Podcasts about yoga reise

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und teile, wie es mir geholfen hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ich erzähle dir, was mich am Anfang erwartet hat, welche Herausforderungen ich gemeistert habe und wie Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens wurde. Außerdem gebe ich dir praktische Tipps, worauf du achten solltest, wenn du selbst einen Yoga-Kurs besuchen möchtest. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – diese Folge inspiriert dich, deine eigene Yoga-Reise zu beginnen oder zu vertiefen.  ************************ Ich freue mich über deine Bewertung, ein Like und generell über jede Rückmeldung von dir zu meinem Podcast. Denn somit kann ich mit meinen Podcastfolgen noch mehr Menschen erreichen. ************************ Wenn du dich ein Coaching mit mir zu deinem Thema interessierst dann lass uns herausfinden ob wir zusammenarbeiten möchten. Vereinbare einen kostenlosen Termin zum unverbindlichen kennen lernen unter www.monikamergele.de ************************ Instagram @monikamergele ************************

Yogareise

Themen in dieser Episode: - Welche Muskeln zu Rückenschmerzen führen können und warum sie oft verkürzt oder abgeschwächt sind - Wie Akupressur bei Rückenschmerzen wirkt - Drei wirkungsvolle Yoga-Asanas, die nach der Akupressur helfen, ein gesundes Gleichgewicht im Rücken herzustellen. Bis zum nächsten Mal – bleib gesund und achtsam auf deiner Yoga-Reise.

Was hat Yoga im Leben von Svenja und Markus verändert und wie passt sich der Unterricht an die heutigen Bedürfnisse der Menschen an?

Unsere heutige Gästin Janet Wilkens ist Yoga-Lehrerin und hat – neben vielen weiteren Yoga-Arten – bereits mehr als 800h Jivamukti Yoga praktiziert. Die traditionsreiche Yoga-Lehre hat sich längst als Trendsport etabliert und wird gefeiert, weil sie Körper und Geist in Einklang bringen soll. Wir sind natürlich neugierig und sprechen mit unserer Gästin darüber, warum sie so viel Zeit in Yoga steckt und was Yoga wirklich kann. Janet Wilkens auf Instagram Arte Dokumentation "Yoga, Indiens erstaunliche Medizin" Roots Yoga Hamburg auf Instagram Themen im Podcast mit Janet Wilkens zu ihrer Leidenschaft Jivamukti-Yoga: (00:00:00) Begrüßung und Einführung in die Folge über Yoga (00:01:17) Vorstellung der Gästin Janet und ihre Yoga-Reise (00:03:25) Unterschiedliche Yoga-Arten und Einführung in Jivamukti-Yoga (00:04:25) Yoga als Werkzeug gegen Stress und Verbindung von Körper und Geist (00:05:31) Jivamukti-Yoga-Säulen und die Philosophie hinter Yoga (00:07:19) Philosophie des Loslassens und der Weg zur Erleuchtung (00:10:11) Yoga und Religion: Zusammenhang zwischen Yoga und spirituellen Lehren (00:14:06) Wichtige Asanas und Einsteiger-Posen (00:18:19) Yoga als Vorbereitung auf die Meditation (00:19:25) Tipps für Anfänger: Vermeidung von Vergleichen und auf eigene Grenzen achten (00:23:25) Instagram-Yoga vs. tatsächliche Praxis: Keine Leistung, nur Selbstfindung (00:26:04) Janets Yoga-Lehrerausbildung und die Anforderungen (00:31:28) Aufbau einer Yogastunde: Chanten und Energien in der Klasse (00:32:45) Wichtige Ausrüstung und Tipps für den Einstieg (00:37:23) Janets tägliche Yoga-Routine und Meditation (00:49:22) Tiefe Philosophie und historische Wurzeln des Yoga (00:58:36) Überraschende Erkenntnisse über Yoga: Mehr als körperliche Bewegung

Entfalte dein ultimatives Potenzial mit zeitlosem yogischem Wissen und lass dich von Sadhgurus Weisheit zu einem freudvollen, gesunden und erfüllten Leben führen. Beginne deine Yoga-Reise mit Sadhguru. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

Yoga ist heute überall: Beim Hochschulsport kann man Kurse besuchen, im Studio um die Ecke oder online. In Deutschland schwingt sich laut einer Studie jede fünfte Person regelmäßig in den herabschauenden Hund. Vielen hilft die Praxis, in stressigen Zeiten abzuschalten, andere sehen darin eine Philosophie, die jeden Bereich ihres Lebens beeinflusst. Doch es gibt auch andere Geschichten. Unsere Autorin Tasnim Rödder wollte herausfinden, ob es in der Yogaszene in Deutschland übergriffige Lehrende gibt. Sie schrieb 40 Frauen- und Sektenberatungsstellen an und fand am Ende mehrere Frauen, die bereit waren, ihre Geschichten anonym zu erzählen. Im ZEIT-Campus-Podcast spricht sie über die Recherche und zwei Fälle. Eine der Frauen, Katrin, habe mit 20 mit Yoga angefangen, als sie lost gewesen sei. "Jahre später bei einer Yogareise nach Indien habe ihr Lehrer dann am Strand seinen Penis an sie gedrückt und gesagt, ihre Seelen würden sich jetzt verbinden", sagt unsere Autorin Tasnim Rödder im Podcast. Danach sei es immer wieder zu mutmaßlichen Übergriffen gekommen. Das Codewort sei gewesen: "Was wünschst du dir?" Der Lehrer habe Yoga genutzt, um Katrin abhängig zu machen, sagt Autorin Tasnim Rödder. Auch im zweiten Fall habe ein Yogalehrer das Vertrauen von zwei Frauen ausgenutzt, und es sei bei einer Massage zu einem Übergriff gekommen. Beide Frauen zeigten den Yogalehrer an, und dieser wurde vor Gericht verurteilt. "Im Yoga gibt es ein Schüler:innen-Lehrer:innen Verhältnis, was Missbrauch wahrscheinlicher macht", sagt Autorin Rödder, die selbst Yoga praktiziert. Die 15. Folge mit der Schwimmerin Leonie Beck erscheint am 11. Juni. Und was macht die Uni? erscheint jeden zweiten Dienstag im Monat auf allen Podcastplattformen und auf ZEIT ONLINE. Fragen, Kritik, Anregungen? Ihr erreicht uns per E-Mail unter campus@zeit.de. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot.

Willkommen zu “Herausfordernden Asanas” - dem Podcast, der dir dabei hilft, deine Yogapraxis auf das nächste Level zu bringen! In diesem Podcast begleitet dich Yogalehrerin Antonia auf einer Reise durch anspruchsvolle Asanas und zeigt dir, wie du sie sicher und effektiv ausführen kannst. Antonia betont die Bedeutung der korrekten und achtsamen Ausführung von herausfordernden Asanas und hebt die Wichtigkeit hervor, vor der Praxis Rücksprache mit einem Arzt zu halten, insbesondere bei Vorerkrankungen. Sie zeigt ihre Hingabe zum Wohl ihrer Schüler, indem sie die Bereitschaft betont, ein Level zurückzugehen und die eigenen Grenzen zu achten. Ihre Fähigkeit, kleine Fortschritte als Motivation zu nutzen, während sie gleichzeitig anatomische Grenzen akzeptiert, ist bewundernswert. Antonia ermutigt ihre Schüler dazu, sich in Geduld und Hingabe zu üben, während sie über ihre Grenzen hinausgehen. Ihre einfühlsame und motivierende Art macht diese Podcast-Folge zu einem inspirierenden Begleiter auf deiner Yogareise. Begib dich mit Antonia auf eine Reise der Selbsterfahrung, während du dich in herausfordernde Asanas wagst und gleichzeitig deine Achtsamkeit und Hingabe vertiefst. Egal, ob du ein erfahrener Yogi oder ein Anfänger bist, dieser Podcast bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um deine Yogapraxis zu verbessern. Bleibe dran und lass dich von Antonias Weisheit und Leidenschaft für Yoga inspirieren!

In der 164.Podcast Folge von Yoga als Beruf werde ich über ein Thema sprechen, das viele selbstständigen Yogalehrer:innen betrifft: Wie finden wir Teilnehmer:innen für fortgeschrittene Yoga-Angebote wie z.B. Fortbildungen, Workshops und Ausbildungen? Fortgeschrittene Yoga-Angebote bieten eine unglaubliche Möglichkeit, sich tiefer mit der Praxis zu beschäftigen und die eigene Yoga Reise auf eine neue Ebene zu bringen. Doch oft ist es eine Herausforderung, Teilnehmerinnen anzuziehen, die bereit sind, diesen nächsten Schritt zu gehen.  Hier möchte ich einige bewährte Strategien mit dir teilen, um genau das zu erreichen. Warteliste → Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an für ausgebuchte Yogaklassen und digitale Sichtbarkeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? → Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠70-seitigen Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogaalsberuf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast. DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT? Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist? Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.

Vor fünf Jahren war Deria in der Modebranche festangestellt, wohnte in Berlin und lebte ein freies und das Leben, dass sie sich mal vorgestellt hatte. Dann nahm eine Unzufriedenheit und ein innerer Widerstand immer mehr zu. Auf dem Arbeitsweg, fragte sie sich mittlerweile täglich: Was machst Du hier eigentlich , dass kann doch nicht dein Leben sein? Auf einer Yogareise spürte und realisierte sie, dass sie nicht mehr länger in ihrem Job arbeiten wollte. Das Universum nahm ihre Erkenntnisse ernst und unterstützte sie dieses Vorhaben in die Tat umzusetzen, denn als sie von ihrer Reise zurückkam, wurde sie frei gestellt und hatte somit Zeit um ihren inneren Ruf zu folgen. Nach einigen Herausforderungen und kleinen Umwegen ist heute Deria selbständig und lebt ihre Berufung. Sie ist Zyklusmentorin und Hormon Yogalehrerin hilft Frauen bei Zyklusbeschwerden und unterstützt sie auf ihrem Weg zum eigenen Business. Im Gespräch erfährts auch wie uns ein reguliertes Nervensystem dabei unterstützt unser wahres ich zu entdecken, und somit unsere Kreativität und Power freizusetzten. Ich hoffe Du nimmt ganz viel Inspiration und Erkenntnisse für Dich mit. Viel Freude beim lauschen. Mehr Informationen zu Deria und ihre Arbeit findest Du unter den folgenden Links. Instagram: @deria_frank Website Deria Frank | Holistic feminine health Ich freue mich auch sehr wenn Du mein Podcast abonnierst, mit anderen teilst mir eine Bewertung gibt und eine Rezension schreibst. Danke für Deine Unterstützung, die wichtig für meine Arbeit und mir gleichzeitig Freude und Motivation schenkt. Für mehr Inspiration folge mir gerne auf Instagram. Instagram: @lumeloveslife Website: lumeloveslife.ch Herzlich Lume

Yoga ist eine Bewegungsform aus Indien und wird immer beliebter. Es hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Yoga gibt ganz unterschiedliche Formen je nach Ziel und Atmung spielt eine besondere Rolle. Im Interview mit Julia Trescher spreche ich über Yoga aus verschiedenen Blickwinkeln. Julia ist Yogalehrerein und zusätzlich auch Fitnesstrainerin mit einer ganz persönlichen Yoga Reise. Im Interview erfährst du: Welche unterschiedlichen Yogaformen es gibt Welch große Rolle Atmung im Yoga spielt Warum Yoga kein Sport ist Warum Yoga nicht immer geeignet ist Wie du das für dich passende Yogaformat findest Viel Spaß beim Anhören dieser inspirierenden Folge. Höre dir hier direkt das erste Interview mit Julia an: #19 So findest du deine innere Balance Du möchtest mehr über Julia erfahren: Homepage – Yoga-Kurse Instagram Blog Für mehr Input connecte dich mit mir auf... Instagram Facebook Hier bekommst du weitere Tipps und Infos von mir. Wenn du Fragen an mich hast oder Themenvorschläge für eine Folge, dann melde dich gerne über meine Homepage bei mir. Ich freue mich, von dir zu hören. Deine Lisa

Wir teilen mit euch unsere yogischen Erfahrungen von den Asanas, mit Pranayama, dem inneren Schweinehund bis hin zu Frequenzen. Über Markus und seine Erfahrung mit Mantren singen, oder Marco und geflossenen Tränen.

Mascha Trietsch unterrichtet mit ihren Online- und Live-Klassen Schüler:innen rund um die Uhr. Was als Corona-Idee begann, wurde ein YouTube Kanal mit über 20k Abonnenten und einer Auswahl an 60 Yoga-Klassen (stand 1.2.).Mascha ist meine persönliche Online und Offline Yoga Lehrerin und ich durfte sie in meinem Lieblingsstudio in Berlin, im Original Feelings Studio in Kreuzberg treffen. Wir unterhielten uns über:✷ Maschas persönliche Yoga-Reise und -Praxis✷ Den Balanceakt von Yoga, YouTube und Studium✷ Unbeweglichkeit im Yoga (und wieso das kein Hindernis ist)In unserer hektischen und manchmal überwältigenden Welt kann es schwierig sein, mit unseren Emotionen umzugehen und uns selbst zu verstehen. Aber es ist wichtiger denn je, eine Verbindung zu unseren Gefühlen herzustellen und zu lernen, wie wir sie in einer gesunden und nachhaltigen Art und Weise verarbeiten können - Yoga ist dazu ein super Tool. Mascha inspiriert durch ihre Hingabe zum Yoga in ihren Live- Klassen, genauso wie in den Online-Videos. Ihre Klassen reichen von kraftvollen Vinyasa Klassen bis hin zu Pranayama Atemübungen und kann sie nur empfehlen :). Du findest Mascha hier:Maschas InstagramMaschas YouTube Kanal Maschas Eversport Podcast Cover: Kevin EllisonDanke fürs Raum halten Original Feelings StudioAlle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über Kreativität und den Zugang dazu. Bei Fragen, Feedback oder Vorschlägen würde ich mich freuen, wenn du dich per Mail oder via Instagram meldest. Du hörst innert kürzester Zeit von mir zurück. Du findest Modern Creativity hier: Website, Instagram, YouTube

Gerade zu Beginn eines neuen Jahres versuchen wir oft unser Leben positiv zu verändern. Dabei setzen wir uns Ziele wie mehr Sport zu machen, uns besser zu ernähren oder bewusster zu leben. Doch oftmals holt uns der Alltag ein und wir kommen von diesem Weg ab. Wie können wir es schaffen, die Vorsätze einzuhalten und tatsächlich anfangen, so zu leben, dass es gut für uns ist? Dazu hat Nike für diese Folge von Studio36 presents Annelina Waller eingeladen. Sie ist Bloggerin, Autorin für vegane Ernährung und Yogalehrerin. Mit ihr spricht Nike über innere Balance, ein bewusstes Leben, Ernährung und ihre Yogareise.

THE YOGA JOURNEY – eine Reise zu dir selbst in 21 Tagen Ich habe ein Sprachmemo aufgenommen, um dir zu erzählen, was dich auf dieser Yoga-Reise erwartet! xo Jeanette https://www.the-yoga-hideaway.com Start: 2.1.2023

Relativ schnell hatte ich Lust Yogareisen anzubieten. Da mir aber doch nicht so ganz klar war, wie das organisatorisch alles abläuft, habe ich mich zunächst einmal bei verschiedenen Yogaretreat-Anbietern beworben und als Freiberufler für diese Organisationen Yogaretreats durchgeführt. Träumst du auch davon einmal ein Yogaretreat oder eine Yogareise anzubieten? Dann höre heute unbedingt mal in die neue Podcast-Folge rein. Ich teile meine Erfahrungen und verrate dir worauf du unbedingt achten solltest. Außerdem verrate ich dir einige Locations als Veranstaltungsorte.

In Upfit Podcast #102 haben wir Yoga Guru Gerjet Efken zu Gast. Er startete seine Yoga-Reise sehr pragmatisch, als Ergänzung zu seinem normalen Training und nutze die Übungen, um ein besserer Sportler zu werden, Kraft und Mobility zu verbessern. Die spirituellen Aspekte fielen dabei erst einmal weg. Doch desto länger seine Reise ging, desto mehr beschäftigte er sich auch mit der Meditation und den mentalen Aspekten des Yoga. Sein Ziel heute: Yoga für Jedermann! Jeder kann etwas aus Yoga gewinnen und verschiedene Aspekte des Trainings für sich nutzen und einfach in den Alltag integrieren. Gerjet erzählt uns heute wie das geht, worauf man achten sollte und warum genau jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, mit Yoga zu beginnen! Mehr zu Gerjet: Programm 'Skill Yoga': https://skill-yoga.com/ Instagram 'Skill Yoga': https://www.instagram.com/skillyoga/ Instagram: https://www.instagram.com/yoga_n_rhymes/?hl=en Facebook: https://www.facebook.com/gerjet Teste kostenlos unsere neue Wanilla App: https://wanilla.app.link/nvAPldEJ3ib Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Webseite: upfit.de Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme --- Send in a voice message: https://anchor.fm/upfit/message

Bodo Müller - als freier Fotograf, Journalist, Buch- und Drehbuchautor ist er seit vielen Jahren ein fester Bestandteil der Yacht- und Segler Szene. Für die meisten aus seinen Revierberichten in diversen Yachtmagazinen bekannt, besegelt Bodo seit Jahren die entlegensten Reviere unserer Erde, um seine Erfahrungen in diversen Medien zu teilen. Heute sprechen wir über die Leidenschaft zu seiner Arbeit, stellen sein neues Buch "Schlemmertörns in Kroatien" vor und verraten Dir, wie auch Du schon im Juni einen Törn an seiner Seite verbringen kannst und was diese Reise mit Yoga zu tun hat... Das Buch "Schlemmertörns in Kroatien" erscheint voraussichtlich am 10.06.2021 https://www.delius-klasing.de/schlemmertoerns-in-kroatien-11935?number=DK-11935 Wir verlosen unter allen Newsletter Kunden von CHARTERBAR Yachting am 10.06.2021 ein Exemplar des Buches. Anmeldung zum Newsletter unter: https://www.charterbar-yachting.de/de#newsletter Infos und Anmeldungen zur Yogareise vom 05. - 12. Juni unter: www.yogamm.de Geplante Route für den Yoga-Törn: - Fahrt durch den Kanal des KRK Nationalparks mit Wasserfällen - Ankern in den Buchten der vorgelagerten Inseln von Šibenik - Yogasessions morgens und abends - Abendmeditation mit Blick auf den Horizont ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Deine kostenlose persönliche Beratung und die passenden Yachtcharter Angebote erhältst Du bei uns unter: +49 931 30699 040 oder per E-Mail: info@charterbar-yachting.de Dir gefällt unser Content? Dann werde jetzt CHARTERBAR Yachting Mitglied und unterstütze uns, damit wir weiterhin, konstanten, wertvollen Content in professioneller Qualität für Dich bereitstellen können! Hier erfährst Du mehr darüber: steadyhq.com/de/charterbar Besuche uns auch auf YouTube: www.youtube.com/charterbaryachting

Oh was freue ich mich, dass eine meiner liebsten Freundinnen und Geschäftspartnerin Vanessa Stilp heute im Podcast ist. Vanessa und ich haben uns in unserer ersten Yogalehrerausbildung kennen gelernt und es war Liebe auf den ersten Blick! Heute sprechen wir über den Anfang unserer Yogareise, über den Weg zum eigenen Yogastudio und welche Schritte wir bisher so gegangen sind. Solltest du überlegen, wie du deinen Weg finden kannst oder dir die Ideen für die ersten kleinen Schritte fehlen, dann freu dich auf jede Menge Anregungen. Vanessas Weg startete in der Exportfinanzierung und führte sie zur Gründung des wohl schönsten und größten Yogastudios im Umkreis Düsseldorf. Wie das geht und was sie leitet – darüber sprechen wir. Ok, ein paar persönliche Anekdoten sind auch noch dabei. Ich hatte jedenfalls riesig viel Spaß und ich hoffe, es geht dir auch so. Teile deine Gedanken gerne mit uns unter dem Blogpost zur Folge  (Nr. 116). Dort findest du auch alle Links und das Buch, von dem wir sprechen. Wenn du mehr über Vanessa wissen willst, dann schau dir hier die Seite ihres Studios an. Unsere Learn and Rise Yogalehrerausbildung findest du hier und Vanessas Seite rund um Hochzeiten hier. Viel Spaß beim Stöbern. Schön, dass du da bist. Bis ganz bald, Silja

Ich kann nicht mit Worten ausdrücken wie unendlich dankbar ich bin vor 6 Jahren auf den Yogaweg gekommen zu sein! Seitdem hat sich mein Leben um 180° gedreht! Ich teile in dieser Folge mit dir meine Yogareise und dass das körperliche Yoga nur ein Bruchteil dessen ist, was Yoga wirklich ist

In diesem Interview erfährst Du unter anderem was das Erfolgsgeheimnis des Hotel Mohrenwirt ist und welche sportlichen Gäste Jakob im Hotel begrüßt welche sportlichen Aktivitäten Du im und rund um das Hotel ausführen kannst wie Jakob auf die Idee gekommen ist ein Aktiv Hotelkonzept anzubieten was er beim legendären Ironman Hawaii und beim Triathlon gelernt und erlebt hat was Jakob zur Erholung gerne macht und vieles mehr Alle Informationen zum Hotel Mohrenwirt findest Du unter www.mohrenwirt.at Alle Infomationen zu unserer Aktiv- Wander und Yoga Reise vom 24.06.2021 - 27.06.2021 findest Du unter https://www.fitlifeconcept.de/post/fuschl-aktiv-vom-13-08-2020-16-08-2020

Auf in die strahlende Zukunft mit mir und Julia

Heute im Podcast erzähle ich dir mal, wie so eine Yogareise abläuft, denn ich werde immer wieder gefragt, was da so passiert.

LoveSex: Oder Wie ich lernte Sex zu lieben, das ist die Buch-Veröffentlichung von meiner heutigen Interviewpartnerin, Astrid von der Osten. Ein Lesemuss für all diejenigen unter euch die ihre Sexualität entdecken, neuentdecken oder mehr LUST in ihr Leben einladen möchten!!! Auf Social Media, dem Cover ihres Buches und bei ihrem Auftritt bei Laura Malina Seiler strahlt Astrid voller Kraft und Energie. Doch das war nicht immer so. In sehr jungen Jahren sollte sich das Leben von Astrid von der Osten vollständig verändern. Sie erlebte Missbrauch und die Folgen dessen auf ihre eigene Sexualität. Von Genuss konnte nicht die Rede sein. Jeder Orgasmus war eine Qual. Doch sie fand ihren Weg und kann heute Sex als eine Spielwiese voller Tiefe und ungeahnter Möglichkeiten erleben. Was kannst du aus dieser Folge mitnehmen? Wie ein Trauma zur grössten Chance werden kann. Wie Astrid lernte dem ersten wichtigsten Mann in ihrem Leben zu verzeihen. Weshalb es das Buch schon früher gab. Wie du Sex in voller Zügen geniessen kannst. Warum es mehr den je an der Zeit ist Missbrauch zu thematisieren und zu heilen. Wie du Heilung findest. Wie deine Anziehungskraft zu Goldregen und Konfetti wird. Du willst mehr über Astrid erfahren und direkt ihr Buch bestellen: LoveSex- Wie ich lernte Sex zu lieben https://www.amazon.de/LoveSex-oder-wie-lernte-lieben/dp/1086115708/ref=cm_cr_arp_d_pl_foot_top?ie=UTF8 Webseite: https://astridvonderosten.de/ Facebook-Profil:https://www.facebook.com/profile.php?id=100012941957227 Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCJWYglxsITvdZIgMTRrSxgA?view_as=subscriber Instagramm: @astridvonderostenhamburg Facebook-Seite: https://www.facebook.com/astridvonderosten.de/ Danke liebe Astrid für dieses tiefgreifende und berührende Interview. Danke, dass du dich mir so geöffnet hast und mit uns teilst, dass die Wahrheit, so sehr sie schmerzt, Wunden heilen kann und ungeahnte Schönheit ermöglicht. Hat dir die Folge gefallen? Bist du inspiriert? Hast du Fragen? Lass es Astrid und mich wissen und teile die Folge gerne mit anderen Herzensfrauen! Mehr unter:http://dasherzeinerfrau.de/podcasts/040-lovesex-oder-wie-ich-lernte-sex-zu-lieben/ #dasherzeinerfrau @das_herz_einer_frau Facebook: https://www.facebook.com/kimjasmin1600/ Yoga, Meditation, SunGazing, Barfuss-Spaziergaenge und Gleichgesinnte. Vom 28.09. bis 5.10.2020 veranstalten meine Freundin Sarita und ich eine Yogareise nach Portugal: Back to Nature. Mehr unter: http://dasherzeinerfrau.de/_reisen/back_to_nature_n2_2020/ Lass dein Herz brennen! Kim

Meine Lieben, Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit. Als kleines Kind habe ich mit meiner Mama schon Yoga gemacht. Yoga macht glücklich und hat viel mit Achtsamkeit und Selbstliebe zu tun. Wenn wir lernen wollen, unseren Körper mehr zu lieben, ist Yoga perfekt dafür geeignet. Ohne Frage, Curvy-Frauen können vielleicht nicht jedes Asana genauso ausführen wie schlanke Frauen, aber das macht auch gar nichts. Es geht nicht darum, wie es ausschaust, sondern wie Du Dich dabei fühlst. Yoga kann Dein Leben verändern und wenn Du magst, erzähle ich Dir heute von meiner Yogareise. Ich würde mich freuen, wenn ich Dich ermutigen kann, gemeinsam mit mir mit Yoga zu beginnen. Trage Dich sehr gerne in meinen Newsletter ein, um regelmäßig über neue Podcastfolgen und News aus meinem Leben zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter Ich würde mich riesig über Deine Bewertung des Podcasts auf ITunes freuen und wenn Du den Podcast abonnierst. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Webseite: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog: www.megabambi.de Deine Caterina w ww.megabambi.de Post:info@megabambi.de von und mit Caterina Pogorzelski Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Alles Liebe und lass Dich nicht stressen! Deine Caterina von und mit Caterina Pogorzelski

Moritz Ulrich ist seit seinem 14. Lebensjahr vom Yoga-Virus infiziert. Nach Erkundungen mehrerer Stile entdeckte er während einer Begegnung mit Sharon Gannon die Jivamukti-Methode für sich, die er bis heute mit voller Leidenschaft in seinem Studio Peace Yoga in Berlin sowie auf den Jivamukti Teacher-Trainings und Workshops weltweit unterrichtet. Wir haben uns in Berlin zusammengesetzt und über seine ganz persönliche Yoga-Reise zu sprechen. Dabei schnitten wir Themen an wie: • Wie Moritz Ulrich Yoga für sich entdeckt hat • Warum Jivamukti ihn so fasziniert • Yogi und Entrepeneur • Das Organisieren von Retreats • Vom Medizinstudenten zum Yogalehrer und vieles mehr... Shownotes: Peace Yoga Berlin Moritz Ulrich auf Instagram Peace Yoga auf Instagram Die Jivamukti Summer Experience Jivamukti Yoga Homepage Begleite uns zur Surf & Yoga Immersion nach Frankreich (Juni/July), Portugal (September) oder Marokko (Dezember).

Wie Susan lernte, als Frau ihren Mann zu stehen. Und Trainer Sebastian Tomiatti von der Internationalen Krav Maga Federation sie an ihre Grenzen brachte! NEU! Wir haben jetzt einen eigenen Instagram Account! Exklusive Livestreams, Bilder aus den Episoden und natürlich: Keine Folge verpassen! https://www.instagram.com/esmusseinfachrauspodcast Keine Folge verpassen: Jetzt abonnieren bei Apple Podcasts, Spotify & Co! Wir freuen uns über dein Feedback als Review bei Apple Podcast! Es ist wie es ist: Nichts ist mehr privat! Sie hören alles was wir sagen! Alexa, Siri und Facebook! Dann können wir auch gleich alles öffentlich machen! Denken wir uns jedenfalls! Wir sind: Susan & Micha. Ein ganzes Jahr lang teilen wir unser Leben in Sprachnachrichten und laden es in diesen Podcast. Warum sollen die Datenserver der Internet Riesen davon profitieren, wenn wir vielleicht dir damit helfen können? Draus lernen, dich inspirieren lassen oder einfach drüber lachen, schmunzeln, berührt sein! Uns trennen 20 Jahre! 10 sind wir schon befreundet! Wir sind total verschieden aber in einem gleich: Wir müssen uns mitteilen: Es muss einfach raus! Schön dass du dabei bist! https://www.instagram.com/susanbaethge.moderatorinberlin https://www.instagram.com/michatogofuchs/

Angélique Poulain – als Yoga Lehrerin u.a. für die Adidas Runbase bringt sie andere zum Schwitzen und Leuchten, überwindet beim Acro Yoga scheinbar die Schwerkraft und kümmert sich als Personal Trainerin sogar um die ein oder andere Berühmtheit. Sie ist ein Mensch nicht nur mit einer unglaublich großen Klappe, sondern auch mit einem unglaublich großen Herzen, hat so viel Energie wie nur wenige Menschen, die ich kenne und ist zudem eine gute Freundin von mir. Im Interview habe ich mit ihr über ihre Yoga Reise gesprochen, über das Fallen und Wiederaufstehen beim Acro Yoga und über ihre Tipps für angehende Yoga Lehrer, um vom Yoga Unterrichten auch Leben zu können. ❤️ Angéliques Instagram: www.instagram.com/angeli.que_poulain/ Insas Blog: www.prettyprettywell.com Insas Instagram: www.instagram.com/prettyprettywell/

Eine leichte Brise weht durch die Blätter. Es ist Herbst hier in Frankreich auf meiner Yogareise. Wir sitzen mit einer Gruppe von Frauen am Lagerfeuer und eine junge Frau, Berlinerin, spielt die Ukulele am Lagerfeuer und singt. Sie singt davon, dass "Leben zu feiern". Wir Frauen sind berührt und wollen viele Zugaben. Ein romantisches Konzert, wenn man bedenkt, dass sie bereits vor tausenden von Menschen am Brandenburger Tor gesungen hat. Ich schreibe hier von meiner heutigen Interviewpartnerin, Steph Wendler, von STEPh Music. Sie ist Künstlerin und Sängerin und zielt mit ihrer Musik mitten ins Herz ihrer Fans. Steph erzählt nicht nur Geschichten, die das Leben schreiben, sondern zeigt in ihren Songs Wege aus der Negativität und lädt dich ein das Leben von seiner sonnigen Seite zu betrachten. In diesem Interview geht es um Weggabelungen, die unsere Entscheidungsfähigkeit fordern, die Frage nach Zugeständnissen innerhalb einer Karriere, die Bedeutung von Sensiblität und warum Musik so heilsam ist. Danke liebe Steph. Ich kann gar nicht beschreiben, wie schön es ist dich in meinem Leben zu wissen und zu erleben, dass sich aus unserer Begegnung eine Freundschaft entwickelt. Steph`s Lieblingsfilm: Embrace Musikerin: Alanis Morissette Hier findest du Steph online: http://www.stephsmusic.de @stephmusic.de FB: www.facebook.com/stephsmusic.de Tourtermine: 4.11. Herzberg, 6.11. Braunschweig, 8.11. Winterberg, 9.11. Düsseldorf, 10.11. Nürnberg, 11.11. Berlin Tickets unter: http://www.stephsmusic.de Das Interview findest auch hier: http://kimjasmin.com/podcasts/021-steph-music-lieder-liebe-leben/ Auf youtube unter: https://youtu.be/GKsxuEn33uE Neugierig geworden? Die Reisen für Frauen und vieles mehr zur Das Herz einer Frau Community findest du hier: http://dasherzeinerfrau.de/ @kimjasmin1600 Yogareisen unter: Yoga mit Kim Hat dir die Folge gefallen? Bist du der Meinung, dass deine Freundin, Mutter, Schwester, Partnerin unbedingt diese Folge hören sollte. Dann teile den Link gerne und hinterlasse ein Kommentar unten. Steph und ich freuen uns darauf! Lass dein Herz brennen! Eure Kim

Sie lächelt und bei unserer ersten Begegnung läuft mir eine Frau entgegen, die eins mit der Natur scheint, Klarheit ausstrahlt und eine besondere Ruhe mitbringt. Sie flüstert mit den Pferden, versteht die Kommunikation dieser feinfühligen Tiere und sie ist fasziniert, wie Pferde jeden Augenblick ganz im Hier und Jetzt wahrnehmen. Katharina Haupt heißt diese Frau, die heute meine Interviewpartnerin ist. Sie ist Bauingenierin. Das ist der eine Teil, für den ihr Herz beruflich schlägt. Der andere sind die Pferde und ihre Arbeit als Persönlichkeits- und Kommunikationstrainerin für Mensch und Pferd. Das sogenannte Horsemanship, oft auch Pferd-Mensch-Kommunikation genannt, brachte sie zu einer Kommunikationsform, die weit über das Gesagt hinaus geht: Pferde ertappten uns, wenn wir NEIN sagen und JA fühlen. Wie sich die Naturwissenschaft mit dem Fühlen kombinieren lässt, warum man nicht unbedingt immer alles hinschmeißen sollte, um den eignen Traum zu verwirklichen, warum wir Menschen von den Pferden lernen können, wie wir klare Grenzen setzen und wie uns ein Pferd unterstützt die Heldin in uns zu finden, darüber sprechen wir. Katharina`s Buchtipps: Mit Pferden tanzen - Buch von Klaus Ferdinand Hempfling Seelenweege - Buch von Ina Ruschinski Das Eva-Projekt - Kartenset von Marlies & Klaus Holitzka Heldenreise - Joseph Campbell Wenn du mit Katharina Kontakt aufnehmen möchtest, ein Coaching oder Training mit dem Pferd buchen willst, klicke hier und ihr Programm speziell für Frauen unter Frauencoaching. Vielen Dank liebe Katharina. Die Reisen für Frauen und vieles mehr findest du unter: http://dasherzeinerfrau.de/ Mehr zum dieser Podcastfolge unter: http://kimjasmin.com/podcasts/009-die_die_mit_den_pferden_spricht/ Die Folge Youtube: https://youtu.be/QF1LO5pwENU Alles zur Yogareise mit mir in Frankreichs` bezaubernden Süden: Yoga Mit Kim Genieße die Podcastfolge und wir freuen uns, wenn du mit uns deine Gedanken und Eindrücke zu diesem Interview teilst. Lass dein Herz brennen! Eure Kim

"Grapefruitöl zügelt den Appetit. Lavendel macht gelassen. Oregano wirkt antibakteriell", mit diesen Gedanken betrete ich die Wohnung meiner heutigen Interviewpartnerin. Ein sehr oberflächliches Wissen über Öle begleitet mich, während die Neugierde in mir mehr erfahren möchte. Mit meinem Aufnahmegerät setze ich mich etwas lädiert an den Küchentisch. Mein Unterleib zerreißt mich, aber ich habe mich entschieden heute das Interview zu machen,. Wie viele Frauen da draußen kennen das von euch, ihr nehmt euch etwas vor und komme was wolle, ihr zieht es durch?...Doch etwas ist anders! Doreen R. Orrock, ölverliebte doTERRA Beraterin, Expertin fürs Heilfasten und meine heutige Interviewpartnerin, hat genau das zum Thema durch Begleitung von Heilfasten und dem Einsatz von Ölen und Düften zu einem gesunden und ausgeglichen Körper und Geist. Sie lächelt mich weich und warm an und empfiehlt mir Pfefferminzöl auf meinen Bauch zu massieren. Ich gebe zu, ich bin erst etwas skeptisch, doch während des Interviews entspannt mein Bauch und ich bin fasziniert von der Wirkung des Öls. Der Pfefferminzduft lässt mich tiefer atmen. Neben der Arbeit mit den Ölen von doTERRA, die Doreen in unterschiedlichsten Bereichen anwendet, ist sie Expertin für Heilfasten. Nach diesem Interview bist du fit fürs Heilfasten, verstehst warum Einläufe so wichtig sind, was man mit einem Partner macht, der Essen liebt, was Öle alles bewirken können und warum Unterleibsschmerzen mit doTERRA Geschichte sind. Buchtipp von Doreen: Modern Essentials Handbuch Wie kannst du mit Doreen Kontakt aufnehmen und dich beraten lassen: https://oelverliebt.de/ @oelverliebt_doterra Facebook: https://www.facebook.com/oelverliebt.doterra.oele/ Vielen Dank liebe Doreen. Ich bin immer noch ganz betört von den Düften und beeindruckt, was ein reines Öl alles bewirken kann. Du findest den Podcast hier:http://dasherzeinerfrau.de/podcasts/031-die-magie-der-duefte/ Youtube: https://youtu.be/Q2HWst5eb7Y Hat dir die Folge gefallen? Bist du inspiriert? Hast du Fragen? Lass es Doreen und mich wissen und teile die Folge gerne mit anderen Herzensfrauen! Ich habe noch Plätze für die Yogareise vom 11. bis 17. September 2019, die in der Nähe von Nizza stattfindet. Eine Fortführung von "RENDEZ-VOUS MIT DIR'". Bei dieser Reise begegnest du an einem Ort deiner Femme Sauvage, der wilden Frau, in dir. Forrest Yoga, Mediation und Tanz sind neben Naturerfahrungen Elemente dieser Genussreise. Mehr unter: http://dasherzeinerfrau.de/_reisen/rendez-vous_mit_dir_n1_2019/ #doterraeurope #oelverliebt #ölverliebt #heilfasten #dasherzeinerfrau @kimjasmin1600 Facebook: https://www.facebook.com/kimjasmin1600/ Lass dein Herz brennen! Kim

013: Wie ich mich in AcroYoga verliebte. In meiner Schulzeit war ich nie besonders sportlich - ich habe mich viel eher vor dem Sportunterricht gedrückt. Im Studium fing ich mit dem Kraftsport an, aber Yoga? Neee, das war ja nur stretching und langweiliger Mädchenkram. Wie sich all das änderte und wie ich zum AcroYoga gekommen bin, das erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Ich erzähle ein bisschen aus dem Nähkästchen. Dieses Buch war mein ständiger Begleiter auf meiner Yogareise. Es war sowohl zum Start ins Yoga als auch während der Yogalehrerinnenausbildung super hilfreich! Yoga Anatomie: https://amzn.to/2km6ZHF * Folge mir auf Instagram für einen Blick hinter die Kulissen: https://www.instagram.com/mainguyen.official/ Komm und flieg mit mir. Hier findest du alle kommenden Termine: https://LerneAcroYoga.de * Bei den Links handelt es sich um Affiliate Links. Durch das Kaufen der Produkte über diesen Link erhalte ich eine kleine Provision, mit der du mich bei meiner Arbeit unterstützen kannst. Für dich entstehen dadurch keine höheren Kosten. Win-Win, oder? :)

„Wir erreichen so wenig, sagt "Ein Kurs in Wundern", weil wir einen undisziplinierten Geist haben." — MARIANNE WILLIAMSON In der Folge #52 vom happycoollove Podcast berichte ich über den Teil meiner Reise, der mich zum Hot bzw. Bikram Yogageführt hat. Auch ich hätte niemals gedacht, dass ich irgendwann von mir sagen würde, dass ich ein Yogi bin — schon gar nicht ein Bikram Yogi. Ich hatte schon vorher viel über diese Art von Yoga gehört — vor alle über den Gründer dieser Yoga-Richtung, leider nichts Gutes. Deshalb hatte ich vorher dementsprechend einige Vorbehalte. Wenn ich also heute Menschen erzähle, dass ich Bikram Yoga praktiziere, dann kann ich verstehen, dass das einige nicht ganz nachvollziehen können. Denn es ist ja nun mal die Form von Yoga bei der wir bei vierzig Grad Celsius neunzig Minuten sechsundzwanzig Asanas (Yogaposen) durchführen. Meine Gesprächspartner haben — nach der 40 Grad-Info — dann verschiedene Gesichtsausdrücke für mich parat. Meist befindet sich dieser zwischen ungläubig und total entsetzt. Wie gesagt, ich finde das aber vollkommen nachvollziehbar. (Bikram) Yoga erfordert Disziplin Unsere größte Hürde ist wohl, Disziplin für eine regelmäßige Yogapraxis aufzubringen. Habe ich immer Lust, zum Hot Yoga zu gehen und mich neunzig Minuten bei vierzig Grad am Riemen zu reißen? Ganz ehrlich: Nein. Es gibt auch Tage, wo ich nicht so viel Lust auf eine neunzigminütige Yogareise — die manchmal alle Gefühle und Trigger beinhalten kann — habe. Und dann erinnere ich ich wieder, dass es insgesamt darum geht, besser zu sein, wenn ich kann und dass Yoga mir genau dabei hilft. Wir geben uns Mühe, diese neunzig Minuten so gut wie möglich Yoga zu praktizieren. Damit wir alles, einfach alles — diese ganze Achterbahn an Gefühlen und Gedanken — bewusst wahrnehmen und bemerken, dass das alles gar nicht so schlimm ist. Einmal wahrgenommen ist es einfach. Wir stehen das alles durch — mit Würde, Atemzug für Atemzug. Wenn wir es schaffen, in solch extremen neunzig Minuten, wegen nichts auszuflippen, stärkt uns das mental und emotional — auch für die Dinge, die außerhalb des Yogaraums stattfinden. Es ist so als wenn Bikram Yoga mir jedes Mal sagt: „Peri, wenn du diese neunzig Minuten jedes Mal überlebst, dann kannst du alles, aber auch alles dort draußen überleben — mehr noch: Du kannst diese Dinge mit der gleichen Achtsamkeit, Güte und Würde, wie hier drinnen angehen.“ Teile deine Energie, teile deine Liebe Yoga ist ein wunderbarer und gütiger Lehrer. Er gibt mir immer eine Antwort auf alles, was mich auch mal bedrückt, mich beschäftigt oder einfach in jeder anderen Lebenslage. Meine besten Aha-Momente kommen mir tatsächlich sehr oft in einer Yogastunde. "Egal was deine Frage ist, Yoga ist die Antwort", habe ich mal bei Instagram gelesen. Ja, manchmal ist Instagram auch voller Weisheiten. Ich liebe Yoga. Vor allem die Tatsache, dass du in einem Raum bist, wo du mit anderen Menschen deine Energie teilst. Was wir mit anderen teilen, das verstärkt sich. Wenn wir gemeinsam in eine Übung gehen, dann sind wir eine Einheit. Ich bilde mir ein, dass wir dann alle miteinander verbunden sind in der Bemühung eine Asana durchzuführen und dass wir uns gegenseitig stärken durchzuhalten. Und diese Verbundenheit ist etwas Wundervolles. Es ist genau diese zwischenmenschliche Verbindung, die wir viel zu oft vergessen und uns deshalb so verloren und einsam fühlen, wenn wir sie nicht pflegen. Wie gesagt, ich liebe Yoga für all dieses Erinnern an was wirklich wichtig ist und für noch so vieles mehr. Yogaliebe vergeht einfach nie. Weitere Yoga-Weisheiten gibt es dann für dich in der heutigen Folge. Ich bin dann mal zum Yoga. Viel Freude beim Reinhören. fire burns wind blows water cools bikram works

Tiefenentspannt durch die Yoga Reise von Cathy Hummels & Co moderieren sich Chefredakteur Hendrik von Bültzingslöwen und Herausgeber Ole Zeisler durch die 46. DoppelSechs Podcast Folge. Was war in der Tupperdose von Andreas Rettig auf der Fahrt nach Berlin? „Was wisse Zeisler???“ Diese Folge hat mehr „Hand und Fuss“ als die schönste Finte von Romeo Castelen.

Guuude meine Lieben, in diesem Video erzähle ich euch warum Fluglotse mal mein Traumjob war, es jetzt aber nicht mehr ist, was ich hier in Indien mache und wie ich mir meine Zukunft vorstelle! Viel Spaß beim anschauen, Abonniert meinen Kanal Folgt mir auf Instagram https://www.instagram.com/budde.tv/ Peace, Love and Harmony euer Budde

In der heutigen Folge möchte ich gerne einmal auf das Thema Yogaretreats eingehen. Wozu ist so eine Yogareise gut? Was ist das Besondere daran. Ich habe dafür mit ein paar Gästen gesprochen! Eine Minipraxis gibt es am Ende auch noch. Viel Spaß!

Lust auf entspannte Klänge für deine Meditation? Hier spiele ich für dich die Sansula. Du wirst traumhafte Klänge für eine tiefe Entspannung hören. Vielleicht kannst du sogar die Schwingungen wahrnehmen. Das Musikinstrument „Sansula“ hat mich während einer Yoga-Reise verzaubert. Ich wünsche dir das Gleiche. Nimm dir ein wenig Zeit und genieße jetzt den Podcast! Der Beitrag Klänge der Sansula – Podcast #38 erschien zuerst auf Sascha Planert.

OHRENSESSELTALK #3 Ich heiße Jeanette und bin Journalistin, Reisebloggerin & Yogalehrerin aus Salzburg. Mit diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise in die Ferne und in die Tiefe! Ohrensesseltalk #3 Der 3. Ohrensesseltalk ist zu Hause in Salzburg entstanden. Von meinem heimischen Ohrensessel berichte ich von meinen Turbulenzen der letzten Wochen und meinen wirksamen Gegenmitteln: Ein spontaner Solo-Trip auf eine naheliegende Insel & eine Yogareise mit Prinzessinnen-Flair ins magische Sintra. Dazu ausschweifende Geschichten vom überlaufenen Insta-Spot Quinta da Regaleira und vom absurden Benehmen hungriger Yogis im 5-Sterne-Schloss, einem schmunzelndem Oberkellner und einer Glaskaraffe mit silbernem Entenkopf. Die tiefgreifende Erkenntnis aus dieser Reise: Es geht nicht um mich, sondern um die Menschen, denen ich begegne. Um das Zusammentreffen verschiedener Charaktere an besonderen Orten. Begegnungen, die zufällig erscheinen. Es könnte aber auch Bestimmung sein. Etwas wird ausgelöst, das Wellen schlägt. Vielleicht nicht so offensichtlich, wie die Atlantikwellen am Cabo da Roca, aber doch ein subtiler Austausch von Energien, Ideen und Visionen. Glücklich sind die, die etwas in ihrem Leben haben, für das ihr Herz brennt. Glücklich bin ich, weil ich solchen Menschen auf meinen Reisen begegne. So auch beim Yogaretreat in einem märchenhaften Schloss in Sintra, Portugal. Und so gilt für mich: Jede Reise löst etwas aus in mir, verändert mich, bringt etwas Unvorhergesehenes in Bewegung. Und so lohnt es immer wieder aufs Neue, den Trolley für ein nächstes Abenteuer zu packen. Kein Adrenalin-Kick, sondern pures Oxytocin-Glück! MORE >> www.follow-your-trolley.com www.instagram.com/jeanettefuchs Lass' mich DEINE Gedanken zu diesem Ohrensesseltalk wissen! Ob auf Soundcloud, iTunes, Instagram oder auf meinem Blog! Nur so machst DU meinen Monolog zu einem sinnvollen Ereignis! DEINE Meinung zählt, damit wir gemeinsam neue, inspirierende Energien im Universum freisetzen! Abgesehen davon, bin ich einfach unglaublich neugierig, was DU zu sagen hast! ;)

FOLGE 36: Gwyneth Paltrow verkauft Anti-Vampir-Spray und Millennials fürchten den "Saturn Return": Seit wann ist Esoterik eigentlich gesellschaftsfähig? In der neuen Folge geht es um den neuen Lifestyle-Trend "cosmic health" - wir diskutieren den Hype um Kristalle, Chakren, Mondrituale und Horoskope. Und wir fragen das Baumgeist-Orakel, was die Zukunft bringen wird. Was wir im Podcast erwähnen: Julia hatte beim Kundalini-Yoga eine Kamera dabei https://www.welt.de/icon/video175293294/Selbstversuch-Wer-ist-Guru-Jagat-und-kann-sie-mir-zur-Erleuchtung-verhelfen.html Nicolas Reportage über ihre Yogareise: https://www.welt.de/icon/fitness/article166440256/Vier-Tage-Yoga-und-Natur-Was-macht-das-mit-mir.html Hier findet man uns im Internet: Nicola im Internet: @liebeserklaerer Julia im Internet: @juliahackober Unsere FACEBOOK-Seite findet Ihr hier: www.facebook.com/PodcastTheRealWord/ Mehr von und über die Macherinnen dieses Podcasts, Nicola Erdmann und Julia Hackober, erfahrt und lest Ihr auf iconist.de!

Man kann das ganze Leben als Reise ansehen. Und wenn man zur Einheit reisen will, dann ist das eine Yoga Reise. In dieser Hörsendung bekommst du einige Anregungen zum Thema Leben als Yoga Reise. Und du erfährst, wohin die Reise letztlich geht. Swami Sivananda hat gerne gesagt: Leben ist eine Reise von der Begrenztheit zur Unendlichkeit, von der Vielheit zur Einheit, von der Trauer zur unendlichen Freude, von der Eingeschränktheit zur Freiheit. Alle Infos auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/.

Man kann das ganze Leben als Reise ansehen. Und wenn man zur Einheit reisen will, dann ist das eine Yoga Reise. In dieser Hörsendung bekommst du einige Anregungen zum Thema Leben als Yoga Reise. Und du erfährst, wohin die Reise letztlich geht. Swami Sivananda hat gerne gesagt: Leben ist eine Reise von der Begrenztheit zur Unendlichkeit, von der Vielheit zur Einheit, von der Trauer zur unendlichen Freude, von der Eingeschränktheit zur Freiheit. Alle Infos auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/.

Yoga wird immer populärer. Da ist es kein Wunder, dass Menschen auch in ihren Ferienreisen Yoga üben wollen. Und wer die Nordsee liebt, der wird gerne eine Yogareise an die Nordsee machen. Yoga Vidya betreibt das größte Yoga Seminarhaus an der deutschen Meeresküste. Yoga Vidya Nordsee befindet sich am Rande des Nordseeheilbades Horumersiels, 2,5 km vom Strand entfernt. Dorthin zu reisen ist gar nicht schwer - und die Yoga Erfahrung dort kann sehr tief werden. In dieser Hörsendung erfährst du einiges über Yoga Vidya Nordsee. Aber du bekommst auch einige Tipps, wie du in der Tiefenentspannung eine Phantasiereise unternehmen kannst, eine Yogareise an die Nordsee. Du musst also gar nicht weit fahren, um einen Nordsee Yogareise zu unternehmen - du kannst das direkt zuhause tun... Alle Infos auch auf https://www.yoga-vidya.de/center/haus-nordsee/start/.

Yoga wird immer populärer. Da ist es kein Wunder, dass Menschen auch in ihren Ferienreisen Yoga üben wollen. Und wer die Nordsee liebt, der wird gerne eine Yogareise an die Nordsee machen. Yoga Vidya betreibt das größte Yoga Seminarhaus an der deutschen Meeresküste. Yoga Vidya Nordsee befindet sich am Rande des Nordseeheilbades Horumersiels, 2,5 km vom Strand entfernt. Dorthin zu reisen ist gar nicht schwer - und die Yoga Erfahrung dort kann sehr tief werden. In dieser Hörsendung erfährst du einiges über Yoga Vidya Nordsee. Aber du bekommst auch einige Tipps, wie du in der Tiefenentspannung eine Phantasiereise unternehmen kannst, eine Yogareise an die Nordsee. Du musst also gar nicht weit fahren, um einen Nordsee Yogareise zu unternehmen - du kannst das direkt zuhause tun... Alle Infos auch auf https://www.yoga-vidya.de/center/haus-nordsee/start/.

Welche Möglichkeiten kannst du in Deutschland nutzen für eine Yoga Reise? Auf eine gewisse Weise ist jede Fahrt in ein Yoga Zentrum eine kleine Yoga Reise. Und wenn du während deiner Ferienreise Yoga übst, dann kannst du aus jeder Ferienreise eine Yoga Reise machen. Allerdings ist es natürlich am effektivsten, wenn du gleich eine Ferienreise in ein Yoga Seminarhaus in Deutschland machst, in dem auch Yoga Ferien angeboten werden. Natürlich ist für viele Yoga Übende die Yoga Reise schlechthin eine Reise in einen indischen Yoga Ashram. Aber es gibt auch in Deutschland Yoga Ashrams, die eine Reise wert sind. Dazu gehören natürlich insbesondere die Yoga Vidya Ashrams - nicht ganz verwunderlich, denn dies ist ja auch eine Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcast... Alle Informationen über Yoga Reisen Deutschland bekommst du auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/.

Welche Möglichkeiten kannst du in Deutschland nutzen für eine Yoga Reise? Auf eine gewisse Weise ist jede Fahrt in ein Yoga Zentrum eine kleine Yoga Reise. Und wenn du während deiner Ferienreise Yoga übst, dann kannst du aus jeder Ferienreise eine Yoga Reise machen. Allerdings ist es natürlich am effektivsten, wenn du gleich eine Ferienreise in ein Yoga Seminarhaus in Deutschland machst, in dem auch Yoga Ferien angeboten werden. Natürlich ist für viele Yoga Übende die Yoga Reise schlechthin eine Reise in einen indischen Yoga Ashram. Aber es gibt auch in Deutschland Yoga Ashrams, die eine Reise wert sind. Dazu gehören natürlich insbesondere die Yoga Vidya Ashrams - nicht ganz verwunderlich, denn dies ist ja auch eine Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcast... Alle Informationen über Yoga Reisen Deutschland bekommst du auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/.