Podcasts about mustern

Für diese Episode habe ich die doppelte Portion Kompetenz und Expertise eingeladen - begrüßt mit mir Marion & Myke: Marion und Myke unterstützen euch in ihren Paarworkshops und Paarcoachings, aus alten Mustern auszusteigen und begleiten euch in eine lebendige Beziehung mit tiefer Herzensverbindung. Warum sich Paare für ein Paarcoaching entscheiden oder vielleicht auch entscheiden sollten - auch wenn Hopfen und Malz verloren zu sein scheinen, was sind die größten Trigger in Beziehungen? Ich wurde hintergangen - was nun? Kommunikation zwischen den Welten und Erfolgsgeheimnissen einer glücklichen Beziehung - das wird eine spannende Folge und ich wünsche euch richtig viel Freude und ein paar wichtige Erkenntnisse. Marion & Myke findet ihr hier: https://szeiler.at/paar-workshop/ https://www.instagram.com/marionandmyke/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61574258327251 https://www.youtube.com/@marionandmyke https://www.linkedin.com/company/flow-connect-expand/ https://www.tiktok.com/@marionandmyke Viel Freude und vielen Dank für deine Aufmerksamkeit

Entscheidungen wirken logisch und fühlen sich trotzdem oft falsch an. Warum sagen wir Ja, obwohl wir Nein meinen? Weshalb bricht unsere Disziplin am Abend ein? Und wieso halten wir an Gewohnheiten fest, die uns nicht guttun?In diesemm zweiten Teil zum Thema Entscheidungen sprechen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski darüber, warum wir unter Stress, Müdigkeit und alten Mustern entscheiden, nicht rein rational. Die Hörer:innenmails bringen weitere Aspekte wie Entscheidungsmüdigkeit, Überanpassung und Konfliktvermeidung auf. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Mal Nähe, mal Distanz. Mal brennendes Interesse, dann wieder tagelange Funkstille.“ Wenn du dich in deiner Beziehung oder Kennenlernphase ständig fragst, ob sie einfach nur verwirrt ist oder ob du etwas falsch gemacht hast, dann ist diese Folge für dich. Wir räumen mit dem größten Mythos auf: Mixed Signals sind keine Verwirrung – sie sind Informationen. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück“ erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, was psychologisch wirklich hinter ambivalentem Verhalten steckt. Du erfährst, warum Männer oft den Fehler begehen, positive Signale zu überinterpretieren, während sie ihren eigenen „moralischen Selbstverrat“ ignorieren.

Wir leben in einer Zeit, in der Beziehungen oft einfach nur funktionieren sollen und müssen. Eine Beziehung soll Halt geben, s*xy sein, durch alles hindurchtragen. Du weißt schon, was ich meine. Ich selber habe auch lange so gedacht. Aber es hat sich nie stimmig für mich angefühlt. Es ging immer zu sehr um Anpassung. Um Durchhalten. Und viel zuwenig um echten Kontakt – zu mir selber, aber auch zueinander. Und dann verliert eine Beziehung meist auch das, wonach wir uns eigentlich sehnen: echte Verbindung, Lebendigkeit und Wahrhaftigkeit. Können wir in der heutigen Zeit überhaupt noch Beziehungen leben, die echt sind? Jenseits von Funktionieren, Rollenbildern, alten Mustern und Selbstverleugnung? Ich sage: Ja. In dieser Podcastfolge spreche ich mit der lieben Myriam Zahrte darüber: Warum viele Menschen in Beziehungen funktionieren, statt wirklich DA zu sein Was unser Körper mit Beziehung zu tun hat Und warum echte Nähe nur entsteht, wenn wir bei uns selbst ankommen – verkörpert, präsent & spürbar. Mit anderen Worten: Echte Beziehung beginnt dort, wo wir uns selbst nicht mehr verlassen. Mehr Infos zu Myriam Zahrte und ihre Arbeit findest Du hier: visionsweg.de Raus aus dem Kopf. Rein ins Spüren & Integrieren. Mit Deinem Körper. Mit Deinem Nervensystem. In Dir selbst zuhause sein https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/

Du willst das Gute. Du liebst Jesus. Und trotzdem reagierst du manchmal komplett anders, als du eigentlich willst. Willkommen in Römer 7. Paulus beschreibt diesen inneren Struggle brutal ehrlich: Innen habe ich Freude an Gottes Willen – aber in mir wirkt ein anderes Gesetz. Ich will barmherzig sein, geduldig, voller Glauben. Und dann kommt Druck. Ein Trigger. Eine Situation. Und plötzlich läuft ein altes Muster schneller los, als mein Glaube hinterherkommt. Worte fallen, Gedanken drehen sich, Reaktionen schießen raus. Und danach denkst du: Das war nicht ich. Oder schlimmer: Vielleicht war es doch ich. Genau hier setzt diese Predigt an. Glaube ist nicht nur eine Überzeugung im Kopf. Er verkörpert sich. Entweder in automatischen Mustern der Sünde – oder in verkörperter Gerechtigkeit. Paulus zeigt in Römer 6–8, dass wir nicht mehr Gefangene dieser alten Autobahnen sind. Vor Jesus konnten wir nicht anders. Mit Jesus müssen wir nicht mehr so reagieren. Freiheit ist real. Aber sie ist ein Prozess. Lukas Knieß nimmt uns hinein in diese Spannung zwischen Römer 7 und Römer 8: zwischen „Wer wird mich erlösen?“ und „Der Geist macht lebendig“. Veränderung geschieht nicht durch frommes Zusammenreißen oder reine Willenskraft, sondern durch lebendige Verbindung mit Gott und echte Gemeinschaft im Licht. Denn Heilung passiert dort, wo wir aufhören zu performen und anfangen, ehrlich zu werden. Der Ort, wo du heil wirst, ist der Ort, wo du echt wirst. Renovierung des Herzens bedeutet nicht nur, dass du anders denkst. Es bedeutet, dass deine Reflexe sich verändern. Dass dein Körper, deine Worte, deine Reaktionen Stück für Stück umgebaut werden. Dass unter Druck nicht mehr automatisch Angst, Zorn oder Rückzug dominieren – sondern Vertrauen, Besonnenheit und Liebe. Römer 8 ist keine fromme Theorie. Es ist eine Freiheitsansage für dein echtes Leben. Bibelstellen: 2. Korinther 6,16–7,1 | 1. Thessalonicher 4,3–4 | Römer 6,12–13 | Römer 7,22–24 | Römer 8,12–13 FÜR JESUS ENTSCHIEDEN | Wir wollen mit dir feiern SPENDEN | Vielen Dank für deine Unterstützung GEBET & HILFE | Wir sind für dich da PRAISE REPORT | Wie hat Gott in deinem leben gewirkt? 

Nun ist meine kleine Zaubermaus fast 3 Wochen alt und ich möchte euch durch meine neue Podcastfolge teilhaben lassen, wie ich als Bindungsexpertin das Wochenbett gestalte und wie wir als Familie langsam ankommen. In der Folge erfährst du:

Ob wir auf Karriere zielen, auf postmaterielle Werte oder auf sozialmediale Aufmerksamkeit – was wir als Erfolg betrachten, folgt den immergleichen Mustern, die auch von Experten und Ratgebermedien propagiert werden. Das kann zu einer doppelten Selbsttäuschung führen: Dann verfolgen wir Ziele, mit denen wir uns nicht wohlfühlen, und halten uns für individuell, obwohl wir die Vorgaben von anderen erfüllen. Höchste Zeit für eine emanzipierte Definition von Erfolg.

❗️Dieses Interview ist ein Realitätscheck, den die meisten Männer nicht verkraften. In Interview 1: Mann Frau Dynamiken – Psychologie aufgedeckt spricht Dating Coach Hendrik Mati offen über die psychologischen Spielregeln zwischen Mann und Frau, die dein komplettes Datingleben bestimmen – ob du sie kennst oder nicht. Wenn du über 30 bist, beruflich erfolgreich, intelligent und trotzdem immer wieder bei Frauen scheiterst, dann liegt das nicht an Pech, falschen Frauen oder schlechtem Timing. Es liegt daran, dass du die Dynamiken nie wirklich verstanden hast. Smarte Männer analysieren Gespräche, Worte und Situationen – und verlieren genau deshalb. Frauen kommunizieren emotional, testen Führung, ziehen Nähe an und entziehen sie wieder. Auf Tinder, Bumble, Hinge, Badoo, Parship oder ElitePartner wirkt dieses Verhalten widersprüchlich, unfair oder irrational. In Wahrheit folgt es klaren psychologischen Mustern. Wer diese Dating Psychologie nicht versteht, reagiert falsch: erklärt sich, passt sich an, investiert zu viel und verliert jede Anziehung. In diesem Interview deckt Hendrik Mati schonungslos auf, warum Nettigkeit dich austauschbar macht, warum rationale Kommunikation dich unattraktiv wirken lässt und warum Männer, die Frauen ansprechen können, flirten lernen und ihren Rahmen halten, immer gewinnen – selbst wenn sie objektiv weniger Status haben. Es geht hier nicht um viele Dates, sondern um die Fähigkeit, eine perfekte Partnerin anzuziehen und zu halten. Wenn du diese Wahrheiten ignorierst, wirst du 2025 dieselben Fehler machen wie heute. Wenn du sie akzeptierst, verändert sich dein komplettes Datingleben.

Viele Entwicklungsprozesse starten mit Motivation, Budget und bestem Willen – und enden dennoch in alten Mustern.Woran liegt das? In dieser Folge zeige ich, warum guter Wille allein nicht ausreicht und weshalb wir in Auswahl und Entwicklung häufig in zwei Extreme verfallen: defensive Risikovermeidung auf der einen Seite und naives „Alles ist möglich“-Denken auf der anderen. Beide Perspektiven greifen zu kurz, weil sie die eigentliche Struktur eines Menschen übersehen – seine Bewertungslogik.Ich spreche darüber, warum Verhalten trainierbar ist, Werte jedoch Energie organisieren und nicht beliebig umprogrammierbar sind. Anhand konkreter Beispiele wird deutlich, wie Wertespannungen entstehen und warum Motivation strukturelle Konflikte nicht lösen kann. Entwicklung braucht Präzision statt Aktionismus – genau wie Medizin Diagnose vor Therapie stellt. Wer Menschen wirklich entwickeln will, muss verstehen, wie sie ihre Welt ordnen und was in ihnen tragfähig angelegt ist.Am Ende bleibt eine zentrale Erkenntnis: Nicht alles ist machbar – aber vieles ist möglich, wenn wir wissen, wo wir ansetzen.Profilingvalues Mediathek: https://podcast.profilingvalues.comLinkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/

Am Sonntag, den 28.02. + 01.03. jeweils um 10 Uhr gebe ich die neuen Live-Workshops "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: 1. Emotionale Stabilität ist die Infrastruktur – nicht das Ziel Die meisten Menschen behandeln emotionale Stabilität als Nice-to-have. Sie ist es nicht. Sie ist das Fundament für alles andere – deine Beziehungen, deine Entscheidungen, deine Lebensqualität. Wer das überspringt, baut auf Sand. 2. Instabilität erkennst du nicht am Drama – sondern an den Mustern Überreaktionen, schnelle Stimmungswechsel, Vermeidung, emotionale Taubheit – das sind keine Persönlichkeitsfehler. Das sind Signale eines Nervensystems unter Druck. Und Signale kann man lernen zu lesen. 3. Du bist nicht deine Gefühle – du bist der Mensch, der sie erlebt Der Unterschied zwischen „Ich bin ängstlich" und „Ein Teil von mir sendet Angstsignale" ist kein Wortspiel. Er ist der Unterschied zwischen Identität und Beobachtung. Und nur wer beobachtet, kann handeln. 4. Dein Körper ist kein Hindernis – er ist der Weg Emotionale Regulation passiert nicht nur im Kopf. Sie passiert im Körper, im Atem, im Nervensystem. Wer lernt, seinen Körper als Anker zu nutzen statt ihn zu ignorieren, hat das mächtigste Werkzeug direkt bei sich. 5. Konsistenz baut Stabilität – nicht Intensität Nicht das eine große Erlebnis verändert dich nachhaltig. Es sind die kleinen, täglichen Entscheidungen, die dein Nervensystem umprogrammieren. Wer täglich reguliert, baut Wurzeln. Und Wurzeln halten – auch im Sturm.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich alte Themen gerade noch einmal zeigen – und weshalb das kein Rückschritt, sondern ein Zeichen deines Wachstums ist. Ich lade dich ein, aus alten Mustern auszusteigen, deine Schatten zu integrieren und dein Licht kraftvoll zu verkörpern.   In dieser Folge erfährst du: Warum sich alte Themen gerade noch einmal zeigen – und was das wirklich bedeutet. Wie du aus dem Täter-Opfer-Retter-Dreieck aussteigst. Wie du deine Schatten bejahend fühlst und bewusst ins Licht wandelst. Wie du deine Schöpferkraft stärkst und dein Energiefeld stabilisierst. Und vieles mehr.   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

Wie erziehen wir Söhne in einer Gesellschaft, in der Männlichkeit noch immer über Abgrenzung, Stärke und Härte definiert wird? Was passiert, wenn wir als Mütter selbst ambivalente Gefühle gegenüber „Männlichkeit“ in uns tragen? Und wie können wir Jungen begleiten, ohne aus Angst vor toxischen Mustern selbst hart zu werden? In dieser Folge spreche ich mit Anne Dittmann über ihr Buch „Jungs von heute, Männer von morgen“ und darüber, was es bedeutet, Söhne geschlechtssensibel und zugleich bindungsorientiert zu begleiten. Eine Folge für alle, die ihre Söhne stärken wollen! Du bekommst Impulse zu folgenden Fragen und Themen: - Warum viele Mütter sich unbewusst ein Mädchen wünschen – und was das strukturell bedeutet - Weshalb Angst vor „toxischer Männlichkeit“ kein guter Erziehungsratgeber ist - Was wissenschaftliche Männlichkeitsnormen (z. B. Selbstständigkeit, Dominanz, Gewalt) mit psychischer Gesundheit zu tun haben - Warum Jungen Männlichkeit immer wieder aktiv „herstellen“ müssen – und welche Folgen das hat - Wie Fürsorglichkeit bei Jungen oft übersehen wird - Warum Vielfalt wichtiger ist als Verbote – und wie du sie alltagspraktisch leben kannst. Mehr zu Anne Dittmann: Jungs von heute, Männer von morgen: https://www.penguin.de/buecher/anne-dittmann-jungs-von-heute-maenner-von-morgen/paperback/9783466312313 Website: https://www.annedittmann.de/ Instagram: https://www.instagram.com/anne_dittmann/?hl=de Wenn bei dir Gleichberechtigung nicht nur eine Haltung, sondern auch ein Aushandlungsprozess im Alltag ist, dann kann mein Online-Kurs „Eltern als Team“ dich unterstützen. Dort arbeiten wir strukturiert daran, Verantwortung, Care-Arbeit und mentale Last fair zu verteilen – damit weder Mütter noch Väter aus Überforderung in alte Muster zurückfallen: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team/ Auch in meiner Feminist Motherhood Community findest du Raum, solche Ambivalenzen zu reflektieren – ohne Bewertung, dafür mit strukturellem Blick und gegenseitiger Unterstützung: https://www.hannadrechsler.de/feminist-motherhood-community/ Meinen Newsletter abonnieren: https://www.hannadrechsler.de/newsletter/ Hat dir die Folge gefallen oder hast du Fragen oder Themenwünsche? Schreib mir gerne eine E-Mail an hallo@hannadrechsler.de oder eine Nachricht auf Instagram [@hanna.drechsler.coaching](https://www.instagram.com/hanna.drechsler.coaching) Mehr zu meinen Angeboten findest du hier: https://www.hannadrechsler.de/

Die neue Timeline rollt auf uns zu, aber die meisten Menschen merken es nicht. Warum? Weil sie innerlich noch im alten System festhängen. In dieser Folge vom To The Moon Podcast spreche ich über die 3 entscheidenden Fragen, die darüber bestimmen, ob du wirklich in die neue Timeline 2026 wechselst oder unbewusst in alten Mustern, Gedanken und Realitäten stecken bleibst. Aus astrologischer Sicht ist das kein Zufall: Die Saturn–Neptun-Konjunktion auf 0° Widder wirkt wie ein kosmischer Reset und eröffnet einen komplett neuen Zyklus. Doch dieser Shift passiert nicht automatisch - er beginnt in deinem Bewusstsein. In dieser Folge erfährst du: • warum dein Konsum (Social Media, News, Meinungen) deine Realität stärker beeinflusst als du denkst • wie du erkennst, was wirklich deine Wahrheit ist und was du nur übernommen hast • warum so viele Menschen trotz Transformation im alten Paradigma hängen bleiben • wie du dein energetisches Feld klärst und wieder Zugang zu deiner eigenen Stimme bekommst • welche Rolle spirituelles Erwachen, Bewusstsein und Selbstreflexion jetzt wirklich spielen Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass sich gerade alles verändert und du nicht nur zuschauen, sondern bewusst Teil dieser neuen Zeitlinie sein willst. ✨ Wenn dir die Folge gefällt, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die gerade genau das hören müssen. LOVE Kristina ❤️

Kennst du dieses Gefühl, neben einem Menschen zu stehen und dich trotzdem unsichtbar zu fühlen? Du funktionierst. Du erklärst. Du teilst dich mit. Und trotzdem bleibt in dir dieses leise: „Warum sieht er mich nicht wirklich?“In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses Gefühl oft viel tiefer geht als die aktuelle Beziehung. Warum wir uns schon als Kinder Anteile verborgen haben, um Bindung zu sichern. Warum wir uns anpassen, funktionieren, stark sind – und dann irgendwann merken: Ich werde nicht gesehen.Doch was, wenn wir uns selbst lange nicht gesehen haben?Ich teile mit dir:– Warum das Gefühl von „Nicht gesehen werden“ oft eine Projektion ist– Wie alte Bindungsmuster unser heutiges Beziehungserleben prägen– Warum wir manchmal mehr geben, initiieren und erklären – und uns trotzdem klein fühlen– Und was es braucht, um aus dieser Dynamik auszusteigenDiese Folge ist keine Anklage gegen deinen Partner. Sie ist eine Einladung zurück zu dir. Denn gesehen werden beginnt nicht im Außen. Es beginnt in der ehrlichen Begegnung mit dir selbst.Wenn dich diese Folge berührt, teile sie gerne mit einer Frau, die sich vielleicht gerade genauso fühlt. Und wenn du tiefer einsteigen möchtest: In meinen 1:1 Coachings arbeiten wir genau an diesen Mustern, ruhig, klar und nachhaltig. Du möchtest endlich Nein-Sagen lernen?Wenn du spürst, dass dieses Thema dich tief betrifft und du endlich aus dem Kreislauf des People Pleasing aussteigen möchtest, dann ist mein neuer Kurs „People Pleasing stoppen“ genau für dich gemacht. Oder, wenn du dich im Liebeskummer befindest und du diesen mehr und mehr loslassen möchtest, unterstützt dich der Kurs „Liebeskummer auflösen“ darin.Alle Infos findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.deIch freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: _______________________________________________________________Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/Email: info@masterclass-of-mind.deWebsite: www.masterclass-of-mind.deInstagram: @martinabamesbergerBuch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt  

Unser heutiger Gast war schon mehrfach bei uns. Er gehört zu den Menschen, die wir immer wieder einladen, wenn wir selbst merken: Wir brauchen einen Blick weit über den Tellerrand. Er ist Trendscout und Future-of-Work-Experte bei Vitra. Wer jetzt nur an Möbel denkt, denkt zu klein. Denn was ihn wirklich umtreibt, sind nicht Tische und Stühle, sondern tektonische Verschiebungen: KI, Robotik, geopolitische Dynamiken, neue Organisationsformen und vor allem die Frage, wie Unternehmen in einer Welt handlungsfähig bleiben, die sich schneller verändert, als Strategiepapiere geschrieben werden. Er beobachtet globale Innovationscluster, spricht mit Gründern, Militärstrategen, Wissenschaftlern und C-Level-Führungskräften, und er verdichtet das alles zu einer klaren Diagnose: Tempo wird zur Währung. Kooperation wird zur Überlebensstrategie. Anpassungsfähigkeit ist keine Option mehr, sondern Kernkompetenz. Und doch ist es diesmal eine besondere Folge: Eine Kollaboration Zoomer meets Boomer. Ich spreche gemeinsam mit meinem Sohn Oskar und unserem Gast der als Vertreter der Generation X zwischen uns steht. Drei Perspektiven auf eine Welt im Umbruch. Seit fast neun Jahren sprechen wir mit Menschen darüber, wie sich Arbeit verändert hat und was sich weiter verändern muss und wird. Wir haben in mehr 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten nach Mustern gesucht, Brüche analysiert und Zukunftsbilder diskutiert. Heute fragen wir: Wenn Tempo zur Währung wird, was heißt das konkret für Führung, Strategie und Entscheidungskultur? Warum verlagert sich Innovation immer stärker in Netzwerke und was bedeutet das für klassische Organisationen? Und ist „Ability to Adapt“ tatsächlich die wichtigste Kompetenz unserer Zeit, mental, strukturell und kulturell? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Wir suchen weiter nach Perspektiven, die uns helfen, Orientierung in Bewegung zu finden. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute in einer Kollaborationsfolge mit Zoomer meets Boomer und meinem Co-Host Oskar Trautmann. Unser heutiger Gast: Raphael Gielgen. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Bist du Scheidungs- oder Trennungskind? Und hast du das Gefühl, dass der Alltag manchmal krass anstrengend ist, weil du eine Menge Verantwortung trägst?  In dieser Podcastfolge berichte ich dir von 3 Mustern, die klassischerweise bei Scheidungskindern im Erwachsenenleben auftauchen können. Schau gern einfach mal, worin du dich wiederfindest. Es könnte dir wie Schuppen von den Augen fallen. :) Wenn du bereit bist, diese Last nicht weiter zu tragen und dir wieder einen leichterern Alltag wünschst, schreib mir gern. hallo@insauhlenkamp.comMehr Infos zu meinem 1:1 Coaching: www.insauhlenkamp.com/coaching

Unser transgenerationales Erbe oder unsere Ahnenlasten: unser übernommenes Schicksal und die Wunden. Die Muster, die wir heute bedienen und weitergeben. Traumata stecken nur in deiner persönlichen Geschichte, sondern können sich über Generationen erstrecken, sofern sie nicht aufgearbeitet werden. Das ganze wurde noch vor einigen Jahren als Spinnerei abgetan, heute ist das weitgehend belegt. Gucken wir uns heute also einmal an: natürlich was Transgenerationstrauma bedeutet, warum wir das nicht mal mehr aus der wissenschaftlichen Perspektive leugnen können und wie wir es schaffen können aus diesen Mustern auszubrechen bzw. diese in die Heilung zu bringen und ich habe noch ein ganz aktuelles Beispiel mitten aus dem Leben dazu. Ganz viel Freude mit dieser Episode und vielen Dank für deine Aufmerksamkeit. Du möchtest mit mir arbeiten? Dann lass uns kennenlernen: https://calendly.com/ankemehmann/20min Mach dich frei - auch für dich darf es leicht sein.

Feli hat ein Date mit Astrologin Alexandra Kruse. Es geht natürlich um die Macht der Sterne. Gemeinsam gehen sie den großen Fragen nach: Was bedeuten die ständig auftauchenden Engelszahlen? Welchen Einfluss hat das chinesische Jahr auf unsere aktuelle Energie? Und warum reicht es eigentlich nicht aus, nur sein Sternzeichen zu kennen? Alexandra erklärt verständlich die Bedeutung von Sonnen-, Mond- und Aszendenten-Zeichen und wieso es bei all den Mustern und Konstellationen doch immer auf den eigenen Selbstwert ankommt. Und wie sieht es bei Feli aus? Alexandra wirft einen Blick auf ihr Birth-Chart. Ob man dran glauben will oder nicht. Im Jahr 2026 ist die Astrologie mehr als nur ein Trend, sondern ein Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Reflektion. Hier findet ihr die Website von Alexandra: [https://www.alexandrakruse.com/](https://www.alexandrakruse.com/) Ihren Podcast "Hokus Pokus": [https://open.spotify.com/show/6EL4CVBVivW1mMtHf9brht?si=4f54f983ef5744c5](https://open.spotify.com/show/6EL4CVBVivW1mMtHf9brht?si=4f54f983ef5744c5) Und hier ihren Instagram-Account: [https://www.instagram.com/_alexandrakruse_/](https://www.instagram.com/_alexandrakruse_/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/lifeisfelicious Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Die Fastenzeit beginnt – und wir brauchen ihre Weisheit heute mehr denn je. In dieser Folge spreche ich darüber, warum bewusster Verzicht nicht nur deinem Körper, sondern vor allem deiner Psyche und deinem Nervensystem guttut und wie du die Fastenzeit für deine innere Heilung nutzen kannst.

In dieser Folge von Joyful Lightnings geht es um deine spielerische Verbindung mit dir selbst und deinem Erleben. Du wirst eingeladen, neugierig, forschend, liebevoll und in Leichtigkeit mit dem umzugehen, was gerade in deinem Leben präsent ist – besonders mit dem, was sich eng, schwer oder nicht mehr passend anfühlt. Diese Folge knüpft an die letzte Episode zur Gleichzeitigkeit an und führt sie ganz praktisch weiter: Wie kannst du mit deinen Gedanken, Gefühlen und gewohnten Mustern umgehen, ohne in Kampf oder Grübeln zu geraten? Du wirst eingeladen: deine Gedanken neugierig zu betrachten deine Gefühle wahrzunehmen, ohne sie sofort verändern zu wollen dich selbst spielerisch zu erforschen neu zu wählen – ohne Druck Altes mit Dankbarkeit loszulassen Ein zentrales Bild dieser Folge: Das liebevolle Aussortieren – mit einem inneren „Bis hierhin vielen Dank.“ Durch diese Haltung entsteht ein neuer Raum in dir. Ein Raum von Leichtigkeit, Weite und neuer Wahl. Dort kannst du dich neu entdecken. Alles Liebe

Organisationskultur. Alle reden darüber. Wenige meinen dasselbe. In dieser Folge starten wir in unser großes Thema Orga Design – und legen die Basis: Was ist Organisationskultur eigentlich wirklich? Gemeinsam mit Organisationspsychologin Jumana Klotsch sprechen wir darüber, warum Kultur weder gut noch schlecht ist weshalb sie funktional oder dysfunktional für Unternehmensziele sein kann was zwischen formaler Organisation und informalen Mustern passiert und warum Strukturen, Prozesse und Zielsysteme Verhalten stärker prägen als jedes Leitbild

Warum bist du eigentlich Single? Diese Frage stellen sich viele – oft verbunden mit Selbstzweifeln, Frust oder dem Gefühl, etwas stimme nicht mit ihnen. In dieser Folge von Project Love lade ich dich zu einer ganz anderen Perspektive ein. Nicht als Analyse dessen, was „falsch läuft“, sondern als Einladung, dein Single-Sein neu zu betrachten. Diese Episode ist ruhig, ehrlich und tief – kein Dating-Ratgeber, sondern ein Perspektivwechsel. Vielleicht ist dein Single-Sein kein Zeichen von Mangel, sondern Teil eines Prozesses, der dich näher zu dir selbst bringt. Wenn du spürst, dass du bereit bist, dein Beziehungs-Thema nicht länger zu „reparieren“, sondern wirklich zu verstehen, dann ist diese Folge für dich.

In dieser Folge des Podcasts "Integrative Achtsamkeit" spricht Lienhard Valentin mit der Referentin und Gestalttherapeutin Anna Martin über achtsame Kommunikation. Sie erkunden, wie wir aus echter Präsenz heraus in Kontakt treten können, statt in eingefahrenen Mustern zu reagieren. Anhand von Prinzipien aus Achtsamkeit und Gestaltarbeit zeigen sie, wie ein geschützter Raum entsteht, in dem Lebendigkeit, Verletzlichkeit und ein neues Miteinander wachsen können. Das Gespräch macht Mut, das eigene Gewahrsein zu kultivieren, um so zu mehr Authentizität und Verbindung im Alltag zu finden. Folgende Seminare passen thematisch zu dieser Episode: "Achtsame Kommunikation" Seminar zur integrativen Achtsamkeit mit Lienhard Valentin und Anna Martin Freiburg, 20. – 22. März 2026 https://www.arbor-seminare.de/seminar-achtsame-kommunikation-mit-lienhard-valentin-und-anna-martin-2026 und das Online-Seminar "Frieden finden in schwierigen Zeiten" Seminar zur Integrativen Achtsamkeit mit Lienhard Valentin und Anna Martin Online, 10. + 11. April 2026 https://www.arbor-seminare.de/frieden-finden-in-schwierigen-zeiten-seminar-mit-lienhard-valentin-und-anna-martin-online-april-2026

Hier zum Video Der Nichtselbst-Verstand ist unser stärkster Gegner auf dem Weg zum wahren Selbst. Besonders in Situationen, in denen wir durch Negativerfahrungen vorbelastet sind, hält uns unser Nichtselbst-Verstand in starren Mustern gefangen. Und das - ohne das wir es überhaupt immer mitbekommen. Sein Vorgehen ist blitzschnell und läuft vielfach unbewusst ab. Im Human Design lernen wir, durch Strategie und Autorität dem Nichtselbst-Verstand zu entkommen. Aber für die meisten Menschen ist das gar nicht so einfach. Denn wie soll man sich sicher sein, ob sich wirklich die Autorität meldet oder doch wieder der Nichtselbst-Verstand eingeschaltet hat. In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Tiefen dieser inneren Schaltzentrale, erkläre Dir seine Funktionsweise und auch seine - eigentlich wohlmeinende - Absicht. Faszinierende Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen uns heute, dass wir viel mehr unbewusst selbst steuern, als es uns auf der bewussten Ebene klar ist. Damit halten wir uns selbst in Denk- und Handlungsspiralen fest und stehen genau dem Fortschritt im weg, den wir uns eigentlich wünschen. Folge Strategie und Autorität ist die Antwort des Human Designs um uns in neue Erfahrungsräume zu führen. Aber das alleine reicht in vielen Fällen nicht. In dieser Folge spreche ich über die Voraussetzungen für wirkliche Veränderung und erkläre auch, warum es - wissenschaftlich bestätigt - einfacher ist, Veränderungen innerhalb einer Gruppe Gleichgesinnter anzugehen, als ganz alleine. Ich freue mich, wenn Dir die Folge gute Impulse schenkt und Du Deinen Verstand nun besser bei der Arbeit beobachten kannst. Wenn Du Lust hast, Dich uns anzuschließen, um Dich gemeinsam mit anderen auf die Reise zu den für Dich wichtigen Veränderungen zu machen, dann findest Du hier die Infos zu unseren nächsten Living Your Design Kursen. Wenn Dich die Arbeit der kanadisch-amerikanischen Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Hochschullehrerin Lisa Feldmann Garret interessiert, dann erfährst Du z.B. hier mehr. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

Dating kann uns berühren, verunsichern und alte Gefühle von Scham oder Schuld wachrufen. In dieser kurzen Folge geht es um Bedürftigkeit, Selbstmitgefühl und darum, wie wir wirklich authentisch in Verbindung gehen können. Ich freue mich, wenn du reinhörst – und vielleicht sehen wir uns auch bei einem unserer nächsten Seminare oder Retreats.Viel Freude beim zuhören! Deine Theresa Instagram : @theresas.mentaljourney @feelaliveretreatsIm April beginnt erneut mein sechswöchiges gruppentherapeutisches Programm „Raus aus destruktiven Mustern in Beziehungen“. Wenn du spürst, dass du etwas verändern möchtest, setz dich gern auf die Warteliste : https://form.typeform.com/to/KjNnGfwgVom 23. bis 26. April findet in der Eifel ein transformierendes Präsenz-Seminar zur Selbsterfahrung statt – mit Familienaufstellung und Arbeit mit Vision. Aktuell sind noch sechs Plätze frei. Melde dich gern an: https://wa.me/message/ZMAUQKC64RP5E1Homepage : www.theresaschmidt-coaching.de

Was tun mit der Schwiegermutter? Sie meint es doch nur gut und trotzdem bringt sie dich auf die Palme. In dieser Folge geht es um einen der häufigsten Alltags-Stressfaktoren: die Schwiegermutter (oder andere gutgemeinte Reingrätscher im eigenen Leben). Was tun, wenn dir ungefragt Tipps gegeben werden? Wie reagierst du, wenn dich solche Kommentare innerlich aus dem Gleichgewicht bringen? Statt in alten Mustern zu verharren, geht es darum, deine Wahrnehmung zu schärfen, Alternativen zu erkennen und klare, liebevolle Kommunikation zu entwickeln. Erfahre, wie du dich aus der Autopilot-Falle befreist, deinem inneren Frieden Priorität gibst und wie du es schaffst, auch in heiklen Familiensituationen gelassen zu bleiben. Mit einem Augenzwinkern, klaren Beispielen und einer starken Einladung, dich selbst zum Gamechanger deines Lebens zu machen. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

Das Jahr hat heftig begonnen: Die Grönlandkrise, Trumps Strafzolldrohungen gegen EU-Länder und die Erpressung der Nato-Verbündeten auf offener Bühne, während der Dauerbeschuss der Ukraine durch Russland eskaliert. Der alte Westen ist zerbrochen – und die deutsche Außenpolitik wirkt hilflos. Wie kann Deutschland aus der Schockstarre, aus Abhängigkeiten, alten Mustern und Fehleinschätzungen herausfinden? Wie kann Europa im post-amerikanischen Zeitalter seine Werte verteidigen und zu neuer Stärke finden? Darüber spricht Anne Will mit Jörg Lau, außenpolitischer Korrespondent der ZEIT. „Der Westen sind jetzt wir“, heißt sein neues Buch. Im Gespräch skizziert er, welche neue Haltung es gegenüber Mächten wie Russland, aber auch den USA braucht, ob neue Bündnisse den Westen wieder stark machen können, wirtschaftlich und militärisch – und warum die nordischen und baltischen Länder ein Vorbild für Deutschland sein können, wenn es seiner neuen Verantwortung gerecht werden will.  Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 03.02.26 um 16:00 Uhr. WERBUNG UND RABATTE: https://linktr.ee/werbungannewill  Sie möchten Werbung in unserem Podcast schalten? Dann schreiben Sie eine Mail an: dirk@mitvergnuegen.com Politik mit Anne Will geht auf Live-Tour - jetzt Tickets sichern: https://tix.to/politik-mit-anne-will-podcast-live-2026 06.05.26 Stuttgart 17.06.26 München 06.10.26 Hannover 03.11.26 Berlin Jörg Lau und Anne Will live im Gespräch: „Der Westen sind jetzt wir" (Buchpremiere), Tipi am Kanzleramt in Berlin, 08.03.2026, Tickets: https://www.tipi-am-kanzleramt.de/de/programm/programmuebersicht/literatur-live-joerg-lau-anne-will.html WICHTIGE QUELLEN:  Jörg Lau: “Der Westen sind jetzt wir. Von unzuverlässigen Freunden und entschlossenen Gegnern: Deutschlands neue Verantwortung”, Droemer Verlag 2026:  https://www.droemer-knaur.de/buch/joerg-lau-der-westen-sind-jetzt-wir-9783426562444 ZEIT - “Die Erde wird neu vermessen”, 28.01.2026 https://www.zeit.de/2026/05/karl-schloegel-trump-groenland-usa-geschichte/komplettansicht Tagesschau - Worum es im “New START” - Vertrag geht, 21.02.2023https://www.tagesschau.de/ausland/europa/new-start-vertrag-101.html ZEIT - Atomwaffen: Braucht Europa die Bombe?, 02.03.2025https://www.zeit.de/politik/deutschland/2025-03/atomwaffen-eu-nato-verteidigung-usa/komplettansicht Bpb - Das EU-Mercosur-Abkommen, 28.01.2026https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/574931/das-eu-mercosur-abkommen/ Empfehlung: Riskiert Europa den Bruch mit Trump? Mit Melanie Amann, 22.01.2026 https://open.spotify.com/episode/0r1UpZWpZi126SWdZwME8f Impressum: Redaktion: Tobias Jaecker, Melisa Gürleyen Executive Producerin: Marie Schiller Producer: Lukas Hambach Sounddesign: Hannes Husten Wenn ihr Werbung schalten wollt, wendet euch gerne an die Mit Vergnügen GmbH Eine Produktion der Will Media GmbH Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lügen sind selten einmalig – sie werden zu Mustern.In dieser Folge von Tabulose Tatsachen geht es um notorisches Lügen, Selbstbetrug und die zerstörerische Kraft der Unwahrheit.Warum lügen Menschen immer wieder? Wann wird aus einer Ausrede Manipulation? Und was passiert, wenn die Wahrheit nicht länger kontrolliert werden kann?Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Macht und den Moment, in dem jede Lüge ihren Preis fordert.Janahttps://www.instagram.com/janardlph?igsh=d2p0NWZwaXIzMHc2Timhttps://linktr.ee/LifeOfTim Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode lernst du Silke kennen. Silke ist Coach und kombiniert energetische Methoden mit Hypnose, um Menschen in Lebenskrisen zu unterstützen. Doch auch Silke selbst steht vor einer Herausforderung: Sie hat das Gefühl, im familiären Umfeld oft nicht gehört oder gesehen zu werden. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie alte Muster und frühere Erfahrungen ihr heutiges Verhalten prägen. Durch gezielte Gespräche und Fragen wird Silke in Hypnose von mir unterstützt, neue Wege zu finden, um ihre Bedürfnisse zu äußern und sich von alten Mustern zu lösen. Dabei zeigt sich, wie sie Zugang zu ihren Gefühlen findet und alte Blockaden löst. Auf diese Weise gewinnt Silke neue Perspektiven, die ihr helfen, ihren Alltag mit mehr Gelassenheit zu gestalten.Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!

Du gehst auf Dates, bist offen, reflektiert und authentisch – und trotzdem passiert immer wieder dasselbe? Männer ziehen sich zurück, melden sich nicht mehr oder wollen keine verbindliche Beziehung? In dieser Folge von Project Love spreche ich über einen entscheidenden, oft übersehenen Faktor beim Dating: deine energetische Ausstrahlung. Es liegt nicht an deinem Aussehen, deinem Alter oder daran, dass „der Dating-Markt schwierig ist“. Es geht um die innere Energie, aus der heraus du datest und die darüber entscheidet, welche Männer sich zu dir hingezogen fühlen. In dieser Episode erfährst du unter anderem: weshalb viele Frauen trotz innerer Arbeit immer wieder dieselben Erfahrungen machen wie emotionale Grundzustände dein Dating-Erleben beeinflussen Diese Folge ist eine Einladung, Dating nicht länger als Kampf oder Selbstoptimierung zu erleben, sondern als Spiegel deiner inneren Ausrichtung. Denn sobald sich deine Energie verändert, verändert sich auch das, was du anziehst. _______

Manche Veränderungen kommen schleichend – andere treffen einen plötzlich mitten im Leben. In dieser Folge merken wir, dass sich Dinge verschoben haben: Interessen, Verantwortung, Nähe. Nichts ist komplett anders, aber vieles fühlt sich nicht mehr gleich an. Zwischen neuen Erfahrungen, einer ganz eigenen Bubble und Momenten, in denen der Körper schneller reagiert als der Kopf, wird klar, dass gerade ein neuer Abschnitt beginnt. Raus aus alten Mustern, raus aus dem Gewohnten – und kurz auch raus aus Deutschland. Eine Folge über Wandel, ungeplante Realisations und das Gefühl, dass man gerade irgendwo zwischen früher und jetzt festhängt. Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte zum Podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von Empathie ist keine Utopie sprechen wir über das Spannungsfeld KI und Empathie: Kann künstliche Intelligenz empathisches Verhalten unterstützen – oder macht sie uns am Ende sogar „kälter“? Gemeinsam schauen wir darauf, wo KI heute schon hilfreich sein kann (und wo eben nicht), wenn es um Nähe, Authentizität und echtes Mitfühlen geht. Wir diskutieren unter anderem den Unterschied zwischen kognitiver und affektiver Empathie, warum KI zwar Sprache „empathischer“ machen kann (z. B. in E-Mails), aber im echten Dialog schnell Grenzen erreicht – und welche Gefahr entsteht, wenn wir Reflexion durch „perfekte“ KI-Antworten ersetzen. Außerdem geht's um konkrete Anwendungsfelder wie Reminder für Selbstreflexion, Verhaltensmuster-Training und medizinische/therapeutische Unterstützung durch bessere Diagnostik.

Hallo und herzlich willkommen hier zu einer neuen Folge von Ridgley. Deine magischen Podcast oder wie soll ich jetzt sagen Ridgleys magischer Podcast? Genau. Heute geht es wieder um die Auferstehung. Oder sagen wir mal so nach der langen Pause von meiner Person. Ja, es hat sich viel verändert und ja, es wird auch einiges ändern. Aber hey, das Leben bringt immer wieder neue Erweiterungen und auch neue Änderungen mit sich. Nicht immer. Alles ist relativ schlecht, wenn es nicht mehr da ist oder wenn es da ist. Dementsprechend wollte ich auch jetzt wieder herzlich willkommen sagen und ich freue mich, wieder da zu sein. Ja, natürlich bist du bestimmt neugierig und möchtest wissen Was ist alles passiert bei dir? Ridgeley Nun, das ist eigentlich relativ einfach, so alles ein bisschen zu erklären. Ich mache es kurz und knapp, weil es will jetzt auch nicht allzu viel darüber reden. Angefangen hat es ja vor einem guten halben Jahr, wo ich im wahrsten Sinne des Wortes gebrochen war. Also es gab einiges an Problemen. Eine dritte Person ist dazugekommen und ja, das hat relativ viel Energie, viel Nerven und vor allem auch ganz stark die Psyche beeinträchtigt. Ähm, sagen wir mal so, nur dieser Panzer Bruch war auch wichtig. Wieso? Nun, das ist relativ einfach zu erklären. Und zwar habe ich hier einfach diesen Punkt gebraucht. Auch die Schattenseiten kennenzulernen. Sprich ich habe hier immer versucht den Guten zu sein, immer brav, immer lieb und habe immer beschwichtigt, wo es nur ging. Ja, in der Psychologie nennt man das halt eben Mustern. Und in diesem Sinne habe ich dann halt immer wieder geguckt, dass ich der Gute bin. Das ist im ersten Moment ja vielleicht eine gut gemeinte Sache, aber gut gemacht ist es aber nicht. Bedeutet im Umkehrschluss, dass ich halt einfach hier nicht mehr auf mich geachtet habe und habe mich verloren. Ja, so ist es dann auch passiert. Ich habe mich im wahrsten Sinne des Wortes ja auch verloren und es ging dann im Endeffekt nichts mehr. Ja, lange Rede, kurzer Sinn Nach einigen Psychotherapiestunden und auch einiges an Geld habe ich dann halt einfach hier dann noch mal zu mir gefunden. Und das heißt aber nicht, dass das alleine reicht. Weil in der Gesundheit gibt es ja immer so schöne drei Säulen und zwar einmal die körperliche Gesundheit. Also Bein gebrochen usw kennt man ja, dann macht man wieder fix die psychische Gesundheit, das heißt, wenn man Depressionen hat oder ähnliches, dann kommt man auch wieder auf die Beine und das dauert halt aber auch lange und ist nicht einfach so wegzuwischen. Je nachdem, was man auch erlebt hat. Da will ich aber jetzt auch nicht unbedingt genau ins Detail gehen, weil das würde hier den Rahmen absolut sprengen. Dann hat man aber auch und die Säule habe ich echt unterschätzt und zwar die soziale Säule, Das heißt ohne meine Freunde, ohne meine Liebsten und ohne Menschen, die mir wirklich auch Mut zugesprochen haben, hätte ich einiges nicht ändern können. Das bedeutet ja im Moment für die, die es noch nicht wirklich mitbekommen haben. Ich wohne jetzt alleine und stemme jetzt mein Leben sozusagen alleine. Das ist ungewohnt für mich. Gerade mit einem, mit einer Beeinträchtigung ist das nicht immer so einfach, gerade hier. Einfach mal alles alleine zu machen. Und da bekomme ich aber auch zum Glück Unterstützung von vielen Seiten. Also ich bin im Großen und Ganzen gut aufgestellt, bin nicht alleine und das funktioniert auf jeden Fall. Also das ist schon mal der Punkt, den ich so viel verraten kann. Nun, wieso, weshalb, warum? Da will ich jetzt ehrlich gesagt nicht eingehen. Nicht weil ich dich nicht mag oder weil ich halt einfach ähm, ja, wie soll ich sagen? Weil ich darüber ein Problem hätte zu reden, sondern ich sehe das mittlerweile als Selbstschutz für beide Seiten, weil wir kennen ja das Problem und das Prinzip der stillen Post. Das, was du hörst, ist eine ganz andere Wahrnehmung, wie das, was ich erzähle. Und meine Absichten sind immer eine gute und dementsprechend. Bevor da ein Strick gedreht wird, sage ich einfach gar nichts und lasse es gut sein. Aber das ist jetzt mal der Punkt, wo man jetzt mal kurz über mich gesprochen haben, sprich eine kleine Namensänderung, sprich ein bisschen Änderungen im Leben. Und was er aber jetzt dennoch kommt, ist Mein Blog ist wieder da. Das heißt es wird wieder Artikel geben, es wird wieder Videos geben, es wird auch wieder neue Sachen geben, wo ich teste ja auch Essen. Ihr kennt es doch nur zu gut und ich weiß, du vermisst es einfach ungemein. Und natürlich auch meine Storys. Da freue ich mich natürlich am aller, aller, aller allermeisten darauf. Und ja, dass ich einfach wieder frei Schnauze mit dir reden kann, das ist auf jeden Fall das, was ich hier so einfach mal gerade so ein bisschen wahrnehme. Und ja, das, was ich auf jeden Fall auch wieder bringen will. Ja, es gibt aber natürlich auch noch ein anderes Projekt und das kennst du ja auf jeden Fall auch schon in meinen Podcasts. Und zwar meinen süßen Eduard. Der erzählt ja immer so gerne Geschichten für sehr schwer kranke Kinder von May If you make a wish. Und da sind wir auf jeden Fall auch dran. Es kommt eine neue Geschichte, das heißt, da dürfen auch unsere kleinsten Fans gespannt sein. Also es ist auf jeden Fall ganz viel im Umbruch und ich freue mich umso mehr, jetzt sehr viel für dich bieten zu können. Ja, was kommt denn eigentlich noch so? Nun, also jetzt gerade im Moment, wo ich jetzt eben aufnehme, sind es noch ungefähr dreißig Minuten. Dann geht es auch schon los. Wieder ins alte Gefilde oder sagen wir ins neue Gefilde. Und zwar Disneyland Paris kommt auch wieder ins Programm rein. Das heißt, ich bin auch wieder, sage ich jetzt mal, nicht geheilt, das kann man jetzt sagen. Aber ich habe so richtig Bock und Laune wieder so richtig schön die Charakter, den Charakter, das Leben zur Hölle zu machen, aber auch den Spaß, wenn man eine schöne süße Überraschung zu schenken. Wenn es auch nur ein Lächeln ist. Weil das sind die Dinge, worauf ich mich sehr freue und freue mich auf jeden Fall auch auf die Leute wieder alle zu sehen. Das heißt auch für dich, wenn du mich siehst, stupst mich an, sag Hey, Rigle. Schön, dass du wieder da bist, oder? Kacke, dass du wieder da bist. Egal, wie du es meinst. Ich freue mich auf jeden Fall, jeden Einzelnen begrüßen zu dürfen. Ja, und das ist auf jeden Fall schon mal was Schönes. Ja, was ist denn jetzt eigentlich so auch in den nächsten Wochen los? Das würde ich auch schon mal gerne erzählen. Und zwar ganz interessant ist, dass sich in den nächsten Tagen entschieden wird, wer kommt am fünfzehnte März bzw eher vierzehnte März zu dem Insiders Event nach Arendelle? Das heißt man darf Charakterfotos machen, man darf sich auch amüsieren und zwar mit Frozen ever after. Und zu guter Letzt auch die Promenade, wo man zum Ende hinkommt und zum Abschluss natürlich auch die Top Neue. Ähm. Eins, zwei, drei. Jetzt haben wir den Namen vergessen. Super Richy, die unsere supertolle neue Abendshow. Und ja, da ich den Namen vergessen habe und das ist auch wieder typisch Ich ist dann auf jeden Fall auch dabei, ob ich erzogen worden bin oder nicht. Das wird sich in den nächsten Tagen auf jeden Fall kristallisieren. Wenn nicht, dann ist es halt so, dann bin ich halt am fünfzehnte März dran. Dann ist es eben im Leben eben eben so. So, das ist jetzt mal so, auf jeden Fall das nächste, was kommt. Ja, und dann hoffe ich auch schon, dass schon sehr bald auch wieder der Europapark öffnet, weil ja ich vermisse dass so ein ganz bisschen. Das ist auf jeden Fall etwas, was ich auch bräuchte. So ein bisschen Schütteln, ein bisschen Gas, ein bisschen Adrenalin. Und auf jeden Fall noch ganz viel Liebe von euch. Das auf jeden Fall. Das darf nicht fehlen. Es wäre ja aber nicht richle. Ein magischer Podcast Schrägstrich magischer Podcast, wenn es nicht eigentlich auch noch mal über Disney geht. Ich habe jetzt auch noch mal jetzt eben auch noch mal einen Artikel veröffentlicht. Da geht es um die Legacy, also um das Vermächtnis von Disney und eben auch um die, wie soll ich sagen, um die gesamte Werte, die ich da halt einfach jetzt auch so ein bisschen mitbekommen habe. Also der Artikel ist auch übrigens aufzurufen auf meiner Homepage und da steht dann Slash Disney ist mein. Also auch wieder ein Minus. Dazwischen Minus zu Hause. Und dann reden wir noch ein bisschen einfach darüber, wie es mit einer kleinen Hommage an Walter Elias Disney auch gehört, was es eben alles mit meinen Werten zu tun hat und wie ich auch eben zu Disney kam. Also ich war, bevor ich fünf Jahre alt war, ein Junge, der niemals sprach, also wirklich nicht. Und wenn ich gesprochen habe, dann sehr schlecht. Also immer nur so Sachen wie Damm Damm für Banane oder äh ja, dann hatte ich auch noch T. Für meine Schwester Stephanie und ja, dann kam irgendwann mit vier Jahren dann Cinderella. Das hat meine Schwester zu ihrem zu Weihnachten geschenkt bekommen. Man muss eigentlich auch noch Funfact mäßig dazu sagen. Weihnachten wurde nie gefeiert, weil meine Mutter eine andere Religion hat oder sagen wir mal zu einer Sekte gehört. Und ähm ja und als in den jungen Jahren war ich halt eben schnell überfordert. Oft zu laut, manchmal zu still, aber auch vor allem eins auffällig in einer Welt, in der sowieso alles zu viel war oder ich es halt einfach nicht Verstand haben. Also sprich, ich habe da nicht immer wirklich viel mir drum gemacht und tja, dann kriegt man irgendwann das Gefühl ja, du bist nicht richtig hier. Durch Cinderella habe ich zum Ersten Mal eine Figur gesehen, die nur tu Gutes getan hat und trotzdem schlecht behandelt wurde. Man weiß ja die drei Bitches, also sprich Lady Anne und ihre Geschwister Anastasia und Trissela So und ja, sie hat aber trotzdem nie den Glauben an die Liebe und ihre Träume verloren. Sie ist freundlich geblieben, geduldig und sie schenkte auch denen Freundschaft, die eben auch Gutes getan haben. Und es war ihr auch ehrlich gesagt scheißegal, wer es ist, ob das eine Maus ist, ein Pferd, ein Hund oder sonst irgendwer. Das war schon auf jeden Fall ein relativ ja, sag ich mal, eine kleine Geste. Aber für mich, also den kleinen Richy, hat es auf jeden Fall eine große Wirkung gehabt. Und auch diese Werte spiegeln sich ja auch bis heute in mir wieder. Wer zum Beispiel mit mir ehrlich, respektvoll, freundlich jetzt wirklich einfach so begegnet, kriegt auch meine Freundschaft und mein Herz. Also das ist relativ einfach. Und mir ist es egal, wer du bist oder was du bist. Natürlich sprechen auch manche Sachen dagegen. Also wenn du jetzt diverse Hasstriaden um auf den an den Tag legst, dann ist das relativ schwierig für mich. Also das ist schon klar. Da kannst du mich auch so gernhaben, wie du möchtest. Ähm, ja, dann habe ich halt mit Sex eben angefangen zu sprechen. Und trotz meiner Auffälligkeiten habe ich immer wieder mich durchgekämpft. Also gerade so, doch tief in mir drin sitzt halt bis heute noch immer eine alte Wunde. Das Gefühl, einfach nicht zu passen. Auch jetzt, auch jetzt, wo ich jetzt mittlerweile alt bin. Also das hat sich nicht wirklich geändert und doch halte ich an meinen Werten fest und umso mehr denn je. Also Zusammenhalt, Nächstenliebe, Kreativität, Qualität und Emotionen. Ich glaube an die Magie. Liebe, Freundschaft und auch Akzeptanz. Ja und ja. Irgendwann, wenn man dann so ein Sechsjähriger ist, wird man auch mal älter. Und mit vierzehn, fünfzehn war das dann halt auch so ungefähr. In meiner Jugend habe ich dann immer in meiner größten Not wieder einen Halt gesucht und es habe ich auch tatsächlich in dem Disney Klassiker gefunden. Nicht nur einem, sondern zwei. Eine Heldin, die sich nichts daraus macht, dass sie Bücher liest und anders ist. Sie wusste und merkte auch, dass sie hier nicht reinpasst. Und hier rede ich von Bella aus dem Film Die Schöne und das Biest begleitet. In den neunziger und auch Anfang zwei tausend gab es noch eine Heldin, denn sie wusste, wenn sie sich so gibt, wie sie ist, bricht sie allen das Herz. Sie passte genauso wenig rein, macht ihr eigenes Ding, riskierte ihr eigenes Leben und schützte auch ihren Vater. Und was war am Ende? Sie wurde als Heldin Chinas gefeiert. Es geht hier um nichts Geringeres als um Mulan. Allein der Kultstatus mit Otto Stimme als Muschu war einfach legendär. Kann man nicht anders sagen. Das war einfach genial. Ja, Also Schande über deine Kuh und deine Familie. Natürlich. Das Lied Reflection ist auch tatsächlich ein Spiegel meiner selbst. Also sprich, ich wusste, hier passe ich nirgendwo rein. Und hier ging es um meine Zeit, in der ich selber auch merkte, ich passe nicht rein. Ich bin nicht wie die anderen und dementsprechend, das ich auch nicht in die Fußstapfen meiner Familie trete. Gerade in religiöser Hinsicht und doch auch heute merke ich, dass es halt eben so ist. Ich denke anders. Ich rede zu viel, vor allem zu ungefiltert. Das habe ich auch noch vor ein paar Tagen ja tatsächlich zu hören bekommen. Und da werde ich oft schief angeschaut. Falsch verstanden. Und oft gibt es einem das Gefühl, ich hätte schlechte Absichten. Doch das ist nicht der Fall. Und doch im Endeffekt habe ich gelernt, mir treu zu bleiben, weil sonst verliere ich mich schon wieder. Und das ist das Letzte, was passieren darf. Nur was hat das denn jetzt eigentlich jetzt mit Disney zu tun? Ja, mit Walt Disney verbinde ich einiges, die man auch auf die eigene Kappe eben so schreiben kann. Es war nicht nur der Erfinder von Parks und Figuren, sondern auch von Visionen, Werten und vielem mehr. Hier möchte ich einfach jetzt mal gerade auf die wichtigsten Sachen eingehen, indem ich eben bis heute noch prägen. Der erste Punkt wäre die Inklusion und Gemeinschaft. Disney glaubte daran, Orte zu schaffen, an denen sich je wirklich jeder willkommen heißt bzw fühlt. Sein Ziel war es, Erlebnisse zu bieten, die Menschen aller Altersgruppen und Hintergründe gemeinsam genießen können. Das ist für mich halt auch einfach Inklusion. Auch jetzt in der neumodischen Zeit ist es halt eben tatsächlich gelebt worden, bevor überhaupt Inklusion ein Begriff wurde. Innovation und Kreativität als zweiter Punkt. Komm, wir müssen schon sagen, der ist halt einfach Pionier und suchte ständig nach neuen Wegen, Geschichten zu erzählen. Sei es durch Technicolor, durch bahnbrechende Animationen oder auch die Animatronics, die waren einfach legendär. Er hat übrigens auch die Soundeffekte halt einfach in die in die Minifilme reingebracht mit Mickey und Minnie und co. Also das muss man auch einfach sagen. Für ihn bedeutete halt eben Kreativität auch Grenzen verschieben und nicht nur Inhalte schaffen. Da war ja auch ein neuer Rahmen geschaffen worden. Der dritte Punkt ist halt einfach die Empathie und die Menschlichkeit. Er wollte ja nicht nur unterhalten, sondern auch mit seinen mit seinem, sag ich mal, Zeichentrickfilmen auch berühren. Seine Geschichten sollten Hoffnung geben, Das Gute im Menschen zeigen und eine Verbindung schaffen. So von Herz zu Herz. Er hat schon gewusst, wie er mit Menschen emotional verkoppeln kann. Die Detailverliebtheit und auch die Qualität ist der Punkt. Vier Er war dafür bekannt, kein Detail dem Zufall zu überlassen. Ob im Film, in den Parks, es ist alles bis ins kleinste Detail durchdacht. Also da war halt Qualität halt eben kein Extra, sondern eine Haltung, das muss man schon sagen. Sein fünfter Punkt und damit kommen wir auch am besten zum Schluss, damit es nicht einfach zu viel wird. Und zwar fertig für ihn war ein Fremdwort. Also sprich, er hat immer ständiges Streben nach Verbesserung gehabt. Nach jedem Erfolg hat er sich auch gefragt Was kommt als nächstes? Was können wir verbessern? Neue Figuren, neue Konzepte, neue Erlebnisse. Immer weiter mit neuem Mut und vor allem mit Neugierde. Das hat mich auch immer sehr, sehr stark Ihm imponiert, wie man so schön sagt. Ja, was hat er denn, wie gesagt, jetzt auch mit den Werten zu tun? Ja, meine Werte sind tatsächlich auch die gleichen. Nichts war in derselben Dimension und auch sicher nicht fehlerfrei. Aber wer ist das denn schon? Und das soll auch nicht sein, Denn gerade die nicht Perfektion, eine Art perfektionistischer Art, ist ja das, was uns Menschen ausmacht. Menschlich und vor allem emotional. Und bis heute glaube ich daran, dass wir Menschen mit Haltung brauchen und nicht mit Perfektion. Selbst ich kann nicht stillstehen und erfinde mich stets neu. Nicht nur der Podcast oder die Videos, sondern auch das Bloggen und die Social Medias gehen mittlerweile neue Wege. Nur das Ding ist Die kennt keiner. Eduard ist zum Beispiel auch zu einer eigenständigen Figur geworden. Das ist dann halt eben auch eine Richtung, die auch nicht jeder kennt und auch nicht jeder gutheißt. Gerade im Fandom ist es halt eben so ein Ding, aber das Thema würde ich jetzt hier nicht aufmachen, weil dann haben wir die Büchse der Pandora aufgemacht. Und ja, so wie Disney hat, der hat ja auch seine Schattenseite. Nur er lernte dazu. Er glaubt an das Gute und er wollte, dass seine Menschen alle, dass seine Werke alle Menschen verbinden. Ach Mensch, Richle! Familien. Kinder, Großeltern. Dann Träumer, Denker. Egal woher sie kamen oder wie sie waren. Er ist und bleibt ein Visionär. Eines und viele weitere nicht gezählte Gründe sind das jetzt halt eben auch für mich. Nicht nur Unterhaltung, sondern auch ein Stück Zuhause für Menschen wie mich. Ich bin mir sicher, du hast auch schon solche Erfahrungen gemacht. Erzähl du doch mal auch einfach mal auf Facebook oder auf Instagram, was du so erlebt hast. Oder sprich mich einfach persönlich an! Würde mich mal interessieren, wo du deine Schlüsse ziehst. Weil auch gerade tätowierte Menschen haben ja auch ihre schönen Motive. Da habe ich ja zum Beispiel König der Löwen im Kopf oder auch Stitch. Das ist ja auch zum Beispiel ein Alien, Das ist ja sozusagen nie wirklich willkommen. Entschuldigung, jetzt habe ich einen Schluckauf. Ähm, ja, der eigentlich auch nicht willkommen war, bis Lilo kam. Sie hat ihn so genommen, wie er ist und hat geguckt, Wo können wir was verbessern? Und das ist menschlich. Wir können Menschen nur bis zum Kopf gucken, wenn wir versuchen zu verstehen Und wenn wir versuchen, andere Menschen einfach mit einem Herz zu begegnen, werden wir das auch so zurückkommen bekommen. Denn das, was man sät, bekommt man zurück. Und egal ob man jetzt auch mal Fehler macht, egal ob man jetzt auch mal Fauxpas macht, es gilt halt auch immer mal wieder auch den Menschen zu sagen, wo er dran ist, damit er auch die Chance kriegt, es sich einfach nochmal zu überlegen und zu verändern. Dann verändern kannst nur du dich selber und wenn du das möchtest, dann machst du das. Und ob es für dich auch diesen Wert hat, dann ist das gut. Wenn nicht, dann weißt du oder die andere Person, wo du dran bist und dann musst du überlegen kannst du damit oder kannst du damit nicht? Und damit wünsche ich dir auf jeden Fall ein super tolles Wochenende, falls du das schon am Wochenende hörst. Wenn nicht, dann einen guten Start in die neue Woche und wenn auch nicht, dann einfach ein super dolligen, wunderschönen Tag und ich hoffe es heißt sehr bald für dich Bienvenue a Disneyland Paris dein Ridgley. Freue mich auf jeden Fall wieder da zu sein. Hm, Hm hm.

Wie bricht man aus toxischen Mustern aus, um endlich in Frieden mit sich selbst zu leben? Resi Colter zeigt, wie Mut zur Farbe das Leben verändert. In dieser emotionalen Folge spricht Miriam Jacks mit der Moderatorin und Interior-Expertin Resi Colter über ihren beeindruckenden Weg von der totalen Erschöpfung hin zu absoluter innerer Freiheit. Resi gibt tiefe Einblicke in ihre Erfahrungen mit dem Burnout, den Herausforderungen des frühen Mutterseins und ihrem Befreiungsschlag gegen gesellschaftliche Erwartungen. Erfahre, warum "Dopamin Styling" mehr ist als nur bunte Kleidung und wie du lernst, deine eigenen Grenzen radikal zu schützen. Im Intro geben Miriam und Christian zudem ein Update zu neuen KI-Tools für die eigene Website. Resi Colter ist eine bekannte deutsche Moderatorin (u.a. "Zuhause im Glück"), Interior-Expertin und Fashionstylistin. Als "bunter Vogel" der Branche inspiriert sie heute Tausende Menschen dazu, durch Farbe und Authentizität ihre eigene Identität furchtlos auszuleben. KEY TAKEAWAYS - Heilung durch Akzeptanz: Warum der Weg zur Besserung immer direkt durch den Schmerz führt. - Die Psychologie der Farbe: Wie bunte Akzente und "Dopamin Styling" unsere mentale Gesundheit stützen. - Grenzen setzen: Warum radikale Ehrlichkeit zu sich selbst der Schlüssel zu echtem inneren Frieden ist.

57 - Narzissmus ist in aller Munde – kaum ein Begriff wird im Partnerschaftskontext so viel hin und her geschmissen. Man redet bei vermeintlichen „Narzissten“ in Beziehungen fast schon von einer Art Täter-Opfer Dynamik. Man spricht von narzisstischen Mustern, wie man diese erkennt und tauscht sich über tragische Geschichten aus, wo oft von toxischen Beziehungen, Gaslighting, Manipulation, Abwertung und mitunter auch von Missbrauch die Rede ist.Aber was ist eigentlich Narzissmus? Was bedeutet der Begriff wirklich, und reden wir alle vom gleichen? Woran erkenne ich, ob jemand Narzisstisch ist und wann ist es vielleicht doch etwas anderes? Vorab können wir als Psychologen sagen; wir unterscheiden den Narzissmus als Persönlichkeitseigenschaft, und die narzisstische Persönlichkeitsstörung als diagnostizierbare psychische Störung – denn beides sind sich unterscheidende Phänomene, auch wenn sie auf dem gleichen Konzept aufbauen. Und Spoiler: Das eigentliche Konzept ist nicht so negativ eingefärbt, wie es oft scheint. In dieser Episode erfahrt ihr, was psychologisch definierter Narzissmus ist, wie er entsteht; was für einen menschlichen Ursprung er hat und welche Bedürfnisse und Unsicherheiten diesem Muster unterliegen. Ihr erfahrt, was die Eigenschaft von der Störung unterscheidet, wie sich Narzissmus in Beziehungen äussert und wie man solche Muster erkennen kann. Warum fühlt man sich oft so angezogen von diesen Menschen, und wann ist der Kipppunkt erreicht? Warum fällt es vielen so schwer, zu kommunizieren, zu kritisieren und auch, im Zweifel, zu gehen? Wir besprechen auch, was man tun kann, wenn man diese Muster bei sich oder einem Partner feststellt; was wirklich hilft, und wann man lieber den Schlussstrich der Beziehung ziehen sollte.

In dieser Episode von „Ganz.Einfach.Vertrieb.“ spricht Marcus Redemann mit Sebastian Riedel, Director HR bei Salesforce. Gemeinsam beleuchten sie die Themen Führung, Teamdynamik und Transformation im Vertrieb. Natürlich spielt das Thema Künstliche Intelligenz eine Rolle, und KI-Prozesse spielen dabei eine Rolle. Zudem tauschen sich Sebastian und Marcus darüber aus, wie man mit Unsicherheit, Skepsis und alten Mustern umgeht. Sebastian reflektiert über seine 12 Jahre bei der Bundeswehr und zieht Parallelen zwischen der Bundeswehr, HR und Vertrieb. Wie viel Militär steckt in moderner Führung, und wo liegen klare Grenzen? Was funktioniert erstaunlich gut und was sollte man besser nicht übernehmen? Jetzt reinhören und erfahren, wie insbesondere in Zeiten tiefgreifender Transformation, KI-Dynamik und wachsenden wirtschaftlichen Drucks der Vertrieb weiterhin zukunftsfähig bleibt! Sie wollen die Diskussion zur Weiterbildung im Vertrieb vertiefen oder weitere Informationen zum Thema Vertrieb erhalten bzw. Sales Excellence? Kontaktieren Sie einfach Marcus Redemann: www.linkedin.com/in/marcusredemann Ihre Informationsquelle zu aktuellen Themen im Vertrieb: https://mercuri.de Ihnen hat die Episode gefallen? Dann geben Sie uns doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung und abonnieren Sie den Vertriebs-Podcast von Mercuri International. Über detailliertes Feedback freuen wir uns genauso. Schreiben Sie einfach an: info@mercuri.de So können wir unseren Podcast weiter verbessern und die für Sie und Ihr Unternehmen relevanten Inhalte präsentieren.

Manche Beziehungen schreiben sich so tief in unser Inneres ein, dass sie uns ein Leben lang begleiten – egal, wie alt wir sind oder wie weit wir uns entfernt haben. Die Beziehung zur Mutter ist eine davon. Sie ist unsere erste Bindung, unser emotionaler Ursprung. An ihr lernen wir, wie Nähe sich anfühlt. Ob wir willkommen sind mit unseren Gefühlen. Ob wir Raum haben dürfen – oder uns anpassen müssen. Und gerade weil diese Beziehung so früh beginnt, ist sie oft schwer zu hinterfragen. Denn wir tragen sie wie eine zweite Haut. Mutter-Tochter-Beziehungen sind besonders intensiv – und manchmal besonders kompliziert. Weil hier zwei starke Kräfte aufeinandertreffen: das tiefe Bedürfnis nach Verbundenheit und der Wunsch, eine eigene Frau zu sein. In dieser Folge schauen wir uns genau das an: Was macht die Mutter-Tochter-Beziehung so einzigartig? Warum fällt es so vielen schwer, sich abzugrenzen – ohne Schuldgefühle? Und warum wird der Wunsch nach Zustimmung manchmal wichtiger als die eigene Wahrheit? Ich teile mit Dir psychologische Einblicke, persönliche Gedanken und eine Hörerinnenfrage, die sehr deutlich zeigt, wie herausfordernd es sein kann, den eigenen Weg zu gehen – wenn die Mutter diesen Weg nicht gutheißt. Vielleicht erkennst Du Dich in dieser Geschichte wieder. Oder in den Mustern, über die wir sprechen. Denn selbst wenn wir längst erwachsen sind – die Tochter in uns bleibt oft lange verbunden. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge "Mutterwunde, Vaterwunde"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an, verliert aber mit der Zeit an Wirkung. In dieser Episode zeigt Tom, warum Willenskraft wie ein Akku ist, der sich entlädt – und warum nachhaltige Leistung nur dann entsteht, wenn Energie statt Willenskraft zur Grundlage wird. Ein zentraler Punkt ist die Rolle des Körpers. Der Körper reagiert schneller als der Kopf. Er meldet frühzeitig, wenn etwas zu viel wird, wenn ein Rhythmus nicht passt oder wenn innere Spannung entsteht. Viele Unternehmer haben gelernt, diese Signale zu ignorieren. Tom erklärt, warum genau das langfristig zu Erschöpfung führt – und wie du beginnst, diese Signale wieder wahrzunehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Druck und Energie. Druck entsteht oft aus alten Mustern, Erwartungen oder innerem Zwang. Energie dagegen fühlt sich stimmig an. Sie ist leiser, klarer und nachhaltiger. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, erzielt vielleicht kurzfristige Ergebnisse – zahlt dafür aber mit Fokusverlust und innerer Unruhe. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus einem stabilen inneren Zustand heraus zu ermöglichen. Im zweiten Teil der Episode geht es darum, wie viele Unternehmer gegen ihren eigenen Rhythmus arbeiten. Jeder Mensch hat Phasen von hoher und niedriger Energie. Wer diese ignoriert und sich ausschließlich nach Terminen und To-do-Listen richtet, verbraucht unnötig Kraft. Tom zeigt, warum produktives Arbeiten weniger mit Zeitmanagement und mehr mit Energiemanagement zu tun hat. Besonders wichtig ist das frühzeitige Erkennen von Energieverlust. Energie kippt nicht plötzlich. Sie kündigt sich an – durch Gereiztheit, innere Unruhe oder das Gefühl, dass selbst kleine Aufgaben anstrengend werden. Wer diese Signale wahrnimmt, kann regulieren, bevor Erschöpfung entsteht. Genau hier liegt der Unterschied zwischen Ausbrennen und Flow. Diese Episode lädt dich ein, deinen Arbeitsalltag neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, weniger zu tun – sondern stimmiger zu arbeiten. Energie statt Willenskraft ist kein Leistungsabfall, sondern der Weg zu nachhaltiger Klarheit, Fokus und innerer Stabilität.

Leo Bigger: Mit kleinen Gewohnheiten dein Herz verändern (Römer 12,2)Das Thema «So baust du gute Gewohnheiten» von Leo Bigger ist Teil der Predigtserie «Lebe mit Fokus»In dieser Predigt stellt Leo Bigger dir einfache Wege vor, wie du gute Gewohnheiten aufbaust, die dein Herz und dein Leben verändern. Leo zeigt, dass Veränderung kein Zufall ist, sondern eine tägliche Entscheidung – gestützt auf Gottes Kraft (Römer 12,2) und das Leben mit Jesus. Willst du frei werden von alten Mustern? Praktische Schritte wie kleine tägliche Rituale, Tempo verringern, Verantwortlichkeit suchen und konkrete Auslöser setzen machen den Weg gangbar. Bildlich gesprochen: Gewohnheiten sind die Schienen, auf denen dein Leben fährt – lege jetzt neue Gleise. Du bekommst ermutigende Beispiele, Fragen zum Nachdenken und konkrete Übungen für den Alltag. Probier es aus: Welche eine Gewohnheit willst du diese Woche verändern?Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/gebenICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger.Stay ConnectedWebsite: https://icf.chInstagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurichTelegram: https://icf.ch/telegramEine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Leo Bigger: Mit kleinen Gewohnheiten dein Herz verändern (Römer 12,2)Das Thema «So baust du gute Gewohnheiten» von Leo Bigger ist Teil der Predigtserie «Lebe mit Fokus»In dieser Predigt stellt Leo Bigger dir einfache Wege vor, wie du gute Gewohnheiten aufbaust, die dein Herz und dein Leben verändern. Leo zeigt, dass Veränderung kein Zufall ist, sondern eine tägliche Entscheidung – gestützt auf Gottes Kraft (Römer 12,2) und das Leben mit Jesus. Willst du frei werden von alten Mustern? Praktische Schritte wie kleine tägliche Rituale, Tempo verringern, Verantwortlichkeit suchen und konkrete Auslöser setzen machen den Weg gangbar. Bildlich gesprochen: Gewohnheiten sind die Schienen, auf denen dein Leben fährt – lege jetzt neue Gleise. Du bekommst ermutigende Beispiele, Fragen zum Nachdenken und konkrete Übungen für den Alltag. Probier es aus: Welche eine Gewohnheit willst du diese Woche verändern?Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/gebenICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger.Stay ConnectedWebsite: https://icf.chInstagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurichTelegram: https://icf.ch/telegramEine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Leo Bigger: Mit kleinen Gewohnheiten dein Herz verändern (Römer 12,2)Das Thema «So baust du gute Gewohnheiten» von Leo Bigger ist Teil der Predigtserie «Lebe mit Fokus»In dieser Predigt stellt Leo Bigger dir einfache Wege vor, wie du gute Gewohnheiten aufbaust, die dein Herz und dein Leben verändern. Leo zeigt, dass Veränderung kein Zufall ist, sondern eine tägliche Entscheidung – gestützt auf Gottes Kraft (Römer 12,2) und das Leben mit Jesus. Willst du frei werden von alten Mustern? Praktische Schritte wie kleine tägliche Rituale, Tempo verringern, Verantwortlichkeit suchen und konkrete Auslöser setzen machen den Weg gangbar. Bildlich gesprochen: Gewohnheiten sind die Schienen, auf denen dein Leben fährt – lege jetzt neue Gleise. Du bekommst ermutigende Beispiele, Fragen zum Nachdenken und konkrete Übungen für den Alltag. Probier es aus: Welche eine Gewohnheit willst du diese Woche verändern?Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/gebenICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger.Stay ConnectedWebsite: https://icf.chInstagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurichTelegram: https://icf.ch/telegramEine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Du fragst dich, warum du immer wieder ausgerechnet unreife Männer anziehst... Männer, die nicht wissen, was sie wollen, die Probleme haben, die dich verunsichern und dich emotional auslaugen? Vielleicht hast du dich sogar schon gefragt: „Liegt das vielleicht an mir?“ In dieser Folge erkläre ich dir: Nein, du bist nicht verflucht, du hast kein schlechtes Karma, sondern dahinter stecken klare psychologische und neurobiologische Gründe. Ich zeige dir Schritt für Schritt, warum du diese Männer in dein Leben lässt, wo der Ursprung dieses Musters liegen kann und wie du erkennst, ob deine Anziehung zu solchen Männern wirklich aus deinem Herzen kommt oder aus alten Wunden. In dieser Folge lernst du:

Weihnachten zeigt Dir etwas, das Du im Alltag leicht übersiehst. ✨ An Weihnachten siehst Du deutlicher, wie sehr Du Dich selbst liebst und wo Du Dich noch verrätst. Die Erwartungen sind hoch. Die Rollen sind alt. Und niemand triggert Dein inneres Kind so sehr wie die Menschen, mit denen alles begonnen hat. Wir schauen uns an, warum die Weihnachtstage ein Vergrößerungsglas sind  und wie Du darin etwas erkennen kannst, das im neuen Jahr entscheidend für Dich wird. Diese Folge kann Dir helfen, ganz anders durch diese Tage zu gehen. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.

Diese Folge hilft dir, emotionale Erpressung klarer zu erkennen und einzuordnen. Du verstehst, warum du vielleicht in Mustern feststeckst, die sich nicht gut anfühlen, und wie du wieder mehr Raum für dich zurückbekommst. Du profitierst, wenn du • das Gefühl hast, unter Druck gesetzt zu werden • dich fragst, ob dein Gegenüber Grenzen überschreitet • in einer Affärensituation feststeckst und Angst vor Konsequenzen hast • spürst, dass du dich selbst verlierst und wieder klarer werden möchtest Am Ende hast du ein besseres Verständnis für die Dynamik hinter emotionaler Erpressung und bekommst Impulse, wie du wieder selbstwirksamer handeln kannst. Wenn du dir dabei Begleitung wünschst, komm ins Liebe Leben Premium Membership.

Der Parteitag sollte einen Neuanfang markieren, doch das BSW bleibt in seinen alten Mustern - auch inhaltlich. Trotz ihres Rückzugs bleibt Sarah Wagenknecht prägend. Demokratieverächtliche Aussagen gefährden weiter die politische Kultur. Boeselager, Felicitas www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Eva kommt mit Beziehungsproblemen. Sie scheint sich immer wieder schwierige Partner auszusuchen, die ihre Bedürfnisse nicht akzeptieren, doch Eva macht das alles trotzdem mit und setzt überhaupt keine Grenzen. Ihre Ex-Partner suchte sie sich dabei immer nach den gleichen, destruktiven Mustern aus. Doch der Ursprung dahinter liegt viel tiefer und kommt aus der Kindheit. Ihr Vater war ein regelrechter Frauenhasser, war Evas Mutter gegenüber gewalttätig und hat Eva selbst extrem kritisch erzogen. Ihren eigenen Wert konnte sie durch diese traumatischen Erfahrungen nie finden. Steffi kommt der Verdacht auf, dass Eva mit ihrer schlechten Männerwahl eigentlich eine unerfüllte Sehnsucht aus der Kindheit stillen will. Ob dem wirklich so ist und was Eva in Zukunft unternehmen muss, um den Richtigen zu finden, das besprechen wir in dieser Folge. +++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Noch nie war es so leicht, jemanden kennenzulernen – und doch so schwer, wirklich anzukommen. In dieser Folge von „From Done To Dare“ spricht Arne mit Paartherapeut und Beziehungscoach Eric Hegmann über die Herausforderungen moderner Beziehungen: Dating-Apps, Bindungsangst, Ghosting, Eifersucht und die Frage, warum Liebe allein oft nicht reicht.Eric erklärt, wie unsere Bindungsstile unsere Partnersuche prägen, warum so viele Menschen in denselben Mustern steckenbleiben und wieso nicht die Unterschiede das Problem sind, sondern unser Umgang damit. Es geht um Selbstwert, emotionale Abhängigkeit, Trennungsschmerz, offene Beziehungen, Intimität und die Kunst, einander auszuhalten, ohne sich selbst zu verlieren.Eine Folge für alle, die lieben wollen, aber manchmal nicht wissen wie – und die lernen möchten, Beziehungen bewusster, ehrlicher und erwachsener zu gestalten.