussichtlich noch dieses Jahr gelauncht wird – rund um das Thema Sichtbarkeit beim Jobwechsel. Hör rein und lass dich inspirieren und teile die Folge gerne mit allen, die nach etwas Inspiration in diesem Bereich suchen. Hier kannst du Ulrike auf LinkedIn folgen. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden Let's keep in touch Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

Jobwechsel 2026? Viele fühlen: „Lieber bleiben." Und die Daten zeigen: Nur 34 % sind wechselbereit (5-Jahres-Tief). Aber der größere Hebel ist gerade woanders:

Du willst Erfolg und Erfüllung, aber bitte mit Freiheit, Abwechslung und Sinn – nicht nur Excel und Kalenderstress? ☀️

Leue, Vivien www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Denkst du manchmal: "Ist das wirklich der richtige Job für mich?" Bevor du in deiner beruflichen Unzufriedenheit kündigst, solltest du unbedingt diese Folge hören!In diesem Highlight-Clip spricht Vera Strauch mit Karriereberaterin Ragnhild Struss über die mächtige Methode des Job Craftings. Ragnhild erklärt, warum ein Jobwechsel nicht immer die Lösung ist und wie Job Crafting dir hilft, mehr Zufriedenheit und Selbstermächtigung im aktuellen Job zu finden, ohne alles hinschmeißen zu müssen.Wir klären die entscheidende Frage: Wie kann ich meinen Job an mein Wachstum anpassen? Ragnhild teilt mit uns die fünf Dimensionen (Schrauben) , an denen du sofort drehen kannst, um deine Arbeit zu deinem persönlichen, erfüllten Lebensraum zu machen. Erfahre, wie du:Deine Aufgaben aktiv umgestaltest.Deine Arbeitsweise optimierst.Die Qualität deiner Beziehungen im Job steigerst.Deine innere Einstellung zur Arbeit transformierst.Dein Energiemanagement meisterst.Die bessere Start-Frage bei Unzufriedenheit: Statt zu fragen: "Ist das der richtige Job für mich?" , sollte man fragen: "Wie bin ich eigentlich im Job zufrieden?" Dazu kann man die fünf wichtigsten, individuellen Faktoren für Arbeitszufriedenheit definieren (z.B. Kreativität, Kommunikation, Selbstwirksamkeit, Kultur, Bedürfnisse) und diese auf einer Skala von 1-10 bewerten.Die erste Frage ist nicht: Ob der Job der richtige ist, sondern: Was müsste passieren, damit er der Richtige wird? Hör rein und starte noch heute deine Anleitung zur Selbstermächtigung!Das lange Gespräch mit Ragnhild Struss findest du hier.

35 Jahre Erfahrung im People-&-Culture-Bereich – das ist das beeindruckende Fundament, auf dem Heinz Herczeg steht.