Podcasts about lymphdrainage

Quick and dirty: Viertelstunde, ein Fall, Dein Osteopathie-Snack to go! - Heute: Patientin mit Uterus-Karzinom in den 50ern. Hysterektomie. Sekunkäres Lymphödem. Manuelle Lymphdrainage verschlechtert die Drainage. Was tun? Kann die Osteopathie helfen? Der Knochenjob-Podcast: KlaasundDennis@gmail.com [Instagram](https://www.instagram.com/knochenjob_podcast/) [Gib Klaas und Dennis einen Kaffee aus](https://ko-fi.com/knochenjob) [Links und Empfehlungen zu den Produkten aus unserem Podcast](https://linktr.ee/knochenjob_podcast) Es handelt sich hierbei um sogenannte affiliate-Links. Wenn Du auf einen Link klickst und etwas kaufst, erhalten wir (je nach Anbieter) eine Provision. Dir entstehen dadurch keine Mehrkosten und Du unterstützt unser Projekt. Wir danken Dir für Deinen Support!

Einige Menschen schwören auf die brasilianische Lymphdrainage. Was ist dran an dem Beauty-Trend? Und: Sind diese Lymphdrainagen auch gesund? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie wichtig Lymphknoten und –system für unsere Gesundheit sind. Und darüber, was bei einem Lymphödem hilft. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Eintrag #30: Liebes Doc's Diary, in dieser Folge von Doc's Diary sprechen wir mit Trainerin Vic über die Kraft der Lymphdrainage, bzw. der kolumbianischen Maderotherapie, und die Bedeutung von Bewegung für unseren Körper. Wir tauchen tief in die faszinierende Welt dieser ganzheitlichen Ansätze ein und zeigen, wie sie unsere Gesundheit auf einfache, aber wirkungsvolle Weise unterstützen können. Erfahrt, wie ihr durch gezielte Anwendungen und Übungen euren Körper stärken und revitalisieren könnt! Folge mir, DocAlina, auf Instagram und auf TikTok, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten. Gast: @victoria.henze Doc's Diary ist ein Podcast von arc.studio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Schmerzfreie Therapie nach Dr. Vodder Sie bietet medizinische Heilmassagetechniken an, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt sind: Ärztlich verordnete Heilmassage bzw. Lymphdrainage nach Dr. Vodder, aber auch Massageanwendungen nach eigenem Wunsch.

In der ersten von zwei Folgen spreche ich mit Dr. Rapprich über die neuen Leitlinien bei Lipödem. Wir gehen auf die Diagnose und die verschiedenen Stadien des Lipödems ein, beleuchten den Zusammenhang zwischen Lipödem und Adipositas und erläutern hilfreiche Therapiekonzepte. Besonders im Fokus stehen im ersten Teil Ernährung, Bewegung, Kompression, manuelle Lymphdrainage und die Bedeutung psychischer Unterstützung.

Are you ready to break free from the grips of processed food chemicals, pesticides, and sugar addiction?Join us as we explore the startling parallels between past cigarette addiction and today's dietary struggles.Discover the hidden impact of additives like glyphosate on your well-being and unravel the emotional ties to food addiction.With our healing retreat approach, including detoxification, colon hydrotherapy, and liver cleanse, you'll kickstart your journey to well-being.Stay tuned to learn about the critical role of the liver, simple nutritious snack options, stress management techniques, and much more.Let's prioritize your health together.Welcome to Living Waters Wellness Center, where miracle begins by healing from within.Related Episode:27: Dr. Don Huber on the Devastating Effects of Glyphosate aka Roundup Part 128: Dr. Don Huber on the Devastating Effects of Glyphosate aka Roundup Part 295. Healing Through Thoughts and Emotions171. Detoxing from the Top Toxic foods and Chemicals in our Food Chain that are causing you harm176. Vax vs Unvax Let the Science Speak with Dr Brian Hooker175. The shocking rise in Colorectal Cancer, Nasty Foods that have lead in them, A Dive into Strategies to stay away from the grip of diseaseSupport the Show.Ready for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials: Living Waters Wellness CenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwatersDisclaimerThe Whole Body Detox Show is for general informational purposes only and does not constitute the practice of medicine, nursing or other professional health care services, including the giving of medical advice, and no doctor/patient relationship is formed. The use of information on this podcast or materials linked from this podcast is at the ...

Anne-Karin Schmidt, Jahrgang 1973 -         Mutter zweier erwachsener Söhne -         Geboren und aufgewachsen in Ostfriesland, viele Umzüge, 17 Jahre in Berlin gelebt -         2021: Traum auf einer Insel zu leben wahrgemacht, Mallorca statt Langeoog, statt Meerblick bin ich in der Inselmitte gelandet mit Blick aufs Tramontana-Gebirge und 2 Esel Beruflich: -         Physiotherapeutin (seit 1997) und Heilpraktikerin (seit 2014),  seit 2007 selbstständig, seit 2021 auf Mallorca, eingetragen ins Colegio der Physiotherapeuten der Balearen -         Autorin des Buches „Heilsame Berührungen für Körper und Seele – Einstieg in die achtsame Massage“ (erschienen 10 /2023) -         Arbeitsweise: Eine Mischung aus Massage, Microkinesi-Therapie, Lymphdrainage und Energiearbeit - Ich nenne es „Liebevolle Präsenz“ Mein zentrales Thema:  Wie viel Seele ist im Körper? Ist jemand mit sich verbunden und präsent? Wie glücklich sind die Strukturen des Körpers? Wie ist die Kommunikation der Organe/ Strukturen / Zellen miteinander? Daraus entwickelt sich:                     „Wie kommen wir, wie gehen wir?“ Wie kann die Seele den Körper gut verlassen? Welche Traumen möchten noch aufgelöst werden, wie kann ich die Angehörigen unterstützen und was können die Angehörigen für sich und den Sterbenden tun? -          Massageunterricht Es gibt Kurse von 3 und 6 Stunden Dauer für Massage zu den verschiedenen Regionen des Körpers / alternative Fußreflexzonenmassage (= „meine“ Art der Reflexzonenmassage, die auch Meridianpunkte und Massagegriffe bis zum Knie miteinschließt) / „Heilsame Berührungen“ = Griffe und Haltegriffe durch die Kleidung / Schnupperzeit für Paare/ Freunde, um sich gegenseitig Gutes zu tun (4 Stunden) Homepage: https://healingspirit.life/ Buchseite: https://healingspirit.life/buch/ Instagram: https://www.instagram.com/healingspiritmallorca/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063704763746 Gisa Steeg, Steh-auf-Mentorin, Autorin für starke Themen, starke Bücher und starke Menschen. Autoren-, Buch- und Coaching Website: www.gisa-steeg.com Selbstbewusstseins- und Resilienz-Training Website: www.gisa-steeg.de Blog für Resilienz und Stärke: https://resilienz-und-stärke.com • YouTube Kanal: https://www.youtube.com/results?search_query=gisa+steeg • Facebook: http://www.facebook.com/gisa.steeg • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gisa-steeg-training/ • Instagram: https://www.instagram.com/gisasteeg/ • Podcast: https://anchor.fm/gisa-steeg8 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/results?search_query=gisa+steeg Der Link zu den Büchern des Treditions-Verlages: https://shop.tredition.com/search/R2lzYSBTdGVlZw== Bücher Silberschnur Verlag: https://www.silberschnur.de/search?sSearch=Gisa+steeg Alle Bücher auf Amazon im Überblick: https://amzn.to/3HYY4TV

Parasites:   Is Cancer caused by parasites?Hives, rashes and Psoriasis link to parasites.Gas and bloating, the parasite connectionBrain Fog, Parasites role.Itching anus and grinding teeth, PinwormsHow parasites get into our bodies and where they resideArthritic pain and ParasitesMigraines and the Parasite linkHookworms, Ropeworms, Tapeworms, Ascaris Liver Flukes, ProtozoaI delved into the insightful world of "Parasites: The Enemy Within" by Hanna Kroeger, a book that serves as a comprehensive guide to understanding and addressing parasites in the human body. Kroeger's work illuminates the often overlooked but significant impact that parasites can have on our health and well-being.From common intestinal worms to more elusive organisms, Kroeger explores the various types of parasites that can inhabit our bodies and discusses how they can disrupt our physiological balance. Throughout the book, Kroeger provides practical advice for detecting and eliminating parasites, empowering readers to take proactive steps towards reclaiming their health.By shedding light on the relationship between parasites and health issues such as digestive problems, fatigue, and immune system dysfunction, Kroeger underscores the importance of addressing parasites as a crucial aspect of our healing journey.For patients considering joining a 10-day healing retreat, "Parasites: The Enemy Within" serves as a compelling message advocating for the significance of parasite cleansing and elimination. By arming themselves with the knowledge and insights gleaned from this book, participants can start their retreat experience with a deeper understanding of the role parasites play in their health and a readiness to engage in practices aimed at restoring balance to their bodies.Ultimately, this episode provides you with an overview of the valuable information and perspectives presented in Kroeger's book, and I invite you to start your own journey towards holistic health and well-being.RELATED SHOWS: Episode 2:  https://www.wholebodydetoxshow.com/Support the Show.Ready for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials: Living Waters Wellness CenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwatersDisclaimerThe Whole Body Detox Show is for general informational purposes only and does not constitute the practice of medicine, nursing or other professional health care services, including the giving of medical advice, and no doctor/patient relationship is formed. The use of information on this podcast or materials linked from this podcast is at the ...

In this episode,I stress the vital importance of reaching out for support and gathering various perspectives when facing a cancer diagnosis. I passionately advocate for embracing natural healing methods, such as detoxification and nourishing nutrition, as integral parts of the healing journey. I shed light on the intriguing potential of Ivermectin as a surprising ally in fighting cancer, highlighting its role as an antiparasitic agent. Moreover, I delve into the significance of muscle testing for crafting personalized health plans, empowering individuals to tap into their body's wisdom.I warmly invite you to explore the transformative retreats offered at Living Waters Wellness Center, where comprehensive healing experiences await.Above all, I urge you, dear listener, to prioritize your health and take proactive steps towards a life of vitality and well-being.Remember, your health is your greatest asset. For further guidance and support, I provide contact information to connect you with valuable resources. Let's START on this journey towards optimal health together.You can listen to the episode on your preferred podcast platform, including Apple Podcast and Spotify.Don't forget to subscribe, rate, and leave us a review – your feedback means the world to us!Support the Show.Ready for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials: Living Waters Wellness CenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwatersDisclaimerThe Whole Body Detox Show is for general informational purposes only and does not constitute the practice of medicine, nursing or other professional health care services, including the giving of medical advice, and no doctor/patient relationship is formed. The use of information on this podcast or materials linked from this podcast is at the ...

In this podcast episode, natural health expert Becky Chambers shares her profound knowledge and passion for whole body vibration therapy, drawing from her extensive 25-year expertise and personal health journey. She highlights how vibration therapy has transformed her immune system and offers holistic benefits for body, mind, and spirit. Becky emphasizes the importance of starting slow to prevent detoxification overload and explores the diverse benefits of vibration therapy, including enhancing myofunctional therapy, easing arthritis pain, and improving muscle and bone strength. She discusses its applications in both humans and animals, underscoring its accessibility to people of all ages and health conditions. Becky also delves into the future of vibration therapy, emphasizing its adaptability across different demographics and its potential in combination with other natural health practices like homeopathy. Overall, her insights leave listeners informed and eager to explore the healing potential of whole body vibration therapy further.___________________________________________________________________________________________ABOUT OUR GUEST:Becky Chambers is a natural health practitioner, teacher, author, and president andowner of Vibrant Health where she specializes in the breakthrough body, mind, andenergy therapies of Whole Body Vibration and Homeopathy. Becky Chambers is aleading expert in Whole Body Vibration with twenty-five years of experience using andpromoting it worldwide as an exercise and therapeutic system. She has written fivebooks about Whole Body Vibration (WBV), including the best-selling book on thesubject since it was released in 2013, Whole Body Vibration: The Future of GoodHealth. A Second Edition, released in January, 2024, brings you the latestdevelopments: new research, new benefits, and advances in the technology that makewhole body vibration accessible for everyone. Becky Chambers has a Bachelor ofScience degree from the University of Massachusetts, a Master's in Education fromLesley College, and a Doctor of Naturopathy degree from Clayton College of NaturalHealth. www.BCVibrantHealth.com Coupon code: MYO10Particularly Recommended machines:Ultimate VibePower 1000Becky Chambers, BS, MEdVibrant Health, Incwww.BCVibrantHealth.com781-879-9857 _________________________________________________________________________________ABOUT OUR HOST: Renata Nehme RDH, BSDH, COM® has been a Registered Dental Hygienist since 2010. In 2016, when she was introduced to the world of "Myofunctional Therapy" she immediately knew that was her calling, especially when she learned that it encapsulated many of her passions- breastfeeding, the import of early childhood development, and airway health. In 2021 Renata founded Airway Circle with the intention of creating a collaborative and multidisciplinary group of like-minded health professionals who share the same passion for learning and giving in the dental health and airway space. Myo Moves - Become a Patient: www.myo-moves.com Airway Circle - Become a Member: www.airwaycircle.com

In this episode we learn various factors contributing to brain fog and discover effective solutions If you've undergone surgery, residual anesthesia in your body can significantly affect your brain.✅Learn about detoxification methods to remove this toxicity and restore clarity. I'll warn you against using aluminum cans and cookware, which can contribute to memory loss and cognitive decline. I suggest switching to glass containers for beverages and food storage to minimize aluminum exposure. Reducing EMF exposure Electromagnetic frequencies (EMF) from cell phones and electronic devices can harm your brain and body.

EEHHH Nothing like body odor, or foul smelling breath to dim the light of romance.  We share how the stench of body odor is created and how to cleanse out all the rotting trash parked in the tissues of your body.  Then 3 of our most recent cleansers share there cleansing aqnd healing success stories. Listen as In while our friends, Carl, Paul, and Nathan, share their compelling stories.[05:1 0-06:57] Paul's journey started with feelings of brain fog, fatigue, and lethargy. ✅Discover how he reclaimed his vitality by addressing parasites, restoring energy levels, and unexpectedly strengthening his connection with his spouse.[9:56-14:33] Carl sought improvement in his overall health and vitality, leading him to the 10-day healing retreat. Transformative Wellness Journey: Carl's 10-Day Retreat at Living Waters Unleashes Vitality and Healing✅Witness the incredible changes in his flexibility, energy levels, and even a remarkable reversal of rosacea, all within a mere 12 days.✅Discover the impact of holistic approaches to nutrition, air, water, and emotional well-being. ✅ The importance of belief in the body's innate ability to heal and the value of being coachable.✅Discover the transformative power of Living Waters Wellness Center. [18:15-43:37] Nathan Lewis shares his first hand experience addressing bloating, gas, and indigestion, emphasizing weight loss and overall well-being✅His weight loss, improved digestion, and overall well-being showcase the center's commitment to empowering individuals on their healing journey.

Amazing Heavenly Answers: How My Life After Life Experience Can Help You Find Hope, Love, and Peace - Dr. Joyce BrownFrom early on Dr. Joyce suffered from Bullying and abuse, bullying and abandonment She prayed to die.  Heaven sounded better.  In 1983, after a long illness, she died and experienced a glimpse of heaven and God.  She shares her story with us. Two years later, she was diagnosed with Lou Gerighs Disease or ALS.  Most Doctors believe this is incurable, but not Joyce Brown. She healed from it. She suffered from so many tragedies one would wonder just how much one person can endure.  Dr.  Joyce Brown had turned the Lemons in her life into Lemonade and has a mission to help people prevent suicide and see the world in a new light. At age 90, this rambunctious lady is still planning to help change the world and make it a better place.https://www.hopedoctor.org/. Get the Book here. Not only was she an amazing pioneer as a woman in business, but she also became a Naturopath and Ph.D.  As the founder of Stress and Grief Relief Inc., she dedicates herself to suicide prevention, offering insights into overcoming addiction, depression, traumatic stress, and grief.Renowned psychiatrist Dr. David Allen hails Dr. Joyce as a top expert on suicide prevention, highlighting her miraculous recovery from ALS in 1988. As a board-certified naturopathic medical doctor, biofeedback therapist, and recipient of five-lifetime achievement awards in natural health, Dr. Joyce is a powerhouse of knowledge and resilience. As she discusses her latest book, "Amazingly Heavenly Answers," where she draws from her life-after-life experience to provide profound insights on finding hope, love, and peace. This episode is a testament to the indomitable spirit of Dr. Joyce Brown and serves as a guide for conquering life's challenges.Visit hopedr.org for more information and don't miss this unforgettable conversation on recovery, purpose, and the pursuit of wellness.Dr. Joyce has been on many of the nation's top television and radio shows. Tapping the eternal wisdom of the ages, as well as her own stunning story and life-changing experience on the Other Side, Dr. Joyce reveals how you too can Believe and Receive Miraculous Results. Get the Updated & Revised Edition Today for FREE (Click Here)!HSupport the showReady for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials:Facebook: www.facebook.com/livingwaterswellnessInstagram: www.instagram.com/livingwaterswellness YouTube: www.youtube.com/livingwaterswellnesscenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwaters

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They say you won't heal from Multiple Myeloma Bone Cancer.    We have now had two clients heal from Myeloma Bone Cancer. Kathy joined us in the Studio to share her story.  Whats most interesting that after doing the 10 day cleanse and meditations the Huntsman Cancer center told her some amazing news!  Kathy's experience as a Homepathic doctor and holds 2 masters degree in Counseling led her to really embrace a more holistic approach. She was later convinced to get a bone marrow transplant and harvest her stem cells and then did a stem cell transplant. They gave her Chemo as wellBecause of her dedication to keeping up nutrition she shortened her stay by a large amount.  Most people stay up to a year. Kathy stayed only 3 weeks!Because of the Chemo she lost so much of her memory.  A Year after the bone marrow transplant her memory was toast.  She could not practice. She began looking at places to detox from top clinics in Mexico and the United states. One day it dawned on her she had Living Waters Wellness Center in her backdoor. After 8 days at Living Waters she came in and said, " My memory is back!  I can accept patients again! She got tested after the Cleanse.  The Gene that "doomed" her to death was no where to be found!!!!!  Where did it go!!!!!!  Listen and Share and give us a review!  Related Episodes https://www.wholebodydetoxshow.com/the-history-of-colon-hydrotherapy-iridology-dr-bernard-jensen-with-dr-ellen-tart-jensen/Support the showReady for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials:Facebook: www.facebook.com/livingwaterswellnessInstagram: www.instagram.com/livingwaterswellness YouTube: www.youtube.com/livingwaterswellnesscenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwaters

Many years ago we had women coming to us with mysterious symptoms.  We quickly figured out that it may be their breast implants causing the problem.  Many  clients, at Living Waters Wellness Center, with Breast Implants reported that having their breast implants out then properly then detoxing with colon hydrotherapy and the 10 day Healing Retreat, they drastically reversed their previous symptoms. One of our clients on show 116 shared how she had used a local surgeon take her implants out.  We wanted to learn more about this process so we asked Dr. Patrick Cole to share with us all the details of removal. In this podcast, Dr. Patrick Cole, a plastic surgeon, discusses his background and concerns about the safety of breast implants. He mentions his training and experience with breast reconstruction, emphasizing his shift away from implant surgeries due to emerging safety questions.Dr. Cole explains the breast implant insertion process, focusing on incisions in the inframammary fold and the importance of addressing the surrounding capsule during removal. He highlights the complexities of breast implant removal, emphasizing the need for an enbloc capsulectomy to address potential issues like breast implant-related lymphoma.The conversation touches on the history of breast implants, starting in the 1960s for medical purposes. Dr. Cole discusses the 10-year moratorium on silicone implants and their subsequent resurgence in the market. He addresses the current issue of breast implant-related lymphoma, especially associated with textured implants, leading to a nationwide recall, particularly for Allergan products.This episode  concludes with considerations about breast implant illness and the importance of detoxification after implant removal. Dr. Cole provides detailed insights into surgical procedures, potential complications, and the evolving understanding of breast implant safety issues. RELATED EPISODES:  https://www.wholebodydetoxshow.com/116-are-breast-implants-causing-your-mystery-symptoms-with-candace-vonburen/https://www.wholebodydetoxshow.com/117-When-2-Colon-Hydrotherapists-get-together-and-talk-Colonics-and-Poop/#detox #breastimplants #breastexplants #colonics #colonhydrotherapy #livercleanse #lymphoma #lymphdeSupport the showReady for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials:Facebook: www.facebook.com/livingwaterswellnessInstagram: www.instagram.com/livingwaterswellness YouTube: www.youtube.com/livingwaterswellnesscenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwaters

Take a trip towards well-being with our most recent episode! From T Zone tips to colon cleansing basics, we're focusing on your New Year's health resolutions. Whether in the man cave or the restroom, Miss Susan's T Zone hack keeps us moving during our everyday rituals.Links to How the T zone works. click here. 2nd link to T zone Click hereLink to Structured Water episode click here Water is essential, but watch out for the hazards associated with plastic bottles. To avoid pollutants, use glass or BPA-free containers. Discover environmentally friendly ways to promote alkaline advantages and lower the hazards of acidity, such as using glass jars and Living Waters' filtration system.Discover the health benefits of juicing, enjoying celery juice, and exploring the charm of organic vegetables. Support the showReady for your healing journey?Visit our website: www.LivingWatersCleanse.com Or, give us a call at: (208) 378-9911Stem Cell Activation Patches:www.StemCellPatch.netGet your supplements and purifiers here:www.livingwaterscleanse.com/supplementsFollow us on our socials:Facebook: www.facebook.com/livingwaterswellnessInstagram: www.instagram.com/livingwaterswellness YouTube: www.youtube.com/livingwaterswellnesscenterBitChute: www.bitchute.com/livingwaterswellnessRumble: www.rumble.com/livingwatersIf you like this show, support us!Buy Me A Coffee: buymeacoffee.com/livingwaters

In this special episode, we offer Christmas Health Tips to help you have a joyful, healthy, and prosperous season. !

Luisa Lion war schon erfolgreiche Fashion- und Lifestyle-Influencerin, als es diese Berufsbezeichnung noch gar nicht gab. Seit bald 15 Jahren inspiriert die erfolgreiche Unternehmerin mit ihren Looks, Reisen, Tutorials und Erlebnissen Millionen Menschen auf Instagram, YouTube und Co. Im Beauty-Talk mit Jennifer Knäble erzählt sie aber auch über dunkle Zeiten im Leben wie ihre überwundene Magersucht. Luisas Weg zum Glück: Manifestieren! So hat die Münchnerin auch ihre große Liebe gefunden. Außerdem schwärmt sie von brasilianischer Lymphdrainage und ihrer Liebe zu Los Angeles. BUNTE VIP GLOSS mit Luisa Lion - Zuhören macht schön! -- Ein BUNTE Original Podcast.

In this new episode of the Spectrum of Health Podcast, join me Dr. Christine Schaffner and my guest, Diamandia Lingos, as she shares how she overcame past trauma, eating disorders, and excessive exercise habits through daily meditation, reading books like The Body Keeps the Score and implementing lymphatic drainage techniques. She discovered the powerful impact of caring for her lymphatic system, which led her to invent a unique stone body gua sha to activate lymph nodes and improve circulation. Diamandia beautifully illustrates her journey to self-love, surrender and allowing herself to receive what she needs on all levels. She emphasizes the importance of choosing yourself daily and shares how self-care allows you to be the best version of yourself. If you are interested in getting a Stone Body gua sha, make sure to check the show notes below and use my discount code (Drschaffner) for 20%! For the full show notes please visit my website:  www.drchristineschaffner.com/Episode209

Das Leben mit Lipödem ist oft eine absolute Herausforderung. Die Tage sind vollgepackt. Neben der Familie, dem Partner oder auch der Arbeit ist da noch der Termin zur manuellen Lymphdrainage oder zum Vermessen einer neuen Kompression, dann sollte ja auch noch ausreichend Bewegung in den Tag integriert werden und Stress sollte gleichzeitig reduziert werden. Da fällt es oft schwer, auch noch zu gesunden Lebensmitteln zu greifen. Ich kann das total verstehen und lange Zeit ging es selbst mir so, dass ich lieber zu Fertiggerichten und Fast Food gegriffen habe, aber… … ich verrate dir was: ES IST GAR NICHT SO KOMPLIZIERT, WIE VIELE DENKEN! In dieser Folge möchte ich dir ein paar hilfreiche Strategien und Techniken an die Hand geben, damit du es im stressigen Alltag schaffst, dich gesund und ausgewogen zu ernähren. Ich verrate nicht nur Tipps aus meinem Alltag, sondern auch das eine oder andere, was mir im Coaching oft begegnet. Ich bin mir sicher, die ein oder andere Herausforderung kommt dir sicherlich bekannt vor?! Unter anderem möchte ich dich auf Lebensmittel hinweisen, die besonders gut geeignet sind, wenn du nur wenig Zeit hast. Zudem möchte ich dir zeigen, wie du es schaffst, mit der richtigen Planung und Struktur immer was Gesundes griffbereit zu haben. Übrigens, in meiner Facebook-Gruppe teile ich 1-2 Mal die Woche einfache und schnelle Rezepte, die gesund und kalorienarm sind. Wenn du noch kein Teil unserer Community bist, dann lade ich dich hiermit ganz herzlich ein und freu mich auf dich. Die Gruppe heißt: “LIPÖDEM - DIE KAMPFANSAGE” Das Besondere an dieser Gruppe ist, dass sie geheim und geschlossen ist, so bleibt jeglicher Austausch ausschließlich unter den Gruppenmitgliedern und niemand muss sich schämen, wenn z.B. ein unangenehmes Thema angesprochen wird.

„Hello Beauties!“ - Supermodels und Weltstars wie Hailey Bieber, Paris Hilton, Candice Swaneopoel, Miranda Kerr, Gisele Bündchen oder Chiara Ferragni schwören auf diese außergewöhnliche Beautybehandlung: brasilianische Lymphdrainage. Diese spezielle Form der Ganzkörpermassage soll viele Vorteile bringen: Reduktion von Wassereinlagerungen, straffere Körperkonturen, weniger Cellulite und insgesamt ein glatteres Hautbild. Judith Williams macht hier in ihrem Podcast den Test: BEAUTY WILLIAMS - THE GLOW MUST GO ON direkt von der Massageliege in Mariana Ferreiras Studio in München. Mariana bringt mit ihren magischen Griffen Judiths Lymphe zum Fließen. Außerdem: Wieso Kraftsport und „echtes Essen“ wie Reis und Bohnen für die Brasilianerin mit Wahlheimat Bayern ein absolutes Beauty-Muss sind - ihr erfahrt es in dieser Folge BEAUTY WILLIAMS - THE GLOW MUST GO ON. -- Übrigens: Wie auch Ihr an einen der begehrten Termine für eine brasilianische Lymphdrainage kommt verrät Mariana im Podcast! -- Kontakt: info@judithwilliams.com IG / Facebook: @judithwilliamscosmetic -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Wie funktioniert das Lymphsystem? Wie wird es durch eine Krebsdiagnose und Behandlung beeinflusst? Und was kann man gegen Funktionsbeschwerden im lymphatischen System tun?

Heute möchte ich mit euch über das Thema Lymphödem bei Brustkrebs sprechen. Lymphödeme sind eine der häufigsten Langzeitfolgen von Brustkrebsbehandlungen und können die Lebensqualität betroffener Frauen stark beeinträchtigen. Ein Lymphödem ist eine Schwellung, die durch eine Ansammlung von Lymphflüssigkeit im Gewebe entsteht. Wenn bei der Behandlung von Brustkrebs Lymphknoten entfernt oder bestrahlt werden, kann dies dazu führen, dass sich die Lymphflüssigkeit nicht mehr richtig im Körper verteilt und sich stattdessen in bestimmten Bereichen ansammelt. Dies kann zu einer Schwellung in der betroffenen Region führen, die sich schwer anfühlt und nicht von allein verschwindet. Lymphödeme können auch Schmerzen, Taubheitsgefühle und Bewegungseinschränkungen verursachen. Es ist wichtig, dass Frauen, die von einem Lymphödem betroffen sind, eine angemessene Behandlung erhalten. Dies kann eine manuelle Lymphdrainage, Kompressionstherapie oder eine Kombination aus beiden sein. Es ist auch wichtig, dass betroffene Frauen regelmäßig Sport treiben und sich gesund ernähren, um ihr Immunsystem zu stärken und das Risiko von Infektionen zu verringern. Ich hoffe, dass ich euch mit diesem Video über das Thema Lymphödem bei Brustkrebs informieren konnte. Wenn ihr selbst betroffen seid oder jemanden kennt, der betroffen ist, zögert nicht, euch an eure Ärztin oder euren Arzt zu wenden und um Unterstützung zu bitten. Lasst uns gemeinsam darüber sprechen und betroffene Frauen unterstützen. Vielen Dank fürs Zuschauen. Wenn du noch Fragen oder Anregungen hast, meld dich bitte gern bei mir. Weitere Links: Vernetze dich mit mir auf Facebook: Für Fragen oder Anregungen stehe ich dir gern zur Verfügung. Weitere Links: Vernetze dich mit mir auf Facebook: https://www.facebook.com/mitsicheins oder auf Instagram https://www.instagram.com/lebenstraum_trotz_brustkrebs/ Du willst mehr wissen? Dann meld dich gern zu meinen PDF - Wohlfühlen trotz Brustkrebs an https://lebenstraum.biz/anmeldeseite-pdf-wohlfuehlen/ https://lebenstraum.biz

Das Prinzip der kleinen Schritte ist eine Methode, die schon sehr lange auch im Ansatz der Verhaltenstherapie angewandt wird und sie passt wunderbar in das Leben vieler Frauen, die an Lipödem leiden. Nicht selten begleiten die Frauen mit Lipödem auch andere Herausforderungen. Möglich, dass es dir auch so geht?! In meinem Coaching sind meist Frauen, die zusätzlich an Übergewicht leiden oder es sind Frauen, die stark eingeschränkt sind sowohl in der Bewegung, als auch in anderen Handlungsschritten, weil das Selbstbewusstsein fehlt. Viele fühlen sich, gerade zu Beginn der Diagnose Lipödem, unheimlich überfordert. Die Ärzte wollen am liebsten sofort und alles auf einmal von den Patientinnen. Sie sollen am besten schnellstmöglich abnehmen, täglich Kompression tragen, ggf. zur manuellen Lymphdrainage gehen, Sport treiben und auf ihren Schlaf achten, und dann kommt ja noch die Sache mit der Stressreduktion hinzu. Manche Ärzte raten direkt und ohne Vorwarnung zur Liposuktion und vergessen dabei komplett, dass nicht jede Frau dies in Betracht zieht! Alles auf einmal anzugehen ist wohl sehr schwer und für die meisten nicht lange möglich durchzuhalten. Die Motivation lässt schnell nach und die Ergebnisse bleiben folglich aus. Wieder sind sie gefrustet, enttäuscht und geplagt von Versagensängsten. Aber was tun?? Kleine Schritte können hier große Veränderungen erzielen und genau darum geht es in diese Folge. Ich nenne dir einige Beispiele und Tipps, wie du mit kleineren Schritten, kleineren, sogenannten Etappenzielen, erfolgreich dein Gesamtziel erreichen kannst. Wenn du es schaffst diese Dinge in deinen Alltag zu integrieren, dann wirst du mit minimalem, täglichen Aufwand neue Routinen und Verhaltensweisen etablieren und damit Schritt für Schritt deinem Ziel näher kommen.

Marina leidet an Lipödem und berichtet über den Aufenthalt in der Feldbergklinik, die älteste lymphologische Fachklinik der Welt. Nach meiner Diagnose Lip-/Lymphödem war ich dort ebenfalls zur Entstauung und es gab auch hierzu einen Bericht von mir. Wenn du magst, darfst du dir gerne auch diesen ansehen: https://youtu.be/ec9wxzd-N-c Warum Marina die Reha beantragt hat und was sie dafür alles tun musste, das erfährst du in dieser Folge. Außerdem verrät sie, warum sie sich für diese Klinik entschieden und welche Unterstützung sie dort erhalten hat. Marina beschreibt einen typischen Tag in der Klinik vom Aufstehen, über die Entstauungsmethoden via manueller Lymphdrainage und Bandagen, bis hin zu den verschiedenen Kursen und Bewegungsmöglichkeiten und auch Therapieangeboten. Wenn du wissen willst, wie lange Marina in der Feldbergklinik war, was ihr die Entstauung gebracht hat und wie viel sie tatsächlich an Umfang und Gewicht reduzieren konnte, dann solltest du die Folge unbedingt anhören oder ansehen. Marinas Feedback zur Reha: „Ich bin ultra super mega begeistert, ich würde jederzeit wieder dort hingehen“ Du möchtest mehr über die Klinik erfahren? Dann klicke einfach auf den Link und schau dir die Klinik gerne etwas genauer an: https://www.asdonk-online.de/

Svenja leidet an Lipödem und berichtet über ihren Aufenthalt Reha-Zentrum Bad Nauheim. Du erfährst warum Svenja eine Reha beantragt hat und wie der Ablauf bis dahin von statten geht. Viele beantragen die Reha über ihren Arzt und müssen dann diverse Unterlagen ausfüllen. Mittlerweile ist eine Beantragung auch online möglich und erleichtert der ein oder anderen Person viel Aufwand und Ärger. Svenja hat ihren Antrag online und komplett alleine ausgefüllt und das klingt im Nachhinein echt super einfach. Die Klinik in Bad Nauheim wurde Svenja von zwei ihrer Ärzte empfohlen. Svenja beschreibt einen ihrer Tagesabläufe in der Klinik, u.a. spricht sie über die unterschiedlichen Therapiemethoden, über verschiedene Bewegungsangebote und vieles mehr, wie z.B. die Möglichkeit eines psychologischen Gesprächs und eine Ernährungsberatung. Natürlich bekam Svenja auch manuelle Lymphdrainage und sie wurde täglich gewickelt. Wenn du wissen willst, wie lange Svenja in der KLINIK war, welches Fazit sie aus dem stationären Aufenthalt zur Entstauung zieht und woran sie weiterhin arbeiten möchte, dann solltest du dir die Folge unbedingt ansehen. Du möchtest mehr über die Klinik erfahren? Dann klicke einfach auf den Link und schau dir die Klinik gerne etwas genauer an: https://www.reha-klinik-taunus.de/klinik/taunus/startseite/startseite_node.html P.S.: In der kommenden Folge berichtet Marina über ihren Aufenthalt in der Feldbergklinik, in der auch ich damals nach meiner Diagnose stationär war. Falls du vorab schon in meinen Bericht reinschauen oder -hören möchtest, dann kannst du das über folgenden Link tun: https://youtu.be/ec9wxzd-N-c

Endlich ist es so weit! Dem Lipödem an meinen Armen ging es an den Kragen, meine “Flügel”, wie ich sie immer liebevoll bezeichnete, wurden gestutzt!  Nach etwas mehr als 4 Wochen möchte ich mein aktuelles Ergebnis der Liposuktion an meinen Armen und der chirurgischen Hautstraffung mit dir teilen. Ich verrate dir u.a. wer mich operiert hat und in welcher Klinik ich war und warum ich mich gerade für dieses Ärzte-Team entschieden habe. Außerdem gibt es einen kleinen Einblick in die Operation selbst. Nicht nur Bilder aus dem OP werde ich einblenden, ich zeige dir wie viel Haut an meinen Oberarmen entfernt wurde, wie viel Liter gesaugt wurden und mit welche Methode.  WICHTIG!!! Wer kein Blut oder dergleichen sehen kann, der sollte an dieser besagten Stelle einfach vorspulen und den Teil überspringen!!! Ich berichte, wie die Operation verlief, wie es mir danach ging und welche Medikamente zum Einsatz kamen.  Auch zum Heilungsprozess blende ich Bilder ein und zeige die Entwicklung der Narben und dessen Veränderungen in den letzten Wochen. Viele haben mich gefragt, warum bei mir Haut chirurgisch entfernt werden musste und meist hört man, dass so was nicht in einer Operation gemacht wird oder nicht immer gemacht werden kann. Hier gehe ich auf die Voraussetzung ein, die bei mir glücklicherweise der Fall waren und somit eine Liposuktion inkl. Hautstraffung vorgenommen werden konnte. Du erfährst, welche Ängste und Sorgen, die ich ja bereits vor ca. 5 Wochen in meiner Folge dazu mit dir geteilt habe, berichtigt waren und was komplett anders kam. Jetzt, im Nachhinein muss ich sagen, kam sehr vieles anders als gedacht!  Zudem verrate ich dir, was ich persönlich als besonders schlimm empfand und natürlich auch, wie ich die Zeit direkt nach der OP überstanden habe, welche Einschränkungen ich hatte und wer mir zur Seite stand. Ich zeige übrigens auch, wie die Narbe mittlerweile von meiner Physio mobilisiert wird und wie die Lymphdrainage an den Armen gemacht wird bzw. wurde und welche positiven Auswirkungen diese für meinen Heilungsprozess hat.  Was mir besonders am Herzen liegt? Was du unbedingt auch vor solch einem Eingriff wissen solltest - meine wichtigsten Punkte dazu erfährst du natürlich ebenfalls in diese Folge!

In der dritten Folge mit Dr. Rapprich geht es um die Empfehlungen für uns als Lipödem-Betroffene. Die Diagnose sollte natürlich zunächst von einem Facharzt gestellt werden, welche Ärzte dafür geeignet sind, das erklärt Dr. Rapprich ganz ausführlich. Ich spreche mit Dr. Rapprich darüber, was die ersten Schritte nach der Diagnose Lipödem sind. Unter anderem, ob es sinnvoll ist nach der Diagnose Lipödem zur Lymphdrainage zu gehen oder ob die Kompressionsversorgung ausreichend ist. Wir sprechen auch über die Reha zur Entstauung, wann eine solche Reha beantragt werden sollte und welche Vorteile ein solcher klinischer Aufenthalt für das Krankheitsbild haben kann. Außerdem geben wir Empfehlungen zu den Bereichen Ernährung und Bewegung. Das Thema Ernährung ist leider sehr komplex und gerade bei Frauen mit einem emotionalen Verhalten sehr kritisch zu betrachten, aus meiner eigenen Erfahrung sollte man hier eine Vielzahl von Dingen beachten und nicht mit Extremen um die Ecke kommen. Am Ende gibt Dr. Rapprich noch einen kurzen Einblick zur neuen LipoCheck-App. Die App soll die zielgerichtete Versorgung und Diagnose bei Lipödem ermöglichen. Aktuell ist die App jedoch noch nicht verfügbar. Es besteht allerdings jetzt schon die Möglichkeit einer Voranmeldung.

In dieser Folge geht Dr. Stefan Rapprich, Lipödem-Experte und Mitbegründer der LipoCheck-App, gemeinsam mit mir auf mögliche Behandlungsmethoden eines Lipdödems ein. Wir sprechen über die 6 Säulen der Lipödem-Therapie. Eine Säule der Lipödem-Behandlung ist die Ernährung, die neben einer weiteren Säule, dem Sport auch in meinem Coaching von großer Bedeutung und Effektivität sind. Dr. Rapprich erklärt an konkreten Beispielen, warum die Bewegung so wichtig ist und welche positiven Auswirkungen sie auf das Lipödem hat. Der nächste Baustein ist die Kompression, damit verbunden die Frage, welche Versorgung die richtige ist. Außerdem stellt er die neuen Heilmittelrichtlinien von 1. Januar 2021 vor und gibt Tipps, die z.B. bei der Verordnung von Lymphdrainage sehr hilfreich sein können. Ebenso erklärt uns Dr. Rapprich die Wirkung einer Lymphdrainage und für wen diese sinnvoll ist. Wir sprechen auch über körperliche Komplikationen, wie z. B. eine Kniefehlstellung, die auf ein Lipödem zurückzuführen sein kann. Ein weiterer Bestandteil der 6 Säulen ist die psychologische Unterstützung für Menschen mit Lipödem. Diese spielt eine sehr wichtige Rolle, da viele Betroffene nicht selten unter Essstörungen oder Depressionen leiden. Die Krankheit kann nicht nur physisch zur Last werden, sondern auch psychisch! Eine weitere Säule ist die Liposuktion. Hier erklärt uns Dr. Rapprich den genauen Ablauf dieser Operation, sowie die Methoden von WAL (Wasserstrahl assistierte Liposuktion) und PAL (Vibrations assistierte Liposuktion). Ebenso sprechen wir darüber, ob das Lipödem nach einer Liposuktion wieder kommt und wann die Krankenkassen die Operationskosten übernehmen. __________________________________________________________ Mehr zu Dr. Rapprich und Co gibt es hier: Dr. med. Stefan Rapprich Hautarzt - Phlebologe Hautmedizin Bad Soden BAG in Partnerschaft Kronberger Str. 36a 65812 Bad Soden am Taunus Tel.: +49 (0)6196 – 65155-0 Fax: +49 (0)6196 – 65155-30 info@hautmedizin-badsoden.de s.rapprich@hautmedizin-badsoden.de Bist du schon Teil der Lipödemgesellschaft?! Dann hier entlang: www.lipoedem-gesellschaft.de Hier geht es zur Voranmeldung für LipoCheck, dein digitaler Alltagshelfer: www.lipocheck.de Und hier findest du u. a. Fachärzte in deiner Umgebung: www.phlebology.de ____________________________________________________________________ Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://schwarztina.de/termin Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de

On this episode, Chloe Fetrow, Certified Lymphedema Therapist, Licensed Massage Thereapist and Physical Therapist Assistant joins me. She shares all about the lymph nodes and how manual lymph drainage/lymphatic massage benefits us. We also discuss what myofascial release is and how it's done. Chloe also clears up some misconceptions about MLD and MFR that are circling around. I hope you enjoy this one! :)Find Chloe on IG @chloefetrow_therapyor visit her website http://www.chloefetrowtherapy.comFind me on IG & tiktok @tammyu_wellnessAnd if you've been loving this podcast and feel called to share it with a friend, I'd be so grateful! Thanks so much for listening :)

Was steht einem mit Lipödem überhaupt zu? Man bekommt die Diagnose Lipödem oder Lip-/Lymphödem und plötzlich quälen einen Unmengen an Fragen. Kein Problem! Ruth Leitenmaier ist in dieser und der nächsten Folge zu Gast und beantwortet alle Frage rund um die konservative Therapie. Ruth Leitenmaier ist selbst Lipödem-Patientin und hat sich, wie ich, auf dieses Gebiet spezialisiert. Schwerpunkte von Ruth sind Medizinrecht, Sozialrecht, Steuerrecht und vor allem Patientenrecht, worum es in dieser Aufnahme heute ganz besonders gehen wird. Wusstest du: wenn du zum Arzt gehst, dass du mit jedem Besuch immer einen Behandlungsvertrag mit deinen Arzt schließt und das ohne, dass du explizit darauf hingewiesen wirst? Spannend, nicht wahr?! Ruth und ich sprechen darüber, welcher Arzt Rezepte, z.b. für manuelle Lymphdrainage, Kompression, einen Lymphomaten ausstellen darf und worauf du als Patientin selbst achten darfst und solltest. Oft bekommt man ja zu hören: „Das kann ich Ihnen nicht auf Rezept ausstellen, das geht auf mein Budget.“

Heute ist die liebe Kathi Schanz zu Gast. Sie ist Mama von 3 Kindern und nimmt uns mit auf ihre Reise während ihrer Schwangerschaft. Wir klären viele wichtigen Fragen rund um das Thema Schwangerschaft mit Lipödem/Lymphödem und ich bin mir sicher, nach dieser Folge hast du alles, was du brauchst um deine eigene Expertin zu werden. Immer wieder fällt das Wort Selbstmanagement, nicht nur während der Schwangerschaft ein ganz bedeutender Punkt, denn wir haben unsere Gesundheit selbst in der Hand. Wenn du wissen willst, wo du dich am besten informierst, wenn du schwanger bist mit Lip-/Lymphödem oder vorhast schwanger zu werden, dann solltest du dir diese Folge auf gar keinen Fall entgehen lassen. Kathi hat übrigens auch eine tolle Zusammenfassung der verschiedenen Kompressionshersteller und deren Möglichkeiten der Umstandsversorgung veröffentlicht. Wer dazu mehr wissen will, der sollte HIER klicken Außerdem sprechen wir über manuelle Lymphdrainage und vor allem wie du damit während der Schwangerschaft umgehen solltest. Was geht, was geht nicht und vor allem, warum auch dein Physiotherapeut unbedingt frühzeitig eingeweiht werden sollte. Wir sprechen über die richtige Ernährung und Kathis Erfahrungen und natürlich auch über Bewegungsmöglichkeit, die wir in der Schwangerschaft nutzen sollten. Auch da Thema Haut ist ein wichtiger Punkt, denn die Haut ist unser größtes Organ und es ist extrem wichtig sie gut und ausreichend zu pflegen. Vor allem in der Schwangerschaft muss die Haut extrem viel leisten, aber auch ohne Schwangerschaft haben wir Frauen mit Lipödem immer noch mal eine größere Belastung unserer Haut durch das tägliche Tragen der Kompression.

Manuelle Lymphdrainage wird in Deutschland häufig als klassische Massageintervention bei Ödemen jeglicher Art angewendet. Die Interviewer Jan und Anton analysieren zusammen mit Nicole Bartkowski diese Behandlungsmethode: zu dritt vergleichen sie länderübergreifend die Anwendung und versuchen zu ergründen, welche Leitlinienempfehlungen es für eine erfolgreiche Ödembehandlung gibt. Weiter denken Sie darüber nach, ob und wie in Deutschland das volle Potenzial dieser Behandlung ausgeschöpft werden kann.https://swisslymph.ch/up/dl/lymphologische_physiotherapie.pdfhttps://www.gdlymph.eu/assets/pdf/Aktuelle-Leitlinie-AWMF.pdfhttps://www.lymfoedeem.nl/files/publicatie-r-damstra-april-2017.pdfViel Spass beim hören

Hello and a very warm welcome to Elmar's Tooth Talk: The Missing Link to Total Health. Weekly powerful, clear and effective content designed to optimise your natural health, wellbeing and wellness delivered by world-renowned holistic dentist, health coach and multi-qualified naturopath Dr Elmar Jung opening your mind and consciousness to the connection between teeth and overall health plus the importance of oral hygiene, gut health, diet, lifestyle, supplementation and detoxification.    You'll find out about the hazardous toxins and life-threatening risks of dental materials and treatments and what you can do about them. You'll understand why your teeth are probably the most important part of your health and how applying what you learn in the Podcast can kick-start your well-being revolution and transform your oral and overall health. If you always suspected that there is more to your health than just drill-fill-bill dentistry, then this Podcast is for you. In this episode I answer your questions: WHAT Lymph is HOW the lymphatic system works WHAT function lymph nodes have HOW lymphatic vessels work HOW manual lymphatic drainage was discovered HOW manual lymphatic drainage works How lymphatic drainage can be used in dentistry HOW children can benefit from manual lymph drainage HOW you can improve your lymph flow with some easy-to-follow methods For more information on any of the subjects covered in this podcast: - Connect with Dr Elmar Online  - Follow his official Facebook Page  - Follow his official Twitter handle - Watch his latest YouTube Video Rate this Podcast NOW here Donate  here More info on reducing chronic inflammation:

Dr. Ginger Nash joins the show to talk about lymph drainage, homotoxicology, and detoxification. Dr. Nash discusses why the lymph is important, how you can go about draining the lymph, the difference between drainage therapies and detox, and how to keep you lymph pathways healthy! On today's podcast, you will learn: Dr. Nash's harrowing story of having a volleyball sized cyst removed from her body. Top herbs and essential oils for lymphatic health. What is homotoxicology and why should we care about it? The difference between drainage therapies and detox. The methods and markers Dr. Nash uses to assess lymphatic health. Dr. Ginger Nash's Bio: Dr. Nash graduated from The National College of Naturopathic Medicine in 1998 and in her 20+ years of clinical practice has worked with thousands of women on natural hormonal balance without the use of hormone-replacement. Complex homeopathy, herbal medicine and nutrigenomics are the therapeutic cornerstones of her practice. Dr. Nash taught at the University of Bridgeport's College of Naturopathic Medicine clinic for six years and has taught seminars for other healthcare professionals throughout the U.S. and Canada for over 15 years. She is a sought-after speaker and in 2018 launched an online community for women called feminology which interweaves the scientific knowledge behind natural medicine and the art of helping women heal. You can learn more about Dr. Nash and her work at  

Hurra, wir sind wieder da! Und dementsprechend flott und gut gelaunt geht es heute in eine leichte Nachbesprechungs-Runde des gestrigen 4:2 gegen Portugal . Einige Fragen sind nämlich noch offen: Warum gab es keine Umstellungen, obwohl sich das 75 Millionen Bundestrainer:innen gewünscht hatten? Was hatte Toni nach dem Spiel mit seinem Ex-Nachbarn Cristiano Ronaldo zu besprechen? Und stimmt es, dass sich Toni am Ende den Spielball unter den Nagel gerissen hat? Heute werden all diese Fragen beantwortet, im Podcast der Aufklärung. Willkommen beim Einfach mal Luppen EM Spezial!. Die heutige Episode wird unterstützt von Sonos. Erlebe Leichtigkeit. Erlebe Sonos! Mehr Informationen findest du auf sonos.com

Learn how to stimulate your stem cells to stay younger! Dr. Armitstead also shares the number one thing not to drink that stunts your stem cell growth.  Also learn how antioxidants keep you young and how to keep your  lymphatic system cleansed for that holds 80% of your antioxidant capacity.  She also teaches you the Mewing technique which is a way of exercising your jaw muscles to make you snore less and  look and feel younger!Resources:Biocell -https://healingartsnyc.com/stem-cell-therapyLymphatic Drainage Therapy: https://healingartsnyc.com/lymphatic-therapyWeston A. Price: https://www.westonaprice.org/Anti-Oxidant Foods- https://healingartsnyc.blogspot.com/2019/07/purify-your-blood-naturally.htmlInfoceuticals: https://healingartsnyc.com/infoceuticals

Eine Lymphdrainage ist eine grossartige Sache, um seinen Körper zu entschlacken, aber auch zu regenerieren. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Prozess.

Today on Talking Smack 415 we have special guest Stephanie McCullor.  Stephanie teaches online guided wellness:NeuroVascular Release (Artery/Nerve tension to muscle), Manual Lymph Drainage Care, Breath Work, Yoga, and she's a licensed massage therapist. We talk smack about waitressing, meditation, neuroscience, aliens, and everything in between.  Inspired by q’s from our audience, we do breathing exercises together for stress reduction so make sure you pull over or jump off the peloton when we get to that part. And, if you have shoulder arthritis make sure you listen through to the end of this episode because you'll learn a new yoga modification called armpits of power. You can find all things Stephanie here:Instagram: @bewell.lafayetteWebsite:  bewellyall.com Email:  bewell.lafayette@gmail.comAnd, we have our first ever paid sponsor, Salty Sweet.   Salty Sweet is a San Francisco-based, female-owned, and operated cookie company.   She makes the best (I'm not just saying that) chocolate chip cookies in the world.  And, you can get 20% off your cookie order.Go to https://eatsaltysweet.com/ and type in the code Talkingsmack415 at checkout to get 20% off your order.*

Francine van Broekhoven became a certified medical thermographer after her mother passed away from Breast Cancer.  She is an expert in the field of breast health in combination with a thermography report. By the year 2019, Francine had made over 5000 thermograms in The Netherlands and Belgium.  Additionally, she is the author of the book: Breast Health handbook and Medical Thermography. Francine has become an advocate of healthy breasts. According to Francine, there are so many things women CAN do if they would only know.  Thermography is just a part of the whole package; women should get information about what the bra is doing with their lymph and how their breasts can benefit from dry brushing and breast tissue treatments. Francine also points out that Thermography is not about detecting breast cancer, but about giving very personal information to a woman about the health status of her breasts. No woman should have to go through the sorrow and fear which Francine and her mother experienced. Francine wants to take away the anxiety of breast cancer and give trust and knowledge back in the hands of all women around the world.

Dr. Raymond Perrin joins the show to discuss the connection between poor lymph drainage and chronic fatigue syndrome, ME, fibromyalgia, and other neurological inflammatory issues. He also explains his the best ways to help improve lymph drainage, and his incredible Perrin Technique. On today’s podcast, you will learn: The causes of poor brain lymph drainage. Massage techniques to aid brain lymph drainage. Explanation of how the brain and lymphatic drainage system becomes clogged with toxins. Why the brain is vulnerable to toxins, and the compounding issue of “leaky brain”. The link between poor brain lymph drainage, and long Covid symptoms. The Perrin Technique and how it can be used to help reverse and prevent chronic fatigue naturally. Dr Raymond Perrin Bio: Dr Perrin is a Registered Osteopath, Neuroscientist and Specialist in Chronic Fatigue Syndrome CFS/ME. He is Honorary Clinical Research Fellow at The Faculty of Biology, Medicine and Health at The University of Manchester. Dr Perrin qualified in 1984 from the British School of Osteopathy in London. He has extensive experience treating top sportsmen and women including Olympic athletes. In 1991 he was appointed official osteopath to the World Student Games, Sheffield. Dr Perrins research since 1989 into CFS/ME has expanded our knowledge of the disease and how to diagnose and treat it. In July 2005 he was awarded a doctorate by the university of Salford, UK for his thesis on the involvement of cerebrospinal fluid and lymphatic drainage in CFS/ME. Since 2007 he has also held the academic post of Honorary Senior lecturer at the Allied Health Professions Research Unit , University of Central Lancashire, in Preston, UK. He was appointed member of the scientific committee for the 2nd 3rd and 4th World Congress on Neurobiology and Psychopharmacology affiliated with the European Association of Psychiatrists Annual Conference, Greece. In 2015 he joined the international faculty of the German School of Osteopathy, Hamburg; and teaches osteopathic theory and practice to students in colleges all over Europe. He has lectured internationally and in the UK to CFS/ME patient groups and the medical profession on the manual diagnosis and treatment of CFS/ME. He has published papers in major medical journals including the BMJ and is the author of the bestselling book The Perrin Technique: How to beat CFS/ME published by Hammersmith Press, London in 2007. Dr Perrin is a vice-patron of The University College of Osteopathy and in 2015 was the recipient of the inaugural Research and Practice Award from the Institute of Osteopathy. He is a founder member of the newly formed International Osteopathic Research Group and still continues to run clinics in Manchester and London specialising in the treatment of CFS/ME and Fibromyalgia. You can learn more about Dr. Perrin and his incredible work at Make sure to check out Dr. Perrin's best-selling book, and keep an eye out for his upcoming book, "The Perrin Technique, Second Edition"  

Der Klinisch Relevant Podcast liefert Ärztinnen und Ärzten, sowie Angehörigen der Pflegeberufe kostenlose und unabhängige medizinische Fortbildungsinhalte, die Du jederzeit und überall anhören kannst.

In Folge 33 ist irgendwie der Hund drin! Es wird ein bisschen esoterisch und wir checken ab was die Brigittes, Petras und Buntes für uns 2021 horoskop-technisch bereithalten. Neben der Lymphdrainage und dem Lomi-Lomi-Oktopus gehts zusätzlich darum, wie divers Schneemänner in der heutigen Zeit sein sollten. Viel Spaß beim Reinhören, Gero und Torben.#jackthewipper

In this episode we interview our friend Crystal Stidham, a Licensed Massage Therapist Essentials Family Chiropractic and Wellness in Omaha, Nebraska. Modalities: Acupressure, CranioSacral, Deep Tissue, Gua Sha, Infant, Lymph Drainage, Myofascial Release, Prenatal, Raindrop, Reflexology, Trigger Point, Fascial Distortion Model (FDM)Crystal grew up in Florida until age 16 when her family relocated to Tennessee. Before discovering her passion for therapeutic massage, Crystal earned two bachelor’s degrees from East Tennessee State University, one in Biology and one in Studio Art. She moved to Omaha in 2011. Crystal was always amazed at the healing power of physical touch. It was this curiosity that led her to put herself through massage school at Omaha School of Massage. She’s been loving what she does ever since.After hearing Essentials founder Dr. Kate Hansen speak at her Eastern Wellness class and then experiencing one of her acupuncture sessions, Crystal and Dr. Kate agreed Essentials was the place for Crystal’s career to blossom. That was in 2012. The rest is history!Outside of Essentials, Crystal participates religiously in Crossfit and Crossfit Hydro. She loves to explore various forms of physical activity including pole dance classes, ballroom dance classes, yoga, hiking, walking her cat, Brazilian Jiu Jitsu, target practice at shooting ranges, swimming, and kayaking/paddle boarding. She loves uninterrupted days at home, creating healing deliciousness in the kitchen, deepening her understanding and personal application of emotional and nutritional healing, reading, drawing, knitting, self-applied massage therapy work, maintaining healing sleep hygiene and socializing with friends and loved ones.

This episode covers lymph drainage!

At Healing Arts we believe that detoxing is a huge part in restoring your health no matter what health concern you may have. With less toxins, your body's innate ability to heal itself can take place with the right nutrition. Dr. Armitstead explains different detox pathways in the body and how to support them using food and herbs. She shares a recipe for a heavy metal detox smoothie and explains how a detox foot bath works. Resources:Chronic disease and inflammation podcast - https://healingarts.buzzsprout.com/894679/3696469-chronic-disease-and-inflammationWhat toxins we muscle test for: www.muscletestingnyc.comWater Toxicity Podcast - https://healingarts.buzzsprout.com/894679/6665456-the-importance-of-water-to-your-healthMore on Lymphatic Massage - https://healingartsnyc.com/lymphatic-therapyLeaky Gut Syndrom Podcast - https://healingarts.buzzsprout.com/894679/4084652-digestion-leaky-gut-and-lectins

Also diese Frau hat Ulla wirklich gefressen. Die kann sie ja so gar nicht leiden. Aber man muss sie halt auch grüßen, man kennt sich von der Lymphdrainage. Aber auch ansonsten geht es ihr nicht so gut. Aber Freundin Doris hört gewissenhaft zu. Sprecherinnen: Ricarda Klingelhöfer und Susanne Schäfer

Schwere und geschwollene Beine sind nicht nur ein Sommerthema – viele leiden das ganze Jahr über daran. Auch nach Verletzungen und Operationen oder bei Erkrankungen kommt es häufig zu Schwellungen, nicht nur in den Beinen. Ganzheitlicher Physiotherapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann gibt euch in dieser Podcastfolge Tipps und Ratschläge, was ihr gegen Schwellungen – sogenannte Ödeme – tun könnt. Wenn ihr mehr zum Thema Physiotherapie wissen möchtet, dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche Infos dazu! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Julia Baader ist ebenfalls am Lipödem erkrankt und ist aktuell schwanger. Sie bekommt im Oktober 2020 ihr erstes Baby und berichtet in unserem Interview, wie es ihr vor und vor allem ganz aktuelle jetzt während der Schwangerschaft mit ihrem Lipödem geht. Julia hat sich vor der Schwangerschaft für mehrere Liposuktionen entschieden. Wie sich das Lipödem durch die Schwangerschaft entwickelt hat und wie sie zur MLD (manueller Lymphdrainage) und der Kompression in bzw. während der Schwangerschaft steht, all das erfahrt ihr in dieser Folge. Wir möchten mit diesem Interview darauf aufmerksam machen, dass dies persönliche Erfahrungen von Julia sind und das die Entwicklung des Lipödems während einer Schwangerschaft natürlich bei jeder Lipödem-Betroffenen anders sein kann. Hör oder schau doch einfach mal rein und mach dir selbst ein Bild. Du hast Lipödem und ebenfalls schon eine Schwangerschaft hinter dir? Hast dich vielleicht davor oder danach operieren lassen oder ganz andere Erlebnisse erfahren dürfen? Wenn du auch gerne Frauen, anderen Lipödem-Betroffenen, an deiner Story teilhaben lassen möhtest, dann melde dich sehr gerne per Email bei mir: tina@r4ys.de Ich freu mich von dir zu lesen.

Emilia and Sarah discuss:  Why the lymphatic system is important to herLong term effects of lymphedema Overview of lymphatic systemGlymphatic system Importance of sleepLink between autoimmune system and lymphatic systemDr. Perry Nicholson- Lymph Mojo Body Aquarium Cancer related lymphedema Changes due to cancer related lymphedema Cancer and TraumaLymphedema and lifestyleRisk reduction practiceChange Readiness Theory Planting the seedAllowing choice after cancerJohn Barnes Myofascial ReleaseHer favorite manual therapy techniquesKinesio Taping for lymphedema management Cording Lipedema Connect with EmeliaEmail: emilia@thelymphtherapist.comInstagram: Http://www.instagram.com/the_lymph_therapistURL: Https://www.thelymphtherapist.com

Susanne Hahn leitet mit ihrem Mann das Sanitätshaus Hellbach in Amberg und betreut dort unter anderem viele Lipödem- und auch Lymphödem-Patienten. Sie nimmt uns mit in ihren Alltag und erklärt ganz ausführlich, wie der Ablauf von der Rezeptabgabe bis zum Erhalt der Kompression abläuft. Susi ist eine sehr einfühlsame Person, genau das macht ihre Arbeit auch so wertvoll, denn viele Betroffene kommen total verunsichert zu ihr und wissen überhaupt nicht, wie und was auf sie zukommt, welche Versorgung passen könnte, wie das alles im Alltag überhaupt funktionieren soll und so weiter. Zu Beginn werden immer erst einmal viele Frage gestellt und so kann Susi auch sehr gut auf die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Kunden/Kundinnen eingehen. Nach all den Infos geht es dann ans Vermessen und auch da ist sie immer nah am Kunden und nimmt sich die Zeit, damit sich die Person so wohl wie möglich bei ihr fühlt. Wichtig - die Chemie zwischen Sanitätsmitarbeiter und Patient muss stimmen! Außerdem berichtet sie, dass es nicht immer gleich die Flachstrick-Versorgung sein muss und warum es manchmal erst mal eine Rundstrick-Versorgung sein darf. Hier spielt beispielsweise auch das Thema Abnehmen eine große Rolle, denn die Kompression soll ja wie eine zweite Haut sitzen und wenn man innerhalb kurzer Zeit viel Gewicht abnimmt, dann ist dies natürlich nicht mehr der Fall. Eine Entstauung, vor allem zu Beginn der Diagnose ist wichtig, denn auch hier können sich die Umfänge verändern und dann macht es Sinn erst nach der manuellen Lymphdrainage zu vermessen und eine Versorgung auf die aktuellen Maße zu ordern. Die Zusammenarbeit zwischen Arzt, Sanitätshaus und Physio-Praxis ist immer extrem wichtig. So die Theorie - in der Praxis funktioniert nicht immer alles reibungslos, aber auch hier gibt es viele Dinge, die man als betroffener Lipödem-Patient beachten kann und auch soll. Susanne geht auf die verschiedenen Hersteller ein. Durch viele Kompressionsmuster kann sie den Patientinnen auch die Versorgungen live und in Farbe zeigen. Man muss selbst mal fühlen und anfassen um sich dann für die passende Kompression entscheiden zu können. Wir sprechen auch über Anzieh-Hilfen für die Kompression und viele Dinge, die das Tragen und vieles mehr der Kompression erleichtern können. Susi erklärt auch, warum es wichtig ist die Kompression täglich zu waschen und vor allem mit welchem Mittel. Warum Weichspüler absolut tabu ist… Susanne und ich sind uns einig: Es gibt für jeden und jede die passende Kompressionsversorgung. Vielleicht dauert es eine Zeit, bis man die für sich passende findet. Ist die perfekte Kompression aber erst gefunden, dann ist das quasi wie ein 6er im Lotto. Ganz kurz sprechen wir auch über Alternativen zur medizinischen Kompression und wie man an einen Lymphomaten kommen kann und was so ein Gerät bringt, für wen so ein Lymphomat überhaupt geeignet ist. Susanne möchte Mut machen. Auch, wenn es am Anfang für viele Betroffene unvorstellbar ist, die Kompression täglich zu tragen. Die meisten, die die passende Kompression gefunden haben, sind absolut glücklich damit und freuen sich über die Veränderungen, die auch teilweise durch die Kompression erreicht werden können, vor allem zu Beginn. Traut euch an Farbe und traut euch Kleider zu tragen, denn wir müssen uns nicht verstecken. Das Leben ist nicht zu Ende, nur weil wir Lipödem haben! Trefft eine Entscheidung und nehmt euer Leben in die Hand. Wer mag, darf sich gerne auch an mich wenden und wir gehen die Sache Lipödem, Abnehmen und Körpergefühl gemeinsam an. Ansonsten dürft ihr der liebe Susanne Hahn und dem Sanitätshaus Hellbach auch über Instagram folgen: sanitaetshaus_hellbach Auf Facebook ist das Sanitätshaus Hellbach ebenfalls vertreten: https://www.facebook.com/sanitaetsahaushellbach/ Und weg mag und vielleicht aus der Nähe ist, der sollte unbedingt persönlich im Sanitätshaus vorbeischauen oder gerne mal durch die Homepage klicken: http://www.sanitaetshaus-hellbach.de/

Wie heisst es so schön: „Ordnung ist das halbe Leben!?“ Nicht nur Ordnung ist wichtig, ich behaupte sogar, dass eine gute Organisation bei Lipödem super wichtig ist und ich möchte dich mit dieser Aufnahme gerne an einem Beispiel-Tag von mir teilhaben lassen. Ich verrate dir tolle Tipps für deine optimale Tagesplanung, vor allem im Umgang mit der Kompression und den vielen Terminen, wie manueller Lymphdrainage und Co. Wie und wann du am besten Sport machen solltest und welche Alternativen es auch zur Kompression gibt, die ich ab und zu nutze… Vielleicht hilft dir mein Vorschlag eines Tages- oder Wochenplans? Davon war ich zu Beginn auch nicht begeistert und ich hielt überhaupt nichts davon. Aber diese Planung hat mir so vieles erleichtert und mir nicht nur Zeit, sondern auch Geld und Nerven erspart, vor allem in dieser Corona-Krisen-Zeit. Außerdem möchte ich ein Tabu-Thema ansprechen, denn viele Frauen haben Angst, wenn sie die Kompression tragen, dass sie dann von ihrem Partner verlassen werden… Vollkommener Blödsinn! Wie mein Partner und ich das Thema handhaben und mittlerweile schon fast 6 Jahre ein Paar sind erfährst du ebenfalls in dieser Folge! Übrigens, ich war am Anfang auch in vielen Situationen unsicher und total überfordert und ich hoffe, dass du durch diese Folge erkennst, dass du nicht alleine bist und dass wir gemeinsam auch mit Lipödem viele Probleme lösen können.

Ich war heute bei der Lymphdrainage, beim Arzt und zum Abschluss war ich beim Optiker

Lia Lindmann, selbst Lipödem-Betroffene und Buchautorin des Lipödem-Ratgebers „Leichter leben mit Lipödem“, spricht über Möglichkeiten, wie du es schaffen kannst, trotz Lipödem und den alltäglichen Herausforderungen, deinen Stresspegel zu senken und so zu mehr Energie gelangst. Warum bewusstes Atmen nur eine von vielen Methoden ist und warum auch Achtsamkeit, das Sein im Hier und Jetzt, so wertvoll ist. All das und noch viel mehr erfährst du in dieser Folge. Stress, und das wurde ja bereits in vielen meiner Folgen bereits erwähnt, ist weder für unsere allgemeine Gesundheit, noch für das Lipödem und dessen Beschwerden förderlich. Deswegen ist es so unglaublich wichtig, aktiv zu entspannen und sich Pausen fest vorzunehmen. Ruhe zum Entschleunigen und zum Kraft tanken, z.B. durch Meditieren oder Yoga. Schon mal was von Aroma-Therapie gehört? Diverse Düfte können uns und unser Wohlbefinden tatsächlich beeinflussen. Lia präsentiert ein paar der beliebtesten Düfte und geht kurz auf deren Wirkung ein. Übrigens, damit kannst du auch wunderbar selbst eine kleine Lymphdrainage machen. Vielen hilft es sich auch gedanklich auf die positiven Dinge im Leben zu konzentrieren und zwar ganz bewusst. Du könntest zum Beispiel ein Dankes-Tagebuch schreiben. Klingt erst mal verrückt, warum das aber positive Auswirkungen haben kann, darüber sprechen wir ebenfalls. Und zum Abschluss noch ein ganz toller Satz zum Thema Meditation, den wir uns alle ans Herz legen sollten: „Meditiere für 20 Minuten am Tag. Es sei denn, du hast keine Zeit. In diesem Fall eine Stunde.“ - Quelle unbekannt. Ich denke, das macht deutlich, was damit gemeint ist. Achte gut auf dich und versuche ab jetzt wirklich die ein oder andere Pause einzulegen, damit du lange gesund bleibst und der Stress dir auf Dauer nichts anhaben kann. Ursprünglich war die Aufnahme nicht dafür gedacht veröffentlicht zu werden, jedoch war die Nachfrage so groß, dass wir uns kurzerhand doch dazu entschieden haben. Es ist also quasi eine Live-Aufnahme, die ich hier mit euch teilen möchte. Deswegen seht es Lia und mir nach, wenn nicht alles perfekt und optimal läuft. Wir hoffen trotzdem, dass euch die Folge gefällt, dass ihr sie liked und teilt und vor allem, dass ihr durch unser Interview vielleicht die ein oder andere Erkenntnis mitnehmen könnt.

Folge auf YouTube hier anschauen.Vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren. Gib uns ein LIKE wenn dir die Inhalte gefallen. Damit unterstützt du meine Arbeit und teile dieses Video gerne mit Freunden.Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstütztDiese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor.Braineffect entwickelt Produkten zur Steigerung deiner mentalen Leistungsfähigkeit. Regeneration ist nicht nur im Sport sondern auch im stressigen Berufsleben unerlässlich für höchste Performance. RECHARGE von Braineffect hilft dir bei der Regeneration. Hochwertige Aminosäuren für deine Muskeln, Magnesium unterstützt deine Muskelzellen und füllt den Elektrolytspeicher auf, sowie Zink und Vitamin B6 zur Unterstützung des Immunsystems. RECHARGE wurde mit dem Sportwissenschaftler Prof. Dr. Froböse entwickelt und ist ein Kölner-Liste®-Produkt für Profi- und ambitionierte Hobby-Sportler.Mit dem Gutscheincode KETO20 erhältst du 20% Rabatt auf alle Einzelprodukte.Petra SaniStell dir vor du nimmst plötzlich fast über Nacht zu? Unaufhaltsam, ohne ersichtlichen Grund? Ein Alptraum! Genau das ist Petra Sani passiert. Nach einer schweren und dramatischen Fehlgeburt nimmt Petra einfach zu. Das Gewebe ist hochgradig schmerzempfindlich, vor allem an Beinen un Po und es entstehen spontan blaue Flecken.Ein Jahr lang sucht Petra nach einer Antwort, bis sie schließlich 2015 die Diagnose LIPÖDEM erhält.Was ist das Lipödem?Das Lipödem (in der Umgangssprache fälschlich auch als „Reithosenfettsucht“, „Reiterhosensyndrom“ oder „Säulenbein“ bezeichnet) ist eine voranschreitende Erkrankung. Sie ist gekennzeichnet durch die atypische Häufung von Fettgewebe seitlich an den Hüften, am Po und am Oberschenkel. Die mit der Krankheit einhergehenden Schwellungen aufgrund der Einlagerung von Flüssigkeit aus dem Gefäßsystem (Ödem) können mit Schmerzen und Druckempfindlichkeit sowie der Neigung zu blauen Flecken einhergehen.Das Lipödem ist eine Krankheit und hat nicht primär etwas mit Übergewicht zu tun. Es können auch sehr schlanke Menschen von einem Lipödem betroffen sein. Leider gibt es hier eine Stigmatisierung betroffener Frauen. Das Therapieangebote ist begrenzt auf Fettabsaugung, Kompressionstherapie, Lymphdrainage und Bewegungstherapeute.Ernährungstherapie beim LipödemPetra Sani hat durch eine konsequente ketogene Ernährung ihr Lipödem in Remission geschickt. Für sie gilt, das Lipödem ist eine chronische Erkrankung und somit müssen für sie folgende Elemente in der Therapie Beachtung finden:DarmsanierungErnährung auf streng ketogen umgestelltBewegung (im anaeroben Bereich - Walken)NEMs - Selen, Vitamin D3 (hoch) Magnesium und K2; Jod hochdosiert; B-Vitamine --- einfach mal Mängel ausgeglichen;alle lektinhaltige Lebensmittel weggelassen;Progesteron als Creme (war für Petra wichtig)Website:www.dasmagich.atFacebook: @psdasmagichInstagram: psdasmagich HAFTUNGSAUSSCHLUSSBitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt]HaftungsbeschränkungDie Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. Mit der reinen Nutzung der Inhalte des Anbieters kommt keinerlei Vertragsverhältnis zwischen dem Nutzer und dem Anbieter zustande.InformationsinhaltAlle Inhalte wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet und stellen die Recherche des aktuellen Stands der Wissenschaft dar. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung.Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. 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Lisa Mestars ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit, sie ist gelernte Physiotherapeutin und Osteopathin. Seit 2017 teilt sie als Gesundheitscoach ihr Wissen für jeden verständlich über ihren YouTube Kanal und den Podcast „Körperkunde“. In der heutigen Folge ist Lisa bei mir zu Gast und es gut u.a. um ihr erstes Buch mit dem Titel "Lymphdrainage zum Entschlacken“. Wie kam es überhaupt zu diesem Buch und vor allem was sie uns im Hinblick auf das Lymphsystem, vor allem im Zusammenhang auch mit dem Lipödem, zu sagen hat, das erfährst du in dieser spannenden Aufnahme. Im Laufe des Gesprächs gehen wir auch auf verschiedene Ernährungsformen ein und Lisa berichtet ganz offen und ehrlich, warum sie sich für eine ganz bestimmte Ernährung entschieden hat. Neben viele hilfreichen und vor allem auch alltäglichen Tipps und Tricks, die Lisa mit uns in dieser Folge teilt, vermittelt sie über ihren Onlinekursen zahlreichen Menschen Kenntnisse, die sie brauchen, um die Verantwortung für ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen.  Du bist neugierig? Dann hör oder schau doch einfach mal rein und wenn du mehr von oder über Lisa erfahren willst oder du Lisa gerne folgen möchtest, dann hast du hier die Möglichkeit sie über diverse Social Media Kanäle zu finden. Gesundheitscoaching & Onlinekurse www.lisamestars.com Körperkunde – Der Podcast für deine Gesundheit www.koerperkunde.com Über Instagram findest du Lisa und auch ihr Projekt Körperkunde über folgende Links https://www.instagram.com/lisamestars https://www.instagram.com/koerperkunde Lisa ist auch auf Pinterest zu finden https://www.pinterest.de/koerperkunde Last but not least kannst du Lisa auch über Facebook folgen https://www.facebook.com/Koerperkunde Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de

In der letzten Folge ging es um die Vorbereitungen zu ihrer 1. Liposuktion. In der aktuellen Folge berichtet Vanessa, was sich bereits innerhalb der ersten Tage verändert hat und wie der Ablauf solch einer Liposuktion bei Lipödem überhaupt vonstattengeht. Auch für mich war die Folge extrem interessant, denn so nah durfte ich bisher noch niemanden begleiten und ich finde es großartig, dass Vanessa so offen und ehrlich damit umgeht. Sie gewährt uns sehr intime Einblick in die Geschehnisse, vor allem auch nach der OP und obwohl sie die OP im Dämmerschlaf durchführen ließ, bekam sie kaum etwas mit. Sie berichtet auch über die unschönen Dinge der Op, bspw. wie sie ihr Kreislauf zu Beginn nach der Op in die Knie zwang. Wie die Schmerzen nach der Liposuktion und vor allem wie die erste Nacht als Seitenschläfer für sie waren und wie sie die 3-stündige Heimfahrt überlebte, erfährst du ebenfalls in dieser Folge. Vanessa bekam am 2. Tag nach der OP bereits wieder manuelle Lymphdrainage und schon 5 Tage post OP nahm sie wieder an unseren gemeinsamen Live-Workouts statt. Ich muss sagen, ich bin extrem überrascht. Vanessa ist eine wahre Powerfrau und sie weiss ganz genau, was sie will. Für Vanessa war es ganz klar, dass sie sich auch nach der OP so schnell und so viel wie möglich bewegen wird, dass sie bereits an einem richtigen Workout teilnehmen wird, das hätte ich nicht gedacht. Ich bin sehr gespannt, wie es weiter geht und freu mich schon auf dir nächsten Berichte. Im April ist die 2. Liposuktion und Vanessa wird uns auch daran teilhaben lassen. Es bleibt also weiterhin sehr spannend. Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de

In dieser Folge wird es für Vanessa K. ernst. Sie hat sich für eine Liposuktion entschieden und möchte gerne ihre Erfahrungen zum Thema „Wie bereitet man sich richtig auf die OP vor“ mit uns teilen. [ Hier findest du im übrigen Vanessas Checkliste für die OP...] http://bit.ly/Checkliste-Vanessa Vanessa ist eine echte Powerfrau, sie hat durch mein Coaching bereits ordentlich an Gewicht reduziert. Eine OP stand für sie aber schon vor der Zusammenarbeit fest. Das Ziel war es zunächst einmal so viel Gewicht wie möglich zu verlieren, um im Anschluss durch die Liposuktion ein möglichst zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten. Viele Ärzte setzen ein gewisses Gewicht voraus und bei extremem Übergewicht wird nur selten operiert, da dies natürlich ein höheres Risiko durch der OP bedeutet. In dieser Aufnahme erzählt Vanessa, was sie alles kurz vor der OP an Vorbereitungen zu treffen hatte und man merkt ihr förmlich die Nervosität und zugleich Vorfreude auf die bevorstehend Liposuktion an. Ihr müsst dazu wissen, ihre erste Liposuktion wäre für April 2020 angesetzt gewesen. Kurzfristig bekam sie aber einen Termin, den sie nun Anfang Februar 2020 wahr nehmen kann. Viele Frauen, die an Lipödem leiden, spielen mit dem Gedanken sich das schmerzhafte und vor allem kranke Fett absaugen zu lassen. Dennoch ist eine OP keine Heilung und schon gar keine Schönheitsoperation. Vanessa spricht sehr deutlich über eine gewisse Eigenverantwortung, insbesondere im Bezug auf eine ordentliche Ernährung und dem dazugehörigen Bewegungspensum. Ernährung und Sport sind auch nach einer Liposuktion von großer Wichtigkeit. Man sollte es nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn auch nach einer OP sollten Frauen mit Lipödem weiterhin auf ihre Gesundheit und ihr Gewicht achten und daran arbeiten, um langfristig von einer OP dieser Art profitieren zu können. Eine Garantie, dass nach einer OP alles besser oder gut ist, die gibt es leider nie! Vor alle, direkt nach der Op ist ausreichend Bewegung von Bedeutung. Vanessa sagt ganz klar, dass es absolut kontraproduktiv ist, wenn man nach der OP nur faul auf dem Sofa rumsitzt, denn Bewegung hilft dem Körper die Flüssigkeit, die durch die OP ins Gewebe gespritzt wird, aus dem Körper zu schaffen. Auch die manuelle Lymphdrainage ist sehr bald nach der Liposuktion wieder zu empfehlen! Vanessa rät dazu, die OP nicht alleine durchzuziehen. Warum es so wahnsinnig wichtig ist, dass man die richtigen Menschen um sich hat und sie spricht auch darüber, wie lange man sich die Zeit geben sollte für die Heilung.

Stephie leidet schon sehr lange an Lipödem. Durch Zufall wurde sie Teil der Sendung „NoBody is perfect“. Ein Experiment, von dem sie zunächst nicht wusste, was eigentlich auf sie zukommen wird. Stephie hatte schon früh das Gefühl, dass sie anders ist. Die Beine waren immer schon kräftiger und auch eine Adipositas-Reha hat nicht viel an ihren Beinen verändert. Es dauert lange bis die richtige Diagnose gestellt wurde. Bis dahin bekam sie zwar eine Kompression aber die falsche Versorgung, denn rundgestrickte Kompressionsstrümpfe sind bei Lipödem und auch bei der Mischform, an der auch Stephie leidet, quasi dem Lip-/Lymphödem, die falsche Versorgung. Gesundheitlich ging es Stephie von Jahr zu Jahr schlechter. Ihr blieb kein anderer Ausweg als die Entscheidung zur Liposuktion. Nach mehreren Operationen, die nicht ganz ungefährlich sind, ging es ihr glücklicherweise zunehmend besser und sie konnte sich wieder mehr bewegen und auch alltägliche Dinge wieder einfacher erledigen. Nach wie vor muss sie aber die Kompression tragen und sie geht auch nach wie vor zur manuellen Lymphdrainage. Es gibt zwar den ein oder anderen Tag, an dem sie mal schummelt, aber ganz ohne Kompression geht es nicht. Viele denken ja immer, wenn sie operiert sind, dann sind sie vollkommen gesund und geheilt. Das ist leider ganz selten der Fall. Lipödem ist leider eine chronische Krankheit. Auch nach den OPs muss viel getan werden und man darf sich nicht gehen lassen. Stephie war immer schon eine selbstbewusste Frau, sagt sie. Dennoch war das Experiment über die Sendung „NoBody is perfect“, von der sie zu Beginn ja gar nicht wusste, was der Inhalt war, nochmal ein sehr krasses Erlebnis. Man erzählte, dass es um das Erlangen eines neues Ichs ginge, dennoch war nicht klar, wie und was in dem Experiment zu tun war. Von Nacktheit war in den Vorgesprächen nie die Rede und genauso geschockt war sie dann auch, als sie plötzlich vor den nackten Moderatoren stand. Am Liebsten wäre sie auf der Stelle umgedreht und einfach nur weg. Aber sie entschied sich, das Experiment durchzuziehen und konnte nochmal eine Menge über sich selbst erfahren. Es hat so viel verändert, dass sie froh ist, dass sie dieses Experiment zugelassen hat. Vor allem der Umgang mit diversen Emotionen, war für sie immer relativ fremd. Heute kann sie besser damit umgehen. Dieses Experiment hat sie tatsächlich zum Nachdenken gebracht und ihr nochmals verstärkt die Augen geöffnet. Sogar der Urlaub mit ihrer Familie war nach dem Experiment so entspannt wie noch nie. Früher war sexy sein für sie nie vorstellbar, mittlerweile hat sie eine komplett andere Einstellung zu ihrem Körper und gönnt sich auch mal schicke Klamotten oder auch Unterwäsche. Stephie sagt ganz klar, dass es jeder schaffen kann, sich selbst zu lieben und sich anzunehmen, denn genau das ist extrem wichtig! Zu Stephies Podcast gelangst du: https://www.podcast.de/episode/429770920/No+Body+is+perfect+Teil+I/ Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de

Mit Lipödem unterwegs und auf Reisen, darin sind Caroline und Natalie Expertinnen. Es gibt aber auch Frauen, die nicht mehr viel verreisen können oder wollen, da die Lipödemsymptome einfach viel zu große Probleme bereiten. Caroline reist beruflich viel durch Deutschland mit dem Auto oder mit der Bahn. Natalie war einige Zeit als digitale Nomadin unterwegs, das heißt sie hat ihre Arbeit mit dem Reisen verbunden. So war sie zum Beispiel 2018 mehrere Monate in Sri Lanka, Thailand, Malaysia und auf Bali unterwegs. Was hat Natalie ohne Lymphdrainage in Asien gemacht? Gab es Alternativen? Wie lief das mit Sonne und Hitze über mehrere Monate? Und was macht Caro, wenn die Schmerzen in den Beinen sie mal wieder auf einer längeren Autofahrt überkommen? Die beiden Frauen haben alle Tipps und Tricks zusammengetragen, die ihnen ermöglichen hinzufahren und hinzureisen wo sie wollen - unstoppable trotz Lipödem! ;-) Und du kannst das auch! Weiterführende Links findest du im Blogartikel zur Folge: https://www.derlipoedempodcast.de/episode/tipps-und-tricks-fuers-reisen-mit-lipoedem/

Ruth Leitenmeier, selbst an Lipödem erkrankt und bereits operiert, berichtet über Ihre eigene Erfahrung mit der Operation und lässt uns teilhaben an den aktuellen Veränderungen zum Thema Liposuktion. Worauf man achten sollte bei der Antragstellung? Wann hat man Chancen auf eine Genehmigung der Liposuktion und vor allem wo gibt es Unterschiede bei gesetzlich und privat versicherten Patienten? Hat jemand mit einem höheren BMI als 35 bzw. 40 überhaupt Chancen auf eine Übernahme der Kosten? Was tun, wenn man jahrelang falsch behandelt wurde und das Lipödem sehr spät erst erkannt wurde? Gibt es besondere Vorgehensweisen, wenn dadurch bspw. massive Begleiterkrankungen entstanden sind? Wenn die Op genehmigt wird: Kann man sich den Arzt für die Liposuktion selbst aussuchen? Wird man krankgeschrieben und wenn ja, von wem? Muss der Arbeitgeber Urlaub gewähren für die Heilungszeit nach der Op? Wer kommt finanziell für Kompressionsmieder, manuelle Lymphdrainage, Medikamente etc. nach der Op auf? Kann man die Op steuerlich geltend machen? Was hat sich im Bezug auf die stationäre Liposuktion getan, wie sind unsere Rechte hierzu? Fakt ist: Wir müssen uns positionieren und wir müssen „sichtbar“ werden, denn nur so werden künftig unsere Interessen und Bedürfnisse gehört/gesehen werden! Anbei die Links zu den G-BA-Beschlüssen für Stadium 3:   https://www.g-ba.de/beschluesse/3960/      (Richtline Methoden vertragsärztliche Versorgung)   https://www.g-ba.de/beschluesse/3961/      (Richtlinie Methoden Krankenhausbehandlung)   https://www.g-ba.de/beschluesse/3963/      (Qualitätssicherungsrichtlinie)   Die Qualitätssicherungsrichtlinie enthält die wirklich relevanten Informationen, diese werden dann in den tragenden Gründen näher erläutert.   Wenn die Links aufgeschlagen werden, erscheint  unter dem Beschlusstext die „tragenden Gründe zum Beschluss“ (direkte Verlinkung nicht möglich) Hier gelangst du direkt auf die Homepage von Ruth. Mit Hilfe des ein oder anderen Formulars, kannst du schon diverse Vorarbeit leisten, bevor du mit ihr in Kontakt trittst. https://www.kanzlei-leitenmaier.de/#downloads Wer Fragen an Ruth hat oder gerade in der ein oder anderen Sache, die in der Aufnahme angesprochen wurde, nicht weiter kommt, der darf sich gerne an die liebe Ruth oder mich wenden.

In dieser Episode bekommen Frauen mit Lipödem oder Lymphödem, von Physiotherapeutin Lisa Mestars vom Körperkunde Podcast, ganz wertvolle Tipps, um ihr Lymphsystem in Schwung zu bringen.  Außerdem sprechen wir über Lisas Buch "Lymphdrainage zum Entschlacken" in dem sie viele Tipps rund ums Lymphsystem zur Selbsthilfe gibt. Links zur Folge:  Buch "Lymphdrainage zum Entschlacken"* Website Lisa Mestars Website Körperkunde Podcast *Empfehlungslink

Wer stellt das Rezept für die Kompressionsversorgung aus? Wie viele Versorgungen bekommt man denn überhaupt auf Rezept pro Halbjahr/Jahr? Was steht mir zu und was passiert, wenn ich Umfang verliere, weil ich Gewicht abgenommen habe und die Kompression nicht mehr richtig sitzt? Gibt es Gründe, bei denen Ausnahmen gemacht werden? Welche Kompression ist richtig und warum verschreiben viele Ärzte noch immer die falsche Versorgung? Wie verhalte ich mich am besten, wenn ich feststelle, dass ich eine falsche Versorgung erhalten habe? Warum die Zusammenarbeit zwischen uns Betroffenen, dem Arzt und auch dem Sanitätshaus so wichtig ist. Was das alles mit der eigenen Positionierung zu tun hat und warum es hilfreich ist, sich selbst vernünftig über bestimmte Dinge zu informieren! Wie ist das mit der manuellen Lymphdrainage (=MLD)? Wann benötigt man MLD? Reicht vielleicht auch einfach nur die Kompression und ausreichend Bewegung? Was sagt die Diagnostik, der Befund? Hat man ein reines Lipödem oder Lipödem und Lymphödem oder ein reines Lymphödem? Wie bekommt man ein Rezept für eine Verordnung außerhalb des Regelfalls? Warum man immer einen Arztbericht anfordern sollte und eine Zweitmeinung eines anderen Arztes nie schadet. Wer Fragen an Ruth hat oder gerade in der ein oder anderen Sache, die in der Aufnahme angesprochen wurde, nicht weiter kommt, der darf sich gerne an die liebe Ruht oder mich wenden. Hier gelangst du direkt auf die Homepage von Ruth. Mit Hilfe des ein oder anderen Formulars, kannst du schon diverse Vorarbeit leisten, bevor du mit ihr in Kontakt trittst. https://www.kanzlei-leitenmaier.de/#downloads Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de

179 | Diese kurze Podcastfolge ist ein Grund zum Feiern, denn heute ist mein Buch endlich erschienen. Im Februar habe ich schon begonnen es zu schreiben und ich habe mich dabei noch einmal in das Lymphsystem und seine wichtige Rolle in unserem Körpersystem verliebt. In meinem Buch beschreibe ich dir wie du eine Selbst-Lymphdrainage durchführen kannst, selbst einen Kompressionsverband oder ein Lymphtape anlegst, wie du dich am Besten bewegen und ernähren solltest um dein Lymphsystem anzuregen - und noch vieles mehr für dein gesundes Lymphsystem. Direkt zum Buch auf Amazon: https://amzn.to/2X9jvt8 * Oder direkt beim Verlag: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/16791-lymphdrainage-zum-entschlacken/?pl=7daef068-2438-4391 * Zu meiner Webseite:

Heute ist die liebe Ruth Leitenmeier zu Gast. Sie ist über einige Umwege mittlerweile als Rechtsanwältin tätig und hat sich durch ihre eigene Lipödem-Diagnose auf die Krankheit Lipödem und deren rechtlichen Aspekte und alles was dazu gehört spezialisiert. In unserem Interview erzählt sie ganz offen über ihre persönliche Erfahrungen mit der Krankheit. Auch bei Ruth hat es einige Jahre gedauert, bis die richtige Diagnose gestellt wurde. Wie sie nach der Diagnose erst einmal mit dem Lipödem umging, welche Entscheidungen sie getroffen hat und warum sie jetzt auch anderen Frauen rechtlich zur Seite steht. Nicht wundern, wir hatten zwischendurch immer mal wieder eine streikende Internetverbindung, trotzdem ist es eine tolle Aufnahme geworden, der auch noch weitere Folgen werden. Hört oder schaut also unbedingt mal rein. Eins verrate ich bereits. In unserem nächsten Interview wird Ruth viele Fragen zu den Themen Lipödem, Liposuktion, Rehabeantragung, Physiotherapie, speziell zur manuellen Lymphdrainage etc. beantworten. Selbstverständlich nicht aus medizinischer, sondern aus rechtlicher Sicht! Hast du auch Fragen an Ruth? Wolltest du schon immer einen Rechtsanwalt eine spezielle Frage stellen? Beschäftigt dich gerade die Beantragung einer Reha, Liposuktion oder sonstige Zusammenhänge mit der Krankheit Lipödem? Vielleicht bist du ganz am Anfang der Diagnose und willst wissen, wie deine Aussichten auf eine Liposuktion sind? Dann schreib mir deine Fragen einfach an tina@r4ys und ich werde all diese Fragen sammeln und sie Ruth in unserer nächsten Aufnahme zur Beantwortung stellen. Nutze diese Chance!!! Ich freu mich schon drauf Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen: https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über: https://lipoedem.ready4yoursuccess.de

Ich spreche heute mit Gerhard Döhla über das Thema Lymphdrainage und die wichtige Funktion dieser Technik.........sinnvoll bei jeder größeren Schwellung im Gewebe. Es gibt viele tolle Tipps für sich selbst gut zu sorgen.

In dieser Folge erfährst du mehr über die Behandlungstechnik "Lymphdrainage" und was das Lymphsystem mit dem Reißverschlussverfahren auf der Autobahn zu tun hat...

Das Lipödem in Abgrenzung vom Lymphödem und der Lipohypertrophie. Vom 3. Bis 5. Oktober 2019 war im Kurhaus in Bad Krozingen der diesjährige Lymphologie-Kongress. Dabei ging es natürlich nicht nur und das Thema Lymphödem, sondern auch um Lipödem und andere lymphologische Erkrankungen. Themen waren unter anderem: Wie sieht die aktuelle Therapie bzw. Behandlung aus, welche Rolle spielen dabei die 5 lymphologischen Säulen?! Wann und warum überhaupt Kompression? Worauf solltest du achten. Thema Bewegung und Sport. Gibt es die perfekte Sportart und wie wirkt sich regelmässiger Sport auf die Schmerzen und vor allem die Psyche aus?! Wann macht manuelle Lymphdrainage Sinn und wann kann man sich den Gang in die Physiopraxis sparen? Wie funktioniert so eine MLD (manuelle Lymphdrainage) überhaupt? Die richtige Hautpflege und Tipps und Tricks zur Selbstbehandlung, z.B. durch Lymph-Yoga. Verschiedene Personen, wie Isabel Garcia (selbst betroffen vom Lipödem, ihr Buch „Lipödem - Ich bin mehr als meine Beine“ habe ich verlinkt), eine Physiotherapeutin, ein Arzt und eine Psychologin berichten aus ihrer Sicht über deren Erfahrungen zur krankhaften Fettverteilungsstörung Lipödem. Es wurden soooo unglaublich viele spannende Themen angesprochen… Leider konnte ich am zweiten Tag nicht dabei sein, dennoch ist einiges an Material zusammen gekommen, was ich sonst noch alles an diesen zwei von drei Tagen erleben durfte, das erfährst du in dieser Youtube-Aufnahme. Also… schau am besten gleich mal rein!

Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung       Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/   

Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/     

Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/ 

Heute möchte ich euch einen Einblick gewähren wie der Tag der Diagnose bei mir verlief und worauf du unbedingt achten solltest, wenn du beim Facharzt zur Untersuchung bist. Welche Methoden es gibt diese krankhafte Fettverteilung festzustellen und natürlich was nach der Diagnose alles auf dich zukommt bzw. kommen könnte, denn meist entscheidet der Arzt individuell, ob beispielsweise eine manuelle Lymphdrainage, sprich Entstauung, der Beine Sinn macht, bevor die Maße für eine Kompression vermessen werden oder nicht. Möglich, dass bei dir die Diagnose anders verlief als bei mir.

Hormone ausgleichen? Mit einer Massage! Das klingt doch was zu schön, um wahr zu sein, nicht wahr? Kann es wirklich so einfach sein? Wer sich schon ein wenig mit den Hormone auseinandergesetzt hat, weiß, es ist oft gar nicht so einfach, das Hormonchaos wieder in den Griff zu bekommen. Manchmal ist es schon recht komplex und unübersichtlich. Und da kann eine Massge - genauer gesagt die therapeutische Frauen-Massage ™ (TFM) eine gute Hilfe sein. Nicht nur entspannend, sondern ausgleichend und klärend Massagen sind eine Wohltat, oder? Wer genießt es nicht, wenn jemand anderer uns die Füße, den Rücken oder den gesamten Körper massiert. Wenn eine andere Person intensiv und länger als 30 Sekunden den Körper berührt. Berührung setzt tatsächlich auch Hormone frei. Nämlich das Oxytocin. Dieses Hormon mildert übrigens die Wirkung von Cortisol ab. Das heißt, wird dieses Hormon freigesetzt, wird der Cortisol-, also Stresspegel gesenkt. Auch der TFM wird also Oxytocin freigestetzt und der Stresspegel sinkt. Doch gleichzeitig wirkt diese Massagetechnik auch tief im Lymphsystem. Wundervolle Unterstützung in allen Lebensphasen der Frau Die TFM kann so wundervoll in den verschiedensten Lebensphasen der Frau eingesetzt werden. Von den (beginnenden) Menstruationsbeschwerden junger Frauen, über das Ausbleiben der Blutung oder den lästigen PMS-Beschwerden, setzt sich die Liste bis in die Wechseljahre fort. Hier ist eine Aufzählung der Einsatzgebiete der therapeutischen Frauen-Massage™. - Menstruationsstörungen - PMS - Zyklusunregelmäßigkeiten - Kinderwunsch - Endometriose - Myome - Wechseljahrsbeschwerden - PCOS - Zystenbildung - Libidoverlust - hoher Blutdruck - BurnOut - Leberschwäche - Gebärmutter-/ Blasensenkung - Schilddrüsenstörungen - Herzrasen - Kopf- und Rückenschmerzen - Verstopfung - Übergewicht - Gallenbeschwerden - depressiver Verstimmung - Gedächtnisschwäche - Antriebslosigkeit - Schlaflosigkeit - Stimmungschwankungen - Wassereinlagerungen - Lymphödem und vieles mehr. Wie diese Massagetechnik funktioniert und welche Effekt sie haben kann, darüber spreche ich heute in der neuesten Podcastfolge. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier findest du mich, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Vielleicht haben Sie das auch schon erlebt. Sie haben eine schwere Verletzung und werden aus dem Krankenhaus entlassen. Wie es weitergehen soll, wissen sie nicht. Das bestehende Entlassungsmanagement wird oder wurde nicht praktiziert. Verwiesen wird auf den Hausarzt. Dieser ist mit der Schwere der Unfallverletzungen überfordert. Verordnet vor Angst auf sein ärztliches Budget keine Maßnahmen oder nur wenige und überweist an den nächsten Facharzt. Dies ist meistens ein Orthopäde oder Unfallchirurg. Auch hier erhalten Sie nur ein Mindestmaß an Therapien verordnet. Ergebnis ist, dass sie mit der Genesung nicht vorankommen. Und dann sind da noch Anrufe von der gesetzlichen Krankenkasse, die ständig nachfragt, wie sich der Genesungsverlauf darstellt. Wann meinen, sie wieder arbeiten zu können? Wenn sie dann konkrete Fragen stellen, was noch gemacht werden kann, bekommen sie von der Krankenkasse keine Antwort. Leider ist dies trotz des gesetzlich geregelten Entlassungsmanagements nach wie vor Alltag in Deutschland. Jörg Dommershausen berichtet von einer Klientin, die genau dies nach einer schweren Fußverletzung erlebt hat. Verordnet wurden von den behandelnden Ärzten nur wenige Therapien wie Krankengymnastik und Lymphdrainage. Mit einer Schuheinlage sollte dann alles gut sein und die Tätigkeit in der Altenpflege wieder vollschichtig aufgenommen werden. Eine tolle Vorstellung, wenn man bedenkt, dass die Klientin von Jörg Dommershausen von einer Schwellneigung im Bereich des betroffenen Unterschenkels berichtete, die Gehwegstrecke ca. 100 m betrug und man einfach einmal von der belastungsabhängigen Schmerzsituation im Fuß absieht. Schon im ersten Gespräch wurde gemeinsam beschlossen, sich eine zweite ärztliche Meinung einzuholen und einen Plan für die Genesung zu erstellen. Rehamanagement-Oldenburg hat alle ärztlichen Unterlagen inklusive der Röntgenbilder angefordert. 14 Tage nach dem Erstgespräch konnte dann in der BG-Ambulanz Bremen mit Frau Dr. Sibylle Larsen ein Reha-Plan erstellt werden. Von wegen Schuheinlagen würden ausreichen! Wegen der schweren Fußverletzung mit Fersenbeintrümmerfraktur und Achillessehnenabriss wurde von Frau Dr. Larsen die Versorgung mit geeignetem Schuhwerk für den privaten und beruflichen Gebrauch festgestellt und sofort eingeleitet. Für die auftretenden Schwellneigungen im Unterschenkel wurden sofort Kompressionsstrümpfe verordnet. Auch die Ursache der auftretenden Schmerzen wurde rasch gefunden. Aufgrund der Operationen und danach fehlenden konsequenten Behandlung war es zu Verklebungen von Muskeln und Sehnen im Bereich des gesamten Fußes gekommen. Hier wurde zeitnah eine sogenannte FDM-Therapie von Frau Dr. Larsen verordnet zuzüglich Akupunktur. Bei der FDM-Therapie handelt es sich um eine manuelle Therapie, mit der Verklebungen im Gewebe gelöst werden können. Mehr zur FDM-Therapie finden sich auf https://de.wikipedia.org/wiki/Fasziendistorsionsmodell. Um wieder richtig und ausdauernd gehen zu können und den Alltagsbelastungen, nicht nur Beruf, standhalten zu können wurde auch eine ambulante Rehamaßnahme (Erweiterte ambulante Physiotherapie/EAP) verordnet. Da die Klientin kein Auto besitzt, wurde neben allen Therapien natürlich auch der Taxitransport zur Reha-Maßnahme von rehamanagement-Oldenburg organisiert. Endlich hatte die Klientin ein Ziel vor Augen und konnte schon kurz nach Aufnahme aller Therapien und notwendigen Versorgungen rasch eine Verbesserung ihrer Situation verspüren. Fünf Wochen nach dem Reha-Planungsgespräch in der BG-Ambulanz Bremen startete die Betroffene eine Arbeits- und Belastungserprobung (stufenweise Wiedereingliederung), die sie nach drei Wochen erfolgreich abschließen konnte. Alle Kosten der Rehabilitation wurden von der gegnerischen Haftpflichtversicherung übernommen.

#40: Die EHFAR-Theorie (Everything Happens For A Reason) by Luisa Lion! Diese Sitzung hat mein Leben verändert! Ursprünglich wollte ich nur eine Lymphdrainage ausprobieren, da ich gehört habe, dass man dadurch schlanker wird und Wassereinlagerungen verschwinden. Am Ende endete die Sitzung in Energetischer Körperarbeit und in der Aufarbeitung vieler meiner Ängste. Ich spreche mit euch ganz offen und ehrlich über meine Gesundheit, meine Erfahrungen mit Therapien und Osteopathie sowie meinen Ärztemarathon der letzten Monate. Bitte beachtet, dass ich kein Mediziner bin und nur von meinen persönlichen Erfahrungen berichte. Informiert euch vor einer Behandlung unbedingt bei eurem Arzt oder an anderer Stelle. LINKS: Antje Behrens für Lymphdrainage und Energetische Körperarbeit: https://antje-behrens.de/ Podcast-Folge "Sei stolz auf dich": https://bit.ly/2J1q3WI Podcast-Folge mit Sarah: https://bit.ly/2VhQUEq Podcast-Folge zu PMS: https://bit.ly/2PQhwpV Online-Shop für Gerstengras und Kurkuma (Mit dem Code "luisalion" erhaltet ihr 10 % Rabatt auf eure Bestellung.): https://vom-achterhof.de/ Folgt mir auch gern auf Social Media: BLOG: www.style-roulette.com INSTAGRAM: instagram.com/luisalion FACEBOOK: www.facebook.com/StyleRoulette TWITTER: twitter.com/LuisaLion AUDIO-SCHNITT: Anna Kieselbach BLOG: questiondamour.de/ INSTAGRAM: www.instagram.com/anna_pebblebrook/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ehfar/message

Audiovortrag mit einigen Erörterungen und Darlegungen zu Lymphdrainage. Einige Überlegungen rund um Lymphdrainage in diesem Kurzvortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus dem Gebiet der Naturheilkunde. Bei eigener Erkrankung brauchst du … „Lymphdrainage“ weiterlesen

Audiovortrag mit einigen Erörterungen und Darlegungen zu Lymphdrainage. Einige Überlegungen rund um Lymphdrainage in diesem Kurzvortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus dem Gebiet der Naturheilkunde. Bei eigener Erkrankung brauchst du … „Lymphdrainage“ weiterlesen

Willkommen zu Teil 2 unserer kleinen Fine Triologie. In der ersten Folge habt ihr Fine`s Geschichte bis zur offiziellen Diagnose Lip-Lymphödem Stadium 3 und Elefantiasis kennengelernt. Was passierte nach der Diagnose? Fine beginnt um ihr Leben zu kämpfen und sie fährt 2016 zur Lipödem Menschenkette nach Essen – dass das die Große Wende für ihre Leidensgeschichte bedeutet, ahnt sie in diesem Moment noch nicht im Geringsten. Die Zeit ab der Diagnose Lipödem: Fine beginnt um ihr Leben zu kämpfen In der zweiten Folge, erzählt Fine davon, wie sie beginnt um ihr Leben zu kämpfen – von den Hürden, die sie dabei nehmen muss aber auch von der großen Unterstützung, die sie dabei bekommt. Folgende Fragen hat sie für uns beantwortet: Du hast irgendwann 255 kg gewogen. Wie alt warst du da? Wie sah dein Leben zu diesem Zeitpunkt aus? Nach der Diagnose Lipödem hattest du einen wahren Ärztemarathon hinter dir. Wieviele Ärzte "durftest" du kennenlernen, die dir nicht helfen wollten oder konnten? Warum gab es solche Probleme damit, endlich eine Physioparxis zu finden, um Lymphdrainage zu bekommen und endlich eine Kompressionsbestrumpfung angepasst zu bekommen? Wie war die Erffahrung mit deiner ersten Kompri, denn du hattest ja zu diesem Zeitpunkt auch eine Menge Wundstellen an den Beinen? Wie kommst du jetzt mit deiner Kompressionsbestrumpfung zurecht? Wie sah in den letzten Jahren und aktuell dein soziales Umfeld aus? Welche Menschen standen an deiner Seite? Vor ein paar Jahren wurdest du wieder schwanger. Ist die zweite Schwangerschaft besser verlaufen als die erste? Mit der Geburt des 2. Kindes wurde dein Kampfgeist geweckt, du wolltest das Übergewicht und das Lipödem besiegen. Ein Arzt hat dir die Diagnose Lip-Lymphödem Stadium III in der stärksten Ausprägung gestellt. Wie ging es dann weiter? Du hast bei der Menschenkette in Essen ganz viele tolle Frauen kennengelernt, die dich so nahmen, wie du bist. Zum Beispiel Peggy und Marion vom Lipödem Hilfe Verein – und Nicole. Als Nicole danach zu dir Kontakt aufgenommen hat, begann dein Leben sich Schritt für Schritt zu ändern … Erzähl uns davon! Kleine Preview – Ein paar Zitate von Fine aus der heutigen Folge: Zitat eines Arztes zu Fine: "Ich habe jetzt 35 Jahre meine Praxis aber so etwas habe ich noch nicht gesehen!" "In der zweiten Schwangerschaft sind meine Oberarme nach der Stillzeit in 3 Monaten um 21 cm gewachsen. Und der Umfang an der Wade schwankte zwischen 1,15 Meter und 1,23 Meter." "Ich musste 16 verschiedene Facharztpraxen durchlaufen, bis ein Arzt gesagt hat: Ja, sie haben Lip-Lymphödem und ich werde Ihnen jetzt helfen." "Je nach Schwellung war die Haut aufgerissen. Es war kein Leben mehr!" Teil 3 unseres Gesprächs wird am Sonntag den 15.7.2018 veröffentlicht. Den zweite Teil unseres Gesprächs und Fine´s bewegender Geschichte könnt ihr euch jetzt anhören: Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!