Podcasts about Svenja

In dieser Folge von Farina's World tauchen wir in ein Thema ein, das leise wirkt und gleichzeitig unglaublich kraftvoll ist: therapeutisches Schreiben. Durch mein Buch "Küss mich toxisch" kam Svenja zum ersten Mal mit dieser besonderen Form des Schreibens in Berührung und genau darüber sprechen wir heute.Was ist therapeutisches Schreiben eigentlich genau? Wo liegt der Unterschied zum klassischen Journaling – oder gibt es überhaupt einen? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, erzählen, wie wir das Schreiben in unserem Alltag nutzen und warum es für uns zu einem echten Werkzeug für Klarheit, Verarbeitung und persönliche Entwicklung geworden ist. Schreiben kann Gedanken sortieren, Emotionen sichtbar machen und Räume öffnen, die im Alltag oft verschlossen bleiben.Außerdem sprechen wir darüber, warum therapeutisches Schreiben in Kombination mit Hypnose oder Coaching eine besonders tiefe Wirkung entfalten kann. Wie diese Methoden sich ergänzen, warum innere Prozesse dadurch oft schneller in Bewegung kommen und wie auch du das für dich nutzen kannst.Eine Folge für dich, wenn du dich selbst besser verstehen möchtest, nach innerer Klarheit suchst oder ein neues Tool für deine persönliche Entwicklung entdecken willst.Alle LiebeFarinaProduziert von @organizeyourbusiness.

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Böttger, Svenja www.deutschlandfunkkultur.de, Vollbild

Svenja Leiber: Nelka | Suhrkamp Verlag 2026 | Preis: 24 Euro Von der hr2-Partnerbuchhandlung „Brencher“ in Kassel

Mitarbeiterentwicklung klingt oft nach großem Programm, viel Budget und endlosen Konzepten.In diesem Nugget war ich zu Gast im ZP Unplugged Personalpodcast und spreche darüber, wie Unternehmen Mitarbeiterentwicklung endlich einfacher denken können – praxisnah, schlank und ohne riesige Investitionen.Ich teile konkrete Tipps, wie man schnell ins Tun kommt, welche Hebel wirklich wirken – und warum gute Entwicklung nicht kompliziert sein muss.

Jeremia #1: Berufung | Svenja Gerasch

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Heute geht es (mal wieder) um das Thema Arbeit. Aber irgendwie auch anders. Svenja gibt ehrliche Einblicke in ihren Arbeitsalltag und wie sie an ihre Grenzen gekommen ist, die vorher so nie da waren. Daphne hat irgendwie immer das gleiche Problem. Sie kann nicht einschätzen wie viele Jas am Ende doch das Ja zu viel waren. Irgendwie eine richtig Erwachsene Folge.

It's time for part two of Matilda's chat with ex-gladiatrix Svenja Fabian all about the topic of gladiatorial training! But how exactly would gladiators have trained in the past? Could anyone have become a gladiator? And what's the ancient Roman equivalent of a sport's bra? Listen in to find out the answers and much more! Transcripts For rough transcripts of this episode go to https://www.archpodnet.com/teabreak/47 Links Epitoma rei militaris Svenja's academia page Svenja's instagram EXARC website Contact the Host Email: matilda@thearchaeologiststeacup.com https://www.thearchaeologiststeacup.com insta: @the_archaeologists_teacup fb: /TheArchaeologistsTeacup twitter: @ArchaeoTeacup ArchPodNet APN Website: https://www.archpodnet.com APN on Facebook: https://www.facebook.com/archpodnet APN on Twitter: https://www.twitter.com/archpodnet APN on Instagram: https://www.instagram.com/archpodnet APN Shop Affiliates Motion Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

It's time for part two of Matilda's chat with ex-gladiatrix Svenja Fabian all about the topic of gladiatorial training! But how exactly would gladiators have trained in the past? Could anyone have become a gladiator? And what's the ancient Roman equivalent of a sport's bra? Listen in to find out the answers and much more! Transcripts For rough transcripts of this episode go to https://www.archpodnet.com/teabreak/47 Links Epitoma rei militaris Svenja's academia page Svenja's instagram EXARC website Contact the Host Email: matilda@thearchaeologiststeacup.com https://www.thearchaeologiststeacup.com insta: @the_archaeologists_teacup fb: /TheArchaeologistsTeacup twitter: @ArchaeoTeacup ArchPodNet APN Website: https://www.archpodnet.com APN on Facebook: https://www.facebook.com/archpodnet APN on Twitter: https://www.twitter.com/archpodnet APN on Instagram: https://www.instagram.com/archpodnet APN Shop Affiliates Motion Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I am back! Vielleicht hast du es gar nicht richtig gemerkt. Der Podcast lief weiter, doch hinter den Kulissen war ich für ein paar Monate in der Babypause. Jetzt melde ich mich offiziell zurück und nehme dich in dieser Folge mit in eine der intensivsten Zeiten meines Lebens. Gemeinsam mit Svenja habe ich die erste Podcastfolge seit Oktober aufgenommen. Es war authentisch, ehrlich und ein echtes Wieder-Ankommen. Ich spreche über meine Schwangerschaft, die Geburt, die ersten Wochen als Mama und darüber, wie sich mein Leben, mein Alltag und auch mein Blick auf mein Business verändert haben. Eine persönliche Folge voller echter und authentischer Einblicke (inkl. kleinem Gast). Schön, wieder hier zu sein und vor allem schön, dass du da bist. Alle LiebeFarinaProduziert von @organizeyourbusiness.

Gutzeit, Angela www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Fuhrig, Dirk www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Welche Spuren die gewaltvolle Geschichte des 20. Jahrhunderts und Zwangsarbeit hinterlassen haben bis in die Gegenwart und Landschaften hinein, das macht Svenja Leiber in ihrem neuen Roman sichtbar. Im Zentrum steht die 16-jährige Nelka, die 1941 in Lemberg von Soldaten aufgegriffen und mit zahlreichen Mädchen und Frauen nach Westen verschleppt wird. Auf einem norddeutschen Gutshof werden sie zu schwerer Arbeit gezwungen. Gerrit Bartels hat das Buch "Nelka" für radio3 gelesen.

In dieser Folge von GASTRO GENIUS spreche ich mit Svenja, der Gründerin von Svenis Herzstück.Svenja erzählt ehrlich, wie sie ihr Café über einen Gründerkredit aufgebaut hat – inklusive langer Bauverzögerung, emotionaler Achterbahnfahrt in den ersten Monaten und der Verantwortung für inzwischen 20 Mitarbeiter.Wir sprechen darüber, warum Social Media ihr wichtigstes Marketing-Tool ist, wie Influencer-Besuche für volle Reservierungsbücher gesorgt haben und weshalb die ersten drei Monate härter waren als alles, was sie zuvor erlebt hat.Diese Folge ist für Dich, wenn Du:•⁠ von Deinem eigenen Café träumst•⁠ wissen willst, wie hart die Anfangszeit wirklich ist•⁠ lernen möchtest, wie Du Sichtbarkeit strategisch für Dein Café nutztEine ehrliche Gründerstory über Mut, Mindset und unternehmerisches Wachstum ☕✨Viel Spaß beim ZuhörenDeine SarahSvenis Herzstück: https://www.instagram.com/svenis.herzstueckWORK WITH ME: https://start.luuc-academy.deINSTAGRAM: https://www.instagram.com/sarahjacobofficial

Hueck, Carsten www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Hueck, Carsten www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Gesunde Ernährung scheitert selten am Wissen, sondern fast immer am Alltag. Zwischen Zeitmangel, Stress und ständig neuen Ernährungstrends verlieren wir den Blick dafür, was unserem Körper wirklich guttut. Gemeinsam mit der Ernährungs-Expertin und Autorin Svenja Ostwald, die als Deutsche in New York lebt, spreche ich darüber, warum Meal Prep weit mehr ist als Vorkochen und weshalb Struktur in der Ernährung ein entscheidender medizinischer Faktor ist. Wir schauen auf die Unterschiede zwischen der Ernährungskultur in Deutschland und den USA, auf den Einfluss von Zucker, hochverarbeiteten Lebensmitteln und auf die Frage, ob gesunde Ernährung überhaupt ohne Verzicht funktionieren kann.

Hueck, Carsten www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Die gebürtige Hamburgerin beschreibt, wie eine ehemalige Zwangsarbeiterin Jahrzehnte später an den Ort ihrer Qual zurückkehrt.

In dieser Folge von „Antiintuitiv“ dreht sich alles um Software-Einführung aus systemischer Sicht. Host Holger Schlichting lädt zwei Praktiker:innen ein, die Digitalisierung aus dem Alltag kennen. Zu Gast ist Svenja Buckow, systemische Organisationsentwicklerin und Agile Coach bei Praxisfeld. Außerdem dabei: Tim Bohlen, Geschäftsführer von Mind Act Consulting & Content GmbH. Gemeinsam räumen sie mit der Idee auf, „die Mitarbeitenden müssten sich nur mehr anstrengen“. Denn Software scheitert selten am Können – sondern an Erwartungen, Rollen und Rahmenbedingungen. Digitalisierung erhöht zunächst die Komplexität: mehr Möglichkeiten, mehr Schnittstellen, mehr Druck. Svenja berichtet aus einer DMS-Einführung mit vielen Einheiten, Regionen und Stakeholdern. Dabei wird sichtbar, wie Prozessvielfalt erst durch Software wirklich „aufpoppt“. Im Fokus: Projektorganisation statt Heldentum – mit klaren Rollen, Gremien und Routinen. Ein Schlüssel: schneller technischer Support und zügiges Beheben von Kinderkrankheiten. Tim zeigt, warum Appelle an „Haltung (Mindset)“ oft ins Leere laufen. Stattdessen: Anwendungsfälle, die den konkreten Nutzen für Anwender:innen greifbar machen. Ein Leitbild ist das Nutzen-Dreieck aus Organisation, Mitarbeitenden und Kundschaft. Wer nur den Organisationsnutzen optimiert, riskiert Ablehnung und Schattenprozesse. Typische Spannungen werden benannt: Standardisierung versus Individualisierung. Oder: Prozesskorrektheit versus Effizienz – und was das für Entscheidungen heißt. Auch wichtig: Messbarkeit ist kein Automatismus, sie macht oft erst Unsicherheit sichtbar. Am Ende zählt, welche neuen Routinen im Alltag wirklich anschlussfähig werden. Eine Folge für alle, die IT-Projekte als Changeprozess verstehen wollen.

Also ich möchte kurz vorab sagen, dass ich zum schneiden dieser Folge 4 Wochen gebraucht habe und irgendwie ist die Folge schlecht gealtert. Wahrscheinlich fragt sich im Februar wirklich niemand mehr, wie lange man sich ein Frohes neues Jahr wünscht und der Hype um Love is Blind Germany ist auch schon abgesackt. Aber seht es einfach als Reise in die Vergangenheit, irgendwie auch auf mehreren Ebenen, weil Svenja erzählt Geheimnisse aus ihrem vergangenen (Liebes)Leben. 

Let's get down to business, to talk about gladiatorial training! In this episode, Matilda is joined by Svenja Fabian, who is a retired gladiatrix, or female gladiatorial re-enactor. Svenja's shares her experiences in this particular field of re-enactment, and helps to bust some myths about gladiators in ancient Rome. But what actually is a gladiator? Did women really fight in gladiatorial battles? And why is it unlikely that people would have used the thumbs up/thumbs down signals? Tune in to find out!TranscriptsFor rough transcripts of this episode go to https://www.archpodnet.com/teabreak/46LinksSvenja's academia pageSvenja's instagramHelicarnassus relief of two gladiatricesContact the HostEmail: matilda@thearchaeologiststeacup.comhttps://www.thearchaeologiststeacup.cominsta: @the_archaeologists_teacupfb: /TheArchaeologistsTeacuptwitter: @ArchaeoTeacupArchPodNetAPN Website: https://www.archpodnet.comAPN on Facebook: https://www.facebook.com/archpodnetAPN on Twitter: https://www.twitter.com/archpodnetAPN on Instagram: https://www.instagram.com/archpodnetAPN ShopAffiliatesMotion Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Let's get down to business, to talk about gladiatorial training! In this episode, Matilda is joined by Svenja Fabian, who is a retired gladiatrix, or female gladiatorial re-enactor. Svenja's shares her experiences in this particular field of re-enactment, and helps to bust some myths about gladiators in ancient Rome. But what actually is a gladiator? Did women really fight in gladiatorial battles? And why is it unlikely that people would have used the thumbs up/thumbs down signals? Tune in to find out!TranscriptsFor rough transcripts of this episode go to https://www.archpodnet.com/teabreak/46LinksSvenja's academia pageSvenja's instagramHelicarnassus relief of two gladiatricesContact the HostEmail: matilda@thearchaeologiststeacup.comhttps://www.thearchaeologiststeacup.cominsta: @the_archaeologists_teacupfb: /TheArchaeologistsTeacuptwitter: @ArchaeoTeacupArchPodNetAPN Website: https://www.archpodnet.comAPN on Facebook: https://www.facebook.com/archpodnetAPN on Twitter: https://www.twitter.com/archpodnetAPN on Instagram: https://www.instagram.com/archpodnetAPN ShopAffiliatesMotion Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

In dieser Folge sprechen wir mit Svenja Hauseur, Leitung der VesperKirche Mannheim, über die Kinderarmut in Deutschland und wie man helfen kann.

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Böttger, Svenja www.deutschlandfunkkultur.de, Vollbild

https://www.linkedin.com/in/christophkarger/https://www.linkedin.com/company/gotonetworkhttps://www.linkedin.com/in/svenjarossig/Summary (AI) In dieser Episode von Go to Network spricht Christoph Karger mit Svenja Rossig über ein Thema, das selten laut ausgesprochen wird – aber zum Alltag vieler Vertriebsteams gehört: Alkohol im Sales. Svenja erzählt, warum sie seit vier Jahren keinen Alkohol mehr trinkt – und wie stark das ihre persönliche und berufliche Entwicklung beeinflusst hat. Gemeinsam mit Christoph spricht sie über die Rolle von After-Work-Drinks, Führungsverantwortung, Gruppenzwang – und darüber, warum nüchtern zu bleiben oft mutiger ist, als mitzutrinken. Im Mittelpunkt steht die Frage: Warum wird Trinken im Business-Kontext immer noch mit Zugehörigkeit verwechselt – und wie schaffen wir ein besseres Miteinander ohne Druck? Es geht um Selbstverantwortung, Suchtmechanismen, Unternehmenskultur – und um das Ziel, Alternativen zu schaffen, bevor aus Gewohnheit ein Problem wird. Eine Folge für alle, die sich (nicht nur im Januar) mit Alkohol, Teamkultur und sich selbst auseinandersetzen wollen. Takeaways Wer ohne Alkohol keinen Spaß im Team hat, sollte nicht trinken – sondern den Teamfit hinterfragen.Zugehörigkeit darf kein Drink erfordern.Alkohol ist nicht der Preis für gute Laune.Der „eine Drink“ ist selten das Problem – aber oft der Anfang.Wenn man Dinge tut, die man eigentlich nicht will, verliert man das Vertrauen in sich selbst.Teambuilding funktioniert auch ohne Kater.Führung heißt: Alternativen anbieten, statt Konformität erwarten.Veränderung fällt leichter, wenn man nicht allein ist.Die Entscheidung „ich trinke nicht“ braucht keinen Grund – sondern Respekt. Sound Bites „Wenn man Alkohol braucht, damit sich das Team versteht – hat man das falsche Team.“ „Du bist nicht komisch, weil du nicht trinkst – du bist einfach nur klar.“ „Nüchtern feiern ist nicht uncool – es ist die Norm, die wir verlernt haben.“ „Vertrauen in sich selbst beginnt bei kleinen Entscheidungen – wie dem ersten Nein.“ „Wer nur mit Alkohol dazugehören kann, gehört vielleicht zum falschen Kreis.“ „Der Kater ist nicht der Preis für eine gute Zeit.“ „Ich wollte nie wieder aufwachen und mich selbst enttäuscht haben.“ „Die Frage ist nicht: Warum trinkst du nicht? Sondern: Warum eigentlich schon?“ „Nicht jeder, der viel trinkt, hat ein Problem – aber jeder, der aufhört, braucht Mut.“ Chapters 00:00 Begrüßung & Q4-Drink ohne Alkohol 01:20 Wer ist Svenja? Vertrieb, Content & Sober Brunch 04:00 Accountability im Sales – und warum Ehrlichkeit unbequem ist 06:30 Warum Alkohol so präsent ist – besonders im Sales 08:30 Belohnung, Gruppenzwang & „High Performance“-Kultur 11:30 Persönliche Geschichte: Panikattacke & Wendepunkt 14:00 Der Entschluss: Nie wieder Alkohol 17:30 Community statt Kater – der Sober Brunch Club 20:00 Was Abstinenz mit Selbstvertrauen zu tun hat 24:00 Wie man sich langsam entfremdet – und neue Räume braucht 27:30 Aha-Momente und Veränderung aus eigenem Antrieb 30:00 Alkohol im Team – Verantwortung, Umgang & Alternativen 33:00 Warum es mehr alkoholfreie Optionen braucht 35:00 Erfahrungsberichte: Konsum, Kultur & Kompensation 39:00 Suchtverhalten im Sales – was Teams heute besser machen können 41:00 Aufhören – nicht ab dem 1. Januar, sondern ab jetzt 44:00 Wie geht's weiter? Instagram, TikTok & Community

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Gott ist größer #2 | Svenja Gerasch

Traditionen und Rituale geben uns Halt und Kraft. Sie können uns aber auch einschränken oder sie werden von Populisten für Propaganda missbraucht. Warum braucht es Rituale überhaupt und warum fällt es so schwer, diese abzuschaffen oder zu verändern? Heinrichs, Svenja www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Ein frohes neues Jahr 2026 wünsche ich euch! In der ersten Folge 2026 habe ich ein unglaublich wichtiges und gutes Interview mit den Frauen hinter dem Podcast ÜbePause: Svenja Kuhn und Josie Schneider. Hier kommt ihr zu ihrem Podcast und zu ihrem Instagram Kanal. Wir sprechen über ihre Podcastentstehung, den Rang von Musikpädagogik an Musikhochschulen und besonders darüber, wie es so als Frau auf der Bühne und als Lehrkraft ist. Wie ist es sichtbar zu sein? Was bedeutet Weiblichkeit auf der Bühne und im Unterrichtsraum? Mit welchen Vorurteilen werden Frauen konfrontiert in Wettbewerben und der Musikszene? Haben wir eine männlich dominierte Spielart als Standard? Wieso ist das Outfit einer Frau auf der Bühne oft wichtiger als ihr Spiel? Wieso werden Frauen direkt nach ihrem Kinderwunsch gefragt und Männer nicht? Passend dazu, dass ich gerade an meinem zweiten Buch "Wie ist das eigentlich so als Frau auf der Bühne?" schreibe wird es 2026 einige Interviews geben mit diesem Themenschwerpunkt. Hier könnt ihr meinen Jahresrückblick 2025 lesen und hier geht es zu meinem Artikel über mein Motto 2026 - I want it all. Podcastfolge mit Imke Machura und Ana Swartz Mein nächster Workshop zu dem ihr euch hier anmelden könnt ist am 27.01.26 um 19 Uhr. Mein erster offizielle Selbstmanagement Online Workshop, offen für alle, die sich damit näher und intensiver beschäftigen wollen. Hier geht es zu meinem Instagram Kanal und hier kannst du mit mir per Mail Kontakt aufnehmen.

Gastfreundschaft | Svenja Gerasch

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Kretschmer, Svenja www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

In dieser besonderen Episode spreche ich mit Svenja Ostwald über ihr brandneues Buch "Truly Feel Your Best" – euren Daily Guide für Hormonbalance in der Perimenopause. Das perfekte Weihnachtsgeschenk für dich selbst oder deine beste Freundin!*WERBUNG:Sponsor der heutigen Episode ist everydays.demein discount code: youroptimumhttps://www.everydays.de/youroptimum*Werbung: Sponsor der heutigen Episode ist BLACKROLL: Kissen, Rollen, Resistance Bänder - all dies findest du bei Blackroll in hoher Qualitätmit Code youroptimum-10 sparst duhttps://blackroll.com/de/?aff=375Warum Perimenopause ab Mitte 30 beginnt, fundamentale Ernährungs-Tipps und praktische Schritte, deine Hormone wieder in Balance zu bringen."Truly Feel Your Best" ist weit mehr als ein Rezeptbuch! Svenja und ihre Ko-Autorin Dr. Sybilla Krane kombinieren:Wissenschaftlich fundiertes Wissen über (Peri-)MenopauseFast 80 unkomplizierte, nährstoffreiche RezeptePraktische Tools für nachhaltiges Abnehmen ab 40Visuelle Darstellungen der "Daily Crew" (deine Hormone!)26.-28. Dezember auf Instagram: Wir verlosen 3x "Truly Feel Your Best" von Svenja PLUS 1x meinen Kurs "Kraft & Balance"!

Dein JES Adventskalender für's Ohr!

#ueberdentellerrand – der PodcastNews aus der Digital-, Kreativ-, Innovations- und Konsumwelt In diesem Podcast teilen wir unser Wissen, recherchieren und diskutieren und möchten zum Nach- oder Umdenken anregen. Teaser: "Das war unser Podcastjahr 2025. Viele spannende Gäste und Blicke über den Tellerrand"Nina, Svenja und Dominik blicken auf ein ereignisreiches Jahr 2025 zurück. Viele spannende Gäste und Geschichten aus Hamburg für die Welt. Wir haben euch heute ein kleines Wrap-Up der Antworten unserer Gäste auf die Frage "wie schafft ihr es, den Blick über den Tellerrand zu erhalten?" zusammengestellt. Viel Spaß beim Hören! #ueberdentellerrand

Albath, Maike www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Albath, Maike www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

In dieser Adventskalender-Episode spreche ich mit Svenja Beyer über ihren Podcast, echte Praxiserfahrungen, Co-Leadership, die Macht guter Ideen und warum 100 Folgen ein guter Grund sind, Champagner zu köpfen. Svenja gibt tiefe Einblicke in Motivation, Learnings, Rituale und darüber, wie ihr Podcast Menschen wieder mehr „Bock auf Montag“ machen soll.

Aloha! Letztes Jahr 2024 hatte Profitriathletin Svenja Thoes kurz vor der WM in Nizza einen schweren Radunfall, der Ihr Leben auf einen Schlag komplett verändern sollte. Die Folgen des Unfalls spürt sie bis heute, mehr als ein Jahr immer noch sehr drastisch in ihrem Leben. In dieser Episode des Triathlon Podcasts spreche ich mit Svenja u.a. über das letzte Jahr nach ihrem Unfall, wie es ihr mittlerweile gesundheitlich geht, wie es sich für sie angefühlt hat letztendlich ihre Profikarriere zu beenden (oder eher aufgrund den Folgen des Unfalls zu müssen). Wir sprechen aber auch über die wichtigen Erkenntnisse, die sie für sich aus den letzten Monaten gezogen hat, die Bedeutung von Dankbarkeit und (Selbst)Akzeptanz im Alltag und im Training, wie wichtig es ist, jeden Tag zu schätzen und Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren, und als Profisportler:in immer einen Plan B in der Schublade zu haben im Falle eines Falles. => Sehr wichtige Erkenntnisse, für alle Sportler:innen (und auch Profissportler:innen), welche sie gerne in Form von Coaching an Menschen weitergeben mag. Die Folge mit Svenja hat Prädikat - Absolut Hörenswert ! Denn Svenja ist absolut authentisch, sympathisch und ehrlich. Überzeug Dich selbst. Diese Podcastfolge enthält unbezahlte Werbung. Shownotes: Wenn Du Dich von Svenja beraten/ coachen lassen magst, dann nimm mit Ihr Kontakt in Instagram auf! Svenja Thoes in Instagram => https://www.instagram.com/svenja_thoes/?hl=de Wie alles mit dem Triathlonsport bei Svenja Thoes begonnen hat, kannst Du Dir hier anhören (kuriose Geschichte!) => https://podcasts.apple.com/de/podcast/svenja-thoes-profi-triathletin/id608051050?i=1000484187702 Hier erfährst Du alles über die im Podcast erwähnte Condor Activity Card, wenn Du z.B. mit Radkoffer reisen magst (unbezahlte Werbung). Wichtige Info: Dir hat die heutige, sehr persönliche Podcastfolge mit Svenja Thoes gefallen? Lass gern einen Kommentar in Socials da und lass uns wissen ob du Lust auf eine weitere Serie mit Svenja hier im Podcast hast! Ebenfalls wäre es cool, wenn Du die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Koleginnen, und allen die sie anhören sollten teilst! Abonniere Triathlon Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns bald wieder. Ach ja, eine Bewertung des Podcasts wäre auch klasse! Da freue ich mich immer wie ein kleiner Junge drüber ;) Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco (und Grüße von Svenja !) Folge direkt herunterladen

Immer wieder gibt es Berichte über gesundheitliche Schäden oder sogar Todesfälle bei Alleingeburten. Trotzdem entscheiden sich werdende Mütter für Coaches statt Kreißsaal. Die "Freebirthing"-Bewegung verspricht Wellness und selbstbestimmtes Gebären. Weingart, Christopher; Schlicht, Svenja www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Die Milch aus dem Labor schmeckt im Gegensatz zur Kuhmilch etwas salzig, sagt Svenja Dannewitz vom Biotech-Start-up Senara. Doch die neue Milch hat Potenzial. Sie kann etwa ohne Laktose oder mit weniger Fett hergestellt werden. Dannewitz, Svenja www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Evelyn trifft Svenja aka Tante Kante – Lehrerin, Autorin, DJ, Content Creatorin, Mama und, wenn man Evelyn fragt, Berlin in Person. Zwischen Pubertätschaos, Medienzeit-Gutscheinen und Social-Media-Verboten hat Svenja eine klare Meinung zum deutschen Bildungssystem. Als Lehrerin kennt sie es von innen – und redet entsprechend Klartext: Was muss sich dringend ändern? Dazu wird's ehrlich persönlich: Svenja spricht über das Getrennt-Erziehen und den Versuch, eigene Gefühle und Glaubenssätze mit den Bedürfnissen der Kinder in Einklang zu bringen. Ergänzt um PMS, Supplements, Fahrradhelme, Feminismus und – natürlich – Beinhaare. Real Talk über das wilde Leben zwischen Familie, Schule und Hormonen. Viel Spaß! Hier geht es zu Tante Kante auf Instagram: https://www.instagram.com/tantekante/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Svenja Okan und Kristin Zillka treffen sich zufällig beim nushu Lunch – und gründen wenig später ihr eigenes Unternehmen. Heute führen sie Fabric of Minds und begleiten Modebrands von der ersten Idee bis zur fertigen Kollektion. Beide wissen, wie sich Karriereknicks nach der Elternzeit anfühlen – und wie viel Stärke darin liegt, neu anzufangen. Eine Geschichte über Female Founders, über Vertrauen, Netzwerke und darüber, warum 200 % besser sind als 50/50. Außerdem verraten wir dir, was neu bei nushu ist: Mit unseren Learning Journeys zu Strategischem Netzwerken und Personal Branding wächst du über dich hinaus. Und mit dem Code PROGRAMM startest du deinen ersten Monat kostenlos.

SummaryIn diesem Podcast sprechen Julia Gohlke und die Gründer von Unsterblich.org, Svenja und Jan, über ihre Erfahrungen mit Trauer und Verlust, insbesondere im Zusammenhang mit dem Verlust ihrer Tochter Lotte. Sie erläutern, wie Unsterblich.org als digitale Plattform entstanden ist, um Erinnerungen an verstorbene Menschen lebendig zu halten. Die Plattform ermöglicht es, persönliche Geschichten, Bilder und Erinnerungen über QR-Codes zu teilen, die an Gräbern oder auf anderen Erinnerungsstücken platziert werden können. Die Diskussion umfasst auch die Bedeutung von individueller Trauerbewältigung und die verschiedenen Produkte und Dienstleistungen, die Unsterblich.org anbietet, um Menschen in ihrer Trauer zu unterstützen. In dieser Episode diskutieren Svenja und Jan von UNSTERBLICH.ORG über die Bedeutung von Erinnerungen und Verbindungen zu Verstorbenen. Sie betonen die Wichtigkeit individueller Trauerkultur und wie QR-Codes helfen können, Erinnerungen lebendig zu halten. Die Gesprächspartner reflektieren über Tabuthemen rund um Trauer und Verlust und wie Rituale im Alltag integriert werden können, um die Beziehung zu Verstorbenen aufrechtzuerhalten. Zudem wird die transparente Kommunikation und die individuelle Lösung von Trauerprozessen hervorgehoben, sowie zukünftige Projekte, die die Philosophie von Unsterblichkeit weitertragen.

Als Svenja Sörensens Mann vorschlug, die Beziehung zu öffnen, war sie erst mal komplett schockiert. Inzwischen lebt das Paar seit Jahren "offen" und Svenja berät als Coachin zu dem Thema. In Lisas Paarschitt erklärt sie, warum das Konzept nicht für jedes Paar das passende ist - und wie es funktionieren kann. Von Katrin Schüssler.

You've probably heard of gua sha, facial massage, or even therapy ball work for swelling and puffiness, but did you know those are all forms of lymphatic drainage? The lymphatic system is responsible for waste removal (and a whole bunch of other processes) throughout your body. And in this episode of The Body Nerd Show, I'm breaking down what the lymphatic system does, how lymphatic massage works, and why it's way more than just a spa trend. You'll learn how gentle, intentional touch can help move lymph, reduce swelling, and support your immune system, especially after injury, illness, or chronic inflammation. So whether you're dealing with swelling, stiffness right now, or just curious how to feel better faster, this episode will show you how to get things moving again. You'll learn: The science behind lymph and why movement matters Why it's essential for healing, immunity, and recovery How to safely use lymphatic drainage massage for swollen joints, chronic conditions, and migraines All the links: Happe, Svenja, et al. "The efficacy of lymphatic drainage and traditional massage in the prophylaxis of migraine: a randomized, controlled parallel group study." Neurological Sciences 37 (2016): 1627-1632. How to Do Lymphatic Drainage Massage [Video] Want to make movement a habit (without guessing what you should be doing)? Get your first 2 months inside the Movement Mavens® Video Vault for only $9 with code PODNERD www.aewellness.com/podcast - Show notes, links and more. Instagram @hollaformala TikTok @ aewellness Bodywork Starter Guide - learn the 6 places you need to roll right now for quick relief, plus the reason why what you've tried so far has only given you a temporary fix. Download the guide for free now at www.aewellness.com/bodywork 818-396-6501 is the Body Nerd Hotline - how do you build consistency and/or where are you getting stuck? Drop me a line and let me know your body nerd hacks - you might just hear your voice on a future episode! Today's episode of The Body Nerd Show is brought to you by Movement Mavens™ Therapy Balls—the official mobility tool of the show and the best way to keep your body moving pain-free. Tight hips? Stiff back? Movement Mavens Therapy Balls are designed to mimic the feel of a massage therapist's hands, helping you release tension, improve flexibility, and move better—every single day. Because let's be real—foam rollers are meh, and tennis balls? Not even close. Get the best. Your body deserves it. And right now, you can save 25% on all therapy balls, kits, and workshops with code BODYNERD25. Shop now at www.aewellness.com/shop-now/