Contenido Ninja

Este episodio es diferente.No hay un gran tema central como viene siendo habitual, sino algo más personal. Te cuento en qué ando metido y por qué el podcast probablemente dejará de ser semanal (aunque nunca dije que lo fuera).Estoy en una etapa de mucho movimiento.Más deporte (sigo con el reto de entrenar 365 días), algunos ajustes de salud, nuevos proyectos creativos, un par de encargos freelance, la idea de arrancar otro podcast compartido… y una decisión importante: vuelvo a estudiar.Después de casi 20 años sin pisar un aula, empiezo un curso presencial de vídeo para creación de contenido. Y eso, junto con otras decisiones que he tomado, va a cambiar bastante mi organización y mis prioridades durante los próximos meses.Por cierto, es este curso.No te cuento todos los detalles aquí porque prefiero que lo escuches con calma.Este episodio es, literalmente, un “Querido diario” (saludos, Sunne ) en versión Hello, Jaume!.Si quieres saber qué está pasando detrás de Hello, Jaume! y hacia dónde puede evolucionar el proyecto…

Imagina que quieres comprar un libro.* Lo puedes comprar en Amazon y lo tienes mañana.* En una gran tienda y lo tienes hoy mismo.* O en una librería de barrio, donde quizá tarde un poco más.¿Qué haces?La cantidad de respuestas que recibió este post me sorprendió bastante.Y me di cuenta de que detrás de una compra tan cotidiana como un libro, hay casi una declaración de principios.La mayoría hablaba de las librerías de barrio.Del trato humano, de la calma, de ponerle nombre a la persona que te atiende.De que la espera también forma parte del encanto.Otros defendían la comodidad y la inmediatez.Que si lo quieres ya, lo quieres ya. Y punto.Y luego está esa zona intermedia: grandes superficies que tienen ediciones especiales, descuentos…En el podcast reflexiono sobre todo esto, desde mi experiencia personal, y sobre algo más profundo y es que en realidad no hablamos de libros, sino de cómo vivimos el tiempo y de cómo queremos vernos a nosotros mismos. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

He pasado de seguir 1.254 canales en YouTube a solo 19.Y es que YouTube me enseñaba cosas para retenerme, no lo que yo quería ver.En este episodio te cuento:* Qué herramientas he utilizado para dejar de seguir 1254 canales de golpe.* Por qué seguir a demasiada gente empeora el algoritmo.* Y la lista exacta de los canales que han sobrevividoEscucha el episodio completo del pódcast y, si se te ocurre algún canal que crees que me puede gustar, dímelo. Que el algoritmo lo limpio yo, pero las recomendaciones, mejor humanas.Te recuerdo que estoy haciendo un reto 365 en instagram. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Este año me estoy tomando muy en serio lo de cuidar mi salud.Tampoco es que no la cuidase, pero la realidad es que siempre buscaba excusas para no hacer ciertas cosas como hacer deporte, que es de lo que te hablo en el episodio de hoy.Este año estoy entrenando 365 días. O al menos, la intención es realizar 365 entrenos.Con sus respectivos descansos, obviamente uno no puede entrenar a tope todos los días sin descansar.Lo estoy documentando todo en Instagram y TikTok (sígueme donde te vaya mejor, subo lo mismo en ambas plataformas).Esta es la app que menciono.Te animo a escuchar el episodio, darme ánimos y comentarme si tú también te has puesto algún reto 365 alguna vezNos vemos.J. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Durante mucho tiempo he buscado la forma perfecta de organizarme.* Agendas.* Libretas.* Apps nuevas.* Métodos milagro.Y nada, que nunca encuentro la forma perfecta.El asunto es que tras todos estos años, ahora mi organización es bastante menos sexy de lo que parece, pero bastante más efectiva de lo que podríamos imaginar.En el episodio de esta semana, te cuento cómo me organizo de verdad en 2026: lo que uso, lo que no, qué he descartado y por qué cada vez tiro más hacia lo simple.Si alguna vez has sentido que organizarte te quita más energía de la que te da, este episodio es para ti.Espero que te sirva.J. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

En el pódcast de la semana pasada te conté que hace poco me cobraron 149 €, simplemente porque se me había olvidado que estaba suscrito a una cosa (la cosa te la digo en el pódcast).Y ahí me di cuenta (otra vez) de algo y es que las suscripciones no te quitan dinero de golpe, te lo van quitando a sorbitos de una forma que ni te enteras.Maldita sea.Mes a mes.Año a año…En el episodio de esta semana de Hello Jaume hago un repaso a mis suscripciones:* Las que se van.* Las que se quedan.* Las que sigo pagando “por si acaso”.Si alguna vez has pensado “¿pero yo en qué me gasto el dinero?”, este episodio te va a incomodar un poco, pero a la vez, te doy una solución (muy mía, la verdad…) para que no se te pasen esas suscripciones a lo loco.Espero que te guste y que te sirva. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Hello!¿Alguna vez te han cobrado una suscripción de forma inesperada?No voy a entrar en detalles ni a destriparte la historia, pero sí te adelanto esto:hablo de suscripciones, despistes, diciembre, gastos que se acumulan y de algo que solemos olvidamos cuando pagamos software o servicios online.También es un episodio tranquilo, muy de vida real y para recordarte que no todo es tan dramático como parece de buenas a primeras.Si alguna vez:* te han renovado algo sin acordarte,* has tenido un susto con la tarjeta,* o has pensado “esto solo me pasa a mí”,creo que este episodio te va a acompañar bien mientras paseas, friegas platos o vas camino del trabajo.Escúchalo cuando te apetezca.Un abrazo.J. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Este episodio iba a salir entero en audio.De hecho, lo he grabado dos veces, pero las dos han fallado.* La primera, después de hablar durante media hora, no le había dado a grabar.* La segunda, el OBS ha fallado y en algunos momentos me petardeaba el audio, haciendo que fuese muy molesto.Así que antes de enfadarme con cables, botones y software, he decidido compartirlo al menos en forma de carta.La idea es sencilla (y un poco bastante inspirada en uno de los últimos podcasts de Victor Correal ): una lista de cosas que me gustan, que me hacen ilusión o que me facilitarían el día a día. Para que me conozcas un poco más porque igual descubres algo que no sabías que necesitabas (sorry, not sorry).Aquí va mi carta.Queridos Reyes Magos.Este año me he portado muy bien.Y como me he portado muy bien, creo que me merezco no todas, pro quizá algunas de estas cosas.En realidad, me las merezco todas.Pero como sé que luego me las descontáis de la nómina, prefiero no pasarme de listo.Esto es lo que quiero necesito

Hello!En este episodio hago un análisis de mi contenido en Substack durante todo este 2025.¿Qué email ha tenido más aperturas?¿De dónde me llegan más seguidores?¿Ha sido bueno el cambio de Contenido Ninja a Hello, Jaume!?En resumen: traigo números, hábitos y decisiones tomadas durante este año. No para sacar pecho, ni para dar lecciones, sino para entender qué funciona y qué no cuando compartes algo personal y lo haces con constancia.Te invito a escucharlo, es un episodio tranquilo, reflexivo y muy en la línea de lo que es y quiero que sea Hello, Jaume!.Si tras la escucha me das tu opinión, se agradece mil ;) This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Esta semana vengo con una historia que mira… si te sirve, me alegro.Hace poco pedí un monitor por Amazon y WTF me llegó otra cosa.Llegó otra cosa. Grande. Muy grande.Y a partir de ahí empezó una pequeña odisea de chats, llamadas, normas absurdas de Amazon y el cada vez más clásico: “esto no es culpa tuya, pero arréglalo tú”.A ver, que no fue nada grave.Pero sí fue una de esas situaciones que, si no sabes cómo funcionan, te hacen perder tiempo, energía y paciencia.Lo bueno es que de todo esto, aprendí algo útil que no te cuentan en muchos sitios y que te puede ahorrar una discusión innecesaria si algún día te pasa algo parecido.Te lo explico con calma y con todo el contexto en el episodio de esta semana de Hello Jaume.Que si lo explico todo aquí no escuchas el pódcast, que es lo que quiero.Y si después de escucharlo piensas:“vale, esto me habría venido bien saberlo antes”…Entonces el episodio ya habrá cumplido su función.¡Buen finde! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Antes de terminar 2026, he decidido ponerme una serie de propósitos.En el pódcast encontrarás mis propósitos.Y en esta newsletter, encontrarás la guía que he creado para definirlos.Son dos cosas que se complementan.A partir de aquí, tú ya te lo gestionas como quieres.Puedes leer la newsletter y luego escuchar el episodio o al revés.O todo a la vez.Let's go.La guía para encontrar tus propósitos 2026.Le pedí a ChatGPT que me hiciese una serie de preguntas con base en lo que sabe de mí que me ayuden a definir esos propósitos.Lo primero que le dije fue:“Con todo lo que sabes de mí, ayúdame a crear unos propósitos parta 2026, hazme las preguntas que creas necesarias”Solo con eso, ChatGPT (o la IA que uses más) ya debería ayudarte y hacerte preguntas relevantes que te ayuden con esto.De todos modos, yo aquí te dejo las preguntas que me hizo a mí.1. Identidad y dirección* ¿Cómo te gustaría describirte a finales de 2026 en una frase? (por ejemplo: “Vivo con calma, tengo claridad y mis proyectos están alineados con lo que soy”).* ¿Qué cosas te gustaría que siguieran exactamente igual que hoy?* ¿Qué cosas te gustaría haber dejado atrás definitivamente?2. Trabajo y proyectos* ¿Qué lugar te gustaría que ocupen tus side projects (puedes poner aquí el nombre de tus proyectos) dentro de tu vida en 2026?* ¿Qué te gustaría lograr con tu trabajo o en tus proyectos personales? (pueden ser metas concretas o sensaciones, como “tener más impacto” o “ganar estabilidad”).* ¿Qué te gustaría aprender o mejorar profesionalmente el próximo año?3. Cuerpo, mente y hábitos* ¿Qué hábito o rutina te gustaría consolidar sí o sí en 2026?* ¿Qué aspecto de tu bienestar (descanso, ejercicio, alimentación, equilibrio emocional) sientes que más necesita atención?* Si solo pudieras mantener tres rutinas de autocuidado, ¿cuáles serían?4. Relaciones y comunidad* ¿Con quién te gustaría pasar más tiempo o construir vínculos más fuertes?* ¿Hay alguien o algún tipo de relación de la que sientas que sería sano tomar distancia?* ¿Qué tipo de comunidad o entorno te gustaría tener a tu alrededor en 2026 (creativa, espiritual, profesional, etc.)?5. Creación y expresión* ¿Qué te gustaría estar creando en 2026 que hoy aún no existe?* ¿Qué te gustaría que la gente sintiera al consumir tu contenido o tus proyectos?* ¿En qué formato te gustaría expresarte más (pódcast, texto, vídeo, ilustración, directo, etc.)?La idea es que ChatGPT cree todas estas preguntas (o copies y pegues estas, si crees que te sirven) y luego le digas lo siguiente:“Hazme las preguntas de una en una y yo te voy respondiendo”.Al finalizar las preguntas, debería hacerte un resumen. En caso contrario, pídeselo tú. Puedes pedirle lo siguiente:Con estas respuestas, prepárame un documento con mis propósitos 2026 divididos por áreas, cada uno con una frase guía y pequeños compromisos prácticos.Esto es una guía, a mí me ha venido muy bien.Espero que a ti también.Nos escuchamos y leemos en el próximo episodio / newsletter.J. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

Hola, ¿qué tal?¡Est es una edición un poco especial de Hello Jaume!¿Por qué?Porque hoy cumplo 40 años. Cuarenta. 40 tacazos.Cuatro Cero27 de noviembre de 1985. A las 16:30. Hora de Barcelona.Qué fuerte.Y mira, la verdad: no siento nada especial. De hecho, comienzo los 40 estando de baja (estoy bien, tranqui, un poco de gripe tonta, aunque en el audio digo que estoy trabajando. Es lo que tiene grabar con antelación).Este finde celebración con la familia y al otro finde con los amigos.Poco más.De todos modos, quiero compartir contigo unas reflexiones sobre cumplir 40.Tienes dos opciones:* Escuchar el podcast (recomendado).* Leer esta newsletter (recomendado también, pero no doy tantos detalles).Dicho esto…El 40 no me da miedo como número.Lo que me da cosita es todo lo que ese número implica socialmente:* “Ya deberías tener hijos.”* “Ya deberías tener la vida resuelta.”* “Ya deberías estar más estable.”* “Ya deberías tener paz interior.”Es un “ya deberías constante”.Y claro, uno se siente presionado porque hay gente cercana que ya tiene todo eso.Y yo estoy aquí pensando:¿Dónde está el manual de instrucciones? Porque no lo he recibido.De pequeño imaginaba a la gente de 40 como señores y señoras con coche familiar, dos casas, vacaciones en el mismo apartamento de la costa, año tras año…Y la realidad es que la mayoría improvisamos. A veces bien, a veces fatal, pero improvisamos.La vida adulta es eso: improvisación.Por cierto, hace años leí un libro que se llama Cómo ser adulto de Stephen Wildish. Te dejo aquí la portada que resume bastante bien la sensación de ser adulto.Si lo compras desde este enlace me llevo una comisión. Gracias.La sociedad trata los 40 como si fuera el jefe final de un videojuego.* Si tienes hijos: “¿y el segundo?”.* Si no los tienes: “se te pasa el arroz”.* Si estás soltero: “ay, pobrecito”.Y ojo, hablo desde mi punto de vista de hombre blanco cis hetero.Vamos a decir las cosas como son.Pero es que pasar de los 40 significa que te miren raro, incluso personas que tampoco tienen hijos. Es surrealista.El otro día, en el bus escuché a una chica decir que encontrar un hombre de su edad “era misión imposible”.Y yo pensando:“Si yo me giro ahora, ¿tendré detrás una Miss Universo que busca a Brad Pitt?”Pues oye, que no soy yo George Clooney, pero la mujer estaba lejos de cuidar su aspecto. Y aún así, exigencias máximas.Vale, pide lo que quieras, todos podemos pedir. Otra cosa es lo que recibas.Lo que compras en AliExpress vs lo que te llega.Venga, y ahora, hablemos del temazo de tener hijos.Datos rápidos que encontré del CIS y Funcas:* Casi el 60% de hombres de 40+ sin hijos habrían querido tenerlos.* Solo un 8% de hombres y 7% de mujeres no los tienen “por decisión propia”.* Entre 40 y 45, un 9–10% de parejas no tienen hijos (y no es raro, es cada vez más común).* Y más del 11% de los nacimientos de 2023 en España fueron de madres de 40+.O sea, que la vida ha cambiado. Si tienes hijos más tarde, no eres “raro”. Estás en 2025.En mi caso, yo siempre he querido tenerlos. Me encantan los niños.Pero si por lo que sea no los tengo… no me voy a amargar la existencia. Seguiré viviendo, haciendo mis proyectos, viajando, cuidando mi salud mental y siendo la buena persona que sé que soy.¿Tendré una espinita clavada? Sí, claro.Pero también tengo la de no haber visto a Michael Jackson en directo.La vida es así.O sea, sé que no es lo mismo tener un hijo que ver a Michael Jackson en directo, pero ya me entiendes.Creo que lo de Michael Jackson debe molar más incluso.No sé, no tengo hijos. Ni he visto a Michael Jackson.A lo que iba.Hay una parte de la sociedad que demoniza no tener hijos.”Eres egoísta”,“ya te arrepentirás”, “tus padres se merecen un nieto”.Pero yo conozco a mucha gente sin hijos que:* cuidan más de sus padres* sostienen proyectos* acompañan a amistades* aportan muchísimo a su entornoY tienen algo que muchos padres envidian en secreto: tiempo.Que no es poca cosa.En serio, todo el mundo te dice que para cuando el baby, pero cuando tienen 3 años, los ves con cara de amargados y te dicen por lo bajini “no tengas hijos”.¿EN QUÉ QUEDAMOS?Otro TEMAZO: a mí me da miedo morirme solo.Pero es un miedo real y normal.Pero también sé que la familia no es solo la biológica.Es la gente que eliges, las comunidades que construyes y las personas con las que compartes vida.Y eso también llena, digo yo.Los 40 no son los 20.Hay que cuidarse más.Y yo estoy intentando hacerlo porque no quiero llegar a los 60 y pensar:“Uff… ahora ya es tarde para empezar.”Entrenar, dormir bien, comer bien… es obligatorio para no convertirte en un señor mayor precoz.Ya no aguanto una noche entera de fiesta, pero tampoco necesito hacerlo.Prefiero una buena conversación, un plan tranquilo, o simplemente dormir decentemente.Esto, para mí, es calidad de vida.Te resumo lo que he descubierto al llegar a los 40:* Eres más selectivo.* Te resbalan más cosas.* Sabes quién eres (y quién no eres).* Ya no necesitas demostrar tanto.* Disfrutas más lo que tienes.* Valoramos la paz mental por encima de todo.Cumplir 40 me ha reconciliado conmigo mismo.Antes me frustraba muchísimo no entender algo.Ahora, si veo que no pillo algo, digo:“Pues mira… igual no es para mí. Next.”Y sigo con mi vida.Así que si te acercas a los 40 o simplemente sientes que “tu vida no es como debería ser”… Tranqui, respira.Probablemente, estés exactamente donde tienes que estar.Cada persona tiene su ritmo.Cada vida, su camino.Y cada proceso, su tiempo.No tengo coche, pero tengo una moto guapísima.No tengo hijos, pero tengo una vida que me gusta.Tengo una pareja y una familia increíbles.Y tengo proyectos que me llenan.Así que cualquier rayada mental que tenga no será por la edad.Gracias (de verdad) por estar al otro lado, por leer, por escuchar, por acompañar.Y recuerda: no hay una forma correcta de vivir la vida. Solo la tuya.Nos leemos pronto.Cuídate ❤️J. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

¡Hola! ¿Qué tal?Bienvenido, bienvenida a un nuevo episodio de Hello Jaume! versión newsletter.En esta edición:ChatGPT: 18% - Yo: 82%Audio - Yo 100%Hace nada estuve en Madrid. De hecho, grabé este episodio mientras caminaba por la calle, justo después del anterior, porque me vinieron un par de reflexiones nuevas. Madrid siempre me da material.En el episodio anterior conté que me había comprado un par de gorras.Bueno… pues al final fueron cuatro.Tengo una excusa y es que son modelos que en Barcelona no encuentro ni de casualidad. O no sé dónde buscarlos. Quizá ambas cosas.También volví a cambiar los pendientes de Sandra. Ya era casi una misión paralela del viaje. Y claro, entre paseo y paseo… otra gorra caía. Era inevitable jajaja

¡Yepa! ¿Cómo va la cosa?Esta semana te traigo una especie de resumen del viaje a Madrid, que ha sido un poco random. Newsletter: ChatGPT 25% - Yo 75%.Audio: 100% yo.Apunte: en el audio explico unas 20 cosas que no aparecen en la newsletter.Resumen rápido del audio:La idea inicial era ir a Madrid, correr por El Retiro, grabar algún podcast tranquilo, etc. Pero resulta que se ha pasado la semana con lluvia, lluvia y más lluvia.El primer día ya intenté grabar el episodio y tuve que parar porque se puso a llover a saco. Al segundo día igual. Y al tercer y cuarto, mientras caminaba, otra vez. En serio, me verías con el paraguas de Uniqlo sujetado como podía y el iPhone con los auriculares colgando… todo muy poco digno.En fin.Este viaje se convirtió oficialmente en “el viaje de las gorras”.Compré en dos tiendas: * Nigra Mercato* La tienda de Las gorras.Estábamos en Chamartín, que no está mal, pero la parada de metro cercana estaba en obras. Así que tocó:* Caminar (mucho)* Taxi / Cabify / Uber (también mucho)Yo quería entrenar en Madrid, correr por el Retiro… pero era imposible con ese frío y esa lluvia. Así que he hecho más de 10.000 pasos cada día, paraguas en mano. Algo es algo.No sé qué pasa en esta ciudad, pero Google Maps va fatal.Me hizo dar dos vueltas absurdas a la misma calle varias veces.Con Apple Mapas… y directo al sitio.Ya me pasó en Düsseldorf.Empiezo a pensar que para caminar Apple Mapas es mucho mejor.O que la lluvia afecta a los satélites, no sé. Pero vaya… muy loco.Lo que cuento en el audio, pero no sale en la newsletter:* Motivo real del viaje* Organización del viaje* El piso sin lavadora* Metro cerrado por obras* Me puse medio malo* Intentos fallidos de grabar* El drama del micrófono y el adaptador* EarPods vs AirPods Pro* Cambiar los pendientes de Sandra* Caminatas infinitas* La odisea del sushi* Tiendas que tengo en Barcelona* El dependiente y la gorra japonesa* El viaje en Ouigo XL* Check-out a las 11h con maletas* ¿Dónde dejo las maletas hasta las 5 de la tarde?* Reflexión: grabar con lo que tengas* La gente del setup caro* Por qué no grabo vídeo* La idea de recuperar la parte premiumEn conclusión, Madrid ha sido un viaje raro, improvisado, medio pasado por agua, pero al final, bastante guay. Estos viajes sin plan a veces son los mejores.Gracias por leerme y por acompañarme en estas movidas que voy contando.Nos leemos (y escuchamos) en la próxima.Jaume. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hellojaume.substack.com

El otro día publiqué esto en LinkedIn

Hello!Durante años, pensaba que madrugar era una cuestión de disciplina y que si no lograba levantarme pronto sin sentirme mal, era porque no tenía fuerza de voluntad o porque era más flojo que un pan mojao.Pero la realidad es muy distinta: mi cuerpo no está hecho para madrugar.Y no lo digo como excusa (aunque a veces la utilice): ¡que lo dice la ciencia!Hay estudios (como uno de la Universidad de Westminster, que no sé donde está) que demuestran que las personas que se levantan antes de las 7:21 de la mañana tienen niveles de cortisol, la hormona del estrés, mucho más altos durante todo el día.¿Cómo te quedas?Y si encima eres de los que se activan tarde, lo que los expertos llaman cronotipo vespertino, madrugar puede generarte dolores de cabeza, mal humor, problemas digestivos o incluso un tipo de jet lag social (se llama así, en serio) permanente.A mí me pasa y me ha pasado toda la vida.Por eso trabajo por las tardes: me ayuda a mantener una rutina estable, a comer siempre a la misma hora y, sobre todo, a sentirme bien.Así que te juro por Mafalda (todos juran por Snoopy y quería ser orginal) que lo mío no es pereza. Que mi cuerpo realmente no está diseñado para madrugar.En el nuevo episodio de Hello, Jaume!, hablo de eso:de cómo me afecta madrugar, de lo que he aprendido investigando sobre el sueño y de por qué no todos funcionamos igual, ya que hay varios cronotipos que explico en el episodio.Venga, dale al play a ver si te gusta y te pasa lo mismo que a mí.Por cierto, ya está disponible el pódcast en todas las plataformas, te dejo las más conocidas

Bueno, dije que lo haría en 2026, pero me he venido arriba y ya estoy aplicando cambios.¿Sabes cuando llevas meses dándole vueltas a algo, pero de repente un día lo ves claro y sabes que ese es el camino? Pues eso me ha pasado.Nota: La newsletter es la versión resumida del pódcast y tiene un 65% de mí y un 35% de ChatGPT.Hoy marco el final de una etapa y el comienzo de otra.Cuando lancé Contenido Ninja, lo hice con la intención de ayudar a otros a crear, a comunicar mejor y a mostrarse con más confianza.Pero desde hace un tiempo, me apetecía algo diferente, así que estuve pensando la manera de poder hablar también de lo que me pasa, de lo que pienso, de lo que me inspira, o incluso de lo que no entiendo (importante).Porque eso también forma parte del proceso creativo.El nombre y la mudanzaEstuve dándole muchas vueltas. MUCHAS.Quería que tuviera mi identidad, pero no me apetecía llamarlo “Jaume Estruch” sin más (Qué narcisista, ¿no?). Sonaba muy serio y demasiado de “marca personal”.Y entonces recordé algo: hace tiempo compré el dominio hellojaume.com.También tengo una cuenta de Instagram, @hellojaume, donde subo dibujos, cosas que hago con IA, experimentos o ideas sueltas.Y pensé que esto es justo lo que quiero que sea el nuevo proyecto.Una extensión de todo lo que hago, pero sin la presión de “tengo que publicar”.Un espacio donde probar, reflexionar y compartir cosas tal como salen.Y HELLO, JAUME! me encajaba mucho.Todo se traslada (y tú no tienes que hacer nada)Si estabas suscrito a Contenido Ninja, no tienes que hacer nada.Todo se trasladará automáticamente a la nueva dirección.Ahora la encontrarás en

Últimamente, siento que necesito volver a mis raíces.Durante años he hablado de marca personal y creación de contenido,pero ahora quiero hablar de algo más simple: de la vida, de lo que pienso y de lo que me pasa.Así que este es el comienzo de una nueva etapa.Importante: Este texto está creado en un 75% con ChatGPT a partir del audio.Este podcast (que sí es 100% humano) es una versión ampliada en audio de la anterior edición.De Contenido Ninja a Jaume EstruchCuando creé Contenido Ninja, el enfoque estaba claro:hablar de marca personal, contenido, herramientas y estrategia.Era divertido, aprendí mucho y conocí a gente increíble.Pero poco a poco, sin darme cuenta, los episodios empezaron a transformarse. y pasaron de ser conversaciones sobre creación de contenido y marca personal a reflexiones personales, opiniones, y cosas del día a día.Y fue ahí cuando empecé a disfrutarlo de verdad.El punto de inflexión: DüsseldorfDurante un viaje a Düsseldorf grabé varios audios, sin guion, sin presión, solo contando lo que pensaba.Y me di cuenta de que eso (hablar desde lo personal, sin pretender enseñar nada)es lo que más me gusta hacer.Cuando hablo así, conecto mejor con la gente.Y, sobre todo, me siento más libre, más cómodo, más yo.Aquí tienes el episodio que grabé a partir de esos audios en Düsseldorf

Importante* Para la creación de esta newsletter he utilizado ChatGPT.* Texto original de ChatGPT como base estructural (25-30%)* Mi aporte personal (reescritura, estilo, bromas, ritmo, tono): (70-75%%)Konnichiwa.Hoy quiero seguir con algo que ya comenté la semana pasada: estar de baja y el dilema de publicar o no en redes.Pero esta vez quiero hablarte de otra cosa: qué pasa con la creatividad cuando la vida te obliga a parar.Cuando trabajas por cuenta ajena y te toca estar de baja, de repente te encuentras con tiempo. No me gusta llamarlo “tiempo libre”, porque preferiría estar currando que enfermo, pero ya me entiendes. Si tu problema no te impide del todo hacer algunas cosas, quizá lo que voy a contarte te sirva.He escuchado varios mitos sobre esto:* Que si paras, pierdes la chispa.* Que tener ideas estando de baja es como “hacer trampa”.Paparruchas.La realidad es otra. Una pausa obligada, aunque sea incómoda, puede ser “fértil” (para tu contenido, claro). No fértil de “hacer mil cosas”, sino fértil para escucharte, pensar distinto y alejarte del ruido del día a día.En mi caso, durante la baja me pasé el día tomando notas. Desde el sofá, la cama o incluso el baño (problemas intestinales, you know). No tengo ningún ritual mágico de creatividad, pero descubrí que otra forma de estar (más tranquilo, sin presión) también es creatividad.¿Cómo transformar entonces el descanso en proceso creativo?A mí me sirve:* Apuntar frases o notas sueltas sin intención de publicarlas.* Grabar audios para mí, sin filtro, y luego usarlos como ideas.* Inspirarme en otros (pódcast, newsletters, vídeos) pero sin caer en la comparación.* Entender la diferencia entre descanso creativo (dejar respirar) y parálisis creativa (bloqueo total).Me repito mucho algo: lo importante no es el ritmo, es no romper el hilo. A veces una sola frase en las notas del móvil ya cuenta. No necesito un post viral cada día. Lo clave es que el hilo, aunque sea finito, no se corte.Qué poético me ha quedado.Además, me he dado cuenta de que en las pausas es cuando salen las ideas más honestas. Cosas que no escribiría en plena rutina, pero que me motivan un montón.De la honestidad te hablaré otro día, por cierto.Así que, si estás en pausa (ya sea por baja, vacaciones o lo que sea), no te obligues, pero tampoco te apagues. La creatividad no le debe cuentas a nadie. Solo necesita un poco de espacio y tranquilidad para seguir fluyendo.Al final, tu creatividad no necesita permiso ni excusas. Incluso cuando paras, sigue ahí, a su manera.Y yo te lanzo una pregunta: ¿qué haces tú cuando tu cuerpo para, pero tu mente sigue encendida?Te leo :)PD: El audio lo tengo grabado desde hace un mes e iba a publicar esto el viernes, pero es que estoy de vacaciones y estoy más pendiente de leer bajo las estrellas que de redes sociales y escribir. En la próxima newsletter te cuento qué he hecho estos días. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit contenidoninja.substack.com

Ya era hora de que alguien hablase de esto.Importante* Para la creación de esta newsletter he utilizado ChatGPT.* Texto original de ChatGPT como base estructural e ideas: 50-60%* Tu aporte personal (reescritura, estilo, bromas, ritmo, tono): 40-50%La semana pasada estuve de baja.El motivo, te lo resumo en este gif

Resumen del episodio by ChatGPT:1. El poder de las notas de voz y la IA en la creatividad* Cómo uso notas de voz para capturar ideas espontáneas, reflexiones o incluso fragmentos de guion.* Herramientas como Castmagic, ChatGPT, Perplexity y Notebook LM de Google: cómo ayudan a transcribir, resumir y organizar pensamientos.* Ventajas: rapidez, espontaneidad, no perder ideas fugaces, facilidad para transformar audio en texto útil.2. Gadgets para grabar y resumir conversaciones* Descubrimiento de accesorios como Plaud y similares: pequeños dispositivos que graban y generan resúmenes automáticos.* Experiencia investigando en marketplaces (Temu, AliExpress, Amazon): variedad de opciones, diferencias de precio, muchas con modelo de suscripción.* Pros y contras:* Pros: grabación rápida, resúmenes automáticos, portabilidad.* Contras: suscripciones recurrentes, limitaciones en modelos más baratos, privacidad.3. El fenómeno de los grabadores “always-on” (ejemplo: Limitless)* ¿Qué es Limitless? Un gadget/servicio que graba todo lo que dices durante el día, con la promesa de ayudarte a no perder ni una sola idea.* Reflexión personal: la fascinación por registrar todo, no solo para proyectos o podcasts, sino para conocerse mejor y analizar patrones de comunicación propios.* El lado ético y legal: la importancia de avisar a las personas de que están siendo grabadas, la normativa sobre privacidad y consentimiento.4. Dilemas éticos y legales* El deseo de grabar todo lo que digo en el trabajo para mejorar, pero la imposibilidad de hacerlo sin el permiso de clientes, compañeros o jefes.* Reflexión: ¿Hasta dónde podemos (y debemos) grabar? ¿Dónde está el límite entre autoconocimiento y respeto por la privacidad ajena?* Consejos prácticos:* Siempre pedir permiso antes de grabar a otros.* Usar grabaciones personales solo en contextos privados o con consentimiento explícito.5. Conclusiones y preguntas abiertas* La tecnología nos da herramientas increíbles para capturar y analizar nuestra vida cotidiana, pero también nos obliga a reflexionar sobre los límites éticos y legales.* Preguntas para la audiencia:* ¿Te gustaría grabar todo lo que dices durante el día?* ¿Crees que te ayudaría a conocerte mejor o a mejorar en tu trabajo?* ¿Dónde pondrías tú el límite?Me encantaría conocer tu opinión en los comentarios o respondiendo al email :) This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit contenidoninja.substack.com

Konnichiwa, ninja.Hoy te traigo una reflexión muy personal, nacida de años de viajes en solitario, mezclada con datos curiosos y consejos prácticos.¿Te has planteado alguna vez hacer un viaje por tu cuenta?¿O ya lo has hecho y te apetece repetir, pero notas que los demás no lo ven tan claro?Viajar solo no es algo raro ni egoísta. A veces simplemente te apetece estar contigo, moverte a tu ritmo, sin negociar cada paso con nadie. Y eso está bien.En este episodio te cuento por qué creo que todos deberíamos hacerlo al menos una vez en la vida.

Konnichiwa, ninja.Hoy te traigo algo distinto. Se trata de la crónica de un viaje en solitario que hice hace poco a Düsseldorf, una ciudad alemana que alberga una de las comunidades japonesas más grandes de Europa (unos 15.000 japoneses, casi nada).Fui sin planes y con la idea de encontrar un pedacito de Japón… fuera de Japón.Aquí te dejo el resumen del episodio, por si no puedes escucharlo ahora o te gusta más leer que oírme hablar

Konnichiwa, ninja.Hace poco salí por la noche, jugué al Time Crisis y al DDR (la máquina de bailar) en un bar retro, hablé con colegas sin mirar el móvil y mira… hoy me he despertado nostálgico.Y por eso grabo este episodio.Un viaje en el tiempo para preguntarnos:¿Cuándo la tecnología dejó de ser magia para convertirse en ruido?Te cuento por qué creo que los años 90 y los 2000 tenían el equilibrio perfecto entre vida y tecnología.Y no es nostalgia (bueno, un poco sí), es pura observación de cómo hemos pasado de tener tiempo… a no tener foco.Aquí te dejo el resumen del episodio (ChatGPT powered)

Konnichiwa, ninja.2025 y yo sigo comprando revistas.De papel. Con grapas. Algunas incluso con olor a kiosco rancio.Y no es por nostalgia.Ni por postureo.Y no, no tengo un giradiscos ni me he comprado un Nokia 3310.Es porque me ayudan a mantener el foco, a pensar mejor y a no acabar gritando a las paredes por culpa del scroll infinito.Hoy en el pódcast te cuento por qué las revistas físicas me salvan el cerebro, y qué tiene que ver todo esto con tu creatividad, tu marca personal y tu paz mental.Te dejo el resumen ninja, ChatGPT powered

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Yo he comprado cosas que vosotros no creeríais.Cursos de copywriting en llamas más allá de la segunda lección.Módulos de productividad brillando en la oscuridad de mi bandeja de entrada.Todos esos PDFs… perdidos en el tiempo, como lágrimas en el Drive.

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Konnichiwa, ninja.Seguro que ya utilizas la inteligencia artificial para crear contenido más rápido, hacer que tu marca personal destaque o gestionar mejor a tus clientes.Yo también, pero me encanta aprender cómo la utilizan otras personas, porque me da ideas y nuevas formas de utilizarla.Pues justo de eso va el último episodio de Contenido Ninja.Te cuento cómo estoy usando la IA en mi día a día este 2025 para tener más tiempo, más ideas y menos agobios.Aquí va el resumen en modo turbo, para que te lo lleves calentito:

Konnichiwa, ninja.¿Alguna vez te han dicho que no tienes ni idea solo por dar tu opinión?Pues a mí sí. La semana pasada.Carias veces. Y me calenté, hice un hilo en Threads y ahora te lo cuento por aquí también.Resulta que la lié (otra vez) por decir que la fotografía depende más del ojo que de la cámara. Que si un fotógrafo va a una boda con un iPhone, y su trabajo mola, ¿qué más da? (generalizando mucho, ojo).Y boom. Explosión.Que si “qué sabrás tú”.Que si “respeta el arte”.Que si “por tu culpa el mundo se va a la mierda”.Dramita máximo en una red que cada vez se parece más a Twitter y me dan ganas de quemar el ordenador.Y oye, a mí me encanta debatir. Si me hablas con respeto, charlamos. Si me das un buen argumento, incluso te doy la razón. Pero si vienes con insultos… pues toma hilo, y ahora también pódcast y newsletter.Así que aquí van unas cuantas cosas que igual no sabías de mí, y que explican por qué opino lo que opino:1️⃣ Fui de los primeros en montar un fanzine digital en España.Se llamaba LOL Fanzine, lo lancé en 2009, era gratis y lleno de cómics, ilustración y hasta fotografía.Lo maquetaba, lo diseñaba, lo promocionaba. Todo por amor al arte. Literal.Y no cobré ni un euro. A veces incluso perdía dinero.¿Por qué lo hacía? Porque creía en ello.2️⃣ He apoyado a ilustradores, con nombre y apellido (aunque aquí no los doy).Una ex mía empezó a dibujar cuando estábamos juntos. La animé a dejar su curro y apostar por ello. Ahora vive de ilustrar.Conozco gente que apoyé en el fanzine que te he dicho antes cuando no los conocía ni el tato y ahora publican con editoriales grandes.He trabajado en un estudio de animación, rodeado de artistas.Y hasta he colaborado puntualmente con una marca de tabletas gráficas.Así que no me vengas con que odio a los artistas, porque seguramente los he apoyado más que tú.3️⃣ La fotografía me flipa desde el año 99.Mi padre me trajo una cámara digital de EE.UU. y desde entonces no he parado.Monté BCN Camera Club (que lo he cerrado recientemente para centrarme en otras cosas), doy talleres de fotografía con iPhone, y tengo un libro publicado como fotógrafo: Acordes de guitarra flamenca para Dummies. No pasaré a la historia como el mejor fotógrafo, pero ahí está

Konnichiwa, ninja.Hoy vengo con una idea que llevo rumiando semanas… y cada día lo tengo más claro: lo humano va a volver a estar de moda.¿Por qué?Porque hay tanto contenido hecho con IA, tan impersonal, tan plano, tan sin alma… que cuando aparece algo auténtico y con voz propia… ¡zas! Destaca. Y mucho.Ojo, no vengo a hablar mal de la IA, ¿eh? Al revés.Yo la uso a diario. Me ayuda a ordenar ideas, a estructurar posts, a sacar resúmenes para la newsletter, a hacer shorts… me ahorra tiempo y energía.Pero una cosa es usarla de herramienta, y otra muy distinta dejar que hable por ti.La clave está en pasarle tu filtro ninja.Tu tono. Tu forma de contar.Tu manera de pensar. Porque si no… no conectas. Y cuando no conectas, todo lo demás da igual.Te dejo los puntos clave de este episodio.

Konnichiwa, ninja.Es viernes y el cuerpo lo sabe, así que toca pódcast.Como digo al principio, grabé esto el lunes.Así que si lo estoy publicando hoy es porque me he tomado unos días para pensar si lo que digo tiene sentido o no.Más que nada porque lo grabé un poco en caliente y ya sabes… en caliente no hay que opinar. Pero bueno, he dejado que se enfríe un poco y aquí te lo traigo.Casi 20 minutos en los que me meto de lleno en el fenómeno viral de las imágenes estilo Ghibli generadas con ChatGPT y que si los derechos de autor esto, si los derechos de autor lo otro…Esta movida y un post que publiqué en Threadst han generado opiniones muy divididas. Y también insultos hacia mi persona.Lo mejor es que lo escuches, que si sigo escribiendo tardarás más en leerlo que en escucharlo.Lo que menciono en este episodio:Mi post en Threads.Web de Nacho Caballero.Yeaaah! Studio.Nos vemos en el Dojo

Konnichiwa, ninja!Hoy te traigo lo mejor de nuestra última charla en Contenido Ninja, donde estuve con Diana Carolina Peña, una ninja del Clan privado, crack del copywriting y la creación de contenido.

Konnichiwa, ninja

Konnichiwa, futuro ninja

Konnichiwa, futuro ninja!

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit contenidoninja.substack.comKonnichiwa, Ninja! ¿Listo para prenderle fuego a tu marca?

* MENTORÍA GRATIS si me dejas un comentario.* PÁGINA WEB GRATIS si respondes a este hilo.* MI ALMA GRATIS si me dejas un like.Bueno, la última no, pero te prometo que las dos primeras son cosas que leí la semana pasada en las redes de algunos de mis contactos en LinkedIn y en Threads.Gente ofreciendo servicios o productos gratis a cambio de… ¿De qué?¿Por qué se hace esto?¿Cuál es la manera correcta de hacerlo?¿Hay que ofrecer exactamente lo mismo que algo que vendemos?¿A qué huele una katana recién afilada por la mañana?A estas preguntas intento responder bajo mi punto de vista y experiencia en los 9 minutos que dura el pódcast de esta semana.A ver qué te parece.Y si tú también quieres ver la mentoría de la que hablo y que le hice a Laura Milán, pásate por aquí y suscríbete.La mentoría de Laura es solo uno de los muchos contenidos exclusivos que tengo para mi gente del Clan Shinobi.Nos vemos en el Dojo

Konnichiwa, futuro ninja.Hace poco, en un post de Félix Fernández, se planteó el siguiente dilema…¿Venderías tu cuenta de LinkedIn por 20.000€?Esta fue mi respuesta

Encontrarás el post original en https://contenidoninja.substack.com/Puedes unirte al Clan Shinobi aquí: https://contenidoninja.substack.com/subscribe? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit contenidoninja.substack.com/subscribe

Cada año me gusta hacer el mismo ejercicio, de hecho aquí tienes la edición de 2024.Este 2025, como no podía ser de otra manera, vuelvo a hacer revisión de aquellas membresías de contenido y que me aportan mucho a la hora de crecer como emprendedor, creativo y creador de contenido.Realmente estoy en más membresías, pero me he centrado en hablar de aquellas que tiene una comunidad detrás que la respalda, ya que creo que es una parte importante y que le da mucho valor a una membresía.Creo que es importante estar en contacto con personas que persiguen un mismo fin de aprendizaje o de negocio y a la vez aprender de quienes lideran estas comunidades.Este año estoy en estas

Konnichiwa, ninja.En el pódcast de esta semana, te hablo de 3 cosas buenas y 4 no tan buenas de crear contenido + trabajar por cuenta ajena.Espero que te guste.Si quieres unirte a la comunidad ninja privada, haz clic aquí.https://contenido.ninja/ This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit contenidoninja.substack.com/subscribe

Konnichiwa, ninja.Esta semana, te doy 5 consejos para que mejores en LinkedIn.Y sí, he dicho MEJORAR y no CRECER.Porque creo que antes de mejorar, hay que crecer.Esto forma parte de 5 posts que publiqué recientemente en LinkedIn y ahora te lo traigo en versión audio y vídeo.De todos modos, te dejo enlace a los posts.* Día 1: Analizar.* Día 2: Conocer a tu audiencia.* Día 3: Redactar y estructurar tus posts de forma correcta.* Día 4: Analizar (otra vez) y programar tu contenido.* Día 5: Interactúa con el contenido de otra gente.Y aquí te enlazo a las herramientas que menciono:* Shieldapp, para analizar tu contenido de LinkedIn.* Publer, para programar (también analiza, pero no lo hace tan bien).Espero que estos consejos te sirvan

Konnichiwa, ninja.Este es el último episodio del año y es que me tomo vacaciones del pódcast hasta mediados de enero aprox., que es algo que nunca he hecho, así que creo que son vacaciones merecidas.Vacaciones en las que básicamente estaré trabajando, así que…

Konnichiwa, ninja.Esta semana, reflexiono sobre el valor que los creadores de contenido menos conocidos aportan y cómo, a veces, tienen más relevancia que los grandes nombres con millones de seguidores.

Konnichiwa, ninja.Esta semana te cuento como va a ser el pódcast a partir de ahora:Tendrá 3 secciones, principalmente:* Mis cosas (proyectos, encargos de clientes, cosas que me pasan o que quiero que me pasen…)* Tema de la semana (sobre lo que te invito a reflexionar esa semana o algo que quiera que aprendas).* Recomendaciones: series, películas, videojuegos, libros, pódcast… lo que surja.Esta semana, el tema es el mismo que el del título del email:Email marketing de cumpleaños, es decir, los emails que te mandan el día de tu cumple, las marcas y los diferentes servicios o webs a las que te suscribes.¿Aprovechan para venderte?¿Te ofrecen un descuento en este día tan especial?Yo te cuento lo que me ha llegado a mí (el pasado 27 de noviembre cumplí 39 años) y tú ya piensas lo que quieres hacer con tu lista de suscriptores, si es que la tienes.Sobre mis cosas y las recomendaciones, tendrás que ver o escuchar el pódcast.Pero no me voy sin pedirte que me sigas en Threads, donde muestro un lado más personal y friki-geek-otaku. Actualmente, estoy haciendo hilos de mis viajes a Japón y la verdad es que me está gustando mucho (aunque no tienen tanta visibilidad como cuando publico una tontería).En fin, sígueme en Threads, es por aquí.Nos vemos en el Dojo

Konnichiwa, ninja.Hoy te lanzo una breve reflexión.Y lo hago a las puertas de Black Friday donde mucha gente intentará venderte sus cursos de muchas cosas. Haz lo que quieras, solo te pido que antes de pagarle a alguien, reflexiona si ese alguien vale la pena…Por mi parte, mañana es mi cumpleaños, y me voy a regalar la nueva mentalidad que llevo tiempo desarrollando poco a poco y que me va a llevar a ser mejor profesional, mejor persona, mejor creador de contenido y mejor formador y mentor en contenido y marca personal.Obviamente, yo no dejo de crear… y de formarme.Y predico con el ejemplo.Poco más que decir hoy, lo ideal es que escuches el audio.PD: En realidad si voy a autoregalarme algo

Konnichiwa, ninja.Hoy voy a hablarte del mejor pódcast del mundo.Al menos para mí, claro.Y no, no es este. No es Contenido Ninja (este es el segundo).Se trata de Bola de Drac Podcast, mi pódcast sobre Dragon Ball en catalán.En el audio de esta semana, te explico el porqué de este proyecto y el motivo por el que hacerlo en catalán y de volver justo ahora, un año después del último episodio que grabé.Y obviamente, por qué es el mejor del mundo.Tanto si te gusta Dragon Ball como si no, escúchate el pódcast de esta semana, porque tiene que ver con estrategia más que con la serie en sí.Aunque está invitado/a a escucharlo, por supuesto. Y a unirte a su newsletter (en la que básicamente informaré de los nuevos episodios y alguna cosiilla extra.Puedes suscribirte aquí. Bola de Drac Podcast y cada mes podrás escucharlo.Nos vemos en el Dojo

Konnichiwa, ninja.Mientras escribo esto, son las 0:48 del mismo día que lo estás recibiendo.Normalmente, programo las cosas, pero estoy enfermo y no he podido.Aún no sé qué tengo exactamente, pero una bacteria intestinal, eso seguro.El viernes me lo dirán, ya que mientras tú recibes esto, los médicos están recibiendo mis

Konnichiwa, ninja.En el episodio de esta semana (que por cierto, es el último en el que utilizo mi voz clonada, la semana que viene ya vuelvo a la normalidad), te hablo del apagón en Nueva York de 1977.Resumen del EpisodioEn este episodio, nos transportamos a la noche del 13 de julio de 1977, cuando una tormenta eléctrica dejó a toda Nueva York a oscuras durante más de 24 horas. Lo que podría haber sido solo una noche de caos y disturbios, resultó ser una chispa para la explosión del hip hop en el Bronx. Jóvenes creativos aprovecharon esa adversidad para acceder a equipos de DJ que de otro modo no hubieran podido costear, impulsando una revolución cultural.Y básicamente, como me flipa el hip hop y su historia, te lo cuento y te saco unas reflexiones de marca personal.Lecciones Aprendidas* Aprovechar las adversidadesLas situaciones difíciles pueden convertirse en oportunidades disfrazadas. Trabaja con lo que tienes a mano y encuentra soluciones creativas. No necesitas el equipo perfecto para empezar.* Saber usar las herramientasEl acceso a herramientas no lo es todo. Lo crucial es cómo las usas de manera creativa. Enfócate en contar tu historia lo mejor que puedas.* Ser auténticoLa autenticidad es clave para una marca personal sólida. Atrévete a hacer las cosas de diferentes y tener tu propio estilo.* Aprovecha el momento.Identifica y aprovecha esos momentos clave en tu vida profesional y personal. Puede ser una tendencia emergente, un evento viral o una crisis que puedes convertir en una lección valiosa para tu audiencia.Reflexión FinalSi los jóvenes del Bronx pudieron convertir una noche de caos en el inicio de una revolución cultural, tú también puedes transformar tus dificultades en oportunidades para crecer.Si no te has enterado de nada leyendo esto, re recomiendo varias cosas:La primera, escuchar el pódcast, que dura menos de 7 minutos y te resumo lo que pasó durante el apagón.Y una vez escuchado, mírate el documental “Hip Hop Evolution” en Netflix.Y si después de verlo, ya te sientes muy rapero/a y quieres más, mírate la serie “The Get Down”, también en Netflix. Es de 2017.En su día, fue de las series con mayor presupuesto de la plataforma, pero lamentablemente, solo tuvo una temporada, repartida en 2 partes. 11 episodios en total, que se dejan ver de forma amena y muestra de una forma “más o menos” fiel la historia del hip hop en los años 80 en NY.Si quieres saber cuáles son mis documentales de hip hop favoritos, en breve haré un hilo en Threads, así que te invito a seguirme en la plataforma.Nos vemos en el Dojo