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Vale, vamos a desgranar esto. Hoy nos enfrentamos a lo que, bueno, probablemente sea la carga psicológica más silenciosa y pesada de nuestra eram hablo de la trampa de la comparación moderna. Hoy en día, esa sensación persistente de no ser suficiente, eh, de ir siempre un paso por detrás del resto del mundo parece casi universal. Totalmente. Da la impresión de que sin importar el esfuerzo o los logros que uno vaya acumulando, la línea de meta siempre se aleja un poco más. se desplaza constantemente. Sí, exacto. Así que para entender exactamente de dónde viene esta frustración estructural y lo más importante, cómo escapar de ella, hoy vamos a realizar un análisis a fondo de un material que la verdad yo considero realmente revelador y lo es sin duda. Se trata de un extracto clave del influyente libro 12 reglas para vivir del psicólogo Jordan B. Peterson. En concreto, nos vamos a sumergir de lleno en la regla número cuatro, la de compararse con quién uno era. Esa misma la premisa dice literalmente, compárate con quién eras ayer, no con quién otro es hoy. Y la misión de este inmersión de hoy es desarticular el mecanismo. Claro. La misión de este análisis a fondo es desarticular desde la raíz toda esa mecánica psicológica y neurológica que empuja a la mente de forma casi inevitable hacia la envidia y la insatisfacción. Eso es. Queremos explorar cómo la propia percepción visual miente constantemente, literalmente como el cerebro censura al mundo que nos rodea y a partir de ahí trazar un plan de escape utilizando lo que el texto llama el interés compuesto del progreso personal. Es un texto fascinante porque entrelaza, a ver, entrelaza la biología evolutiva con la psicología clínica, pero al final ofrece herramientas increíblemente pragmáticas para reorganizar el día a día. Muy pragmáticas, sí. Nada de conceptos abstractos, inalcanzables. Ya. Y para que quede claro desde el principio que este no es el típico análisis predecible y aburrido. Vamos a adelantar que la clave maestra para entender toda esta frustración diaria incluye a un gorila invisible. Un gorila, sí. Y a un mimo cantando la canción Endless Love con un par de manoplas de horno puestas. Suena a locura absoluta. Madre mía, suena a delirio total. Pero prometo a quien nos esté escuchando que es una conexión que tiene todo el sentido del mundo cuando se examina de cerca. Lo tiene, lo tiene. Para empender el síndrome del héroe local. Las fuentes explican que la psiqui humana no evolucionó para el mundo en el que vivimos hoy. Claro, el desfase evolutivo. Eso es. Antiguamente, cuando la inmensa mayoría de la población vivía en entornos rurales, en tribus o en pueblos pequeños, destacar en algo era una meta estadísticamente razonable. Había un rey del baile local, una genio de las matemáticas en la escuela de la comarca o el mecánico estrella del pueblo al que todos respetaban. Estas personas eran los héroes locales y sus cerebros recibían una recompensa biológica constante por ello. Y esa recompensa biológica es fundamental para entender el problema real de hoy. No estamos hablando de una simple palmadita en la espalda a nivel social. No, no estamos hablando de neuroquímica pura, específicamente de la serotonina. El cerebro humano poseae en su base una especie de digamos calculadora ancestral, una calculadora de estatus, ¿verdad? Exacto. Es un sistema de control maestro muy antiguo a nivel evolutivo que evalúa de forma ininterrumpida nuestra posición en la jerarquía social local. Ya cuando esta calculadora percibe que el entorno valora a un individuo que es competente y respetado en su comunidad, pues libera serotonina. Este neurotransmisor es el que hace que uno se sienta seguro, permite caminar erguido, reduce la ansiedad y aporta una sensación de calma existencial. Y el sistema funcionaba a la perfección porque el grupo de control era pequeño. Claro, de unas 100 o 200 personas como máximo. Pero a ver, siendo justos, y yo creo que esto es algo que mucha gente se preguntará, ¿no? Es esa presión evolutiva por competir y destacar algo útil. Es decir, si el ser humano no se comparara con los mejores de su entorno y no sintiera esa punzada de envidia o ambición, quizá la especie seguiría viviendo en las cavernas. Fíjate que esa es una distinción crucial. La competencia es el motor del progreso. Sin duda alguna. El texto no ataca la competencia en sí. El problema no es la brújula, ¿vale? El problema es que hemos introducido esa brújula en un campo magnético artificial enorme que la ha vuelto completamente loca. Y ahí es donde el contraste moderno resulta devastador. El mundo hiperconectado, eso es la migración masiva a las grandes urbes y sobre todo la omnipresencia de internet han erradicado esa paz local. Las jerarquías sociales en las que el cerebro intenta competir ya no son pirámides de tamaño humano, son inabarcables. Ahora son como un rayo láser hiperconectado que abarca el planeta entero. Pensemos en alguien joven que tiene un talento excepcional tocando la guitarra. Un genio de uno entre un millón. Exactamente. Históricamente este chaval habría sido la leyenda absoluta de su región. Hoy, al abrir una red social, descubre en 3 segundos que es solo uno más entre 50 prodigios idénticos o incluso superiores. Es brutal. La escala de la competencia ha mutado de una forma que esa calculadora de serotonina simplemente no puede procesar y por defecto ante esa inmensidad el cerebro nos sitúa en el fondo de la jerarquía global. Claro, el estanque se ha vuelto tan inmenso que todos nos sentimos como Plankoncton. Tal cual como Plankton. Y el texto señala que esta hiperconexión con es básicamente la gasolina perfecta para una voz crítica destructiva que todos albergamos. Ese crítico interno se alimenta de esta exposición global y vaya si se alimenta. Nos convence de que la vida es un juego de suma cero. Si alguien en el otro extremo del mundo tiene éxito, nosotros somos unos fracasados. Nos susurra que la mediocridad absoluta es nuestro estado natural. Sí, anula cualquier victoria. Porque como ahora mismo es posible encontrar en internet a alguien más rico, más atractivo, más en forma o más inteligente, De forma instantánea, cualquier logro personal que requerió meses de sudor parece repentinamente minúsculo. Es una dinámica verdaderamente demoledora. Lo fascinante aquí es como la psicología social reciente intentó lidiar con este colapso de la autoestima y cómo el autor del texto destroza esa supuesta solución. Ah, sí, la parte de las ilusiones. Eso es. Durante décadas, muchos expertos recomendaron la creación de lo que llamaban ilusiones positivas. La primisa era que, como la realidad objetiva de no ser el mejor del mundo, nada. Era demasiado dolorosa. La gente debía proteger su ego cultivando una autoimagen artificialmente inflada. Vamos a autoengañarse. Básicamente aconsejaban refugiarse bajo el paraguas de una mentira reconfortante para no colapsar psicológicamente. El análisis que estamos abordando rechaza esta idea de forma categórica y con razón. Argumenta que es una filosofía profundamente pesimista y cínica, ya que asume que la realidad es tan intrínicamente insoportable que la única forma de habitarles mediante la ficción. Claro, es que vivir en una ficción para soportar el peso del mundo no genera ninguna resiliencia, genera una fragilidad extrema ante cualquier fracaso real. Es equivalente a intentar curar una fractura de hueso tomando analgésicos y fingiendo que el hueso no está roto. Absolutamente. Ahora bien, si ese juego de la comparación, tal y como está montado hoy en día, es una trampa mortal y siempre se termina perdiendo, la gran pregunta que surge es bastante lógica. ¿Porque seguimos jugando? Exacto. ¿Por qué la mente humana se empeña en seguir jugando. ¿Por qué seguimos intentando medirnos con ese rayo láser global? Aquí es donde el texto introduce un cambio de paradigma total. Y es que simplemente estamos midiendo mal la estructura misma de la realidad. Caemos en la ilusión del tablero único. Eso es efectivamente ese crítico interno del que hablabas prospera gracias a la ilusión del juego único. Consigue convencernos de que la existencia es una sola competición unidimensional y lineal, donde el éxito se mide bajo un solo criterio. mente el poder adquisitivo, la fama o el estatus en redes sociales. Pero la realidad empírica es que la vida es una enorme multiplicidad de facetas. Hay infinidad de juegos disponibles en los que participar. Incontables. Existe el juego de ser una figura legal implacable, el juego de ser un artesano que restaura muebles antiguos o el juego de ser alguien volcado en la enseñanza. La gran ventaja evolutiva de esta multiplicidad es que si alguien fracasa estrepitosamente en una disciplina o descubre que esa dinámica le resulta tóxica, siempre conserva la libertad absoluta de cambiar de tablero y probar en otro ecosistema diferente. O mejor aún, como plantea la fuente, si uno no encuentra un juego en el que encaje, tiene la capacidad realmente nuevo. Y ahí es donde entra tu ejemplo favorito. Totalmente. Aquí es donde entra el ejemplo más surrealista de todo el material. Relata la anécdota de un concurso de talentos local donde apareció un participante haciendo de mimo. Pero no un mimo cualquiera. No, no, no era la típica Imitación aburrida en una plaza. Era un mimo meticulosamente caracterizado al estilo del legendario Marcel Marshow. El individuo sube al escenario, se sella la boca con cinta adhesiva plateada y con una seriedad pasmosa se enfunda dos gruesas manoplas de horno en las manos. Es una imagen tremenda. Acto seguido, utiliza esas manoplas de cocina a modo de marionetas para interpretar un dúo increíblemente dramático y sincronizado de la famosa balada Endless Love. Es visualmente absurdo, completamente absurdo. Pero encierra una lección vital. Cuando la originalidad es radicalmente individual y peculiar, el ser humano se sale del sistema de clasificación habitual. Es imposible comparar a ese individuo porque nadie más en el planeta Tierra estaba compitiendo en la categoría de mimos dramáticos cantando baladas con accesorios de cocina. Es una anécdota cómica, pero el trasfondo analítico es verdaderamente brillante. Demuestra que la hiperespecialización y la individualidad son antílotos directos contra la homogeneización del estatus global. Claro, te sales de la Exacto. Para aterrizar esto en la vida de una persona que nos pueda estar escuchando mientras va a la oficina o mientras hace la compra, el texto propone sustituir la visión de la vida como una carrera de 100 m lisos por la de un decatlón completo. Un Decathlon, esa es una alagogía estupenda. Una evaluación holística y madura de la existencia implica equilibrar múltiples frentes: el desarrollo profesional, la estabilidad familiar, la lealtad a las amistades, el compromiso con las aficiones, la salud mental y física. Son muchas pistas de atletismo a la vez. En un Decathlon, lo estadísticamente normal es ser sobresaliente en el lanzamiento de jabalina, mediocre en el salto de longitud y bastante torpe en la carrera de vallas. Nadie es perfecto en todas y cada una de las disciplinas. Y el problema fundamental es que el crítico interno hace trampa en esta competición. Lo que hace es aislar una sola de esas disciplinas del Decathlon, digamos, el éxito financiero. Luego escoge al mejor atleta del mundo en esa disciplina hiperespecífica y nos golpea en la cara con la comparación directa. y omite todo el contexto. Esa estrella inalcanzable a la que el crítico interno obliga a admirar podría estar liderando una empresa multimillonaria. Sí, pero al mismo tiempo podría estar atravesando un divorcio sumamente destructivo o sufriendo un aislamiento crónico o lidiando con adicciones severas. Es el clásico error de comparar los propios bastidores que están llenos de cables sueltos, improvisaciones y tomas falsas con la película final de la vida de los demás. Una película perfectamente evitada, iluminada y con banda sonor épica. Y aquí es donde la cosa se pone realmente interesante, fíjate, porque el autor da un salto vertiginoso desde la filosofía y la psicología social y nos sumerge de lleno en la neurofisiología de la visión. Esto es fascinante. Básicamente nos explica cómo nuestros propios ojos participan de forma activa en esta trampa de la comparación. Y para ilustrarlo, recupera el legendario experimento del gorila invisible, el de Daniel Simmons, el mismo, diseñado por el psicólogo cognitivo Daniel Simons. Para quien no lo conozca, el experimento consiste en un vídeo donde aparecen seis personas en una sala pequeña. Tres de ellas llevan camisetas blancas impolutas y las otras tres llevan camisetas negras. Y se están moviendo. Sí, se mueven de forma caótica en círculo pasándose un par de balones de baloncesto. La instrucción que se da a los espectadores antes de darle al play es directa y engañosamente simple. Les dicen, "Cuenten exactamente cuántos pases hace el equipo de la camiseta blanca e ignoren los pases del equipo de negro. Una tarea de atención selectiva clásica. La gente se concentra profundamente, sigue los balones con la mirada y al terminar el vídeo, la inmensa mayoridad da la respuesta correcta, que suele ser 15 pases. Pero el clímax del experimento llega inmediatamente después. Exacto. Cuéntalo tú porque es increíble. El investigador felicita a los participantes por su excelente nivel de atención y con total naturalidad les hace una segunda pregunta. Les dice, "¿Y qué opinan del gorila?" Y la gente se queda en blanco. La reacción general es de desconcierto absoluto. La de los participantes asegura tajantemente que no había ningún gorila en el vídeo, pero al reproducir el material por segunda vez, ahora sin la tarea de contar los pases, el resultado es sobrecogedor. Aparece de la nada. Justo en el segundo 25 del vídeo, una persona disfrazada con un traje de gorila de cuerpo entero entra caminando lentamente en la escena, atraviesa el grupo de jugadores, se detiene justo en el centro de la pantalla, se golpea el pecho mirando fijamente a la cámara y sale caminando por el lado opuesto. Es que está ahí un buen rato. Permanece en escena casi 10 segundos y un asombroso 50% de los observadores no registra su presencia en absoluto la primera vez. Es escalofriante pensar que algo tan enorme y tan absolutamente fuera de lugar pueda ser borrado de nuestra percepción de esa manera. Para quienes no superan la prueba, yo he leído que las sensaciones de incredulidad total llegan a pensar que les han cambiado la cinta por otra diferente en el segundo visionado. Yo quedé sorprend la primera vez que vi los datos. Si conectamos esto con el panorama general de nuestro análisis de hoy, la revelación científica es de una importancia colosal. El fenómeno se denomina ceguera por falta de atención sostenida. Ceguera por falta de atención o como se acuñó en rigurosos estudios alemanes sobre la percepción, el término es halalten de un ofxamites blind. Madre mía, con el alemán. Sí, impronunciable. Pero lo que esta condición demuestra, sin lugar a dudas, es que la visión humana no es una cámara de vídeo que graba pasiva y objetivamente el mundo. El sistema visual es una herramienta metabólicamente carísima. Gasta mucha energía. Procesar información visual en alta resolución requiere una cantidad enorme de recursos cerebrales. Para no colapsar y evitar morir de agotamiento, el cerebro funciona como un depredador. Literalmente solo vemos aquello a lo que apuntamos de forma activa y todo lo demás se descarta, se censura, se borra proactivamente para ahorrar recursos. El gorila negro se confunde con las camisetas negras que el cerebro tenía la orden estricta. de ignorar. O sea, que el acto de ver no consiste simplemente en abrir los ojos y recibir luz, sino en filtrar el 99% de la realidad. Vemos estrictamente lo que valoramos o lo que perseguimos en un momento determinado. Así es. Y las implicaciones vitales de este mecanismo fisiológico son formidables. Si el objetivo supremo de una persona está distorsionado por esa comparación global tóxica de la que hablábamos antes, digamos, si su meta es alcanzar el estatus prefabricado de un magnate de internet, su cerebro ajusta sus filtros visuales para rastrear solo esas métricas. Exactamente. Como consecuencia, esa persona se vuelve fisiológicamente ciega a las oportunidades reales de mejora que tiene a su alcance. Se vuelve ciega a las relaciones significativas que la rodean o a sus propios talentos innatos. Pasa el gorila y no lo ve. Esa ceguera no es un fallo del cerebro. Es la máquina funcionando perfectamente según los parámetros que se le han introducido. Por lo tanto, la conclusión lógica y radical de todo esto es que para cambiar lo que vemos en el mundo tenemos que intervenir de raíces nuestros sistemas de valores. Tonina, sí, que la vida es en realidad un decatlón de múltiples facetas y que nuestros ojos editan la realidad en tiempo real basándose en nuestras metas. ¿Cómo se desactiva al crítico interno en el día a día? ¿Cuál es el plan de acción concreto que propone el material original? La respuesta central, el verdadero antídoto de la regla número cuatro, exige un cambio drástico de métrica. Implica desconectar por completo la vista de los resultados de los demás y establecer al propio yo del ayer como el único estándar de válido y legítimo. Compárate con quién eras ayer. Eso es es un reajuste completo de la mira del francotirador interno. El texto insiste en que al principio es imperativo apuntar muchísimo más bajo. Apuntar bajo. Hay que deconstruir esa ambición grandiosa y aplastante que nos paraliza ante la inmensidad del internet y transformarla en metas minúsculas, casi ridículamente manejables. Para visualizar esto, recuerdo que el material utiliza una metáfora excelente. Propone analizar la propia existencia como si fuera una casa que necesita reformas urgentes. Una gran metáfora. La reacción natural que está alimentada por ese crítico interno global es sentarse en medio del caos, mirar las revistas de decoración de lujo, desesperarse porque la casa no es una mansión espectacular en la costa y como resultado no hacer absolutamente nada. Parálisis por análisis. Totalmente. El enfoque diametralmente opuesto que se propone es levantarse, buscar el rincón más pequeño y manejable de esa casa en y preguntar a ver qué cosa concreta, por minúscula que sea, puedo limpiar o arreglar hoy que esté bajo mi control inmediato. Cosas bajo control, muy importante. Puede ser algo tan mundano como ordenar la montaña de cartas que lleva un mes sobre la mesa, hacer la cama al levantarse o reparar esa bisagra de un armario de la cocina que lleva 6 meses atascada. Y es vital detenernos aquí para entender por qué esto funciona desde un punto de vista psicológico y neurológico. Porque, no nos equivoquemos, es Esto no es un simple consejo de bricolaje motivacional, no, no es ordenar el cuarto y ya está. Hay un concepto germánico fascinante que captura esta esencia. La palabra es tagwk. Tagwork no se traduce simplemente como trabajo. Se refiere a la labor diaria y concreta que justifica tu día, a la artesanía de lo cotidiano. No se trata de construir una catedral gótica en 24 horas, sino de tallar tu pequeño bloque de piedra hoy. Y encajarlo bien. Eso es. Cuando alguien repara esa bisagra rota del armario, no. Solo está arreglando un trozo de madera y metal. Esa puerta atascada actuaba como un microestresón silencioso en su vida. Es verdad. Cada mañana, al intentar abrirla para coger una taza y notar la resistencia, el cerebro registraba un pequeño fallo, una minúscula derrota que drenaba una fracción de dopamina. Al arreglarla, se elimina un obstáculo físico y se inyecta una microdosis de orden en el sistema nervioso. Se trata de tomar las riendas de 500 de estas pequeñas decisiones diarias. Son esas microvictorias las que empiezan a silenciar de verdad al crítico interno, porque de repente ya no estás compitiendo contra un multimillonario de la tecnología que sale en una portada, estás compitiendo contra tu propia inercia de ayer y estás ganando. Exactamente. Y el resultado de encadenar estas microvictorias es lo que podríamos llamar el interés compuesto de la psicología. Su pequeño ecosistema un 1% mejor de lo que lo encontró por la mañana. Los resultados se acumulan matemáticamente. Es una bola de nieve. Una mejora diaria sostenida durante 3 años. No produce un cambio lineal, produce una transformación exponencial que vuelve una vida completamente irreconocible. Además, hay un corolario hermoso a todo esto. A ver, a medida que la persona mejora su entorno inmediato y su salud mental se estabiliza, su base se vuelve más sólida. Desde esa base más alta, los objetivos que se plantea se elevan de forma natural y orgánica, sin la angustia previa. Y recordando la lección fisiológica del goril invisible, como nuestra visión rastrea aquello que valoramos al establecer metas más sanas y progresivas, las oportunidades en En el mundo exterior comienzan a materializarse. Claro, la ceguera desaparece gradualmente, los filtros se ajustan. Es como conducir un coche de noche en medio de una tormenta con el parabrisas lleno de barro. Arreglar la bisagra del armario es como encender los limpiaparabrisas por primera vez. Muy buena imagen. De repente te das cuenta de que la carretera no era tan recta ni tan estrecha como parecía y que había multitud de desvíos y caminos panorámicos que antes eran literalmente invisibles bajo la suciedad. Es un cambio de paradigma absoluto en la forma de vivir totalmente. Bueno, para ir recogiendo todo lo que hemos puesto sobre la mesa, creo que la inmersión profunda de hoy nos deja lecciones tremendamente sólidas. Yo estoy seguro de que sí. Hemos arrancado analizando el peligro neurológico de esa jerarquía global moderna, ese rayo láser de internet que atrofia nuestro sistema de recompensas y nos hace sentir insignificantes ante el mundo. Luego hemos encontrado una vía de escape al comprender que la existencia no es un examen tipo test con una sola respuesta correcta, es un decathlon vasto y con complejo donde siempre existe la posibilidad de bueno, de inventar reglas propias como nuestro amigo el mismo, el mismo de las manoplas. Hemos diseccionado la asombrosa mecánica del goril invisible, descubriendo que nuestros ojos funcionan como cazadores implacables que solo nos muestran el trofeo que hemos decidido buscar. Y finalmente hemos trazado el mapa de salida, la táctica innegociable del interés compuesto, asumiando la labor diaria del Tabwork y utilizando únicamente al yo de ayer como el único juez legítimo de nuestro avance. Al final, el hilo conductor que une todas estas disciplinas, la biología, la psicología, la neurología, es una conclusión profundamente empoderadora sobre nuestro papel en el mundo. El análisis demuestra que no somos meros receptores pasivos de información. No somos víctimas. No, no somos víctimas de un entorno hostil. Somos constructores activos de la realidad. La arquitectura misma de nuestra percepción se moldea en base a dónde decidimos enfocar nuestra atención y nuestra voluntad cada día. Y para cerrar Queremos proponer un pensamiento final para dejar macerando en la mente de quien nos escuche una reflexión expansiva basada estrictamente en esa cruda realidad biológica de la visión que acabamos de explorar. Adelante. Pensemos profundamente en esto. Si el propio cerebro humano censura activamente el entorno recortando y borrando enormes porciones de la realidad para proyectar únicamente aquello que encaja con nuestras ambiciones o miedos actuales, entonces experimentar el mundo como un lugar asfixiante oscuro y plagado de competidores imbatibles, no es un reflejo preciso de la realidad objetiva, no es una verdad inamovible del universo. Plantea una hipótesis fascinante. Sugiere que esa sensación de agobio existencial es simplemente la evidencia técnica de que el motor de búsqueda interno de nuestro cerebro está operando con las palabras clave equivocadas. Así es. ¿Qué pasaría si el simple y silencioso acto de decidir valorar el progreso personal por encima del estatus social ajeno tuviera la capacidad real de alterar la forma física tangible y palpable del mundo que se despliega ante nosotros cada mañana al despertar. Si cambiar la meta interna revela la existencia de inmensos gorilas invisibles, cuántas oportunidades latentes, cuánta belleza oculta y cuántos caminos inexplorados están justo ahora cruzando por delante, esperando pacientemente a que se deje de vigilar la vida del vecino para poder volverse reales. Es algo que merece mucha reflexión. Muchísima. Gracias por acompañar este análisis a fondo. Ha sido un recorrido intelectual espectacular por los mecanismos más profundos de nuestra propia mente. Hasta la próxima inmersión.

Repasamos la oportunidad del Real Madrid de recuperar el liderato de LaLiga este sábado en pleno estado de enfado del Barça con los árbitros por la Copa del Rey ante el Atlético. Los rojiblancos, también pendientes de dónde se jugará finalmente su partido del domingo ante el Rayo Vallecano. Antes, abrieron la jornada 24 Elche y Osasuna entre reproches. Última hora del resto de la jornada sabatina con foco especial en la odisea del Deportivo Alavés para llegar a Sevilla. Todo lo acontecido en Euroliga y en los tests de la Fórmula 1 en Bahrein y charlamos con Daniel Milagros, que viene de hacer historia en el deporte español en los Juegos Olímpicos de Invierno.

Lloret de Mar serà l'escenari de la tercera edició La Selva Drag, que arriba amb més força que mai. El concurs té la voluntat de visibilitzar l'art drag i oferir una plataforma per a artistes emergents. Atenció perquè són els últims dies per apuntar-s'hi: el termini es tanca dilluns vinent, 2 de febrer. La Selva Drag és molt més que un concurs: és una aposta per la visibilització del col·lectiu LGTBIQ+, la cultura drag i la llibertat d'expressió artística, a banda de la creació d’una xarxa que contribueixi a enfortir vincles en contra la l’LGTBIfòbia. Els participants mostraran les seves habilitats a través de diverses proves i actuacions fins a coronar la persona guanyadora com a Drag La Selva 2026. L'organització va a càrrec de l'Ajuntament de Lloret i el Consell Comarcal de la Selva. N'han parlat Joi Pineda, del SAI (Servei municipal d'Atenció Integral a la diversitat afectiva, sexual i de gènere), i la regidora d'Igualtat, Míriam Rodríguez. “És una plataforma sobretot de visibilització d'aquest tipus d'art que també és popular i que aquí a Lloret també en tenim”Joi Pineda “Aquest any arriba a Lloret, molt més gran, amb millors premis i en un teatre molt més gran, com és la joia que tenim a Lloret”  Míriam Rodríguez Els premis són més importants que mai: el primer premi és de 200 euros en metàl·lic i un val de 200 euros, en maquillatge; el segon premi són 100 euros en metàl·lic i 100, en maquillatge; i el tercer, 50 en metàl·lic i 100, en maquillatge. A més, tots els participants rebran un val de 50 euros per a maquillatge. Com sempre, la conductora de la gala serà la carismàtica drag Nyra Bish the Foxxx, que guiarà el públic durant una vetllada plena d'energia, humor i actitud. Una gala que serà molt divertida i inoblidable. “Serà una tarda molt divertida, molt creativa i amb una expressió lliure que és digna de veure”Míriam Rodríguez “Jo diria inoblidable, estem veient el perfil dels participants que s'estan inscrivint i crec que causarà un impacte pedagògic i també de molta creativitat i originalitat”Joi Pineda El jurat estarà format per les drags Kellypassa, Toy Boy i Joanne Emadmoiselled, a banda de La Marquesa com a guanyadora de l'edició de l'any passat. A banda de valorar les actuacions dels participants, les membres del jurat oferiran també petits xous propis, de manera que la gala serà un espectacle drag complet i vibrant. La Selva Drag tindrà lloc el 20 de març al Teatre de Lloret, en el marc del cicle Mirades dissidents, i està obert a artistes drag de totes les edats i estils que vulguin mostrar el seu talent davant del públic. Com hem dit, les inscripcions estan obertes fins dilluns vinent, 2 de febrer. Pel que fa a les entrades, que són gratuïtes, ja estan disponibles a través de la pàgina web del Teatre perquè tothom que ho vulgui pugui anar-hi a gaudir com a públic.

El presidente de EEUU, Donald Trump, asegura que su país necesita Groenlandia por razones de seguridad nacional. La CE confía en que sea posible cerrar el acuerdo comercial entre la UE y el Mercosur lo más rápido posible. El último Consejo de Ministros aprobará la prórroga del llamado escudo social anunciado por EH Bildu.

¡Hola, opositores y opositoras! En estos momentos hay mucho movimiento en el mundo de las oposiciones, con plazos abiertos y convocatorias pendientes de publicar. Para que no os perdáis ninguna novedad, el 17 de diciembre de 2025 hicimos un directo en nuestro canal de YouTube en el que explicamos a qué oposiciones os podéis presentar, cuáles están a punto de publicarse, número de plazas y cómo prepararse. Además, respondimos a preguntas en directo. ¡Escuchadlo ya! Además, compartimos varias acciones que os interesan mucho esta Navidad: Cupón del 20% de descuento en todas las preparaciones de oposiciones usando el

Importante* Para la creación de esta newsletter he utilizado ChatGPT.* Texto original de ChatGPT como base estructural (25-30%)* Mi aporte personal (reescritura, estilo, bromas, ritmo, tono): (70-75%%)Konnichiwa.Hoy quiero seguir con algo que ya comenté la semana pasada: estar de baja y el dilema de publicar o no en redes.Pero esta vez quiero hablarte de otra cosa: qué pasa con la creatividad cuando la vida te obliga a parar.Cuando trabajas por cuenta ajena y te toca estar de baja, de repente te encuentras con tiempo. No me gusta llamarlo “tiempo libre”, porque preferiría estar currando que enfermo, pero ya me entiendes. Si tu problema no te impide del todo hacer algunas cosas, quizá lo que voy a contarte te sirva.He escuchado varios mitos sobre esto:* Que si paras, pierdes la chispa.* Que tener ideas estando de baja es como “hacer trampa”.Paparruchas.La realidad es otra. Una pausa obligada, aunque sea incómoda, puede ser “fértil” (para tu contenido, claro). No fértil de “hacer mil cosas”, sino fértil para escucharte, pensar distinto y alejarte del ruido del día a día.En mi caso, durante la baja me pasé el día tomando notas. Desde el sofá, la cama o incluso el baño (problemas intestinales, you know). No tengo ningún ritual mágico de creatividad, pero descubrí que otra forma de estar (más tranquilo, sin presión) también es creatividad.¿Cómo transformar entonces el descanso en proceso creativo?A mí me sirve:* Apuntar frases o notas sueltas sin intención de publicarlas.* Grabar audios para mí, sin filtro, y luego usarlos como ideas.* Inspirarme en otros (pódcast, newsletters, vídeos) pero sin caer en la comparación.* Entender la diferencia entre descanso creativo (dejar respirar) y parálisis creativa (bloqueo total).Me repito mucho algo: lo importante no es el ritmo, es no romper el hilo. A veces una sola frase en las notas del móvil ya cuenta. No necesito un post viral cada día. Lo clave es que el hilo, aunque sea finito, no se corte.Qué poético me ha quedado.Además, me he dado cuenta de que en las pausas es cuando salen las ideas más honestas. Cosas que no escribiría en plena rutina, pero que me motivan un montón.De la honestidad te hablaré otro día, por cierto.Así que, si estás en pausa (ya sea por baja, vacaciones o lo que sea), no te obligues, pero tampoco te apagues. La creatividad no le debe cuentas a nadie. Solo necesita un poco de espacio y tranquilidad para seguir fluyendo.Al final, tu creatividad no necesita permiso ni excusas. Incluso cuando paras, sigue ahí, a su manera.Y yo te lanzo una pregunta: ¿qué haces tú cuando tu cuerpo para, pero tu mente sigue encendida?Te leo :)PD: El audio lo tengo grabado desde hace un mes e iba a publicar esto el viernes, pero es que estoy de vacaciones y estoy más pendiente de leer bajo las estrellas que de redes sociales y escribir. En la próxima newsletter te cuento qué he hecho estos días. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit contenidoninja.substack.com

La competició popular es disputarà aquest cap de setmana, de divendres a diumenge.

Com un amor d'estiu, salvar vides no s'oblida. Ja us podeu apuntar per donar sang i plasma el dissabte 12 de juliol a les Escoles Velles de Sant Pere de Riudebitlles de 9 a 13 Apunteu-vos per la donació a... Bancdesang.net/donar O al telèfon 935573566 donarsang En agraïment a la teva donació, podràs participar en el sorteig d'una panera gentilesa dels comerços locals. Feu-ne difusió!!! Ja sabeu: Viu i fes viure!!! Donar sang és estimar!!! No tingueu por!!! Només és una punxadeta!!! Recordeu: Donació de sang i plasma a Sant Pere de Riudebitlles el dissabte 12 de juliol a les Escoles Velles de Sant Pere de Riudebitlles de 9 a 13 a les ESCOLES VELLES. Us hi esperem!!! Deixa una empremta en algú per sempre. Feu-ne difusió!!! Recalquem la solidaritat que representa la donació vers a tota la societat. Des de ONA BITLLES, el nostre agraïment a tot el conjunt de donants, professionals i voluntaris que hi col·laboren. Podeu veure el vídeo al enllaç https://youtu.be/WRZ1Qez-g_E Escolta el podcast a Ona Bitlles Entrevistes https://www.onabitlles.cat/entrevist @donarsang @bancdesang_ @donarsang.gencat.cat @donantssangaltpenedes #Banc de Sang i Teixits @escolesvellescultura @ajspriudebitlles @informer_riudebitlles @Riudebitlles #onabitlles @ramonvila123 #Ramon Vila podcast recorded with enacast.com

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Junio se despliega amable, y al atardecer los Estudios Romanones reciben la visita de Juanjo Cuerda, ilustre ilustrador y 50% de Carrera de Arrastre y de Anajú Otxarkoaga, además de la ausencia de Anajú Belcebú, que en este mes del orgullo está a topetín. CNPSDOM nos dedicamos a interrumpirnos, a lanzar conversaciones paralelas, a construir edificios que no durarán, ese tipo de cosas. Apuntar que están a la venta las entradas para EPSA en la Sombra, el 25 y el 27 de Julio, dos pases cada día, en DT Espacio Escénico. https://entradium.com/events/epsa-en-la-sombraEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Podcast El Programa de Sita Abellán. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/30132

León XIV se convierte en el primer papa de Estados Unidos, la Ciudad de México será la más videovigilada de América y el INE apuesta por las redes sociales para difundir la elección judicial, con Luz Elena Marcos y Alberto Verdusco, desde la 88 Convención Bancaria.-> Episodio Cuéntame de Economía “¡Invierte sin miedo en 2025! Guía para principiantes” y aprovecha el código de FINAMEX para obtener un rendimiento anualizado de 10.50% a 3 meses y 11% a 6 meses.00:00 Introducción01:54 León XIV, el primer papa de Estados Unidos que tiene un gran lazo con Perú06:43 Gobierno y bancos acuerdan aumentar 3.5% anual el financiamiento a pymes19:01 C5 va por 40,200 cámaras en 2025, con lo que la Ciudad de México será la más videovigilada de América22:28 El INE apuesta a las redes sociales para llamar a votar en elección judicialEscucha aquí el episodio de Política y Otros Datos sobre tráfico de armas en México

En este episodio te vengo a comentar las salidas fotográficas que haremos desde septiembre del 2025 hasta julio del 2026. ¿Quieres participar en ellas? Pues es muy fácil. Sólo tienes que inscribirte desde el enlace de más abajo. Asociación Fotográfica Planeta Insólito https://www.cursosfotografiabarcelona.com/cursos/salida-fotografica-cataluna/ Puedes adquirir mi libro sobre fotografía y vídeo con tu iPhone desde: https://www.amazon.es/dp/B0DBLPN8QB Únete a nuestra comunidad gratuita de WhatsApp desdehttp://clubfoto.org Grupo de WhatsApp dedicado a la fotografía http://fotografos.pics Grupo de WhatsApp dedicado a la videografía http://videografos.pics Grupo de WhatsApp para compartir fotos http://fotos.pics Grupo de WhatsApp para cursos, talleres y aprendizaje http://fotografias.pics Nuestros cursos de fotografía https://www.cursosfotografiabarcelona.com/

China, la Unión Europea y México son los territorios con los que Estados Unidos tiene un mayor déficit comercial. Estos se han convertido en blanco de las amenazas arancelarias del presidente republicano, quien ha bautizado este dos de abril como el “día de la liberación”.

Ja us podeu apuntar per donar sang i plasma el diumenge 6 d'abril a les Escoles Velles de Sant Pere de Riudebitlles de 9:30 a 13:30 Apunteu-vos per la donació a... donarsang.gencat.cat O al telèfon 935573566 Feu-ne difusió!!! Ja sabeu: Viu i fes viure!!! Donar sang és estimar!!! No tingueu por!!! Només és una punxadeta!!! Recordeu: Donació de sang i plasma a Sant Pere de Riudebitlles el diumenge 6 d'abril a les Escoles Velles de Sant Pere de Riudebitlles de 9:30 a 13:30 a les ESCOLES VELLES. Us hi esperem!!! Feu-ne difusió!!! Recalquem la solidaritat que representa la donació vers a tota la societat. Des de ONA BITLLES, el nostre agraïment a tot el conjunt de donants, professionals i voluntaris que hi col·laboren. Podeu veure el vídeo al enllaç https://youtu.be/OXWAJB6THFc Escolta el podcast a Ona Bitlles Entrevistes https://www.onabitlles.cat/entrevist @donarsang @bancdesang_ @donarsang.gencat.cat @donantssangaltpenedes #Banc de Sang i Teixits @escolesvellescultura @ajspriudebitlles @informer_riudebitlles @Riudebitlles #onabitlles @ramonvila123 #Ramon Vila podcast recorded with enacast.com

Mas vale tarde que nunca y aunque el mes ya esta empezado y ojo que no es febrero y yo empiezo el podcast en el mes equivocado mil perdones por el despiste pero igual os saco unas risas. Apuntar lo que viene en Marzo por que hay cositas que interesan.

Suscríbete a nuestro Youtube ☝️ para no perderte un capítulo y visita https://www.escalable.com para crecer tu marca tu ventas.Mateo Suarez es Co-Fundador y CEO de eBombo negocio que planifica y ejecuta eventos corporativos inolvidables con sus herramientas y soporte experto.Hoy eBombo ayuda a empresas en México, España, Estados Unidos y Perú.Conoce más de eBombo: https://www.ebombo.com/es/════════════════Si eres dueño de un negocio o eres líder de marketing, ventas y crecimiento de una empresa, visita https://www.escalable.com para que nuestros expertos te ayuden a ayudando a crecer tu marcas, ventas y digitalizar tus procesos de crecimiento.Lo hacemos a través de entrenamiento y consultoría de una metodología comprobada que te ayuda a realmente aplicar nuevas estrategias y herramientas en tu negocio.Marketing Digital Integral para tu negocio con nuestra agencia digital: https://www.eradigital.la

Hoy escucharemos al Padre @jobregong compartir su reflexión sobre el evangelio según San Juan (Jn 1,1-18). Podcast producido por New Fire (@benewfire).

¿Quieres que 2025 sea el año en que consigas tu plaza? En este video, te comparto 10 renuncias clave que te ayudarán a opositar de manera más inteligente y efectiva. Aprende a evitar la procrastinación, comparaciones innecesarias y el perfeccionismo que te paraliza. Descubre cómo planificarte mejor, priorizar tu salud y actuar con estrategia para acercarte a tu objetivo. ➡️ Únete al consejo diario para ser cada día mejor docente https://www.subscribepage.com/consejoeducativodiario ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/preparadoredufis TikTok: https://www.tiktok.com/@preparadoredufis Mi web: https://preparadoredufis.com/ ════════════════ ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:37 Deja de preocuparte 1:59 Procrastinación 3:38 Comparaciones 4:41 El perfeccionismo paralizante 5:26 Multitarea vs. enfoque total 6:57 No priorizar tu salud física y mental 7:41 Tiempo mal gestionado 8:36 El miedo al error 9:54 Piloto automático 10:56 Apuntar bajo ¿Te ha ayudado este video? Déjame un comentario y no olvides suscribirte para más consejos que te acercarán a tu plaza. ¡Dale like y comparte si te ha resultado útil!

Serie: El evangelio trae consigo la llave del hogar. Ep4. Dios puede usar tu hogar para alcanzar a otros con Su gracia.

Este lunes compartimos El Primer Café junto a Camila Miranda, Rodrigo Ubilla, Luis Ruz y Patricio Dussaillant. La secretaria de contenidos del Frente Amplio y presidenta de la fundación Nodo XXI, Camila Miranda, sostuvo que existe "oportunismo" cuando se utiliza el caso Monsalve para "sindicar al feminismo como responsable de acontecimientos muy graves". Conduce Cecilia Rovaretti.

De las cagadas también se aprende...y para muestra, este episodio! Entrevista a Igor y el vídeo de youtube aquí: https://www.youtube.com/watch?v=mLotHbXHZnQ&t=30s&ab_channel=EfectoDorsal Hazte fan del podcast y accede a todo el contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/support/828343 Todo lo demás está a un click: https://efectodorsal.es/asesoria-deportiva/ Salud y kms!

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Apuntar gastos, presupuestar o ahorrar son acciones clave para cualquier economía que aspira a crecer de manera sana y sostenible en el tiempo. Sin embargo, estas ideas no son popularmente tan atractivas como la idea de las múltiples fuentes de ingresos o de las inversiones. Si nos sigues desde hace un tiempo y eres oyente habitual de este podcast, seguramente ya estás trabajando en tu economía y entiendes que la organización económica es un objetivo básico e imprescindible en tus finanzas. Si todavía te queda trabajo por hacer en esa primera fase, sigue ahí. Lo estás haciendo bien. Ánimo. Ya vendrá lo siguiente. Pero si ya has organizado y optimizado tu economía y es hora de pasar a la fase de ganar más dinero, este episodio del podcast es para ti. Para ello, hemos querido contar de nuevo con la emprendedora y mentora Marta Emerson. Para IFP es de vital importancia traer a gente experta en aquello de lo que habla, y, cuando se trata de temas tan delicados como el de ganar dinero o invertir, la experiencia, el pensamiento crítico y el sentido común son todavía más importantes para hacer las cosas bien. Si ganar más dinero es tu siguiente paso, aquí tienes un episodio con dos vías para hacerlo sin promesas vacías ni humo. Dale al play y toma buena nota. TIMING DEL PROGRAMA 00:00 - Presentación y avance de contenidos 02:21 - Bienvenida a Marta Emerson, emprendedora, mentora y formadora de emprendedores 04:21 - Ideas a tener en cuenta para generar unos ingresos extra cada mes 09:06 - Mentoring: una vía para sacarle partido (económico) a lo que ya eres 11:00 - Cómo monetizar tus conocimientos, tu experiencia y tus habilidades 14:42 - Qué debes hacer antes de elegir el mentoring como fuente de ingresos 17:30 - Asociación Española de Mentoring: qué hace y cómo funciona 19:52 - ¿Es realmente importante certificarse de manera oficial en mentoring? 21:34 - Algunos criterios para entender el rol y el impacto de un mentor 23:38 - La creación de contenidos como fuente de generación de ingresos 24:08 - ¿Cómo de importante es trabajar tu marca personal como profesional? 25:48 - Dos métricas que no debes perder de vista al crear contenidos 29:26 - ¿Son importantes la constancia y la periodicidad en tu monetización? 31:18 - ¿Qué plataformas son las más interesantes para generar negocio? 32:55 - Dos elementos a tener en cuenta para crear contenido monetizable 33:43 - ¿Cómo iniciarte en el negocio de la creación de contenidos? 34:27 - 6 errores a evitar para vivir de tus contenidos bien y de manera recurrente 38:47 - Buzón de sugerencias y despedida ¿Quieres conocer más recursos relacionados con el tema que hemos tratado hoy? En la web del episodio vas a encontrar toda la información que buscas:https://www.institutofinanzaspersonales.com/podcast/episodio-134/ Envía tus preguntas para Dimitri Uralov rellenando este formulario:https://institutofinanzaspersonales.typeform.com/to/vPPzGPiN Escríbenos a podcast@institutofinanzaspersonales.com Visita nuestra web: www.institutofinanzaspersonales.com Canal Discord IFP: https://discord.gg/sq7pKZhE7w Información sobre Marta Emerson: Web: https://martaemerson.com/ Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@MartaEmerson/videos Músicas utilizadas: Scott_Holmes_Storybook Scott Holmes_Our_Big Adventure

Apuntar a las estrellas. https://www.youtube.com/watch?v=rn9dkV4sVYQ https://www.youtube.com/watch?v=bQPhexl5DWE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pablo-arciniegas-u/message

Pitó el neerlandés Makkelie y Xavi Hernández comenzó a masticar su discurso en sala de prensa. Por supuesto no iba a faltar su perenne alusión a su marcha, a su caducidad, a lo acertado de una medida inédita a la que nadie le obligó aunque medio club la desease. La sorpresa surgió en el momento en el que el entrenador del Barcelona decidió despojarse de su chándal, dicho esto metafóricamente, para envolverse en un elegante frac de color negro y convertirse en cobrador de facturas. Las tiene anotadas casi todas. Con rotulador de los permanentes, de los que no se borran ni con agua caliente.  Por lo visto a Xavi le molestó un titular firmado hace meses por uno de los cronistas más respetados y valorados de la profesión, Ramón Besa.  No creo que Besa necesite ni de mi presentación, ni de mi admiración, ni, por supuesto, de mi defensa que ya ejerció ayer noche a modo de explicación en El Larguero donde colabora. En realidad a Xavi no le molestó que su equipo en aquel partido disputado en Hamburgo ante el Shakhtar y que ya teníamos olvidado se  hubiese catalogado como bufón europeo por el chiste que supuso haber perdido ante un rival menor en el destierro obligado por la guerra en Ucrania. Xavi se siente víctima del fuego cruzado que las distintas familias del barcelonismo mantienen no se sabe muy bien por qué motivo, quizá para preservar la esencia de un guardiolismo nostálgico que está sin estar en Can Barça. Yo, que hubiera escrito tranquilamente este titular, entendería que Xavi ejerza su derecho a contrarréplica, pero el tiro me parece inoportuno. El partido nos dejó tres titulares solapados. El Barsa se clasificó, Xavi lo dirigió con acierto y Cubarsí es otra gran certeza. Apuntar con el foco a una máquina de escribir es un error.  Y es que ayer produjo cierto sonrojo escuchar a todos cuanto se pusieron delante de un micrófono como se lavaban las manos respecto al futuro de Xavi en el banquillo. Ni se sabía, ni se deseaba nada.  Eso sí, almuerzas con Flick para ficharlo y luego pides la continuidad de Xavi. Las reclamaciones en otra ventanilla.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La gravedad del caso Ábalos dificulta nuestra confianza y credulidad. Apuntar a Sánchez como cabecilla de una trama es una exageración, pero es cierto que Ábalos fue ministro y secretario de organización que rotuló la identidad del partido en ese momento clave de renacimiento antes y después de la moción de censura. Ábalos siempre estuvo ahí tan presente e hicimos como si nada.

Nuestra invitada en el episodio #248 es Natalia Serna, CEO y fundadora de Goldfish. Trabajó 8 años en Procter & Gamble y dos años en Google. Tenía el que podía considerarse como el trabajo de los sueños, un alto cargo en una multinacional, con un buen sueldo y grandes beneficios. Sin embargo, tomó la mayor decisión de su vida: renunciar y crear su propia empresa. Asumiendo un gran riesgo, e invirtiendo parte de sus ahorros, en 2014 fundó Goldfish. Su visión era construir una multi-channel network de entretenimiento para ayudarle a los youtubers a monetizar sus videos. A los 6 meses, Youtube decidió que ya no eran necesarias las multi-channel y su empresa se quedó sin razón de ser. Natalia nunca se rindió, enfrentó este desafío y le dio un nuevo giro a su emprendimiento. Goldfish se transformó en una agencia de influencer marketing en un momento donde las marcas no conocían mucho del tema en Colombia. Tocando puertas, trabajando incansablemente, con mentalidad positiva y aprovechando su experiencia, Natalia y su equipo convirtieron a Goldfish en una agencia líder en Latinoamérica. Gracias a su liderazgo e innovación, en 2022 Natalia fue elegida como una de las once ganadoras del Women To Watch por su aporte al sector del mercadeo, la publicidad y las comunicaciones. Ella misma ha definido las claves de su éxito con “Las cuatro P”: pasión, propósito, preparación y persistencia. Natalia es una mujer inteligente, disciplinada, perseverante y al mismo tiempo divertida. Le dedica tiempo a su familia, al ejercicio y al sueño que es fundamental para recargar sus niveles de energía. Acompáñame a conocer la historia de Natalia Serna, una emprendedora que es ejemplo por su capacidad de asumir riesgos, ser creativa e innovadora, tener una visión clara y estar dispuesta a trabajar con persistencia para alcanzar sus objetivos

Fins el 16 de febrer està obert el període per formar part de la primera comunitat energètica de Sitges, que distribuirà energia fotovoltaica a 20 famílies no vulnerables escollides per sorteig entre les sol·licitants, a raó de 1 kWp per cadascuna, i a 20 vulnerables, que en funció del nivell d'ingresos rebran 0,5 kWp. Els habitatges no poden estar a més de 2 km del punt de generació, que són les oficines municipals de les Pruelles, el que abasta bona part del nucli de Sitges, excepte Can Pei, Vinyet i Terramar. En el futur s'obriran noves convocatòries i nous punts de subministrament, per abastar tot el nucli. Les sol·licituts es presenten a través d'un tràmit específic a la seu electrònica de l'Ajuntament. N'hem parlat amb Imma Robert, tècnica de sostenibilitat de l'Ajuntament de Sitges. L'entrada Com apuntar-se la nova comunitat energètica de Sitges ha aparegut primer a Radio Maricel.

Este episodio te trae lecciones que puedes aplicar al empezar y terminar de diseñar tu 2024. Para que no dejes que el año te lleve. Para que puedas llevarlo tú. Para que puedas poner las intenciones. Soltar con confianza lo que ya no funciona. Para definir lo que te importa. Este episodio te enseña como experiemntar. Apuntar alto. Planificar, pero planificar rápido. Planificar con audacia. Con estrategia. Con inteligencia. Anticiándote al miedo. A la incertidumbre. Y sobre todo que ante los cambios, ante cualquier situación puedas tener la seguridad, de que la mejor herramienta, ya la tienes. Y eres tú.  Links mencionados en el episodio: Entra a la Lista de Espera de mi novela https://bit.ly/Novela2024 Libro 101 ensayos que cambiarán la forma en la que piensas https://amzn.to/3HaFyaE  Mi Instagram @aguirrealfonso https://www.instagram.com/aguirrealfonso 

NotiMundo a la Carta - Zaida Rovira, ¿A Dónde Apuntará el Gobierno en el Área Social? by FM Mundo 98.1

¿A qué actividad extraescolar apuntarían los niños a sus padres? Los niños y Jimeno han hablado de esto en el colegio: "A mi madre a 1º de primaria..."¿A qué actividad extraescolar apuntarían los niños a sus padres? Los niños y Jimeno han hablado de esto en el colegio: "A mi madre a 1º de primaria..."

¿A qué actividad extraescolar apuntarían los niños a sus padres? Los niños y Jimeno han hablado de esto en el colegio: "A mi madre a 1º de primaria..."¿A qué actividad extraescolar apuntarían los niños a sus padres? Los niños y Jimeno han hablado de esto en el colegio: "A mi madre a 1º de primaria..."

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Ulises Lara, vocero de la Fiscalía de la Ciudad de México, habló sobre la detención del fiscal de Morelos, Uriel Carmona Gándara.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un https://www.rfi.fr/es/tag/polic%C3%ADa/ el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénhttps://www.rfi.fr/es/francia/20230629-la-prensa-destaca-la-importancia-de-las-filmaciones-en-accionar-policial-tras-muerte-de-joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en https://www.rfi.fr/es/tag/francia/ en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3279340/advertisement

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un policía el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénLa prensa destaca la importancia de las filmaciones en accionar policial tras muerte de joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en Francia en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un https://www.rfi.fr/es/tag/polic%C3%ADa/ el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénhttps://www.rfi.fr/es/francia/20230629-la-prensa-destaca-la-importancia-de-las-filmaciones-en-accionar-policial-tras-muerte-de-joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en https://www.rfi.fr/es/tag/francia/ en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3279343/advertisement

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un https://www.rfi.fr/es/tag/polic%C3%ADa/ el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénhttps://www.rfi.fr/es/francia/20230629-la-prensa-destaca-la-importancia-de-las-filmaciones-en-accionar-policial-tras-muerte-de-joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en https://www.rfi.fr/es/tag/francia/ en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un https://www.rfi.fr/es/tag/polic%C3%ADa/ el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénhttps://www.rfi.fr/es/francia/20230629-la-prensa-destaca-la-importancia-de-las-filmaciones-en-accionar-policial-tras-muerte-de-joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en https://www.rfi.fr/es/tag/francia/ en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/4064350/advertisement

Más de 6.000 personas se congregaron en Nanterre, al oeste de París, este jueves dos días después de que muriera un joven de 17 años por disparos de la policía. Tras dos noches de disturbios cerca de la capital, la madre de Nahel convocó a una marcha para exigir justicia. RFI recogió las palabras de los habitantes. Miles de persones se tomaron las calles de Nanterre este jueves 29 de junio. Los manifestantes respondieron al llamado de la familia de Nahel, el francés de 17 años que murió por un disparo de un https://www.rfi.fr/es/tag/polic%C3%ADa/ el pasado martes.El policía autor del disparo que colocado en detención provisional.La fiscalía determinó la inculpación formal del agente por homicidio voluntario.Los habitantes de Nanterre, el suburbio popular de la capital donde ocurrieron los hechos, se congregaron para exigir justicia por la muerte de Nahel.Las calles seguían plagadas de grafitis contra la policía y restos de autos incendiados, huellas de dos noches muy tensas en las que grupos de jóvenes atacaron edificios públicos con potentes fuegos artificiales tras la muerte del joven.“Los policías no son guardianes de la paz sino guardianes del odio”, dijo a RFI Malika, educadora para jóvenes en Nanterre, que conocía a Nahel. "Es inaceptable destruir edificios públicos de la ciudad, pero comprendo la ira de la gente. Nahel era un niño adorable, sin problemas. Solo hacía travesuras de niño. Me chocó ver en qué condiciones murió. Apuntar un arma de ese modo contra un niño, para mí es inaceptable". Leer tambiénhttps://www.rfi.fr/es/francia/20230629-la-prensa-destaca-la-importancia-de-las-filmaciones-en-accionar-policial-tras-muerte-de-joven"Existe un tabú"Mayssane, una joven de 20 años, vino acompañada con dos amigos. Lamentó que se hayan deteriorado de las relaciones entre la policía y los jóvenes. “Lo que hizo la policía va a crear un sentimiento de inseguridad en la ciudad. Mi madre me dijo que antes los policías jugaban fútbol con los jóvenes, pero eso se perdió. Ahora los miran con odio”, afirmó.La muerte de Nahel le trajo un recuerdo difícil: el de su amigo, fallecido en 2021, en la misma ciudad, en un incidente que involucraba un auto de policía.Durante la marcha, numerosos participantes de origen africano denunciaron haber sido víctimas del racismo de los policías franceses. Es un tema pendiente para la sociedad francesa, dijo a RFI una mujer oriunda de otro suburbio y que pidió mantener el anonimato. “La violencia policial se ha ido agravando en los últimos 20 años y existe un tabú en https://www.rfi.fr/es/tag/francia/ en torno a este problema”.La muerte de Nahel reactivó el debate sobre la gestión del orden en los barrios populares franceses.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3014864/advertisement

Richard nos explica la importancia de apuntar alto para no sufrir tanto en el proceso. Comparte con tu equipo de trabajo. #YESS NOTA INFORMATIVA: YESS MOVEMENT es una marca y comunidad de usuarios ajena a InCruises LLC. La información que se va a exponer refleja una vivencia personal sin que pueda resultar replicable a cualquier persona. El inicio y desarrollo de un negocio implica la asunción de determinados riesgos. Antes de iniciar una actividad económica pida consejo a un asesor financiero independiente para asegurarse y conocer los riesgos financieros que conlleva el desarrollo de una actividad comercial. Bajo ninguna circunstancia ninguna de la información facilitada, comunicada y puesta a disposición del público garantiza el éxito de emprender el modelo de negocio expuesto. La información facilitada simplemente es ilustrativa y no es replicable a otras personas ya que cada uno debe tener en cuenta sus recursos financieros particulares, sus necesidades y objetivos.

Hablamos con Miren Agur Meabe, recién ingresada como académica de número de Euskaltzaindia y con la también académica Castillo Suárez, quien respondió al discurso de ingreso....

Compramos por emoción. La lógica llega después. Bastante parecido a como llega el amor mismo ¿verdad? En los negocios digitales, el objetivo es más o menos igual. Apuntar a generar "esa" conexión emocional con tu clienta, para que ella realice una acción. En el sentido más complejo del término: hay que enamorarla. ¿Cómo despertar en ella sensaciones, o incluso sentimientos usando copywriting? Aprende en este episodio, que espero llegue a tu corazón. Escúchalo desde las siguientes plataformas: Anchor: https://anchor.fm/soymelinagarrido Spotify: https://spoti.fi/3dlnFKH Google Podcast: https://bit.ly/3P7b6zX Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/711568

Axel Torres y Dani Garrido analizan la histórica victoria de Marruecos a Portugal

Clave del éxito: Apunta tus ideas y toma acción 7-12-2022Con eso se tiene mucho ganado.En todo.Hábito.App notasCalendario del móvilRecuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos y herramientas para mejorar tu productividad. Si te ha gustado comparte el episodio, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. Me ayudarás a seguir creando episodios completamente gratis.Grupo Telegram: https://borjagiron.com/telegramTambién puedes acceder completamente gratis a todos mis cursos de marketing digital de desde https://triunfacontublog.com Y si quieres puedes unirte a mi newsletter privada y gratuita de https://borjagiron.comSoy Borja Girón, has escuchado el podcast Productividad Máxima, nos escuchamos en el próximo episodio.

Rosa Díez comenta el día de indignidad vivido en el Congreso con la eliminación de sedición y la expulsión de la Guardia Civil de Navarra.

Cómo puedo crear tanto contenido ser tan productivoMe preguntan mucho cómo puedo tener 7 podcasts con episodio diario, newsletter diaria, blog, instagram, vídeos en YouTube, formarme, escuchar podcasts, estrategia en Twitter, responder emails, analizar datos y conversiones, profesor máster … Y teniendo un negocio rentableTodo yo solo y tengo mucho tiempo libre. 1. Experiencia. Antes tardaba mucho en escribir o grabar podcast. 2. Plantillas en Instagram. Ir directo al grano. 3. Herramientas: Spreaker Studio, Canva, Meta Business Suite. Kommo amocrm Manychat. Migré todo a Spreaker y Hostinger. Ifttt. Copiar y pegar twitter. 4. No edito podcasts. 5. Republicar contenido. 6. Apuntar todas las ideas en Excel y app notas. 7. Tengo tareas importantes y las priorizo. 8. Trabajo cuando hace malo más. 9. Me dejo llevar por lo que me apetece. Por las mañanas trabajo. Durante el resto apunto ideas. No me quedo pensando sobre qué hablar, solo reviso ideas y puntos y hablo o creo. 10. Simplifico todo al máximo. Newsletter sin edición ni plantilla. Texto plano. 11. Formatos cortos. No tarda 2h episodios. 12. Artículos de blog actualizo. 13. Reviso de vez en cuando en qué invierto mi tiempo. 14. En ocasiones algunas tareas las delego. 15. No tengo clientes. No debo nada a nadie. A veces sí patrocinios. 16. Encuestas a audiencia17. Facturas puntuales. Bloqueo ingresos hasta que tengo cantidad de más de 500€. Holded o Quaderno. https://borjagiron.com/holded https://borjagiron.com/quaderno 18. Priorizo mi descanso. 19. Priorizo mi Libertad y tiempo. 20. No acepto llamadas.21. Tengo las notificaciones y sonidos del móvil desactivados.22. Hábitos.Secreto: No tengo hijos ni estoy casado. Vivo solo.IMPORTANTE. QUÉ DEBES HACER AHORA:1. Únete a mi newsletter gratis: https://borjagiron.com 2. Únete gratis a la comunidad Triunfers de Telegram.https://borjagiron.com/telegramToma acción ahora mismo. Es el primero paso.Patrocinadores y recursos:Prueba gratis Audible y escucha audiolibros desde https://borjagiron.com/audible Prueba Canva Pro 45 días gratis para crear diseños fácilmente: https://borjagiron.com/canva Hostinger: Mejor hosting WordPress al mejor precio: https://borjagiron.com/hostinger Semrush: Herramienta SEO y Marketing Digital todo en uno: https://borjagiron.com/semrush Sendinblue: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/sendinblue Benchmark Email: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/benchmark Manychat: Automatiza mensajes en Instagram: https://borjagiron.com/manychat Spreaker: Crea tu podcast: https://borjagiron.com/spreakerCursos Marketing Digital Gratis: https://triunfacontublog.com Blog: https://borjagiron.com Newsletter Privada: https://borjagiron.com/newsletter

Piden la suspensión y el reempadronamiento de los planes sociales otorgados irregularmente. "El propio Estado es el que trata de investigar y transparentar y controlar a dónde va dirigido el dinero en este caso de planes sociales. No ha habido un análisis serio de parte de los que reprodujeron la noticia" (...) "Apuntar al subsidio como única salida no es sano. Se sale de la pobreza con trabajo", dijo Fernando 'Chino' Navarro. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/urbanaplayfm/message

Hoy hablamos de la importancia de lo cercano, lo pequeño y lo frágil. De reconocer el valor de las personas que nos importan y de inmortalizarlas. De memoria, de palabras, de escuchas y de libros… Y claro, de imágenes, porque al otro lado del teléfono nos habla una fotógrafa de sensibilidad y curiosidad infinitas. Hoy, en Calle Oscura, Laura C. Vela. En este episodio hablamos de - Fotografiar para poner en valor. - Hacer fotos para recordar, porque también son memoria. - Que las limitaciones ayudan. - Inspirarse en lo próximo y en quienes nos rodean. - Recuperar el espacio y el tiempo que nos roba el trabajo. - Apuntar con la cámara como quien escucha. - El nacimiento de libros visto por una fotógrafa. - Y por una editora. - Esto es un Cuerpo, una revista-libro imprescindible. - Hacer juntos. Y de un montón de pequeñas grandes cosas más. Quién nos acompaña Laura vive en Madrid, aunque por sus venas corre sangre andaluza, concretamente de Jaén por parte de madre y de Granada por parte de la familia de su padre. Nació en el madrileño barrio de San Blas – Canillejas en 1993 y su hermana le puso nombre de rana. Formada en Fotografía Artística y Diseño, recibió la beca Blank Paper para cursar el Master en Desarrollo de Proyectos Artísticos pero sus intereses son tan diversos que también ha completado estudios en Filosofía y Estudios Chinos. Publicó su primer libro en 2014 y ha expuesto individual y colectivamente tanto dentro como fuera de España. Recientemente se ha convertido en editora, ya que es cofundadora de Comisura, de donde, entre otras maravillas, han salido ya dos números de la fabulosa e imprescindible revista Esto Es un Cuerpo. Referencias y enlaces Autores y colectivos - Albert Camus. - Ana Jarque. - Carlota Visier. - Carol Caicedo. - Eduardo Nave. - Federico Clavarino. - Gonzalo Golpe. - Juanjo Justicia (de Underbau). - Maider Jiménez. - No Photo. - Pablo Suárez. - Paco Gómez. - Simone Weill. Trabajos - Como la Casa Mía, de Laura C. Vela. (https://www.dalpine.com/es/products/como-la-casa-mia-laura-c-vela) - Elogio de la Sombra, de Tanizaki. (https://amzn.to/3NKYzm6) - Esto es un Cuerpo. (https://estoesuncuerpo.com/) - Invitación a la Filosofía, de André Comte-Sponville. (https://amzn.to/3KitofI) - Las Simples Cosas. (https://lauracvela.bigcartel.com/product/las-simples-cosas) - Vorhandenheit, de Laura C. Vela. (https://lamiradacreadora.com/libro/vorhandenheit/) Gracias por tu escucha Ojalá hayáis disfrutado de esta charla con Laura tanto como yo. Si ha sido así no olvidéis suscribiros y dejar 5 estrellas, compartir este capítulo en vuestras redes y recomendarlo a vuestra gente. Encontráis a Laura en su web (https://www.lauracvela.com/) y en el perfil de Instagram con su nombre, @lauracvela (https://www.instagram.com/lauracvela/). Si podéis, contribuid a que los dos próximos números de Esto es un Cuerpo se hagan realidad a través de la página de micromezenagno verkami.com (https://www.verkami.com/projects/32676-esto-es-un-cuerpo) y apoyad este maravilloso proyecto. Ahí tienes los comentarios, para seguir conversando sobre los temas abordados con Laura. Muchas gracias por estar ahí, al otro lado. Y gracias a Ricoh y su modelo GR3 por apoyar la emisión de este podcast. (https://www.tiendapentaxeros.com/camaras/compactas/ricoh-gr/) Muy pronto, más episodios de Calle Oscura. Mientras tanto… Nos vemos en la calle! Jota.

¡Vuelve Universo Premier! Esta semana analizaremos la debacle de la selección de Italia, las eliminaciones de Chile y de Colombia, el acorazado de Tite y los abucheos a Harry Maguire en suelo inglés. También habrá tiempo para el presunto envenenamiento a Abramovich, la retirada de Jermaine Defoe y los excesos del Everton. Produce y presenta Álvaro Romeo. El análisis corre a cargo de Leo Bachanian y de Manuel Sánchez. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El analista Juan Carlos Hidalgo y el exasesor del gobierno de Barack Obama Dan Restrepo hablan sobre la crisis migratoria que se vive actualmente en la frontera sur de EE.UU. y sobre la necesidad de que el Congreso actúe de forma conjunta para el éxito de una reforma inmigratoria en el país. Además, el excandidato presidencial chileno Marco Enríquez-Ominami se refiere a las próximas elecciones en Perú, Ecuador y Chile, que podrían cambiar el rumbo político de los países.Para conocer sobre cómo CNN protege la privacidad de su audiencia, visite CNN.com/privacidad

1. Pánico inicial. Jueves 12 de marzo por la noche. En casa. Coronavirus. Reviso ingresos de Amazon... Caída de ingresos de afiliación en Amazon. 2. Analizar desde cuando en Amazon y comprobar con Google Analitics y posibles causas. Vacaciones, cambio de algoritmo, nos han superado, penalización, ataque, problema técnico, cambio que hemos hecho, actualización de plugin o tema, no me muestra la home y los títulos tampoco o son raros, sólo tráfico de Google o también de rrss o referidos, en otras webs también?... 3. Revisar cambios antes de esa fecha. Apunta los cambios en notas de Google Analitycs. Cuánto ha caído el tráfico? 10%? 50%? 80%? 4. Revisar emails de avisos Google Search Console. 5. Revisar código fuente. botón derecho y ver código fuente 6. Revisa robots.txt. Luego sitemap y redirecciones. (en plugins y htaccess) 7. Escribe en Google site:borjagiron.com y revisa a qué afecta y cómo se muestra. ¿Avisos de Google? 8. Ver Search Console. Errores graves. Puede que haya otros errores que no tengan que ver. ¿Caídas de servidor? 9. Analiza con herramienta SEO enlaces (seo negativo) y caída de posiciones. 10. Herramienta - Salud del sitio. En WordPress. 11. Tratar de acotar el problema. y haz los cambios oportunos. (Volver a versión anterior del tema, desinstalar plugin, revisar cambios en versiones de plugins que tengan fix o actualización por problema, revisar plugin de SEO, revisar si alguien ha tocado, revisar redirecciones...) Si necesitas ayuda escribe al soporte de tu hosting. Pregunta en grupo de Telegram, en foros... 12. Yo tengo varias webs que son copias con las que se puede jugar y están en Google también. Veo versiones y comparo. 13. Hay que esperar. Puede que unas horas o unos días. Esto es lo malo. No sabes cuanto tiempo ni si los cambios son los apropiados. Tras 2 días si no pasa nada, volver a ver el proceso. Hazlo por la mañana. 14. Prevenir: Plugin de volver atrás en versiones de temas y plugins WP Rollback. Plugin copia de seguridad updraft plus y en hosting. Wordfence. Cambiar acceso de admin. Cambiar contraseñas. Cambiar nombre de usuarios. Apuntar los cambios. Monitorizar y revisar Google de vez en cuando. Estar en buen hosting. Tener el contacto de alguien que pueda ayudarte. ¿Hora de migrar? ¿Hora de cambiar el tema? 15. https://uptimerobot.com 16. Restaurar copia de seguridad desde hosting o con updraft plus 17. Debes diversificar fuentes de ingresos 18. Trabaja la marca. Esto hace que Google se piense si quitarte más tiempo. 19. Estuve en total 4 días con la caída de tráfico pasando de 9.000 a 3.000 visitas al día. 70% de caída. 20. Optimicé otras webs y tras 2 días subieron x3 las visitas y los ingresos x4. Detectar - Analizar - Descubrir punto - solucionar - revisar - prevenir - revisar de nuevo