Podcasts about kostenlos

Draußen ist es kalt, drinnen ist es warm, vielleicht habt ihr noch einen leckeren Tee – die perfekte Zeit, um sich Zeit für euch zu nehmen und ein paar Spiele zu genießen. Ihr wisst gerade nicht welches? Dann kommen die mehr als 20 Demos gerade zur richtigen Zeit.

Du hast eine Katze? Dann hast du die volle Verantwortung für sie übernommen. Und du hast sicher schon eine Menge über sie und für sie gelernt, um sie bestmöglich zu versorgen. Doch wie viel muss man eigentlich lernen und vor allem: Wann hat man mal ausgelernt? Da Katzen unfassbar individuell sind, scheint die Zeit des Zusammenlebens nicht auszureichen, um für alles gewappnet zu sein. Doch, ich habe da etwas, was dir dabei helfen kann... Außerdem: Am 30.11.22 um 18.30 Uhr findet unsere Preisverleihung für den Golden Whisker Award als Livestream statt. Du kannst ganz einfach dabei sein, indem du zum Termin auf https://www.goldenes-schnurrhaar.de gehst... lass dir das nicht entgehen :-)

Die heute Podcastfolge von Hochsensibel & stark heißt: Berufliche Leidenschaft finden? Wenn du als Scanner Persönlichkeit nie deine berufliche Leidenschaft findest, ist das okay Viel Spaß beim Zuhören! Diese Podcastfolge gibt es auch als Blogartikel auf meiner Website: https://www.jacquelineknopp.de/wenn-du-als-scanner-personlichkeit-nie-deine-berufliche-leidenschaft-findest-ist-das-okay/ Und es gibt die Podcastfolge auch auf meinem Youtube-Kanal (mit Bild!): https://youtu.be/hgCEPC-Sw_4 Hier kannst du dich zu meinem Workshop am 01.12.22 anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/ Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/ Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/ Folg mir gerne auch auf: https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/ https://www.facebook.com/jacquelineknoppcoaching
 Kostenlos meinen YouTube-Kanal Hochsensibel & stark abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1 Unterstütze meine Arbeit und gib mir einen Kaffee aus: https://ko-fi.com/jacquelineknopp Ich würde mich sehr freuen!

Mein heutiger Gast teilt im Podcast ihre ganz persönliche „Ich WILL das machen“ Geschichte. Reingeschlittert in eine große Lebenskrise, erzählt sie davon, was sich alles dabei für sie verändert hat. Caroline Günther, deine Mutlerin, nimmt uns mit auf die Reise, wie sie ihre Zweifel mit täglichem Mut-Training besiegt, warum sie das inzwischen anderen Menschen weitergibt und welche kreativen und spirituellen Multitalente noch in ihr schlummern. Eine Interviewfolge voller Inspiration und Mut machen. Bleibt mir noch zu wünschen - hinterlasse ein paar Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt Viel Freude mit der neuen Folge wünschen Katja und Caroline Wenn du ein kostenloses 30-minütiges Austauschgespräch wünschst, schreib mir unter kontakt@querantrieb.de und wir machen einen Termin dafür aus. Mein Gast Caroline Günther https://deinemutlerin.de https://www.instagram.com/caroline.guenther/?hl=de https://www.instagram.com/ferme_du_courage/ Bock auf News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Humane Papillomaviren sind für verschiedene Krebsarten bei jungen Frauen und Männern verantwortlich, unter anderem lösen sie 90 Prozent aller Gebärmutterhalskrebs-Erkrankungen aus. Die Impfungen dagegen gelten als hochwirksam. Bisher mussten Menschen ab 14 in Österreich sie selbst zahlen - das wird jetzt geändert. Von Daily Good News.

Besonnenheit in der aktuellen Lage

Neues Jahr, Neubeginn und eine wunderbare Chance. Vielleicht für Dich? Liebäugelst Du schon länger damit, um Deine privaten oder beruflichen Herausforderungen zu klären, oder das ein oder andere Ziel zu erreichen, Dir einen persönlichen Coach/ Mentor für einige Zeit an Deine Seite zu stellen? Du hast schon mal von mir gehört, oder folgst mir schon eine Weile, aber so richtig, weißt Du immer noch nicht, was ich da so genau tue, oder was Transformative Coaching ist bzw. wie mühelose Veränderung eigentlich geht. Dann habe ich heute vielleicht genau das Richtig für Dich. Lerne mich näher kennen und erfahre wie ein exklusives 1:1 Coaching mit mir aussehen kann. Im Januar und zwar kostenlos. Ja, Du hast richtig gelesen. Kostenlos. Es ist mir eine echte Herzensangelegenheit. Warum ich das tue? Ganz einfach, es ist mir eine echte Herzensangelegenheit. Ich bin dieses Jahr schon so reichlich vom Leben beschenkt worden, dass ich einfach nur unendliche Freude, Demut und Dankbarkeit empfinde und gerne etwas davon weiter geben möchte.

Isabella war Musical-Darstellerin und hatte gerade ihre erste Hauptrolle bekommen – doch dann kam der Lockdown. Für Isabella kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken. Sie hat die Gelegenheit genutzt, sich weitergebildet und ein Online-Business aufgebaut. Nun unterstützt sie mit ihrem Know-how und Bühnenerfahrung Frauen dabei Online sichtbar zu werden.   Isabellas Links: Website: https://www.isabella-osaben.com/ Kostenlos: https://www.isabella-osaben.com/free Instagram: https://www.instagram.com/isabellaosaben/   ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekomme. Schreib mir auf Instagram @monikamergele ************************ Wenn du dich für mein Angebot interessierst dann lass uns herausfinden ob wir zusammen arbeiten möchten. Vereinbare einen kostenlosen Termin zum unverbindlichen kennen lernen unter www.monikamergele.de ************************

Die Vereinsplanung steht! Danke für Euer Feedback. Unsere Planung schreitet jetzt hoffentlich mit großen Schritten voran. Dazu viel Follow up zur letzten Sendung was Technik angeht: 3 Wochen Wahoo Roam V2, Garmin in Reach, Neue COROS APEX 2 (pro). Dazu ein bisschen Urlaubstalk und Infos zu unserem Shop-Relaunch. Und wir gedenken Stephan Mangelsdorf, der leider im Deister beim Radfahren verstorben ist. Er war bei uns in Folge 48 zu Gast. Unser Sponsor Athletic Greens (Anzeige) Danke an AG1 für die Unterstützung unseres Podcasts. 
Alle Hörer und Hörerinnen erhalten KOSTENLOS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und zusätzlich 5 Travel Packs bei Bestellung von AG1. Einfach diesem Link folgen: https://www.athleticgreens.com/enjoyyourbike Hinweis: Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme dieses oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels professionellen medizinischen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Supplements sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sondern nur ein Zusatz dazu. In Erinnerung an Stephan Mangelsdorf: Podcast Folge 48 https://youtu.be/FYg8m1eD3_I Der neue Shop: https://www.enjoyyourbike.com World Bicycle Relief Spendenaktion: https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2022 COROS mit neuen Uhren APEX 2 und APEX 2 Pro Video dazu: https://youtu.be/LAtWxnLI_Y4 APEX 2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/22572/sCategory/2092177?number=68925055 APEX PRO 2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/22573?number=68925058 POD im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/coros-pod-2-performance-optimization-device-leistungsmesser-fuer-coros-uhren-coros-app-68924884
STRYD im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/stryd/ (neue Version erst Ende November live)
 Elemnt Roam V2 im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/wahoo-elemnt-roam-2-bundle-computer-tickr-2-stealth-herzfrequenzmesser-rpm-speed/cadence-sens-68924779 My Fitness Pal: https://apps.apple.com/de/app/myfitnesspal-kalorienz%C3%A4hler/id341232718 Alternative Kalorienzähl-App https://apps.apple.com/de/app/fddb-kalorienz%C3%A4hler-di%C3%A4t/id1105332761 Dans Pick: TED - The most unexpected guitar perfomance: https://youtu.be/FIrkhJut4Ew Ingos Pick: Guru Granola: https://guru-granola.com/ INHALT 00:00:00 - Intro 00:01:21 - AG 1 von Athletic Greens (Werbung) 00:02:42 - Wie war das ZWIFT Event? 00:05:17 - Shop Relaunch! Hoffentlich geht alles gut! 00:09:12 - Vereinsgründung! Umfrage war cool - Vereinsgründung Januar/Februar 00:24:13 - Überraschung: World Bicycle Relief verlost ein OPEN! 00:28:28 - Stephan Mangelsdorf ist verstorben 00:32:22 - Dans Wanderurlaube: Alpen und Corsika! 00:50:20 - Garmin inReach Follow Up und Erfahrungen 01:24:29 - COROS Apex 2 (pro) und POD: neue Uhren angekommen! 01:49:02 - Wahoo Elemnt Roam Follow up: Ingo fährt wieder Wahoo! 02:19:00 - My Fitness Pal Follow Up - FDDB Alternative 02:26:55 - Picks: Gitarrenspieler bei TED und Guru-Granola 02:37:56 - Outro

Kostensicherheit wünscht sich jeder Bauherr für sein Projekt so früh wie möglich. Xella erstellt für deine Rohbauarbeiten nicht nur ein genaues Kostendach, sondern zeigt auch Alternativen und Optimierungen bei den Rohbaumaterialien, der Aussenfassade und dem Grundriss auf – und dies kostenlos mit nur einer Kontaktaufnahme!  Von Podcast-Gast Fabian Franke, Digital Building Solutions and Transformation Manager bei Xella, erfährst du unter anderem… …wie seine Machbarkeitsstudie aussieht, …welche Projektziele damit verfolgt werden können und …weshalb die BIM-Planung für die Machbarkeitsstudie so wichtig ist. Mehr Infos zu dieser kostenlosen Dienstleistung gibt es HIER! Weitere Podcastfolgen und Blogartikel findest du unter: www.marcofehr.ch/mehr

“Ich wende schon alle möglichen Tools zur Regulation des Nervensystems an und trotzdem verändert sich nichts

⭐️ Sichere Dir jetzt Deinen Platz für Damians digitalem LEVEL UP YOUR LIFE vom 04. – 06. November 2022! Kostenlos und unverbindlich anmelden unter: ➡️ https://damian-richter.com/level-up ⭐️ Bald ist es wieder soweit... In weniger als zwei Monaten beginnt die vermeintlich besinnlichste Zeit des Jahres: Weihnachten! Doch für die meisten von uns ist diese ach so besinnliche Zeit alles andere als besinnlich... Denn durch viele Familienfeiern und Feste mit der Verwandtschaft steigt für viele das Stress-Level des Tages mehr und mehr an - und wenn dann auch noch die Stimmung kippt und aus der Festtags-Harmonie ein eskalierender Streit voller Ärger und aufgestauter Wut wird, ist es vorbei mit der Besinnlichkeit. Damit Du dieses Jahr voller Ruhe und Gelassenheit in die Feiertage starten kannst, widmet sich Damian in der heutigen Episode einer Anleitung, mit der es auch Dir gelingen wird, eben diese Feste nicht nur zu überleben, sondern sogar zu meistern! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Unsere neue ETF Suche ist live! Dieses neue Tool unterstützt dich künftig bei der Suche nach dem besten ETF. ➡️ Zum ETF-Angebot von Amundi: https://www.amundietf.de/ * Thomas und Markus heben in dieser Folge die Highlights der ETF Suche hervor, wie das Renditedreieck oder die Inflationsbereinigte Rendite. Außerdem geben sie Einblick, wie sie selbst bei der Suche nach einem ETF vorgehen würden.

Wolltest du schon mal etwas in deinem Leben verändern und hast auch voller Elan

⭐️ Sichere Dir jetzt Deinen Platz für Damians digitalem LEVEL UP YOUR LIFE vom 04. – 06. November 2022! Kostenlos und unverbindlich anmelden unter: ➡️ https://damian-richter.com/level-up ⭐️ Unsere liebe Podcast-Hörerin Elisabeth meldet sich mit einer spannenden Frage bei uns: Wie genau gelingt es, dem vermeintlichen Teufelskreis des emotionalen Essens zu entkommen, obwohl man doch eigentlich in vielen anderen Lebensbereichen eher zu den disziplinierteren Menschen gehört?! Dieser Frage geht Damian in unserer neuesten Ausgabe vom DURCHSTARTER PODCAST natürlich auf den Grund und liefet spannende Antworten rund um das Thema Essen, und geht dabei auch auf die verschiedensten Mechanismen und Wirkungsweisen der menschlichen Psyche ein! Eine Folge voller Mehrwert wartet auf Dich! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Wann hast du das letzte Mal deinen Ärger heruntergeschluckt, um nicht anzuecken? Oder deine Freude über etwas gedimmt, nur weil andere auf deine überschäumende Energie abweisend reagieren? Vermutlich kennen wir alle solche Momente. Momente, in denen unsere Schattenanteile sich zeigen und wir eine Seite von uns unterdrücken und nicht zeigen wollen, weil wir sie selbst ablehnen. Oftmals versuchen wir dann, diese ungeliebten Seiten wegzumachen. Wege zu finden, um sie ganz auszumerzen und frei davon zu werden, so dass wir die beste Version unserer selbst sein können. Doch damit machen wir das Problem - zumindest auf einer neuronalen Ebene - meist noch schlimmer. Die Frage sollte also lauten: Wie kannst du dein bestes Selbst werden? Sondern: Wie kannst du dein vermeintlich schlimmstes Selbst lieben lernen? Und genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Folgende Themen werden behandelt: Was hat Schattenarbeit mit dem Nervensystem zu tun? Wie entstehen Schattenanteile aus neurowissenschaftlicher Sicht? Wie zeigen sich Schattenanteile im Alltag? Wie funktioniert Schattenarbeit mit dem Nervensystem? Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   WEITERE EMPFEHLUNGEN Podcast-Episode 42: Schattenarbeit Kostenloses 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Dürfen Lehrer außerhalb des Dienstes einen Swingerclub betreiben, um sich auch selbst dort aktiv zu vergnügen? In diesem Video erfahrt ihr, wie ein Gericht diese Frage im Falle einer gekündigten Lehrerin beantwortete. Jetzt Renten- oder Lebensversicherung widerrufen & Beiträge zurückerhalten. Kostenlos prüfen unter: https://wbs.law/lebensversicherung-widerrufen Jetzt erhältlich! Der Taschenanwalt: Die spannendsten Rechtsfragen einfach geklärt: https://wbs.law/taschenanwalt - Jetzt eure Karriere bei Legalvisio starten! Alle Infos hier: https://www.legalvisio.de/karriere/

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Wie ihr ZDFinfo kostenlos und legal im Live-Stream auf dem PC, TV & Smartphone sehen könnt, erfahrt ihr hier.

Wir leben in einer Zeit, in der alle Menschen ihre eigene Wahrheit quasi rund um die Uhr der ganzen Welt mitteilen können. Über Social Media. Über Podcasts. Videos. Email-Marketing. Blogs usw. Das ist grundsätzlich toll und schafft ganz viele Chancen und Möglichkeiten. Es führt aber natürlich auch dazu, dass ganz viele widersprüchliche Meinungen hörbar sind und uns als absolute Wahrheiten verkauft werden. Und natürlich haben auch alle gute Argumente für ihre Thesen oder wissenschaftliche Studien, die ihre Sichtweise bestätigen. Kein Wunder also, dass so viele Menschen unsicher und verwirrt sind und nicht mehr richtig wissen, was - und vor allem wem - sie noch glauben sollen. Dadurch entsteht oft der Wunsch, von irgendeiner vermeintlichen Autorität gesagt zu bekommen: Was ist denn jetzt WIRKLICH wahr? Und so verständlich dieser Wunsch nach der absoluten Wahrheit ist, so manipulierbar macht er uns leider auch. Warum? Genau das zeige ich in dieser Podcast-Folge auf. Außerdem geht es um folgende weitere Fragen und Inhalte: Warum mehrere Wahrheiten nebeneinander stehen und alle wahr sein können Welche Rolle der Kontext bei Wahrheiten spielt Warum der Zustand deines Nervensystems entscheidend für deine eigene Wahrheit ist Was es braucht, damit du wieder lernst, auf deine eigene Wahrheit zu hören Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     WEITERE EMPFEHLUNGEN Kostenloses 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung     BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

⭐️ Sichere Dir jetzt Deinen Platz für Damians digitalem LEVEL UP YOUR LIFE vom 04. – 06. November 2022! Kostenlos und unverbindlich anmelden unter: ➡️ https://damian-richter.com/level-up ⭐️ Ganz bestimmt hast auch Du schon einmal von "Beziehungsängsten" gehört oder kennst jemanden, der eben solche hatte oder vielleicht auch noch hat. Die Angst davor, sich zu binden, in eine Beziehung einzutreten und sie zu erleben und zu erfüllen ist für erstaunlich viele Menschen Tag für Tag ein gigantisch großes Thema. Besonders durch die Corona-Jahre wurde in vielen Menschen diese Angst nur noch größer - und der Glaube daran, maximal "unkompatibel" oder ungeeignet zu sein für eine glückliche Partnerschaft verfestigt sich in hunderttausenden Köpfen mehr und mehr. Schluss damit! Schließlich gibt es nichts, was erfüllender und wachstumsreicher sein kann, als eine erfüllte und harmonische Partnerschaft! Aus diesem Grund gibt es unsere heutige Folge, in der Damian mit falschen Glaubenssätzen aufräumt und nützliche Tipps und Tricks an die Hand gibt, mit denen es auch Dir gelingen wird, Deine Beziehungsängste Schritt für Schritt aufzulösen und loszulassen! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Amazon hat im Oktober für Prime-Abonnenten wieder einige Geschenke in petto. Diesen Monat könnt ihr euch über 7 Gratis-Games freuen – darunter auch Fallout 76, Total War: Warhammer 2 und eines der besten Herr-der-Ringe-Spiele.

Wer Musik am Smartphone hören möchte, kommt an Spotify inzwischen kaum vorbei. Beinahe aus jedem Musik-Genre findet ihr bei Spotify Songs eurer Lieblingskünstler. Das Angebot wird dabei regelmäßig erweitert. Auch Hörbücher lassen sich beim Streaming-Dienst hören. Die Audiobooks sind aber etwas versteckt. GIGA zeigt euch, wie ihr die Hörbücher bei Spotify finden könnt.

Viele Menschen machen den Fehler, Tools zur Nervensystem-Regulation immer nur dann zu nutzen, wenn sie was wegmachen wollen.Wenn sie in einer Situation sind, die ihnen nicht gefällt. Das ist langfristig aber nicht unbedingt sinnvoll und hilft ihnen nicht, ihr Nervensystem grundlegend wieder mehr in Balance zu bringen. Es ist eher so, als würdest du ständig Kaffee trinken, um kurzfristig deine Müdigkeit zu überwinden, ohne dabei dein generelles Schlafverhalten zu verändern und zu verbessern. Statt also mit Tools zur Nervensystem-Regulation immer nur Symptombekämpfung zu betreiben, braucht es ein Umdenken und einen Shift in der inneren Haltung. Und genau um diese innere Haltung, die es für mehr Balance im Nervensystem braucht und darum, wie du diese kultivieren kannst, geht es in dieser Episode. Du erfährst außerdem: Was es bedeutet, ein reguliertes Nervensystem zu haben Warum sich alle Nervensysteme selbst regulieren und das nicht immer zu unserem Vorteil ist Welche innere Haltung du kultivieren solltest, um die Selbstregulation des Nervensystems zu verbessern und das Nervensystem in Balance zu bringen was der erste Schritt ist, um diese innere Haltung zu kultivieren Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   WEITERE EMPFEHLUNGEN Podcast-Episode 167: Die 3 häufigsten Fehler bei der Nervensystem-Regulation Podcast-Episode 179: Selbstverantwortung und das Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation Podcast-Episode 180: An sich selbst arbeiten? Warum du das nicht tun solltest... Podcast-Episode 203: Gedankenkarussell stoppen? Warum das mit dem Verstand nicht geht Kostenloses 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Wie ihr Tele 5 kostenlos und legal im Live-Stream auf dem PC, TV & Smartphone sehen könnt, erfahrt ihr hier.

Ich spreche ja viel darüber, dass wir unseren Empfindungen Raum geben sollten

Danke an ENDUCO für die Unterstützung dieses Podcasts! Dein persönlicher Trainer, KI-gesteuertes Training - hier geht es zur App: https://enduco.app/enjoyyourbike/ Es gibt eine 14-Tage-Testversion, die Anmeldung, Bezahlung kann sehr einfach über Apple oder Google erfolgen und ist auch monatlich kündbar. Danke auch an AG1 von Athletic Greens für die Unterstützung unseres Podcasts! Alle Hörer und Hörerinnen erhalten KOSTENLOS einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und zusätzlich 5 Travel Packs bei Bestellung von AG1. Einfach diesem Link folgen: https://www.athleticgreens.com/enjoyyourbike Hinweis: Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme dieses oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels professionellen medizinischen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Supplements sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sondern nur ein Zusatz dazu. 
 00:00:00 - Start 00:01:08 - ENDUCO Trainings App (Werbung) 00:03:59 - Kai Hundertmarck Interview Recap 00:06:24 - Unser Besuch bei Lupine Lights: Produktion & coole Firma 00:18:49 - AG1 von Athletic Greens (Werbung) 00:20:45 - Kurzer Erfahrungsbericht Lupine SL Mono 00:34:14 - Skandinavien-Tour Ankündigung 1. Video! 00:41:18 - ENJOYYOURBIKE ZWIFT Event am 5.10. 00:46:31 - Updates zum Tile-Hunting: 30x30 und Steinhuder Meer Tiles! 00:57:31 - Neu bei uns: Brompton ist angekommen! 01:07:23 - Johanna Jahnke Podcast: Wieder tolle Folge mit Fiona Kolbinger 01:13:18 - Neue Riegel bei EYB: Moonvalley Bio-Riegel - sehr lecker! 01:20:19 - Wir verkaufen jetzt Orbea: Dan hat das Gravelbike getestet 01:28:05 - Apple Watch Ultra: Ingo bekommt sie am Freitag, Test folgt! 01:44:38 - Ironman Hawaii - Dan schimpft über zwei Wettkampftage! 01:52:53 - UCI-Weltmeisterschaften - tolle Rennen, Mixed Zeitfahren cool! 02:13:25 - Deister-Konflikte! NDR Doku über illegale Mountainbike-Trails im Deister 02:40:53 - Die Picks: Mr. Marvis Hosen und Patagonia 02:56:47 - Outro - Herbstpause! Mountainbiker vs. Förster im Deister https://www.youtube.com/watch?v=xbp5yW1VlcQ Unser Besuch bei Lupine:
https://youtu.be/wxrfqG-pw-w Lupine SL Mono bei uns im Shop: https://enjoyyour.shop/3du9FPj Link zur World Bicycle Relief Spendenaktion https://join.worldbicyclerelief.org/ENJOYYOURBIKE/2022 Der Podcast dazu: https://youtu.be/DUSMG0fkFfE Alle Infos und Anleitungen zu unseren ZWIFT Events:
https://www.enjoyyourbike.com/ZWIFT-Events-Meetups:_:10528.html BROMPTON Verkauf geht los! Brompton im Shop: https://enjoyyour.shop/brompton Ingos Brompton ICE Video: https://www.youtube.com/watch?v=HP7MXGwcuFk Johannas Podcast mit Fiona Kolbinger https://die-wundersame-fahrradwelt.de/fiona-kolbinger-transcontinental-race-2022/ Moonvalley Bio-Sport-Riegel: https://enjoyyour.shop/moonvalley Aline Barre - Podcast (jetzt Ironman-qualifiziert - damals noch Radanfängerin):
https://youtu.be/gGFdwoM6JN0

Oftmals bekommen Menschen, die vom Leben ein wenig aus der Bahn geworfen wurden, den Tipp, mit einer Achtsamkeitspraxis zu beginnen.  Das ist grundsätzlich toll und sinnvoll. Jedoch können traditionelle Achtsamkeitstools unter bestimmten Umständen dazu führen, dass genau bei diesen Menschen das Unbehagen vergrößert wird und das Nervensystem sich weiter dysreguliert. Deshalb hat sich in den letzten Jahren das Feld der traumasensiblen Achtsamkeit etabliert. Und genau darüber möchte ich in dieser Episode mit meiner fantastischen Kollegin – Louisa Domhan - sprechen. Louisa ist Expertin für traumasensible Achtsamkeit und traumasensibles Yoga, Reiki Practitioner und außerdem auch NESC Coachin. Im Interview sprechen wir darüber, ... wie Louisa zur Arbeit mit traumasensibler Achtsamkeit kam was Trauma, Traumasensibilität und traumasensible Achtsamkeit sind  was die Prinzipien traumasensibler Achtsamkeit sind  wie du in die Zone deiner Stresstoleranz kommen kannst  wie sich traumasensible Achtsamkeit und NESC Coaching ergänzen oder unterscheiden  Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   ÜBER LOUISA DOMHAN Louisa ist (trauma)sensible Yogalehrerin, NESC Coachin & Reiki Practitioner. Sie gibt Frauen*kreise und Retreats, arbeitet im Bereich des traumsensiblen Yoga und Coaching mit weiblichen Einzelpersonen und in sozialen Einrichtungen.  In ihrem ersten Job nach dem Studium arbeitete sie mit geflüchteten Menschen und kam so in der darauffolgenden Zeit immer wieder in Kontakt mit dem Thema Trauma und dessen Auswirkungen. Als Yogalehrerin entstand deshalb auch das große Interesse an Yoga im Zusammenhang mit Trauma.  Mehr über Louisa: Webseite (Online)-Yogastudio Fuß über Kopf Podcast  Instagram Kostenlose Facebookgruppe    WEITERE EMPFEHLUNGEN Wie du zu dir selbst (zurück)finden kannst - Im Interview mit Louisa Domhan Kostenloses 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Streicht euch den 18.09. dick im Kalender an, denn die Joyn-exklusive Gaming-Show „Teammates“ kommt zurück! Dieses Mal werden die Gastgeber und Twitch-Streamer Trymacs und Amar von den Reality-TV-Stars Pietro Lombardi und Marc Eggers herausgefordert. Ab Sonntag live und kostenlos auf Joyn.

Wie ihr Sat.1 kostenlos und legal im Live-Stream auf dem PC, TV & Smartphone sehen könnt, erfahrt ihr hier.

Wie ihr Kabel Eins kostenlos und legal im Live-Stream auf dem PC, TV & Smartphone sehen könnt, erfahrt ihr hier.

Soll ich - um mein Nervensystem zu regulieren - wirklich meine Bedürfnisse immer sofort beachten, so dass mein Körper lernt, dass er bekommt, was er braucht? Oder wäre es nicht besser, meinen Körper des Öfteren zu stressen und ihm bewusst physiologische Grundbedürfnisse zu verwehren (z.B. durch das Ausfallenlassen einer Mahlzeit), so dass er unsere Regeneration vorantreibt, um unser Überleben zu sichern? Das ist eine Frage, die wir neulich per Email zu meinem 3-teiligen Video-Training "Die Neurobiologie echter Transformation" bekommen haben und die ich so spannend fand, dass ich darüber eine Podcast-Episode gemacht habe. Das Ganze ist nämlich ein wenig komplexer und kann nicht nur mit Ja oder Nein beantwortet werden... und es zeigt auch eine größere Problematik auf, die bei ALLEN Empfehlungen, die wir irgendwoher (auch von mir!) bekommen. In dieser Episode geht es deshalb darum, … warum nicht die Methode an sich, sondern der Zustand deines Nervensystems entscheidend ist, wenn du stressresistenter werden willst  was das Toleranzfenster ist und was es mit deiner Stressresistenz zu tun hat warum es so wichtig ist, das Nervensystem grundlegend zu regulieren welche 3 Schritte für mehr Stressresistenz besonders wichtig sind Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   WEITERE EMPFEHLUNGEN Podcast-Episode 172: Das Toleranzfenster... Und wie Praxistools das Nervensystem schwächen  Podcast-Episode 175: Warum Nichtstun nicht die Lösung bei zu viel Stress ist Podcast-Episode 179: Selbstverantwortung und das Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation  Podcast-Episode 183: Das Neuroembodied Healing® Framework: Weg zum authentischen Selbst  Podcast-Episode 196: 5 alltägliche Dinge, die zur Nervensystem-Dysregulation führen Kostenloses 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

In 4 Schritten zum chilligen Business - das lernst Du in dieser Folge! Ich freue mich, wenn Du mit mir Deine Learnings auf Instagram teilst - @bellindabaum ➡ Mehr zur Masterclass "Gechillt erfolgreich" am 7.10., 11-13 Uhr ➡ Energetic Business Guide erstellen lassen ➡ Kostenlos zum Spiritual Business Summit anmelden

Im Rahmen der diesjährigen Septemberangebote habt ihr als Amazon-Prime-Mitglied die Möglichkeit, die E-Book-Flatrate Kindle Unlimited 2 Monate kostenlos statt für 19,98 Euro zu testen. Was das Angebot genau umfasst und ob es sich für euch lohnt, klärt GIGA im folgenden Artikel.

Der Discounter Lidl zeigt sich gerade spendabel und verschenkt mobiles Datenvolumen an seine Connect-Kunden. Im Aktionszeitraum gibt es 7 GB gratis zum bestehenden Volumen, da Lidl Connect seinen siebten Geburtstag feiert. Das Angebot gilt für alle Smart- und Data-Tarife.

Der beliebte Hörbuch-Dienst von Amazon hat regelmäßig einen kostenlosen Probemonat im Angebot, doch im Rahmen des Sommerschlussverkaufs können sich Neukunden Audible jetzt 3 Monate lang völlig gratis sichern. Das Angebot ist allerdings zeitlich begrenzt, also solltet ihr bei Bedarf jetzt zuschlagen. Wir verraten euch die Details.

Bislang brauchtet ihr immer ein spezielles Programm, wenn ihr ein PDF ausfüllen wolltet. Mittlerweile kann der Browser Firefox eure PDF-Dateien aber nicht nur anzeigen, sondern sogar beschriften. Wir erklären euch die nötigen Schritte.

Mac- und PC-Nutzer verwenden heutzutage meist MacBooks beziehungsweise Notebooks. Denen fehlt oftmals ein richtiger Nummernblock auf der Tastatur. Statt sich einen solchen extra zu kaufen, könnt ihr alternativ auch die iPhone- und iPad-App „Remote Virtual KeyPad“ verwenden. Aktuell kostenlos sonst regulär für knapp 4 Euro zu haben.

Fühlst du dich oft wie im Hamsterrad gefangen und hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Bist du ständig müde und erschöpft? Oder weißt du oft gar nicht so richtig, wofür du all diese tausend ToDos überhaupt machst? Auch, wenn dieser Zustand für viele Menschen inzwischen der Normalzustand ist und oft gar nicht mehr hinterfragt wird, so sind ständiger Stress, Erschöpfung und fehlende Sinnhaftigkeit alles Anzeichen dafür, dass das Nervensystem aus der Balance geraten ist. In diesem Interview spreche ich mit Claudia Homberg, LifeBalance Coach & Yogalehrerin, unter anderem über folgende Themen: Welche Entscheidung du für ein stressfreies Leben treffen solltest Wie dir Claudias 4-M-Methode zu mehr Leichtigkeit und Tiefe in deinem Leben verhelfen kann.  Welcher Schicksalsschlag dazu geführt hat, dass sie die Welt entspannter machen möchte. Warum ein Morgenritual für ein stressfreies Leben so wichtig ist Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   ÜBER CLAUDIA HOMBERG Claudia Homberg war 10 Jahre als Führungskraft in einem großen Medienhaus tätig. Außerdem hat sie über 15 Jahre als Bühnendarstellerin, Choreographin und Regisseurin an verschiedenen Theatern gearbeitet.  Ein schwerer Reitunfall war schließlich der Wendepunkt in ihrem Leben. Ihre Mission heute: Die Welt entspannter zu machen.Ihr Thema: Balanced Life & Leadership. Heute unterstützt sie als zertifizierter LifeBalance-Coach, Autorin und Trainerin Menschen dabei, fokussiert und authentisch sich selbst und andere zu führen und dabei Gelassenheit und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen zu erfahren, um ganz entspannt erfolgreich zu sein. Mehr Infos:  Website: www.claudiahomberg.netJahresprogramm: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/ Balanced Life & Leadership Kongress: https://claudiahomberg.net/bll-kongress-free     SPRACHNACHRICHT FÜR DIE 200. PODCAST-FOLGE EINSENDEN bitte über folgendes Formular   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Nicht nur Studenten und Schüler kennen das Problem: Manchmal muss man die Dinge einfach auswendig lernen. Helfen tut dabei die iPhone- und iPad-App „Studies“. Kostet sonst regulär knapp 5 Euro ist gegenwärtig aber kostenlos für kurze Zeit im App Store zu haben.