Podcasts about Enge

Herzlich willkommen im Jahr 2026! Ein neues Jahr liegt vor uns – und damit die Einladung, bewusst innezuhalten und hinzuschauen: Wie wollen wir dieses Jahr gestalten? Jahresplanung ist für viele mit Druck, Enge oder sogar Schrecken verbunden. Doch was, wenn Planung in Wahrheit Freiheit bedeutet? In dieser Happy Living Podcast-Folge werfen wir einen ganz neuen, liebevollen Blick auf das Thema Planung und entdecken, wie sie leicht sein darf und sogar Freude machen kann.

In dieser Folge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel gehe ich dorthin, wo viele innerlich längst stehen: unverpackt in einer verpackten Welt. Ich spreche über Momente, in denen Leistung, Tiefe und Herz kaum gesehen werden, weil die Umgebung auf Oberfläche, Maske und Verpackung reagiert. Ich erzähle von skurrilen Lebensläufen, von Menschen mit starkem innerem Motor, die sich wie ein verstaubter Ferrari in einer alten Halle fühlen. Voller Kraft, voller Ideen, voller Sehnsucht nach Strecke und Tempo, umgeben von Systemen, die sich vor allem für Etiketten interessieren. Hier beginnt mentale Intelligenz im echten Sinn: Ich lerne, meine Umgebung zu lesen, statt mich dauerhaft an Räume anzupassen, die meinen Wert klein halten. Mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Perspektivwechsel greifen in dieser Folge ineinander. Ich zeige dir, wie du erkennst, welche Räume deine Lebendigkeit stärken. Wie du spürst, in welchen Gesprächen dein Wesen aufblüht. Wie du mit Transformationsprozessen umgehst, die aus Enge, Erschöpfung und Anpassung in Richtung Klarheit, Präsenz und Handlungsfreude führen. Du hörst Fragen, die tief unter jede Rolle gehen. Welche Teile in dir gelten als „zu viel" und tragen in Wahrheit deine Signatur. Welche Beziehungen sich für deinen inneren Ferrari wie rote Ampeln anfühlen und welche Kontakte dir freie Strecke schenken. Diese Folge lädt dich ein, dein nächstes Jahr als radikalen Umgebungscheck zu leben und deinen Wert dort zu zeigen, wo er Resonanz findet. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Ich kenne Räume, in denen Wahrheit verstummt und Worte stumpf werden. Ich kenne Räume, in denen ein einziger Satz eine ganze Biografie in Bewegung bringt. Aus diesen Erfahrungen erzähle ich dir, wie du sensible Antennen für Umgebungen entwickelst, die deine Seele nähren, statt nur deine Funktion zu verwalten, und wie du Schritt für Schritt den Mut kultivierst, aus falschen Räumen auszuziehen und dich auf neue Kontexte einzulassen. Ich begleite dich dabei mit Sprache, die Türen öffnet. Für ein Jahr, in dem deine Eigenart Raum, Klang und Richtung erhält. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Seit 2007 lebt Barbara El Nimra Gerber in Kairo, wo sie Bauchtanz und Kunst frei auslebt und ihre neue Heimat sie täglich inspiriert. El-Nimra bedeutet «Kleiner Tiger», sagt die 72-Jährige: «Der Name passt zu mir, ich war schon immer eine Kämpferin!» Als Barbara Gerber 2007 in ein altes Stadtviertel von Kairo zog, fand sie endlich den Raum, den sie suchte. Einen Ort, an dem sie sich ganz ihrer Kunst widmen konnte. Seit 1993 prägt der Bauchtanz ihr Leben, später kamen Malerei und das kunstvolle Verarbeiten von Materialien aus den Basaren hinzu. Bevor sie in Ägypten heimisch wurde, reiste sie durch Europa, lebte in Nidau am Bielersee und wurde erst sesshaft, als ihre Kinder zur Schule gingen. Doch als diese ausflogen, kehrte das Gefühl der Enge zurück. «Es hat mich fast erdrückt», sagt sie. Auf der Suche nach authentischem ägyptischem Bauchtanz führte ihr Weg sie nach Kairo, wo sie sich sofort willkommen fühlte und sogar eine Wohnung angeboten bekam. Für Ausländer ein seltenes Privileg: «Hier fühle ich mich frei und kann tun und lassen, was ich will.» Zwischen zwei Kulturen leben Barbara Gerber beachtet die gesellschaftlichen Regeln des muslimisch geprägten Landes doch ihre farbigen Fingernägel, Kettchen und Ringe liess sie sich nie nehmen. «Künstlerinnen und Künstler haben in der arabischen Welt einen hohen Stellenwert. Darum akzeptieren mich die Einheimischen so wie ich bin.»

✨ 4. Rauhnacht – Freiheit & Trauer (Innere Einkehr) Diese Nacht vom 27. auf den 28. Dezember spiegelt den April wider – einen Monat, der Rückzug und Befreiung zugleich in sich tragen kann. Was darf still werden in dir? Wo spürst du Enge – und wo wieder Weite? Träume und Gefühle dieser Rauhnacht geben Hinweise auf innere Räume, die sich im April öffnen möchten. Die Lunge als Organ der Atmung steht heute im Zentrum. Lass deinen Atem frei fließen und gib dem nach, was gefühlt werden will. Stille ist kein Mangel – sie ist ein Weg nach innen.   Alle Rauhnächte findest Du auch auf unserem YouTube-Kanal!

❤️Lies hier weiter Dein Körper erinnert sich an deine Kindheit auf eine Weise, die tiefer geht als Worte oder Bilder. Auch wenn du sagst, sie sei „normal“ oder „ganz okay“ gewesen, speichert dein Nervensystem jede Sekunde, in der du dich allein, beschämt oder unverstanden gefühlt hast. Dein Körper erinnert sich an jedes Mal, in dem du gelernt hast, dich anzupassen statt du selbst zu sein. Und er erinnert sich an das Schweigen, das du gewählt hast, weil niemand da war, der dein Inneres halten konnte.Diese frühen Erfahrungen leben heute weiter, nicht als bewusste Gedanken, sondern als Muskelspannung, als Enge im Bauch, als Haut, die reagiert, wenn dir etwas zu nah geht. Dein Körper rebelliert nicht, weil er „kaputt“ ist, sondern weil er ehrlich ist. Er zeigt dir, wo dir Sicherheit gefehlt hat und wo dein System immer noch vorsichtig bleibt. Das, was damals fehlte, Trost, Zuneigung und Aufmerksamkeit taucht heute als Müdigkeit, Überreagieren oder Rückzug auf. Nicht als Schwäche, sondern als Schutzmechanismus, der nie die Chance hatte, sich zu entspannen.Heilung beginnt, wenn du deinem Körper heute das gibst, was er damals gebraucht hat: Ruhe, Wärme, Grenzen, Mitgefühl. Wenn du ihm zeigst, dass du jetzt sicher bist und, dass niemand mehr über dich bestimmt. Dein Bewusstsein darf sich verändern und dein Körper darf folgen. Denn vieles, was du früher als Kind nicht einordnen konntest, würdest du heute mit einem erwachsenen Herzen ganz anders verstehen. Und genau in diesem neuen Verstehen beginnt dein Nervensystem, die Vergangenheit loszulassen.Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse

In der akutellen Episode sprechen die Analysten Thomas Brandl und Ernst Wieninger in der DEL 2 über die Bietigheim Steelers - vom Schlusslicht in die Top 6 - wie weit kann es für die Steelers noch gehen?Freiburg mit drei Siegen in Folge - Faiths Defensivtaktik der Schlüssel zum Erfolg?Ravensburg im Aufwind - endlich konstante Ergebnisse bei den Towerstars?Rosenheim schließt auf zu Krefeld und Kassel - kann der Sprung an die Spitze gelingen?Ebenso diskutieren Ernst und Tommy in der Penny DEL die Enge an der Spitze der Liga.Zwischen  Rang Eins und Fünf  liegen gerade einmal 4 Punkte!Köln siegt und siegt und siegt - skandinavische Zugänge als Volltreffer?Frankfurt fällt auf Rang 13 - ist der Trainerwechseleffekt bereits verpufft?Schwenningen im Fall - Kontingentstürmer als "Grund" für die Niederlagenserie?Natürlich darf auch "eiskalt erwischt" nicht fehlen. Führt Thomas Ernst aufs Glatteis?Diese und viele andere Themen in der neuen FolgeViel Spaß beim HörenStay SafeMit unserem Partner THE LOCKERROOM erhält jeder Kunde, der einen Artikel aus den Ligen NHL, NFL, MLB und NBA erwirbt, einen Rabatt von 10% mit dem Code "THA"www.thelockerroom.store

Off Course Travel is a boutique agency that creates curated golf adventures, pairing world-class courses with immersive cultural experiences. They design personalized itineraries that go beyond tee times, blending great golf with unforgettable local flavor. On this episode of The Wednesday Match Play Podcast, brought to you by Eden Mill St Andrews, Jonathan talks about his journey to becoming a PGA TOUR caddie, why he started Off Course Travel, his experience relocating to Portugal, and the importance of travel insurance. He also shares insights on selling real estate, offers tips for fighting jet lag, and explains how his team manages relationships with hotels and golf courses abroad. This was a fascinating conversation and it was an honor having Jonathan on the show. Let's tee off.

Was macht es mit einem, wenn man in der Kleinstadt aufwächst? Und ausgerechnet in dem Ort, wo auch Alice Weidel groß wurde? Tobias Siebert erzählt von Sehnsucht und Enge, von NS-Vergangenheiten und Familiengeheimnissen.

Mut besteht darin, dem Herzen zu folgen, auch wenn der Verstand noch zweifelt. – nach Dr. Joe Dispenza Willkommen im

Es gibt Menschen in unserem Leben, bei denen wir uns selbst manchmal kaum wiedererkennen.Wir gehen ihnen mit den besten Absichten entgegen – ruhig, bewusst, reflektiert –und doch reicht oft ein einziger Satz, ein Blick, ein Tonfall, und plötzlich ist da dieses alte Gefühl: Enge. Oder das Bedürfnis, uns zu erklären oder wegzulaufen. Gerade im Familienkreis passiert das besonders schnell. Dort, wo Nähe sein sollte. Dort, wo wir geliebt werden wollen, ohne uns dafür rechtfertigen zu müssen. Die Feiertage bringen all das an die Oberfläche. Alte Rollen. Alte Erwartungen. Und Begegnungen, die uns manchmal mehr beschäftigen als uns lieb ist. Vielleicht ertappst du dich nach solchen Momenten dabei, wie du gedanklich immer wieder zurückgehst, Gespräche neu führst, Sätze anders formulierst– und dich fragst, warum dich das immer noch so trifft.Diese Podcastfolge ist eine Einladung, den Blick sanft zu verändern. Nicht um etwas an dir zu reparieren. Nicht um besser zu „funktionieren“. Sondern um dich darin ernst zu nehmen. Es geht um Selbstschutz ohne Härte. Um Klarheit ohne Kampf. Und um die Freiheit, bei dir zu bleiben auch dann, wenn andere sich selbst nicht halten können.

by Sujatha, narrated by RadioPras

In dieser Folge von Leichter Leben schauen Shailia Stephens und Sandra Heim auf ein ungewöhnliches Bild: den Marmorkuchen als Landkarte des Menschseins. Sie erforschen, warum unser „heller Teig“ – Klarheit, Güte, Präsenz – ohne den „dunklen Teig“ aus Schmerz, Enge oder Unfähigkeit gar nicht sichtbar wäre. Anhand bewegender Beispiele aus einem Flüchtlingslager und dem Alltag zeigen sie, wie ein winziger Schritt – das ehrliche Eingeständnis „Ich kann gerade nicht“ – zu tiefem Frieden führt. Transformation nicht trotz, sondern durch unsere Schattenseiten. Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ... Willst du deine kreisenden Gedanken, Anspannung und Stress endlich hinter dir lassen? Wir zeigen dir den einfachsten Weg, um mehr Leichtigkeit ins Leben zu holen − ohne Willenskraft und Disziplin! Klicke hier und schau dich um: http://www.leichter-leben-lounge.com Hast du eine Frage zu einem Thema oder möchtest du uns einfach eine Nachricht hinterlassen? Dann schreibe uns eine E-Mail an hallo@leichter-leben-podcast.com Wir freuen uns sehr, von dir zu lesen!

At Raymond (R.D.) Cheely's sentencing hearing for the random highway murder of Jeffrey Cain, prosecutor Steve Branchflower said that the shooting delivered a stunning message to Anchorage. “No matter who you are or where you live, or what precautions you take to protect yourselves, you cannot escape violence; you can't hide.” Branchflower added, “Because we can no longer trust Raymond Cheely to do the right thing, we must make sure he is never again left unwatched.”'' Sources Doto, Pamela. “Fugitive nabbed. Gustafson arrested in Hollywood hotel.” April 18, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee. “Cheely's lawyer says evidence scant, wants dismissal.” April 9, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee. “Death penalty urged. U.S. says law covers bombing.” May 15, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee. “Friend, prosecutors tell different tales of Ryan.” April 22, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee. “Letters, tapes reveal young man's woes.” April 19, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee, and Natalie Phillips. “No motive, no suspect yet in bombing. Officials warn people involved in highway-shooting trial to be careful of packages.” September 19, 1992. Anchorage Daily News. Enge, Marilee. “Prosecutors air tapes at bomb hearing. Recordings include defendants' accounts of motive, work on deadly package.” April 7, 1992. Anchorage Daily News. “Gustafson v. State.” June 18, 1983. Touch N' Go. “Gustafsons.” Season 1, Episode 1. October 26, 2019. Killer Siblings. Phillips, Natalie. “Broke, tired, hungry Gustafson “relieved” by arrest, Feds say.” April 19, 1992. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “Cheely guilty in bombing Alaskan. Could get two life terms.” March 14, 1995. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “Gustafson owns up to killing.” November 27, 1995. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “Inmates passed notes. Informants testify to Cheely actions.” February 10, 1995. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “Ryan denies plot role. Cheely friend moved explosives.” March 4, 1995. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “Sister recounts role as go-between.” February 18, 1995. Anchorage Daily News. Phillips, Natalie. “State wants bomb suit settlement lawyers asked to detail $2.6 million agreement.” May 1, 1996. Anchorage Daily News. Rinehart, Steve. “Mail bomb: 4 charged government says highway killers plotted death from prison  Blast that killed father intended for son: convict's sister held: brother still at large.” April 2, 1992. Anchorage Daily News. Toomey, Sheila. “Bomber gets life plus 30. Gustafson ineligible for parole.” May 8, 1993. Anchorage Daily News. ________________ Treat the True Crime Lover on your Christmas List to Murder and Mystery in the Last Frontier. OR For Murder Mysteries Set in the Wilderness of Kodiak Island, Check Out These Novels. ___________________ Also, All Murder and Mystery in the Last Frontier Merchandise in the Store is On Sale! https://youtu.be/7Fv52Bf8yfY ___________________ Join the Last Frontier Club's Free Tier ______ Robin Barefield lives in the wilderness on Kodiak Island, where she and her husband own a remote lodge. She has a master's degree in fish and wildlife biology and is a wildlife-viewing and fishing guide. Robin has published six novels: Big Game, Murder Over Kodiak, The Fisherman's Daughter, Karluk Bones, Massacre at Bear Creek Lodge, and The Ultimate Hunt. She has also published two non-fiction books: Kodiak Island Wildlife and Murder and Mystery in the Last Frontier. She draws on her love and appreciation of the Alaska wilderness as well as her scientific background when writing. Robin invites you to join her at her website: https://robinbarefield.com, and while you are there, sign up for her free monthly newsletter about true crime in Alaska. Robin also narrates a podcast, Murder and Mystery in the Last Frontier. You can find it at: https://murder-in-the-last-f...

In Türchen 3 des MEGABAMBI Podcast Adventskalenders erwartet dich ein kleiner Moment, der deinen Tag weicher macht. Ein 30-Sekunden-Reset, der sofort wirkt: weniger Enge, mehr Ruhe, ein klarerer Blick. Du erfährst, warum der enge Blick (Handy, Fokusmodus) dein Nervensystem anspannt – und wie der weite Blick dir in Sekunden mehr Leichtigkeit, offenere Gesichtszüge und innere Ruhe schenkt. Ein Mini-Moment, der im Dezember Wunder wirkt. Außerdem bekommst du zwei Fragen für deinen Tag: ✨ Welche kleine Sache schenkt dir heute Ruhe? ✨ Was könnte dein Mini-Highlight werden? Und ein Ritual, das du jederzeit nutzen kannst: 10 Sekunden weiter Blick – 10 Sekunden Schultern senken – 10 Sekunden tief atmen.

Wenn dein Brustkorb eng wird,wenn die Atmung flach wird,wenn sich Druck oder Schwere ausbreiten……dann fehlt dir nicht Kraft.Dann fehlt dir nicht Mut.Dann fehlt dir nicht Stabilität.Dann meldet sich deine Sehnsucht.Sehnsucht nach Verbindung.Nach Liebe.Nach Lebendigkeit.Nach dir.In dieser Podcastfolge öffnen wir gemeinsam den Raum deines Brustkorbs. Wir schauen auf die emotionale Wahrheit hinter der Enge und du bekommst eine geführte Atemreise, die deinen Herzraum wieder weich werden lässt.Mit jedem Atemzug entsteht mehr Platz.Mehr Weite.Mehr Fühlen.Mehr du.

In dieser Folge führt Hinnerk dich in die praktische Seite der Verbundenheitsmeditation. Es ist eine Reise aus der Enge in die Weite eine Rückkehr in deinen Körper und ein Erinnern daran dass unser ursprünglicher Zustand offen weit und verbunden ist

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer Beziehung, Dating-Situation oder Verbindung stehst und innerlich nicht weißt:„Ist das vorbei – oder soll ich noch bleiben?“Kristina und Susanne sprechen darüber, wie du energetisch, emotional, psychologisch und seelisch erkennen kannst, ob eine Verbindung noch lebt oder schon abgeschlossen ist.✨ Themen dieser Folge:Woran erkennst du, dass eine Beziehung energetisch vorbei ist?Was bedeutet es, wenn deine Seele still wird?Wie du spürst, ob du eigentlich bleiben möchtest – auch wenn es schwer istWas Herz, Seele, Körper & Verstand jeweils sagenWas tun, wenn diese Stimmen sich widersprechen?Wie du deine Energie hältst, wenn der andere schwanktPotenzial vs. Realität: Wie du Projektionen erkennstBleibe ich aus Liebe – oder aus Angst?Loslassen in Liebe statt Drama & SelbstverlustDie wichtigsten Green Flags für gesunde BeziehungenDie klarsten Red Flags, die zeigen: Es ist vorbeiWann Beziehung Arbeit ist – und wann du gegen die Wahrheit kämpfst

Weihnachten kann schön sein – aber für viele fühlt es sich eher nach Druck, Erwartungen und innerer Enge an. Plötzlich wollen alle etwas von dir, alte Muster melden sich zurück und du hast das Gefühl, dich aufteilen zu müssen, um niemanden zu enttäuschen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Feiertage so oft alte Rollen aktivieren, weshalb dein inneres Kind an Weihnachten besonders laut wird und wie du dich liebevoller durch diese Zeit navigierst. Du bekommst Impulse, wie du klarer bleibst, Grenzen findest und Weihnachten dieses Jahr entspannter gestalten kannst – ohne schlechtes Gewissen und ohne dich selbst zu verlieren. Ankündigung: Kostenfreies Webinar: "Die unbewusste Regie: Wie das verletzte innere Kind dein Leben beeinflusst" → 15. Dezember, 19 Uhr · mit Aufzeichnung

Was passiert, wenn du wirklich glücklich bist?

Viele, die unter Angstschwindel leiden, merken gar nicht, wie sehr sie ihn durch ihre eigene Fokussierung verstärken. Ich kenne das – aus eigener Erfahrung und aus meiner Arbeit mit Klienten. Wenn der Schwindel kommt, richtet sich die Aufmerksamkeit meist auf Herzklopfen, Enge in der Brust oder das Gefühl, gleich umzufallen. Genau das verstärkt die Angst – und der Körper reagiert mit noch mehr Unruhe.

Im Umfeld des staatlichen Energiekonzerns Energoatom wurde ein riesiger Korruptionsskandal aufgedeckt. Beschuldigt sind auch engste Freunde von Präsident Selenskij.

❤️Lies hier weiter

Eigenlijk maak ik deze podcast al die jaren vooral omdat ik er zo'n lol in heb kleine luisterverhalen te maken. Dat deed ik al toen ik nog op de basisschool zat met de vier sporen Aristona bandrecorder van mijn ouders. Tegenwoordig gaat dat veel gemakkelijker, maar dat ter zijde.In deze aflevering maken we melding van 2025 SC79, een steen die nietsvermoedend om de zon cirkelt. Moeten we ons zorgen maken? In deze aflevering hoort u of dat zo is.Astronomers discover 2nd fastest asteroid in the solar system hiding in the sun's glare:https://www.space.com/astronomy/asteroids/astronomers-discover-2nd-fastest-asteroid-in-the-solar-system-hiding-in-the-suns-glareMPEC 2025-T164 : 2025 SC79:https://www.minorplanetcenter.net/iau/mpec/K25/K25TG4.htmlSteun deze podcast en koop het album met muziek:https://henszimmermanaudio.bandcamp.com/album/really-slow-tapesDe Zimmerman en Space podcast is gelicenseerd onder een Creative Commons CC0 1.0 licentie.http://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0

Wähle deine Lieblings-Plattform Youtube: https://cutt.ly/rk1EJxY Whatsapp: http://dozz.es/10mja Telegram: https://t.me/zehnmmj Spotify: https://shorturl.at/yGIJ3 Ivoox: https://cutt.ly/Ok1EOoV Web: https://10minutenmitjesus.org Instagram: https://lmy.de/QddR Hallow: https://shorturl.at/BDxXI Hast du Fragen oder hat dich diese Betrachtung besonders angesprochen? Du kannst einen Priester aus unserem Team per Mail unter 10minutenmitjesus@gmail.com kontaktieren!

Wähle deine Lieblings-Plattform Youtube: https://cutt.ly/rk1EJxY Whatsapp: http://dozz.es/10mja Telegram: https://t.me/zehnmmj Spotify: https://shorturl.at/yGIJ3 Ivoox: https://cutt.ly/Ok1EOoV Web: https://10minutenmitjesus.org Instagram: https://lmy.de/QddR Hallow: https://shorturl.at/BDxXI Hast du Fragen oder hat dich diese Betrachtung besonders angesprochen? Du kannst einen Priester aus unserem Team per Mail unter 10minutenmitjesus@gmail.com kontaktieren!

Der russlandfeindliche Westen versucht, das Land immer mehr in die Enge zu drängen. Gelingt das, könnte der Moment eintreten, in dem Russland nur noch die Möglichkeit eines Befreiungsschlages sieht. Dieses Szenario wurde jüngst vom NATO-Generalsekretär Mark Rutte aufgezeigt.  Von Astrid Sigena und Wladislaw Sankin

Warum wir uns selbst ausweichen Ich schaue dorthin, wo Ausreden enden. In dieser Folge öffne ich den Raum für das, was leise wirkt und doch den Alltag steuert. Wiederkehrende Muster. Alte Loyalitäten. Der Reflex, das eigene Bild zu schützen. Ich zeige, wie daraus Stillstand entsteht und wie Präsenz Bewegung erzeugt. Ich führe durch die Mechanik der Abwehr. Projektion als Spiegel. Rationalisierung als Decke. Humor als Tarnkappe. Jede Strategie trägt Sinn. Jede Strategie fordert einen Preis. An einem Punkt wird Schutz zu Enge. Ab hier beginnt Veränderung. Ich setze klare Marker für mentale Intelligenz und mentale Gesundheit. Sprache ordnet. Aufmerksamkeit beruhigt. Bewusstsein schafft Handlungsspielraum. Aus dieser Haltung wächst Selbstermächtigung. Verantwortung wird greifbar. Beziehungen klären sich. Ich zeichne den gesellschaftlichen Rahmen. Dauerpräsenz. Bewertung. Scheinbare Klarheit. Viel Lärm, wenig Tiefe. Der Blick nach außen füttert die Ablenkung, der Blick nach innen eröffnet den Weg. Aus Vergleich entsteht Druck, aus innerer Referenz entsteht Würde. Ich erzähle eine persönliche Szene am Wendepunkt. Echt. Ungekünstelt. Ein Moment, der den Spiegel zurückdreht. Daraus entsteht ein Kompass für Transformationsprozesse. Hinschauen. Spüren. Benennen. Handeln. Schritt für Schritt, spürbar, tragfähig. Ich zeige den Wert von Begleitung. Ein Zeuge erweitert Bewusstsein. Ein klarer Rahmen schützt die Arbeit. Aus ehrlichen Gesprächen entstehen neue Entscheidungen. Aus Entscheidungen entsteht Freiheit. Diese Folge lädt zur Reibung ein. Für Menschen mit Hunger nach Tiefe. Für Führung aus Haltung. Für einen Perspektivwechsel, der trägt. Mentale Intelligenz. Mentale Gesundheit. Selbstermächtigung. Transformationsprozesse. Zum Schluss setze ich einen Satz wie einen Anker. Wer sich selbst sieht, findet Richtung. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

In dieser Episode sprechen Mitch und Maurice mit Lucas Schwarze (GNTM, The Power) über seine Erfahrungen in der joyn Reality-Show 'The Power'. Die Drei diskutieren die Herausforderungen des (Über)Lebens in der Enge der Show-Villa, die Dynamik zwischen den Kandidat:innen, das Spiel um Macht und Misstrauen sowie die emotionalen Achterbahnfahrten, die die Teilnehmer durchleben. Lucas teilt seine Learnings und reflektiert über die Verantwortung der Produktion und die öffentliche Wahrnehmung von Lästern in der Show. Ist es eigentlich gut, wenn Lügen und Betrügen somit salonfähig gemacht wird?Neben Lucas Besuch haben Mitch und Maurice natürlich noch weitere Themen wie ihre Einladung zur Weltpremiere "Blinded By Delight" des Berliner Friedrichstadtpalast am Start, sowie die Theorie, dass sie Heidi Klum und Jeremy Scott beinahe das Hotelzimmer gestohlen hätten.

Das Neue Kunstmuseum Tübingen NKT zeigt nicht einfach nur eine James-Rizzi-Ausstellung – NKT-Direktor Bernhard Feil und der Künstler hatten auch eine persönliche Verbindung. „Die Freundschaft entstand im Jahr 2003 bei einer Charity-Aktion des SWR. Da habe ich Rizzi in Stuttgart kennengelernt,“ erzählt Feil im SWR Kultur-Interview. Rizzi sei ein absoluter Optimist gewesen, der immer nur das Gute im Menschen gesehen hat, so Feil weiter. „Er war ein Weltverbesserer mit seiner Kunst.“

Sie sind gekürzt, gestrichen und manipuliert worden: Geschichten von Frauen in der Bibel. In Gottesdiensten kommen sie kaum vor - die 60 Jahre alte Leseordnung sei deshalb dringend revisionsbedürftig, sagt die Theologin und Autorin Dr. Annette Jantzen. In ihrem Blog „Gotteswort, weiblich“ schafft sie einen Raum, in dem Bibeltexte auf Gendervorstellungen hin befragt werden, zeigt welche Weite möglich ist, wenn Gott mehr als nur Vater ist und öffnet den Blick hin zu einer feministischen Exegese. Warum das Herauswagen aus der oft patriarchalen Enge für viele Frauen wichtig ist, wo die Feministische Theologie heute steht und wieso Ihre Recherche sie manchmal richtig sauer macht, erzählt sie im Podcast.

Der Bibeltext Lukas 13,22-30 – ausgelegt von Norbert Lurz. (Autor: Norbert Lurz)

Zwei Stimmen aus dem Muotathal: Zwischen Höhlenabenteuer und Theaterbühne – eine Begegnung bei Michèle Schönbächler voller Tiefgang und Überraschungen. Nathalie Zwyssig, Gemeinderätin, Präsidentin des Theatervereins und vieles mehr Das Muothathal ist für Nathalie Zwyssig nicht nur Heimat. Es ist der Ort, in dem sie seit rund 40 Jahren zu Hause ist. Die gelernte Apothekerhelferin lebt und wirkt im Muotathal. Als Gemeinderätin, Theatervereinspräsidentin und Mitglied im Kirchenchor bringt sie Bewegung ins Dorfleben. Sie zeichnet für die erste Kita in Muotathal verantwortlich, holte die berühmte Familienband Kelly Family ins Tal – und sorgte dabei fast für einen legendären Wurst- und Brot-Engpass. Ihre Begeisterung für Gemeinschaft geht Hand in Hand mit ihrer Neugier auf die Welt: Allein reist sie regelmässig ins Ausland, um Sprachen zu lernen. Und kehrt gleichwohl immer wieder zurück ins Muotathal. Hans Moor, Baumschulist, Wanderführer und Höllochkenner Als Wander- und Höllochführer gibt er seine Begeisterung für die Höhe und die Tiefe weiter. Denn wenn es dunkel wird, leuchten seine Augen. Die Begeisterung für das Enge und Dunkle verfolgt Hans Moor seit seiner Kindheit. Der 67-jährige ist im Zürcher Unterland in einer kinderreichen Familie aufgewachsen. Schon früh zog es ihn in die Tiefe – wortwörtlich. In der Sulzfluh Höhle im Bünderland entdeckte er jahrtausendalte Bärenknochen und einmal blieb er sogar stecken – eine wahrlich beengende Episode. Als «seine» Höhle im Muotathaler Hölloch beim Unwetter 2005 komplett überschwemmt wurde, wurde auch sein jahrelang aufgebautes Biwak für Touristen weggeschwemmt. Aber Hans Moor geht nicht nur in die Tiefe, sondern auch in die Höhe. Seine Leidenschaft für die Berge entdeckte er auch schon im Jugendalter im J+S-Lager. Bereits als junger Mann versuchte er sich an einem 4000er Berg. Und scheiterte vorerst. Die Berge und Höhlen sind seine Welt – und wenn er nicht gerade unterirdisch unterwegs ist, singt er im Kirchenchor. Sein gelernter Beruf allerdings, den er bis zur Pensionierung ausübte, war Baumschulist. In dieser Sendung sprechen wir mit zwei Menschen, die zeigen, wie vielfältig Heimat sein kann – zwischen Tropfsteinhöhle und Theaterbühne. __________________________________________ Moderation: Michèle Schönbächler __________________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interessen, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Fühlst du dich manchmal von intensiven Gefühlen wie Scham, Schuld, Traurigkeit, Einsamkeit, Angst oder Wut überwältigt?

In dieser Episode treffe ich Philipp Wedekind, Biowinzer aus Nierstein – einen, der nicht mit der Mode geht, sondern seinen eigenen Weg verfolgt: kompromisslos ökologisch, mit PIWI-Rebsorten, Pflanzenkohle im Boden und viel Gespür für das Zusammenspiel von Mensch, Rebe und Natur. Wir sprechen über seine Lieblingsweine – Cabernet Blanc, Muscaris und Cabernet Jura – über seine Philosophie im Weinberg und im Keller, über Netzwerke wie Ecovin oder die Zukunftswinzer, aber auch über die Schattenseite dieses Berufs: die wirtschaftliche Enge, den Druck durch Banken und die Frage, wie man in schwierigen Zeiten Haltung bewahren kann. Ein Gespräch über Hoffnung, Verantwortung und darüber, wie viel Persönlichkeit im Glas stecken kann – gerade wenn der Weg steinig wird.

Mit wenigen Ausnahmen starten die 16 Teams auf Augenhöhe ins Turnier. Was sagt uns dieser Auftakt für die kommenden Spiele? Wir sprechen mit Chantal Ranke, Helene Altgelt, Tamara Keller und Adriana Wehrens darüber.

In dieser Folge geht's um ein Beziehungsthema, das viele von uns betrifft, über das aber kaum jemand spricht: Was passiert, wenn wir in der Beziehung nicht mehr wir selbst sind? Wenn sich aus der Nähe eine Enge entwickelt – und wir plötzlich das Gefühl haben, unsere Kraft, unsere Interessen, unsere Lebendigkeit irgendwie verloren zu haben? Eine Hörerin hat mir dazu eine sehr berührende Frage geschickt: Warum schaffen wir gemeinsam eigentlich weniger als allein? Warum fällt es uns so schwer, unsere eigenen Rhythmen und Hobbys beizubehalten, obwohl wir früher genau das so gut konnten?Wir sprechen heute über sogenannte Anti-Synergien – also das Phänomen, dass zwei Menschen gemeinsam weniger Energie haben als allein. Wie kann das sein? Und was hat das mit stiller Selbstaufgabe, falsch verstandener Rücksichtnahme oder einer ungesunden Verschmelzung zu tun?Ich nehme Dich mit in die Tiefe dieser Dynamiken und zeige Dir, woran Du erkennst, ob Du Dich in Deiner Beziehung noch wirklich spürst – und wie Du Dir Deinen inneren Raum zurückeroberst, ohne die Verbindung zu verlieren. Denn Liebe braucht Nähe – aber eben auch Freiheit.#verbundenheit #nähe #distanzWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Artikel zu Therapie Chat-Bots: https://time.com/7291048/ai-chatbot-therapy-kids/Podcast-Folge: „Schöner scheitern“: https://leben-lieben-lassen.de/schoener-scheitern/Serie „Nine perfect Strangers“: Serie „Ein Wunder“ geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sierra Enge is a professional soccer player for Racing Strasbourg in France. She started her career in the US, playing for the San Diego Wave in the NWSL. She received her BA and MA from Stanford University ('22) where she was a five-year member and captain of the soccer team which won a National Championship in 2019 and 3 Pac-12 titles. Sierra was named the 2022 Pac-12 Scholar Athlete of the year.  In addition to her soccer career, Sierra is a mentor for Female Footballers and Athletes Better Together as well as an advocate for mental health. She works with Athletes for Hope and Katie's Save to increase conversations around mental health and wellness. Her passion and lived experiences have led Sierra to creating communities and spaces where people feel comfortable talking about the challenges and struggles, they are facing.   @sierraenge, @femfootballers, @athletesbettertogether

Nach einer schmerzhaften Trennung beginnt Jessica D. (35) ihr Leben neu – in einer kleinen Wohnung und mit einem Job in einem Hospiz. Dort findet sie Halt bei der lebensfrohen Stationsschwester Hanna. Als sie deren Bruder Ralf kennenlernt, der beim Volcano Boarding beide Beine verloren hat und seitdem im Rollstuhl sitzt, verändert sich ihr Leben schlagartig. Der ehemalige Juppie mit Penthouse in der City engagiert Jessica als seine persönliche Pflegerin. Schnell beginnen sie ein Verhältnis, die monatlichen Überweisungen bleiben dabei intakt. Als sie eines Abends im Restaurant auf Ralfs ehemalige Verlobte Vanessa treffen, ahnt Jessica Übles. Und ihre schlimmsten Befürchtungen erfüllen sich: Beim Gang auf die Toilette wird sie von der Ex überrascht und mit übergriffigen Fragen in die Enge getrieben. Doch damit nicht genug, ihr werden auch noch dunkle Geheimnisse aus der Vergangenheit enthüllt …--Wer alles über unseren wundervollen diesmaligen Gast Florian Ritt, Vollblut-Musiker, Agenturguru und nicht zu vergessen Proseccomäuschen, wissen möchte, der:die schaut am besten mal auf sein Insta. Checkt auch alles, also Termine, Infos, Auftritte etc. seiner Band Folkshilfe und seines Soloprojekts Frinc aus und alle Infos zu den erwähnten Musiker*innen auf der Webseite seiner Musikagentur Töchter Söhne.--Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt? Das interessiert uns brennend!Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @dramacarbonara. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonnieren per RSS-Feed, Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts ist der Schlüssel zur regelmäßigen Versorgung. Über Rezensionen freuen wir uns natürlich extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed.Jede zweite Folge kommt übrigens ein/e GastleserIn zu uns ins kuschelige Wiener Hauptquartier und unterstützt uns mit Theorien zu Charakteren und Handlungssträngen. Wenn ihr einen Wunschgast habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid. Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge.Wenn ihr Lust auf Extra-Content und Community-Aktivitäten habt, unterstützt uns mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums: https://steadyhq.com/de/drama-carbonara/aboutFalls ihr daran interessiert sind, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link  in Verbindung. Verbindlichsten Dank!  NEUER PODCAST!Wer in den neuesten Podcast, den Tatjana und Asta für HAPPY HOUSE MEDIA Wien produziert haben mit dem vielversprechenden Namen "Wo die Geister wohnen" reinhören mag - schaut mal hier & hier findet ihr den Geister Instagram Account! Es wird schrecklich schön!!--Link zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :) & hier zur legendären Spotify Drama Carbonara Soundtrack Playlist - folgen folgen folgen!! liebe Freund:innen des unberechenbaren Musik-Algorithmus!

Stell dir vor, du schneidest deine Nische so schmal, dass kaum noch Luft zum Atmen bleibt – kreativ, persönlich, menschlich. Genau das war lange mein Ansatz – bis ich gemerkt hab: So funktioniert Podcasting nicht auf Dauer. In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich heute Positionierung flexibler denke. Warum „mehr Tiefe“ oft wichtiger ist als „mehr Nische“. Und warum du nicht einzigartig sein musst – sondern einfach besser.

Japan meldet zwei chinesische Flugzeugträger in seiner Ausschließlichen Wirtschaftszone. Xi Jinping vereinbarte zudem eine enge Zusammenarbeit mit Südkoreas neuem Präsidenten. Südkorea lud Xi zum nächsten Gipfeltreffen der Apec ein.

Von der Gründung des Staates Israel bis in die Gegenwart ist der deutsche Diskurs über den Zionismus von einer bemerkenswerten Enge geprägt. Während die Medien in pluralistischen Demokratien wie den USA oder Großbritannien regelmäßig jüdische Stimmen zu Wort kommen lassen, die den Zionismus oder die israelische Regierungspolitik dezidiert kritisieren, erscheinen solche Positionen in den deutschenWeiterlesen

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es allein um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Wie du elegant aus der jetzigen Identifikation ausbrechen kannst Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass wir im Coaching ja zuerst schauen, wer du sein willst und wie sich das anfühlt. Dann schauen wir, in einem zweiten Schritt, wer du heute bist, wie sich das anfühlt, welche Mödeli sich eingeschlichen haben und welche Angewohnheiten die neue Persönlichkeit nicht mehr hat. Und genau da legen wir in dieser Folge den Fokus drauf. Das Geschenk in dieser “Nabelschau”, ist, dass sich bisher verborgene im Unterbewusstsein führende Glaubenssätze und Muster zeigen. Und wir alle wissen: Gesindel scheut das Licht. Sobald sie sich zeigen, kannst du frei entscheiden, ob du sie behalten und weiterhin auf ihnen durchs Leben spazieren willst. Unbewusstes wird bewusst, Energieräuber werden gesehen. Routinen werden erkannt, die inzwischen auf Autopilot laufen. Und du kannst endlich mit Humor “was, das hat sich eingeschlichen?!” das eigene Leben bereinigen und in deine Traumpersönlichkeit reinwachsen. Der Weg ist jetzt frei. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Een trainingsacteur in een opleiding... Dat is toch die lolbroek die je volledig te kijk zet voor je medecursisten, in het ergste geval je collega's? Dat is zo olijkerd die je uitnodigt om een rollenspel te spelen, toch? In deze podcast helpen we weer een misverstand de wereld uit: de trainingsacteur is niet eng. Merel vertelt over haar werk als acteur en wat het teweeg kan brengen. - Een vraag voor mij als procesbegeleider/trainer? Mail naar Hade@thetinyoffice.com of plan meteen een intakegesprek in op de website. - Wil jij een organisatievraag indienen? Mail dan naar Hade@thetinyoffice.com met in het onderwerp ORGANISATIEVRAAG en jouw vraag in de mail. Je vraag wordt anoniem behandeld. - Welkom op 8 en 9 mei op de tweedaagse conflictbewustzijn. Hier vind je meer info: www.thetinyacademy.nl/conflictbewust…agse-training/ - Welkom op 19 en 20 juni op de tweedaagse rond besluitvorming. Hier vind je meer info: www.thetinyacademy.nl/clinic-besluit…daagse-cursus/ - Welkom op de zomerweek: www.thetinyacademy.nl/zomerweek-schemerlicht/ - En bestel de bundel van Merel: www.merelsteinweg.nl/ Fijn als je inschrijft voor de nieuwsbrief. Haal ons wel even uit je spam-folder :): thetinyoffice.activehosted.com/f/1 Wil je ons op koffie trakteren? Gebruik dit linkje: bunq.me/HadewijchWouters0 Tot morgen! Hade & Merel

The 2025 college swimming season was a wild one, and to chat about women's swimming and put a bow on the year that was, we're joined by Texas stud freshman Piper Enge and Indiana mega point scorer Miranda Grana to talk all things swimming.    Piper finaled in the 100 breaststroke (5th) at her first ever NCAAs as a freshman and swam short course best times this year, following up on her World Championships appearance in 2024. Texas finished 3rd in the team race following a tight battle with Stanford for 2nd.    Miranda Grana scored 40 points for the Hoosiers in her first year with the program, led by her 3rd place 100 backstroke and 4th place 100 butterfly performances. IU battled Tennessee for the 4th trophy, and took home another large one to display in coach Ray Looze's office.    In this fun episode with two of the brightest young stars in college swimming, we look back on the year of swimming, discuss adjusting to college swimming and to a new program, innovative techniques, the difficulty situation with roster cuts, and expectations for next year.

Wann signalisiert eine Frage echtes Interesse und wann dient sie nur der Bestätigung der eigenen Sicht? Gerade die allgegenwärtige Warum-Frage gilt oft als Ausdruck von Neugier, ist in Wirklichkeit aber häufig ein Werkzeug der Kontrolle, der Bewertung oder gar der subtilen Abwertung. In dieser Folge des DENKRAUM beleuchte ich, was Fragen über unsere Haltung verraten und wann sie das Potenzial haben, Nähe aufzubauen oder Distanz zu schaffen. Ausgehend von meiner Arbeit als Trainerin, ergänzt durch Einblicke in Sprachmuster, Suggestivfragen und ein wenig Statusarbeit, öffne ich den Blick für die feinen Unterschiede zwischen echtem Verstehen-Wollen und gut getarnter Selbstvergewisserung. Themen der Folge: - Inwiefern Warum-Fragen Druck erzeugen und in die Enge treiben - Wann Fragen zum Verhör werden - Wie wir erkennen, ob jemand wirklich Interesse an uns hat - Das Ich-Ohr und das Du-Ohr: Die zwei Arten des Zuhören Diese erste Solofolge ist eine Einladung zum Perspektivwechsel und zur bewussten Gestaltung von Gesprächen, in denen Fragen tatsächlich Verbindung schaffen. Wenn euch diese Folge gefällt, teilt sie gerne und bewertet den Podcast auf eurer Lieblings-Plattform. Vielen lieben Dank! Ein offenes Training, unter anderem zu diesem Thema, mache ich es am 22. und 23. September in Hersbruck (bei Nürnberg). Alle Infos findet ihr hier: https://communico.de/spezialseminar-begegnungsqualitaet Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Our Patron Book Club joins us to discuss James Enge's "Blood of Ambrose", obscure words from classic languages, Scooby Doo episodes, slowing down for character development, The Book of the New Sun books, magic from alchemy, flying horses, world maps, DCC spell corruption, blood that catches fire, other notable works by the author, trial and error, and much more!