Familienmensch - Selbstführung für Unternehmer & Führungskräfte mit Familie

FAMILIENMENSCH - Erfolgreich im Business und erfüllt im Familienleben. So geht's! Bei Fragen und Anregungen schreibe mir gerne: joerg@mindsetmovers.de Lerne mit dem Familienmensch-Selbsteinschätzungstool, wie gut deine Work-Life-Balance gerade wirklich ist. Jetzt Selbsteinschätzungstool machen. Du interessierst dich für eine Zusammenarbeit? Dann lass uns sprechen. [Jetzt Termin vereinbaren!](https://crm.mindsetmovers.de/meetings/joerg-kundrath/erstes-kennenlernen-15-minuten) [Familienmensch](https://www.mindsetmovers.de/programme-events/familienmensch/) ist ein 15-wöchiges Programm für berufstätige Eltern, die sich eine Vereinbarkeit von Beruf, Familie und den eigenen Bedürfnissen wünschen. Lerne bei uns, wie du durch aktive Selbstfürsorge und Selbstführung mit Freude und Klarheit deine Ziele erreichst und alle Lebensbereiche in Einklang bringen kannst. Folge Jörg auf [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/joergkundrath/). Alles zu MINDSET MOVERS findest du hier: https://www.mindsetmovers.de/

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FAMILIENMENSCH - Erfolgreich im Business und erfüllt im Familienleben. So geht's! Bei Fragen und Anregungen schreibe mir gerne:joerg@mindsetmovers.de Du möchtest 6 Impulse, die dir helfen, Beruf und Familie besser in Einklang zu bringen?: https://programme.mindsetmovers.de/familienmensch/6-tipps-zu-mehr-einklang-im-leben/ Du interessierst dich für eine Zusammenarbeit? Dann lass uns sprechen: https://crm.mindsetmovers.de/meetings/joerg-kundrath/erstes-kennenlernen-15-minuten Familienmensch ist ein 15-wöchiges Programm für berufstätige Eltern, die sich eine Vereinbarkeit von Beruf, Familie und den eigenen Bedürfnissen wünschen. Lerne bei uns, wie du durch aktive Selbstfürsorge und Selbstführung mit Freude und Klarheit deine Ziele erreichst und alle Lebensbereiche in Einklang bringen kannst. Folge Jörg auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath/ Alles zu MINDSET MOVERS findest du hier: https://www.mindsetmovers.de/

Fredrik Harkort ist Unternehmer (42), verheiratet und Papa von 2 Töchtern. 2011 gründete er mit BodyChange sein erstes Internet-Unternehmen, welches er 2016 an Ströer SE verkaufte. 2018 kaufte er die Firma wieder zurück und führte sie bis zum erneuten Verkauf in 2020 gemeinsam mit seiner Frau Julia. Im Dezember 2020 gründete er mit seiner Frau Julia, die cleverly GmbH. Eine Online Mentoring und Nachhilfe-Plattform, die neben klassischer Notenverbesserung, Schüler*innen bei der Stärkung ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützt. Nachhilf & Mentoring für Kinder: https://cleverly.de/ YoutTube Kanal von Fredrik: https://www.youtube.com/@FredrikHarkort Fredrik Harkort auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fredrikharkort/ Viel Spaß beim Interview. *** FAMILIENMENSCH - Erfolgreich im Business und erfüllt im Familienleben. So geht's! Bei Fragen und Anregungen schreibe mir gerne: familienmensch@mindsetmovers.de Hier anmelden zum Webinar "So bekommst du wieder mehr Zeit für dich" https://www.mindsetmovers.de/familienmensch/familienmensch-masterclass-registrierung/ Du interessierst dich für das Familienmensch-Programm? Hier geht es lang: https://www.mindsetmovers.de/familienmensch/familienmensch-programm/ Familienmensch ist ein Programm für berufstätige Eltern, die sich eine Vereinbarkeit von Beruf, Familie und den eigenen Bedürfnissen wünschen. Lerne bei uns, wie du durch aktive Selbstfürsorge und Selbstführung mit Freude und Klarheit deine Ziele erreichst und alle Lebensbereiche in Einklang bringen kannst. Folge Jörg auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath/ Alles zu MINDSET MOVERS findest du hier: https://www.mindsetmovers.de/

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Unsere erste Interviewfolge! Heute spricht Isabel mit der Moderatorin, Mentorin, Mutter und Coachin Dr. Stephanie Robben-Beyer darüber, wie erfolgreiche Prinzipien aus dem Familienalltag die Führungskultur in Unternehmen bereichern können, welche emotionalen und sozialen Kompetenzen sowohl als Führungskraft als auch als Familienmensch wichtig sind und wie sich diese miteinander verknüpfen lassen.

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FAMILIENMENSCH - Erfolgreich im Business und erfüllt im Familienleben. So geht's! Bei Fragen und Anregungen schreibe uns gerne: familienmensch@mindsetmovers.de Du möchtest 6 Impulse, die dir helfen, Beruf und Familie besser in Einklang zu bringen?: https://programme.mindsetmovers.de/familienmensch/6-tipps-zu-mehr-einklang-im-leben/ Du interessierst dich für das Familienmensch-Programm? Hier geht es lang: https://www.mindsetmovers.de/familienmensch/familienmensch-programm/ Familienmensch ist ein 15-wöchiges Programm für berufstätige Eltern, die sich eine Vereinbarkeit von Beruf, Familie und den eigenen Bedürfnissen wünschen. Lerne bei uns, wie du durch aktive Selbstfürsorge und Selbstführung mit Freude und Klarheit deine Ziele erreichst und alle Lebensbereiche in Einklang bringen kannst. Folge Jörg auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath/ Alles zu MINDSET MOVERS findest du hier: https://www.mindsetmovers.de/

#95 Ich bin dann mal weg! Der Familienmensch Podcast geht in die Sommerpause. Unter anderem bin ich auch mal 3 Wochen im Urlaub. Im Urlaub gelten bei mir immer 4 goldene Regeln: 1. Nicht Arbeiten 2. Nichts über die Arbeit lesen/hören/anschauen 3. Nicht über der Arbeit reden 4. Nicht Über die Arbeit nachdenken So sehr ich meine Arbeit liebe, so gut tut mir das abschalten. Nachdem Urlaub lebe und arbeite ich mit ganz neuer Kreativität und Achtsamkeit. Probier es mal aus! Viel Spaß beim Anhören und einen wunderschönen Sommer! **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath Podcast "10 Millionen mal 1": https://podfollow.com/10mx1

#94 2-facher Unternehmerpapa Dr. Florian Nottorf mit 4-Tage-Woche Dr. Florian Nottorf ist Mitgründer und Co-CEO der ABOUT YOU-Tochter Adference, die als AdTech-Spezialistin innovative Werbe-Technologien für Amazon und Google Ads entwickelt. Vor der Gründung von Adference Anfang 2014 forschte der promovierte Wirtschaftsinformatiker an wissenschaftlich ausgezeichneten Verfahren im Online Marketing. Bei Adference leitet Florian ein Experten-Team von nunmehr über 60 Mitarbeiter:innen. Florian ist Co-Host des wöchentlich erscheinenden führenden deutschen Amazon Advertising Podcasts Vitamin A - Deine Dosis Amazon PPC Florian ist 2-facher Papa und hat Freitags Family Day. Wie geht das? Mehr dazu in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. https://www.linkedin.com/in/florian-nottorf/ https://www.adference.com/ **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#93 Wenn dein Herz sprechen könnte, was würde es sagen? Wenn wir auf die Welt blicken oder Möglichkeiten in unserem Leben evaluieren, tun wir das meistens durch den Verstand. Wenn der Verstand sein OK gibt, dann sagen wir "Ja". Oftmals tun Dir diese Entscheidungen aber nicht gut. Denn neben dem Verstand, gibt es Dein Herz. Und vor allem dann, wenn Herz und Verstand eine Einheit bilden, entsteht Großes. Mehr dazu in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#92 Frage einer Unternehmer-Partnerin Kürzlich habe ich eine Reihe von Fragen einer Unternehmer-Partnerin bekommen. Unter anderem diese hier: "Ich würde gerne meinen Partner so gut es geht entlasten, was Familienpflichten angeht, jedoch auch wieder arbeiten, ohne den kleinen jedoch zu lange in der Kita zu lassen." Meine Antwort darauf hörst Du in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#91 Mein Bäcker-Hack, den Du kennen solltest Wenn ich morgens zum Bäcker oder zum Einkaufen gehe, mache ich etwas, dass die allermeisten nicht machen. Ich arbeite daran, wie ich auf andere wirke. Ich glaube fest an das Gesetz der Anziehung und dass man das zurückbekommt, was man aussendet. Umso wichtiger ist es, an Deiner Strahlkraft zu arbeiten. Eine kleine Alltagsübung ist mein Bäcker-Hack

#90 Diese Minute verbessert Deine Meetings Ich habe ein Ritual, das ich immer mache, wenn ich mich vor Meetings gehetzt fühle oder nicht ganz bei der Sache bin. Und egal ob das Treffen im privaten oder beruflichen Kontext ist, dieses einfache Ritual stellt sicher, dass ich das bestmögliche Ergebnis aus dem Meeting bekomme. Mehr dazu in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#89 Was tun, wenn das Internet nicht geht? Mein Internet geht nicht mehr. Wie ich finde, ein sehr guter Anlass eine neue Folge aufzunehmen. Der Ausfall des Internets steht exemplarisch für die Herausforderungen die uns das Leben stellt. Nie geht es einfach nur immer nach oben. Und genau darum geht es heute in Folge 89! Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#88 Welche Versicherungen braucht Dein Kind? Zu Gast, Tim Launhardt, zweifacher Papa und Versicherungsexperte: Mein Name ist Tim Launhardt und ich wohne in Osterode am Harz. Meine Frau und ich haben zwei kleine Mädchen, denen wir mit Freude beim Aufwachsen zusehen. Mit meinen 38 Jahren stehe ich mitten im Leben und baue gerade ein Haus. Zu meinen Kunden pflege ich ein sehr familiäres Verhältnis und sehe mich selbst gar nicht als Verkäufer. Von mir gibt es zu jedem Thema alle relevanten Infos und Du entscheidest was Du daraus machst. Viel Spaß beim Anhören. Website von Tim: https://vertretung.allianz.de/agentur.launhardt/ Tims Podcast "Netzwerk Versicherung": https://netzwerk-versicherung.podigee.io/ **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#87 Warum ich jeden Tag mit dem One-Word-Barometer (O-W-B) starte? Ich habe die Absicht, eine liebevoller Vater zu sein. Und ja, ich würde gerne die Bedürfnisse und Sorgen meiner Kinder von Ihren Lippen ablesen. Aber das ist gar nicht so einfach. Bevor ich herausfinden kann, wie andere sich fühlen, darf ich bei mir selbst anfangen. Weiß ich, welche Bedürfnisse bei mir gerade erfüllt oder nicht erfüllt sind? Ganz ehrlich: Nein! Ich habe oft keine Ahnung. Daher nutze ich das O-W-B, um bewusst innezuhalten und mich zu fragen: "In einem Wort, wie fühlst Du Dich gerade?" Mehr dazu in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#86 Warum ich Fan eines Masterminds bin? Warum ich Teil eines Masterminds bin?

#85 Deshalb solltest Du jeden Tag WARM duschen Kalt duschen ist sch... und funktioniert nicht

#84 Hör auf der Karotte nachzulaufen Eines meiner größten Learnings der letzten Jahre hat mit einem Wort zu tun: FÜLLE Die Fülle beschreibt den Überfluss bzw. das reichliche Vorhandensein von etwas. Zum Beispiel von einer Vielzahl richtig guter Dinge im Leben. Vor sieben Jahren war meine Gedankenwelt noch viel negativer geprägt. Viel zu sehr sind meine Gedanken um das gekreist, was nicht so gut war. Was Fülle Dir in deinem Persönlichkeitswachstum hilft, erfährst Du in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#83: 5 einfache Wege Wertschätzung zu teilen + Bonus Impuls In meinen zehn Jahren bei Amazon und mit KAVAJ als Händler auf Amazon habe ich eines gelernt: Menschen schreiben sehr gern negatives Feedback und sind sparsam mit Wertschätzung. Und das, obwohl die allermeisten Menschen "gesehen werde wollen" und selbst sehr gerne Wertschätzung erhalten. Daher in dieser Folge 5 einfache Wege/Impulse anderen Wertschätzung zu schenken. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#82 Besser einschlafen mit diesen 3 Schritten Einschlafen läuft immer nach dem gleichen dreistufigen Muster ab. Dazu habe ich mich schon 2018 mit Wissenschaftler, Autor und Kinderarzt Dr. Herbert Renz-Polster unterhalten. Wenn man diese 3 Schritte beherzigt, klappt das (ein)schlafen bei dir und deinen Kindern viel besser. Welche 3 Schritte das sind, erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#81 Mehr Freiheit und Flexibilität durch Struktur Was sich erst mal paradox anhört, hat mir mein Leben erheblich erleichtert. Ich liebe Freiheit und Flexibilität. Aber dafür brauche ich Ordnung, Struktur und Disziplin. Warum das so ist, verrate ich Dir in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#80 Der Einkaufslisten-Tipp für einen schnelleren Einkauf Früher bin ich immer recht unkoordiniert durch den Laden geirrt und habe die Einkaufsliste abgearbeitet. Das hat mich frustriert und ich wollte ein besseres System... Welches System ich heute nutze, verrate ich Dir in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath

#79 Ask Me Anything?! Was wolltest Du mich schon immer mal fragen? Stell mir gerne Deine persönliche Frage und ich werde im Podcast darauf eingehen. Und natürlich bekommst Du auch eine persönliche Antwort. Schreib mir gerne an joerg@mindsetmovers.de oder über LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath Ich freue mich auf Deine Frage! **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen? Jetzt für die Updates anmelden: https://www.mindsetmovers.de/updates Website: https://www.mindsetmovers.de/joerg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joergkundrath