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Cuando tienes un empleo formal con prestaciones de seguridad social, vas acumulando dinero en tu Subcuenta de Vivienda del Infonavit, pero, ¿sabías que tú no pones ni un peso para la conformación de este ahorro? Escucha este episodio para conocer de dónde salen estos recursos y por qué es muy importante que la empresa para la que trabajas cumpla con sus aportaciones patronales al Infonavit. Además, conocerás en qué puedes usar este dinero.
Mi hermano quería una moto, pero no se quería gastar dinero. Así que le hice unas cuentas para convencerle que la moto no solo le iba a salir gratis… es que, incluso, ¡podía ahorrar dinero! Os voy a hacer las mismas cuentas a vosotros. Y además, con la compra de la moto regalan tiempo y diversión… Porque, por supuesto, depende del uso, pero comprar una moto puede resultare gratis, ahorras lo que pagas… incluso puedes llegar a ahorrar más dinero extra. Evidentemente depende del uso que le des, la moto y el coche que compres. Para este ejercicio hemos definido un “usuario tipo”, una persona que recorre cada día para ir al trabajo 50 km al día, 25 de ida y 25 km de vuelta, algo que es muy frecuente.Y usa la moto 200 días al año, porque hemos quitado fines de semana, vacaciones, algunos días de “asuntos propios” y cosas semejantes, además de los días que llueve mucho. Esos días o vais en traje de agua o, si no te apetece, usas tu coche… y te armas de paciencia. Así que, multiplicando los 200 días al año por los 50 km al día, tenemos 10.000 km al año. Es la cifra que utilizaremos para nuestros cálculos. He huido de escoger un scooter y me he decantado por una moto-moto, una moto media de 400 cm3, que te permitirá incluso viajar si quieres y disfrutar en carreteras viradas. Nos gustó mucho la CF 400, una moto “made in China”, pero que está muy bien, con 400 cm3 y 41 CV, apta para carné A2 y con un peso en torno a los 200 kg, pero muy bajita y manejable. Su precio de tarifa, 4.495 € Para el rival de 4 ruedas hemos pensado en un coche similar, pero no nos hemos ido a China, sino a Europa: El Dacia Sandero en su versión TCe de 90 CV, un coche que ha llegado a ser líder de ventas… o sea, que gusta. Uno de esos SUV tan de moda. Su precio de tarifa es de 13.940 €. Y ya que tenemos sentadas las bases de esta comparación nos vamos con nuestra pizarra. Vamos a hacer un plan a 4 años… luego, puedes seguir o no. Seguramente querrás “más moto”. Pero esa es otra historia. Vamos con las cuentas: Comenzamos con la moto. Adquisición: 500 € al año Combustible: 640 € al año Seguro: 400 € al año Mantenimiento: 400 € al año. Impuesto municipal: 27 al año. Total: 1.967 € al año. Ya sabemos lo que nos cuesta la moto. Vamos con el coche. Adquisición: 1.375 € Combustible: 1.120 € Seguro: 700 € al año. Mantenimiento: 700 € al año. Impuesto municipal: 60 € al año. ¿Y ya está? Esta no, no está, porque el coche hay que aparcarlo en una plaza o pagar por el espacio… no lo voy a incluir, porque es muy variable y a lo mejor tienes la suerte que en tu empresa tienes parking. No lo voy a incluir, pero te doy un dato: En Madrid una plaza de garaje te cuesta de media 80 € al mes, lo que encarece el uso del coche, en 960 € al año. Hecha esta salvedad, veamos cuál es el total del coche: Total: 3.955 € al año Y ahora nos falta una simple resta: 3.955 € del coche menos 1.967 € de la moto nos da un total Ahorro: 1.988 € a los 4 año. Las cuentas finales son muy sencillas. Ahorras 2.000 euros. Volvamos al principio: Si compraste la moto, haciendo cuentas redondas, por 4.500 € y a los 4 años te quedan por pagar 2.000 €… la moto te sale “gratis”. La puedes comprar con tus ahorros… y seguir ahorrando los siguientes años. Pero no quiero acabar sin hacer una advertencia y una reflexión. La advertencia, algunos os preguntaréis por los neumáticos… te pueden durar 4 años, tanto en el coche como en la moto, pero depende del uso. En todo caso no los he incluido, pero siempre el resultado jugará a favor de la moto, pues además de ser más baratos… son la mitad. Recordad que tampoco he incluido el parking. ¡Y no he incluido las dos cosas para mí las más importantes!, Una, el placer que te va a dar ir en moto. Ya sabéis que me gustan los coches y las motos por igual, pero las motos tienen algo a favor: Siempre son divertidas de llevar. Un coche en un atasco, no. Y otra cosa muy importante… ¡pero muy importante! Con la moto “compras tiempo”. No te puedes imaginar cuánto. Te voy a contar mi caso cuando trabajaba en la editorial antes de mi despido: Con el coche tardaba normalmente 35/40 minutos en llegar a la oficina y tenía parking. Con la moto, sin hacer tonterías, me ahorraba entre 5 y 10 minutos por lo menos, dependiendo del lío. Pongamos 15 minutos al día por esos 200 días que hemos hablado: 15x200=3.000 minutos, 3.000/60=50 horas. Con una moto tus años serán de 358 días.
Tercer Tiempo Financiero - Camino Financiero - Finanzas Personales
En el episodio de hoy hablamos sobre cuáles son las razones por las que no estás ahorrando. Y qué estrategias tenemos nosotros para lograr ahorrar todos los meses. El ahorro es uno de los hábitos más importantes para no sólo construir patrimonio, sino también para poder tener una tranquilidad financiera. Así que si te cuesta ahorrar, pon atención y comienza a construir este importante hábito financiero.
Andrea García explica en 'La Ventana' la nueva startup para compartir coche en distancias cortas y ahorrar en tiempo y emisiones.
Desde pequeños es importante enseñar a nuestros hijos a administrar su dinero, ahorro e inversión. En este episodio, Juan Pablo de León Murillo, consultor especialista en educación financiera, nos comparte cómo podemos enseñar a los niños a administrar su dinero de manera divertida. ¡Escúchalo hasta el final y llévate una sorpresa para tus peques! ENLACES DE INTERÉS SOBRE ESTE EPISODIO: ¿Qué es el dinero y para qué sirve? Con #Güerquito https://www.facebook.com/100063524164229/videos/595271118139995 La Gran Aventura de Güerquito https://juanpablodeleon.com/guerquito.html CONDUSEF Sitio Infantil - Para Peques https://webappsos.condusef.gob.mx/EducaTuCartera/ni%C3%B1os.html Mi Banxico - Sitio para niños https://www.banxico.org.mx/mibanxico/ Cetes Niños https://www.cetesdirecto.com/sites/portal/cetesdirectoninos
Escucha aquí a Los niños y Jimeno y sus teorías sobre trabajar con tu pareja: "No es lo mejor, porque estás todo el día pensando darle rosas, flores..."Escucha aquí a Los niños y Jimeno y sus teorías sobre trabajar con tu pareja: "No es lo mejor, porque estás todo el día pensando darle rosas, flores..."
Os espero este martes 23 en el Paseo Sant Joan nº 15-17 de Barcelona. Estaré en el estand de Gigamesh de 15 a 16 horas y me encantaría que pasarais a verme. Más de este día tan especial de Sant Jordi aquí: https://www.podcastjapon.com/2024/04/japon-y-mis-libros-en-sant-jordi.html https://www.retrogamingtales.com/2024/04/alan-dick-jr-en-sant-jordi-2024.html También os hablaré de lo próximo que llegará a GAIKAN. Este pódcast sobre Japón no para y os adelantaré los próximos invitados, así como algunos contenidos... Recordad, si vais a viajar a Japón necesitáis un seguro de viaje. Yo os recomiendo CHAPKA. ¿Queréis un /% de descuento? Haz tu presupuesto desde este enlance: https://www.chapkadirect.es/?app=cd_gaikanpodcast O usa el código GAIKAN cuando estés haciendo la compra del seguro. Ahorras y ayudas a este pódcast. ¡Dos por uno! Mis libros de los que os hablo en este episodio. "Pulp Reality" en papel: https://gigamesh.com/libro/pulp-reality "Pulp Reality" en ebook: https://amzn.to/3QDg22g "Retrogaming Tales" en papel: https://gigamesh.com/libro/retrogaming-tales-relatos-de-ficcion-sobre-videojuegos-clasicos "Retrogaming Tales" en digital: https://amzn.to/3UpgWT8 Todos mis libros en Gigamesh: https://tinyurl.com/alfonsoalan Muchas gracias a todos por el apoyo. Músicas usadas: -Good Morning Tokyo por milton.(Milton Musical Capsules) | https://freesound.org/people/milton./sounds/79645 Reconocimiento-NoComercial 3.0 España (CC BY-NC 3.0 ES) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/3.0/es/ Cambios realizados: Normalización, aparecer y desvanecer progresivamente (Audacity) by Alfonso M. Gonzalez, autor del libro «El sistema definitivo»
Acceso a los cursos online > aquí Para continuar con la tradición en el DTO de mis cursos con motivo del BLACK FRIDAY. Desde YA y hasta el DOMINGO 26 A LA 24:00 DE LA NOCHE puedes encontrar los dos cursos online: Cómo potenciar tu PRODUCTIVIDAD PERSONAL para VIVIR MEJOR y SIN ESTRÉS Organización y gestión personal para estudiantes y opositores CON EL 30 % DE DTO, O LO QUE ES LO MISMO PASA DE 75 EUROS A 52,50 EUROS , AHORRAS 22.50 Acceso a los cursos online > aquí
Primer capítulo de la Tertulia Slow life thinking y temazo. Gestionar las finanzas personales: ¿eres de los que ahorras o vives por encima de tus posibilidades? Nace un nuevo concepto, un espacio para pararnos a pensar. Donde hablar de temas que realmente nos importan a los jóvenes de hoy en día. FILOSOFÍA SLOW LIFE THINKING, ¿EN QUÉ CONSISTE? Creemos firmemente que hay muchos elementos en la sociedad actual que no nos permiten saborear lo que realmente nos aporta. El uso que hacemos de las redes sociales nos lleva a querer vivir más, pero saboreando menos, a ser mejores, pero más inseguros, a estar en todas partes, pero no estar en ningún lado. Conceptos como el del FOMO (fear of missing out en inglés) o el miedo a perderse lo que los demás están haciendo nos conduce a un estilo de vida en el que reina el consumo efímero de todo lo que nos rodea. Es por este motivo por el que nace Inspira brand. Nuestro objetivo es devolver a la gente el tiempo que les pertenece y fomentar una sociedad consciente y crítica con el entorno que les rodea. Nos identificamos con la paz, la sabiduría, la reflexión, la exploración de nuevos horizontes. NO nos identificamos con los estados de ensoñación que nos genera la dopamina de las redes sociales. Queremos hacer una gestión eficiente de nuestro tiempo, queremos ver una película y no estar pendientes de TikTok, queremos saber más de lo que nos rodea. Buscamos la inspiración en los demás, nos inspira ser testigos y partícipes de un mundo en constante transformación. Por todo ello, ponemos en marcha esta tertulia donde dar cabida a las cuestiones del día a día a las que a veces ni prestamos atención. Bienvenidos Y a ti, ¿qué te inspira? #inspirabrand #slowlifethinking #podcast #tertulia #finanzas #ahorro #alquiler #gastos
NEW BALANCE TRAIL RUNNING: TOP4 POR MAYAYO. HIerro V7, More X Trail V3, Summit Unknow SG y Garoe. Radio Trail Mayayo New balance sigue apostando por combinar sus dos espumas fresh foam y fuelcell en distintos modelos de la gama para carreras de montaña. Tambien alterna suelas de goma propia como NB AT Tread o NB Hydroesion con suelas Vibram Megagrip o Eco Evo. Nuestro podcast de montaña y trail running selecciona aqui para vosotros el top4 de la marca basado en varios roles a cumplir. NB HIERRO V7: La superventas de la gama, desde que nació y ahí sigue. Para unos el punto perfecto entre colchón y protección. Para otros, algo blanda y ancha..imposible gustarles a todos, claro. NB MORE X TRAIL V3: La maximalista total de NB, con suela Vibram reciclada y más ligera que nunca, como todas las NB de Ultima generación. Eso si, menos caucho y más EVA en la suela que nunca, ojo con la durabilidad NB SUMMIT UNKNOW SG: La reina del barro y los terrenos blandos. Con sus tacos 6,5mm, una placa antirrocas y la suela especial para terreno mojado NB HYdroesion hace un conjuto bien interesante, Añade drop 6 y 282gr todo por 140€ y tiene su punto NB FRESH FOAM GAROE. La HIerro low cost. Ahorras 40€ (160€ Hierro / 120€ Garoe) a cambio de renunciar a suela Vibram Megagrip por suela NB AT Tread y otros detales en amortiguación y demás, Eso si, mismo peso, drop y chasis casi casi. Tu decides... Cuatro opciones muy distintas entre sí, pero cada uno sus puntos fuertes en el mercado para según que tipo de uso y de corremontes seamos. Coméntanos al final qué zapatillas ves tu como rivales clave de cada una. Ah! Enhorabuena David Rioja Llarena, nuestro veterano oyente del RadioTrail se lleva el pack completo prensa Zegama Aizkorri 2023, con la mochila Salomon Trail Blazer 10L y más detalles especiales. Reserva Sergio Monroy. Sección especial NEW BALANCE en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/new-balance/ Nuestro videos, siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail
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DESCARGA YA MI EBOOK GRATUITO: Mis 3 secretos para invertir tu dinero con seguridad, confianza y rentabilidad.¿Eres médico y quieres invertir? Empecemos por aquí. Invertir es simplemente retrasar el gasto con la esperanza de poder gastar o darle uso al dinero más adelante, y es una parte importante para alcanzar cualquier meta financiera seria. Uno no puede invertir lo que no tiene, entonces la primera parte de invertir es simplemente ahorrar. Ahorras dinero cada vez que gastas menos de lo que ganas, y la verdad es que la gran mayoría de las personas, incluidos los médicos, gastan más dinero del que deberían. ¿Cuánto deberían ahorrar los médicos? Si ejecutan los números con algún tipo de suposición razonable, la mayoría de los médicos llegarán a una tasa de ahorro necesaria de alrededor del 20% de los ingresos brutos, y eso es solo para la jubilación. El mejor lugar para comenzar cualquier cosa es el principio, y cuando se trata de crear riqueza, el principio es descubrir dónde te encuentras hoy. En el episodio de hoy hablamos de la capacidad de ahorro de un médico, de cómo y dónde invertir y de qué tener en cuenta a la hora de hacerlo. Si eres doctor, este episodio te interesa especialmente. Una manera de comenzar, puede ser aplicando a mis asesorías mensuales. Tienes el link para aplicar a una de ellas en la descripción de este episodio. Empecemos a aprovechar esa ventaja para alcanzar la tranquilidad y estabilidad financiera que deseas. Sphia. Servicio al cliente: https://wa.me/50660955947Para más información y recursos visita mi página web: https://finanzasconsophia.comSígueme en mis redes sociales: InstagramLinkedln Facebook
¿Se nota la rebaja del IVA en la cesta de la compra? ¿Los productos cuestan menos? ¿Ahorras algo al comprar respecto al año pasado? Nuestra compañera Sonia Ballesteros ha acompañado a una clienta a hacer la compra dos semanas después de que lo hiciera, esta vez ya con la rebaja de precios por el descuento del IVA. ¿Es mucha la diferencia? ¿Realmente es una medida que se sienta en el bolsillo?
¿Se nota la rebaja del IVA en la cesta de la compra? ¿Los productos cuestan menos? ¿Ahorras algo al comprar respecto al año pasado? Nuestra compañera Sonia Ballesteros ha acompañado a una clienta a hacer la compra dos semanas después de que lo hiciera, esta vez ya con la rebaja de precios por el descuento del IVA. ¿Es mucha la diferencia? ¿Realmente es una medida que se sienta en el bolsillo?
08 28-09-22 LHDW Los Windows: ¿teléfonos móviles o teléfonos móviles de segunda mano?. Te ahorras un dinero. Las estrellas y los satélites que se ven estos días
08 28-09-22 LHDW Los Windows: ¿teléfonos móviles o teléfonos móviles de segunda mano?. Te ahorras un dinero. Las estrellas y los satélites que se ven estos días
Mucho se habla de los beneficios de los vehículos eléctricos como el IONIQ o el KONA. En este episodio queremos ofrecerle números concretos de lo que ahorra una persona que pasa de un modelo de gasolina a un modelo impulsado por la electricidad. Para ofrecer cifras invitamos a Jerry Campos, Gerente Regional de Producto de Hyundai. Durante la entrevista el invitado nos ofreció cifras que valen la pena analizar. Por ejemplo, recorrer un kilómetro con un vehículo eléctrico ronda entre los ¢11 y los ¢12, mientras que con un vehículo de combustible se puede requerir entre los ¢82 y los ¢88. En un ejemplo de una persona que recorre unos 20.000 anualmente, una cifra bastante realista, una persona que use un sedán eléctrico IONIQ gastará unos ¢218.000 mientras que una persona con un modelo similar pero de gasolina llegaría a gastar unos ¢1.600.000 anualmente. Para conocer más en detalle los invitamos a escuchar este episodio. No olviden seguirnos en redes sociales, nos encuentran como HyundaiCR
⭕ El aumento en la inflación provoca que los consumidores muchas veces opten por dejar de lado sus marcas favoritas y comprar productos genéricos o de marcas propias. Expansión visitó las tiendas Walmart, Soriana y Chedraui para realizar el comparativo de precios de 15 productos de despensa en su versión de marca regular y de marca genérica o propia. Estos fueron los resultados.
01 11-04 22 LHDW Me gusta el sistema electoral francés con doble vuelta, te ahorras partidos bisagra. Habrá duelo Macron-Le Pen en segunda vuelta, Macron favorito
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Platicamos con Ana Romero, Directora de Dentegra
Ya hicimos una guía práctica de “Cómo se conduce un Fórmula 1”. Y con esta guía avanzada damos un paso más. Si crees que lo único que hace un piloto de F1 es ir rápido… te equivocas… No todo es correr. Porque para ser un buen piloto de F1 no basta con ser rápido… muy rápido… extremadamente rápido… necesitas mucho más. Hay que saber ahorrar neumáticos, gasolina, tener ritmo, salir bien… ¿Qué características debe tener un piloto de F1 además de la velocidad? Primera: Un físico extraordinario, porque además la F1 en este sentido, cada vez es más exigente… Sigo pensando que para mi Fangio es uno de los mejores pilotos de la historia, sino el mejor, pero en el mejor momento de su carrera no hubiese aguantado cinco vueltas a ritmo en un F1. Segunda: Sensibilidad, sino sabes interpretar las reacciones de tu coche, dedícate a otra cosa. Ni la mejor telemetría del mundo sustituye a un piloto con sensibilidad y que sabe que le pasa al coche y como mejorarlo… Tercera: Cabeza, ser capaz de pensar cuando te juegas la vida a más de 300 km/h a escasos milímetros de un rival, no está al alcance de todos. Y en esto, Verstappen es ejemplar, es capaz de rodar rápido y concentrado y tener visión de la carrera… por cierto, como Alonso, que desde su monoplaza sabe cómo va el G.P. mejor que tú en el sillón de tu casa viendo todos los tiempos y la clasificación. Puesta a punto. Cada vez se rueda menos en la F1 por cuestión de costes y los simuladores ganan protagonismo. Pero al final es en la pista donde se ve lo que funciona y lo que no. Como os decía el piloto es clave para que el coche mejore o se adapte al circuito o a las circunstancias concretas. Preparación de la vuelta rápida. Para saber correr… hay que saber no correr. Y más con los coches híbridos. Porque antes de lanzarse a hacer una vuelta rápida, hay que cargar la batería y llevar los neumáticos a su temperatura ideal, sin castigarlos. Vuelta rápida. En un F1 no te puedes equivocar. Pero cuando llega el momento de hacer una vuelta rápida, no te puedes equivocar lo más mínimo. Si has corrido, me da igual que sea en coches, motos, simuladores, slot o R/C sabes lo difícil que es hacer una vuelta rápida. Primera vuelta. En la primera vuelta hay mucho que ganar… y mucho que perder. Salir bien es un arte en sí mismo. ¿Y que hace falta? Sensibilidad y tranquilidad… no sé cual de las dos cosas. Ritmo. Los pilotos de F1 son verdaderas máquinas casi infalibles. Y os lo voy a demostrar. Un F1 actual consume unos 35 litros cada 100 km depende del circuito. ¿Te parece mucho? En los años ’50 y ’60 eran unos 150 litros cada 100 km. Eso significa que, en un circuito de 5 km de largo, cada vuelta gasta 1,75 litros, que son aproximadamente 1,4 kilos. Preparar adelantamiento. Cuando oigo que un piloto que sigue a otro está esperando la oportunidad para adelantar, me da la risa… ¿esperar? Los pilotos de F1 no esperan oportunidades, las crean… ¿Cómo? Molestando al que va delante, engañándole acerca de donde la va a atacar, manteniendo los neumáticos a punto y la batería cargada. Adelantamiento. Cada adelantamiento es, sencillamente, una obra de arte… salvo aquellos es que, por culpa del DRS un piloto pasa al otro en plena recta… Ahorro de combustible. Muchos me habéis preguntado “¿cómo es posible correr y ahorrar combustible?” Es posible, los buenos pilotos hacen que lo imposible pueda hacerse. Hay muchos trucos, pero lo importante es el tipo de conducción, más suave y “dejando correr más el coche”, una frase muy de argot. Ahorro de neumáticos. Más de lo mismo. Hay pilotos que saben ir rápido sin castigar las gomas. Ahorras neumáticos con frenadas progresivas, buscando alargar las curvas para no tener que acelerar con tanta decisión y siendo suaves con el volante. Estorbar… ¿Os acordáis de la actuación de Checo Pérez en el último GP de 2021? ¿O de cómo Alonso contuvo a Schumacher en Imola 2005? ¿O como Gilles Villeneuve ganó en el Jarama en 1981 conteniendo a 4 rivales? Conclusión. Si teníais alguna duda, creo que la he disipado: Los pilotos de F1 son, todos absolutamente todos, excepcionales. Insisto: T-O-D-O-S… luego es cierto que en el Olimpo hay dioses, con minúscula, y DIOSES, con mayúscula… Y ser muy, pero que muy rápidos, es condición necesaria, pero no suficiente. Y si os fijáis todos los Campeones de Mundo han sido rápidos, muy rápidos, pero no todos los pilotos rápidos han sido Campeones del Mundo… Coche del día Os voy a sorprender: Voy a elegir como coche del día al Ford Fiesta 1.0 Ecobost (2017). ¿Por qué? Porque participé con el en una prueba benéfica que organizaba Ford, que no era una carrera, sino una prueba que mezclaba velocidad y consumo…
#shib #shiba #shibcoin #shibarmy #bitcoin #btc #ethereum #crypto #solana #cardano #cryptonews #crypto #polygon #matic #solana #hedera El inversionista famoso Kevin O'Leary (también conocido como "Mr. Wonderful" en la serie de televisión de ABC " Shark Tank ") recientemente compartió sus pensamientos sobre Solana ($SOL), Polygon ($MATIC) y Hedera ($HBAR). Durante una entrevista con Anthony Pompliano en The Best Business Show, O'Leary explicó su opinión de que las criptomonedas se han convertido en un "software" en lugar de una forma alternativa de dinero. Señaló que utiliza un proceso similar para examinar proyectos criptográficos como lo hace con las empresas de software tradicionales, incluido el análisis del equipo detrás de la moneda y su visión. Usó el ejemplo de Polygon para explicar su enfoque para invertir en un proyecto criptográfico: O'Leary dijo: “ Si quiero invertir en Polygon, quiero conocer al equipo de ingeniería, lo cual hice en Dubái. Conocí al equipo, escuché la visión de lo que están haciendo, observé la realidad económica y el resultado, el potencial que tiene. .. Primero es el equipo. Si marco la casilla de equipo (chicos inteligentes, buenos ingenieros, buena estrategia, buen grupo), estoy interesado. .. “ Aquí está la segunda prueba. ¿Qué valor económico están creando? En el caso de Polygon, agregar transacciones para reducir las tarifas de gas en Ethereum es una idea inteligente. Tienes una razón económica para perseguir eso. Ahorras dinero. Las tarifas de transacción son menores. Creo que el potencial de eso es grande. “ Otro ejemplo de un proyecto que pasa sus pruebas es Hedera ($HBAR): “ Gran equipo, buenos ingenieros. ¿Cuál es la premisa económica que mantendría ese crecimiento? Boeing quiere una plataforma casi centralizada/descentralizada, quieren lo mejor de ambos mundos. HBAR puede entregar eso, marque la casilla allí. “ Finalmente, esto es lo que dijo sobre Solana ($SOL): “ Están tratando de resolver los problemas de una manera diferente para acelerar todo. Revisa la caja. ¿Quién está trabajando en eso? [Jefe de intercambio de FTX] Sam Bankman-Fried y su equipo. ¿Por qué no apostarías ese caballo? “ Por otro lado Polygon se integra en la plataforma Everest, que gestiona más de 200 activos. También entra mucho dinero en las manos fuertes de Shiba, ya que las ballenas ahora mismo han invertido más de 2.000 millones de dólares, con un incremento de casi 1.000 millones de dólares en las últimas 24 horas.
www.laasignaturapendiente.com/recomendaciones
Para este último episodio de la temporada empecé preparando uno en formato #misemanaYa tengo dos episodios en los que comentaba mí día a día como responsable BIM de una gran promotora:https://ivanguerra.com/080-mi-semana/https://ivanguerra.com/090-misemana-2/Pero cuando estaba empezando ya el miércoles me di cuenta de que estaba hablando todo el rato de cómo hago yo teletrabajo 100%.Desde el primer momento que me dediqué al BIM fue en modalidad de teletrabajo.2014 con MV-BIM.Al irme a Madrid, seguí atendiendo a los clientes canarios en remoto.En Madrid, con Asidek, hacia un teletrabajo parcial.En Aelca, de los 2 años, casi uno en teletrabajo.Ahora en Berrilan teletrabajo 100% con máximo 2-3 días al mes visitando clientes.Así que, hoy vamos hablar de teletrabajo:Ventajas y retos del teletrabajo 100%Trucos para hacer teletrabajo Por qué teletrabajo No todo el mundo puede hacer teletrabajo.En 2019, la media de teletrabajo en la UE era del 15%, en España del 5%.En lo peor de la pandemia, el INE dice que el 46% hizo teletrabajo en España en algún momento.Hoy en día en España teletrabaja el 8%, la media de la UE está en el 20%.Dependiendo de los sectores económicos de un país, entre el 30% y el 40% podría hacer teletrabajo sin problema.Los que sí pueden, son muchos.Beneficios individuales:Ahorras muchas horas al día en transporte.Menos gastos en transporte/gasolina.Puedes optar a puestos de trabajo mucho más lejos.O puedes irte a vivir mucho más lejosBeneficios colectivos:Menos tráfico: los que no pueden teletrabajar también ahorran horas de colas.Menos contaminación en grandes ciudades.Cambiamos turistas de botellón de una semana, por ingenieros 6 meses.Descentralización de la población y la economía.Bajan alquileresSe repobla la España vaciada...Beneficios para la empresa:Empleados más productivos en tareas individuales.Reducción de gasto en oficinas.Reducción de las bajas.Aumento de la resiliencia ante imprevistos.No sólo pandemias: huelgas de transporte, nevada, fallo de internet en la oficina...Posibilidad de contratar talento donde sea. El modelo híbrido no funciona Los "modelos híbridos" son la gran excusa de los jefes que tienen miedo a liderar en remoto.Se argumenta la interacción social en persona como motor de la creatividad y la resolución de problemas complejos.Pero todo el mundo a experimentado las ventajas de quedarse en casa.Para que no haya un boicot, vamos a dar un 30%, que es lo máximo que permite la ley sin entrar en compensaciones y burocracia. Obtienes lo peor de los dos mundos:Tener que ir a una oficinaRelacionarte por videollamada con los que no han ido ese día. Retos, que no inconvenientes, del teletrabajo Es muy difícil que se den comunicaciones informales:Crean "equipo".Momentos "eureka" entre compañeros y departamentos.La generación Z es la primera que tiene amigos de verdad, que no conoce ni conocerá.El "metaverso" eliminará esto...en 15 años.Salas de chat siempre abiertas.Reuniones de "ocio"https://about.gitlab.com/company/culture/all-remote/guide/https://twist.com/remote-work-guideshttps://oduinn.com/https://blog.doist.com/category/remote-work/El "aterrizaje" de nuevos empleados puede ser difícil.TutorProcesos clarosSon necesarias más habilidades TIC.Gracias.Los jefes deben olvidar el presencialismo y empezar a pensar en KPIs (indicadores de rendimiento)Gracias, otra vez.Las casas pueden ser muy incómodas para trabajar.Es más difícil desconectar del trabajo. Patrocinador: Presto 22 Y volvemos enseguida con el episodio para hablar de nuestro patrocinador: Presto y sus nuevas funciones Open BIM que trae la versión 22. Recuerda: Cost-IFC, que permite generar las mediciones automáticamente a partir de archivos IFC, creando uno o más criterios de medición para los objetos de cada clase. Y Open-IFC, un visor de archivos IFC completamente integrado con Presto con el que podemos ver gráficamente información de costes, pero también simulaciones de planificación. La nueva versión de Presto 22 supone un gran impulso al open BIM y el uso de IFC, del que tanto hemos hablado en este podcast. Piensa que ahora, todos los técnicos de estudios, jefes de obra y demás profesionales que usan Presto en su día a día, podrán hacer presupuestos y planificación a partir de modelos BIM sin tener que modificarlos ni saber nada de Revit, con el software que dominan (Presto) y de forma sencilla y visual. Enlace: https://www.rib-software.es/cost-it Trucos para hacer teletrabajo Ergonomía Habitación para trabajarEs uno de los grandes retos para los que el teletrabajo les ha pillado con hipoteca y niños.Desde que me independicé siempre he tenido "el cuarto de los ordenadores".Adapta tus horarios a los momentos más tranquilos de la casa....Medida drástica: coworking cerca de casa.Mesa y silla para poder trabajar.Pueden ser del IKEA, pero para trabajar.Pantalla grande, teclado independiente, ratón grande y bueno.Si no te lo da la empresa, te los compras tú. Es un tema de salud y calidad de vida.Rutina:Dile a tu mente que vas a trabajar.Ducha, café, leer noticias... o lo que tu quieras, pero siempre lo mismo. Bloqueo de tiempo 6:30 AMTimeblockingUso Todoist como gestor de tareas y Google calendar.Están sincronizados entre sí.La idea es que para cada tarea hay que reservar un espacio de tiempo concreto en el calendario.Intenta agrupar las tareas pequeñas.Habrá tareas que requieren concentración y otras que no.https://todoist.com/es/productivity-methods/time-blockingCuando estás en las de concentración, sólo haces esa tarea.No correoNo chatNo llamadas (si es importante de verdad, te volverá a llamar).Los lunes, además, timebloking a dos semanas vista.Todo esto no es por productividad (que también):En tu casa no hay horarios, tienes que ser consciente del tiempo que tienes y de las tareas que tienes que hacer.La respuesta a tener muchas tareas, NO puede ser trabajar más, sino hacer sólo las prioritarias.Y mañana será otro día.Las tareas nunca se acaban, trabajar más no hará que tengas menos tareas.Todos tenemos un día de entregas o una semana de locos.Pero si todos los días trabajas más, es culpa tuya. Control del tiempo No sólo hay que planificar lo que vas a hacer, sino controlar lo que has hecho.Yo apunto en minutos todo lo que hago.Uso Toggl (https://toggl.com/track/), un cronómetro al que a cada tiempo le puedes poner una descripción.Es muy difícil coger la rutina de start-stop cada vez que cambias de tarea.Yo lo llevo haciendo 9 años y ya me sale sólo, es cuestión de autodisciplina el primer mes.No lo hago por saber cuanto tardo en hacer cada cosa, poder facturas clientes, o tener una base de datos para calcular horas en ofertas, (que también).Una de las claves del teletrabajo es la libertad de horarios y la conciliación.Si haces teletrabajo, pero tienes un horario estricto, no hay posibilidad de conciliar.Lo hago para saber cuanto me escaqueo.Por mucha habitación y timebloking, en una casa pasan cosas:El de amazon que toca el timbre.Una lavadora que termina.Tu madre que te llama "porque estás en casa".Una visita a la nevera que dura 15 minutos....Al final del día, estas "cosas" pueden suponer hasta 2 horas de trabajo perdidas.Y en contra de lo que piensan muchos jefes, a muchos empleados, esas interrupciones les crean la ansiedad de querer recuperar el tiempo perdido.Problema: llegan las 6 de la tarde y como no sabemos exactamente cuanto hemos trabajado, pues trabajamos hasta las 21:15, para autoconvencernos de que hemos avanzado todo lo que tocaba ese día.Si llegan las 6 de la tarde y tienes un cronómetro que te dice que hoy has trabajado 7 horas y 13 minutos REALES, pues no hace falta que trabajes hasta las 21:15, sólo hasta las 18:47. Eso es conciliar:Hacer tus 8 horas REALES, y entre medias, tender una lavadora, recoger a los niños del cole, y hablar media hora por teléfono con tu hermano que cumple años.Pero hay que apuntar los tiempos que pasamos trabajando de verdad, para no pasarnos de escaqueo, ni recuperar más de la cuenta. Conclusiones La cuestión no es si el teletrabajo es el futuro, el presente, o dos días a la semana.El teletrabajo es una herramienta que hará que las empresas de hoy que lo implementen, sean las empresas de éxito mañana. Eso si algunos gobiernos no lo incentivan u obligan antes.Y para los trabajadores tiene muchas ventajas, pero tenemos que adaptar nuestras casas para ello y tener una "higiene del tiempo" muy estricta. Fin de temporada Último episodio de la 3ª temporada (2019-2020-2021)28 episodios más, que iban a ser 32, pero entre el covid, cambio de trabajo y mudanza, tuve que cancelar el mes de septiembre.Aún así: 382 horas de trabajo.Gracias, porque a pesar de los parones, ustedes siguen ahí.Vuelven a escuchar cuando vuelve el podcast.Y cada vez somos más.Ya son más de 9.000 descargas cada mes (2.000 más que hace un año).Vamos a cerrar el 2021 superando las 175.000 descargas en total.Y gracias a los patrocinadores: BIMMAX y su proyecto formativoBIMLEARNING y sus servicios de consultoría360 Admin Tools, mi herramienta preferida para gestionar BIM360BIMlennial y sus servicios de escaneado y modeladoSoftwareONE y su plataforma BIM5D MTWOPresto y su nueva versión 22Gracias por apostar por la publicidad en formato podcast.Gracias por dejarme hacer el tipo de publicidad que yo quería hacer.Me han pagado por decir lo que digo, pero todo lo que digo está escrito por mí y todo lo que digo lo pienso de verdad.Va a haber 4ª temporada de BIMlevel en 2022, pero todavía no tengo clara la fecha exacta, así que suscríbanse en mi web (https://ivanguerra.com/suscribir/) o en su plataformas de podcast favorita. ¿Quieres escuchar otro episodio? Los tienes todos en la sección de Podcast de esta web. AVISO: Este post es sólo un apoyo al audio del podcast. Leerlo de forma independiente podría llevar a conclusiones incompletas o incluso opuestas a las que se quieren transmitir.
Para este último episodio de la temporada empecé preparando uno en formato #misemanaYa tengo dos episodios en los que comentaba mí día a día como responsable BIM de una gran promotora:https://bimlevel.com/080-mi-semana/https://bimlevel.com/090-misemana-2/Pero cuando estaba empezando ya el miércoles me di cuenta de que estaba hablando todo el rato de cómo hago yo teletrabajo 100%.Desde el primer momento que me dediqué al BIM fue en modalidad de teletrabajo.2014 con MV-BIM.Al irme a Madrid, seguí atendiendo a los clientes canarios en remoto.En Madrid, con Asidek, hacia un teletrabajo parcial.En Aelca, de los 2 años, casi uno en teletrabajo.Ahora en Berrilan teletrabajo 100% con máximo 2-3 días al mes visitando clientes.Así que, hoy vamos hablar de teletrabajo:Ventajas y retos del teletrabajo 100%Trucos para hacer teletrabajo Por qué teletrabajo No todo el mundo puede hacer teletrabajo.En 2019, la media de teletrabajo en la UE era del 15%, en España del 5%.En lo peor de la pandemia, el INE dice que el 46% hizo teletrabajo en España en algún momento.Hoy en día en España teletrabaja el 8%, la media de la UE está en el 20%.Dependiendo de los sectores económicos de un país, entre el 30% y el 40% podría hacer teletrabajo sin problema.Los que sí pueden, son muchos.Beneficios individuales:Ahorras muchas horas al día en transporte.Menos gastos en transporte/gasolina.Puedes optar a puestos de trabajo mucho más lejos.O puedes irte a vivir mucho más lejosBeneficios colectivos:Menos tráfico: los que no pueden teletrabajar también ahorran horas de colas.Menos contaminación en grandes ciudades.Cambiamos turistas de botellón de una semana, por ingenieros 6 meses.Descentralización de la población y la economía.Bajan alquileresSe repobla la España vaciada...Beneficios para la empresa:Empleados más productivos en tareas individuales.Reducción de gasto en oficinas.Reducción de las bajas.Aumento de la resiliencia ante imprevistos.No sólo pandemias: huelgas de transporte, nevada, fallo de internet en la oficina...Posibilidad de contratar talento donde sea. El modelo híbrido no funciona Los "modelos híbridos" son la gran excusa de los jefes que tienen miedo a liderar en remoto.Se argumenta la interacción social en persona como motor de la creatividad y la resolución de problemas complejos.Pero todo el mundo a experimentado las ventajas de quedarse en casa.Para que no haya un boicot, vamos a dar un 30%, que es lo máximo que permite la ley sin entrar en compensaciones y burocracia. Obtienes lo peor de los dos mundos:Tener que ir a una oficinaRelacionarte por videollamada con los que no han ido ese día. Retos, que no inconvenientes, del teletrabajo Es muy difícil que se den comunicaciones informales:Crean "equipo".Momentos "eureka" entre compañeros y departamentos.La generación Z es la primera que tiene amigos de verdad, que no conoce ni conocerá.El "metaverso" eliminará esto...en 15 años.Salas de chat siempre abiertas.Reuniones de "ocio"https://about.gitlab.com/company/culture/all-remote/guide/https://twist.com/remote-work-guideshttps://oduinn.com/https://blog.doist.com/category/remote-work/El "aterrizaje" de nuevos empleados puede ser difícil.TutorProcesos clarosSon necesarias más habilidades TIC.Gracias.Los jefes deben olvidar el presencialismo y empezar a pensar en KPIs (indicadores de rendimiento)Gracias, otra vez.Las casas pueden ser muy incómodas para trabajar.Es más difícil desconectar del trabajo. Patrocinador: Presto 22 Y volvemos enseguida con el episodio para hablar de nuestro patrocinador: Presto y sus nuevas funciones Open BIM que trae la versión 22. Recuerda: Cost-IFC, que permite generar las mediciones automáticamente a partir de archivos IFC, creando uno o más criterios de medición para los objetos de cada clase. Y Open-IFC, un visor de archivos IFC completamente integrado con Presto con el que podemos ver gráficamente información de costes, pero también simulaciones de planificación. La nueva versión de Presto 22 supone un gran impulso al open BIM y el uso de IFC, del que tanto hemos hablado en este podcast. Piensa que ahora, todos los técnicos de estudios, jefes de obra y demás profesionales que usan Presto en su día a día, podrán hacer presupuestos y planificación a partir de modelos BIM sin tener que modificarlos ni saber nada de Revit, con el software que dominan (Presto) y de forma sencilla y visual. Enlace: https://www.rib-software.es/articulos Trucos para hacer teletrabajo Ergonomía Habitación para trabajarEs uno de los grandes retos para los que el teletrabajo les ha pillado con hipoteca y niños.Desde que me independicé siempre he tenido "el cuarto de los ordenadores".Adapta tus horarios a los momentos más tranquilos de la casa....Medida drástica: coworking cerca de casa.Mesa y silla para poder trabajar.Pueden ser del IKEA, pero para trabajar.Pantalla grande, teclado independiente, ratón grande y bueno.Si no te lo da la empresa, te los compras tú. Es un tema de salud y calidad de vida.Rutina:Dile a tu mente que vas a trabajar.Ducha, café, leer noticias... o lo que tu quieras, pero siempre lo mismo. Bloqueo de tiempo 6:30 AMTimeblockingUso Todoist como gestor de tareas y Google calendar.Están sincronizados entre sí.La idea es que para cada tarea hay que reservar un espacio de tiempo concreto en el calendario.Intenta agrupar las tareas pequeñas.Habrá tareas que requieren concentración y otras que no.https://todoist.com/es/productivity-methods/time-blockingCuando estás en las de concentración, sólo haces esa tarea.No correoNo chatNo llamadas (si es importante de verdad, te volverá a llamar).Los lunes, además, timebloking a dos semanas vista.Todo esto no es por productividad (que también):En tu casa no hay horarios, tienes que ser consciente del tiempo que tienes y de las tareas que tienes que hacer.La respuesta a tener muchas tareas, NO puede ser trabajar más, sino hacer sólo las prioritarias.Y mañana será otro día.Las tareas nunca se acaban, trabajar más no hará que tengas menos tareas.Todos tenemos un día de entregas o una semana de locos.Pero si todos los días trabajas más, es culpa tuya. Control del tiempo No sólo hay que planificar lo que vas a hacer, sino controlar lo que has hecho.Yo apunto en minutos todo lo que hago.Uso Toggl (https://toggl.com/track/), un cronómetro al que a cada tiempo le puedes poner una descripción.Es muy difícil coger la rutina de start-stop cada vez que cambias de tarea.Yo lo llevo haciendo 9 años y ya me sale sólo, es cuestión de autodisciplina el primer mes.No lo hago por saber cuanto tardo en hacer cada cosa, poder facturas clientes, o tener una base de datos para calcular horas en ofertas, (que también).Una de las claves del teletrabajo es la libertad de horarios y la conciliación.Si haces teletrabajo, pero tienes un horario estricto, no hay posibilidad de conciliar.Lo hago para saber cuanto me escaqueo.Por mucha habitación y timebloking, en una casa pasan cosas:El de amazon que toca el timbre.Una lavadora que termina.Tu madre que te llama "porque estás en casa".Una visita a la nevera que dura 15 minutos....Al final del día, estas "cosas" pueden suponer hasta 2 horas de trabajo perdidas.Y en contra de lo que piensan muchos jefes, a muchos empleados, esas interrupciones les crean la ansiedad de querer recuperar el tiempo perdido.Problema: llegan las 6 de la tarde y como no sabemos exactamente cuanto hemos trabajado, pues trabajamos hasta las 21:15, para autoconvencernos de que hemos avanzado todo lo que tocaba ese día.Si llegan las 6 de la tarde y tienes un cronómetro que te dice que hoy has trabajado 7 horas y 13 minutos REALES, pues no hace falta que trabajes hasta las 21:15, sólo hasta las 18:47. Eso es conciliar:Hacer tus 8 horas REALES, y entre medias, tender una lavadora, recoger a los niños del cole, y hablar media hora por teléfono con tu hermano que cumple años.Pero hay que apuntar los tiempos que pasamos trabajando de verdad, para no pasarnos de escaqueo, ni recuperar más de la cuenta. Conclusiones La cuestión no es si el teletrabajo es el futuro, el presente, o dos días a la semana.El teletrabajo es una herramienta que hará que las empresas de hoy que lo implementen, sean las empresas de éxito mañana. Eso si algunos gobiernos no lo incentivan u obligan antes.Y para los trabajadores tiene muchas ventajas, pero tenemos que adaptar nuestras casas para ello y tener una "higiene del tiempo" muy estricta. Fin de temporada Último episodio de la 3ª temporada (2019-2020-2021)28 episodios más, que iban a ser 32, pero entre el covid, cambio de trabajo y mudanza, tuve que cancelar el mes de septiembre.Aún así: 382 horas de trabajo.Gracias, porque a pesar de los parones, ustedes siguen ahí.Vuelven a escuchar cuando vuelve el podcast.Y cada vez somos más.Ya son más de 9.000 descargas cada mes (2.000 más que hace un año).Vamos a cerrar el 2021 superando las 175.000 descargas en total.Y gracias a los patrocinadores: BIMMAX y su proyecto formativoBIMLEARNING y sus servicios de consultoría360 Admin Tools, mi herramienta preferida para gestionar BIM360BIMlennial y sus servicios de escaneado y modeladoSoftwareONE y su plataforma BIM5D MTWOPresto y su nueva versión 22Gracias por apostar por la publicidad en formato podcast.Gracias por dejarme hacer el tipo de publicidad que yo quería hacer.Me han pagado por decir lo que digo, pero todo lo que digo está escrito por mí y todo lo que digo lo pienso de verdad.Va a haber 4ª temporada de BIMlevel en 2022, pero todavía no tengo clara la fecha exacta, así que suscríbanse en mi web (https://bimlevel.com/suscribir/) o en su plataformas de podcast favorita. ¿Quieres escuchar otro episodio? 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¡Somos Oliver! Una startup que busca bienestar para el medioambiente, eficiencia para los restaurantes y ahorro para los consumidores. Somos un nuevo canal de ventas por medio del cual los restaurantes pueden vender esos productos deliciosos y en perfecto estado que no alcanzaron a vender, ofreciéndolos en nuestra app con hasta un 70% de descuento al consumidor final. Oliver... ¡salvando al planeta oferta por oferta! Ya puedes descargar en tu store móvil
En este episodio te contamos 10 razones por las que deberías hacer ayuno intermitente. 1. Ahorras tiempo 2. Puede ayudarte a adelgazar (Restricción calórica) 3. Come cuanto quieras 4. Autofagia: anti ageing, evita enfermedades, mejora tu salud 5. Flexibilidad metabólica 6. Liberación mental 7. Comer con hambre REAL y no antojos 8. Duerme mejor 9. Comer sano 10. Menos comidas, mejor para el planeta
Son tiempos difíciles para los ahorradores. La inflación no para de subir y si nos limitamos a ahorrar, seremos cada día más pobres. Hoy te explico qué hago yo para aumentar mi capital. -- ¡Accede a recursos exclusivos en mi web! www.invertirparaconseguir.com Si prefieres disfrutar de los contenidos en formato vídeo puedes hacerlo en mi canal de YouTube, Invertir para Conseguir.
El tema del dinero es sensible para todos. Nunca nos enseñan en la escuela a relacionarnos con el dinero y qué pasa cuándo llegamos a vivir en pareja? Caos. Muchas discusiones se pueden evitar a partir de tener conversaciones sanas con tu pareja acerca de gastos y estilos de vida. Qué preguntas clave debemos hacernos compartiendo gastos con alguien más: ¿En que te gusta gastar más? ¿Tienes deudas? ¿En qué no te da codera gastar? ¿Ahorras? Mate nos dió tremenda cátedra acerca de cómo podemos tener estas conversaciones con nuestra pareja y quitar el dinero como un potencial problema en un nuestra relación. ¡No se pierden este gran episodio!
EL SHOW DE LOS CONDUCTORES #GLP #GAS #GNV ¿Cual es el realmente el ahorro de un vehículo con una conversión a GLP? El experto en materia, Irazmar Carbajal nos explica. ¿Dónde puedes conseguir nuestras gorras
En el episodio de hoy te compartiré como automatizar transmisiones con StreamYard que es una plataforma online que te permite reproducir videos en vivo en diferentes plataformas sociales al mismo tiempo directamente desde tu navegador sin descargar algún programa en tu computadora. Ahorras tiempo porque transmites en una, pero estas en todas las redes sociales, puedes usarlo en Facebook, Linkedin y en muchas otras. Te sugiero que le eches un vistazo a esta aplicación que te ayudará muchísimo en tu negocio para posicionar. Así que no te puedes perder este podcast porque está buenísimo. Si tienes alguna duda, puedes enviármela a través del formulario https://enautomatico.com/contacto/mi equipo y yo te atenderemos con mucho gusto. Igual te agradeceré si lo comparte y me dejas 5 Estrellas en Apple Podcast y Favorito en Spotify. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/enautomatico/message
Ahorrar es el primero paso, pero no el último. Te explicamos nuestras experiencias con este tema y como tenemos dividido nuestro portfolio de activos. ¿Quieres saber como la suegra de Óscar perdió la oportunidad de maximizar sus ganancias vendiendo una casa?
Sabemos que el ahorro es importante ¿cierto? Entonces, ¿por qué no has empezado? Te dejo 5 razones que te pueden ayudar en tu pugna por tu crecimiento
Dicen que estar soltero está de moda, pero..¿realmente influye en las finanzas personales? Acompáñame a descubrir este caso
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Lo mucho que puedes ahorrarte tiempo, quebraderos de cabeza, frustraciones, ... Malos rollos... planificando en condiciones. Bienvenida, bienvenido al podcast de El Arte de la Memoria.org. Donde estudiar no es una carga más, donde nos hacemos con el control de nuestras vidas y para quienes sacamos tiempo de donde no lo hay. ___ Te ayudo a resolver la falta de tiempo al estudiar. Y para que eso sea así, necesito que me digas cuál es el principal obstáculo con el que te encuentras. Pues eso, deja tu comentario en los foros (¿Cuál es tu mayor obstáculo al estudiar?) con tu respuesta. Para información ajustada a tu propio caso, tienes disponibles las sesiones privadas de asesoría individual a través de Internet con Luis (admin[arroba]elartedelamemoria.org) ___ Si el contenido de los episodios te parece que pueden servirle de ayuda a alguien a quien conozcas: comparte, dale a «Me gusta», suscríbete en tu app de Spotify, iVoox, Google Podcasts, Apple Podcasts, … Y, déjame tu revisión (si va a ser positiva, si no, entonces prefiero que me lo digas directamente, para arreglar todo lo que pueda). Y, si además o en lugar de esto, quieres suscribirte a mi «newsletter», en la que comparto muchas más cosas y todo relacionado con resolver la falta de tiempo al estudiar: Entonces ve a elartedelamemoria.org/yp elartedelamemoria.org / “Yo Puedo” ___ Gracias y cuídate.
Obtuvimos el consumo real en ciudad de un Toyota RAV4 Hybrid y de un RAV4 Limited para saber cuánto habrás ahorrado tras 5 años o 100,000 kilómetros, tanto en gasolina como en costos de servicio e impuestos. En este episodio también te hablamos de nuestra experiencia al volante del Mercedes-Benz EQC, recordamos los años dorados de los coupés compactos y repasamos la actualidad del mundo del motor con los nuevos BMW M3 y M4, Volkswagen ID.4 y KIA Sorento.
¿Qué es el minimalismo como estilo de vida?, Quizá estemos teniendo otra oportunidad de ver nuestras pertenencias desde otra perspectiva. En este episodio Brenda nos comparte su proceso hacia el minimalismo y platicamos acerca de los beneficios, los retos y algunos tips para emprender la aventura. Los 5 consejos y beneficios sobre como transformarse a un estilo de vida minimalista son: - Alcanzar el minimalismo se hace a través de un proceso - El minimalismo es un estilo de vida que se debe de adoptar por convicción - Ayuda a la concentración y evita distracciones. - Ahorras dinero (no es su finalidad, pero sí una consecuencia) - Recuperas las relaciones sociales de interdependencia. El video de la trayectoria de Brenda. https://www.youtube.com/watch?v=LU9jNHbY6SM
¿Te gustaría ser una persona financieramente exitosa? Seguramente un rotundo SI sería tu respuesta. ¿Ahorras, registras tus ingresos y tus gastos, te esfuerzas, sabes de conceptos básicos de finanzas? Desafortunadamente la diferencia de respuestas entre una pregunta y la otra no ayudan a crecer financieramente hablando. Estamos atrapados en los malos hábitos económicos y a la poca cultura de finanzas personales. Para poder tener hay que saber tenerlo; nada es rápido, por suerte o sin esfuerzo. Tu obligación por conocer deberá ser igual o mayor a la meta económica que buscas alcanzar.
Ahorrar para emergencias es atraer emergencias, es mejor ahorrar para invertir. ¿Tú qué opinas? ¿Ahorras dinero? Contigo en el camino, Erick ---------------------------- #ErickGamio #emprendedor #dinero #ahorrar #invertir #negocios #motivacion #emprendedores #emprende #éxito #metas #lider #emprendimiento #actitud #motivacional #inspiracion #libertad #liderazgo #éxito #motivación #inspiración ---------------------------- PS. Quieres Emprender Un Negocio Propio, Pero No Sabes Cuál y No Tienes Capital Ni Experiencia? Registra tus datos de contacto en la lista de espera exclusiva para el Curso Gratuito: Negocios ABBA: ➡️ https://EnQuePuedoEmprender.com/ ⬅️
¿Ahorras? ¿Cómo ahorras? ¿Cuánto ahorras? ¿Es posible que ahorres con los ingresos que regularmente tienes? Abramos la Biblia juntos y esta semana aprendamos algo que podría hacer la diferencia en nuestras finanzas, para la etapa que sucederá cuando la actual crisis de salud sea sustituida por la crisis financiera.
En estos tiempos se tiene muy poca cultura del ahorro; comienza a pensar a largo plazo y a ocuparte por tu independencia económica del futuro. Imagina tu vida estando ya en el sexto piso; ¿cómo te gustaría vivirla? Infórmate de cómo, cuánto y donde ahorrar. No existe pretexto ya que los planes son a tu medida y el sacrificio que pueda implicar hoy tu yo futuro te lo agradecerá por siempre. Te dejo los datos de Rafa Seceñas, Asesor de Seguros: Insta @rafaelhersec Movil (871) 170 3454
Hablamos con Oriol Reull, Country Manager y VP de Operaciones y Marta Galarreta de Miguel, Strategic Project Manager de Too Good to Go, una app que consigue que reduzcamos el volumen de comida que se desperdicia cada día. En el mundo, aproximadamente un tercio de toda la comida que se produce se desaprovecha lo que a su vez representa un 8% de las emisiones de gases de efecto invernadero (casi lo mismo que las emisiones del transporte por carretera). Nos explican cómo atacan este problema a través de la app y las ventajas que supone para los restaurantes adheridos y usuarios. Hoy en día Too Good to Go está presente en 14 países europeos, cuenta con 18 millones de descargas y tiene 36.000 partners que venden sus excedentes de comida a un precio muy reducido a través de la app. De Marta y Oriol aprendemos sobre la vida en una start up, a ser flexibles y de lo importante que es arrancar y seguir adelante aunque nos equivoquemos. Oriol y Marta muchísimas gracias por la entrevista y a seguir así!!
Hablamos con Oriol Reull, Country Manager y VP de Operaciones y Marta Galarreta de Miguel, Strategic Project Manager de Too Good to Go, una app que consigue que reduzcamos el volumen de comida que se desperdicia cada día. En el mundo, aproximadamente un tercio de toda la comida que se produce se desaprovecha lo que a su vez representa un 8% de las emisiones de gases de efecto invernadero (casi lo mismo que las emisiones del transporte por carretera). Nos explican cómo atacan este problema a través de la app y las ventajas que supone para los restaurantes adheridos y usuarios. Hoy en día Too Good to Go está presente en 14 países europeos, cuenta con 18 millones de descargas y tiene 36.000 partners que venden sus excedentes de comida a un precio muy reducido a través de la app. De Marta y Oriol aprendemos sobre la vida en una start up, a ser flexibles y de lo importante que es arrancar y seguir adelante aunque nos equivoquemos. Oriol y Marta muchísimas gracias por la entrevista y a seguir así!!
GABRIEL SOTO RESPONDE DE LA BRUJERIA DE SU EX ESPOSA
El batch cooking tiene una ejecución es sencilla, solo implica unas 2 o 3 horas máximo de cocina, en el día que tu prefieras aunque normalmente se hace en domingo ya que es el día en que no solemos trabajar. Se debe cocinar en modo multitarea, esto es haciéndolo todo a la vez: mientras asas verduras, cueces cereales, pones la vaporera, hierves unos huevos y salteas unas verduras. Incluso puedes utilizar el vapor de la olla que hierve para cocer verduras.A pesar de lo fácil que es, debemos seguir unos pasos previos:1. Planificar el menú, siguiendo el método del plato.2. Hacer la compra3. Cocinar los alimentos en multitarea4. Almacenarlos: aguanta entre 5 y 7 días en la nevera. Mejor en tupper de cristal.Ventajas de practicar el batch cooking:– Ahorras tiempo de cocina cada día de la semana– Ganas salud, ya que al tener el tupper listo comes más sano– Ahorras dinero ya que no comes fuera ni tienes que comprarte nada entre horas– Descansas psicológicamente de pensar qué comer a diarioLa propuesta de hoy es:- Verduras asadas al horno. - Crema de verduras en olla o procesadora de alimentos.- Cocer el cereal elegido y cocer huevos.- Saltear unas legumbres con especias o ajo y perejil. - Hacer un pisto/sanfaina.- Preparar coliarroz o brocolirroz.
El batch cooking tiene una ejecución es sencilla, solo implica unas 2 o 3 horas máximo de cocina, en el día que tu prefieras aunque normalmente se hace en domingo ya que es el día en que no solemos trabajar. Se debe cocinar en modo multitarea, esto es haciéndolo todo a la vez: mientras asas verduras, cueces cereales, pones la vaporera, hierves unos huevos y salteas unas verduras. Incluso puedes utilizar el vapor de la olla que hierve para cocer verduras.A pesar de lo fácil que es, debemos seguir unos pasos previos:1. Planificar el menú, siguiendo el método del plato.2. Hacer la compra3. Cocinar los alimentos en multitarea4. Almacenarlos: aguanta entre 5 y 7 días en la nevera. Mejor en tupper de cristal.Ventajas de practicar el batch cooking:– Ahorras tiempo de cocina cada día de la semana– Ganas salud, ya que al tener el tupper listo comes más sano– Ahorras dinero ya que no comes fuera ni tienes que comprarte nada entre horas– Descansas psicológicamente de pensar qué comer a diarioLa propuesta de hoy es:- Verduras asadas al horno. - Crema de verduras en olla o procesadora de alimentos.- Cocer el cereal elegido y cocer huevos.- Saltear unas legumbres con especias o ajo y perejil. - Hacer un pisto/sanfaina.- Preparar coliarroz o brocolirroz.
Como cada martes en La Brújula de Madrid, Jaime Novo 'Piensa en Bici' hablando de la aplicación y plataforma online Ciclogreen, con la que, según hacemos kilómetros de forma sostenible, nos va calculando los euros que hemos ahorrado en transporte y los kilos de CO2 que le hemos ahorrado al planeta. Si te desplazas caminando, en bicicleta, en transporte público, en patinete eléctrico o coche compartido y vas acumulando trayectos, además tienes descuentos en comercios.
Las noticias de expansion.mx para que arranques tu día bien informado.
www.laasignaturapendiente.com/apoyo
ESCUCHAR MÚSICA GRATIS, ¿COMO ESCUCHAR DESDE TU CELULAR? 3 APPS QUE DEBES TENER ¿A quien no le gusta la música? Todos tenemos gustos diferentes, pero no importa el estilo que te guste, se que quieres escuchar música en el algún momento. A mi encanta escuchar música cuando hago ejercicio y voy caminando en el parque. También todos prendemos el radio en el carro. Si supieras que yo llamo cada 6 meses al proveedor de radio satélite para seguir pagando el precio introductorio (llevo 5 años haciendo esto!!, pero no le digan ) Por eso, hoy te escribo sobre como escuchar música GRATIS desde tu celular. ¿Cuales son las 3 apps de música que debo tener en mi celular para escuchar música gratis? Spotify- Lo que me gusta es que tienes acceso a millones de canciones. ¿Cuantas? Acceso a 35 millones de canciones. No tienen anuncios Puedes escuchar a podcasts y libros de audio (me encantan los Podcasts) Si viajas, puedes escuchar hasta 14 días sin tener que cambiar de país tu perfil. FUNCIONA sin Internet (Ojo, este servicio es Premium y hay que pagar aunque es barato el servicio Premium) ¿Cual uso si me gusta una estación de radio? iHeart- Radio en Vivo Acceso a personalidades de la radio que te gustan Biblioteca de podcast amplia Si quieres grabar algo en vivo y directo (esta opción es para miembros PLUS) ¿Cual ya tienes y quizás no usas? Google Music- Ya viene instalado en la mayoría de los celulares android. Así que no hay que instalar nada. Incluye estaciones de radio Incluye Podcasts (este es el que uso para mis Podcast favoritos) Acceso a Youtube Premium y Youtube Music (Servicio Premium) ¿Y si tengo un iphone como puedo escuchar música gratis? El servicio de Apple Music no es Gratis, por eso no lo recomiendo. En ese caso mejor te quedas con Spotify. ¿Otras formas de ahorro en mi música? Descarga las canciones que te gustan y las instalas en una memoria. La memoria debe tener bastante capacidad, trata de comprar no menos de 64gb de tarjeta de memoria. Así puedes bajar bastante música y no preocuparte de que se llene la memoria. ¿Ahorras y escuchas Música? En resumen, ya vez que con las app de Spotify, Iheartradio y Google Music en tu celular puedes escuchar música totalmente Gratis.
Finanzas personales: ¿Cómo ahorras en la factura del agua?
Finanzas personales: ¿Cómo ahorras en la factura del agua?
Definir las partes de un presupuesto te ayudará a 3 cosas fundamentales: 1. Ahorras tiempo a la hora de componer el presupuesto. 2. Seguir esta estructura te ayudará a cerrar acuerdos. 3. Construir una relación con el cliente a largo plazo. ¡Escucha nuestro podcast para saber más!
El batch cooking o meal prep, es el "me organizo en el fin de semana" de toda la vida, pero con un nombre molón que lo hace tendencia. Viene (como es habitual) de EEUU y tiene una traducción literaria como "cocina en bloques". La ejecución es sencilla, solo implica unas 2 o 3 horas máximo de cocina, en el día que tu prefieras aunque normalmente se hace en domingo ya que es el día en que no solemos trabajar. Se debe cocinar en modo multitarea, esto es haciéndolo todo a la vez: mientras asas verduras, cueces cereales, pones la vaporera, hierves unos huevos y salteas unas verduras. Incluso puedes utilizar el vapor de la olla que hierve para cocer verduras.A pesar de lo fácil que es, debemos seguir unos pasos previos:1. Planificar el menú, siguiendo el método del plato.2. Hacer la compra3. Cocinar los alimentos en multitarea4. Almacenarlos: aguanta entre 5 y 7 días en la nevera. Mejor en tupper de cristal. Ventajas de practicar el batch cooking:- Ahorras tiempo de cocina cada día de la semana- Ganas salud, ya que al tener el tupper listo comes más sano- Ahorras dinero ya que no comes fuera ni tienes que comprarte nada entre horas- Descansas psicológicamente de pensar qué comer a diarioUn ejemplo claro:LUNES: Brócoli+garbanzos+tofuMARTES: Escalivada + huevo duro + lata de atúnMIÉRCOLES: Brócoli + patata + huevo duroJUEVES: Verduras + arroz integral + lentejasVIERNES: Brócoli + pollo + quinoaBATCH COOKING: 30 minutos en modo multitarea- Hervir un brócoli- Cocer 2 huevos- Asar unas verduras - Opcional: hervir arroz y quinoa -puedes utilizar los vasitos-- Opcional: cocer las legumbres -puedes utilizarlas en conserva-
El batch cooking o meal prep, es el "me organizo en el fin de semana" de toda la vida, pero con un nombre molón que lo hace tendencia. Viene (como es habitual) de EEUU y tiene una traducción literaria como "cocina en bloques". La ejecución es sencilla, solo implica unas 2 o 3 horas máximo de cocina, en el día que tu prefieras aunque normalmente se hace en domingo ya que es el día en que no solemos trabajar. Se debe cocinar en modo multitarea, esto es haciéndolo todo a la vez: mientras asas verduras, cueces cereales, pones la vaporera, hierves unos huevos y salteas unas verduras. Incluso puedes utilizar el vapor de la olla que hierve para cocer verduras.A pesar de lo fácil que es, debemos seguir unos pasos previos:1. Planificar el menú, siguiendo el método del plato.2. Hacer la compra3. Cocinar los alimentos en multitarea4. Almacenarlos: aguanta entre 5 y 7 días en la nevera. Mejor en tupper de cristal. Ventajas de practicar el batch cooking:- Ahorras tiempo de cocina cada día de la semana- Ganas salud, ya que al tener el tupper listo comes más sano- Ahorras dinero ya que no comes fuera ni tienes que comprarte nada entre horas- Descansas psicológicamente de pensar qué comer a diarioUn ejemplo claro:LUNES: Brócoli+garbanzos+tofuMARTES: Escalivada + huevo duro + lata de atúnMIÉRCOLES: Brócoli + patata + huevo duroJUEVES: Verduras + arroz integral + lentejasVIERNES: Brócoli + pollo + quinoaBATCH COOKING: 30 minutos en modo multitarea- Hervir un brócoli- Cocer 2 huevos- Asar unas verduras - Opcional: hervir arroz y quinoa -puedes utilizar los vasitos-- Opcional: cocer las legumbres -puedes utilizarlas en conserva-
La vida es como una taza de café. Todo está en cómo la preparas, pero sobre todo en cómo la tomas. La calidad antes que todo. Sirve lo mejor Platica por que es único Contrata a la gente adecuada Sigue capacitándote Comienza un programa de lealtad No vas a perder dinero Conseguirás mayor retención Agrega vino o cerveza en tu menú Considera comprar otra cafetería Creces más rápido Ahorras muchos gastos Ya tendrá una base de clientes Entiende que vendes algo más que café Busca la permanencia Relación y diversión probando con juegos Genera comunidad Estrategia de la pecera Reuniones periódicas En el próximo episodio hablaremos de la cocina infinita Bueno ventajoso esto es todo por hoy. Antes de terminar sigue la conversación ¿Eres más de café o de té? Recuerda dejar tu comentario en tu plataforma favorita. Y recuerda: ¡Rífate como los grandes!" --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ventaja/message
Limpia, friega, repara ordenadores. ¿Te ahorras dinero? Esta forma de pensar le vemos con mucha frecuencia en las empresas españolas o mejor dicho en los empresarios o los que toman las decisiones en las empresas españolas. Tenemos clientes que se reparan sus ordenadores o se reparan sus impresoras. Los que se hacen su instalación del […] La entrada 270 Programa 270. Limpia, friega, repara ordenadores. ¿Te ahorras dinero? aparece primero en Simple informatica.
Hoy os traigo un podcast con mucho cariño para todos los emprendedores. Escaleta real que he usado para hacer este podcast: ¿Qué es la externalización? – En resumen, se trata de coger un servicio que realizamos u ofrecemos nosotros y pagar a otra empresa para que se encarguen ellos de llevarnos estos servicios. Dos ejemplos (luego los veremos en detalle): – Oficina Virtual. Podemos externalizar nuestra oficina (atención de llamadas e emails). – Diseño/Maquetación. Más profesional. Menor tiempo. Más calidad. ¿Los emprendedores no deben? ¡Al revés! ¡Claro que podéis! Ventajas de externalizar (4 puntos) – Ahorras tiempo y dinero – Se encargan profesionales que están especializados – Tu negocio funciona mejor y es más eficiente – Haz lo que mejor sabes hacer. Ejemplos ¡Para que veáis todo lo que se puede externalizar! Xq muchas veces ni lo sabemos… Teléfono: Centralita virtual. – Tu les enseñas que deben de decir y como deben de actuar. – Te cogen todas las llamadas. 24h – Precios desde 39€ al mes + 0'74€ por llamada recibida. – Números desde 1€ más de cualquier país del mundo. – Das mucha seriedad. – Empresas: secretaria.es Contabilidad – Un asesor fiscal ¡Esto es externalización! – Te puede llevar las facturas emitidas y recibidas – Te puede llevar los seguros sociales y las contrataciones… – Te puede hacer la renta ¡Sin que hagas nada! ¡Agencia de Marketing para la web! Imagina que vendes por una tienda online… – Nos podría mejorar la web. – Podría hacer pruebas A/B. Mismas visitas == Más dinero. – Campañas de Adwords. – Si son buenos, sólo te podrá hacer ganar dinero. ¡Externaliza al comercial! – Empresas que te concierten citas por 9€-19€. – Explicar… ¡Así empecé! Dirección fiscal – Tener presencia en otros países para vender allí. – Seguridad, solvencia – Te reenvían los paquetes y escanean las cartas. – 39€ *Pongo enlace – Empresa: regus.es Podéis escucharnos en nuestra web desde este apartado, desde ivoox y muy pronto desde iTunes. La entrada 008. Externalizar servicios aparece primero en Luis Peris.
Hoy os traigo un podcast con mucho cariño para todos los emprendedores. Escaleta real que he usado para hacer este podcast: ¿Qué es la externalización? – En resumen, se trata de coger un servicio que realizamos u ofrecemos nosotros y pagar a otra empresa para que se encarguen ellos de llevarnos estos servicios. Dos ejemplos (luego los veremos en detalle): – Oficina Virtual. Podemos externalizar nuestra oficina (atención de llamadas e emails). – Diseño/Maquetación. Más profesional. Menor tiempo. Más calidad. ¿Los emprendedores no deben? ¡Al revés! ¡Claro que podéis! Ventajas de externalizar (4 puntos) – Ahorras tiempo y dinero – Se encargan profesionales que están especializados – Tu negocio funciona mejor y es más eficiente – Haz lo que mejor sabes hacer. Ejemplos ¡Para que veáis todo lo que se puede externalizar! Xq muchas veces ni lo sabemos… Teléfono: Centralita virtual. – Tu les enseñas que deben de decir y como deben de actuar. – Te cogen todas las llamadas. 24h – Precios desde 39€ al mes + 0’74€ por llamada recibida. – Números desde 1€ más de cualquier país del mundo. – Das mucha seriedad. – Empresas: secretaria.es Contabilidad – Un asesor fiscal ¡Esto es externalización! – Te puede llevar las facturas emitidas y recibidas – Te puede llevar los seguros sociales y las contrataciones… – Te puede hacer la renta ¡Sin que hagas nada! ¡Agencia de Marketing para la web! Imagina que vendes por una tienda online… – Nos podría mejorar la web. – Podría hacer pruebas A/B. Mismas visitas == Más dinero. – Campañas de Adwords. – Si son buenos, sólo te podrá hacer ganar dinero. ¡Externaliza al comercial! – Empresas que te concierten citas por 9€-19€. – Explicar… ¡Así empecé! Dirección fiscal – Tener presencia en otros países para vender allí. – Seguridad, solvencia – Te reenvían los paquetes y escanean las cartas. – 39€ *Pongo enlace – Empresa: regus.es Podéis escucharnos en nuestra web desde este apartado, desde ivoox y muy pronto desde iTunes. La entrada 008. Externalizar servicios aparece primero en Luis Peris.