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In dieser Folge tauchen wir in ein selten diskutiertes, aber für viele Frauen relevantes Thema ein: die Hysterektomie bei Lip-/Lymphödem. Sabine teilt ihre persönliche Erfahrung – von langjährigen Schmerzen bis hin zu neuem Lebensgefühl nach der Operation. Ein informatives und ermutigendes Video für jede Frau, die vor ähnlichen Gesundheitsentscheidungen steht.
Dieses Jahr ging es auf Mallorca in den Urlaub und dort sind die Herausforderungen mit Lipödem ein bisschen anders als in Ägypten, wo mein Partner und ich 2022 Urlaub machten. Falls du die Folge noch nicht kennst, dann kannst du hier gerne mal reinschauen, dort verrate ich dir nicht nur, wie mein Urlaub am Roten Meer war, sondern auch, welche Vorbereitungen ich getroffen habe und es gibt auch eine Checkliste, die du jederzeit für dich nutzen kannst. Urlaub mit Lip-/Lymphödem - Meine Vorbereitungen inkl. Checkliste (https://youtu.be/0l_ZWe9VzMI) Aber nochmal zurück zu Mallorca und meinen Tipps im Urlaub mit Lipödem. Ich nehme dich mit vom Flug, bis zur Ankunft im Hotel und du bekommst gleich zu Beginn ein paar hilfreiche Informationen, die mir persönlich den Urlaub in heißen Ländern ungemein erleichtern. Bewegung ist für mich schon sehr lange ein wichtiger Punkt, auch im Urlaub lege ich großen Wert auf ausreichend Bewegung und verrate dir, wie ich das auch ohne Kompression schaffe. Ernährung ist natürlich für viele im Urlaub eine echte Herausforderung und das war es auch für mich sehr lange Zeit. Viele Jahre machte mir Essen vom Buffet und jegliche Einladung zu Veranstaltungen, an denen man essen konnte, so viel mal wollte regelrecht Angst. Mittlerweile freue ich mich auf den Urlaub und auch auf die große Auswahl am Buffet und ich verrate dir auch, warum das so ist und vor allem wie ich mich in der Woche auf Mallorca ernährt habe, ob ich Alkohol und Süßes gegessen habe und welche Auswirkungen es auf mein Lipödem und das Gewicht hatte. Natürlich gibt es auch einen kleinen Einblick zur Insel bzw. zu den Ausflügen, die mein Partner und ich unternommen haben. Ich kann nur sagen, die Insel ist auf jeden Fall eine Reise Wert und wir werden ganz sicher nicht das letzte Mal dort gewesen sein. Du hast Angst, dass du im Urlaub Gewicht zunimmst oder du warst vielleicht schon im Urlaub und hattest ein paar Pfunde mit im Gepäck, die du gerne wieder loswerden möchtest?! Dann darfst du meine Tipps nicht verpassen, denn ich bin mir sicher, wenn du diese Dinge beachtest, dann wird dein Urlaub garantiert entspannt und die Pfunde nach dem Urlaub sind auch schnell wieder verschwunden! Zum Schluss gibt es natürlich noch mein persönliches Fazit zum Urlaub, denn einen Tag vor Abreise wurde ich noch überrascht… trotz allem bin ich mit meinem Gewicht sehr zufrieden. Ehrlich gesagt war das die letzten Jahre auch immer so und ich muss immer wieder feststellen, dass ein ganz bestimmter Faktor ein großer “Abnehmkiller” ist und den gilt es in Griff zu kriegen. Wenn du wissen möchtest, was ich mit “Abnehmkiller” meine und dich interessiert, was meine Highlights im Urlaub waren und wie auch du künftig entspannt deinen Urlaub verbringen kannst, ohne Gewichtszunahme oder Stress mit deinem Lipödem, dann solltest du dir die Folge unbedingt ansehen oder anhören. Ganz sicher, ist das ein oder andere dabei, was du für dich im nächsten Urlaub umsetzen kannst. Und falls dein Urlaub noch bevor steht - genieße ihn und lass es dir gut gehen!
Was steht einem mit Lipödem überhaupt zu? Man bekommt die Diagnose Lipödem oder Lip-/Lymphödem und plötzlich quälen einen Unmengen an Fragen. Kein Problem! Ruth Leitenmaier ist in dieser und der nächsten Folge zu Gast und beantwortet alle Frage rund um die konservative Therapie. Ruth Leitenmaier ist selbst Lipödem-Patientin und hat sich, wie ich, auf dieses Gebiet spezialisiert. Schwerpunkte von Ruth sind Medizinrecht, Sozialrecht, Steuerrecht und vor allem Patientenrecht, worum es in dieser Aufnahme heute ganz besonders gehen wird. Wusstest du: wenn du zum Arzt gehst, dass du mit jedem Besuch immer einen Behandlungsvertrag mit deinen Arzt schließt und das ohne, dass du explizit darauf hingewiesen wirst? Spannend, nicht wahr?! Ruth und ich sprechen darüber, welcher Arzt Rezepte, z.b. für manuelle Lymphdrainage, Kompression, einen Lymphomaten ausstellen darf und worauf du als Patientin selbst achten darfst und solltest. Oft bekommt man ja zu hören: „Das kann ich Ihnen nicht auf Rezept ausstellen, das geht auf mein Budget.“
Heute ist die liebe Kathi Schanz zu Gast. Sie ist Mama von 3 Kindern und nimmt uns mit auf ihre Reise während ihrer Schwangerschaft. Wir klären viele wichtigen Fragen rund um das Thema Schwangerschaft mit Lipödem/Lymphödem und ich bin mir sicher, nach dieser Folge hast du alles, was du brauchst um deine eigene Expertin zu werden. Immer wieder fällt das Wort Selbstmanagement, nicht nur während der Schwangerschaft ein ganz bedeutender Punkt, denn wir haben unsere Gesundheit selbst in der Hand. Wenn du wissen willst, wo du dich am besten informierst, wenn du schwanger bist mit Lip-/Lymphödem oder vorhast schwanger zu werden, dann solltest du dir diese Folge auf gar keinen Fall entgehen lassen. Kathi hat übrigens auch eine tolle Zusammenfassung der verschiedenen Kompressionshersteller und deren Möglichkeiten der Umstandsversorgung veröffentlicht. Wer dazu mehr wissen will, der sollte HIER klicken Außerdem sprechen wir über manuelle Lymphdrainage und vor allem wie du damit während der Schwangerschaft umgehen solltest. Was geht, was geht nicht und vor allem, warum auch dein Physiotherapeut unbedingt frühzeitig eingeweiht werden sollte. Wir sprechen über die richtige Ernährung und Kathis Erfahrungen und natürlich auch über Bewegungsmöglichkeit, die wir in der Schwangerschaft nutzen sollten. Auch da Thema Haut ist ein wichtiger Punkt, denn die Haut ist unser größtes Organ und es ist extrem wichtig sie gut und ausreichend zu pflegen. Vor allem in der Schwangerschaft muss die Haut extrem viel leisten, aber auch ohne Schwangerschaft haben wir Frauen mit Lipödem immer noch mal eine größere Belastung unserer Haut durch das tägliche Tragen der Kompression.
Wer an einer chronischen Krankheit leidet hat immer noch mal ein paar Dinge mehr zu beachten, wenn es in den Urlaub geht. Bei mir ist es nicht nur das Lip- und Lymphödem, sondern auch der Diabetes. So ganz spontan einfach mal ab in den Urlaub, ist für mich unmöglich. Vielleicht geht es dir ähnlich und das Reisen stellt dich auch oft vor gewisse Herausforderungen? Vielleicht hast du die Diagnose Lipödem ganz frisch und warst seither nicht mehr im Urlaub? Vielleicht steht bei dir auch bald Urlaub an und du wüsstet gerne, was du alles benötigst und wie du dich bestmöglich darauf vorbereiten kannst? Vielleicht hast du neben dem Lipödem auch noch eine weitere Krankheit und bist dir unsicher, ob du an alles denkst? Vielleicht bist du auch jemand, der gerne eine Checkliste hat, um auch nichts zu vergessen? Dann wird dir diese Folge gefallen, denn ich berichte, wie ich mich auf meinen Urlaub in Ägypten vorbereite und was für mich besonders wichtig ist. Außerdem erwartet dich eine Checkliste, die du für den nächsten Urlaub verwenden darfst. Worauf wartest du, lade sie dir runter und druck sie dir aus und wenn du magst, dann kannst du sie mit Laminierfolie einlassen und mit einem wasserlöslichen Stift immer und immer wieder verwenden.
Lip-/Lymphödem, eine Erkrankung, die mit vielen Schmerzen verbunden ist, gegen die es keine wirkliche Behandlung gibt. Welche möglichen Ursachen es gibt, darüber geht es in der heutigen Podcastfolge mit Alex und Alex-Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau
Die liebe Elsa Eckhardt und ich sprechen über Tattoos und dessen Auswirkungen auf das Lip-/Lymphödem. Wir gehen unter anderem auf Fragen aus der Community ein und berichten über unsere persönlichen Erfahrungen. Elsa zeigt ihren tätowierten Arm, der bereits operiert wurde und berichtet über die Veränderungen ihres Lip-/Lymphödems und den Tattoos seit der Liposuktion. Außerdem geben wir Tipps für alle, die mit dem Gedanken spielen, sich tätowieren zu lassen: Wie erkenne ich einen seriösen und professionellen Tätowierer, eine Tätowiererin?! Warum gute Aufklärung so wichtig ist und warum du dich immer über mögliche Risiken und Nebenwirkungen aufklären lassen solltest?! Wir sprechen auch über Kontraindikationen und wann ein Tattoo vielleicht nicht zu empfehlen ist. Wie bereite ich mich auf meinen Tattootermin vor?! Warum auch die ein oder andere Impfung ratsam sein könnte?! Wie geht es nach dem Tätowieren weiter?! Wie pflege ich mein Tattoo?! Was sollte ich vermeiden?!
Jonas Beuke ist Physiotherapeut und bei bellicon® der Ansprechpartner Nummer 1, wenn es um medizinische Beschwerden oder Einschränkungen geht. Er kennt sich bestens mit der Handhabung des bellicons und dem Lipödem/Lymphödem aus. In dieser Folge beantwortet er hauptsächlich Fragen, die mir aus der Community gestellt wurden und ich bin mir sicher, dass du nach dieser Folge alle Zweifel über Bord werfen kannst. Jonas erklärt unter anderem dem Unterschied zu herkömmlichen Trampolinen und dem Minitrampolin von bellicon®. Er geht ebenfalls auf die verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten auf dem bellicon® ein und deren Wirkung auf unseren Körper, insbesondere die Wirkung auf das Lymphsystem. Viele Frauen, die an Lipödem leiden, leiden zusätzlich an einem Lymphödem, auch ich habe die Mischform und merke bei jeder Bewegungseinheit, was sich in meinem Körper und ganz besonders in meinen Beinen bewegt und wie sich dadurch auch meine Wassereinlagerungen stark minimiert haben. Vor kurzem habe ich ebenfalls einen Blog Beitrag verfasst, in dem ich berichte, warum ich gerade bei Lip-/Lymphödem auf das bellicon® schwöre und anbei findest du auch ein tolles Video mit Übungen, die du ganz einfach nachmachen kannst, wenn du Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich hast. Hier geht es zum Blog Beitrag: https://schwarztina.de/ich-schwoere-auf-das-trampolin-von-bellicon/ Jonas geht in unsrem Interview auch auf weitere gesundheitliche Beschwerden ein, wie bspw. Arthrose und warum gerade das Schwingen auf dem bellicon® hierfür große Erfolge bringen kann. Aber… ich möchte gar nicht zu viel verraten, hör oder schau doch einfach selbst mal rein und wer weiß, vielleicht stecken wir dich ja ebenfalls mit dem „bellicon®-Virus“ an.
Musikerin Yasmina Hunzinger über ihre Erkrankung: das Lip-Lymph-Ödem.
In dieser Folge geht es mir um ein sehr ernstes und persönliches Thema, denn ganz oft werde ich gefragt, warum ich denn nicht kostenlos helfen kann?! Meine Antwort: Weil DU mir wichtig bist und ich weiss, dass viele Frauen zu Beginn der Diagnose Lipödem oder auch Lip-/Lymphödem erst einmal total überfordert sind. Glaub mir, genau so ging es mir damals auch und man hat plötzlich nur noch Fragezeichen im Kopf. Was ist denn jetzt richtig, was ist falsch, wo fängt man an und wo hört man auf? Viele Frauen sehen meinen Erfolg und natürlich fragen mich um Rat und um Unterstützung aber ich kann mir leider keine Lösung für ein individuelles Problem aus den Ärmeln schütteln. Dafür muss und möchte ich dich erst mal besser kennenlernen, deine Situation verstehen und dann sehen, ob und wie ich dir helfen kann. Wäre alles andere nicht vollkommen daneben und total unseriös? Und selbstverständlich ist mein 1:1-Coaching mit einer Investition verbunden, sogar mit mehreren, denn eine Veränderung kostet dich immer eine Entscheidung, sie kostet dich Mut, Zeit und natürlich auch Geld. Ist es nicht vollkommen normal, wenn man für eine Dienstleistung Geld verlangt? Ich kenne niemanden, der von Luft und Liebe leben kann und ich möchte euch in dieser Aufnahme ein paar logische und verständliche Antworten geben, warum ich einfach nicht kostenlos helfen kann und möchte und warum mich das vor einiger Zeit beinahe meine Gesundheit gekostet hätte… Denk bitte immer erst mal drüber nach, wenn du von jemandem etwas verlangst und sei fair im Umgang mit deinen Mitmenschen, denn wer immer nur gibt und gibt, der wird vielleicht kurzfristig glücklich sein, langfristig wird aber kein Mensch ohne Gegenleistung existieren können, da gibst du mir sicher recht, nicht wahr?! Also hör oder schau doch einfach mal rein und vielleicht verstehst du dann auch die ein oder andere Reaktion von deinen Mitmenschen etwas besser.
Stephie leidet schon sehr lange an Lipödem. Durch Zufall wurde sie Teil der Sendung „NoBody is perfect“. Ein Experiment, von dem sie zunächst nicht wusste, was eigentlich auf sie zukommen wird. Stephie hatte schon früh das Gefühl, dass sie anders ist. Die Beine waren immer schon kräftiger und auch eine Adipositas-Reha hat nicht viel an ihren Beinen verändert. Es dauert lange bis die richtige Diagnose gestellt wurde. Bis dahin bekam sie zwar eine Kompression aber die falsche Versorgung, denn rundgestrickte Kompressionsstrümpfe sind bei Lipödem und auch bei der Mischform, an der auch Stephie leidet, quasi dem Lip-/Lymphödem, die falsche Versorgung. Gesundheitlich ging es Stephie von Jahr zu Jahr schlechter. Ihr blieb kein anderer Ausweg als die Entscheidung zur Liposuktion. Nach mehreren Operationen, die nicht ganz ungefährlich sind, ging es ihr glücklicherweise zunehmend besser und sie konnte sich wieder mehr bewegen und auch alltägliche Dinge wieder einfacher erledigen. Nach wie vor muss sie aber die Kompression tragen und sie geht auch nach wie vor zur manuellen Lymphdrainage. Es gibt zwar den ein oder anderen Tag, an dem sie mal schummelt, aber ganz ohne Kompression geht es nicht. Viele denken ja immer, wenn sie operiert sind, dann sind sie vollkommen gesund und geheilt. Das ist leider ganz selten der Fall. Lipödem ist leider eine chronische Krankheit. Auch nach den OPs muss viel getan werden und man darf sich nicht gehen lassen. Stephie war immer schon eine selbstbewusste Frau, sagt sie. Dennoch war das Experiment über die Sendung „NoBody is perfect“, von der sie zu Beginn ja gar nicht wusste, was der Inhalt war, nochmal ein sehr krasses Erlebnis. Man erzählte, dass es um das Erlangen eines neues Ichs ginge, dennoch war nicht klar, wie und was in dem Experiment zu tun war. Von Nacktheit war in den Vorgesprächen nie die Rede und genauso geschockt war sie dann auch, als sie plötzlich vor den nackten Moderatoren stand. Am Liebsten wäre sie auf der Stelle umgedreht und einfach nur weg. Aber sie entschied sich, das Experiment durchzuziehen und konnte nochmal eine Menge über sich selbst erfahren. Es hat so viel verändert, dass sie froh ist, dass sie dieses Experiment zugelassen hat. Vor allem der Umgang mit diversen Emotionen, war für sie immer relativ fremd. Heute kann sie besser damit umgehen. Dieses Experiment hat sie tatsächlich zum Nachdenken gebracht und ihr nochmals verstärkt die Augen geöffnet. Sogar der Urlaub mit ihrer Familie war nach dem Experiment so entspannt wie noch nie. Früher war sexy sein für sie nie vorstellbar, mittlerweile hat sie eine komplett andere Einstellung zu ihrem Körper und gönnt sich auch mal schicke Klamotten oder auch Unterwäsche. Stephie sagt ganz klar, dass es jeder schaffen kann, sich selbst zu lieben und sich anzunehmen, denn genau das ist extrem wichtig! Zu Stephies Podcast gelangst du: https://www.podcast.de/episode/429770920/No+Body+is+perfect+Teil+I/ Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de
Sandra hat erst nach 20 Jahren erfahren, dass sie bereits jahrelang an Lip-/Lymphödem leidet. Auch ihr Tochter, die mittlerweile 15 Jahre alt ist, leidet an Lipödem. Sandra ist es sehr wichtig, dass sich niemand mehr mit oder auf Grund dieser Krankheit verstecken muss und macht deswegen auch über soziale Medien auf ihre Situation aufmerksam. Wie ihr Leidensweg bis heute aussieht und warum Betroffene niemals aufhören sollten zu kämpfen, das erfährst du in dieser Aufnahme. Wenn ihr mehr über die liebe Sandra erfahren wollt, dann folgt ihr auf Instagram https://www.instagram.com/sandravslip oder schaut mal auf ihren YouTube Kanal
In dieser Folge 012 des Lebensmut podcasts geht es um das Lip Lymphödem, eine Krankheit die mich seit mehr als 30 Jahren begleitet. Ich erkläre dir, - was man darunter versteht - wen es betrifft - was man tun kann - was das mit mir zu tun hat Lies dazu gerne auch diese Artikel: https://ursula-maria-ruf.de/lipo-lymphoedem/ https://compassioner.com/allgemein/mein-leben-mit-lipo-lymph-oedem/
Heute zu Gast: Caroline Sprott. Sie berichtet über ihre Diagnose Lipödem und warum sie trotz Operation ihre Schmerzen nicht loswurde. Aus diesem Grund trägt sie weiter täglich ihre Kompression an Armen und Beinen und hat aus diesem Schicksalsschlag eine Art Eigentherapie entwickelt. Sie liebt es Mode mit verschiedenen Kompressionen in sämtlichen Farben und Mustern zu kombinieren. Seit längerem ist Caroline bereits das Gesicht für den Kompressionshersteller Medi und inspiriert mit ihrer offenen, ehrlichen und herzlichen Art Lipödem-Betroffene immer wieder auf’s Neue - auch mich! Hier gelangst du zu tollen Inspirationen und Ideen zum Thema Lipödem-Mode: https://www.lipoedemmode.de/category/mode/ Carolines Tipps zu Sporthosen. Die maßangefertigte Kompression sollte allerdings immer die 1. Wahl sein: https://www.lipoedemmode.de/kompressions-sporthosen/ Wer sich sexy fühlt, der kleidet sich auch sexy. Ein Beitrag von Caroline zum Thema Shapewear: https://www.lipoedemmode.de/schlankstuetz/ Luna Largo, von der eleganten Sporthose, bis zur schicken oder bequemen Jeans, hier findest du tolle Hose für Frauen ist Lip-/Lymphödem: https://www.lipoedemmode.de/?s=luna+largo
Heute spreche ich mit Jasmine über ihr Leben mit Lip-Lymphödem aber auch über ihre tollen Projekte die sie als Fotografin schon mit verschieden Lipödem Betroffenen umgesetzt hat. Hör mal rein, ein sehr sympathisches Gespräch. :-) Shownotes Instagram Jasmin Jasmines Märchen Fotosession mit Caro vom Lipödem Mode Blog Teil 1 Märchen Fotosession Teil 2 Jasmine auf Lymphcare: Warum du unbedingt einer Selbsthilfegruppe beitreten solltest Jasmine auf Frauensache: Ein Fotoshooting im 50er Jahre Stil
Podcast- Episode #45: Interview mit @lisag140500 (Lisa Glockner) über #Lip- & #Lymphödem Wir unterhalten uns über ihre #Krankheiten, die Möglichkeiten einer Behandlung und wie sie damit in ihrem Leben umgeht. Einen kleinen Überblick über die Krankheiten, von denen speziell Frauen betroffen sind, sind hier zu finden (Mit Links zu den entsprechenden Wikipedia-Einträgen): Das Lipödem ist eine voranschreitende Erkrankung, die besonders bei Frauen auftritt und mit der Schwellungen aufgrund der Einlagerung von Flüssigkeit aus dem Gefäßsystem (Ödem) einhergehen können. Diese können Schmerzen und Druckempfindlichkeit sowie der Neigung zu blauen Flecken bewirken. Es liegt dabei keine Schädigung des Lymphsystems vor. Das #Lipödem ist NICHT die Folge von #Übergewicht. Es ist im Bereich seitlich an den Hüften und Oberschenkeln angesiedelt, wo eine Gewichtsreduktion generell wenig erfolgversprechend ist. Eine chirurgische Behandlung ist sehr kostspielig und wird nicht von den Krankenkassen übernommen. Da die Ursachen von Lipödemen nicht bekannt sind, ist eine vollständige Heilung ausgeschlossen. Das Lymphödem ist eine sicht- und tastbare Flüssigkeitsansammlung im Interstitium, d.h. Zwischenzellraum. Die interstituelle Flüssigkeit kann hier nicht mehr ausreichend über die Lymphgefäße abtransportiert werden weil eine mechanische Insuffizienz des Lymphgefäßsystems vorliegt. Der dadurch verursachte Rückstau führt zu einer Ansammlung von Flüssigkeit in den Zellzwischenräumen. Neben den Extremitäten können auch das Gesicht, der Hals, der Rumpf und die Genitalien betroffen sein. Als Therapiemaßnahmen werden Lymphdrainagen und Kompressionsbandagen & - strümpfe angelegt. Keine alleinige Therapieoption sind Diuretika (entwässernde Medikamente). Lymphödeme benötigen jahrelange Behandlung und sind somit nicht heilbar. ************** WEBINAR ZUR PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG 2.0 ************ In unserem ersten Webinar mit Kirill von @mindupdate am 1.3.2020 packen wir so extrem viel wertvollen Inhalt über deine 4 wichtigsten Lebenssäulen wie Finanzen, Berufung & Selbstbestimmung, Beziehungen und Fitness rein, dass es alles bisherige sprengen wird! Ebenso stellen wir in diesem GRATIS Webinar unser Konzept von Persönlichkeitsentwicklung 2.0 vor - wie du in allen Lebensbereichen triumphierst und zu der Persönlichkeit wirst, die du schon immer sein wolltest! Unter ⏩ https://ziele-auf-dein-glueck.de/webinar_anmeldung kannst du dich zum Webinar über Persönlichkeitsentwicklung 2.0 anmelden. ************** ERSTELLE NOCH HEUTE DEIN EIGENES ONLINE BUSINESS ************ Erstelle jetzt GRATIS deine eigene unschlagbar schnellen und einfach zu erstellenden Webseiten: ⏩ https://covl.io/builderalltester Ich bin absoluter Fan von Builderall und werde mein Leben lang dieses einzigartige geile Online Marketing Tool benutzen um Webseiten aufzubauen, Emails Funnels zu erstellen, Online Produkte zu vermarkten und Builderall weltweit mit auszubauen! Da ich felsenfest davon überzeugt bin - durch meine eigene Erfahrungen und Erkenntnisse geprägt -, dass dieses revolutionäre Werkzeugtool fast alle Wünsche im Online Marketing Segment abdecken kann und wird, will ich dir die Chance geben jetzt den SCHNELLSTEN und EINFACHSTEN Webseiten Builder aller Zeiten für deinen Erfolg zu benutzen: Klicke jetzt hier um deine eigene Webseite aufzubauen - ein lebenlang kostenlos! ⏩ https://covl.io/builderalltester ************** GRATIS GESCHENKE ********************* Unter ⏩ https://unfoldemy.de findest du alles KOSTENLOS über: - Die praktische Kurzanleitung zum Glücklich sein - Mein geheimes Erfolgstagebuch für 100x mehr Erfolg im Leben - Your first € - die praktische 1:1 Anleitung zu deinem ersten € im Internet - Der 10 Schritte Plan alle deine Ängste zu überwinden
Heute spreche ich mit Janina über ihre Erfahrungen in Zusammenhang mit Lipödem und Venenschwäche ... und sie hat eine ganze Menge ausprobiert, hier eine kleine Preview: - Stromimpulse/Elektroden - Ultraschallgerät - Honigmassagen (bringt Schlackenstoffe raus und regt Fettverbrennung an) - Ritterspitz Hautstraffungsgel (Tonic mit Zitrus und Ingwerextrakt)-> aktiviert - - Medikamente: Lymphdiaral, Vassologes - Schüsslersalze 2,4,7,9, - basisches Badesalz - Kurkuma und ein paar Farburner Drinks - Sauna - Trockenmassage - Klopfmassage - Trampolin - Schwimmen Also hört mal rein!
Willkommen zu Teil 2 unserer kleinen Fine Triologie. In der ersten Folge habt ihr Fine`s Geschichte bis zur offiziellen Diagnose Lip-Lymphödem Stadium 3 und Elefantiasis kennengelernt. Was passierte nach der Diagnose? Fine beginnt um ihr Leben zu kämpfen und sie fährt 2016 zur Lipödem Menschenkette nach Essen – dass das die Große Wende für ihre Leidensgeschichte bedeutet, ahnt sie in diesem Moment noch nicht im Geringsten. Die Zeit ab der Diagnose Lipödem: Fine beginnt um ihr Leben zu kämpfen In der zweiten Folge, erzählt Fine davon, wie sie beginnt um ihr Leben zu kämpfen – von den Hürden, die sie dabei nehmen muss aber auch von der großen Unterstützung, die sie dabei bekommt. Folgende Fragen hat sie für uns beantwortet: Du hast irgendwann 255 kg gewogen. Wie alt warst du da? Wie sah dein Leben zu diesem Zeitpunkt aus? Nach der Diagnose Lipödem hattest du einen wahren Ärztemarathon hinter dir. Wieviele Ärzte "durftest" du kennenlernen, die dir nicht helfen wollten oder konnten? Warum gab es solche Probleme damit, endlich eine Physioparxis zu finden, um Lymphdrainage zu bekommen und endlich eine Kompressionsbestrumpfung angepasst zu bekommen? Wie war die Erffahrung mit deiner ersten Kompri, denn du hattest ja zu diesem Zeitpunkt auch eine Menge Wundstellen an den Beinen? Wie kommst du jetzt mit deiner Kompressionsbestrumpfung zurecht? Wie sah in den letzten Jahren und aktuell dein soziales Umfeld aus? Welche Menschen standen an deiner Seite? Vor ein paar Jahren wurdest du wieder schwanger. Ist die zweite Schwangerschaft besser verlaufen als die erste? Mit der Geburt des 2. Kindes wurde dein Kampfgeist geweckt, du wolltest das Übergewicht und das Lipödem besiegen. Ein Arzt hat dir die Diagnose Lip-Lymphödem Stadium III in der stärksten Ausprägung gestellt. Wie ging es dann weiter? Du hast bei der Menschenkette in Essen ganz viele tolle Frauen kennengelernt, die dich so nahmen, wie du bist. Zum Beispiel Peggy und Marion vom Lipödem Hilfe Verein – und Nicole. Als Nicole danach zu dir Kontakt aufgenommen hat, begann dein Leben sich Schritt für Schritt zu ändern … Erzähl uns davon! Kleine Preview – Ein paar Zitate von Fine aus der heutigen Folge: Zitat eines Arztes zu Fine: "Ich habe jetzt 35 Jahre meine Praxis aber so etwas habe ich noch nicht gesehen!" "In der zweiten Schwangerschaft sind meine Oberarme nach der Stillzeit in 3 Monaten um 21 cm gewachsen. Und der Umfang an der Wade schwankte zwischen 1,15 Meter und 1,23 Meter." "Ich musste 16 verschiedene Facharztpraxen durchlaufen, bis ein Arzt gesagt hat: Ja, sie haben Lip-Lymphödem und ich werde Ihnen jetzt helfen." "Je nach Schwellung war die Haut aufgerissen. Es war kein Leben mehr!" Teil 3 unseres Gesprächs wird am Sonntag den 15.7.2018 veröffentlicht. Den zweite Teil unseres Gesprächs und Fine´s bewegender Geschichte könnt ihr euch jetzt anhören: Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!
Luna Largo: Hosenkauf mit Lipödem leicht gemacht In der heutigen Folge habe ich Tatiana Herde, Geschäftsführerin von Luna Largo, zu Gast. Den meisten von euch wird Luna Largo ein Begriff sein. Du kennst Luna Largo noch nicht? Dann aufgepasst: Hosenkauf mit Lipödem wird dir ab jetzt Spaß machen. Versprochen! Das Team von Luna Largo stellt Hosenmodelle perfekt abgestimmt auf die Figur von Lymph- und Lipödempatientinnen her. Kennst du auch folgende Szenarien beim Hosenkauf: Du bleibst mit der Hose schon an der Wade stecken? Die Hose passt kaum über die Oberschenkel und steht dann in der Taille ab? Kaum hast du dein Lieblingsstück gefunden ist es auch schon an den Innenschenkeln von der Reibung durch Kompression und Schenkel aufgeschliffen und löchrig? Puh, ich kenne das auch alles nur zu gut und kann sagen: Du kannst aufatmen, denn dieses Szenario war gestern. Heute ist Luna Largo. Und für deine neue Lieblingshose gibt es heute zum dritten Advent sogar einen Rabatt-Code. Mit dem Rabatt Code „ADVENT“ bekommst du 20 % auf alle Hosen im Online-Shop. Der Code ist gültig bis zum 31.12.2017 um 23:59 Uhr. Aber bevor du direkt mit dem Shoppen loslegst, hör dir die Entstehungsgeschichte und die Vorteile der Hosen im Interview mit Tatiana Herde an. Wir sprechen über Folgendes: Wie kam es zu der Gründung von Luna Largo? Wie ist die Idee entstanden, Hosenmodelle extra für Lip-Lymphödembetroffene zu entwickeln? Wofür steht der Name Luna Largo? Inwiefern wurden Betroffene mit in die Entwicklung der Hosen einbezogen? Auf welcher Basis entstehen die Schnittmuster? In welchen Größen gibt es die Modelle? Was zeichnet eine Luna Largo Hose aus? Welche Eigenschaften sorgen dafür, dass die Modelle perfekt auf Lip- und Lymphödembetroffene zugeschnitten sind? Es gibt drei verschiedene Modelle. Worin unterscheiden sich diese Modelle? Gibt es bestimmte Pflegetipps, um die Farbe und das Material der Hose bestmöglich zu schonen? Sind noch weitere Produkte in Planung? Wie z. B. Stiefel oder Oberbekleidung? Wo kann man die Hosen von Luna Largo kaufen? - Was kosten die Hosen? Willst du mehr? Dann klicke hier: Weihnachtssale: 20 % Rabatt mit dem Code „ADVENT“ auf alle Hosen im Luna Largo Online-Shop. Luna Largo auf Facebook Luna Largo auf Twitter Luna Largo auf Instagram Luna Largo auf Pinterest
In der heutigen Folge geht es rund um das Thema Kompressionsstrümpfe. Ich habe Miriam Schmitt, Unternehmenssprecherin von Medi und Steffi Philbert, Produktmarketing Managerin von Medi für die Lymphologie, zum Interview in meinen Podcast eingeladen. Wer die Diagnose Lipödem, Lymphödem oder Lip-Lymphödem bekommt, bekommt gleichzeitig Anspruch auf ein modisches, maßangefertigtes Einzelstück: Die Kompressionsstrumpfhose, das wichtigste Hilfsmittel in der konservativen Therapie. Es gibt inzwischen tolle Farben und schicke Muster. Längst wird die Kompressionsstrümpfe nicht mehr mit hautfarbenen Omastrümpfen in Verbindung gebracht. Und dennoch ist der Alltag mit einer flachgestrickten Kompressionsstrumpfhose nicht immer einfach. Die maßangefertigten Kompressionsstrümpfe lindern zwar deine Schmerzen aber bringen auch Enge mit sich und rauben dir einen Teil deines Freiheitsgefühls. Gerade wenn du die Diagnose ganz frisch bekommen hast, kann ein Gefühl der Hilflosigkeit aufkommen, bei dem Gedanken lebenslang Kompression tragen zu müssen. Es ist wichtig, dass du dich von Anfang an wohl fühlen kannst und es so einfach wie möglich mit deiner Kompression hast. Steffi und Miriam von Medi sind absolute Spezialistinnen auf diesem Gebiet. Die Beiden geben dir in dieser Folge wertvolle Tipps. Im Interview sprechen wir über alles rund um das Tragen der Kompressionsstrümpfe: Wofür sind Steffi und Mirjam bei Medi zuständig? Und wofür steht Medi? Wie wirken Kompressionsstrümpfe? Warum ist die Kompressionsbestrumpfung so wichtig für die Lipödempatienntin? Wie wird werden Kompressionsstrümpfe hergestellt? Welche Arten von Kompressionsstrümpfen gibt es denn? Was ist der Unterschied zwischen flachgestrickt und rundgestrickt? Was kommt auf das Rezept? Gibt es Rezeptvorlagen? Woran erkenne ich ein gutes Fachgeschäft? Wie finde ich die für mich passenden Kompressionsstrümpfe? Welche Extras bietet Medi, um das Tragen der Kompression zu erleichtern? Welche Kosten entstehen für die Patientin? Wie lange dauert es in der Regel von dem Besuch bzw. der Messung im Fachgeschäft bis man die Bestrumpfung abholen kann? Welche unterschiedlichen Armbestrumpfungen gibt es? Können die Kompressionsstrümpfe zur Korrektur zurückgeschickt werden, wenn sie nicht richtig passt? Die Basis passt: Wir haben das richtige Rezept, ein vertrauensvolles Fachgeschäft und eine gut sitzende Kompression. Nun kann es im Alltag trotzdem noch zu Situationen kommen, die schwierig oder unangenehm sein können. Auch darüber haben wir bgesprochen. Alltagsprobleme mit der Kompression: Medi bietet Lösungen Steffi und Mirjam geben Tipps zu folgenden Situationen, die aus meinem persönlichen Alltag stammen und sicher der ein oder anderen Lady bekannt vorkommen: Es ist einfach zu heiß (z.B. im Sommer, im Urlaub oder abends im Club). Ich fühle mich eingeengt und bekomme im Sitzen Bauchschmerzen, da die Strumpfhose auf den Bauch drückt. Die Strumpfhose schnürrt ein, z.B. in der Kniekehle oder an der Fessel. Die Haut trocknet aus und wird schuppig. Den ersten Schweißausbruch hat man manchmal schon während dem Anziehen. Wie kann man sich das Anziehen der Kompressionsstrümpfe erleichtern? Was mache ich auf Langstreckenflügen, wenn die Kompression zu sehr auf den Bauch drückt? Wie gehe ich im Strandurlaub mit dem Thema Kompression um? Muss ich die Kompressionsstrümpfe beim Sport tragen? Wenn ja, warum macht das Sinn? Wie pflege ich meine Haut optimal? Wie pflege ich die Kompression optimal (auch unterwegs)? So und nun zückt Zettel und Stift, denn diese Folge ist vollgepackt mit wertvollen Infos. Schaut auch mal etwas weiter unten im Artikel vorbei, da habe ich euch noch einiges verlinkt (z.B. Anziehhilfevideos), dass euch den Umgang mit der Kompression erleichtern wird. Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir! Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!