Podcasts about frauenweisheit

In dieser Episode spricht Ines mit uns über ihre Krankheits- und Genesungsgeschichte zu Endometriose und einem bösartigen Hauttumor. Darüber haben wir in dieser Episode gesprochen: Buch: Frauenkörper Frauenweisheit von Dr. Christiane Northrup Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Dann kannst du das hier tun: https://www.buymeacoffee.com/superheldenohnecape Oder auf PayPal an: superheldenohnecape Danke dir! Links mentioned in this episode: Ines: IG: @sacred_healingjourney Superheld/-innen Ohne Cape: IG: @superheldenohnecape E-Mail: superheldenohnecape@yahoo.com This podcast is hosted by ZenCast.fm

Ep. 27

Ep. 26

Ich habe Dr. Miriam Stark, Coach für zyklusorientiertes Leben (unter anderem), ein zweites Mal in meinen Podcast geholt, weil nach der letzten Folge (Nr. 86) so viele offene Fragen blieben und neue von euch reinkamen und wir uns überlegt haben, noch tiefer in dieses wunderbare Thema “zyklusorientiertes Leben” einzusteigen. In dieser Folge im Fokus: Dysbalancen und Krankheiten, darunter Autoimmunerkrankungen. Hier siehst du eine Übersicht aller Themen, die wir in dieser Episode behandeln: Literatur zum Thema Lebensmittel in den einzelnen Phasen Seed Cycling Östrogendominanz Zyklus (-tracking) bei ausbleibender Periode Muttersein im Phase 2 - Wie wird das adaptiert für Frauen, die keine Kinder haben? Zyklustracking bzw. zyklusorientiertes Leben in der Menopause Ab Eisprung Einnahme von Progesteron? Hashimoto und andere Autoimmunerkrankungen Endometriose Beziehungen durch Zyklus-Bewusstsein verbessern Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Hören und Lernen, Deine Yavi Literatur: “Period Power” von Maisie Hill “Frauenkörper - Frauenweisheit" von Dr. med. Christiane Northrup Die Bücher von Rüdiger Dahlke Links zu Miriam Stark: Homepage: tacheles-beratung.de Shop: tacheles-beratung.de/shop/ Instagram: www.instagram.com/tacheles.beratung/?hl=de Zyklus-Grafik: www.instagram.com/p/CKi9PTcHjIl/?u…ig_web_copy_link Zyklus-Uhr: http://tacheles-beratung.de/product/zyklusuhr/ Weiblichkeit Workshop im Komjun: www.eversports.de/e/event/oCxyKzsaj Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura zu Gast. Laura ist Hormoncoach und wir haben über die verschiedenen Zyklusphasen gesprochen, was in welcher Phase passiert, wie wir im Einklang mit den einzelnen Phasen leben können und wie wir unseren Zyklus tracken können. Außerdem haben wir über intuitives Essen, hormonfreie Verhütung und wie wir den Körper beim Hormonchaos nach dem Absetzen der Pille unterstützen können, gesprochen. Hier findest du Laura: Instagram: @laura_frauengesundheit https://www.instagram.com/laura_frauengesundheit/ www.lauraimmink.de Laura's Online Programm: https://www.lauraimmink.de/hormon-chaos Laura's Buch Empfehlungen: Natürlich und sicher: https://amzn.to/3d0MdXa Verhüten ohne Hormone: https://amzn.to/3pcLjJm Frauenkörper - Frauenweisheit: https://amzn.to/3qhjwZO ----------------- Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Meine Supplements - mit meinem Code "FitLaura10" kannst du dir jederzeit 10% sparen bei morenutrition.de : Essentials mit Omega 3, Vitamin D3 und K2: https://morenutrition.de/discount/FITLAURA10?redirect=/products/essentials Mineral Complete - ein Vitamin- und Mineralstoff Komplex: https://morenutrition.de/discount/FITLAURA10?redirect=/products/mineral-complete Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

Im Einklang mit unseren Zyklusphasen leben | Hautunreinheiten, Intuitives Essen, Hormonfrei In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura zu Gast. Laura ist Hormoncoach und wir haben über die verschiedenen Zyklusphasen gesprochen, was in welcher Phase passiert, wie wir im Einklang mit den einzelnen Phasen leben können und wie wir unseren Zyklus tracken können. Außerdem haben wir über intuitives Essen, hormonfreie Verhütung und wie wir den Körper beim Hormonchaos nach dem Absetzen der Pille unterstützen können, gesprochen. Hier findest du Laura: Instagram: @laura_frauengesundheit https://www.instagram.com/laura_frauengesundheit/ www.lauraimmink.de Laura's Online Programm: https://www.lauraimmink.de/hormon-chaos Laura's Buch Empfehlungen: Natürlich und sicher: https://amzn.to/3d0MdXa Verhüten ohne Hormone: https://amzn.to/3pcLjJm Frauenkörper - Frauenweisheit:

Im Einklang mit unseren Zyklusphasen leben | Hautunreinheiten, Intuitives Essen, Hormonfrei In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura zu Gast. Laura ist Hormoncoach und wir haben über die verschiedenen Zyklusphasen gesprochen, was in welcher Phase passiert, wie wir im Einklang mit den einzelnen Phasen leben können und wie wir unseren Zyklus tracken können. Außerdem haben wir über intuitives Essen, hormonfreie Verhütung und wie wir den Körper beim Hormonchaos nach dem Absetzen der Pille unterstützen können, gesprochen. Hier findest du Laura: Instagram: @laura_frauengesundheit https://www.instagram.com/laura_frauengesundheit/ www.lauraimmink.de Laura's Online Programm: https://www.lauraimmink.de/hormon-chaos Laura's Buch Empfehlungen: Natürlich und sicher: https://amzn.to/3d0MdXa Verhüten ohne Hormone: https://amzn.to/3pcLjJm Frauenkörper - Frauenweisheit:

In der heutigen Podcast Episode hatte ich die liebe Laura zu Gast. Laura ist Hormoncoach und wir haben über die verschiedenen Zyklusphasen gesprochen, was in welcher Phase passiert, wie wir im Einklang mit den einzelnen Phasen leben können und wie wir unseren Zyklus tracken können. Außerdem haben wir über intuitives Essen, hormonfreie Verhütung und wie wir den Körper beim Hormonchaos nach dem Absetzen der Pille unterstützen können, gesprochen. Hier findest du Laura: Instagram: @laura_frauengesundheit https://www.instagram.com/laura_frauengesundheit/ www.lauraimmink.de Laura's Online Programm: https://www.lauraimmink.de/hormon-chaos Laura's Buch Empfehlungen: Natürlich und sicher: https://amzn.to/3d0MdXa Verhüten ohne Hormone: https://amzn.to/3pcLjJm Frauenkörper - Frauenweisheit: https://amzn.to/3qhjwZO ----------------- Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Meine Supplements - mit meinem Code "FitLaura10" kannst du dir jederzeit 10% sparen bei morenutrition.de : Essentials mit Omega 3, Vitamin D3 und K2: https://morenutrition.de/discount/FITLAURA10?redirect=/products/essentials Mineral Complete - ein Vitamin- und Mineralstoff Komplex: https://morenutrition.de/discount/FITLAURA10?redirect=/products/mineral-complete Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

Ganz häufig wird mir berichtet, dass durch die Behandlung in einer Kinderwunschklinik das Vertrauen in den eigenen Körper sinkt. Durch Tests, Diagnosen, Operationen und Eingriffe werden wir immer mehr verunsichert und wir verlieren das Gefühl für unseren Körper. In dieser Folge möchte ich dir 3 Überzeugungen aufzeigen, die diesen Verlust an Körpervertrauen verursachen. Natürlich erhältst du von mir auch Wege, die dazu führen, dass du die Verbindung zu dir und deinem Körper wieder stärkst. ♥︎ Die Bücher von denen ich spreche: "FRAUENKÖRPER, FRAUENWEISHEIT" von Dr. med. Christiane Northrup (https://www.amazon.de/dp/3898836053) | "KRANKHEIT ALS SYMBOL" von Dr. Rüdiger Dahlke (https://www.amazon.de/dp/3570122654) ♥︎ Möchtest du täglich selbst etwas dafür tun, um dein Körpervertrauen zu stärken? Dann ist mein Love grows inside you JOURNAL und COACHINGBUCH perfekt für dich. Alle Infos und Bestellung auf https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Mehr zu mir findest du auf https://sandyurban.com und auf Instagram https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ ♥︎ Oder schreibe mir gerne über kontakt@sandyurban.com ♥︎ Alles Liebe, deine Sandy

Ab heute gibt es in diesem Podcast in unregelmäßigen Abständen Buchempfehlungen. Ich stelle Bücher vor, die vor allem für Frauen ab 50 interessant sind, aber nicht nur. In dieser Episode geht es um ein Buch, mit dem Töchter, Mütter, Großmütter, aber ganz sicher auch Männer etwas anfangen können. Das Buch heißt Frauenkörper - Frauenweisheit in dem Dr.Christiane Northrup erklärt, wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstheilung wiederentdecken können.

Marina Eaton ist eine Frau, die mit der Natur verbunden ist, seit sie denken kann. In ihren Teenagerjahren begannen depressive Phasen und PMS. Sie ging weniger in die Natur. Doch wenn sie es tat, half immer schon nur das Sein in der Natur. Marina begann mit Anfang 20 Muster in diesen PMS- und depressiven Phasen zu entdecken. Alles hing mit ihrem Zyklus und ihrem eigenen inneren Bild als Frau zusammen. So begann sie sich mit Naturheilkunde, Ayurveda, verschiedenen Ernährungslehren und psychisch-seelischer Arbeit auseinanderzusetzen. Sie begann zu realisieren, dass ein liebevoller Umgang mit sich selber es ermöglicht, ganzheitlich und selbstverantwortlich im Leben verankert zu sein. Marina arbeitete einige Zeit als Erlebnispädagogin in der Natur und beobachtete die direkte Wirkung der Natur auf Menschen. Daraus entstand die Vision, ihr Wissen und ihre Erfahrung um die Kraft der Natur an andere interessierte Frauen weiterzugeben. So wurde der Blog Wildnaturelady geboren.   ElevatorPitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Frauen, welche sich mit sich selber verbinden möchten und ihr Leben ganzheitlich gestalten möchten, finden auf meinem Blog Inspiration und Wissen in Form von Bildern und Metaphern, Worten und Rezepten zu Naturheilmitteln.     Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald? Ich bin Natur. Wir sind alle Teil der Natur. Ich sehe Natur überall. Ich hole mir die Natur auch in meine vier Wände, das ist mir ganz wichtig. Wenn ich in den Wald gehe, dann fühle ich mich absolut zu Hause. Auch übernachten im Wald, sogar eine Solo-Nacht, habe ich immer als sehr bereichernd erlebt. Ich liebe die Geräusche, Gerüche, den Kontakt mit den Pflanzen und den Tieren. Als Kind sah ich Naturwesen. Ich habe ihnen kleine Häuschen zwischen den Wurzeln der Bäume gebaut. Die Natur ist für mich überlebenswichtig, da ich mich selbst als einen Teil davon sehe.     Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus? Ich hatte noch nie einen einzigen Lieblingsplatz in der Natur. Aber ich habe je nach Stimmung unterschiedliche Lieblingsräume in der Natur. Dann gehe ich je nach Stimmung lieber in den Naturraum Wald oder an einen See. Der Raum Berge hat einen ganz anderen Einfluss auf mich (und generell uns Menschen) als z.B. der Raum Fluss. Hier zeigt sich die Kraft der Natur und diese Unterschiede und wie frau bewusst mit ihnen arbeiten kann, möchte ich Frauen näher bringen.       Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen? Es gibt so viele unterschiedliche Naturerlebnisse, welche mich geprägt haben. Alle zusammen machen einen Teil davon aus, wer ich bin. Da sind Tierbegegnungen im Wald, welche mir für Bedeutungen eines Problems in meinem Leben die Augen geöffnet haben. Da ist die halbe Stunde jeden Abend, wenn die Vögel in Mosambik sich über dem Schilf langsam zur Nachtruhe begaben. Auf dem Boden zu liegen und ihnen zuzusehen, wie sie in der Luft kreisten, ist einfach unbeschreiblich. Die Nachtgeräusche der Natur in Mosambik, Neuseeland, Australien und natürlich der Schweiz. Aber auch das Erlebnis als Kind, als ich vom lauten, in dem Moment bedrohenden Geräusch des starken Windes in den riesigen Tannen im Jura wachgehalten wurde. Ich war so angespannt, dass ich nicht schlafen konnte. Da habe ich die Kraft der inneren Arbeit von meiner Mutter gelernt. Sie hat mir in jenen Nächten das Autogene Training spielerisch beigebracht, wodurch ich das erste Mal in meinem Leben gelernt habe, der Kraft Natur draussen zu vertrauen sowie mir selber und der Kraft in mir.     In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Wenn ich mich selber überhaupt nicht mehr spüre. Wenn ich Ruhe suche, mich zurückziehen will von den Reizen der Welt, v.a. der Stadtwelt. Wenn ich starke Emotionen spüre, wie Wut, Traurigkeit oder Einsamkeit. Dies sind alles Momente, in denen ich mich jeweils bewusst entscheide: ok, ich gehe jetzt in den Wald, danach geht es mir wieder besser. Die Enge des Waldes hilft uns Menschen, zu sich selber zu kommen, sich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren.     Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Das ist ein stetiger Prozess. Zuerst wollte ich anderen Menschen die Kraft der Natur, welche ich damals schon bewusst erlebte, näher bringen. Dann kam dazu, dass ich immer mehr meine eigenen körperlichen und seelischen Themen mithilfe der Natur und was sie uns gibt, heilen oder wenigstens begleiten konnte. Immer mehr Freundinnen fragten mich nach Tipps, mein Wissen floss immer mehr in meinen Alltag hinein. Ich begann mich immer mehr mit Frauen zu beschäftigen. So entstand der Wunsch, andere Frauen auf die Wirksamkeit der Natur aufmerksam zu machen. Der Prozess geht weiter. Zur Zeit mache ich Pause, da ich mich selber ganz dem Wunder der Natur der werdenden Mutter zuwenden möchte. Ich kann mir gut vorstellen, dass auch diese Seiten der Frau und des Naturerlebnisses mit in meine Arbeit einfliessen werden. Ich träume davon, mit Frauen auch in der Realität, direkt, zu arbeiten. Frauenkreise zu gestalten, mit ihnen in die Natur zu gehen, sie direkt zu begleiten. Auch eine Idee der Eltern-Kind-Begleitung in der Natur schwebt mir im Kopf herum. Die Zukunft wird zeigen, wohin es mich weiterzieht.     Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Frauen, welche sehr an der Natur interessiert sind. Frauen, welche stärker mit sich selber verbunden sein möchten. Frauen, welche Hilfe aus der Natur suchen, aber z.B. nicht wissen, warum sie welches Teekraut trinken sollen. Frauen, welche einen natürlichen und ganzheitlichen Weg suchen, um mit sich selber und ihren körperlichen Symptomen besser umgehen zu können.     Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? Mach es! Geh wirklich in die Natur! Es braucht nicht viel mehr. Die Wissenschaft hat es sogar bewiesen. Nur schon das Sein im Wald stärkt deine Gesundheit. Es hilft präventiv gegen Krebs, stärkt dein Immunsystem, hebt deine Stimmung, beruhigt dich... Es gibt so unendlich viele positive Auswirkungen wenn du regelmässig in den Wald gehst. Und noch ein Tipp: wenn du dir wünschst, Tiere zu sehen im Wald, gehe gemütlich spazieren und wähle abgelegene Wege, nicht die Spaziergang-Autobahnen. Dann wirst du von Zeit zu Zeit Tiere sehen. Wenn du joggst, verjagst du sozusagen die Tiere. Und wenn du wirklich eintauchen willst in den Wald, such dir einen Platz, z.B. an einen Baum gelehnt und bleibe ganz still dort sitzen. Nach 15 min. beginnt die Natur zu "vergessen", dass du dort bist. Du wirst Teil der Natur, genau dort. Wenn du dich weiterhin nicht bewegst, auch nicht wenn dir eine Ameise über das Bein läuft, wirst du immer mehr Tiere sehen und bemerken und alle deine Sinne werden geschärft, aber auch entspannt. Das ist wie ein meditativer Zustand im Wald.     Was liegt Dir ganz besonders am Herzen, uns mit auf den Weg zu geben? Vertrau dir selber und der Natur um dich. Akzeptiere die Botschaften, welche die Natur dir sendet und lerne, mit ihnen zu arbeiten. Du wirst lernen, sie zu verstehen.     Deine Buchempfehlung   Die Bücher von Clemens Arvay, z.B. "Der Heilungscode der Natur" Dann von Dr. med. Christiane Northrup "Frauenkörper, Frauenweisheit"   Dies sind sozusagen die Grundlagen meines Wissens. Es gibt aber noch viel mehr: Heide Fischer: Frauen-Heilbuch Taha Mohajeri: Die Wildnis in dir ....und viele der im Moment präsenten Bücher über Waldbaden.     Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen? Die Natur! :)     Website https://www.wildnaturelady.ch     Deine Kontaktdaten marina@wildnaturelady.ch

Thu, 07 Jun 2018 05:00:00 +0000 https://podcast6f8485.podigee.io/55-54-prana-up-your-yin-wie-du-deine-weibliche-lebensenergie-entdeckst-interview-mit-kristin-woltmann c4b8111a7dbd42dfa37015735df5bb23 Du möchtest in deine eigene Natur kommen? Du möchtest in dein Potential kommen und deine Intuition stärken? Wir sprechen mit der Yin Expertin Kristin Woltmann über die Weiblichkeit, über das Yin in dir - egal ob Mann oder Frau - und darüber wie... Du möchtest in deine eigene Natur kommen? Du möchtest in dein Potential kommen und deine Intuition stärken? Wir sprechen mit der Yin Expertin Kristin Woltmann über die Weiblichkeit, über das Yin in dir - egal ob Mann oder Frau - und darüber wie du diese weiche Seite in dein Leben integrieren kannst. Wir leben in einer sehr Yang orientierten Welt und Kristin erzählt dir, warum genau jetzt deine weiche Seite, deine Yin Seite zu deiner Stärke werden kann. Außerdem beleuchten wir den weiblichen Zyklus, schauen uns an wie die Ernährung uns stärken kann und natürlich was Ayurveda dazu zu sagen hat. In dieser Podcastfolge erfährst du: … was Yin eigentlich bedeutet … wie du deine weibliche Energie entdecken und stärken kannst … wie dein weiblicher Zyklus und die weibliche Natur funktioniert & welche Ernährung dich unterstützen kann … was du machen kannst wenn du vorhast die Pille abzusetzen oder abgesetzt hast Shownotes:  Wenn du mehr über Kristin erfahren möchtest, dann kannst du sie hier finden: Kristin Woltmann als Female Empowerment Coach & Mentorin: https://kristinwoltmann.de Podcast CELEBRATING YIN: https://kristinwoltmann.de/podcast/ YIN POWER Coaching-Programm exklusiv für Frauen: https://kristinwoltmann.de/academy/ Buchtipps aus dem Interview: Roter Mond von Miranda Gray: https://amzn.to/2GaUa86 Frauenkörper - Frauenweisheit von Christiane Northrup: https://amzn.to/2Kickr2 Tage-Buch von Heike Kleen: https://amzn.to/2rF9bcY Alle Anfragen an unseren Podcast kannst du gerne direkt an podcast@pranaupyourlife.de stellen. Wir freuen uns auf deine Anregungen, Ideen und Feedback. Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen. Für einen Einblick in die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Hier findest du uns: Instagram: https://www.instagram.com/pranaupyourlife/ Facebook: https://www.facebook.com/pranaupyourlife/ Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/435395653462691/ Webseite: http://www.pranaupyourlife.de Link zu deinem Prana up Coaching - Programm: www.pranaupyourlife.de/pranaup Wenn du ein Termin direkt mit uns machen möchtest: www.pranaupyourlife.de/termin Link zu unserem Retreat auf Kreta im September: https://www.facebook.com/events/261905477678904/ Link zu unserer Challenge „Entdecke DEIN Ayurveda“: http://pranaupyourlife.de/challenge Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung von dir damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit Freunden, Bekannten, Verwandten, Kollegen und allen denen diese Folge gefallen könnte, damit wir zusammen als Community noch mehr Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin & Josephine https://images.podigee.com/0x,smhmq9h_4sq2gVKQnet2ulN1OpM6_bOzCLMiH5ZX7ZNg=/https://cdn.podigee.com/uploads/u3014/0065f620-8404-448a-9fb1-2ff478695d4e.jpg #54: Prana up your Yin - wie du deine weibliche Lebensenergie entdeckst. Interview mit Kristin Woltmann. https://podcast6f8485.podigee.io/55-54-prana-up-your-yin-wie-du-deine-weibliche-lebensenergie-entdeckst-interview-mit-kristin-woltmann 55 full Du möchtest in deine eigene Natur kommen? Du möchtest in dein Potential kommen und deine Intuition stärken? Wir sprechen mit der Yin Expertin Kristin Woltmann über die Weiblichkeit, über das Yin in dir - egal ob Mann oder Frau - und darüber wie... no

Stell dir für einen Moment vor, wie dein Leben anders wäre, wenn du deinen Körper lieben würdest.  Wenn du nichts an deinem Körper auszusetzen hättest. Was würdest du mit der freigewordenen Energie tun, wenn du sie nicht mehr dafür verwenden würdest, dir Gedanken über dein Gewicht oder dein Aussehen zu machen.   In dieser Podcastfolge geht’s um bedingungslose Selbstannahme des eigenen Körpers. Dein Körper ist für so viel mehr da, als einfach nur hübsch aussehen zu sollen. Dein Körper ist der Tempel deiner Seele und das Wertvollste, was du jemals besitzen wirst. Er dient dir seit dem Moment deiner Geburt, um dein Leben zu erschaffen und um dich vollkommen zum Ausdruck zu bringen. Ich teile mit dir meine fünf Schritte mit denen du die Beziehung zu deinem Körper komplett transformieren kannst und du erfährst, wie du deinen Körper aus einer völlig neuen Perspektive betrachten kannst.    Wenn dir die Folge geholfen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du sie mit deinen Freundinnen, Freunden, Omas, Opas, Geschwistern, Nachbarn und Kollegen teilst. Ich danke dir.    Buchtipp:  Frauenkörper - Frauenweisheit von Christiane Northrop   Selbstliebe Meditation von Laura:  Tiefe Selbstliebe entwickeln - Selbstliebe Meditation   Kira Siefert: Podcast & Coaching Empfehlung bei Essstörung http://www.kirasiefert.de/   *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura